｜煮婦必備廚房良品｜蔬果食物鎖鮮超給力，Keep住餐桌幸福指數

回娘家時，總會從娘家大包小包地拎超多袋蔬果、肉類回來。 阿公阿嬤疼孫子，孫子愛吃的，都買超多～ 後來常常告訴他們：「不用了，家裡還有。」，拒絕長輩後，心裡很過意不去。 很開心收到了USii的高效蔬果鎖鮮袋和高效食物鎖鮮袋的體驗邀約，有種相見恨晚！ USii高效鎖鮮袋-蔬果專用 娘家自己種的蔥，帶回來時大又青綠，但因為直接採下加上溫差很容易造成枯萎。裝到USii後真的覺得再遭天譴了。 10天後的蔥 市場用塑膠袋的蔥：黃化、萎縮 USii鎖鮮袋內的蔥：翠綠 家有孩童必備的玉米，放在蔬果鎖鮮袋10天後，每粒玉米粒還是很飽滿。 蔬果高效鎖鮮袋怎麼可以這麼神? USii的高效蔬果鎖鮮袋之所以比市售一般密封袋強大是因為鎖鮮袋能夠吸收老化激素進而延緩蔬果的黃化和衰萎，還可以調節氣體組成而鎖住蔬果的鮮度與水份。 這麼好用的蔬果鎖鮮袋，馬上推薦媽媽直接帶著鎖鮮袋去市場買菜，直接裝入鎖鮮袋內，減塑環保、保鮮衛生。 USii高效鎖鮮袋-食物專用 另一個是食物專用的鎖鮮袋，這個是家中最常用的。 因為雙寶很喜歡造型饅頭，為了達到免運就會買超多來囤貨，但放越久的饅頭吃起來口感不好，總需要撕掉很多硬皮，用了USii的食物鎖鮮袋後改善很多。 食物鎖鮮袋有超高的阻氧率可以大大降低包子/饅頭/麵包冷凍後產生的澱粉硬化問題。 而且也不會吸收了冰箱的味道，讓食物變了味。 用一點時間整理，冰箱空間多出了許多，沒有使用保鮮盒的困擾，立體夾鏈袋也不怕擠壓。而且保鮮也一併改善，一舉多得。 (使用前) (使用後) 露營必備品 露營時，我們也把USii帶著。 在打包準備食材時，先生讚嘆不已的問我「這青菜買多久了呀？還這麼翠綠。」「哇～是立體設計的，很好裝。」 蔬果類多放一張餐巾紙吸收水氣，加上鎖鮮袋高效隔絕，讓蔬果保存的更好。 後方的牛肋條依然鮮紅沒氧化，孩子們的米餅條也還脆脆的。 鎖鮮袋清洗後可以重複使用，對地球環保友善，空間使用上彈性佳，露營最講求的就是空間了，所以很推薦大家～ USii兩款鎖鮮袋的使用原則與差異 USii這麼用心的製造，消費者必須使用正確，才能對得起這樣的科技。 希望這張表圖讓大家更容易上手這款神器~ 以下連結看手刀購買，也有更詳盡的介紹： USii蔬果鎖鮮袋 USii食物鎖鮮袋

台北天母｜天母澳式早午餐新選擇，Supranormal Bakery Cafe

每次想要到天母享受悠閒的異國早午餐，最後都只會走進 JB's Dinner 或 Miopane，除此之外好像沒什麼太多其他的選擇，不知道大家是不是也有同感？ 緊接著上一篇的天母宵夜推薦，這次就要來推薦新開不久的 Supranormal Bakery Cafe 也是位於中山北路七段，圓環附近，這邊真的是聚集了好多異國餐廳啊～ 店內空間雖然不大，但舒適有質感，平日午間時段幾乎客滿，只能抓時間差補捉幾個空景 📷 澳式大早餐 $350 超豐盛的澳式大早餐是不知道點什麼時的好選擇 培根可替換成哈魯米起司，不想吃可頌也可更換為橄欖油烤麵包 不過這次選的楓糖培根有點太硬了⋯⋯也不太習慣吃這種有甜味的培根 炒菇沒有太重的調味，吃起來很清爽，覺得不夠鹹的話都可以自助加鹽 可頌很好吃！ 抹茶拿鐵 H $130 抹茶味道非常濃～～～～很好喝，不過甜度大概是手搖飲店的半糖程度！ 油醋沙拉 $210 雖沒有肉類，但其實也算豐富，有各式生菜、炒菇、花椰菜、玉米筍、起司⋯等 唯一想要小小抱怨的是油醋醬給的太少了 >< 除了油醋沙拉外，還有許多品項不在菜單上，可以直接到櫃台看 好多麵包看起來都好吸引人，可惜這天吃太飽了沒辦法為各位一一鑑定！ 不過由於大早餐裡的可頌深得我心，所以我相信麵包類應該不會雷😆 發現店內蠻多客人都點冰箱裡的雞肉可頌、三明治，店家加熱後上桌感覺也很好吃，下次想試試看！ / ◽️ 比起天母其他知名早午餐，Supranormal 的價格相對平易近人一點，份量也很夠，值得一試！ ◽️ 餐點類只供應到下午2點，2點之後只提供甜點與飲品喔！ / Supranormal Bakery Cafe 地址：台北市士林區中山北路七段39號 營業時間：09:00-16:30 週二公休 / 台北天母｜半夜也吃得到的好吃美式漢堡 Burger O'clock 台北天母｜當決定不了今天要吃壽司還是炸雞時請選他，CA rolls' 美日式料理 台北大稻埕｜草原派対，一間適合好好沈澱心靈的植物系咖啡廳 / #台北景點 #台北美食 #天母美食 #烘焙 #天母 #士林 #澳式 #早午餐 #天母咖啡廳 #cafe #bakery #popyummy #popdaily #brunch 

