2025宜蘭礁溪溫泉飯店推薦︱TOP5鄰近礁溪溫泉的熱門親子友善住宿，讓你愜意享受宜蘭礁溪泡湯之旅！

想來趟溫泉之旅嗎？推薦你選擇宜蘭礁溪作為旅遊景點！這裡是台灣少數的平原溫泉，也是珍貴的碳酸氫鈉泉，對身體健康很有幫助。今天 AsiaYo 為你精選了 5 間宜蘭礁溪溫泉飯店，不管你是想帶小朋友一起出遊，還是想帶毛小孩放鬆身心，一定都能找到喜歡的住宿！快跟著 AsiaYo 的腳步，探索礁溪溫泉和溫泉熱門住宿吧～ ♨️宜蘭礁溪溫泉飯店推薦♨️ ︱礁溪長榮鳳凰酒店︱ 在台灣也想「偽出國」嗎？走入礁溪長榮鳳凰酒店的房間，彷彿去到日本！而且這裡不只房間明亮寬敞，還有大浴場、SPA、蒸氣室等設施讓你盡情使用！ ☑️加分服務：大眾溫泉池、健身房、游泳池 📍附近地標：礁溪溫泉區、礁溪火車站🛎️立即預訂：👉 礁溪長榮鳳凰酒店 ︱礁溪老爺酒店︱ 礁溪老爺酒店的房間十分整潔，大片落地窗不但能看到優美的景色，採光也很好！整體的裝潢和家具以木製為主，加上榻榻米看起來充滿了日式風情～ ☑️加分服務：大眾溫泉池、健身房、桑拿三溫暖 📍附近地標：五峰旗風景區、湯圍溝公園🛎️立即預訂：👉 礁溪老爺酒店 ︱品文旅礁溪︱ 想帶小朋友一起出去玩的話，很推薦你入住品文旅礁溪！這裡有家庭房和小閣樓的房型可以選擇，而且房內的設備齊全，有桌椅、檯燈、串流影音服務喔📺 ☑️加分服務：兒童戲水池、嬰兒床/澡盆/推車、大眾溫泉池 📍附近地標：礁溪溫泉區、礁溪火車站🛎️立即預訂：👉 品文旅礁溪 ︱礁溪馬妞行旅 夢雲閣︱ 馬妞行旅 夢雲閣也是親子旅遊的優質選擇！家庭房間內不但有溜滑梯、小帳棚，還有一些可愛的玩具，甚至有小朋友專屬的床，一定會讓小朋友住到捨不得離開👶 ☑️加分服務：嬰兒澡盆、大眾溫泉池、免費停車場 📍附近地標：湯圍溝公園、礁溪溫泉區🛎️立即預訂：👉 礁溪馬妞行旅 夢雲閣 ︱礁溪天使輕旅︱ 想帶寵物出遊，卻還在煩惱要入住哪間飯店嗎？礁溪天使輕旅可以解決你的煩惱！這裡特別幫你準備了寵物專屬備品、寵物專用床，讓你和毛小孩留下難忘回憶🐶 ☑️加分服務：兒童遊戲區/球池、嬰兒澡盆、大眾溫泉池 📍附近地標：礁溪溫泉區、礁溪火車站🛎️立即預訂：👉 礁溪天使輕旅 👉查看更多宜蘭溫泉飯店推薦👈 這篇精選了多間宜蘭礁溪溫泉飯店，看完後你找到喜歡的住宿了嗎？ 如果還沒的話也不用擔心，很推薦你來 AsiaYo 看看其他住宿選擇，宜蘭民宿和宜蘭包棟住宿都很受歡迎喔，可以依照你的需求和喜好，選擇心儀的住宿喔！ 👉查看更多宜蘭飯店推薦👈 延伸閱讀 👉【宜蘭礁溪溫泉飯店攻略】精選13間礁溪溫泉住宿，盡享露天溫泉/房內泡湯👉【宜蘭旅遊攻略】IG超夯推薦！必去人氣44個熱門宜蘭景點&美食住宿攻略👉【宜蘭住宿推薦】精選高CP值宜蘭飯店、優質民宿預訂享AsiaYo獨家優惠👉【宜蘭飯店懶人包】超人氣15間宜蘭住宿推薦，礁溪溫泉/蘇澳冷泉👉【宜蘭露營推薦】Top 10 熱門宜蘭露營區，森林慢生活懶人露營／露營車

