男人來自火星，女人來自金星

昨天陪弟弟參加完畢業典禮就回阿公阿嬤家逛夜市，今天下午在客廳各自滑自己的手機，有人丟出話題才開啟聊天模式，結束後就等下一個人看到什麼新聞或消息才又開啟話題，很喜歡這種全家在一起，但又各自做著自己的事，卻可以隨時參與彼此的互動。 我帶回來的書看完了，去我妹房間拿了一本「男人來自火星，女人來自金星」看，問我妹才發現這本書是我的🤣 今天就把整本看完了～ 📖No.4《男人來自火星，女人來自金星》p.1-p.327完✅ 男女真的大不同，思維方式、情緒、邏輯，面對處理問題的方法都不一樣。 這本書不但幫助我了解男生也讓我更了解自己。 ❤️重點是：愛是給對方適當的、需要的，而不是給自己想給的，覺得好的！ 要學習永遠支持、鼓勵自己、練習實踐調整所學，更需要去了解男女彼此就是來自不同的星球，原本就不一樣，能幫助自己更有愛心。 尤其書中提到的寫情書，不只是對伴侶，對任何人都可以用這樣的方式表達自己的感覺，可以幫助減少負面的情感，增加積極的感覺，有時對伴侶的感覺可能源自於過往的傷痛，想清楚對象時候可以寫一封信給過往的人。 步驟一：寫情書 寫一封表達你的氣憤、傷心、害怕、後悔和愛的感覺的情書，用這個方式充分表達所有的感覺，來幫助能夠以更有愛的方式來與對方溝通。 原則 1.讀情書給另一半聽，假設他正以愛和了解聽你讀信。 2.每封信包括五種感覺，先是氣憤，再是傷心、害怕、後悔，最後是愛。 3.用一些簡單明瞭的句子描述每種感覺，保持五種感覺的句子長度相等。 4.每寫完一種感覺，停一下，讓下一個感覺湧上，然後寫下那種感覺。 5愛的感覺沒出以前。不要停止寫信，耐心地等待愛出現。 6.在信末署名。再想想你需要什麼，寫入附註。 步驟二：寫回應信 當你表達了積極和消極的感覺後，再多花三到五分鐘寫回應信，可算是治療的方法。在這封信裡，你可以寫下希望從對方那裡得到的回應。 方法是，想像你的伴侶非常有愛心地回應你受傷的感覺——你在情書中表達的感覺。寫一封信給自己，假裝那是對方的回應信。信中包含所有你希望從配偶口中聽來的、關於你所表達的受傷害的事。 步驟三：分享你的情書與回應信 分享信十分重要， 🔘可給你伴侶支持你的機會。 🔘允許你獲得自己需要的支持。 🔘以愛與尊重的方式給與伴侶必要的回饋。 🔘可促進關係的改善。 🔘可教導你的伴侶知道什麽對你最重要，也可以教導他如何成功地支持你。 🔘溝通破裂時，可幫伴侶再交談。 🔘可教導我們如何以安全的方式來傾聽消極的感覺。 祝福大家都能跟心愛的另一半幸福快樂❤️ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 （汗腺通了之後，隨便跑跑真的就滿身大汗） 2024.06.16 日更108/1000 金錢能量日記77 運動Day47 讀書&輸出Day16 天樁與地樁Day8 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

