營養早餐-櫛瓜起司烘蛋

早上大家趕上班趕上課，大多都是麵包店或是早餐店取得早餐很方便，或是便利商店隨便吃，這樣的早餐夠營養嗎？還是只是吃了個熱量爆表 今天小編用冰箱剩餘食材教大家做營養低卡，還不會發胖的早餐給大家，烘蛋系列 用氣炸鍋墊專門的烘培紙，放上想吃的料，這裡小編放切絲的櫛瓜、起司、午餐肉 打3-4顆蛋，確定蛋液能包裹料，蛋液有加了一點黑胡椒粒、芝麻，讓蛋更有蛋香味 把兩個混合在一起 氣炸鍋20分鐘165度20分鐘 裡面有可能會水水的 還沒熟就是溫度跟時間再自行加上 小編是一天吃一半，隔天早上要吃就微波加熱就行 喜歡的朋友追蹤❤️按讚👍分享😁

不必排隊微波便當:瑞士HeatsBoxLife智能加熱便當

#不必排隊微波便當_辦公桌就是你的廚房 #此團最低價_瑞士HeatsBoxLife智能加熱便當 🔗 https://reurl.cc/V1m39A 🎀長期可使用折扣碼 NI520 熱銷歐美與香港，瑞士最新科技，用APP預先加熱你的便當、#告別蒸飯微波的異味與濕潤口感 午休時間分秒必爭的1小時，婗媽真的不愛排隊熱便當，一直以冷便當為食！加上自己有點公共潔癖、五味雜陳的微波味道～唉！非不得已我不會使用！😅 婗媽幫婗準備冷便當時就有follow到電熱便當，這次用最日常的便當在這裡重點整理，煮泡麵、炒飯、清潔、學校沒冰箱怎麼帶才新鮮？還有注意事項、優缺點等細節請參考文章! 🍚https://www.nimama.tw/heatsboxlife/ #婗媽懶人包速讀 好用推薦 🍛多了加熱功能的便當盒可冰冰箱 🍛電烘烤均均受熱隔夜飯不失原味 🍛隔夜飯還原度高、米飯粒粒分明 🍛辦公室煮泡麵多了顆半熟蛋加菜 🍛熱湯隨時加熱暖呼呼 🍛50~85度快速加熱定時好方便 🍛保溫30分安心享受熱食 🍛360度防漏膠條安心不流汁 介面簡單好操作｜保固一年 這個冬天阿婗午餐就有熱飯菜吃了，有給她試帶過，味道各方面她都OK～小鳥胃的我們會把食物攤分不裝滿，食量大的人就可以裝好裝滿啦！對我來說，這個 #加熱便當盒 是個福音啊！#可以不用早起做冷便當了🥹

