【花蓮市區】不用三千元就能入住！享受海天一線的花蓮 | Kadda Hotel 璽賓行旅

【花蓮市區】不用三千元就能入住！享受海天一線的

花蓮市區不用三千元就有的海景星級旅店，不管是背包客、家庭客、環島客愛好環保自行車的人士都非常適合，在漸漸疫情趨緩的今年夏天當然不能錯過 延伸閱讀：澎湖秘境，海島渡假必去 花蓮 Kadda Hotel 璽賓行旅算新規劃的星級旅店，最大的特色就是每間房皆有面海陽台窗，以及自行車可以直接騎進客房內的設計，普遍網友也很推薦的服務態度，所以設計寬敞的戶外走廊道，並以現在流行好拍的冷灰色調為設計 Kadda Hotel 璽賓行旅進房間後一看向窗邊，花蓮的海天一線美景就映入眼簾，而且是主打每一間房都能望海，雖然為了親子安全考量把柵欄裝置得比較高一點， Kadda Hotel 璽賓行旅身為星級旅店當然也設置了公設，一樣有休閒育樂的渡假遊玩氣氛，健身房、無邊際游泳池也都維護得很完善 Kadda Hotel 璽賓行旅所設置的無邊際泳池比較不大，就相對來說比較可惜一點，因為大部分性質還是主打親子牌，所以高度不高，幾乎快要有一半都是護欄裝置，但相對來說安全性就比較高一點，不是訴求海景無邊際美拍的類型，先來打個預防針喔 Kadda Hotel 璽賓行旅在健身房方面的設備倒是意外得完善，採無人管理安全性卻很夠，一進門就會有自動機器監視器紀錄使用者的臉孔，比照每間房門裝置感應鎖一樣是各個充滿高科技的安心感 Kadda Hotel 璽賓行旅以這樣的價位來說，特別推薦它們家的早餐Buffet，菜色雖然都是清粥小菜但卻選擇多樣，裝潢採光明亮舒適，滿足各類對象的需求 有新鮮現作的開胃前菜類型供應 也有基本的飽足感主餐 當然也要有一些點心的品項，現場貼心準備自取的調味料，居然也是很酷的自動按鍵調味罐機 其實這樣的用餐環境，就是Kadda Hotel 璽賓行旅樓下順便經營的「食光迴廊」餐廳 晚餐時間如果肚子餓不想出門，還有提供 Room Services 訂餐直接下去拿進房間享用都是可以的，關於飯店和餐廳的相關聯絡資訊，全部都已經放在文末囉 想看更詳細的介紹➡️➡️ https://youtu.be/2WzjMmdctc0 或上YT頻道🔎甄妮特 花蓮住宿 ♥️分享按讚追蹤 家甄 Janet's Life Blog ♥️不錯過最新的上文通知 👇更多高CP質感吃喝玩樂生活體驗分享👇 更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 即時的互動及美照🔜Instagram 不定時上傳的動態新片🔜Youtube info. 食光迴廊/花蓮美食 意大利餐廳 所在地點： Kadda Hotel 璽賓行旅/花蓮海景飯店 地址： 970花蓮縣花蓮市民權路2-6號一樓 營業時間： 每天 11:30–13:30 電話： 03 831 6631 菜單：https://www.facebook.com/kaddahotel/menu info. Kadda Hotel 璽賓行旅 地址： 970花蓮縣花蓮市民權路2-6號 營業時間：入住下午3:00 ，退房上午11:00 電話：03 831 6631 FB官方粉絲頁：https://www.facebook.com/kaddahotel/ IG官方粉絲頁：@kaddahotel 官方網站：http://www.kaddahotel.com/ #花蓮 #花蓮旅遊 #花蓮景點 #花蓮住宿 #花蓮飯店 #海景旅店 #海景飯店 #海景民宿 #渡假 #台灣

