快速早餐分享∥福穀樂∣擁有專業營養師把關的台灣品牌，兼顧健康美味又省時省力！

早餐是每天最重要的一餐，你知道嗎，千萬不要因為懶得準備或沒時間，就錯失了一天該涉取的營養，這還會影響到上課時的狀態呢！我推薦福穀樂產品給大家，因為它不只營養健康，還相當方便省時，像我這樣的職業婦女，早餐只要1分鐘就能出餐你信嗎，而且價格也不嚇人，繼續看下去，還有五天快速早餐的清單分享喔！ ▍福穀樂品牌簡介 說起福穀樂，有些特定族群其實已經很熟悉了，其實正是雜糧麵包翹楚「馬可先生」推出的網購品牌：「福穀樂幸福安心包子店」，維持著一貫的健康概念，將多種營養的穀物加入包子、饅頭中，讓營養補充變得更快速方便，且有專業營養師親自把關，無添加防腐劑、化學膨鬆劑與發粉，品質吃得到安心。 福穀樂 官網 https://www.fukurobun.com.tw/ ▍福穀樂產品資訊 福穀樂的品項還多種類的，我覺得主要訴求就是健康美味、省時方便，例如我們今天主要分享的雜糧包子與饅頭，以及湯品、水餃與點心，在官網可以慢慢逛，而且不定期推出優惠活動與組合，像現在就有兩件9折與開學趣刮刮卡活動，這樣買下來相當划算，趁這時候買一些回來放在冷凍庫，隨時都能享用。 ▍福穀樂開箱 福穀樂包子饅頭都是採獨立包裝，既衛生又方便，不用擔心在冰箱裡串味，或是開封後變質，而且每袋包裝都有清楚標示口味與產品資訊，甚至連加熱方法也有，有夠貼心的啦！ 今天主要開箱包子與饅頭系列，因為口味實在太多啦，我挑選出一些家人比較喜歡的來分享，有興趣的話可以到官網慢慢挑選。 ∣快樂豬香蔥肉包∣ 使用擁有產銷履歷的雲林快樂豬，搭配多汁青蔥，在吃的時候還保有豐富肉汁耶，淡淡的鹹香很適合早餐享用，我覺得這個口味算是比較大眾化的，就連小朋友應該也會很愛。 厚皮肉包要做得好吃，外皮可是相當講究，使用獨家燕麥與大麥麵皮，搭配特殊工法，才能讓麵皮吃起來Q彈可口，並且能吃得到迷人的穀麥香氣呢！ ∣田園甜玉米肉包∣ 鹹香的豬肉餡帶點玉米的清甜，飽滿多汁，將肉包扒開那瞬間，有點醬香氣撲鼻，擁有雙重認證的優質自然豬肉，無用藥安心保證，這個家長應該都很在意吧，給寶貝吃下肚的東西，我們必須好好把關。 ∣黑皮芝麻包∣奶素 我本人大推芝麻包，從外皮就添加了原粒芝麻，顏色呈灰色很正常，並沒有添加色素。然後內餡太猛，我第一次見這麼飽滿內餡的芝麻包，而且不是稀稀的質地，保有溫潤口感，芝麻清香爆炸，雖甜口但不會太膩。 一小顆芝麻包就有超過六種以上的穀物，內外都有豐富營養，我平時其實不大喜歡吃太健康的東西，但這個芝麻包我很可以，尤其小孩挑食的話，偶爾來顆芝麻包當點心，也比較不會排斥。 ∣養生堅果饅頭∣全素 我覺得這顆堅果饅頭的用料有讓我驚豔，照片或許沒有拍得很清晰，其實堅果真的非常多耶，新鮮葡萄乾、葵花子、枸杞、核桃、南瓜子、腰果等，營養滿滿，而且口感扎實，Q中帶勁，很好就口。 前面有提到我實在沒時間也不勤勞，不然這顆堅果饅頭其實可以變化出滿多營養早餐的，像是夾蛋、切片沾蛋煎，應該都很不錯，沒關係，誰說媽媽就該逼死自己，我們也可以用1分鐘時間加熱，然後搭配個牛奶或豆漿，也是營養滿分。 ∣高麗菜菇菇包∣全素 全素的包子也可以很豐富，瞧瞧這顆高麗菜包，加入菠菜粉製作出的粉嫩綠色，視覺先享受一波，裡頭有新鮮的高麗菜、香菇、木耳、紅蘿蔔等，淡淡鹹香帶點蔬菜獨有的清甜，照顧我們的飽足感，也充份滿足味蕾喔。 Zia超好笑，一看到綠色包子，居然說是抹茶口味，好吧～目前我是沒吃過抹茶口味的包子啦，不過確定內餡是高麗菜後，也是開心的將一顆包子解決，雖然平時很愛吃肉，但有時換換口味，讓成長路上的營養不缺席。 ∣金桔檸檬冰角∣全素 請容許我給它一個版面，其實我一直知道喝檸檬水的好處，但叫我去買檸檬，從清洗切片保存都自己動手，真心懶惰～所以我超愛這個檸檬冰角，一壺水丟入一個冰角，白水瞬間被賦予了使命，也變得更有滋味，方便到我超愛！ ▍5天快速早餐清單 如果家人不挑嘴不挑食，那太好了，可以照表操課省去一週的煩惱，如果不喜歡連續吃同樣的食品，那也沒關係，跳著跟表操課也不影響。 這五天的早餐清單都是①營養②快速③方便，除了福穀樂產品外，搭配的餐點在超商都能買到，所以可以前一天就先備齊，早上起床就真的只要2分鐘出餐。 Day 1.★黑麥雜糧饅頭+香蕉+蘋果餅+牛奶 黑麥雜糧饅頭加熱50秒，香蕉切片20秒，家裡現成的蘋果餅乾，以及倒一杯喜歡的牛奶，是不是真的2分鐘內出餐沒問題！ Day 2.★高麗菜菇菇包+滷蛋白+芒果乾+葡萄汁 高麗菜菇菇包加熱50秒，滷蛋白超商購入開封即食，家裡現成的果乾，再加上一杯香甜可口的無添加葡萄汁，既快速也兼顧了膳食纖維與蛋白質。 Day 3.★黑皮芝麻包+茶葉蛋+無糖豆漿 蛋白質爆炸的一天，因為芝麻內餡本身是甜口的，所以搭配鹹鹹的茶葉蛋，與無糖豆漿，味道更豐富自然，當然茶葉蛋與無糖豆漿也是超商購入，前一天就能準備好。 Day 4.★麻辣紅麴蔥肉包+麥麩玉米棒+富維他牛奶 如果是準備小朋友的早餐，可以把麻辣肉包換成快樂豬香蔥，或是甜玉米肉包，今天是享受的一天，因為是媽媽的早餐，所以搭配營養玉米棒及好喝的富維他牛奶。 Day 5.★桂圓五穀米饅頭+蘇打餅+芒果乾+無糖綠茶 愛養生的話不要錯過福穀樂的饅頭，這一味你會愛，桂圓獨特香氣讓饅頭風味更佳，因為主食與配料都屬於甜口，所以來杯無糖綠茶更合適。 如果每天上班或上學小孩真的很難叫，連坐下吃個早餐的時間都沒有，那麼可以像我一樣，準備一些烘焙紙，加熱後的包子饅頭用烘焙紙包起來，用通勤時間或是到校後再吃，像我有時就是加熱後包好，帶到公司上班時再享用。 ▍福穀樂那裡買？ 福穀樂 官網 https://www.fukurobun.com.tw/