TRUC TRUC圖克圖克－菲芙頌Favrichon脆麥片食譜分享｜來自法國130年有機穀物專家、無毒、堅持不使用棕櫚油

燕麥可以說是在國內外非常多人的健康聖品，本身豐富的營養及膳食纖維深受喜愛，可以拿來當主食，也可以拿來製作成健康甜點，更是現代忙碌生活中方便、快速解決一餐的好夥伴😍 今天要來跟大家分享一個品牌：菲芙頌 Favrichon，可是在法國的一間擁有130年歷史的有機早餐穀麥製造商🤩，推出了一系列的脆麥片，在台灣可以透過圖克圖克 TRUC TRUC 歐洲在地職人選品購買的到，他們家主要在代理一些歐洲各區的在地小農的特色產品，包括有機食物、日用品等等…，都是精心挑選的，大家可以安心購買🛍️ 這次帶了四包的脆麥片，一一和大家分享我的食用方法✨ #法國菲芙頌Favricho沒有糖也很好吃的堅果麥片 是無糖的喔，裡面成分是全粒燕麥片、葡萄乾（葡萄乾、葵花籽油）、榛果、杏仁，很適合早餐，以熱水沖泡後靜置就可以享用了，或是用熱牛奶泡也可以，膳食纖維、堅果直接補充😁 #法國菲芙頌Favrichon脆麥片最好吃的原生種堅果 裡面成分超豐富有全粒燕麥片、米、全粒斯佩爾特小麥片、 巧克力片、椰子碎粉、藜麥、低脂可可粉等等，意外的好吃，我很常拿來加我的酪梨smoothie上🥑，將冷凍的酪梨+少許牛奶放果汁機攪打，拿一個玻璃瓶下方放脆麥片，加smoothie後，上層再鋪一點脆麥片，健康的早餐就完成了 不敢嘗試酪梨的人其實也可以用其他水果替代，我覺得用藍莓或香蕉也很搭🫐🍌 #法國菲芙頌Favrichon脆麥片普羅旺斯陽光下 這個口味我也超喜歡的～😍，裡頭除了有全粒燕麥片外，還有玉米薄片、杏桃、椰子、杏仁，還有最近很夯的無花果❗❗❗ 拿來加在無糖優格上，是最適合不過的了🌞，跟大家分享一下我的weekends早餐盤，可以在周末時間比較多的時候自己組合 盤中的小碗就是優格＋香蕉片＋普羅旺斯陽光下 這樣吃早上心情真的很好，開啟活力的一天 現在夏天天氣真的很熱，不彷自製個鮮奶冰淇淋，上方就灑上脆麥片，增添風味吧❗作法很簡單，鮮奶油打發後和煉乳攪拌均勻，放冰箱一晚，隔天就可以吃了 最後一個口味是 #法國菲芙頌Favrichon無法抗拒的無糖穀麥有60%水果噢 水果佔比有60%，有燕麥 ，大麥薄片，玉米片、葡萄乾、椰棗、椰子、烤榛果、蘋果、葵花子、南瓜子，我這個水果控必買🍎✨ 四種口味每天變換不一樣的，感覺很新鮮，脆麥片（普羅旺斯陽光下/原生種堅果）的因為是保留穀物的外型並加入果乾、堅果的方式烘烤，口感上會是較酥脆，適合泡在液體，如牛奶、優格當中食用也不會變軟，也適合直接入口，可以分裝帶去運動或是爬山的時候補充能量，方便又健康🤸🏻 普通麥片(沒有糖也很好吃的堅果麥片/無法抗拒的無糖穀麥有60%水果噢)算是最天然的選擇，是把穀物壓扁再加入果乾或是堅果，沒有太多調味，比較可以吃到本身的原味，我覺得會比較適合早餐，一早進食一些比較低GI的食物，對身體比較沒有負擔🌞 他們家其實還有其他種口味，有興趣的朋友可以到官方網站選購 還有好康來了～～～ 7/15起line shop 免運 及三包以上折扣活動❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥心動的朋友快點來https://bit.ly/3yBppXh ｜圖克圖克 TRUC TRUC 歐洲在地職人選品｜ 🌐官方網站：https://tructruc.tw 📲FB粉專：https://www.facebook.com/TRUCTRUC.tw/ 📲IG粉專：https://www.instagram.com/tructruc.tw/ 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

【全聯新品】花蓮吉蒸牧場鮮奶製成的鮮奶泡芙 全聯一定不能錯過的甜點

今天要介紹使用花蓮吉蒸牧場鮮奶製成的鮮奶泡芙 每次進到全聯一定手刀衝去看甜點 然後站在冰箱前面出現選擇障礙🤣🤣 ▪️小農鮮奶泡芙💰99/六入 這次的鮮奶泡芙超爆餡 咬下去鮮奶油會溢出來 泡芙皮和以前一樣是比較軟的 比較沒有口感～ 甜度很剛好！ 我覺得鮮奶油稍微油膩了一點 但是口感很滑順 如果一個家庭大家一起分很剛好～ 因為吃到後面會有點膩！ 放進冷凍庫好吃度可能會比較高🥺 （但是一顆才17$ 就不要要求那麼多了🥸） 🔍全台全聯 https://www.instagram.com/p/CedrvwtPpke/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #新品 #新品上市 #新品報報 #新品上架 #全聯 #全聯甜點 #全聯美食 #全聯福利中心 #全聯限定 #全聯泡芙 #小農鮮奶 #小農 #小農鮮奶泡芙 #爆餡泡芙 #爆餡 #泡芙

