跨年

跨年夜的這個夜晚，一直以來對我而言都是很特別的一個晚上。小的時候，因為還小，爸爸媽媽不會讓我們出去外面跟朋友跨年，所以總是待在家和爸爸媽媽一起看電視，記得後來有幾年，哥哥姐姐都長大了，都出去和朋友跨年了，那時候我還是一個人跟媽媽爸爸一起跨年。我喜歡跨年夜是很冷很冷的溫度，特別喜歡在跨年夜裡吃火鍋，媽媽總是會買很多厲害的食材來煮火鍋，傍晚的時候，我喜歡去買我最愛喝的飲料，也許是鮮奶茶，回到家後洗完澡就開始守著跨年夜的演唱會，配著火鍋和飲料，童年的快樂，就是這麼簡單。窩在毛毯裡，特別溫暖，特別期待，期待新年的到來。爸爸看我一個人在家，時常問我想不想吃什麼，總是會在跨年前兩個小時買了我最愛吃的鹹酥雞回來，陪我倒數，爸爸會買超級多鹹酥雞，但我真的太愛吃鹹酥雞，總是能夠吃完。配著喜歡吃的食物，守著演唱會各個城市不同的明星，一年一年便這樣度過了，我也漸漸長大。 後來大學，和朋友們一起到歐洲讀書，那一年跨年我們從柏林飛到倫敦，在倫敦眼正對面，泰晤士河畔期待倫敦眼的煙火施放，five four three two one, happy new year! 那是我人生到現在看過最美的煙火秀。跨年夜，是一個很特別的夜晚，彷彿一切悲傷，都會在這一跨，就消失，迎接我們的，只有光明璀璨的未來。 大學畢業後的這兩三年來，跨年怎麼過的，具體也不記得了，總是跟喜歡的人們一起度過平凡的時光吧！其實一個轟轟烈烈的夜晚，不論是看煙火、露營、包棟民宿嗨翻，或是平淡的在被窩當中倒數，都挺好，更重要的是，能夠和身邊所愛的人們一起度過，那不論是做什麼，都感覺幸福。 有些人需要儀式感，跨年一定要做什麼大事，大肆慶祝一番，有些人則覺得那是年輕人的事，早早回家洗澡睡覺比較舒服。但就像是生活的每一天，每一天都是可以很開心的慶祝，我也曾以為大日子就該要大肆慶祝，但後來有人對我說，每一天都要歡喜快樂，每一天都要喜樂，因為… 這是耶和華所定的日子，我們在其中要高興歡喜。— 詩篇118:24 不是只有什麼特別的因素才歡喜快樂，每一天的清晨就決定要喜樂，每天都是上帝賜給我們美好的一天，不是只有特別的日子才特別，即便是平凡的一天，都值得喜樂。 #365天寫作計劃✍️

