《絕望日記，正在治癒。》序篇

遲來的序篇 你嚐過最深的孤獨是什麼樣的嗎？ 獨自在三十坪的房間醒來，刷牙、洗臉、吃早餐、走動。除了窗外樓下車馬喧囂的聲音，還有風扇運轉的聲音，靜下來，沒有一個人說話的死寂。 只要停止動作，開啟自我覺察的洞悉和感官，就能聽到自己的呼吸聲。 所以大氣都不敢喘，做什麼事情也不敢有太大的動作，因為顯得那些聲音很突兀。開門聲、打開冰箱門的聲音、煤氣點燃的聲音、倒水的聲音、鍵盤打字的聲音，都在凸顯著著無所不在的孤獨。 我開始會想了，是不是打開煤氣，關上窗口，靜靜地躺在床上，讓時間無聲無息地流淌過去，是否這孤獨就會靜止。 是否我獨自死在這房間裡，也會很久很久，才會有人發現。 我已經不再哭了，因為哭也需要力氣。 為什麼我還活著呢，即使每天都鼓勵著自己要抱有希望，但心裡的顏色如同台北轉秋的天氣一樣、陰涼、飄著細雨，寒冷從腳貫徹頭頂。 怎麼都暖和不了的身子和心。 我慢慢給自己化了個精緻，令自己滿意的妝容，最終帶著筆電走出了房門，走到了灑滿陽光的街道，也飄著煩人的細雨，但我沒有帶傘，任由雨滴落在身上，漫無目的地隨處亂晃。 或許人生就是這樣吧，即使天晴，還是有飄雨的時候。 最終選了一家掛滿橙黃色燈光的咖啡廳，走了進去，點了一杯卡布奇諾（我已經喝不了沒有糖奶的美式咖啡）。並選了一個對著窗的位置，窗外種著好幾盆常青藤，四方形綠色的窗口外靜謐的公園，偶有路人經過，偶有微風吹過樹葉，陽光在樹幹上打上斑駁的陰影。 我坐在這樣的景色前打著這篇文章，周圍人聲躁動，走動聲、杯子碰到瓷碟的清脆聲、交談聲、雖他們並非與我交談，但仍然讓我感到安心。 我的內心達到了許久未有的平靜，於是打開筆電，寫下此刻的心情。 一直不知道怎麼開始寫下我抑鬱的經歷，或許就從這樣的午後開始吧。 雖然想死，但仍然想寫文章，想要溫柔以待這世界。 依稀看過一句話：「願你失去很多，但依舊熱愛這世界」 就寫到有一天，我死去的時候吧。 或許寫完了，我也將自己治癒了，或許也會寫不完，我已經撐不下去。 但我希望我的文字，能帶給同樣絕望的你，一絲絲溫暖。 一點再活下去的力量和勇氣。

＊料理＊辣椒醬推薦。正宗湖南口味。純手工製作＝人氣團購湘香小魚乾(檸檬香菜辣椒、香辣榨菜小卷辣)