手作料理/便當2022/06/18主食：氣炸柚香豬排搭水煮蛋/烤杏飽菇

2022/06/18手作料理/便當（料理步驟⬇️） 主食：氣炸柚香豬排搭水煮蛋/烤杏飽菇 蔬果：燙秋葵/奇異果🥝/番茄🍅 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 晴天☀️ 大家週末愉快，吃早午餐🥣 今天小米香去安親班考前復習， 媽媽～要去耍廢/看電視📺下。。😄😄 看發個早午餐文，都能拖到晚餐🥣， 就知道～～真的很能混～時間。🤣😁 大家又一起來耍廢下吧～～ 🌈祝大家有個 開心喜樂 的 週末。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️團購優惠連結，在IG 個人首頁。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window心 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 看影片囉！ 1️⃣備料：豬肉超市一盒 先川燙過肉，前一晚或烤前1小時先醃。 🥒日式醬油 1大匙 🥒老滷1大匙 🥒 柚子清酒1大匙 （冰箱常備就用了～😅） 🥒味醂 1匙 🥒蜂蜜1匙 🥒義大利香料粉少許 🥒白胡椒粉 少許 2️⃣過2關~沾蛋液+沾地瓜粉（也可換麵粉） 等一下讓麵粉回潮後，再進氣炸鍋。 3️⃣今天肉比較薄，烤約0.8cm ，先噴油， 氣炸鍋：溫度180度烤10分， 翻面+噴油，溫度180度烤8分。 4️⃣烤杏飽菇。。先調味：醬油+味醂。 上下火200度預熱3分，烤19-20分。 5️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 6️⃣手沖咖啡 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #早餐 #午餐 #氣炸鍋 #豬排 #肉桂捲 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #便當🍱 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #美食 #下午茶 ☕️ #炸豬排 🥩 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

營養看得見～桂格無添加寶寶粥

副食品一直都是許多爸媽在育兒路上都會經歷的大魔王關卡😭😭 好在這次桂格體恤各位爸媽的煩惱推出了這款 #桂格無添加寶寶粥 💟桂格無添加寶寶粥一共有兩款，我們這次拿到的是雙口味嚐鮮組合，適用於5個月～18個月的寶寶來食用#雞肉鮮蔬🐓 / #豬肉鮮蔬🐖雞肉鮮蔬🐓 寶寶粥裡面的成分以黑羽土雞滴雞精為粥底來熬製，使用的雞肉則是不使用抗生素的國產舒康雞，嚴選台灣寶寶營養所需的食材有胡蘿蔔、洋蔥、紅藜、紫菜、營養胚芽米，還添加了寶寶需要的關鍵營養素益菌生、卵磷脂，整個就是為了寶寶而專門製作的寶寶粥 豬肉鮮蔬🐖 寶寶粥也是以黑羽土雞滴雞精為粥底熬製，豬肉是嚴選台灣雲林快樂豬的里肌肉，還添加寶寶營養所需的食材有菠菜、紅藜、營養胚芽米，一樣也有添加關鍵營養素益菌生、卵磷脂，都是寶寶成長中不可或缺的營養喲～ #桂格無添加寶寶粥 剛倒入碗裡會比較濃稠狀，可以以寶寶的喜好做調整，如果必要時可添加少量溫開水調整寶寶粥濃度，因為裡面多了胚芽、紅藜的營養，可以給寶貝天然穀物營養，這個是很多寶寶粥裡面看不見的營養添加，真的是款讓寶貝吃得健康營養看得見，還能讓爸媽安心的副食品寶寶粥😍😍✨️加熱方式也很簡單，有三種可以讓爸媽自己來選擇 ➡️隔水加熱：整包放入熱水中浸泡3分鐘 ➡️電鍋加熱：撕開包裝以其他容器承裝，放入電鍋後加半杯水蒸煮加熱 ➡️微波加熱：請撕開包裝倒出寶寶粥至可微波容器中，微波約25秒（功率800W）#桂格無添加寶寶粥，都有經過完全滅菌處理，所以未開封的寶寶粥的保存方式，只要放置於乾燥陰涼處常溫存放就可以囉！ 👶像是我家的米寶才5個月左右，食量比較小，無法一次食用完畢的話，可以用乾淨湯匙挖出要食用的量到碗中，再慢慢餵食就好了，包裝內剩餘的寶寶粥，只要擦淨包裝放入密封袋，放置冰箱冷藏或冷凍，再次食用時，取出食用的份量之後充分加熱後儘早食用完畢也可以喔！ #桂格寶寶粥 #黑羽土雞滴雞精 #補充關鍵營養 #天然無添加