2025聖誕季開跑！盤點全台最夢幻打卡點｜點燈、飄雪、浪漫市集一次收錄！

2025聖誕季開跑！全台各大城市都變成了夢幻打卡天堂，閃亮燈飾、飄雪小鎮、浪漫市集通通都有。不管是約會、親子出遊，還是跟朋友拍美照，每個角落都超好拍。今年就跟著這份聖誕打卡清單走一圈，捕捉冬天最暖心的節慶氛圍，把甜蜜回憶一次裝滿！快帶上相機，準備留下屬於你的聖誕瞬間吧！ 2025聖誕打卡點｜1、信義香堤大道廣場 信義香堤大道今年聖誕整個升級！一顆超巨型 20 公尺聖誕樹矗立在新光三越 A11 北大門前，底下還有超夢幻的 Christmas Express 小火車圍繞，一轉眼就像置身北極特快車。每天從下午到晚上都有燈光＋音樂秀，非常夢幻；再加上千米級的燈海光廊，超適合來打卡拍照、放假約朋友散步，一秒被幸福感包圍。 活動期間｜2025/11/20 ～ 2026/01/04（每天 16:00–22:30 都有聖誕燈光秀，整點與半點是大秀，15 分與 45 分則有小秀） 地點｜信義香堤大道廣場（新光三越台北信義新天地 A11 北大門前） （圖片來源：IG@cl971104） 2025聖誕打卡點｜2、南港Lalaport 今年南港 LaLaport 變身超可愛聖誕小鎮！館內有六大主題區：B1 的小鎮廣場和屋台、1 樓的童話庭院與彩帶空中奇幻、服務台也化身節慶小屋，6 樓則有繽紛熱氣球場景。西村優志的戀愛兔、開心熊貓等角色到處出現，不只好拍還能集章換紙帽，邊逛邊玩，從頭到尾都是滿滿節日氛圍。 活動期間｜2025/11/18 ～ 2026/01/04 地點｜南港 LaLaport（台北市南港區經貿二路 131 號） （圖片來源：編輯拍攝） 2025聖誕打卡點｜3、台北歐洲冬季嘉年華 「台北歐洲冬季嘉年華」今年華麗回歸！11 月 27 日到 30 日就在信義區熱鬧登場，帶來超過 66 個歐洲美食攤位、浪漫聖誕市集、雙舞台表演，還有法國插畫家 Christopher Boyd 的全新主視覺超吸睛。逛美食、喝熱紅酒、看表演、做公益，一次享受滿滿冬季儀式感，讓台北整座城市都被聖誕魔法點亮！ 活動期間｜11/27-11/30 地點｜台北信義區香堤大道廣場、信義威秀前廣場 2025聖誕打卡點｜4、中山捷運站 中山站今年直接變身「動物方城市」！超巨型聖誕樹被滿滿的動物角色包圍，從可愛暴擊的樹頂裝飾到充滿細節的小動物場景，每個角落都超好拍。白天可愛、晚上點燈後更夢幻，路過的人都忍不住停下來拍一波。想要一次收集聖誕萌照，中山這棵一定要放進行程！ 活動期間｜2025/11/5-2026/1/5 地點｜捷運中山站4號出口廣場 https://www.instagram.com/p/DQ_znRpklhV/ （圖片來源：IG@weiyin.g） 2025聖誕打卡點｜5、台北車站大廳 台北車站大廳今年也不缺席！22 公尺高的室內聖誕樹閃耀著 6 萬顆燈泡，還有可愛的微風熊 KAZEMON 和台鐵鐵魯圍繞在樹下，超適合拍照打卡。加上「心願寶盒」公益活動，逛車站也能順手傳遞溫暖，讓冬日的通勤瞬間充滿節慶氣氛。 活動期間｜2025/11/06 ～ 2026/01/04 地點｜台北車站一樓大廳 https://www.instagram.com/p/DRE-nUxkrCw/ 2025聖誕打卡點｜6、統一時代百貨台北店 走進統一時代百貨與 DREAM PLAZA，今年【愛‧Sharing】以絢麗威尼斯為主題，把整個商場變成超夢幻的耶誕水都！13米高主樹、奇幻貢多拉、面具派對到香氛花園，每一區都超好拍、超好玩。從白天逛到晚上還有整點燈光秀、互動體驗、抽獎和限定小禮，邊走邊收驚喜，完全就是冬日最浪漫的打卡聖地！快揪朋友一起沉浸在這場華麗又浪漫的威尼斯耶誕盛典吧！ 活動期間｜2025/11/14-2026/1/1 （燈光秀每日 18:00–21:00 整點演出） 地點｜110臺北市信義區忠孝東路五段8號 2025聖誕打卡點｜7、新北歡樂耶誕城 今年新北歡樂耶誕城超可愛！首次攜手 LINE FRIENDS & minini 打造超大型馬戲嘉年華，四大燈區從星空馬戲棚、童話村到點心小鎮、冒險遊樂場，每一區都萌到爆、拍到停不下來！還有會下雪的魔幻時鐘塔、熊大探險號熱氣球、精靈馬戲派對燈光秀，連 22 位角色都一起現身陪你過節。11/14–12/3 還能玩尋寶集章抽 iPhone 17、機票等大獎，今年冬天一定要來！ 活動期間｜11/14-12/28 （活動詳情） 地點｜新北市板橋區中山路一段161號 （圖片來源：新北市政府觀光旅遊局、新北歡樂耶誕城官網） 還有《阿凡達：火與燼》主題光雕投影秀！ 2025聖誕打卡點｜8、MITSUI OUTLET PARK 林口 林口店帶大家回到超人力霸王初登場的昭和年代！1F中央廣場化身「昭和驛站」，有老日式街景、和室車廂、復古電視和榻榻米，還能跟怪獸並肩拍照。2F南側廣場上 8 米高的「希望之光聖誕樹」閃耀，1：1 超人力霸王擺出經典手勢，5 米高巴爾坦星人等你呼叫支援，重溫童年回憶又充滿趣味互動。 活動期間｜2025/11/20-2026/03/01（亮燈時間：每日 16:30–22:00） 地點｜MITSUI OUTLET PARK 林口（新北市林口區文化三路一段 393 號） 2025聖誕打卡點｜9、華泰名品城 華泰名品城今年變身超夢幻百老匯風聖誕村！中心有一棵高達 20 米 的飄雪聖誕樹，配上燈光、煙霧、音樂與香氛特效，走進樹內就像被雪包圍，超有冬日魔法感。園區還打造了復古飯店場景、百老匯舞台，以及 37 個異國風小木屋市集，吃美食、逛小物、拍照一次搞定。 活動期間｜2025/11/21-026/01/01 地點｜GLORIA OUTLETS 華泰名品城（320桃園市中壢區春德路189號） （圖片來源：編輯拍攝） （圖片來源：threads@anna890501） 2025聖誕打卡點｜10、勤美草悟聖誕村 PARKLANE CHRISTMAS 台中冬日最夢幻的聖誕祭典正式開村啦！今年延續品牌精神「Incredible Life, Incredible Season」，從11/21起，草悟道、勤美誠品、金典綠園道、PARK2草悟廣場與勤美術館串聯成銀白光廊。250米「光之道」由40萬顆燈泡點亮，7米高「The Sculpted Tree」整點飄雪，還有異國感十足的聖誕小屋、陌生人禮物交換活動「禮物交易所」、週末音樂演出與限時快閃OSAMU GOODS禮物店，讓白天逛街、夜晚賞燈一次滿足！ 活動期間｜ 2025/11/21（五）～2026/01/05（六）（每日 17:00–22:00 亮燈，18:00–21:00 每整點還有飄雪秀） 地點｜ 台中勤美草悟生活圈（勤美誠品、金典綠園道、PARK2 草悟廣場、勤美術館） 2025聖誕打卡點｜11、J3collections 想找韓系聖誕打卡點？台中的 J3collections 超適合！這間小巧又有氛圍的選物店，用暖色老宅改造，樓上樓下都擺滿韓國生活小物、香氛、家居裝飾，每個角落都超好拍。來這裡逛，不只能挖到聖誕禮物，也能順手拍出滿滿韓風美照，感受小店的溫暖節慶氣息。重點是！這裡也會飄雪！真的超級漂亮啦～ 活動期間｜常態開放 地點｜台中市西區美村路一段 117 巷 1 號 https://www.instagram.com/p/DQrDY9wiZOP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025聖誕打卡點｜12、MITSUI OUTLET PARK 台中港 台中港店重現經典怪獸入侵場景！初代超人力霸王和太郎聯手亮相，顧客可擺經典姿勢合照。四大互動場景讓你旋轉裝置釋放光之能量，對抗怪獸積頓、達達，還有日式屋台街景，聖誕樹頂換上「怪獸飛碟」，搭配巨型超人力霸王，重現宇宙英雄守護城市的熱血時刻。 活動期間｜2025/11/20-2026/03/01（每日 16:30–22:00 亮燈） 地點｜MITSUI OUTLET PARK 台中港（台中市梧棲區臺灣大道十段 168 號） 2025聖誕打卡點｜13、新光三越 台南西門新天地 南台灣最高、超夢幻的聖誕打卡點就在台南新天地！一棵高達 30 公尺 的聖誕樹由超過 100 萬顆燈光打造，以「光」為主題的設計宛如祝福化作星河。現場還規劃了「星光幸福驛站」、「星之所願」、「星光夢境」三大主題拍照區，整個廣場超有節慶氛圍。每週五到週日從晚上 17:00 起還有飄雪秀，搭配點燈儀式，拍起來就像走進光影童話。 活動期間｜ 2025/11/06-2026/01/02（小鎮每日 17:30～22:00 點亮燈飾，週五到週日從 11/29 起每整點還有飄雪秀） 地點｜ 700臺南市中西區西門路一段658號 https://www.instagram.com/p/DQuCdzAD_JZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025聖誕打卡點｜14、MITSUI OUTLET PARK 台南 台南店充滿日系風格，打造「ULTRA溫泉小屋」讓怪獸悠閒泡湯，「怪獸暴走機車團」逗趣跑酷，還有 6 米高初代超人力霸王與 8 米高「ULTRA 閃耀光之樹」。每逢週五至週日 17:00–21:00，聖誕樹定時飄雪，按下按鈕還能啟動樹頂燈條，打造浪漫光影打卡點。1/7 起第二波限定造景將接續登場。 活動期間｜2025/11/20-2026/03/01（每日 16:30–22:00 亮燈，週五至週日 17:00–21:00 有飄雪秀。） 地點｜MITSUI OUTLET PARK 台南（台南市歸仁區中山路 三段 701 號） 2025聖誕打卡點｜15、 SKM Park Outlets 高雄草衙 真的一到高雄就被美到！雪境地圖一解鎖，整個園區瞬間像到國外度假。叮叮電車換上雪白新裝、北極村會播樂章、巨型耶誕樹還會飄雪，晚上走進星幕光廊更是浪漫到爆。迎賓拱門、聖誕階語、金耀步道每個都超好拍。來草衙真的會拍到手機沒電！ 地點｜ 806高雄市前鎮區中安路1-1號 時間｜即日起-2026/1/1（ 每日14:00-21:00 每60分鐘浪漫雪花落下） https://www.instagram.com/p/DQ6gGS2E_Wn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 聖誕節就快到啦，不妨放慢腳步，走一趟這些打卡點，喝杯熱紅酒、拍張閃亮照片，享受燈光、飄雪和市集的小確幸。平凡的日子裡，也能找到冬天的浪漫與溫暖。 延伸閱讀 👉🏻【2025台北花季地圖】上半年想賞花但卻不知道各個花的花季？打卡編這篇讓你一次收集齊全 👉🏻【全台冬天賞花地圖】，落羽松、洋紅風鈴木、楓葉、白雪木等通通有，賞花快報、即時花況報你知 👉🏻連假追花去！10個花仙子必拍花海：紫藤.木棉.薰衣草.海芋.流蘇花，春日最完整花季攻略 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025聖誕打卡點 #中部聖誕打卡點 #全台聖誕打卡點 #北部聖誕打卡點 #南部聖誕打卡點 #夢幻打卡點 #聖誕樹 #聖誕節 