#懶人廚房 #兔寶來開箱 #辣椒醬 有嚐過正宗湖南味兒的辣醬嗎？集香、酥、脆、辣、不甜、不死鹹，不死辣於一身 純手工製作，不添加防腐劑，有了這一罐在家做菜也能端出道地的湖南料理~ 今晚~~~~想要來點辣味的菜色~~ 快跟著兔寶來做料理吧^^ ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ ⚜️【檸檬香菜辣椒醬燒雞腿排】 材料：去骨雞腿排、蔥段、蒜頭、醬油、檸檬香菜辣椒 ⚜️做法: ＊雞腿排肉面稍微切開不切斷，防止煎的時候捲起 ＊加入醬油、檸檬香菜辣椒醬，稍微抓一下讓醬汁均勻附著在肉上 ＊熱油鍋加入蔥段、蒜頭爆香 ＊雞腿排雞皮面朝下，大火煎至金黃色 ＊翻面繼續煎至上色 ＊加入醃製肉剩下的醬料和水，加蓋用中火煮約10分鐘，就完成啦~ ＂檸檬香菜辣椒＂ 隨便挖都是滿滿的料~ 裏頭有香菜、檸檬、辣椒、蒜頭、植物油、香油、麻油、鹽和糖。 顏色搭配得很鮮豔，一打開罐子，香辣酸的味道撲鼻而來 口水不能控制就分泌滿嘴了，整個很開胃～ 被一罐放冰箱，隨時想要當沾醬，或是來點辣味料理 罐子打開就有，不用再備一堆醬料 ⚜️【香辣榨菜小卷辣】加料小菜 整罐也是滿滿的料，小卷都是整隻的， 經過醃製入味後，還保有原來小卷Ｑ韌的口感， 搭配切成丁狀的榨菜，很脆口， 兩種的口感不會互相搶戲，搭配起來很豐富，很涮嘴。 還有花椒、辣椒、植物油、鹽跟糖，成分很單純，沒有其他添加物。 當下酒菜、配飯、配麵~隨便都很搭！ ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ 感謝【湘香小魚乾辣椒】邀約體驗 文章內容為兔寶真實心得分享 兔寶分享料理，歡迎一起做美食，再跟兔寶分享唷~ 別忘了到＂TWO寶's生活美食地圖＂按讚給兔寶鼓勵 🔸FB傳送門--->https://www.facebook.com/LifeFoodMap/ 🔸IG傳送門--->https://www.instagram.com/hestia_1987 ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ #湘香小魚乾辣椒 FB粉絲頁：https://www.facebook.com/xiangxiangfish Instagram：https://www.instagram.com/zhong.ruby/ 訂購方式：粉專私訊訂購或電話訂購 電話訂購：0910787937 #人氣美食 #人氣團購 #小魚乾辣椒推薦 #干貝醬推薦 #新店美食 #宅配美食 #小卷搾菜辣椒 #檸檬香菜辣椒 #宅配辣椒醬 #麻辣花椒油 #五香辣黃 豆#酸豆子 #下酒菜 #拌麵醬 #拌飯醬 #沾醬