倍思 Baseus M2s Pro｜音場升級、續航更強＋辦公、運動、旅行都剛剛好

每天上下班通勤的時候，車廂裡的喧鬧聲總是讓我覺得有點煩躁，加上我自己又很享受在音樂陪伴下的時光，所以一副好耳機對我來說真的很重要。 會選擇 倍思 Baseus M2s Pro 降噪真無線藍芽耳機，其實是因為我想要一個能隨時隨地幫我隔絕外界干擾、同時又能保有細膩音質的好夥伴高續航藍芽耳機分享。對我來說，耳機不只是單純聽音樂的工具，而是一種讓自己在忙碌生活中，找到片刻安靜與愉悅的小小儀式感。這款耳機不只滿足了我的需求，還在外型和功能上給了我很多驚喜，所以才會成為我近期最愛的隨身必備品。ㄒ現在就來高階藍芽耳機實測心得分享我最近最常使用的耳機吧~ 倍思Baseus M2s Pro 降噪真無線藍芽耳機(皓月白) ​from;https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/10/930-3cbaseus.html​​​​​​​ 包裝盒外觀與設計風格 ​​​​​​​​​​ 充電盒本體設計（從包裝拿出後的盒子） ​​​​​​​​​​耳機盒拿起來，質感非常好，很實在的觸感，而且線的部分也做得很紮實，質感從外包裝到內裝都非常得實在且紮實，我用起來很喜歡，顏色是有極光的顏色，非常的漂亮，只能說用過一次就愛上了! ​​​​老實說，當初入手 倍思 Baseus M2s Pro 降噪真無線藍芽耳機，就是想在忙碌的日常裡給自己多一點專屬的空間。像是通勤的捷運上，人聲嘈雜、廣播聲此起彼落，以前戴普通耳機總覺得音樂被環境壓過去，聽起來不完整也不沉浸。但自從換上 M2s Pro，主動降噪一開，整個世界彷彿安靜了下來，能清楚聽到旋律裡的細節，那種被音樂包圍的感覺，真的讓人瞬間心情平穩許多。工作之餘，我偶爾喜歡帶著耳機到附近的咖啡廳，邊喝咖啡邊整理手邊的筆記個人化降噪耳機分享。以前常常會被周遭的聊天聲影響注意力，但這副耳機就像幫我開了一道保護罩，讓我能更專注，卻又不至於完全與外界斷聯，切換通透模式時，依舊能聽見店員叫號或有人跟我搭話，這樣的平衡感，對生活中多重角色的我來說，真的很貼心。至於舒適度，對我這種耳朵容易敏感的人來說，算是加分點。長時間戴著不會有壓迫感，耳塞貼合度剛好，不會因為走動或小跑步就鬆脫。甚至有時候運動完回家，還會直接躺在床上繼續聽音樂或追劇，輕巧的重量讓我不會覺得累。最讓我喜歡的還有它的電力續航，常常早上出門戴上，一路到下班回家，音樂和會議通話都陪我走過，完全不用擔心中途沒電。對於需要常常切換音樂、通話、再回到音樂的我來說，這樣的穩定感就是安心。總結起來，M2s Pro 不只是個耳機，而更像是一種生活小儀式，讓日常中每個需要沉澱或專注的時刻，都能變得更有質感、更自在Hi-Res認證開放式耳機推薦。 它的音質如何? ​​​ ​藍芽無線抗噪耳機分享倍思 Baseus M2s Pro 的音質表現，整體來說在同價位的真無線降噪耳機裡算是相當不錯的。它採用了 10mm 高動態振膜單元，加上支援 LHDC 高音質編解碼，能提供比一般 AAC 或 SBC 更豐富的細節和更清晰的聲音層次。如果你用的是支援 LHDC 的手機或播放器，音樂聽起來會更通透一些，人聲特別乾淨，樂器分離度也相對明顯。對於喜歡流行音樂、電子樂或者輕搖滾的人來說，這款耳機的中高頻表現算是討喜的，細節清楚，聽感明亮，聲音不會糊在一起。開啟主動降噪功能後，在通勤或咖啡廳這種環境裡，背景的嘈雜會被削弱，音樂的細節因此更容易被聽見，聲音顯得更乾淨通勤降噪耳機推薦。但如果是在強風或戶外很吵的環境，還是會感覺到一些風聲或殘餘噪音，降噪效果就沒有那麼完美。​​​​​低頻部分並不是走極端下潛或特別澎湃的風格，而是收斂且有彈性的，能襯托出人聲與旋律，卻不會有那種轟頭的重低音。因此如果你是平常用來聽歌、看影片，或是在通勤途中想要安靜地沉浸在自己的音樂世界裡，M2s Pro 的音質足以帶來很舒服的體驗。但若你本身是追求極致解析度、舞台感或發燒級低頻的玩家，可能會覺得它還有進步空間。不過以這個定位來看，它的表現已經屬於中上水準，搭配舒適的配戴感和穩定的連線品質，聽起來的確會讓人覺得物有所值。會想選擇 倍思 Baseus M2s Pro 降噪真無線藍芽耳機，其實是因為我一直在尋找一副能夠真正陪伴日常、同時讓自己沉浸在音樂氛圍中的耳機。對我來說，挑選耳機的依據不只是「能聽」就好，而是要有穩定的降噪表現、舒服的配戴感，還要兼顧續航力，這樣才能在忙碌的生活裡少一點顧慮，多一點安心。我之前也試過其他品牌的降噪耳機，雖然功能上都說得很厲害，但實際使用下來，常常不是降噪太死板，讓耳朵有種壓迫感，就是音質被削弱得有點空洞，聽久了總覺得少了點細膩。而 M2s Pro 給我的感覺就不同，它的降噪是自然的，能有效隔絕環境裡的大部分噪音，卻又不會把空氣壓得緊繃，聽起來很放鬆。而且音質表現很乾淨，細節清楚、低音也有力，讓我在聽喜歡的歌曲時能真正享受那份層次感。再加上它的外型簡潔、盒子小巧，隨身放在包包裡完全不佔空間，出差、旅行都很方便。戴起來也不會有異物感，長時間使用依然輕鬆，這點對我來說是很大的加分。 可以說，它讓我在「功能」和「舒適」之間找到一個很好的平衡點。總結來說，M2s Pro 是我挑選後覺得很值得的選擇，不管是工作通話、通勤聽歌，還是想在咖啡廳裡安靜下來，它都能剛好滿足需求，讓生活多了一份從容。 其實在換這副之前，我用過好幾款標榜降噪的真無線耳機，有的是降噪效果在低頻就做得不錯，但中高頻、人聲、鍵盤聲這些生活裡最常聽到的小聲音，就過不去高音質音樂耳機心得。 再加上，有些機型把降噪做到太“剝奪感”——就是那種耳朵裡被壓一層膜似的壓迫感，讓長時間戴著反而不舒服。 高音質無線耳機開箱但在用了 M2s Pro 後，我就被它比較柔順的降噪方式打動了。 它可以在地鐵引擎聲、車輪摩擦聲、室內空調嗡嗡聲這些比較「常見背景噪音」上有很明顯的抑制（據說官方降噪可達 52 dB 範圍），這比我之前那副降噪在同等價位比較弱的機型，要來得潔淨許多。 更重要的是，M2s Pro 在“靜”與“通透”之間的轉換有一種細膩感：當我拿下耳機的一瞬間或切換通透模式，聲音並不會被強硬地拉回來，而是慢慢淡入外界聲音，讓我能敏捷聽到周圍人叫號、講話聲，卻不會被突然的聲響弄得尷尬。 這一點，是我以前那幾款機型常卡的地方——降噪一旦開，周圍都被封死；關掉就寂靜感消失過快。 在音質部分，我覺得 M2s Pro 的表現算是“適中偏好音樂聆聽者”能接受的那種——不會像某些專業耳機把聲音每個頻段都誇張放大改造，而是比較平衡、乾淨、有層次。 低頻有一定厚度但不會過濃，聲音細節與人聲部分保持得比較清晰。在我之前用過的那幾款里，要麼聲音太偏重低音、要麼中音被壓得不突出；M2s Pro 在這點處理得比較妥當，聽久了比較舒服。 還有一點對我來說很關鍵：連線與穩定性。過去那款耳機有時候會斷斷續續，或在轉換房間、穿牆之間失去信號。 但 M2s Pro 使用更新的藍牙版本（支援 Bluetooth 5.4），在我家、通勤路上、辦公室裡切換環境時，信號相對穩定很多。 最後是續航與充電的彈性。 M2s Pro 的續航在無降噪狀態下可以到 7 小時，搭配充電盒整體可達 35 小時；而且只要充十分鐘就能續航兩小時，這在我忙碌日子裡真的救了不少場次。 在過去那副耳機，常常到了下午就得擔心是不是要充電了，那樣就會影響心情與效率。 有時候我覺得，生活裡的小確幸就是找到一樣好物，能不知不覺地融入日常，陪著你度過各種場合。 像我最近入手的 倍思 Baseus M2s Pro 降噪真無線藍芽耳機，就是這樣一個存在。它不只是耳機，而更像是一種生活伴侶，隨時幫我調整氛圍，讓忙碌的節奏裡有了喘息的空間。最直觀的感受是它的 降噪功能。有些耳機的降噪一開，彷彿把世界關掉，讓人耳朵有點壓迫。但 M2s Pro 的降噪比較貼心，它能依照情境調整強度。比如說在捷運裡，我會把降噪拉到高一點，隔絕車廂裡那種金屬摩擦聲；而在咖啡廳，只需要中等降噪，就能讓環境變得柔和卻還保留一點氛圍感。這種可調整的細緻感，對我來說就像是在不同場景裡切換濾鏡，想要專注或放鬆都能自由拿捏。另一個讓我心動的地方是它的 快速充電與續航。我常常早上出門前才發現耳機忘了充電，以前會因為電量不足心情被影響。M2s Pro 就完全不同，臨出門前隨手插上十分鐘快速充電藍芽耳機，就能撐兩個小時的使用，剛好應付通勤或中午的會議。平常如果充滿電，它甚至能陪我一整天，從早上的第一杯咖啡到晚上回家的小劇場時光，完全不用擔心突然沒聲音打斷心情。至於 音質，我真的得多說一句。以前用過的一些耳機，要嘛是低音轟得太過，要嘛人聲聽起來有點乾扁。但 M2s Pro 的聲音乾淨清晰，聽抒情歌時能感覺到細節的情緒，聽電子樂時低頻又足夠有力，讓人想隨節奏搖頭。甚至開線上會議時，對方的聲音也變得清楚自然，不會因為降噪而被壓扁，這對工作來說也算是一種提升專業感的小幫手。最妙的是，它幾乎成了我生活裡的默契搭檔商務藍芽耳機分享。這款耳機是我目前使用過插入式耳機最喜歡的音質，它帶點重力加重的音樂音質，聽起來尤其聽流行音樂更加開心爽快，音質就是沒話說，聽歌可以使用的好耳機! 外表顏色使用上都很方便，這價錢可以買到這麼棒的耳機，真的很值得~去健身房跑步的時候運動用降噪耳機分享，穩固的配戴感讓我不用一直去調整；旅行搭車的時候，降噪能幫我過濾掉背景吵雜，只留給自己與音樂的世界；就算是在家裡煮飯時戴著聽 podcast，也能自在地切換通透模式，隨時聽見瓦斯聲或貓咪跑過來喵喵叫的聲音。如果要形容這副耳機的特性，我會說它不是單純追求「規格」，而是把每個細節都融入日常使用的場景。就像一個懂你的朋友，知道你需要安靜的時候給你屏障，需要互動的時候又不會讓你錯過世界。 這也是為什麼它會成為我近期最愛的隨身好物，因為它不只是功能強大，而是真的貼近生活，讓每個片刻都更有質感。 ​​ 倍思BaseusBaseus，自2011年創立以來，始終致力於以科技創新和用戶需求為核心，成為世界領先的3C數位用品品牌Baseus 代表了 "Base on User" 的理念，以滿足用戶需求為核心，不斷為人們提供更高效便捷的數位生活方式作為國際品牌，Baseus 台灣是台灣地區最大的官方代理商，為用戶提供最優質的產品和服務，致力於打造新時代的數位生活我們的目標是成為新生活方式的首選品牌，為人們創造既實用又美觀的數位產品Baseus 將繼續努力，為用戶的數位生活增添更多的便利與驚喜未來，我們致力於成為全球數位生活市場的領導者，不僅僅專注於產品創新，還要通過設計和用戶體驗，引領行業發展，實現用戶與品牌的雙贏截至目前，Baseus 已有超過 3 億人次的用戶選擇，累計服務次數達到 60 億次，並且每年銷售超過 9000 萬件產品我們將繼續致力於創新，提供讓用戶滿意的高品質產品 ​​​ 官網：倍思Baseus Facebook粉絲專頁：Baseus Taiwan IG：BaseusTaiwan YT：Taiwan baseus

