這樣聽周董最好聽，最強Apple Music與Spotify 收聽指南

Apple Music 保真壓縮聽最對味 睽違6年推出全新專輯《最偉大的作品》今日在 Apple Music 完整上架，遠赴法國知名景點「天空之城」和美國拉斯維加斯拍攝的兩支 MV 也都能在平台中欣賞。 專輯總共收錄包含 6 首新歌及先前發表的單曲〈Mojito〉、〈不愛我就拉倒〉、〈我是如此相信〉、〈等你下課〉與五月天阿信合作的〈說好不哭〉，加上專輯前導Intro 共 12 首歌曲。新歌除了首波主打〈最偉大的作品〉，昨日搶先曝光的〈還在流浪〉和〈紅顏如霜〉、〈錯過的煙火〉、〈粉色海洋〉、〈倒影〉一一展現了周杰倫身為亞洲天王不容撼動的「偉大之處」。 「從未聽過，卻如此熟悉」 周杰倫集結所有才華和與歌迷共同走過的歲月於《最偉大的作品》，以曾開創華語樂壇新世代之姿，「複製、再造、提升與淬鍊」自己，證明他的多元嘗試不僅對時代變遷無所畏懼，能復刻更能創新，一路走成全球千萬人擁戴的一派體系。 《最偉大的作品》用最優質的聲音聽 以 Apple Music 的保真壓縮音訊聆聽《最偉大的作品》，感受與錄音室原始錄音幾乎無差別的音訊，聽亞洲天王 6 年來在錄音室裡使出無論是華麗鬥琴、autotue 音色、獨具特色的中國風和嘻哈混搭，甚至是近年流行的拉丁曲風。打開 iPhone 上的「設定＞音樂」點選「音訊品質」開啟「保真壓縮音訊」，無需額外付費，就能感受周杰倫在腦中大開演唱會的無敵閱聽享受。 Spotify 推出《周杰倫 Jay Chou presents [最偉大的作品 Greatest Works of Art], the Enhanced Album》獨家內容 為歡慶周杰倫睽違六年、備受期待的全新專輯，Spotify 將於 2022 年 7 月 15 日專輯發行當天同步推出《周杰倫 Jay Chou presents [最偉大的作品 Greatest Works of Art], the Enhanced Album》。此 Enhanced Album 包含這位全球華語流行音樂巨星的獨家內容，必將擄獲粉絲及新歌迷的心！ 「Enhanced Album」是 Spotify 所提供的獨特體驗，讓藝人與世界各地的粉絲產生更緊密的連結。透過 Enhanced Album，藝人能以不同方式傳遞關於他們作品背後的故事和創意，而歌迷們也可透過獨家內容對藝人和歌曲有更多了解。Spotify 的 Enhanced Album 最終目的在於讓歌迷與藝人間產生更深入的連結，並作為一個讓藝人能向全世界聽眾訴說藝術創作靈感和幕後故事的窗口。 2022 年 7 月 15 日推出的《周杰倫 Jay Chou presents [最偉大的作品 Greatest Works of Art], the Enhanced Album》將收錄周杰倫的 12 首歌曲，除了〈說好不哭〉、〈不愛我就拉倒〉、 〈Mojito〉、〈等你下課〉、〈我是如此相信〉等經典熱門歌曲外，更將包含全新的六首新歌及一首 intro。粉絲們也將享受到能讓他們與這位天王更加親近的內容，像是針對每首歌曲靈感來源、想法的解說，以及 Storylines（對每首歌的個人文字評論）。此 Enhanced Album 更將提供這位天王的獨家影片，讓粉絲們感受周杰倫以中、英雙語問候粉絲的親密時刻。

寶寶粥全數榮獲潔淨標章 副食品專家成食安守門人

食安議題向來受到重視，加上雙薪夫妻比例提升，忙碌工作之餘沒有額外時間買菜下廚，準備小小孩的副食品更顯困難。根據親子天下2022寶寶副食品市調結果發現，副食品階段三大困難：父母沒有時間製作、菜色變化太少，以及準備不易的問題等屢屢出現，顯見現代父母對市售副食品的高度依賴，如何挑選安心無虞的商品成為重要課題。 親子天下整合傳播部於2022/04/25-2022/05/15針對親子天下網友進行『農純鄉寶寶副食品大調查』，共回收1,064份有效問卷。 台灣優良食品發展協會(TQF協會)調查顯示，有85%的民眾在考量購買食品前，會從外包裝尋找驗證標章，有鑑於此，副食品專家農純鄉透過中華穀類食品工業技術研究所（簡稱穀研所），參考慈悅添加物標準進行葷食商品驗證，九款口味的寶寶粥皆獲得100%無添加最高等級的潔淨標章，除了無人工色素、人工甜味劑、人工香料、防腐劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑等八大添加物外，更完全排除所有TFDA公告之食品添加物、基改原料，以及農藥殘留檢驗完全合格，讓爸媽能更安心購買給寶貝食用。 同樣身為二寶媽媽的農純鄉創辦人周書如表示，為消費者把關好的食物與安全性是基本，市調亦顯示有近九成曾購買農純鄉寶寶粥的父母表示滿意，不用擔心孩子把不好的物質吃下肚，展現對品牌的高度信賴。「嚴選在地新鮮食材、契作好米、優質肉源產地直送，定期送驗把關，才是品牌維護食安最重要的根本。」 ●農純鄉推出的九種口味寶寶粥，全數榮獲潔淨標章。（農純鄉提供） 農純鄉寶寶粥傳送門：https://lihi1.cc/BHgmy

