[台北|中山-咖啡廳] Dine in cafe（有菜單）

 在中山晃晃找到的超好吃的咖啡廳，牆壁是美美優雅的綠色像畫一樣～不只餐廳美，洗手間也很漂亮呢！ 裡面藍色的座位區還可以有布簾拉起來，可以在裡面隱密的談事情呢🤣 吃得菜單在後面，飲料的部分就沒拍了～ 🥗野人花園 320元 附無糖豆漿 烤雞胸肉、菇菇蛋炒蝦、番茄、地瓜、生菜 餐點一上來就聞到超香的味道！菇菇蛋炒蝦和烤雞胸肉的香味馬上鑽到我鼻子啊，害我照片迅速拍兩下就開始吃了，根本沒有仔細地拍😋 從沙拉開始吃起，應該是用油醋醬嗎，吃起來微微的鹹味溫溫清爽的醬汁，太對我味了我狂吃了好幾口！ 沙拉下面鋪了煮的軟軟的地瓜，吃起來冰冰涼涼的很甜，還可以吃到一點地瓜皮真是健康！番茄切了一片後煮過，吃下去是軟軟的熟番茄，沒什麼調味，吃到的都是茄紅素的味道🤣 菇菇蛋炒蝦真的是很棒～上面滿滿的菇拌炒了洋蔥，炒得有點焦黃最入味了。蝦子是很脆的那種蝦仁也有差不多三隻。蛋炒的鬆軟，拌著菇菇們一起吃超美味！ 烤雞胸肉也很不錯呢，一大片雞胸肉上面灑滿了香草，有點義式香料烤雞那樣，雞胸肉一點都不柴，軟軟的很好咬，吃進去的時候上面的香料香氣再次攻擊我，真是難得我今天鼻子這麼暢通都沒有鼻塞啊🤣 早午餐的部分還附上無糖豆漿有夠健康，喝起來滿濃的，但完全不會有焦味很好喝，豆漿這杯下去瞬間飽足感滿點！ Dine in cafe還有義大利麵、燉飯和甜點，下次得揪多一點人來回訪了～ 地址：台北市中山區中山北路二段36巷11號1樓 營業時間：平日11:30-21:30 假日11:00-21:30 #dineincafe #dineincafé #台北咖啡廳 #咖啡廳 #台北早午餐 #早午餐 #義大利麵 #台北義大利麵 #甜點 #台北甜點 #中山美食 #中山站美食 #網美餐廳 

┃煲湯教學┃

全天然的甜味，來自於食物原本的味道，健康營養又美味。 補充到蛋白質和大量膳食纖維，透過 #食療 喝煲湯，讓身體增強免疫力健康無負擔！ 「南瓜山藥排骨煲湯」🎃 📝教學影片內容： https://vt.tiktok.com/ZST2Lgtu/ #湯 #生活 #追蹤 #南瓜 #山藥 #排骨 #煲湯 #烹飪 #養生 #住家飯 #食譜分享 #簡易食譜 #健康飲食 #餐桌日常 #手機食先 

堅持

- 成功者的格局是被委屈撐大的 . 如果潑冷水是旁人的自由 那堅持下去也是你的自由 . . . 💋看更多👉🏻 @feathers8088 💋免費測量健康指數👉🏻抽東京來回機票+健康飲食規劃 💋喜歡請收藏➕ . . . . . . . . . . . #委屈 #成功 #自由 #格局 #飲食 #健康 #brunch #fitness #萬有女力 #healthyoungirl #吃貨 #健康管理 #台北市 #taipeifood #減肥 #減重 #燃脂 #瘦大腿 #下半身 #l4like #早午餐 #健身 #sportygirl #foodie #美食 #蛋白質 #重訓 #生酮飲食 #減醣 #小隻女孩大改造