【無糖豆漿粉推薦】健康早餐怎麼吃？運動後的蛋白質補給！薌園無加糖乳清豆漿粉、無加糖超濃豆漿粉開箱

哈囉早安呀！你各位吃早餐了沒～ - 自從有養生的概念開始，我就是一個很重視蛋白質攝取的人，加上最近的飲食控制，每天早餐我幾乎都會來一杯豆漿，以往都是超商直接買一瓶，這還是我第一次喝到用泡的豆漿耶，蠻別有一番風味的！接下來就跟你們說說這幾天的薌園豆漿粉心得吧，進行超濃豆漿粉開箱！ - 這是我第一次接觸到薌園的產品，會接觸到的原因也是因為自己很常在搜尋快速補充蛋白質的的方法，而一開始我是被薌園的包裝圈粉的，400g的大容量，給我一種古早味，卻又很實在的感覺。 - 這次入手的除了無加糖超濃豆漿粉，另外因為自己有在運動的習慣，常常都要煩惱運動後蛋白質補充吃什麼，索性連無加糖乳清豆漿粉也一起入手，還有收到一支可愛的攪拌棒。 - 老實說，一開始沖泡的時候我很擔心，因為粉末狀的沖泡飲品大多都會有結塊的狀況，但給你們看這有機無糖豆粉的特寫，是不是還挺細緻的，打開來之後撲鼻的豆香直接聞的到～ - - 而每一瓶豆漿粉都有附上一根專屬的湯匙，沖泡時只要取四湯匙在使用溫熱水、或冷水沖泡就ok，而相比以往喝過的豆漿，這一杯自己沖泡的豆漿蛋白質含量更高！無加糖豆漿粉每100公克就有65.7克的蛋白質，而我這杯取四湯匙大概是13.1克的蛋白質含量～ - 這邊提醒一下，我看包裝的背後有特別說明，攪拌時用筷子會更容易將粉末溶解，建議不要使用湯匙唷(比較會結塊) - 照片這杯就是我純用筷子攪拌出來的，很意外地攪拌的超均勻，喝起來比超商豆漿濃郁很多，滿滿的豆香，有種在喝豆漿店現煮豆漿的心情～ - 接下來應該很多人會好奇這瓶無加糖乳清豆漿粉好喝嗎？又或者是豆漿乳清蛋白怎麼泡，跟你們說真的超簡單，就跟剛剛的無糖豆漿粉泡法一模模一樣樣。 - 基本上無加糖乳清豆漿粉的粉末跟剛剛的無加糖超濃豆漿粉粉末長得很近似，都是很細緻的質地，兩者的差異最主要是在於喝起來的口感真的不太一樣。 - - 剛剛沖泡無加糖超濃豆漿粉我是使用筷子，這次沖泡無加糖乳清豆漿粉我就出動了薌園的攪拌棒，覺得小小一支迷你又可愛，重點是很實用，我自己在攪拌時可以明顯感覺到透過攪拌棒，豆漿粉確實有被攪拌的更均勻了～ - - 很意外的是，原本我以為乳清喝起來都會有種難以入口的腥味，但這一杯無加糖乳清豆漿粉意外的讓我喝了很喜歡！甚至不輸給剛剛的超濃豆漿粉；相比過往喝過的乳清口感而言，不結塊已經是一大優勢，而這一杯我大概取20克的粉末量，裡面更有12.3克的蛋白質含量，運動後喝這杯完全就很夠了！ - 在家我會是使用一般杯子引用，但去健身房我就會直接將四湯匙粉末倒在我的寶特瓶，運動後加入冰水直接搖一搖就ok，直接作為運動後的蛋白質補充，非常方便！ - 最後再加碼一道超簡單豆漿粉料理，那就是我常常把水果放著放著忘記吃或懶得吃，例如今天的主角是被我放到忘記吃的香蕉，剛好我有自己的隨行果汁機，這時候加入豆漿粉一起攪拌，喝起來簡直不要太美味，大家可以試試看唷！(乳清豆漿粉也可以同樣的方式去添加) - 【購買資訊】 FB： 早安薌園 健康好穀物 官網： www.herbfood.com.tw 蝦皮： 薌園 健康好穀物 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #薌園評價 #豆漿粉心得 #超濃豆漿粉開箱 #無加糖乳清豆漿粉好喝嗎 #有機無糖豆漿粉開箱 #豆漿乳清蛋白怎麼泡 #素食蛋白質補充 #濃郁無糖豆漿粉推薦 #運動後蛋白質補充吃什麼 #乳清蛋白怎麼喝 #豆漿粉料理