秒變韓星不是夢！全台 7 間照相館推薦，韓系求職照就選這！

秒變韓星不是夢！全台 7 間證件館推薦，韓系求職照就選這！

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！畢業近在眼前，熱騰騰的履歷卻感覺少了些什麼？原來是少了一張專業又吸睛的證件照！有張專業的證件照其實更能襯托出整張履歷的個性及正式感，以下七分之二的探索就整理出 7 間位於台灣各地的照相館， 一起更新你的求職照，成功拿下 offer 吧📸 🙆‍♀️ 【台北韓式證件照】神秘客詳細心得請看：【台北韓式證件照推薦】身分證護照照片大翻新！9 間台北照相館證件照評比 🙆‍♀️ 【台中韓式證件照】神秘客詳細心得請看：【台中韓式證件照推薦】身分證護照照片不尷尬！7 間台中韓式大頭照相館評比 🙆‍♀️ 【台南韓式證件照】神秘客詳細心得請看：【台南韓式證件照推薦】告別護照身分證黑歷史，6 間台南大頭照相館評比 - 1. HOLO+FACE 照相館 🏠台北仁愛店：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄25號｜02-7729-1665🏠板橋環球店｜新北市板橋區縣民大道二段7號2樓（板橋火車站2樓）｜02-2965-5086🏠台北南西店｜台北市中山區南京西路1-2號6樓｜02-2568-2616🏠華山概念店｜台北市中正區忠孝東路二段89號2樓｜02-2341-6077🏠新店裕隆城店｜台北市新店區中興路三段70號4樓｜02-2916-1256🏠桃園遠百店｜桃園市桃園區中正路20號4樓｜03-2714-268🏠中友旗艦店｜台中市北區三民路三段161號（中友百貨 B棟4樓）｜04-2229-2338🏠高雄義享店｜高雄市鼓山區大順一路115號（義享時尚廣場4樓）｜07-550-8630 🕰營業時間：星期一至星期日，中午 11:00 至晚上 20:00，預約制 💰價格：證件照精緻妝髮：$1,200，職業肖像照(含妝髮)：$2,200 HOLO+FACE 照相館在全台皆有分店，台北仁愛店位於東區明曜百貨後方巷弄內，交通十分便利。HOLO+FACE 主打「1 對 1 妝髮造型」、「專業攝影」和「精緻修圖」一站式明星級體驗，除了形象照，也有提供證件照、各式寫真照、或是專業訂製照片等服務✨ 現場提供多種色系的基本套裝、襯衫、學士服、西裝外套等服裝供客人使用，可以免費借用💯每個拍攝項目皆含妝髮服務，會提供客人專屬的全新化妝粉撲，預約可直接透過店家官網，時段價位清晰透明。拍攝完畢後會有一對一的修圖討論，修圖師會根據客人需求仔細調整，整體服務過程流暢且方便！ 2. 好時有影 🏠公館台大店：台北市中正區汀州路三段160巷3號5樓之2 🏠中山店：台北市中山區南京東路一段86號11樓 🕰營業時間：09:00-21:00，預約制，詳情請見粉專 💸價格：韓式證件照 $399，韓式形象照 $599(半身) / $899(全身) 好時有影 Golden Years 攝影工作室目前有中山店、公館台大店兩間分店，提供韓式證件照、學士證件照、韓式形象照、個人/情侶/朋友/家庭寫真照及畢業照等豐富服務。公館台大店的工作室簡潔明亮，免費提供基本色系的西裝外套👔、襯衫及學士袍，也有妝髮師提供服務💄 拍攝過程中，攝影師會詳細確認客人需求，並針對照片修圖進行討論。拍攝後一週內會收到 Email，電子檔包含原圖與修圖後的照片，成品照片精美細緻！雖然無法在拍完後馬上取件，但是可以感受到好時有影對於細節的重視！推薦在時間上比較充裕的顧客來體驗，整體來說價格親民，專業度也不錯，是間高 CP 值得工作室！ 3. Qoopio 大研創意 🏠景美店：台北市文山區景美街1-2號 🏠中山店：台北市中山區中山北路一段140巷7號2樓 💸收費：韓式證件照 $599，半身韓式形象照 $1899 （含妝髮） 🕰營業時間：12:00-21:00，週五六公休 Qoopio 大研創意在台北共有中山、景美兩間分店。本次體驗的景美店位於景美站二號出口，步行十分鐘的距離。店內提供韓式大頭貼證件照、半身／全身形象照、全家福照、雙人/情侶合照，甚至還有體態紀錄的沙龍形象照可以選擇，種類豐富✨ 若選擇含妝髮可素顏前往，直接和彩妝師討論妝髮風格；攝影師也會引導表情與肢體，讓照片更加自然🪄拍攝完成選好要精修的照片之後，攝影師會與客人現場討論修圖細節，後續修改完成後，修圖師會在官方 LINE 上進行校稿。完稿當天，精修好的照片電子檔案就會 email 至你提供的信箱，實體照片也能選擇掛號寄送或直接回店取貨。 4. 黑鹿影像 🏠地址：台中市西屯區朝貴一街146號 💸收費：半身形象照含妝髮 $1,600，全身形象照含妝髮 $3,800 🕰營業時間：週一至週日 09:00-18:00，預約制 黑鹿影像就在台中西屯區的七期，位於朝貴公園附近，在住宅區周邊並有停車格。除了專業形象照外，黑鹿影像亦有提供韓式證件照、大頭照、商品攝影等服務，並可搭配妝髮或服飾租借。約 2 週後拿到成品，拍攝時，彩妝及髮型💅 上彩妝師均會給予建議，周到又不失專業，拍攝時攝影師也會給予動作指示，相當貼心，在細節上的呈現都非常注意，最後的成品也讓絕不令人失望。 5. 亞洲照相館 🏠地址：台中市中區中華路一段86號 💸收費：半身形象照 $1,200，全身形象照 $1,600，證件照 $480 🕰營業時間：週一至週五 10:10-21:00，週六 11:00-21:00 座落在熱鬧的中華路夜市，有多班公車行經的亞洲照相館，可直接在店門口停放機車，相當方便。照相館裝潢相當具有歷史氛圍感，周邊擺放的作品集，看起來相當溫馨。 老闆曾遠道日本去考證，所以拍攝風格主要以日式為主，但也融入了現今流行的韓式風格，服務上從接待到拍攝都給人溫馨❤️熱情的感覺，設備一應齊全，最棒的是預約時可以加價快速取件，適合有急迫需求的人。 6. 致自己 To myself 🏠地址：台中市西區精誠十六街6號 💸收費：精緻證件照 $600 ，精緻證件照（含妝髮） $1,380 🕰營業時間：週一至週六 10:00-19:00，週日 10:00-18:00，預約制 致自己 To myself 位在西區的公益精誠路口，店門口會有兩個招牌「致自己」及「天璽時尚美學」，致自己是攝影團隊、天璽時尚美學則是配合的妝髮設計團隊。提供多樣化攝影服務，如韓式證件照、學士照、形象照、親子照、孕婦👩‍❤️‍👩寫真等，臉書上都能看到相關攝影和妝髮作品，有興趣的可以參考並與店家討論。 致自己 To myself 含妝髮的韓式證件照拍攝，在化妝過程老師都會很細膩地詢問需求，也會根據五官作微調，畫眼妝的技巧也非常專業。除了會提醒因為是身分證大頭照，需要注意頭髮要勾耳後及露出眉毛，攝影師也很會捕捉每一個自然的瞬間。後續修圖也會讓客人參與，最後成果香自然，整個過程快速但不失專業！ 7. 52Hz 照相館 🏠地址：台南市東區小東路248-10號 💸收費：證件照 $850 / $1,200 / $1,700，形象照 $2,500 / $2,800 🕰營業時間：週一至週日 11:00-20:00，週三公休 52Hz 照相館位於台南東區小東路上，路邊有停車格，附近也有付費停車場供汽機車停車。內部空間舒適，櫃檯、服裝、選照、攝影、妝髮空間分區完善，且動線都設計得很流暢😆除了韓系證件照，也有提供形象照、孕婦寫真、全家福、情侶寫真、寶寶寫真等多種服務。 韓式證件照有分無妝髮、基礎妝髮及專業妝髮💄依據是否搭載妝髮，時間從 40 分鐘到 90 分鐘不等，現場有多款襯衫西裝可以借用。約 10 分鐘就修完圖拿到實體照片，也會提供一吋及兩吋電子檔至 LINE，現場使用現金或轉帳付款，快速又便利。 — — — — — 以上為本次的證件照相館推薦，七分之二的探索特派神秘客親自體驗遍布於台灣的 7 間形象照拍攝照相館。大部分的證件照像館都有提供加購妝髮服務，就算是沒化過妝的男同學新鮮人，也完全不用擔心！並且部分店家的陳設及內景，十分有特色及個性，讓進入攝影棚的客人，有種相當專業，放心的感覺，快來去以上推薦的相館試試吧✨ 到相館拍照延伸閱讀： 各縣市形象照推薦： ｜高雄形象照｜台中形象照｜台北形象照｜ 各縣市韓式證件照： ｜高雄證件照｜台南證件照｜台中證件照｜板橋證件照｜新店證件照｜台北證件照｜ 各縣市畢業照： ｜台北畢業照｜

