📍［台北］Su/food|網美打卡店，大份量時尚質感早午餐

文 / #少女心文室 位在台北市中山區復興北路58號1樓的 #sufood 台北復興北店，因為就在家附近，所以當天是走路去用餐，平日的早上其實店裡沒有什麼人，店內用餐空間很大，個人覺得用餐環境很好，氣氛也不錯，拍起來很好看，很適合聚會聊天。 #女王司康 首先點了必點的司康，盤子裝點的很漂亮，除了一個司康，還有附草莓沾醬，個人覺得司康吃起來的口感太鬆散，不紮實，一吃就碎掉，所以不是很推薦。 #薯條 薯條份量也是蠻小盤的，但是炸的蠻酥脆的，不是很細的那種，覺得還可以。 #蘑菇洋蔥湯 愛喝濃湯的我當然要點一碗來嚐嚐，濃湯裡料蠻多的，還有我喜歡的蘑菇，喝起來也很濃，濃湯的部分算是給好評。 #伯爵茶 Sufood的飲料都蠻大杯的，伯爵茶是用茶包泡的，個人覺得器皿很可愛，而且蠻大杯的，也可以請店員幫忙回沖，用小茶杯喝茶增添了儀式感。 #女王香煎鮭魚 女王香煎鮭魚早午餐，麵包選的是約客郡布丁，盤子上有3個，覺得不會很小，吃起來就像是布丁麵包，除了碗裝沙拉外，盤子上也有很多蔬食，以及荷包蛋，相當健康的早午餐，鮭魚調理的也不錯，不至於太過乾柴，還有附塔塔醬，整體蠻好吃的，推薦給不想吃肉的大家。 #國王烤牛肉 國王烤牛肉選的是佛卡夏，一樣也是送來3大片，佛卡夏相當鬆軟而且香氣十足，最推薦來配早午餐，一樣也是有沙拉、蔬食配菜、荷包蛋等副食，再來說說主餐牛肉，有3塊，個人覺得牛肉有點過熟，屬於比較有嚼勁的沒有很嫩，所以點餐者要斟酌一下。 總結以上用餐心得，個人覺得用餐環境優於食物水準，是可以很放鬆聊天聚會的地方，但食物普普通通尚可，不會讓人特別驚艷，就是份量還蠻大的，有機會還會想嘗試義大利麵或排餐。 店名：Sufood台北復興北店 地址：104台北市中山區復興北路58號1F 電話：02 2751 3039 營業時間：星期一到星期日09:00AM-20:30PM 更多消息可以關注： IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #台北 #台北美食 #popdaily #波波黛莉 #popyummy #sufood #舒果 #食記 #波波發胖 #咖啡廳 #網美咖啡廳 #早午餐 #台北早午餐

