摩牙？！這什麼啦～韓國「超荒唐小物」精選特輯，連『這款』商品都問世了，韓國人根本無極限！

韓國人最近是不是生活壓力太大？編輯一直看到許多真的有在販售的超奇怪商品，因此精選這篇韓國「超荒唐生活小物」，一看來看看到底是我太大驚小怪，還是大家也+1覺得太荒謬～ ＃辣雞爪抱枕 炸雞腿抱枕太猖獗已經嚇不倒編輯了，沒想到現在來一隻「辣雞爪」抱枕，還1080p高清解析超逼真！快tag愛吃雞爪的朋友，或直接送一隻給他，讓他連夜晚也跟辣雞爪相擁在一起XD ＃胸肌oppa抱枕 前幾年日本流行的「男友抱枕」無法撫慰寂寞女性的夜晚，你的孤單韓國人很懂，這次直接來一個「裸體大肌肉」oppa抱枕給你，半身裸體款式還有肩膀給你依靠呢！ 還能肆無忌憚地抓肌肌，我是說胸前的肌肌啦，不要報警抓我XD ＃男神衣架 《太陽的後裔》正當紅時，網上流行著宋仲基衣架，今年初的時候車銀優代言的連鎖洗衣店品牌cleantopia，推出了消費滿一萬韓元就送「車銀優衣架」的活動，韓妞立刻瘋搶，並紛紛po網「今天跟男友約會♥」，屋裡臉蛋天才那陣子應該約會約到分身乏術XD （圖片來源：淘寶） ＃微笑向日葵頭套 這個微笑向日葵頭套，編輯就真心滿頭黑人問號，這到底是啥啦？！只能買來生日派對用或是當拍照道具吧？有買過的人可以跟我分享嗎？ ＃我在森77髮夾 「我在森77囉！你看不出來嗎？」森77髮夾應該是廣大男友要跪求女友買的髮飾，不然每次女友莫名在發怒，男生們真的看不出來啊！以後直接夾一個大家就知道了嘛～ 除了森77髮夾之外，還有其他「漫畫效果」的款式，自帶女神發光的「亮晶晶」髮夾、頭殼痛痛等你秀秀的「OK蹦」髮夾。 ＃雷神之錘 這款雷神之鎚其實是水瓶，容量為1.7L，目前有黑色、藍色兩款，適合去健身、慢跑時攜帶，韓國網友的購買心得還說「拿著這個去運動，周圍的人都很害怕」XD （圖片來源：coupang.com） ＃抽取式氣泡袋 壓力大的時候一定要捏爆氣泡袋啊！原來不只有泡菜編一個人有捏氣泡袋的習慣，買一個擺在辦公桌前，下次莫名被老闆罵時、被豬隊友同事拖累時、工作做不完壓力如山高時，抽一張來緩緩心情吧！ ＃可直接尿尿絲襪 這款絲襪是私密處簍空的設計，能免脫掉就直接尿尿的絲襪，一開始看覺得有點好笑，但仔細想想對上班族女性來說好像是個福音，能解決長時間穿絲襪造成私密處悶熱的困擾，這樣來說也是個好物呢！ （本篇圖片來源：funingfactory.com） 以上就是編輯近期搜羅韓國網路上「超荒唐生活小物」特輯，會不會意外地造成韓國代購們爆單呀XD 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #宋仲基 #宋仲基衣架 #微笑向日葵頭套 #抽取式氣泡袋 #森77髮夾 #泡菜生活 #漫畫造型髮飾 #車銀優 #車銀優衣架 #辣雞爪抱枕 #雷神之錘 #韓國代購 #韓國小物 #韓國旅遊 #韓國生活 #韓國胸肌抱枕 #韓國雞爪抱枕 

小包包裡有什麼？👝

最近很喜歡帶小包出門 但是帶小包就會有一種怎麼樣都少帶一樣東西的病😂 但勝在包包很可愛 還是努力刪減一下自己的東西😢 / 首先最上👉🏻 *在美國outlet 買的Coach零錢包* 雖然裡面的鈔票很常到最後都被我塞的亂七八糟 但這個小拉鍊包真的很可愛～ 還是很喜歡用😊 左上👉🏻 *朋友送的日本小禮物.深綠色卡夾* 除了文青棕色、酒紅色和黑色 這種帶點復古的祖母綠我也超愛❤️ 而且打開有三層 悠遊卡、信用卡等等都塞進去很方便～ 右上👉🏻 *鑰匙🔑* 鑰匙圈是Niko and..買的金骰子超q 三角包是朋友做的 中央👉🏻 *moshi行動充* 懶人專用不需帶線就能充電！ 而且酒紅皮革超美❤️ 小缺點就是只能充一次😢 左下👉🏻 *無臉男Airpod* 之前健身一直被耳機線惹怒 後來買了AirPod直接外衣魂上身 但是目前無臉男是我最愛的一款外衣❤️ 上面還有煤炭球可愛炸 右下👉🏻 *日常小物* 女生不外乎是小鏡子 我自己是可以忽略補妝用品 但一定要有護唇膏和眼藥水！ 嘴唇容易乾護唇膏滋潤很重要 目前最愛用的是DHC和這款凡士林護唇膏 油膩度剛好 眼藥水是樂頓for有戴隱形眼鏡的版本 除了樂敦之外 日本的FX超涼眼藥水也是我常用的一款～ 補充小鏡子是之前去沖繩買的❤️ 以上由於小包真的很需要忍痛捨去很多要帶的東西 所以這算是我出門真正精華的物品了吧😂 下次有機會分享中型包的小物😊