超大份量【哇嘎達早午餐】，充滿貓咪元素，對兒童超級友善

自哇嘎達早午餐試營運開始，它就已經被我收至口袋名單裡面 後來有次朋友不經意地提起她來哇嘎達早午餐用餐的經驗，推薦我帶兜兜來吃，隔天二話不說我們就出現在這裡了 哇嘎達早午餐有自己的停車場十分方便，店內充滿貓咪元素，對我這個貓奴來說十分療癒 餐點的價格比較高，但是份量也真的是比一般早午餐多上許多 店員對兜兜超級友善，走路一個踉蹌差點跌倒，店員馬上衝過來要扶他，還牽著兜兜到樓上洗手 這麼棒的店家怎麼能夠不推！ 到訪日：2025/03/05(三) 哇嘎噠WAGADA!咖啡早午餐 哇嘎達早午餐的斜對面就是專屬停車場，雖然只有四格，不過平日過來用餐基本上不用擔心這個問題 從門口就可以看到一個大大的貓肉球，好可愛啊~ 座位我覺得蠻多的，不過桌子間的距離也都比較近 另外還有吧檯式的座位，上面有插座可以使用，也可以帶電腦來喔！ 櫃檯的燈光照得很亮，同樣有貓肉球元素，旁邊牆壁還掛了一幅貓咪的畫，真的很可愛 櫃台前面的冰箱櫃放置許多甜點，看起來都好好吃喔！ 廁所設置在二樓，上來的時候看到二樓也是滿滿的座位，看來假日可以容納很多客人 廁所洗手槽做了兩種高度，方便小朋友洗手 菜單好用心喔，有些餐點有放置漂亮的圖片，有些則是有寫出內容物 最後再掃描桌上QRcode就可以點餐囉！ 內用的話套餐紅茶可以續杯，這點好讚！ 當日或是當月壽星有相關優惠，加入會員可以集點 我們坐的座位後面還有一個櫃子，工作人員會來這邊拿餐具還有小朋友的兒童餐具 暖洋幸福輕熟女 $310 這個份量太可怕了，左邊的大盤子和右邊的飲品都是這個套餐的內容物喔！ 中間的優格很大份也很厲害，上面鋪滿了各式各樣的水果和一些堅果，店員跟兜兜說這是他們自己做的 可惜兜兜對優格沒有太大的喜好，我自己覺得很好吃，有非常健康的感覺 肉類是德國香腸和火腿起司，我沒有讓兜兜吃那麼多，大部分還是我吃掉 法式吐司是厚片去做的，所以份量很大，上面淋了蜂蜜和糖粉，藍莓酸度很高，搭配起來剛剛好 浪漫炙燒牛岩盤 $510 這個價格就貴上許多，但是份量不只是這樣而已，還有下面 左邊是玉米濃湯，右邊是雜糧麵包 這兩盤早午餐的麵包都是兜兜吃掉的，我只有吃到半片的法國吐司 玉米濃湯的料蠻多的，而且湯頭真的很濃，是名符其實的玉米濃湯 我真的好喜歡這盤早午餐喔！全部都是我的最愛！右下角的療癒貓掌也是我的愛~ 這個薯塊真的超級無敵厲害，每個大小都差不多，吃起來也是差不多的外酥內軟，有撒上一些七味粉吃起來不會太過平淡，真的很強 牛肉上面有蒜片我先加100分，牛肉不乾不柴，再加100分 我是一個很喜歡吃牛肉的人，但是真的很常在早午餐吃到過老的牛排，哇嘎達早午餐的牛排完全不會，表現非常好，加上蒜片更是一絕～ 早午餐都有附飲料，左邊是我點的紅茶，不需要額外加價之外還可以無限續杯，我喝到第二杯就受不了了，有夠飽 右邊則是加$90的炙燒黑糖牛奶，兜兜不太喜歡一般的牛奶，最後是打包回去被我喝掉，黑糖的量沒有很多，就是一杯很香的牛奶 因為份量太多了所以我吃比較慢，兜兜在等我的時候，店員突然拿了一台畫板過來給兜兜畫畫，太貼心了！ 大家要不要猜猜看兜兜在畫甚麼呢？給大家一個提示，是新北市的一個景點！ 文末再告訴大家答案～ 小結論 哇嘎達早午餐的份量真的不是蓋的，我飽到快吐了哈哈哈 雖然因此價格比較高，但我覺得吃下來完全沒有空虛感，不僅在份量上，食材的新鮮度與美味度也非常對得起價格 另外真的要大大稱讚店員們對兜兜的友善程度極高，高到我覺得比一些標榜親子餐廳的店員還要來得更好 不僅會主動滿足兜兜的需求(兒童餐具和玩具畫板)，在兜兜吃了很多食物之後，店員給予的情緒價值也很滿 當兜兜要拿著喝不完的黑糖牛奶去請店員外帶的時候不小心踉蹌了一下，店員馬上飛奔過來防止兜兜真的摔倒，接著牽著兜兜的手去二樓洗手 另外一個店員則是馬上拿了拖把過來把地板清潔乾淨，還不忘稱讚兜兜很棒會自己請店員打包 最後我要來公布兜兜到底是在畫哪個新北市的景點了，答案是野柳女王頭！大家有猜到嗎？ 關於哇嘎達早午餐我自己非常喜歡，絕對會再二訪，也絕對會推薦朋友去吃，在此也推薦給大家唷！