2023最新！12款沐浴乳推薦，平價好用到奢華養膚通通有！

身為一位漂亮的水水，每日的洗澡就是保養的時間～每天都需要使用到的沐浴乳輕忽不得，除了要好好保養身體肌膚更要挑選對的沐浴乳，不僅讓你的肌膚咕溜咕溜、別人看到也會大力稱讚到底怎麼保養的！今天就整理出十款沐浴乳推薦，如果你還沒找到你的真命沐浴乳不妨參考看看～ 圖片來源：juu__love9 沐浴乳挑選方法 每一種沐浴產品都有基本清潔的效果，當然香氣是許多人選擇沐浴乳的主要考量，但香氣也有好壞之分，建議挑選添加天然精油的沐浴乳，避開化學香精。混合性、油性或一般肌膚的人在挑選上比較沒有受限，可以盡情挑選自己喜歡或習慣的沐浴產品唷！ 平價沐浴乳推薦 平價沐浴乳推薦1.SENKA專科 超微米完美泡泡沐浴乳 大家看到專科應該都是先想到他們家的洗面乳和保養品系列吧！他們的超微米泡泡沐浴乳也很厲害哦~富含蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸，滋潤肌膚留住水分，泡泡也很細緻，並運用感應轉換香料，包覆汗水及皮脂造成的異味，轉變為清新香氣，若是喜歡花果香，專科也有「甜蜜花果香 超微米完美泡泡沐浴乳」洗完整天都有清香好心情～ 持香度★★★★ 平價沐浴乳推薦2.Biore蜜妮 極緻精華油沐浴乳 添加天然來源之植萃精華油，含月見草、薰衣草、荷荷芭等植物萃取，讓肌膚被綿密細緻的泡沫呵護。共有兩種上質香氛：盛綻花宴—被盛開的花朵幸福尊寵著，享受高雅、極富層次的香氛饗宴、清新綠蹤—被清新的芬多精圍繞著，享受清甜迷人又紓壓的香氛饗宴。 持香度★★★★★ 圖片來源：hwa.min 平價沐浴乳推薦3.Curel珂潤 潤浸保濕沐浴乳 這款潤浸保濕沐浴乳主打弱酸性溫和洗淨配方、含保濕成分，連嬰兒細嫩肌膚、敏感肌也適用！與肌膚pH值相近的弱酸性配方還有細滑的泡沫，能徹底潔淨肌膚的同時不刺激肌膚。珂潤更是有針對乾燥、敏感肌體質推出乾燥性敏感肌系列的潤浸保濕沐浴乳，超貼心地讓大家可以根據自己的膚質去挑選！ 持香度★★★ https://www.instagram.com/p/BVEUrTIgB_6/ 平價沐浴乳推薦4.牛乳石鹼 植物性無添加沐浴乳 牛乳石鹼的卸妝系列非常受大家歡迎，而他們的沐浴乳非常適合敏感肌，無添加色素、香料、防腐劑 、品質安定劑、酒精。低刺激的配方連幼童敏感的肌膚也能使用！並通過皮膚過敏檢測沐浴乳。富含萃取椰子油的植物性石鹼及植物性氨基酸洗淨成分。如果你是敏感性肌膚或喜歡天然的成分這款沐浴乳很值得一試！ 持香度★★★ 圖片來源：saki__saito 平價沐浴乳推薦5.PonPon澎澎 香浴乳 大家對於耐斯澎澎一定不陌生吧！這款真的很～香～有非常多種香味可以選擇，價格也非常親民～各大商場隨處可見！而且補充包的設計很方便，價格上全都百元有找，有興趣的香味都包了，都不會心痛～ 持香度★★★★ 平價沐浴乳推薦6.Sebamed施巴 運動沐浴乳 共有兩種香味：活力麝香、清新花香，施巴沐浴乳的特色是內含尿囊素及乳酸鈉能幫舒緩汗水帶給肌膚的刺激，敏感肌適用！使用時只需要十元硬幣大小就可以囉～推薦炎炎夏日或運動後使用！ 持香度★★★ 圖片來源：3.48kg 平價沐浴乳推薦7.嬌生 PH5.5蜂蜜舒緩沐浴乳 PH5.5平衡配方讓酸鹼值更接近健康肌膚，能保護肌膚表層微酸皮脂膜、保持水分維持肌膚水嫩光澤，而且100%不含皂！ 持香度★★★ 平價沐浴乳推薦8.BOTANIST 植物性沐浴乳 BOTANIST在日本是高人氣洗沐的品牌，選擇植粹的生產方式，植物性成分讓人使用更安心，外包裝簡潔的設計也是受人喜歡的一大原因！ 持香度★★★★ 平價沐浴乳推薦9.Aveeno艾惟諾 天然燕麥高效舒緩沐浴露 深層滋潤天然燕麥配方可有效舒緩保濕，無皂、無色素、無香料，藍瓶包裝推薦給容易乾癢的人及敏弱肌適用~建議搭配沐浴球效果更好！ 持香度★★★ 圖片來源：u.b1n 👉🏻網友推薦！香氣＆包裝都是上選的護手霜top5，這個秋冬讓你擁有纖纖玉手！ 奢華沐浴乳推薦 奢華沐浴乳推薦1.歐舒丹 乳油木佛手柑沐浴泡 歐舒丹的乳油木系列已經是經典中的經典，這款沐浴泡，直接擠壓就是綿密的泡泡，配上乳油木精萃佛手柑精華油，療癒的香氣讓洗澡變成一種享受啊！ 持香度★★★★★ 奢華沐浴乳推薦2.SABON 沐浴油 SABON最有名的沐浴油，香味眾多可以依照個人洗好選擇，天然又有層次的香氣，洗完真的會覺得自己香噴噴，加上油脂的保護，皮膚變得非常滑順，是最奢華的保養啊！ 持香度★★★★★ 圖片來源：_hwoniii 奢華沐浴乳推薦3.Aesop 天竺葵身體潔膚露 Aesop的自然香氣就是讓人療癒，裡面有著天竺葵、柑橘和佛手柑萃取精華，具活化功效的低泡沫潔膚露給肌膚最溫和的保護，保持肌膚清爽，喜歡Aesop的人別錯過喔！ 持香度★★★★ 不論是清爽型或者滋潤型等各式各樣沐浴乳，除了先了解自己的需求再查看網友們的評論和產品成分，相信各位一定能夠找到最適合自己的沐浴乳！ 撰文編輯＃IreneUU #BOTANIST #BOTANIST 植物性沐浴乳 #PH5.5蜂蜜舒緩沐浴乳 #嬌生 PH5.5蜂蜜舒緩沐浴乳 #專科 #專科 超微米完美泡泡沐浴乳 #施巴 #施巴 運動沐浴乳 #沐浴乳 #沐浴乳推薦 #漂亮 #澎澎 #澎澎 香浴乳 #牛乳石鹼 #牛乳石鹼 植物性無添加沐浴乳 #珂潤 #珂潤 潤浸保濕沐浴乳 #艾惟諾 #艾惟諾 天然燕麥高效舒緩沐浴露 #蜜妮 #蜜妮 極緻精華油沐浴乳 #開架沐浴乳 #開架沐浴乳推薦 