宜蘭三天兩夜 TOP13 景點推薦—奶油麵包、露露、蘭城晶英、明池，享受美食、咖啡、漫步幽靜山林間，快來宜蘭放空充電吧！

炎炎夏日，每天都是 30 度起跳的高溫，這時候最好找一個清涼的地方，享受悠閒、輕鬆的氛圍。今天推薦的「宜蘭三天兩夜」小旅行，行程內的各個宜蘭在地景點，不管是捌㡯珈琲、露露、奶油麵包、明池、太平山，還是品嚐蘭城晶英的櫻桃鴨壽司，都最適合朋友、情侶、家人同遊，一起來宜蘭吃喝玩樂、夏日避暑吧！ 宜蘭2日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—奶油麵包 宜蘭3日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—蘭陽博物館 宜蘭4日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—寗夏時光 Day 4 棲蘭神木園區—幾米公園—蘭陽博物館 宜蘭三天兩夜—奶油麵包 來宜蘭絕對不能錯過「奶油麵包」，買回去吃就知道，特別是「奶油餐包九宮格」真的是必買無誤，買回去冰冷凍，是「冷凍」不是「冷藏」，然後要吃的時候再拿到烤箱裡面烤10分鐘。 外酥內軟的餐包就完成了。 👉2022必買宜蘭伴手禮推薦，在地人激推的人氣蛋塔，超夯奶油麵包通通有！ 除了奶油餐包及其他麵包之外，奶油麵包也有提供熟食的部分，如果宜蘭的鴨胸、鴨肉都吃膩了，不妨點一個「馬鈴薯培根佐櫛瓜」，裡面有蔬菜吃起來健康又不油膩。 info. 奶油麵包 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段35號 營業時間｜10:00-17:30 電話｜03 987 0020 參考費用｜三星蔥鴨胸夏卡蘇卡 260 元、夏日陽光薯泥佐節瓜 260 元、義式松露烘蛋 290 元、北海道干貝松露蕈菇燉飯 360 元、美式咖啡 120 元、卡布奇諾 140 元、拿鐵 160 元 宜蘭三天兩夜—捌㡯珈琲 2021年10月才開的「捌㡯珈琲」（㡯唸ㄉㄡˋ），位在宜蘭頭城的青雲路上，一個小小不起眼的地方，若是沒有注意，一定就走過路過錯過。算是宜蘭最年輕的咖啡店，但卻絲毫沒有生澀的稚嫩感，反而從庭園開始有一種淡然的幽靜，老宅加上復古舊傢俱，溫暖的木質調性，都讓人感覺恬靜舒適。 👉2022最新宜蘭咖啡廳推薦：8間打卡編私藏名單公開！輕食/咖啡甜點/裝潢一次到位 info. 捌㡯珈琲 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路二段650號 營業時間｜週三到週五11:30-17:00、週六、日10:00-18:00、週一、二休 電話｜0966 750 448 參考費用｜招牌布丁 80 元、鹽味磅蛋糕 120 元、焦糖香蕉巧克力 130 元、紫葡萄焙茶戚風 130 元、拿鐵 150 元、自製焦糖拿鐵 160 元、蜂蜜檸檬氣泡 120 元 宜蘭三天兩夜—露露 Lulu coffee 來宜蘭沒有一天是不下雨的，又舒服又能擋風避雨的地方，應該是宜蘭咖啡店的「標配」。露露咖啡在一個很顯眼的地方，寬敞又很方便停車，店門前就有停車位可以停車。露露咖啡店是那種不管在哪個角落，坐在哪裡都可以感受到店內的溫度、氛圍，哪怕只有休息短短幾分鐘，也能充飽電的地方。 👉內行人都這樣吃，盤點6間宜蘭人氣早餐店，吃飽才有動力遊山玩水！ info. 露露 Lulu coffee 地址｜宜蘭縣三星鄉三星路四段369號 營業時間｜週一到週五 11:00-18:00、週六、日 10:00-18:00 電話｜03 989 3088 參考費用｜美式咖啡 120 元、拿鐵咖啡 140 元、抹茶牛奶 180 元、茉香綠茶 100 元、草莓戚風蛋糕 160 元、草莓磅蛋糕 120 元、烤黑糖拿鐵 180 元、芒果巴斯克 160 元、特製小魚乾拌麵 140 元、炸蝦飯糰 150 元 宜蘭三天兩夜—古早味甕窯雞（礁溪總店） 位於礁溪的「古早味甕窯雞」，菜色非常的齊全，除了有甕窯雞之外，還有宜蘭在地的生鮮蔬菜，喜歡吃魚、蝦、海鮮的這裡也有。如果一大群朋友來到這裡，建議可以點多人的套餐，有飯有菜有肉有湯，飽足度剛剛好。 👉宜蘭人才知道的烘焙名店！招牌甜點「焦糖鮮芋布丁」4 天就賣 1000 盒～連外國人也瘋搶！！ info. 古早味甕窯雞 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號之7 營業時間｜週一到週五 09:00-22:00、週六、日 09:00-23:00 電話｜0918 717 288 參考費用｜1 雞 4 菜 1 湯 2,300 元、1 雞 6 菜 1 湯 2500 元、5 雞(拼盤) 5 菜 1 湯 3,000 元、1 雞 1 魚 5 菜 1 湯 3,500 元 宜蘭三天兩夜—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳 近幾年最夯的蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳，許多人是衝著「櫻桃鴨握壽司」來的。 如果人多的話建議可以選「十人精選特餐」，內容有紅樓小滿漢、時令海鮮、櫻桃霸王鴨五吃 、晶品海上鮮、主廚私房菜、鴨蔥油拌高纖蔬菜、蘭城美點、晶緻美點、飲品。 👉【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這 info. 蘭城晶英酒店-紅樓中餐聽 線上預約 地址｜宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓 營業時間｜11:00-15:00、17:00-21:00 電話｜03 910 1011 參考費用｜四人精選特餐 5,288 元 +10%、六人精選特餐 7,888 元+10%、八人精選特餐 10,200 元+10%、十人精選特餐 12,800 元+10% 點此觀看菜單 宜蘭三天兩夜—太平山國家森林遊樂區 宜蘭的太平山，爬坡、長度都是中等以下，不太花費到什麼體力。太平山面積近13,000公頃，景觀資源非常豐富，有溫泉、雲海、雪景、瀑布、湖泊等，據點有土場、鳩之澤、中間、白嶺、茂興、翠峰湖等。