宅日常手作鮮木耳

2022/09/10 #lamrainpin美食 🤔前陣子外拍又被化妝師稱讚皮膚好啦 好開心欸～ 但說認真的想要皮膚好 除了平常擦好保養品之外 也有吃點好東西！ #木耳露 一直都是我的首選 有時候會自己煮 但懶惰的時候我就會買#宅日常 它們家的 CP值超級高！ 小瓶的100內！ 比手搖飲都還便宜～ 🏠宅日常 是 #木耳露與全豆豆漿專門店 也因為是專門店～ 所以就會很專業～ 無論是木耳露還是豆漿都非常新鮮～ 🏠#木耳露 的部分它們家有做#白木耳 和 #黑木耳 光是黑木耳足以讓人驚艷 🌟#桂圓黑木耳拿鐵 這個喝了就真的回不去了🤔 桂圓黑木耳露本身就有很香濃的味道 再搭配上鮮奶 喝起來很像奶茶～ 但它比奶茶健康太多了！ 白木耳的部分除了原味之外 🌟#杭菊白木耳露 也是超級好喝！ 用#紅冰糖提味 還有清新的#菊花香味 炎炎夏日超解膩！ 🌟紅棗黑木耳 超級經典好滋味！ 它們家用的是冬瓜黑糖提味 所以甜而不膩！ 還能做到滋潤氣血和提升元氣 拜託🙏不要再喝手搖飲了！ 白木耳當然也不遜色啦～ 🌟紅棗白木耳 料多實在！隨便一倒都是白木耳 還看得到超多紅棗的！ 選用台灣紅棗與紅冰糖提味 每一口都散發紅棗的自然香甜 想要變漂亮 喝它準沒錯～ 🏠#全豆豆漿 的部分它們家也是有很多口味～ 我個人最喜歡的是#蜜香紅茶豆漿！ 也就是外面人家說的#豆漿紅茶 它們家用的是100％台灣蜜香紅茶茶葉研磨的茶粉！ 所以#宅日常 它們家的的味道會更濃郁一點！ 🌟#芝麻豆漿 是它們家的招牌 在外面也很少見！ 它們家用的是低溫烘培的黑芝麻～ 喝起來除了濃郁的芝麻香之外 還有濃郁的豆漿香氣！ 豆漿遇到芝麻 相輔相成的好滋味 一喝就離不開了😂 🌟#無糖豆漿 這簡直就是#健身 #養生族 的必備！ 非常濃醇豆香味～ 木耳露系列喝之前搖一搖會比較均勻 全豆豆漿系列喝之前搖一搖會更香濃！ 趕快丟掉手邊不太健康的手搖飲 想要越喝越健康 越喝越美 就到#宅日常 把健康好滋味帶回家吧！ 🏠宅日常手作鮮木耳 台南市善化區 🛒現在要買加入會員～ 會送購物金喔～ 心動不如馬上心動啦！ 🛒 https://www.ttfood2020.com.tw/ 📱加入Line 官方帳號 享不定期專屬優惠: ❤️https://lin.ee/9x0ZnOO 👍追蹤臉書 掌握最新消息 ✉️https://www.facebook.com/touchtruefood

AKAMAKA多功能除菌包/情人節禮物/守護家人的健康 /奇想生活/送禮/禮物 /AKAMAKA /防疫包 /抗菌包

⭐️AKAMAKA多功能除菌包⭐️ 在這個後疫情時代，病毒量太多，我覺得懂得保護自己真的太重要了， 而每個月14號都是情人節，這次就來選擇一款實用的thatinventions多功能除菌包來當情人節禮物， 這款最佳防疫組合結合了輕巧大容量的後背包和UVC除菌器，隨時隨地為包內外物件除菌及消毒，加起來的重量不到一公斤，非常輕便呢～ AKAMAKA 多功能除菌包背後的減壓背帶和加厚泡棉透氣背墊的設計，非常符合人體工學，背起來超舒服呀！ 平時我們接案外出拍攝時，總是大包小包的，有了它通通都可以放進去，打開來裡面空間好大， 加上多重功能設計，還包含防盜拉鍊口袋、防潑水等~拿到後就立馬被圈粉了！😍😍 LLEMS 多功能光觸媒空淨除菌器擁有雙重紫外光除菌技術，其中就能達到VUV 空氣除菌+UVC 光照除菌的效果，超厲害der！ 針對環境的細菌去除率高達 99.9%，可以掛在包包上，隨身攜帶走到哪兒就除菌到哪兒。 除菌器打開一陣子會有特別的，類似消毒水的氣味，代表除菌器功能正常發揮，已與空氣混合形成臭氧，倘若感覺味道太重，請調整到循環除菌即可。 將除菌器結合S型掛勾，為一立方公尺的空間消毒，可靈活使用於車內，餐廳，辦公室，衣櫥鞋櫃，健身房等日常空間。 還能近距離消毒，因為商品添加智慧安全感應防護，開蓋翻轉開始除菌，所以我還會針對我的筆電和平板來除菌，用起來更安心！ 也可以放置在包包內當除菌箱，包包內還有一個專屬強力磁鐵，可以牢牢吸住除菌器，不會亂跑，一鍵開起除菌器，安全的 UVC和 VUV 內建系統將透過空氣循環達到有效達成除菌效果，使用上非常安心，可以讓生活中的細菌通通被解除掉，讓我們的生活每天都是好的環境與正能量呢！👍 分享給大家這麼棒的多功能除菌包，現在透過我的鏈接購買享有最優惠68折的優惠！！ 心動的朋友可以買起來喲！💯💯 🔸購買連結: https://www.thatinventions.com.tw?sl-ref=rita #AKAMAKA #防疫 #抗菌 #守護家人的健康 #奇想生活 #送禮 #禮物 #情人節