『新北石碇。皇帝殿』宛如森林遊樂園的攀岩場

皇帝殿，新北市石碇區，在石碇老街更上方的好山好水深山中，是北部熱門的登山攀岩路線之一。 一開始團員在揪皇帝殿時，彬彬還以為皇帝殿是一座金碧輝煌的廟宇，井底之蛙。 整個皇帝殿就猶如許多巨大的岩塊，沿路設備已經很完善，繩索、鐵梯設施俱全，只需準備好個人爬山物品，就可以來一場熱血半日郊山行程。 入口開始是很長的一段階梯，許多人應該看到階梯就會冒汗！我個人不喜歡啦！階梯走起來腿特別酸，反而爬上坡比較如意施力，而且遇到下坡時腿幾乎都是軟的，每下一階就好像敏感性牙齒吃到冰一樣痠麻。而漫長的階梯爬完後，會有兩條路可以選，一邊是東峰、一邊是西峰。 我們先選擇挑戰東峰，沿途有攀岩也有鐵梯，實際上難度不高，但當天比較熱，所以還是有點累。 第一次爬到鐵梯，覺得很新鮮，一直跟大家說好像森林遊樂園！ ↑東峰登頂，海拔579M 我們選擇回到叉路口繼續挑戰西峰，這片岩壁看似很難，也真的很難！一度彬彬還困在上面，爬岩壁一定要帶手套，也要有全身都是土的準備。 個人很喜歡這個小山洞，爬出來的時候拍照瞬間爬山等級上升，好像高手的感覺！ 皇帝殿好玩的地方就是很多關卡拍起照來很有趣！ 天氣晴，連爬鐵梯都可以拍出荒野求生的感覺，而且爬鐵梯比起攀岩相對輕鬆又有趣。 最後的稜線我覺得非常恐怖！因為完全沒有救命繩索可以抓，只能靠自己的腳趾頭穩穩抓住地面，所以這個路段量力而為，如果有懼高症或是重心不穩的人千萬不要輕易嘗試，也別為了貪圖拍登頂照走險，因為兩側都是山谷，安全第一！ ↑我真的腳在發抖！太恐怖！ 皇帝殿的至高點真的很美，天晴時一望無際。 『結論』 需準備：水1.5L、麻布手套、遮陽帽、簡單食糧 皇帝殿很適合新手攀登(因為我本人就是超級新手)，沿路景色與關卡都很適合拍照，所以手機要放在能隨手取得的地方，就不用一直挖包包囉^^ 『注意事項』 爬山運動非常健康，但請評估自身體能找適合自己能負荷的山，切勿越級打怪。 爬山最重要的就是平安下山。事前的準備也不能少，必備的水量與食糧，一雙耐走防滑的登山鞋、登山杖與簡單醫療用品覺得要準備，同行的山友也要互助，切勿單獨行動。 有充足的準備，每次爬山都是一次身心靈的成長！祝大家登山愉快。 『交通資訊』 開車： Google「皇帝殿飲料店」 大眾運輸： 捷運景美站或木柵站搭乘公車666至「皇帝殿」站下車，在跟著上方提供的開車提供的Google Map地點步行上去

ᴍᴇᴋᴏ 夢境下午茶系列 腮紅、修容、打亮

ᴍᴇᴋᴏ上台灣的彩妝品牌，但討論度較低，每次去美妝店時都會順便看ᴍᴇᴋᴏ的彩妝品，但之前的包裝設計一直是我沒購買的最大原因(´∩｀。)⠀ ⠀ 這次新推出的夢境下午茶系列，包裝變成簡單的透明設計配上商品系列以及品牌字樣，簡單的設計風格我覺得比之前的好多了～⠀ ⠀ ⠀ 「夢境下午茶」共推出3個品項，我各收到2色，順序是手部試色的順序～⠀ ⠀ 。夢境下午茶腮紅餅（共6色）⠀ ⠀ ．BL01 粉紅夏綠蒂⠀ 粉色系，這個顏色我覺得比較適合偏白肌的人使用⠀ ．BL03 焦糖舒芙蕾⠀ 土橘色，顏色色調比較柔和～比起粉紅夏綠蒂，這顆比較不挑膚⠀ ⠀ -⠀ ⠀ 。夢境下午茶打亮餅（共2色）⠀ ⠀ ．HL01 芭蕾糖霜⠀ 粉色調，適合白皮膚⠀ ⠀ ．HL02 黃金蒙布朗⠀ 金黃色調，適合健康肌⠀ ⠀ -⠀ ⠀ 。夢境下午茶修容餅（共3色）⠀ ⠀ ．SD01 焦糖瑪其朵⠀ 這顆的顏色比較深，我只能用來修臉的輪廓⠀ ⠀ ．SD03 白玉歐蕾⠀ 顏色較淺，我用來修鼻影剛剛好⠀ ⠀ -⠀ ⠀ ⠀ 腮紅跟修容餅粉壓很鬆、飛粉嚴重，但飛粉嚴重對我來說不是什麼缺點；2個產品都非常好取粉，使用之前要記得抖掉餘粉(❁´ω`❁)⠀ ⠀ 腮紅顯色度還不錯，腮紅我沾取一次可以把兩頰都上色完畢，上臉後滿好暈染的；修容同樣也是好上色、好暈染⠀ ⠀ ⠀ 腮紅跟修容這2個品項以ᴍᴇᴋᴏ官網目前198元的價格我覺得是可以試試看的，不過表現能力大概就是符合價格，2個品項相比的話我比較推薦腮紅⠀ ⠀ 打亮沒有像腮紅跟修容那麼飛粉，但以打亮來說還是粉壓得比較鬆、容易取粉的，摸起來是滑滑的感覺，不像一般粉末(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)⠀ ⠀ 上臉之後比一般打亮顯肌膚紋理的程度再多一點點，但沒有到我會覺得我的皮膚變很糟糕的程度⠀ ⠀ 打亮的持久度稍微低一點，我帶妝4、5小時後就覺得亮度有明顯降低；腮紅跟修容都還在！⠀ ⠀ ⠀ 整體我覺得粉質跟妝感都還可以再進步，但不到200元的價格我就不會苛求太多了，而且看到其他台灣品牌在進步、被更多人看見，也希望ᴍᴇᴋᴏ可以越來越好(灬ºωº灬)♡⠀

