揮別與體重拔河的人生

從何時開始，我們的生活總是充斥著「減重」的話題？「瘦」甚至被定義為成功的必備條件。彷彿如果不刻意檢視自己的體重，一不小心便落入「魯蛇」的行列。 妳可曾有過為了渴望變得和廣告上的模特兒一樣，而不擇手段減肥的經驗？心心念念想著，只要瘦了，生命裡所有的阻礙都會消失，因此能獲得愛與幸福。 或許妳夠「幸運」，歷經持之以恆，能練出令人稱羨的魔鬼身材。但若無論怎麼努力，卻仍徒勞無功，為此感到絕望，開始懷疑人生時，我不會激勵妳繼續堅持，反而會說：「恭喜妳！」 因為失敗，讓妳有機會去思考有關「瘦」的價值觀難道是萬用鐵則嗎？只有變瘦，才有條件成功，有機會被愛，有可能幸福......。 其實會領我展開「認識自己」的旅程，是起因於「身體」。當時，健康突然亮紅燈，但西醫完全查不出原因，只說是自律神經失調，要學會放鬆，因為回答不知道怎麼做，便把我轉到精神科吃藥昏睡。直到意識到這是不歸路後，努力找盡各種辦法，試過無數的偏方療法，但仍舊是短暫的舒緩，只要一停下，身體又會開始不自覺極度抽痛。 然而，也在那時看見自己腦海裡忙碌的思緒是無止盡的循環。我總是在批判自己的身體，每天為了起伏的體重而憂慮，覺得自己糟糕至極，故拼命想隱藏。為了達成目標，每天只吃無油無鹽無醬料的蔬菜，然後拼命運動，把吃苦當進補。 歷經地獄般的苦刑後，有一天，我真的變瘦了，然後開始感覺有自信，生命不再受阻，我能盡心去做自己想做的事，無須擔憂身體會成為自己的敗筆。但奇怪的是，這個社會視為的鐵則，過沒多久，卻突然如夢幻泡泡被戳破般失效，昔日總是批判身體，害怕一不堅持控制飲食和運動，就會復胖的念頭，如浪濤般洶湧而來。 在如此痛苦的思緒循環和苦刑裡拔河幾年後，意外迎來的，是失去對生命的熱忱，我再也沒有任何意志力逼迫自己，只能絕望的躺在床上，唯一起身的動力，是出門買食物，然後失控的暴食，接著拼命催吐後，再繼續嚴懲的自我批判。後來，第一個拯救我的是指引去旅行的聲音，飛到馬來西亞後，邂逅投緣的旅人們，因而變成朋友，於是跟著大家到處品嚐美食，起初我還百般抗拒，試圖遵循自己的苦刑，但在友人們的「煽動」下，終於禁不起誘惑，迎來久違的解封，也因此體悟原來我曾為了「成功」，放棄生命最珍貴的本質。 原來，我真正需要的不是減肥，而是找回對自己的愛。 起初，想著如果要讓自己快樂，那麼應該盡情隨心所欲，去做覺得興奮的事，但一次次瘋狂體驗後，卻發現那只是瞬間的快感，即便當下很滿足，但下一秒卻又會因升起的空虛，瞬間跌落谷底。經過跌跌撞撞後，終於釐清生命的指引，才明白原來自己渴望的，是擁有能順流體驗含有酸甜苦辣的生命，而非只要高潮，卻無能度過低谷的力量，因此根本解是回頭正視曾試圖以正向思考與快感迴避的陰影和痛苦，一步步透由療癒，觸碰傷痛，滋養陪伴自己的能力。 因為深入探索才體會，原來我曾經最排斥的身體，其實是最支持自己的。身體是紀錄靈魂體驗的一切，無論是清晰或遺忘的所有記憶，包含尚未發揮的天賦與潛能，全都貯存在體內。 身上所長出的每個脂肪，其實是滿滿的「真愛」，並非「阻礙」。因為真正困住自己的，並非體重，是限制自己的信念。而信念的建構，是來自過往的經驗記憶。人會變胖，其實是因為重複歷經心碎，直到再也無以承受，卻還未準備好如實面對。但為了活下去，身體會透由生出的脂肪來保護自己，避免繼續受傷。 因此隱藏在身體裡的是渴望被愛的內在小孩，與那些自己無法擁抱的傷痛。而孩子真正需要的是感覺被傾聽、接受和陪伴的支持，並非無止盡的控制和要求。 經由一點一滴認識並接受自己的所有面向，無論是自己喜歡或厭惡的，本來因為拒絕生命之流，而停止流動的愛，會逐漸重新開始湧現。妳會體驗到有別過往總試圖控制要「變瘦」，自然轉而聚焦在「接受」並「享受」當下如實的體驗。 例如有不舒服的感覺升起時，無須再因無法接受，故試圖以食物逃避真實的感受。而能逐漸聽懂靈魂透由身體和情感在對自己表達什麼，妳會明白她們並非需要消滅的阻礙，而是指引自己的生命嚮導，協助我們喚醒並連回內在力量，停止繼續做無意識盲從的羔羊，活出真心渴望的理想人生。 有趣的是，當妳願意接受真實的自己，超越自我設想的限制，為心之所向行動，體重會自然恢復平衡，體現自己舒服自在的狀態。 親愛的，體驗夠了，妳會願意停止努力將自己塞進不合適的尺寸，認出獨一無二的自己，因為我們本身的存在，足以值得被愛！

【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒開箱｜親膚烤漆斜背包｜寧靜頸枕，親膚不悶實測分享。旅行好物分享！

最近外出拍照、旅行的時間變多，比起造型感，我更在意的是包包長時間揹起來舒不舒服，以及整體重量、以及容量空間大小。畢竟如果包包空的就很重，放入東西後那只會更讓人背不住。 市面上很多斜背包，外型好看，但貼身揹久了不是刮、就是悶。 這次收到【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒的開箱邀請，裡面的組合完全命中我的需求啊！ 【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒，裡面包含了四樣商品，親膚烤漆斜背包、寧靜頸枕、高質感眼罩、飛行耳塞。一次滿足旅行必備單品！ 【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒開箱 Travel Blue 親膚烤漆斜背包 這款「親膚烤漆斜背包」 是Travel Blue 的新品，採防刮硬殼收納，輕巧便攜，兼具實用與時尚。 用了幾次之後，發現它意外地很適合長時間外出使用，其中有幾個細節讓我印象滿深刻的。 「親膚烤漆」材質真的有差！摸起來是偏滑順、親膚的手感。不是硬塑膠殼感；實際貼身揹的時候，不會有摩擦不適、刮皮膚，或悶黏感。 對需要長時間揹包的人來說很加分。如果你跟我一樣，外出常常揹超過半天，這點真的會差很多。尤其是出國旅遊時！ 再來，容量設計屬於日常剛剛好的類型，還有做夾層 手機、錢包、行動電源、鑰匙都能放進去，外出拍照或旅行時，不需要再多帶一個包。 雖然看起來小小一個，但其實挺能裝的喔！ 包型不會太厚，材質堅固耐刮，拿來放相機也不用擔心壓壞，附的背帶揹在身上活動時也不會晃來晃去。 也因為大小剛好，不管是日常出門、拍照，還是旅行當隨身包，都會下意識想選它。 更棒的是，親膚烤漆斜背包是採「雙拉鏈設計」，可以自行搭配一個鎖頭🔒，帶去旅行也可以當隨身多功能防盜包也很安心！就算天氣不好下雨，也不用擔心包包裡面東西會濕掉！ 實際揹著它走一整天行程，肩膀不會有被拉扯的不適感，背帶貼身但不壓。 如果你不喜歡一直調整包包位置，或揹久了就覺得肩膀累，這款斜背包算是滿友善的選擇。 Travel Blue 寧靜頸枕 Travel Blue的寧靜頸枕，採用可拆洗的天鵝絨表布，摸起來非常柔軟又透氣。 裡面材質也超級Q彈，一秒回彈 人體工學設計貼合頭頸，駝峰設計支撐臉頰與頸部，帶來五星級睡眠享受。 接合處採魔鬼氈的設計，不會有異物感 不只是適合帶去旅行，也很適合辦公時、或在搭車移動時間比較長的時候使用。 跟我家裡其他頸枕比起來，這款真的超輕的！ 重點是整體輕但支撐度不會不好喔！在需要長時間維持一個姿勢時，脖子一掛上寧靜頸枕，就完全不需要再一直出力撐著，很舒服！對容易肩頸緊繃的人來說，是實用型的小幫手。在需要長時間移動時也是個實用小物。 高質感眼罩 就連眼罩裡面都是採用記憶棉材質！！！ 柔軟加厚、透氣舒適，鬆緊帶設計貼合臉部，午休或長途旅行皆適用。 飛行耳塞 每次飛機起飛時我都超容易耳鳴的！是會痛的那種！剛好這款耳塞是柔軟舒適的矽膠材質，可以減緩大氣壓力變化帶來的不適，並有效隔絕噪音，還附給你一個收納盒收納攜帶很方便。 整體體驗下來，【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒，真的是蠻值得購入自用或送禮的。 如果你最近也剛好在找，能兼顧日常與旅行的實用小物，這款新品禮盒滿值得參考的，推薦給你們！ 👉 有興趣的朋友，連結我放在這邊記得點進去看看哦！https://reurl.cc/6bmDjb 🔗Facebook：Travel Blue Taiwan 🔗Instagram： @travelbluetw #曹愛吃 #曹愛吃Caocaoeatfoods #藍旅 #travelbluetw #travelblue #出國必備 #旅遊裝備 #旅行好物 #寧靜頸枕 #辦公好物 #防盜小包 #防水斜背包 