台北最有靈魂的紅豆餅！黃仁勳都說讚的26年老店，同心圓水晶紅豆餅＋蜂檸檬飲料，一吃成主顧！紅豆餅界的LV✨

你知道嗎？有一間開在台北市忠孝復興站旁邊巷子裡的紅豆餅店，居然讓「AI教父」黃仁勳都說讚💻✨ 聽起來有點浮誇，但認真說，這間【同心圓水晶紅豆餅】真的是我近期吃過最讓人感動的小點心之一。 我不是那種每吃個點心都要大書特書的人，但這家店…真的有故事、有味道、有溫度🔥 🧑‍🍳從破產到紅遍全台，一顆車輪餅撐起一段婚姻與人生 話說1999年，創辦人陳文發因為股市失利，欠下千萬債務💸💔 最谷底的時候，不逃不躲，選擇從「紅豆餅」開始重來。 不是那種路邊攤油滋滋、三種口味輪替的紅豆餅喔，是改良、升級過的版本。 他靠著「不加一滴水，只用純鮮奶做餅皮」的龜毛工法，開創了這款傳說中的「會呼吸的紅豆餅」🌀✨ 他堅持一件事：「我自己敢吃，我家人也要能吃」👨‍👩‍👧‍👦 所以你嘴裡吃到的，不只是甜點，是誠意、是初心、也是他對太太的承諾💑（同心圓＝夫妻同心❤️） 🥯紅豆餅界的LV：每顆都是內外兼具的精品 講認真，以前我只覺得紅豆餅就是下課吃的便宜點心，幹嘛那麼認真搞？ 但吃到這家之後，心態直接轉變✋ 餅皮就是靈魂同心圓的餅皮用「純鮮奶＋雞蛋＋低筋麵粉」做出像舒芙蕾一樣綿密的口感💛 不是那種冷了會硬邦邦的外皮，是你冷掉了還想慢慢咀嚼、留戀那股奶香的那種。 水晶麻糬太犯規了啦！有幾款餡料，像是水晶紅豆、抹茶白玉，是把Q彈透明麻糬包在紅豆餡外面🍡 熱熱吃會牽絲、冷了吃超Q不脹氣，讓人吃完真的會忍不住想說：欸…還有下一顆嗎？👀 🧁口味太多選擇障礙症直接發作！ 來來來～我私心推薦幾款，OL姐妹們下午茶時間絕對會想叫外送團的那種： 🎉招牌奶油 Custard Wheel Cake：永遠的經典，奶香控必點 想像這樣的畫面：點開一個剛出爐的奶油車輪餅 微微溫熱的奶油內餡瞬間融化在舌尖，上頭還帶著紐西蘭奶油與台灣鮮奶的純淨香氣✨ 每一口都像在吃奶油蛋糕般綿密滑順，卻沒有過於甜膩的負擔，完全是下午茶暖心的理想選擇💛 🍇蘭姆起司 Cheese with Rum Wheel Cake：大人系午後的小確幸 這不是普通的甜餅，而是一種懷舊帶酒香的儀式感。 葡萄乾在蘭姆酒裡浸了好一段時間，酒香濃郁卻不刺鼻，配上澳洲進口乳酪的微鹹與奶香，一口下去有種在小酒館裡偷嘗甜點的感覺🍷 這款就是那種會讓人默默多訂一顆、回味許久的「成年甜點」。 🍡水晶紅豆餅 Mochi Red Bean Wheel Cake：透明麻糬控的最愛 這顆超有特色！ 紅豆餡外面包一層晶瑩葛粉麻糬，熱的時候麻糬會牽絲、冷的時候Q彈、完全不脹氣。 紅豆甜香被麻糬的Q勁承托，吃起來像一次甜點與和菓子的完美結合，忍不住想一口接一口💫 是紅豆餅界的顏值擔當，也是驚喜感十足的那位！ 🍋檸檬卡士達 Lemon Custard Wheel Cake：戀愛般的酸甜感 這款就是戀愛味！ 使用當季屏東竹田優利卡檸檬，酸度清爽、香氣自然，再搭配濃郁卡士達醬，像嘴裡綻放一朵檸檬花💐 讓人眼睛一亮、心情立刻被治癒。不只是甜點，是午後的戀愛魔法！ 🐟胡椒鮪魚 Tuna with Pepper Wheel Cake：鹹控的福音 第一次看到「紅豆餅＋鮪魚」，很多人可能皺眉😏 但這款讓你重新定義紅豆餅：深海鮪魚拌入清脆西洋芹＋洋蔥 再加黑白胡椒提味，鹹香回甘，微甜的餅皮柔和了整體滋味，是吃貨必試的鹹派系車輪餅，一吃驚豔、回購機率超高！ 🍄養生猴頭菇 Lion's Mane Mushroom Wheel Cake：素食者也瘋狂的鹹餅 這款專為素食朋友設計，猴頭菇搭配香椿醬製成餡料，扎實又飽滿，吃得到濃郁菇味與淡淡香椿香🌿 鹹香入味又不油膩，讓你以為自己在吃精緻鹹派。健康、美味、飽足，OL午餐也能輕鬆搞定！ 🍫米歇爾‧柯茲巧克力 Michel Cluizel Chocolate Wheel Cake：濃郁中的大人派對 這款簡直是巧克力控的天堂。 用法國米其林餐廳指定的頂級63%黑巧克力＋貝禮詩奶酒，苦中帶甜、香氣濃郁，一咬就是濃郁可可豆香爆棚🍫 但是甜而不膩，配上柔軟奶油餅皮，就像高級巧克力禮物盒，讓人吃得心滿意足。 🍵靜岡抹茶白玉 Matcha Green Tea Wheel Cake：沉靜午後的精神滋味 日本靜岡抹茶粉＋國產鮮奶調和，微苦茶香質感十足 配上QQ麻糬白玉，讓人想要配一杯無糖熱茶慢慢品味☕️ 這款就像深山裡的一靜，吃一顆，整個人都沈靜下來，是抹茶派的心靈抚慰。 還有還有，季節限定的檸檬卡士達、水蜜桃也不要錯過！是清新系女孩會愛的酸甜系小戀曲🍋🍑 🍹飲料不是來亂的，是主角！ 🥤蜂檸檬 Honey Lemon：這杯是清爽系代表，喝下去直接通體舒暢🍯🍋 這杯真的大推給「檸檬水受害者」👀 （你知道我在說什麼吧～那種喝起來有化學香精味、又澀又苦的檸檬汁…） 蜂檸檬選用的是來自屏東竹田的優利卡檸檬，搭配台灣本土的龍眼蜜，兩者原本就是天生一對✨ 他們家的榨汁方式也超講究，完全不壓皮不擠苦，只榨果肉，保留清新的香氣但去除那種「皺眉的苦味」！ 喝下第一口就知道是乾淨自然的味道，香氣在口腔裡淡淡繞一圈 再慢慢滑進喉嚨，好喝到會讓你想「可不可以出瓶裝帶走回家放冰箱？」🥹 🥭百香檸檬 Passion Fruit with Lemon：酸酸甜甜的黃金組合，長輩小孩都搶著喝！ 這杯真的超厲害！使用的是來自南投埔里的百香果，果肉連籽整顆榨完還會過濾掉粗籽殘渣👩‍🍳👨‍🔬 喝起來滑順無負擔，酸香中還帶點果泥感，層次超豐富～ 而且配上竹田檸檬，有種天然果酸帶出回甘的魔法感，喝起來像是夏天的味道☀️ 不會死甜，喝完不會口渴，下午來一杯這個，真的比咖啡更有提神效果！ 🧋老闆特調（百香檸檬＋魚池紅茶）：顏色很醜，但好喝到會懷疑人生🤯 你以為我誇張？這杯真的是隱藏版神級飲料！！ 把埔里百香果＋南投魚池紅茶結合成的這一杯，色澤有點像那種… 褐黃＋橘混濁的自然沉澱飲（說實話第一次看還以為是自己搖錯😂），但！喝下去立刻改觀！ 紅茶香氣溫潤濃郁，百香果的果酸提升了整體清新感，重點是沒有多餘的糖精味，天然純正～ 有沉澱記得搖一搖，會更順口喔！ 這杯沒有甜度冰塊可以調整，因為老闆說：「這個比例就是最好喝的，不接受討價還價」🤣 喝過一次真的會懂，這不是什麼連鎖飲料能複製的味道，是純粹、誠實又實在的好喝。 🍮鹽之花焦糖布丁：認真手工製作的法式療癒甜品 你以為同心圓只有紅豆餅？NO NO NO～他們家的布丁也是私藏級別的必吃寶藏甜點！ 尤其是這款「鹽之花焦糖布丁」，根本就是甜點界的溫柔殺手🥹 這顆布丁是完全手工製作的喔～用的是馬達加斯加香草莢、法國鮮奶油、台灣鮮奶，再加上土雞蛋一顆顆親手打進去 連焦糖都用「鹽之花」細細炒出鹹香感💛那種微鹹中帶甜的餘韻，真的是喝飲料都達不到的滿足感！ 口感滑嫩到不行，入口即化，嘴裡立刻爆出香草與焦糖的香氣，像是被溫柔抱住的感覺🥰 冷藏保存五天，每一口都是純手工＋不偷懶的靈魂製作，超適合吃完紅豆餅之後來一個ending甜點做結尾～布丁控千萬別錯過！🍮✨ 🎁包裝也超貼心～外送、伴手禮通通可以！ 盒裝紅豆餅不但有標示口味，還附上口味辨識小卡＆小手套，辦公室下午茶訂一輪也不會亂掉👯‍♀️ 冷掉怎麼辦？氣炸鍋180度回烤5分鐘，跟剛出爐一樣～有夠方便。 甚至還有冷凍版本的「圓菓子」，像蘭姆葡萄起司、水蜜桃都是冷凍宅配也吃得出細膩感的神級甜點📦💕 ✨人生需要被療癒，而這顆紅豆餅剛好做到了。 說真的，我原本只是想找個甜點安慰上班族的疲憊，沒想到卻打開了這間店背後的故事🎞️💔 再吃一口紅豆餅的時候，真的會多一層感動。 這不只是一顆餅，而是一段人生的轉折、一段夫妻互相扶持的歷程、一種對生活細節的執著✨ 💡同心圓水晶紅豆餅 📍地址｜台北市復興南路一段66號（忠孝復興站1號出口走5分鐘）🕚營業時間：11:00～20:00📞電話｜紅豆餅 (02)2777-4477／蜂檸檬 (02)2775-5362🛵 外送平台｜Uber Eats／Foodpanda 皆可🎁 買8送1，4顆以上盒裝超適合送禮 💬想對你說 我們生活真的太需要這種「吃了會笑的甜點」啦💛 下次去東區逛街，記得彎過來這條巷子 不為什麼，就為了這顆不平凡的小圓餅，讓自己療癒一下吧～吃一口，你會明白什麼叫「簡單，也可以很奢華」🫶✨

