台中景點｜台中渡假風格泳池俱樂部超舒適～水療SPA設施齊全，還有最新3D立體AI體態檢測、氣壓按摩放鬆

每天忙著工作、趕通勤、處理生活瑣事，偶爾是不是也想讓自己喘口氣？但說實話，真的能讓人從壓力中抽離的，不一定是大老遠的旅行，有時只需要一個舒服又全方位的空間，就能重啟身心。而今天RG小編想大力推薦的地方，就是台中西區的「水舞生活會館」。這不是傳統印象中的健身房，而是一個讓人不自覺放慢節奏、認真生活的多功能「渡假式」運動空間，接著就讓小編帶你們一起認識水舞生活會館吧。 圖 / 水舞生活會館 台中最舒適的渡假風格泳池俱樂部—水舞生活會館 城市裡也能享受日光的室內溫水游泳池 第一次踏進水舞，真的有種「這裡竟然在市中心？」的驚喜感。日光泳池區的設計讓人一眼就放鬆下來，圓弧形屋頂設計結合奈米薄膜，不但能引進自然光線，還能有效阻擋紫外線和熱能，讓你在陽光灑落的泳池中運動，也不會擔心曬黑或悶熱，享受完全不輸戶外的採光與視野。 泳池有溫水和常溫兩種，設計符合國際標準，八條水道水深分為60、120和150公分，從不會游泳的新手、學齡兒童，到習慣長泳的大人都可以安心使用。更棒的是這裡還有多種游泳課程選擇，不論是兒童長訓、團體班或是一對一的專屬教練課程，都能幫助你更輕鬆親水。 圖 / 水舞生活會館 圖 / 水舞生活會館 游泳完不急著走：水療SPA的按摩水柱，把您的疲憊全沖走 身體在水中活動後最需要的就是徹底放鬆。這裡的水療SPA按摩池不只是附加設施，而是真正用心打造的舒壓空間。池內設置了不同強度與角度的水柱，針對肩頸、背部、腰部到腳底設有多段式穴位按摩點。水壓夠力卻不會刺痛，能溫和但有效地舒緩每一寸緊繃的肌肉，對我這種長時間用電腦的肩頸痠痛族來說，效果超有感。 圖/ReadyGo、水舞生活會館 特別推薦「氣泡按摩床」區，那是一種浮在水中但又被包覆按摩的神奇體驗。不只是運動後的放鬆，有時候小編甚至是專程來按摩池放空，邊泡邊思考人生（或什麼都不想），整個人會被柔和的水聲和微溫水感包圍，那種放鬆程度真的不是文字能形容。 一池溫泉的療癒力：谷關原湯溫泉藏在城市裡 再忙碌的生活，也該保留一點「溫泉時光」給自己。水舞生活會館的泡湯區居然使用的是「來自谷關的原湯」，這點真的讓人很驚訝。不需要特地開車上山，竟然在市區就能泡到純天然溫泉，讓小編身心都得到了療癒和放鬆。 尤其冬天時泡起來特別有感，熱呼呼的泉水能把整天累積的壓力慢慢帶走，就像自己重新充電一樣。即使沒時間做大量運動，光是來這邊泡個湯、讓身體和腦袋靜下來，也會覺得今天過得很有質感。 圖 / 水舞生活會館 圖/ReadyGo 熱愛陸地訓練？瑜珈與TRX課程空間超棒 不想游泳也沒關係，館內的瑜珈教室設備也很到位。教室空間很大，落地窗能看到外頭的自然景色，早晨或黃昏來這裡練習時，會有一種時間變慢、生活變柔軟的感覺。 除了多種瑜珈，這裡也有TRX懸吊訓練、有氧課等陸上課程。課程設計針對不同程度的學員，從零基礎到進階挑戰都有專業老師帶領，氛圍很親切不壓力。讓小編最有感的是，在這裡運動不是為了減重或體態，而是為了讓自己身心更平衡、更有力。 圖/水舞生活會館 健身房設備齊全，連體態分析都幫你做到 對習慣做重量訓練或有長期健身計畫的人來說，水舞的健身區域也很值得一提。心肺區、重量訓練區、自由訓練區的器材種類都相當完整，不會有搶設備的壓力，空間寬敞、環境明亮。 而最特別的，是提供「3D立體AI體態檢測」服務。這不是單純的量體重或身高，而是會幫你掃描身體各部位的骨骼結構、肌肉張力動作分析，並由專業健身教練分析，幫你量身打造最適合的訓練內容。也有「氣壓按摩床」等輔助放鬆設備，可以在訓練前後使用，讓你在舒適的循環中從頸部到腳舒壓放鬆。 圖/ReadyGo、水舞生活會館 圖/水舞生活會館 水舞生活會館地址：台中市西區大業路45號電話：04-3600-7878官網：https://cffc.swmall.com.tw/預約諮詢：https://forms.gle/h9mCDWZNQzYSrczd8 台中水舞生活會館距離市中心不遠，小編覺得館方設計空間和設備真的很貼心，提供各式各樣運動需求的都市人，可以輕鬆前往舒壓的身心靈的綠洲。在這裡無論是游泳、水療SPA按摩、泡湯、瑜珈、運動健身所感受到的自在舒適，不得不說其實更像是在渡假，也難怪能獲得廣大網友的推薦與親睞，實在當之無愧！經過這一次的開箱，讓小編徹底對水舞生活會館改觀，原來運動也可以這麼輕鬆自在！ 延伸閱讀：