「台東✖️民宿」台11線上最美海景就在👉🏻蘭花楹海景民宿，不用出國也能有滿滿的渡假感！

台東真的是個很棒的地方，充滿稻香的池上，最美的火車站多良車站，東台第一景的知本溫泉，還有鹿野的熱氣球嘉年華，還有好多好多其他地方，景點真的是多到數不完，更不用提台11線上沿路的海景有多美！每次來到台東我都會再次重新愛上這個地方！因為真的太美啦！ 前兩次來都住在池上，因為我非常喜歡池上，不管是綠色或是金黃色的池上，真的是一從火車下車，吸的第一口空氣就讓人很放鬆，好山好水，東西又好吃，一切都很美好，但是！這次想來點不一樣，想要住靠海線，好好享受一望無際的大海，結果意外在訂房網找到這間非常厲害的「蘭花楹海景民宿」，如果滿分是100分，我想這間分數有101分。 - 地理位置 民宿位在東河鄉，台11線旁，雖然離台東市區約三十多分鐘的車程，但距離必吃的東河包子很近，附近也有7-11、好吃又便宜的麵店，和當地也滿紅的台東很熱冰品，生活機能都有，不會太過偏僻，往北約6分鐘即可到天空之鏡-都歷沙灘，繼續開25分鐘可到三仙台；往南約15分鐘即可到金樽海灣沙灘，有著很好的地理位置。 Google map(點我看地圖) - 公共區域 門一推開，直接看到裡面四周的落地窗，絕美的海景和椰子樹就在眼前！對，隔天的早餐就是在這邊享用，天啊！是不是超棒！我已經迫不及待想吃早餐了，親切的老闆跟我們簡單介紹附近環境和景點後，就帶我們到要入住的房間囉！ - 👇門口還有專門放衝浪板的架子，非常適合衝浪客來入住。 - 房間 接下來就是最重要的房間，這次訂的是星光海景兩人房，在二樓，跟你們說，我進去後又是一陣驚呼，陽台超棒的！滿滿的椰子樹和海景太chill了，房間整體空間滿大，很舒適，門口有個小玄關，有衣櫃和小冰箱，擺放的餅乾和泡麵都可以吃，雙人床滿大，躺起來軟硬適中，到了晚上我們真的是立刻睡著(其實也是白天玩得太累了！哈哈！)，床的旁邊還有一張滿大的沙發，而且床的兩邊都有插頭，設計很貼心，另外，進去時我們有脫鞋，所以整個房間非常的乾淨。 - 👇陽台設計非常貼心，不是用欄杆，而是用透明的玻璃，讓整片海景一覽無遺！而且毫無疑問，真的是星空房沒錯，晚上在陽台就可以看到滿天的星星，尤其是十點過後，外面會熄燈，更清楚，我們還非常幸運看到銀河，此生第一次看到銀河本河的我非常興奮！太美了！而且清晨也可以看日出，真的是太完美的陽台了！ - 👇(初學者使用GoPro拍的，不專業之處還請見諒，有興趣想知道怎麼設定，請點我instagram，有參數設定給大家參考) - 👇再來是廁所，在紅色馬賽克磚的設計之下，顯得廁所很活潑，空間也很大，有浴缸沒什麼，很多地方都有，重點是要邊泡邊看海景才厲害，就在這裡啊！超級享受！而且他們的衛浴用品味道都滿好聞，水力也夠強。 - (別問我為何要這樣拍，因為我不好意思泡澡時拍🤣) - 早餐 最後是我期待的早餐，早餐是走套餐方式，有飲料、湯、主餐、水果優格，乾淨美味！看似份量不多，但整套吃下來是舒服飽！（雖然我們兩天吃完早餐都還繼續走去買東河包子，純粹不想錯過當地美食）而且兩天的早餐都有稍作變化，滿用心，特別要提一下他的番茄濃湯超級無敵好喝！很有水準的味道，我想應該是加了起司，好濃郁好喜歡，怎麼民宿的番茄濃湯可以讓我這麼驚艷，最重要的是一大早吃早餐配這景色，也太享受了吧！身心靈都被滿足！真的是開啟美好的一天。 - 👇吃飽後可以到外面走一走，外面景色太美了，看著大海，心都被療育了，不過防曬記得要做好，畢竟是面向東方，早上還是滿曬的。 - 最後來個重點整理，乾淨！舒適！服務好！好吃早餐！和無敵海景！價格也不會太貴，真心推薦「蘭花楹海景民宿」，如果要來台東玩，不妨來這裡住一晚吧！好好享受一下台東的美！ - 📌蘭花楹海景民宿 地址: 台東縣東河鄉東河村北東河1號 電話: (08)989-6666 房價歡迎至訂房網查詢: Booking/ Hotels.com 官網請點我 - 👉🏻喜歡我的文章歡迎按讚❤和收藏🔖，也可以追蹤我的Instagram，更新速度會更即時唷🖤 - #instatravel#travelphotography#travelblogger#traveladdict#taitung#taitungtravel#hotelroom#hotelview#hoteldesign#seascape#oceanview#chillvibes#vacaymode#relaxingtime#poptour#台東#台東景點#東河民宿#台東民宿#海景民宿#民宿推薦

