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花藝／生活上的妝點 16／希望之花 I 四葉草・幸運草

Hi大家好我們是 Fraine Art & Life 我是Jocylyn。 2020終於離開了，大家是不是迫不及待的期待並迎接2021年，全新的開始全新的月份，FraineTw希望將滿滿的正能量、滿滿的愛帶給大家，這個月我們將帶來代表希望的希望之花，望大家會喜歡。 不同花種代表希望的意涵也不一樣，雛菊代表愛情、雪滴花代表生命、四葉草代表幸福、綠色曼陀羅代表生生不息、鳳尾蘭象徵希望的光。 第一週先將無比幸福帶給閱讀文章的朋友們，登場的是-四葉幸運草，相信大家都很熟悉幸運草的圖案，經常可以見到幸運草相關的物品、作品及圖騰。 四葉草 圖片取自維基百科 四葉草 四葉草 Four-Leaf Clover 又稱「幸運草」，四葉草是相當稀有的，一般都只有三片葉子的三葉草，據說需一萬至十萬株的三葉草中才會有一株是四葉的，從研究者實際觀察超過500萬株三葉草，而真正發現實際出現的四葉草，機率接近5000分之1，也因為稀少才顯彌足珍貴，所以要能遇上四葉草是多麼的幸運呀，簡直是受到上天眷顧的神選之人。 三葉草 圖片取自維基百科 白三葉草 酢漿草 圖片取自維基百科 酢醬屬草 四葉草也有五葉以上至十八葉之多，而四葉草和酢漿草因二者葉子形狀極其相似，所以在台灣及香港等地普遍將四葉的酢漿草稱為「四葉草」，但其實與歐洲傳統三葉草中稀有的四葉「四葉草」並不是相同的，在西方如英國、美國也都認為長有四片葉子的三葉草代表著幸運，因為四片葉子的三葉草是只有在伊甸園中才有的植物。在撲克牌裡的梅花也是代表幸運的車軸草。 撲克牌 梅花 圖片取自維基百科 撲克牌 傳說在伊旬園裡，幸運女神親手栽種了一種極為珍貴的小草，這小草就是四葉草，只要能夠得到這四葉小草，就能獲得幸運女神的特別眷顧，將能幸運一輩子。某日夏娃從天國伊甸園將四葉草帶到了人間，若能在人間尋獲此小草，則能帶來幸運並得到幸福。 在三葉草的意涵中，說著即使付出了、希望了、愛了，但也不一定會找到幸福，而四葉草能在希望中找回信心，也因有了信心而獲得了愛，擁有真正的幸福。 在歐洲，認為四葉草是幸運的，也成為小孩們喜愛的遊戲，相信找到四葉草就能得到幸福；在日本，四葉草也象徵其意，也稱四葉草為「幸運草」。因其非常罕見而被賦予這些象徵意義，所以『四葉草』是國際公認的幸運象徵。 幸運草的每片葉子都有不同的意義，而其代表的意思也有二種說法： 四葉草見證愛情 傳說有一對戀人，住在很美的桃園裡，他們很相愛，但因一件很小的事鬧彆扭，彼此都不讓步。有一天愛神看不下去，飄到桃林對他們各自悄悄撒個謊，說對方會面臨災難，只有桃林深處的四葉草才能挽救。一開始，他們都裝作無所謂的樣子，可心裡仍然擔憂著，當天晚上天氣惡劣，他們仍愉愉到林中深處尋找四葉草，最後得知雙方都很在乎對方相當感動，幸福得來不易，必須彼此相互珍惜與付出才配擁有真正的幸福。藉由四葉草而見證了他們的愛情。 拿破崙的幸運 傳說拿破崙帶兵行過草原，發現一株四片葉子的三葉草，覺得稀有奇特，當他俯身摘下時，剛好避過敵軍向他射來的子彈，因此逃過一劫，從此他便稱四葉草為「幸運草」。 四葉草的花語：幸福、等待愛情出現、代表愛情、希望、信心與幸運。 各國的民間傳統 西方國家：每年三月在紐約舉行聖派屈克日，人們穿上綠色衣物，帶上吉祥物「四葉幸運草的飾物」遊行。 愛爾蘭：傳統婚禮上，新娘的花束與新郎的胸花，都必須有幸運草，是婚禮的必備之物。 瑞士：聖誕節都能買到真正的四葉草盆栽，是最有創意的聖誕禮物，將幸運草的好運氣，送給親朋好友，從此幸福並且一切順利。 德國：幸運草被認為是自由、統一、團結、和平的象徵。 紙花花藝有許許多多的搭配，只要運用巧思，都可以成為生活美學的一部份。 謝謝大家觀看，下次分享見，Fraine JH 祝福您生活愉快。 - 如果想看更多關於我的作品分享，可以到下方連結 FB @FraineTw IG @fraine.tw 官網 Fraine Art & Life Popdaily創作者計畫 Fraine JH #紙 #紙藝 #紙花 #紙花花藝 #手作 #手工藝 #佈置 #生活 #生活藝術 #藝術 #美學 #居家 #桌上小品 #禮品 #禮物 #DIY #handmade #paper #paperflower #gife #home #life #FraineTw 