生理期更需要加強呵護！懂挑「調理飲品」也能月月都精緻～528世界月經日就要和平共處，享受自由的生理期～

身為精緻女孩，想必在每個月裡讓人最不開心的莫過於生理期來敲門的那幾天～有時它會很準時來揉虐肚肚，有時它愛耍些小浪漫來個不定期突擊！想到這裡拳頭是不是不經意就握緊來了～不過編輯還是要說句公道話啦！其實生理期沒我們想像得那麼討人厭，它其實也有貼心可愛的地方，我們不只可以透過它的顏色、氣味、流量甚至到週期，更了解自己的身體狀況，還能觀察到自己是不是太累、太亂吃、作息太不規律了？而且每月一次最脆弱的時間，更是調理best time的關鍵呀～所以好好跟它和平共處、懂得利用人家(喂)，才是精緻女孩最聰明的地方！ 最懂妳的心，女性適飲的純植萃調理：優德莎莉「#月月美生理飲」 先放下妳手邊有就加減喝喝的補品呀施主～中藥成分含藥性，是需要醫生開給妳，可不能這樣亂喝的喔！！編輯來告訴妳如何真正「犒賞」自己～專為女性生理需求而誕生的品牌：#優德莎莉，就是要疼惜平時為生活忙碌、善解人意的妳，比男友更寵愛妳的身心！邀請妳一同參加528世界月經日，「#月月美生理飲」呵護每位女孩～將體內負能量調理為美麗的滋養，越活越精緻～享受自由的生理期也可以很簡單！ #月月美生理飲 是由一群「真正在乎女性生理需求」的女性營養師研發團隊打造而成！同樣也是婦產科與中醫師認可的「無藥呵護力」，市面上調理飲品會出現的：四物飲Out！傳統中藥Out！任何精緻糖通通Out～月月美就是要給妳0添加中西藥物成份，即使是生理期間也能放心飲用來寵愛自己，是不是像我說的比男友還要貼心！ 害怕四物飲和中藥味的女孩們～有沒有體驗過滿滿紅棗、自然香甜的濃郁味道？#月月美生理飲 採用法國進口，樹齡35年以上的松樹皮萃取物、菊苣纖維、去籽蘋果紅棗精華濃熬而成，輕輕將包裝撕開就可以直！接！喝！完全不用沖泡或熬煮，本身也是常溫保存的包裝，有夠適合懶人跟大忙人～撲鼻而來是那股純粹的紅棗香味，一口就能喝出濃熬紅棗的溫暖，瞬間療癒感大幅上升！編輯一整天的疲勞感都煙消雲散～ 月月美的體貼不只限於成分用心、味道好喝，以常溫方式的精巧外包裝設計更貼近人心～就算編輯背起現在正夯的小廢包也能輕鬆將它攜帶外出！習慣帶隨身小杯杯出門的女孩們，也可以將150ML的月月美倒入保溫瓶中，不管是直接帶走還是裝進瓶杯裡都超級方便～重點是濃濃的紅棗，喝起來甜味大滿足，竟然是來自它的天然成分，不加糖可以做出這等境界～生理期前一周開始每天一包，一直喝到經期結束大約2盒，滿足想喝飲料的心～真的有讚到！ 偏愛喝熱飲暖心頭嗎？沒問題，#月月美生理飲 隔水加熱當然可以！加熱過後的月月美更加有紅棗溫潤的自然風味，回甘的滋味也會變得更深刻！尤其是那紅棗的香甜味就像點燃幫助疲勞紓緩的香氛，帶妳真正體會到喝調理品的幸福感～而且！優德莎莉營養師除了研發，甚至親自坐鎮客服，因為只有合格營養師才能為女孩們的飲食做最專業的把關！還有生理期相關的衛教，細心到沒話講耶！ 從天然營養與溫和植萃為核心的婦科調理概念，除了今天介紹詳詳細細的月月美生理飲，優德莎莉更有小產營養補給惜妳飲系列，以及女性機能益生菌，為女孩提供超安心的調理，全品項更有婦產科醫師和中醫師比讚大推薦，怎麼可以不愛優德莎莉～ 在現代忙碌的生活中，獨立的新女性們～好好運用生理期那幾天日常調理，養成好習慣搭配規律飲食作息～月來月水～，身為水妹妹～才會有粉嫩的桃花，#月月美生理飲 不只成分完全依照現代女性需求量身打造，還是日常方便隨時即飲的小夯品，自己身體的舒適感最重要，重視自己平時的感受，讓自己開心磁場UP，才能抓住更多幸福！ 5/26-5/30 【優德莎莉官網】\響應世界月經日/ 經期調理看這邊～～#月月美生理飲 系列：單盒就能享有免運～滿千再折百！ 活動期間不限使用次數，想分次幫自己、閨蜜還是孝敬媽咪，不必再精打細算一口氣下單！ 另外，加入會員還享有折扣～月月美生理飲折扣還可以與官網其他優惠活動併用，超有感的寵愛活動肯定要趁最佳時機趕緊入手！ 要一起幸福走起嗎？走！逛逛「月月美生理飲」 精緻女孩的精神糧品：優德莎莉「十全十美女性機能益生菌」 身為女性該如何挑選調理品對自己才是最好的呢？這妳問編輯就對了！平時在長時間的工作操勞下，搞得精神微緊繃、經常這邊不太好、那邊丟三落四的尷尬處境..這時就很需要來個具有機能性的日常調理對吧！不然長時間悶下去不只臉上焦慮感上身、身材還會大走樣耶，想打造精緻女孩這樣怎麼行！！ 優德莎莉特別研發最貼近女性日常生活的「十全十美女性機能益生菌」，以七大功效讓現代獨立女性即使每天加強保養，也可以俐落不費時！特別選用紓壓精神益生菌，幫助心情愉悅放鬆，從容面對各式壓力外，其中的GABA麩胺酸發酵物，更助長期屬於高壓狀態的妳安神放鬆，超～蘇～胡！而且優點還不只這樣，額外添加的婦女防護雙益生箘，為女性私密處打造天然防護網，改變細菌叢生態，這點編輯實在不得不繼續誇獎優德莎莉的體貼對吧～沒想到一包抵好幾用，根本是精緻女孩必備的精神糧品！ 精緻女孩當起來～逛逛「十全十美女性機能益生菌」看它多厲害！ 呵護公主的小產調理：優德莎莉「惜妳飲」 每當我們輸入坐月子的資訊，就會立馬跳出一籮筐的訊息等我們吸收，不過關於小產調理的部分就是少之又少了！畢竟會有點難過，有點不想讓別人知道對吧…不過感謝有 #優德莎莉 聽見無論身處在哪一階段女性的心聲，特別推出惜妳飲「淳補」、「沛養」小產調理系列來疼惜女性！以舒心溫和的天然食物型態，營養素與植萃成分，更添加專利補鐵成分，把營養補充推向更高的新境界~15天完整呵護每位美麗又辛苦的小產女性，調理的路上不孤單！優德莎莉一路相伴～ 比全國電子還要甘心當然不能只是嘴巴說說，惜妳飲特別在婦產科醫師的醫囑下，打造成分絕對不含麻油、米酒、活血中藥、人蔘、十全大補與生化湯等熱補食材！而且杜絕添加防腐劑、香料與色素！！惜妳飲透過多次口味的測試與研發後，最後使用富有高營養價值的「山楂、紅棗與黑豆」溫和養生食材為基底，賦予小產調理品自然的甘甜風味，常溫即飲的真空常溫封裝更是大讚細心！ 飲用上還有營養師坐鎮客服，親自幫每個女生的調理把關，讓所有的女性與另一半都能很放心的完成小月子調理！不管有什麼婦科調理問題，優德莎莉整個外掛開滿，協助女孩們舒心過生活。 如果妳還不認識這個好牌，趁這次世界月經日成為優德莎莉呵護的小公主吧～ 讓優德莎莉「惜妳飲」好好寵愛妳！了解更多「惜妳飲」