卡拉雞腿堡只要$60，每樣都便宜好吃！新北八里早餐｜姆姆漢堡早午餐店

卡拉雞腿堡只要$60，便宜好吃！新北八里早餐｜姆姆漢堡早午餐店

來淡水、八里遊玩，不知道早餐吃哪間？兩隻小豬推薦這家平價又好吃的姆姆漢堡早午餐店！茄汁雞球義大利麵只要$110，搭配套餐還有附飲料，CP值很高！現場還支援多種行動支付，結帳更方便～而且店內環境乾淨明亮，完全沒有傳統早餐店的油煙味，吃完還可以順路去十三行博物館或八里老街走走，來個悠閒又輕鬆的半日輕旅行！ 姆姆漢堡早午餐店｜在哪裡？怎麼去？ 剛好來淡水八里一帶辦事 兩隻小豬就來吃這間早午餐 姆姆漢堡早午餐店 地點超方便 就在熱鬧的八里中山路上 往前開一小段就是十三行博物館 開車 5 分鐘就能到八里左岸公園 也可以順便去八里老街走走，享受河岸風光～ 開車來的話很方便，附近白線可以停車 或是停到「八里區停六停車場」再走過來。 - 姆姆漢堡早午餐店 地址：新北市八里區中山路二段292號 營業時間：4:30-14:45（六日到15:00） 電話：02-26106604 姆姆漢堡早午餐店｜店內環境 整間店給人乾淨明亮的感覺 裝潢樸實但溫馨 跟一般傳統早餐店比起來 座位更寬敞、用餐起來更舒適～ 點餐方式可以現場劃單，也能先用 LINE 預訂 上班趕時間也不用排隊久等，快速拿了就走 付款也很方便，支援多種行動支付：LINE Pay、TWQR、街口支付、全支付通通有 不方便出門也能在 foodpanda 上直接下單外送 在家就能吃到熱呼呼的早午餐～ 櫃台也有這種做好的三明治，直接付錢拿了就走更快速！ 冰箱裡還有不少飲品可以自取 像是豆老爺的黑芝麻豆漿、黑芝麻堅果、燕麥薏仁等健康飲品 還有小朋友最愛的國農牛奶！ 姆姆漢堡早午餐店｜菜單價位 菜單選項超豐富，想吃什麼幾乎通通有～ 漢堡、烤三明治、蛋餅、炸物、炒麵…早午餐經典都點得到！ 推薦大家可以直接搭配套餐，附飲料更划算 不但省荷包，吃起來也更滿足 而且價格真的超親民，漢堡最貴也才 $65 佛心價早午餐，CP 值根本爆表！ 姆姆漢堡早午餐店｜餐點表現 茄汁雞球義大利麵 套餐$110（加蛋+$10元） 茄汁義大利麵是偏濕潤口感 番茄味道濃郁但不膩口 旁邊搭配幾顆酥脆的雞球 吃起來像雞塊口感，個人蠻喜歡的～ 推薦再加顆半熟蛋，多了滑嫩蛋黃 吃起來更滿足！ 整份套餐不只有義大利麵＋炸物＋半熟蛋 還附上一杯飲料 這樣只要 $110（加蛋也才 $120） CP 值真的高！ - 卡拉雞腿堡 $60 只要 $60 就能吃到這麼扎實的卡拉雞腿堡 基本配料都有 重點是炸雞腿外皮酥脆、超嫩多汁 咬下去超滿足 吃到一半，老公還說：洋蔥處理得不錯耶！ 我本身是那種很怕洋蔥味的人 結果竟然完全沒吃出來 只能說洋蔥調味處理得很剛好，完全加分！ - 烤厚片吐司/椰香 $32 椰香厚片就是簡單又美味的代表 椰子香氣淡淡的、不會太甜！ - 香檸雞柳條+脆薯/附飲料 $90 這份點心套餐很可以～ 香檸雞柳條外酥內嫩 還帶有淡淡檸檬香清爽不油膩 一口接一口超涮嘴 搭配酥脆薯條剛剛好，炸物控一定會愛 再加上一杯飲料，只要 $90份量剛好又滿足～ 午後小餓推薦來一份！ 紅茶/特大 甜度大約落在微糖，加了滿滿冰塊 喝起來清爽不會膩，夏天來一杯剛剛好！ - 咖啡/中杯 $30 百香果汁/大杯 $25 咖啡雖然冰塊不少，但味道還是很濃郁 花少少錢就能喝到這樣的風味，很不錯！ 還有酸酸甜甜的百香果汁，消暑又解渴 吃完早餐配一杯超清爽～ 姆姆漢堡早午餐店｜餐後心得 吃完真的覺得這家CP值超高！ 店裡比一般早餐店乾淨很多 有冷氣吹、不會覺得悶熱 重點是吃完身上沒什麼油煙味 餐點便宜好吃，份量剛好不會太負擔吃飽 還能順路去十三行博物館或是八里老街散散步 剛好來個悠閒半日遊，完美～ 如果你正在找新北美食、八里早餐或是平價早午餐 姆姆漢堡早午餐店 真的很推薦！ 而且姆姆漢堡早午餐店 不只在地人愛 在 foodpanda 上還被評為「百萬人氣商家」+「優質商家」 不論是想外送、內用，品質都穩穩的 想吃不用等，foodpanda 一鍵下單馬上送到家！ - 以上是兩隻小豬的實際心得 喜歡我們的分享歡迎按讚、留言或收藏❤️ ＊本篇為體驗文 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com - #新北美食 #新北早餐 #新北早午餐 #八里美食 #八里早午餐 #八里早餐店 #姆姆漢堡早午餐店

