🍫全聯甜點-Toblerone聯名蛋糕🍰

又到了超商美食推薦時間囉！ 這次跟著牧羊人腳步來到全聯福利中心👣 一起看看是什麼厲害的聯名甜點🍮 - 還記得上次跟HERSHEY、OREO聯名嗎 這次終於瑞士巧克力品牌Toblerone聯名了😭 接近秋初 吃巧克力再好不過了🆚 而且甜點造型真的好可愛 味道也很濃郁呢🍫 - 這次聯名甜點對我來說 不只吸睛 更是吸金啊！ 還有還有 巧克力和螞蟻控們也要趕快搶一波！ 10/16-11/19開賣 10/30還有第二波新品上市 讓大家秋天也胖嘟嘟🐷 - 💰以下為甜點價格與介紹💰 巧克力邦特蛋糕🍰 119元/條 適合當螞蟻的你 有著巧克力滑順濃郁奶油🐜 還有堅果粒增加蛋糕口感 但我認為可以搭配飲品會更好一點👍 巧克力拿破崙捲🍰 99元/條 高CP值的蛋糕 相對比較沒有前面邦特蛋糕甜 蛋糕口感呈現微扎實 反而覺得這個會成為下次二買的商品 巧克力香緹蛋糕捲🍰 99元/個 造型超可愛 中間還有三角巧克力 也是會再次買的商品 巧克力雪藏蛋糕🍰 69元/片 甜點第二名 口感柔軟綿密細緻 建議放段時間再吃會更棒👍 - 10/30 還會再出兩個新品 巧克力布雷派🥧 與 巧克力榛果布丁🍮 各位一定要買到喔！

全聯草莓季🍓草莓卡士達蛋糕🍓

草莓卡士達蛋糕 綿密的蛋糕體， 還有順口的卡士達醬 搭配起來超級好吃❤️❤️ 大約是6吋的大小非常剛好 一個不小心會把一整個吃光啊🐷 一開始還買不到還跑去全聯訂 現在不用訂就有超級多呀🤣 #草莓季 

大優惠週三買菜！特價全聯福利中心多吉懶人包

大優惠週三買菜！特價全聯福利中心多吉懶人包 ⏰活動期間：依公告為主 ✅活動內容：依公告為主 #多吉 #多吉懶人包 #美食 #消費 #生活 #全聯優惠 #全聯必買 #台灣全聯 #全聯折扣 #全聯點數 #超市優惠 #全聯新品 #省錢攻略 #全聯生鮮 #全聯美食

週三優惠一次看！！全聯福利中心多吉懶人包

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零食分享第二彈▪黑師傅🤤 激推☆花生-黑糖-巧克力☆ 越吃越

零食分享第二彈▪黑師傅🤤 激推☆花生-黑糖-巧克力☆ 越吃越涮嘴的好吃零食 #黑師傅 #零食 #點心吃什麼 雖然黑師傅不算便宜，但一直是家中常駐零食前幾名🤣(比日本薯片還常駐) 我個人是最愛巧克力🍫口味的，但是花生🥜口味跟黑糖口味也都很愛~~一次都會囤個6-8罐 做為一個吃貨，一天6-8餐真的不是誇大~有時候不小心飯後就嗑完一罐黑師傅(我爸表示傻眼 最近去全聯還順便囤了我最愛的一款餅乾， 「RITZ麗滋 起司三明治餅乾」，雖然每次吃這個都是滿滿的罪惡感但是還是好愛哦🤣🤣 有人也喜歡吃黑師傅嗎🤤 #Sayuki吃什麼

「抹茶三重奏香緹杯」全聯第五彈，是一個我很驚訝的商品....