【電動擠乳器推薦】Hegen舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器評價 | 實際使用心得

前言 生過兩個小孩後，真心覺得電動擠乳器的存在，拯救了產後塞奶又能無痛擠乳的媽咪們啊！！ 還記得第一胎在月中用的擠乳器是桌上型主機插電式的，所以擠乳時就只能坐在靠近插座地方，吸乳罩還要喬到某種角度完全密合才會吸到（心累） 很開心，這次懷二胎時認識了來自新加坡的「hegen」舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器，不單外型美，操作起來也很簡單，共有36段速可自由調整頻次和力道，而且整組很輕巧、方便攜帶，還能使用USB直接充電，相較之下，不用再特地找個有插座地方擠乳，實在是便利許多~~ ❗❗這台擠乳器還有個超強實用性❗❗讓「擠奶、儲奶、餵奶」一瓶搞定，不用再換來換去唷！也就是說~儲乳瓶可以一瓶用到底，擠完奶換個上蓋就變成奶瓶可直接餵奶，即使寶寶長大了不喝奶還能改當零食罐、副食罐、水杯...等多功能，完全滿足我這個務實摩羯媽媽想要的質感和實用性😻❤️ 一拆箱看到這盒以手綁緞帶的嫣粉色禮盒，真的好開心💖 包裝用心之外，顏色還是媽媽我最愛的粉嫩色系，不論是自己買來用或是當作新生兒送禮都好適合! 來拆箱看看裡面有哪些東西吧~~ hegen擠乳器內容物 ❤ hegen 電動雙邊擠奶器x1 ❤ hegen 手動擠奶器x1 ❤ hegen 嫣粉儲存蓋x2 ❤ hegen 150ml儲存罐x2 每樣東西都用隔層保護的相當好，擺放的整整齊齊，讓人感受到hegen的用心和滿滿的心意。 最喜歡hegen擠乳器的地方 ♡ 三段式吸力，最高達36段速擠乳頻率，可依據乳頭不同情況找到最適合的力道。 ♡ 五合一多功能：單邊擠奶、雙邊擠奶、手動擠奶、儲奶和獨家按摩功能。 ♡ 主機超輕巧，跟我拳頭差不多大。 ♡ 四充：提供USB、電腦、家用電、行動電源4種充電方式。 ♡ 擠乳完免換瓶一瓶到底，直接變成集乳罐/奶瓶/萬用罐。 ♡ 外型顏色美到媽媽愛不釋手。 裡頭有附上一本hegen說明書，有各國語言，將安裝方式、使用方式以及如何清潔都寫得很詳細。 另一張是hegen擠乳器的使用步驟，若你是第一次使用，可參考上面的步驟操作喔! hegen擠乳器組裝方式 1.擠乳器喇叭罩配件安裝：將濾嘴及防漏小圈圈裝在喇叭罩內裡。 2.接上瓶身：將喇叭罩蓋到瓶身上。 3.吸力膜安裝：吸力膜放置凹槽處，邊緣再次壓緊貼合。 4.集乳蓋安裝：將集乳蓋蓋上後，順時鐘轉緊。 5.集乳管安裝：將集乳管接上集乳蓋的孔洞，集乳管另一頭接到機器上。 6.長按開關鍵即可開始擠乳。 ➤詳細的組裝影片:https://youtu.be/8ZD88KiSqoo 組裝步驟看起來很多，但其實和一般擠乳器沒有太大差異~比較要注意的是，如果你跟我一樣習慣使用單邊擠乳，在裝集乳管的時候，記得將另一邊氣孔塞緊喔！ 配件組裝完成後，準備開始擠乳囉！ hegen擠乳器使用細節 因為我有產後塞奶的問題，造成乳房堆積較深層奶水，我的泌乳師是建議我，在使用電動吸乳器前可以先輕晃乳房搭配手擠~等乳汁引流順暢再接上電動擠奶器；當奶水吸不出來時，就要暫停囉(避免空吸造成乳頭乳暈受傷)最後~改用手擠乳的方式將奶水移出。 步驟是： 1.先以手擠乳方式，待乳汁移出順暢，再使用電動擠乳器。 2.使用按摩模式2分鐘，等乳腺暢通後再開始轉換為吸乳模式。（此為內建預設功能，時間到會自動轉換模式喔） 3.擠奶力道會先從5開始，調整到自己認為舒服的力道之後，再慢慢增強吸力強度。 這台共有12段的擠奶力道，再搭配3段吸力速度，加起來有36段吸乳模式，可自由調整頻次與力道，是市面上最多段吸乳模式的擠乳器。 ■ 顯示M：按摩紓壓模式，刺激乳腺分泌。 ■ 風扇符號：可調整吸乳頻率，分為慢速、中速和快速。 我自己習慣是用單邊擠奶，按個5分鐘後會先暫停換擠另外一邊，正常一次擠20分鐘左右，這樣擠下來有60ml，擠完乳後胸部變得超軟很舒服，就像泌乳師按完的感覺，非常暢通！而且使用單邊擠奶還有個好處，另一隻手空著沒事就可以滑手機啦（笑） 使用擠乳器第二天，奶量整個大提升，相同時間竟然能擠出90ml🤩讓我無比開心，連腦公也讚嘆Hegen擠乳器的神奇。 如果想要節省時間，妳也可以使用雙邊擠奶，吸力幾乎與單邊擠奶的力度相同，不會有吸力減半的問題，相當省時又省力；像我兩邊同時擠，擠出來的量也是差不多的哦~ 雖然電動擠乳功能已經是最有效率的方式，但手動擠奶器還是有它存在的價值~尤其產後奶量還沒那麼多的時候，就很適合用手動擠奶器，比較不會傷害乳頭，按起來也很順手，4指同時按壓手柄就能自由控制力度和吸力！ 厲害的是，手動竟然吸的超乾淨，即便沒有電動擠乳來的省力，可是看著奶水跟著自己的節奏和力度在釋放，真的很舒服很療癒耶~ hegen擠乳器禮盒中也有包含手動擠乳配件，如前面所說，如果奶水尚未達到30ml還不能使用電動，就可以用手動擠乳器取代手擠乳來移出奶水之外，也避免媽媽手！ 另一個有趣的配件就是獨家按摩功能，在吸力膜裝上按摩扣環後，就可以在身上做簡單的揉捏，單點按摩力道就像輕輕按壓的感覺，如果你是比較吃重的話，可再自行調整力道唷~ 這樣小小一台機身才230g，拿起來就像一顆蘋果的重量，放在包包也不太佔空間，非常方便攜帶出門！ 機身本身還有設置USB充電接口，這點真的很加分👍🏻👍🏻👍🏻先前用其他牌子都要特別找插座才能使用，而hegen擠乳器就有附贈USB轉接頭，就算出門在外沒有插座用行動電源也是可以的，充滿電後還能持續使用3小時左右唷！ 