【出國玩什麼】免費泡湯無限次，享受無敵海景，每人不到千元 還有免費休息室提供小點心｜【旅廢日記⊹沖繩住宿】

來到沖繩，第一眼絕對是被這裡的海景給吸引 南城南條溫泉飯店是一間達到三星級的溫泉飯店，房型幾乎都是面向海景的絕佳景色 重點是大家來到這邊絕對要來享受這邊的天然溫泉—猿人之湯 這間飯店的位置離市區較遠，會比較建議自駕的人再前往會比較方便 ˖ 影音版介紹 ˖ 🌎歡迎追蹤我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram我們也有拍一個小小短片唷，歡迎大家來訂閱我們旅廢日記！ 每人每晚不用台幣$800就能享有無敵海景+泡湯無限次 | 出國の廢 | 沖繩之旅 | 旅廢日記 ＼ 事不宜遲 現在就來跟著我們一起走吧 ／ ˖ 環境介紹 ˖ 以下是官方提供的空拍照，他們總共有三個館 由左至右是：宴會廳&各項設施、飯店住宿大廳、溫泉會館 ˖ 房型介紹 ˖ 這次我們入住的雙人海景房，附的是兩張單人床 床的大小很剛好 床墊或是枕頭的軟硬度我覺得是適中，起來不會腰酸背痛 浴室有附浴缸，並且有一個窗戶是可以看到外面景色的 晚上可以站著看著夜景，可能沒辦法泡著看，窗戶的高度設計有點高 在陽台上也有提供座椅，與隔壁房客是用一個簡單的隔板隔起來，應該是為了方便逃生 眼前的景色就是這麼漂亮 每天早晨起來都會看到這麼藍的大海 接著我們來逛逛這棟住宿大樓吧！ 在入住大廳中有一個非常大的造景，從二樓俯瞰很療癒 ˖ 休息室(六樓) ˖ 接著來到該棟的六樓，有一間住客才能進入的休息室 入內必須要刷房卡才能進入 裏頭有提供各式小點心與咖啡機，可以自行取用 晚上的點心比較偏少一點，所以可能要白天的時候才會有比較豐富的食物 座位區的劃分也滿明確的，有一般的多人沙發區、吧台區、高腳椅區、單人沙發椅區，但都是可以看到夜景，完全不用擔心 強烈建議可以坐在單人沙發椅區，一方面是很有隱私，另一方面，這區的椅子是可以360度旋轉的，所以想要有隱私又想要跟身邊的人坐在一起，可以選擇這區唷 ˖ 猿人之湯(住客不用錢) ˖ 接著來到我們來到這裡的重頭戲 來體驗看看泡免錢的猿人之湯 (因為裡面無法拍攝，所以以下圖片皆為官網圖) 景色是不會騙人的，真的這麼美，無論早晚都是！ 傍晚時分真的超級漂亮！ 一進去會需要把身在身上的浴衣放置於櫃子裡 接著就是到洗澡的地方把身體洗乾淨 裡面的湯有超級多種，當時其中有一個是紅酒湯(但這個是不固定換更換的湯浴) . 在湯屋裏頭，有販賣各式飲料的販賣機，其中有賣冰牛奶，成功吸引我的注意 總共有兩種口味：可可跟原味 我們都統一點原味來喝 邊喝邊看無敵海景超級享受 在猿人之湯裡，其實還有塌塌米的和式休息區(裏頭有人在休息，不太適合拍攝)，但那是給專門來泡湯的人才能使用 我們可以進入到躺椅區的休息區，空間很大，還有付費按摩椅，邊按摩邊看海景真的很享受！(以下此圖為官網照) . ˖ 餐點介紹 ˖ 接著來吃他們的早餐與晚餐吧 我們統一都是在這間餐廳吃(以下此圖為官網照) ˖ 餐點介紹 ˖ 早上的餐廳外可以看到外面豢養的牛群 九宮格的盤子顯示出日式風格，多樣且精緻的餐點 超級喜歡他們的蛋料理，蒸蛋、歐姆蛋還是和荷包蛋真的都超級好吃！ ˖ 餐點介紹 - 晚餐 ˖ 晚餐的選項與早餐有多了許多熱食的部分，像是湯品、牛排、義大利麵等等 也有蛋糕櫃以及紅豆湯圓、甚至還有霜淇淋可以擠 當天的牛排比較偏有韌性一點，牙口不好的人可能不要夾這道 其中最愛他們的紫蘇鮪魚生魚片 ˖ 其他設施 ˖ 其他還有一些季節性或是需要付費的設施 像是滑水道、游泳池、各項運動設施 一樣附上官網照給大家瞭解一下 【泳池】 【滑水道】此為季節性免費開放 7~8月：全天開放 4~6月、9~10月：假日開放 【健身房】 【球類場館】 ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖ 𓏸𓈒 南城南條溫泉飯店 𓈒 𓏸५ 〔 地址 〕 沖繩縣南城市佐敷新里1688५ 〔 電話 〕 +81 98-947-0111५〔 飯店入住&退房時間 〕Check in 下午3:00 / Check out 上午11:00५〔 溫泉營業時間 〕 07：00-23：00（最晚入場22：30）५〔 店家社群 〕 @yuinchihotelnanjo५〔 貼心服務 〕𓈒 𓏸𓈒𓂃免費設施𓈒 𓏸𓈒𓂃休息室（免費點心與咖啡）猿人之湯（入住可以泡無限次） 滑水道(季節限定)製冰機(喝酒可以用)可幫忙代訂餐廳（提供餐廳名、電話）𓈒 𓏸𓈒𓂃付費設施𓈒 𓏸𓈒𓂃各項運動空間（壁球、25公尺室內游泳池、健身房...）餐廳(吃Buffet)投幣式洗衣機（烘衣機） . ˖ 結語 ˖ 完全不用多說，就算再來一次，我還是會選擇這間CP值超高的、服務態度很好，暫時不會考慮沖繩其他間的溫泉飯店（我真的給他很高的評價） . ˖ 𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 ˖ #廢去日本#廢去沖繩#出國の廢#旅廢日記⬑歡迎點上方標籤 可以到我們的IG看更多唷 🌎我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram ˖ 看更多More ˖ 第一天 Okinawa 【出國玩什麼】溫泉飯店每人不到一千無限次溫泉泡到爽，日本租機車之旅 ｜DAY1 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第二天 Okinawa 【出國玩什麼】全島有近300-400座遺跡，進入全長5000多公尺的地底世界｜DAY2 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第三天 Okinawa 【出國玩什麼】環視360度海濱公園走到底還有步道 連鎖拉麵蒜味口味超推薦｜DAY3 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第四天 Okinawa 【出國玩什麼】體驗潛水成功！兩餐都在喝酒 還吃了高級燒肉 琉球の牛 好開心！｜DAY4 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第五&六天 Okinawa 【出國玩什麼】必吃沖繩麵 來到藝世界，喝酒馬拉松開跑囉！🏃｜DAY5&6 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 影