10個關於「哭」的冷知識！哭完不僅比較舒服，還會更漂亮？哭這件事比你想像的還更神奇～

有時候，我們就是需要一場好好大哭。不論是感動、委屈、壓力太大，甚至只是看了一部電影突然淚崩——你不是脆弱，只是你的大腦和身體正在「自我修復」。 關於哭的冷知識｜1、哭也有分三種版本 人類的淚水不只有一種，分別是： 情緒淚液含有壓力荷爾蒙與毒素，是身體的排毒機制。 關於哭的冷知識｜2、哭完比較舒服是有科學根據的！ 眼淚中會釋放出催產素（愛的荷爾蒙）與內啡肽（天然止痛劑），這些都能降低壓力、減輕情緒負擔。原來「哭一哭就好」不是說說而已！ 關於哭的冷知識｜3、女人一年哭47次，男人只有7次？ 根據全球心理學資料庫統計，女性平均一年哭47次，男性僅7次。這不一定是因為女生比較愛哭，而是和社會文化、激素結構、情緒表達方式都有關。 關於哭的冷知識｜4、人類是唯一會因情緒哭泣的生物 動物雖然會流淚（像是眼睛受傷時），但只有人類會因為悲傷、感動而落淚。哭，是人類情感最直接的語言。 關於哭的冷知識｜5、狗狗會「假哭」博取關注？ 日本研究指出，狗在見到主人時，淚液分泌量會明顯增加。牠們會利用「看起來像哭」的表情吸引你注意，根本小心機高手！ 關於哭的冷知識｜6、哭的平均時長是6～8分鐘 根據德國心理學家的調查，大多數人的哭泣平均時間是8分鐘，只有6%的人會哭超過15分鐘。所以，情緒來了別壓抑，讓它自然流動，也不會太久。 關於哭的冷知識｜7、看電影比親身經歷還容易哭？ 根據美國行為科學的分析，看電影是最容易觸發情緒性眼淚的情境之一，因為我們會把自己投射到角色身上，喚起同理與共鳴。 關於哭的冷知識｜8、抑制哭泣，可能會更焦慮 日本研究發現，習慣壓抑眼淚的人更容易有身心壓力與焦慮感。而願意釋放情緒、適時落淚的人，心理健康指數更穩定。 關於哭的冷知識｜9、哭聲是天生的「求救信號」 尤其是嬰兒的哭聲，能瞬間喚醒大腦的關懷系統，讓我們忍不住想安慰對方。這種本能反應，也延續到成人之間的情感連結。 關於哭的冷知識｜10、哭完後的臉，其實更有魅力？ 荷蘭研究指出，有些人哭完後眼神更柔和、臉色微紅，會被旁人認為「看起來更真實、吸引人」。這也有一種說法叫做「post-cry glow」。 哭不是脆弱，而是一種超能力 在情緒低谷時，請記得：你有一個可以「自我療癒」的內建機制——哭。它不需要語言，不需要說服任何人，但能讓你慢慢回到自己。所以下次想哭的時候，就讓眼淚自由吧。 #2025波波異想假期 #哭哭轉運站 