擠奶過程並不會很大聲，使用最低段速的震動聲音大概就像一隻手機的震動音量，當然段速越高震動聲音也越強~重點是就算我半夜起來擠奶，把拔和二寶在旁邊睡，都吵不醒他們😂😆 再來是！！我最喜歡的🔥儲乳瓶一瓶到底設計🤗讓擠奶、儲奶、餵奶一瓶搞定不用換來換去。以往集乳完都要小心翼翼的將母乳倒入其他容器或母乳袋，倒的時候還要避免打翻奶瓶而浪費珍貴母乳😭現在完全免擔心這個問題！！設想周到的hegen在禮盒內就有附上儲存蓋，擠完乳直接蓋上就能放進冰箱冷藏~尤其有了二寶，時間更是寶貴，能少洗一個配件對媽媽來說更省事啊(ू˃o˂ ू)⁼³₌₃ 另外，買hegen電動擠乳器建議要加購奶環蓋和奶嘴~集乳後可直接換上奶嘴餵寶寶喝奶；等到孩子長大之後，還可以當作儲物罐，裝放副食品、小零食等，多功能用途真的超方便，不怕小孩長大以後奶瓶就沒用處了。 儲物罐拿來裝大寶的羊乳片和水果也好適合，蓋子密合度很ok，加上口徑夠寬，拿取食物更方便~ hegen奶瓶使用心得 此外，hegen 奶瓶和一般傳統的品牌真的很不一樣，是我目前用過最輕巧好拿的，PPSU材質拿在手上一點也不滑手，就算真的被大寶弄倒，也不用擔心摔破的問題😼成為媽咪圈的「奶瓶界的愛馬仕」。 外觀極美的方圓型奶瓶，採用醫療級 PPSU 材質，寬大的口徑設計，奶粉、母奶和零食都很好倒入，而且比市售其他奶瓶更好清洗，像我就最怕奶瓶有死角洗不乾淨，洗完還有奶垢卡在上面那種~好在hegen奶瓶口徑真的很寬，直接伸入手洗都ok，奶垢也不會殘留在上面，交給把拔很放心✌🏻 hegen奶瓶-寶寶適應狀況 即使已成為二寶媽，但我還是為拍嗝這件事很困擾（泣），每次餵完奶都要拍好久寶寶才打嗝~幸好換上hegen防脹氣奶嘴頭真是幫了大忙，幫寶寶拍嗝竟然比一般奶瓶更容易，很快就將空氣排出，寶寶也不會因為溢奶而噎到。 hegen的奶嘴頭是橢圓扁平型仿乳頭設計，是有個切斜角度的，從外觀看真的超像媽媽的乳房，加上超柔軟的20度角奶嘴頭，讓寶寶不用仰著頭就能夠輕鬆喝奶，餵奶時也不用特別尋找透氣閥在哪裡。 奶嘴矽膠材質摸起來也是軟軟的，所以寶寶接受度又更高了。 實際給寶寶使用hegen奶瓶，我發現她很快就適應，喝奶狀況很相當順暢，60ml一下就喝光光~也不用擔心溢奶問題（在月子中心用的奶瓶就很容易溢奶😅）而且媽媽餵奶還變得輕鬆許多，因為奶瓶拿起來真的超輕又不滑手，縮短了不少餵奶時間！ 目前市面上有好多種電動擠乳器，每種強調的功能、價格及材質都不盡相同，究竟該如何選擇適合自己的機型呢？其實這沒有一定的標準答案，個人是覺得還是需要先衡量自身需要的功能與是否持續擠乳來選擇唷 像我自己在使用hegen擠乳器之前，也用過其他品牌，我發覺我的胸部蠻挑吸乳罩的，明明吸乳罩已經緊貼乳房，但擠沒幾分鐘就會有一種很快鬆脫的感覺，需要用手稍微出力壓著~現階段使用下來最滿意的還是hegen雙邊電動擠乳器，這款吸乳罩更貼合我的胸型，使用上真的很舒服也不會有拉扯感，而且它還有雙邊擠奶功能，吸力沒有因此減弱，非常省時間，半夜起來擠乳也不用擔心吵醒家人，光是一台擠乳器就有這麼多讚讚的功能，難怪這幾年會成為新生兒送禮首選- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́- 育兒生活常常讓人感到心累，如果有一台賞心悅目又充滿質感的電動擠乳器，媽媽看了心情好、寶寶喝得開心，把拔也不用遭受無辜波及(笑)，最後，希望這篇文章能帶給新手媽咪們當作參考，讓我們一起在育兒路上變得超無敵吧💪🏻😻 ✨再跟大家說一個好康資訊💖現在官網購買電動擠乳器還會贈送hegen創辦人Yvon的線上泌乳課程，透過課程分享可學到: ✔ 專業泌乳衛教知識 ✔ 真實哺乳經驗傳授 ✔ 親餵與擠乳姿勢示範 ✔ 哺乳必備清單不藏私 想要快速學習擠乳攻略的媽咪們，千萬別錯過機會啦!!! ▶ 專屬連結:https://hegen.me/3AUyn Hegen相關資訊 🔎官網：https://www.hegen.com.tw/ 🔎FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/hegen.taiwan/ 🔎Instagram：@hegen.taiwan 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 【新莊室內親子樂園】貝兒絲樂園(新莊旗艦館) 褲型尿布推薦｜幫寶適清新幫拉拉褲 愛他美好嗎？成分、益處及愛他美評價分享 【兒童魚油推薦】大研生醫德國兒童魚油 【寶寶胎毛印章分享】慕璽 MOONSYNE 【寶寶玩具推薦清單】3~6個月寶寶玩具總整理 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 🐽朱朱：全職部落客，負責拍美食、開箱照、照片調色、寫文章。 🐽小豬：職業工程師，負責幫朱朱拍美照、吃吃吃。 截至2022.06.10文章共累積658篇， 總流量1779萬人次。 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #hegen #hegentaiwan #奶瓶界的愛馬仕 #小金奶瓶 #奶瓶 #擠乳器 #breastfeeding #電動擠乳器 #無痛擠乳 #免換瓶一瓶到底 #送禮推薦 #電動擠乳器推薦 #嫩嬰 #母乳