三星這次太懂女生了♡2025最新機型Galaxy Z Flip7介紹+女生必買的原因，動態封面螢幕超級Q ！

三星這次的新機超懂女生心！2025年最新款不只外型時尚、輕巧，還有超可愛的動態封面螢幕，讓手機更有個性。更棒的是，它內建超智慧AI健康助理，幫你隨時監測睡眠、壓力和運動，讓生活更健康、更有活力。還能用語音輕鬆操作，完全解放雙手！這篇文章帶你快速了解三星新品，女生必買的超強理由，讓你用科技美出新高度！ （圖片來源：編輯拍攝） Samsung Galaxy Z Flip7 放口袋剛剛好，打開來就是超清晰大螢幕，還能直接用封面螢幕回訊息、查天氣、拍美照。自拍不用展開手機，濾鏡、修圖一鍵完成，像是自帶攝影師。AI助理隨叫隨到，旅遊、找餐廳、排行程都幫你搞定。電池更耐用，設計又更美，還能變身行動小電腦。Flip7就是最懂你的智慧手機，一台在手，帥氣有型又實用！ 編輯推薦指數：★★★★★ 女生會愛 Galaxy Z Flip7 的理由： Samsung Galaxy Z Fold7 這次真的超不一樣！Galaxy Z Fold7超輕超薄，手機、平板二合一，展開就是行動辦公室。內建AI幫你寫文、翻譯、剪片，還有2億畫素相機、夜拍、雜物擦除通通搞定。智慧又強大，口袋帶著走，根本行動AI神器！ 編輯推薦指數：★★★★☆ 女生會愛 Galaxy Z Fold7 的理由： Samsung Galaxy Watch8 Galaxy Watch8 超輕薄，戴起來超舒服，健康數據24小時幫你盯著！螢幕超亮、電池超耐用，戶外也能看得清清楚楚。AI教練隨時提醒你睡眠、壓力、運動要注意，還有抗氧化指數超專業。跑步課表量身打造，還能和朋友一起挑戰加油。用Gemini語音助理，查天氣、找咖啡廳通通一句話搞定！ 編輯推薦指數：★★★★☆ 女生會愛 Galaxy Watch8 的理由： 不論是想拍出零死角美照、輕鬆掌握健康，還是隨時隨地展現個人風格，三星2025全新系列真的超可以！Flip7的小巧可愛、Fold7的全能強大、Watch8的貼心智慧，每一款都讓人心動。女生們，現在就是升級生活質感的最佳時機，挑一台最懂你的科技好夥伴，一起時尚又聰明地迎接每一天吧♡ 延伸閱讀：更多「3C少女」相關文章 👉照片變立體了！Y2K美少女都是這樣發限時的～必學的超簡單製圖小撇步！ 👉i phone內建功能就很強！6種萬用調色公式，愛跑咖必學暖暖奶油色！ 👉卡哇伊爹斯૮₍ ˃̵ᴗ˂̵₎ა ♡！日系可愛顏文字大集合⚆.̮⚆～「y2k、蝴蝶結、小動物」通通有！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #3C少女 #三星 #三星手機 #波波星座調查局 

你該減肥還是減脂？想要有好身材，先培養正確觀念

肥胖是許多人都在面臨的課題，然而，大部分人想到的第一件事就是“減肥”，減肥不外乎就是體重數字下降。但是體重變輕了就代表身材會變好嗎？如果你想要有明顯的肌肉線條，或是女生想要前凸後翹的好身材，減脂可能才是你應該做的！今天來跟大家解釋兩者的差別，以及該如何減脂，繼續看下去吧！ 何謂體脂肪 首先，在了解減脂之前，我們必須先知道什麼是“體脂肪”。顧名思義，體脂肪就是我們體內的脂肪，而體脂肪的比例跟體重並沒有絕對關係。不過影響我們身材比較大的往往是體脂肪而不是體重。上面圖片中我們會覺得第二張圖的身材比較好，除了肌肉量比較高，非常大的因素就是體脂肪都比左圖低許多。每個人天生都有肌肉，不過體脂高的人，肌肉會被脂肪包覆，而脂肪的密度低，也比較鬆軟，在視覺上就會有膨脹、鬆垮的效果。如果只是單純減肥，就會把肌肉也一起剪掉，但只要體脂肪的比例沒有下降，身材就不會有突出。因此，會建議大家透過減脂而非減肥的方式，同時也會比較健康！ 如何減脂？ 減脂跟減肥最大的不同就是以降低體脂為目標，而非降低體重機的數字。也就是在保持肌肉量的條件下，去減去脂肪。減脂的秘密其實就是熱量赤字，即是每日的熱量消耗要大於攝取熱量。而主要就會分成運動以及飲食去達成這個目標。 | 運動 許多人第一個想到的運動不外乎就是慢跑，然而，像是慢跑、游泳或是健走都是屬於有氧運動。有氧運動可以燃燒脂肪，不過同時也會消耗肌肉，此外，有氧運動通常都需要至少連續40分鐘才有辦法燃燒到脂肪，對於減脂的效率其實不高。最嚴重的是，一旦當我們停止運動，就非常容易復胖。 所以在這邊建議大家運動方面可以選擇重量訓練為主，有氧運動為輔的方式去減脂。透過重量訓練，我們可以增加身體的肌肉量，1公斤的肌肉可以消耗約100大卡的熱量，而1公斤的脂肪每天只能消耗掉4~10大卡的熱量。因此，肌肉量高的人即使在睡覺時，身體仍然比一般人醒著時消耗更多熱量。所以只要提升肌肉量，即使飲食不變，還是可以透過提高每日熱量消耗的方式來達成熱量赤字。 | 飲食 飲食對於體態的影響，可以說比運動來的更大。很多人的對於減重的觀念就是少吃，但重點其實在於你“吃什麼”而非“吃多少”。先給大家一些飲食上基本的大原則： 由上述可以看到，你可以用蛋白質來取代你每餐的澱粉，並且增加蔬菜的比例，絕對能讓你飽餐一頓。最後還是呼籲大家，最重要的是找到一個健康而且你喜歡的飲食方式，才是長久之計！除此之外，飲食控制都是需要至少2~3週才能看到體態上的改變的，所以大家一定要有耐心。飲食控制最終目標就是可以讓你吃一輩子，年輕時吃出好身材，老年時吃出健康。 看完今天文章，相信大家對於減肥、減脂以及如何塑造好身材都有更深刻的認識，之後會再針對訓練以及飲食方面做更深入探討。如果喜歡我的文章，歡迎追蹤、分享，也歡迎在底下留言區跟我討論喔！我的個人IG也會分享健身、飲食、穿搭相關知識，趕快來追蹤！ IG: https://www.instagram.com/erichang.style/