NO.1小棕家族3大全新生力軍！最強修護系列堅守肌膚屏障，細心呵護日夜保養所有細節！

保養權威雅詩蘭黛NO1修護精華小棕瓶《特潤超導全方位修護露》,上市40多年連連稱霸修護精華冠軍寶座,以最為有感的飆速修護成效與輕透好吸收的超保濕質地深受保養控喜愛,一瓶蘊含7大修護能量 瞬效保濕、彈力緊實、細緻平滑、均勻膚色、細緻毛孔、撫紋抗老、改善瑕疵,抵過瓶瓶罐罐的繁複保養程序,使小棕瓶輕鬆擄獲眾多男女老少的心! 2023年8月,雅詩蘭黛重磅推出小棕家族【特潤超導系列】3大全新生力軍!從卸妝《特潤超導三效卸妝精萃膏》、洗臉《特潤超導醒膚潔顏蜜》開啟肌膚修護的第一步,幫助倍率吸收小棕家族最強修護精華成分;面對突如其來的肌膚敏弱反應,立刻透過全新《特潤超導舒敏奇肌安瓶》飆速舒緩肌膚!小棕家族細心關照日夜保養的每道細節,以NO1最強修護力隨時堅守肌膚屏障,讓膚況長期保持穩定健康、彈嫩煥亮年輕! 最強舒敏救援! 小棕SOS安瓶1秒舒緩敏感!1小時逆轉膚況危機! 添加最高濃度益生菌活萃,重啟肌膚健康屏障! 經研究統計顯示,超過72%的消費者認同自己屬於敏感性肌膚,無論因季節轉化、頻繁轉換室內外活動、疲勞缺乏睡眠、各式環境因子侵害等,皆可能造成肌膚防禦力下降,產生乾燥泛紅、起屑等各式膚況不穩定反應,時不時發出惱人的SOS求救警報!為解救普羅大眾之苦,保養權威雅詩蘭黛深度探索肌膚科學,尋找「救急修護」與「舒緩穩定」的並存之道,全新《特潤超導舒敏奇肌安瓶》以「敏弱肌最強救星」之姿霸氣降臨,當仁不讓肩負起安穩肌膚的神聖使命! 《特潤超導舒敏奇肌安瓶》沿襲NO1修護精華小棕瓶專利「極效修護三胜肽-32」成分,飆速修護煥亮肌膚!更精準運用「益生菌學」為肌膚建立良好微循環,添加最高濃度15%「比菲德氏益生菌活萃」與全新「全能舒緩酵母蛋白」,全面強健肌膚、逆轉膚況危機! 敏感肌友善的「小棕SOS安瓶」質地超清爽不黏膩,早晚皆可在化妝水後、精華液前為肌膚救急修護,不論是出席重要場合前密集保養,或是體驗高強度美容後加強修護, 皆能瞬間修復敏感跡象,穩定肌膚的躁動不安,同步激升雙倍保濕力,使肌膚細嫩散發光澤!1小時後更可見顯著舒緩乾燥泛紅效果,肌膚安心不再亂亮紅燈警報! 即刻解密《特潤超導舒敏奇肌安瓶》3大舒敏奇蹟! NO1小棕家族最強修護成分 最高濃度益生菌對抗敏感x全能酵母蛋白舒緩穩膚 *係指雅詩蘭黛系列產品中最高添加濃度 最強潔顏洗卸新品同步登場!修護日間損傷,引導肌膚回歸純淨原點! #小棕潔顏蜜《特潤超導醒膚潔顏蜜》提升5倍小棕瓶滲透吸收力! #小棕卸妝膏《特潤超導三效卸妝精萃膏》徹底洗淨持久型妝容、油肌適用保濕不致痘! 現今消費者已逐漸養成觀念「清潔即是保養的第一步」,徹底洗淨臉部髒汙,還原乾淨透亮好膚質,得以加乘吸收後續保養精華。雅詩蘭黛無微不至地關照美肌所有細節,為小棕家族【特潤超導系列】新增最可靠的兩大前哨應援!《特潤超導醒膚潔顏蜜》輕鬆洗淨素顏髒污或基礎妝容,提升後續NO1修護精華「小棕瓶」的保養滲透力;為抵抗夏季炎熱選用持久抗汗型底妝,或在重要場合畫上繽紛眼唇彩,便推薦以《特潤超導三效卸妝精萃膏》加強卸淨持久或抗暈功效妝容,雙手輕輕搓揉臉龐,為日常洗卸施加魔法,搖身一變成為最療癒舒適的保養前置體驗,後續保養事半功倍、加乘吸收! #小棕潔顏蜜《特潤超導醒膚潔顏蜜》 全新《特潤超導醒膚潔顏蜜》上市消息一釋出便獲得「最強潔顏蜜」的霸氣稱號!添加高達15種胺基酸,有效強化肌膚屏障,洗淨同時牢牢鎖住水分,保持肌膚水嫩彈亮,乾淨清爽卻絲毫不感乾澀!更有效大幅提升+5倍的小棕瓶《特潤超導全方位修護露》滲透吸收力,肌膚彈亮年輕更有感,在保養的第一步就贏在起跑點,讓人忍不住好奇為何你的美肌發光指數總是高人一等!輕盈蜜狀質地不堵塞毛孔,輕輕一抹便轉化為細緻綿密泡沫,輕鬆洗除基礎性臉部底妝與彩妝品,更以「薰衣草與洋甘菊」的恬淡植萃香氣,開啟療癒舒心的保養旅程,「最強潔顏蜜」之稱捨他其誰! #小棕卸妝膏《特潤超導三效卸妝精萃膏》 雅詩蘭黛隱藏版熱銷、忠實棕心鐵粉的購物車必備單品之一《特潤超導三效卸妝精萃膏》也以全新包裝加入小棕家族的強大戰隊!蘊含天然植物油「25%紅花籽油」等高濃度植萃成分,有效維持肌膚酸鹼值平衡,同時添加維生素 、水飛薊萃取與多種藻類萃取物,強化保濕鎖水效果,舒緩穩定膚況、改善粉刺痘痘等,油肌也能放心使用,成就「洗、卸、保養」三效合一的最理想卸妝體驗! 旋轉開罐後同樣可感受溫柔的「薰衣草與洋甘菊」植萃香氣,不乾澀燻眼,以最溫和純淨的方式卸除臉部妝容與髒汙!輕輕一抹即轉化為「三重質地」—由絲滑膏體,延展為輕盈油狀,最後融化有如乳液,輕鬆卸除SPF防曬產品,更有效溶解持久型底妝與繽紛的防水型眼唇彩等,相較於卸妝水、卸妝油、卸妝乳等常見卸妝型產品,《特潤超導三效卸妝精萃膏》都自豪地展現更滋潤、清爽又徹底潔淨的傑出卸妝功效,給予肌膚前所未有的舒適體驗! *經體外測試,使用潔顏蜜4小時後,小棕瓶滲透力提升5倍 NO1小棕瓶《特潤超導全方位修護露》1滴快充修護肌膚!一覺起來超越年輕! 一瓶蘊含七大修護能量,肌膚宛如睡飽8小時美容覺,飆速修護甩開老態! 無人不知曉的NO1修護精華小棕瓶,上市40多年連連稱霸修護精華冠軍寶座!瞬效保濕、彈力緊實、細緻平滑、均勻膚色、細緻毛孔、撫紋抗老、改善瑕疵,一瓶蘊含7大修護能量,專利成分「極效修護三胜肽-32」搭配獨家「年輕關鍵科技Chronolux™ Power Signal Technology」,飆速強化保濕、肌膚煥發光澤, 3週內更有效提升緊緻澎潤度,還原肌膚極致完美狀態!無油質地超輕盈秒吸收,不添加酒精,全膚質友善!全膚質每天早晚保養必備,搭建良好強健的肌膚基礎,提升肌膚日夜自我修護力, 1滴快充讓肌膚完整吸收保養精華,宛如睡飽8小時美容覺,改善肌膚疲憊老態! 終極舒敏救星降落!買2正貨即可帶回 7項高效保養明星產品! 輕鬆擁有彈嫩無瑕美肌,大方造福世間敏弱肌! 最貼心的雅詩蘭黛深感世間眾多敏弱肌之苦,推出眾多期間限定優惠組合,邀請您一同擁抱最強舒敏救星!即日起至9月30日,皆可至雅詩蘭黛全台百貨專櫃或雅詩蘭黛官網旗艦館,享買2享7優惠!購入《特潤超導舒敏奇肌安瓶》,搭配人人必備的NO1修護精華小棕瓶日夜修護肌膚,便可體驗眾多雅詩蘭黛高效保養系列巨星,從此告別惱人敏弱肌膚反應,享受最穩定自在的年輕彈嫩美肌! 今夏最舒壓枕頭戰!全台巡迴「小棕快充8hrs過夜趴」揮別疲憊肌膚,宛如肌膚睡飽8hrs! 「小棕枕頭大戰」擊退環境傷害因子,社群打卡曬分更有機會獲得小棕雙正貨! NO1修護精華小棕瓶《特潤超導全方位修護露》1滴快充,日夜不間斷密集修護,讓肌膚充滿彈性光澤,宛如每天睡飽8小時美容覺!搭配敏感肌救星《特潤超導舒敏奇肌安瓶》,立即修復突如其來的敏感反應,建立健康有力的肌膚屏障!為讓全台棕心鐵粉親身感受小棕家族的最強修護力,雅詩蘭黛霸氣打造「小棕快充8hrs趴」, 8/23(三)~8/27(日)於SOGO百貨忠孝店圓形廣場搶先開跑,邀請您一起來開趴踢、大打枕頭戰,趕走疲憊勞累超舒壓,美肌指數嗨到最高峰! 凡於活動現場加入LINE官方帳號即可免費挑戰「小棕枕頭大戰」,舉起小棕瓶造型枕頭,在時間內擊退各種肌膚的環境傷害因子!再回櫃體驗全新《特潤超導舒敏奇肌安瓶》,即可獲得價值超過500元的「小棕快充美力包」* !社群拍照打卡即可免費獲得美味滿點的「小棕能量爆米花」,驕傲曬出枕頭戰分數,更有機會獲得《特潤超導全方位修護露》與《特潤超導舒敏奇肌安瓶》乙份,超豐富活動,讓身心靈一次舒壓到位超滿足! *「小棕快充美力包」內含:《特潤超導全方位修護露1.5ml 》*1、《特潤超導舒敏奇肌安瓶1.5ml》*1、《微分子肌底原生露1.5ml》*1、《年輕無敵膠原霜1.5ml》*1。贈品數量有限,贈完為止。 #No1修護精華 #小棕sos安瓶 #小棕瓶 #雅詩蘭黛 

