別忘了！沒有醜女人只有懶女人！女人的韻味25歲才開始！ #熟齡保養原因 #輕熟齡必讀 #大齡女子

撰文編輯/Karen W. 女孩們！ 隨著時間流逝、歲月增長漸漸地邁入了輕熟齡的階段，這時候可是保養可是非常重要的時期！ 但！為什麼重要妳知道嗎？！ 現在讓Karen來告訴妳！ #熟齡保養原因 #體力不再 二十出頭的我們可以仗著年紀輕、身體好，熬夜玩樂、熬夜追劇、熬夜加班樣樣都不成問題！ 熟齡的我們一但熬夜不僅是黑眼圈、細紋、隔天無法集中，更慘的是也許根本沒體力熬夜。 其實熬夜本來就對身體健康有礙，不論是皮膚、器官都會超時工作進而影響代謝功能。 ✅根本解決之道：調整作息、固定睡眠時間 #熟齡保養原因 #保持外在形象 現在的妳還會像大學時期或剛出社會的自己細心每日妝扮嗎？ 還會為了髮型、衣服、化妝而苦惱嗎？ 還是妳已經不再在意打扮自己，隨便穿穿、隨意打理一下就出門嗎？ 當然，對於穿搭一定是以個人舒適為主，可是別忘了，穿搭也是給人的第一印象，不管是在什麼場合，他人的印象是可以加分也可以扣分的！ ✅根本解決之道：為不同的場合選擇適合自己的穿搭，搭配簡單的髮型、化妝 #熟齡保養原因 #提升競爭力 是的！妳沒看錯！ 保養得宜居然跟競爭力有關係！這點其實跟上述的有以些相同，如上述「印象」是他人對於自己的觀感。專業度、工作能力其實他人觀感大過於實際情況。 也許妳會覺得怎麼可能！但殘酷又現實的就是現代社會中「外在觀感大大影響競爭力」 主管、同事、廠商極大多數的情況都是以印象去評斷一個人，或是以印象去交辦分配工作，這時候如果他人對妳的印象分數不夠高，那麼不管妳願不願意都很有可能失去許多工作或寶貴機會！ ✅根本解決之道：打理好外在，任何的職場都有適合的穿搭，恰當的外在便是加分的第一步 女子們，別再懶惰啦！ 忙於工作、忙於家庭不能成為不在乎外表的理由及藉口，從外管理自我形象也是十分重要的！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗別忘了！沒有醜女人只有懶女人！女人的韻味25歲才開始！ #熟齡保養原因 #輕熟齡必讀 #大齡女子 🔗延伸閱讀🔗「社會化」沒有對或錯！ #生存法則 成為 #社會人 前必經 #社會化 的過程！ 🔗延伸閱讀🔗妳可以是塵世中迷途小書僮，但千萬不能當迷失在金錢中的小白兔！ #實用文 #小資女孩 #理財 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #2 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #1 🔗延伸閱讀🔗拒絕浪費！寶貴的時間該花在愛的人身上！ 🔗延伸閱讀🔗愛上不完美的自己便是完美 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

超能奶昔居然送你300元

#瘦身 真的是一件很痛苦的事😖 沛婷過了25歲之後 就一直在跟身材戰鬥🥊 除了要有效果之外 我還追求一種不痛苦可以持續的方法 感謝我的老朋友賞我兩盒 #超能奶昔 讓我開始用超能奶昔取代早餐或午餐 對啦～就是姊姊謝金燕代言那個超能奶昔 亞洲第一美韓星克拉拉推薦的那個超能奶昔 剛好最近天氣熱到爆 的確也不想吃一些油膩的大魚大肉 喇一杯涼涼的奶昔🥤 只有100卡 還有滿滿的營養顧健康 我自己實測可以撐5個小時不會餓 換算7-11的simple fit 小便當 一個也要300多大卡 也吃不飽 喝奶昔等於少了1/3的熱量 但我也不鼓勵三餐都喝奶昔 這太痛苦了😖一直沒吃到固體食物也不好 所以我建議取代一餐就好 #不想胖的取代下午茶或宵夜 #想瘦一點的就取代早餐或午餐 #想明顯瘦的直接挑戰取代晚餐 而且不管草莓還是巧克力口味的 都是香香微甜很好喝😋 因為直播的時候有粉絲私訊問有沒有折扣 特別跟老朋友問可不可以給我的粉絲團一點折扣 #有小小要到現折300喔 #只有沛婷的粉絲團有折扣 #輸入折扣碼VIPXB1享300元優惠 大組5盒共40包。3180元➡️2880元 https://is.gd/sE5dTr 小組3盒共24包。2080元➡️1780元 https://is.gd/ipcYJD 優惠只到下週五（7/17） 請大家好好把握喔😍