養寵物好處說不完！養牠一輩子，永保健康又幸福

面對繁忙日子、事情排山倒海而來，充滿壓力和挫折的生活，有什麼能比養一隻貼心的寵物來得暖心呢？ 其實，人們養寵物的原因很單純：寵物給人感覺很好！是的，毛茸茸寵物們的可愛模樣、無條件的愛與溫暖，大大消除我們生活中的煩悶和不快樂，這是養寵物最棒的好處之一。 此外，牠們更是我們日常生活中的療癒醫生，不僅能降低心臟病、消除壓力，還能夠緩解身體疼痛！ 無論是單身、家中有孩子、年長者或有特殊需求，養一隻寵物確實能對我們的身體、精神和情緒帶來很多好處。 一份長達十二年的瑞典研究，針對四十歲至八十歲健康成人所進行的調查，結果發現家中有養寵物的人，罹患心血管疾病及死亡風險遠遠低於沒養寵物的人，尤其養大型犬類的飼主，其健康風險的機率最低。 目前有許多關於養寵物能夠幫助改善身體健康的研究證明，以下從身體、精神與情緒三個方面分別歸納出對毛爸毛媽的好處： 養寵對身體方面的好處 保持心臟健康 寵物們會用愛來填滿我們的心，同時也會幫助心臟保持強壯，對心臟有著保健的功效。 根據研究資料可知，養寵物者的心跳頻率和血壓較穩定，若養狗可增加在心臟病發後一年的存活率，養貓則是對心血管循環的健康特別有幫助，甚至能夠降低發生中風的風險以及心臟病發猝死的機率。 另外，附加其他好處是降低膽固醇、三酸甘油脂，主要原因是必須時常帶寵物外出活動，值得一提的是，患有糖尿病的飼主所養的狗寵物當中，約有三分之一的狗狗會在血糖驟降前對飼主示警。 緩解慢性疼痛 相關治療學研究表示，養寵物能夠幫助舒緩身體各種疼痛症狀，例如重大創傷疾病、癌症或類風濕性關節炎等等。 學者推測，或許照顧寵物的過程中，有助於轉移對疼痛等不舒服狀況的注意力。此外，當毛爸毛媽與心愛的寵物相依偎時，透過牠們身體的溫暖可以緩解因纖維肌痛等病症所造成的疼痛。 幫助增強免疫力 研究證明，家中有養寵物或者在家畜農場長大的孩童，擁有不易過敏的健康狀態。 雖然養寵物可能是引發哮喘的常見原因之一，但專家人員表示，除非媽媽本身對貓有過敏，不然成長於飼養寵物環境中的寶寶，長大後患有過敏症的機率非常低。 養寵對精神方面的好處 有助提升認知能力 一份研究發現，六十五歲以上的毛爸毛媽若有飼養寵物，其認知記憶測驗的表現相較於同齡人士更為優異。 換句話說，年長者養寵物（尤其是狗寵物）相當有助於維持長久記憶，並活化其他精神功能的完整性。 舒緩康復時的不適 許多戒癮專家紛紛支持病人飼養一隻服務犬在身旁，原因是擁有寵物可以幫助我們用持續正向的好習慣，取代負面且具破壞性的壞習慣。 因為寵物會時時刻刻提醒你活在美好的當下，並間接影響腦部前額葉皮質的部分，一旦前額葉皮質被活化越多，越能夠堅持健康的決定，同時維持良好的習慣。 消除社交孤獨感 帶寵物外出去散步就是毛爸毛媽的日常，不只能夠說服自己多出去走一走、活動活動外，寵物還可以帶著我們與其他同好們建立新的關係。 由於大部分人對寵物存有真摯情感，當我們結識到其他寵物愛好時，彼此很快就會產生一種社群意識。 無論是散步到公園、去寵物安親班或者參加線上寵物社團等等，通通可以透過寵物與他人建立新的社交連結，以助於消除我們的孤獨感。 輔助性治療的益處 養寵物對於注意力不足過動症（ADHD）的兒童來說，可以幫助他們學習事前計劃及安排日常照顧等事宜，此外，到戶外跟寵物玩可以幫助他們消耗體力，並有助於在活動中集中注意力。 對於自閉症兒童來說，他們會變得比較有社交意願，甚至不太會出現焦慮狀況，當自閉兒與寵物之間的關係越緊密時，孩童也會更願意與他人分享，同時懂得去撫慰其他需要的人。 然而，那些患有創傷後壓力症候群（PTSD）的人也能透過騎馬、幫馬梳毛等活動減輕他們的壓力。 養寵對情緒方面的好處 幸福感、穩定感 當我們深深凝視寵物寶貝的眼睛，而牠也深情款款望著你時，其實會引發一種激素反饋效應，如同母親與新生兒彼此凝視時的反饋情況。 當身體的催產素（或稱情感激素）因為愛與情感而被大量釋放，能夠幫助我們與寵物彼此之間產生親密感，因而感到幸福、快樂與舒服。 而且，寵物給予我們最無條件的愛，每天都會用最搖滾的尾巴、最熱情的舌吻和叫聲來迎接你，讓我們知道有個小傢伙盼著你、深愛著你，間接帶來一種安全感與穩定感。 此外，與寵物擁有一份親密關係，也能讓我們更有能力去應付外在的紛亂，並更有信心面對未知的未來。 改善負面的情緒 有沒有發現當你在跟狗玩丟盤、玩貓耙子、摸摸兔子或者觀看烏龜漫步，內心會馬上感到很平靜，原本的憤怒和不滿也會消失。 這是因為跟寵物互動時，可以減少因壓力激素而引發的皮質醇，同時會增加感覺舒服的激素5-羥色胺；此外，當你時刻處於高精神壓力之下時，效果更是顯著，需要冷靜時，寵物就像一個即時的小確幸。 幫助孩童培養同理心 國外不少家長們會藉由飼養寵物來教育孩子，教導他們負起照顧他人的責任以及培養同理心。 根據研究顯示，長期與寵物相處的孩童的情商會比較高。由於前列所提的情感激素作用，孩童與自身以外的生物會有情感連結，並會引領孩子們學會照顧寵物的生理需求，同時還會關注到寵物的感受。 切身教育之下，可以幫助孩童們在長大後更容易與人建立關係，擁有更順利的人生經歷。 養寵物的歲月當中，我們與寶貝寵物之間建立一段永恆的關係，牠們陪伴我們度過許多艱難的時刻，帶我們暫離了眾多紛擾，同時更有助於我們的健康！當我們年邁的時候，寵物甚至能使我們維持敏銳的思緒，就算老到叫不出牠的名字，但是牠的愛卻始終豐富我們的下半人生。 你可能也喜歡的新手飼養相關文章 寵物清潔抗菌，防菌大作戰！ 幼犬訓練何時開始？把握3~6個月時期 寵物美容挑選指南，找到最適合的寵物美容師 買狗狗玩具學問大 避開這些地雷就對了