初次到訪良杯的時候真的很訝異❗️❗️❗️ 以為店家是不是倒了怎麼只

初次到訪良杯的時候真的很訝異❗️❗️❗️ 以為店家是不是倒了怎麼只有一面牆XD 但可謂柳暗花明又一村👀 轉個彎 一家有著🌱日式清新風格的店面 就映在眼前🏠 ✨良杯Better Bay✨的貝果 口味真的很多 吃起來很有嚼勁 越吃越香甜 🥯🥯🥯 是貝果迷會熱愛的一家店💕 但我更偏愛他們家的優格穀片杯👍 優格口味偏酸 但有果醬的甜 所以吃起來酸酸甜甜的💕 濃郁的優格口感配上滿滿的穀片 每一口都能吃得很滿足也很健康喔😋 生活平衡，身體也要平衡 👉 https://lihi1.com/OTN1J …。…。…。…。…。…。…。 ∴拍拍照∴趴趴走∴ ★良杯 Better Bay-手作貝果 優格 - Handmade Bagel & Yogurt★ ღ地址：300新竹市東區光復路一段576巷17號 ღ電話：03 579 8443 ღ營業時間：週一至週六 11:30 ~ 18:30 週日公休 #良杯 #BetterBay #手作貝果 #手作優格 #Tiptree果醬 #優格穀片杯 #自製優格 #新竹甜點 #新竹美食 #貝果 #優格 #Bagel #Yogurt #hsinchu #艾琳兒的生活日常 #erin新竹 

