2021年最新七項改變大挑戰！一起揮別過往的自己！

2020年要結束了，今年是否很多事情是你在年初許了心願，但至今還沒完成的嗎？是不是因為訂定的目標只有自己一個人去完成感到很孤單呢？今天的2021年七項挑戰，別忘了傳給好友、家人或情人，讓他們與你一起完成，相信你會更堅定且你們的生活會更美好唷！ 挑戰一：開始一週下廚一次 在「盤點5位生活類型YouTuber！為生活來點儀式感吧！」文章中提到：當你生活多一點小「儀式」在家也可以過的像約會，甚至像是去餐廳的感覺。 開始學習下廚、擺設家裡、佈置環境，不論是自己或是來到家中的親友，都能更加放鬆與舒適，開始練習下廚後，自然的你會想追求更好的擺飾甚至生活的品質，「儀式感」不是跟風，而是學著為自己的生活加上一點情趣。 挑戰二：開始理財 2021年你還是想保持「月光族」的生活嗎？開始改變吧！小編也曾經是每個月都把錢花光的月光族！甚至每個月都會「不小心」動用到急用金，下一個月才把錢補回去。但現在的我，每個月都能存一些錢，等到要花大錢時也不至於變成月光。想知道確切的5個小撇步快看→和「月光族」說再見！改變消費習慣的5Tips不藏私大公開！ 挑戰三：開始轉移生活重心到自已身上 許多人的生活重心可能會是情人、朋友，甚至是瘋狂工作，坦白說小編我自己也是一個生活重心偏向情人的人，2021的我們，將生活回歸自己吧！可以練習自己吃飯、自己逛街、自己旅行，學會獨處，並「好好愛上你自己」。 生活重心不在自己身上的人通常是「害怕寂寞」，在「就算單身也要閃閃惹人愛，給單身女性的五個建議」文章中也提到：只有不斷充實自己，才不會使內心感到寂寞。 挑戰四：打開新的交友圈 新的一年，新的氣象，不只是人要開始轉變，生活圈也要因著多一歲，再多一點的不同，不要再封閉自己了，即便真心的朋友幾個就好，但擴大交友圈並非不對唷！多社交也能看看與自己類型不同的人，從他人身上學習更多知識，跳出舒適圈的挑戰，你應該擁有！ 「零失誤社交技巧，五招讓你擁有好的第一印象！」文章中提到關於說話的技巧、主動開啟話題…希望對於你們有幫助！ 挑戰五：開始為了健康，而努力 為什麼不是訂定「我要減肥」、「我要再瘦x公斤」的目標呢？因為訂這樣目標的人，容易只是「短暫的瘦身」，當你訂定的目標是為了身體的健康、甚至到體態上的轉變，你需要的是更長的週期，一定是以年來當單位的。當你決心為了健康而努力，不論是飲食、作息、生活品質，也會隨之改變，漸入佳境。 不要害怕這個長期的挑戰，相信我，沒有人一開始就能做好這件事，但當你看見那微妙的變化，你會知道這些過程都是甜美的！ 有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴 盤點五種熱門減肥方法，你用對方法了嗎？防彈咖啡其實超OO？！ 夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！ 挑戰六：學著放下手機與網路 2021年開始放下手機吧！學著開始過起「寧靜」的生活。你是否花太多時間在瀏覽社群接收訊息？這樣的生活不只會讓你的身心靈更容易感到疲倦，腦袋永遠保持著運轉的狀況，沒有休息的一刻，更容易忽略掉真實世界的美好，所以開始練習別當個手機成癮者吧！ 歡迎大家來看「手機成癮？快速測出你對手機的依賴程度！」這篇文章，來做個小測驗！ 挑戰七：建立自己的座右銘 其實挑戰七這點，是小編在2020年給自己的終極目標—「選擇一句你生活的核心主軸，努力實踐它」，2019年的小編我，因為太害怕愛人，而選了一句話語是「愛裡沒有懼怕」，所以2020年的我，很努力並且真的實踐了，當我每次無力與畏懼，我只要一直重複思想這句話，就能有往前的動力，鼓勵所有讀者能開始找尋自己的座右銘，或者是自己給自己的一句話。 歡迎在「負能量爆炸？盤點15句簡短名言，讓你來點正能量！」文章中找尋適合你的句子，也歡迎告訴我們你挑選了哪句唷！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— 1．最全股票懶人包：小資族想投資？ 先搞懂股票再說！ 2．MBTI人格測驗妳測了嗎？ 盤點4種最稀有的人格！ 3．MBTI人格測驗第二彈！ 最常見的4種人格，柾國也是這一類！ ４．如何對付渣男？2021學會這八招，勇敢對付劈腿的爛渣男！