《阿娜答有點Blue》〡讓日本小夫妻堺雅人、宮崎葵教你3帖解憂鬱良藥!

- 大家好，我是爆米花PM，與你一起看影劇聊心方向!今年幾起名人、名校事故再度喚起人們對於憂鬱、心靈健康議題的重視。從日本男神三浦春馬、日本女神竹內結子的自殺事件，到近期台灣第一學府也傳出幾起輕生事件。聽到這些消息時，剛開始還讓人有點錯愕，看著螢幕上還熱播著男神與女神的陽光笑容，平日採訪與粉絲互動的熱情形象，怎麼會跟輕生事件畫上等號呢? 圖片來源: IG (信用詐欺師JP-香港篇) -或許我們小看「憂鬱」這個21世紀流行的情緒文明病，以為心情不好是常態，以為跑跑步、散散心就會好一點，以為處理慣老闆、奧客只是剛好而已; 我們甚至也不明白，該如何面對與支持身邊的憂鬱患者，以為當個小太陽鼓勵他們「加油喔，你一定可以的」、「保持正面樂觀，就可以解決問題」、「你很負責任，再努力一下撐過去就好了」、「不要玻璃心」，這些人就會自動走出幽暗處。 -根據世界衛生組織WHO報告指出，預估到2030年憂鬱症將會超越心血管疾病，變成全世界排名第一的疾病(目前排名第二)。憂鬱症除了會造成患者提不起勁、容易疲累、生產力下降，更容易在心理上覺得自己沒有價值，容易有輕生念頭。WHO特別製作一支影片告訴大家，憂鬱如同一隻黑狗，只要知道與這隻黑狗相處的正確方式，就會發現幽暗出口的亮光。請點選此"WHO影片"連結 (開啟後可切換中文字幕)今年台灣有位知名藝人因為在節目上提到「憂鬱症是不知足」，引發各界抨擊其誤導社會認知。看完WHO的影片說明後，我們可以更了解憂鬱症患者面對的情境，幫助自己，也幫助身邊至親好友。 圖片來源: WHO 其實有許多電影戲劇，對於憂鬱症做相關探討，今天爆米花PM挑選一部由日本演技派演員堺雅人與宮崎葵主演的《阿娜答有點Blue》 (我的先生有憂鬱症)，根據真人故事漫畫改編，透過寫實溫馨劇情，與大家分享如何陪伴憂鬱症患者一起面對這個21世紀的心靈感冒。 -《阿娜答有點Blue》 (我的先生有憂鬱症)主演: 堺雅人、宮崎葵簡介: 堺雅人是個盡忠職守、愛家愛妻的老公，為了支持老婆(宮崎葵)做漫畫家的夢想，自己努力上班賺錢。老闆給任務就接，客戶發怨言就扛，漸漸的，他發現自己對任何事情提不起勁，不想跟老婆一起浪漫、而且沒來由地常常覺得自己沒有價值、很無助、甚至孤單。最後老婆鼓勵他去看精神科醫師，醫生說他得了憂鬱症，是一種心靈的感冒，只要固定吃藥好好休息就會恢復。在家休養期間，老公歷經了人生一次性情緒大翻轉，老婆透過陪伴老公，也找到自己真正當漫畫家的使命。 解憂第1帖: 直球面對症狀，勇敢找醫生諮詢吃藥治療 老公發現自己常會不經意發呆放空，身體多處痠痛，對人事物沒有關心，鏡子中的自己頹廢無精打采，工作時總是強顏歡笑，做不出來愛吃的壽司就想要自殺，怎麼樣都不開心。 原本不願意求助醫師的他，經由老婆鼓勵去了醫院。醫師告訴他，憂鬱症是一種心靈的感冒，一般正常的人，心情不好可以自己恢復。但若是免疫力不足，不小心感冒了就容易讓自己走不出來，需要靠醫師的幫助。了解自己的症狀後，老公就能開始面對這個特別的感冒。 解憂第2帖: 放下責任感與愧疚感，不要努力，不要激勵，不要加油，想睡就睡、想哭就哭 老公拿藥後，老婆鼓勵他離職休息一陣子，原本還擔心家計問題的他，最後勇敢離職。回家休息後，平日富有責任感的他，因著大白天在家不上班，覺得自己很沒用，愧對國家、父母、還有他們的寵物蜥蜴。加上隨著病情周期，情緒時好時壞，有時會沒來由大哭，有時對人話語很敏感，容易掉眼淚，覺得自己沒有價值感。有時精神充沛以為已經好了，其實還在復原中。 有一幕是老公哥哥來到家中，想要用自己精神充沛模樣鼓勵弟弟，哥哥跟弟弟分享「身為一個家庭支柱為了家人幸福更要辛苦努力打拼。」哥哥希望弟弟要為著照顧老婆，趕快恢復健康。弟弟一直點著頭苦笑著。 電影中，有很多動人的情緒表現，透過堺雅人細膩詮釋，讓我們明白憂鬱症患者確實是生病了，但卻還要背負著責任感、旁人對他們的期望，以及自己想走出來卻走不出來的無助感。 解憂第3帖: 親友暖心陪伴，透過觀察學習憂鬱症帶來的人生意義 劇中一直陪在生病老公身邊的老婆，從一開始無憂無慮的她，得知老公生病後，開始分享自己「不過分努力、不得失心重、不要求完美」的人生觀，給老公與身邊的家人朋友。為了照顧老公，她去學習憂鬱症的知識，了解生理機制來準備健康料理，並且與雙方家人共同分享近距離觀察老公的情緒，對老公傳達家人的愛與關心。 當老公不再是那個頂天立地的一家之主時，老婆是否能不取笑不數落他? 是否能接納老公軟弱無助的模樣? 我認為也是因為劇中老婆樂觀隨緣個性，所以她能先照顧好自己再來照顧老公，同時能從「為什麼老公會得到憂鬱症?」這個問題，變成積極思考「憂鬱症對他們而言是甚麼人生意義?」，用一個健康眼光看待整件事情，讓照顧者與患者的心卸下重擔。 最後漫畫家老婆將陪伴憂鬱症老公的過程用漫畫呈現，透過出版社發行後，在老公休養時負擔家計，而這本漫畫讓許多有同樣遭遇的家庭與個人，獲得情感療癒與幫助。希望大家透過堺雅人、宮崎葵寫實溫馨的演出，對「憂鬱症」有更深刻的了解。看透這個21世紀的心靈感冒，知道如何與它和平共處，知道如何陪伴那些心靈感冒中的人，幫助他們好好休息重新再回到生命的崗位上。 以上圖片來源: 東映、幻冬舍文庫 - #日劇#漫改#21世紀#文明病#憂鬱症#WHO#Depression#《阿娜答有點Blue》#ツレがうつになりまして#細川貂々#堺雅人#宮崎葵#《信用詐欺師JP》#三浦春馬#竹內結子#自殺#陪伴#PopDaily#波波創作者 如果喜歡我的文章，別忘記點個愛心💖，分享給你的朋友知道歡迎關注🍿爆米花FB專頁-爆米花下班管理學