王子公主們請開跑！香港迪士尼樂園隱藏玩法，奔向首座「冰雪奇緣」主題園區！4大主題趣味、繽紛、熱血應有盡有～快約好友報名起

迪士尼的忠實粉絲在哪裡～（呼叫）相信身為迪士尼愛好者的你，早就去遍各地迪士尼樂園了吧！但你知道迪士尼樂園還有路跑活動嗎？「香港迪士尼樂園 10K週末2024」又回歸了！光是能穿梭在充滿趣味與童年幻想的迪士尼樂園就超心動，今年大小跑者一樣能分別在4種路跑賽道中，沉浸於不同主題故事裡！成功報名的跑手將獲得印有迪士尼樂園主題圖案的賽事主題跑手包，包含T 恤、運動護腕等，且抵達終點後甚至能將極具收藏價值的主題獎牌帶回家！活動的豐富度跟可愛周邊都令人期待值max，粉絲們可以準備衝一波嗨翻樂園了！活動將於11 月 2 至 3 日在香港迪士尼樂園度假區開跑～然而豐富多款主題跑道，讓你不知道該報名哪場嗎？波編立馬帶你搶先走一遭看看～ 迪士尼2024路跑：冰雪奇緣探索家 3 公里跑 公主王子們，想感受前所未有的異國魔法體驗選這場報名！穿梭在全新的《冰雪奇緣》主題園區，你將首次跑入魔雪奇緣世界～除了邊跑邊欣賞艾倫戴爾王國的北歐風情，短短3公里的沿途，還有艾倫戴爾居民夾到熱情歡迎，皇室姐妹安娜與艾莎現身為大家助威打氣！（Elsa我來了！）當然完賽後也要記得收下雪寶獎牌，將冰雪的魔法一直延續到家中喔！ 迪士尼2024路跑：達菲與好友 3 公里跑 跑步也想盡情耍可愛，這就與達菲家族好友們，在香港迪士尼樂園渡假區踏上一趟窩心的跑步之旅吧～萌翻天的氣息，專為閨密、好友所設計的「達菲與好友 3 公里跑」，最適合揪姐妹來玩耍！！透過現場活動不只能與好友一起互相見證友誼的步伐，還能捕捉到達菲與好友的可愛魅力，甚至從限定紀念T到獎牌也都能看見各種夢幻的經典角色！隔著頻幕都聽見少女們心臟doki doki的心聲啦～萌粉們千萬別放過與Q萌達菲相見的機會呢！ 迪士尼2024路跑：皮克斯好友 5 公里跑 現場除了有適合幼幼班跑者的3公里入門跑道可以選擇外，進階一點的跑者歡迎加入「皮克斯好友 5 公里跑」！跟著玩具總動員裡的每位好朋友透過相互打氣揮灑汗水與活力，體驗這場充滿樂趣的跑步旅程，大展你的運動實力！聽著場邊大家的加油聲，每步都能感受到友誼力量，甚至連T-shirt上胡迪和翠絲都一副準備開跑的樣，完全是與童年美好一同成長的瞬間呀！ 迪士尼2024路跑：漫威超級英雄 10 公里 最後是大人都搶著報名的「漫威超級英雄 10 公里跑」！想要加入復仇者聯盟和超級英雄們的你，準備好一起拯救地球嗎？ 這場專為未來英雄而設的賽事就要激發你無限潛能，給你一場難忘的超級英雄體驗～這就穿上你最愛的英雄角色服裝跑起來，也向大家展示出你最型的跑姿，做好隨時迎接超級英雄驚喜現身的準備吧！ 以上就是今年香港迪士尼樂園的各種路跑主題啦！不管參加哪一場，都能感受到迪士尼樂園想帶給大家難忘且獨一無二的奇妙體驗～無論是大小朋友、新手、或平時就有路跑習慣的跑者，都很推薦來參加，一起感受現場歡樂的氣氛，健康地流流汗吧～還沒報名的朋朋，可以抓緊時間安排安排行程了喔！今年11月就跟著迪士尼朋友與超級英雄們一起換上最潮的運動服，一起動茲動茲跑起來吧！ 東南: https://bit.ly/3X2TBIJ 可樂: https://colatour.tw/s6Nz4q 雄獅: https://bit.ly/3pyxTOn #10KWeekend2024 #MarvelSuperHeroes #PixarPals #DuffyAndFriends #FrozenExplorers #HKDL10KWeekend #HKDisneyland #香港迪士尼樂園 #DiscoverHongKong

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親子共讀路上小幫手！6個選購繪本的光明燈IG推薦~跟著買不會錯！