【喝的保養儀式】讓肌膚喝飽飽的TRM漂漂膠原飲｜生活中的小確幸，每天都值得被溫柔對待

分享這款讓我超驚喜的「喝的保養品」TRUE REAL M 漂漂膠原飲，不只好喝、好攜帶，連效果都讓我驚豔連續喝了一週皮膚亮到同事以為我偷偷去做臉（笑）！ 為什麼我開始喝膠原蛋白？ 說實話，過了25歲，身體的膠原蛋白就開始默默地「消失」了真的不是在唬人，不管再怎麼努力擦保養品，感覺好像就是少了點什麼—直到我接觸到TRM漂漂膠原飲。 我不是那種可以吞膠原蛋白粉的人，味道腥我真的受不了！除非加咖啡或是奶茶，但這款膠原飲完全改變我的觀念喝起來就像蜜桃蘋果果汁！清爽又滑順，重點是沒有腥味，真的超重要。 在日常裡，保養也媽媽必備是一場儀式 工作再忙、生活再亂，我都提醒自己：女人可以不完美，但不能忘記愛自己。我不追求繁瑣的保養步驟，也不強求自己每晚都面膜敷好敷滿。至少一個禮拜會敷臉三次，但我會為自己準備一包TRM漂漂膠原飲在睡前的喝下它，保養不再只是功能性的責任而是日積月累層層堆疊出來自己想要的成果。 你知道嗎？每一包都只有25卡，低負擔、高效能，還含有： 德國小分子膠原蛋白 → 容易吸收，肌膚更有彈性 櫻花＋青蘋果萃取 → 淡化暗沉、提亮膚色 蠶絲蛋白、玻尿酸 → 滋潤、保水，讓肌膚喝得飽飽這些成分不只是噱頭，是真的針對肌膚保濕、彈潤、亮白去設計。尤其是德國小分子膠原蛋白，吸收效果真的有差，喝下去之後不會有負擔、也不會有腥味，真的像在喝果汁！ 夏日清涼提案：把膠原飲變成生活風格 我私心推薦夏天喝法：把它冰起來或是加進氣泡水裡！不僅降溫，也變得超有質感，像極了高級果汁調飲不僅自己喝得開心，也取代了含糖飲料。 我自己都是： 早上空腹喝一包（吸收效果好） 晚上睡前再補一包（晚上是肌膚修復的黃金時段） 而且這款真的很方便攜帶，獨立包裝超輕巧，我包包裡一定放個幾包，工作加班、聚餐前、外出旅行都能隨時喝！ 喝法小技巧： 放冰箱冰冰喝，口感更爽口 加入氣泡水，變身高級水果飲，夏天必備！ 喝了一週的變化｜我的親身體驗 原本只是想試試，沒想到才一週我就覺得： 🌟 皮膚變亮了！ 🌟 妝超級服貼，不容易浮粉 🌟 整個氣色看起來有精神，像有打光一樣！ 真的不誇張，朋友看到我還以為我去做了臉部護理，結果只是每天固定喝這包神奇的膠原飲而已～ 誰適合喝 TRM 漂漂膠原飲？ 我認為這款真的適合所有在乎肌膚保養的人！特別推薦給以下族群： 上班族OL：忙碌沒時間保養，只能靠「喝的保養」快速補充 育兒媽媽：時間緊湊，但還是想要保持好氣色 熬夜加班：熬夜、壓力大更需要補充膠原蛋白 如果你還在猶豫該不該補充膠原蛋白，或是之前吃過的都讓你害怕味道那你真的可以試試這款TRM漂漂膠原飲。我自己已經列入日常保養清單真心推薦給想要變漂亮的妳❤️ 你值得被自己好好寵愛從一口TRM漂漂膠原飲開始。 本文為個人經驗分享，僅供參考。非醫療建議，亦未宣稱具任何療效。膠原蛋白產品屬於食品，非藥品，實際效果依個人體質與生活作息而異，請依自身狀況斟酌使用～ 購買官網： https://truerealm.qdm.tw/ 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 #TRM #漂漂膠原飲 #TRM漂漂膠原飲 #喝的保養品 #膠原蛋白飲 ＃喝的膠原蛋白飲 ＃愛美不能偷懶 #TRUEREALM漂漂膠原飲＃好物推薦 ＃皮球媽就是愛分享 ＃小皮球看世界