小碎冰木瓜牛乳🤘🏻逛夜市別喝飲料了，來一杯果汁吧！

 熱到爆表的天氣☀️走出戶外是不是縮回去半步😂又或是馬上想來杯涼爽的冷飲暢快一下💧 苦於冷飲越喝越渴，想喝現打果汁超難找！那~瓦妮來推薦一間好喝的健康系果汁🍋位於中華夜市的子季木瓜牛乳交易所，它的位置就是在比臉大雞排跟順天宮的中間喔，話說我第一次來的時候有找了一下😂大家可以參考一下😃 主要是以當季水果製成現打果汁，也可以加入牛乳~就像木瓜牛乳就是他們主打的招牌囉⚡快來推薦幾款清涼又消暑的選項給大家吧💕 🔸西瓜牛奶$39 選用花蓮大西瓜，肉質香甜💘水份也很充沛，與牛乳mix後依然不搶味👍🏻我的排行no. 1 🔸木瓜牛奶$39 選用台東知名二號木瓜，肉質相對其他品種來說口感較鮮甜，而且看著現打的過程真的會莫名很想喝😋整體香濃滑順真的會一口接一口😚 🔸青檸芭樂$39 夏天不想喝奶製品的朋友，這杯我也很推薦⚡現榨檸檬與芭樂的結合，酸甜的感覺適合飯後來一杯🌴 🔎子季木瓜牛乳交易所 📍台中市中區中山路338號 ☎️0983-604-219 📅15：00-00：00 （週二公休） #台中美食 #現打果汁 #果汁グミ #木瓜牛奶 #西瓜汁 #西瓜牛奶 #木瓜 #芭樂 #台中飲料 #台中飲料推薦 #台中中區美食 #中區美食 #吃貨 #瓦妮食台中 #瓦妮愛吃 #中華夜市 #子季木瓜牛乳交易所 #子季水果牛奶 #台中飲料店 #台中小吃 #popdaily #popyummy #juice