甜點控尖叫！韓妞最愛的「Knotted」終於登台啦～到7-ELEVEN就能吃到夢幻生甜甜圈，現在就手刀衝一波～

還在滑IG羨慕韓國女生的甜點日常嗎？不用再找代購、也不用飛出去囤貨了！韓國超人氣爆紅甜點品牌「Knotted」正式登陸台灣啦～這次直接聯名 7-ELEVEN，全台門市都買得到，走出家門就能感受韓妞們的幸福味道。 超人氣排隊名店，韓妞的甜點心頭好！ 如果你跟發胖編一樣對甜點小有研究，一定看過Knotted那個超可愛的笑臉LOGO吧！這家在韓國被譽為「少女心必朝聖」的甜點名店，自從在SNS上爆紅後就一位難求，2024年更是賣出破千萬顆甜甜圈，堪稱韓國甜點界的神話～ 這次Knotted終於登台，首波就和7-ELEVEN合作，甜點控真的可以開心轉圈圈啦～以後逛超商還能一秒擁有韓系甜點儀式感！ 生乳風味甜甜圈～夢幻口感直接圈粉！ Knotted這次首發推出的就是他們的經典明星商品——「生乳風味甜甜圈」。外型圓圓胖胖，蓬鬆的麵包體吃起來超Q彈，不管是配上早晨的拿鐵，還是下午茶的小確幸，通通都完美Match。 重點是這款甜甜圈的甜度有特別調整過，更適合在地消費者的口味，不會死甜，也不會膩～裡頭香甜滑順的乳香內餡滑順濃郁，每一口都像在嘴巴裡開派對，配上薄薄糖霜、入口即化，簡直幸福爆擊！「一口咬下直接爆漿！」那個療癒瞬間真的會讓人愛上～ 跨國甜點大勢降臨，超商生活更有儀式感 從韓國紅到台灣，Knotted不只是甜點品牌，更是一種生活風格的象徵。這次與7-ELEVEN的聯名合作，讓「買甜點」這件小事也可以變得超有儀式感，對忙碌的上班族、追求生活質感的女孩們來說，隨時在家附近就能買到療癒系甜點，是不是超貼心？不管是下午茶、消夜，還是心情小低落的那天，Knotted都能給你一點甜甜。 甜點控注意！7-ELEVEN限量聯名還送超Q品牌玩偶 是不是已經準備衝去超商了？先別急，發胖編偷偷告訴你～即日起，生乳風味甜甜圈甜點＋娃娃一次滿足，直接升級為少女心爆棚組合，超可愛、超值得收藏！ 搭配活動：10/1-10/14日韓進口甜點第二件省10元 全台指定7Fresh門市加碼推出-購買4件加贈Knotted品牌玩偶1隻(3款隨機出貨、市值約台幣500元) 指定7Fresh門市共有7間： 台北道生、桃園千塘、台南湖美、台南康橋、台南首府、台南亞萬、高雄愿橋 Knotted不只是甜點界的超新星，更是一場從韓國吹來的甜蜜旋風～不管你是甜點控、韓流迷，還是單純想犒賞辛苦的自己，這顆甜甜圈都絕對值得你吃一次就愛了愛了！現在就出發7-ELEVEN門市，甜點控們絕對要衝一波，讓你日常也能甜出新高度～

