保養｜【FEELXO】5天全面修護面膜套裝！一週全面性保護！

＊【FEELXO】5天全面修護面膜套裝＊ 哈囉！今天趕快來趕文章（哭笑 原訂這篇文章要在6月發佈的結果忙到完全忘了寫～呵呵 所以今天來趕快跟你們分享這個文章！ 今天要跟你們分享的是【FEELXO】的5天全面修護面膜套裝！ 雖然說是五天，但是我個人體驗它用了整整3週左右～ 因為我皮膚過度保養可容易長小肉芽， 所以我就都有間隔2~7天使用～ 那【FEELXO】5天全面修護面膜套裝裡面，顧名思義有五張面膜， 一張是鼻貼，剩下四張是各個作用的面膜！ 而且他們真的很特別，五張是不同功用、不同味道、不同材質！ 感覺敷完之後你就體驗了市面上幾乎的面膜種類了 好啦！接下來的話呢～ 我盡力簡潔的分享五張面膜的功效給你們！ Day1：竹碳鼻膜 它的功用是可以幫助管理黑頭或白頭粉刺！ 就是市面上比較常見的黏貼撕除式鼻膜～ 不過比較特別的是他是用竹碳做清潔， 竹碳有很強大的清潔工用，所以他連紙質都是採用竹碳做的！ 除此之外，內部還有含蘆薈跟金縷梅，可以鎮定肌膚～ 使用方式也很簡單！撕下貼膜之後對準鼻子黏貼上， 然後在布面的那一層上面沾水！ 將布面沾濕之後就可以靜待20分鐘～ 過程中會有微微的覺得緊緻感，鼻貼也會變硬，等全硬後就可以撕除了！ 撕除後我個人覺得效果不大～ 大顆的粉刺還是會被拔除，但小顆的還躲在毛孔內！ 我覺得可能是事前準備不夠完善，下次要用前可以先去洗熱水澡或是去蒸個臉之後再來敷～ Day2：蓮花面膜 蓮花面膜強烈建議貼完鼻膜後使用！ 它的功用是可以做到毛孔的管理跟淨化肌膚的用處！ 蓮花面跟鼻膜一樣，紙質都跟竹碳有關～ 這個是備長炭面膜紙！簡單來說就是用活性炭做成的面膜紙！ 可以幫助肌膚去除老廢角質，也可以管理分泌過剩的皮脂～ 讓我想到一句話，叫出淤泥而不染啊～～～ 他面膜內有蓮花，保護肌膚外部屏障， 有蛋白跟檸檬，幫助肌膚補水跟補充維他命Ｃ！ 維他命Ｃ可以幫助肌膚排除毒素！ 他有一股很難形容的香味，淡雅淡雅的～ 敷完之後肌膚有感覺喝了飽飽的水， 感覺起來比較細緻了一些～ 再來 ​Day2：玫瑰面膜！！！ 我等了好久的玫瑰啊！！！ 玫瑰面膜可以補充水分、幫助ph值平衡管理！ 他的玫瑰面膜有三層面膜紙， 重點是內層的生物膜！這是椰子凝膠生物面膜！ 生物面膜的特點就是可以更加有效的將精華液鎖進肌膚裡！ 而且還有不容易乾（外層會乾，但內層不會）、服貼等功效～ 不過所有的生物面膜都有一個共同點，就是比較小 不友善臉大的人啊！！！ 面膜內一定含有玫瑰，玫瑰可以幫助保濕也可以亮白～ 還可以幫助肌膚補充維生素Ａ、Ｃ！這些是健康的皮膚重要的來源！！！ 除此之外還有酪梨跟橄欖油，可以補充肌膚水份、保護屏障跟維持肌膚柔嫩及彈力！ 所有5片裡面，我最喜歡玫瑰面膜！ 因為他很香！雖然說是玫瑰面膜，但我第一次聞起來感覺更像荔枝味 之後在細聞才聞出玫瑰味～ 接下來第四天是 ​Day4：山茶花面膜～～～ 在前面的清潔過後，玫瑰跟山茶花就負責來幫肌膚做營養補充！ 山茶花面膜可以提供肌膚營養跟維持肌膚活力！ 他的紙質是超細纖維面膜紙， 比一般面膜紙後一點，但是柔軟度跟服貼度都很好！ 這是用0.01丹尼製作而成的超纖維面膜！ 可以幫助肌膚鎖水，而且不容易乾！ 這一款讓我印象深刻！ 因為它裡面的精華液超超超超多！！！！ 而且精華液顏色是帶乳白色～ 那是因為他內涵優格中的乳酸！ 乳酸可以幫助營養素發生最大化的效果～ 裡面內涵山茶花的精華～ 含有比維他命C高5倍的功效， 可以提升肌膚活力、恢復受損肌膚、維持肌膚彈力！ 除此之外，還有黑莓！黑莓有維他命A、C～ 一樣可以幫助肌膚維持在最健康的狀態！ 最後一天～ ​Day5：萬壽菊面膜（請忽略我亂糟糟的頭毛～） 在清潔、補充營養之後～ 就來到加強肌膚外界屏障啦！！！ 外界屏障簡單來說就是角質層～ 角質層健康就不容易有粉刺、痘痘等問題了 他的紙質一樣是超細纖維面膜紙～ 成分的話，萬壽菊最著要的功用就是保護受損肌膚細胞，還可以做到鎮定的功效～ 除此之外還有芹菜跟蜂蜜，一起補充肌膚維生素跟礦物質～ 可以改善肌膚粗糙跟紋理問題！！！ 好啦～在我盡力體驗完後！來跟你們做個總結！ 簡單來說這是一系列從清潔開始到保濕、補充營養到最後保護外層角質屏障的面膜！ 我還是最喜歡玫瑰面膜！因為很香！而且是生物面膜！ 然後FEELXO真的很細心！ 連面膜紙質都有做到不同～ 功效也是循序漸進的！真的得說用了很多的心去做製作！ 但我還是那句話～ 他雖然是五天套組，但還是要依照自己膚質做決定～ 不建議真的連續五天敷，可以間隔2~3天會最好！ 好啦！以上分享給你們！ 喜歡的話，給你們傳送門～ 【FEELXO】5天全面修護面膜套裝 https://reurl.cc/NjKGZe 最後又是我的老話重談時間（咳～ 我更新了！！！快看我！！！ 多了抖音喔！！！ 親愛的新朋友們，你們好！！！！ （老朋友們 就當業障重沒看到就好了！（誤 以上分享，希望各位客官們會喜歡啦！ 當然～喜歡的也別吝嗇，拿起你們可愛的小手手 幫我訂閱我最新的ｙｏｕｔｕｂｅ頻道《Hi I'm Verna》喔 （拜託了 還有別忘了ＦＢ粉絲團喔！！！ 有新文章都會在ＦＢ粉絲團上面公佈，快來追蹤我吧 其他資訊如下～ YouTube-《Hi I'm Verna》 FB-《Hi I'm Verna》 Tumblr-《Verna 薇娜 》 Twitter-《Hi I'm Verna》 微博-《Verna 薇娜1995》 博客-《Verna 薇娜1995》 ＩＧ：ｈｉｉｍｖｅｒｎａ 抖音：＠hiimverna 愛你們喔！啾咪

