8鍋小火鍋-新穎時尚.沙崙店~多種湯頭 高CP值 經濟實惠吃到飽

外宿時找吃的是我們的另一重點，原本我們打算去攤車區，結果看到攤車的菜單後果斷放棄，直接在飯店周邊覓食；在淡水吹風周邊有兩間牛肉麵店及兩間鍋物及全聯，淺淺走一遍後決定到8鍋享用晚餐 品嚐8鍋沙崙店 8鍋的湯底超多選擇，先前就有品嚐過其他分店的，對8鍋的印象挺好的，加上考量口袋深度，所以選擇8鍋 牛奶鍋 雖說先前就有吃過8鍋，但我從未點牛奶鍋，因為牛奶鍋與其他口味多十至廿十元，但沙崙店竟然是與其他口味一樣的價格，那當然是要選牛奶鍋啦；牛奶鍋最怕的就是到中段後，湯已呈現分離狀態，感受不到牛奶味，但沙崙店的牛奶鍋很不錯，到最後一刻都未分離 香蒜鍋 我妹問我說以前都吃哪種口味，當然是蒜味，濃濃的蒜香相當迷人，所以妹妹就點香蒜鍋，但我覺得沙崙店的蒜味沒我先前吃到的濃，所以當妹妹喝過我的牛奶湯後，就說明天中午她要來買牛奶鍋當午餐 完整圖文: https://ber925.com/8pot-shalun-shop/

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秋季送禮必備！星巴克南瓜拿鐵膠囊、星巴克家享咖啡禮盒新登場！