【米工作】WFH在家工作的儀式感

疫情影響下大家或多或少都體驗到自由工作者freelancer的感覺了吧？ 目前像臉書和google之類的企業很多都是WFH(Work From Home)，也衍伸出一些原本想不到的問題。比如臉書近日關閉了公司內部討論板，由於公司一項WFH政策為了體恤在家工作的父母們要兼顧小孩在家上課，多給為人父母的員工假期，引起沒有小孩的員工們感到不公平。 當公司和僱員都在摸索在家工作怎樣千日好的時候，作為資深freelancer我覺得可以通過工作的儀式感來調整心態和提高效率喔！ 有始有終的時間儀式感 來回辦公室的路途讓人很方便切割工作和下班的時間，中午和同事一起吃午餐也是定時的小休時間點，每天的生活在時間和空間上固定規律。在家工作省下了通勤的成本，但也讓工作的起點和終點變得模糊，有時候不知不覺就加班了，或者不知不覺就懶散了。 給自己時間的儀式感可以從起點和終點開始，比如說開始工作前必須喝杯咖啡或奶茶，或者是打開公司郵箱前先看了一下頭條新聞，然後再展開一天的工作。這樣小小的儀式，可以讓自己在切換進工作模式開馬達前有一個暖身和緩衝。 在結束一天工作的時候也最好有類似的事情讓自己切換，我由辦公室下班回家時第一件事是洗澡，所以在家工作完成一天任務後，我也保持用洗澡來切換進休息模式。當然順應你自己的習慣，不管是吃一頓美食還是喝杯小酒，都可以有一樣的意義-今天搞定了！ 有方有圓的環境儀式感 在家工作還是選一個固定的空間會讓人覺得進入辦公狀態。比如可以坐很久的桌椅（我寫個ppt幾個小時起碼，什麼浪漫的窗台小矮桌之類的我完全不考慮，腰會斷）這個空間可以是書房，客梯，餐桌，但最好不要在臥室，畢竟睡眠也需要自己的儀式感.... 國外有些地方lock down所以在家工作真的就是只有家這個選項，不過在台灣我有些朋友會喜歡去咖啡館工作。不管在家還是在咖啡館，我都喜歡在桌面上羅列好我需要的所有東西，筆記本，筆，充電器都隨手可及，擺好陣才能打仗的概念。 有商有量的儀式感 在辦公室裡開會或是經過別人位子很快討論幾句都很方便，在家工作就很難控制別人什麼時候找你，或是你也會很難找到人，這大概是我覺得最不方便的地方了。 科技公司會有自己一套日曆功能的軟件讓員工可以看到什麼時間段可以約什麼人開會，這當然是最方便的，如果沒有這樣的條件那麼手動善用自己的日曆app也可以。提早和工作夥伴確認開會時間和方式（電話？line？video call），最好也訂下開會主題和預估時長，最後全部都記在日曆上打開提醒，這種慎重的儀式感也能讓對方知道你對這個會議的重視，也方便互相安排時間。 在家工作就是要一人分飾多角，既要當自己的霸道總裁，也要當自己的小秘書提前部署。

040-認知升級-我們的生活需要帶入儀式感 「儀式是什麼？」

040-認知升級-我們的生活需要帶入儀式感 「儀式是什麼？」小王子問道。 狐狸說:「這也是一種早已被人忘卻了的事，它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同 。」By《小王子》 在看這段話的時候可能只是一眼帶過，但仔細想想，這句話道出了活出有意義人生的實踐方法 儀式的目的是在幫助我們對我們接下來所要做的事，多一份尊重與關注 當做事少了尊重與關注時就容易漫不經心的對待 特別對我們已經擁有的人事物，時間一久容易變得疏忽，總是覺得沒關係、不那麼在意 但這些人事物對我們而言都非常珍貴 刻意練習在自己的生活中加入一些儀式感，例如「感恩練習」「健康的飲食」「冥想」「不要老對身邊的人亂發脾氣」「睡前敷面膜」等 目的是在幫助自己更認真對待自己的生活，這個儀式不用很複雜 大約四個月前，我決定每天寫日記，已經持續了134天 我發現開始認真寫日記後，我比較會注意生活之中有哪些有趣或值得反省的事情 把他們記錄下來，每天持續寫也發現自己對生活更多了一些觀察與領悟 透過記錄的過程，還能順便舒壓 你有給自己的生活帶入什麼儀式感嗎? 沒有的話可以找一個自己喜歡的儀式加入生活之中 是什麼樣的形式不重要，重要的是讓自己認真對待自己的生活 #這樣旅行那樣生活