新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

一天四季不同時間的轉換， 常常也會因為天氣的變化、讓心情受影響 更何況是經過一整年的喜怒哀樂，尤其在今年發生好多令人措手不及跟震驚的事 大家的心情起伏波動都很大 所以關於我們對於心態的調整，也是必須的！！！ 2020同時也進入最後一個月的倒數， 而年末的12月，通常是大家最期待又興奮的時刻 畢竟製造年末的儀式感，是必須的!!!! 但 2020 年已經接近尾聲，又到了訂定新年目標以及許新年新希望的時刻！! 現在就讓我們一起~~ " 年末必做8件事"， 幫你重新整理亂糟糟的2020年!！ 重新喚醒對生活的心動~ 也讓我們在努力的同時、更加溫柔愛自己！!💛 年末必做8件事 LET'S GO !!!!!!! 年末必做 NO. 1 : 整理手機相簿 整理手機相簿是一件再簡單不過的事 但我們卻遲遲沒有花心思處理 在整理相簿的同時 也像是在回顧今年一整年的點點滴滴及回憶 拋開不好的，留下好的，讓生活重新開始~ 在整理相片的同時，也可以檢視自己這一年是否充實，這一年擁抱多少美好回憶~ 好的，壞的，都能好好收藏， 但好好讓自己整理出頭緒, 才能讓自己新的一年, 能勇往直前 !!!! 年末必做 NO. 2 : 清空垃圾訊息 壞的不走，好的不來，這件簡單的事情雖然簡單，卻常常成為我們往前進的阻力! 我們常常卻步，而不敢拋下過去~ 甚至陷入盲目的氛圍裡，甚至是陷入無限循環的圈套裡， 清空垃圾訊息吧!!!!! 順便一掃自己的心，把心裡的憂鬱跟鬱悶一掃而空~ 清空那些無謂也無須再在意的文字內容， 別讓那些無形的壓力，累垮自己。 甚至 你可以在清空訊息的每個MOMENT，每個時間裡， 給自己一點刪除跟逗點的思考~ 新的一年，就該這樣刪除一些成份的自己，才能有更多的空間裝載更好的你/妳 !!!! 年末必做 NO. 3 : 該如何好好「斷、捨、離」？來場感情的大掃除！ 你聽過「斷、捨、離」嗎？ 這三個字簡單卻非常重要!!!! 一段感情的「斷、捨、離」，是我們從小到大都在面對的課題 對每個人而言，都有不同的方式跟想法去做到 斷、捨、離 不同的想法跟做法，會有不同的結果~ 適時的讓自己的感情大掃除 !!!!! 是件再好不過的事!!!! 斷捨離那些不熟、對你人生沒幫助的朋友, 可能你們的想跟心態不一致, 產生關係中的不確定性， 了解自己很重要, 然後思考什麼是適合自己、什麼不適合自己， 你不需要逃避，只要重新理解自己 , 勇敢的斷掉、捨掉使你不喜歡的部分！！！ 來場感情的大掃除！鼓起勇氣面對自己！！！ 年末必做 NO. 4 : 整理一年來的收入與支出 今年也辛苦了！ 就想這樣好好跟自己說一聲辛苦了！ 一整年通常都在瘋狂購物後，才來檢視自己這一年的支出與收入~ 除了衝動購物，花錢買撫慰，甚至有時的理智消費，以及為了滿足而滿足的消費 但 犒賞自己的同時，你是否也會感受到一陣瘋狂後的空虛感？ 到了年末，你可以好好審視自己一年來的收入與支出， 減少那些不必要的花費及支出，將不必要的化成存款，甚至好好理財，儲蓄，做自己更喜歡的事 比起一時的花錢享受，若你能好好安排自己的金錢和時間， 把辛苦賺來、存下來的錢，做更適合你的分配及利用，你的心中會更踏實！更有滿足感！ 年末必做 NO. ５ : 寫下這一年中遇到的傷害與幫助，試著在心裡原諒與道謝 我覺得如何調整好心態很重要！！！ 在這一年中，一定有各種喜怒哀樂，以及各種好事跟壞事～ 你能試著原諒嗎？ 你能說出感謝嗎？ 對於我們心裡頭總是抗拒的事，我們會習慣性甚至逃避性的面對 這樣的心態真的很不好！！！甚至讓自己無法脫離情緒跟自我懷疑 面對傷害的事，你可以好好思考：要怎麼去面對 多少都會影響到自己的情緒，或試著寫下來吧！ 把悲傷跟憤怒化成文字，在新的一年裡，學會勇敢面對以及勇敢放下！！ 甚至，也別忘了好好感謝自己～ 讓自己保持好的狀態，勇敢做個堅定又溫柔的人！ 年末必做 NO. ６ : 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，並且擁抱自己！ 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，好像是每年固定的ＳＯＰ！ 今年因為疫情跟一些突如其來的狀況，讓我們更加重視健康， 你覺得人生中最重要的事是什麼？ 如果是我會告訴你："健康、快樂、滿足" 是我追求的！ 何謂健康、快樂、滿足？ 想要擁有健康的身體及健康的心靈 ! 在擁有健康的同時, 我追求讓自己的心更加富裕的快樂! 因為快樂, 因為知足, 因為擁有 我對於自己這一年來的努力, 我檢視自己, 我了解自己 , 我擁有自己 , 所以滿足, 我願意甚至樂意為了新的一年的自己 , 充滿衝勁~~ 在檢視自己當中 我想你的心中會有答案，你會更知道自己喜歡什麼。 如果沒辦法清楚自己想要什麼，那就敞開心胸、接收不同的自己！ 嘗試新的一年的自己! 並好好擁抱自己! 年末必做 NO. 7 : 列出幾點2020你認為重要的事情，幫自己一年的表現打分數! 為今年的自己好好打分數!! 給自己一年的表現評分!! 不知道你們今年的目標是否都達成了？? 你可以列出幾點 2020 你認為重要的事情, 像是 : 愛情、健康、事業~ 沒有其實也沒關係, 若沒辦法為自己檢視 , 那不妨跟著我一起為新的一年訂立幾個目標~ 一起為 2021做準備！ 關於事業及工作 : 把目標具體化!! 讓自己清楚知道要什麼、如何離目標更接近!! 同時讓自己保有彈性空間, 別執著在目標本身! 而是要重視你達成目標的過程及計劃~~ 常常在新的一年訂下很多目標、期許自己能達成 , 但別忘了：有了目標並且找到適合自己的方法，保持動力，堅持並努力！ 關於愛情、友情及健康： 其實說到愛情及友情 就是不管家人、朋友還是情人，我們都要好好珍惜！! 每一年甚至每個時刻, 我們都要好好說愛 !! 千萬不要忘了跟你愛的人說說: 辛苦了、我想你、我愛你。 並且隨時給自己加油打氣!! 讓自己保持良好的狀態，好好增進自己,愛自己, 自然而然就會擁有適合自己的愛情~~ 談到健康更是不用說!!! 一定要有健康的身體、健康的心、健康的自己 才能讓所有的事情跟想法、順其自然跟著心跟目標成長~ 真的真的!!! 最重要的事情就只有健康了!!! 年末必做 NO. 8 : 用心感受這一年來, 最快樂、最後悔、最傷心的事 世界正在動盪不安，讓我們順著內心好好靜下來， 為自己想想、好好做好感情及心態的斷捨離！! 這一年來,你感受過的任何開心及難過 你好好的聽自己內心了嗎? 你好好跟自己對話嗎? 說出那些你最快樂、最後悔、最傷心的事 在這些日復一日的日常生活中, 為自己做些小改變, 感受自己, 你會漸漸往理想生活靠近， 新的一年能再次的 重新感受對生活的心動瞬間。 無論是開心或是難過 一起用對的方式、好的方式、照顧好自己的身心靈， 然後好好感受真實的每一天!!! 「謝謝昨天、把握今天、期待明天」 一起暖暖感受、好好過每一天！！！❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 提前跟你們說一聲：Happy New Year!!!💛💛💛💛💛💛 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

