Yo！跟著Karen吃「 #初虎Mini 」高雄韓式料理｜巨蛋美食｜高雄美食｜左營韓式料理｜韓式飯捲｜初虎韓式炸雞｜菜單

撰文編輯/Karen W. 我終於圓夢啦！ 真的 真的 真的 超想念韓國裸飯卷 雖然這在韓國也算是很後來才有的菜色，但清爽的韓式飯捲就是讓我念念不忘呀！ 都不敢想自己已經有多久沒去韓國了🇰🇷 想當年一年兩三次都是常有的事🥲🥲 這次來初虎Mini也真是解了饞～ 初虎Mini位於高雄巨蛋B1，位置在麥當勞附近，還蠻好找的，但！ 但！對！「但！」 非常建議前來用餐的朋友一定要先找好位子，因為這裏真的在用餐時段一位難求呀～～ 🥢初虎 Mini 菜單🥢 初虎Mini菜單跟初虎不太相同，應地制宜都會做些許調整，但品項也算是豐富，不辣、辣的、素食都有供應。 🥢初虎 Mini 吃後感🥢 👉牛肉裸飯捲 超好吃的啦！飯捲都會附上醃辣椒，配上一口是鹹香夠味。 單吃則是一口一口都很舒服的味道，裏面裹著紅蘿蔔、醃蘿蔔、黃瓜、蟹肉棒、火腿、起司、雞蛋，料給好給滿滿～ 搭配醬香十足的韓式炒牛肉那簡直是把風味提升到另一層次，肉香料清爽吃起來就是滿足～ 👉素食裸飯捲 素食的朋友也能享受的韓式裸飯捲，這款我私心最愛！ 輕輕爽爽，脆口又不重的調味，吃著是食材本身的美味。 如果吃比較重口的人可以沾著附的醬油醃辣椒一起入口，超讚的啦～～ 👉水原炸雞 - 這款是韓式醬油味吃起來口感外皮酥脆，雞肉還保持著肉汁～ 那真的是鹹香美味又鮮嫩呀！ 一邊還有薯條，點個餐可以吃很飽～ - 👉玫瑰炒年糕 將起司加入韓式辣醬中打造的玫瑰醬炒年糕，起司呈現濃郁飽滿的味道，溫潤了整個韓式湯底的味道。 魚板、年糕真的好好吃，Q嫩彈牙，尤其是年糕軟糯又不失嚼勁，還會附上2顆拳頭飯糰，碳水天堂呀～ 個人最推薦初虎Mini的飯捲，除了道地還很好吃，重點是份量夠但蔬菜也很多，很平衡清爽～ 喜歡韓式料理的朋友真的可以來這裡嚐嚐順便一解對韓國料理的思念🥰 📍牛肉裸飯捲 198.- 📍素食裸飯捲 158.- 📍水原炸雞 198.- 📍玫瑰炒年糕 158.- 📍香蕉牛奶 58.- 📍草莓牛奶 58.- 🤩出示google5星評論單筆消費現折10元喔🤩 📍初虎 Mini 地址：高雄市左營區博愛二路777號 （漢神巨蛋B1美食街） 電話：（07）586-6268 營業時間：11:00-22:00（依照百貨營業時間） 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 Fun心 café 」台北咖啡廳｜民生社區美食｜台北下午茶｜台北早午餐｜手作輕食｜不限時咖啡廳 🔗吃貨專屬🔗嘉義最強冷泡茶＿一茶工房穀雨烏龍Yo！跟著Karen喝「 #一茶工房 」｜嘉義美食｜嘉義伴手禮｜送禮推薦｜在地好茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #何家甜品吧 」｜公館美食｜水源市場美食｜台大美食｜公館夜市必吃｜台北冰店｜爆漿芋泥｜剉冰推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大福越式三明治 」｜屏東美食｜越式美食｜屏東早餐｜屏東輕食｜屏東必吃｜屏東美食推薦｜屏東輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #主廚帽 」【2022台南海安餐酒節推薦店家】主廚帽菜單｜海安路美食｜印度料理｜台南美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