不想被發現的睡覺怪癖｜但沒做這些事情就會睡不著啦！

聽了好多週邊朋友的分享，發現每個人都有不為人知的睡覺小怪癖，於是整理出了以下7點睡前儀式，大家一起來勾勾看，你有沒有同樣的習慣，假設沒有做這些事情，就會睡不著啦！ 床鋪是心目中最神聖的地方，不管今天洗過澡沒有，睡覺之前絕對都要再洗過一遍，全身變成香噴噴的感覺，才能夠躺在床上睡得著。 你是不是也有一條很有味道的小被被，每天晚上睡覺之前，很習慣要摸摸它又聞聞它，而且還要一直用手指搓揉，才能有種安心的感覺，但很怕被另一半或室友發現。 可能曾經看了聽了太多恐怖故事，總覺得把腳ㄚ仔露出來，會有人突然來碰你的腳底板，忍不住要用棉被將腳，全部都蓋好蓋滿，才能安穩的入睡。 手實在是閒不下來，要摸摸耳朵，帶著一股節奏，感覺整個人都好放鬆，漸漸就進入夢鄉了。 不管是轉左邊或轉右邊，就是無法躺正面，一定要側一邊，才會覺得舒服，能夠感受到睡意。 床邊要擺上許多布玩偶，甚至偏好等身人型的大玩偶，不管天氣，無論季節，就是想抱著它才能好好睡一覺。 雙腳就是想要夾東西，也許是棉被毯子，或是另一顆枕頭，總而言之，大腦不聽使喚，雙腳反射性自動夾起來。 幫大家再寫下來一遍 📝 以上的小怪癖清單，你被說中幾點了呢?只要無關衛生安全，也不會影響到其他人，應該也不用太在意，就和你的獨特睡覺癖好，好好的一起生活吧! 😂 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #睡覺姿勢 #睡覺怪癖 #睡覺癖好 #小被被 #抱小被被 #睡覺儀式感 #睡覺儀式 #睡眠 #幫助睡眠 #睡眠方法 #睡姿 #睡覺 #Sleep 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

討論度超高的大稻埕抓周推嗎？大台北抓周場地TOP5，中日韓風任你挑！

抓周是台灣傳統的儀式，象徵對孩子未來的祝福與期許。隨著時代演變，許多現代化的抓周場地應運而生，融合創新與傳統元素。大稻埕以其獨特的文化氛圍，成為許多家長首選的抓周地點。除了大稻埕，大台北地區還有其他多樣風格的場地，從中式到日韓風格應有盡有。本文將介紹大台北地區的5個抓周場地，幫助家長為孩子創造難忘的回憶。 （圖片來源：pexels） 大台北抓周場地推薦｜1、小村日和 網路上廣受媽咪喜愛的小村日和，由於價錢實惠，又有中、日、韓三種服裝造型可以選擇！拍起來很是精緻～有拍過的媽咪都說攝影師很會逗寶寶笑呢！ 大台北抓周場地推薦｜2、大稻埕抓周收涎 大稻埕保留了傳統人文的氣息，抓周完也能帶寶貝在附近走走！館內也有中日韓三種風格，搭配上古色古香的場景，唯美的畫面不難想像！ 大台北抓周場地推薦｜3、小夫妻抓周館 這間的服裝和造景也好美啊～最棒的是如果有拍到成功的照片，都是免費贈送不需加錢的喔！怎麼這麼大方啦～爸媽收到那麼多照片一定非常開心。 大台北抓周場地推薦｜4、樂桃—藝術抓周 這間偏向中式的造型，寶貝戴上小老虎帽非常可愛！佈置也很華麗，讓整體的畫面不單調，收藏起來好有紀念價值！ 大台北抓周場地推薦｜5、五柒町抓周攝影 這間有寬敞的日式造景！有鳥居、日式吊橋、祈福鈴～讓寶貝有很多新奇的東西可以東張西望，說不定就能拍到不經意的好照片呢！ 看了這麼多有愛的照片～是不是融化了你的心！小寶貝的成長速度超乎我們想像，一輩子只有一次的周歲，也是非常值得得紀念的呀～趕緊去預約起來吧！ 延伸閱讀：更多「抓周派對」相關文章 👉高CP值的慶生派對！2024抓周道具店家推薦TOP5，自己辦更有意義！ 👉寶貝的第一個生日～2024超完整抓周道具清單！抓周道具＆象徵意義大解析 👉2024十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #全家福 #北部抓周 #北部抓周場地 #周歲 #回憶 #寶寶 #寶寶派對 #小孩寫真 #抓周 #抓周儀式 #抓周場地 #抓周場地推薦 #抓周派對 #紀念 