不主動不行了！受不了兩個人的距離始終沒靠近，今年聖誕節就靠這幾個小tips讓關係更進一步！

（圖片來源：instagram_@peipeisun1130） 眼看著今年又要到了尾聲～年尾真的是一段很恐怖的時間，因為實在太多節日要過，如果這時沒有另一半真的會厭世指數破表，更尷尬的是明明就有對象，但對方一直遲遲不肯表態，這樣到底是要不要一起過節啊？別擔心別害怕～小編現在就來教女孩們幾招，讓心儀的他馬上中招決定要把妳變成他的另一半！ #跟著做準沒錯！讓兩人完全屬於彼此就靠這幾招手到擒來～ 1. 不經意的肢體接觸 有時一些不經意的小動作，可能也會有意想不到的效果！可能只是在過馬路的時候拉一下對方、幫對方撥掉身上的小棉絮或是頭髮，可能都會讓對方覺得原來自己的眼光都有在對方身上、很細心等等，說不定就能打中對方的心呢！ 2. 用堅定的眼神看著對方 真的有眼神傳情這件事！下次如果對方在做自己的事、或是感覺到他的眼神也在看你，就別再害羞了，用堅定的眼神看到對方的眼裡吧！相信對方也會感受到你的情意的～ 3. 不刻意地展現內涵和專長 和喜歡的人相處的時候，建議可以不經意展現出自己的內涵，記住，是「不經意」喔！因為太刻意地表現不但會讓人家覺得很自以為是，也有可能會造成對方的壓力，但如果剛好聊到自己專業或有研究的部分，就自然地表現出來吧！相信對方也會因此好感度大增！ 4. 偶爾表現出脆弱或有女人味的一面 有很多曖昧關係都是從朋友發展起的，但女孩們和男生相處時千萬不要忘記還是要偶爾讓對方有「她是女人」的覺悟，不然可能就會變成很哥兒們的相處了！時不時還是要展現出脆弱的一面（但千萬不要是公主病的一面），在穿著上可以稍微選擇可以凸顯女性魅力的款式，像是最能展現出女人味的單品，就是內衣了！真的是好的內衣帶妳上天堂～內衣穿得好不但可以讓自己整個身材比例都變好，也絕對會讓心儀的他眼神離不開妳！而這件關鍵的內衣要怎麼選擇呢～當然一定要集中、托高才能讓整個人的身體挺起來！ 小編一直都有在偷偷愛瑪登瑪朵的內衣，因為他們家的內衣真的不但包覆力夠，最新推出的「反正都美」，有2道U型提托，穿起來不但讓整個胸型挺起來之外，還完全沒有負擔，很舒適又減壓，是因為用了他們獨家專業的軟棉圈，就不會有壓迫感了！ 5. 勇敢露出大膽的一面 雖說女生害羞或矜持是必須的，但是如果一直放不開自己，不敢勇敢跨出那一步，對的他可能就會悄悄從手邊溜走了～如果已經和對方確認了心意和關係，在想清楚、做好準備的狀況下，就可以在親密時用性感內衣當驚喜，讓對方感到很驚豔（畢竟男生是視覺的動物啊），沒想到在關鍵時刻還是有大膽的一面，對方一定會很開心！但也不要做得太超過～否則是會有反效果的～ 而瑪登瑪朵這系列反正都美內衣，真的就像名字說的正反兩面都超美！保證對方打開衣服一定會有驚喜感！如果親密時刻被看到很醜的內衣，就太尷尬了！ 而這款內衣的正面因為有輕柔托提，所以可以讓胸型非常渾圓飽滿，背面很厲害的是有一個「美背修修片」，女孩們有時為了追求要擠出溝，會選擇size比較緊的內衣，但這樣背後的小贅肉也會被擠出來啊！但這件反正都美內衣就完全解決這個問題了，因為這個修修片可以完全撫平小贅肉，不會讓妳的肉肉被肩帶擠出來了！這下在親密時間真的正反面都超完美無死角了～ 看了這麼多擄獲他的小秘訣，現在就開始做準備，今年聖誕節就兩個人一起過吧！ #瑪登瑪朵 