盛夏必喝！連網紅、空姐都在喝的彩色活力飲！一秒擺脫發懶耍廢魚干魂！拍出零死角"神"級美照！

每到周末假日，總是放著外面大好天氣窩在家耍廢度過魚干女生活，平日已經夠累但居然連假日都提不起勁離開床！如果妳也一樣不分平日週末都無法振奮精神的話，必須向網美學習“快速充電”法則啦！近期訪問到5位怎麼拍都有活力、眼睛超有神的網紅和空姐，紛紛公開自己的動力來源就是這些彩色活力飲，每當假日來臨或是長時間工作壓力後，喝上一罐立刻把滿滿氣色活力通通補回來！ 甜美童顏空姐「小Connie」>>微酸甜的100%果汁—上工前的秘密武器 下了班的小Connie可以說是從來沒閒過！儘管忙碌又經常作息不正常，在鏡頭中仍能露出活力有神的月亮眼，前陣子公開了讓她能面對一整天繁忙的祕密武器。光看著小Connie和三瓶不同顏色的100%果汁的合照，就覺得有活力了起來啊！而且在這炎炎夏日，冰著喝更順口，不僅給你滿滿活力，也給你一身的沁涼舒適～（光看畫面就覺得透心涼啦～） 圖片來源：conniewu423 優雅大食女神「巨鳥胃77」>>吃太飽恍神，100%果蔬汁讓眼睛睜開~神都回來 本人就是一張美食地圖的77，以挖掘好吃好拍的「美」食為人熟知，但經常吃吃喝喝下來，總是很容易恍神，準備拍照時就要真的睡下去ZZZ。為了讓吃下去的食物能好好轉換成能量和活力，77選擇無添加糖，單純來自蔬果自然甜味的100%果蔬汁，不僅有豐富果泥帶來的飽足感，更沒有令人倒抽一口氣的胡蘿蔔味，可說是大食女神的活力好夥伴！ 圖片來源：77.food 不正常女子「鄭欣妍Lala」>>假日只想跟貓窩在家，用酸甜100%果汁補活力 身為主持人的鄭欣妍Lala，平時總是給人陽光活力的形象，她透露其實周末時也會只想跟愛貓皮皮君窩在家裡不想出門，就像被趴趴熊附身般，雖然有時候也會覺得浪費了好天氣讓罪惡感油然而生。不過最近愛上了酸酸甜甜的100%果汁，喝了會有療癒感，也能更有活力，因此就算平時工作忙到沒空吃水果，也能喝瓶果汁讓自己亮起來。 圖片來源：鄭欣妍Lala 搞怪甜美空姐「Clio」>>飛行前習慣到小七買瓶100%果蔬汁，不怕營養失衡 對常常一飛就十幾個小時的Clio來說，實在是沒有多餘精力計算飲食到底均衡了沒。被派駐沙漠國家卡達的她，無法買到新鮮蔬果成了最大困擾，還好媽媽都會在冰箱放幾瓶100%葡萄汁或柳橙汁，讓她起飛前多少補充一些水果營養，最近園之味100%果蔬汁成為她的新寵，上飛機前到小七買一瓶，補充一天所需的5種果蔬營養，也有一點飽足感，讓她帶著滿滿活力飛到另一個城市。 圖片來源：clio1008 暖心系俏麗網美「愛麗絲」>>獨愛微酸甜果汁！清爽直接回神~ 這個悶熱的夏天你也同樣提不起勁、覺得懶懶的沒精神嗎？平時不碰高熱量手搖飲的愛麗絲，對100%果汁可是情有獨鍾！甚至覺得果汁是這世上偉大發明～～天氣炎熱總是提不起勁，沒胃口好好吃東西，也因此容易少吃了一些蔬果，因此，果汁對她來說不僅是清涼的消暑聖品，更可以幫她補充蔬果活力、整個人都回神，就算在豔陽下也能展現耀眼笑容、揮灑活力，拍出自信滿滿的零死角照片。 圖片來源：愛麗絲的遊樂園 想和這些零死角網紅一樣秀出活力神級美照嗎？平時果蔬攝取不足、缺活力，或是像外宿女孩懶得切水果，現在只要跑一趟小七把園之味100%果汁帶回家，不靠app濾鏡修圖也能拍出活力好氣色！ 本篇與園之味合作 #園之味 #小七 #彩色活力飲 #氣色 

三大牛肉火鍋｜台南美食｜台南牛肉火鍋必吃之一 

三大牛肉火鍋鍋新的店面環境很乾淨 對面還有停車場 先加分 湯底上來時已有海菜跟些許配料 想吃的東西都可以到冰箱自取 以盤子計價 湯頭很鮮很好喝 我們拿了燕餃、芋頭丸、蟳味棒 還有青菜和菇類 涮牛肉帶有些許韌性及咬感 肉表現中規中矩，但整體來說還不錯