連林宥嘉都愛上的新加坡道地美食 超堅持一隻雞只做四份

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 瑞記海南雞飯是新加坡十幾年的海南雞飯老牌子了，當初來台灣開店小金就一直想去吃吃看，現在在台中新光三越百貨也有想吃就不用跑那麼遠啦！！話說他們家的雞肉堅持每日新鮮直送用低溫烹調的方式料理，所以雞肉吃起來連胸的部位都是可以很軟嫩juicy的，瑞記海南雞飯也是很多明星藝人常上門光顧的店喲~不用出國就可以品嚐到新加坡的道地小吃啦！另外新加坡另一個品牌也是小金的最愛之一「松發肉骨茶」也來台灣了，食記小金就放下方大家有興趣看看囉！ ​台北美食 │ 松發肉骨茶SONG FA 新加坡米其林必比登推薦美食台北插旗 完整菜單公開 吃了會上癮 瑞記海南雞飯(中港店) 營業時間 平日11:00-21:45；假日10:30-21:45 電話 0422552550 地址 台中市西屯區台灣大道三段301號新光三越12F ​☛臉書專頁請點我 │實際營業資訊依店家公告為主│ 瑞記海南雞飯在台中新光三越中港店十二樓美食街麥當勞旁，自己也有少少的幾個用餐位置可以坐，其他就可以在美食街的共食區找位置囉！ 新光三越的美食街改裝後小金覺得挺不賴的，除了品牌多了更多可以選擇，用餐得座位安排也舒適多了，整個空間也變的很明亮，另外也在四週角落都設置了洗手檯真的很方便！ 海南雞飯套餐 小金這天點的是招牌海南雞飯，米飯的部分可以選擇清雞油飯或是香蘭黃薑飯，個人比較喜歡清雞油飯雞油淋在熱騰騰的白飯上真的很香，不同的套餐差別就在於主菜不同，由雞肉、雞腿肉、雞翅三種部位來變化組合，當然如果覺得不過癮還可以單點整隻雞來吃都沒有問題。 看這油油亮亮的雞肉是不是很吸引人啊！瑞記海南雞飯有獨門的去骨技術所以可以直接大口大口的吃肉~就是爽啦！另外在食材的部分他們也是堅持不隔夜再用，所以每天吃到的都是新鮮貨喲！ 因為他們家的雞肉是用舒肥的方式料理的，所以讓肉在最適的溫度熟成保有肉汁，雞胸就算切的這麼大塊這麼厚吃起來也是一點也不乾柴喲~另外特別挑選過的雞，皮的部位吃起來也不會覺得油膩，而且沒有雞腥味~ 其中最重要的就是這三種特別的沾醬啦~每一種小金都非常的喜歡，黑色的是新加坡進口廣祥泰醬油，中間的是辣椒醬，綠色的是薑蔥醬，小金的吃法是mix混著沾，這廣祥泰的老抽吃起來不死鹹微微的回甘，加上薑蔥醬的香跟辣椒提味，讚讚讚！ 米飯的表現上也很不錯，保水度跟軟硬口感都掌握的剛好，淋上香噴噴的清雞油> <真的不騙稍微淋一點廣祥泰的老抽在飯上拌一半就很好吃了！！ ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 【其他更多好吃好玩的文章推薦】 ​🔎台中美食｜西區美食懶人包 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

【育兒好物】培果教育｜語言治療師研發教具：《符號探險圖鑑》#語言發展 #親子活動

【育兒好物】開箱語言治療師研發教具：《符號探險圖鑑》

奧莉與塔莉【親子生活｜繪本｜精選好物開團】 🏵 歡迎追蹤我們取得最新資訊，常常舉辦抽獎哦｜質感育兒｜質感生活 🏵☆ 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎☆ 𝑭𝒂𝒄𝒆𝒃𝒐𝒐𝒌 𓎤𓅮⸒⸒ #符號探險圖鑑 #文末抽獎#抽獎文嘖嘖販售網址：https://r.zecz.ec/jb1P𓆸《符號探險圖鑑》：來場符號識別探險，或許你會驚訝孩子識別與通曉符號意義能力之高哦！ ▌教具介紹 ▌ 𝑩𝒂𝒆𝑮𝒐培果教育 #語言治療師以「生活經驗」為發想，設計情境拼圖及符號磁鐵配對遊戲，並提供詳盡教學手冊，讓家長們陪伴孩子在遊戲中成長。 ▌奧塔莉玩中學 ▌ ⎔不過度干涉與評價作為是我們一貫做法，我們先讓奧莉自行探索，再於過程中引導並予以及時回饋。​⎔如何引導？我們實踐對話式共讀技巧（PEER、CROWD）2年餘，非常推薦給大家！▪如CROWD中的W，指的是：Wh類問題（Wh-prompts）提問符號是什麼？可以用來做什麼？▪如CROWD中的D，指的是：生活經驗提問（Distancing prompts）結合生活經驗，加深孩子對符號的印象。⎔(影片請參考 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎)照片與影片中可以看見奧莉：▪發現有拼圖，快速拼湊完整拼圖▪發現是磁鐵遊戲 ▪自行配對符號與物品位置▪享受遊玩過程，想像創造故事內容⎔奧莉稱「符號」為「標誌」，覺得她的詞彙好具體。⎔她想像：要買東西、她是老闆；唱起即興番茄之歌、手舞足蹈；再再顯示滿足於遊戲之中。 認知識物階段的塔莉 (影片請參考 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎)以蒙特梭利精神陪她玩中學，①真實物品②圖卡：以符號磁鐵與繪本為圖卡③圖卡與實物對應 (平面轉立體概念)④繪本《好吃的水果》#柏克萊文化 舉例：以實物切片西瓜（下次拿完整的對照:D）與西瓜磁鐵、繪本西瓜家族圖畫對照，讓塔莉理解「詞彙」與認知、識別物品。 ⎔想像很美好，實際請塔莉「看」一下西瓜，塔莉就開始狼吞虎嚥，只要2秒西瓜就被吃掉XD欸說好的「圖卡與實物對應」呢？⎔塔莉仿說能力進步中：蠵龜～～～⎔請塔莉「拿」蠵龜給媽媽，塔莉用力「丟」給媽媽（笑出來 ▌奧莉與塔莉真心話 ▌ 第一次開箱遊玩過程約莫20分鐘，如此快速自行完成拼圖，奧莉覺知辨識、溝通表達與推敲事物的能力，一再讓我們驚訝與驚喜。其中當然有放置錯誤的地方，等待未來幾次共玩持續引導與揭曉，也讓我們期待起奧塔莉姊妹共玩的未來。推薦《符號探險圖鑑》給想用遊戲趣味方式，與孩子快樂共學的家長們！ ▌購買 ▌嘖嘖募資商城 https://r.zecz.ec/jb1P ▌抽獎禮物 ▌ 《符號探險圖鑑》1套 ▌怎麼抽 ▌ 歡迎來Instagram參加抽獎𖤐 🏵 請追蹤我們取得最新資訊，常常舉辦抽獎哦｜質感育兒｜質感生活 🏵 ｜ 延伸閱讀 ｜ 2022教育部嬰幼兒書單|推薦給爸媽的第一份共讀書單 ｜𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦｜奧莉與塔莉🌻親子育兒｜繪本分享 ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤｜奧莉與塔莉 ｜圖文好讀｜奧莉與塔莉 | 親子共讀 | 繪本分享 ｜好康推薦｜奧莉與塔莉｜精選開團｜長期 #奧塔莉玩中學#玩中學#baego#培果教育#育兒好物#openendedplay#親子#親子生活#育兒日常#育兒#育兒日記#子育て#子育て日記音樂: Uplifting Children Music音樂家: REDproductions網址: https://pixabay.com/music/-joyful-hope-carefree-uplifting-children-bright-corporate-music-16510/音樂: Beach音樂家: Jeff Kaale音樂: Always音樂家: Rook1e