美食｜寶麗金餐飲集團-市政店。熊寶小榆の旅遊日記。

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【台南中西】蜷尾家霜淇淋。每日隨機口味限量販售

💡完整圖文版 ➡ https://rabbitfunaround.com/blog/post/ninao-icecream #蜷尾家 位於台南國華街很有名的霜淇淋🍦 每天隨機供應兩種口味✌ 曾有過牛乳、奇異果、栗子、可可、抹茶、伯爵茶...等多種口味 像開驚喜包一樣，充滿驚喜與不確定感😂😂 來了不一定能吃到想吃的口味 我們上月底來吃的（不是今天） 當天供應紅玉紅茶、優格 優格口味很濃郁，好好吃😋 假日人潮很多，旁邊先領號碼牌 依序叫號排隊點餐💬 要特別注意過號需重新取號哦！ - 🔸#優格霜淇淋 90元 - 🕒：週一、五六日11:00-21:00；週二三11:00-18:00；週四11:00-17:00 ☎️：06-2270101 🏡：台南市中西區國華街三段16巷5號 - 歡迎到下方連結『按讚、追蹤、分享』，ㄚ兔會更有動力創作文章😊 💬 最完整內容都在部落格 ➡ ㄚ兔到處趣❤ 📣 IG粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 IG 🔎 FB粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 FB - #蜷尾家冰淇淋 #霜淇淋 #台南美食 #台南小吃 #台南冰品 #台南甜點 #散步甜食 #tainan #tainanfood #taiwanfood #國華街美食 #美食日記 #台南中西區 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔趣台南 #rabbitfunaround