每天最期待的輕奢沐浴體驗！跟上「減法洗沐概念」拒絕過多添加物～用滿滿植粹精華的澡享液態皂，安心洗淨不帶給身體負擔！

辛苦忙碌了一整天，多麽希望能在沐浴時光中洗淨身心靈的疲勞感啊～不僅可以帶走整日在外奔波的髒污，更是透過洗淨的方式帶給人滿滿療癒感！但洗淨後總感覺身體會有些黏膩觸感？不想要太多添加物影響自己的沐浴體驗，那麼一定要跟上現在正夯的「減法洗沐」概念，不必選擇複雜且擔心過多添加物，用上澡享液態皂來場美好的沐浴體驗吧～添加植物萃取精油的液態皂，將天然手工皂的潔凈力與沐浴乳保濕力結合，搭配舒壓的森林芳香味，實在太令人期待每天回到家後的沐浴時光啦！ 滿足減法生活與儀式感的完美沐浴產品！「澡享液態皂」 減法生活並沒有大家想得如此無趣且單一！身為儀式感滿分的精緻系女子，堅持減法生活的同時沐浴用品依然要精心挑選！漂亮編為你推薦，結合肥皂與沐浴乳優勢的「澡享液態皂」，讓你在整天工作後徹底清潔身體更放鬆！ 完美結合肥皂、沐浴乳優勢，天然植萃成分敏弱肌也能用！ 在挑選洗沐產品時，雖然喜愛肥皂的潔淨感，但卻也害怕過度清潔造成肌膚缺水澀感，使用沐浴乳又怕質地太滋潤而假滑長痘。選擇不用如此極端，澡享聽到大家的心聲啦！全新推出的液態皂，結合天然手工皂的潔淨力與沐浴乳的保濕力，添加植萃精油和胺基酸，打造洗後保濕不滑膩的高級沐浴享受。無添加礦物油、防腐劑Parabens、酒精等成分，經過皮膚科醫生測驗的獨家親膚配方，就算是敏弱肌也能放心使用，更有效改善肌膚乾燥、搔癢問題，而且搭配上療癒的皂香與森林香氣，讓一天中的沐浴時刻成為最放鬆的療癒時光。 高級溫潤觸感、極簡外觀設計，打造放鬆療癒氛圍 不僅維持女孩喜愛的沐浴儀式感，潔淨與療癒感並存，更是讓人一洗就愛上！加上澡享推出的全新液態皂，連包裝設計都帶有簡約高級感，很有高級飯店才會有的氛圍！相對其他系列產品，為了強調天然環保植萃成分與概念，澡享液態皂包裝使用特殊透明凹凸設計造型，搭配質感的柔膚觸感，仿照肥皂的天然溫潤手感，以及極簡視覺效果，放在浴室也能成為另一道療癒風景！ https://www.instagram.com/p/C-rUW8XSbMS/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C-sB3tzSuXl/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C-r953spd96/?img_index=1 想知道到底洗起來有多舒適？波編這次收集了網友的真實使用心得，不僅洗起來不滑不澀，細膩溫柔的泡沫，加上淡淡清香快速沖淡夏日的悶黏煩躁感，搭配上森林跟日光皂香舒服柔和的自然香氣，洗完後就像被沐浴在陽光中的棉被所包圍，瞬間感受到滿滿幸福感！這就與澡享一起開啟沐浴模式，帶給身心靈全方面的舒壓吧！免糾結要肥皂還是沐浴乳，獨特的液態皂讓你兩款同時兼具～ #液態皂 #澡享 #澡享液態皂 