台中逢甲最便宜的自助餐吃到飽#浮雲客棧Kloud hotel#雲百匯buffee#台中逢甲吃到飽#平價吃到飽

其實浮雲客棧在2024以前，並沒有提供吃到飽，而是提供高級法式料理套餐。 但是，以台中人的知識跟收入水準， 不太可能會像台北人那麼時髦，會吃法式料理。 所以最後終於把高級的法式料理，改成了平易近人的平價吃到飽 浮雲客棧的位置，好啦，我才走路2分鐘左右而已， 這也是我這輩子走過最近的吃到飽的飯店。 要品嘗雲百匯，或是想要入住浮雲客棧的朋友， 一定要先去線上購買餐券或是住宿券，還有線上預約吃飯時間~ https://kloudhotel.ticketeasy.com.tw/ 一進去大門口，哇~居然是無人飯店呢~ 這個無人飯店的概念，是疫情的時候，由日本開始的， 因為0接觸，I人友善，所以我認為這個設計真的很棒~ 無人飯店入住順序，提供說明書，讓不會操作的朋友使用方便 連放行李也0接觸，這真的是我看過史無前例(PS.我沒出過國) 雲百匯在15樓，健身房叫做「李白健身房」， 李白這位詩人，只會喝酒寫詩，應該不會運動齁? 浮雲客棧15樓的景色，用餐當天是山陀兒颱風，台中放假第二天~ 當時，我預約17:30吃飯，結果，一堆人塞在電梯口排隊!!! 沒有路線規畫，沒有固定SOP，沒有人手這種事情，台中才會發生...(翻白眼) 但，我真的要說，雲百匯吃到飽的價格真的超級無敵便宜， 所以，可以不用太期待菜色，但可以不要連服務人員都省掉嗎?這裡是飯店ㄟ~ 這是座位區之一，大廳因為人太多了，所以就沒拍了 well...餐具自取，吃到飽史無前例阿...(連仲信鬱金香桌上都有放好餐具) 甜點區，只推覆盆子奶酪 甜點最佳選擇，明治冰淇淋(沒有提供哈根達斯，這也OK啦) 冷盤沙拉，鴨肉沙拉太容易光盤了，我等了三輪才拿到，菇菇冷盤我覺得很好吃 水果區，我們離開之前，還多了一盤芭樂 非常便宜的炸物，炸得不錯，還是不錯吃的 奶油起司焗烤義大利麵，這個是我在夾菜的時候，剛好拍攝到剛上的時候 嗯...就是標準的口味，沒有特別的好吃的部分 白灼蝦，長輩的最愛，只要是長輩，他們都夾一大盤， 不得不說，蝦子真的蠻新鮮的，但我因為搶不過長輩，所以拿了3隻左右來品嘗 碳烤豬肋排，是一上就搶光的菜色， 因為男生，男人們，一次都是夾4、5條走的 但我必須說，這個豬肋排的炭烤味，還有豬肉真的超軟嫩， 喜歡吃肉的，多吃一點，但我覺得吃一根就很膩了XD 揚州炒飯口味清爽，米飯的口感剛剛好，我覺得很不錯 照燒烤鯖魚，魚肉口感很標準，就是Q彈的魚肉，調味不會很鹹， 常常吃鯖魚的人，應該都懂那種魚味。 接著介紹飯類、湯類，這邊這區應該比較像早餐的形式 還有提供麵包類，烤土司，飲料機 當然還有提供稀飯，這就是早上沒胃口的時候很適合吃的東西了~ 吃飽之後要翻這張牌子，讓服務人員他們知道，可以收桌了的牌子。 相信我，全台就只有台中逢甲-浮雲客棧，敢賣這樣便宜的吃到飽了~ 想要體驗超便宜的浮雲客棧-雲百匯的，歡迎來台中逢甲， 喜歡有品質，好吃又有很多海鮮跟牛排的，到處多的是， 以上就是浮雲客棧-雲百匯的介紹。 雲百匯 Kloud Buffet 地址： 407台中市西屯區西安街277巷59號15樓 營業時間：06:30–14:00, 14:30–16:30, 17:30–21:00 電話號碼： 04 2706 5711 選單: kloudhotel.com.tw

台北飯店｜W Hotel Taipei 奇妙套房

台北W飯店W Hotel Taipei 這次來住台北知名Hotel，萬豪集團旗下飯店W Hotel Taipei，位於台北市信義區鬧區的W Hotel市政府捷運站四號出口步行三分鐘即可抵達，市政府也有客運轉運站交通十分的方便​大廳一樓整體有著燈光氛圍、裝潢都有著高級感，Check in 是在飯店的10樓 ​​ 這是是入住奇妙套房Wonderful Room，換乘另一部電梯前往房間，早餐是在31F的紫艷餐廳，12F有健身房和SPA，10F有游泳池、BAR和法式餐廳 ​客房 ​整體房間是有著木質系的設計，一進房就讓人感到很舒服和放鬆，電視大概是50吋左右，房間也有配置音響設備，不過我們不太會用，就沒有使用了。衣櫥應有盡有，行李架、衣架、浴袍、免洗拖鞋、浴袍等等雙人床雙床，這雙人房我覺得都可以睡到四個人了窗邊也有沙發，可以看著夜景，多人坐下聊天，不過如果可以看到101的夜景更好啦(可以跟姊妹開party啦!)​ ​浴室 半開放的浴室空間，乾溼分離，淋浴間和浴室位於同一間，浴室蠻寬敞的，洗髮、沐浴、護髮乳都有 ​​洗手台空間也可以放上女生們的保養品們，洗手間也有標配免治馬桶 我喜歡洗手檯旁邊這種有點文青的設計，有種chill感​ ​Mini Bar ​房間也有個Mini Bar,茶包、濾掛咖啡、燕麥片都是免費的，冰箱內的飲品和酒類都有標價，要注意一下，房間竟然連膠囊咖啡機也有呢 ​​ 旁邊櫃子上紅酒杯和紅酒，這樣的設計方式我也挺喜歡的，很適合晚上聊個天小酌一下 不過像是冰箱一瓶可樂就要200元，個人建議可以下樓去便利商店買囉**喝酒不開車，開車不喝酒** ​WET Bar 10F 晚上也可以來小酌一下，位於check in大廳旁的wet bar ​​ 服務員表示此兩款都是比較多人點的​DETOX MARTEANI jasmine tea infused absolut vodka | grand marnier |orange juice | yuzu juice | honey | sprite ​另一款已經忘記名字了，印象中是有高梁跟桂花之類，不過我還是比較喜歡上一款，喝起來酸甜清爽 ​在泳池旁吹著微涼的風，搭配夜景放鬆一下，愜意的夜生活! ​紫艷中餐廳 31F ​​ 早餐位於W Hotel 31F的紫艷中餐廳，餐點放置位置較為零散，座位區都挺舒適的 第一次去會不知道原來水果在那區，不過餐點我覺得也還算多樣，中式、西式、麥片、水果、炒物、麵包等等都可以選擇，每天都讓我選擇困難!沙拉、甜點區 麵包、麥片區 熱湯、熱食區 竟然還有現沖牛肉湯和擔仔麵，不過牛肉湯不是每天都有，如果想品嘗有看到就直接跟服務員點就可以了!水果、冷盤區 也有現榨果汁，根據木箱裡的水果，可以自己自由搭配，或是服務員搭配都可以冰淇淋、優格區 整體幾天住下來，也是睡得好吃得好 Add：臺北市信義區忠孝東路五段 10 號(近捷運市政府站)Tel：02-77038888 喜歡我的文章, 可以幫我點點讚​美食每個人感受不同有問題歡迎詢問o(≧ω≦)o 點👉一起看美食書​ 點👉美食追起來​ 點👉日常生活美食​