《從孕期12週開始｜推薦三大實用胎教方式｜胎教有沒有用｜親子共讀》

哈囉，各位媽咪們大家好，我是最近好忙好忙的「想當爸的大孩子」-致力於讓孩子愛上閱讀。 最近因為都在忙書展、公益故事講座、月子中心產後及婦產產前中心的課程更新，於是落下了不少進度...(鞠躬九十度)。 不過呢！從開始經營並且寫文章開始，目前已有些許媽咪加入了我的Line詢問小書蟲養成計畫，感謝您們～能幫助到您們的家庭，我好榮幸啊～～～～（大喊） 接下來我會繼續更新文章內容，如果等不及的朋友，歡迎到文章末尾，加入我的粉絲團或直接加入我的Line詢問您想知道的資訊，我會給您盡量完整且實用的資訊，而粉絲團都會固定更新一些活動及其他媽咪的共讀經驗分享談唷！ 好，那趕快來進入今天的主題吧～ -- 1.胎教到底有沒有用呢 答案是：眾說紛紜 事實上，目前對於胎教，醫學能證實的主要就是，寶寶在12週（過去是說15週)開始，就開始發展聽覺，並且大腦也開始擁有記憶的功能，所以理論上，胎教所做的一切，寶寶是能聽到並且有一定程度的記憶的！ 當然，隔著肚皮又隔著羊水，能聽到多少資訊，我們不得而知，但是從12週開始的胎教，長久下來孩子會記得父母說話的聲音，母語的韻律節奏，熟悉的音樂等等，都能使寶寶在出生之後，聽到這些熟悉的聲音，會使他擁有安全感，有很大安撫的效果唷！ 另外，當另一半願意每晚陪伴您及腹中胎兒，我相信媽咪一定都會感到幸福及愉悅，母體心情好亦就是最好的胎教。 值得強調的是，每10名媽咪在產後，就有1.3位媽咪(有些統計數據高達3位)得到產後憂鬱症，主因不外乎，對另一半的不安全感及對寶寶的健康照護高度緊張。 「你花多少時間陪寶寶」「半夜孩子哭鬧都是我在哄」「只會看孩子的結果卻沒有參與教育」等等，都會讓媽咪壓力山大。 所以胎教是最好的心藥，丈夫有好好參與胎教，會讓媽咪產生無比的信心及安心喔！ 2.怎麼胎教，教您三大胎教法 A.閱讀胎教 政府在今年全面發函各大醫療院所，在產前產後衛教課程中加入「親子共讀推廣」，原因除了成果顯而易見的，從胎教開始親子共讀有助於孩子智力發展外，也對孩子日後的職業發展有密切相關的結果！ 在高雄市的部分，更是在孕期期間贈送每個家庭一本童書及童謠CD，協助父母在孕期就養成親子共讀習慣！ 方法很簡單，媽咪的聲音可以很直接地被胎兒接收到，所以每天拿著一本童書朗誦，就可以有很好的效果。 父親的角色，我們會建議手摸著媽咪的肚子，嘴巴盡量貼近肚皮最好，如果要求寶寶更聽得清楚，可以用紙張圍成一個話筒向肚子喊話(肚子的寶寶聽著，你已經被爸爸包圍了，40週一到，請盡速出來投降～～) (肚子的寶寶叫做芋圓，教師爸爸每天睡前都會提醒自己要做胎教，如果太累不小心沒做到，還會自責不已呢！老婆表示這樣的爸爸讓她好放心～) B.光照胎教 大概28週左右，胎兒可以感受到胎內明暗的變化，這時候使用黃光的手電筒，貼著肚子慢慢移動光源，可以刺激孩子的視覺神經發展，也對大腦神經連結有幫助。 也會有寶寶試著追著光源去腳踢手推跟您玩遊戲唷！好像貓咪玩雷射筆一樣，十分有趣！ C.語境胎教 為什麼我一定都會跟媽咪說粗口及不好聽的話千萬不要說！ 上面已經提到孩子從12週已經開始有聽覺並且大腦有儲存記憶的功能，所以這些不好的話千萬不要說出口，寶寶都是會感知到的喔！ 另外語境胎教最關鍵的地方在，當您看到美好的事物，請盡量表達您的感受，例如：「這朵花的顏色紅得像火光一樣」「好香的味道，媽咪都覺得口水要流出來了」「這幅圖畫真的好漂亮，媽咪從裡面感受到喜悅及幸福」等等... 為什麼好像要那麼矯情地說話呢？ 心理學中強調的自我心理催眠與暗示，常講好話會無形中提供自己幸福及愉悅感，成為習慣之後更是能直接影響媽咪常保愉悅心情的習慣！ 沒錯，愉悅的心情是一個習慣。 不快樂的人往往都是看事情的角度悲觀、不愉快，而快樂的人總是有辦法讓自己快樂起來，所以語境胎教是催眠自己及寶寶最棒的方式之一。 而爸爸也要一起做到語境胎教，畢竟有時候我們自己騙自己不容易，周遭的人講久了，我們更容易相信不是嗎(大笑) 3.爸爸不能閒 媽咪無論是自然產或剖腹，身體髮膚源來自於原生家庭的賜予，丈夫本該就應陪著另一半分擔她的苦痛及憂心。 作為男孩子，既然無法替她分擔實際的苦痛，每天睡前花5-10分鐘做胎教，讓媽咪未來無論在帶孩子上、對丈夫的安全感上有得到信心，都是必要的責任與義務！ 上班賺錢的確很辛苦，但只多花5-10分鐘一起參與胎教，所有人都做得到。 如果您認同，也請媽咪們將此篇文章分享給自己的丈夫看唷。 4.【產前媽媽教室】臺北市醫院：親子共讀 -- (本篇文章特別感謝小芋圓的爸媽同意分享，未經許可，請勿轉載) 好啦，以上就是今天要跟大家分享的內容，如果您開始想要嘗試，卻不知從何開始比較好，或是已經開始嘗試卻遇到許多挫折，更甚至效果好還想更好，我有一個小書蟲養成計畫，歡迎留言或加入我的Line私訊我 邀請您一起了解並加入小書蟲養成計畫，我是想當爸的大孩子，我們下篇文章見ByeBye～ - 如果您有任何嬰幼兒陪讀、學齡前的閱讀、如何挑選好書的問題歡迎在下面留言。 也可以加入我的Line帳號 https://line.me/D (克里獅哥哥) 我會親自為您解惑。 - 如果想看更多關於育兒 / 教養 / 繪本 /日常分享，可以到下方連結 個人youtube頻道 個人FB粉絲專頁

