台北車站附近的神秘咖啡廳，只有週六內用，文青老宅改建的甜點店 | 【台北 大同區】三刻 3'Quarter

我和Casey一直想找個下午，好好坐在咖啡廳吃下午茶、休息 但身為設計師常常挑三揀四😂不只東西要好吃、裝潢一定要好看 查很久終於找到一家神秘的咖啡廳，一週只有週六開放，其他天只能自取甜點 採光好、裝潢很有質感、甜點美味，週六下午都會客滿的小咖啡廳 三刻 3'Quarter 環境 從北車走過來約莫5-8分鐘，可以從台北地下街Y13出口上來 位在二樓有點隱密，沿著樓梯走上去就能看到三刻囉 三刻整體以溫暖的木質調為主，我很喜歡牆壁留有一點斑駁的懷舊感 老屋改建、頗有文青復古韻味，加上採光極佳的多扇窗戶，坐在這裡氣氛很好、十分愜意 冰箱內會有些當日甜點、飲品，櫃檯上有自己烘烤的餅乾 我之前在查這家時，就很喜歡他們飲料的外瓶設計 附上三刻 3'Quarter 的菜單 三刻 3'Quarter 餐點 其實我不喜歡吃太華麗的甜點，尤其一堆鮮奶、水果裝飾 最簡單的蛋糕才能突顯真正的美味，因此三刻的點心都很合我的口味 嚴選自然原料，不添加色素與防腐劑，以樸實手法做出好吃、簡單的甜點 柑橘塔 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 外面甜點店常見的多是檸檬塔，很少見到有柑橘塔這個品項 我比較少點檸檬塔，因為常常都是充斥超酸的檸檬味 三刻的柑橘塔酸甜度調和的很剛好，依舊能吃到柑橘香氣、酸度卻不會太高 塔皮脆口富有奶香氣，塔皮加內餡真的是完美組合 花生巧克力塔 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 選用頂級的「法芙娜可可粉」跟「可可巴芮58%巧克力」 在微苦和甜膩間取得微妙平衡，有濃醇綿密的巧克力香 淺輕的苦味中帶有甜度！巧克力香氣過後，接著是花生夾層的尾韻 熱紅酒磅蛋糕 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 以多種香料自煮出熱紅酒入麵團，紅酒香氣非常濃郁 磅蛋糕很多都偏乾、需要配一些茶飲，但三刻的整體濕潤 單吃就有紅酒香、還能吃到內餡碎碎的橘皮 冰鎮蜜香紅茶500ml NT.60 不客觀推薦★★★★★ 他們飲品的標籤設計的好美，超想偷回家當擺飾ＸＤ 喝一口、會喝到涼爽的蜜香甜，即使無糖也無澀感，自然醇厚的韻味更讓人上癮！ 冰滴咖啡300ml NT.220 不客觀推薦★★★★★ 低溫萃取的冰滴咖啡，口感較為香濃滑順，少有過多酸味 圓潤且醇不過苦，更為香氣四溢 三刻不論是裝潢氛圍、甜點口感，整體都很不錯！ 超推薦週六下午可以來這裡坐坐，自己一個人享受午後 或是和幾個朋友坐著聊天，都很適合～喜歡他們的甜點也能上網訂購喔 三刻 3'Quarter(粉專/官網) 地址：台北市大同區太原路8巷3號2樓(台北車站) 電話：02 2558 6573 營業時間：週二至週六 13：00-18：00 ＊備註：只有週六有開放內用，週二到五只開放門市外帶自取 #網美咖啡廳 #不限時咖啡廳 #台北美食推薦 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #台北車站 #北車 #安安吃美食 #台北美食地圖 #捷運美食 #北車美食 #網美餐廳 #台灣美食 #台灣美食地圖 #大同區 #台北咖啡廳 #大同區美食 #下午茶 #甜點 #不限時 #台北甜點 #台北下午茶 #韓系咖啡廳 #三刻 #咖啡廳 #台北車站美食

梅森4.0優格 綿密細緻 不吃優格都會愛上ლ(´ڡ`ლ)

身為優酪控的我 今天要與你們分享『梅森4.0優格』 跟一般的優格很不一樣✨ 他是在40°C下慢速發酵，口感溫和不酸口~~ 雖然外表看起來都一樣 但吃起來就是特別綿密細緻、乳香濃厚😋 如果你因為怕酸而不敢吃優格 那麼你一定要試試#梅森4.0優格 連不愛吃優格的都會愛上！！ ✔️最棒的是無加糖、無香料、無色素，讓我放心大口吃，低熱量不怕負擔 每天起床不知道要準備什麼早餐嗎！ 來杯梅森4.0優格，不管單吃或搭配水果、果醬或堅果🌰，健康美味早餐迅速上桌 所以我們家冰箱一定會備上好多盒梅森4.0優格，以解口腹之慾ლ(´ڡ`ლ)