☕限時團購☕夏日防蚊必備∎泰國Kindee防蚊液、手環、貼紙∎紐西蘭派卡瑞丁防蚊液

廣受媽媽們歡迎的的防蚊好物開團囉！ 沒生小孩前買防蚊液不會注意太多細節，只求有效價格合理就好， 有寶寶後才開始留意到有些成份是幼童不宜使用的， 像是防蚊液普遍都有的「 DEET」，那為什麼這成份如此不受家長們歡迎呢 ？ 以下為維基百科資料➔ 待乙妥（diethyltoluamide，縮寫為DEET） 淡黃色有些許氣味，又稱敵避、敵避胺避蚊胺、是常見的防蚊液成份，使用時噴灑於皮膚或衣物，主要用於驅除蚊子 。 也有研究報告指出，DEET的確有可能會造成皮膚的接觸性皮膚炎或接觸性蕁麻疹。 而在1998年由德國的化工企業拜耳開發出來的派卡瑞丁是較新型的防蚊成份， 相比於DEET對皮膚會產生各種問題，埃卡瑞丁對皮膚的相容性非常好 。 埃卡瑞丁（Icaridin）別名派卡瑞丁（Picaridin） 是一種被美國疾病控制與預防中心（CDC）評為除了避蚊胺（DEET）以外另一種最有效的驅蚊劑。 本身幾乎是無色無臭，但對不同的昆蟲具有廣泛的功效。 ▶ 開團資訊 ◀ 下單連結》https://reurl.cc/oLNe4j 開團時間》2020/08/07 00:00 結團時間》2020/08/13 23:59 預計出貨》 2020/08/27 此團運費》$80元 (滿 $1000元免運) ⚠️ 本方案不配送外島，限台灣區配送 ⚠️ 【客服聯繫方式】 客服時間：週一至週五09:30-18:30(例假日休息) 美賣官方粉絲專頁：http://bit.ly/2Qpj4HA Line ID：@meimaii（或按此加好友：https://reurl.cc/X6dEbj） 【紐西蘭S.T. Picaridin 派卡瑞丁防蚊液】20%噴霧型100ml-8小時防蚊 (花香/無味) 【紐西蘭S.T. Picaridin 派卡瑞丁防蚊液】15%滾珠型60ml-6小時防蚊 (花香/無味) 👋👋注意：若先擦拭防曬商品，請於20分鐘後再擦拭本防蚊產品，使用後若有不適狀況，請立即停止使用並詢問醫師。👋👋 👋👋幼童使用請家長陪同在側協助以免吞食。👋👋 🌈 環境用藥販賣業許可執照 ： 環藥販賣字第63-172號 許可證字號 ： 環署衛輸字第0858.0859.0860.0861號 紐西蘭製造，世界衛生組織公佈，相對安全且有效防蚊成份，蠶豆症患者也可使用 ！ ★美國疾病管制署(CDC)：世衛歐盟推薦驅蚊成份Picaridin ★8小時長效防護有效防蚊 ★防白線斑蚊/埃及斑蚊/小黑蚊 🤚購買請點我 一共有兩款分別是20 ％ 的噴霧型和15 ％ 的滾珠型，這兩種都有花香和無香精可選擇， 成人可使用濃度較高的20％，幼童使用較低的15％。 噴瓶中有添加酒精，為的是可以快速揮發，使派卡瑞丁防蚊成份立即產生效果， 所以成人使用噴瓶，幼童使用滾珠比較安心➔ 培根現在1歲4個月，所以我給他使用的是15％。 一到夏天戶外活動又特別多，真的很需要防蚊效果好的產品， 不然光是給蚊子叮就叮飽了根本沒心情玩 使用時滾珠不沾手很方便，內容物有點膠狀不易滴落，塗完之後不黏膩，小孩子也不怎麼排斥➔ 小孩子的肉最嫩了，很怕他們被咬得亂七八糟的，所以塗完才敢出門➔ 不過，對於味道較敏感的人可能會覺得有點臭臭的， 我家老爺塗完就一直說味道不好聞，而他擦得是無味的...... 我個人可以接受這種味道，因為真的不難聞， 如果跟老爺一樣鼻子很靈的朋友可以買花香， 但花香的我個人就建議給大人使用就好，畢竟幼童使用的東西家長們是希望越單純越好，是不是 ？ 【Kindee】防蚊卡通手環（Hello Kitty / Cars） 建議未滿兩歲寶寶可以使用， 防蚊乳液0＋、 防蚊噴霧1＋有含微量維他命c， 建議蠶豆症的寶寶依據醫生建議下使用 ！ 其餘Kindee 防蚊商品(4歲以上防蚊噴霧、 手環、 貼紙、 舒緩膏)都沒有含維他命c樟腦成份 。 ★適用年齡0個月以上 ★有機香茅精油，能持續驅蚊防蚊達4小時 ★內含3ml 精油補充瓶，可回補約40次左右 ★本產品可直接配戴於嬰幼兒或孩童手環及腳環處 ★不含人工香精，不含DEET無毒成分，有機配方 Hello Kitty / Cars 內容物：1個手環搭配3ml補充精油 🤚購買請點我 我家小少爺不喜歡戴手環，所以就讓媽媽我來試戴了， 香茅精油的味道不重，淡淡的香氣很耐聞➔ 一共有兩款圖案可選擇，分別是Hello Kitty /閃電麥坤➔ 太小的孩子不喜歡身上帶一些有的沒的， 我想年紀再大一點應該可以接受手環，到時候再給他試戴看看吧。 圖案可愛又吸睛，家中若有喜歡看卡通的小孩，我相信這款手環他們看到會很愛。 【Kindee】防蚊卡通貼紙1包12片（Hello Kitty / Tsum Tsum） ★適用年齡0個月以上 ★有機香茅精油， 能持續驅蚊防蚊達4小時， 也可以搭配Kindee防蚊液使用 ★親膚材質的貼片，低敏抗菌，可以直接貼在衣物上使用 ★注意：不建議黏貼於皮膚表面 ★不含人工香精，不含DEET無毒成分，有機配方 ★一共有兩款圖案可選擇，分別是Hello Kitty / Tsum Tsum 內容：1包12片 🤚購買請點我 使用較厚耐撕的材質，不會說一被小孩亂撕就破損➔ 外出時可以貼在嬰兒車和衣物上，在家中也可以貼在床上➔ 不過不要貼在小孩的視線內，看到就一直撕， 搞的媽媽重複貼有點累..... 還好背膠很給力，重複貼黏性還是存在💪💪 【Kindee】薰衣草防蚊噴霧60ml（1歲以上適用）貓頭鷹，1入 / 2入 ★適用年齡 1歲以上 ★添加天然薰衣草和尤加利樹精油，另加入白葡萄柚萃取和玫瑰純露，達到雙重驅蚊效果 ★實驗證明可持續防蚊3個小時 ★天然蘆薈加強嬰幼兒皮膚的保濕度 ★純植物配方， 無毒溫和並具有高度親膚性， 能快速被皮膚吸收 ★質地輕盈， 使用起來不油膩，寶寶肌膚無負擔 ★無DEET 無防腐劑 無芳香劑 無酒精成分 ★通過低敏測試和有機認證 ★英國Soil Association有機認證 ★亞洲 Asia Dermscan低敏認證 🤚購買請點我 味道清新好聞，完全沒有任何的刺鼻味，噴完身體還會香香的➔ 此品牌的包裝充滿童趣，不過看不懂泰文的我有點煩惱， 中文說明貼在外盒上，外盒一丟就完全看不懂瓶子上的解說.... 只能把外盒上的標籤剪下來貼在瓶子上， 希望進口商可以把中文說明貼在瓶身， 這樣也方便許多😄多謝啦😄 【Kindee】長頸鹿有機舒緩膏 15g（3個月以上嬰兒適用），1入 / 2入 ★適用年齡三個月以上 ★100%純天然乳木果油， 質地細緻， 不添加防腐劑， 滋潤嬰幼兒的肌膚 ★有機薰衣草和金盞花精油的添加， 能夠舒緩被蚊蟲咬傷後的發炎， 紅腫和止癢 ★有機玫瑰果油的成分能夠修護蚊蟲咬傷後的皮膚，具有豐富的維他命A 、 C和E，保護皮膚、增加細胞更新，讓寶寶們嬌嫩的肌膚不易留下疤痕 ★使用說明: 建議間隔3小時補擦一次，舒緩被蚊蟲咬傷後的紅腫、發炎、搔癢，並預防留下疤痕 ★無類固醇 無香料 無Parabens防腐劑 ★通過低敏測試和有機認證 ★6個月以上嬰兒適用及敏感性肌膚皆可使用 ★英國Soil Association有機認證 ★亞洲 Asia Dermscan低敏認證 🤚購買請點我 一樣把包裝外的中文說明剪下貼在軟管上➔ 有點顆粒感的凝膠狀，抹勻後不會黏膩也沒有清涼感， 所以止癢的效果微弱，這一支較偏重修護肌膚➔ 小孩子身上都沒有被咬或過敏的狀況， 所以無法實擦實驗....(防蚊液太威了 一樣讓媽媽我來試用吧 ！ 夏天有時候臉上莫名其妙會過敏， 馬上來試用看看，因為很溫和的關係， 塗在臉上一點都不刺激，擦上去後大概半小時內紅腫就有所改善 。 之後小孩被蚊蟲咬了就可以使用這款了(喂➔😂😂😂 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