    桃園中壢運動按摩推薦 內壢放鬆按摩推薦 平鎮指壓按摩推薦  

在現代快節奏的生活中，我們的身體裝載著來自各方的壓力，痠痛和姿勢不良所造成的不適仿佛成了生活的一部分。有一個地方，他能夠為你帶來真的舒緩和放鬆–那就是『Warm 暖 健護按摩』！ （圖片提供：桃園中壢運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） 在桃園中壢放鬆按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』我們會傾聽你的需求，更聽取你身體透露出的訊息。你可以直接告訴「暖」你需要緩解的疲勞區域，或是需要特別加強的部分，這些都是桃園中壢運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』提供的客製化按摩服務喔！我們專業的按摩師會仔細評估，確保了解您的需求，再提供最適合您的專屬按摩服務。 （圖片提供：桃園內壢指壓按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） 舒壓按摩人人都愛，桃園內壢放鬆按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』有舒適明亮的按摩環境，來到『暖』體驗按摩服務，不但能讓人緩解壓力、放鬆肌肉之外，還能學習符合你體態的保健知識、學會調整姿勢，真正的伸展放鬆，讓按摩不再只是用力按到痛點，而是讓緊張的肌肉放鬆，讓筋膜張力達到平衡，用對方式讓身體享受『Warm 暖 健護按摩』獨一無二的溫暖按摩時光！ （圖片提供：桃園平鎮健身按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） 桃園平鎮運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』提供很多不同的服務項目: ✶舒緩指壓按摩-用有深度的力道替你舒緩不適、改善問題，按摩老師都有基礎解剖學知識，知道怎麼樣的按摩手法才能達到真的疲勞放鬆，針對你的需求打造屬於你的按摩服務，全身釋壓了就能一覺好眠。 ✶芳療精油按摩-芳療師會以深層的按摩手法喚醒深層肌肉，再透過加熱石的溫度，將溫熱的石頭放在人體上，熱的能量可以快速的傳到身體，幫助新陳代謝，讓身體解壓放鬆。非常推薦熱石芳療按摩，它們不僅能夠舒緩肌肉疼痛和肌肉緊張，還能帶給人身心放鬆的感受。這是一種非常舒適和奢侈的體驗，可以幫助你擺脫工作和生活的壓力，讓你更加平靜和自在。 ✶運動按摩-除了一般大家所熟知的專業工具-筋膜刀運用，可以減輕筋膜緊張，改善身體的靈活性和運動效能之外，還有專業的按摩老師會針對你的激痛點、肌筋膜、動作鍊去做運動按摩來舒緩肌肉緊張，增加肌肉的靈活性和關節的活動範圍。使運動愛好者與專業選手能夠更輕鬆地進行運動，降低受傷的風險。 （圖片提供：桃園青埔放鬆按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） 特別的是，在桃園青埔運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』裡有設置一塊「輕體適能區」的區域，『Warm 暖 健護按摩』提供專業自我防護方法以及動作控制指導，確保您在運動中的動作正確且安全。這能有助於降低運動受傷的風險，同時提高運動效益。不論您是運動愛好者、固定健身者還是專業運動員，將運動按摩納入您的運動計劃中，有助於實現更健康、更強壯的身體，並提高運動成就喔！ 搭配上述的按摩課程還可以有加強課程的選擇，像是按摩緊繃的深層肌肉，以及能夠緩解情緒的熱石腹筋膜按摩，女孩們需要的暖宮護理，別猶豫了！快來桃園平鎮放鬆按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』親自體驗過才會知道『Warm 暖 健護按摩』和別人不一樣的地方！ （圖片提供：桃園八德運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） 最重要的是，『Warm 暖 健護按摩』不止於此！我們將持續與您保持溝通，確保按摩護理達到預期的效果。因為我們深知，每個人的身體狀況和需求都是不一樣的，我們的目標是以最專業及細心的方式確保您在『Warm 暖 健護按摩』得到真正的舒緩和滿意。 桃園內壢運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』竭誠歡迎你親自來體驗這裡運動按摩的獨特魅力！ （圖片提供：桃園中壢運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） ✬體驗過『Warm 暖 健護按摩』五星好評✬ ❣本身有在健身，全身都很緊繃，也會影響到訓練的品質，自從來這邊找麗雅老師之後，改善超多的！每一次身體都有重新開機的感覺！很推薦！專業又細心！ ❣鍾師傅的經驗老道，都有按到痠痛點，有效緩解我的肩頸僵硬，會推薦給自己親朋好友來體驗！ ❣最專業的師傅，最溫暖的服務，詳細了解你的身體狀況，疲勞的時候來放鬆，真是幸福呢！ ❣老師很細心，也會教你居家保養，很棒！ ❣本身很怕痛，之前去按摩都痛到全身一直緊繃，按完反而更累，但麗雅老師的按摩手法溫和中帶著沉著厚實的力量，如果過程中會痛就會調整力道，這兩次按摩體驗心情很放鬆安心。 『Warm 暖 健護按摩』像回到家一樣放鬆！ 像朋友一樣的關心，用心完整的服務就在『Warm 暖 健護按摩』。 桃園青埔運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』『服務項目』 ◆運動按摩 ◆芳療精油按摩 ◆舒緩指壓按摩 ◆熱石芳療按摩 ◇熱石腹筋膜按摩 ◇暖宮護理 桃園平鎮芳療按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』聯絡資訊 營業時間｜周二10:00-21:00；周三10:00-15:00；周四-周日10:00-21:00(每月最後一個星期日休息) 店家地址｜320桃園市中壢區福星三街33號1樓 聯絡電話｜0908669585 桃園八德健身按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』外部網頁 Warm 暖 健護按摩｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/agbnu Warm 暖 健護按摩｜Instagram https://rink.cc/b0xai Warm 暖 健護按摩｜加入LINE好友 https://rink.cc/m6f4m Warm 暖 健護按摩｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/nfxj4 Warm 暖 健護按摩｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store/aj2023101902 Warm 暖 健護按摩｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2023101902 （圖片提供：桃園內壢芳療按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） （圖片提供：桃園平鎮健身按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） （圖片提供：桃園八德運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） （圖片提供：桃園中壢運動按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） （圖片提供：桃園平鎮放鬆按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） （圖片提供：桃園八德放鬆按摩推薦『Warm 暖 健護按摩』） 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

菲律賓奢華旅遊新選擇  來馬尼拉灣晨麗頂級渡假城過聖誕跨年佳節

提到菲律賓旅遊，國人經常會安排行程前往宿霧、薄荷島、長灘島、巴拉望等地享受海島假期，但菲律賓旅遊絕對不僅僅於此，別忘了還有首都馬尼拉！作為交通、貿易和經濟中心，馬尼拉擁有豐富景點和活動，來此觀光旅遊絕對不會感到無聊，在此介紹三個馬尼拉最值得一訪的景點。 一、馬尼拉大教堂 如果喜愛藝術或體驗異國風情，推薦可造訪位於王城區有著近500年歷史的馬尼拉大教堂。由於命運多舛，天災人多次被毀卻又一次次的重建，雖然目前的大教堂是二戰後重建的版本，但依然散發著濃厚年代感。馬尼拉大教堂開放民眾可以免費進入參訪，置身其中感受教堂內靜謐莊嚴的氛圍，享受片刻寧靜的美好，也可欣賞美麗的彩色玻璃和雕像壁畫。 馬尼拉大教堂開放民眾可以免費進入參訪，置身其中感受教堂內靜謐莊嚴的氛圍。 二、聖地亞哥城堡 若喜歡歷史和文化遺產，宏偉的聖地亞哥城堡是一定要去的地方！這個地標已有數百年歷史，充滿了文藝復興時期的藝術和建築風格，每個角落皆是歷經風霜的遺蹟值得探索，讓人彷彿回到了西班牙殖民時期，完美地呈現了歷史復古主題的迷人魅力。 三、馬尼拉灣 推薦一定要來到馬尼拉灣這個迷人的天然海灣。海灣坐落在馬尼拉西側，是個欣賞美麗日落的好去處，每天傍晚時分的景色特別美麗，讓人感到愜意和放鬆，在馬尼拉灣畔漫步，真的是是一種享受。此外還可以坐上附近遊樂場的超級摩天輪，俯瞰整個馬尼拉灣的美景。尤其是在日落時分，旅人們聚集在這裡，喝啤酒聊天，欣賞最美麗的風景。 既然來到馬尼拉灣，建議就入住優質的Solaire Resort Entertainment City晨麗頂級渡假城，在房間內即可欣賞無敵海景。 既然來到馬尼拉灣，建議就入住優質的Solaire Resort Entertainment City晨麗頂級渡假城，它是馬尼拉娛樂城首個綜合渡假勝地，佔地8.3公頃，由於距離馬尼拉國際機場車程僅10-15分鐘交通方便，又擁有馬尼拉灣無敵海景及絕美夕陽，再加上泳池、各式主題餐廳、SPA水療中心、健身房、酒吧、精品店、頂級娛樂場、靶場等各項休閒設施一應俱全，即使在渡假城裡待幾天都不會感到無聊。 晨麗頂級渡假城日前舉辦了聖誕樹亮燈儀式，目前整個渡假城經過佈置已經充滿了濃厚聖誕氛圍。圖林謙和攝 聖誕佳節將至，Solaire Resort Entertainment City日前舉辦了聖誕樹亮燈儀式，吸引了許多旅客前往參觀，目前整個渡假城經過佈置已經充滿了濃厚聖誕氛圍，Solaire Resort甚至在跨年夜邀請來了迪士尼動畫傳奇歌后Lea Salonga獻唱，機會難得，歡迎民眾來到馬尼拉Solaire Resort享受奢華旅遊。