送禮必買｜冬季必喝lilwo花果茶，天然食材新鮮果乾，下午時光就該來一杯！

迎接新年到來～這回要來推薦大家送禮必買「lilwo花果茶」嚴選天然食材調製，並添加完整花朵及果乾，沖泡時新鮮水果及花朵在茶中散開，味覺視覺雙重享受，下午茶時光就該來一杯！ 送禮推薦 lilwo花果茶｜Tea Break花果茶全口味禮盒 這回要來推薦禮盒組，Tea Break花果茶全口味禮盒，共有單口味一盒及全口味各一包（共六包）。 一次可以直接喝到六種口味花果茶，包裝超美，拿來送禮也大方又好看，趁機送給常喝飲料的朋友或是不愛喝水，lilwo花果茶 健康養生無負擔，重點還會甜甜的 不愛喝水的朋友一定要來一杯試試。 共有六種口味 是與iTQi米其林風味評鑑二星認證的專業調飲師合作，以調香的作法研發出風味獨特的花果茶！ 每一包都是獨立包裝，可以隔絕空氣、防止氧化，茶包外包裝顏色鮮豔可愛，光是拆包裝準備泡茶 心情就很好（笑） 不管想要熱泡或是冷泡都可以，冬天夏天都可以來上一杯。 熱泡：350ml ，泡5-10分鐘，可回沖2-3次 冷泡：400-600ml，放置冰箱6-8小時 送禮推薦lilwo花果茶｜Anne紅嫣歐妮-草莓紅龍蜜果茶 茶包都是使用玉米纖維三角茶包，無毒又環保，草莓紅龍蜜果茶以蜜香紅茶為基底，一旁還有新鮮草莓及蘋果果乾，一入口草莓蘋果的甜馬上散出後勁再帶點微酸，裡面的甜都是從果乾裡出來的，完全不加糖 相當喜歡！ 送禮推薦lilwo花果茶｜Sakura櫻花美莓-櫻花綺麗莓果茶 以新鮮莓果為基底，添加鳳梨外還有整朵櫻花在裡頭，泡開後櫻花散開在上頭 整個超浪漫！喝起來很有層次先是莓果加上鳳梨酸酸甜甜再搭上尾韻帶來的櫻花芬芳，令人想來首sakura sakura～灑滿青春的魔法（笑） 送禮推薦lilwo花果茶｜Rosèlle神蜜女爵-玫瑰鮮果洛神茶 以蜜香紅茶為基底，添加洛神花以及多種新鮮果乾，這包也有整朵花朵！ 淡淡玫瑰香，這杯喝起來偏酸，洛神花味邊喝會邊散發出來，很喜歡這杯！ 送禮推薦lilwo花果茶｜Aurore好睡美人-香蕉沁舒薄荷茶 新鮮香蕉果乾配上以酸棗仁、甘草、薄荷等 一喝下去薄荷味散出，香蕉甜香淡淡散出，很適合睡前來上一杯！ 送禮推薦lilwo花果茶｜Louise青春路易-桂圓蜜桃國寶茶 以國寶茶作為基底，添加拉拉山水蜜桃與桂圓果乾 喝起來有種仙草口感，尾韻帶著蜜桃香甜與桂圓香氣，這款很適合拿來保養！ 送禮推薦lilwo花果茶｜Sacha水靈姑娘-菊花棗米決明茶 以決明子、藍莓、紅棗等調製成的晶亮配方，添加整朵菊花，一泡下去散發菊花香氣，帶著決明子茶香順口好喝，這款也很適合拿來保養用。 送禮推薦lilwo花果茶 味覺視覺雙重享受，每款都是天然成分無添加，超推薦不喜歡喝水的朋友可以隨時泡上一杯 不管冰的、熱的通通都可以滿足，無負擔 喝得同時又能健康滿滿，推薦給大家送禮首選lilwo花果茶！ 送禮推薦lilwo花果茶官網 官網：https://www.lilwo.com/categories/new-product 感謝大家陪我到結尾，喜歡幫我點個愛心也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見👋🏻 #lilwo #花果茶 #有料的花果茶 #果乾茶 #TeaBreak #療癒下午茶 #儀式感 #健康養生 #輕保養 #美容達人 #送禮必買 #新年送禮

宅配美食·GoodMe 有料の義大利麵超豐盛

平常日工作太忙， 中午只有短短的時間， GoodMe の義大利麵，超方便 連同袋子放入滾水中， 隔水加熱8分鐘或倒入容器微波3分鐘就有就有美味の一餐拉～ 小朋友也超愛吃義大利麵， 姪女們下課後一人一盤吃光光， 一直說下次還要😋 五種口味每天都可以變換， 有料の義大利麵超豐盛， 份量也滿多の🤤 醬汁很濃郁，吃到最後一口， 麵都包覆著醬汁，超美味 ➡️白醬培根燻雞 白醬培根奶香味很滑順， 肉質很柔嫩，香氣十足， 義大利麵也很好吃， 搭配培根燻雞， 大人小孩都愛的白醬口味 ➡️經典波隆那肉醬 肉醬香氣十足，搭配番茄醬汁， 非常經典的的口味，麵條份量足， 每一口吸附醬汁好濃好好吃😋 ➡️茄汁德式脆腸 義大利麵加入主廚特調茄汁醬， 醬汁是很濃郁的，搭配德式香腸， 讓整體味道充滿層次， 整盤麵直接秒殺 ➡️青醬野菇蝦蝦 青醬搭配野菇跟鮮蝦，整碗好豐富 有料の義大利麵真的很美味 ➡️塔香青醬燻雞 濃濃塔香味，清爽不膩， 搭配青醬燻雞很對味，超好吃😋 🔍GoodMe官網: https://www.goodme32.com.tw/ IG: @goodme.shop #購的蜜 #GoodMe #義大利麵 #有料的義大利麵 #紅醬 #白醬 #青醬 #濃郁醬汁 #加熱即食 #快速方便 #上班族美味餐點 #煮婦救星 #小孩的最愛 #露營必備 #零廚藝料理 #輕食 #冰箱必備 #美味三餐