【新北三峽】北大特區文青小麵館盤中飧，超大鮮蝦雲吞給你滿滿的蝦味

三峽的北大特區一直都是餐飲業的一級戰區，很多店都是新開沒幾個月就收起來換別人進場。 不過這家盤中飧反而常常賣到雞丁晚點到就沒有多少選擇甚至賣完了！ 這次雞丁17：30就來吃了，結果裡面已經有人在吃，甚至還有人吃完離開了！ 麵館外觀有點咖啡館的感覺，內觀一點都不像是傳統麵館，反而真的有咖啡廳的感覺。 由於當時進來時店員已經在服務其他可人，所有拿了菜單和筆直接找了窗邊的位置坐下。 窗邊的位置桌子由於經常受到太陽的洗禮，有點漆老化的情況黏黏的。介意的人可以坐裡面的位置。 雞丁這次一個人來所以只點了一碗麵以及燙青菜。剛要開始吃發現店內放的音樂是雞丁最近不斷循環聽，房東的貓的歌。瞬間還沒吃心情就超放鬆的。 🍜鮮蝦雲吞細撈麵（乾）$110 雲吞很大一顆，咬一口便是滿滿的蝦味，甚至還有吃到蝦子的口感。難到它著麼大顆的原因是還有把蝦仁包進去嗎?不過這們大顆都不知道撈麵是主食還是雲吞了。 而撈麵看起來有點像泡麵，吃起來卻完全不是這麼回是，配上油蔥酥的麵醬鹹鹹甜甜的，讓人一口接著一口。不過上面那個不知道是什麼菜，反正我不喜歡他苦苦的感覺。 🥗燙青菜（地瓜葉）$40 燙青菜為單純的川燙完之後淋上一些醬油膏，吃起來很健康。如果更極端一點的人也可以跟老闆說一下不要淋醬。這樣就更健康了。 吃完之後才發現窗邊好像真的會熱一點，不過完全沒有感覺，只是在離開是發現手靠在桌子的地方有一些汗而已。店內也是有冷氣和電扇的，不過並沒有開到很強，雖然不會很熱但是有一點悶。 吃完之後就直接去附近的家樂福逛逛，邊吹冷氣邊飯後散步一下。 還蠻推薦北大特區的住戶及台北大學的學生來吃吃看。 😋美味程度★★★★ 🪑用餐環境★★★☆ 😘回訪意願★★★★ 🐔雞丁推薦總分★★★☆ 店家資訊 🏠地址 238新北市樹林區學成路500號 📞電話 0226805680 營業時間 11:30–14:00；17:00–20:00(周一、二公休) #新北美食#三峽美食#北大美食#北大特區美食#北大麵館#三峽麵館#popyummy#popdaily#noodle#chickenfun#盤中飧