建議大家可以清晨去，如果剛好起了大霧，走在森林的小路裡面，會有一種人間仙境的感覺。 👉宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 info. 太平山國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號 營業時間｜週一到週五 06:00-18:00、週六、日 04:00-18:00 電話｜03 980 9806 收費資訊 宜蘭三天兩夜—明池國家森林遊樂區 宜蘭縣大同鄉的明池，位於高海拔有著豐富多元的生態，園區內的林木、湖泊、景觀，山間的天氣變化非常令人驚艷，走在園區裡還不時會巧遇黑天鵝、鴛鴦、蝴蝶、松鼠等動物，非常值得一去。如果是秋冬季節出去遊玩，當然是不能錯過「落羽松」，而宜蘭明池的落羽松配上山水彷彿是人間仙境。 👉秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 info. 明池國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 989 4106 明池森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—棲蘭森林遊樂區 明池與棲蘭山莊同屬一個區域，安排一日或二日遊都很適合，自行開車或是坐接駁車都非常的方便。建議住宿在棲蘭山莊，晚餐吃完後沿著山莊慢慢散步，傍晚的遠方有一種迷霧森林的夢幻美感。休息一會，晚點還可以去泡溫泉，早上起來有接駁車(需事先預約)接送往神木園區。 👉宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 info. 棲蘭森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村林森巷51-1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 980 9777 分機 6606 棲蘭森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—蘭陽博物館 蘭陽博物館建築師是台灣知名建築師——姚仁喜，博物館一蓋好就過不少的獎。館舍外觀造型就好像一片斜斜的山巒，靈感也確實來自頭城北關海岸的單面山地貌，外牆有很多時才疊加而成，靈感來自於韋瓦第的的「四季」，走到館內可以看到結構交錯、顛覆、像電影全面啟動無始無終、盤根錯節的混亂空間。在這裡無法用一般直覺的左轉、右、轉直走的概念，一不小心就會迷路了呢。 👉宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 info. 蘭陽博物館 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 營業時間｜09:00-17:00、週三休 電話｜03 977 9700 購票資訊｜全票全館 180 元、團體票全館 150 元、學生票全館 130 元 線上購票 宜蘭三天兩夜—古亭穀倉 位於宜蘭壯圍的「古亭穀倉」，這裡也叫「古亭」，可是跟台北的古亭不一樣，這裡有讓人用心感受的裝置藝術 ，還有藝術彩繪的穀倉。幾個裝置藝術的石頭擺置的讓人感覺很奇特，有一種 👉宜蘭「2022冬山風箏嘉年華」7月登場！超萌巨型風箏.免費彩繪DIY，還能與斑比小鹿互動 info. 古亭穀倉｜甘之如宜園區 地址｜宜蘭縣壯圍鄉村永美路二段17巷12號 營業時間｜週二到週五08:00–05:00、週六到週日10:00–06:00、週一休 電話｜03 930 4567 Google Maps 宜蘭三天兩夜—木予田商行 外觀圓圓的像蛋糕一樣，前身是一間理髮廳的「木予田商行」 ，與對面的「藏甜の手作坊」都是宜蘭「壯圍老屋新生命」計劃的其中一員。而原本的理髮廳在經過老闆重新設計、施工整修之後，成為一家推行無塑生活、無塑包裝，對土地友善的「無包裝商店 」。如果不買東西，也可以來店裡面喝手沖咖啡。 👉2022宜蘭宵夜推薦5間在地人的愛店，半夜肚子餓就吃這家! info. 木予田商行 地址｜宜蘭縣壯圍鄉永美路二段19號 營業時間｜週五到週日 13:00-17:00、週一到週三休 電話｜0913 225 965 參考費用｜有機招牌冰滴咖啡 200 元、有機手沖咖啡 160 元、有機夢塔納淺中 160 元、有機蜜香紅茶 100 元、有機蘋果醋 100 元 宜蘭三天兩夜—幾米公園 在宜蘭火車站旁邊的幾米公園，其實已經經營好幾年時間了，現在假日去也都還是蠻多人的。園區裡面，幾米繪本下的幾位經典人物都會出現，有的變成立體人物、有的是壁畫、有的是在空中，帶著一點點的憂鬱、歡樂、驚喜、感傷，每走到一個地方情感就會被牽動一次，就好像回到書中的情節一樣。 👉宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 info. 幾米公園 地址｜宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號 電話｜03 931 2152 宜蘭三天兩夜—寗夏時光 夏天那麼熱，當然就是要泡在水裡啊！在宜蘭冬山的「寗夏時光」，是時光旅人系列之一，園區內有一個適合全家大小、朋友一起泡水、戲水的游泳池。房間依房型不同會有陽台、浴缸、大落地窗、冰箱、沙發，早上在共用空間也有供應早餐。覺得最貼心的是可以接手機收看 Netflix、Youtube 等線上平台的平面電視，除了可以在游泳池泡水、享受清涼之外，也可以跟朋友家人在房家裡面看電影、追劇。 👉全台TOP8白色系住宿｜不用飛出國，也能住到韓系、日系、北歐簡約風旅宿！ info. 寗夏時光官網 地址｜宜蘭縣冬山鄉安農二路11號 線上訂房 延伸閱讀 宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #宜蘭三天兩夜 #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭住宿 #宜蘭美食 #宜蘭旅遊 #宜蘭旅行 #宜蘭之旅 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭餐廳