今年秋天就讓雀巢(Nestlé)和星巴克(Starbucks®)陪你一起在家享受季節「星」風味！星巴克家享咖啡推出秋季限定新品，包含「經典風味團聚禮盒」和「家享隨行咖啡禮盒」兩款中秋禮盒，更有人氣熱銷的星巴克特選系列「星巴克®特選即溶香草風味拿鐵」、「星巴克®特選即溶抹茶拿鐵」和「星巴克®秋季限定綜合咖啡豆」同步回歸，為你獻上滿滿的星意！而雀巢多趣酷思攜手星巴克帶來全新的「Genio S Share小精靈咖啡機歡聚分享組摩卡玫瑰色」，也成為一大焦點，本次更首度引進北美與日韓熱銷的「星巴克®南瓜風味拿鐵咖啡膠囊（適用雀巢多趣酷思膠囊咖啡機）」，在秋意漸濃的美好季節，與親友共享歡聚時刻。 打造居家最潮星Café！星粉最愛的GENIO S SHARE新色上市 星巴克南瓜拿鐵膠囊首度登台 打造居家最潮星Café一定要來一組「雀巢多趣酷思Genio S Share小精靈咖啡機 歡聚分享組」，全新摩卡玫瑰色加上靈感來自星巴克的輕奢機身紋路設計，搭配兩款星巴克門市經典口味膠囊：「星巴克®家常美式咖啡（適用雀巢多趣酷思膠囊咖啡機）」和「星巴克®拿鐵咖啡（適用雀巢多趣酷思膠囊咖啡機）」，還附贈獨家的星巴克手寫玻璃杯組及專用筆，在家就能完美復刻星巴克門市的專屬儀式感，不論是自己獨享或者中秋歡聚送禮，都值得擁有。「雀巢多趣酷思Genio S Share小精靈咖啡機 歡聚分享組」歡慶全新上市，9月30日前只要到雀巢多趣酷思實體門市櫃點、雀巢多趣酷思官網、momo購物網預購，即享有超值優惠3999元還加贈精選好禮喔！ 另外更令人期待的是，今年秋天首度登台的「星巴克®南瓜風味拿鐵咖啡膠囊（適用雀巢多趣酷思膠囊咖啡機）」，不但是北美秋季的限定熱銷款、更曾在日本和韓國的星巴克門市掀起一股南瓜旋風，濃郁的南瓜香氣搭配暖心肉桂，只要一杯就能勾起人們對於南瓜派的秋實想念。 送禮傳遞滿滿「星」意！兩款季節禮盒限定登場 內含星巴克專屬馬克杯、玻璃杯 秋節歡聚時刻，一定要有星巴克！星巴克家享咖啡秋季限定禮盒，幫你傳遞滿滿的「星」意。「經典風味團聚禮盒」精選星巴克三大經典人氣風味，焦糖瑪奇朵、香草風味拿鐵和摩卡風味咖啡，更附贈星巴克經典馬克杯與咖啡匙，絕對是星巴克鐵粉必收藏的首選。另一款「家享隨行咖啡禮盒」，包含熱銷的焦糖瑪奇朵、帶有可可及堅果香氣的星巴克特選中度烘焙咖啡以及星巴克限定玻璃杯，不論是焦糖瑪奇朵加一份濃縮咖啡，或是自製焦糖瑪奇朵星冰沙，這款星級客製化的禮盒絕對可以滿足星粉們的多元需求，還在煩惱中秋禮盒該送甚麼？即日起於全台指定實體通路及電商平台陸續上架，搶購質感中秋禮就趁現在。 秋季來點「星」品味 多款熱銷風味限定回歸 不想出門，又想來一杯星巴克經典的香草拿鐵嗎 ? 去年熱銷的「星巴克®特選即溶香草風味拿鐵」 終於回歸啦！選用與星巴克門市同品質100% 阿拉比卡咖啡豆與揉合經典的咖啡館香草風味，再加上難以抗拒的綿密奶泡，每一口都能品味到細膩而豐富的咖啡風味。今年春天甫上市就熱銷一空的「星巴克®特選即溶抹茶拿鐵」，在抹茶控的呼喚下，終於可以補貨了，嚴選日本直送頂級抹茶粉，沖泡後的細緻抹茶泡沫，綿密奶泡融合成星粉最愛的抹茶拿鐵！秋意盎然的微涼天氣，就用「星巴克®秋季限定咖啡豆」幫自己沖一杯，帶有成熟大人感的可可風味咖啡，伴隨著鼠尾草與百里香的草本氣息，每一口都充滿了秋日的浪漫與溫暖，讓喜歡黑咖啡的你，打造專屬自己的家享時刻！ 星粉們即日起可以到 MOMO、蝦皮商城、博客來、Yahoo 等電商平台購買，全聯福利中心、7-ELEVEN、家樂福、大潤發、愛買等實體通路也將在八月底陸續開賣！期間限定、不要錯過！ #南瓜拿鐵 #星巴克 