【12星座週末運勢】獅子工作氣場強大，貴人接連不斷；雙子巨蟹聰明反被聰明誤，太過急躁得不償失

撰文編輯 #百蟬 嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末普遍運勢都很好呢！當然，過了辛苦的一週，有些星座會因為不小心太過放鬆而犯了傻，讓自己騎虎難下。究竟有甚麼要留意與避免的呢？一起來看看週末運勢給你的提醒吧～ 整體運：★★★★☆ 適合表白，有暗戀對象的人多花些心思，用特別的方式勇敢表白，會獲得令你滿意的效果。工作能掌握重點，管理者與下屬相處和諧，溝通頗為順暢。財運平穩，雖收入不如預想，但頗為平衡。貴人星座巨蟹座，幸運顏色是紅棕色，幸運小物是海藻精華。 愛情運：★★★★☆ 今日是表現溫柔體貼的時刻，他想要怎樣就順著他的意思吧！ 事業運：★★★★☆ 事業運小佳，助力挺多的，自己不會太辛苦，能快樂的度過一天唷！ 財富運：★★★☆☆ 愛花錢的一天，不要在外面逗留，逗留愈久荷包愈空！ 遇到不順會很不耐煩，你會無意間蹦出幾句粗話，因此而破壞自己在他心目中的好形象；今天不適合外出拜訪或商談，易吃到閉門羹；購物的時候，參加抽獎，獲得意外驚喜的機率很高。貴人星座獅子座，幸運顏色是玫瑰紅，幸運小物是交誼廳。 愛情運：★★★☆☆ 要忙的事情很多，單身者無心戀愛；已婚者忙著拜訪、接待親人，忙碌中感情倍增。 事業運：★☆☆☆☆ 今日事業運很背，莫名其妙的事情特別多，尤其是突發狀況連連，耐著性子處理突如其來的改變，才能讓你順利完成手邊任務。 財富運：★★★☆☆ 工作性質危險性高者要注意自身安全，倘若不慎受傷了就不能賺錢囉！ 太過熱心，卻反而幫了倒忙，雖然對方不說，但卻已經給出了黃牌警告；今天還是暫停斂財腳步，讓神經放鬆一下比較好；工作能力遭他人質疑，這種情況更是讓你有些力不從心。幸運顏色是草地綠，貴人星座是處女座，幸運小物是輕食餐盒。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者感到孤獨時，可試著將更多的時間放在自己喜愛的事務上，會感到很充實喔！ 事業運：★★☆☆☆ 今日事業運不佳，發展能力很差，有被困住難以突破的跡象。你不用急著想要改變什麼，先冷靜自身的情緒最重要，凡事以保守為上策，規劃上宜先聯想最壞的狀況。 財富運：★☆☆☆☆ 金錢問題多多，特別容易為錢煩惱，想要守住財富卻又力不從心。 曖昧不明的關係終於在今天明朗，感情可望獲得進一步發展。工作任務頗重，像跑馬拉松一樣疲倦，應做好時間管理。金錢運一般，雖然獎金頗為豐厚，但是不可太奢侈無度地生活哦。幸運顏色是石灰白，貴人星座是天秤座，幸運小物是暖暖包。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會與朋友發展一段戀情；已婚者與另一半易產生小磨擦，應耐心處理。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，急躁，好大喜功容易惹得一身腥，乖乖的把份內事完成比較重要。 財富運：★★★☆☆ 理財的日子，在金錢運作上適合只進不出。 工作效率頗高，收效不錯，即使遇到一些麻煩也能得到同事朋友的幫忙。抽時間活動筋骨一下，有助於提高大腦的思維敏銳度。幸運顏色玫瑰金，貴人星座是天蠍座，幸運小物是動物園。 愛情運：★★★★☆ 異性緣超級好的，有許多機會跟異性互動呢，也容易得到異性的幫助喔！ 事業運：★★★★★ 今日是變化萬千的一天，所以也會很忙碌，多用智慧來處理事情，必能獲得良好的成效。 財富運：★★★★☆ 財源順遂，遇到金錢困難時，只要積極開口，就能找到援助者。 有伴侶的人彼此對愛情的執著讓感情迅速升溫，再加上朋友們的鼎力相助，愛情想不牢固都難。貴人運良好，投資局勢的扭轉便得益於他們的幫助。豐收在望，積極性隨著工作中所取得的成效而不斷顯露。幸運顏色銀河灰，貴人星座是射手座，幸運小物是導入儀。 愛情運：★★★★☆ 異性緣不錯喔！容易得到異性朋友的助力。 事業運：★★★☆☆ 工作能在平穩中循序漸進，適合制訂短、中、長期計畫。 財富運：★★★★☆ 得財不費力，很適合動腦想想哪裡可以賺錢，趁今日構思賺錢計劃表。 