感官活動｜邀請孩子一起佈置北極主題感官盆吧🐻‍❄️

《 𝑺𝒆𝒏𝒔𝒐𝒓𝒚 𝑷𝒍𝒂𝒚｜𝑨𝒓𝒄𝒕𝒊𝒄 邀請孩子一起佈置北極感官盆 》 #蒔光正好好評延長開團啦 今天恩宇主動說想玩極地主題 拿出一直冰在冰箱的吸水樹脂和恩宇一起來佈置♡ 剛好很多媽咪想知道怎麼簡單的玩感官遊戲！ 𓆡 吸水樹脂是之前用不小心拉破的尿布做的 ❶ 先把尿布泡在水裡 ❷ 澎起來之後撕開，拿出裡面的吸水樹脂 ❸ 冰進冰箱，就可以玩啦！ （建議吸水樹脂玩完可以收起來下次重複使用！） #IG有佈置過程的縮時 鋪好雪地、冰屋 倒水進去再丟入4顆小顆的藍色入浴錠 簡簡單單就佈置完成了！ 很適合忙碌的媽媽們♡ 𓆡 今天分享的玩法使用到蒔光正好的 ▫️ 白色感官玩玩盆（大號） ▫️ 𝑪𝒐𝒍𝒐𝒓𝒎𝒚𝒃𝒂𝒕𝒉無化學三色入浴錠 ▫️ 極地雪屋模型 𓆡 其他：尿布內吸水樹脂、水、動物模型 *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ 𓆡 蒔光正好開團延長至～𝟒/𝟑𝟎 （六）𝟐𝟒：𝟎𝟎 𓆡 我的「蒔光正好專屬連結」 https://www.dayandlifetw.com/?sl-ref=yun *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ #LetsPlay #親子共玩 #感官遊戲 #親子活動 #createandplay #showoffyourplay #letsplayandlearntoday #開放式玩法無設限 #recycleandcreate #playideas #borderlessplay #shareyouranyplaywithus #arctic #northpole #polarbear #sensoryplay