♡♡分享我的保溫瓶使用心得♡♡

常說包包永遠少一個、衣服永遠少一件、鞋子永遠也少一雙、、 那麼還有沒有其他物品也是永遠少一樣呢？ 在整理家裡時，突然看到我的保溫瓶怎麼也這麼多啊 所以今天就來分享一下這幾年買的保溫瓶 買這些保溫瓶時，我沒有在意不鏽鋼是304還是316 我在乎的是款示 現在就來一一分享使用的情況 〜〜三麗鷗雙子星保溫瓶〜〜 滿版圖樣的雙子星，因為很可愛一直被我收藏著 這一款至少買10年以上，這半年才拿出用 是在KITTY專賣店買的，因是特價，不到500 ※缺點：瓶口小了點，又細長，不易清洗 沒有用來裝咖B，裝一般飲品 〜〜保冰效果：可以4小時，尚未裝過熱水 〜〜星巴克萬聖節保溫瓶〜〜 已經忘記是哪一年買的 除了圖樣可愛外，重點在於拉環，手提很方便，就是圖方便性買的 ※※缺點：瓶口小，不易清洗，就不太適合裝咖B 〜〜優點：保冰及保溫效果好，而且輕巧，所以變成出國專用 〜〜韓國星巴克買的保溫瓶〜〜 就是喜歡滿版圖樣，很雅致(33000韓元/2024買的) ※※缺點：不適合帶出門，因為瓶口沒鎖緊，就容易滲漏 〜〜優點：瓶口寬，好清洗，保冰佳，尚未裝過熱水 〜〜星巴克城市保溫瓶〜〜 今年新買的42000韓元，滿版圖樣 ※※缺點：蓋子很難轉開，也很難掀開 〜〜優點：瓶口寬，好清洗，保冰佳，保溫效果好 在韓國買保溫瓶，是用硬盒裝 而且都會有一杯任選的免費咖B可喝 〜〜梨花大學買的保溫瓶〜〜 這是2018年在梨花大學12000韓元 雖然沒有圖樣但也是有提把 中間細的很符合手握力學 〜〜優點：瓶口寬，好清洗，保冰及保溫還可以 〜〜庫洛米保溫杯〜〜 這是在東京銀座的三麗鷗店買的(3190日幣/2025年)，還有手把 〜〜優點：瓶口夠寬，好清洗，帶出門也OK ※※缺點：算是矮胖杯，放在中、小包可以 要是背大包，就比較不方便 〜〜柯南保溫瓶〜〜 為了柯南而買，滿版圖樣，3500日幣/2024買的 ※※缺點：白色就容易髒，帶出門還要放在杯套中 保冷算是一般 〜〜優點：瓶口寬度還可以，所以可以裝咖B 〜〜藍瓶保溫瓶〜〜 瓶身只有藍瓶的圖樣，4750日幣/2023買的 最近一年都有再用，所以顏色已經變髒，自己貼的貼紙也有褪色 ※※缺點：白色容易髒 〜〜優點：瓶口夠寬，好清洗，保冷保熱都很不錯 〜〜宜龍EILONG®不鏽鋼琺瑯真空保溫瓶〜〜 這是2021的體驗產品 ※※缺點：內膽會沾上茶葉或咖B的色漬 〜〜優點：瓶口夠寬，好清洗，保冷保熱都很不錯 我的保溫瓶全是用來裝咖B或飲品，沒有用來裝白開水 也有幾個沒有裝過熱水(98℃) 而且偏愛滿版圖樣的保溫瓶 保冰：就是一般冰箱冷藏室的溫度，將飲品倒入保溫瓶中 沒有再額外加冰塊 就保冰/熱而言：藍瓶＞星巴克＞其他＞雙子星就弱了點 以上是我的不專業分享

【基隆美食】海龍珠水產海鮮餐廳，產地直送，食材新鮮美味，用餐可免費停車，適合多人聚餐的餐廳，內用須10%服務費

基隆的海龍珠以產地直送的新鮮海味為主打，在當地相當受歡迎。想品嚐最新鮮的海鮮，不必特地跑到漁港，這裡便能滿足饕客的味蕾，是不可錯過的據點。 餐廳不僅提供多樣的海鮮選擇，還貼心提供免費停車服務，對於開車前來的客人來說相當便利。消費即可折抵兩小時停車費，若超過時數，店家也會依消費金額提供額外的停車折抵。每日現撈的鮮魚、螃蟹等海鮮可供挑選，確保餐點的新鮮度。 店內皆為大圓桌設計，非常適合家庭聚餐或公司聚會。 除了冰箱有飲料和石花凍飲可選擇，桌上也提供免費的熱茶可飲用。 這次Ruby與四位親友一同用餐，店家建議我們都點小份即可就好。 龍蝦三明治 $450 Ruby看每桌都有點龍蝦三明治，酥脆的炸吐司夾著龍蝦肉，搭配清爽的小黃瓜、火腿、肉鬆及美乃滋，入口有龍蝦的鮮甜， 每一口都帶來絕佳的層次感。不過有個小缺點就是吐司稍微偏油一點。 龍蝦粄條 $1950 龍蝦是時價，會秤重的拿到桌邊給我們看，滿大隻的波士頓龍蝦，不過Ruby覺得還是用水姑娘做會比較好吃，這隻龍蝦比較瘦小。 粄條吸收了濃郁的龍蝦湯頭精華，滑順Q彈，搭配整隻新鮮龍蝦，湯頭鮮美甘甜，滿滿的海味讓人難以忘懷。價格雖然偏高，但份量足夠多人分享，非常值得一試！ 生菜蝦鬆 $550 Ruby第一次看到生菜蝦鬆附上潤捲皮搭配，這樣的搭配居然意外的好吃。 這道生菜蝦鬆讓人驚艷，蝦肉與洋蔥炒得香氣四溢， 潤捲皮搭配生菜，加上油條口感爽脆且不膩口，是一道開胃餐點。 紅燒海參 $380 海參燉煮得軟嫩且帶有彈性醬汁鹹香入味，搭配各式蔬菜拌炒，微辣非常下飯，喜愛膠質料理的朋友一定會喜歡。 酥炸鮮蚵 $380 鮮蚵炸至金黃酥脆，外皮帶著淡淡酥香，內部則保持鮮嫩多汁，撒上胡椒鹽更能突顯鮮味，非常適合搭配啤酒享用。 鮭魚生魚片 $300 一般生魚片拼盤價格為$250，若選擇全鮭魚則為$300。生魚片切得厚實，入口即化，油脂豐富細緻，令人滿足。 炒山蘇 $250 簡單的清炒山蘇保留了食材的鮮脆口感，配上小魚乾和豆鼓，山蘇這樣的做法最好吃了。 古早味小卷 $350 小卷的新鮮吃得出來，口感彈牙，帶出原始的鮮甜，樸實的古早味做法，讓人一口接一口停不下來。 整體來說食材新鮮度無庸置疑，料理手法也不錯，每一道菜都呈現出食材最佳風味。加上免費停車便利性，對於不想大老遠跑到漁港，這裡是值得推薦的好選擇！ 【店家資訊】👉海龍珠水產海鮮餐廳🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠基隆市安樂區基金三路71-7號☎️02 2434 0066⏰AM11:00~PM21:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【九份和風小築】九份老街住宿推薦，靜謐山城中的溫暖歸宿！感受最純粹的九份風情！