相信在資訊爆發的現在，幾乎每個爸媽都知道共讀對孩子的幫助良多，但是工欲善其事必先利其器，市面上的共讀繪本百百種，哪些適合自己的孩子年齡跟發展，哪些可以給孩子什麼樣的引導呢？ 以下是幾個帳號推薦給各位媽媽們，在繪本的叢林裡，也許可以幫你找到一條出路喔！ （圖片來源：Pexels） 1. 語言治療師私藏書單 這個光看名字就不追蹤不行，不單單是推薦繪本，還會仔細分析童書內容與適合的年齡，以及告訴爸媽可以如何引導小朋友，提供「對話式閱讀」範本給爸媽參考。如果不太知道怎麼共讀，也不清楚哪些書適合，這個IG剛好讓你更有方向！ https://www.instagram.com/p/ChQ8C7nPuDu/ https://www.instagram.com/p/CflWEaNPiLV/ https://www.instagram.com/p/CeS9Po3vVDm/ 2. winnie.der.mama（溫妮媽媽） 在選繪本時很常碰到的瓶頸是，看著封面卻不確定內文。這個帳號的繪本介紹，會概要的敘述繪本的內容，最後也有一小段心得分享，還會註明是和幾歲的孩子閱讀，讓媽媽們更了解，這是不是符合你的期待，以及是不是你想找的繪本喔！ https://www.instagram.com/p/Cg5W2pEPz5g/ https://www.instagram.com/p/Cgk0F_gPEZM/ https://www.instagram.com/p/Cha6z0pPzN_/ 3. kaylapractice 這個帳號的媽媽分享的書以玩中學為主，除了對繪本的簡單介紹外，媽媽還很用心的分享了她跟孩子一起讀完之後，孩子的反應跟成長。跟著媽媽的腳步，也可以學到很多跳出繪本帶入生活的玩法，讓孩子不只共讀，還可以從玩樂中學習到許多。 https://www.instagram.com/p/CeOmFbUP-7z/ https://www.instagram.com/p/Cegt6PFPu_L/ https://www.instagram.com/p/CessAyav2Pf/ 4. 小書蟲的書單 看帳號就不難發現這位媽媽本身也熱愛閱讀，除了概略的介紹繪本的大綱外，媽媽也會分享孩子讀後的心得，讓大家可以一起討論這本繪本跟大家產生的共鳴。另外，如果有相關主題的繪本，也會在內文裡，一併整理給媽媽們參考喔。 https://www.instagram.com/p/ChYZuJbPSs1/ https://www.instagram.com/p/ChLlw7kvpEt/ https://www.instagram.com/p/CglhCgXvFzB/ https://www.instagram.com/p/CeU9ps4vgcv/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 5. 賽奇卡娃•玩•遊•記 這是一位嫁給捷克人的台灣媽媽創立的帳號，因此選讀中也不乏有英文童書，想讓孩子從小接觸英文的媽咪可以參考！除了分享讀本外，也有許多各年齡層適合的玩具，不乏像是最近流行的感官盆、磁力片等等。媽媽還自己設計出許多不同的混搭玩法，參考一下就能有更多陪玩的靈感喔！ https://www.instagram.com/p/Cf709AOvMGt/ https://www.instagram.com/p/Cg1fr3Dv21i/ https://www.instagram.com/p/Cf3s_2hP9H8/ https://www.instagram.com/p/CT4N5qVPWkl/ 6. I Story愛繪本 由一名愛蒐集繪本的幼教老師所創立，除了會介紹繪本內容與適合年齡外，也會分享在幼稚園念給小朋友聽時的反應，以及家長可以從什麼切入點和小孩討論，引導小孩往正確的方向思考、從繪本中學到日常生活的規範與技能。更貼心的是還將不同性質與類別的繪本，例如「健康」、「自我認同、肯定」、「恐龍系列」、「交通工具系列」等整理在限時動態精選，讓人一目了然，想找什麼類型的書只要點進相對應的類目就可以啦！ https://www.instagram.com/p/CgCXXY5vGCJ/ https://www.instagram.com/p/CeaWJ2QP59N/ https://www.instagram.com/p/CfOVj1Qv7on/ 以上幾個帳號，都是媽媽們的不藏私推薦，回歸到共讀的本質，最重要的還是高質量的陪伴，陪著孩子一起一步步的探索世界的每個新發現，有時候你會驚訝，不知孩子成長，自己在過程中也能學習到不少喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1317303 https://www.popdaily.com.tw/mama/850177 https://www.popdaily.com.tw/mama/625941 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #ig #Instagram #共讀 #啟發 #推薦 #書單 #玩具 #繪本 

屏東市區 :: Akau Coffee 猻物咖啡｜職人町青創聚落文青咖啡廳，裡裡外外小巧思超吸睛！

- ::: Akau Coffee 猻物咖啡 ::: ■ 屏東縣屏東市仁德路43巷6號 ■ 11:30–18:30（週一公休） ■ 可提前訂位，用餐時間限制2個小時 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ・拿鐵 $120 ・檸檬美式 $120 ・黑糖拿鐵 $130 ・伯爵舒芙蕾乳酪 $95 ・布朗尼佐豆乳冰淇淋 $170 飲品用類似富士山形狀的容器盛裝，並不大杯，但苦韻恰到好處、濃郁奶香的拿鐵，馬上就獲得我們的青睞，尤其這天是帶媽媽去喝的，剛好就是她最喜歡的風味！ 另外檸檬美式，使用屏東本地栽種的黃檸檬，上方再擺上檸檬片，好拍又好喝，非常清涼也適合夏天！ 甜點我們點了店員推薦的伯爵茶輕乳酪和布朗尼，輕乳酪不像我們擔心的不夠濃郁，口感反而不那麼厚重，較為清爽，茶香也很足夠！布朗尼本身的甜度稍微高了一些，口感偏紮實，上方的豆乳冰淇淋，以豆乳取代乳化的油脂，更為健康，Q非常喜歡，但A卻不太習慣這滋味，有興趣點用的人可以稍加留意一下！ - 店名Akau其實是台語唸作「阿猴」（屏東舊稱）的諧音，而猻物同樣也取猴意，是個饒富意義的店名啊。 在環球百貨後方的職人町，是這幾年興起的青年創業聚落集散地，不少咖啡廳、手作文創小店陸續進駐，加上鮮豔用色的彩繪外牆，初建好之時，就成為屏東熱門的打卡景點！不過啊，其實園區不大，大概走個五分鐘就能全數走完，而這家猻物咖啡，則是每到假日必客滿的其中之一的新開幕咖啡廳。 店裡座位挺多，採光極佳，價位和先前介紹的 #驛前大和咖啡館 差不多，甜點則是每日不同，還販售有店家自製的文創小物、咖啡豆等，除了同樣嘈雜了些，整體氛圍讓我們非常喜歡，座位也很舒適。 這是先前端午連假的照片，每次回到屏東，除了熟悉的傳統小吃外，造訪這些新開的咖啡廳也是很讓人開心的事，很開心又有一間好店誕生！ - #QA食間 #QAfoodies #QA屏東食間 #QA咖啡廳食間 - #AkauCoffee#猻物咖啡#屏東美食#屏東景點 #foodstagram#instafood#taiwanfood#職人町 #taiwanfoodie#屏東市美食#相機食先#屏東市 #popyummy#yummyday#屏東小吃#台湾#屏東 #台灣美食#屏東咖啡廳#屏東下午茶#屏東甜點

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