情人節特輯｜一個人也可以好禮、好玩、好食

浪漫不該只屬於戀人，情人節，也要好好愛自己！自己，也能擁有一場浪漫的一日約會。 隨著時代改變，情人節商機也開始跟著時間的腳步出現部份的一人經濟商機！身為一個單身十來年的人，對於感情已經是隨緣的心態；有緣份就考慮是否下一步；沒緣份一個人也安好。 分享幾個我自己近期出門走跳、與朋友有約後採到的地方，覺得一個人也可以好好的享受。 一、好食｜Sweet & Sour Life(中山)/訂位資訊 位於捷運中山站的Sweet & Sour Life，是一棟獨棟的咖啡廳；室內外別具特色的美式潮流風格，透露著優雅、時尚、復古感；每一層樓層設都會令人不禁想拿起相機拍攝，怎麼拍都好看。(超適合美式復古、工業感的畫報！) 他們的黑松露燉飯值得一試！！！ 入口的黑松露香氣濃郁撲鼻，令人意猶未盡，不禁一口接著一口。如果與朋友、閨蜜一起共度的話，也推薦點一份蒜香雞肉麵，輕薄爽口的蒜香與超大塊的雞胸肉，很適合2-3人一起分食享用。 二、好吃｜榕美樹館(IG) 位於捷運中山站附近的文青系豆花店─榕美樹館，外觀日式文青系的感覺很難想像是一間豆花店，室內風格簡潔有力，座位數雖然不多依舊吸引很多人來排隊。 不知道點什麼一定要試試他們的招牌榕豆花，這一碗涵蓋了他們的兩大招牌料：芋圓地瓜圓、仙草粉粿。他們的芋圓地瓜圓超大顆、Q彈好吃；粉粿少見的仙草口味，仙草的淡雅香氣、清爽Q彈。不敢吃仙草的人真的可以試試這個；仙草控的話可能會覺得這個味道不夠濃郁，但仙草粉粿還是很值得一嘗的！ ▲無法訂位，只能現場候位喔！ 三、好玩｜i Ride Taipei(官方資訊) 位於微風南山六樓的i Ride Taipei飛行劇院，票價雖不便宜，但帶給五感的刺激還是很豐富的；這次剛好趕上了「會飛的清明上河圖」展次，用20分鐘體驗宋朝文化。 用飛行體驗從空中俯瞰清明上河圖，游入水中可以感受到水花的噴濺、越過腳店上空還能聞到陣陣烤肉香氣、進入花草樹木間花香撲鼻而來等等；我個人是覺得這個活動比我去看場電影還值得。 四、好玩｜華山文創園區快閃店(官方資訊) 華山文創園區近期有好幾個免費的快閃店，都是小型可拍照的展區空間搭上周邊商品販售，以下分享四個我去過的快閃店： 五、好禮｜保養品 有句話說：「女生要把自己當女兒寵！」相信廣大的女性朋友都會有共鳴！保養品真的是不管任何時節、節慶都會做優惠的一個商品，好好呵護自己的肌膚很重要；不然怎麼會有那麼多人寧願花大把鈔票去做醫美呢？ 身為敏感偏乾的我要推薦兩個商品，是我平常保養的慣用品，也是我急救的大救星！ ▲屈臣氏SOS Cream好像換了，提供另一款的購買連結。 整體來說，兩個我會搭配使用，一個早上保養、一個晚上保養；通常面霜我會放到早上，因為早上我會做一個輕便的護理，簡單一個化妝水和一個面霜即可。兩個搭著使用對於我皮膚缺水時很好用，回穩的狀況會有效很多。 六、好禮｜運動課程 現在的人越來越注重體態了！連女生也在瘋健身，但每一個女生對於體態的要求真的大大不同；像我自己雖然也上過重訓的教練課，但練的過份精實不是我想要的。花錢給自己去上運動課程是投資自己的一種。 我自己更喜歡線條好看(雖然現在還很遙遠)，比起扛重，我更喜歡拉伸；所以我自己是固定去上器械式皮拉提斯，這也是我維持體力的方法之一喔！ ▲我的皮拉提斯課上課教室(IG資訊) Ann 安檸 粉絲專業：Ann 安檸 Instagram：