【宅配美食推薦】有媽真好，記憶中媽媽做菜的好味道，水餃獨立包裝保存鮮度足夠，用料都扎實飽滿，居家冰箱必備糧食推薦 

隨著年紀的增長，孩子逐漸長大而父母也逐漸的老去，自從上班後工作繁忙，大家是否也很少吃到媽媽煮的美味佳餚呢?? 有媽真好創立的初衷為想要在外奔波的孩子，準備了許多各地媽媽煮的好味道，想讓吃到的每個人都可以喚起記憶中的媽媽煮飯的好味道。 有時候中午或是下班的時候想吃飯，總是在超商用微波食品解決，買回家在客廳吃的時候總是被父母說，孩子吃點健康的食物吧~但下班回家想到要備料、洗菜、買菜這些繁瑣動作就覺得微波食品真的很方便，於是每次去Costco Ruby總是會買水餃和料理包回來備在冰箱，因為水餃是一個可以非常快速煮又飽餐一頓的食物。 但每次去Costco只能買單一口味很大一盒，於是就會吃膩要吃很久，通常在超市買的水餃有一個缺點他是一整袋水餃放在一起，如果冰箱門沒關好就會整包黏在一起，毀掉了一整包的水餃。 Ruby煮了他們家所有的水餃，當我們全家人的晚餐和隔天的便當，再加熱他們家的胡椒豬肚雞湯，輕鬆解決了全家人的晚餐，好吃又暖心的一餐呢~~ 📌韭菜豬肉水餃 $180 韭菜Ruby覺得用來包水餃真的是絕配，韭菜的香氣和豬肉一起，豬肉吃起來都沒有騷味，再搭配一些醬油辣椒，真的很好吃。 📌塔香雞肉水餃 $180 通常水餃都包豬肉，有媽真好居然有出雞肉口味的，對於現在正在減重的Ruby是一大的福音，選用少油少脂的雞胸肉部位，加上九層塔的香氣，很適合健身想吃的健康的人，一個好選擇。 📌高麗菜豬肉水餃 $180 高麗菜可以說是水餃的最基本口味，脆甜的高麗菜加上台灣豬肉，完全擄獲大人小孩的味蕾。 📌玉米豬肉水餃 $190 用台灣豬的前腿肉，裡面一顆顆鮮甜的玉米，每一口咬下有豬肉和玉米的鮮甜，真的是小孩最愛的口味。 📌剝皮辣椒豬肉水餃 $260 Ruby對於剝皮辣椒有一種熱愛，不管是拿來煮湯還是單吃或是炒菜都很好吃。這還是Ruby第一次吃到剝皮辣椒做成的水餃，選用小農種植的辣椒製作成的，辣度真的很夠味，這顆水餃算是口味較重的，可以說是大人限定口味。裡面的調味也不會過鹹單吃就很夠味，喜愛辣味水餃的不能錯過的美味一款水餃。 📌 蝦仁芹菜水餃 $260這款不愧是銷售冠軍，整隻蝦子放在水餃裡面，給料完全不馬虎，芹菜也是Ruby第一次聽到包在水餃裡面，每一口都可以吃到蝦子的鮮甜,芹菜一起也沒有違和感，超推這款水餃的。 📌胡椒豬肚雞湯 $260 (1000克 約2~3人份) 胡椒豬肚雞湯算是一道很繁瑣的湯品，豬肚要買回來自己清洗很麻煩，胡椒味道如果過多就會太辛辣不好吃，雞肉要煮的入味也不容易很容易一煮過頭就太軟爛。 有媽真好他們家的胡椒豬肚雞湯，經過他們長時間的燉煮,湯頭的胡椒味道也不會太過於嗆辣，每一個雞肉都很大塊夾起來也不會碎掉 豬肚處理的沒有噁心的腥味，Ruby還加了一些杏包菇，讓整鍋湯喝起來豐富度增加許多。 大約煮了20分鐘內，這樣簡單的一桌水餃和湯品就上桌，不用繁瑣的步驟，只要煮開滾水把水餃丟下去，湯品直接放入鍋子加熱即可，一點都不難也非常適合料理新手烹煮。 美味的水餃和湯品，除了新鮮好吃之外還有每一位媽媽記憶中的懷念好味道，有媽真好也有其他商品，希望大家會喜歡Ruby的推薦，放在冰箱真的好方便，美味隨時都可以吃到，也可以做煎餃、湯餃等等創意料理。 官網 https://rink.cc/3egng社團 https://rink.cc/ass66粉專 https://rink.cc/jbtle官方line https://rink.cc/90ay4 以上為店家邀請體驗美食食記文章，每個人喜愛的口味不一，感受因人而異，食記分享僅供參考；喜好與否見仁見智。 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​ 看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com