國際賽後的鬱悶

過去情緒很滿的時候，我總覺得，想說的話太多，想想還是算了，不然就是寫完又刪掉，反正也沒人看。但這次決定寫下來給以後的自己看，看未來我有沒有比較看得開一點。每次國際賽結束之後我都很難不陷入這種詭異的憂鬱。平常沒有多少人關注體育，奪牌之後每個人就都覺得與自己有關了。這完全是可以預期的事情，說真的也沒有不對。運動員付出了長時間的心血、累積過無數的失敗、傷痛與挫折，才收穫甜美的果實，沐浴在眾人的讚譽聲中當之無愧。只是，有更多一樣努力的人，他們的表現沒有不好，只是競技場就是這麼的殘酷，技高一籌的人才能登頂。也有人因為傷勢、因為誤判甚至是缺少一點運氣而與獎牌無緣，他們一樣值得掌聲。*僅致意我有看的項目（僅限於臺灣選手），完全主觀看法、不負責任評論 楊勇緯 有件事很奇怪，拿過好成績的人好像就理所當然要永遠維持在高點，不然連名字都要被拿來嘲諷。這種勝負取決一瞬之間的比賽、對手都是世界翹楚、沒有什麼肯定會贏的比賽，BTW，哈薩克選手最後得到金牌。 連珍羚 三度踏上奧運殿堂的柔道女王，首戰以三角固取得一本拿下秒殺，可惜遇上強敵止步十六強。而我印象更深刻的是她的賽後訪問，她說這次自己一直處在很平靜的狀態，雖然結果不如人意，但她覺得自己是準備好的、狀態是好的，沒有遺憾。我不知道這會不會是她最後一次挑戰奧運，但是這種誠實而冷靜的面對一切的態度，讓我覺得她位於非常尊重賽事、尊重對手、還有尊重自己的努力的高度。 戴資穎 小戴不需要我再多說什麼了。看看她稱霸世界排名第一的紀錄，她早就不需要證明什麼。上一屆東奧真的就是陳雨霏爆氣展現超乎尋常的表現，短期比賽就是這麼不可測，想拿到金牌有時候真的不能沒有一點機緣。還要對她酸言酸語的人請找專業心理諮詢的協助，這內心的黑暗難以填補。她沒有欠任何人什麼！無法贏得比賽沒有人比當事人更難過！ 周天成 小天止步8強平自己最佳紀錄。去年發現罹癌、治療康復後旋即要克服這段空窗期跟低潮，然後重返奧運殿堂還能打出這麼精彩的成績，已經不是一般人可以想像。小天16強的對手可是世界排名第5的奈良岡攻大，雖然過去對戰成績是小天佔優勢，但畢竟對方正值極具競爭力的23歲、小天贏下來還是非常值得敬佩的。 謝淑薇｜曹家宜 家宜年紀輕輕就展現許多關鍵時刻的精彩好球，實在是捷克組合韌性太強、即便有些失誤還是頻頻以誇張好球拿走勝利，很期待未來繼續看到家宜的比賽。 湯智鈞 湯包是這次男團中唯一有上屆東奧經驗的選手，很可惜這次止步16強。只能說對手不愧是無課金大叔的同鄉-土耳其選手。年僅23歲的湯包已經展現學長一夫當關的穩定性，相信洛杉磯還能繼續為他加油。 雷千瑩 說到籤運...雷母八強的對手也是魔王一枚啊，雖然南韓選手全勛英銅牌戰敗給地主法國，但南韓射箭女團還是拿下了冠軍,，實力可以想見。印象最深刻的是全勛英其中一隻10分箭射在"圓心"上面，是我自己的話當下就東西收收離場了吧(x)。 鄭怡靜 個人私心認為桌球的籤運都不太好，無論是跟昀儒搭配的混雙或是女團都太早遇到中國了。除了自家前輩以外，能把孫穎莎逼得那麼辛苦真的只有怡靜，在我心中那個第三局已經贏了。陳思羽｜簡彤娟思羽比起上屆感覺更穩定了，雖然在女團第一點與新同學的搭配被0：3，但是一局咬的比一局接近，展現毫不示弱的拼勁並持續在比賽中學習、進化。 林昀儒 這個披著可愛外衣的back hand beast有多強悍無需多言，面對強敵日本男團擊敗張本智和拿下寶貴的一點，男單也跟地主超級新星Lebrun打得難分難解，誰出線都不奇怪。順帶一提，男單還讓斯洛維尼亞選手頻頻攤手、打到摔拍呢。 高承睿 可愛的柚子同學，球場上可是殺氣十足求勝欲極強，雖然現在很難洗掉腦海中他跟師傅的哏圖，相信不久的未來就會被他的精彩表現取代的。