「九份和風小築」坐落於九份老街之中，地理位置相當優越 以往來九份半日遊，總是在人潮中匆忙穿梭，無法細細體會這裡的美好 這次入住老街，不僅能悠閒漫步，還能慢慢品味九份獨特的魅力～ 「九份和風小築」下午3點check in，隔天11點check out，無提供早餐 提早抵達民宿可以先寄放行李，拿吊牌寫上資料後掛在包包上即可，不過建議貴重物品隨身攜帶比較好 櫃檯有免費提供耳塞和雨衣，以備不時之需～ 不提供一次性盥洗用品需自行攜帶，不小心忘記攜帶可至誠實商店購買～ 現場貼心準備防蚊液，外出逛街可以噴一下，讓討厭的蚊蟲OUT 頂樓有躺椅區，可在這吹吹風看看風景~ 「九份和風小築」分為A館和B館，我們當天入住的是B館，兩館距離不算太遠～ 1樓公共空間佈置的溫馨漂亮，在這裡拍照留念挺不錯的！ 隔天退房直接把鑰匙放在指定托盤即可 1樓茶水間有提供簡單的餅乾、糖果和茶包 ，肚子餓解饞正好！ 室外鞋放鞋櫃換上室內拖鞋，就上樓梯前往房間～ 「九份和風小築」標準四人房很寬敞，放置兩張大大的雙人床，房間提供免費Wi-Fi，收訊良好！ 房間冷氣涼爽，夜晚運轉聲很安靜，不會有異音惱人～ 兩床中央有黑色小茶几，睡前可以放置眼鏡或手機 有對外窗讓房間看起來不會很陰暗，空氣很流通沒有霉味 床旁邊有插座可以充電很方便，而且一次還是三個插座孔呢～ 床躺起來很舒服，很有支撐力，早上睡起來不會腰酸背痛，枕頭高低適中讓人喜歡～ 床的前方有小沙發和茶几，在這邊吃零食邊看電視，簡單快樂的度過我的下午茶時光～ 梳妝台下方有提供插座，有小冰箱可冰東西，下雨天可開除濕機除溼～ 「九份和風小築」準備的一口鳳梨酥和牛軋糖，我還挺喜歡的！ 房間沒有提供瓶裝水，可以拿熱水壺到茶水間裝水到房間喝～ 提供兩個置物架，可以堆放行李箱或包包，就不用辛苦彎腰駝背蹲在地上拿東西～ 上方提供吊衣桿，可掛衣物和使用後的浴巾，捨棄占空間的衣櫃，讓房間活動空間更寬敞 Panasonic吹風機，非壁掛式的，不用一直按到手酸心很累！ 浴室水量很強，不會忽大呼小忽冷忽熱，地板也沒有積水問題～ 提供四條大浴巾，需要小毛巾可以自行攜帶～ 無論白天還是夜晚，九份老街都有著截然不同的驚喜風景，讓人流連忘返～ 這次的入住，讓我更深刻感受到這裡的迷人氛圍，靜靜體會山城的獨特韻味 真心推薦大家來「九份和風小築」住一晚，親自感受這份美好吧！ 九份和風小築 電話：02 77294476 地址：新北市瑞芳區基山街31巷5-2號 官網：https://hotels.cloudbeds.com/cn/reservation/GcqD7o?langChanged=true&currency=twd ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

我把整片海洋搬回房間了！✨ 上班族的終極紓壓聖品：慢一點也沒關係——藍海療癒水母缸全紀錄，原來養寵物可以這麼簡單又夢幻！

每天被無數個會議和永遠回不完的訊息追著跑？😩 當整個世界都快轉到不行，真的好需要一個可以讓自己按下暫停鍵的角落。 我家裡已經有個六歲的貓主子「點點」了，牠的呼嚕聲總能安撫我大部分的焦慮。 但說真的，有時候看著牠在家裡自得其樂，而我卻被工作壓得喘不過氣，還是會忍不住想：「天啊，我需要一個更安靜、更不費神的陪伴…」 一個不會喵喵叫討飯、也不會半夜在家裡開派對，只需要靜靜待著，就能讓我感到平靜的存在。 就在我滑著手機，尋找能拯救我枯萎心靈的療癒小物時，一個發著光的藍色小宇宙，就這樣闖進了我的視線裡… ✨ 那是水母，在小小的水缸裡，像跳著一首無聲的慢板芭蕾，優雅又夢幻。 我承認我心動了，但理智也立刻跳出來阻止：「養寵物耶？還是水母？聽起來就很麻煩！」 光是想到要研究水質、溫度、過濾系統…我的天，頭就先痛一半了。🤯 當然，在真的把卡刷下去之前，身為一個謹慎的購物狂（？），我還是決定先親自跑一趟他們位在桃園的實體店面瞧瞧。 一走進店裡，立刻就被那種靜謐的氛圍給吸引了 看著一個個透亮的水缸裡，各種水母悠然自在地漂浮著，搭配著柔和的燈光，整個空間就像一個迷你的深海博物館。 除了販售各種品種的水母外，也有小丑魚、海馬可供選擇，這些都可以跟老闆討論，讓魚缸充滿不同的變化。 老闆也超有耐心，詳細地跟我解說了整個飼養過程，讓我這個新手小白安心不少。 就是那次的探訪，讓我下定決心：「好！就是它了！我要把這片寧靜帶回家！」 於是，我抱著既期待又怕受傷害的心情，迎接了我的第一座迷你海洋——藍海療癒的8公升圓型水母缸套組。 開箱！我的第一座迷你海洋 🌊 包裹送來的那天，我比等網購衣服還興奮！ 拆開層層保護，一個晶瑩剔透的圓形缸體安靜地躺在裡面。 它的設計真的很有質感，簡約的線條完全就是我的菜，放在房間任何一個角落都像個藝術品。💖 最讓我感動的一點是，他們出貨前居然都已經幫忙清洗、安裝跟測試好了！ 缸壁上還留著一些淡淡的水痕，這不是瑕疵，而是他們貼心的證明。 對於我這種下班就想癱在沙發上的懶人來說，這簡直是天使般的服務，省去了我自己研究組裝的麻煩，可以直接進入最期待的環節！ 手殘黨也能輕鬆上手？真的沒在開玩笑！ 說實話，我對自己的動手能力一直沒什麼信心。😅 但藍海療癒把一切都變得超級簡單。他們提供了一系列超清楚的教學影片，從怎麼安裝、怎麼孵蝦、怎麼餵食到怎麼換水，每個步驟都拍得清清楚楚。 整個過程比我想像中快超多！ 把他們海水（是經過處理過的）倒進水缸，再把小小的馬達接上電…就這樣，我的迷你海洋開始運作了！ 看著水流在圓形的缸裡規律地轉動，光是這個畫面，就已經夠療癒的了。😌 這真的不是什麼複雜的生態工程，更像是小時候玩的科學實驗，充滿樂趣又很有成就感。 迎接新家人：飄飄然的療癒系萌寵 💖 重頭戲來了！我這次選的是新手最推薦的「大西洋海刺」。 對於剛入門的新手來說，我會特別推薦不用費心控溫的「大西洋海刺」！ 牠最大的優點就是耐受性高、適應力好，對溫度的要求不嚴苛，即使室內不特別開冷氣也能安心飼養，光是這點就讓人省心不少。 而且，大西洋海刺擁有長長的口腕（也就是觸手），在水中飄逸的姿態真的非常優雅漂亮呀！ 不過，飼養任何水母的根本，最重要的還是掌握三大元素：水流、水質與溫度。 只要多多留意這三項指標，要在室內環境飼養這些夢幻的海洋生物，其實一點也不難喔！ 按照他們的教學，在拆袋前先錄影檢查，這是保障雙方的權益，也是對生命的尊重。 確認牠們都活力滿滿後，我才小心翼翼地將牠們迎接到新家。 看著水母們在新家緩緩張開、收縮，隨著水流優雅地飄動，那一刻，整個房間的空氣都彷彿跟著慢了下來。 牠們身上沒有繽紛的色彩，卻有一種讓人目不轉睛的魔力。 當房間關上大燈，只留下水缸透出的幽幽藍光，水母的身影在光影中舞動…天啊，這畫面真的美到讓人窒息！ 我家貓主子點點也好奇地湊過來，隔著缸壁，靜靜地看著這些牠無法理解的「漂浮小香菇」，畫面意外地和諧。😂 牠們吃什麼？迷你蝦蝦自助餐 🦐 「養水母聽起來很花錢耶？」這大概是很多人的疑問。 其實牠們的主食是「豐年蝦」，聽起來好像很專業，但多虧了藍海療癒的教學影片或官網上的部落格教學，孵蝦過程也變得像在玩遊戲。 只要把像沙子一樣的豐年蝦卵放進孵化瓶裡，打氣、加鹽，隔天就會看到成千上萬個橘紅色的小點點在水裡跳動，超級可愛！ 而且孵出來的小蝦，可以放在冰箱冷藏個三四天，對於我這種上班族來說真的太方便了，不用天天準備。 每次用滴管吸起蝦蝦，輕輕餵給水母們，看著牠們用觸手捕捉食物的樣子，真的很有趣，也很有當媽媽的感覺（笑）。🌸 他們還特別提醒「換水當天不要餵食」，這些小細節都讓人覺得很安心，感覺背後有一個專業的團隊在支持著你，而不是把東西賣給你就不管了。 當個稱職的「換水官」，其實很簡單！ 以前聽到水族換水，腦中浮現的都是搬著水桶、滿地濕答答的狼狽畫面。 但這個8公升的小缸完全顛覆我的想像！ 大概一週換一次水，每次換掉一部分就好，整個過程大概十幾分鐘就搞定，比我幫點點鏟屎換砂還快。 看著自己的小小海洋恢復清澈透亮，那種成就感，會讓所有煩惱都跟著舊水一起被倒掉。 這幾週下來，這個發光的小圓球已經徹底融入我的生活。 每天早上起床，我會先看看牠們；上班壓力大的時候，我會盯著牠們發呆五分鐘，感覺就像做了一場心靈SPA； 睡前，它就是我最美的晚安夜燈。它無聲的陪伴，給了我巨大的安定感。 它讓我明白，原來「療癒」不一定要往外尋求，在家裡，就能為自己創造一片寧靜的藍海。🌊 說到底，我覺得「藍海療癒」最打動我的一點，就是他們的核心宗旨 在這個凡事都講求效率、快還要更快的時代，他們希望我們這些忙碌的都市人，可以透過眼前的這片迷你海洋，好好地慢下來。 在欣賞水母無聲的舞蹈時，也向牠們學習那種不疾不徐、自在漂浮的「慢活」哲學。 這不只是飼養寵物，更像是一種生活態度的練習，提醒我們在庸碌的日子裡，別忘了留給自己一片寧靜，溫柔地對待自己的心靈。 如果你也跟我一樣，在快節奏的生活裡，渴望一個能讓自己喘息的空間； 如果你也想體驗養寵物的樂趣，卻又擔心時間跟心力不足，那這個水母缸，或許就是你一直在尋找的答案。 它不只是一個寵物缸，更像是一個心靈的充電站，時時刻刻提醒著我們：生活再忙，也要記得溫柔地對待自己。💖 有興趣的話，可以直接去問問「藍海療癒」的官方LINE (@bluecure)，他們的人都超親切的！ 快來一起加入這個夢幻又解憂的水母世界吧！ ✨ 藍海療癒店家資訊 ✨ 看完是不是也跟我一樣被燒到了呢？😂 這裡幫大家整理好所有相關資訊，有興趣的朋友們可以參考看看！ 官方網站｜ https://www.blue-cure.com/ Facebook 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/bluecure22/ Instagram｜ https://www.instagram.com/blue__cure/ 官方 LINE (一對一客服)｜ @bluecure 實體店面地址｜ 桃園市桃園區明德街26號1樓 (想親眼看看的話，非常推薦去一趟！) 營業時間｜ 週五至週二 13:00~20:00 (週三、四公休)