2025年全聯新品咖啡【CASA卡薩早餐咖啡豆】優雅香氣 口感滑順不酸澀 手沖全自動皆適用 辦公室咖啡豆推薦

每天早上一杯咖啡，是辣媽的習慣更是我的愛好， 如果趕著出門就到超商買一杯，如果閒來無事， 就會在家自己磨豆然後以手沖的方式沖泡一杯美式~ 前陣子到全聯採購的時候，看到架上新品【CASA卡薩早餐咖啡豆】 顯眼的色彩與包裝，非常吸引我，上網查詢後得知它的評價不錯， 價格實惠，利用特價的時候買2包~ 自己品嚐後也愛上它的好味道，連平常不喝美式怕咖啡苦的馬哥也覺得不錯， 物超所值的全聯咖啡豆分享給大家！ 【CASA卡薩早餐咖啡豆】於2025年全聯通路新上市，平常愛喝咖啡的人， 對它一定不陌生，它是相當暢銷的「卡薩高海拔阿拉比卡豆」及 「卡薩老饕咖啡豆」同系列的優質產品！ 每袋為一磅裝的大容量，並且採用夾鏈袋包裝，方便保存， 非常適合辦公室茶水間、餐飲業或飯店民宿等使用，更適合愛喝咖啡的家庭~ 辣媽愛喝咖啡，每天大概1-2杯，我喜歡中烘焙的口感，不酸亦不若澀， 【CASA卡薩早餐咖啡豆】就是我喜歡的中焙火， 同時也是超商美式咖啡最常選用的焙度，口感與香氣平衡， 很適合一般消費者或者是咖啡新手~ 咖啡等於苦是很多人的刻板印象，其實細細品嚐會感受到不同的滋味， 【CASA卡薩早餐咖啡豆】有著充滿朝氣的米果熟香，讓人感覺很溫暖， 帶來滿滿活力！ 【CASA卡薩早餐咖啡豆】是台灣製造的優質咖啡豆， 並且由SCA國際咖啡師監製調配， 採用專業烘豆師所推薦的德國進口PROBAT烘豆機，絕佳的蓄熱與保溫能力， 使每一顆豆子都能均勻受熱，確保穩定品質！ 辣媽隨手一倒，幾乎都是完整的咖啡豆~ 咖啡好不好喝，咖啡豆非常重要，辣媽之所以說它物超所值， 就是它的豆子相當平均， 因為它是依據雙重選豆程序，也就是採用G1級生豆，確保原料品質、 熟豆烘焙完後再加入篩選程序，剔除破碎豆，有效降低碎豆或貝殼豆比例（<5%）， 優於市場同級咖啡豆的水平，所以用同樣價格，選【CASA卡薩早餐咖啡豆】， 即能擁有更好的品質，品味更香醇的咖啡~ 聽到夾鍊袋打開的聲音，家中的毛寶貝又以為是她的食物， 馬上又跳上桌子湊熱鬧~ 辣媽用手動研磨，現磨的味道真香~ 以前我都覺得在家沖咖啡很麻煩耶，如果沒有全自動的咖啡機，還得自己磨， 再放進濾袋後慢慢沖，但當自己喝過手沖咖啡之後，感受到不一樣的濃醇香， 就發現，手沖不僅更好喝，更是一種樂趣~ 取適量，溫度大約90度的熱水，以畫同心圓的方式慢慢注入熱水， 先將咖啡粉都完全浸濕後靜置約30秒，再繼續沖熱水， 這時候整個周圍都瀰漫著迷人的咖啡香氣~ 每個人都有自己喜歡的濃度，所以在家手沖，就可以自己掌握~ 入口品嚐，它有著滑順的口感，不苦也不酸澀，喝到最後， 更散發著優雅麥芽糖香呢，所以馬哥也能歡喜接受~ 不論是早餐還是下午茶，手沖一杯香醇濃郁的卡薩咖啡，搭配一些點心， 簡單又方便，而且很省錢(呵呵)，不景氣的年代，一定要懂得精打細算~ 早上一杯咖啡，開啟每一天的美好，下午再一杯，感受放鬆時刻~ 香醇潤順的【CASA卡薩早餐咖啡豆】也可以隨喜好加入牛奶、煉乳、檸檬汁... 做成特調，風味更豐富哦~ #2025年全聯通路新上市【CASA卡薩早餐咖啡豆】☕美味推薦！ 官方粉絲團：https://www.facebook.com/casacoffeefamily 線上購物商城：https://shop.goodyoung.info/