百搭不挑人的溫潤氣質！全身都要染上這波可甜可鹽的奶茶少女感～用奶茶口味喝出你的多重面貌吧！

奶茶系女孩可以說是近年最夯的風格，不論是在穿搭、妝容髮色、性格上，都給人一種溫柔的溫潤氣質，而且除了溫柔感以外，奶茶色也可以呈現出多種不同的穿搭風格，像是帶微紅的豆沙奶茶有種酷帥style、而淺咖色的奶糖奶茶有著甜甜少女感，讓奶茶色系能多樣化展現女孩可甜可鹽的百變自我。當然奶茶系女孩這股風潮更延伸到對生活的不妥協、自帶儀式感！就像是在品嚐發現茶茶香歐蕾時，兩種口味陪伴女孩們享受生活，喝杯好茶，盡情當個溫潤又迷人的奶茶女孩吧！ 一起成為溫潤迷人的奶茶系女孩吧>>點我 穿搭：可甜可鹽不受拘束！今天要當溫潤個性派、還是甜美俏皮派呢？ 溫和奶茶色系真的是絕對不出錯的穿搭哲學，一年四季當想不到如何搭配組合時，奶茶色就是最佳的穿搭王！如果想要走有點個性派，換上俐落的西裝外套，不同於暗黑色系會給人嚴肅的感覺，奶茶色系的配色正式卻又不沉悶，完全就是職場女孩的穿搭首選！ 如果喜歡甜美點的穿搭風格，奶茶色系也能搭配出甜而不膩的組合！不論是以俐落的單色搭配、深淺不一的奶茶色替穿搭加上層次，不需要穿上蕾絲花邊就能替穿搭上加點甜，甜美與個性兼具的穿搭展現，就像半糖奶茶一樣人見人愛！ 化身儀式感女孩：再忙也不要忘記給自己一杯奶茶的放鬆時間 除了穿搭要趕上當季最流行的奶茶色系，每天都被工作忙得團團轉的女孩們，即使生活忙碌，也別忘了替自己安排杯療癒的奶茶！這次由發現茶推出的兩種口味茶香歐蕾奶茶，就是秋冬暖心的飲品選擇！當你需要替生活加點糖份時，可以選擇牛奶香氣較明顯的奶糖香紅茶茶歐蕾，濃郁的茶香味中散發著尾韻的牛奶糖香，帶有點復古的焦糖味，喝進嘴裡秒被療癒到，能感覺生活似乎沒這麼苦了呢！ 懂得替生活增添儀式感並不會很複雜，像是下午茶時光給自己泡杯蜜香紅烏龍茶歐蕾，茶味回甘的紅烏龍茶香口味，喝得到熟果茶香與奶味完美結合，特別是天然紅烏龍所帶出的天然蜜香，對於愛喝茶的人來說更是一大享受，且搭配各種午茶點心都很match喔～ 柔和卻不輕易妥協：性格可以溫和但絕對不能失去自我堅持 奶茶系女孩雖然給人一種溫柔的氣質，但可不代表他是好欺負的喔！在面對自我堅持以及生活態度中，可是很能清楚明白自己所需的！也是這份堅持與不妥協，如同發現茶茶香歐蕾這次的奶茶包一樣，口感非常滑順不膩口，正也因為他們對原料挑選有所堅持，讓喜愛茶味的女孩們可以在蜜香紅烏龍茶歐蕾中，喝到熟果蜜香、焙火茶香兩者交融出茶香的層次感。而喜愛奶味的話則是能在奶糖香紅茶茶歐蕾中，品嚐到帶有焦糖香的牛奶糖味，與紅茶中的堅果木質香，整體更加清爽～ 相信不少女孩也都是奶茶系女孩的一份子吧？不單在穿搭上選用柔和的奶茶色，在生活方式以及性格上，都有點柔和中堅守高品質的自我堅持在。這就喝上一杯同樣口感溫順，且採用最天然的高品質原料，只由茶葉、紐西蘭全脂奶粉、台南香冰糖組成的發現茶茶香歐蕾。在寒冷的秋冬替自己泡上一杯，讓你喝進嘴裡的甜也讓生活變得美好吧～ 愛上這兩種迷人的奶茶口感吧>>點我入手