【超實用】109下半年信用卡回饋整理-通路篇｜各銀行信用卡下半年回饋出爐、刷卡前必看高額回饋統整(持續更新)

 「這篇文章是每天被同事朋友瘋狂詢問生出來的。」 來到了2020下半年，多家信用卡優惠權益皆已更新，有的卡跌落神壇，有的卡加碼回饋，Anyway，也差不多到了該整理信用卡的時候了，回饋不好的卡就該大力的剪掉，自己的回饋自己找！ - 詳細回饋辦法_無廣告圖文網誌(持續更新中) https://reurl.cc/ZOmyNl - IG：十八Team IG FB：十八Team FB🤩打個廣告 幫我們按讚 謝謝大家🤩 - 我只想要無腦刷！ 一定有朋友覺得研究信用卡回饋很麻煩，怎麼都看不懂，只想要一張無腦刷的信用卡，我非常推薦申辦聯邦賴點卡，不但一般消費2%Line Points回饋，九月底前透過Line Pay使用聯邦帳戶繳卡費再多2%=4%回饋。 如果你想給我的文章一點鼓勵，歡迎使用我的推薦碼申辦，我可獲得200點Line點數，你也可獲得300點Line點數喔！ → →申辦連結點這裡←← 這張卡是我非常愛用的卡之一，除了保費2%回饋+12期分期零利率，到國賓看電影用這張卡+Apple Pay、Samsung Pay、Google Pay看電影不分平假日65折回饋，我在台北看算下來一張電影票約190-210元左右非常划算。一般消費可獲得2% Line點數無上限之外，9月底前透過聯邦帳戶+Line Pay繳費可再多賺2%點數，等於4%回饋，沒有聯邦帳戶無法參與加碼活動的朋友我也非常推薦一起申辦newnewbank，十萬以內活存年利率2%，存好存滿10萬於帳戶內有166元利息不無小補！ Gavin最近的主力卡片介紹 如果到實體店面刷卡，Gavin第一個會注意的就是店家有無「行動支付」，這裡說的行動支付包含Line Pay、街口，只要能刷Line Pay、街口，我都會優先選用這種付款方式，因為多家信用卡會將這類消費視同「網購、非實體交易」，也就能享有較高額的回饋喔！ 這次主要介紹的都會以Gavin自己持有的卡片為主，主要都是「回饋高、名額好搶、門檻低、活動簡單、優惠時間長」這幾個特色，不一定是市面上回饋最高的卡，但是想必比大家手邊的卡都還要更優！ 1.彰銀my樂卡－旅遊、Google Pay專用 最近我主要的消費都是刷這張卡為主，搭配7大Pay(包含Google Pay) 7%回饋(需登錄)，雖然上限只有2,142元，不過到實體通路都能使用，每個月1號需上網登記，名額7,000名，7/1我自己登記時是滿順利的，另外7-9月還有旅遊通路(國內旅行社、國內航空公司、國內飯店及訂房網)20%回饋，刷滿3,000即回饋600元，也是每月1號開放登記，趁著疫情結束的假期出去玩可以再省一筆！ 2.聯邦賴點卡 → →申辦連結點這裡←← 剛剛上面已經有介紹了，主要是一般消費/保費/國賓影城專用卡，也是一張無腦刷回饋卡片，就不再贅述囉！ 3.永豐JCB現金回饋卡 這張卡是我刷「網購」專用的卡片，momo、PChome、Yahoo、蝦皮等指定通路到九月底之前都6%回饋，每月消費上限可以刷6,000元，算是目前市場上高額的網購回饋卡片。 4.