臺中｜台中李方艾美酒店 ｜中區第一高樓，臺中奢華飯店再加一！必訪高空酒吧PANO 24享受獨家頂級夜景

由李方酒店管理集團和萬豪旗下品牌艾美酒店合作經營的李方艾美酒店於2022年插旗臺中，為臺中的飯店業注入新的活力！飯店坐落於台中火車站正前方，擁有228間客房，飯店內有露天泳池、高空健身房、多功能會議室、宴會廳……等設施，更提供北緯二十四 Latitude 24、新食譜全日餐廳 Latest Recipe、樂美中餐廳 Le Méi、PANO 24等不同風格的美食餐廳讓客人挑選，不論是渡假或商務旅行都很適合，是臺中舊市區住宿的不二選擇！ 台中李方艾美酒店｜外觀和大廳 台中李方艾美酒店位於臺中舊市區，距離臺中火車站僅需步行不到五分鐘。從烏日高鐵站開車過來約15分鐘，從清泉崗機場開車約40分鐘，交通十分便利。酒店周圍有宮原眼科、綠川、忠孝路觀光夜市等台中知名景點，無論去哪裡都很方便。 台中李方艾美酒店除了北緯二十四 Latitude 24、新食譜全日餐廳 Latest Recipe、樂美中餐廳 Le Méi 和 PANO 24 等餐廳，酒店還設有各種大小的宴會廳，適合舉辦婚宴，並規劃多樣的喜宴方案和菜色。另外酒店還設有會議室，為商務旅客提供便利。 台中李方艾美酒店的大廳設計充滿了現代感與地方特色。入口處醒目地擺放著藝術家宋璽德於2020年推出的雕塑作品《山水隱》，這件作品巧妙地融合了自然與藝術，為大廳注入了別具一格的氣息。此外，大廳內還設置了以霧峰米為靈感設計的米袋沙發，這些沙發不僅舒適，更透過設計展現了臺中的在地文化。整個空間中，各處細節都充滿巧思，讓每位走進大廳的客人都能感受到濃厚的臺中特色與設計美學的完美結合。 大廳的服務中心提供各種一次性備品，住客可以在此領取牙刷牙膏組、梳子、刮鬍刀組、浴帽、修容組等用品。 台中李方艾美酒店｜北緯二十四 Latitude 24 位在一樓大廳的北緯二十四 Latitude 24提供旅客咖啡和調酒，每季還會推出不同主題的「招牌英式雙人下午茶套餐」，入住後如果有時間，不妨到大廳享用精緻美味的甜點～ 台中李方艾美酒店｜艾美健身中心 艾美健身中心位在飯店23樓，為24小時開放，讓入住的旅客隨時可以來運動放鬆。 健身房旁還設有舒適乾淨的更衣室讓大家運動前後可以洗澡，更棒的是～男女更衣室裡都有蒸氣室和烤箱，就算沒有運動習慣，也可以準備泳衣來享受三溫暖！ 健身中心入口處有服務櫃台和工作人員，有任何需要幫忙的地方都可以即時尋求協助。 健身房除了提供飲水機和乾淨的毛巾外，還準備了冰毛巾，這點十分貼心。這些細緻的服務讓人充分感受到台中李方艾美酒店對客人的用心。 健身房空間寬敞、器材新穎，可以滿足基本的健身需求，蠻適合長住的商務旅客。 因為健身房位在高樓，可以一邊跑步、一邊欣賞臺中市景，如果平時有這麼漂亮的健身房我一定更愛運動🤣 台中李方艾美酒店｜游泳池 游泳池的入口也位在23樓，只要爬一層樓梯就到了。 頂樓有露天泳池和酒吧PANO 24，中間以座位區隔開，只有飯店旅客及特殊活動專案者可使用泳池。 台中李方艾美酒店的露天泳池位於頂樓，在水中游泳時可以俯瞰城市的壯麗景色，泳池的透明側邊透明側邊設計使你在泳池中游泳時，仿佛漂浮在城市之上，提供無限開闊的視野。四周環繞著繁華的都市風光，讓你在享受清涼泳池的同時，也能靜靜欣賞美麗的天際線。是來台中李方艾美酒店必須體驗、拍照的設施之一。 泳池區域還設有舒適的躺椅，供客人休憩和日光浴，能在都市中享受到陽光、泳池、美景，絕對是旅程中的小確幸。 泳池從早上開放到晚上，不論是享受日光浴、輕鬆泡水，還是夜晚在燈火輝煌的城市下放鬆身心，這裡都能讓旅客擁有一個理想的度假體驗。 台中李方艾美酒店｜經典客房 台中李方艾美酒店共有228間房間，分為經典客房、豪華客房、尊爵客房、艾美套房、皇家套房等不同房型。我們這次入住的是位在8樓的經典客房，房間內部裝潢融合了現代簡約與精緻細節，展現出一種低調的奢華感，房間有大面落地窗，雖然是低樓層也能欣賞到臺中的美麗市景，無論是繁華的都市景觀還是迷人的夜色，都能一覽無遺。入住時間為16:00後，退房時間為12:00前。 一進門有個玄關，右手邊是浴室。 雙人客房配備了寬敞的king size大床，床墊品質不錯～柔軟且支撐力足夠，躺起來很舒適。 飯店準備了迎賓信和周圍景點介紹給遊客參考。 客房都有膠囊咖啡機，就算不想出門也能享有悠閒的咖啡時光。 房間內除了免費瓶裝水，都還放有付費mini bar的價目表，有需要可以洽詢服務人員。 房間窗外就可以看到臺中火車站，是不是超級近！ 衣櫃裡準備了浴袍、雨傘、保險箱、室內拖鞋。 特別喜歡觀察飯店的室內拖鞋，台中李方艾美酒店的是舒服的毛毛拖鞋，喜歡～ 浴室很大，兩個一起在浴室洗漱都沒問題。 酒店還貼心地備有礦泉水，方便客人在泡完澡後飲用。此外，為響應環保政策，即日起不會主動提供一次性備品，但如果有需要，仍可以在一樓的服務櫃檯領取。 客房備有飛利浦吹風機。 房間內有浴缸可以泡澡。 浴室有乾濕分離的設計，淋浴、沐浴、廁所都是獨立空間，跟朋友來也不會尷尬。 使用MALIN + GOETZ的沐浴乳、洗髮乳和潤髮乳，挑選得很用心。 台中李方艾美酒店｜PANO 24 PANO 24 開在李方艾美酒店頂樓，有室內沙發和戶外露天座位，提供各式餐點和飲品，除了飯店旅客外，也開放給外部客人前來消費。身為住在臺中10年的人，可以保證這裡絕對在臺中飯店酒吧中名列前茅，不論是餐飲、空間、服務，都足以裔媲美臺中其他頂級高空酒吧！ 通往PANO 24的電梯間設計得像是迷人的星空，整個天花板嵌入了柔和的燈光，光點如同星星般點綴，這種設計營造出夢幻而引人入勝的氛圍，為酒吧增添了獨特的魅力。我們一出電梯就驚呼連連，更加期待！ 入口處有服務人員帶位。 室外空間設有一面顏色會變換的燈光牆，為整體環境更添奢華氣息。 PANO 24室內有吧檯、沙發座位，可以滿足不同型式的聚會。一個人來也很不錯！ 這陣子正值奧運賽期，躺在沙發上看比賽超級放鬆，覺得冷的話店家還會遞上毛毯，服務滿分！ 還有DJ放音樂～ LMMORTAL / 天仙（左）、NAOMI / 娜歐蜜（右） NAOMI / 娜歐蜜 POSEIDON / 海神（左）、FLORA / 花香（右） CHEESE PLATER ＆CHARCUTERIE BOARD / 綜合起司煙燻冷肉盤 TRUFFLE FRENCH FRIES / 松露薯條 PANO 24空間很大，所以桌上貼心地設有服務鈴，各種服務都面面俱到，很棒！ 酒吧外就是游泳池，晚上的景色尤為迷人，讓人離開前依依不捨！小酌一番後，走到室外欣賞夜景、吹吹風，無疑是完美的結尾。 台中李方艾美酒店｜新食譜全日餐廳 新食譜全日餐廳為自助式吃到飽餐廳，提供早餐、午餐和晚餐三個用餐時段，全天候供應各式豐富餐點，不論什麼時間前來用餐都能大快朵頤！我們第二天早上也是在這裡吃早餐～ 新食譜全日餐廳位於台中李方艾美酒店2樓，上樓的手扶梯設計成光廊隧道，繽紛的燈光會不斷變化，很特別！ 旅客不必帶房卡，只要跟門口帶位服務人員報房號即可入內。 用餐座位區很舒適，放餐點的自助餐檯設計集中，用餐很方便～ 我第一個拿的就是現煎的歐姆蛋！ 除了豐富的冷盤、熱菜和新鮮的水果外，還有現煎的歐姆蛋、現煮的湯麵、現做鬆餅等，選擇很多～無論喜歡什麼類型的早餐，新食譜全日餐廳都有。之後也許可以來試試看他們的午餐或晚餐，有更多餐點種類！ 台中李方艾美酒店不僅擁有多樣化的設施，還提供了豐富的餐飲選擇，讓住客可以在酒店內享受多元的美食體驗。不僅在設施上完善，台中李方艾美酒店在服務方面也處處展現出貼心的細節，讓每位住客都能享受到賓至如歸的感受，如果正在安排臺中的旅程，台中李方艾美酒店將是絕佳的選擇！ 台中李方艾美酒店｜飯店資訊 地址：臺中市中區建國路111號官網：https://www.lemeridien-taichung.com.tw/ https://www.instagram.com/p/C--YM7KhNPs/?