狂一鍋 全台首創客家鹹湯圓鍋 宵夜免費加碼送肉盤吃超爽

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 竹北美食推薦。狂一鍋竹北自強店，火鍋第一品牌樂多多集團最新火鍋品牌，現在全台北、中、南超多地方都可以吃的到，這次小金被吸引就是他們跟台菜名廚「黃景龍」主廚聯名推出的特色鍋物，把台灣特色小吃美食變成火鍋真的超特別的，而且平日中午或是宵夜時段過來用餐還加碼免費送肉盤真的超划算。 狂一鍋竹北自強店 營業時間 平日11:30-15:00、17:00-01:00；假日11:30-01:00 電話 036576860 地址 302新竹縣竹北市自強南路220號2樓 ​☛臉書專頁請點我 │實際營業資訊依店家公告為主│ 狂一鍋竹北自強店位於自強路靠近文興路這，附近可說是美食餐廳雲集，開車過來的話鄰近也有不少停車場交通算是很便利的，一樓是爭鮮迴轉壽司從一旁的樓梯上到二樓就可以抵達。 上到二樓後就是接待櫃檯在這裡等侯服務人員帶位~當然別忘記做好實聯制跟手部消毒、量體溫喲！ 狂一鍋用的是掃碼線上點餐，入座後服務人員介紹完用餐方式，接著確認好餐點拿出手機掃這QRCode點餐送出確認就可以囉！ 狂一鍋竹北自強店大約有七十多個座位，所以要來這兒聚餐絕對沒問題，而且座位間的距離很寬敞所以用起餐是很舒適的。 點完餐之後就可以來到這個自助吧區域，當然這些全部都是無限量供應吃到飽的(除了冰箱裡的瓶裝飲料)，299元起就可以吃到飽在這萬物齊漲的時代真的是很佛心的。 狂一鍋自助吧區域上除了季節時蔬外，也有不少日式火鍋料…等食材而且維持的很棒品質也都非常的新鮮，這對平價的鍋物吃到飽來說真的是水準之上的等級了。 狂一鍋本身鍋底就非常有特色而且夠味，所以醬料基本款式該有的就很足夠了~沙茶、蔥花、蒜泥、醬油…等。 另外在自助吧區外頭這兒還有飲料跟霜淇淋可以吃到飽~而且有小金特別喜歡的芭樂汁耶！這在一般的餐廳也是不常見的飲料選項。 狂一鍋平日午餐跟宵夜時段過來用餐還加碼免費送「梅花豬肉+軟嫩雞腿」這是不是真的太狂了啊！真的是超級無敵划算的啦~ 【客家鹹湯圓鍋】 這款由名廚「黃景龍」主廚研發的特色鍋物是小金這次特別想吃的，上桌時豬肉、香菇、蝦米…等配料會一一由服務人員桌邊服務爆炒出香氣。 爆炒時的香氣真的太誘人了啦~特別是蝦米跟香菇那個料一下去那香味真的讓人食慾大開！小火鍋就是要這樣炒料才對嘛~ 炒香後就會再加入茼蒿跟湯圓倒入高湯，湯圓煮到白白胖胖的浮起來就熟了喲！ 小金的吃貨友人說狂一鍋的這個「客家鹹湯圓鍋」是近期吃到最好吃最有特色跟記憶點的鍋物，小金自己也給這個鍋超高的分數，真心推薦大家可以來試試。 【蒜香蛤蜊生氣鍋】 這蛤蜊鍋服務人員一樣會到桌邊爆炒，而且最特別的是這可是一鍋兩吃的喲！炒完後可以先品嚐又香又鮮的蛤蜊接著再加入高湯吃火鍋，一次可以享受到兩種不同的風味真的很棒。 【梅花豬肉】平日午餐、宵夜時段免費送 梅花豬是除了牛肉外小金吃火鍋最愛的肉片之一，油脂分佈均勻口感煮完後嫩嫩QQ的，特別是像狂一鍋這樣現點現削的最讚了。 【鮮嫩雞腿】平日午餐、宵夜時段免費送 剛剛的梅花豬跟這雞腿肉可都是「免費送」的喲~所以平日午餐跟宵夜時段來吃狂一鍋真的是有夠開心，雞腿本身都去骨了所以煮完可以大口品嚐。 【海鮮三品】 狂一鍋除了肉品外也有海鮮的選項，而且品質也都不在話下，這三品裡頭包含了鮮蝦、鯛魚、蛤蜊，不吃牛或是想換換口味的朋友也可以點海鮮主餐喲！ 【經典和牛】 一看到和牛不用花大錢就可以享受的到當然小金要點來試試才行，一上桌看到這超美雪花般的油花就真的超開心，真的讓人忍不住想要立馬涮來吃。 狂一鍋這和牛真的超大一片的有夠過癮，記得啊~和牛千萬不要煮太久涮煮一下就可以起鍋大口吃啦！ 主食的部份有關廟細麵、關廟意麵、關廟刀削麵、鍋燒意麵、台玩的軟Q白飯、吃鍋就要配雞蛋六種可以選擇，小金選了刀削麵，煮完後真的好Q好有勁，灑點蔥花加一點沙茶拌一拌就超好吃的。 ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 【其他更多好吃好玩的文章推薦】 ​🔎台中美食｜西區美食懶人包 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

台南住宿｜台南 鬧中取靜浪漫 我願意民宿❤️就在這裡say YES YES I am willing 我願意！❤️💍

住宿｜台南 鬧中取靜浪漫 我願意民宿❤️就在這裡say YES YES I am willing 我願意！❤️💍

520，我愛你❤️ 在浪漫的520這天，台南有一間民宿就很適合情侶、小夫妻踏點， 那就是Yes Yes I am willing 我願意 台南民宿 我願意民宿位於台南鬧中取靜的小巷子中， 跟赤崁樓、海安路非常近，走路即可抵達， 因此，不論是美食、古蹟甚至是網美打卡景點都可以一次擁有。 一樓就是櫃台區 有點北歐風、有點自然風、有點居家感 不過因為是老屋，所以是需要爬樓梯的， 如果有老人家要來， 可以先問民宿能不能住在一樓的房型，這樣才不用爬樓梯喔！ 房間開箱 會想住這間是因為 被Yes Yes I am willing 我願意 台南民宿的大片窗戶所吸引， 加上繽紛卻不強烈的粉嫩系配色，完全打中我的心！ 民宿就是比飯店多了一份居家感， 而小餐桌就非常適合疫情期間外帶台南美食回房間吃啦！ 牆壁上的掛畫也是精心挑選 就像是結婚時新娘手上的捧花💐 掛衣服的地方設計成類幾何形狀， 能感受到房間裡的小巧思非常多呢！ 店家有在桌上貼心地放了一罐酒精、一些盤子與杯子與化妝鏡 廁所是非常繽紛少女的色系設計， 透明玻璃讓房間視覺空間感更寬廣、舒適， 但不用擔心，洗澡時是有簾子可以拉起來的😃 不用擔心洗澡要赤裸裸、很害羞的洗喔！(當然如果是情趣的話就不一定了😳) 很特別的地方，水龍頭或架子都是以金色系為主， 有種特別高貴、與其他民宿的銀白色不同，會讓人多看兩眼！ 小冰箱與電視，最右邊還有小夜燈與空氣清淨機， 建議空氣清淨機一定要打開，因為可能是因為是老屋， 我覺得濕氣是相對重的，且冷氣並沒有想像的涼(小缺點) 整體來說，不論是交通位置、房間大小、環境都非常滿意， 美中不足的大概就是冷氣真的很不強，在炎熱的台南就算冷氣開到18度， 感覺還是非常熱的那種(不知道是不是只有我住的房型這樣) 不過雖然有小小美中不足，但是不影響我給我願意民宿的高分評價， 雖然下次再來台南，我會先選擇其它間民宿 (畢竟台南太多美麗民宿啦！！！) 如果你們有機會來台南， 也帶上心愛的他/她 一起來Yes Yes I am willing 我願意 台南民宿吧！ (戒指💍也可以一起帶上喔😉😉) Yes Yes I am willing 我願意 台南民宿 電話：098-052-2005 地址：台南市中西區西門路二段372巷27號 訂房享優惠 https://linktr.ee/eattplayy_lia #台南住宿 #台南景點 #台南民宿 