鴻海攜手周美玲打造人性科幻影集《Q18》李銘順、天心、炎亞綸、石知田、金士傑、李璇開創台劇史上科技跨界合作

鴻海精密工業股份有限公司出品、金禾創意股份有限公司製作，聯手打造全新影集《Q18》，開創台劇史上首部與科技跨界合作，探討量子世界的人性科幻影集。今日於臺中軟體園區大里藝術廣場，舉行開鏡儀式暨首波媒體發布會，導演周美玲率李銘順、天心、炎亞綸、石知田、金士傑及李璇以劇中造型亮相出席。李銘順與天心闊別九年再度扮演夫妻；炎亞綸與石知田挑戰貫穿全集的AI（人工智慧）；金士傑與李璇將詮釋逾百歲的人瑞情侶，影集分為五個單元，共十集，正在緊鑼密鼓拍攝中，內容除了提出對量子世界和未來文明的想像之外，亦探索人性與科技之界限的哲思，預計2023年上檔。 《Q18》出品人鴻海科技集團董事長劉揚偉表示：「量子世代來臨，台灣要追上潮流，接下來的未來是量子時代，鴻海力挺台灣原創影視，讓科技深入人心。我跟周美玲導演有多次討論，對這部量子影集很有興趣，量子是一件對科技教育非常有意義的事，透過戲劇，帶大家深入淺出地理解量子科技、理解量子未來的趨勢，讓更多人感受量子的魅力。」 《Q18》的Q是Quantum量子，18則是台語「骰子」的意思。這量子的骰子一擲下去，對人類及世界，將會產生什麼波瀾？導演周美玲希望透過故事情節、角色刻劃與議題探討，在點燃人們對於量子科技的好奇心之外，還能夠激發大眾的想像力、探索心靈。周美玲表示：「我們劇組團隊所有的主創、主演，我們的心血都在其中，希望能夠透過這樣子的努力，讓這個作品可以被全世界看見。」金禾創意編劇團隊更與台灣量子科學家合作，經過多次的開會、訂定影集單元主題，並研討如何在情節中傳達科學知識與應用。 李銘順飾演量子科學家柯博士，他創造了黑子、白子這對世界上第一個擁有意識的量子AI（人工智慧），目的是為了陪伴重病的兒子，替他體驗世界。天心飾演柯博士的妻子高明明，是外表冷酷但內心溫柔的商場女強人，和丈夫共同開發製造各種量子商品，只為了讓獨生愛子能夠活下來。兩人闊別九年，再度扮演夫妻，天心笑稱：「跟順哥再次合作，就像同花順一樣，依然默契十足。」李銘順透露，去見導演那天，天心也傳了簡訊給他，「聽到也有邀請天心，當下沒有多想，就馬上回覆，那我們一起演吧，哈哈，就這樣子我們又一起搭擋了。這次雖然對戲的天數不多，但彼此一對戲迅速找回九年前的默契，在表演上也激盪出很多新火花，這次合作真的是太愉快了。」 周美玲導演表示：「李銘順在外型上擁有人文科學家的氣質，與他的上一部作品，有一個強烈的對比，感覺很新鮮。天心的假髮造型是自己提出來的，我覺得非常適合這部戲。」天心說：「跟導演討論希望讓這個角色更具科技未來感，所以整體造型線條會更乾淨俐落一點，而且沒想到這次在定裝時，造型一次全過，很開心。」一旁李銘順苦笑幽默表示：「定裝時才剛拍完上一部片，試裝的時候覺得衣服好緊好緊，差一點想把這部戲退掉。」不過他努力成功在開拍前瘦下四公斤，笑稱：「我不能允許柯博士出來變成另一種樣子。」 在影集中，「黑子」炎亞綸與「白子」石知田，將挑戰詮釋具有意識的AI（人工智慧），擁有仿生的軀體、以及強大的量子電腦演算功能，且具備自動學習、演化的能力。炎亞綸在準備角色上，除了維持原本的體態，笑稱還要維持自己臉部的完美，以及去理解生活在所謂的量子的概念裡，「絕對不是冰冷的機器人，而是要對人類產生好奇、對人類的行為不斷地在運算跟計算的那種思維模式跟表情，這是AI角色最具挑戰性的地方。」 炎亞綸與石知田首次搭擋演出，一拍即合。石知田誇讚炎亞綸是一個很靈活、會散發能量的人，「很自然就可以跟他產生角色間的默契和火花，也在他身上學到許多。」炎亞綸直說：「當知道知田要來接演時，我還滿開心的，他看起來就很適合『白子』這個角色，他對量子這方面也相當感興趣。」炎亞綸相約石知田去健身培養角色默契，因為「黑子」與「白子」在影集中是疊加狀態、是一體分不開的。石知田說：「我們一起健身後，變得更加熟悉。原先常令人煩悶的長時間有氧，透過聊天，就變得沒那麼乏味。」除了努力詮釋AI狀態，「台詞」對兩人亦是一大挑戰，石知田坦言：「量子這個概念，目前還不被大眾所熟知，要如何在傳達大量資訊的同時，能夠清楚表達得讓人容易理解，是一件滿困難的事情。」 李銘順表示：「我跟黑子、白子合作覺得很好玩的地方，是你要把他們當作是AI，但是這個AI已經進化到很像真人，所以感覺又很奇妙，有時候要對他們像人，有時候又好像在對機器演戲。」天心則印象深刻，在拍攝外景時，劇組會跟炎亞綸請教，天氣陰轉陽、陽轉陰的問題，比方，多久會有雲飄過來？太陽多久後會露出？「他竟可以非常準確地報出，實在太佩服了；看到石知田的服裝後，則覺得他是不是得罪服裝師，七、八月拍戲居然穿厚外套加高領，非常敬業。」炎亞綸現場笑回：「本來被天心姐問，是想開個玩笑回答，沒想到命中率十次有九次命中。」 金士傑與李璇在單元中飾演129歲及128歲的人瑞情侶，金士傑談及接演的契機，「我非常記得導演跟我碰面時，哲學系的她，讓我留下深刻的印象，量子科技通過戲劇的手法，讓我覺得很可愛、也很可敬，我當時很好奇，這是一個嚴肅的學術話題，如何吸引觀眾？但是當我拿到劇本之後，我真的是一讀再讀，寫得非常好，讓我覺得很佩服！」第一次合作演出，金士傑對李璇的印象是非常自然、大氣，李璇直呼：「金老師更是我夢寐以求想合作的演員，這次真是讓我圓夢了，也期待跟周美玲導演及許多優秀的年輕演員一起共事，真的非常榮幸。」問到會想要跟角色一樣，活到130歲嗎？李璇笑答：「如果是老年的身體狀態，我不會想活到130歲，但是如果可以有青春的身體，以健康的狀態活到130歲，那我可以，哈！」