去韓國絕對不能錯過的行程非汗蒸幕莫屬～再配上雞蛋跟甜米露，這個冬天就完美了！

雖然台灣的天氣現在還是忽冷忽熱，但在韓國當地已經都10度左右了，這個季節去韓國最不能錯過的就是去「汗蒸幕」好好地蒸一下再給阿珠媽ㄌㄨˋ身體，最後再配上一杯甜米露還有拉麵！今天分3 part分享最道地、最豪華還有擁有最美景色的汗蒸幕給你！看到這篇絕對賺到～ #스파렉스한증막 東大門SPAREX 首先是最道地的韓式汗蒸幕，東大門是大家去韓國的首要購物戰地，很多東大門商家的批貨時間都是在凌晨，萬一不小心逛到一個末班車走了或批貨完太累怎麼辦？這時候就要去汗蒸幕好好的休息一下，不用擔心買太多置物櫃放不下，櫃檯是可以寄放行李的。東大門這間就位於Good Morning City購物百貨內的B3和B4，這間在韓國可說是擁有絕對的歷史性，裡面的裝潢設計相當的韓式是使用韓屋設計的，它擁有各個溫度的蒸房、圖書室、按摩椅、健身房和遊戲室，其中我覺得這間最棒的就是它有提供上下鋪可以睡！萬一過夜睡不習慣地鋪，可以去睡有床的上下舖，在裡面購買食物飲料都是使用現金的，並不是使用晶片刷出來後再付費！ info. 地址：중구을지로6가 18-21굿모닝시티쇼핑몰B3 /B4 首爾特别市中區乙支路6街18-21 交通：東大門歷史文化公園站 14號出口 票價：晚上8點前8000韓元 晚上8點後12000韓元（2017年9月價錢） 時間：24小時營業可過夜 #Spa Land 스파랜드 最最最豪華五星級的汗蒸幕位於釜山新世界百貨內，這裡提供2種天然溫泉水，還有22個溫泉池、13種主題的熱療室和三溫暖，還能走到戶外的足浴池！Spa land的裝潢設備都很新，不管是洗澡裡面的浴池、外面的蒸房、附設的餐廳都很豪華精緻，在這麼高級的地方提供了更多選擇的付費服務，舉凡全身SPA、OXYSPA、腳底按摩等應有盡有，這間唯一的缺點就是它不能過夜啊！一次的進場時間為四個小時，超過每個小時要多收3000韓幣，去膩了傳統汗蒸幕不坊來五星級的汗蒸幕享受一番！ info. 地址：부산광역시해운대구센텀남대로35/釜山廣域市海雲臺區Centum南大路35 交通：Centum City站 新世界百貨 時間：為06:00~24:00（最晚入場為22:30） 票價：成人平日15000韓元 假日18000韓元（2017年8月價錢） #송도해수피아 松島海水SPA 最後就是擁有最美景色的汗蒸幕，這間位於釜山松島海水浴場，它擁有了大片的落地窗可以看海景還有一目瞭然的釜山港～人生幾何可以在大片落地窗前睡覺呢！清晨起床看到晨曦都特別美麗，這間比起前面兩間雖然比較小一點，但該有的都有。在松島的汗蒸幕使用付費服務也是使用晶片刷卡出來後再付現金！松島SPA緊鄰著松島海水浴場，附近有很多咖啡店和鼎鼎大名的七七肯德基也在附近，去的時候可以順便到周圍逛逛，這間比較少觀光客會去比較多當地人，想避開人潮可以選擇松島哦！ info. 地址：부산광역시 서구 남부민동 523-53 時間：24小時營業可過夜 交通：釜山扎嘎其站 巴士站牌搭乘26、30、9-1號巴士在Daerim Apt站下車 票價：平日/大人10000韓元 小孩9000韓元 假日/大人12000韓元 小孩10000韓元（目前官網價格） 簡單介紹一下汗蒸幕的流程：（僅提供參考） 一、 先付費入場，店家會給衣服、毛巾、置物櫃鑰匙 二、進來後到置物櫃前換衣服放東西（這時候就要在置物櫃前裸體相見了） 三、男女分開洗澡換上汗蒸幕的衣服 四、出來後到公共空間休息吃東西、蒸氣房，享受付費服務～ 五、 全身舒暢的離開或過夜 大家去韓國常搭紅眼班機汗蒸幕絕對是小歇一下的不二選擇，把私藏推薦給大家，下次記得去體驗戴山羊角頭喝甜米露再配個雞蛋！好好體驗韓劇裡面的場景，對了～以上的價錢都是提供大家最近的價格，但因汗蒸幕常常會更動價格所以到了現場可能會不一樣哦！ #Spa Land #SPAREX #新世界 #東大門 #松島 #汗蒸幕 #釜山 #首爾 