戀愛翹翹板忽高忽低，怎樣才能正中紅心？天秤水水其實喜歡這樣的人～

不曉得各位有沒有發現，天秤座真的是出了名的女神多？（好，男神也多）所謂的女神，不一定是指外貌姣好，而是她們的行為自帶從容不迫的偶像氣場，在群體中懂得理性表達想法，但也不忘感性關懷身邊的人。身邊有人想追天秤水水嗎？如果不知道她們的擇偶標準，趕快跨加（台語：看這）！ 1.幽默感真的不能少 （圖片來源：JTBC官方IG） 跟天秤女相處過的朋友應該都知道，跟她們聊天總是充滿樂趣，不但是個絕佳的聽眾，也很常拋哽丟話題，但這是出於她們樂於營造和諧氛圍的本能。在群體中惟有比她們更幽默、更有趣，能夠在她逗樂大家之前先發制人的類型，才能率先吸引她們注意。 2.相處間的儀式感 （圖片來源：JTBC官方IG） 天秤女所散發出的優雅，大多與她們敏銳的生活美學有關。因此除了日常的噓寒問暖、特定日子的祝福/邀約（例如十月就是天秤的生日月啊！）之外，如果在每次相處時能夠更注重小細節，例如外出用餐等待餐點上桌時，會先擦拭餐具擺好；或是討論事情時，讓她們感受到你有記得她們的喜好、習慣，都是非常加分的表現。 3.積極進取的上進心 （圖片來源：JTBC官方IG） 想要成為天秤女的另一半，不需要成天繞著她打轉，與其說是因為風象星座愛好自由，倒不如說她們只是欣賞每個個體的獨特。比起成天膩在一起的浪漫，她們更重視不在彼此身邊時，你是否有好好照顧自己、提升自己，因為你要有足夠堅強的能力，她們才有辦法相信，可以把自己託付給你。 4.顏值還是必須的 （圖片來源：JTBC官方IG） 並非一定要又高又帥，而是說天秤女對於另一半的外在條件有明確的設定，雖然波波邱比特沒辦法直接通靈告訴你說到底是要大眼睛還是高挺鼻；要身高180還是BMI要落在哪裡。但是不踩雷的設定就是，可以隨興但不可以邋遢，不一定要追逐流行，但一定要適合自己。看吧，生活美學的展現！ （圖片來源：JTBC官方IG） 天秤女落落大方的個性和優雅的舉止，常常無意間擄獲異性的心，但別誤會她們是在撒網放線，她們只是天生具備溫暖的親和力。即便你覺得她對你很親切，但她們內心的擇偶條件很明確，想要跟她們有進一步的發展，趕快收藏這篇文章，參考波波邱比特的提點才能通過重重考驗！ 延伸閱讀 從生命靈數的顏色知道哪方面的特質最強烈，又有哪些需要加強的地方~ 好想談戀愛～進攻12星座男生的完全攻略，熟讀才有勝算啦！ 上升星座到底是什麼意思？又代表你的什麼個性呢？今天解答給你聽！ #popconstellation #popdaily #poplove #上進心 #儀式感 #天秤女 #幽默感 #戀愛 #擇偶條件 #星座 #波波邱比特 #顏值 