每位女孩的生理期週期、經血量都不一樣，愛康衛生棉將女孩分成4種經期類型：極簡型、洪水型、難搞型、打卡型，依照經期流量、週期穩定與否進行分類，一起來看看你屬於哪種經期女孩和注意事項。不論你是哪種女孩，愛康衛生棉貼心提醒每月追蹤自己的月經週期，有變動才能即時察覺並就醫治療。 經期女孩A：極簡型 生理期總是默默出現、靜靜離開，經期間不會有大波大浪，除了第2-3天的經血量多一些外，其他天都只有少量經血，又擔心選用護墊會失控承受不住。極簡型女孩必備愛康透芯涼感棉19cm剛剛好的尺寸，為極簡經期的開始和尾聲，配上剛剛好長度的衛生棉，搭配舒適涼感和輕薄材質，既不過於浪費，也不必擔心外漏。 【注意事項】 如果是長期都是穩定的經血量，就不需要過太擔心，倘若經血量突然變少，可能因為近期飲食、睡眠不足和壓力等變動引起；若連續性發生經血量減少，建議向婦產科醫師進行諮詢。 經期女孩B：洪水型 月經總會造大聲勢的讓你知道「我要來囉！」，抵達後就像水龍頭般永無止盡的流出經血，如果沒有勤更換衛生棉或選擇適合的生理用品，就可能造成到處都沾染經血的局面。愛康推出透芯涼感褲型棉及透氧抑菌褲型棉，可挑選涼感或非涼感款式，兩款都含有獨家抑菌配方，搭配長達 46cm 日本輕柔棉體，可吸收達 300c.c 經血量，相當３倍經期血量，不論白天、晚上都能全方位防漏，讓洪水型女孩生理期也不必擔心血崩會發生的麻煩事。 【注意事項】 生理期間若流量需要每小時都更換衛生棉的頻率，建議就醫確認身體有無異樣。經血流量大可能是巧克力囊腫、子宮肌瘤等子宮疾病的症狀之一，千萬別忽視身體的警訊。 經期女孩C：難搞型 月經總是愛遲到，該來的時間總是不出現，三催四請也不一定請得來，正打算要看醫生，月經卻又突然登入！如果你​的經期屬於難搞​型，請務必身上隨身攜帶衛生棉。愛康透芯涼感棉隨身包款式，共有四種尺寸，包含15.5cm護墊型、24cm日用型、28cm夜用型、33cm加長型，根據個人習慣挑選尺寸攜帶，每片皆以鋁箔密封包裝設計，封存涼感並隔絕細菌，將單片隨身包放置在外出包，可以隨時阻擋難搞的月經突襲。 【注意事項】 ​一般女性平均週期落在2​1-35天，每次經期維持3-8天，​若週期或經期天數超過或短於平均數值，建議尋求​婦科醫師協助，​確認身體狀態，並穩定月經週期避免​疾病發生。 經期女孩D：打卡型 每個月只要時間一到，月經就會自動導航降落，不需要擔心經期會遲到，這可是身旁朋友都會羨煞的經期類型。推薦給打卡型經期女孩，生理期可以搭配愛康私沐涼感巾，在出門在外抽取使用，隨時保持如沐浴後的乾爽感，讓私密處擦去悶熱、濕黏感及異味，守護私密處的健康。 【注意事項】 打卡型女孩月經週期規律，表示子宮健康有穩定排卵及代謝，除了持續追蹤生理週期，也要多注意婦科健康，例如：施打子宮頸癌疫苗 1 ，提供更好的保護。超過30歲女性也建議每三年進行一次子宮頸抹片檢查，定期追蹤自身健康。 （以上圖片來源：愛康提供） #女孩 #女生 #好用衛生棉 #愛康 #愛康衛生棉 #打卡型 #月事 #月經 #極簡型 #洪水型 #經期女孩 #經期類型 #衛生棉 #衛生棉尺寸 #衛生棉推薦 #那個來 #難搞型 

iFind Spot 全球追蹤定位器｜免插卡、免充電，精準追蹤不怕走失！孩子放學、長輩散步都能安心掌握！

超實用親子定位神器開團啦！#iFind 全球追蹤定位器🔥每次帶孩子出門，最怕人一多就走散😥現在出門我一定會幫孩子掛上【iFind 定位器】，不只定位超準，還有可愛聯名款保護套～波力救援小英雄、親子天下小行星聯名款、時尚皮革款，不論是大人小孩，通通都能找到喜歡的樣式 ✅🎉 團購優惠👉 https://jamall.1shop.tw/6iv2zv📦 開箱文分享👉 https://fuli520.com/ifind/這款專為 Apple 用戶打造的防丟神器，✔ 免插卡、免充電、不需連網，直接透過 iPhone 內建的「尋找」功能，就能隨時掌握位置📍最厲害的是小小一顆、超輕巧，電力還能續航整整 365 天！📍iFind 支援最多 5 個 iCloud 帳號共享定位資訊！孩子的書包、爸媽的鑰匙、長輩的錢包、出國的行李通通可以加上 iFind，家人之間共享定位資訊，出門在外也能更安心！📱 如果你也常找不到手機，它還能反向幫你找手機～只要下載「Findthing」App 並綁定，輕按兩下定位器，手機就會發出聲音，不論藏在哪裡都能快速找到！🧡 我的使用心得分享：自從用上 iFind，我的安心指數整個大提升！平常君辰自己走路上下學，我都會幫他掛上定位器，不論是出門或放學，就能即時掌握他的動向，讓他慢慢學習獨立的同時，當媽的也多了一份踏實💕假日帶沛沛出門走跳，尤其人潮多的景點或市集，只要她走遠，馬上就會收到提醒通知，打開「尋找」App 播放提示音，孩子一聽就知道爸媽在找她啦～連阿嬤單獨帶孫子出門散步，我也能透過手機追蹤他們的位置，超方便！無論是孩子自己上下學、長輩喜歡出門散步、還是你家也有常出門的毛小孩，這顆小小的 iFind 定位器，真的是居家旅行、育兒日常都超值得入手的好幫手💯👨‍👩‍👧‍👦 育兒必備這裡買 👉 https://jamall.1shop.tw/6iv2zv☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#iFind #iFind全球定位追蹤器 #全球定位追蹤器 #定位器推薦 #波力聯名款定位器 #兒童定位器 #老人定位器 #寵物定位器 #行李箱定位器 #蘋果MFi認證 #防走失 #超輕量定位器 #上學必備好物 #育兒好物 #追蹤器 #團購優惠價