【康普茶】市面上標榜健康的茶選擇越來越多 真的好喝嗎（內有多款選手）

📍全台_7-11 ▫️康普茶 ɴᴛ. 19（會員消費/繳費/EC寄取 加價購） 優惠期間到6/28（原價ɴᴛ. 35） 之前常常看到YouTuber或kol 分享跟推薦 一直想喝喝看到底好不好喝 這次剛好看到在特價 就買來嚐鮮了 顏色看起來濁濁的 倒出來看還真有點難入口🤣🤣 聞起來很香喝起來不算難喝 但我覺得葡萄柚的尾韻有點化學感 是有糖的大概是微糖的甜度 總結：特價期間可以嚐鮮但個人不會回購 《其他茶類分享》 1️⃣山苦瓜分解茶 平常都會一次買六罐回家冰冰箱慢慢喝 現在天氣這麼熱超適合的 配飯喝也很解膩 更特別的是沒有加糖居然有一種清甜！好喝 喝久了意外發現現在比起手搖更喜歡無糖茶了呢 深綠色最經典的我覺得最好喝 2️⃣日式綠茶分解茶 最近新出的日式綠茶口味（淺綠包裝）個人覺得可以先不用試 那個味道真的是有點複雜 難以形容🤣🤣 顏色也是濁濁的 沒有很喜歡 3️⃣每朝健康 這款我覺得尾韻會有點微苦澀 冰冰的會比較好喝 也是無糖的 茶味很突出 個人喜好排名： 🥇分解茶（山苦瓜） 🥈每朝健康 🥉康普茶 🏅分解茶（日式綠茶）