KAKAO FRIENDS台灣旗艦店～8/22即將開幕

KAKAO FRIENDS迷～揪過來～揪過來！不用飛韓國，在台灣也能買到KAKAO FRIENDS的周邊商品喲！「KAKAO FRIENDS台灣旗艦店」將於8/22 台北信義威秀開幕囉！相信到時一定吸引超多萊恩迷及桃子迷去朝聖❣️ 國泰世華 KOKO數位銀行 @koko_bank 推出三款KAKAO FRIENDS簽帳金融卡新卡面喲！有免KAO綠、藍YOUNG洋、粉KO愛 ，三張卡片都好萌好可愛，好想擁有喲！現在人人都有金融卡，而這麼萌萌噠的簽帳金融卡不申辦真的很對不起自己，現在KOKO簽帳金融卡加碼超多優惠！快往下看👇👇👇 1️⃣8/22~11/22 持KOKO COMBO icash聯名卡/KOKO簽帳金融卡至KAKAO FRIENDS信義威秀旗艦店 單筆消費滿1,500 送限量來店禮KAKAO FRIENDS鑰匙圈 (限量2,000個 隨機發送恕無法挑款)。 2️⃣9/1~11/30 連續三個月持KOKO簽帳金融卡 新增6筆(含)以上一般消費且每月累積消費金額達新台幣2,500元(含)以上， 並於KOKO APP完成活動登錄 即可獲得KAKAO FRIENDS 限量文具組 (限量6,000份)。 3️⃣7/23~12/31 歡慶KOKO簽帳金融卡全新卡面上市，再加碼推薦5位朋友(12~25歲)加入KOKO並成功加入好友，即可獲得獨家超可愛KAKAO FRIENDS RYAN小夜燈一個喲！ 還有還有～超可愛的KAKAO FRIENDS「拜託讓我6點準時下班」的紓壓圖文書在這也買的到呢！可以撫慰因為上班煩悶的心情，看了心情都療癒了起來～還等什麼，8/22準備跟著我的腳步去朝聖吧❣️ ————————————————— 📍KAKAO FRIENDS 台灣旗艦店 🗓8月22日開幕 🏠台北市信義區松壽路18號（位於麻膳堂旁） ————————————————— #本文係由KOKO數位銀行邀約 #這次由我主宰 #KOKO #KOKO發音口摳 #kakaofriends旗艦店 #KOKO簽帳金融卡 #KOKOAPP超方便 #KOKO人臉轉帳超快速 #KOKOKOChat即時通訊 #KOKOAPP記帳好方便 #拆帳免掏錢 #KOKO是一家銀行 #影音娛樂健身加碼7%現金回饋 #KOKO好友即時轉帳聊天 #跨轉每月50次免手續費 #kakaofriends #ryan #生活 #珊珊愛分享 #台北景點 #珊珊玩台北 #ig打卡熱點 #ig打卡景點 #taipei *詳細活動辦法依官網說明為準 謹慎理財 信用無價 信用卡暨預借現金之各級別循環信用年利率為 6.75% ~ 15% ( 依本行信用評分制度定期評估，循環利息之基準日為104年9月1日 ) 預借現金手續費：預借現金金額乘以 3% 加上新臺幣 150 元或美元 5 元， 其他相關費用係依國泰世華銀行官方網站公告