包記饅頭 - 羊角鍋貼饅頭@松山慈惠堂和奉天宮附近

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這家多家媒體報導，店家羊角鍋貼饅頭超人氣 鍋貼饅頭不用到基隆或桃園，台北松山區就可以購買 若擔心現場買不到可以先電話或Line預約 搬家後新店面在福德國小對面，除了各種口味饅頭還有包子、刈包、亞麻仁雜糧饅頭，買10送一，過年還有販售紅棗饅頭 鍋貼饅頭沉甸甸扎實的一大個，半蒸半烤相當費工，吃了滿滿麵粉香，咀嚼帶出自然甜味，要趁熱吃若覺得太乾可以配個飲料或包個果醬之類，底部稍微脆脆的 高麗菜包，麵皮厚實，內餡高麗菜蒸過後偏軟，鹹蔥花捲也吃起來略乾，中規中矩 店家標榜無添加防腐劑， 所以記得放冰箱唷~ 菜單 各式饅頭還有刈包 羊角鍋貼饅頭 保存方式 : 冷藏3天 / 冷凍1個月 覆熱方式 : 建議使用電鍋蒸，一杯水水量 (冷藏大約10分鐘，冷凍15分鐘) 不建議使用微波爐，因為饅頭需要水蒸氣使其軟透 讓羊角鍋貼饅頭更好吃的秘訣 : 蒸好之後再用烤箱或平底鍋乾煎，至於要多久就看你要吃多酥脆 後方蒸籠熱騰騰肉包 後方工作區 肉包 菜包 紅豆包子(葷) 沉甸甸羊角鍋貼饅頭 鹹蔥花捲 (葷) 白胖胖排排站 看起來很療癒 個頭很大顆 高麗菜包 麵皮很厚 地址： 110台北市信義區福德街284號 @後山埤站 時間： 07:00–18:00 星期三 休息 電話： 2759 7429 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #刈包 #和記豆漿 #和記 #豆漿 #麟光站 #麟光 #信義區和平東路 #和平東路 #早餐店 #炭烤燒餅 #炭烤 #燒餅 #喜多士豆漿店 #喜多士豆漿店 #喜多士 #豆漿店 #行天宮附近美食 #行天宮附近早餐 #民權東路 #行天宮站 #行天宮 #蛋餅 #手工蛋餅 #現桿現做 #現桿 #餡餅 #牛肉餡餅 #豬肉餡餅 #豆漿 #陳記京滬酒釀餅 #陳記京滬 #酒釀餅 #陳記 #京滬 #70年古早味 #台北車站 #重慶南路 #古早味 #酒釀餅皮 #包記饅頭 #包記 #饅頭 #羊角貼鍋饅頭 #羊角鍋貼饅頭 #松山奉天宮 #松山慈惠堂 #鍋貼羊角饅頭 #福德街 #信義區福德街 #後山埤站 #後山埤 #包子

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包記饅頭 - 羊角鍋貼饅頭@松山慈惠堂和奉天宮附近

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