📝📝：物件筆記｜體重計

體重計對於減重或是增重而言，幾乎可說是一個資訊視覺化的物件。若沒了它，人類很難精確地衡量自己體重的增減。當我這個月去健身房做高強度間歇性運動，我的確需要體重計告訴我體重下降了兩公斤，因為我的身體外觀很難完全體現我這一個月的努力；反之，若是決定在這個月放飛自我，每週都爆吃一頓麥當勞，我也能從體重計看出在這個月的「豪邁」增肥。 當然了，每週一頓麥當勞除了體重計上的數字會很可怕外，我的健康也不會好到哪去。 ╴ 我曾經有個同學對於飲食跟體重的平衡有著高度的偏執。每一週，他都會用體重計衡量他的當週體重變化；若是體重下降，下週他就會大吃特吃，反之，若是體重上升，下週他則會選擇少吃一些甚至節食。我對這樣的橡皮人養成日記感到驚恐，甚至有時候會希望他不要這麼執著於數字所展現的，畢竟身體會告訴你什麼時候吃飽了。有此，我偶然學到體重計的運作原理是透過裝置內的彈簧作為測量重量的中介；因此，我將這個知識應用在我同學的體重計。 我多加了一些彈簧在體重計內，加工完成後，再悄悄地放進他的抽屜內。那一週，我和他吃了不少好料，火鍋、燒烤、麥當勞、芒果雪花冰，為了「慶祝」前一週他的體重下降。接近那週的尾聲，他拿出了抽屜的體重計，我則在一旁戰戰兢兢地看著；當他站上體重計後，半晌，搖擺不定的指針最終落在 67 公斤。67 公斤，比上一週還少了兩公斤，他立馬跳下來露出他天真的燦笑跟我說： 「我們下一週又可以吃火鍋了耶！」 我實在無法想像到底是體重計的數字對他而言比較有吸引力，還是每天都能安排吃鍋的行程才是他所追求的。 ╴ 數字對於科技而言有大量的技術性應用，科學的發展也高度仰賴數字的客觀性，體重計也高度依靠這樣的數字理性來運作；然而，我們卻在一次次的使用中忘記了，這種理性也不過是人類定義出來的。我傾向認為，體重計的數字變相地奪走了我們的身體自主權，我對身體二十來年的理解竟然不如一台我上個月買的體重計？ 對於我的同學而言，他相信體重計上顯示的 67 公斤，卻不相信自己在當週的暴飲暴食，實則會讓自己的體重增加、健康變差。在幾根彈簧的操弄之下，反而揭露了我的同學對於數字的相信，事實上更像是迷信。不過，話又說回來，若是體重計浮動的標準可以帶來個人的無限滿足，那麼多放幾根彈簧，何樂而不為呢？

【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!!