永豐大戶卡 如果有申辦永豐JCB卡的朋友，可以順便申辦永豐大戶卡＋大戶數位帳戶，100萬內存款有1.1%活存優惠利率＋跨提/跨轉各16次免手續費優惠，大戶信用卡刷實體通路還有2%現金回饋(不含保費)，部分指定通路還有加碼5%回饋，非常實用喔！ 實體通路： 網購通路： 官網活動連結：「富邦J卡卡友權益說明」 【J卡申辦連結】←點擊連結申辦 行動支付： 特殊通路(僅列出回饋最高的前兩名)： 以上，更新到這邊，歡迎大家追蹤我們的IG、FB，不定期有省錢、食記、3C等等資訊分享，如果發現有活動更新或有筆誤，也歡迎私訊跟我們說喔！ 十八Team 信箱：18eatsteam@gmail.com

蝦米！淘寶「跨境免郵」到台灣啦｜簡單步驟，包裹自動到你家

網路時代來臨！人人手機在手、慾望無窮啊（無誤！）。現在手指頭滑一滑，輕鬆購物，讓你躺在家中，商品都會長腳自己跑到你家呢！網路的便利性有多方便你看看就好（剁手！） 電商平台百百家，但說到「淘寶」絕對是數一數二，在電商界也是名列前茅的啊，但是你親身實際下單過嗎？最新消息是，淘寶要「跨境免運包郵」到台灣啦！ 而關於這次淘寶雙12的「跨境免運包郵 」究竟怎麼購買呢？ 以下幾個重點，大家跟著照做，也可以享有「淘寶雙12」的免包郵優惠啦！而且居然高達百萬件商品耶，這樣好的優惠不能只有我知道啊（購物車請裝滿）。 1.首先拿起手機，下載「手機淘寶」APP （打開APP後要切記將右上角地區設為「台灣」，才可以看到這次包郵專區喔） - 2.台灣首頁滿￥249跨境包郵專區，用力點下去（如圖紅圈處） - 3.在購買商品的頁面確認有「滿￥249台灣包郵」的提示（圖中紅圈處） - 4.下單前確認是否有符合「跨境包郵」（圖中紅圈處），並且使用台灣地址以及總金額超過￥249元 - 5.選擇「官方集運-海運快遞」（圖中紅圈處） - 6.恭喜完成訂單！拿著代碼去繳費即可完成！ 簡單幾個步驟，是不是超簡單，讓你輕鬆躺在家中，等著跨境包裹自己走到你家啦！ 而這次淘寶雙12，不論你是少女、媽媽、甚至是個年輕阿嬤，只要是身為女性的妳，都不能錯過「小宅女大购物 xiaozha」這一家店鋪，以簡約、休閒、韓系為主要風格，如果想體驗這次「淘寶跨境免運包郵」，那麼這絕對是妳的首選啦，不僅店家好評率高達98%，還獲得金牌賣家呢！ 打開淘寶APP，搜尋「小宅女大购物 xiaozha」（圖中紅圈處） - 而「小宅女大购物 xiaozha」也非常貼心的幫大家分類好，點選「跨店滿249台灣包郵」的分類提示，即可在此頁面盡情選購商品，選完再依照上面指示下單即可！（圖中紅圈處） - 偷偷告訴大家，在「小宅女大购物 xiaozha」下單了七件商品，居然才花￥260，按匯率算完還不到$1200，真的太划了啦～～～等收到包裹後要一定來分享一下這次戰績（旋轉跳躍貌） 也藉由這次「淘寶跨境免運包郵」，不用出門颳風淋雨，讓你自在的買，如果你雙11買不夠，那還不趁這次「淘寶雙12」給他買起來，一年一次的雙12，錯過就等明年去吧！ #淘寶跨境免運包郵 #天貓淘寶雙12 #淘寶包郵免運 #雙12優惠 #小宅女大购物 xiaozha 🤍 如果喜歡我的文章也歡迎追蹤以下連結喔 🤍 一家三口生活紀錄 👉點我 IG嬰童品牌 👉點我 嚴選童裝蝦皮賣場 👉點我