「抹茶三重奏香緹杯」全聯第五彈，是一個我很驚訝的商品.... 表面的抹茶微苦，第一層的內餡也是抹茶，很甜！ 第二層的紅豆也是甜的，但是很香超好吃的，而且還吃得到紅豆 第三層的應該是蛋糕，超級噁心，超重的糖味，蛋糕還濕濕 散散的，超反胃....最後一層就是基本的鮮奶油沒什麼特別的 以上都是單一吃，全部一起吃紅豆味最凸顯！抹茶味整個被蓋掉，但是整體除了紅豆味很ok其他的口感超級噁心，除了甜就是甜一點香味都沒有 這款我絕對絕對不會回購的！ 這杯是$49 剩下的兩款蛋糕我不會買，所以就不用等嘍😅 

酒感超輕盈的美拍顏值擔當，啤酒界的粉紅酒誕生！  到超商邂逅春日浪漫，SUNMAI金色三麥紅葡萄啤酒限量登場

台灣在地精釀啤酒品牌「SUNMAI金色三麥」推出全新季節酒款「紅葡萄啤酒」，一改消費者對啤酒的印象，以紅葡萄釀出輕盈口感，呈現粉紅酒般的夢幻色澤，細緻的碳酸氣泡釋放果實香氣，優雅美顏搭配無負擔的酒感，無論出遊野餐或是聚會佐餐，都是最佳美拍顏值擔當。即日起，全台灣7-ELEVEN及各大通路限時限量販售。 欣賞粉嫩美顏、凝聚果實氣息，是啤酒但更適合用葡萄酒杯品飲 SUNMAI金色三麥全新季節啤酒「紅葡萄啤酒」，讓形象爽朗的啤酒變得優雅迷人了！啤酒和葡萄酒有著截然不同的形象，啤酒適合歡聚時刻暢飲，葡萄酒則是放慢節奏的細緻享受。SUNMAI金色三麥巧妙反轉消費者對啤酒的印象，以紅葡萄釀出超輕盈口感，讓啤酒呈現出粉紅酒般的夢幻色澤，自然果實香氣隨著細緻碳酸氣泡釋放，尾韻帶有軟糖的香甜滋味。使用能凝聚香氣、呈現晶瑩剔透酒體顏色的葡萄酒杯，更可以充分感受到「SUNMAI金色三麥紅葡萄啤酒」宛如粉紅酒般的優雅浪漫。 酒感輕盈無負擔、到超商就能輕鬆擁有，今年春天最百搭的Smart Casual酒款！ 「SUNMAI金色三麥紅葡萄啤酒」採用低溫發酵，純天然無人工調味釀造，並且大幅降低讓許多人對啤酒卻步的苦韻，入口沒有葡萄酒的丹寧澀感，酒精度僅5.5%，比葡萄酒容易輕鬆享受，同時還自帶穩站C位的華麗氣場。下班小酌、戶外野餐、招待重要賓客、紀念日的佐餐酒，「SUNMAI金色三麥紅葡萄啤酒」百搭各種休閒和正式的場合，除此之外，在「me time」的睡前開瓶獨飲，用一杯酒的時間療癒自己，也是十分愜意的日常享受。 即日起，「SUNMAI金色三麥紅葡萄啤酒」於全台金色三麥啤酒餐廳門市，以及7-ELEVEN、全聯福利中心、家樂福、大潤發、Jasons、city’super、美福食集、微風超市、SOGO FRESH MART皆有販售，每瓶售價125元，限量酒款，售完為止。