台北捷運周邊住宿推薦!超高CP值的大房間~乾淨明亮，商務出差、旅遊觀光首選!有通關密語還能打九折~｜大湖璞旅 

不知道大家是否跟璃空一樣，每次有需要在台北住宿的時候都會一個頭兩個大@_@因為台北寸土寸金，想要找個酒店或旅宿要馬價格四五千跑不掉，要不然就是便宜但空間非常小、環境髒亂，一看評價就不太敢住的那種>o< 今天璃空終於住到一間性價比之王要來推薦給大家(歡呼歡呼~~) 一廳一臥開箱! 大湖璞旅 Dahu Park Hotel 璃空這次是住在內湖區葫洲站1號出口步行一分鐘左右就能抵達的大湖璞旅~ 這裡是內湖金融區，公司行號、店面非常的多，而且鄰近AIT 同時剛好也是璃空上下班必經之路! 以前加班到很晚的時候都會想找個地方住宿就好了，沒想到就在這麼近的地方隱藏著旅館!!! 看到招牌走進右邊的巷子就能看到一樓大廳! 雖然附近商家很多，車流量也很大，但這個位置反而鬧中取靜。 過年期間~布置了春節的裝飾!!! 而且4樓到14樓都是客房~感覺房間很多。 這次璃空住的房間就是在最高樓14樓!!!太期待了~\(≥▽≤)/~ 趕快給大家看一下房間長什麼樣子。 客廳空間超大 跳舞、瑜珈、健身、聚會 沒問題~ 一進門，映入眼簾的竟然就是一個超~大~的客廳空間! 客廳有沙發有電視，旁邊的躺椅很適合座在上邊看書打電動。 這個超大的空間不論是要做瑜珈、做體操、玩健身環或是跳舞都綽綽有餘XD 客廳裡該有的標準配備都沒有少，包含礦泉水、膠囊咖啡機、小餅乾、杯子跟冰箱。 旁邊還有洗手台。 過年期間給的小餅乾還有特別的小巧思，好貼心(｡･ω･｡)ﾉ♡ 而且客廳也有廁所!!如果是情侶、家庭來住，或是有朋友來完全不用怕搶廁所!!! 客廳旁邊的木門滑開就可以進到臥房啦~ 臥室空間 收納、書桌、休息 一般來說住宿能住到一聽一臥，要馬客廳比較小要馬睡的地方比較小，但是們一拉開，裡面的空間還是很大ヽ(∀゜ )人( ゜∀)ノ 不只有大大的雙人床，還有沙發椅和再一臺電視跟桌椅。 璃空自己比較驚喜的地方是房間內的空間除了“大大大”之外，顏色的搭配和室內設計都讓人感覺很舒適，有家的感覺的同時又乾淨俐落，空間明亮。 尤其是傢俱都很有設計感，沙發套、抱枕的顏色、躺上去的舒適度都能感覺得出來有用心選擇過。 不管是要睡覺休息還是辦公，空間都很足夠呢! 各種角度都拍一下，讓大家感受一下空間到底多大，還有我的震驚。 在收納空間上也能看到很多櫃子跟衣櫃，對於有需要常住的旅客或商務客來說很方便~(大湖璞旅有月租方案) 衛浴設施、浴室空間 浴室是很多女生都無法妥協的空間，浴室打掃的乾不乾淨可以看出一個旅館的衛生品質~ 一推門進去就有聞到淡淡的清香，感覺舒適。 有浴缸也有淋浴空間。 地板、牆壁、馬桶跟浴缸都蠻乾淨的，廁所的空間相較於外面是走一個暗色調的設計。 全系列沐浴用品用的都是歐洲進口品牌，不是一般常看到的便宜品牌。 牙刷、梳子、浴帽、刮鬍刀很齊全~也有洗手乳。 璃空住外面除了換洗內衣褲之外，自己絕對必備的就是牙刷!! 因為一般酒店提供的牙刷實在是太容易雷到我了，又硬又難用。 不過這間提供的牙刷刷起來是ok的~ 洗手台下面是吹風機跟毛巾。 其他設施｜早餐、健身房 、洗衣房 大湖璞旅房間的價格從一千八到三千都有，可以選擇是否含早餐。 早餐比較特別的是以餐盒的方式送餐，我覺得像我這種出門完喜歡睡到自然醒的人來說很方便~ 有水果、有蛋、有果汁跟小肉包～ 以前常常為了在飯店早餐關門前吃到東西，必須要強迫早起。 但如果是餐盒就可以睡醒直接吃，或是直接帶走，不怕錯過早餐！ 本來以為這樣的價格應該不太可能還有其他設施了，沒想到還有健身房和洗衣房~~ 可以洗衣服的話就可以大大減少行李的重量。 訂房資訊與優惠訊息 這次璃空住的是大湖璞旅，不過其實璞旅集團目前在北部有四家分館，在松山跟士林也都有分館！！ 而且還有許多很棒的訂房專案，包含小孩的彌月酒、週歲宴；觀光旅遊逛元宵節燈會；結婚迎娶的專案；還有過生日開派對等等適合各種需求的方案～ 真的是應有盡有，如果是注重隱私又想要有質感的與家人朋友同樂，大湖璞旅是很不錯的選擇噢！ ＊對了對了，出門玩怎麼可以沒有粉絲福利呢？ 即日起至1/23，只要透過大湖璞旅官網訂房預訂含早餐專案(不限房型)，於訂房備註告知是璃空的粉絲，房價一律“打九折” 本來住宿價格就已經很划算了，再打九折真的不去住看看不行啊～～ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 大湖璞旅 https://www.dahuparkhotel.com.tw 地址：台北市內湖區成功路五段462號 電話：02-2633-8555 交通：捷運葫洲站，步行1分鐘 入住時間：15:00 / 退房時間：11:00 松河璞旅 https://www.waterfronthotel.com.tw 地址：台北市松山區松河街112號 電話：02-2528-1567 芝山璞旅 https://archesshotel.com.tw 地址：台北市士林區福國路106號 電話：02-2833-2323 見潭璞旅 地址：台北市士林區承德路四段250號 電話：02-2883-1777 ＃內湖住宿 ＃內湖旅館 ＃旅館推薦 ＃捷運葫洲站 ＃捷運周邊住宿 ＃文湖線住宿 ＃旅館推薦 ＃高cp值旅宿 #旅宿推薦 #大湖璞旅 #住宿優惠 #台北住宿 #台北旅館 #台北住宿推薦