【台北。內湖】↠文文吃吃↠內湖日式風情、小酌聚餐好去處📌串居留居酒屋(含菜單) 近捷運文德站、內湖站、碧湖公園、達人女中

- 20201124 一間在碧湖公園旁的居酒屋👉串居留 居酒屋👈 紅通通的燈+日式外觀的店面 每次經過都有很多客人 一直很吸引我們前來嚐嚐 - - 介於捷運內湖站和文德站的中間 走路過來需要10分鐘左右 位於碧湖公園旁是個大優勢 晚上很多人在這邊環湖散步、運動 吃完後來這邊走一圈十分的愜意 - - 充滿日式風情、佈置的居酒屋 讓人一秒就到日本的FU~ 希望他的餐點也能讓人滿意嚕! 位置沒有很多、店小小的 有隔起來像個小包廂 也有吧檯式的座位可以選擇 蠻隱密的感覺 - - 冰箱內放著飲料、酒類 上面有直接標明名稱及金額 自己拿取即可非常方便 但他們店只有罐裝式的酒類喔 沒有現拉的生啤酒喔~我覺得好可惜... 自己拿取即可非常方便 但他們店只有罐裝式的酒類喔 沒有現拉的生啤酒喔~我覺得好可惜... - - ✪ 柚子大根 $40 點了一個清爽的小菜 酸得恰到好處，柚子味也很香 蘿蔔脆脆的 吃了十分的開胃 - - ✪ 居留燒 $130 類似像大阪燒的料理 裡面有起司、玉米、高麗菜 份量足夠吃了很有飽足感 - - ✪ 燒肉蓋飯 $150 上面放了滿滿的烤豬五花，肉量很多 不會過甜蠻好吃的 但飯很少，有點不太對稱的感覺~ - - ✪ 雞皮串 $35 外表烤的脆脆的雞皮 加上上面甜甜鹹鹹的醬很對味 我們兩個都很愛吃雞皮 最害怕吃到軟趴趴、烤得不夠的雞皮 但這個烤到已經是脆皮的 咬起來還有咖咖聲響~ - - ✪ 烤玉米筍 $50 剝皮後沾鹽巴直接吃 剝的時候很燙要小心喔 這個新鮮又好吃~ - - ✪ 醬燒雞翅(2入) $50 不得不說他們家的醬燒都很好吃 本身醬的味道蠻香的，而且不會過鹹不膩口 - - ✪ 烤牛橫膈膜串 $60 稀少的橫膈膜在居酒屋比較少見 吃起來軟嫩但有嚼勁，很特別的口感~ - - ✪ 奶油娃娃菜 $50 娃娃菜抹上滿滿的奶油 奶香味很重~吃多了膩口，這樣分量剛剛好 - - ✪ 明太子雞肉串 $70；花枝干貝燒 $50 雞肉烤得不乾，嫩嫩的 配上明太子鹹甜味，爆炸好吃的～ 但他們家的明太子系列只有雞肉串～ 因為我很喜歡吃明太子，覺得好可惜 花枝干貝燒我不是很確定有吃到干貝 但有吃到塊狀的花枝～好吃 - - ✪ 鹽烤牛小排 $70；蒜味豬肉串 $55 這兩條如果可以再多烤一下 味道會更出來更好吃 - (文文不專業評論) 再次造訪指數：★★☆☆☆ 有氣氛的小型居酒屋 外觀裝潢和室內擺飾都很有日本風 半露天的室外座位，涼風吹來喝杯小酒~舒服 但只有罐裝飲品 沒有現拉生啤酒真的好可惜!!! 整體價格有點偏貴~ 串燒類偏多 醬燒類的料理都蠻好吃的 醬汁鹹香不膩口! 剛好我們旁邊這桌離開了 店員清理時有再用酒精消毒桌面~ 給他一個好棒棒 但廁所真的很不OK...好胎哥喔 查了一下發現這間是連鎖的 在南港和南京東路也都有分店 - 店名：串居留 居酒屋(內湖店) 地址：台北市內湖區內湖路二段181號 官方網站： https://www.facebook.com/skewer.live.stay/ 營業時間：周一~周日 17:00~01:00 電話：02-27952882 備註：現金；無開立發票 -