編輯精選牙膏清單！長得比香水還美、還可愛，一起拒絕口臭、牙齒黃！

你有聽過「口妝美」嗎？女孩們在追求顏質和服裝外表時，同時也不忘口齒的美麗，從每天日常都要做的刷牙起，注重口腔清潔是「口妝美」的第一步，今天整理出５項能預防口臭、去除齒縫髒污的牙膏，這些牙膏除了功效厲害之外連包裝也是走在時尚尖端喔！ 1.aesop： aesop牙膏是無氟配方，對於牙齦和牙齒的清潔有很好的效果，加上含有經由科學證實可以減少牙菌斑累積和齲齒的成分，對於口腔的清潔可說是相當注重的，aesop的牙膏味道也很特別，有八角茴香、綠薄荷、丁香精油等，這些絕對是市面上傳統牙膏不會擁有的味道喔。 2.Rucipello牙膏： 號稱韓國牙膏界的香奈兒「Rucipello牙膏」是每個旅韓觀光客必定要購物的清單，以時尚的包裝設計根本讓人很難聯想到原來它是條牙膏，許多知名韓國藝人也是Rucipello牙膏的愛好者，有這麼美的牙膏擺在浴室如同裝飾品般，小編可能會捨不得用阿哈哈！ 3.botanicalWhite高效植物美白牙膏： 包裝走一個文青插畫風格路線，白底印製花草圖案，LOGO的手寫字體一整個提升不少質感，光是包裝就讓人超想手刀入手的啊！以植物萃取為主，主打強效美白功能，防止食物色素的沉澱附著，味道超好聞，森林芬多精成分幫助口氣清新。 4.燒酒真露xLG牙膏： 酒鬼們注意！現在有個很好的理由讓你一大早就酗酒拉哈哈！韓國真露跟LG倍麗兒牙膏聯手推出有著燒酒氣味的真露牙膏，按壓式的設計方便取用，刷在嘴上包覆口腔的燒酒味道，簡直就是為嗜酒如命的人設計的啊！ 5.salarium 牙膏： 專給英國皇室的雪花鹽做成的高品質salarium牙膏，包裝印製英倫風的圖案，精緻設計真的會讓人誤以為是護手霜，有著７大護理功效，防止蛀牙、口臭、牙齦炎、牙周問題、牙齦不適、牙菌斑以及亮白功能，天然成分安心做好口腔護理。 6.2080蘇打牙膏 含有天然小蘇打、無添加化學成分的2080蘇打牙膏，一直是韓妞們浴室必備的清潔用品之一！味道是很清新的檸檬＆薄荷香氣～ 現在牙膏不只主打功效跟美白而已，連包裝都要走一個精緻取向，吸引目光搶先造成話題，但最重要的還是使用的效果跟感受，口腔的清潔不只是外表而已，也間接影響著我們的身體健康喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 11/9～10 PopDaily 跟 Yahoo 會在香緹大道舉辦快閃活動，除了YAHOO自己會準備很多好玩的互動和優惠，波波編輯們也會帶著年底最後一波壓箱寶加入（現在還是一個大秘密，即將揭曉）請大家一定要期待一下，活動資訊在下方！ PopDaily Pop-Up info. 📍信義新天地 香緹大道廣場（台北市松壽路9號，捷運市政府站） ⏰ 11/9 – 11/10 連兩天 📣 編輯準備超多禮物送給來現場的大家 1.來現場就送你今年缺貨的話題彩妝 2.100元現金卷，現領現用 3.COFFEE. TEA, OR 小樂吳思賢的咖啡餐點 4.直接與波波年底神秘壓箱寶面對面，嘿嘿～ 真的準備了超多禮物要回饋給一直支持我們的你，編輯們也會在現場喔！請大家走過路過不要錯過、務必把週末空下來玩耍拿禮物啦！ #aesop牙膏 #botanicalWhite #Rucipello牙膏 #salarium #口腔保健 #漂亮 #燒酒真露牙膏 #牙膏 #牙膏界的香奈兒 #精品牙膏 #精選 