捷絲旅台北西門館改裝完成、全新開幕  以打造「西門町的遊樂場」為設計與服務理念 攜手所在地的鄰里特色，持續繁榮壯大台北西

晶華國際酒店集團旗下第一個設計型風格旅店Just Sleep捷絲旅近日完成了台北西門館的裝修工程，適逢品牌創立十周年、讓此一耗資近億元的裝修工程更加的充滿意義。全新完工的捷絲旅台北西門館在設計面加入了許多「在地鄰里」元素，塗鴉、霓虹、電影街…都融入在設計空間之中，寬敞的公共區域裡更加入了「網美Friendly」的打卡拍照景點設計，軟體服務面更強調了西門町商圈導覽以及在地美食體驗…等服務，捷絲旅的目標是要打造西門町的玩樂縮影場域，吸引國內外觀光客入住的同時、也成為城市以及商圈的行銷尖兵。 位於中華路與漢口街交叉路口的捷絲旅台北西門館，不僅是品牌創始的第一個據點，也是早在十年之前就投入經營西門町商圈的市場先趨者，隨著商圈一同轉型、發展，從曾經平凡到現在的炙手可熱，飯店的成績和西門町的繁榮早已密不可分，針對開幕十年後的整修工程，捷絲旅期望把自己和西門町這個生命共同體做更多的結合，融入更多的在地元素，打造令訪客可以感受在地生活脈動的「社區型精品（Neighborhood Boutique）」飯店。 改裝後的捷絲旅西門館，房間數由149間變為143間，減少房間數換來的是更大的公共空間，每一層樓都有主題休憩設施的規劃，位於5樓的大廳電梯一打開就可以看到象徵西門町商圈豐富多樣化的一整面萬花筒牆，讓人玩心大發，利用鏡面六角的折射看到自己不同的趣味模樣；同樓層還增設了擁有聯誼、會議與餐飲功能的LOUNGE，結合CHECK-IN櫃台與用餐餐廳，各區域間通透無屏障，大大的牆面上掛著筆觸細膩的西門町手繪巷弄地圖以及代表西門町的塗鴉壁畫，搭配著沙發、懶骨頭、吊床椅，餐桌、吧檯、工作桌交錯的擺飾，充滿了溫馨自在感，文青與時尚共聚一堂，完全沒有違和感。6樓到9樓的公共空間則是走「網美Friendly」路線，有精巧的健身房、粉紅與鏡面休憩區，還有親子共讀與遊戲區，豐富了旅人在行程中與飯店互動的體驗。 全新設計客房色調繽紛有層次，內斂的木料材質帶入沉穩的氛圍，和大廳街頭塗鴉呼應的壁畫更是讓房間頓時充滿了在地的生命力，設計師特別為客房新增了許多實用型的家具，包括兼具行李架、置物櫃與坐椅功能的木製長條凳，雙人及三人客房的木質矮桌與卡座沙發，三五好友可在此用餐、閱讀、處理商務；牆上一整排大型木製鈕扣型掛勾，則方便吊掛衣服、隨身背包等物品，兼具展示及收納功能。房間備品也全面升級，每間客房配備有LED美肌鏡，Kenwood時尚快煮壺，以及Panasonic奈米吹風機。此外，網羅全台在地美味的早餐以及夜晚微醺時光的DIY調酒和螢光派對體驗，都能為旅人創造24小時的美好住宿回憶，時時感受到西門町的兼容並蓄與精采活力。 捷絲旅總經理陳惠芳表示：「捷絲旅西門館立足於繁華、熱鬧的西門町，十年歲月裡、乘載逾百萬旅人的行旅回憶，未來，我們希望繼續成為西門町的住宿亮點、也成為旅人旅程中最安心穩定的駐足點。」為歡慶全新設計開幕，即日起捷絲旅西門館也在官網推出「歡慶西門」住宿優惠專案，12月20日前，2,900元起即可入住精緻客房，入住還可享專屬好禮四選一；有西門館獨家特調雞尾酒、台虎精釀啤酒、捷絲旅專屬購物保冷袋、以及Just Tour行程體驗在地新潮文化，嘉惠大台北地區鄰里，入住賓客更可享每間客房免費停車一輛。每日數量有限，訂完為止。 捷絲旅品牌營運概況 (重新開幕) 捷絲旅新館開幕時程 以上價格需另加一成服務費 捷絲旅官方網站 http://www.justsleep.com.tw/ 訂房專線：(02)7735-5000 #Justsleep #Justsleep捷絲旅 #捷絲旅 #晶華國際酒店集團 #設計型風格旅店 #飯店 