【MinaMina的星空祕語】2020年9月星座運勢

時序來到9月份，太陽處女、天王金牛、木土冥魔羯，大環境瀰漫著「土」的氛圍。 土象強調的是一種虛心受教、實事求是的精神，藉著土能量的加持，調整修正我們的做事方法，以務實與努力不懈的態度讓人生更進階。 火象星座，開啟工作狂模式，當心別過勞； 土象星座，請給自己多點信心與鼓勵，你做得很好！ 風象星座，上天正考驗著你的智慧，要相信自己、臣服命運； 水象星座，集結人脈、借力使力，幫助你事半功倍。 請參考上升星座&太陽星座 個人魅力的奧秘：唯有滿懷自信，才能使人信服 9月份，主場景來到金牛們發揮創意、才能與表現的宮位。 在土象能量的加持下，金牛們將躍上舞台，盡情展現你的十八般武藝。 可能還無法完全掌握群眾要的是什麼，但就在摸索中會得意想不到的答案。 對於先前無償投入的事物，開始思索是否該收手或者繼續。 感情方面，單身的金牛們，想要的是一個能與你心靈契合的對象。 有伴侶的金牛們，在家約會或者僅僅只是日常的陪伴話家常就很甜蜜。 持續做自己熱愛的事，不要設限，因為機會不會等你準備好才來找你 9月份，太陽照耀著處女座，帶著光和熱，你要對自己的新計劃有信心，跨出了第一步，才會有第二步、第三步。 一個人獨自奮鬥難免感到孤獨，加上沒人懂你的努力確實令人感到灰心。 別擔心，暗貴人的出現會幫助你，冥冥之中自有好的安排。 開始思考個人價值與定位，如何做才能更符合市場需要。 感情方面，單身的處女座，可能出現暗戀對象，或者祕戀某人，總之，現在還不想對外公開。 有伴侶的處女座，面對問題、認清事實，才能真正解決問題。 人生沒有徒勞無功的，就算得不到認同，也絕不放棄努力 9月份，對魔羯而言是攀上高峰的準備期，是實踐理想的時刻。 思考你的事業目標以及未來想走的路，即使身邊的家人朋友未必認同你的想法，但相信依然不減魔羯們的決心和毅力。 試著好好溝通，讓他們明白你的人生信念以及你真正想要的。 感情方面，單身的魔羯們十分重視對方是否有內涵，彼此是否心靈契合。 有伴侶的魔羯們，可以製造一些情趣，增進與另一伴的親密感。 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信：minamina.astro@gmail.com

精品級髮圈 L. Erickson 美麗又好用 時尚兼具內涵的髮圈

身為一位運動女孩 髮圈絕對是不可或缺的配件之一❣️ 其實L家的髮圈已經聽過好一陣子了 只是他除了好用之外 著名的就是價格比一般的髮圈高上好幾倍 這次是朋友推薦我 又連續上了好幾天班 瓜瓜心一橫想說對自己好一點 就下單了美美的綠色啦💚 拿到後真的不失所望 第一次覺得 原來好的髮圈可以差這麼多 不只是美觀而已 鬆緊度也相當適中 綁上頭髮後穩定度相當好 也不會跑來跑去 難怪朋友都跟我說用完就回不去了🧡 是真的呀！ #L.Erickson髮圈 #瓜瓜日常 #精品及髮圈