維繫長期穩定關係的五件浪漫指南

第一件:感謝 有時交往久了彼此的付出融入日常時常會忘了要感謝對方 培養自己發現對方付出的習慣以及做出反應 除了對方會認為付出有價值也有被注意到外 更是讓自己成為一個更好更懂得感恩的人 只要對方願意為你做原本自己一個人就有辦法做到的事 就該有所覺知囉！ 另一半善意體貼的展現 即便是道聲小小的感謝也不應該忽略 第二件：讚美 每天從對方身上感受到的人格特質 這個觀察、挖掘、產出讚美的過程 會在對方的內心起到奇妙的化學變化 原本只是做一件小事 但透過不斷的誇獎和放大 對方也會接收到這種獎勵暗示 進而更常做 久而久之就變成優點 要做到這件事的前提要件就是觀察 你說你的另一半沒有任何優點 no!!!!你才沒優點你全家都沒優點 沒有沒優點的另一半 只有不懂觀察的你 第三件：短中期目標 我們在大學的時候都做過分組報告要跟夥伴們合作完成一個project 其實親密關係的維繫也一樣 只是project標題叫做維繫感情 有意識地去把兩個人的生活攤開來 看有哪些事被列為共同的需求 哪些項目是我可以為他做 或他可以為我做 在進行這些分類的時候 你們就在彼此交流意見 溝通價值觀 討論出什麼事是重要的 勾勒期待的生活模型 每一對情侶都會有不同的計劃 或者你們的決定是沒有計畫 或先相處一陣子 再慢慢把相處的目標確定 我自己和伴侶是遠距離的關係做法是開幾個drive 譬如說想一起從事的活動清單 譬如說突然想到要請對方幫的忙 因為平常生活忙碌不一定有辦法一直傳訊息 對方也不一定一直有時間處理你的需求 做一個共同編輯提醒彼此 這個清單也看得出來你們為關係投注了哪些努力 第四件：月記 日常相處間難免會有些不愉快 如果有辦法當下或或事發幾天處理完是最好 但會吵架的大部分更多的其實是日積月累重複出現的問題沒辦法當下解決 月記顧名思義跟日記一樣 只是拉到一個月一次目的是檢視自己以及這段關係 觀照自己的內心 這一個月相處有什麼感覺？有沒有特別開心的事？ 或特別不開心的事？ 有沒有漏未溝通的事 和對方表現得特別讓人滿意的部分 像是一個月下來自己對自己和這段關係做的總檢討 協助你校準自己的需求 和對關係的期待 第五件：製造小驚喜 維繫關係的熱度 唱情歌給伴侶聽 講一點情話 做個小蛋糕 約會的時候有儀式感的買花 送專屬你們之間的小禮物 用一點小浮誇 用一點小浪漫 點綴一下 為繁忙又制式的生活帶來一點火花 踏實的戀愛關係跟考試、工作等等生活中其他所有事情一樣，都不簡單，也都要花時間去培養 都需要等待，更需要不斷精進自己 好好執行維繫關係的指南，在實踐的過程中，自己也會變成一個更可愛的人喔！

健康頭皮是自信基石 髮基因推動日常頭皮養護新觀念


在日常保養中，多數人習慣將重心放在臉部肌膚，卻往往忽略了與臉部同樣脆弱的頭皮。隨著秋冬換季到來，氣溫與濕度的變化，容易讓頭皮感受不適，像是乾燥、出油或異味困擾。專業頭皮養護品牌「髮基因」長期倡導「健康頭皮為基石」的理念，提醒大眾應將頭皮保養納入日常生活，才能讓整體外表展現更佳狀態。 圖說/將頭皮養護融入日常生活，從梳理與洗護開始，讓健康頭皮成為自信外表的基石。 頭皮健康教育起步：從線上走到線下，八月快閃檢測活動揭開保養真相專業頭皮護理品牌髮基因於八月舉辦「快閃沙龍頭皮檢測體驗活動」，以互動式檢測服務拉近與民眾的距離，並推廣頭皮保養的重要性。品牌專業團隊觀察到，許多民眾僅停留在洗髮清潔步驟，卻忽視了洗後護理的必要性。針對這一盲點，髮基因特別分享「洗後黃金5分鐘」的概念，提醒民眾應把握清潔後的最佳時機，進一步做好頭皮呵護，讓日常保養更完整。 圖說/髮基因提醒民眾，洗後黃金 5 分鐘是頭皮呵護的關鍵時刻，鼓勵將養護步驟融入日常生活。 培養規律養護習慣 打造頭皮日常儀式感髮基因認為，唯有讓消費者真正理解「頭皮與臉部肌膚同樣需要細緻照護」，才能逐步養成規律清潔與養護的好習慣。透過正確的日常護理步驟與適合產品的搭配，能使頭皮維持舒適健康狀態。髮基因明星商品「青春露」與「頭皮調理精華」，強調日常保養的實用性，並已完成IRB審查程序，於8週體驗過程中，獲得不少使用者的正面回饋。 圖說/髮基因鼓勵消費者將頭皮保養融入生活日常，從梳理到洗後養護，打造屬於自己的頭皮保養儀式感。 迎戰年底檔期 雙11限定優惠登場隨著年底購物旺季將至，髮基因也提前為雙11暖身，規劃推出「精選頭皮保養套組」，讓專業的沙龍養護延伸到居家日常。消費者可以透過更輕鬆便利的方式，把「健康頭皮保養」真正融入生活習慣中。 圖說/髮基因即將推出雙11年度慶典活動，限時推出多款頭皮保養套組優惠，邀消費者在年末檔期輕鬆入手專業級頭皮養護。 髮基因表示，未來會持續推動頭皮養護觀念，期望讓更多人重視日常頭皮保養，從根本提升整體自信與生活質感。 髮基因官方網站：https://www.scalprecovery.com/