生酮日記-第二周

周日晚上認真地計算，該攝取的熱量及攝取的比例，我的TEDD是1466，若是想減重需要一日減300卡，因此我定一日1200大卡，那油脂攝取93克，蛋白質75克，碳水化合物15克，依此進行…. 周末兩天超級外食日，還有小幅的下降，已經甚感欣慰了。 2020/08/03(星期一) 體重56.4 體脂29.5 BMI 20.0 10:00-17:20 防彈咖啡 12:30 煎鮭魚 16:30 艾曼達切片起司*1 16:50 鮮奶豆漿188cc(半盒) 18:40 滷白菜*1 2020/08/04(星期二) 體重56.1 體脂29.7 BMI 20.0 昨天記錄了一天，發現攝取不到1200卡啊!!所以應該還不是因為生酮而瘦下來的吧!因為我的體脂也是沒有下降反而升高了，除了超市及超商可以準確了解營養價值外，外食的部分都只能大約拿捏，像今天吃的排骨湯可就考倒我了，只能記錄大約的攝取量，因為糖喝起來很甜，應該有加糖吧!!糖份今天有可能破表了 10:00-17:20 防彈咖啡 12:30 排骨湯*1+蘿蔓生菜少許 16:30 水煮蛋*1 18:50 地瓜約30克 20:00 地瓜約30克+水煮蛋*1 2020/08/05(星期三) 體重55.8 體脂29.8 BMI 19.8 體脂一直降不下來，是油脂攝取過多嗎??所以今天早餐沒有喝防彈咖啡，喝一般美式，也沒有間階斷食，早餐吃了一片艾曼達切片起司，想說改變一下飲食狀況， 08:30 熱美式+艾曼達切片起司*1 12:30 油澬鮪魚一罐(紅鷹牌)+蘿蔓生菜一盒+凱薩醬0.5包 14:00 熱美式+3匙MCT油 16:30 水煮蛋*1 18:50 燙青菜*1+滷蛋*1 21:00 夏威夷豆25克 昨天沒有喝防彈，果然今天的體脂就往下降，身體並沒有開始生酮。 2020/08/06(星期四) 體重55.9 體脂29.1 BMI 19.8 08:30 熱美式+艾曼達切片起司*1 11:00 水煮蛋 12:30 油雞翅*2+蘿蔓生菜+凱撒醬 15:30 腰果5顆 16:00 MCT油15ml 又一日沒有喝防彈，體重小升，體脂小跌，我想我失敗的原因，應該是蛋白質過多….，又到了開心的周末了，應該會亂吃，希望可以保持在56。 2020/08/07(星期五) 體重56.0 體脂28.9 BMI 19.8 08:00 熱美式 10:00 夏威夷果13克 12:30 Costco凱薩沙拉1/3+Costco烤雞腿 15:00 艾曼達切片起司*1 17:00 MCT油15ml 18:50 爭鮮(花椰菜、秋葵、蘆筍手卷*2、海帶芽) 今日沒有約會，飲食可以控制，唯有全聯買的蝦捲碳水可能過高，但好好吃 2020/08/08(星期六) 沒有量體重 10:00 波菜一盤+杏包菇 12:00 煎雞蛋*2+一片火龍果+一片黃西瓜 15:00 夏威夷果28克 15:30 蘿蔓生菜+水煮蛋 18:30 蝦捲*3(全聯)+生酮杏仁片*2 23:00 起司德國香腸*1 (全家) 早上量體重，還好保持在55.9，但今日有早餐約會，歡迎我最喜歡的蔥油餅，一早就呈現半放棄狀態，加上生理期心裏一直覺得想吃，想吃，想吃，今日第一次破戒吃了零食-奶油酥餅。 2020/08/09(星期日) 體重55.9 體脂28.9 BMI 19.8 09:50 麥味登歐姆蛋+蔥油餅半份 12:00 MCT油15ml 13:00 月亮蝦餅一份+清炒空心菜 16:30 夏威夷果28克 17:00 生酮杏仁瓦片*3 17:30 鐵板燒(雞腿排+豆芽菜+空心菜) 20:00 奶油酥餅*1 一周心得: 當發現體脂沒有下降的時候，我想我的生銅應該是沒有成功的，其實有一點點失望，畢竟這麼努力地控制飲食，但還好不是完全沒有收穫，至少體重保持在56，另一個收穫就是常常發作的胃食道逆流現象減緩很多。 我去圖書館租借了兩本關於生酮飲食及生酮食譜的書，發現我應該是蛋白質攝取過多，導致身體運用的過多的蛋白質來當成能量，因此體重有下降，但體脂沒有，所以啊!!生酮真的不是一個一直吃肉就可以的瘦身方式，難怪身邊的朋友有些試了都沒用，反而還胖了，真心覺得要好好做功課。 下周開始進行增油減蛋的生酮行動 GO GO GO…