感情豐富的一天，戀愛中的情侶非常想黏在一起，忙裡偷閒的約會能讓感情急劇升溫，一份對方喜歡的禮物能讓感情加溫；單身者則沉湎於與親友互動的溫情喜悅中。工作方面需要處理的事不多，留給你充足的時間把事情做的更好。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是家。 愛情運：★★★★☆ 心情愉快，把伴侶的心情也調動起來了，時常手牽手散散步，聊聊心事，可增進感情！ 事業運：★★★☆☆ 人際關係易出現小風波，與人交往時多留意自己的言行舉止。 財富運：★★☆☆☆ 財務上容易出現小狀況，可是只要用保守理智的態度來處理，就能降低風險與損失。 今天喜歡拿另一半跟別人做比較，傷到對方自尊的機率高，應多留意自己的態度與行為表現。財運欠佳，不宜擅自主張進行投資。求職者易從網上和報紙上獲得很好的工作機會。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是水瓶座，幸運小物是扭蛋機。 愛情運：★★☆☆☆ 小別勝新婚，保持距離以策安全，今日還是別黏太緊比較妥當！ 事業運：★★★★☆ 運勢上升，自信心也會增強，熱情積極地投入到工作當中，會令人刮目相看！ 財富運：★★☆☆☆ 外力干擾多，恐有為錢擔憂的傾向，放輕鬆點，急不得喔！ 今天精神不錯，工作認真仔細，查找出許多小錯誤，得到上司的表揚。感情上可以約上另一半，一起漫步於小溪邊或是林蔭道增添兩人的感情。閒暇的時候可以在家聽聽鋼琴曲，陶冶情操的同時還能思索一下今後的生活方式。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是雙魚座，幸運小物是B群。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻之間應有各自的獨立空間，時常黏在一起容易起爭執。 事業運：★★★☆☆ 為賺錢而奔波忙碌，甚至廢寢忘食，要注意身體健康，身體好才有精力打拼賺錢！ 財富運：★★★☆☆ 財務波動性大，金錢流通量大而快速。 單身者桃花較旺，會遇到談得來的對象，相處融洽且發展空間頗大。購置一些保值性強的物品好過風險較大的證券投資，且更易避免損失。工作熱情過高，造成操勞過度，反而影響健康。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是多肉植物。 愛情運：★★★☆☆ 單身者戀愛機會多，但想進一步發展感情還應彼此瞭解；戀愛中的人多約會，讓感情升溫。 事業運：★★☆☆☆ 易被挑起不良情緒，引發行為衝動。尤其對上司的苛責或帶侮辱性言語，會表現激烈，甚至莽撞離職。 財富運：★★☆☆☆ 財運不濟，恐有財務困境或煮熟鴨子飛了的情形。 由於對感情甚為重視，若有風吹草動則易起疑心，因而受感情困擾；今天盡量不要做創新的提議及開創性的工作，明哲保身不是處事的態度，但卻是你唯一選擇；健康運一般，要留意腸胃疾病健康。幸運顏色太陽金，貴人星座金牛座，幸運小物是氣墊梳。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運普通，戀愛中人可以互相包容、和睦相處；單身者專心工作吧！ 事業運：★★★☆☆ 工作上被上司挑剔的機率高，但謙虛的態度又能讓你扭轉情勢，順利渡過險情。 財富運：★★★★☆ 有許多賺外快的機會，可大膽出擊，只要小心操作就能有不錯的回報。 過分依賴對方，明明自己可以處理的事情也要甩給他，這樣會讓他感到巨大的壓力；投資得到的回報並非如你想像般樂觀，投資前需做好充分的思考；良好的人際關係，今天在工作中會起到很大的作用。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是雙子座，幸運小物是晚安凍膜。 愛情運：★★☆☆☆ 相處上有點問題，除了意見不合外，也要注意不要把工作上的負面情緒遷怒在對方身上喔！ 事業運：★★★★☆ 頭腦靈活、思路清晰，對周圍事情發展態勢瞭如指掌，多能因此而致勝。 財富運：★★★☆☆ 別為金錢而傷神，宜懂得破財消災哦！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