開箱安卓手機平價推薦2025 SHARP AQUOS wish5，霧面質感與安全升級，四大防護一機擁有！

SHARP AQUOS wish5防水防摔防塵、安全防護 不知道大家有沒有跟我一樣，想要找一支功能齊全的手機，不擔心出門在外還怕手機摔到、被水潑到等等的，最近剛好看到了這支性價比高的SHARP AQUOS wish5在網路上掀起一陣討論，尤其是安卓手機推薦2025內肯定會搜到這支，它是SHARP AQUOS系列新出的手機，主打防水防摔防塵外，還有最具有特色的安全防護！讓你出門也能感受到滿滿安全感，最重要的是，連螢幕更新率都提升了～ 這支防摔功能真的不是我在唬爛，有幫大家在戶外實測過，不小心輕摔到水泥地板上不用擔心影響手機使用，因為它的防摔能力通過 MIL 軍規防護認證！ 再來是它的防水功能讓你在雨天也不需要擔心，畢竟它的防水通過「IPX5/IPX8/IPX9 三種防水認證」，也就是說它可在水深 1.5 公尺承受 30 分鐘浸泡外更同時具備 IPX5 防噴濺等級的防水保護，最特別的是它居然有加入 IPX9 熱水保護！即便在戶外或室內，被水噴濺到或是不小心掉進靜止水中都能達到不錯的防護能力，畢竟台灣市場內很難找到一支能經濟實惠並符合三防的手機，而SHARP AQUOS wish5卻恰恰有個這些優點！ 再來就是SHARP AQUOS wish5的SOS警報功能，它是搖搖警報搭載的安全功能，可以在青少年模式下，先設定好緊急聯絡人資訊，再透過事先設定的快速搖晃手機或點擊快捷鍵觸發警報，警報會發出聲響＋閃光燈閃爍提醒＋簡訊傳送google定位給緊急聯絡人＋撥打電話給緊急聯絡人再來是它還有快速按5下電源鍵能自動報警，在設定中的安全，設定只能撥打110報警；且電話接通後會自動開始最多45分鐘的主鏡頭錄影，影片不會自動發送出去，會自動存在手機內！這支SHARP AQUOS wish5不管是青少年手機推薦或是長輩手機推薦都好適合！CP值真的相當高，經濟實惠又包含這麼多齊全的功能～ SHARP AQUOS wish5是支採有德國萊茵 TÜV 標章認證且回收塑料打造的環保手機，機身採用了60%的再生塑料製成，再來就是它的螢幕尺寸不變～依舊是6.6吋大螢幕，但螢幕更新率直接提升到120Hz，還有在螢幕解析度是HD+等級下，連同亮度也提升了！不得不說這支SHARP AQUOS wish5是真的有在改善過去不足的功能讓這支手機有種升級版的感覺！電力續航強的SHARP AQUOS wish5，讓你在戶外不用擔心會一下就面臨手機沒電的窘境，它有5,000mAh大電池＋NFC功能＋支援2TB microSD擴充，直接在戶外拍照都超方便，空間也很足夠，就連傳輸力也相當快！ SHARP AQUOS wish5拍攝功能 SHARP AQUOS wish5的相機實在有夠好用，尤其是自拍模式，加上它是5,010萬像素主鏡頭 + 800萬自拍鏡頭，就連自拍鏡頭也可以拍得很清晰！尤其那天我在陰天時，光源沒有很亮的地方拍攝，因為它有搭載 ProPix lite 技術，即便低光源也能輕鬆拍出好照片～有著SHARP獨特的ProPix lite 畫質，絕對是拍照新手必備 拍完後就可以直接編輯照片，看畫面就可以知道居然連美白都可以修，但其實直接原相機拍攝就可以感受到照片的高質感畫素了！手機拍照設定也非常簡單，選擇你想要的模式拍攝就可以了，就連夜間模式也超級讚的！ 再來是連拍攝的格線顯示都超級多元化，整體拍攝超級人性化的！直接讓你手機拍照技巧升級～ 左邊是白天拍攝，右邊是夜間模式拍攝，連燈光輝煌的地方拍攝都可以有著相當好的拍攝畫質，不擔心拍完後會過度曝光或是對焦不準確，這根本是女生手機推薦之一！ 餐點拍攝的對焦也很棒～就算在充滿黃光餐廳內，拍攝起來的甜點也看起來相當美味！無論是布丁或是提拉米蘇，都可以清楚拍到細節，也沒有過度銳化感整體來說我覺得畫素滿不錯的，拍攝起來也很自然，曝光甚麼的也都還可以，色彩的部分也是相當自然呈現！ 除了以上的功能外，我自己很喜歡SHARP AQUOS wish5拍攝起來的感覺以及整體手機的霧面感，拿在手上真的比較日系質感～而且防摔的部份讓我走到哪都不用擔心！再來就是四大防護的部分我也覺得很不錯，尤其SOS警報功能，不管是青少年、小孩，我覺得也很適合給長輩買一支SHARP AQUOS wish5這樣就可以不需要擔心長輩在外面遇到甚麼困難，也不用擔心他們不會打電話報警之類的，只需要輕鬆按電源鍵就可以報警～ 如果你最近也在找一支功能性齊全的手機，不如考慮一下SHARP AQUOS wish5吧！一支抵了好多支的功能，讓你出門在外都能安心自在！ SHARP AQUOS wish5品牌資訊 ▶SHARP官網▶ SHARP AQUOS wish5詳細介紹