集結關8的青春與歷程！《18祭》大型野外周年演唱會，上周滿席熱唱開演！(圖/報導翻譯總整)

上週末17日，日本傑尼斯人氣團體關8，於橫濱日產體育館展開了大規模的18周年演唱會「18祭」。以「青春」的成人慶典作為這次主軸，除了慶祝出道18年，此次也是睽違8年的野外演唱會演出，開演兩日總計動員14.4萬人次參加。以「無責任ヒーロー」「がむしゃら行進曲」...等經典熱門曲目連發開演，共熱唱30首歌曲，其中也演唱了本月6日發行的新單曲「喝采」。而讓Eighter(關8粉絲名稱)們最期待的周年演唱會煙火環節，也在成員穿著浴衣並感性演唱新曲「青春FIREWORKS」下，於會場釋放了800發絢彩煙火盛大完成！ 包含新生代後輩歌曲連發的傑尼斯組曲 演出中其一令人期待與特別的環節，便是延續過去十周年演唱會時演出過的「傑尼斯組曲」。在此環節關8也穿上了閃亮鮮豔的粉色系舞台服登場，演唱傑尼斯眾多團體經典歌曲共13首曲目。也是初次公開演唱了近兩年出道的新星後輩團體歌曲，其中除了SixTONES，亦演出了關西後輩團體"なにわ男子(浪花男子)"的出道曲「初心LOVE」，而同時擔任"浪花男子"製作人的大倉：「(演唱這首歌)好像自導自演一樣，有點害羞阿!」在演出後笑著如此表示。 驚喜環節!關8"經典角色"登場 全場演唱會仍有關8一貫有趣幽默的環節，其中包含了關8"經典角色"登場演出！登場的有一出道就話題滿載的關8女裝角色「キャンジャニ∞(糖8)」、以及關8原創企劃，以經典小劇場誕生至出過兩集電影的人氣角色「∞レンジャー(關8戰隊)」，都在這次的周年演唱會上演出，讓Eighter們倍感驚喜。 — 編織18年的青春成長史 2004年以「浪花いろは節 (浪花伊呂波節)」一首演歌曲出道，當時的8人組、平均年齡20~21歲，從無名至走紅到日本國民人氣團體的過程，步步紮實堅韌的走過，而後也經歷了成員數變遷，直至現在的5人。不知不覺少年們也一一蛻變為成熟立派的男人們。成員們在演唱會上對此感觸良多。橫山提到「我們的軌跡，我想是由很多經歷組成的，對此非常感慨。」隨著日落接近尾聲，在演唱會現場伴著無數手燈搖曳畫面的丸山也說到「再過幾年我們全員就都進入40歲了，無論何時都想要有這樣的心動，而現在這一瞬間燃燒的就是青春了。」從心底深深的感觸著。村上則表示「在各方面，都是感謝到不能再感激。這是一個很大的轉折點，我們還在青春期中呢！」而面對共度18年的成員，安田則笑著說到：「"還能像10幾歲時的樣子笑著，真的變成大人了嗎?"我還想繼續做著像這樣的團體」先前因突發性耳疾(右低音障害型難聽)於4月休息後於上個月17日歸來的大倉，這次是自恢復活動以來的初次演唱會演出。這次在演唱會上也有提到「耳疾狀況比之前改善了非常多了」、「長年累積所造成的傷害雖然不能短期間就痊癒，但目前不影響活動」清楚的對粉絲說明。 成人的關8，5人的感言 ◆橫山 我認為努力未必能得到回報，但是不努力、不再加油的話，就看不到現在這樣的景色。我由衷地覺得，能成為關8果然還是最棒了。從這裡開始，我們也會繼續前進。 ◆村上 總算18年、也才18年、已經18年，雖然我覺得有很多種理解方式，但我認為現在也才18年。我想，繼續的傳遞快樂的時光，也許就是現在關8的使命吧? ◆丸山 不光是我們對吧！可以像這樣在同一個時代下可以一邊思考著，並且和各位度過著同樣的時間。今後的關8，也請大家多多指教！ ◆安田 能夠一路到這裡真的很感謝！真的是絕景！我們可是人緣很好的組合呀！所以說這18年間，不管發生任何事才能這樣好好地走過來。真的是很感激！ ◆大倉 在這3年，雖然有過不能進行現場演唱會，以及差點要放棄的情況，但是打從心底真心覺得沒有放棄而走過來真是太好了！無論（會場）大小，都會期待著下一次能與大家再見面！ 這次參與串場的「Aぇ! group」、「 Lil かんさい」、 「AmBitious」、「Boys be」...等關西後輩們。 ▲日本各新聞畫面全剪輯版 資料參考：日刊SPORTS、SANSPO、日本YAHOO...等電子媒體與推特新聞。 《筆者簡介》喵嗚(筆名:吃鮭魚的貓)，專注日圈迷妹活的小繪手在台中開一間"關八應援店"的Eighter店主。未來除了本命關8和B'z，我也會分享日娛、日音、在日旅遊攝影以及其他有趣的日本資訊！歡迎大家多多支持！關注我的SNS與波波黛莉作者欄創作IG ▸https://www.instagram.com/lovemybz_eito/繪圖粉專 ▸https://www.facebook.com/miyaoshake∞應援店▸https://www.facebook.com/eightertea其他連結▸https://linktr.ee/miyaoshake