OUTDOOR系女孩一用就離不開它啦！像是自帶私教陪練，爬山、下海各種運動都能全紀錄的高顏值穿戴錶推薦！

一週埋頭在工作苦海中，好不容易迎來假日，當然要遠離城市，衝向大自然的懷抱呀～身為喜愛到山海秘境的outdoor女孩，隨身攜帶的配件絕對要「精簡又精緻」，才能讓自己少負擔的同時盡情專注！特別是在這個被智慧產品包圍的世代，人人幾乎都配戴款全方面的智能手錶。高顏值又符合大家需求的Samsung Galaxy Watch5，陪女孩美麗與實用都兼具，聰明享受美好的戶外時光！ 陪你度過各種運動項目！多達90項不管上山下海遊玩都能追蹤成果！ 除了日常習慣的運動種類外，相信大家也想挑戰看看自己從未挑戰過的項目吧？ 對於想要養成運動習慣的你，配戴Galaxy Watch5則能成為一大助力，打開內建多達90項的運動項目，從游泳、爬山，划船，甚至是沙灘排球，Outdoor女孩所熱愛的運動種類皆一應俱全，將自己在各領域中累積的成就儲存起來！超簡易的操作模式，只要點選對應的運動項目，資料就能在過程中被記錄。以及可愛的展演動畫都讓過程增添更多樂趣，這點實在超適合熱愛戶外生活的女孩！ 隨時掌把健康指數 ，只要15秒輕鬆測量體脂率 不單可以陪在你身邊替你紀錄下運動的每個瞬間數值，最讓運動女孩喜歡的一點就在於，這支Galaxy Watch5同時還是你的健康守護員呢！其內建的BIA 身體組成分析，只需要15秒的時間就能測量多種身體數據，像是體脂肪、骨骼肌、基礎代謝率、身體含水量…等。讓你隨時都像待在健身房內，對於想要減脂運動的女孩來說，Galaxy Watch5可以最快速的方式瞭解自己目前的體脂率，不用天天跑室內健身房，如同隨伺在側的專屬私人教練！ *保文 : 僅作為一般健康、健身用途參考使用，不得作為醫療情況或疾病診斷、手術、治療、照護及疾病防護目的使用。測量結果僅供參考。如需建議請洽詢醫療專業人士 心電圖 (ECG) 及血壓 (BP) 測量功能僅適用年滿22歲以上人士使用。為確保血壓測量的準確性，使用者應每隔四周使用手臂式血壓計進行校準。需配備搭載 Android 7.0 或更新版本的 Galaxy 智慧手機。 電池容量更大、充電速度更快！大大延長了日常使用的時間～ 女孩們每次運動會花費多少時間呢？基本都是以小時作為單位的專注時刻，怎能因斷電讓自己產生焦慮的心情呢？這時候智慧裝備的電力持續性就很重要啦！Galaxy Watch5比前一代增加了13％的電力外，在行動快充這塊速度更是大大提高效率，就算整晚配戴著記錄睡眠，起床發現電量不足，也只需要30分鐘就可將電力從0% 充到45%，利用梳洗換衣服的時間同時充電，再也不用怕因電量不足而導致當下數據沒有被完整記錄到。 不只清醒時讓你專注其中！就連睡眠時光也能追蹤規劃！ 想要更加了解自己的身體健康狀況，單有運動後的數據是不夠的，Galaxy Watch5就連睡眠時也是大家最佳陪伴守護者！新一代改良的睡眠追蹤功能，對睡眠狀態進行評分，並記錄打鼾週期，可以深度了解到自己的睡眠狀態，當近期出現睡眠品質沒有以往那麽安穩時，就能有警覺心並儘早發現到這件事情。當使用七天以上後還會分析出睡眠習慣相似的動物，像是放鬆的獅子、緊張的企鵝、警覺的小鹿等等共8種動物，擬動物化的親切設計不僅讓女孩更瞭解自己的睡眠習慣，也增添可愛的互動樂趣，讓人很想知道自己究竟是什麼動物呢！ 高顏值造型＋堅硬藍寶石鏡面！增添穿搭魅力點的同時又能兼顧實用面～ 選購智慧手錶當然不單被全方面功能性給征服，高顏值配色才是讓小編選擇障礙大爆發的重點呀！不論是清爽的冰川藍、或是百搭的雲霧粉，都在配戴後增添了穿搭亮點，充滿魅力的辰曜銀更搭配了時下最受歡迎的Bora Purple 紫色錶帶，展現唯美又具氣質的配色。為滿足同色系穿搭控的女孩，還可同時搭配Buds2 Pro 精靈紫耳機和旗艦手機S22 幻夜紫。搭配堅固又防水的Galaxy Watch5，錶面選用以堅硬的藍寶石鏡面螢幕，防刮強度全面提升，上山下海都能輕鬆面對挑戰來襲！ 入手Galaxy Watch5來輔助日常運動生活，過程中當然不可少了音樂陪伴呀！戴上Galaxy Buds2 Pro，享受24-bit Hi-Fi 超高保真音質，最細微的旋律能輕鬆呈現，讓女孩在各地冒險時也能細細聆聽自己最喜歡的音樂。同時在360度環繞音訊下帶來的感官饗宴，升級版的ANC 降噪，能更加沈浸在自我的世界中，歡樂度過每個運動瞬間～這就快替自己安排上，讓自己的運動生活更加輕鬆又美好。 瞭解更多Samsung Galaxy Watch5、Buds2 Pro：https://reurl.cc/kEQqyK