捷絲旅台北西門館改裝完成、全新開幕  以打造「西門町的遊樂場」為設計與服務理念 攜手所在地的鄰里特色，持續繁榮壯大台北西區

疫情的延燒🔥不知何時落幕：沒關係我們從日常水果來攝取增加我們的低抗力！

有機會多攝取8種不同水果，提高免疫力、預防勝於治療💊喔 1:西瓜-(西瓜)汁中含有瓜氨酸、丙氮酸、谷氮酸、精氮酸、蘋果酸、腺嘌吟、葡萄糖、蔗糖、維生素C、B和r-胡蘿蔔素等多種營養成分，是傳統的清熱解暑、除煩止渴的佳品。 2:香蕉-香蕉富含維生素B6，而維生素B6對增強人體免疫力有良好的作用，它還可以防止皮膚癌和膀胱癌。維生素B6還可以保護腎臟不患結石症，而且對失眠症有治療作用。維生素B6的攝入量不需要很多，每天2毫克就可以了，相當於2個香蕉中的含量。 3:葡萄-🍇臨床應用證明葡萄有補血、清血、補氣、健身和增強免疫功能的作用。 4:木瓜-木瓜(木瓜)果肉滑、味甜，除鮮食口味清甜外，還可燉食，冰糖燉木瓜可清心潤肺。它還有抗菌消炎、舒筋活絡、軟化血管、抗衰養顏和祛風止痛消腫作用。俗話說：「杏一益，梨二益，木瓜有百益。」其增強免疫功能的作用是顯而易見的。 5:櫻桃-ㄧ(櫻桃)櫻桃味甘酸，其性溫，解毒是其基本功能。櫻桃的維生素C含量很是豐富，日常多吃可預防感冒。應該注意的是，櫻桃性溫味酸，不可多食，身體陰虛火旺及患熱病者應忌食。 6:獼猴桃-🥝獼猴桃每百克食用部分中維生素C的含量高達300mg，為柑橘的5~10倍，蘋果的20~80倍。獼猴桃果實中還含有人體必需的多種胺基酸及抗癌物質，具有保護心臟、增強體質的功能。果實中的有機鹼能中和人體內多餘的有機酸，能平衡酸鹼度，減輕疲勞和恢復體力。 7:蘋果-(蘋果)吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒為低，得急性感染威脅少。(蘋果)蘋果、蘋果汁、可以多吃點，營養價值高，對於人體健康更有好處。 8:雪梨-梨🍐 雪梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功能。今世科學證明，梨的長處有助消化、調整腸道成果，對人體有解毒之功效。 請多多吃水果🥭 

Venchi聖誕禮盒藏百年風味，義式浪漫點亮歲末佳節～

耶誕減糖巧克力圓型小禮盒NT$ 1,440 歲末即將迎來充滿驚喜與祝福的耶誕佳節，義大利百年巧克力品牌Venchi從來不會缺席每一個重要的溫馨時刻。今年同樣在巧克力迷們的引頸期盼下，推出一系列繽紛夢幻的聖誕節慶禮盒，包括倒數月曆、耶誕禮籃、冬日書型巧克力禮盒以及各種造型鐵盒，盛裝滿滿品牌風靡百年、經典獨具的手工榛果、開心果、牛奶和杏仁等各式風味巧克力，讓歷久彌新的百年好滋味點亮浪漫節慶，為摯愛親友帶來無限歡樂和美好記憶。 甫一推出即宣告售罄的兩款Venchi聖誕倒數巧克力月曆，每天打開一顆令人垂涎的美味巧克力等待聖誕老公公到來的幸福時光，今年沒搶到，明年務必好好記下開賣日期！一系列冬日耶誕樹巧克力鐵盒、迷你貨車巧克力鐵盒、迷你行李箱巧克力鐵盒與耶誕球形巧克力吊飾能為聖誕佳節裝點儀式感十足的小趣味，食用完畢後作為耶誕擺飾或置物盒延續節慶帶來的無盡喜悅。裝滿三層榛果巧克力與巧克力薄片的聖誕大書與迷你書型鐵盒，搭配耶誕限定的精緻書封，絕對是Venchi書迷們最渴望的必備珍藏！多元尺寸與容量的耶誕圓盒、方盒以及長型禮盒，融合灑滿藝術奇幻星空的外盒設計，繫上一個完美的緞帶與蝴蝶結，將溢於言表的情感獻給那個你最珍視的人。 當濃醇的黑巧克力遇上口感細膩的檸檬甜酒，成就Venchi全新風味的檸檬甜酒酒心巧克力。靈感源自義大利其中一種最受歡迎的甜酒Limoncello，外層是濃郁的60%黑巧克力，包裹著滑順的檸檬甜酒夾心，這款滿足大人味蕾的新作同樣選在聖誕節前夕推出，要讓這個耶誕注入微醺的義式浪漫。 除此之外，Venchi今年秋冬全新推出的「-70%減糖巧克力系列」同樣也是耶誕送禮的絕佳選擇。採用精緻獨特的可可與天然食材成就一系列濃郁可口的巧克力，全新食譜在營養平衡上減少了碳水化合物、不添加人工甜味劑，並加入天然纖維，完美提升巧克力口感、口味以及健康需求，為精算糖份攝取的飲食控制者、運動健身人士或長輩，提供口舌上的滿足，享受清爽少負擔的歡愉片刻。「-70%減糖巧克力系列」以沉穩內斂的深綠色系融合葉形底紋打造全新包裝外觀，時尚優雅亦十分應景，少了70%的糖分，多了難以計算的心意。 Venchi 專賣店 台北信義新光A11百貨1F 台北新光南西百貨1F 台北Sogo復興百貨B3