曦媽の日常滲透減重計畫feat.小宅食袋28日健康餐

好好吃飯｜日常滲透減重計畫

沒想到好不容易在產後減下近20公斤的我 復職後不到一年的時間又胖了10公斤回去 時隔一年未見的曦爹也驚訝道 ：啊你怎麼又彈(胖)回去了? 此時此刻空氣中瀰漫著一股淡淡的哀桑 曦媽只能自圓其場打哈哈的回著 ：哈哈哈我喝水都會胖啦…… (每天都嚷嚷著壓力好大,然後點杯手搖杯慰勞自己疲憊的心,再加上午晚兩顆油膩膩外食便當,不胖才是奇蹟呢) 被曦爹鞭策了一番之後,曦媽決定要痛定思痛 重啟曦媽第N次的減重計畫啦~~~ 曾經成功減重過兩次的曦媽((雖然又復胖了 其實不太懷疑自己到底會不會有瘦下來的一天 我相信只要好好做到#熱量赤字 就一定可以讓體重慢慢降下來 只是兩次瘦下又復胖的經驗 讓我深刻的體會到要「維持住好的體態」 比瘦下來的過程還要更艱難 所以曦媽這次的減重計畫 要將目標訂定為可以長長久進行下去的 #日常滲透減重計畫 曦媽也不是沒想過要 將一日三餐換成比較健康的餐點 但偽單親+職業婦女的曦媽不但沒時間自己煮 住在新竹郊區連想買個水煮餐盒都無處可買啊 還好曦媽後來認識了#小宅食袋 28日冷凍餐 免買菜、免切、 免煮 餐餐只要加熱五分鐘 就可以讓你日日安心吃,餐餐不爆卡 小宅規劃的一週六天的系統化飲食 曦媽覺得實在是太理想了！ 一日「三餐」都幫你做好#熱量管理 無須再成天查熱量表按計算機加加減減 只要照著菜單吃即可輕鬆達成#熱量赤字 超適合我這種沒定力又懶惰的人 而且小宅食袋每個月菜單都會變化 （ 點這裡看菜單） 曾經吃雞胸肉配波菜 吃到怕的曦媽對這點真的大讚👍 小宅菜單的菜色可比便當店豐富許多哩！ 而且大家不用擔心一次訂購２８日 冷凍餐會塞爆家裡的冰箱 因為超貼心的小宅是#每週宅配到你家 （６日份餐點） 運費都已經算在套組裡面，無需額外負擔呦！ ( 不方便收貨的朋友可以寄到711超商取貨） 寄來就會像這樣一袋一袋的一共有六袋 一袋小宅食袋即是１日份量的餐點 裏頭的每包餐點都會貼上早午晚餐的貼紙 方便大家辨認 曦媽都會前一天先拿一袋放到冷藏退冰 這樣要吃的時候微波#加熱3分鐘即可食用 ((省電省起來 包裝是耐熱材質,只要剪開一個小洞即可微波 加熱完,不倒出來直接用袋子吃 甚至還不用洗盤子呢 ((喂 到底要有多懶 主打<健康攝取x營養控制x美味健康> 三位一體的小宅食袋健康餐 控制一日份餐點(三餐)不超過1000大卡 但該有的營養可是一點也沒少呢 小宅的核心精神是營養素的交互攝取 並依照不同階段配合相對應的飲食 Day1-2:碳水主食+少油蔬菜及低脂肉類 Day3-4:蔬菜+低脂肉類，不主食 Day5-6:均衡攝取，添加少量優質油脂 Day7 自由日 精心規劃一整週的系統化飲食！ 曦媽稍微計算了一下一日餐點的蛋白質含量 幾乎都有達到近80g的蛋白質含量 我想有健身需求的朋友食用起來也是挺適合的 是說小宅食袋健康餐的菜色豐盛到 我一點都不覺得自己正在減重呢 曦爹看到我第一天的晚餐 竟然還有蜜汁烤小排可以吃！！！？？？ 直呼這菜色也太好了吧((馬上過來蹭兩口 接下來是曦媽的一周伙食全紀錄分享 來讓大家聞香一下啦~~~ Day1伙食-禾香堅果地瓜飯/馬來炒粿條/蔬菜湯+蜜汁烤小排 曦媽嘗試的第一道餐點-禾香堅果地瓜飯 讓我蠻驚豔的耶！它的口感超級豐富 每一口都咀嚼得到堅果 午餐的馬來炒粿條份量十足 曦媽的便當盒還差一點就要裝不下了呢 晚餐的部分真的是會讓人垂涎三尺耶 平時食量頗大的曦媽怕吃不飽會忍不住吃消夜 (嗑完一顆便當大概才7分飽) 所以額外加餐加了水果還有小半碗的十鼓飯 但其實有肉有菜有湯吃起來並不會很空虛 我想即使不加飯,忍一忍還是可以撐下去的 (努力克制 創造熱量赤字啊!) Day2伙食-彩蔬蝴蝶麵/低脂大薄片+蝦醬菜豆/青醬蔬菜+地中海培根燉雞腿 冷凍過解凍的彩蔬蝴蝶麵 口感上有點軟爛但調味還不錯 午餐是肉量驚人的低脂大薄片搭配蝦醬菜豆 這餐的蛋白質含量高達35.4g!!! 