Melody：女人的美和自信心來自於「自在」，瞭解自己喜歡什麼，增添內涵，美就會自然而然散發出來了！

Melody從令人羨慕的白皙無瑕肌膚、到訪談中自在的笑容讓人覺得很輕鬆舒服，她的人生觀和養生之道更讓人了解為什麼她能夠這麼自然就散發迷人自信的美！ Q：分享一下平常的養生之道？ A：飲食方面由於我這幾年吃得都是營養師調配的菜單，希望可以用「食療」來調整身體，吃得更健康！因為有營養師的指導，很多吃法觀念都會是比較正確的，我吃得比較清淡，可以說是粗茶淡飯，如果沒有特別應酬的話，在家我會自己用糙米飯，飯是一定要吃的，很多女生會覺得不要吃澱粉，其實這是一個錯誤的觀念，我們的身體一定要有澱粉，飯是很好的澱粉，我都會吃白飯或糙米飯，中午一碗、晚上一碗。 我還會吃好的蛋白質，好的蛋白質就是你「看得到的肉」，所以我會吃鮭魚、肉片、雞肉，當然一定還會在有菜，然後再燉個湯，我不會多添加調味料，都靠湯自然散發的鮮味，因為我不太喜歡吃調味料，像是美乃滋、番茄醬，都不會在我的菜單裡面。 運動方面，其實我一直都有運動的習慣，之前是比較激烈一些，但這半年下來，我跟自己講可以放鬆一些，所以比較著重在拉筋、伸展、放鬆自己的筋骨。 Q：對妳來說，冬天最不可缺少的保養是？ A：我覺得冬天最不可缺少的保養就是「保濕」，保濕其實一年四季都很重要，尤其在冬天，冬天的氣候是比較具刺激性的，風大、冷，對皮膚的傷害是有的。暑假就會想到美白跟防曬，冬天就是保濕，要讓肌膚緊實！今天來到la prairie新品發表活動，很開心要跟大家分享「鑽白緊實霜」，對於女人來說，「亮白、緊實、透」是很重要的三步驟，la prairie有個概念就是「保養就像藝術一樣」，我們都是要很細緻、用心去呵護自己的肌膚和狀態，因為一個女人的美麗是由內而外的，這系列除了瓶身像藝術品外，它的成分也結合了保養的藝術和科技，產品用上去會覺得臉變亮變透、變白、斑也變淡了！還有一系列的眼霜、眼周精華液，很想多多跟大家分享。 Q：除了工作和家庭之外，在自己的時間裡面最喜歡做的事情是？覺得做什麼事情是最享受的？ A：其實我還滿喜歡烹飪的，以前沒有那麼多時間烹飪，這一年有去上烹飪課，就學了一些家常菜，每個禮拜一定會有一天是研究食譜，在家裡稍微練習烹飪技巧，可以做給家人吃也覺得很開心。 Q：平常紓壓的方式 A：我很喜歡閱讀跟放空，我覺得放空很重要，再來就是運動，運動是我生活中不可缺少的部分，很多女孩子會覺得運動好痛苦喔，但其實我也不是這麼喜歡運動，但是我所謂的運動，不管你是說瑜伽也好、伸展也好、boxing也好，只要找到符合自己、可以持之以恆的，就去做。 Q：妳認為30歲之後的女性要學會的事情，或是最重要的事情是什麼？ A：30歲的女人要學會的事情就是「愛自己」，很自在地做妳自己。我覺得女人的美和自信心就是來自於「自在」，這個自在很重要，一個女人的魅力是由內而外，不管你是用什麼方法，閱讀也好、品味藝術品也好，瞭解更多妳喜歡的嗜好，讓自己的內涵更豐富些，也可以結合生活當中喜歡美的事物，我覺得保養也一樣，保養就是妳的底要很好，對現在這個年齡的我來說，妝很重要，保養更重要，保養從身心靈都要做得很好妳才會有自在又迷人的美麗。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、Melody’s facebook 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 女人鞋櫃必備這三雙！Melody：「球鞋、平底鞋、性感高跟鞋」 為什麼我還單身？ 人妻 Melody 不藏私追愛5招 一帖教你搞懂卸妝這件事！ 霜、乳、水、油該如何選擇？ 【獨家專訪】陳庭妮 不經意的微性感是我的小秘密 林志玲，幸福不遠 #melody 

童年大崩壞！盤點那些披著可愛外皮的「暗黑卡通」，《動物方城市》竟也在名單內！？

你以為的童年卡通全是可愛與歡笑？其實許多動畫背後暗藏黑暗元素：從《探險活寶》的末日世界，到《愛麗絲夢遊仙境》中「牡蠣寶寶」的黑色幽默，甚至《動物方城市》揭示社會偏見。這些童年的回憶，看似天真，卻藏著令人意想不到的陰影，一起揭開那些披著可愛外衣的暗黑卡通吧！ 暗黑卡通｜1、探險活寶（Adventure Time） 《探險活寶》看似五彩繽紛、充滿奇幻搞怪的冒險故事，但其背景設定在核災後的末日世界，角色經常面臨孤獨、創傷與死亡威脅。許多集數暗示戰爭後的破壞、文明崩解，以及角色在面對失落與焦慮時的心理掙扎，讓這部動畫不僅僅是童趣冒險，更是一場隱藏在奇幻世界中的末世寓言。 （圖片來源：《探險活寶》劇照、ATChronology） 暗黑卡通｜2、飛天小女警（The Powerpuff Girls） 這部看似單純的可愛超級英雄動畫，其實暗藏許多陰影。三位小女警的誕生源自化學物質實驗，而反派角色如魔人啾啾背負被背叛與利用的過去，帶有復仇心理。整個故事展示了力量與創造之間的代價，也讓觀眾意識到，即便是可愛的英雄，也難免承受黑暗與矛盾的情緒。 （圖片來源：《探險活寶》劇照、yt@瘋狂老爹） 暗黑卡通｜3、動物方城市（Zootopia） 表面上，《動物方城市》是一部色彩明亮、動物們友善共處的都市冒險動畫，但其內涵隱喻人類社會的偏見、歧視與權力鬥爭。影片中不同動物間的緊張與隔閡，反映種族、階級和社會制度的不平等，使這部童趣動畫具有深刻的社會寓意，提醒觀眾在輕鬆故事外仍需反思現實問題。 （圖片來源：《動物方城市》劇照） 暗黑卡通｜4、愛麗絲夢遊仙境（Alice in Wonderland） 童話般的《愛麗絲夢遊仙境》中，《海象與木匠》吃掉牡蠣寶寶的橋段，為故事增添了黑暗幽默與隱喻意味。這段情節象徵弱者被操控、信任被利用，以及社會中存在的掠奪與殘酷，讓原本看似單純的童話故事多了一層令人深思的陰影。 （圖片來源：《愛麗絲夢遊仙境》劇照） 暗黑卡通｜5、海綿寶寶（SpongeBob SquarePants） 《海綿寶寶》雖是深受歡迎的搞笑動畫，但部分集數卻揭示了角色的心理壓力與陰暗面。例如 “Nasty Patty” 劇集中，蟹堡王（Mr. Krabs）和海綿寶寶誤以為檢查員死了，然後要處理這個「屍體」情節。其他集數甚至有海綿寶寶腦袋外露的恐怖畫面，這提醒觀眾，即便最天真、最歡樂的卡通，也可能隱藏令人不安的故事元素。 （圖片來源：《海綿寶寶》劇照、TVTropes ） （圖片來源：《海綿寶寶》劇照） 暗黑卡通｜6、膽小狗英雄（Courage the Cowardly Dog） 《膽小狗英雄》將粉紅色小狗勇氣置於充滿怪物、鬼魂與超自然事件的世界中，形成「童卡通＋恐怖素材」的強烈對比。每一集都充斥恐懼、詭異甚至暴力場景，讓觀眾在可愛角色的陪伴下感受到陰暗與不安，展現了童年卡通中少見的黑暗奇幻風格。 （圖片來源：Cartoon Network Asia） （圖片來源：yt@Courage the Cowardly Dog） 看似單純可愛的卡通，其實往往暗藏黑暗與深意。這些動畫不只是娛樂，更像一面鏡子，映照出孤獨、恐懼、社會議題與成長的痛苦。重新回顧童年的卡通，我們不僅能重溫回憶，也能發現那些隱藏在歡笑背後的陰影。或許，童年從來不只是彩色和甜美，也有令人深思的灰色面。 延伸閱讀： 👉4個小熊維尼「恐怖傳說」！百畝森林其實超黑暗，你有聽過哪些呢？ 👉神秘少年到底是誰？經典卡通「哆啦A夢」10大恐怖都市傳說，消失的兩集詭異內容被全網禁播！ 👉揭密《櫻桃小丸子》6大都市傳說！角色原型現實性格其實差很大？ 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #動物方城市 #卡通 #哭哭轉運站 #恐怖卡通 #愛麗絲夢遊仙境 #探險活寶 #暗黑卡通 #海綿寶寶 #童年崩壞 #膽小狗英雄 #飛天小女警 