我的美不需要別人認同！現在『怪美』正夯，這個用音樂穿搭散播力量的美力女孩楊上昀必Follow！

「美」真的有唯一標準嗎？就像時尚圈名言「時尚潮流會改變，只有風格永存。」如果說Jolin的『怪美』風潮重新定義了流行；那麼這次『美力女孩』更要翻轉大家對時尚、甚至生活的態度。今天要介紹的就是編輯最近深深被打動的新女聲，1995年出生、沒有外界喜愛的標準樣貌，她一樣蓄積了23年的穿搭、音樂實力，她就是『美力女孩』楊上昀！女孩們這個帳號還不Follow起來先！ 「怪美不夠，我想成為擁有美麗和能力『美力女孩』。」 從人們眼中穿出時尚自信感的『棉花糖女孩』開始被大家認識，到現在擁有破萬粉絲，楊上昀並沒有因此感到滿足，一邊深耕於音樂領域，跳脫穿搭部落客的頭銜，今天她有了新的稱號『美力女孩』，要用打死不退的勇氣告訴世人，變美不再是為了成全世界的審美觀，而是給自己滿滿的自信，相信自己越來越好。 『美力女孩』這首歌也是要告訴大家「美麗」美麗不再是天賦，而是一種能力，是由內而外散發自信的光芒，每個女孩都要相信自己有變美的能力。這也是編輯認為大家必須follow她的原因，因為擁有努力、又擁有獨特時尚的女孩真的太令人敬佩，而且這種美麗別人複製不來，完全是女孩們的努力目標無誤！ 將樂觀化作能量，自小醞釀的『表演慾』帶她走上歌手之路！ 7歲便立定志向當歌手，但這條路並不是那麼的順遂。除了在超級星光大道、超級偶像海選落敗，加上肉肉的身材，也都讓她在這條路上飽受歧視，但這一切的挫敗卻沒有阻礙她的築夢之路。天生樂觀的她說：「自己不僅要站上舞台，還要向大家傳達『纖細身材、精緻外表』不再是美的唯一標準，即使是肉肉女也有發光發熱的一天，這不是夢想、是一定要達到的目的地。」 而在上昀的變美之路也和一般人非常不同，曾經吃蟲卵減肥導致猛爆性肝炎，她也以自身經歷鼓勵大家用正確的方式瘦得美又健康，點開她的ig，裡面滿滿的＃美力語錄、肉肉穿搭術和健身減肥心得也總是圈粉無數，加上與生俱來的正能量，也讓她成為知名品牌首位台灣簽約模特兒，並在拍了廣告之後得到唱片製作人謝宜芳青睞，而有了第一次發片的機會！ 積蓄23年的創作能量一次爆發 用生命譜出『美力女孩』 今天看上去如此耀眼的她，除了努力之外、更要多虧她一路堅持的、關於美麗的信念。像是為了發片，上昀在短短一個半月之內從89瘦到65公斤；曾經是肢體障礙的她為了讓表現更好，除了在TPD舞團接受訓練半年，去年12月更遠赴韓國接受少女時代、TWICE等御用舞蹈團隊的魔鬼訓練，她用事實告訴大家，只要有心，沒有什麼事情做不到。 從200多韓風舞曲中選中幫許多大紅韓團譜曲的Daniel Kim的歌曲，為了完美的演繹作品，她也參與了整張專輯的所有製作，更是將自己的經歷填入詞中、力邀同樣＃反骨派的網紅酷炫，負責rap的部分，一首振奮人心的美力女孩韓風舞曲就此誕生！ 這支被大家暱稱<愛心GOGO舞>除了甜美讓人充滿共鳴，拍攝mv時也因為和酷炫自然有默契的互動，也讓這支mv增加更豐富的看點！ 催淚情歌『紙星星』 唱出女孩們共同的辛酸回憶 「初戀是每個人自己定義的。」在『紙星星』裡她除了透過寫歌療癒，也用歌聲訴說近四年的初戀回憶，讓大家想起曾經傻傻愛著對方的自己，也算是讓這段初戀有了不完美的美好結局吧！ 特別值得一提的是，這支MV由天王天后御用導演張清峰執導，為了讓這次拍攝更真實，導演更以心靈導師之姿和上昀探討內心的感情世界，相信看完這部MV都能帶給情海浮沈的人們一些安慰和陪伴！ 雖然上昀現在只是樂壇新人，卻擁有著最不平凡的樂觀和正能量，看著她一步步把自己的『缺點』變成優勢，正在經歷生命低谷的你，也不能錯過『美力女孩』的音樂能量！ >>>快點進mv感受即將要發光發熱的Joyceration吧～ #編輯精選 

新竹｜竹北｜吃得到食材的鮮甜，回訪多次的火鍋愛店

新竹｜竹北 #同暖選鍋物 這家真的是我N訪好多次的愛店！ 服務態度親切、品質把關都很嚴謹 加上他們家的配菜幾乎都沒有什麼火鍋料 讓我超喜歡的😍😍😍 - 每個鍋物都有主食以及甜點可以選擇！ 非常推薦第一次來的朋友可以點📍手工麵 麵條彈牙滑嫩順口搭上店家的醬汁讓人愛不釋手😝 ✨職人鍋 內有Prime 翼板牛肉、美國紅櫻豚豬、土雞腿肉 牛肉Q彈有嚼勁、紅櫻豚豬肉片非常大塊 但肉質卻不會乾硬或柴！ 雞肉是讓我最驚豔的部分😝之前吃別家的 很常為了要煮熟，所以煮了一陣子結果肉都被我煮硬了😅😅 但是這家我煮久了，肉質依然是鮮嫩柔軟！ ✨健身活力鍋 內有Prime低脂健康牛肉、白蝦、蛤蜊 雖然是低脂牛肉但卻不會乾澀！依然鮮甜美味 蛤蜊大顆、新鮮又多汁，白蝦也是非常新鮮 雖然配菜的份量不多，但是以肉的CP值來說真的很不錯！ ✨甜品-有機紅豆紫米湯 店家提供有機的紅豆湯以及冰品讓客人選擇 紅豆湯料雖不多但不會甜膩 讓遇到生理期的我覺得非常貼心❤️ - 來這裡千萬不要忘記吃他的手工豆皮唷！ 滑嫩的口感讓我很常會再多加點呢！🎉 今年你的火鍋口袋名單有誰呢 ✉️歡迎在底下留言告訴我唷！🎉 別忘記追蹤：@love155_life 🔍美食搜尋：#FOOD155 - 🏠同.暖選鍋物 👣地址：新竹縣竹北市勝利一路105號 ☎️電話: 03-5507105 ⏰時間： 週一-週五🌞11：30-14：30🌛17：30-22：00 週六-週日🌞🌛11：30-22：00 #新竹美食 #竹北美食 #新竹火鍋 #竹北火鍋 #健康火鍋 #新竹餐廳 #新竹美食系列 #竹北必吃 #yummyday新竹 #popyummy