蝦醬菜豆也是不惶多讓 菜豆+花椰菜+紅蘿蔔+木耳給你滿滿蔬菜大拼盤 晚餐又是上餐館等級的料理 碩大的地中海風味培根燉雞腿是不是很驚人!!! 蔬菜的部分也很用心地搭配了青醬風味 曦媽超想要煮點義大利麵來配Day2的晚餐啊 (要克制要克制) Day3伙食-眷村炸醬烘蛋/法式蘑菇豬+油豆腐高麗菜/花雕雞+韓式涼拌豆芽 Juicy juicy 的烘蛋搭配口感豐富的佐料 原本看菜名以為是道重口味的餐點 但其實還蠻清爽的 在早晨吃也不會覺得很有負擔 真的要稱讚一下小宅食袋的用心耶 除了前幾天的蜜汁、青醬、蝦醬 今天竟然還吃到了法式蘑菇豬! 說真的很少吃到調味這麼用心的健康餐 市售的健康餐盒的蔬菜幾乎都是純水煮 曦媽根本無法長久的吃下去啊~~ 但如果是小宅,我想可以長久的堅持下去沒問題! 晚餐也還是一樣的用心 中式花雕雞配韓式辣味涼拌豆芽(微辣) 自己加餐個水果 一餐就這樣完美解決 Day4伙食-眷村炸醬烘蛋/鐵板烤鮭魚+油豆腐高麗菜/地中海培根燉雞腿+韓式涼拌豆芽 這天曦媽一家外出沒有在家吃早餐及午餐 原本是想說直接把Day4伙食移到隔天吃 但曦爹晚上神來一筆的想到說 不然晚餐就把全部的Day4伙食熱一熱吃了吧 （我看曦爹是看我吃的開心肖想很久了） 於是加熱三分鐘 叮！好菜上桌 最搶眼的莫過於兩道扎實主菜 鐵板烤鮭魚以及地中海培根燉雞腿🤤 豐富且多元的菜色完全可以 cover我們一家三口沒問題😤 Day5伙食-蔬菜雞肉漢堡排/宜蘭西魯肉+紫米飯/牛蒡薑燒豬+板豆腐烤時蔬 雞肉做的漢堡排雖然不比豬絞肉來的鮮嫩多汁 但為了控制適當的熱量及營養 一點小小的犧牲還是必要的啊 待到午晚餐來臨便能感受到滿滿的回饋 各位客官快看是飯!!!!! 而且是紫米飯啊~~~~ 身為米飯愛好者的曦媽 時隔四天終於再次吃到米飯 真的是感動的熱淚盈眶 紫米飯搭配微鹹微鹹的宜蘭西魯肉 豐富的佐料香菇、筍丁、芋頭丁 吃完真的好滿足喔 晚餐這道牛蒡薑燒豬是曦媽心中的第一名餐點 加熱完撕開包裝後飄出來的那個香氣 唉呦威～～～那個口水直接流下來耶 搭配的蔬菜是很難自己料理的蓮藕以及牛蒡 滿滿一包肉量好足夠,吃完這餐真的大滿足 Day6伙食-沖繩黑糖五寶粥/墨西哥風味雞胸+紫米飯/牛蒡薑燒豬+板豆腐考時蔬 簡單卻不馬虎的沖繩黑糖五寶粥 不死甜的調味配上桂圓的香氣 曦媽吃完真的好想再喝一碗啊🥺 曦媽曾經的夢靨「雞胸肉」 在六天的餐點裡只出現了一次 讓曦媽發現它似乎也沒這麼討人厭嘛 以前會這麼排斥估計是膩到怕 墨西哥風味雞胸裏頭搭配的彩椒曦媽好愛 私心可以多給一點彩椒啊~ 晚餐的餐點跟Day5的一樣 曦媽還特地把中午的紫米飯留了一半 要來配晚餐的牛蒡薑燒豬呢 好啦~曦媽的一周伙食全紀錄就到這裡結束囉 各位有沒有一種跑錯棚錯覺 阿不是說要減重 結果都一直在看美食 沒錯!曦媽的用心分享就是要讓大家知道 只要用心打理三餐,即使是減重期間 依然可以吃的這麼豐富這麼美味 你說你不會打理?沒空打理??懶得打理??? 沒關係,有小宅食袋在通通幫你一袋搞定 快跟上曦媽的腳步一起買吧 👉 小宅食袋28天冷凍餐 👉 小宅食袋官方LINE直接訂 👉 小宅食袋粉團 👉 小宅食袋Instagram ------------------------------------------------------------------- 此文為 小宅食袋28天冷凍餐 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