30分鐘上3菜

✨小嗨媽咪30分鐘上菜嚕✨ 暨上回的15分鐘上菜 這次多一道共3菜 除了醃牛肉之外多了一個冰鎮秋葵的動作 因此耗了點時間 ➕➕➕➕菜單來了➕➕➕➕ 😋 日本蔥炒牛肉 😋 跟上回一樣的料理方式 但加了大人小孩都愛吃的「有機山茶茸」 跟金針菇長的非常像 顏色偏黃 口感比較脆 另外最近買了小蘑坊的蒜味油 拿來淋青菜或者醃肉也超適合👍 一樣用牛五花及日本蔥 這些全聯福利中心都買的到 大火快炒3分鐘起鍋 超級下飯的！ 😋 煎雞蛋豆腐 😋 這是我家小孩的最愛了💕 熱鍋後中火煎至每面都呈現金黃色後 大火逼油起鍋 前後約5分鐘 不需要額外調味就很好吃 😋 涼拌秋葵 😋 在滿滿的蛋白質之後 當然要來個高纖清爽的秋葵囉 秋葵在洗的時候可以泡一下鹽巴水 把表皮上的絨毛稍微搓掉口感會比較好 去掉蒂頭 滾水川燙3分鐘 （我今天用炒鍋來燙所以比較久 約5分鐘） 撈起後通通丟進裝滿冰塊的碗公清涼一下 調味是蒜蓉和風醬油 因為我兒子愛吃蒜頭 所以就不用蒜油 而是將蒜頭切細丁 然後加入和風醬油 最後淋在已經冰鎮好的秋葵上 就可以擺盤上桌吃飯囉～ 其實三道菜我的準備順序是 1. 先把米洗淨放電鍋煮 （怕太早煮好飯會乾掉 可以在電鍋跳起之後多加一點水在外鍋） 2. 備料 （記得冰塊要事先準備 沒冰塊冰水也可） （牛肉先醃 再去洗菜切蔥⋯） 3. 燙秋葵然後冰鎮的時間準備另外兩道料理 4. 牛肉跟煎豆腐我是同時下鍋 家裡是雙口爐的可以一邊放炒鍋一邊煎鍋 同時炒➕煎 上菜速度會快非常多！ 以上，30分鐘包含備料 原本要煮藜麥飯（又是我兒子愛吃） 結果煮好之後才發現忘記放藜麥😅 吃飽之後記得要叫小孩自己把碗拿去洗 老娘煮飯已經很累（又熱） 自己洗碗不為過吧～～ #結果都煮小孩愛吃的 #牛肉女兒愛 #秋葵兒子愛 #我已經差不多忘記自己喜歡吃什麼了😂

久坐少動、壓力大 都是讓代謝力下滑的NG行為！ 安怡營養科學全新推出代謝之鑰 邀你聰明吃 輕鬆動 一起啟動身體代謝大門 

中年開始衣褲變緊、身材走樣很正常？葉若懿營養師提醒，長期久坐、生活壓力大、睡眠不足、高油鹽糖外食習慣，都是讓代謝力下滑的NG行為。代謝變差並非中年人的專利，若置之不理，當心埋下健康的未爆彈！如發現身體代謝變差，應遵循減少高油鹽糖飲食、增加運動量的「少吃多動」原則。即使生活忙碌難以落實，也可以聰明吃、輕鬆動，開啟身體代謝大門 讓代謝力持續轉動！安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」含有TWK10®運動益生菌能提高身體活動力，吡啶甲酸鉻幫助醣類正常代謝，減少多餘負擔。兩大優惠邀你即刻啟動身體代謝大門！7/4-7/17於全台全聯通路購買安怡代謝之鑰，皆可享有買一送一限時優惠。此外，7/4 -7/27凡參加安怡LINE官方帳號舉辦的免費「代謝力檢測」活動，即有資格抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」能促進新陳代謝，讓代謝動起來，健康自然來。 代謝差非中年人專利 這些NG生活行為都在悄悄削弱你的代謝力 除了年齡會影響代謝，現代人生活中常見的NG行為也可能會讓代謝力失衡： 長期處於高壓狀態，會降低身體新陳代謝，也有可能加劇疲勞感，或導致情緒低落與睡眠障礙。 平日工作午餐求方便快速，常會使用外送平台團購餐點，難免有高油、高鹽菜色。此外，台灣手搖飲多元，茶飲加上甜甜的咀嚼配料，最適合作為下午茶來紓解工作壓力。葉若懿營養師提醒，高油、高鹽、高糖飲食容易造成血糖波動，影響代謝力。 辦公室上班族不僅每日需坐在電腦螢幕前，還可能有長時間的會議，讓大家動彈不得。上下班通勤如距離較遠，則會長時間坐在汽車或是大眾交通工具上。久坐導致活動量減少、身體消耗能量的速度也減慢。 安怡代謝之鑰邀請你聰明吃 輕鬆動 三大活化成分開啟身體代謝大門 忙碌的現代生活讓人分身乏術，面對代謝力下滑，還要兼顧工作與家庭，想維持健康飲食與作息，談何容易？葉若懿營養師分享安怡代謝之鑰提供兩大關鍵成分，幫助調整體質、提升代謝力。TWK10®運動益生菌能改變細菌叢生態，幫助身體更有效利用能量，進而調節生理機能、增強體力，無論是應對高強度運動，或維持穩定運動狀態，都能讓運動表現更有感。 專利活性吡啶甲酸鉻，吸收率較一般其他形式鉻高，能幫助醣類正常代謝，促進新陳代謝。 水溶性纖維益生元，促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能，使排便順暢，健康少負擔。 然而，提升代謝力不應只靠吃對營養，還需養成運動習慣。若生活忙碌無法抽時間到健身房，可以聰明增加活動量，如：上下樓改爬樓梯、搭乘大眾運輸工具提前一站下車，增加步行數量、或是在家看電視同步做健身操等。 葉若懿營養師分享聰明吃、輕鬆動妙招，讓代謝力持續轉動。安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」, 添加的三大成份，幫助調整體質、提升代謝力 安怡產品享買一送一新品優惠 再抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票 只有5名等你來拿！ 葉若懿營養師邀請大家即刻啟動身體代謝大門！7/4-7/17於全台全聯通路購買安怡代謝之鑰，皆可享有買一送一限時優惠！兩件商品優惠特價$997買一送一，一罐不到$500的新品優惠。 此外，7/4 -7/27加入安怡LINE官方帳號成為好友，立即體驗「代謝力檢測」活動(https://maac.io/4eCfZ)，即可獲得江蕙演唱會搖滾區雙人門票抽獎資格，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 7/4 -7/27參加安怡LINE官方帳號的免費「代謝力檢測」活動，完成者即有資格抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 