奇異博士2電影心得--有雷劇透請謹慎服用｜看到最浪漫的一句話｜幸福比成功重要

奇異博士2電影心得--有雷劇透請謹慎服用｜終於看到最浪漫的一句話｜你快樂嗎？ 幸福比成功重要

一切都是來自於想要兒子的母愛 這部電影其實在上映的時候我就很有興趣，可惜一直沒機會到電影院看，現在迪士尼頻道推出，在姐妹家剛好看到就立刻來個家庭劇院。現場的只有我還沒看過，所以其他人其實都也是二刷＾＾ 有些人說第一次看不太懂，有些人對這部電影的評價很兩極，但說實在的我自己從裡面看到幾個還滿想讓我紀錄的點。 關於「愛」，親情和愛情。 宇宙與時空 「上下四方曰宇，古往今來為宙」始見於《莊子·齊物論》，其書云：「旁日月，挾宇宙，為其吻合。」 另外莊子的雜篇，天下章「至大無外，謂之大一；至小無內，謂之小一」這是在中國哲學裡面讓我很印象深刻的一句話。 我很喜歡奇異博士的概念，尤其在時間空間和宇宙之間的變化，不管是第一次見到或者是這次看完電影，也還是對於這些奇幻時空、多重宇宙萬分著迷。 媽的多重宇宙-憤怒的汪達 我覺得這一集還蠻特別的是曾經的英雄現在竟然成了最大的反派，但說實在的在這個電影裡面我覺得「緋紅女巫」汪達真的是太強了，我怎麼覺得在復仇者聯盟裡面並沒有把他的能力表達出來呀（笑） 在「緋紅女巫」汪達的夢裡，他是一個媽媽有兩個兒子。奇異博士認為這是他自己幻想出來的兩個兒子，但我一邊在看影片的時候一邊但是我自己，我是三個小孩的媽媽，經常也是在非常爆炸混亂當中。不管是小孩打鬧鬧之後滿地玩具，或者是在廚房洗手台裡面孩子吃了一半的餐盤還沒洗，這些都是我的日常， 非常的真實又貼切，很精準地呈現了媽媽日常爆炸的一面，但孩子衝向你緊緊的抱著你然後跟你說我好愛你的瞬間，媽媽什麼都融化了。 在電影當中，憤怒的汪達就是為了希望能夠找到這樣的宇宙，他迫切地希望成為媽媽、想要兩個兒子比利和湯米生活在他周圍，所以他不惜一切代價，希望可以獲得在宇宙當中自由移動的能力，所以他派出許多的怪物追殺艾美莉卡·查維茲。 其實這一段影片對我現在的生活來講，是很大的動力。我也會沮喪失落，尤其很多時候在孩子跟一團混亂當中，難過的想哭的時候就會想到汪達這麼嚮往當媽媽，就會想到當初我自己是多想要孩子，光是想到這些，似乎就有多一點的力量可以面對眼前的混亂場面了。 我在看電影的時候，忍不住問了隔壁姐妹。「艾美莉卡」的發音就是美國嗎？後來一查，就是美國小姐無誤。 奇異博士的感情線 電影一開始，從惡夢裡醒來的奇異博士原來是要趕去參加一場婚禮。就是他前女友克莉絲汀醫生的婚禮。奇異博士穿著西裝，站在鏡子前面打領帶的瞬間我覺得超帥超優雅，他在婚禮上跟克莉絲汀說：「當初我們為什麼沒有在一起？」克莉絲汀回答他：「我們永遠不會在一起。因為你太控制欲太強什麼都要別人聽你的。」 人跟人之間的緣分啊，很神奇。 在婚禮之後就是奇異博士遇到美國小姐被怪物追殺，奇異博士必須一連串的協助，幫忙，救援，幫助他打怪物然後經歷各種不同的多重時空，最後來到光照會那個時空又遇到了克莉絲汀。有時候我會覺得人生的輪迴就是這樣，也許在每個不同的多重宇宙，你就是會遇到這些人，但也許會有不同的發展不同的結果。但我始終相信，你現在遇到的這些人，在不同的平行時空多重宇宙也是有可能會有不同的關係。冥冥之中的注定，這似乎也跟榮格的共時性有異曲同工之妙。 在光照會的這個宇宙，奇異博士對克莉絲汀說這一句話，真的是我看到整個眼框含水，他說：「不管在每一個多重時空我都是愛著你。」 