*美食*Pizza Hut-全台

最近正在執行減脂，但是在育兒路上有點難抽出時間自己做菜 看了外送平台的內容 ，居然在披薩店找到減脂餐，而且還是最近新推出的新品 二話不說，就下訂來吃吃看吧！ 這次是直接在外送平台上面訂購的餐點 而且Pizza Hut是全省據點很多的連鎖店，我就不附上店家資訊了 不過我剛剛又點了一次外送平台的內容，這個組合餐似乎已經沒有了 送來了一個正方形的披薩盒，但裡面不是Pizza，是紙包麵 還有一個長形的飯盒，裡面是低碳餐，同時也是最近Pizza Hut推出的新品 裡面放的正是紙包雙享餐 $359 打開這兩個餐盒，我有點傻眼 因為，送錯餐啦~~~~ 我的紙包麵應該是波隆那牛肉，怎麼打開是白花花的奶油雞啦~~ 不過送錯就送錯了，之前有吃過他們的紙包麵，吃過的口味都是好吃的 (文章回顧：Pizza Hut紙包麵) 中午吃的熱量可以高一點，所以我先享用了這個奶油雞腿排紙包筆管麵 裡面的料很簡單，有花椰菜、蘑菇、以及雞腿排跟筆管麵 奶油的醬料還算濃郁，不會很水，味道很足，但又不會讓人吃到膩 由於料理過程是用鋁箔紙包起來，花椰菜是軟軟的類型，剛好符合我的喜好 我本身對於蘑菇沒有太大的好感，所以都是搭配其他食材一起吃 筆管麵體感覺有比一般的筆管麵還要細一點，可能是因為烤過的關係，吃起來比較硬一點，但不會像沒煮熟 比較屬於有嚼勁的感覺 嫩雞腿很讚，真的很嫩，用紙包起來的方式也保留了雞肉本身的水份 不然雞肉很容易就會變得乾柴 只是這次吃，覺得它的肉量好像減少了一些，沒有吃到很多雞腿肉的感覺 其實奶油雞腿紙包筆管麵的份量沒有很多 當天中餐吃沒有吃飽，大概下午三點我就又餓了，趕快把低脂餐拿出來稍微熱過之後果腹 這次Pizza Hut推出的低脂餐總共有三種口味，分別是炙烤起司嫩雞、炙烤起司松阪豬、炙烤起司雙拼 以我查到的資料來看，這三種口味的碳含量都低於60g，熱量低於600大卡 對於需要減肥減脂的我來說真的蠻適合的 在口味上其實我原本想吃的是松阪豬，但雙人套餐就是沒這個選項，覺得很殘念 打開料理紙，味道撲鼻的居然是左上角那些紅紅的甜椒味 我太討厭甜椒了，這部分我會先扣分，甜椒打美!!! 低脂餐的雞肉就是雞胸肉了，有在運動或是減脂的人應該都會知道，雞胸肉的脂肪含量比較少一些 相對來說，它超級容易乾柴的!!!!!! 而這份低脂餐的雞胸肉是用炙燒的，我覺得表面上除了有一點炭烤的味道之外，也因此變得比較柴一點 幸好下面沒有炙燒到的肉有稍微救回來一點，整體吃起來只是比較沒那麼多汁，但還算是美味 上面淋的起司有跟沒有一樣，只是一點奶味，但完全不夠勁 玉米筍本來就不是我喜歡吃的食物，又沾上甜椒的味道，我就直接送給愛吃玉米筍的兜兜吃了 他自己咬下來是蠻輕鬆的感覺，不過還是可以聽到斷裂的清脆聲 三根玉米筍直接一次KO，我想應該也是蠻好吃的 地瓜的份量是一小顆，在擺盤上切成一半 它超級無敵有夠甜，甜到我覺得周圍好像已經有點形成地瓜蜜的感覺，吃下去嘴唇都會黏黏的 雞胸肉下面的花椰菜就是正常發揮，不是清脆的那種而是偏軟 整個餐盒的熱量雖然很低，但老實說份量也沒有多到哪裡去 除了三兩下就吃完之外，我那一整天都一直呈現極度飢餓的狀態 -- 小結論 我是不知道要減脂的人到底食物上分量該怎麼抓 但根據我2019年準備結婚時，自己替自己料理的健康餐分量都是原型食物吃到飽 雖然很搞剛又花了很多錢，但是我吃得很飽，體重的數字也有降低 這次吃的紙包雙享餐我個人是不會再回購第二次 口味上其實不會難吃 就是價格與內容物的CP值我覺得蠻低的，這個價錢我自己準備起來應該在份量上會多更多、吃得更飽 以上是我個人的經驗與想法，提供各位參考囉~ 不過如同文章一開始所說，這個紙包雙享餐疑似已經沒有在販賣了 但是紙包麵和低碳餐是有個別在販售的唷!! 想吃吃看的話可以分別點來嚐鮮看看，就算我可能不會再吃第二次 要的話也只會點紙包飯或紙包麵 但還是希望大家可以吃到自己喜歡的食物~

台中約會美食推薦 TOP10—藝文空間、創意料理、和式洋食、美式漢堡，這些地方又美又好吃，原來書店裡也有美食！

約會總是傷透腦筋不知道去哪嗎？另外一半對吃的很挑嗎？找不到好看、舒服又好吃的地方嗎？本次的「台中約會美食推薦」要介紹給大家台中優質的餐廳、咖啡廳、藝文空間，不管是台灣料理、美式漢堡、和式洋食，還是海鮮、甜點、蛋糕，都能夠滿足吃貨情侶們對美食的追求。在吃的同時，也可以美美的拍張合照，留下約會日值得紀念的一刻。 台中約會美食推薦—青春‧Aoharu Burger 有著濃濃老宅風格的「田樂」10年推出新品牌——Aoharu Burger青春漢堡，延續老屋宅加上早午餐帶點復古、舒爽的風格，不過這次賣的是10年的「青春」。以青春的況味來詮釋漢堡、洋食，位於也是台中名店「麵包林里」的二樓，木質建材加上未填滿的座位空間，大片窗戶陽光及風流瀉下來。兩個人一起在這裡享受浪漫的青春吧。 👉台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！ info. 青春‧Aoharu Burger 地址｜台中市南屯區五福街185號2樓 營業時間｜週一到週四 11:00-19:30、週五到週日 10:00-20:30 電話｜04 2383 1919 參考費用｜Aurore 日光牛肉堡 微辣 240 元、炙烤油揚田樂牛肉堡 260 元、經典多明格拉斯牛肉堡 290 元 台中約會美食推薦—This Guy 這傢伙 明亮簡單的空間，廚房為開放式，神奇的是「沒有油煙味」，服務人員也頗貼心，人未到齊也請我在座位上等。特別推薦「澳白咖啡 Flat White」 ，是一種源自於澳洲的咖啡，也有人說紐西蘭，嚐起來是奶量少、咖啡濃郁的味道。吃的方面「酸麵包小農雙蛋」有三款可以選擇，推薦奶油滑蛋加酸麵包，淡淡的奶油香氣跟酸麵包很搭。甜點的「香草可麗露」也很推薦，屬於軟性的口感。 👉台中景點推薦 谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 info. This Guy 這傢伙 地址｜台中市北區陝西東五街107號 營業時間｜09:00-18:00 參考費用｜酸麵包小農雙蛋 太陽蛋/水波蛋/奶油滑蛋 130 元（+進口酪梨 95 元、+煙燻鮭魚 100 元、+西班牙生火腿 95 元、+美國脆薯餅 45 元、+厚切培根 60 元、+義式鄉村豬肉腸 90 元）、庫克太太香煎三明治 370 元、鄉村歐姆蛋 300 元、拿鐵 145 元、澳白 145 元 台中約會美食推薦—嵨峝voûte 推開門別緻的白色圓拱門，會讓人感覺有點驚喜，這也正好呼應了「嵨峝voûte」的法文意思，加上雕花的小圓桌與花朵，有一點點歐洲宮廷的味道。