男友的生存守則！2022必買『七夕限定彩妝』禮物系列，包裝控還不快收！

一年一度的七夕又快到啦！男生們想好要送女友或曖昧對象什麼禮物了嗎？每年七夕許多品牌都會推出七夕限定的包裝或色號，獨特的包裝絕對能送到心坎裡，是男生們送禮的最佳時機！今天編輯幫大家整理出各個品牌七夕限定系列～沒情人的也沒關係，七夕的限定包裝女生也可以買來送給自己！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1301806 蘭蔻 絕對完美唇膏七夕限定版 全新上市#星空小蠻腰《絕對完美唇膏2022七夕限定版》，將訴說想念情意的銀河星空摘下，點綴於唇膏外殼，光捧在手心就是眼球享受美感爆棚！搭配大勢熱賣絲絨霧感人氣3美色，整支唇膏象徵無盡的愛意、為情人節注入滿滿儀式感！ #196 落日暖橙 月白色的外殼裡面是人氣冠軍的朱砂橘紅，顯白天花板的代表，暖橘調的基底透出鮮榨紅番茄，奶油感的軟嫩胡蘿蔔美色，膚色直接提亮兩個色號！ #274 焙茶拿鐵 有著「人間最美奶茶色」的封號多年，最讓人融化、溫柔知性到極致的色號！僅需要一個眼神、一個淺笑就能將眾人的眼光全部聚焦，肉桂粉當中帶點茶色，絕對是星空最仙氣代表！ #295 微醺赤茶 帶有木質茶棕調的甜茶色，塗抹上唇楚楚動人，直接讓人秒懂「原來心動是這個意思」！簡直是行走人間的煙燻小玫瑰，有著富家氣質名媛的即視感，優雅得讓人難以離開目光！ 七夕情人節限定包裝服務 蘭蔻這此以粉嫩的配色為主，讓人打開的同時有種周圍都充滿粉紅泡泡的氛圍感！搭配各種不同的滿額禮方案，買越多送越多非常划算啊！內容物超多樣，女朋友收到一定會很開心！ 於蘭蔻官網消費滿NT$3,000元，即可獲贈「愛戀星空禮盒(小)」 於全台蘭蔻專櫃消費滿NT$6,000元（須內含1瓶唯我香水50/100ML），即可享贈「愛戀星空禮盒(大)+眼唇卸妝液 30ML+美好人生淡香水3ML」！ 7/30(六)於指定蘭蔻專櫃*任一消費滿NT$6,000元（須內含1瓶唯我香水50/100ML），不僅可獲得「愛戀星空禮盒(大)+眼唇卸妝液 30ML+美好人生淡香水3ML」，更可再加贈夢幻爆棚的「粉紅星空氣球驚喜箱」！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1302200 雅詩蘭黛 《絕對慾望柔霧唇膏》限量復刻四大百搭不敗色選 七夕情人節將至，雅詩蘭黛復刻《絕對慾望柔霧唇膏》的四大經典色號，以典雅的復古金色圓柱管身為設計，帶你回到復古的黃金年代！男生們可以直接包色！ 百搭主打色！NEW！絕對慾望柔霧唇膏 #557 賈姬紅禮帽 #577賈姬紅禮帽適合各式膚色的紅茶色調，薄擦溫暖又自帶溫柔，疊擦則讓整體妝容瞬間晉升時尚高段班，帶你重遊賈姬的午宴茶會。 男友盲選款！NEW！ 絕對慾望柔霧唇膏 #669 黛西玫瑰莊園 #669黛西玫瑰莊園日常百搭豆沙玫瑰色調，一抹畫出淡雅嬌柔的雙唇，讓所有人都想一親芳澤。 NEW！絕對慾望柔霧唇膏 #666 赫本的橘貓 #666赫本的橘貓俏皮橘紅色調，擦出與眾不同的個性美唇，不挑膚色更顯齒白。捉摸不定，反而更耐人尋味。 NEW！絕對慾望柔霧唇膏 #699夢露高跟鞋 #699夢露高跟鞋讓你一抹重現夢露的性感紅唇，擁有她的無比熱情魅力。 浪漫七夕限定活動 7/20-8/7日凡於雅詩蘭黛指定櫃點*購買任1雋永工藝探索系列香氛及任1「七夕復刻 絕對慾望柔霧唇膏」，即可獲贈限量精美禮盒包裝並加贈《雋永工藝探索香氛系列 漫舞櫻花淡香精 4ML》及《粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++ Bone 5ML》 7/20-8/7日凡於雅詩蘭黛指定櫃點*購買任1「七夕復刻 絕對慾望柔霧唇膏」及任1底妝或彩妝，即可獲得精緻禮袋並加贈《雋永工藝探索香氛系列 漫舞櫻花淡香精 2ML》及L. ERICKSON彈力髮圈7入限定組 7/29(五)國際唇膏日再加碼，凡至全台雅詩蘭黛專櫃或雅詩蘭黛官網購買任1唇彩（含唇部保養）即加贈《絕對慾望奢華潤唇膏 #420玫瑰荔枝 1.2g》乙支 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1302772 M.A.C 就是要愛紅心禮盒 M·A·C則是推出只要消費滿3000元就能有紅心禮盒，大家可以搭配遮瑕盤＋妝前乳＋粉底液購買，讓女友直接擁有一個超完整的底妝組合！再搭配贈送禮盒裡的唇膏，直接完美的一套！ 不限品項消費滿NTD3000即享有「就是要愛紅心禮盒」，7/28-7/31全台M·A·C專櫃任意消費滿NTD1000即享Y2K時髦高冷系煙粉正貨子彈唇膏乙支（不挑色NTD790）。 七夕最欠親！絲柔粉霧奢緞唇膏、絲柔粉霧唇釉 893催情肉桂SWEET CINNAMON 892榛果濕吻OVER THE TAUPE 899玫瑰誘惑BRICKTHROUGH 891蜜桃成熟時MULL IT OVER 897粉紅魅惑女巫Stay Curious NEW！973迷霧玫瑰Pink Roses NEW！974柔霧奶橙Rhythm & Roses 991磚紅辣椒Devoted to Chili https://www.popdaily.com.tw/beauty/1305483 Jo Malone Jo Malone推出專櫃與官網的限定禮盒，專櫃是香氛愛情花盒、官網是糅香組禮盒，即便不能去實體專櫃購買，也能讓你心意滿滿！同時不管專櫃或官網購買，只要消費滿6000元並含任一款100ML的香水，就能獲得限量款花卉圖騰禮盒，女友是香氛控的送這個準沒錯！ 線下專櫃限定：情人節限定香氛愛情花盒 浪漫的贈禮節日，以最無法拒絕的鮮花搭配香氛展現心意絕對錯不了。七夕活動期間，於全台8家指定專櫃購買任兩款100ml香水，就能免費預訂限量情人節香氛愛情花盒包裝服務（數量有限，贈完為止）。 線上官網限定：輕巧愛心糅香組禮盒 今年七夕特別推出線上限定的輕巧糅香組，小巧的愛心禮盒搭配三款最為推薦的對香糅合，包含：推薦送給女生的清新花果香調組（英國梨與小蒼蘭香水+罌粟花與大麥香水）︑推薦送給男生的木質紳士香調組（烏木與佛手柑芳醇香水+鼠尾草與海鹽香水），以及推薦男女糅香的木質果香調組（英國梨與小蒼蘭香水+鼠尾草與海鹽香水）。情人節糅香禮盒組7月29日官網旗艦店限量登場。 官網旗艦店限定：7月25日至8月4日七夕活動期間，購買任一款100ml香水即可獲贈深粉紅彩色瓶蓋(數量有限贈完為止)。 華麗花卉禮盒包裝 7月15日起，不論線下專櫃或線上官網，凡消費滿NT$6,000元並含任一款100ml香水，即可獲贈限量款Richard Quinn設計師系列花卉圖騰禮盒包裝服務。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1305161 七夕送禮其實一點都不困難！從今天介紹的七夕限定中挑選一個送給女友或曖昧對象吧！女生也可以買來送給閨蜜！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2022七夕 #七夕 #七夕情人節 #七夕情人節禮物 #七夕禮物 #七夕禮物推薦 #七夕限定 #情人節禮物 #情人節禮物推薦 