I love you in every Universe. 你心裡會會不會有一個人，你知道你很愛他？在每一個多重空都會這樣愛著他的人？ 電影裡的哲學 「你快樂嗎？」 從最早婚禮上的克莉絲丁對奇異博士問了這句話之後，這句話出現了好幾次。但慢慢的，在電影的後半你會看到，其實就算回答「我很快樂」也只是在掩飾自己內在的脆弱，正因為承認自己的脆弱，最後他才能告訴克莉絲汀那句我超級感動的話。「我在每一個多重宇宙都愛著你」 問自己，「你快樂嗎？」 另外一個我覺得超級甜蜜的梗就是「手錶」克莉絲丁送給奇異博士的手錶，手錶底下有一句重要的話。「Time will tell how much I love you」時間會證明我有多愛你，我想時間這個概念在每一個多重宇宙都是同樣。根據量子力學的理論，愛因斯坦認為時間就像多條河流，有許多分支，每一條都一起創造出平行的現實時空，我自己某些程度其實很相信會有這樣的多重宇宙只是我們的能力無法感知。 所以也許在某個宇宙、某個平行時空。我和我周圍的你，會有不一樣的關係和發展。不管怎麼變化、怎麼發展，我也始終相信有一些緣分是注定的。 「如果有一個宇宙，你很幸福，你會不會想要去？」 汪達很執著希望能到另一個有兩個兒子的宇宙去，成為幸福快樂的自己。這幾天我自己一打三照顧小孩的時候，我也會不禁思考，有人這麼嚮往成為媽媽，但他應該不知道當媽媽也有很多爆炸辛苦的時候。 電影設定的汪達的兒子我看起來應該是七八歲，小一、小二的年齡。我回頭看雙胞胎女兒，七八歲已經成熟懂事，也會整天吵著吃冰看電視打電動。有人這麼嚮往當媽，我自己一個再累也要撐著，就像我跟姐妹說，有孩子出現在我生命，真的是我人生最大的幸福。 我只能說，我珍惜感恩現在這個當下。珍惜三個小孩會一起噗到我身上跟我說愛我。也珍惜他們會圍繞在我身邊，嘰嘰呱呱的分享他們今天發生的大小事，我的生活也是一團混亂，但不管在哪一個宇宙我相信都會有幸福和難過的關卡。想辦法過好眼前的生活，感受現在的幸福才是最重要的。 但我想，這句話很多時候我們都問過自己，如果當初不是這樣選擇？結果會不會不一樣？ 「每個小孩都是父母用魔法創造出來的」 看到句話的時候我笑了，因為當多多奈奈問我世界上有魔法嗎？我第一個回答就是這個。在生命教育課的時候，談到每個人的宗教信仰。你相信有神嗎？我相信有比我們更有智慧更高等的神，這個相信是基於許多玄妙的自然規律，四季的運行、或是榮格說的共時性這種巧合。 電影裡的生命教育-超越自我 我覺得這個電影有很多時候會讓你陷入一種道德上的兩難，正如一開始的惡夢一樣，奇異博士最後對著美國小姐說，我們沒有其他辦法，這是唯一的可能。然後他就吸收了美國小姐的能力，最後也還是死了。到底，怎麼樣才是正義？怎麼樣才是最好的選擇？在每一個不同的宇宙的奇異博士會做出什麼樣的選擇？ 就像他一直在批判汪達使用暗黑魔法，透過附身在不同宇宙的自己去達成想要的目的。但其實最後的自己，也在做一樣的事情，所以旺達才會說他是偽君子。而且奇異博士還是附身在死掉後自己的屍體上，我都覺得我好像看到後來有一點像僵屍片惡靈古堡或是神鬼傳奇黑暗靈魂衝向每個人那樣。 在每一個多重宇宙的奇異博士，都會經過計算各種可能，然後最後做出機率最大有的選擇。在電影的最後，他對美國小姐說我知道你可以，我知道你能做到，其實我覺得這個還蠻勵志的耶，就像我們需要相信自己，突破自己的局限，才能超越自己。他跟其他宇宙的奇異博士不一樣，他相信她可以。 最後，我想說：「幸福比成功重要」。