【台北。內湖】↠文文吃吃↠內湖日式風情、小酌聚餐好去處📌串居留居酒屋(含菜單) 近捷運文德站、內湖站、碧湖公園、達人女中、台灣戲曲學院

凍齡女神朴信惠6招保養秘訣公開，新劇《來自地獄的法官》完全看不出來生過小孩！

韓國女神朴信惠近期主演《來自地獄的法官》，首度挑戰惡女角色，不管是演技還是顏值都受到大家矚目，今年已34歲的朴信惠升格當媽媽後，依舊保持著Q彈稚嫩的肌膚，讓粉絲們看了非常羨慕，今天編輯就帶來六個「朴信惠的凍齡保養法」！一起來看看朴信惠的保養祕訣！ 朴信惠的凍齡保養法一、仔細清潔肌膚 保養的第一步驟最重要的就是清潔！朴信惠在保養前會先仔細的卸妝清潔肌膚，將肌膚清潔乾淨後，後續的保養品才能滲透到皮膚深層，讓肌膚擁有更好的保濕效果！ 朴信惠的凍齡保養法二、盡量不使用泡沫產品 大家都知道泡沫多的洗面乳，添加的介面活性劑越多，同時清潔力較強也比較容易刺激肌膚，容易帶走臉上原本好的油份與水分，所以朴信惠都會使用起泡量較低的產品，洗得乾淨又不會帶走臉上原本的油份與水分！ 朴信惠的凍齡保養法三、玫瑰化妝水冰濕敷 想要肌膚更加保濕Q彈，朴信惠的秘訣就是濕敷！除了使用具有玫瑰成分的化妝水，也會將整個化妝棉浸濕後放進冰箱，等冰鎮之後再拿出來使用，玫瑰成分的化妝水能夠舒緩敏感泛紅肌膚，還能美白淡化暗沉，搭配冰鎮的濕敷方式，不僅保濕又能夠舒緩肌膚，還有消水腫的效果，這招一定要學起來～ 朴信惠的凍齡保養法四、每天至少喝兩公升開水 大家應該都知道喝水的好處吧！朴信惠表示他每天至少一定會喝兩公升的開水，不只讓身體補水也是幫助肌膚補水，來維持肌膚水潤的秘密～ 朴信惠的凍齡保養法五、飲食要飲控 想要完美的水煮蛋肌膚飲食也是需要控制的～朴信惠除了平時會多補充抗氧化的食物，像是藍莓、南瓜、番茄等，也會喝紅豆水，有利去水腫、排便、促進血液循環等，常常水腫的妝寶寶們可以試試看喝紅豆水！ 朴信惠的凍齡保養法六、堅持運動不可少 朴信惠笑起來臉頰偏肉肉的，常常被誤認為變胖，不過實際上朴信惠經常透過運動來維持好身材，不說他已經有一個孩子的話各位是不是完全看不出來朴信惠已經當媽媽了呢！從IG上可以看到朴信惠常分享打高爾夫球的照片，難怪能持續保持著完美曲線和體態～養成運動的好習慣能夠減緩皮膚老化，將毒素排出體外！ 👉宋智雅「10個變美法則」公開！輕鬆養成S型魔鬼身材，零死角無暇水煮蛋肌！ 👉子瑜登上彩妝師RISABAE頻道挑戰「甜酷貓咪妝」，貓咪妝容重點完整解析！ 👉人間香奈兒Jennie的7款髮型範本，中分金髮芭比超吸睛、雙馬尾造型顯幼態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #irene #朴信惠 #朴信惠保養 #朴信惠保養方式 #朴信惠保養方法 

夏日大作戰 ! 第二彈 ! 讓肌膚喝飽水~

在炎炎夏日中，除了讓自己多多補充水分以外，也要讓自己的肌膚喝足水分 在這熱熱的天敷上一片剛从冰箱来出来的面膜 真的好舒爽阿~ 可是如果沒讓肌膚喝飽水 , 小心你的肌膚會罷工 ! ! ! ! 今天來介紹幾款保濕補水面膜，孕婦也能夠安心使用的！🤩🤩 韓國 mediheal N.M.F補水保濕面膜 裡面光保濕的成分就有9種了 ！ 對皮膚有益的活性成分也有8種！ 敷上去能夠感受到滿滿的水分 ! 這可是我不斷回購的寶貝啊😍 廣源良 蘆薈精華面膜 對於經過太陽毒打的你，這個面膜會是你做好的選擇 他能夠很好的幫助你保濕，舒緩肌膚，而且裡面是真的含有蘆薈葉的提取物 敷完也是非常舒服的 不過他有個缺點就是膜布敷完撕下來的時候有點容易破 不過這個是打敗不了他是我新歡的事實（？ 韓國JM SOLUTION 深水炸彈面膜 聽名字就覺得一定很多水吧（？） 裡面保濕的成分足足有24種！ 我的天啊～這也太多了吧～ 對皮膚有益的活性成分也有19種！ 我相信這是大家值得入手的面膜 韓國FHD血橙面膜 他是集於美白 、補水、激活、舒活4合一的面膜 這個裡面的保濕成分也有11種 敷完也是非常的舒服，不會感受到黏膩感 對皮膚有益的活性成分也有著7種 溫和又不刺激肌膚 裡面的精華也不少，用來塗手還是可以的 #面膜 #保濕面膜#保濕 #補水面膜 #補水#NMF面膜 #廣源良面膜 #JM面膜 #Jmsolutoin面膜 #血橙面膜 #韓國面膜 #台灣面膜 #夏日大作戰 #夏日大作戰第二彈 