韓國明星機場街拍少不了的時尚單品：幸福物語4D立體口罩新配色

備好口罩穿搭，迎接微解封小旅行 你有多久沒出遊了？微解封後的小旅行是所有人引頸企盼的秋冬行程，但疫情之中，基本的防護不能鬆懈，口罩還是必備夥伴的情況下，如何讓口罩成為你穿搭的助力？ 因為疫情而被迫進入口罩時代後，相信你也開始意識到口罩在穿搭上舉足輕重的地位。想要整體穿搭不因口罩而扣分，不只口罩顏色，口罩的剪裁更是決定臉型的重點。 與韓國明星口罩版型同步，防疫時尚不鬆懈 明基佳世達集團明基健康生活推出的幸福物語系列口罩，外觀與韓國有名的KF94版型同步，打造符合人體結構的立體空間，使妝容不易沾黏。可塑型的鼻樑條，配戴上更穩定，不易脫落。升級版的耳帶不易斷裂、不刮耳，即使是好動的小孩或需長時間戴口罩的大人，都能一整天無痛配戴！另外，與平面醫療口罩相比，KF94版型因為對於臉型的修飾有很好的加分效果，也成為韓國年輕人選購的重要因素！ 國外防疫指標：立體口罩更密合也更舒適 疫情肆虐後，許多國家不斷提升防疫標準，普遍認為平面醫用口罩防護力不夠。許多專家對此提出新解，認為立體結構口罩更貼合臉部線條，加強密合度的同時，也能讓日常防護加倍。明基健康生活開發的立體結構口罩，透過更有呼吸空間的結構設計，有效解決因為服貼而造成的配戴舒適度問題，不僅透過解決密合度問題大幅提升相對於平面醫用口罩的防護力，更提升配戴了配戴的舒適度，讓戴口罩和輕鬆呼吸不必二選一！ 明基健康生活專業團隊研發三層結構，使用業界高品質原料 「幸福物語莫蘭迪色系列」立體口罩，使用「三層纖維立體結構」，第一層結構目標在減少皮膚摩擦、粉刺堆積，提高透氣度和親膚性，研發「超柔細複合纖維」，有效解決家中寶貝怕悶熱、戴不住口罩的難題！第二層結構為有效阻隔飛沫，採用業界高品質靜電熔噴不織布，最外層的防潑水不織布則能防止霧氣和水氣滲入，加倍提升防護力。 親子穿搭從臉開始，超可愛兒童版立體口罩 顏色對人類的影響很大，包括引起興奮、平靜、焦慮或緊張等等，而小朋友會對顏色更加敏感。專門研究色彩心理學的網站Renk Etkisi即指出，如果給焦慮的孩子穿上紅色衣服，會讓他們更加緊張躁動，藍色和紫色則能夠幫助他們平靜。因此，專業團隊以有效緩解兒童情緒的色調為基礎，研發出的糖果粉和汽水藍能輕鬆收服不愛戴口罩的孩子，粉嫩色系和成人款莫蘭迪色也能溫柔搭配，簡單戴上口罩，就能完成今年秋冬出遊的親子裝扮。 五大打破「口罩抗性」優勢： 好包覆：適用任何臉型的立體剪裁Ｍ完整包覆密合，修飾臉型，防護無死角 好呼吸：立體空間不貼嘴，減少臉部過度摩擦所造成脫妝或暗沉的口罩肌 好密合：可塑型鼻樑條，緊密貼合鼻樑處，視覺挺鼻同時增加密合度 好舒適：升級版耳帶，柔軟舒適減少皮膚壓迫，零勒感，戴一天也輕鬆無感 好安心：雙鋼印再加上明基健康生活嚴謹的品質控管 即日起可至明基健康生活官方網站購買，以及康是美實體門市以及康是美網購(https://bit.ly/3Ek0vNO)、momo購物網、屈臣氏實體門市及網路商店、Yahoo購物中心、大樹藥局及網路門市、日藥本舖、專品藥局、日本販賣通、綠杏健康力藥局等通路，口罩款式、開賣時間依照通路實際販售為主。 明基健康生活官方網站： https://www.benqhealth.com/

健康搜尋結果

[台北|中山-咖啡廳] Dine in cafe（有菜單）

[台北|中山-咖啡廳] Dine in cafe（有菜單）

┃煲湯教學┃

┃煲湯教學┃

堅持

堅持

三星這次太懂女生了♡2025最新機型Galaxy Z Flip7介紹+女生必買的原因，動態封面螢幕超級Q ！

三星這次太懂女生了♡2025最新機型Galaxy Z Flip7介紹+女生必買的原因，動態封面螢幕超級Q ！

你該減肥還是減脂？想要有好身材，先培養正確觀念

你該減肥還是減脂？想要有好身材，先培養正確觀念

養寵物好處說不完！養牠一輩子，永保健康又幸福

養寵物好處說不完！養牠一輩子，永保健康又幸福

【新北三峽】北大特區文青小麵館盤中飧，超大鮮蝦雲吞給你滿滿的蝦味

【新北三峽】北大特區文青小麵館盤中飧，超大鮮蝦雲吞給你滿滿的蝦味

【12星座週末運勢】獅子工作氣場強大，貴人接連不斷；雙子巨蟹聰明反被聰明誤，太過急躁得不償失

【12星座週末運勢】獅子工作氣場強大，貴人接連不斷；雙子巨蟹聰明反被聰明誤，太過急躁得不償失

OUTDOOR系女孩一用就離不開它啦！像是自帶私教陪練，爬山、下海各種運動都能全紀錄的高顏值穿戴錶推薦！

OUTDOOR系女孩一用就離不開它啦！像是自帶私教陪練，爬山、下海各種運動都能全紀錄的高顏值穿戴錶推薦！

韓國明星機場街拍少不了的時尚單品：幸福物語4D立體口罩新配色

韓國明星機場街拍少不了的時尚單品：幸福物語4D立體口罩新配色