關於休息🌈

. #關於我的50件事情#關於休息🌈 休息是為了走更長遠的路 1.來一趟奇幻之旅 2.參與團隊活動，凝聚彼此的心❤️ 3.計劃下一步👉🏻如何行動 ———— 有多久沒有好好吃一頓飯？ 有多久沒有一個人長途旅行？ 有多久沒有照顧自己？ 有多久___？ 放下手機 靜下來 整理思緒 今天A幫我按摩肩膀 A說 我輕輕壓一下 妳的背就紅了 B說 代表妳血液不循環 A又接著說 妳身體太緊繃了 需要刮痧 我說 沒錯 我很緊繃 os.我壓力很大 我相信大家一定經歷過過渡期 如何熬過 每個人的方式不同 原來心病來自於想法糾結 原來下定決心需要很大的勇氣 原來開口 心中的大石頭才終於落下 很多人說要習慣身邊的妖魔鬼怪 那我為什麼不可以～ 選擇習慣留在有價值的人身邊～ 我的人生 我自己規劃 不需要被誰安排 不需要默默忍受 人都是因為「受夠了」而想改變🔥 沒錯！我受夠了！ #老娘不好惹🔥🔥 我正在學習如何一秒轉念 人都是從脆弱變堅強 我會變強壯的💪🏻 來壯我吧～🤣🤣🤣🤣🤣 #時間管理 #做自己思想的主人 📍Instagram👉🏻@emma840110 歡迎互相交流、成長學習❤️ #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #關於我的50件事情 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

宅配美食｜台北熱量調控專家 NISROR

印象中 在很早之前 追蹤這位NISROR創辦人GINA時 她好像是在賣服飾 後來為了身體健康 開始健身及飲食控制 到現在可以幫助大家一起吃得健康 覺得很厲害 這次是家人因為在網路上看到小網紅在吃NISROR的熱量調控餐 看起來很好吃 一口氣訂了一大箱 每份餐點包裝都很完整 都是用真空包裝 分量看起來不會很大 就是要控制量 讓我們可以吃7、8分飽即可 剛開始覺得這種飲控餐 會不會很沒味道 但不會耶 吃起來真的意外地好吃 來介紹幾款 我自己有吃到的口味 1.上海蝦仁菜飯NT160 (421大卡) 最喜歡這種上海菜飯 所以第一次吃 直接挑這口味 一般的上海菜飯都偏油 畢竟要炒過才會香 這款吃起來不油膩 而且味道也很香 米飯的部分也換成了糙米 個人是很可以接受糙米 喜歡那種口感 裏頭還加了一些紅藜麥 整個很健康的澱粉 蝦仁不大 而且因為冷凍過 所以口感不是很好 但這樣吃菜飯 健康不少 不油膩 味道也很棒!! 2.手工松露雞肉麵捲NT135 (342大卡) 身為松露控 一定要來吃吃看 松露味道很香 裡面的雞肉吃起來比較像絞碎後跟松露拌在一起 麵皮不會很厚 配上淡淡的奶油香味 不會過重 所以不用擔心會膩 很好吃 3.手工青醬雞肉麵捲NT120 (395大卡) 這款的雞肉跟前面的松露麵捲裡的吃起來口感有點不一樣 青醬的部分 感覺是沒有多添加奶油之類的 所以加熱後並不會變的水水的 是一塊一塊的青醬 吃完大概就是7分飽左右 整體味道都很棒 雖然說一包價格都是幾百塊 好像不便宜 但其實想想現在在外面隨便吃一餐也都要破百 吃這個好吃又健康 還不錯 感覺偶爾吃吃是很可以的