似有若無的體香，越聞越上癮！夢幻系沐浴讓妳舉手投足都散發好感費洛蒙，打造人見人愛的精品女孩

都說認識一個人時，身上的香味會在對方心中留下深刻印象，所以想要給予他人滿滿好感度的話，挑選合適又高級的香味實在很重要耶！特別是似有若無的體香，更是比濃郁的香水來得加分又迷人，又不會讓別人覺得刺鼻！小編自己也很喜歡添購各種香香的沐浴產品，這樣不僅洗完澡心情超放鬆療癒，還不用額外噴香水就能在身上留有淡雅質感香，特別是情侶之間相處，這樣自然的味道更加能促進彼此之間情感發展呢！ 若要說到小編近期愛好香，絕對要頒獎給這一瓶ON THE BODY VEILMENT蓓蔓珍珠煥白香水沐浴精啦！雖然小編一開始是被他歐洲古典風包裝給吸引住，但不得不說好看的包裝，放在浴室內就是特別療癒呀～外包裝採用藝術感的繪畫風格來設計，配上女孩最愛的粉與紫色調，誰能不臣服於這兩罐沐浴精呢？更何況還是韓國高人氣絕美女演員劉寅娜代言，每次看到歐膩使用的產品都非常高雅又精緻，如果也想要跟歐膩一樣保養出女神級嫩滑美肌，入手同款絕對沒錯呀～ 粉色包裝是柑橘香、紫色包裝是麝香，兩種味道都是一聞就必須入手的迷人香味！究竟該如何選擇適合自己的命定香呢？小編自己是會在日常上班日前，會使用充滿朝氣的清爽粉色瓶柑橘香調，融入綠茶香氣去調和，如同清晨在柑橘園般清爽，且味道是帶有盛夏果香的輕甜味，是許多元氣女團都喜愛的柑橘果汁香，完全就是好感人氣代表！若是有重要的約會，想要身上帶有高級又不失溫柔的撩人香時，就會改用紫色的麝香味來洗澎澎，零距離感的麝香氣息融合了鳶尾花香，將全身都染上了優雅氣質的舒服氣息，洗完如同和另一半相互依偎時那種幸福安心的感受。有甜如蜜般的柑橘香、也有高雅如高訂的麝香，兩款陪你在日常和約會都能用香味攻陷對方，當然要全納入自己的浴室裡呀！ 香調上都非常高雅又不俗氣，任誰聞到都會愛上，且提高對你的好感度。經過小編認真做功課後，發現原來是法國的頂級調香師調配而成，如此豐富的前中後調，還能持香長達24小時。就算臨時有聯誼約會也不怕身上沒噴香水，因為有這系列持香又迷人的「斬男神器」加持，你就是全場最惹人喜愛的香香公主！ 除此之外小編還有一點要狂推大家入坑，就是沐浴精的質地bling bling的，就像自帶IG光閃的濾鏡效果耶！如此有儀式感的心機小設計，未免太懂女孩需求了吧～ 不單香味給人輕奢的氛圍感，沐浴精內添加的珍珠粉、菸鹼醯胺等7種專業調理成分，還能亮白、滋潤肌膚，肌膚變得健康有光澤，以細緻綿密的泡泡呵護肌膚，每次沐浴都像受到寵愛的小公主，全身香氣宜人、肌膚又細緻滑嫩。如此呵護肌膚又注重儀式感的沐浴精已經成為小編每天洗澡時最大樂趣了，果然跟著劉寅娜歐膩來挑選準不會出錯啦！ 小編已經成功推坑超多好友的，用過的都說讚！自從他們用了之後不只被身邊好友稱讚，都在詢問是用哪款高級香水，當聽說還被曖昧對象稱讚「身上散發的味道超好聞」時，就知道好感度急遽增溫，兩人的緣分已經妥妥的了！ 相信女孩們也可以用這兩罐打造美好的戀愛感香味。陪你全身上下都能成為像劉寅娜一樣的精緻美人！ LG生活健康官方購物>>點我 寶雅實體門市獨家熱賣>點我 

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2021年最新七項改變大挑戰！一起揮別過往的自己！

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【米工作】WFH在家工作的儀式感

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