【嘉義美食】失眠燒烤｜多種串燒、炸物、下酒菜,小酌宵夜好去處,綠意植栽環繞,露營風格串燒店

嘉義📍#失眠燒烤 - 失眠燒烤是位於嘉義市區的串燒店販售多種串燒、烤物、炸物、涼拌小菜及各國酒類飲品是小酌、聚餐、聊天喝酒的宵夜好去處～ 冰箱有多款各國酒類和飲品，可自行選購。 店內佈滿各式各樣的植栽，戶外空間超級chill，走的是偽露營風格。 在燈光的點綴下，用餐環境的氛圍感很棒.ᐟ.ᐟ 環境這麼美，當然要抓緊時間拍拍美照！ ----------------------- 餐點介紹 ----------------------- 現點現烤的串燒，不論牛/豬/雞/海鮮通通有。串燒塗上店家獨家的秘製烤肉醬再撒點七味粉調味，吃起來入味不死鹹帶點微微的辣度很涮嘴～ 這裡竟然吃得到蔥鹽牛舌，薄脆的牛舌搭配調味過的蔥鹽，真是太誘人了！ 特別推薦出汁雞腿卷、今日第一尾和秘製小章魚雞腿肉一口咬下會有鮮甜肉汁流出 一夜干很大一尾，肉質新鮮又紮實。涼拌小章魚口感Q彈帶勁，很適合點來當下酒菜～ 近期還會推出新品關東煮系列🍢冷冷的天氣，就用熱呼呼的關東煮來暖胃暖心吧！ -🔸甜不辣$30🔸雞心$40🔸高山櫛瓜$40🔸黃金泡菜$50🔸來串松阪豬$50🔸牛五花蔥卷$50🔸出汁雞腿卷$60🔸炙烤牛小排$60🔸秘製小章魚$70🔸一盤山藥$80🔸鹽蔥牛舌$150🔸今日第一尾$350************電話📞0921-203-575營業時間🕘19:00-01:00公休日🚷週二公休地址📍嘉義市東區忠孝路346巷18號************更多美食分享➡️ #穗穗吃嘉義 #穗穗吃嘉義東區FB🔍『郭穗 愛食日常』IG🔍 suilovefood************#台灣 #嘉義 #嘉義美食 #嘉義必吃 #嘉義景點 #嘉義美食地圖 #嘉義美食推薦 #嘉義晚餐 #平價美食 #銅板美食 #相機食先 #嘉義宵夜 #嘉義燒烤 #嘉義串烤 #打卡景點 #燒烤 #串燒 #啤酒 #網美景點 #beer #popyummy #taiwan #taiwanfood #popdaily #chiayi #chiayifood

「咖啡沖煮攻略」濾杯、濾掛簡單沖也好喝！！文末有升級版教學

「咖啡沖煮攻略」濾杯、濾掛簡單沖也好喝！！文末也有升級版教學

嗨！我是 Kari Omon 的 33 咖友們每次買回咖啡豆或是濾掛的時候，內心可能會浮現一些煩惱：要怎麼沖煮咖啡豆？濾掛、浸泡包要怎麼使用？本篇我們就有個簡單沖煮的步驟分享給您，如果已經對於這些步驟非常熟悉的咖友，那麼文末我們也有準備一些小攻略，讓您在拿到新一批的咖啡豆，不管任何特殊處理法或不同焙度的豆子都能迎刃有餘，邁向中高級咖啡玩家的修行之路！ 咖啡豆（使用濾杯） 新手咖友們會從濾掛跨到採買咖啡豆，通常是想要享受新鮮咖啡豆，尤其是整個沖煮過程的感官體驗，咖啡豆現磨才會聞到新鮮的乾粉香，還有沖煮時飄散的濕香氣（Aroma），這些都讓沖咖啡這件事情，變得格外吸引人。記得沖煮咖啡的最重要關鍵，就是要享受咖啡帶來的幸福感。 使用88~93度的水溫，咖啡豆與水量的比重為1：15～1：18（俗稱的粉水比） 濾掛咖啡 如果不想家裡增添這麼多的咖啡器材，或是在戶外露營只想節省裝備，但又想讓一公里以外的山友知道，這裡有人正在沖咖啡。那濾掛咖啡就是您的首選之一！ 每包濾掛含有10g的咖啡粉，使用88~93度的水溫沖煮 這個方法是給手邊沒有磅秤或是手沖壺的咖友，如果想沖得更高級更好喝，那文末的方法會更適合您 浸泡包 單純想得到一杯好喝咖啡，又覺得要控制太多沖煮參數的咖友，33最建議的還是使用浸泡包，只需要注意浸泡的時間就可以了！浸泡包冷熱使用都很方便，夏天用冰水浸泡，放置冰箱冷藏一晚，早上就能立即享用一杯好喝的冰咖啡。 每包濾掛含有10g的咖啡粉，使用88~93度的水溫沖熱咖啡 如果你是從偶爾喝咖啡，進階到想知道怎麼沖更好喝的咖啡，那恭喜你已經踏上咖啡玩家的修行之路，不要害怕，雖然這裡的水有點深！但一杯好喝的咖啡，依舊會感動我們每個咖啡人。 咖啡豆（使用濾杯）進階 其他篇章33也有特別介紹金杯理論（Golden Cup ），這對於穩定萃取出一杯好喝咖啡有實質的幫助，但還是必須借助科學的儀器—TDS濃度計。但如果是中階玩家在家裡沖煮咖啡，其實你可以借助感官的判斷，來改善你的沖煮計畫。 當咖友們變得常常沖咖啡，你可以去試著用感官辨別每杯咖啡的萃取狀態，如果是萃取不足，可以透過改變研磨度（變細）、萃取時間（拉長）、水溫（升高）、攪拌來提高萃取率，萃取過度則相反。 更多萃取參數的資料可以參考其他篇章 濾掛咖啡進階 濾掛咖啡的罩門通常是沖煮時間過快，這跟濾掛的設計有關，解決這個問題的方法可能是多次斷水或是使用小水注，來盡量延長沖煮的時間，但你也可以參考我們接下來的方法，濾掛也能沖的更好喝。 想了解更多咖啡小知識，或是想要訂購新鮮咖啡豆的咖友們，可以追蹤我們的IG，也可以私訊小編喔！