小孩愛吃不吃，媽媽好煩惱？6方法解決孩子偏、挑食問題，吃飯不再是難題！

媽媽們應該都很有同感，每天幫孩子準備好晚餐，孩子卻挑食這也不吃那也不要的，不是含飯吃的拖拖拉拉，就是邊吃邊玩不專心，作為家長既擔心孩子沒吃飽，又怕營養不均衡，該怎麼辦才好？其實孩子並不是真的討厭這個食物，大多數只是因為今天不想吃而已！分享6個方法，幫助孩子解決吃飯難題！ （圖片來源：Pexels） 1. 建立有規律的用餐時間及規矩 確保每天在固定的時間用餐，並在吃飯前擬定飯前儀式，例如：吃飯前要先收好玩具，再來去洗手，最後坐在餐椅上，圍上兜兜。這樣的模式，有助於建立規律的習慣，並養成正確的飲食行為。切記，在吃飯前2小時避免提供孩子其他點心，讓孩子保持一點點的飢餓感，吃飯會更加積極喔！ （圖片來源：Pexels） 2. 創造愉快的用餐環境 在用餐時，避免壓力、懲罰或強迫孩子進食。試著營造輕鬆、愉快的氛圍，嘗試讓整個用餐過程變得有趣，例如使用有趣的餐具、與孩子一起玩遊戲或講笑話。這樣可以減輕孩子對新食物的抗拒情緒，並將用餐時間視為家庭的重要時刻，讓孩子感到愉快並與享受與家人共食。作為家長也要給孩子樹立良好的飲食榜樣，多選擇健康的食物確保營養均衡，並積極地參與用餐，不要分心做其他事或是使用手機。 （圖片來源：Pexels） 3. 利用創意並提供多樣化的選擇 試著加入一些創意和趣味性，讓飯菜更有吸引力。例如，將飯菜裝飾成有趣的形狀、使用有趣的餐具。這樣可以增加孩子的興趣，激發他們對食物的好奇心。此外在食物選擇上也能提供孩子多樣化的選擇，包括顏色鮮豔的蔬菜、各種蛋白質（例如雞肉、魚、豆類）或是多種全穀物。這樣可以激發孩子的選擇興趣，並擴大他們的飲食選擇。 （圖片來源：Pexels） 4. 提供均衡的飲食 根據國民健康署劃分食物類型，共分六大類，包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類，讓孩子每天都有攝取到六大類食物，確保他們獲得身體所需的各種營養素。但不是說只能固定吃一種食物，例如蛋豆魚肉類，主要是幫助孩子補充蛋白質，但孩子如果不愛吃魚，不喜歡腥味，可以調整使用其他食物，換成豬肉雞肉來替代即可。 （圖片來源：Pexels） 5. 定期進行家庭活動 安排週末的家庭活動，例如一起購物或種植蔬菜，這將幫助孩子了解食物的來源，提高他們的興趣。鼓勵孩子參與烹飪的過程，例如洗菜或攪拌食物，讓他們有參與感，並培養他們的食材認知，全家一起完成晚餐，孩子也會格外有成就感，吃飯時也會更樂在其中。 （圖片來源：Pexels） 6. 觀察飲食習慣並記錄 注意觀察孩子在吃飯時的行為和反應，了解他們喜歡和不喜歡的食物類型、口味和質地，從中找出一些孩子們飲食習慣的喜好，並加以記錄孩子每天吃的食物種類、數量和時間，有效幫助家長變化菜單調整飲食。 （圖片來源：Pexels） 其實孩子偏食的原因有很多，可能是孩子對某些味道、口感或質地有特定的偏好，又或許是對於沒看過的新食物感到不安或抗拒。但有時孩子只是在進食時分心於其他事物，導致他們對食物不感興趣。也可能是孩子觀察到身邊的家庭成員或同伴對某些食物的偏好或拒絕，進而模仿他們的行為。 每個孩子可能有不同的情況，理解孩子偏食的原因，會有助於找到適合的解決方法，在處理孩子的挑食問題，會需要極大的耐心和實施一些策略，希望以上的方法，可以有效幫助家長應對孩子愛挑食的情況。 【延伸閱讀】 別再干擾孩子吃飯啦！兒科醫師分享10個「讓寶寶越吃越好」學習條件，家長常踩地雷全上榜！ 寶寶不愛吃飯可能是父母造成的！？5個飲食地雷習慣你踩中了嗎？ 要小孩吃飯，別騙他「再一口就好」！不但影響身體感知，甚至導致長期的飲食失調！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #不愛吃飯 #偏食 #吃飯 #吃飯難題 #孩子吃飯 #挑食 #營養均衡 