銅板價串燒，連肉串都只要39元，幾乎無雷、品項多元的小資串燒 | 【新北 蘆洲區】享烤串燒-蘆洲民族店

我其實吃燒烤、串燒店，很挑環境，因為有不少店桌子黏黏、或是肉眼可見的髒亂 但一走進享烤串燒就很喜歡，明亮又乾淨、食材擺放衛生，可以舒舒服服的吃 而且價格好親民，連肉串都是39銅板價，能不傷荷包的吃 看看周遭介紹 經過時便覺得是一家乾淨的小店，外帶的人超多～ 食材擺放在店內的冰箱中，整體衛生整潔讓人十分安心舒服 每樣食材都有擺放名稱，方便對應價位 幾乎都是銅板價格，像肉串還有三串100的優惠～ 吃吃餐點介紹 他們會根據食材特性，用不同火侯、時間、調味去呈現最佳風味 本身是甜鹹的醬香，和他們特色辣粉很搭口，中辣、辣香持久 鮭魚排串 NT.55、沙朗牛肉串 NT.39、雞肉串 NT.39 不客觀推薦★★★★★ 沙朗牛肉烤的外酥內軟，肉汁香搭配尾巴的黑胡椒味，很涮嘴 雞肉串刷上獨門醬料，鹹鹹甜甜之餘還有軟嫩的肉甜 我個人很喜歡鮭魚排串，魚皮烤到微焦、逼出油脂香氣 配上紮實的肉質，沒有腥味、鹹香十足～ 麻糬洋蔥培根捲 NT.39、剝皮辣椒牛五花捲 NT.39、雞心 NT.39、黃金魚丸 NT.20 不客觀推薦★★★★★ 麻糬洋蔥培根超少見的，一看到立刻點～ 裡頭非常軟的麻糬都滲入了外裹的培根香，滿特別的品項 剝皮辣椒牛五花也是必點，咬下去是滿滿牛肉脂肪香 最後會越嚼越吃到剝皮辣椒的微辣 另一個我很驚喜的是雞心，完全不乾!!!保留一點水分且口感超彈牙 香菇 NT.30、杏鮑菇 NT.30 不客觀推薦★★★★★ 他們的香菇和杏鮑菇並不是咬下去會大量爆汁 但能感受到濃縮菇類的精華香，鎖在其中水分裡，充斥菇的香氣 圓甜不辣 NT.20、百頁豆腐 NT.15、豬血糕 NT.20、芋籤 NT.20 不客觀推薦★★★★★ 價位真的很親民，多數都是銅板價 我滿喜歡他們家的燒烤方式，刷上自家醬汁後，將表面烤到有點焦痕 鹹甜的香氣中，有外皮酥脆口感、蘊含焦香氣 尤其像是豬血糕、芋籤，咬到酥酥的外皮、內裡又是軟嫩，很讓人上癮 青椒 NT.15、水果玉米 NT.65 不客觀推薦★★★★★ 通常店內常看到是金黃色的甜玉米，但享烤串燒則是用白的水果玉米 口感上和甜玉米稍有不同，較為豐潤、甜度屬於溫順的，滿襯他們鹹甜醬汁 我一下子就把他們一大根玉米嗑完，太好吃了～ 花椰菜 NT.30 不客觀推薦★★★★★ 有一類串燒是保留蔬菜水分，每口都是誇張的爆汁 享烤串燒則是另一種，將精華香氣鎖住，不會烤到很乾、仍有點水分 會感覺格外入味、更有鹹香滋味 烤麻糬 NT.35、鱈魚板串 NT.20、炸豆包 NT.15 不客觀推薦★★★★★ 這三串長方形扁平的從左到右分別是烤麻糬、鱈魚板串、炸豆包 烤麻糬根本必點，又酥又軟糯，偏甜帶鹹很好吃 鱈魚板味道濃郁，炸豆包可以吃到表面脆脆的、層層綿口的內層 他是近期吃完、會很想再回訪的平價串燒店 不止店內環境舒適、親民不傷荷包的價格，串燒也幾乎樣樣無雷 當天排隊外帶和內用的人不少，雖然要等一陣子，但很值得～ 享烤串燒-蘆洲民族店(粉專) 地址：新北市蘆洲區民族路65號1樓 電話：0965 623 392 營業時間：週一~週日17:00~02:00 #平價 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #平價美食 #外帶 #蘆洲 #美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #蘆洲區 #外帶美食 #taiwanfood #taipeifood #安安吃美食 #新北 #台灣美食 #新北美食 #food #foodie #foodblogger #新北市美食 #雙北美食