《黑暗榮耀》大功臣！帶你認識「校暴五人幫」，出道經歷、私下生活一次看！

近期討論度極高的《黑暗榮耀》是一部黑暗復仇劇，講述高中時期遭受校園欺凌的女主角，在長大後如何執行她的復仇大計，一步步地將加害者推到深淵。除了刺激劇情和大女主「宋慧喬」獲得廣大迴響外，也有不少實力派演員們精湛演出，而其中「校暴五人幫」更是把人性黑暗醜陋的一面表現得淋漓盡致，因此播出後獲得不少觀眾好評！今天就來為大家介紹韓劇《黑暗榮耀》裡的「校暴五人幫」給你們認識，一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1381273 https://www.popdaily.com.tw/korea/1365578 https://www.instagram.com/p/CnD_t9KBilY/ 1、朴涎鎮（林智妍 飾演） 林智妍在《黑暗榮耀》中飾演廣播電台的天氣預報員「朴涎鎮」，她是高中時期對「文同珢」（宋慧喬 飾演）實施校園暴力的罪魁禍首，也是五人幫中最狠毒的女人。長大成人後，擁有一切的朴涎鎮過著人人稱羨的生活，不但有體面的工作，還有幸福美滿的家庭。不過，在與「文同珢」（宋慧喬 飾）再次相遇後，她開始變得畏首畏尾，因為為了維護現在的完美生活，她絕不能讓過往的校園暴力事件曝光。 （圖片來源：Netflix） 林智妍以電影演員的身份出演，第一部作品就挑戰成人電影《人間中毒》，描述在戰爭的背景下人們如何於倫理道德間斡旋，她在《人間中毒》中與男主角「宋承憲」上演了多場情欲戲，還因此獲得「大鐘賞」的「新人女演員賞」，更被封為「韓版湯唯」。之後林智妍除了再次出演成人電影《姦臣：色誘天下》外，也陸續挑戰不同類型的作品，例如：《上流社會》中天真可愛的「李智梨」、《Welcome 2 Life》裡強悍中帶點溫柔的「羅詩溫」、《紙房子：韓國篇》中身手不凡的「首爾」等，從不局限於某種角色的她，演技實力毋庸置疑！ （圖片來源：《人間中毒》） （圖片來源：《姦臣：色誘天下》） （圖片來源：SBS） （圖片來源：MBC） （圖片來源：Netflix） 林智妍的家境並不富裕，大學學費也是借來的，但為了一圓演員夢想，她咬緊牙關地堅持下去，從韓國藝術綜合大學戲劇系畢業後，因為想要盡快還清債務，所以每一個試鏡的機會都不錯過，最後以《人間中毒》在甫一出道便一嗚驚人。此外，也有不少人好奇林智妍的感謝生活，外貌出眾的她，在2018年曾被拍到與「W財團」理事長「李旭」約會，不過當大家都覺得她要嫁入豪門之際，就傳出了分手消息，至今鮮少有其他的緋聞和戀愛消息曝光。 https://www.instagram.com/p/CYkuuNDFQdh/ https://www.instagram.com/p/Cm34lALhR6O/ 2、全宰寯（朴成勳 飾演） 朴成勳在《黑暗榮耀》中飾演富二代「全宰寯」，和「朴涎鎮」（林智妍 飾演）有著糾纏不清的關係，兩人從學生時期開始一起毀掉了「文同珢」（宋慧喬 飾）的人生。全宰寯依仗著自己有著財力雄厚的家境而任意妄為，還會隨心所欲地欺壓出身清貧的人，只要被別人提到他天生「色弱」，就會因自卑而暴怒。 （圖片來源：Netflix） 2008年以電影《霜花店》出道的全宰寯，雖然當時在劇中飾演一個不太起眼的小角色，但以一個新人姿態能與趙寅成、朱鎮模等前輩級演員合作，也是意義非凡。之後全宰寯陸續參演許多大大小小的作品，例如：《六龍飛天》、《嫉妒的化身》、《出師表》等，累積不少演出經驗。而說到讓全宰寯知名度大增的作品，就得提到《我唯一的守護者》了！他在劇中飾演的「張高來」一角，討喜人設受到觀眾愛戴，該劇最高收視更曾達到48.9%！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 朴成勳的健碩身材也相當吸睛，他在IG經常分享他的「爬山日常」，藉由登山鍛鍊全身肌肉，怪不得能有如此完美的體態！另外，他與演員「全昭旻」因合作KBS特別劇《我的黑歷史誤答筆記》認識，進而變成親近好友。至於感情生活，朴成勳在2017年3月和同是演員的「柳賢慶」公開認愛，卻在愛情長跑了約五年半後的2022年8月傳出分手消息，雙方經紀公司後來也出面證實「兩人已分手」，粉絲們在感嘆可惜的同時，也祝福兩人都能在之後找到更合適的對象。 https://www.instagram.com/p/Ckpr9WhLAOv/ https://www.instagram.com/p/Cmfl_sGPR5U/ https://www.instagram.com/p/CVVBqxpp50M/ https://www.instagram.com/p/CR5jl4yscjJ/ 3、李蓑羅（金赫拉 飾演） 金赫拉在《黑暗榮耀》中飾演表裡不一的「李蓑羅」，看似是個溫文儒雅、虔誠的抽象畫家和信徒，實際上則非常任性，甚至染上嚴重毒癮，家境富裕的李蓑羅同樣因「文同珢」（宋慧喬 飾）的貧窮而一起和其他人欺負、恥笑她。 （圖片來源：Netflix） 金赫拉自出道以來都活躍於音樂劇和話劇的演出，曾出演《居禮夫人》、《Fan Letter》、《Bernarda Alba》等知名作品，憑著精湛演技和充滿感染力的歌聲在劇場界有著高知名度！