【癮韓週歌單】8/16-8/22：LEEBADA、Vince、ITZY與ZOO

8/16-8/22，菸酒生暑假的尾巴。在Spotify上偶然與LEEBADA和Vince相遇，撞上強勢回歸的ITZY，還有終於看完《機智的醫生生活》，並在OST裡又哭又笑。 1. LEEBADA─〈Night Dream〉 這首歌的中文名稱為「夜夢陰人」，有些冷酷，也有些神秘。若對照 LEEBADA的唱腔，會發現她在歌名低迴曲折的表象下，又將內在詮釋得非常魅惑動人。我特別喜歡副歌「피어올라」一句，LEEBADA延伸了最後「ㅏ」這個母音，讓歌曲聽來無比婉轉綿密。 〈Night Dream〉收錄於《Black Ocean》這張專輯中，於2018年發行，是三部曲中的第二部。 「BADA」與韓文中的「海」同音，因此在《Black Ocean》前，她先推出了《Pink Ocean》；至於最後一部，則是《Blue Ocean》，由此構成2018年LEEBADA的海洋三部曲。 《Pink Ocean》呈現出充滿少女感的LEEBADA；《Black Ocean》則如同〈Night Dream〉體現出迷幻、充滿誘惑的氛圍；最後，《Blue Ocean》與「憂鬱」的特質緊密結合，讓整張作品瀰漫於低頻當中。 可以說，這三部曲代表三種不同面向的LEEBADA，但我相信BADA的音樂能量並非從三個面向就能輕易被概括。總覺得她身後仍有許多特質值得聽眾去挖掘，不論是已開發還是未開發的潛能與期待。 介紹給朋友們，適合在夜晚聆聽的〈Night Dream〉 2.Vince ─ 〈MENNAL〉 (Feat. Okasian) Vince於2019年10月發行的這首〈MENNAL〉，在我初次聆聽時，感覺是充滿趣味的。特別是副歌，不斷重複「MENNAL」一詞，洗腦性極強。 然而，在認識〈MENNAL〉這首歌前，我並不曉得Vince究竟為何方人物。爬梳了一些資料後才知曉，他目前為〈The Black Label〉旗下的作曲家，名為Joe Rhee，宣美的〈Gashina〉、WINNER 的 〈Ah Yeah〉與G-DRAGON 〈SUPER STAR〉等歌曲，皆出自他之手。至於Vince，則是Joe Rhee歌手身分的象徵。在強勢的外表下，他反差地擁有柔軟的聲線，並流露出成熟男人的自信及魅力。 3. ITZY ─〈Not Shy〉 閒暇時間作為一位業餘習舞者的我，對於ITZY可說是又愛又恨。在學習她們的出道曲〈Dalla Dalla〉時，我只記得自己一直在心中抱怨：「JYP是瘋了吧！」 在現今女團中，ITZY歌曲舞蹈的難度與完成度可說是數一數二的出色。在新歌〈Not Shy〉裡，ITZY依然展現出過去強力的Girl Crush，展現勇敢做自己的帥女孩形象，算是中規中矩的一次回歸。 4. ZOO ─ 〈At the Subway Stop in Front of City Hall〉 這週終於把《機智的醫生生活》看完。在又哭又笑中，我發現 〈At the Subway Stop in Front of City Hall〉這首作品非常能抓住我的心。 〈At the Subway Stop in Front of City Hall〉原唱為韓國民歌樂團ZOO，歌曲發表於1990年。看完整齣戲劇的後幾天，我仍舊維持在只要聽見OST就會淚流滿面的狀態。一來，是因為想起劇中角色的種種；二來，是因為聽見這首作品後，我總會想起自己走在市廳站內的樣子。只是自己的樣子，好像隨著疫情的發展，漸行漸遠了。 由《機智的醫生生活》重新翻唱的版本，仍保有當年ZOO的簡單純粹，但多了戲劇架構所賦予的精神內涵，因此選擇了OST版本，推薦給大家。 以上四首作品為8/16至8/22的推薦歌單，沒有意外的話，我們下週日再見。 希望這週的歌曲不僅能彌補生活的空隙，也能消弭八月尾段的酷熱。