📍肥婆咖啡

#肥婆咖啡 ⠀ ⠀ 位在捷運文德站附近散發著濃厚人情味的咖啡廳 空間設計包括了室內區，以及露天的座位與吧檯區 可見其格局不遜色於連鎖的大品牌咖啡廳 此外，餐點除了各式調飲，還有多種甜點和鹹食 幾乎是可以當作早午餐或下午茶餐廳的選擇了🤣 ⠀ 💛 🔹金屋藏嬌 💲65 過去常喝到的是芒果冰沙配鮮奶的組合 這款搭了火龍果，漸層變得很分明 味覺上，兩種果香味相互提襯 咬著清甜火龍果肉又能感受到芒果酸甜 不只營養增加，連層次都很豐富 ⠀ 💜 🔹芋奶芋奶 💲65 店家選用南投竹山的芋頭 雖然是以偏塊狀呈現 但本身的口感鬆Q滑順，不易軟爛 融在鮮奶之中仍能品嚐到其芋香味 ⠀ 🍹 🔹粉紅之夏 💲60 此款為葡萄柚多多氣泡飲 葡萄柚的酸溜溜感加上多多的酸甜一點也不違和 再和氣泡結合後，酸澀感不那麼強烈 反而散發著淡淡的水果清香 ⠀ 🍰 🔹奶酪 💲60 🔹愛情釀的酒 💲65 🔹經典檸檬塔 💲70 隨奶酪附上的蛋捲酥清脆之外，香甜味十足 配上手工鮮奶酪一起吃，綿密與酥脆雙重享受 愛情釀的酒是自製提拉米蘇加上3種酒下去調味 提拉米蘇粉末的苦澀之後又襲來酒釀的後韻 比起原本的提拉米蘇還更有愛情複雜的滋味啊👍 ⠀ 🥪 🔹相芋金沙鬆 💲40 🔹花生豬豬 💲65 兩款熱壓吐司都別具特色 芋泥加肉鬆的傳統組合再加上濃郁起司非常讓人喜愛 花生醬加里肌豬排則是各顯每樣配料的美味 豬排省去醬燒步驟，保有咬勁又不會蓋過花生甜味 甜鹹交疊的層次感相當好吃 ⠀ 🌯 🔹燻雞 💲60 捲餅類嚐起來感覺是以健康輕食為概念 蜂蜜芥末醬扮演刺激提味的角色 薄餅本身口感輕柔不會太硬 搭配燻雞和生菜等配料，整體感受還算清爽 ⠀ 🍝 🔹奶油培根 💲85 義大利麵的高CP值讓我印象深刻 價格不到百元，量看起來是足夠一個女生的份 奶油不會過於濕軟膩口 仍能嚐得到麵體的輕彈和培根的鹹香 以咖啡廳而言算是可圈可點的義大利麵 ⠀ 🏠店家地址：台北市內湖區文德路66巷55號 🕐營業時間：07:00～21:00 ☎️聯絡電話：02-26276677 ⠀ https://instagram.com/p/B1nQAEcDoPu/

有沒有人跟我一樣超愛吃麵包😂😂 老家對面就是麵包店🍞 小學以

有沒有人跟我一樣超愛吃麵包😂😂 老家對面就是麵包店🍞 小學以來每天都要來一塊麵包🤤 · 長大後，知道麵包是下半身殺手😭 會節制點...但...偶爾嘴饞想吃怎麼辦？ · 知道會胖還是想吃麵包 那就選硬麵包吧！！😎 · · 👉🏻硬麵包需要充足咀嚼，咀嚼次數增加，唾液就會分泌瘦身精華IGF-1。充足咀嚼食物，消化速度也會較為和緩，能提升飽足感！！ . 👉🏻食物經由咀嚼刺激咀嚼中樞，會釋放抑制食慾和促進內臟脂肪燃燒的組織胺＝當組織胺增加，大腦就會有『好飽』『好飽』的感覺。 · ✔️吃東西細嚼慢嚥，可促進唾液大量分泌！ . 麵包主要原料有麵粉、奶油、乳瑪琳、植物性油脂等，甜麵包更使用大量的砂糖。這種醣類與脂肪的團塊組合，如果真的很想吃，就當作奢侈品切小塊食用就好。 · ❌特別叮嚀，甜麵包不是主食，不是零食 · · 🔺 別選「白」麵包 想吃麵包又怕健康紅燈，那就不要選「白」麵包，儘量挑選以全穀、全麥、黑麥等麵粉製作出的麵包，它們會比用精緻麵粉做出的白麵包含更多的膳食纖維、維生素及礦物質。 · 🔺選擇有「嚼勁」 多數台式麵包都屬「軟麵包」，不僅內裡軟，外皮也又薄又軟，還常常添加糖霜、糖粉作裝飾及改善口味，這樣的軟麵包都使用很精緻的製成，且在其中添加了許多油脂及糖保持其軟度，熱量高、消化快。 · · ⭕️有嚼勁的麵包通常外皮硬、厚，內裡較軟，但是帶點Q度，需要咀嚼幾下才能下肚，這是經由酵母發酵的結果，不須額外添加太多的油脂及糖，減少許多不健康的成分。 · · 希望可以幫助想吃麵包又想兼顧身材的女孩們🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 