約拍最怕踩雷？5位我合作多次的寶藏攝影師，拍攝過程大公開🎬～

說到外拍，大家最顧慮的一定是「人身安全」和「照片裡的我很醜怎麼辦」這兩點了吧～～因為常有女孩們私訊我關於攝影師的問題，所以決定寫這篇文章，推薦五位「人好拍得又美」的攝影師，以下依照認識順序介紹～ 🧸溫馨小提醒～因為我很幸運，形象剛好符合攝影師們想拍攝的內容，所以以下皆為互惠經驗！關於費用方面我無法幫大家解答🥺大家如果想找他們拍攝的話，請溫柔地禮貌詢問～若是他們有開設「攝影方案」，也請不吝用新臺幣支持他們唷💗 🪄內容包含：攝影師風格特點、我的合作經驗、有無拍攝方案 / 1.勳 🌼IG：rainingmark 我們合作的幾場都是日系小清新的拍攝內容～別看勳的帳號放的多是「性感、情慾氛圍」的作品，其實他也很會拍小清新的呀！在勳的鏡頭下，總是能看到膚白貌美👼🏻、滿滿氛圍感的自己～ 拍攝過程中勳總是會很輕鬆的和我聊天，也會一邊按快門，一邊給我鼓勵和讚美，讓我覺得自己真的做得很棒😆完美落實了「自信的女人最美」這句話～ 目前勳應該是以和合得來的模特合作拍攝為主。 畢業照、閨蜜寫真、商案等，因為每個人的需求不同，所以可能要私訊問問看喔～ / 2. Eat 🌼IG：eat_chen0511 我和Eat合作的是旅拍，題外話：旅拍是最容易遇到壞人的拍攝模式，請女孩們旅拍時一定要攜伴喔！ 不過和Eat拍攝非常安心，過程中也是和我像朋友一樣聊天，對於畫面構圖、光影等，也很有想法～能把當時還是菜鳥的我拍出日雜模特感，實屬不易呀🥰 另外，Eat也很能接受我各種匪夷所思、很ㄎㄧㄤ的想法💡，像是站在窗邊刷牙、把pocky戳在鼻孔裡、把頭塞進冰箱等，甚至還誇獎我比他想像的還好拍（？）。 總之如果你也是個愛搞怪的人，會和他很合得來XD 目前 Eat 有在徵互惠模特喔！ 不過若沒有機會互惠合作，也還是能用「新臺幣的誠意」私訊問問他，願不願意接受拍攝委託～～ / 3. 溫丁 🌼IG：ding636363 在外拍社團第一次看到小丁的作品，我就超想和她合作的！小丁互惠的習慣通常是先有一個拍攝想法，再決定適合的人選，我超幸運地和她合作了兩次🥰～ 和她合作都會很期待收圖，因為總是有滿滿的驚喜！看到成片的我都會忍不住自信爆棚的大喊：「原來我可以那麼好看！」😝 小丁人如其名的非常溫柔，拍攝過程會很有耐心的引導，非常適合完全沒拍攝經驗的素人～ 小丁目前的方案非常多，例如「畢業團體照」、「古董婚紗寫真」、「花花寫真」、「昭和寫真」等，都非常適合和情人、家人、閨蜜們一起體驗，或是給自己留下一個美好的紀錄📷🥰 / 4. 米奇 🌼IG：ccwfilm 和米奇拍攝合作的次數是最多的，因為我真的很欣賞他的審美！在他的鏡頭下我能看到最真實的自己。 我們拍攝的過程也很妙，常常是我走到一個我喜歡的景擺好姿勢，米奇喀擦的就拍好了😆或是米奇找到景，我走過去擺一下，一張光影佳、人好看的照片就誕生了！都不用三秒～～ 這樣的拍攝模式對於有經驗的模特來說，能夠自由發揮得很開心，如果你是新手也別怕！因為米奇能用光影讓照片活起來🪄～ 大家很愛找米奇拍的主題有「溪流寫真」、「花花浴缸」、「櫻花寫真」等，都可以詢問看看喔～ / 5. 石見三也 🌼IG：kuma.photography 因為硯池拍過很多知名KOL和模特，所以當她找當時還有點生澀的我合作時，我真的又驚又喜！ 我們相約在台北的一間咖啡廳，硯池在拍攝前，很貼心、很阿莎力的請我吃了那家店的「超厲害貴鬆鬆甜點」，拍攝過程中對於表情、肢體等，也會給很明確的引導，對我來說是一場很有收獲的拍攝💪🏻✨～ 我還記得收到圖的那天，我正在花蓮被太陽曬得頭昏腦脹，硯池傳來圖的那刻，就有如夏日水果攤前噴的乾冰，是讓人心曠神怡的救贖啊ദ ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧💗～ 硯池除了拍攝KOL、模特外，也拍過許多的「畢業寫真」、「社團成發」、「情侶寫真」，若是有商案需求也能私訊她唷～ 希望以上的資訊有幫助到你～ 🦋喜歡這篇文章的話，別忘了分享出去，讓更多有拍攝需求、有模特夢想的人們看見✨～ 🦋未來我也會繼續寫關於外拍的各種主題，如果你很喜歡這樣的主題，也請記得追蹤我唷🧚🏻‍♂️ #外拍 #畢業照 #情侶寫真 #閨蜜寫真 #模特 #攝影師 #攝影師推薦 #社團成發 #成發照拍攝 #底片 #底片攝影 #拍照

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