話說王楚欽慣用的球拍被踩爆後輸給瑞典選手，一堆人在那邊說大利多，拜託來奧運的哪有菜雞，瑞典男團最後可是拿下銀牌。 莊智淵 43歲的6朝元老、臺灣桌球教父，為臺灣體壇寫下了多少輝煌篇章，還在最後一舞提攜後進，並表示未來會產出更多水果（X），臺灣何其有幸。說真的好想看教父拍美食教學影片(?)。 潘政琮｜俞俊安 小潘很遺憾沒能複製上一屆的銅牌佳績，以18名坐收，俊安排名52。可必須說領先集團最後一輪是離譜的神仙打架啊！電視原本稍稍落後的Schauffele 抓緊Jon Rahm失誤連抓5隻小鳥，最終-19奪得冠軍，最後一洞差點拿下birdie打破球場紀錄啊（-20）。賽事膠著到麟洋金牌戰都開始了我還是捨不得別開視線，電視平板同時開。 張筑涵 坦白說完全看不懂這個項目。看起來有點像滑雪的概念，要滑在路線裡競速，可是技術層面跟戰術完全沒有概念。很重要的是，臺灣已經不算重視體育，冷門項目能夠獲取的資源與支持又更少，能夠堅持在這條路上真的不容易。 楊俊瀚 運動場上有許多項目非常 “現實”，天賦幾乎決定了一切的結果，後天的努力當然重要，但對方跟你一樣努力時，那道高牆是多麼讓人無力；在我眼中，田徑場就是這樣的地方。亞洲最速男楊俊瀚在復活賽跑出超越亞運銅牌、200公尺僅20.73的成績卻僅排名第三無緣晉級，因為這賽場殘酷的不講理。前4名的超人運動員們成績都在20秒之內；100公尺決賽更可怕，8個參賽者成績都在10秒內，決定勝負的差距更是在小數點後第2位。 賴主恩 去年杭州亞運被主恩圈粉之後就一直很期待他在巴黎的表現，當時關關難過關關過，面對地主中國選手還讓對手臉上掛彩濺血，當時超驚喜超驚嚇，這個量級竟然能展現這種破壞力，也讓我從此記住他。後來看了一些報導才知道，他曾經荒廢過一段時間才重拾這個舞台，任何事情只要中斷，想重新調整回來都需要好幾倍的努力，更何況是競技最高殿堂？主恩做到了，在杭州亞運拿下銀牌（其實後來蒙古選手藥檢沒過他遞補成為冠軍）、順利拿下巴黎奧運門票。雖然這次很可惜沒跨過哈薩克選手這關，但兩人真的打得非常非常接近！期待洛杉磯繼續幫他加油。 甘家葳 一樣是在杭州亞運注意到家葳，當時其實有機會挑戰冠軍的，但因為頭部傷勢被判定，安全考量無法繼續參賽，即便一樣拿到巴黎門票，相信他一定非常不甘心。這次很可惜無法找到身材劣勢的突破口止步16強，相信還是可貴的養分、會變得更強的。 黃筱雯 那就是一個誤判！你才被擊倒你全家都被擊倒！筱雯最後一個回合打飛對手護齒套的時候，我都覺得耳邊聽到開香檳的聲音了！如果不是那個跌倒被誤判為擊倒，筱雯很有機會一路挺進到決賽！很暖心的是，筱雯還是留到最後，當郁婷的陪練員， 就像郁婷東奧時為彼此做的。這些強悍的運動員，內心又無比溫暖善良，奧運所追求、所宣揚的，不正是這些令人崇敬的美德嗎？ 孫振 真的真的謝謝孫振讓臺灣認識這個運動，這個出身的日子就註定不凡的年輕人，在霹靂舞首次列入奧運項目就讓世界看到臺灣有個狠角色，不僅在台上展現高超技術，賽後接受訪問也是風度十足侃侃而談，不僅讓人覺得他真心熱愛這運動， 也深深覺得年輕一輩運動員的口條好太多了。雖然洛杉磯似乎又拿掉這個項目，但我相信未來有更多機會看到相關賽事。 套一句左盃說的，希望以後運動員輸了不要再跟任何人道歉，他們沒有欠任何人什麼。辛苦都是他們在辛苦，嘴砲的觀眾為他們做了什麼？ 最後不免譴責一下愛爾達。199元可以在60天內觀看超多賽事，你們在開什麼玩笑？這相當於3～8杯手搖飲的錢，很多人吃一頓飯都不只200元，害我從歐國盃、溫布頓到奧運沒有一天睡飽，然後你們還要播MLB、CPBL、英超、月底還有帕運，欺人太甚嘛！然後你看出事了吧，只有你們爭取播奧運、買轉播權，還要被情勒不讓大家免費看不支持體育，錢都你們在虧、轉播都你們團隊在辛苦，做這種吃力不討好的事幹嘛？我掰不下去了，反串要註明，謝謝愛爾達。