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

[玩具]小伊恩長牙了！關於固齒器的使用時機及選購小叮嚀

[育兒]好用又好看～地方媽媽推薦的極品固齒器

最近大家都在聽的《愛你》刮起一陣復古懷舊浪潮，不禁使我想起小時候耳熟能詳的一首歌：「有怪獸，有怪獸，有怪獸，纏著我.....」小伊恩滿3個月開始，化身成口水小怪獸啦～口水瀑布直直流，每次都弄得下巴及衣服一片濕答答，驚人的是，口水小怪獸的技能，不只很會流口水，口慾也很強，日常除了吃手手，所見可及之物皆會放進嘴巴，像小被被、布偶、布書、安撫玩具.....等，連尿布墊、地墊也無法倖免，最新技能更提升成連抱他的人的頭髮跟手都抓來吃，搞得我只能認命地隨時在旁清潔、擦拭，最重要的，也避免過多口水長時間停留在他嘴唇邊緣或臉頰上，皮膚不斷接觸唾液而過於潮濕，加上口水中消化酵素的刺激而起疹子。 到4個多月時，如往常我在幫他清潔口腔，竟發現下排牙齦居然冒出了兩顆小白點，終於為那幾天他不明原因的哭鬧及食慾不佳找到答案。原來是～長牙了！ 【功能】 此時想起媽友曾推薦的育兒必備品之一：固齒器，她以過來人經驗說給寶寶固齒器不僅可以滿足其口慾，舒緩寶寶長牙時的不適，也可以訓練咀嚼能力、抓握及認知，重點是當麻麻在忙時，還能夠充當安撫玩具使用，寶寶可以自己玩一陣子，噢～點出眾爸媽心聲啊，我和SL只求能好好吃頓飯，5分鐘也很好。看來就是這時候啦～需要準備個讓他隨時隨地咬咬的固齒器給他。 【使用時機】 於是第一胎照書養的麻麻利用打預防針時詢問醫師得知，固齒器使用時機，最早大約在寶寶3、4個月以上，或是發現寶寶開始「啃雞腿」、「流口水」、或是「抓東西往嘴裡塞」時，就可以買來用了。 可是固齒器百百種，真的是有比較有傷害耶，而且寶貝老闆買不買單，這才是關鍵！話說，親戚曾送給小伊恩某日系品牌的紅蘿蔔款，他啃沒2分鐘，就掉到地上，撿起來後，清潔乾淨交到他手上，沒想到過幾秒鐘又掉，讓爸媽的腰好疼喔～～～之後再試了幾次也是一樣，啃不到幾分鐘，都會變成吃手.....(還是小伊恩也遺傳我，討厭紅蘿蔔，連造型一樣都不行XDD) 觀察發現，對寶寶而言，必須「好握」、「不會一甩即掉」，而麻麻又私心加上「功能」、「安全」、「質感」關注，因此以此為前提，上網瀏覽其他媽媽的推薦，挖掘到來自韓國，討論度很高的SIMTONG奶瓶固齒器。我的眼球實在很難不被它吸引耶，造型超可愛、超療癒的！我給我妹看，她也說太Q了好想買XD剛好我教小伊恩的第一個英文單字正是baby's bottle(奶瓶)～於是開始搜尋台灣是否有代理商引進，真讓我找到了：韓國perfection婦嬰用品領導品牌-傳佳知寶，畢竟給寶寶用的東西都要很注意才行，網路上太多來路不明的仿品了，品質令人堪憂。 【設計】 小朋友才做選擇，每一色我都要！(打算在我和SL的包包各放1個、房間1個、客廳1個)，我買了此款共4種馬卡龍色系，看起來是不是很賞心悅目？可藉此教小伊恩認識顏色，還能與當天服裝做美感教育，好處多多～ 如官網圖示，有許多小巧思，細節的安排很貼近寶寶的需求～其中立體紋路的設計，讓寶寶不只咬得滿足，同時也可以透過觸摸促進神經、觸覺、智力發展。 (圖片來源：韓國perfection婦嬰用品領導品牌-傳佳知寶官網) 我們設計了一個小遊戲：我把4色固齒器一字排開，請SL的手指一個、一個指著，然後問小伊恩今天想要咬哪一個？(翻牌的概念)結果來回兩次，小伊恩的反應如出一徹，手指比到綠色時，皆發出可愛萌音，我們便自己解讀，應該就是這個了，巧的是，跟他衣服顏色剛好一樣耶！重頭戲來了～來看看小伊恩與它的第一次親密接觸。順帶一提，小伊恩的頭髮長得實在太快了！他又很怕熱～索性請阿嬤把他嚕成小平頭，感覺更年輕了XD (還有比嫩嬰更嫩的嗎？！) 哈哈哈～啃得很認真耶！看起來很喜歡喔！(腳交的大拇指好搶戲XD) 小手握得很牢耶，一整個愛不釋「口」，還會自己轉部位咬咬～～我和SL終於可以好好吃飯啦XD 小伊恩穿、用粉紅色也無違和感耶～～今天的穿搭太可愛了！ 這張好像大孩子喔～～ 唷～知道麻麻在拍，還會看鏡頭耶！ 發現小伊恩最喜歡吸奶嘴頭！口水也流滿臉.....(仿奶嘴頭設計，可安撫寶寶情緒～～) 口腔期的滿足是建立安全感的第一步～吸吧！孩子～～～ 究竟～哪一款固齒器最好咧？其實也沒有正確答案，寶寶買單就是最適合的！慶幸小伊恩沒有讓麻麻花很多心力、財力去買各式各樣的，雖然他還是最喜歡自己的小雞腿啦～～ 【清潔、消毒方式】 我在第一次使用前，先用飲水機的水及溫和的清潔劑清洗乾淨，每次使用過，也會以煮開的水浸泡消毒。根據官網指示，其耐冷～耐熱溫度為-40°C ～240°C ，冷藏冷凍溫度可至-40°C ，冷藏的冰涼感只能殘存短短時間，剛拿出來讓寶寶咬，舒緩一下是可以的唷！使用鉑金矽膠製作，無矽膠異味，耐高溫至240°C，SGS ，標檢局檢驗合格。安全100%矽膠材質，可以放進奶瓶消毒鍋消毒，但切記！勿放入有紫外線消毒功能的喔！ (圖片來源：韓國perfection婦嬰用品領導品牌-傳佳知寶官網) 無毒PP材質專用盒很有質感，沒有因為是送的就隨意呼嚨，使用完清洗就可乾淨收納，攜帶外出使用也很放心耶～此外，我發現搭配一般市售奶嘴鏈使用，也可防止寶寶在使用時，不小心掉落喔！ 用之前買的籃子裝起來，剛剛好呢！ 以上全文為個人體驗心得，但商品實際使用感受，還是會因個人因素而有所不同喔～建議購買前先進行評估。 【哪裡買】 打從小伊恩出生後，加上疫情的緣故，網路上買得到的，我幾乎都在網路商店買，宅在家，滑鼠點一點，要的東西就直接寄到家或指定的鄰近超商，實在很方便～奶瓶固齒器我是在韓國perfection婦嬰用品領導品牌-傳佳知寶的蝦皮賣場買的，配合蝦皮活動日下單，不僅免運，領取優惠券還有額外折扣耶！小伊恩的小兔帽及鯨魚衣、褲，我是在朵莉思的衣櫥買的，質料摸起來超舒服的～怕熱的小伊恩，一整天穿下來，肌膚還是很乾爽呢！★SIMTONG奶瓶固齒器(附外出收納盒)★官網：https://reurl.cc/958xX8 蝦皮賣場：https://reurl.cc/emYnE7影片介紹：https://youtube.com/shorts/6vxzODfFDFY?feature=share傳佳知寶EXPECT「韓國perfection母乳冷凍袋 & 拋棄式溢乳墊」開放免費試用快來申請體驗唷～索取請至https://www.expect.tw/右上角點選「試用品申請」#全台丁丁連鎖藥局 #全台各大連鎖婦嬰用品店 #MOMO購物 #各大網路平台也皆有販售 #固齒器 #長牙期 #simtong #韓國固齒器 #傳佳知寶#安撫奶嘴 #寶寶磨牙 #育兒#口腔期 #韓國進口 #perfection ★朵莉思的衣櫥★官網：https://www.dorisscloset.com/