在康是美也能買到生活質感！agnès b.八角馬克杯、質感法蘭絨毛毯只要「加購」就能輕鬆到手！

康是美將於12月17日起再度推出第二波agnès b.質感單品，期盼能讓居家佈置及生活美學再次提升，有別於首波的加購商品，此次推出極具設計感的八角馬克杯、質感法蘭絨毛毯及大型摺疊旅行袋…等，共6款精品級限量加購品，自12月17日起至2022年2月10日止，將在康是美門市以及eShop網購（http://shop.cosmed.com.tw/）同步上市！限時早鳥優惠12/17-12/31加購商品滿$1000即贈「SPORT b. 恐龍閃電方巾」乙條，12/17-1/11金卡會員再享5% OPEN POINT點數回饋，不同於其他通路集點模式，康是美消費不限金額即可加購，讓喜歡的粉絲可以盡情徜徉在法式簡約的時尚氛圍中！ 康是美於今年9月推出一系列法國精品品牌agnès b.質感家居加購品，讓質感生活追求者眼睛為之一亮，簡約大方的外觀設計搭配經典的恐龍設計，凸顯出康是美追求生活美學的態度，產品首次亮相即大受好評，喜愛首波的粉絲朋友千萬不能錯過第二波商品，適逢12月聖誕月為送禮旺季，因此第二波商品企劃以送禮自用為主題，像是雙色大、小圓盤及餐墊的「agnès b. love餐盤組」，質感盒裝，絕對是送禮自用都是最佳首選；小旅行必備的「SPORT b.恐龍閃電摺疊旅行袋」，兼具時尚及實用性的旅行袋非它莫屬；冬天窩在沙發上看電視的時候，就是需要「SPORT b.恐龍條紋毛毯」法蘭絨觸感舒適柔軟，附收納套方便收納，收納後亦可當靠枕使用；俏皮具時尚感的「agnès b.個性八角馬克杯」、「SPORT b.恐龍條紋八角馬克杯」，印刷細緻，手柄握感舒適;還有舒適質感、尺寸輕巧的「SPORT b.恐龍閃電方巾」，是外出攜帶的最佳選擇，全系列共6款，讓送禮更別具心意、與朋友分享法式簡約的時尚生活！ 康是美為回饋喜愛agnès b.加購的粉絲朋友，推出合購活動，八角馬克杯系列加購:單件$399/任兩件$699，八角馬克杯+餐盤組合購價: $1199，「agnès b. 法式簡約 時尚唯我」精品級加價換購活動，將於12月17日起上市，活動共六週（2021/12/17~2022/2/10），數量有限，敬請把握時間加購，期望藉由時尚單品跟優惠活動帶給消費者最有質感的聖誕節！ 活動辦法 《agnès b. 法式簡約 時尚唯我》第二波加價換購活動 活動期間（2021/12/17~2022/2/10） 於康是美門市以及eShop網購，消費不限金額，即可以399元至1,299元不等的加購金額，換購agnès b. 周邊商品。（消費不限金額即可加購，數量有限，售完為止） 個性八角馬克杯＆恐龍條紋八角馬克杯 建議售價:780；加購價:399(單件) 699(任兩件)；限量數:各4,000 外型以八角為特色，內形保留圓潤的樣貌，獨特的造型設計，讓你在享用各種不同飲品的時候也有滿滿的生活儀式感，容量約350ml。 恐龍條紋毛毯(附收納套) 建議售價:2,280；加購價:1,299；限量數:4,000 法蘭絨觸感舒適柔軟，可水洗方便清潔。附收納套方便毛毯收納，收納後亦可做枕頭使用，放在辦公室或家裡客廳都很合適，毛毯約150x125cm。 恐龍閃電方巾 建議售價:580；加購價:199；限量數:12,000 厚實高磅數，100%純棉，舒適質感，運動時可當小手帕使用，外出旅遊攜帶方便，不佔空間，方巾約30x30cm。 恐龍閃電摺疊旅行袋 建議售價:3,980；加購價:1,099；限量數:5,000 防潑水材質，袋內容量大，內附隔層好收納，折疊後體積輕巧容易攜帶。展開約50x35cm，折疊約19x19cm。 love餐盤組 建議售價:2,280；加購價:899；馬克杯合購價:1199；限量數:4,000 大、小圓盤及餐墊3入組，質感盒裝，無論送禮自用都是最佳首選。大盤直徑約21cm、小盤直徑約16cm、餐墊約30x40cm。 檔期活動詳情請參考各門市與官網：https://www.cosmed.com.tw

信義區美拍地標再+1「全台最美鞋店-D+AF信義門市」仲夏絕美登場！

人氣女鞋品牌D+AF自創立至今已邁入第17年，身受眾多時尚部落客和廣大消費者的喜愛瘋推，更是各大社群媒體版面的力薦首選，而近年所開設的2間實體門市也引爆上萬粉絲排隊狂潮，再再印證D+AF高CP指標的時尚魅力。擁有「全台最美鞋店」美稱的D+AF再擴大「美」的王國版圖，相中台北信義商圈極具前瞻指標意義的消費動能，斥資千萬打造女孩的專屬都市時尚打卡新秘境！以嶄新輕奢美學為出發，運用細膩跳色設計、質感金屬材質拼接、流線立體層次結構，構築優雅與時髦並存的夢幻鞋店空間，成為信義區女孩兒們美拍打卡的新地標！ D+AF信義門市今(24日)舉行正式開幕記者會，邀請真愛女神陳庭妮從大型禮物盒中驚喜現身，搶先開箱D+AF信義門市與領先業界的最新3D科技腳模服務，一身夢幻米白連身裙裝登場的陳庭妮也大方分享新晉人妻的「夏日穿搭小心機」，誓言翻玩最驚艷的”準”老公視角！ D+AF執行長張士祺Jerry表示：「D+AF秉持著回饋粉絲的理念，期盼讓更多D粉們能到『全台最美鞋店』親身踩點，這次看準台北信義商圈不僅是商業和觀光購物聖地，同時更具指標性、交通便利等優勢，因此決定在今年夏天獻給D粉們一份大禮。『D+AF信義門市』以嶄新的輕奢風格、更溫暖的顧客服務，整合線上線下開發出領先業界的3D科技腳模服務，為消費者帶來更完善的客製化購物體驗。」 延續「Less is More」美學 嶄新輕奢風格打造細膩優雅的時尚空間 挑戰信義區美拍新地標 全新科技腳模服務 化身女孩兒們最極致的客製化時尚顧問 D+AF重視消費者購物的「體驗」與「溫度」，信義門市延續「Less is more」核心理念，減少鞋子陳列數量及擺設，提供明亮清爽的購物空間，融入現代女子知性、極具自我個性的形象，以拱門、圓弧、釉面磚、金屬質感等多重元素堆疊出嶄新的輕奢調性，在台北極富指標性的信義商圈構築都市時尚秘境，打造都會女子專屬的夢幻購物空間。 延續D+AF的「美」，走進優雅拱門 前往時尚秘境！ 走進D+AF信義門市前即可看到延續D+AF門市的一致性元素，半圓形拱門設計與圓弧落地鏡，讓視覺、空間、光線更加流暢；此外，特選用木質紋理搭配呼應，呈現寬敞、舒適、明亮的視覺效果，讓整體設計兼具D+AF美學與時尚感。 細膩質感配色、金屬材質巧妙拼接 展現嶄新輕奢魅力 D+AF信義門市整體色系選用近年來最夯的「溫潤奶茶色調」為主軸，搭配醒目的跳色座椅，為女孩呈現出優雅輕奢的細膩質感；進入門市映入眼簾的是整片釉面磚牆，以自然藕色調與材質相互呼應，帶來高低起伏的序列，創造出立體層次感，此外，D+AF在門市裝潢上也首度融入鍍鈦金屬，不僅在鞋款陳架、落地鏡面細節運用金屬元素呈現，連天花板也設置流暢的金屬燈條，讓女孩可以360度無死角的拍出專屬自己的時尚大照！ 時尚X科技 3D科技腳模服務首公開 限時快閃D+AF信義門市 為持續帶給消費者更多元、嶄新的購物模式，D+AF不斷於購物體驗中突破創新，串聯線上線下開發全新3D科技腳模服務，只需花1分鐘掃描並建立自己的3D腳模上傳至APP，數據分析系統即能化身專屬造型師，分析使用者腳型並且客製化推薦最適合自己的鞋款及尺寸，讓消費者可以快速找到自己的命定鞋款！為慶祝D+AF信義門市開幕，3D科技腳模服務也首次亮相，並預告未來將會同步啟用，讓D粉們一同感受科技與時尚激盪出的全新火花！ 女神也來搶拍的時尚秘境！ 陳庭妮不藏私分享「夏日穿搭小心機」翻玩最驚艷的”準”老公視角 D+AF信義門市開幕也特別邀請到真愛女神陳庭妮仙氣站台，身著一身夢幻米白連身裙裝搭配D+AF最夯的仲夏鞋款，從舞台上的大型禮物盒中驚喜現身！即將成為新晉人妻的她也大方分享如何善用穿搭，製造多元的”準老公視角”，以維持愛情長跑8年的甜蜜。陳庭妮：「情人之間的新鮮感當然需要經營，就算是老夫老妻也一樣！我很看重爲對方製造生活上的小驚喜，儀式感建立起來才能長保甜蜜，所以老公視角要常刷新！最簡單的方式可以從自己下手，像我就很喜歡透過穿搭營造各種風格的老公視角，挑戰他驚豔的天花板！」 今年夏天必備的3個穿搭元素也非常好入手，像是「夏天專屬的俏皮糖果色系」利用清透的粉彩色調營造出時而優雅時而甜美的反差萌感、而率性迷人的女人味則可透過「俐落剪裁」輕鬆展現、最後一個小心機則是選擇能襯托透亮膚色的「漆皮、亮面材質」，不論出席哪個場合都能既亮眼又吸睛！現場陳庭妮也特別展示自己的夏日戰鞋D+AF「清透浪漫．粉彩鍊條漆皮後空跟鞋」，清新的粉彩色調散發出活潑俏皮的盛夏氣息，同色系烤漆鍊條展現滿滿的吸睛質感，漆皮鞋面再襯托腿部的透亮膚色，無疑是今夏必備的小心機戰鞋！ 