2024宜蘭露營、露營車推薦 | 4間必去的宜蘭露營地，超美山林園區，裝備出租/代訂食材 輕鬆享受露營樂趣！

好山好水好放鬆的宜蘭超適合露營！宜蘭露營營區一直都很熱門~這幾年想好好享受大自然的旅客也越來越多，宜蘭除了營地帳篷之外，還有特色露營車、溫馨露營屋可以滿足大家！也有許多宜蘭親子友善、寵物友善的營區，能讓你攜家帶眷一起同樂，是不是很心動啊~跟著AsiaYo繼續看下去吧🏕🌟 🌷充電莊 | 營地、小屋都漂亮🌷 園區超大還附免費停車場~交通方便之外，也支援電動車充電，跟著時代在走~超貼心！親子友善附設兒童戲水池，🐶還可以帶寵物🐱全家大小都適合的露營烤肉聖地，代訂食材超輕鬆，可別錯過了！ 💌真實住客評價：4.8/5.0 風景很美可以看到龜山島，也有夜景，老闆很親切，適合帶小朋友來 📍附近地標：林美石磐步道- 4.31 公里、山寨村- 4.65 公里 🛎️立即預訂：充電莊 🌷天梯露營區 | 裝備出租、代訂食材🌷 空間超大超舒服漂亮的營地，帶你脫離都市煩惱，晚上還能看夜景，跳脫原本的都市生活，短暫的享受一下自然的美好，不論是自己與寵物或是全家，親子友善都適合，提供裝備出租，露營小白也完全不用擔心~😍 📍附近地標：玉蘭休閒農業區- 1.67 公里、清水地熱公園- 7.70 公里 🛎️立即預訂：天梯露營區 🌷安農露營區 | 寵物友善、山泉水游泳池🌷 被漂亮山林包圍著的安農露營區，空間超優閒自在，還有山泉水游泳池🏊‍♀️可以享受~不只有營地可以選擇，還有露營拖車、車頂帳等等，如果對周邊的泛舟、農場有興趣也可以詢問，幫忙代訂行程喔！ 💌真實住客評價：4.6/5.0 園區服務親切，有一個很大的游泳池可以游泳玩水，還有提供餐廳可以點餐！ 📍附近地標：清水地熱公園 - 4721 公尺、玉蘭休閒農業區 - 6408 公尺 🛎️立即預訂：安農露營區 🌷森活趣渡假農場 | 可用WiFi、寵物入房🌷 可以選擇要露營車、露營屋，還有提供裝備出租，可選自搭營區！超多選擇讓流連往返，兒童遊戲區、兒童戲水池更是讓小朋友們不想回家🤣最讚的是如果你家有毛小孩，是可以一起入房的唷！超級推薦🤩 💌真實住客評價：3.7/5.0 很棒的享受，與自然的親近。前往太平山也方便，住在太平山附近的另一選擇。 📍附近地標：棲蘭森林遊樂區- 7.91 公里、太平山國家森林遊樂區- 9.26 公里 🛎️立即預訂：森活趣渡假農場 🤩更多宜蘭露營推薦🤩 精選四間超讚的宜蘭露營地有讓你心動嗎~還有更多超美的宜蘭寵物友善住宿等著你和毛孩一起去探索、發現！另外也推薦近期超夯的台中露營，台灣的美真的看也看不夠！快背上行囊，跟著AsiaYo一起出發吧🥰🎀 延伸閱讀 👉【2024宜蘭營地推薦】精選8間宜蘭親子友善特色營位，入住露營車享受宜蘭山景/海景/夜景！ 👉全台露營區露營訂位推薦 | 2024最新超夯露營區一次報給你知✨！ 👉【2024宜蘭露營推薦】TOP 10 宜蘭豪華露營.懶人露營車，專屬衛浴.廚房、少帳包區露營區推薦 👉【宜蘭露營懶人包】9間必看超夯宜蘭懶人露營、露營車、營地攻略，可以包場辦求婚派對！ 👉【2024宜蘭民宿精選】親子友善、多人包棟，近礁溪溫泉、羅東夜市，TOP18優質宜蘭民宿推薦 👉【2024宜蘭親子飯店推薦】Top30親子飯店、親子民宿、親子包棟villa|家庭出遊首選

全家人都愛的麻辣燙 終結「今天吃什麼」的困擾 桃園 麻子辣蒙古麻辣燙

有時想吃辣但又擔心小孩沒辦法吃！🍲 去X王集團但又覺得價格太高？💰又怕吃不飽 來麻子辣蒙古麻辣燙就對了！ 全家想吃的都能在這滿足😌 湯頭分兩種白湯及紅湯 白湯帶有薑蒜等中藥材，剛好可以讓常感冒的小豆芽補一下！ 紅湯帶有孜然的香氣～ 辣度可選擇微辣、小辣、中辣、大辣🥵 如果白湯想加辣也是可以的👍 份量分為超值餐和豪華套餐！ 食量較大的可以選擇豪華套餐 保證吃超飽🫃 也可自己選擇自己想吃的 店內值得一推的小菜是麻辣皮蛋，麻辣鴨血、麻辣豆腐這些外面都太常見了！來吃看看麻辣皮蛋，你一定會愛上😍 韓國拉麵也好好吃🤤 飲料🥤暢飲 加盟官方網站：https://mazla.tw/ 最終餐點內容、價格、營業時間請依店家公告為 𓇨 @麻子辣桃園中正店 ⚑ 桃園市桃園區中正路472號 #麻子辣蒙古麻辣燙 #火鍋 #麻辣火鍋 #鴨血 #麻辣豆腐 #桃園美食 #晚餐 #午餐

夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！

暑假才剛過一半，是不是該出去走走呢？今天的「全台免費展覽推薦」要介紹給大家最好玩、最有趣，而且也適合全家大小一起去的優質展覽。有的有結合時下流行戲劇、音樂的元素，可以看見社會多元的精彩。有的作品是溫柔又輕巧，看了之後可以緩緩步調，感受夏日午後的愜意。還有大人、小孩都喜歡的可愛始祖，簡潔的線條帶出活力的夏日氛圍。現在就跟著我們的介紹出發，來一趟夏之旅吧！ 全台免費展覽推薦—QPOWER QPOWER集結了酷兒相關創作，如音樂、影像、書籍、戲劇作品等，透過這些創作媒介來展現同志的各種樣貌。展場分成兩個區域，分別是黑色基調、暗黑的 FEAR，以及白色基調、迎向光明的 POWER 區域。選出這一年來關於同志的戲劇、遊行、出版作品、音樂，從中可以窺見社會對於多元性別的接受與包容程度，也希望在這些作品中能夠看見愛的多元性，不管是男同志、女同志、雙性戀或是跨性別，都有跟一般人一樣有愛與被愛的勇氣。 👉暑假去哪玩？5檔暑假展覽推薦—NewJeans 快閃店、ZIZONE期間限定店、塗鴉先生陪你一起過暑假！ info. QPOWER 地點｜台北當代藝術館 地址｜台北市大同區長安西路39號 日期｜2024.6.22-8.11 時間｜10:00-18:00 週一休 電話｜02 2552 3721 Google Map 全台免費展覽推薦—柔軟痕跡 Traces of Softness 剛結束東京展覽的台灣藝術家李佳玲 ，在朋丁二樓展出的《柔軟痕跡》展。 看起來是一個花瓶、一個容器，但卻是用布料縫紉之後的作品。她融合了拼布、印刷、刺繡的技藝，來做出一件件柔軟又觸動心靈、讓人感覺到自然純粹的作品。 👉台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ info. 柔軟痕跡 Traces of Softness 地點｜朋丁 Pon Ding 地址｜台北市中山區中山北路一段53巷6號 日期｜2024.7.27-8.18 時間｜12:00-19:00 週一休 電話｜02 2537 7281 Google Map 全台免費展覽推薦—蜷川實花—瞬間的永恆 一年一次看蜷川實花，這次是帶來《瞬間的永恆》的海外首展，以色彩繽紛的花牆、沈浸式的攝影作品、數位攝影投影方式，讓大家看見並一起感受「花的共鳴」。展區真的不大，花朵也沒有以往的壯觀，但重點在透過 5 種光影特效跟 500 張花朵照片相結合，會有 2,500 種不同的變化。如果停留時間可以多一點，可以專心去感覺展場沈浸式的體驗。也可以走到戶外欣賞她首支 3D 裸視的作品。 👉夏天避暑怎麼玩？兩天一夜行程推薦給你！宜蘭太平山、明池、花東藝術祭、南投清境農場，一起來一場說走就走的小旅行吧！ info. 蜷川實花—瞬間的永恆 地點｜新光三越Diamond Towers一館一樓 地址｜台北市大安區忠孝東路三段268號 日期｜2024.5.16-8.18 時間｜11:00-18:00 電話｜02 2721 6688 入場方式｜新光三越APP（綁定貴賓或橘卡）或加入新光三越 LINE 好友 Google Map 全台免費展覽推薦—燠運之夏一我的生活競技場 双方藝廊第一次走出藝廊，帶著 10 位藝術家來到位於NOK 忠泰樂生活3 樓的Uncanny空間。 呼應現在進行的 4 年一次運動盛會，藝術家以不同媒材來詮釋各種運動項目，把原本距離遙遠的專業運動，透過藝術作品有趣的方式呈現，拉近運動、運動選手、競技比賽與人之間的連結。 展覽到這個月底，這次樓上的蔦屋書店也有一起加入活動，推薦各種運動書籍。閱讀、藝術融入運動反而更加貼近生活，我覺得滿有趣的，大家可以來找找看有哪些運動項目在裡面。 👉台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ info. 燠運之夏一我的生活競技場 地點｜NOKE忠泰樂生活3樓 Uncanny 地址｜台北市中山區樂群三路200號 日期｜2024.7.6-8.25 時間｜11:00-21:30、週五、六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 Google Map 全台免費展覽推薦—MR.FRIENDLY—LOVE EARTH PEACE Exhibition 也是每年都要看一次 MR.FRIENDLY，這次是帶著「LOVE EARTH PEACE」在忠泰樂生活 4 樓的蔦屋書店展出。一樣以微笑、善意、Friendly 的姿態出現，看到他就特別感到療癒，好像遇到任何問題笑一笑都能解決。來到展場除了可以看看作品之外，也會有做公益的部分。每賣出一幅畫作，台灣的代理商就會加碼捐出 5,000 元，用來救助花蓮地震。所以你買回去的 MR.FRIENDLY 的微笑，真的能夠幫助到需要幫助的人。 👉一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ info. MR.FRIENDLY—LOVE EARTH PEACE Exhibition 地點｜NOKE忠泰樂生活4樓 蔦屋書店 地址｜台北市中山區樂群三路200號 日期｜2024.7.1-9.1 時間｜11:00-21:30、週五、六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 Google Map 全台免費展覽推薦—「OSAMU GOODS」台中官方快閃店 OSAMU GOODS 從台北華山、台南美術館 2 館開了快閃店之後，現在開到台中的「勤美誠品綠園道」，商場內的中庭也換上了經典的 Jill 背景。雖然在 B2 小小的空間裡，但還是有非常多的寶物可以挑選，像是貼紙、鑰匙圈、小方巾、筆記本等等。還有台中限定的海灘拖鞋、漁夫帽、野餐墊、夏日T-Shirt，以及台中快閃限定版的盲盒鑰匙圈，獨家的顏色款式絕對是鐵粉必收。 👉這裡好有情調！5 間中部情侶必去約會餐廳推薦—不管是日系、台系還是科幻異星，來這裡約會最有氣氛，最後一家根本美術館！ info. 「OSAMU GOODS」台中官方快閃店 地點｜勤美誠品綠園道 地址｜台中市西區公益路 68 號 B2F 雲端空間 日期｜2024.7.26-9.2 時間｜11:00-21:30 電話｜04 2328 1000 Google Map 全台免費展覽推薦—米奇與好朋友 Keep It Real 捷運中山站的「心中山線形公園」有台北捷運與迪士尼合作的活動，現場有很多迪士尼卡通人物，以從來沒有過的都市、潮流、時尚的風格出現，如果跟我一樣從小就是電視兒童的大人，一定會在鏡子反射那一區玩得很開心。 現場的展示除了米奇 、米妮、唐老鴨、布魯托、高飛狗，還有我最喜歡的奇奇與蒂蒂。如果問我最喜歡現場的哪個作品，那一定就是第一張街頭塗鴉的米奇與米妮。 👉台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ info. 米奇與好朋友 Keep It Real 地點｜台北捷運 心中山線形公園 地址｜台北市中山區中山北路二段48巷7號 日期｜2024.7.1-9.30 Google Map 延伸閱讀 暑假去哪玩？5檔暑假展覽推薦—NewJeans 快閃店、ZIZONE期間限定店、塗鴉先生陪你一起過暑假！ 台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ 夏天避暑怎麼玩？兩天一夜行程推薦給你！宜蘭太平山、明池、花東藝術祭、南投清境農場，一起來一場說走就走的小旅行吧！ 台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ 一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ 這裡好有情調！5 間中部情侶必去約會餐廳推薦—不管是日系、台系還是科幻異星，來這裡約會最有氣氛，最後一家根本美術館！ 台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #全台免費展覽推薦 #全台免費展覽 #免費展覽推薦 #免費展覽 #展覽推薦 #台北展覽推薦 #台北展覽 #台中展覽推薦 #台中展覽 #展覽惡