廁所的裝潢、設計也都是有講究，跟用餐的地方、門面都有一貫的風格。門口兩邊桌上都擺著玻璃、陶瓷器皿，讓客人在等候的時候看看店內的選物，看到喜歡的都是可以買下來的喔。如果附近的「自由人藝術公寓」有展覽的話，也可以順道一遊喔。 👉台中藝術好去處 自由人藝術公寓 看展散步好悠閒 info. 嵨峝voûte 地址｜台中市西區五權西六街104號 營業時間｜10:00-18:00 週三休 電話｜04 2375 6698 參考費用｜苦甜巧巧 240 元、檸檬糖霜醬肉桂捲 120 元、太妃焦糖醬肉桂捲 120 元、有機抹茶千層蛋糕 160 元、芝麻花生千層蛋糕 180 元、伯爵紅茶 120 元、拿鐵 140 元、海鹽焦糖拿鐵 150 元 台中約會美食推薦—做茶菜 「做茶菜」的每道菜都有齒頰留香的味道，好吃到讓人會有疑問「這道菜到底是如何做出來的？怎麼會有這麼好的滋味？」每道菜都一樣厲害，分不出高低，做茶菜就是有這種魔力。連炒水蓮都很好吃，建議大家可以帶 男/女 朋友去，來一場美味的浪漫晚餐。 👉台中七夕約會景點 TOP15 —嵨峝、做茶菜、PARK2 草悟廣場，美食、甜點、咖啡、文創市集，一起來場浪漫的約會吧！ info. 做茶菜 大墩店 地址｜台中市南屯區大墩路632之1號 營業時間｜11:30-15:00-17:00-22:00 電話｜04 2326 5061 參考費用｜炙燒酸辣牛菲力 380 元、媽媽芋栗燒雞 390 元、毛爺爺的紅燒肉 350 元、阿嬤的菜圃蛋(僅平日販售) 200 元、老師傅牛肉捲餅 160 元、黑糖珍珠鮮奶 160 元 線上菜單 台中約會美食推薦—蔦屋書店 台中市政店 雖然說「蔦屋書店」是公認「世界上最美書店」之一，但大家常常會忽略書店餐廳的餐點，其實也是色香味兼具，一道道純正日系的洋食，義大利麵、燉飯、披薩、歐姆飯，可都不是隨便煮煮，而是認真料理的餐食。坐在最美書店的餐廳座位上，品嚐著有濃濃日式洋食風味的燉飯、義大利麵，會有一種身在日本的錯覺。 👉台中益品書屋 藏書豐富 空間明亮 絕對是讀書 筆記 放空的舒適閱覽的好地方 👉台中獨立書店-本冊 佔空間 文青必去 老宅改造有獨特風格的好書店 info. 蔦屋書店 台中市政店 地址｜台中市西屯區市政北二路18之1號2、3樓 營業時間｜11:00-22:00 電話｜04 2253 3636 參考費用｜十種野菜明太子和風高湯義大利麵 340 元、鍋燒海賊義大利麵 420 元、明太子舒芙蕾歐姆飯 360 元、生火腿酪梨披薩佐優格沙拉醬 420 元、招牌漂浮鮮奶茶 210 元 菜單查看、線上訂餐自取 台中約會美食推薦—HAUSINC CAFE 頂著「Big7Travel The 25 Best Coffee Shops In Taiwan 全台灣最棒的25家咖啡店」其中之一的光環，HAUSINC CAFE 好像也沒受多大影響，只是默默的做自己喜歡做的事。熱騰騰現做的餐點及咖啡、熱心的服務，店內的微笑服務與裝潢一樣，看起來一點都不做作，非常的自然，那是一種發自內心對客人的友善。走進咖啡店裡面，兩個人在這甜蜜的聊天、談心都不會有被異樣眼光看待的壓力。 