花蓮│ 惦惦 lab:tiamtiam：低調不張揚的美麗，伴著檜木香嚐一口美好

惦惦位在花蓮知名的景點「吉安慶修院」旁邊，可以早上來慶修院逛逛，再到惦惦喝個下午茶、吃個甜點，非常美好。 在我安排花蓮行程時，惦惦在網上就已經頗負盛名；沒想到惦惦實際上比我想像得更不起眼，整間店其實是一間小貨櫃車庫打造的，門口也保留了車庫的樣貌，相當低調，但我非常喜歡，覺得很特別。 因為是車庫打造的，所以店內位子不多，假日想要有位子的話其實需要一點運氣哈，我幸運了獲得窗邊的位置。雖然店內不大，但空間規劃的很舒服，從店內的擺設、裝飾都可以感受到老闆的好品味；店裡也用了很多植物裝飾，讓人感到格外清新；最特別的是店內桌椅幾乎全是台灣檜木，而且大多保留了檜木最初的型態，所以每張桌椅都長得不太一樣，整間店也因此充滿了療癒的檜木香氣，我好喜歡！想要以後在家裡也放上一張這樣的檜木桌椅。 惦惦使用的是台灣的Hinoki扁柏檜木，有著香氣濃郁、不受蟲蛀，千年不易腐朽等特性，經濟價值相當高，東京的明治神宮也是使用台灣檜木唷！店門口有販售一些檜木製品、檜木精油等，而且價格蠻實惠的，比起在誠品文創之類的地方哈哈，不過不知道是不是每天都有；我離開前忍不住帶了兩小塊檜木，可以當作杯墊，也可以單純擺著，它會散發出淡淡的檜木香，太喜歡了。 我覺得惦惦有種低調的美麗，不浮誇、不張揚，如同它的名字「惦惦」；但一旦發現它會覺得很有內涵，讓人感到很舒服、很自在，會一直想念的地方。 #檸檬氣泡咖啡 $130來之前就被友人大力推薦他們的檸檬氣泡咖啡，而且我看周遭的客人也幾乎每桌都會點這款，我覺得如果是原本就愛檸檬咖啡、西西里咖啡的人會很愛！這款檸檬氣泡咖啡真的蠻特別的，跟以往喝到的不太一樣，除了多了氣泡，上面還有磨碎的檸檬皮，檸檬的酸度也很夠，跟黑咖啡意外的融合。只不過我平常是拿鐵派的，對檸檬咖啡就比較還好哈哈，給大家參考。 #百香果洛神花茶 $130這杯真的是賣相好又好喝，上面紅色的花是洛神花蜜餞，是可以直接吃的，味道酸酸甜甜的很不錯；百香果跟洛神花的組合蠻特別的，但相當搭，我很喜歡這種酸酸甜甜的飲品，喜歡酸甜的人很推薦。 #酸甜檸檬塔（週末限定） $100（今日午茶優惠：檸檬氣泡咖啡+甜點折 $20 ）惦惦的甜點是每天12點開始供應，每天的甜點都不太一樣，而且都是限定的，想吃也需要運氣哈；我那天原本想點「百香果水蜜桃生乳酪」居然也賣完了！才離開賣不到2個小時吧哈哈，真的很夯。不過檸檬塔我也很喜歡，而且是週末限定，還有搭配折扣，很佛心欸。惦惦的檸檬塔跟外面常見的又長得不太一樣，外層多了一層酥脆的餅皮，一大片糖漬檸檬片放在上面，撒著一些糖粉，賣相很好；內餡是我喜歡的檸檬軟內餡，我覺得酸甜度很剛好，我很喜歡。 대만 화롄에서 좋은 커피숍이에요.원래 차고였어요.지금 예쁜 카페로 바꿨어요.가게 안에 가구는 모두 향나무로 만들어졌어서 안에는 향나무 향기가 가득해요.커피도 맛있고 디저트도 맛있어요.공간이 편안하고 분위기도 좋아요.다시 오고 싶은 곳이에요. ……………….. 營業時間：週三-週日12:00-17:00/週一、二公休地址：花蓮縣吉安鄉中興路345號電話：（03）854-5537⟡：低消一杯飲品 ……………….. ▪︎ Blog：https://joycetalking.com/▪︎ 食記IG：https://www.instagram.com/joyce.foodlife/▪︎ 個人IG：https://www.instagram.com/joycechou0203/▪︎ Facebook粉專：Joyce's talking▪︎ email：sea50227@gmail.com ✐ 文字內容皆為個人主觀感受，僅供參考✐ 文章具時效性，資訊內容以店家最新公佈為準✐ 如需合作，歡迎與我聯絡 