媽媽必備防疫好物｜除臭抗菌噴霧推薦-淨毒五郎除臭噴霧+長效抗菌噴霧｜孕婦、嬰兒、蠶豆症皆可用

疫情持續延燒，家中小寶貝的媽咪們想必都很緊張，所以在家的時間也變多了，因此室內除了拜訪空氣清淨機外也開始物色除臭噴霧，畢竟在家煮三餐又有廚餘、小孩的尿布一堆拉哩拉雜的東西，難免偶有異味產生，這次接觸到媽媽界很紅的品牌淨毒五郎，它的除臭噴霧和長效抗菌噴霧不僅好用，孕婦、嬰兒、蠶豆症也都適用，Phyllis真心喜歡，一起來看看我的使用心得分享吧！ 淨毒五郎除臭噴霧的外觀實在很得人心！！有別於一般童趣花花綠綠的設計也不是什麼傳統老派的代言人在上面，利用簡單黑白的手繪圖樣，看起來就賞心悅目！！光這點設計對外貿協會的Phyllis來說就贏了一半啦！按壓式設計也很方便，輕輕按壓就有細緻的噴霧，使用方法也很簡單， 往臭味來源噴灑約 2 – 3 下，約30 秒臭味便會迅速被分解囉！ 淨毒五郎除臭噴霧很貼心的分為有香款和無香款，有香款的還有三款香氣微風、春日、翠柏 ，Phyllis自己最喜歡的是微風香 淨毒五郎採用歐洲香水用香氛，香料是IFRA認證的低敏配方，比精油更不容易造成敏感，即便家中有小孩、寵物觸碰或聞到都可以安心喔，噴灑後先是活力甜美的蘋果香，中味是茉莉與小蒼蘭的典雅芬芳，後味採用草與木的清香，耐聞又舒服，味道全程都是淡淡不刺鼻的柔和香味，讓除臭的同時也在進行嗅覺上的享受！也讓家裡的氛圍多了一種高級感！因為是有香款我會特別用在玄關、鞋櫃、浴室等較容易產生異味的地方， 順便也讓這些地方有點淡淡香氣，心情上也很愉悅。 無香款就適合所有人或是不喜歡香氣的人使用， 無香款我會用在廚房、廚餘桶、烤箱、電鍋、冰箱等等，避免香氣和食材混到， 還有衣櫃或是很久沒穿的衣服一定要噴，畢竟台灣氣候潮濕容易有霉味超尷尬，這罐真的很好用！！！大推大推！ 再來要介紹的是媽媽們必備的防疫好物-淨毒五郎長效抗菌噴霧， 成分不含酒精不用擔心過於刺激傷手，家中小北鼻也適用， 長效抗菌噴霧除了可以直接噴灑物品也可以直接噴在肌膚上來做防護，使用後亦不需沖洗，小小一罐100ml隨身攜帶無負擔不怕重， 嬰兒推車、各種手把、門把、手機這種不能直接用肥皂清洗的東西，每次使用前都會噴灑， 外出到公共場所要坐椅子、桌子還有上廁所也不能少了這罐！我回家後自己的包包也會特別噴灑，淨毒五郎長效抗菌噴霧幫我一起完成高規格防疫，做到最好的防護！ 疫情下人心惶惶，但我想認真防疫平常心面對才是最重要的，淨毒五郎的除臭噴霧+長效抗菌噴霧，讓我在家防疫也可以擁有很棒的生活品質！推薦給各位媽咪們！ 【淨毒五郎】官網 ：https://5clean.club/ANHiV 【淨毒五郎】除臭噴霧：https://5clean.club/0P1sJ/koc9 ‼️免責聲明‼️ 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

美食團購｜每天來一罐oceanus歐心氣泡氫水  ， 比飲料還好喝的氣泡氫水  ❤

這是餅乾最近在喝的Oceanus歐心氣泡氫水 ，原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2022/08/oceanus.html 個人平時把它當作飲料在喝， 它的口感真的很像飲料，因為拿到時候也很多罐， 送禮的方式送人也是不錯的選擇，有夏季的特價活動! 因最近有優惠活動，你也可以趁這機會囤一波， oceanus歐心氣泡氫水一大箱總共有24罐在裡面 一罐容量約330ML 內含檸檬酸 所以它的口感喝起來有點微微酸酸甜甜的 這也難怪我覺得它很適合這個炎熱的夏天來喝 是一個非常好入口也非常好喝的氣泡水 以前我都不喜歡喝氣泡水 直到遇到 oceanus歐心氣泡氫水 我才開始喜歡喝這個氣泡水 讓人大大的驚艷!!!! 什麼是Oceanus歐心氣泡氫水? 一般氣泡水只有二氧化碳 現在這品牌加入了日本流行的氫分子 使得氣泡水不在只有是二氧化碳的氣泡水 而是含有氫的氣泡水了 這個觀念對我來說非常的新癮~ 餅乾也是第一次喝像這樣的氣泡氫水 感覺比普通的氣泡水還更好喝 更讓人吸引眼球 它的外包裝非常的顯眼 oceanus歐心氣泡氫水 外包裝白色和藍色配在一起 看起來非常的簡單有形 看起來時髦的多角形和圓形設計 有點像是運動會在喝的水一樣 我很喜歡它的罐子包裝 非常的漂亮時髦 完整品牌LOGO 有英文也有中文 快來打開來喝 瓶子上面寫零糖分 口感的話非常的不錯 跟一般氣泡水不大相同 它的口感很順口 不同於一般的氣泡水很嗆辣的感覺 口感入口後很柔順 微微的甜 不需要加糖 口感很綿密細緻 有如同香檳一樣的口感 如果你不喜歡喝氣泡水 可以嘗試看看喝這罐oceanus歐心氣泡氫水 它喝起來真的很像在喝香檳一樣 裡面的起泡不刺激 口感滑順微微的甜 會讓人一罐接著一罐 歐心Oceanus氣泡氫水取法於法國盧爾德礦脈氫泉的高溶氫量原理, 透過專業淨化, 以及獨步全球的專利混氫技術, 讓人們可以輕鬆喝到世界唯ㄧ的高含氫量純氫氣泡水.如果你平日有在喝氣泡水的人 這個oceanus歐心氣泡氫水可以嘗試嘗試 0卡/ 0糖 /0熱量 注重身體健康的人可以多嘗試喝喝看oceanus歐心氣泡氫水 買來自用或是送禮的都可以 個人真的覺得適合那種注重身體健康 或者是常常運動的人喝 我想一想應該連小朋友都會喜歡喝 平日我都不喝氣泡水 因為沒有味道而且太嗆了 直到遇到這罐氣泡氫水 我才知道原來氣泡水也可以這麼好喝 讓人印象真的很深刻呢! oceanus歐心氣泡氫水 是大小老少咸宜的好喝飲品 平日也可以冰在冰箱當作飲料來喝 每天喝又不會有太多醣的困擾 真的是很多優點 如果你覺得沒味道可以加一點果汁在裡面配著喝也行 各種喝法 口感真的很棒❤ 當我喝完第一罐我就愛上了! 只是光喝著oceanus歐心氣泡氫水 我就覺得已經很享受了 氣泡氫水的優點其實非常的多 可以在網路上一一慢慢查詢看一下資料 就大概懂我的話了 以上是我簡單分享希望你會喜歡 下面有氣泡水購買的連結 有興趣的人可以去看看喔~ 真的是沒騙你 個人真的很愛他喝起來微甜的口感 淡淡的氣泡微微的酸 冰起來太適合夏天來飲用 喜歡可以趕快加緊腳步有夏日的特價活動! 而且現在購買oceanus歐心氣泡氫水 免運 Oceanus歐心氣泡氫水優惠區 https://reurl.cc/A7QOrd 歐心氣泡氫水 夏日感恩回饋季❤ 特價：1399元/2箱 官方網站：https://www.theoceanus.com VOGUE報導：https://reurl.cc/QjgD90 Facebook：https://www.facebook.com/OceanusDrink/ Beauty美人圈報導：https://reurl.cc/Lb8yYX niusnews妞新聞：https://reurl.cc/WkVWKx 電話：(03)4555465#253 (此篇為與歐心氣合作之文章)