《地球百子》是一部講述反烏托邦文化意涵的神劇，共有七季，如果還沒看過前幾季的朋友們建議去看一下網路上的解說，再來決定要不要追，劇情線很長，要追的人必須要有心理準備哈哈，我們繼續往下看!!! 【Netflix】地球百子>>劇情簡介 地球遭到核武摧殘後的一個世紀，100 個太空站的居民被送回家鄉，以測試該地是否宜人居住。 第一季:在地球發生核子屠殺近 100 年後，住著倖存者和其後代的太空站裡，各種資源逐漸耗盡。 第二季:這部末日劇情片繼續描述 100 名隊員中，部分成員在運輸船逃離計畫失敗，以及懷勒山事件過後，一一甦醒的場景。 第三季:戰後的倖存者試圖重新取得平衡，但情感分裂、政治分岐和新的威脅卻使他們瀕臨極限。 第四季:地球百子必須想出辦法，防堵地球上的廢棄核反應爐輻射外洩，毒害星球，毀滅居民。 第五季:核災造成毀滅性的破壞之後，某個新敵人出手爭奪地球上碩果僅存的宜居之地，一場腥風血雨因而逐漸醞釀成形。 第六季:在一顆奇特的全新星球，克拉克和其他地球倖存者遇見了別的生物。這是個嶄新的開始，但也帶來了超乎尋常的危難。 第七季:反常現象的真實本質揭曉，同時克拉克趕著盡快建立恆久的和平，但相互敵對的派系與超乎想像的全新威脅卻讓這個目標難以實現。 👉圖片來源:rothenberg.jason(導演) 👉閱讀更多:【漫威】十大漫威超級英雄冷知識，漫威宇宙的秘密，你知道哪些？ 【Netflix】地球百子>>導演 傑森·羅森堡 👉圖片來源:rothenberg.jason(導演) 【Netflix】地球百子>>卡司 伊麗莎·泰勒 伊麗莎·簡·泰勒-科特，是一名澳洲女演員。她於2005至2008年間在澳洲肥皂劇《家有芳鄰》中飾演珍妮·蒂明斯一角開始被人認識。2014年出演美國CW電視網電視劇《地球百子》的主角Clarke Griffin -維基百科 👉圖片來源: 佩姬·塔柯 佩姬·卡特，是漫威漫畫中的虛擬人物，通常為美國隊長漫畫書中的配角，由作家史丹·李和藝術家傑克·科比創造。她第一次出現在《Tales of Suspense》＃77。她也是雪倫·卡特的親戚。 -維基百科 鮑勃·莫利 莫利在澳洲維多利亞省凱恩頓的一個農場中長大，母親菲律賓裔，父親是愛爾蘭裔澳洲人，家中排行最小，對上還有兩個姊姊和1個哥哥[1]。中學畢業後到墨爾本修讀工程系學位，一年後轉到樂卓博大學修讀創意藝術，並且簽獲經理人。2006年開始在肥皂劇《聚散離合》中飾演德魯·柯蒂斯，該角色為他帶來洛吉獎最佳男新人的提名[2]。2013年進軍美國，在《地球百子》中飾貝拉米。 -維基百科 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【Netflix】地球百子>>第七季觀後感 先說一下，我個人是跳著看的XDD因為真的太長了拉~~ 看到第七季，覺得依舊與普遍的美劇一樣，爛尾到不行整個不意外哈哈哈哈 但這一季的節奏很緊湊，可能就是打算結尾到第七季，看到最後全部的人直接進化變成網路也是滿酷的，雖然主要說是反烏托邦內容、科幻，但有很多都是現在看起來很荒唐的劇情，中間穿插許多沒必要的場景:) 我給追完一到七季的人一個大大的respect🤙🤙🤙 值得追嗎???我個人不愛，給個✖✖✖ 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! #the100 #地球百子 #netflix #netflixthe100 #地球百子第七季＃地球百子第七季觀後感 #地球百子第七季劇情 最新文章 👉【美妝知識】額頭長痘痘代表什麼?額頭長痘痘怎麼解?加碼八個抗痘保養方法，讓你養出美肌臉！ 👉【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

睡眠對於健康很有影響力🥱 | 睡得美才健康 | 免費居家睡眠檢測😴 | 濰樂🦻

相信有許多人也有入睡後會出現打呼的問題😪，又或者是睡覺睡到一半會突然大聲打呼而驚醒 ❗️ 要小心⚠️這很可能潛在著睡眠呼吸中止症的徵兆發生🧐，甚至一天可以反覆發生無數次，久而久之...這也連帶影響到睡眠品質和精神不濟的情況發生💥 因為我睡眠品質不好，所以很常有驚醒的情況發生，算是淺眠類型的，身邊的家人也曾說過我很常打呼，時而大聲時而小聲，這樣的情況也很容易影響到他人的睡眠💤 於是...我決定上網找方式尋求管道，看是不是能改善這樣的困擾發生🥺 剛好看到濰樂有在做免費的「居家睡眠檢測體驗」，我也找了鄰近的店家來做預約✍️，店裡的服務人員也會很貼心的前一天以簡訊方式來提醒顧客有做預約的服務事項😊 👉 居家睡眠檢測預約 我也如實依照預約的時間來到中心做服務諮詢，濰樂的門市拿了問卷表單讓我勾選睡覺時會有哪些徵兆及狀況發生，身體和生活中所帶來的影響層面會出現哪些警訊...等等，然後開始進行了解我這邊是否可能有睡眠呼吸中止症的風險 ❗️ 門市人員很細心地介紹以及讓我觀看短片了解了什麼是睡眠呼吸中止症，其實這些都是可以透過自我檢測方式來知道是否是呼吸中止症的高風險群！ 因為我想了解自己睡眠品質受影響以及打呼的原因，所以有向店家租借了一台睡眠檢測儀器，門市人員也有告知在家如何自行配戴檢測儀器，讓我自行在家檢測一天隔日再來歸還即可！ 店家的「居家睡眠檢測服務」，只要輕鬆在家檢查就可以了～而睡眠檢測儀器出借無需任何費用，只需攜帶個人證件(身分證/健保卡)填寫登記，填寫完就會在歸還給體驗者。 我愛梁(量)柏(脖)維(圍)衛教資訊 如果女性脖圍超過35公分、男性脖圍超過38公分就可能是高風險族群，而我量的脖圍數字是在34公分，算是擦邊的狀態😅 在家檢測操作並不難，只需要依照店家所以告知的方式即可開始檢測，必須睡滿4小時才符合標準，等待機台亮綠燈就是完成檢測了。 大概一個禮拜的時間門市會提前簡訊告知需回中心查看數據！ 我拿到的時候門市人員也有跟我講解我是屬於呼吸道坍塌型，所以睡覺呼吸道比較窄一點，才會容易有打呼的情況發生！其實這也跟遺傳有關係，零零總總的計算也顯示了我有輕微的呼吸睡眠中止症，若是輕微者可以考慮配戴口矯正器、正壓呼吸器、手術治療又或者利用運動健身來改善飲食生活習慣，這樣也能保維持良好的健康狀態💪 👉 居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】 填寫下方問卷後會有專人協助預約到門市做居家睡眠檢測 👉 點我填寫檢測問卷 記得輸入我的推薦碼：【WL011】 濰樂聽力中心也有在做免費「聽力諮詢檢測服務」，也有提供訂閱制的服務、做了功課後才知道原來聽力損失和失智症之間是有密切的關係，假如長輩容易跌倒也跟聽力損失有關，所以家裡長輩若有出現聽力相關的問題，會建議盡快聽檢瞭解聽力狀態，而濰樂隨時都能免費線上做預約喲～ 👉 聽力檢測線上預約 📍濰樂聽力中心 - 彰化中山店 預約諮詢專線☎️：(04)7127268 免費服務專線☎️：0800-000-576 營業時間：✖️週日公休 週一09:00–17:30；週二至週六09:00–18:00 地址：彰化縣彰化市中山路二段20號 #濰樂聽力中心 #科林睡得美 #居家睡眠檢測 #免費評估檢測 #聽力檢測 #免費諮詢 #濰樂 #睡得美 