天使A3美體美雕體驗｜親身體驗分享：無痛深層放鬆，變美不再是夢！


天使A3脈衝美體美雕體驗｜親身體驗分享：無痛深層放鬆，變美不再是夢！


今天要和大家分享我在台北市大安區的一次美妙體驗：天使A3美體美雕。 我一直以來對美容護理有著極高的興趣，尤其是那種既能放鬆又能變美的療程，實在讓人無法抗拒。 這次的天使A3美體美雕，不僅讓我體會到專業的服務，更讓我感受到老闆娘Janet的親切與溫柔。除了美雕以外，原本的熱蠟美肌除毛也是大受歡迎！ 地點與位置 工作室位於台北市大安區忠孝東路四段147巷1號13樓，距離捷運站非常近，交通方便得讓人驚訝。 樓下還有7-11和全家便利商店，讓人可以順便解決一些日常所需。 進入工作室後，第一眼就被那乾淨整潔的環境所吸引，室內隨時都有著淡淡的精油香氣，讓人一進去就放鬆了不少。 老闆娘的親切與專業 一開始就要說說老闆娘Janet，她不僅是一位超級正妹，講話語氣和音調更是溫柔有氣質。 她會和你聊各種話題，從日常瑣事到美容護理，無所不談。整個過程中，她都會不時地和你聊天，分散你的注意力，讓整個療程變得輕鬆愉快。 美雕過程 天使A3美體美雕是什麼呢？ 簡單來說，它是一種無痛的深層放鬆和美體雕塑的療程。過程中，Janet會非常細心地幫你拍照，記錄每一次的變化。 雖然剛開始我還覺得會不會可能只是角度或光線的問題？連Janet也這麼說！但事實證明，效果真的不是僅僅因為拍照技術。 這次我選擇了全身的療程。 首先是肩頸部分，Janet會利用專業的手法結合技術，幫助你放鬆緊繃的肌肉，緩解長期累積的壓力。 過程中，你會感受到一種由內而外的放鬆，彷彿所有的壓力都隨著消失了。 腿部的療程則是針對長期支撐身體重量的雙腿，特別是常常走路、偶爾會穿高跟鞋的我，這部分的放鬆實在太重要了。 Janet熟練的手法，讓人感受到前所未有的輕盈。 施作完後，我立刻感受到身體的變化。 肩頸的僵硬感減輕了許多，整個背部感覺輕盈了不少。 腿部也感受到明顯的輕盈，走路時仿佛有一種飄飄然的感覺。 這些變化不是一瞬間的，而是隨著時間的推移越來越明顯。 在接下來的幾天裡，我的身體持續感受到改善。 肩頸的疼痛沒有再復發，整個背部感覺輕鬆了許多，這種輕盈的感覺讓我每天都充滿了能量。 腿部的肌肉變得更加緊實，水腫的情況也有了很大的改善。 這些變化讓我對天使A3美體美雕充滿了信心，也讓我更加期待下一次的療程。 Janet強調，天使A3美體美雕的效果需要定期多次療程的積累，並且需要配合日常的良好習慣。 每一次療程，她都會幫我拍攝多張照片，記錄下身體的每一點變化。 從這些照片中，我可以真實地看到自己的進步和變化，這種視覺上的對比，讓人更加有動力去保持和改善自己的身體狀態。 療程後的關懷 療程結束後，Janet還特地傳訊息關心我的感受，提醒我一些日常的保養注意事項，這樣貼心的服務，實在讓人感動。 她會告訴你如何在日常生活中保持好的姿勢和習慣，讓美體效果更持久。 持續的變化 美雕效果並非一朝一夕，Janet也會強調需要定期多做幾次療程，並且搭配平常的良好習慣。 每一次的療程，她都會幫你拍非常多張照片，盡量去抓出最相同的角度及光線，這樣你可以真實地看到自己的變化。 從第一次的照片開始，到每次療程後的變化，這種視覺上的對比，真的讓人信心倍增。 體驗心得 這次的天使A3美體美雕體驗，讓我感受到不僅僅是身體上的放鬆，更多的是一種全方位的提升。 從老闆娘的親切溝通，到專業的手法，再到療程後的貼心關懷，無不體現出這家工作室的專業與用心。 對於那些長期肩頸痠痛、腿部水腫或是想要調整體態的人，我強烈推薦天使A3美體美雕。 這是一種讓你在放鬆中變美的療程，不需要承受痛苦，反而會讓你舒服得想要睡著。 每次療程後的輕盈感，都讓你重新充滿能量，迎接每一天。 距離從來都不是變美的障礙，只要行動起來，配合平常的保養和良好習慣，效果一定會看得見。 變化與效果 在幾次療程後，我驚喜地發現，不僅是肩頸和腿部的僵硬感和疲勞感消失了，整個體態也變得更加緊實和優美。 Janet每次都會幫我拍攝前後對比照片，這些照片讓我真實地看到自己的變化。 從一開始的僵硬和疲憊，到後來的輕盈和緊實，這種變化讓我對自己的身體更加有信心。 特別是腿部的變化，讓我感到非常驚喜。 原本經常感到沉重和水腫的雙腿，現在變得輕盈而有力，連走路的步伐都變得更加輕快了。 肩頸的變化也同樣明顯，原本經常疼痛的部位現在幾乎不再感到不適，整個背部也變得更加柔軟和舒適。 這次的天使A3美體美雕體驗，讓我感受到了一種全新的美容方式。 老闆娘Janet的親切與專業，讓整個過程變得輕鬆愉快，而療程後的效果，更是讓我驚喜不已。 如果你也在尋找一種既能放鬆又能變美的療程，不妨來試試天使A3美體美雕，相信你也會和我一樣，愛上這裡的每一刻，也很推薦原本就大受歡迎的熱蠟美肌除毛服務唷！ 私域｜A3天使無痛美雕、台北熱蠟除毛、東區熱蠟除毛 instagram｜linktr.ee 106台灣台北市大安區忠孝東路四段147巷1號13樓