【曦媽の水產料理大挑戰】統一生機購物網｜冷凍海鮮宅配推薦｜有Clear label 更安心｜野生透抽、石斑魚片、鮪魚腹肉

嗨嗨~統一生機又來啦 繼上次的快速上桌の飽滿水餃 今天曦媽要介紹的是統一生機水產系列喔 👉野生透抽(整隻) 👉野生透抽(切圈) 👉野生石斑魚片 👉野生鮪魚腹肉 近年來新興的冷凍水產業 完全打破曦媽對水產類 濕濕滑滑黏黏臭臭的印象 所以說雖然價格可能比傳統市場貴 但使用上的便利性完全大勝 解凍後拆袋簡單清洗即可烹煮 省去大把備料時間 30分鐘快速上菜不再是夢想 嚴格的產線管控清理、分切、包裝 也比開放式空間來的衛生許多 統一生機更是做到Clear label 讓消費者好安心 在魚隻打撈上岸後在專業的加工廠 處理並急速冷凍 將食物的「鮮」完好的封存 真空包裝乾淨且完整 不怕水分漏出來弄得冰箱都是腥味 整尾的野生透抽 對身為料理小白的曦媽來說 難度有點太高了 所以今天特請有40年料理經驗的 內湖大飯店(我家)的總鋪師(我媽) 來幫我們料理這道 「野生透抽X海鮮米粉湯」 今天小廢廢曦媽就在一旁坐等吃美食~ 這邊傳授一個大廚的撇步給大家 透抽煸香後就要先撈起備用 等湯頭及米粉都完成後再加入 透抽才會既鮮美又不乾硬呦 用透抽煸香的油脂煉出來的湯頭 真的Super讚 Ｑ彈不老硬的透抽真的好好吃喔～ 跟曦媽一樣不會處裡透抽但也想煮 內湖大飯店總鋪師牌海鮮米粉湯怎麼辦? 別擔心,統一生機購物網還有賣 已經處理好切成圈圈狀的透抽啦 用清水稍微沖洗一下就可以下鍋煮囉 超級方便的!!! 切圈的透抽跟芹菜一起炒加點辣椒提味 單純的新鮮滋味就是最好的調味 看看這色澤就知道肯定不是曦媽煮的 這道芹菜炒透抽也是由 內湖大飯店總鋪師親自操刀啦 越簡單的料理越看重食材本身的品質 透抽的鮮、蔬菜的甜搭起來就是Perfect 曦媽覺得「統一生機野生水產系列」 很厲害的地方是 他們的水產每一項看起來都很漂亮耶 先天對海產類有點排斥的曦媽 都忍不住開始欣賞起石斑魚的組織 這塊比臉大切片野生石斑魚 很適合3~4人的小家庭食用 這樣優質的石斑魚片 感覺很適合拿來清蒸呢 好窩…原本曦媽是誇下海口說 這道清蒸石斑魚我要自己來! 但後來還是跑去找 內湖大飯店總鋪師求救啦 沒辦法啊,曦媽實在是對自己的味蕾很沒信心 怕一個失手,毀了一塊優質的石斑魚 我就負責切切薑啊~洋蔥啊~ 最重要的醬汁還是交給專業的來比較妥當 用清蒸烹煮的石斑魚片 肉質Q彈扎實且不澀 曦媽真心覺得完全沒有異味耶 再淋上一點兒醬汁 歐~可以扒上一碗飯不是問題 對不吃生魚片的曦媽來說 對鮪魚的印象大概只有愛X味鮪魚罐頭 說實在的我還真不知鮪魚要怎麼料理欸!? 也不知道鮪魚煮起來到底是什麼樣的滋味 碰到鮪魚這種稀有食材 連內湖大飯店總鋪師也是舉雙手投降 所以…曦媽偶只能靠自己了 雖然跟鮪魚不太熟 但曦媽覺得外觀看起來品質挺優的 上頭的花紋油脂美美的 愛吃生魚片的曦爹也說輪廓不錯 鮪魚切片一塊的大小剛剛好一人份 可以一次拿一小塊退冰備用 拿來煮便當的菜色超方便的 連開鍋都懶得曦媽 將鮪魚腹肉簡單醃漬調味過後 直接丟進氣炸鍋料理啦 170度10分鐘就搞定一道便當菜色囉 曦媽隔天一直超期待中午的到來 想嚐嚐鮪魚腹肉到底是一個什麼樣的滋味 沒想到只是簡單調味氣炸的鮪魚 吃起來滋味很不錯耶 肉的質感是屬於QQ彈彈的 而且吃起來不油膩 有動搖到鮭魚在曦媽心目中的地位喔 這道氣炸鮪魚料理起來輕鬆又優雅 完全可以納入曦媽的便當菜色清單當中 像曦媽這樣的偽單親媽媽兼職業婦女 不要說沒時間逛菜市場 現在連洗衣服的時間都得要拼命擠才有呢 所以對還是想給孩子們 均衡且多樣性飲食的我們來說 統一生機水產系列真的是很好的選擇 石斑魚切片、鮪魚腹肉切片、野生透抽切圈 都是很方便料理的品項 而且魚肉切片大刺都已經事先剔除 讓媽媽們省下很多煩惱啊 搭配氣炸鍋或電鍋使用 甚至連顧火都不用 輕鬆攝取魚類富含的優質蛋白質 就靠統一生機冷凍宅配水產啦 統一生機購物網 滿800元即免運!!!超佛心的阿~~~ 宅配或超商取貨都OK 大家趕快一起來搶購🙌 #統一生機評價 #統一生機購物網 #統一生機海鮮好吃嗎 #冷凍食材宅配推薦 #冷凍海鮮宅配推薦 #網購海鮮推薦 #水產網購推薦 #新鮮冷凍海產哪裡買 #冷凍透抽料理 #冷凍石斑魚片料理 #鮪魚腹肉料理 ------------------------------------------------------------------- 此文為 統一生機 提供之商品試用體驗心得 內文皆為小曦媽真實體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