 當初淚灑電影院的5部超催淚親情電影

 🎬《中央車站 Central Station》（1998） IMDb評分：8.0 「不，你錯了，還是公共巴士好，公共巴士有目的地，有路線，而你一旦坐上了TEXI，那麼，你或許會在這城市里迷失了方向。」 我非常大力推薦這部，非常好看！！！還被各地影評人譽為「全世界最好看的電影」之一，但因外語片普遍算冷門，所以較少人知道。這是一部巴西電影，中央車站是巴西里約熱內盧一個人流量很大的車站，朵拉是一個被生活磨難得沒有夢想的中年婦人，靠在車站給人寫信為生，電影講述了一個小男孩與朵拉一同尋找小男孩父親的故事，也是描述人們（那些請朵拉寫信、不識字的都市移民）如何努力與自己的過去保持聯繫，找回真正的自己，因為各自悲慘的人生境遇，使得兩個人的個性都充滿了尖角，兩人從彼此討厭到互相依靠，最後也各自走出了心中的傷痛，找到人生的歸屬。這部電影沒有高潮迭起的劇情，也沒有華麗的運鏡，但是卻用寫實的手法和宗教的暗喻來描繪出真實的人性。故事動人而不狗血，平淡卻讓人回味無窮。電影真摯感人，並獲得了金球獎和英國電影和電視藝術學院最佳外語影片的獎項和獲得奧斯卡最佳外語片的提名，如果你還沒看過，請把它收入片單吧！ 🎬《天堂的孩子 Children of Heaven》（1997） IMDb評分：8.3 「貧窮真的不算什麼，不要喪失對美好事物的渴望，積極樂觀地活著，保持人性的真與善，一樣能收穫成長，實現人生的價值。」 這部伊朗電影入圍1997年的奧斯卡最佳外語片，算是非常經典的外語片，2003年的新加坡電影《跑吧孩子》，也是改編自《天堂的孩子》。內容描述生於貧窮家庭的一對小兄妹阿里與莎拉的故事。阿里不小心把莎拉唯一縫補過的舊鞋給弄丟了，他們知道家裡窮，無力購買新鞋，在不敢告知家裡人的情況下他決定跟妹妹換著穿自己的鞋子上學，妹妹早上放學，哥哥下午上學，每天發瘋式的跑步放學、上學，故事就這樣輕輕拉開帷幕。因為一雙鞋子牽動了兩個小孩子的心理路程，他們既不敢告訴父母，又要應付接踵而來的各種換鞋遭遇，過程倒是讓人笑中帶淚，饒有趣味。電影質樸且真誠，在技術上沒有華麗複雜的電影技巧卻在主題與內容上具有深刻豐富的人文內涵，雖說劇情簡單，細節卻處處溫馨感人，要細細回味也會成了冗長的文章，這時就可以感覺到影像的力量勝於文字的地方。 🎬《有你真好 The Way Home》（2002） IMDb評分：7.8 「這不是肯德基～」 相信很多人都哭爆了吧！不管看幾次總是哭得唏哩花啦的，老人家不管做什麼感覺都很讓人很心疼啊啊啊XD..故事描述母親把7歲兒子相宇送至偏僻鄉下的外婆家，作為單身母親的媽媽為了方便找工作暫時把相宇留在那裡，由又老又啞的外婆暫時照顧。相宇的外婆不能說話，也不識字，靠著平日種菜定期到鎮上賣菜清淡維生，而一直生活在可樂、電子遊戲和溜冰鞋世界裡的相宇，剛開始無法適應連遊戲機、電池都沒有得買的農村生活，沒有肯德基、上個廁所要到屋外茅房解決，這些鄉村簡陋的生活環境讓從城市來的孫子極不適應，也很瞧不起樸實檢省又沉默的外婆，於是處處埋怨不滿，蠻橫哭鬧折磨著不知如何討好孫子的外婆。他開始表現自己的不滿，譜出了一段令人又哭又笑的感人故事。看到後面眼淚真的直接用炸的，而且打到現在的我想到劇情已經開始泛淚了(;´༎ຶД༎ຶ`)「獻給天下所有的外婆」，感謝你陪伴走的那一段，有你真好！ 🎬《當幸福來敲門 The Pursuit of Happyness》（2006） IMDb評分：8.0 「別讓別人告訴你，你不能做什麼，就算是我也一樣」 本片根據真實故事改編，獲得2007年奧斯卡金像獎最佳男主角的提名。故事描述一個單親爸爸，因為事業失敗窮途潦倒到無家可歸，卻還得擔起撫養兒子的重擔。為了兒子的未來，他重新振作，處處向機會敲門，終於皇天不負苦心人，最後成為一個成功的投資專家。而過程中支持他咬緊牙關的最大動力，除了寶貝兒子外，就是他始終相信：只要今天夠努力，幸福明天就會來臨。電影中有許多令人心碎與心動的情節，我們看著他走過人生最艱辛的階段，看著他失敗、跌倒、最後爬起，電影不是教我們如何去努力賺錢、如何去打拼、奮鬥。而是，不要放棄！因為放棄了，就什麼都沒有了，當你最認為困難的時候，其實就是你最接近成功的時候。「只要有夢想，就要去追求，別人辦不到，就會說你也辦不到，你想要什麼就要努力去追求。」電影中有太多令人眼淚直滴的地方，人生中的艱難、父子間的互動、不向命運低頭的勇氣，除了心痛也有感動交織在裡頭，尤其是片尾那一段！威爾史密斯緊握著拳頭在人群中流淚，滿滿的感動與淚水在我心裡與臉上翻騰，該找時間再看一次了！ 🎬《螢火蟲之墓 Grave of the Fireflies》（1988） IMDb評分：8.5 「珍惜今天，珍惜現在，誰知道明天和意外，哪一個先來。」 不敢看第二次的請+1！改編自野坂昭如的同名小說，1988年由日本吉卜力工作室製作成動畫電影，曾獲得多項電影大賞的肯定。高畑勳以細膩而寫實的手法，描述了戰爭的殘酷和手足之間的情感，是一部感人肺腑的動畫佳片。「昭和20年9月21日夜，我死了。」這是電影的開頭，在一片血暈的紅色中，一個已經離世的少年開始了回憶的故事，結束14歲的短暫生命，這注定是一場悲劇。電影講述在二次世界大戰末期，隨著盟軍開始大反攻，B-29轟炸機對神戶連番空襲轟炸，14歲哥哥清太和4歲妹妹節子兄妹倆人的母親因患有心臟病，走避不及被炸死，父親又被徵召至戰場上，兩人只好去投靠親戚家，但由於價值觀差異，使得兄妹倆與親戚產生衝突，清太因此帶著節子去郊外防空洞生活，最後妹妹因沒有食物加上環境髒亂的情況下生病去世，清太的生存的意志漸喪失殆盡，帶著節子的骨灰流浪，孑然一身的他終於也抵抗不了現實的壓力，最終餓死在火車站，結束這艱辛曲折的一生。《螢火蟲之墓》推出之後造成社會震撼，看過的觀眾都淚流不止，不僅在亞洲，傳入西方後，不少歐美知名影評看完也沉痛得說不出話，更被電影雜誌票選「十大最令人心情沉重電影」第六名。 順帶一提一則冷知識，其中一張主角兄妹沐浴在螢火蟲海中的溫馨海報調亮100倍後，發現背後晚上的天空，竟然浮現了B-29轟炸機的身影，而原本以為是螢火蟲的光點，變成了燃燒彈的火光，讓粉絲恍然大悟，原來日文片名的「火垂之墓」，指的不是螢火蟲，而是戰火。（見附圖最後一張） 