遇到磨合期也不怕！情侶建立感情的8個小秘訣，做到這些讓你們感情越來越穩～

愛情在甜中帶苦、苦中帶甜的滋味是人生中的體驗之一，我們都會希望能與自己所愛的人有更深厚的連接，但是建立愛情關係需要全身心的付出和關注，同時也需要彼此共同努力和犧牲，這是一個相互成就的過程。今天就讓邱比特帶大家一起探討一些關於情侶間如何建立深厚愛情的要點建議，希望能夠幫助到波妞們在愛情中得到更多的快樂和滿足～ （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 情侶建立感情秘訣一：不要把對方當全世界 情侶間如果想長久建立深厚的愛情關係需要保持適當的個人空間，千萬不要整天只圍繞著對方打轉，即使有伴侶也要有自己的生活和興趣這樣才能保持心理平衡，增加讓對方尊重和欣賞你的可能性，同時提升兩人互相思念和渴望的感覺，保持一定距離可以讓兩人更好珍惜彼此，建立更長久、更健康的愛情關係喔！ 情侶建立感情秘訣二：保留熱情和浪漫幻想 在長期的戀愛關係中，有時候會因為生活的瑣碎事而漸漸遺失熱情和浪漫，而這些感覺是戀愛關係中重要的元素之一，因此在情侶生活中增添一些浪漫驚喜和小小的甜蜜，例如約會、禮物、情書等等，也有助於增加彼此的互動和感情連結。 情侶建立感情秘訣三：尊重彼此內心真實想法 展現真實的自我對於感情交流非常重要，這意味著你要敢於表達自己的想法和感受，並且願意接受對方的反饋，這有助於建立更深層次的關係，讓對方更加了解你，也更容易產生共鳴和情感連結。同時你也不能限制對方做自己，必須尊重對方的獨立性和自主權這也是建立健康關係的基石之一。切記不要試圖改變對方，而是要學會接受彼此的不同之處，互相尊重彼此的想法。 情侶建立感情秘訣四：分享彼此的性幻想 性生活是感情裡相當重要的一環，分享彼此的性幻想，可能有助於增加兩人之間的情感連結，並且可以讓你可以了解對方更深層次的需求和渴望，但是這個行為必須是在互相尊重且同意的情況下進行。如果其中一方感到不舒服或不願意，那就必須尊重對方的想法和感受，避免造成任何不必要的壓力和矛盾。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 情侶建立感情秘訣五：吵架時保持平等與尊重 在一段關係裡矛盾和摩擦都是難以避免的，重要的是在解決問題過程中要保持平等和尊重的態度，這意味著要聆聽對方的想法和感受，而不是只關注自己的立場，討論時不要使用攻擊性的言語或姿態，而是要以理智和冷靜的方式表達自己的觀點，不管在任何情況下都要尊重對方的感受和意見。 情侶建立感情秘訣六：不可忽視吵架後的處理 吵架過後的處理方式會對感情發展和維繫產生重要影響，因此在吵架後要好好解決後事，這意味著你需要冷靜下來，理性分析問題的根源，試著找到解決的辦法，同時也要願意接受對方的觀點，並主動表達自己的想法和感受，希望雙方都能互相理解和妥協，如果能夠恰當處理吵架後的問題，不僅可以解決當前的矛盾，還可以讓感情更升溫。 情侶建立感情秘訣七：適當的撒撒嬌 撒嬌是一種溫柔又可愛的小表現～適當的撒嬌能夠增進彼此親密也有助於加深感情，當你在撒嬌時，也是在向對方展現你的脆弱和需要被關心的一面，這會讓對方感受到被需要和被愛。但是撒嬌也需要掌握適當的度，過度的撒嬌可能會讓人感到不耐煩，甚至影響關係喔！ 情侶建立感情秘訣八：提供實質的愛 愛情不僅僅是一種情感，同時也需要負擔起一份責任和承諾，這份承諾不僅是對自己和對方，更是對這段感情的承諾，它決定了你們是否能夠繼續走下去的關鍵，無論在幸福還是困難的時刻，透過實質的愛彼此關心、支持和照顧。在面對生活中的種種挑戰和變化，這種關愛和扶持不僅能夠加深彼此的感情，也能夠讓你們的愛情更加堅實。 愛情雖然美好，但同時也是一個五味雜陳的經歷，其實邱比特認為，最重要的還是必須將以上這些建議持之以恆，並且視情況加以調整，而不是單單只做到幾次就期望能像魔法一般穩固感情，只有在長期的努力下才能讓感情更加穩固和持久哦！ 延伸閱讀：更多戀愛技巧、建立感情秘訣 👉兩性關係遇到磨合期怎麼辦？維繫感情的5個小秘訣，給予對方信任很重要！ 👉再忙還是要跟你一起做這些事！維繫感情的5個儀式感，要走得長久就看這些～ 👉愛情長跑五大關鍵！情侶感情經營法則把握好，甜蜜長跑不是問題～ 👉究竟誰才適合走一輩子？6大重點找到最契合的他，性觀念也很重要啊～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 ##波波邱比特 #交往 #交往秘訣 #兩性 #兩性交往 #兩性愛情 #兩性感情 #尊重彼此 #建立感情 #建立感情秘訣 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #維持感情 #讓感情變好 

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