維持視野新高度，我第一推薦［芳茲］NHB游離型金盞花葉黃素膠囊！


我是一位美甲師，工作時一定要花比平常更多的心力專注在客人的指

我是一位美甲師，工作時一定要花比平常更多的心力專注在客人的指甲上，這常常造成我一直在擔心視野的問題！想著該如何保護比較好，正當我苦惱時，我發現了芳茲的NHB游離型金盞花葉黃素膠囊！ 我會願意開始嘗試葉黃素是因為之前喝過芳茲的保健飲品，現在看到他們推出新的產品線-保健品，所以覺得完全可以很放心，NHB首重配方的高效與安全性，並嚴格要求品質，在成分上令人信賴，因此我決定試試看！ 我大概體驗了一週NHB游離型金盞花葉黃素膠囊後，我很喜歡他的一些小細節，像是由於產品設計成膠囊狀，服用起來非常方便，也不會有任何異味或不適感。 接下來我想介紹一下他的特色！首先他擁有NHB游離型金盞花葉黃素膠囊的核心成分之一的專利金盞花萃取物。這一成分擁有4大國家8大專利認證的萃取技術，保證了游離型葉黃素的高效吸收。 特別是10:2黃金比例的葉黃素與玉米黃素，能夠協同作用，提供更全面的守護！這對於我們家中長時間使用電子產品的孩子和我來說超重要！ 另外還有專利紅藻蝦紅素！蝦紅素可以說是葉黃素的輔佐！而且這可是人體無法自行製造的珍貴營養素喔！除了幫助守護日常健康，也能夠調節生理機能！ 除了這兩個特色之外，NHB游離型金盞花葉黃素膠囊還含有專利猴頭菇菌絲體粉、95%純度的日本流行鏈球菌(玻尿酸)這些成分共同作用，提供我們全方位的保護和營養補充！ 現在除了我自己吃以外，我也讓我爸一起吃，因為我爸常常開車，對於要瞻前顧後的他來說，補充NHB游離型金盞花葉黃素膠囊我覺得是非常要的！因為除了以上成分，其實也包含維生素A、8種綜合維生素B群，不僅能有助維持暗處視覺、維持能量代謝及增進神經系統健康，完美保健！全家大小都非常適合吃起來 再來是使用量的方面，我建議是每天最多兩次就好，一次吃一顆，多食無益喔！飯前飯後都可以吃！ 在繁忙的都市生活中，現代人的身體時常面臨巨大的挑戰！無論是辦公室裡長時間對著電腦屏幕的上班族，還是夜晚燈光昏暗下努力學習的學生，視野保健問題已經成為了我們現代人共同的課題！我覺得我們現在一定要好好保養才行！才不會在未來後悔！ 若你也在尋找一款能夠全面護眼的保健品，我強烈推薦NHB游離型金盞花葉黃素膠囊，不僅照護視野，也能守護日常健康！送禮自用兩相宜喔！ ⭐️ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 官網連結：https://fun-s.cc/精彩人生沒煩惱 粉絲團：@芳茲 『花妞的健康小殿堂』 momo官方頁面：https://fun-s.cc/9Y4ad 蝦皮官方商城：https://fun-s.cc/T8mZc #NHB #芳茲生技 #游離型葉黃素 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 

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NT$79全家最近新出了一系列bb.q chicken的商品今天要來開箱泡菜小煎餅喔一份裡面有三塊有附三包煎餅沾醬喔檸家覺得用一包就很有味道了沾醬吃起來酸酸辣辣的很韓式我們這次是煎的感覺用氣炸鍋應該也行喔是走薄煎餅的路線吃起來Q軟Q軟，蠻香的裡面居然還看得到辣椒片喔大概是微辣左右當下午茶解解饞應該還不錯分享給大家 ---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔 #全家#全家新品#全家美食#全家#全家便利商店#超商#超商美食#popyummy#food#foodie#檸家吃超商#justlemonfamily

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