「多人喝酒遊戲」最新必玩推薦！25個破冰遊戲全攻略，加碼YTR示範給你看！

三五好友聚會免不了的就是喝一杯，除了談談最近的日常生活以外，玩遊戲也是重要的環節之一，加上近日許多節日都即將來臨，酒局肯定少不了，不管是聖誕節還是跨年，都是人們相聚在一起的時刻，撲克牌和麻將玩膩了嗎？你知道除了這些以外還有什麼遊戲適合大家一起玩的嗎？話不多說快跟編輯一起看下去吧～ 多人喝酒遊戲推薦1｜Beer Pong 適合人數：2人以上 道具：紙杯 x 20、乒乓球 x 2、酒 規則：先將紙杯分成10個一堆，並以「4 3 2 1」的方式排列成三角形放在桌子的兩端，再來分成兩隊各別站在桌子的兩邊，雙方猜拳選出先發的一方，將乒乓球丟入敵方杯子中，敵方必須把丟中杯內的酒喝光，看哪一隊先把敵隊的紙杯全數丟中，遊戲就結束啦～ Beer Pong是來自美國的遊戲，而且不僅是一般炒熱氣氛的遊戲，甚至有專門的世界型比賽呢！在國外還有販賣相關禮盒，在國外是一個非常盛行的遊戲喔～ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦2｜Never Have I Ever 適合人數：2人以上 道具：手指頭 規則：這是一款利用手指頭來玩的遊戲，每個人輪流講出一個自己從來沒有過的事情，像是「我從來沒有站著尿尿過」、「我從來沒有作弊過」這類型的題目，當你集滿五根手指頭的時候，恭喜你就擁有喝一杯的權力啦～因為這款遊戲針對性很明顯，所以想要陷害朋友喝酒的話，是個不錯的遊戲喔！ 看名字就可以非常清楚知道意思，沒錯！就是「我從來沒有⋯⋯」，相信大家有許多事至今都還沒有做過，要玩這個遊戲非常容易，但也很容易輸，編輯偷偷說一下，如果你在團體中太耀眼，可能會被你的朋友陷害到常常輸喔～（笑） （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦3｜Flip Cup 適合人數：2人以上 道具：紙杯 x 12、酒 規則：紙杯的數量可以自由改變，大致分為兩組、組隊比賽，將紙杯放置在桌子兩邊排成一排，並倒入1/3的酒，兩人為一組，依序把杯內的酒喝完並且把空杯反蓋在桌上，最快完成的那一組就獲勝，而輸的一方可就要補喝一杯了！ 這個遊戲在國外非常盛行，想要把自己快速灌醉的話，這遊戲也許能達到你的需求（？）。算是一個節奏快速的遊戲，在旁邊觀看的朋友也會跟著緊張起來啊！ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦4｜3、6、9 適合人數：3人以上 道具：無 規則：一開始遊戲開始大家一起唸「3、6、9、3、6、9」，再來每個人依序從「1→2→拍手→4⋯⋯」輪流喊出數字，但切記數字裡有「3、6、9」可不能喊出來，並且要拍一下手，以此類推。還有「33、66、99」這種都要記得拍兩下喔！不然被罰酒的人就是你啦～ 這個遊戲常出現在韓國綜藝節目中，雖然看似簡單，但也需要清晰的思緒來整理順序，否則一不小心你就會輸了喔！ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦5｜俄羅斯轉盤 適合人數：3人以上 道具：酒杯 x 7、骰子 x 1 規則：在6個酒杯中倒入酒（份量不定，也可以每杯不同份量），然後擲骰子，擲到幾就把第幾杯酒喝光，一直擲到空杯的那杯酒為止，再倒你想要的酒量，接著換下一個人擲骰子。 非常適合想喝醉的派對聚會遊戲（笑）基本上是完全依靠你擲骰子的運氣和技術，如果不幸（或幸運？）的話，很有可能會因此狂喝一波無法停～ 多人喝酒遊戲推薦6｜789 適合人數：3人以上 道具：公用酒杯 x 1（至少）、骰子 x 2 規則：一次擲出兩個骰子，擲出2、3、4、5、6點的人不用喝，擲出「7點」的人可以往公用酒杯中加酒（如滿則可增加另一杯），想加多少就加多少，然後換下一個人擲骰子。如果擲出「8點」就要把公共杯中的酒喝一半，然後繼續擲骰子。擲出「9點」則是要喝完公杯中的酒，然後倒酒（量隨意）繼續擲骰子。擲出兩個1點則可以指定一位喝光酒；如果擲出兩個相同點數的骰子，則順序倒轉並換下一位。 同樣是擲骰子的喝酒遊戲，不過規則比較複雜一點點，必須要先記得擲骰子的點數規則，不過同樣非常簡單，也是一款可以大喝一波（很難喊停）拚酒量和運氣的遊戲。 多人喝酒遊戲推薦7｜Quarters 適合人數：3人以上 道具：酒杯 x 1、硬幣數個 規則：將酒杯放在桌子中間，一人準備一個硬幣，大家圍著酒杯而坐，依照順序輪流將硬幣彈入酒杯中，彈進去的人獲勝，而其他人必須喝一口，如果沒彈中，自己則需喝一口，其中，彈中的人你還有再玩一次的權利，成功的話可以指定一人乾杯，失敗的話自己需要乾杯。 不管在家裡或是在酒吧都可以輕鬆玩到的遊戲，不用太大的空間就可以進行，三分靠運氣，七分靠實力啊！沒事平常就拿起你的硬幣來丟吧～（鬧） （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦8｜Dice Drinking Games 適合人數：3人以上 道具：骰子 x 2、紙杯 x 6 規則：將六個杯子倒入不同酒，玩家輪流骰骰子，骰到兩個骰子數字一樣時，就必須把對應紙杯裡的酒喝完，規則非常簡單，也很容易醉XD 想要喝酒的朋友，玩這個遊戲就對啦～讓你喝到爆！ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦9｜Baskin Robbin 31 適合人數：3人以上 道具：無 規則：首先決定順序，再來每人按照順序說出1-3個數字，說到「31」的那位玩家就輸了，玩的過程中也可以自己設立規則，像是不能連續兩個人說兩個數字等規則來增加遊戲的難度。 這個遊戲看起來很簡單，但是實際玩起來，還真的要動腦想一想，不僅要陷害別人還要小心自己不被自己害到，這可是高難度的遊戲！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦10｜鐵達尼號 適合人數：3人以上 道具：大小酒杯各 x 1、酒 規則：先在大酒杯裡倒入2/3的酒，然後每一個人都要在小酒杯裡倒入酒，多少都沒關係，只要小酒杯沒有倒翻都可以，直到讓小酒杯翻覆，遊戲就結束，並且由讓小酒杯翻覆的那一位玩家喝完整杯酒，如果是混酒的話，那肯定超醉！ （圖片來源：獨飲男女） 多人喝酒遊戲推薦11｜公寓遊戲 適合人數：4人以上 道具：手 規則：首先其中一個人先喊出數字後，其他人就要趕快把雙手伸出來堆疊，就像蓋大樓一樣往上疊，疊好以後，最下面的人把手抽開，開始數「1」，再放到最上面，依此類推，假如數字是「20」，那抽出的人喊到的數字是「20」的話，那就輸囉～ 這個遊戲在快速堆疊的情況下，是沒辦法用計算來獲得勝利，不用準備道具，只要用身體部位就可以輕易玩遊戲，利用這個遊戲你還可以偷偷跟想要認識的人有「不經意」的身體接觸喔！（羞） （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦12｜我愛你 適合人數：4人以上 道具：無 規則：決定好順序後，順時鐘依序向旁邊的人說「我愛你」，假如旁邊的人說出了「我拒絕你」那方向就要反過來，如果反應太慢的人或是笑出來的人，那就要喝一杯囉～這個遊戲有趣的地方就是要用最搞笑、最誇張的方式說出「我愛你」，讓隔壁的人受不了笑出來！ 雖然只是說出「我愛你」的遊戲，但是配上浮誇的動作，有時候真的會讓人不禁地笑出來，這時候就是要考驗你的忍耐力了！想要偷偷告白也可以玩這個遊戲喔！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦13｜007 適合人數：5人以上 道具：無 規則：一開始先由其中一人隨意指一人並喊「0」，被指到的人要接著只下一人並喊「0」，第三人則是喊「7」同時手比開槍動作再任選一個人開槍，「中槍」的人不用做動作，而在「中槍」的左右旁邊兩人，則是要喊「啊～」並比出「投降」的動作，其中動作錯的人就要罰一杯！ 「007」這個遊戲相信大家在小時候都有玩過，隨著年紀增長我們也越來越少玩了，不過經過改良版的「007」不僅可以炒熱氣氛，還可以拿來當消耗時間的遊戲喔！ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦14｜誰是臥底 適合人數：5人以上 道具：白紙、筆或「誰是臥底」App 規則：如果是以白紙來遊戲的情況下其中一人就要成為「出題者」，而利用手機App的話則不用，題目中其中有一人的題目是跟別人不一樣的，但很相似，「臥底」自己不知道自己跟別人不一樣，其他「平民」也不知道誰是「臥底」，每一輪每一個人都要講出一個題目的敘述，在這些敘述中猜出誰是臥底，而臥底也要謹慎敘述，不然不小心被發現，那你就輸囉～ 這個遊戲很刺激也很有參與感，不僅要猜測自己是不是跟大家不一樣，還要不能被發現自己是「臥底」，真的是緊張又刺激啊！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦15｜King’s Cup 適合人數：5人以上 道具：大酒杯、撲克牌 規則：先將撲克牌蓋起來繞著酒杯攤開來放，而每一個人也需要一杯酒，然後輪流抽牌，每張牌都有不一樣的規則。 Ace – 所有人喝。 2 – 「你」指定玩家中任何一人喝。 3 – 「自己」喝。 4 – 「 女生」喝。 5 –在「任何時間」做一個動作，抓最慢做動作的人喝酒。 6 – 「男生」喝。 7 – 所有人「指向天空」，抓最慢的人喝。 8 – 找任何一位玩家「連坐法」，任何懲罰都要一起？ 9 – 抽到的人想一個「詞」，輪流想有押韻的詞，想不到的人喝。 10 – 抽到的人想一個類別，輪流想同一類的東西，像是：大眾運輸工具等。 11 – 抽到的人可以訂一個規則，可以是一個動作或是語言，誰先違反這個規則的人就要喝一杯。 12 – 抽到的人要一直問別人問題，但其他人不能回答，一直到遊戲結束，一不小心回答的人就要罰酒，並且收下這張卡繼續這個輪迴。 13 – 「Kings Cup」抽到這張牌可以往大酒杯裡加任何的酒、任何的量，而抽到第四張K的人，要把整杯大酒杯的酒喝光，遊戲也結束。 雖然規則有點多，但是多玩幾次就會熟悉，這個遊戲編輯曾經有玩過，真的超刺激，腎上腺數直線往上升，一點都不能恍神，一晃神輸家可能就是你囉！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦16｜異性相吸 適合人數：5人以上 道具：撲克牌x1 規則：男女間隔圍成一圈，大家猜拳決定誰先開始，並依序順時鐘傳撲克牌，至於用什麽傳呢？沒錯，用嘴巴用力地吸，在過程中如果撲克牌掉了，那兩人都要懲罰喔！ 這是一個讓人會很害羞的遊戲，在聯誼上很適合，可以瞬間熱絡起來，如果是和喜歡的人一起玩，那真是既開心又期待啊～趕快和你的閨蜜討論好，約你暗戀的人一起來玩這個遊戲吧～ （圖片來源：獨飲男女） 多人喝酒遊戲推薦17｜死亡遊戲 適合人數：5 人以上 道具：無 規則：首先大家先選出第一位喊數字的人，再一起喊出口號：「超嗨的～有趣的～死亡遊戲！」並隨意指向一個人，而第一位指人的同時，也要說出一個隨意的數字，假設是「10」，第一位是「1」，那被第一位指到的人就是「2」，被第二位指到的人就是「3」，以此類推，第「10」位就是輸家。 這是一個十分看運氣的遊戲，因為你不知道數字是多少，也不知道什麼時候輪到你，不知道會不會輪到自己的遊戲，是不是真的超刺激啊！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦18｜射飛鏢 適合人數：多人 道具：飛鏢盤 規則：setup 架標>>pull back（拉鏢）>>Release（放鏢）>>Follow Through（跟手‧順勢動作）>>計分 說到幾乎沒門檻的酒吧遊戲，射飛鏢絕對榜上有名（不要追求分數的話啦），基本上就是站穩腳步、使用你最順手的姿勢把飛鏢射出，然後計分（詳細規則可參考飛鏢的投擲方法），輸家就要罰酒。 圖片來源：PopDaily微醺瑜珈 加碼YTR喝酒遊戲｜恩熙俊 Triforce 三角之力 適合人數：不限 道具：撲克牌 規則：Round 1，由發牌者詢問每個玩家四個問題 : (1)大或小 (2)紅色或黑色 (3)單數或雙數 (4)哪一種花色 玩家依序回答後，猜對的牌放入廢牌區，猜錯的牌交給玩家 連同發牌者本身也要玩，最後看哪一位玩家手上的牌最多，則該玩家進入Round 2。 每一Round結尾，所有玩家要依照你手上牌的數量去對應喝幾單位。 若有平手的狀況，則用同一副牌不重新洗，繼續Round 1， 手牌不累積，每一次PK都會先將手牌棄置於廢牌區， 直到輸家出現，才進入Round 2。 Round 2，發牌者排好金字塔，排法如下 : (1)最上層蓋一張牌 (2)中層攤開蓋兩張牌 (3)下層攤開蓋三張牌。 本Round遊戲只剩下猜大或小，由Round 1的輸家進行 由下層開始，要連續猜對三張牌，才可以進入中層。中間若有猜錯，則回到該層最右邊，重新開始。 若進入到中層後猜錯，則只會從中層最右邊開始，以此類推。 每猜錯一次就是喝一單位，直到完成下、中、上層才結束本局遊戲。 （圖片來源：YT 恩熙俊 aka MC Jeng） Roy’s Game（又稱Waterfall、國王遊戲） 適合人數：不限 道具：撲克牌 規則：(1) 喝酒單位數量可於遊戲開始前討論 (2) 不可說任何形式的髒話 (3) 5、8、Q這三張，執行時間由抽到後至下一位玩家抽到同樣卡時停止 (4) 5、7、8、Q這四張，抽到時需放置於桌面 (5) 5這張為抽到當下制訂完規則後，於執行時間內都無法更改 (6) 8、Q這兩張，於執行時間內，隨時都可以發動 (7) 每張牌的規則都可以在開局前調整。 且每張牌都有不同意義，意義如下： A = 喝一單位 2 = 喝兩單位 3 = 喝三單位 4 = 迴轉 5 = 制定遊戲規則 (可改動基本規則) 6 = 接龍遊戲 (廣泛主題為題目) 7 = 廁所牌 (可交易) 8 = 不可回答任何抽到此牌之玩家的問題 9 = 上家喝一單位 10 = 下家喝一單位 J = Pass Q = 抽到此牌玩家做出明顯動作時，最後跟到的喝一單位 K = 全部完家喝一單位 影片示範： 加碼YTR喝酒遊戲｜布萊克薛薛 動物拳 適合人數：不限 道具：無 規則：一開始的人喊抓幾隻後，接續的人可以喊「抓到了！」或是「跑掉了！」，如果喊「抓到了！」的人數已經達到一開始要抓到的數量後，所有人就要一起喊「萬歲！」，如果有放炮或是忘記喊的人就要罰一杯shot。 （圖片來源：YT 布萊克薛薛） 動物怎麼叫 適合人數：不限 道具：無 規則：所有人先說「動物怎麼叫」後，前一個人要出題說「XX（動物）怎麼叫」，後一個人就要把出題者的動物擬聲化，不管多奇怪的出題都要叫，如果笑場或接不下去就輸了！ 影片示範： 加碼YTR喝酒遊戲｜欸你這週要幹嘛 啤酒表面張力 適合人數：3-4人 道具：酒杯 規則：準備一個透明空杯，輪流緩緩將啤酒斟滿，倒的量每個人隨意，但倒下去就不能斷，一但斷了就換下一位，最後不管你是把啤酒倒滿出杯子，或者讓啤酒從啤酒瓶流出來，都要將一整杯喝完！ （圖片來源：YT 欸你這週要幹嘛） 啤酒九宮格 適合人數：3-4人 道具：酒杯 規則：先在桌上放九張牌，翻的人隨意任選一張決定下一張是比它大還小，猜對可選擇繼續比或者PASS給下一位玩，猜錯則視那道牌目前有幾張就喝幾杯。 （圖片來源：YT 欸你這週要幹嘛） 上下樓梯 適合人數：不限 道具：無 規則：以一個人當中心點成為一樓，順時針將每個人標上樓數，當一樓開始說：「一樓上x樓啊」喊到你的樓層就要接著說下去，如果上下動詞樓層搞錯就要喝。 影片示範： 以上就是編輯推薦以及YTR們的「多人喝酒遊戲」啦～還不知道聚在一起要幹嘛嗎？不如從中選幾個一起玩玩看，不僅可以增進感情，還可以讓氣氛更加熱絡，就算是剛認識的朋友也都可以馬上熟起來喔～ – 未滿18歲請勿喝酒，酒後請勿開車騎車 – 飲酒過量，有害健康 – 2023 延伸閱讀： 👉聖誕節別再交換爛禮物！2022九款「聖誕派對遊戲」推薦，怎麼玩都不膩～ 👉殺時間必備App！2023最新12款「雙人遊戲」推薦，情侶感情升溫超簡單～ 👉太熱不想出門！5款「韓綜團康遊戲」推薦，寂靜中的吶喊、殭屍遊戲超經典！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #007 #369 #789 #BaskinRobbin31 #BeerPong #DiceDrinkingGames #FlipCup #King’s Cup #NeverHavIEver #Quarters #俄羅斯轉盤 #公寓遊戲 #啤酒乒乓 #喝酒遊戲 #多人喝酒遊戲 #多人遊戲 #居家生活 #我愛你遊戲 #朋友聚會 #死亡遊戲 #生活精選 #異性相吸遊戲 #翻杯子 #誰是臥底 #鐵達尼號 