HALOA POKE夏威夷拌飯 進駐台中誠品生活館！聖誕跨年餐點限量販售

台北排隊名店HALOA POKE夏威夷拌飯自2019開業以來，以POKE bowl開創輕飲食新風潮，原型食物搭配獨門醬料深受健身族群青睞同時也攻佔網美IG，更是許多藝人、名模的口袋名單！ “ HALOA” 一詞源自夏威夷古語，擁有「呼吸」之意，呼應品牌“Light raw food”的食材選用，提供「讓身體呼吸」的原型食物；POKE bowl源自夏威夷，採用當日新鮮食材，強調低卡、低油、低鹽、同時提供豐富蛋白質與優質碳水，近年已成為國內外「食」尚圈的減脂必備菜單！ HALOA 夏威夷拌飯提供多種POKE選擇，每份皆搭配七種新鮮時蔬與獨家絕配醬料，更供純蔬食及自選餐等彈性搭配選項，滿足營養所需同時也可兼顧味蕾！在美好的食材中獲得釋放與療癒！ HALOA POKE進駐台中誠品生活480 推出聖誕跨年獨家限定『法式海鮮CEO POKE』12/20 起每日極限量販售！ HALOA POKE因應台中誠品生活480店開幕，獨家推出重量級聖誕跨年限定 「法式海鮮CEO POKE」 以“CharmingＸElegantＸOcean“ 英文組合而成，希望傳達優雅迷人的自然食材風味；採用當季新鮮松葉蟹肉與澎湖明蝦作為主料，用料紮實霸氣！搭配「法式蘋果油醋」，以純釀醋和蘋果汁製成，擁有獨特蘋果香氣，結合初榨頂級橄欖油和法式芥末子提味，前中後散發不同的酸甜果香，搭配海鮮原有的鮮甜，讓POKE Bowl 原地再提升一個檔次！為確保當日食材新鮮度，HALOA法式海鮮CEO POKE 12/20起每日僅限量10份！ HALOA 法式海鮮CEO POKE 台中誠品生活480店聖誕跨年限定 ＄488 （每日限量10份） HALOA經典必試 鮭鮪「招牌POKE」超欠吃！ HALOA 招牌POKE $210 HALOA 夏威夷拌飯最受歡迎也是到訪必點的「招牌POKE」以當日新鮮生食鮭魚及鮪魚做為主料，輔以七種新鮮時蔬與特製鱷梨泥，搭配道地經典醬料－辣味美乃滋，原汁原味呈現夏威夷拌飯風味！每一口都能感受食材的豐沛的能量！ 減脂必點！ 網美激推「好身材POKE」 HALOA 好身材POKE $190 清脆爽口蝦仁與鮮嫩水煮雞胸肉為主料，同樣搭配招牌鱷梨泥與特製醬油，整碗提供豐富蛋白質與維生素，清爽無負擔同時提供充分飽足感！增肌減脂必點！ 人氣超高五星好評！「輕牛POKE」 HALOA輕牛POKE $210 以骰子牛作為主料，透過秘製香料熬煮，口感軟嫩而不硬，以橙香油醋醬作為醬料搭配，讓牛肉更清爽順口，人氣超高的輕牛POKE 獲得網友與外送平台五星好評！ HALOA POKE本月正式進駐台中誠品生活480，成為全台第五家分店，純淨明亮的裝潢設計風格搭配優質無負擔的食材，讓每位到訪的客人在這裡放慢步調，輕鬆感受身體呼吸，品嚐食物帶來的愉悅與從容。