確診後隔離在家的小確幸，喝不了酒卻有最佳下酒菜相伴｜永恆選物經脆脆甜不辣脆片和雞皮餅乾，重磅出擊全新上市!

躲了快三年，我知道確診是遲早會發生的事，但也是感謝自己堅持到較後期，在整體防疫觀念都較健全和制度完善時才面對到這件事，好險去年三級期間已經體會到長時間宅在家的滋味，雖然我也是蠻享受的哈哈(是個待在家也很舒服的人)，但是無法往外跑狂歡的日子裡，又有什麼能彌補我心中的小確幸呢？好吃的食物一定可以！ 確定確診之後在家的每一天都是睡到自然醒😂 用最舒服的衣服和素顏以及自在的自己來對抗病毒 隔離有很多事可以做：追劇、看書、居家辦公、打電動、做家事等等 但是我發現當你進行一件事一段時間後 除了事件本身帶給你的滿足感外，還會少了一點愉悅感 嘴巴沒動就是會怪怪的，不是餓，是嘴饞！！！ 尤其追劇不能不吃零食吧😏😏😏 一定要隨著劇情的高潮迭起來進食才會提升追劇的大大滿足呀 但是我確診又不能喝酒，只好吃點下酒菜來讓自己一樣的儀式感 甜的吃多容易膩，所以下酒菜首選還是鹹的好 於是這款經脆脆就這樣陪伴我度過每一晚嘴饞的時光 先來提提他們的招牌商品：雞皮餅乾！！！ 每次點碳烤、鹹酥雞、東山鴨頭等我必點項目就是雞皮🤤 我也不懂我對雞皮的著迷程度是來自什麼原因 但是任何雞皮商品我都很想嘗試就對了 尤其經脆脆的口味多樣，這次介紹四種口味給大家參考 清檸梅香、椒香麻辣、經典白胡椒、嗆辣芥末 口味多樣代表不只彷彿將鹹酥雞攤搬回家 還可以一次嚐到多種口味碰出雞皮新滋味 脆脆的口感跟剛出爐的碳烤攤幾乎沒什麼兩樣 有不用特地出門或叫外送，還吃的手油最油 一包大約30g，一包在手或是倒出來多種口味共享都是不錯的選擇 再來是2022年夏末才推出的全新商品甜不辣脆片餅乾 剛剛說雞皮是我的必點，但甜不辣就不一定了 因為外面的串燒店甜不辣的品質其實參差不齊 有些烤得很硬、有些很乾、有些又太鹹，所以容易踩雷 但是餅乾就不一樣了，餅乾講求就是：脆！ 都叫經脆脆又甜不辣脆片了，能不脆嗎？ 甜不辣脆片滿足了當我想吃甜不辣又不用擔心怕被雷的問題 它有兩種口味：醬燒海苔和新疆孜然 我自己喜歡海苔香更勝孜然，但它也不會有外面一般孜然很重的味道 所以大家都可以選擇自己喜歡的口味 包裝設計也很友善，吃不完都可以封口，一包約60g 像我這種吃東西常吃一半的人，真心感謝這樣的貼心設計😂 這次隔離在家強制不能出門讓我體會到什麼叫做：吃飽睡，睡飽吃。 雖然說聽起來很幸福，但沒什麼活動量又一直在吃睡，熱量也是要注意 但經脆脆家的食品也是低碳高蛋白，健身運動愛好者也同樣能熱愛 重點是它獨享份量小包裝，方便攜帶也不會過量，解饞小秘方 加上網路熱銷零食也是永恆選物獨家總代理的品牌 同時也代理多款玲食用品品牌經銷，小到零食餅乾、大到精緻菜餚都有 其實我自己拍完照片後看雞皮一度也認為是串燒店的雞皮😆😆😆 可能是因為它低裹粉比例去製成，很完整保留了雞皮原型 不愧是來自台中35年老店研發的現炸製作 如果你也是和我一樣喜歡追劇或是一直在找尋好吃下酒菜的人 真的可以去經脆脆逛一逛，裡面好多品項彷彿到了配酒天堂🤣 尤其經典的雞皮餅乾和新品甜不辣脆片！ 真的要優先試一試～～～ 最後提供幾個優惠資訊給大家做參考 經脆脆宅配超取都方便，團購多買多划算，各大網路平台和實體通路皆有販售 經脆脆全系列單品任選滿$699再享優惠95折 永恆選物購物網站:https://store.eternal-bc.com/?sl-mref=wzowO 永恆選物FB粉專: https://www.facebook.com/eternalbuy/ 永恆選物IG:https://www.instagram.com/eternalbuy/ 永恆世成有限公司官方網站:https://www.eternal-bc.com/ 經脆脆實體店販售點:https://pse.is/47mrky #經脆脆 #永恆選物 #經脆脆雞皮餅乾 #經脆脆甜不辣 #新品 #新品上架 #新品報報 #甜不辣 #甜不辣脆片 #手工甜不辣餅乾 #炸雞皮 #低碳水#低裹粉 #零食 #辦公室零食 #下酒菜 #下酒零食 #夏日必備 #團購美食 #小七限定 #超商美食 #宅配美食#全球熱銷 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨ 以及我的IG👉🏻 71喬FB👉🏻71喬 qiao’s talk 訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽

【Zymoïde720鳳梨酵素飲】脹氣時的好朋友，跟脹氣說掰掰👋

自從出社會當了上班族後，每天從早到晚都坐在電腦桌前，這兩年碰到疫情更是久坐少動、飲食不定時，連平常假日偶爾去的健身房也暫停了啦！導致代謝越來越慢，嗯嗯也不太順暢啊～ 但好險我有一群熱愛團購(其實是愛亂買東西🤣)的朋友們意外的解決了我的困擾，於是我決定也來分享給大家👉Zymoïde 720天然酵素飲！ 👉 Zymoïde 720天然酵素飲 鳳梨酵素能夠維持消化道機能，少囤積、幫排氣、助於將食物中的蛋白質分解 無論是運動愛好者、常常久坐脹氣不適的上班族，或是美食愛好者都適合在餐後或是運動後飲用喔😎（記得一天兩包就好，不要過量～） 小編自己是很容易脹氣的體質，剛開始喝一兩天其實沒什麼感覺，但因為他喝起來酸酸甜甜的才又當飲料喝了將近一週，發現脹氣真的改善很多呢🤭🤭！！！ 👉 Zymoïde720鳳梨酵素飲味道分享 大家敲碗等待的味道分享在這裡啦～如果喜歡喝酸的人一定跟我一樣會愛不釋手啦😍 口感偏酸，建議怕酸的朋友們可以加點水或冰塊，但我本身很愛喝酸冰進冰箱再拿出來喝常常覺得一小包根本不夠啦😹 p.s食用前記得要先搖均勻喔！因為這個酵素含天然植物成分，所以好像多多少少會有一點沉澱（另外偷偷告訴你們：建議一定要冷藏，冷藏後味道更讚啦！！！） 👉 Zymoïde720鳳梨酵素飲-飲用建議 這部分為官網資訊，希望可以幫助到大家啦～～ 最後的最後～～！！ 如果有任何疾病或特殊體質，還是建議食用前，先詢問過醫師或營養師！ 曾經對鳳梨、木瓜及其他相關製品過敏過的人，也不要食用、不要食用、不要食用喔！！！（很重要所以說三次） 【Zymoïde天然酵素飲】 官網：https://www.zymoide.com/ FB：https://www.facebook.com/zymoide/ IG：https://www.instagram.com/zymoide_official/ #Zymoïde720鳳梨酵素飲 #脹氣時的好朋友

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