大同路上的老店 大同包子店

網路評價高又多， 又是被狂強調老店的包子店， 如果我的體驗與您有差距， 純粹我們口味不同，還請繞道。 品項很多，我其實是很開心的， 計畫當天買包子，隔天早上買煎餃， 買了部落客推薦的冬粉肉包、麻辣包子， 還有在櫃檯桌上不知道擺放多久， 看起來還蠻好吃的蔥花捲， 回家先吃了包子， 沒有我喜歡的那種熱熱肉湯汁， 不管是冬粉肉包或麻辣包子都沒有， 但如果喜歡乾爽包子的會很喜歡， 都是瘦肉，怕油脂的會喜歡， 內餡也算是蠻多， 口味沒有預料中的好吃， 蔥花捲的味道淡淡的， 蔥花捲我咬了一口就冰冰箱了。 本來滿心歡喜地想隔天去買煎餃， 默默地也就放棄了。 當天去排隊時，被插隊了， 店家也沒說話，直接讓對方先點， 插隊的人還轉頭看了我一眼， 但我也不趕時間，所以也就算了~ 只是，明明門口就有熱熱的蒸籠， 為什麼蔥花捲是冷的， 然後麵皮的口感不Q彈，小失落。 . -------------------------------- 大同包子店 台南市中西區府連路14號 電話：06 214 1008 營業時間： 星期三-日 06:00–19:00 星期一-二 休息 -------------------------------- 我是isa小眼睛 訂閱我，跟我一起玩吧~~~ PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/255282 美食Facebook https://www.facebook.com/isaisa0913 食文IG https://www.instagram.com/food.isa2021/ . #大同包子店 #冬粉肉包 #麻辣包子#蔥花捲 #府連路大同包子店 #台南大同包子店

食記 ➤ 新竹 【蜀味古巷】新開幕!發現道地的串串~ 每串只要10元！多種口味鴛鴦鍋享受❤白飯/飲料免費吃到飽!!