限時團購中｜Luvipod旅遊必備萬用腳架😍輕量無感！帶著趴趴走🩵

重磅消息來了😍最輕最好用的萬用腳架終於開團拉！出門旅遊拍照不求人✨ 這支腳架已經跟了我上山下海3年拍胸脯保證絕對好用‼️ 我超級愛拍照！但我家小崔又是超級I人叫別人幫忙拍照他都說不要🤣腳架用過好幾支最後入手這支就一試成主顧🫶🏻 國內外旅遊輕鬆帶著走✈️獨旅必備好夥伴！ 鎂鋁合金超輕量居然比勾勾傘還輕😲出門在外有拿跟沒拿一樣就是這麼輕😂可當腳架也可當自拍棒 除了配件平板手機夾之外藍芽遙控組也超推薦👍🏻不用一直跑來跑去按快門最新磁吸夾也好好用愛爆🥰（適用於iPhone12以上的機型唷） 小巧耐用高顏值超美七彩繽紛色調🌈最愛冰晶藍🩵可可奶茶新色也超美 是說浪漫櫻花季快到了🌸趕快一起入坑快樂出遊去吧！ 去年浪漫櫻花認證照🌸最完美最便宜的攝影師就是它！！！ 藍牙遙控手機夾有分電池＆USB充電款不喜歡換電池建議直接拿充電款會方便許多❤️ 3/12-3/18限時團購中💖Luvipod腳架連結在這邊🔗 https://reurl.cc/r3pmar配件記得幫我用加購的才會比較便宜唷 希望大家都可以找到自己專屬腳架囉～～更多介紹可以參考我的IG精選限動❣️ #腳架自拍#luvipod腳架#旅遊必備#國內旅遊#韓國自由行🇰🇷#出國必備單品#旅遊推薦#腳架好朋友#腳架#釜山旅遊#首爾旅遊#韓國必去#出國必備好物#日本好物推薦#韓國好物#首爾一日遊 #腳架推薦

勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10

隨著新時代女力崛起，女性逐漸在職場上展露頭角、大放異彩，擺脫家庭或刻板印象的框架，朝自己的夢想挺身而進。這次《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出十大女性辛苦職業。 雖然女性揮灑空間變寬廣，但在工作過程，難免遭遇挫折、歧視、職業天花板，但她們獨有的韌性、溫暖、柔軟等特質，讓百工行業越來越不能沒有女力。 藉著一年一度的母親節，讓我們一起來了解網友如何看待女性職業問題，不只對媽媽說聲辛苦了，也可以挑選適合的禮物，好好犒賞身邊的女性吧！ No.1 家庭主婦 全職媽媽或是家庭主婦看似不需要承擔職場壓力，但實際上，家庭主婦們全心投入家庭、照顧小孩，每天的工作超過10小時以上，全年無休，甚至媽媽們的付出，容易被視為理所當然，導致身心俱疲。再加上沒有獨立的收入來源，恐慌感在所難免。 對於全職媽媽們的辛苦，網友表示，「一整天在家忙東忙西，其實疲勞不亞於職業媽媽」、「打掃家裡其實一天就沒了」，因此為她們節省做家事時間的禮物，會最實用。送「洗碗機」是近年非常熱門的禮物，「如果家裡人口眾多，光煮飯、洗碗就要花掉好幾個小時」、「洗碗機真的能夠節省很多時間還有體力，最重要的是媽媽的手，不會再因為泡在水裡變得皺皺乾乾了」。 （圖片來源：Pexels） No.2 教育界（老師、教授） 許多人都認為老師、教授是最適合當賢妻良母的職業，平常的工作就要接觸小孩或是學生，大多給人溫柔、有耐心的形象，但也因為老師工作的繁瑣，每天得面對不少突發，加上時代演進，增加工作上的難度也隨之增加，老師的壓力也不可同日而語。 除了心裡層面的壓力，無論是老師或是教授，身體上最直接的挑戰，是需要長時間站立，網友說「老師寫黑板或是站著上課真的很費體力」，對於老師來說「筋膜槍」、「按摩神器」就是居家必備的神器，可以讓長時間站立的肌肉，得到舒緩，甚至手臂、全身都能夠按摩到，「比起按摩椅更加好用，不佔空間，又可以想按哪裡按哪裡」。 （圖片來源：Pexels） No.3 醫界（醫師、醫護人員、護理師） 身為醫生、醫護人員或護理師，除了需要接受工作輪班的時間變動。當下班陪伴小孩時，也可能一通電話，就必須立刻趕回醫院。她們常在救人使命感，和陪伴小孩成長之間拔河，強大的心理素質與體力是不可或缺的要件。 醫界的女力常顧到了別人的健康，卻忽略了自己的身體狀況，如果晚上睡眠品質不佳，對身體更是負擔，因此「人體工學枕頭」對需要良好睡眠的她們，是很必備的助眠品。網友也表示「從小到大，身為醫生的媽媽，真的是隨Call隨到，假日也要陪我們出門，真的很忙碌，希望他們能夠好好休息」、「身為醫生的小孩很驕傲，但也希望他們在照顧別人的時候，也要照顧好自己的身體」。 （圖片來源：Pexels） No.4 軍警消 軍人媽媽、警察媽媽、消防媽媽是社會上的重要角色，除了保護好自己的小孩之外，也身兼為國家安全、居家安全把關的責任。她們的工作，有時還會有生命危險，必須上緊發條，回到家後又是那個柔軟的母親，用盡全力的守護孩子。 網友們也表示「軍警消經常需要值班，不固定的上班時間」、「軍警消母親，真的沒有辦法在白天曬衣服」，所以送上一台「烘洗衣機」，或許是個貼心的選擇。設定好時間，智慧遙控，「這樣衣服真的都不會悶臭了」、「有了這個比較不用擔心沒時間洗衣服或是曬衣服的問題」。 （圖片來源：Pexels） No.5 航空業（空服員、空姐、機師、地勤） 航空業的空服員、空姐、機師、地勤，經常需要長時間的上班，再加上不固定的時間、航程以及排班，作息相比其他職業，不穩定性高，因此缺席與家人、小孩聚會時間是難以避免的情況。尤其，大家最愛的三大節日，或連續假期，反而是她們最忙碌的時候，如何讓工作與家庭平衡，更是她們的一大挑戰。 在體能上，航空業的女力們，常會面臨需要長時間站立或跑來跑去的情況，「空姐媽媽每次回家腳都超水腫又超酸」。送上「加熱護膝熱敷按摩儀」或是「按摩課程」都是不錯的選擇，放鬆她們的腿部肌肉，也能讓膝蓋得到舒緩，「地勤也一直跑來跑去的，一整天下來真的很忙碌，很需要好好放鬆」。 （圖片來源：Pexels） No.6 法律業（律師、檢察官、書記官、法官） 在法界工作，不管是律師、檢察官、書記官都給人光鮮亮麗的感覺，在社會上的地位也被不少人認為相當崇高，但其實律師需要花費大量時間去暸解案件，從諮詢、寫書狀、閱卷、開庭，每個過程都相當耗費時間和精神。雖然薪水待遇相對比較好，但精神與腦力的耗損也大，在工作、自己與家庭之間拔河，是常發生的情況。 網友也評價「律師真的很累，也常常要夜間偵訊」、「偵訊、查閱卷宗有時候真的要花好多好多時間」。在忙碌的日子中，工作上又需要體面出場，這時候送上一台「蒸氣掛燙機」，就能夠快速的解決這個問題，「加熱的很快，最重要的是很小，不會佔地方」、「再也不用怕媽媽衣服皺巴巴，方便又省時」。 （圖片來源：Pexels） No.7 新聞媒體業（主播、記者、攝影師、主編） 新聞媒體是個與時間賽跑的行業，不論是主播、記者或是攝影師，都需要快速大量地吸收資訊，還得在有限時間內完成工作。近幾年，因為網路發展，讓媒體生態快速變化，新聞媒體業的工作複雜性增加，且為議題時效性，長時間的工作或出差，是工作少不了的環節。 考量到在新聞媒體業工作，不時會有上鏡需求，因此皮膚好不好就滿關鍵。送「音波洗臉機」給她們，除了能讓皮膚更加光滑細緻，也能卸掉濃重的妝容，「上鏡的鏡頭都會比較濃，需要好好卸妝」、「鏡頭真的要膚況好才會漂亮好看」。 （圖片來源：Pexels） No.8 科技業（工程師、研發人員、PM） 身處科技業，舉凡是工程師、研發人員、PM等，無論是哪一個角色，工作過程的燒腦指數都很高，加上長時間盯著螢幕，雙眼的負擔也大。另外，台灣科技業的高壓高工時，已是不爭的事實，如果沒有能機動支援的另一半，科技業的媽媽們，常得面對蠟燭好幾頭燒的情況，最後為了照顧家庭，被迫放棄工作的例子也時有所聞。 「媽媽每次下班回來，眼睛都會相當的疲憊」，為體恤科技業的媽媽們，送「眼部按摩器」就能讓她們好好放鬆，舒緩眼睛長久累積的疲憊，「按完真的可以減緩眼睛壓力，促進血液循環」、「有時候看螢幕太久，用眼過度，就很需要好好按摩放鬆一下」。 （圖片來源：Pexels） No.9 職業運動員 不論從事哪一項運動的專業運動員，都必須經過長時間的訓練，不斷突破自我極限，才能達到理想的出賽狀態。由於她們不但要保持自己體能的穩定度，還得專心一致地投入練習過程，因此想要兼顧自我挑戰與家庭事務，更需要有過人地刻苦自勵態度。 網友也表示，「當教練跟運動員的媽媽，經常都會聯絡不到人」，因此，送上一支能記錄自己運動時間和身體狀況，還可以與家人聯繫的「智能手錶」就很實用。「身為運動員需要知道自己的身體狀況和進步程度，手錶的功能就相當重要」、「真的需要可以記錄的手錶，在運動時，智能手錶也能收到訊息，不會錯過小孩或是家人的任何訊息」。 （圖片來源：Pexels） No.10 公務員 公務員雖然被不少人認為是鐵飯碗，但也是人民的公僕，若服務態度與工作效率不佳，容易被民眾投訴，工作壓力也頗大。網友表示，「速度與態度的壓力，公務員工作需要快速、正確、友善的回應。」 由於時代轉變，公務人員的壓力，十年內翻倍增加，「公務員其實壓力真的很大，畢竟是第一線面對民眾」，這時候送上「保養課程」或是「保養品」讓公務員媽媽好好保養，會是讓她們笑口常開的窩心禮物，「希望他們在忙碌的工作中，也能保持漂亮，漂亮了心情也會好」、「希望媽媽們也能好好照顧自己的美貌」。 （圖片來源：Pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年04月10日至2024年04月08日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『女性職業』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素 成熟的大人也會想家！長大後最想媽媽的時刻Top 10 「脆友小圈圈」風潮你跟上了嗎？一鍵看清你的Threads熱門互動帳號 合作網站 / 網路溫度計 #PM #主播 #主編 #公務員 #十大女性辛苦職業 #地勤 #女力 #女性 #女性職業 #女性辛苦職業 #家庭主婦 #工作 #工程師 #律師 #攝影師 #教授 #書記官 #機師 #檢察官 #法官 #研發人員 #空姐 #空服員 #網路溫度計 #老師 #職場 #職業 #職業運動員 #職涯 #記者 #護理師 #軍警消 #醫師 #醫護人員 

出門必備搜尋結果

揮別與體重拔河的人生

揮別與體重拔河的人生

【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒開箱｜親膚烤漆斜背包｜寧靜頸枕，親膚不悶實測分享。旅行好物分享！

【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒開箱｜親膚烤漆斜背包｜寧靜頸枕，親膚不悶實測分享。旅行好物分享！

生理期更需要加強呵護！懂挑「調理飲品」也能月月都精緻～528世界月經日就要和平共處，享受自由的生理期～

生理期更需要加強呵護！懂挑「調理飲品」也能月月都精緻～528世界月經日就要和平共處，享受自由的生理期～

☕限時團購☕夏日防蚊必備∎泰國Kindee防蚊液、手環、貼紙∎紐西蘭派卡瑞丁防蚊液

☕限時團購☕夏日防蚊必備∎泰國Kindee防蚊液、手環、貼紙∎紐西蘭派卡瑞丁防蚊液

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

iFind Spot 全球追蹤定位器｜免插卡、免充電，精準追蹤不怕走失！孩子放學、長輩散步都能安心掌握！

iFind Spot 全球追蹤定位器｜免插卡、免充電，精準追蹤不怕走失！孩子放學、長輩散步都能安心掌握！

開箱安卓手機平價推薦2025 SHARP AQUOS wish5，霧面質感與安全升級，四大防護一機擁有！

開箱安卓手機平價推薦2025 SHARP AQUOS wish5，霧面質感與安全升級，四大防護一機擁有！

「多人喝酒遊戲」最新必玩推薦！25個破冰遊戲全攻略，加碼YTR示範給你看！

「多人喝酒遊戲」最新必玩推薦！25個破冰遊戲全攻略，加碼YTR示範給你看！

限時團購中｜Luvipod旅遊必備萬用腳架😍輕量無感！帶著趴趴走🩵

限時團購中｜Luvipod旅遊必備萬用腳架😍輕量無感！帶著趴趴走🩵

勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10

勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10