感情空窗期怎麼辦？六招充實生活、提升自我！超實用一日的生活提案，教你做回幸福人生主人

結束一段感情後，面對突然多出的時間，孤獨跟空虛襲來，倒底該怎麼辦？空窗期可不是拿來耍廢！大好時光不能就這麼浪費，今天會提供給大家，兩大面向、六件提案，還有充實的一天生活規劃喔！ 跨出舒適圈、突破自我 嘗試新事物 當有大把時間的時候，就應給自己一些挑戰，開發新興趣、認識新朋友、學習新技能......，在過程中，你會更認識自己，也會發現原來人生這麼有趣，突然回頭才發現自己以前的世界，實在太狹隘，心態上就會有海闊天空、豁然開朗的感覺，你開始主導了自己的生活，可以從不同事物上找到快樂。 穿搭新風格 外在的穿衣風格，顯現出內在的想法，跳脫過往的穿搭，嘗試不同的衣服類型，也是突破自己的方式，換了衣服，心情也會跟著轉換，拋開空窗期的寂寞與空虛，換上鮮明亮眼的顏色吧！搞不好你還會意外找到自己專屬的風格呢！ 工作新目標 不只是生活和打扮，對於工作，也可以設下新目標，給自己前進的目標與動力，當你專注在工作上的時候，可以忘卻空窗期的孤獨，用工作填滿生活，或是完成一項項任務，讓自己充滿成就感，都會是不錯的選擇喔！ 充實生活、提升自我 培養運動習慣 健康是一切的基礎，從內到外都要把自己照顧好，培養運動的習慣，有助於讓心裡更健康，也可以讓身體更強壯，身材線條也會更好看，許多人都說健身同時健心，在運動的過程，找到跟自己身體溝通的方式，運動的好處真的說不完，現在就一起動起來吧！ 閱讀好書 閱讀也是讓心靈成長的好方法，試著沉澱自己的心靈，並且從書中得到省思。空窗期會有許多自己的時間，用來投資在閱讀上，非常值得。除了自己閱讀之外，也可以參加讀書會，跟其他有共同愛好的人一起閱讀，也可以同時拓展人際關係喔。 跟家人朋友相處 過去可能花太多時間在情人身上，是時候該把重心移回親朋好友身上，他們都是最我們永遠的依靠，所以更該好好花時間，經營跟他們之間的關係，從他們身上也可以得到溫暖和安慰，剛好可以撫平空窗期的不安，也讓自己孤獨難過的時候，可以有人陪或傾訴。 提升自我的相關文章↓ 女孩必學「五個不虧本的投資」 精緻生活不是夢！簡單十招有效提升質感 空窗期的一天生活提案 早上 1.拒絕賴床 一日之計在於晨，就算天氣轉涼，也拒絕把大好時光浪費在賴床，固定時間起床，展開充實的一天吧！ 2.簡單運動和冥想 善用早起多出的時間，做點有益身心的事吧！簡單伸展就可以讓身體跟腦袋清醒，早晨冥想可以讓思緒更清楚，等下工作更順利。 3.Eat Healthy, Stay Happy! 幫自己做一頓健康的早餐，再好好化妝，精心地妝點自己，也可以帶來好心情，最後就開心準備出門！ 中午 1.專注工作 專心在公事上，不受私人情緒影響，努力朝自己設下的目標前進！ 2.適度休息和放鬆 認真工作很重要，但中間也是要給自己喘息的機會，記住，休息是為了走更長遠的路。 晚上 1.下班後的聚會 跟朋友或是家人吃飯吧！小酌幾杯，敘敘舊，講到過去好笑的糗事，還能一起大笑。 2.早睡早起，不熬夜 培養健康的生活習慣，充足的睡眠是必備的，早睡早起身體好！ 3.列下三件快樂的事 睡前回想今天，列下三件快樂的事，讓自己保持好心情入睡。 沒了感情又如何？自己的人生，絕對不能被空窗期打敗，生活選擇權就握在手中，好好利用這段時間，充實自己，也許下一刻就可以轉角遇到愛喔！一起為自己的幸福努力吧！ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #愛情#空窗期#提升自我#閱讀#充實生活#戀愛