來到新竹快閃一日遊啦~🚗 逛完夜市休息散步，順便來逛這邊新開的遠東百貨竹北店🏬 (雖然新開的但反而沒那麼好逛..) 這天時間也已經蠻晚，本來打算要北上回家了 但一邊想說應該沒什麼東西吃.... 卻又一直想就近先找東西吃...👉👈 (家人: 你剛剛才在百貨公司吃完蛋糕ㄟ?) . 剛好被我發現離百貨公司有間超近新開幕沒多久的火鍋店 而且還是我超愛的四川串串店耶🍡🔥 天呀! 被戲稱「美食沙漠」的新竹竟然在這時間讓我發現很感興趣的餐廳😍 重點它很好吃又高CP！加入會讓我想再去二訪的名單💕 來看~~~🔻 就是這家 『蜀味古巷串香火鍋』 (不愧是新竹的風，連開幕布條都吹上去了) 這間店大概去年11月左右才開幕的！ 裝潢蠻新的~不過就是位置在百貨後方不算明顯.. 加上外面店家的燈光有點暗，所以其實不太好注意到。 (剛好找不到車位繞了這巷子很多圈才發現🤣) 進到裡面是古色古香的裝潢風格 搭配著經典粵語歌曲再伴隨火鍋的香氣讓人沉浸其中~ . 店面燈光算乾淨明亮✨ 位置一眼也看起來蠻多的不會擁擠的感覺。 加上我用餐的時間差不多已經是晚上9點以後了 光是還有接客就讓我打了不錯的印象分數d(･∀･○) (嗚嗚畢竟現在餐廳很早都打烊了) 餐具上的花紋也是別有特色 每個角落還放有老闆的小收藏品(´∀`) 喔對! 衛生紙旁邊的高桶就是等一下拿來放串串的竹籤 怕你搞混還多準備了小垃圾桶。 . 🔻 菜單 : (2022/12) 是的，就是給你這樣的超值價位╰(*°▽°*)╯ . 這也是立刻決定走進來裡面用餐的關鍵 價格非常可以欸！鴛鴦鍋才算＄329 而且看到右邊那行了嗎̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) 『白飯 、佐料、飲料、餐後甜點免費提供!!』. 就算第一次來會踩雷，我也比較不會心疼 (喂!? XD) 我之前吃台北中山某串串的時候價格＄380 嗚嗚 完全沒這間這麼好餒(╯°Д°)╯ ┻━┻ 點好菜單就可以直接去拿想要的串串啦~ 旁邊有這個竹編造型的盤子 好啦🤣 還滿可愛的 哈哈 能選擇的種類一眼看去覺得很多耶(•ө•)♡ 光是這冰箱就跟我吃別間的有兩三倍大了吧...(完勝) 而且我喜歡這種一目瞭然可以看清楚有些什麼！ . 價目也寫得非常清楚 串串 ＄10 / 盤子 ＄55 🔺 肉品區 當然你如果不想點菜單上的肉品 也可以跟我一樣選擇串串當作吃宵夜那樣 各式各樣的 牛 雞 豬 羊 都有👍 經典的香菜牛一定要先拿個兩串吧 (香菜主義者is me😎) 一串10元的 特製排骨 看起來蠻划算的耶 這肉算很大塊可是我沒拿😂 因為我想吃的並不是這個~~ 🔺 海鮮跟一般火鍋料區 我要給這家店大加分了喔! 竟然還有很多海鮮可以選擇(●♡∀♡) 吃火鍋怎麼可以沒有蛤犡呢!! (結果我一個太開心顧著吃 忘了拍它了?😑) 以55元這樣子的份量一盤 價格可以啦~起碼可以挑到自己愛吃的在拿 而且看旁邊那盤牡蠣份量也不少 哈哈可以再給我誇張一點連小章魚都有🤣 開始後悔這頓我只當成宵夜來吃了 (摸一下已經五分飽的肚肚🤚) 右邊的黃喉還有黑毛肚拜託一定要給我吃個四串以上(⌐▨_▨) 有吃過海O撈一定都懂吧！ 嚼起來沒甚麼腥羶味，口感還脆脆的😍 這可是必吃的啊! 尤其愛吃辣的更需要它！ 🔺 蔬菜區 不喜歡吃肉的朋友這裡也是有不少的菜盤可以挑 或拿來熬湯也可以增添湯頭的風味唷 還有我最愛的玉米筍(´⌣`ʃƪ) 聽說還是老闆親自買菜認真挑選過的 真的有種賓至如歸的感覺！很用心❤️ 好了第一份就先拿這樣吧 ( 還不到100元) 而且這盤子的長度蠻長的 放串串的時候不用擔心掉下去٩(●ᴗ●)۶ 🔺 自助吧區 這裡的餐具 飲料 佐料跟白飯都是這邊自取👍 佐料的部分也是非常多樣選擇 可以按照自己的喜好去調味噢!(♡´艸`) 光是這點也覺得很超值了！ 看看這白飯有煮得粒粒分明 而且是可以吃到飽的~太過癮了 二話不說馬上來盛一碗吧🍚 自助吧上面的瓷器我還以為只是單純裝飾用的 仔細一看🤔沒想到上面是有標價的 哈哈 吃火鍋的同時逛逛藝術的瓷器~ 可以考慮帶回家收藏噢! 飲料的話有 桂花烏梅跟綠茶 免費!! 老闆內行唷，我覺得吃辣辣的火鍋就還要大口喝烏梅湯才過癮呀(*^◇^) 而且店員介紹非常貼心💕因為口音就感覺是來自內地的樣子 我還請她幫我調個適合沾串串的調味料！ 這次我點的是鴛鴦鍋可以任選兩種想要的湯頭 我選擇是 三鮮湯(鮮甜) & 川味麻辣鍋 旁邊的干碟也勢必拿的唷!! 這個湯我超愛的~~❤️❤️❤️ 我本以為是重口味， 但吃完都不會口渴 反而越喝越好喝~湯底天然單純濃郁！ 喝起來順口不卡喉！這湯頭顏色我還是第一次看到 大 推 三鮮湯頭👍👍👍喝起來很有層次~~~！ (吃不下串串時~我還喝了不知道幾碗的湯...) 再來川味麻辣湯因為店家一直強調說大辣會很辣 所以第一次保險起見 我選✔中辣 (ㄟ斗~ 可惜對於我平常愛吃辣的來說這中辣不會很辣啦😂) 第一次就按照原本的味道就不特別更改了 基本上麻辣湯的辣跟麻比例平衡剛剛好~ 很適合煮任何配料都OK 不過闆娘也是有說湯頭的麻度跟辣度是可以再幫你調整的呦~ 然後裡面有很多大塊的鴨血，有入味👍 吃起來整個覺得划算＄＄ 像這樣把剛剛拿的串串一口氣丟進去煮~ 這就是四川串串吃法啦！ (結果我怎麼全部都丟麻辣那邊🤣) 因為份量都小小一個~ 所以煮的時間也不用太久，一下子就可以開動啦 (啊~) 喔對! 這裡也有賣不常見的 溫體牛、脆皮豬肉 有喜歡吃肉的朋友可以吃吃看，也是蠻多人推薦的！ 哈哈結果我根本來不及一個個拍照 全部都吃得乾乾淨淨...只剩下唯一特寫的的黃喉◘_◘ 就知道後來我只顧著吃，完全沒多拍照的想法了吧........😋 其中黃喉跟黑毛肚一定要沾這個「干碟」 由辣椒粉、花椒粉、熟芝麻以及花生粉所調和而成的『乾』的蘸料 已經有用麻辣湯煮過本身就有帶點辣辣的！ 再加這粉口味會較重， 嘴裡的麻會更有層次感 非常好吃₍₍٩( ᐛ )۶₎₎♪ 也不會覺得越吃越渴 第一次吃~整體CP值真心覺得不錯! 雖然我忘了還有餐後甜點這件事就結帳走人了?! 只能等下次光顧啦，這天吃到的食材都很新鮮好吃~ 品質值得稱讚，湯頭也很有個人的特色٩(ˊ〇ˋ*)و (畢竟闆娘強調空運來台、嚴格把關呢✈) 加上台灣目前有串串的餐廳並不多，能吃到這麼正宗的道地餐廳 值得給予肯定，希望越做越棒我下次還想再訪(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞ . 闆娘也表示這裡主要是針對新百貨公司櫃姐員工的客群 所以目前新開幕生意都還不錯，不然我都有點擔心這個地點了呢😅 畢竟真的很好吃價格又實惠！很適合家庭聚餐唷🏠 店員服務態度也是我覺得超客氣的👍還不收服務費都讓我覺得拍謝了 營業時間也很晚算有到宵夜時間 00:00 👍 . 愛吃串串或火鍋的都可以預約起來了!!☎ 冬天就用四川熱呼呼火鍋串串暖暖胃(っ˘ڡ˘ς) - 今天的分享就到這邊~可以關注粉專唷！ F B🔎沒有名字的思思 I G🔎No.name思思 那我們下次見掰掰•͈ᴗ•͈ ♡ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹 蜀味古巷串香火鍋(親子友善餐廳) 302新竹縣竹北市莊敬二街20號 🅿 停車場：對面遠百24小時公有停車場 📞： 03 668 2076 OPEN：週一到週日 11:00~00:00

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