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停止瞎買！韓妞日妞先借過，最近瘋傳台妞必買的洗髮精就是它！別再因為頭臭味被誤會沒洗頭啦～

平常買任何東西都會被韓妞日妞燒到，但洗髮精可不能瞎買！台灣的夏天又悶又熱，如果沒照顧好頭皮，就會有可怕的頭臭味找上門！明明每天都洗頭，頭皮卻還是悶悶癢癢的，不小心被身邊的人聞到異味，甚至會被誤會是不是好幾天偷懶沒洗頭，真的尷尬到想撞牆！這時候只有專為台灣天氣設計的洗髮精才會懂台妞們的困擾！ 日本阿葵亞專為台灣研發的洗髮精！相較於日本，台灣天氣非常潮濕悶熱，加上空汙問題，容易讓頭皮殘留細菌和髒污，面對這樣的困境，阿葵亞控油洗髮精根本就是救世主來拯救台灣女孩～快讓小編實測給妳看！ 阿葵亞控油洗髮精有多厲害呢？它添加了檜木精萃，能夠有效地抑制細菌並控制油脂分泌，就是要同時具備這兩點，才能真正解決頭皮問題！加上這個超～綿密細緻的泡泡，能夠輕鬆沖淨～快速帶走頭頂髒污！ 夏天容易出汗又出油，早上就算洗過頭，撐不到下午就會變得十分油膩扁塌！阿葵亞淨水賦活系列的超強控油力能夠幫助頭髮維持整天的蓬鬆輕盈，明顯看出洗過的髮根都站起來了！無矽靈讓頭皮潔淨又無負擔，水潤賦活配方讓髮絲也不會因此打結變乾澀，反而更加柔順，這麼厲害的洗髮精怎麼能錯過！ 頭皮清爽的同時，還能感受到髮芯喝飽水的柔順感，完全是頭髮最理想的狀態，洗完後就能明白什麼叫做油水平衡！證明了只要用對洗髮精，就算是短髮也一樣仙氣十足～飄逸仙女感不再只是長髮的專利！ 身為台妞的妳怎麼能錯過這瓶專屬於台灣的洗髮精！七月份即將在量販店上市1000ml胖胖瓶，家樂褔、全聯和愛買等都買得到喔！快讓阿葵亞來解救夏日油頭及恐怖空汙的攻擊吧！ 立即入手＞＞＞點這

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🍫全聯甜點-Toblerone聯名蛋糕🍰

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全聯草莓季🍓草莓卡士達蛋糕🍓

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30分鐘上3菜

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