近年金赫拉更跨足影視圈，陸續出演了《怪物》、《機智的醫生生活2》、《非常律師禹英禑》、《真劍勝負》、等作品，雖然話劇和電視劇的表演方式並不一樣，但金赫拉同樣駕馭得很好。而其中必須提到《非常律師禹英瑀》中飾演的脫北者母親「季向心」一角，劇中那份母愛感動了許多觀眾，至今仍讓人印象深刻！ （圖片來源：ENA） 金赫拉是個充滿藝術天賦的人，不但演技好、表現力強，也擅長畫畫，甚至為了提攜新秀藝術家而創立了複合式展覽咖啡廳！這個咖啡廳不為了賺錢，而是希望能提供一個良好的環境給藝術家們，除了刺激、增進靈感繼而創作出更多好作品外，也能讓更多藝術家在這個空間展出作品、一圓夢想，金赫拉這份心意真的太溫暖啦！ https://www.instagram.com/p/CkL0ONnPfun/ https://www.instagram.com/p/ChOx1XKrg0u/ 4、崔惠程（車珠英 飾演） 車珠英在《黑暗榮耀》中飾演的「崔惠程」是洗衣店老闆的女兒，在「校暴五人幫」中權勢最低，經常在小團隊裡被呼來喚去，在學生時期霸凌同學時，為了取得其他人的愛戴，往往是最積極的執行者。長大後的崔惠程成為了一名空姐，經常藉工作之便以美貌去吸引有財有勢的異性，夢想著有天能嫁入豪門。 （圖片來源：Netflix） 崔惠程在出道初期就因出眾外貌而成為了廣告商的寵兒，出道不到半年就拍了7個廣告，例如：G Market、K2、Good Feeling等等，進而漸漸進入大眾的視線。之後崔惠程開始參演不同類型的電視劇，像是出道作《奶酪陷阱》中飾演的惡女「南珠妍」讓人印象深刻，還有在《愛我的間諜》的特務「黃瑞拉」、《Again My Life》的陰間使者「韓智賢」等 （圖片來源：Santa Claus Entertainment，《Again My Life》劇照） https://www.instagram.com/p/CXGj9JopAyB/ https://www.instagram.com/p/CmEIh8WpXf3/ 身高170公分的車珠英擁有姣好身材，她曾透露自己從小就喜歡劍道和現代舞，現在除了會透過這兩項運動來鍛鍊身體外，也經常去健身房和練瑜珈來維持完美健康的體態。此外，車珠英曾在美國猶他大學唸工商管理，不過對演戲有著熱情和興趣的她卻偷偷回國拍戲，雖然當時遭到家人的反對，不過她依舊堅持自己的夢想，繼續奮鬥下去！ https://www.instagram.com/p/CnB9dbBJIdi/ https://www.instagram.com/p/Cm-gLcAJxnp/ https://www.instagram.com/p/Ck8eOVwp_2G/ 5、孫慏梧（金建宇 飾演） 金建宇在《黑暗榮耀》中飾演小混混「孫慏梧」，在劇中可說是個不學無術、暴力又無知的人，經常以拳頭解決問題。成年後的孫慏梧成為了「全宰寯」（朴成勳 飾）的跟班，一直被對方呼來喚去，心有不甘的他在收到「文同珢」（宋慧喬 飾）的復仇邀請後決定加入計劃。 （圖片來源：Netflix） 1992年出生、2017才出道的金建宇，雖然起步較晚，累積的出演作品相對較其他演員少，不過已足以讓他走進大眾視線。金建宇的第一部作品是《三流之路》，劇中飾演家境富裕的RFC選手「金卓修」，經常靠收買對手來取勝。後來他則陸續參演了《Live》、《壞刑警》、《抓住幽靈》、《青春紀錄》等電視劇，其中不不得不提在《青春紀錄》中飾演韓流巨星「朴道河」一角，雖然當時只是客串演出，不過在劇中飾演「史彗峻」（朴寶劍 飾）競爭者的他，處處針對朴寶劍的樣子，讓劇迷都非常印象深刻呢！ （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/CmEFRlgrFOH/ 經常在作品中飾演壞角色的金建宇，在現實生活中其實是個可愛活潑的大男孩，熱愛健身的他也擁有健碩好身材，如此反差魅力讓不少粉絲感到驚喜！此外，金建宇自出道以來，大部分時間都是留「中長髮型」，雖說短髮造型清爽俐落，不過「中長髮」似乎更為他增添了一份成熟男人的魅力呢！ https://www.instagram.com/p/CirXaJ5JaCn/ https://www.instagram.com/p/CmOEV3ZrQ–/ https://www.instagram.com/p/Cm0kYjaLndD/ 看完以上《黑暗榮耀》的「校暴五人幫」介紹後，大家覺得怎麼樣呢？有沒有更了解他們一點了呢？雖然說大家演技很好，不過在戲裡的校園暴力加害者只是演戲，大家可別入戲太深因此討厭他們呀！若是不想錯過這五位演員的魅力，可千萬別忘了支持《黑暗榮耀》或是有空時可以多多回顧他們的出演作品唷！ 撰文編輯 #阿嚶 #12月新劇 #1月韓劇 #2022韓劇 #2023韓劇 #Netflix韓劇 #朴成勳 #朴成勳作品 #林智妍 #林智妍19禁電影 #林智妍作品 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #車珠英 #車珠英作品 #金建宇 #金建宇作品 #金赫拉 #金赫拉作品 #金赫拉音樂劇 #韓劇 #韓劇黑暗榮耀 #黑暗榮耀 #黑暗榮耀2 #黑暗榮耀主演 #黑暗榮耀亮點 #黑暗榮耀人物 #黑暗榮耀介紹 #黑暗榮耀劇情 #黑暗榮耀校暴五人幫 #黑暗榮耀演員 #黑暗榮耀第一季 #黑暗榮耀角色 #黑暗榮耀高中生 