【精緻日式厚切豬排】銀座杏子日式豬排

🟡銀座杏子日式豬排-新莊幸福店🟡 🏠：242新北市新莊區幸福路748號2樓 ——————————————————— ✅厚切里肌豬排NT.370 ✅蔥花蘿蔔泥里肌豬排NT.290 雖然很久以前就吃過，但最近一次吃的時候，味覺衝擊好大啊。 皮薄酥脆，肉 超 嫩！ 我點的是厚切里肌豬排，不過油脂的部分很多，有的人可能不能接受，但油脂增添了很多的香氣跟濕潤口感絕對是或不可缺。 豬排的醬汁是現磨芝麻配上特製豬排醬，香氣十足非常下飯！ 有附上檸檬片跟黃色的新鮮芥末，非常清爽解膩。（當然還有新鮮高麗菜絲） 米飯用紫米飯，健康也別有風味。 小菜的醃海帶很好吃！味增湯也很夠味道。 當然除了飯、小菜、味增湯以外，高麗菜絲也是無限續，配上特製的柚子醬或者胡麻醬，非常清爽解膩！ 是說我點的只是里肌而已，就覺得很嫩了，吃完之後更好奇腰內肉跟黑豚肉的口感到底有多好吃了🤩 蔥花蘿蔔泥里肌個人覺得味道偏清爽 蘿蔔泥太多了..有點淡 使用的是油醋醬，豬排方面也是沒話說非常嫩 適合口味比較淡的人～ ———————————————————— 🉑️🉐️ 美味程度：🍔🍔🍔🍔🍔 用餐環境：🍔🍔🍔🍔🍟 CP值：🍔🍔🍔 ———————————— 評分純屬個人觀感不喜勿戰 🍔=🍟+🍟 🍔🍔🍔=合理 ——————————————— #foodie#foodstagram#taiwan#taiwanesefood#台灣#台灣美食#台北美食#新北美食#대만#대만음식#맞집#炸豬排#杏子豬排#銀座杏子日式豬排#日本美食#味增湯#紫米飯#高麗菜絲#蘿蔔泥#japanesefood#friedpork#돈까스#일본음식#일본 돈까스

頭皮管理

開始天氣開始變的好熱啊☀️ 頭皮悶悶重重 好容易出油怎麼辦⁉️ 長期出油型/油脂 洗不乾淨會有 ☞頭氣味你/妳知道嗎😱😱😱😱😱 ❌沒關係晚上洗頭 隔天早上早起再洗就好 ❌來一瓶控油型洗髮精每天洗就好啦 ❌天氣這麼熱痛快洗冷水好了 其實有更好的辦法解決～選擇自己的洗髮精準沒錯 還要正確的使用唷～ 就像洗面乳 也不能亂買吧😏😏 頭皮癢怎麼辦‼️ ❌來個指甲抓頭🤭好像有止癢效果... ❌用洗熱水止癢😨只會讓頭皮越來越嚴重 有想過頭皮的感受嗎？可能只是太乾燥、缺水😭 就像皮膚一樣太乾，會導致乾癢越抓越嚴重 頭皮只需要你來保養它 不好好照顧的結果，可能是可怕的🔜掉髮危機💦 ☞☞☞千萬不要讓洩露你/妳的年齡 想要有亮麗的毛髮，要先有健康的頭皮🌸 💎好的頭皮管理=好的保健食品 #出油 #頭皮屑 #頭皮管理 #掉髮#扁塌#頭皮清潔 #洗髮精 #頭皮癢 #頭氣味

買午餐巧遇酮學分享 美容師說： 你做了什麼？才兩週，你的脂肪

買午餐巧遇酮學分享 美容師說： 你做了什麼？才兩週，你的脂肪都變軟的 #美容師你就一起來啊 #你就會知道她做了什麼 #超能版就是牛 ♥母親節愛家人♥ 3/11~4/20 【活動1】 新酮學買三組體驗組，送水壺+3支四分鐘微整面膜（價值$2150） 【活動二】 買3罐沛力泉+3盒玻尿酸=$套組價 送6支微整型面膜（價值$3000） #還有機會抽谷關溫泉旅遊資格 #還有機會抽2000元福袋 #面膜送完為止因為快送完了 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

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