高雄美食｜鉄火牛排夢時代店，嚴選肉類，結合牛排及燒肉同時滿足

自助吧無限供應 牛滷肉飯、牛肉咖哩飯吃到飽 樂軒牛排的新品牌鉄火系列，每次在夢時代B1經過美食街，總是忍不住多看它幾眼，會直接把冷凍冰箱放在外面的店家不多，裡面放的是各種肉類的部位，而且招牌霓虹燈也很吸引人；結合牛排及燒肉可以同時滿足 櫃台上也放著店家專用的帆布袋 . 烤盤不會很大，這好適合一個人吃的燒肉 . 餐具皆放在桌子的下方抽屜 . 提供多種醬料，這瓶燒肉醬很合我的胃口，沾著肉片太好吃啦～～ . 自助吧有白飯、飲料、濃湯，自行取用 . 玉米濃湯還不錯，很濃郁，連喝了兩碗。自助吧另外還有羅宋湯 . 點餐請掃條碼。這次我們點了燒肉類的餐點，除外鉄火還有鐵板燒類的 . 共點了兩個組合套餐 豬五花+雞腿肉 $240 牛五花+松阪豬 $250 . 雞腿肉有用楜椒先醃製過 . 肉片好吃，烤過後香氣十足 . 烤盤滋滋作響，香味迷人；肉都切薄片，很快就熟了 . 燒肉好吃耶，特別是醬汁很重要，沾著醬，可以下幾碗飯，吃好幾口；美中不足的地方是，一盤的肉太少了，而且是薄片，想多吃一點就沒了 （泣！其實吃下來沒有到有吃飽的感覺，呵呵！讓我覺得特別的地方是滷肉飯是牛肉，這成本也太高了吧～另外，遇到一位不錯的店員，服務很親切，對她印象深刻！ 鉄火牛排 營業時間：週一～週四11:00~22:00 週五11:00~22:30 週六10:30~22:30 週日10:30~22:00（最後點餐時間21:00） 電話：07-813-3311 地址：高雄市前鎮區中華五路789號B1 👉台南二日遊｜海安藝術街、神農街、藍晒圖、河樂廣場、安平虎鯨、餓魚咬冰，台南踩點6去處！ 👉台南安平｜安平虎鯨 ORCA GO! 夏日嘉年華會，台南必去新景點 👉 高雄健身房｜The Gym 有家健身中心自由店，無推銷免綁約 👉 高雄景點｜高雄港大港橋，眾所矚目會旋轉的橋，終於正式啟用 👉 盤點｜高屏餐車美食～10間以上不定期出沒文青風超「夯」創意餐車合輯 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 如果覺得圖文還不錯的話～請賞顆♡吧～感謝～～ #波波發胖 #鉄火牛排 #牛排 #燒肉 #高雄燒肉 #夢時代鉄火牛排 #前鎮區美食 #夢時代餐廳 #前鎮區