說到溜肩你會想到誰？盤點10位溜肩的日本藝人！除了櫻井翔、橋本環奈之外，原來這些藝人也溜肩！

各位知道自己有沒有溜肩嗎？所謂「溜肩」就是指肩部與頸部的角度過大，一般判斷的標準是≦15ﾟ是平肩，≧20ﾟ就是溜肩，以下是示意圖。 ( 圖片來源：自己畫的 ) 量好你的肩頸角度了嗎？即使有溜肩也沒關係，以下10位日本藝人都是你的同伴！ 1、妻夫木聰 說到溜肩，本季日劇的演員其實就有三位入榜呢！第一位是和吉高由里子主演《危險維納斯》的妻夫木聰，該說他真不愧是櫻井翔的朋友嗎XD 連溜肩這個特點都一樣呢！ 2、橋本環奈 參與本季日劇《魯邦的女兒2》演出的橋本環奈，之前在出席電影首映會的時候，穿了露肩洋裝被媒體大肆報導，因為溜肩實在不適合再穿露肩，會讓下滑的肩膀線條更加明顯，希望橋本環奈的造型師下次可以多加注意！ ( 穿這種肩型有設計過的西裝外套就好很多 ) 3、優太朗 相信有看本季爆紅的日劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》都會知道優太朗，他是飾演常到拓植家送貨的送貨員小湊，他在第八話跳街舞的時候穿了oversize的落肩T桖，雖然很適合這樣的街頭風，但也讓溜肩更加明顯了。 ( 圖片來源：twitter ) ( 圖片來源：twitter ) 4、多部未華子 憑藉著《我的家政夫渚先生》這部日劇，奪下日劇學院賞最佳女主角的多部未華子，其實也有溜肩的問題。 ( 圖片來源：asahi.com ) 5、堤真一 資深的實力派演員堤真一，曾出演過日劇《大和拜金女》、《阿政與愛莉》、《危機大神》和電影《幸福的三丁目》、《嫌疑犯X的獻身》、《本能寺大飯店》等多部作品。他的溜肩也非常明顯。 (圖片來源：mbs.jp ) ( 圖片來源：mantan-web.jp ) 6、西島秀俊 同樣有溜肩的還有資深的熟男帥大叔西島秀俊，早年出演日劇《愛情白皮書》而快速竄紅，近期的作品還有日劇《CRISIS》、《昨日的美食》，電影《最後的食譜》、《人魚沉睡的家》，另外原日劇《嬌妻出沒注意》也將在明年推出電影版上映，值得期待。 ( 圖片來源：movie.walkerplus.com ) 7、剛力彩芽 即使溜肩仍不影響她的模特兒之路！剛力彩芽原為雜誌《Seventeen》的專屬模特兒，後活耀於日劇及電影中，曾主演日劇《古書堂事件手帖》、電影《鄰居同居》。 ( 圖片來源：tokyoheadline.com ) 8、重岡大毅 為Johnny's WEST一員的重岡大毅，在先前日劇《不知道也無妨》中，將渣男的角色演的維妙維俏，令觀眾印象深刻，但他的溜肩程度還是輸同團的濱田崇裕。 ( 圖片來源：sponichi.co.jp ) 9、濱田崇裕 同為Johnny's WEST一員的濱田崇裕，他的溜肩可是曾在《VS嵐》節目上打敗過前輩櫻井翔，實力非常堅強！ ( 圖片來源：otowota.com ) 10、櫻井翔 說到日本溜肩的代表人物，絕對就是嵐的櫻井翔了！他甚至還曾在節目上被來賓說身形很像箭頭XD櫻井翔是嵐裡的RAP擔當，也是《NEWS ZERO》的主播，曾出演過多部知名作品，如日劇《推理要在晚餐後》、《家族遊戲》和電影《神的病歷簿》、《拉普拉斯的魔女》。 ( 圖片來源：johnnys-net.jp ) ( 圖片來源：mdpr.jp ) 總結 雖然溜肩的人穿某些衣服時，比例會有點奇怪，但其實還是可以透過服裝搭配來修飾，若真的不喜歡溜肩其實也可以透過運動健身來改善。但別擔心，這麼多藝人都溜肩了仍然帥氣又美麗，自己開心還是最重要的啦！ 更多日劇、哈日情報，歡迎來我的粉專 從嵐開始愛日本 Instagram新開張！歡迎追蹤 玲醬愛日本 #妻夫木聰 #橋本環奈 #優太朗 #多部未華子 #堤真一 #西島秀俊 #岡力彩芽 #重岡大毅 #濱田崇裕 #櫻井翔 #嵐 #溜肩 