[理財]學習FOREX外匯交易的遊戲APP

市面上有很多金融投資產品，可是沒有財經背景的小資女孩們要怎麼選擇呢？ 雖然很想投資股票、基金、期貨之類的衍生性金融商品，可是身為文科女孩的我一點金融知識的背景都沒有(我爸媽也不懂( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ ))。有人跟我一樣的嗎～ 今天我想推薦一個FOREX的外匯交易學習遊戲APP給你們～外匯交易是一個相對入門門檻較低的項目，而透過這個程式學習到外匯知識後，藉著實時模擬的外匯市場交易，即使是完全沒有金融知識的人也完全不用擔心。想投入其它金融產品的人，則可以暫時利用此程式學習到和財經相關的知識。 *FOREX = Foreign Exchange 外匯交易 這個遊戲的名字很簡單，就叫作"Trading Game"。只要在App Store或Google Play搜尋「Trading Game」或是「交易遊戲」就會出現了喲！ 方便起見，我把連結放在文章最下方。 在這個遊戲程式中，首先會有一系列的課程，從最基本的外匯市場簡介，到投資外匯必須關注的世界動態，甚至也會教你如何看新聞判斷外匯走向。 Trading Game遊戲有什麼優點呢？ ⒈All for free! 最棒的優點就是它是完全免費的！ ⒉支援多國語言 包括繁體中文！ ⒊實時市場模擬投資 等你完成基本課程之後，就會開放模擬的外匯市場遊戲功能。所有的匯率浮動都是實時的，所以當市場休市的時候，遊戲中也會是停止交易的狀態。 每完成一堂課，它就會給你遊戲中的虛擬代幣，讓你可以實際去操作投資外匯。當然，那些錢無法換成真鈔，但當你投資失利的時候，你損失的也不會是真的money囉。 4.多彩的插圖動畫 所有的課程進行時，都會佐以色彩鮮明、畫風可愛的小動畫或圖片加以解釋，讓你不會覺得無聊、也讓這個程式看起來很有質感！ ⒌加好友互相PK學習 「三人行，必有我師。」 和朋友（或是男朋友）一起學習是最快的方法，有什麼不懂的地方還可以逼他解釋給你聽！這不是很棒嗎？（免費的小老師(•͈⌔•͈⑅)♡） 讀萬卷書不如行千里路，親自下載來玩玩看吧！玩過之後有空也跟我分享一下你的心得呀（想跟我加好友PK也是可以!(｡• ̀д•́) 人 (•̀ω•́ )可是人家也還只是新手啦~） 謝謝您的收看ฅ•ﻌ•ฅ♡ ［下載連結］ Trading Game on App Store: https://itunes.apple.com/tw/app/trading-game-%E4%BA%A4%E6%98%93%E9%81%8A%E6%88%B2/id1202332044?mt=8 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tiim.tradinggame&hl=zh_TW