「不要邊喝水邊吃飯！」超模健身教練超實在的減重建議

沒錯，紐約時裝周又快到了這表示什麼？就是模特兒得開始做準備啦！包含試鏡、試衣以及做盡一切來保持最完美的體態。為此，有許多頂尖名模包含Karlie Kloss、Martha Hunt、Irina Shayk以及米蘭達可兒Miranda Kerr等人都仰賴去年由開幕的紐約健身房 modelFIT達到瘦身效果。 當然，除了運動以外，飲食才是減肥的關鍵，那麼最關鍵也是我們最關心的問題就是那些模特兒究竟吃什麼呢？model FIT的創辦人之一Vanessa Packer要來幫我們解密囉！像她這樣的內行人究竟怎麼幫助那些超高標準的模特兒保持身材和體力？一起看下去！ 重點不是你吃多少卡路里，而是你怎麼吃！ 「我從不計算熱量。我把我的飲食計畫、飲食結構建立在季節、酸鹼度以及攝取不同食物的基礎上。後者應算最重要的，因為它能確保適當消化：攝取不同食物時要注意不要將蛋白質混合醣類在同一餐吃，因為這樣會妨礙正常消化，導致腹脹、便祕。」 一天當中，你的飲食應該從清淡開始再慢慢加重。 「一早應先喝溫檸檬水，之後才喝果汁和奶昔(smoothie)，利用維生素和礦物質提供活力並幫你補水讓你提前為一整天做準備。中餐的部分我喜歡吃生菜沙拉保持清淡—如果你想補充蛋白質，你可以再加一點烤鮭魚或水煮蛋。晚餐是我口味最重的一餐，我在正餐之前都先吃一些綠色蔬菜。通常我會選擇要一份豐盛的穀物配大量蔬菜，不然就是吃魚或羊肉搭配烤蔬菜。我的點心會吃有機黑巧克力。」 多喝水—但不要邊喝邊吃飯 「一整天都要補充水分這點非常重要，但在吃飯時例外，這樣你才不會沖掉口腔和食道裡重要的酵素。」 如果一定要吃零食就吃，但要吃的有價值 「我不是那種習慣吃零食的人，一來是因為我覺得坐下來慢慢享用一餐很重要，二來是因為你的身體對於這麼做的反應較好。但如果你事非常忙碌的女生，可以嘗試裝一些蔬菜沙拉配老鷹嘴豆泥或酪梨，甚至越南春捲也是很好的選擇。 請注意！這個零食不要碰！ 「不要拿堅果當零食！我一直試著讓大家遠離堅果，而他們都很驚訝。的確，堅果不僅有健康脂肪而且還有豐富的蛋白質，但是它們對消化系統非常負擔，而且會讓身體缺水。而且如果你沒有選擇生的，選擇烘烤的又更容易胖，因為堅果裡的油份在加熱時會受到損害。如果你一定要吃堅果，只能吃一把並確定它們是生的、有機的。記得吃完後要補充水分。」 小心那些會讓你腹脹的飲料 「我建議避免喝碳酸飲料。它們除了會讓你肚子脹以外，有些還會導致橘皮產生。我也會告訴我的客戶遠離牛奶，因為它很會產生黏液，而且對某些不能適當消化它的人還會脹氣和便秘。最後，油炸的食物一定是NO！不管什麼時候都不行！」 維持高度活力其實比你所想的還簡單 「補充水分、一整天都吃得清淡、選擇可承受的咖啡因飲品如綠茶。還有，睡得飽、睡得好。」 【現在】就是你培養健康習慣的時候 不要再想說我要等考完試、過完年、下禮拜．．．之後再開始，現在就開始培養好習慣就算中間有破戒的時候，你也知道至少你之前有好好努力。 到了大吃大喝的年節時，記得讓這個超級食物提升你的代謝 「我最近很愛抹茶，我覺得它提升了我的新陳代謝及活力。」 請將你的運動混和搭配 「我喜歡瑜珈、皮拉提茲和跑步。混合搭配運動很重要，這樣才能訓練到不同的身體部位和肌肉，產生更好的效果。」 最後，保持心情愉快 「冥想是很驚人的治療劑，而且會讓心情變好。我覺得熱水澡會讓人放鬆，而且是個很簡單寵愛自己的方式，也能藉此獲得一些自己的時間。」 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀： 要減脂肪不是減肌肉！健身教練10個衷心建議 碧昂絲專屬健身教練 教你4招「翹臀美腿」運動 絕對激勵人心的10個必追Instagram健身達人 自豪脖子零紋路！孫芸芸透漏私下健身保養心得 一天一小時！照著名模健身菜單練好身材曲線 資料來源： ELLE

健身搜尋結果

2025宜蘭礁溪溫泉飯店推薦︱TOP5鄰近礁溪溫泉的熱門親子友善住宿，讓你愜意享受宜蘭礁溪泡湯之旅！

2025宜蘭礁溪溫泉飯店推薦︱TOP5鄰近礁溪溫泉的熱門親子友善住宿，讓你愜意享受宜蘭礁溪泡湯之旅！

倍思 Baseus M2s Pro｜音場升級、續航更強＋辦公、運動、旅行都剛剛好

倍思 Baseus M2s Pro｜音場升級、續航更強＋辦公、運動、旅行都剛剛好

【出國玩什麼】免費泡湯無限次，享受無敵海景，每人不到千元還有免費休息室提供小點心｜【旅廢日記⊹沖繩住宿】

【出國玩什麼】免費泡湯無限次，享受無敵海景，每人不到千元還有免費休息室提供小點心｜【旅廢日記⊹沖繩住宿】

台中逢甲最便宜的自助餐吃到飽#浮雲客棧Kloud hotel#雲百匯buffee#台中逢甲吃到飽#平價吃到飽

台中逢甲最便宜的自助餐吃到飽#浮雲客棧Kloud hotel#雲百匯buffee#台中逢甲吃到飽#平價吃到飽

台北飯店｜W Hotel Taipei 奇妙套房

台北飯店｜W Hotel Taipei 奇妙套房

桃園中壢運動按摩推薦內壢放鬆按摩推薦平鎮指壓按摩推薦

桃園中壢運動按摩推薦內壢放鬆按摩推薦平鎮指壓按摩推薦

菲律賓奢華旅遊新選擇來馬尼拉灣晨麗頂級渡假城過聖誕跨年佳節

菲律賓奢華旅遊新選擇來馬尼拉灣晨麗頂級渡假城過聖誕跨年佳節

情人節特輯｜一個人也可以好禮、好玩、好食

情人節特輯｜一個人也可以好禮、好玩、好食

臺中｜台中李方艾美酒店｜中區第一高樓，臺中奢華飯店再加一！必訪高空酒吧PANO 24享受獨家頂級夜景

臺中｜台中李方艾美酒店｜中區第一高樓，臺中奢華飯店再加一！必訪高空酒吧PANO 24享受獨家頂級夜景

「不要邊喝水邊吃飯！」超模健身教練超實在的減重建議

「不要邊喝水邊吃飯！」超模健身教練超實在的減重建議

健身搜尋結果

2025宜蘭礁溪溫泉飯店推薦︱TOP5鄰近礁溪溫泉的熱門親子友善住宿，讓你愜意享受宜蘭礁溪泡湯之旅！

2025宜蘭礁溪溫泉飯店推薦︱TOP5鄰近礁溪溫泉的熱門親子友善住宿，讓你愜意享受宜蘭礁溪泡湯之旅！

倍思 Baseus M2s Pro｜音場升級、續航更強＋辦公、運動、旅行都剛剛好

倍思 Baseus M2s Pro｜音場升級、續航更強＋辦公、運動、旅行都剛剛好

【出國玩什麼】免費泡湯無限次，享受無敵海景，每人不到千元 還有免費休息室提供小點心｜【旅廢日記⊹沖繩住宿】

【出國玩什麼】免費泡湯無限次，享受無敵海景，每人不到千元 還有免費休息室提供小點心｜【旅廢日記⊹沖繩住宿】

台中逢甲最便宜的自助餐吃到飽#浮雲客棧Kloud hotel#雲百匯buffee#台中逢甲吃到飽#平價吃到飽

台中逢甲最便宜的自助餐吃到飽#浮雲客棧Kloud hotel#雲百匯buffee#台中逢甲吃到飽#平價吃到飽

台北飯店｜W Hotel Taipei 奇妙套房

台北飯店｜W Hotel Taipei 奇妙套房

桃園中壢運動按摩推薦 內壢放鬆按摩推薦 平鎮指壓按摩推薦

桃園中壢運動按摩推薦 內壢放鬆按摩推薦 平鎮指壓按摩推薦

菲律賓奢華旅遊新選擇 來馬尼拉灣晨麗頂級渡假城過聖誕跨年佳節

菲律賓奢華旅遊新選擇 來馬尼拉灣晨麗頂級渡假城過聖誕跨年佳節

情人節特輯｜一個人也可以好禮、好玩、好食

情人節特輯｜一個人也可以好禮、好玩、好食

臺中｜台中李方艾美酒店 ｜中區第一高樓，臺中奢華飯店再加一！必訪高空酒吧PANO 24享受獨家頂級夜景

臺中｜台中李方艾美酒店 ｜中區第一高樓，臺中奢華飯店再加一！必訪高空酒吧PANO 24享受獨家頂級夜景

「不要邊喝水邊吃飯！」超模健身教練超實在的減重建議

「不要邊喝水邊吃飯！」超模健身教練超實在的減重建議

【出國玩什麼】免費泡湯無限次，享受無敵海景，每人不到千元還有免費休息室提供小點心｜【旅廢日記⊹沖繩住宿】

【出國玩什麼】免費泡湯無限次，享受無敵海景，每人不到千元還有免費休息室提供小點心｜【旅廢日記⊹沖繩住宿】

桃園中壢運動按摩推薦內壢放鬆按摩推薦平鎮指壓按摩推薦

桃園中壢運動按摩推薦內壢放鬆按摩推薦平鎮指壓按摩推薦

菲律賓奢華旅遊新選擇來馬尼拉灣晨麗頂級渡假城過聖誕跨年佳節

菲律賓奢華旅遊新選擇來馬尼拉灣晨麗頂級渡假城過聖誕跨年佳節

臺中｜台中李方艾美酒店｜中區第一高樓，臺中奢華飯店再加一！必訪高空酒吧PANO 24享受獨家頂級夜景

臺中｜台中李方艾美酒店｜中區第一高樓，臺中奢華飯店再加一！必訪高空酒吧PANO 24享受獨家頂級夜景