我以為我們很短暫 趴3⃣️

繼星巴克的卡片後我們將近有兩個月的時間沒有出門約會了，頂多就是晚上一起上健身房或是在PU跑道上健身，原因是因為我有一齣舞台劇的演出，需要很常排練（唉人家的熱戀期我們的苦難期） 最可怕的其實是，我們交往不到一個禮拜我就見🦙的家長了，我真的是把我八輩子的勇氣用在見🦙家長了，而且我是在毫無被通知的情況下強迫被見家長的，本🐻心裡委屈啊！還好的是🦙媽是一位ㄎㄧㄤ又有趣的媽媽，所以沒有受到太大的壓迫！ 我們第一次真正約會，竟然是在《顛倒屋》，真的蠻久的了，經歷了那麼多風風雨雨老實說我也不知道我們還能在一起多久，不過以前的我，很不喜歡分享感情這方面的事情，是最近受到了一些影響，覺得活在當下必須記錄下來，以免往後會後悔。 讓我想分享感情的最大原因大概是⬇️ 我們就這樣說平淡不平淡說火熱也不火熱的過了好一段時間，都說學戲劇的都是神經病，看戲的是傻子演戲的是瘋子，在交往的第二年我生病了，我心理壓力過大我開始每天都想自殺（死亡不是最好的解決方法，所以大家一定不能這麼做，找出適當的舒壓會更好喔！），我開始有一些莫名其妙的思想，比如感覺有人一直希望我死了算了之類的，那這邊我要說的是🦙本身就是憂鬱症患者，所以我生病之後對他來說壓力不小，應該說🦙的壓力蠻大的，🦙必須先克制自己，才能慢慢安撫我的情緒，那段期間🦙有嘗試想跟我分手，但大家都知道我們沒有分手嘛！（哈哈沒辦法本🐻魅力無法擋。）我花了很長的時間在調適自己平穩，我時不時會爆發，莫名的怒吼難過傷心到絕望，都是🦙慢慢陪我走過來的，我很感謝🦙他願意陪著我，不然我可能早就不在這個世界上了吧！。 再後來，因為這些關係，我的身體也開始生病了，我開始甲狀腺機能低下開始內分泌失調，我的月經可以說是沒有停過，然後我開始變得很胖，我的身高是1.70左右，我的體重從50公斤左右在短短一年內飆升到96公斤左右，我自己也嚇到一個不行，在我認為最低谷的時候是🦙給我安慰和力量的，雖然說現在沒有完全好轉，但是我控制的還不錯，目前算是還能看的，雖然我的父母很難過我變成這樣，但至少我現在心理素質還說的過去，目前在努力調適我的身體呢！ 這幾年下來，謝謝🦙的不離不棄，雖然不知道我們還能在一起多久，但至少現在，我很感謝你。（喂～幹嘛畫風急轉感性路線！） （往後我應該會慢慢在我的IG/INS上分享我們的照片吧，以前都不常放的，哈哈） （我很開放大家問問題的，畢竟現在的我很喜歡跟人互動） （謝謝一直在關注我的人，感謝你們的關注） （這篇比較不一樣，sorry ）

每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！

每次想到要運動，最累的不是運動，是要離開沙發上健身房這件事！ 難的不是運動，是要放下手機這件事！ #累的不是運動是心 #難的不是運動是放下手機 運動讓你累讓你為難，歡迎留言👉🏻你的心累、你的難😆 . 好啦~言歸正傳，既然懶得出門又放不下手機，就在家裡邊滑手機邊運動吧~ . Side Leg Raised單邊抬腿 ❖ STEP ❖⠀ 1. 身體右側側躺，右手肘微撐，左腿伸直向上抬，接著慢慢地放下距離右腿最少5cm。 (不可以碰到下方的腿，就要立馬在抬起喔~) 2. 重複抬30下→休息10秒 x3回合→換邊 (也可以抬100下x3回合→換邊) 👉這個動作可以瘦大腿小腿喔~ . Leg Kicks單腿後抬 ❖ STEP ❖⠀ 1. 趴在床上，單腳向上抬起後，慢慢地放下不要碰到床就要立馬抬起喔！ 2. 重複30下後，換邊。重複3回合。 👉這個動作可以瘦腿，還可以鍛鍊翹臀喔~ . Lying Leg Raise躺著抬腿 ❖ STEP ❖⠀ 1. 吸氣，雙腳合併抬起90度 2. 吐氣，放下不要碰到床，再吸氣抬起 3. 20-30下，重複3回合(每組中間休息10秒) 👉這個動作可主要鍛鍊核心肌群，可以瘦肚子喔~ . —以上動作可依個人狀況調整每次做的次數—⠀ 跟著我懶鬼動一動，IG：5minsgo90 #在家運動 #瘦腿 #瘦肚子 #懶人運動 #5分鐘運動 #抬腿運動 #床上運動 #滑手機瘦身 . 文/圖>>Jerrine/酒ring 邊滑手機邊運動的床上懶人運動，看看Youtube影片吧！ ⠀. YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> 3招不出門窩在客廳一邊追劇，一邊瘦身的運動招式！ 簡單瘦腿小運動，在家輕鬆get美美修長腿！ 躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！ 簡單有效肌耐力鍛鍊，在家瘦身一定要會這3招小運動！！ 你外面穿的漂漂亮亮，裡面也穿對了嗎？拒絕尷尬，不擠肉內褲這樣挑選 吊帶褲這樣挑，豐滿大胸女孩穿起來也瘦瘦的！