如何設計精準生活：5大現象顯示你已經在過「精準生活」了！

每個人都希望過著專属於自己、適合自己、最精準的理想生活，但那樣的理想生活樣貌是什麼樣子呢？怎麼知道自己是不是已經在過自己精準的理想生活了呢？ 布蘭達和維尼以自己的經驗，來跟大家分享一下「5大顯示你已經在過精準生活的現象」！ 1. 別人說你東西太多或東西太少，你都能不為所動 當其他人說「你的東西太多或東西太少」，你都能不為所動，這是因為你知道自己需要哪些物品、知道自己需要多少的數量、知道自己的「生活標準」是什麼！ 所以當其他人在跟你說「你應該要有這個、你應該要丟那個、你應該要買房、你應該要如何如何」，你都不會受到影響了！ 你因為建立了外在秩序，因而獲得內在平靜，正享受著精準生活的美好！ 2. 你知道持有物品和不持有物品都各有好處和壞處 沒有一個物品一定要留或一定要丟，但是「持有」一個物品一定會有其好處或壞處，「不持有」也會有其好處或壞處(這裡說的好處或壞處都是個人主觀的)，每一個決定都會有它的作用力。 例如，你可以「擁有」一雙好看的皮鞋或高跟鞋，它可以幫助你穿搭出專業又質感的形象，增加客戶對你的信賴感，這是一個好處，但它的壞處可能是你需要花時間保養它(保護它的皮革或穩定室內的濕氣等等)，以避免它生灰塵或壽命降低，因此時間和空間可能是你的代價。 相反的，如果你「沒有」一雙專業的服飾和鞋子，也許你要花心力經營你的專業知識或內容，才能建立客戶對你的信賴感，但好處是你不用花時間保養它們，甚至搬家或旅行的時候可以更加輕鬆。 3. 你有自己一套一天的生活模式 當你每天起床之後，你都知道自己要做什麼、要吃什麼、什麼時候工作、什麼時候休閒，你也知道什麼樣的工作項目和休閒項目自己最喜歡、做起來最順暢、最沒阻力、最能讓你能量滿滿，吃什麼、喝什麼最能夠讓身體有活力，時間分配上，要睡多久、工作多久、休閒多久、運動多久，你都知道如何分配最能讓自己的身體負荷，那你就是在過精準生活囉！ 4. 開始分享自己有興趣的事物 當你已經很能掌握自己擁有的物品以及固定的生活模式之後，你會開始發現自己產出更多的時間，而且開始有餘裕可以進行更多自己的興趣！ 以我們自己的經驗來說，在我們實踐極簡生活一段時間，並清楚自己理想的生活模式之後，就會很自然地想要將自己的生活感觸分享出來，例如我們就拍攝了YouTube影片來分享我們的生活經驗以及對極簡生活的想法，並且跟大家一起討論極簡生活，這是我們目前感到最開心的事情了！ 如果你發現自己也開始因為生活模式確定，然後更有餘力和時間放在自己有熱情的事物上，那就趕快分享出來吧！保證你會體驗到更多的快樂和成長喔！ 分享自己，也是快速認識自己的方法喔！ 5. 你可以理解每個人的理想生活都不同 當你可以理解每個人的理想生活其實都不同，每個人在意的生活面向和考量點也都不一樣，因此會做出不同的選擇和決定，那你就是在過精準生活囉！ 你不會因為自己的物品很少，就會覺得其他人的物品太多很不好、應該要趕快改善，也可以理解其他人之所以目前需要那些物品，可能是因為他需要那些物品來幫助他更加認識認識自己，幫助他能夠持續透過與他的物品對話來整理自己！ 同樣地，你也可以理解一個人之所以物品持有地那麼少，只是因為那樣他比較快樂而已！也許是因為他更有興趣的東西剛好不是實體物品，而是體驗、寫文章、拍影片，或是旅行等等。 通常當你能夠理解他人可以有他人的理想生活的時候，也代表你自己正在過著自己精準的理想生活！就像是有人說當你愛自己/成為自己，你才會允許他人也愛自己/成為自己一樣。 當你想要寫文章或拍影片來分享你喜歡的事物，但周遭的人或同事朋友卻潑你冷水、說你浪費時間，有可能是因為對方其實也很想這麼做，但認為自己無法做或做不到，因此就斷定你也做不到，這就是因為自己還沒過著自己的理想生活，因此還未能理解他人的理想生活！ 以上就是我們觀察到的5個現象，如果你有其他精準生活元素或現象，跟我們分享吧！讓大家一起學習吧！ 👉來看布蘭達&維尼如何解說！ 如果想更認識「精準生活設計」，可到下方連結 👉B&W的官方網站：https://www.brenda-winnie.com 👉B&W的FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/BrendaandWinnie/ 👉B&W的IG：https://www.instagram.com/minimalistsbrendawinnie/ 如果想獲得B&W客製化的精準生活指導，可參考以下資源 👉B&W的「精準閱讀」說書訂閱計劃：https://www.brenda-winnie.com/minimalistreading 👉B&W的「精準生活設計」到府指導課程：https://www.brenda-winnie.com/minimalistlife 👉B&W的「斜槓生活設計」陪伴督促課程：https://www.brenda-winnie.com/slashie

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