夏天消暑的雪花糕自己動手做超簡單，以黑豆漿代替牛奶營養不變更添風味

#黑豆漿推薦全聯又有新貨上市啦~對於有乳糖不耐的人來說，豆漿是每天早上的好選擇豆漿不管早餐、宵夜都適合，放瓶在冰箱隨時都能喝元初豆坊黑豆漿近期開賣有優惠，可以趁機嚐嚐鮮單瓶特價99元，兩瓶特價189元~ 元初豆坊和幸福良食合作推出這款黑豆漿全聯買得到100%選用產銷履歷的台灣黑豆，品質有保障並以友善價格收購黑豆，讓農民不被盤商剝削黑豆漿標榜無添加，沒有消泡劑、增稠劑等等雖然無糖但喝起來依舊豆香濃郁又沒有草腥味也降低豆渣濃度，把渣渣的口感減到最少保留住黑豆漿最佳的狀態每賣出一瓶，老闆就回饋5元給扶植台灣農業發展一起為台灣在地農業盡一份心力~ 突然很想吃雪花糕，之前用牛奶做這次用豆漿試試雪花糕做法簡單，材料也不會難準備，可以做看看只需要準備500g豆漿、67g玉米粉、50g糖糖的部分可依口味調整，豆漿無糖50g糖搭配不甜膩 將300g豆漿跟玉米粉攪拌均勻200g豆漿和糖混均勻後隔水加熱攪拌到糖融化兩者混合後持續攪拌，等豆漿變濃稠到成糰將保鮮盒每面各塗一層薄油後，將豆漿糰倒進去鋪均勻後放在常溫下待涼，接著放入冰箱冰半天 拿出來後切成好入口的大小，裹上椰絲、芝麻粉雪花糕做好直接吃，或冷藏兩三天內吃完都OK做起來簡單又不費時，當成夏天的點心還不賴~ #元初豆坊#Dauling#全聯福利中心#黑豆漿#產銷履歷#台南青仁黑豆#永續發展#台灣在地#社會企業#全聯美食#全聯豆漿#黑豆漿#雪花糕#手作DIY#自製雪花糕

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