台北韓式烤肉 | 料韓男 韓國熟成烤五花肉 韓式蒸蛋 料韓男特製麵 小菜無限吃到飽

TT 開吃！ 首次登場和大家分享近期我最～～～～喜歡的韓式料理店，造訪韓國四次的我，對於韓國美食實在是無法抗拒，雖然現在因為疫情的關係無法出國，不過沒關係！在台灣也能享受到道地的韓式料理。讓我們歡迎：【料韓男 韓國熟成烤五花肉】 - 先關注我的 Instagram 吧 tttw.94 - - 🏠料韓男 熟成五花肉專賣店 🚇捷運忠孝敦化站 台北市大安區大安路一段19巷20號 💰只收現金 Facebook Instagram - 【來自韓國釜山的「韓國熟成烤五花肉」，堅持不使用冷凍肉！給每位消費者最新鮮、 最好吃的韓國菜餚 !】 當初就是被店家的這段文字吸引，決定來嚐鮮！ 位於熱到的台北東區巷內，帶著期待的心情往市民大道的方向前進， 來到今天的主角：料韓男 韓國熟成烤五花肉 店面不大，只有七桌座位，適合 2～4 人聚餐，正因為如此，請務必事先訂位呀！ 訂位熱線：02 2776 1022 - 完整菜單 - 來和大家分享今天與友人的餐點： 熟成五花肉 ＆ 熟成梅花肉 唉呀喂呀！ 看到這個豬肉口水都要流出來了，不虧是【熟成】豬。 店家也很貼心幫大家科普一下什麼事熟成： 豬在被屠宰後，身體會開始慢慢地變硬，此階段稱為「屠體僵直」。經過約一週的時間，肌肉因「蛋白分解酶」的作用與「滲透壓改變」，破壞了肌肉的構造，便會漸漸開始軟化。 這個階段我們就稱之為「熟成」！ (以上文字來自 Facebook) 親切的店員小姐姐會在測過烤盤溫度後先幫我們下烤盤，後面我們再自己將豬肉烤熟。 你看這肉的厚度，讓人迫不及待啦！ (貼心提醒如果想要烤菇類需要額外加點，生菜也是喔！) 韓式蒸蛋 這蒸蛋都要滿出來啦！ 用料扎實，滿滿五顆雞蛋配上香油蔥花與芝麻，讓人忍不住一口接著一口，有在健身的我不忘趁機好好補充一下蛋白質。 聽說這道料理也是店家必點之一呢！ 料韓男特製麵 麵食的部分我在冷麵和特製面之間猶豫了很久，最後決定先嚐嚐這味道特別的韓式乾麵。 配上店家親自料理的微辣炒肉醬，與高麗菜和洋蔥達到完美結合，最喜歡韓式泡麵 Q 彈的口感，一不小心就會忘記朋友的存在自己一人大口吃光！ 小菜無限吃到飽 最喜歡韓式料理的其中一個原因就是：超級下飯的各式小菜～ 店家提供的小菜都不錯，一口接著一口不小心就要請店員再續一盤～其中泡菜也很適合和烤肉搭配，味道鹹度剛剛好！ 看完以上分享是不是讓你有股衝動巴不得馬上飛奔東區呢？ 別著急，千萬記得一定要先訂位，也要先和店家確認每月的公休日，避免餓肚子又撲空！ - 如果有想要我分享的美食，歡迎在下方留言，或是到我的 Instagram tttw.94 留言告訴我喔！ - TT 開吃，我們下次見！ #料韓男 #韓式烤肉 #韓式料理 #台北韓式 #東區美食 

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