喪屍再起 /// 「屍速列車 : 感染半島」七月上映 見證韓國電影無極限

2016 年的超經典韓國電影「屍速列車」引領喪屍風潮，續集終於「戰勝｣疫情回歸啦！續集主軸的是拉到四年後，感染仍沒有趨緩，迫使人類得跟喪屍共存。 看過預告了嗎？2 分鐘把該交代的重點都講了 場域從狹小的列車當中 變成城市 RPG 主角要挑戰的 不再只是幾節車廂 而是一整個朝鮮半島啦 故事背景是釜山依舊淪陷 朝鮮半島感染區域不斷擴大 一群難民被迫搭乘郵輪 逃往香港 但就像屍戰朝鮮的那艘救生船一樣 只要有一隻喪屍 這艘船就不可能寧靜 同樣有隔間 同樣有考驗人性 肯定是用來致敬第一集的高潮 男主角是 姜棟元 飾鄭錫 身分是前職業軍人 畢竟還是要有點底子 才能穿梭殭屍島吧 要能取代孔劉當男主角 真的很不容易 ( 不過導演延尚昊曾說 知道這麼賣座 就不會賜死孔劉 ) 詳見此 續集男主角姜棟元 最常被拿出來講得 是他有個富爸爸 卻仍像個拚命三郎 精進演技、持續進修 獲獎無數 屍速的續集 真的很考驗他的演技 飾演一個 受金錢誘惑 又回到韓國打殭屍的男子 大家 ( 對 包含我 ) 對女主角比較熟悉 曾經在軍艦島中飾演可憐的慰安婦 李貞賢 當時為戲暴瘦 這次在感染半島中化身女戰士 終於讓粉絲鬆一口氣 身材看起來健康多了 一開始看預告 很容易讓人有錯覺 就是這短髮女孩 該不會就是屍速第一集 小女孩長大了吧 ( ? ) 算一算 四年後也差不多吼 不過導演延尚昊直接強調是不同角色 而且兩個女孩的名字也不一樣啦 感染半島 李蕊帥度破表 小小年紀超懂飆車 還一度拯救男主角 看到這段 只覺得「這就是人性啊」 韓國的難民 把空地打造成羅馬競技場 在半裸的戰士身上 寫上大大的數字 觀眾應該是可以依照編號下注 ( ? ) 不定期釋放「一坨」殭屍 進行大逃殺遊戲 可見續集導演真的是下了猛藥啊 故事背景從一開始的香港 再回到韓國 主角換一輪 仍舊有看頭 ■ 數次小空間喪屍決鬥場面 ■ 男女主角是韓國電影圈 超實力派演員 ■ 人性貪婪面 ■ 開放式結局 ? 台灣的上映時間 預計是 7 月 29 日 其實可以開始期待了耶 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

一日古典美女 /// 穿秀禾服去逛迪化街 演穿越劇狂殺記憶體

真的是年紀到了吧，復古風對我來說越來越有吸引力了啊！之前體驗過旗袍，發現身材不夠好還不是很能駕馭，這次學聰明改穿秀禾服，腰是腰、腿是腿超好拍的，必須要跟大家分享！ 每一件刺繡都好美喔 而且我覺得店家點也挑得太好了吧 VA VA VOOM 時尚派對餐廳 的更衣間 就在 迪化街 ( 我承認我只有採訪年貨大街人潮才會去 ) 所以我對「人少」的迪化街 實在很陌生 發現原來現在捷運 北門站就可以抵達 讚嘆科技的進步 ( ? ) 這間似乎才剛開 距離北門一號出口 600 公尺 走路就可以抵達 但可能是疫情趨緩的關係 相較於之前體驗旗袍 人變多啦！ 所以建議大家去之前 一定要先預約 可以 FB 私訊預約 或是去 KKday 只能說 CP 值超高 價格驚人的便宜 之前穿旗袍 如果在 FB 預約 是 350 元 而且頭飾任挑任選 沒有時間限制 你就是在迪化街拍到飽 好啦 其實我一開始是試這套 就是陸劇武媚娘女主角 穿得那套爆乳裝 我一開始看到衣服 是兩件式的 真的完全不會穿 還是老闆娘貼心幫我整妝 大概花了她 10 分鐘吧 ... 超對不起她 出來之後 我還挑了很多水藍色系列的飾品 結果我胸部太小 一直滑落 才決定挑秀禾服 不然其實武媚娘這套 還滿修身材的欸 這天我是預約 17: 30 左右 到場治裝完 大概 18 : 00 老闆娘提醒 要加緊腳步去抓今天的夕陽 所以就有這一系列 復古味超濃的照片 我那天幫我的夥伴貝貝拍照 瞬間覺得她應該生錯年代吼 我們一起穿秀禾服 走到距離店面 50 公尺的 #霞海城隍廟 她完全就是要出嫁的裝扮 也發現穿這套超適合拍婚紗的 因為店面也有超多男生的復古服裝 我覺得店面就佈置得很好拍照了 應該再帶個補光 就可以拍復古系婚紗啦 這次還碰巧遇到旁邊在辦時尚走秀 我跟夥伴 真的直接上演穿越劇 反差超大 還在人家的背板前面拍形象照 ( ? ) 這間店位置就在 永樂市場 4 樓 - 台北市大同區 迪化街一段 21 號 可以先走到 大稻埕戲苑 搭旁邊的電梯到 4 樓 一出來就可以找到了 順便幫政府宣傳一下 這個場地超酷 是 T Fashion 時尚基地 視覺很衝擊 因為永樂市場給人的印象 應該是舊舊的 都是長輩在去的 結果四樓竟然這麼潮 還有 #GQ #Vogue 在這裡辦展 #承恩門 雞蛋糕造型超可愛 #VAVAVOOM時尚派對餐廳 地點就在時尚基地裡面囉 道具實在很多 而且衣服質感都超好也很乾淨 工作人員也會依照你的身型 給你穿搭建議 很推大家來玩 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