台北也能吃到的東港爸爸手工烏魚子 大海的美味 東港鮮生魚片專賣

這要從我的母校說起，就讀文藻五專時，有個同學是東港千金，家裡冰箱一打開就是海鮮buffet的那種漁港千金，對海鮮愛好者來說，真的是羨慕又忌妒。 大概是吃很多魚類的關係，DHA攝取很足夠，同學跟她的姐姐是雙胞胎姊妹，兩人都在文藻不同科系讀書，一個學法文，姊姊學德文，同學目前在科技業做行銷做得有聲有色，姊姊則是在澳洲微軟當工程師，所以吃海鮮真的棒，家裡的孩子都很聰明能幹。 他們還有一個弟弟回東港家鄉幫父母操持家業，於是就有了「鮮生魚片專賣」這個品牌的出現。那天同學來我家吃個便飯、喝點小酒，順便就帶了他們爸爸親手做的烏魚子當伴手禮。 聊天時我整個佩服得不得了，除了同學爸爸雖然感覺只是做身體健康，少量手工製作烏魚子，但對烏魚子的品質要求極高，要是良好的台灣野生烏魚，然後成品鹹度不能過高，因為過鹹會影響品嘗烏魚子天然的美味，這就是跟大海生活的漁港職人精神吧。 另外我也對同學家三姊弟的分工合作深感敬佩，弟弟在家鄉處理出貨和商品販售，我同學是行銷專業，就在台北遠端處理行銷事宜，大姊雖然遠住澳洲，但覺得庫存管理真的很麻煩，所以用工程師的才華一個禮拜寫了一個庫存軟體讓家裡專門使用。 我聽完決定以後要多吃一點魚，不知道這個年紀還來不來得及變得這麼有才華？ 我在處理烏魚子時也順便思考了一些事情，年輕人通常不太買烏魚子或海鮮，是因為潛意識裡覺得處理起來有困難，覺得這是家裡長輩經驗化累積之下才能得心應手做的料理。還有烏魚子通常是逢年過節或是出去被請客才會接觸到的食材，再加上季節性的關係，所以除非家中本就有常食用的習慣，不然出現在餐桌的比例還真是比較少吧？ 但近年來有很多處理好，方便料理的海鮮商品，像是我同學家的「鮮生魚片專賣」品牌，除了整片的烏魚子外，也有可以直接拆開當零嘴的真空包裝一口烏魚子，或是很方便可以煮食的真材實料花枝丸，更有聽說是東港必吃的飯湯料理包，飯湯聽說是東港正統海鮮粥，很有意思。 我在家中料理烏魚子時，本來以為同學要大展身手，用正統漁港千金的手藝讓我們見識見識，結果她口頭指導我而已，好，可以，沒問題。我就分享一下她教我的料理方法跟注意事項。 事情準備：如果是冷凍過的烏魚子，常溫退冰大概一個半至兩個小時，視退冰狀況和氣候而定，或前一天放冰箱冷藏退冰。新鮮或已退冰的烏魚子直接進入料理步驟。 料理步驟： 1、將烏魚子泡水，泡水時就可以輕易將外膜撕起，喜歡吃那層膜的也是可以留著，視個人喜好。 2、將烏魚子雙面沾泡高粱酒或米酒，也可以將烏魚子浸泡久一點，我當天沾泡放置大約三分鐘吧，這點也請各位隨心所欲，不要以為自己在釀酒就好。 3、熱鍋乾煎，烏魚子富含油脂，用油煎會過膩，請各位乾煎就好，煎多久我沒有計算，大概是雙面微微有點變色，按壓還有軟度即可，烏魚子本身算熟的食品，煎太久內裡會乾碎，另一位在場的朋友很精準的描述，大概是要讓內裡呈現有點糖心蛋然後微微黏牙的口感。 4、搭配喜歡的配料，常見的配料有蒜苗、蘋果、白蘿蔔、水梨，建議可以都備一些做變化組合，也可以大膽嘗試一些新的變化，例如我下次想試試看烘乾小番茄來搭配。 注意事項：同學告訴我，一般烏魚子會太乾有幾種可能，第一是製作時就有的問題，第二是冷凍保存過久或不當，第三是料理時煎太久導致水分流失。 所以這個意思就是，大家只要買我同學爸爸做的優良烏魚子，然後在建議賞味期限好好保存，料理時不要煎太久，那就可以吃到超美味的烏魚子了。不然就是買一口烏魚子又省事又好吃。 應該是這個意思沒錯吧？這樣理解應該正確無誤。 我不知道有沒有提到過，自己身邊很多朋友是吃不了海鮮的，連我男友也都只能吃極度新鮮品質好的海鮮，而且量不會多，淺嚐即止。但我弄同學爸爸的手工烏魚子給男朋友吃，他根本在掃盤，以往他吃烏魚子頂多吃兩薄片，因為後味他會感到海腥味，受不了。 但同學爸爸的手工烏魚子完全沒問題，我震驚，他更震驚，要知道，能讓少爺男友滿意的海鮮真的不多。我另一位也是挑食到不行，無法吃大部分海鮮只敢吃蝦蟹的朋友，也是對此烏魚子讚不絕口，再度震驚。 如果各位身邊有不敢吃烏魚子的朋友，可以嚐試看看，如果你很愛吃烏魚子，那我認為你更該來吃看看這個東港爸爸的手工烏魚子，因為東港爸爸手工製作又是做個身體健康的，所以數量不多，想吃真的要趁現在。 這應該不算業配吧？我吃了人家一片烏魚子，但我投桃報李煮了一桌菜，還開了兩支酒，雖然追蹤不多，但還寫了一篇文章。 祝各位好胃口。 東港「鮮生魚片專賣」粉絲專頁蝦皮賣場在這裡 喜歡我的分享也可以追蹤按讚我喔！ Instagram@charleyfoodhunting Facebook Charley查理不挑食但有點挑嘴 痞客邦 Charley查理不挑食但有點挑嘴

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