全聯X魷魚遊戲【全聯經濟魷戲】：甜點聯名-黑森林波士頓派

全聯X魷魚遊戲【全聯經濟遊戲】 甜點聯名-黑森林波士頓派 黑森林波士頓派售價$99元(2片) 黑森林蛋糕風味與波士頓派結合的甜點風味~ 蓬鬆柔軟的蛋糕體夾著絲滑細緻的鮮奶油，每一層都散發濃郁的巧克力香氣~ 輕盈的口感中帶著深邃的風味，既經典又富有層次感。 每一口都像是一場甜蜜的奏鳴曲，讓人回味無窮，彷彿品嚐著黑森林的浪漫與神秘。 延伸閱讀

新蔬食~輕鬆肉EasyMeat-纖の大腸包小腸、香筍肉圓︱純素版台灣小吃

全聯超市採購家用時在冷凍櫃區看到 素食版 的 台灣小吃 覺得很特別，是 輕鬆肉Easy Meat 品牌的 纖の大腸包小腸&香筍肉圓 ，買一份回家打算讓家人一起品嚐看看； 大腸包小腸 可以使用微波加熱或是電鍋蒸熟來吃。 纖の大腸包小腸 一盒有2入， 透明的包裝背面可以看到內容物。 肉圓 也可以使用微波加熱或是電鍋蒸熟來吃。 盒內有專用醬料包，肉圓看起來不小。 將肉圓&醬料放入碗內置入電鍋蒸。 大腸包小腸 是已經搭配好的，擺入盤內後與 肉圓 一起放入電鍋蒸熟。 蒸熟的 大腸包小腸 有再拿到鍋子裡將香腸部分稍微煎過。 如果要豐富一點可以再撒上香菜或小黃瓜切片。 香筍肉圓 皮薄不厚內餡飽滿、醬汁鹹度清淡，內餡帶有胡椒香氣；有獲得 2023年新味食潮 FUN FOOD TAIWAN獎 的 纖の大腸包小腸 的米不會硬，嫩薑&芥菜配料淡淡的酸甜，以甜菜根染色並用大豆蛋白製作的香腸沒有濃厚的豆味，口感Q軟；官網部分有提到選用大豆蛋白的植物性蛋白質為主要成分，大豆蛋白可提升飽足感，脂肪&碳水化合物含料較低，不會造成血糖突然上升。 輕鬆肉Easy Meat 植物蛋白纖膳食產品的誕生，來自創辦人的女兒，因環保議題抬頭，加上小孩牙口尚未發育完全，有次吃肉不小心噎到，為了孩子的健康與安全，誕生了這系列產品。(更多解說點我) 這兩款小吃吃下來基本上都好吃，我跟家人比較偏愛 纖の大腸包小腸 多一點，有興趣的可以品嚐看看(❛◡❛✿) 小吃資訊👇👇👇 輕鬆肉Easy Meat 官網 : (點我) Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) 大豆蛋白植物性蛋白質輕鬆肉EasyMeat2023新味食潮獎纖の大腸包小腸香筍肉圓素食台灣小吃素食冷凍食品全素小吃全聯超市

真假啦！這真的太震撼了！！威士忌多吉懶人包汀士頓珍藏三桶！大全聯愛買

真假啦！這真的太震撼了！！ 威士忌多吉懶人包 跟你們說💖 🙋🏻‍♀️單喝就很可以欸～ 入口比想像中還滑順 帶點水果乾那種香氣！ 層次感直接滿滿 舒服到不行😌 有時候我還會自己小玩一下， 用新鮮柳橙點綴 明亮果香開啟味蕾喝起來超順！ 丟點冰塊 再配個起司或小肉盤 味道瞬間升級 直接放空放鬆超享受～🧊🍊🧀 而且這瓶汀士頓傳承雪莉桶威士忌超好買 📍家樂福、全聯、愛買還有一般酒專都找得到 週末在家就能自己來一杯 有夠有儀式感！👌 📍50ml販售通路：全家、7-11 Cheers！🥃✨ — 影片照片未經授權，請勿任意轉載使用 ™️ 尊重著作權 ®️ #多吉懶人包 #汀士頓威士忌 #單一麥芽威士忌 #威士忌調酒 #居家小酌 #調酒推薦 

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