健身搜尋結果

台中景點｜台中渡假風格泳池俱樂部超舒適～水療SPA設施齊全，還有最新3D立體AI體態檢測、氣壓按摩放鬆

台中景點｜台中渡假風格泳池俱樂部超舒適～水療SPA設施齊全，還有最新3D立體AI體態檢測、氣壓按摩放鬆

去韓國絕對不能錯過的行程非汗蒸幕莫屬～再配上雞蛋跟甜米露，這個冬天就完美了！

去韓國絕對不能錯過的行程非汗蒸幕莫屬～再配上雞蛋跟甜米露，這個冬天就完美了！

捷絲旅台北西門館改裝完成、全新開幕以打造「西門町的遊樂場」為設計與服務理念攜手所在地的鄰里特色，持續繁榮壯大台北西區

捷絲旅台北西門館改裝完成、全新開幕以打造「西門町的遊樂場」為設計與服務理念攜手所在地的鄰里特色，持續繁榮壯大台北西區

疫情的延燒🔥不知何時落幕：沒關係我們從日常水果來攝取增加我們的低抗力！

疫情的延燒🔥不知何時落幕：沒關係我們從日常水果來攝取增加我們的低抗力！

Venchi聖誕禮盒藏百年風味，義式浪漫點亮歲末佳節～

Venchi聖誕禮盒藏百年風味，義式浪漫點亮歲末佳節～

我的美不需要別人認同！現在『怪美』正夯，這個用音樂穿搭散播力量的美力女孩楊上昀必Follow！

我的美不需要別人認同！現在『怪美』正夯，這個用音樂穿搭散播力量的美力女孩楊上昀必Follow！

新竹｜竹北｜吃得到食材的鮮甜，回訪多次的火鍋愛店

新竹｜竹北｜吃得到食材的鮮甜，回訪多次的火鍋愛店

HALOA POKE夏威夷拌飯進駐台中誠品生活館！聖誕跨年餐點限量販售

HALOA POKE夏威夷拌飯進駐台中誠品生活館！聖誕跨年餐點限量販售

喪屍再起 /// 「屍速列車 : 感染半島」七月上映見證韓國電影無極限

喪屍再起 /// 「屍速列車 : 感染半島」七月上映見證韓國電影無極限

一日古典美女 /// 穿秀禾服去逛迪化街演穿越劇狂殺記憶體

一日古典美女 /// 穿秀禾服去逛迪化街演穿越劇狂殺記憶體

健身搜尋結果

台中景點｜台中渡假風格泳池俱樂部超舒適～水療SPA設施齊全，還有最新3D立體AI體態檢測、氣壓按摩放鬆

台中景點｜台中渡假風格泳池俱樂部超舒適～水療SPA設施齊全，還有最新3D立體AI體態檢測、氣壓按摩放鬆

去韓國絕對不能錯過的行程非汗蒸幕莫屬～再配上雞蛋跟甜米露，這個冬天就完美了！

去韓國絕對不能錯過的行程非汗蒸幕莫屬～再配上雞蛋跟甜米露，這個冬天就完美了！

捷絲旅台北西門館改裝完成、全新開幕 以打造「西門町的遊樂場」為設計與服務理念 攜手所在地的鄰里特色，持續繁榮壯大台北西區

捷絲旅台北西門館改裝完成、全新開幕 以打造「西門町的遊樂場」為設計與服務理念 攜手所在地的鄰里特色，持續繁榮壯大台北西區

疫情的延燒🔥不知何時落幕：沒關係我們從日常水果來攝取增加我們的低抗力！

疫情的延燒🔥不知何時落幕：沒關係我們從日常水果來攝取增加我們的低抗力！

Venchi聖誕禮盒藏百年風味，義式浪漫點亮歲末佳節～

Venchi聖誕禮盒藏百年風味，義式浪漫點亮歲末佳節～

我的美不需要別人認同！現在『怪美』正夯，這個用音樂穿搭散播力量的美力女孩楊上昀必Follow！

我的美不需要別人認同！現在『怪美』正夯，這個用音樂穿搭散播力量的美力女孩楊上昀必Follow！

新竹｜竹北｜吃得到食材的鮮甜，回訪多次的火鍋愛店

新竹｜竹北｜吃得到食材的鮮甜，回訪多次的火鍋愛店

HALOA POKE夏威夷拌飯 進駐台中誠品生活館！聖誕跨年餐點限量販售

HALOA POKE夏威夷拌飯 進駐台中誠品生活館！聖誕跨年餐點限量販售

喪屍再起 /// 「屍速列車 : 感染半島」七月上映 見證韓國電影無極限

喪屍再起 /// 「屍速列車 : 感染半島」七月上映 見證韓國電影無極限

一日古典美女 /// 穿秀禾服去逛迪化街 演穿越劇狂殺記憶體

一日古典美女 /// 穿秀禾服去逛迪化街 演穿越劇狂殺記憶體

捷絲旅台北西門館改裝完成、全新開幕以打造「西門町的遊樂場」為設計與服務理念攜手所在地的鄰里特色，持續繁榮壯大台北西區

捷絲旅台北西門館改裝完成、全新開幕以打造「西門町的遊樂場」為設計與服務理念攜手所在地的鄰里特色，持續繁榮壯大台北西區

HALOA POKE夏威夷拌飯進駐台中誠品生活館！聖誕跨年餐點限量販售

HALOA POKE夏威夷拌飯進駐台中誠品生活館！聖誕跨年餐點限量販售

喪屍再起 /// 「屍速列車 : 感染半島」七月上映見證韓國電影無極限

喪屍再起 /// 「屍速列車 : 感染半島」七月上映見證韓國電影無極限

一日古典美女 /// 穿秀禾服去逛迪化街演穿越劇狂殺記憶體

一日古典美女 /// 穿秀禾服去逛迪化街演穿越劇狂殺記憶體