眾所期待的第二季來啦！《殭屍校園》《D.P：逃兵追緝令》｜原班人馬出演，實力派演員加入 🧟‍♂️🪖

Netflix真的太懂大家的心啦！！ 先是在5月底發了《D.P：逃兵追緝令》第二季消息 接著又在6/7突襲發布《殭屍校園》第二季消息 兩部人氣戲劇的回歸消息真的讓粉絲期待不已😻 目前還未確定第二季播出日期讓我們一起等待吧🥹❤️ 1.《D.P：逃兵追緝令》—第二季實力派演員加入！ 《D.P：逃兵追緝令》於2021年8月播出，第一季共6集，劇情描述「逃兵追緝組」追緝軍中逃兵，並帶出軍中霸凌等嚴重問題，在影集播出後獲得高關注及討論，也讓許多人意識到軍中霸凌的嚴重性。 《D.P：逃兵追緝令》更奪下第58屆百想藝術大賞的「最佳作品」、「最佳男新人」具教煥、「最佳男配角」趙賢哲，還有雖然未獲獎但入圍「最佳男主角」的丁海寅及「最佳男新人」申承浩，是一部劇情、拍攝手法、演員演技都備受認可的劇✨ 在Netflix公開的消息中，除了第一季原班底丁海寅、具教煥、金成均、孫錫久外加入了池珍熙、金智賢兩位演員，讓人非常期待！ https://www.instagram.com/p/CeM5b9qPcWl/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 2.《殭屍校園》—原班人馬強勢回歸！ 在2022年1月上映的《殭屍校園》改編自WEBTOON網漫，第一季總共12集，描述孝山高中校園內殭屍病毒肆虐，學生們如何在與殭屍對抗之下，共同合作想盡辦法逃離，劇中的殭屍妝造逼真，與殭屍對抗追逐的場景非常震撼，影集內也結合親情、愛情、友情、校園霸凌的題材，在播出後大受歡迎！也劇中新生代演員們人氣暴漲❤️雖然有不少「過於拖戲看到想睡覺」「太多雷包和bug」「新生代演員演技不行」等負評。 從新公開的第二季宣傳預告裡面可以看到尹燦榮、朴所羅門、朴持厚、趙怡賢四位第一季人氣主演出現！讓人忍不住猜想「看來是原班人馬回歸！！？」 https://www.instagram.com/p/CeeKF0FuP25/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CeeKDfrp6a_/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #殭屍校園#DP:逃兵追緝令

共搜尋結果

這樣聽周董最好聽，最強Apple Music與Spotify 收聽指南

這樣聽周董最好聽，最強Apple Music與Spotify 收聽指南

寶寶粥全數榮獲潔淨標章副食品專家成食安守門人

寶寶粥全數榮獲潔淨標章副食品專家成食安守門人

連林宥嘉都愛上的新加坡道地美食超堅持一隻雞只做四份

連林宥嘉都愛上的新加坡道地美食超堅持一隻雞只做四份

【育兒好物】培果教育｜語言治療師研發教具：《符號探險圖鑑》#語言發展 #親子活動

【育兒好物】培果教育｜語言治療師研發教具：《符號探險圖鑑》#語言發展 #親子活動

鴻海攜手周美玲打造人性科幻影集《Q18》李銘順、天心、炎亞綸、石知田、金士傑、李璇開創台劇史上科技跨界合作

鴻海攜手周美玲打造人性科幻影集《Q18》李銘順、天心、炎亞綸、石知田、金士傑、李璇開創台劇史上科技跨界合作

集結關8的青春與歷程！《18祭》大型野外周年演唱會，上周滿席熱唱開演！(圖/報導翻譯總整)

集結關8的青春與歷程！《18祭》大型野外周年演唱會，上周滿席熱唱開演！(圖/報導翻譯總整)

奇異博士2電影心得--有雷劇透請謹慎服用｜看到最浪漫的一句話｜幸福比成功重要

奇異博士2電影心得--有雷劇透請謹慎服用｜看到最浪漫的一句話｜幸福比成功重要

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

[玩具]小伊恩長牙了！關於固齒器的使用時機及選購小叮嚀

[玩具]小伊恩長牙了！關於固齒器的使用時機及選購小叮嚀

眾所期待的第二季來啦！《殭屍校園》《D.P：逃兵追緝令》｜原班人馬出演，實力派演員加入 🧟‍♂️🪖

眾所期待的第二季來啦！《殭屍校園》《D.P：逃兵追緝令》｜原班人馬出演，實力派演員加入 🧟‍♂️🪖

共搜尋結果

這樣聽周董最好聽，最強Apple Music與Spotify 收聽指南

這樣聽周董最好聽，最強Apple Music與Spotify 收聽指南

寶寶粥全數榮獲潔淨標章 副食品專家成食安守門人

寶寶粥全數榮獲潔淨標章 副食品專家成食安守門人

連林宥嘉都愛上的新加坡道地美食 超堅持一隻雞只做四份

連林宥嘉都愛上的新加坡道地美食 超堅持一隻雞只做四份

【育兒好物】培果教育｜語言治療師研發教具：《符號探險圖鑑》#語言發展 #親子活動

【育兒好物】培果教育｜語言治療師研發教具：《符號探險圖鑑》#語言發展 #親子活動

鴻海攜手周美玲打造人性科幻影集《Q18》李銘順、天心、炎亞綸、石知田、金士傑、李璇開創台劇史上科技跨界合作

鴻海攜手周美玲打造人性科幻影集《Q18》李銘順、天心、炎亞綸、石知田、金士傑、李璇開創台劇史上科技跨界合作

集結關8的青春與歷程！《18祭》大型野外周年演唱會，上周滿席熱唱開演！(圖/報導翻譯總整)

集結關8的青春與歷程！《18祭》大型野外周年演唱會，上周滿席熱唱開演！(圖/報導翻譯總整)

奇異博士2電影心得--有雷劇透請謹慎服用｜看到最浪漫的一句話｜幸福比成功重要

奇異博士2電影心得--有雷劇透請謹慎服用｜看到最浪漫的一句話｜幸福比成功重要

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

[玩具]小伊恩長牙了！關於固齒器的使用時機及選購小叮嚀

[玩具]小伊恩長牙了！關於固齒器的使用時機及選購小叮嚀

眾所期待的第二季來啦！《殭屍校園》《D.P：逃兵追緝令》｜原班人馬出演，實力派演員加入 🧟‍♂️🪖

眾所期待的第二季來啦！《殭屍校園》《D.P：逃兵追緝令》｜原班人馬出演，實力派演員加入 🧟‍♂️🪖

寶寶粥全數榮獲潔淨標章副食品專家成食安守門人

寶寶粥全數榮獲潔淨標章副食品專家成食安守門人

連林宥嘉都愛上的新加坡道地美食超堅持一隻雞只做四份

連林宥嘉都愛上的新加坡道地美食超堅持一隻雞只做四份