【台北咖啡】黑洞珈琲店 在文藝巷弄中來顆肉桂捲吧～

木質調的小店位在台電大樓後的小巷子裡，巷子內充滿著音樂教室、樂器行附近還有文具店，老闆好像也是位音樂家。 店內的位置雖然不多但是多了一種溫馨的感覺，非常適合帶本書或電腦待上一整個下午，這次是為了黑洞的肉桂捲前來，果然黑洞的肉桂捲沒有讓人失望。 身為一個肉桂捲的愛好者，在網路上看見黑洞的肉桂捲，心裡第一個想法是「為什麼他們的肉桂捲那麼美」😂 店內環境 很喜歡黑洞木質調的裝潢與擺設，雖然位置不多但是有種溫馨且舒適的感覺。 肉桂捲＄95 焦糖味十足、外脆內軟，恰到好處的濕軟度，肉桂味明顯但是不會辛辣，私心希望焦糖醬再多一點濕潤一點，如果把他們的肉桂捲譬喻成人的話，我覺得是個有內涵的女孩 ☺️ 如果對於肉桂捲的肉桂味要求不辛辣的人，這顆肉桂捲絕對可以成為你們的心頭好。 黑洞的肉桂捲也提供外帶或宅配，若到店購買建議提前致電預購，宅配訂購方式查看黑洞粉絲團 奶酒拿鐵 $ 190 本來想點他們的培茶可可的，但是看到他們的新品奶酒拿鐵還是忍不住點了🤤他們上層的奶泡好綿密好好吃，雖然喝到後面會有點甜，但是還是覺得好好喝～ 菜單 ＊內用每人低消一杯飲品、不限時 黑洞超多茶的選項，下次如果去的話我想點培茶可可。甜點的部分也有很多人會點他們的司康或提拉米蘇～ 黑洞珈琲店地址：100台北市中正區羅斯福路三段210巷8弄7號電話：(02) 23658158營業時間：Mon - Fri 11:00 - 20:00 (週二公休)、Sat - Sun 09:00 - 18:00注意事項：內用低消一杯飲品、不限時、有 Wifi 黑洞珈琲店 FB、黑洞珈琲店 IG 猜你想看：【台北咖啡】FLY CAFE 蒼蠅哥的肉桂捲，號稱台北第一的肉桂捲！必試西西里咖啡與肉桂捲的完美組合猜你想看：【台北咖啡】TWIN BROTHERS COFFEE 台北必吃肉桂捲 大力推薦！猜你想看：【台北咖啡】LEAVEN WORKSHOP 璞家工作室手做酸種麵包、肉桂捲、司康 追蹤我們 IG 更多日常發文：https://www.instagram.com/whereamber/ #黑洞珈琲店 #肉桂捲 #台北肉桂捲 #台北咖啡 #司康 #台北司康 #台電大樓美食 #台北咖啡廳 #提拉米蘇 #不限時咖啡廳 #公館美食

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