👉台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ info. HAUSINC CAFE 地址｜台中市北區忠太西路39號 營業時間｜09:00-18:00、週一休 電話｜04 2208 5855 參考費用｜蒜香野菇帕尼尼 250 元、培根野菇鹹派 230 元、手撕豬肉堡 260 元、半熟蜂蜜蛋糕 100 元、美式咖啡 120 元、原味拿鐵 130 元 台中約會美食推薦—好樣劇場咖啡 在臺中國家歌劇院一樓，好樣VVG品牌企劃的好樣劇場咖啡，咖啡豆選用了台中的mojocoffee，來這裡除了喝咖啡之外，現在也開始賣早午餐，近期也與日本人氣插畫家長場雄聯名，製作了很有風格的落地玻璃窗貼，還有聯名商品—馬克杯、咖啡濾掛包。好樣劇場咖啡的嶄新風貌，值得來探索體驗。 👉台中展覽推薦 臺灣府儒考棚 Coffee Stopover、兆兆茶苑 台中在地跨界合作 古蹟、咖啡、展覽必看3大亮點！ info. 好樣劇場咖啡 地址｜台中市西屯區惠來路二段101號1樓 營業時間｜週二到週日 08:30-20:00、週五到週六 08:30-21:00、週一休 電話｜04 2258 5182 參考費用｜布里歐漢堡、日式炸豬排、高麗菜沙拉、咖哩塔塔醬、酥脆薯條、主廚沙拉 360 元、爆米花玄米北海道生冰淇淋泡芙_奶油 85 元、春一枝 芒果 60 元、拿鐵咖啡 140 元、蜜桃冰茶 180 元 線上訂位 台中約會美食推薦 —REC COFFEE Taiwan 旗艦店 REC COFFEE 一開幕便成為台中最熱門的「景觀咖啡」，店內的露台可以俯瞰 26 樓的美景。內部陳列設置以白色為基調，呈現簡單大方的俐落方格。櫃檯與座位之間的距離也抓得恰到好處，既不會離得太遠讓人有距離感，也不會太近而有壓迫感。除了一般白色簡單的座位之外，也設置有專門給手沖的位子，如果有特別的活動，大家可以坐在手沖櫃台上，看著咖啡師一步步沖咖啡的樣子。 👉台中咖啡推薦 搭捷運就可到！26樓的頂級享受 咖啡冠軍日本福岡REC COFFEE 排隊攻略報你知！ 除了咖啡之外，也推薦REC的「經典奶油吐司」，烤完之後外酥內軟，沾上奶油慢慢咀嚼，可以感受到奶油與吐司融合的香氣。 info. REC COFFEE Taiwan 旗艦店 地址｜台中市西屯區惠中路一段88號26樓 營業時間｜10:00-21:00 電話｜04 2259 5757 參考費用｜經典奶油吐司 130 元、福岡披薩吐司 150 元、職人手作黑糖拿鐵 190 元、小農荔枝蜂蜜拿鐵 190 元、榛果拿鐵 190 元、招牌咖啡奶昔 220 元 官網、線上訂位、線上點餐、外送、外帶 台中約會美食推薦 —吃光食堂 台灣菜、台灣米、台灣肉，減少食材運送的碳排放，在地的食材尚青就是讚。「吃光食堂」現點現做，熱呼呼的美食絕對能滿足兩人的胃口，因為是現做所以用餐時段有時候人多得等候，不過在店內等候有電影院規格的放映室可以看影片，讓客人舒服的等候，對客人真的很好。 👉台中西區 日式老宅 一派的老屋悠閒 解憂老宅好解憂 Part1 👉台中西區 日式老宅 一派的老屋悠閒 玩具軍團超療癒 Part2 info. 吃光食堂 地址｜台中市西區五廊街12號 營業時間｜11:00-21:00 電話｜0928 680 620 參考費用｜招牌無骨黃燜雞 190 元、招牌川匠豆花牛 280 元、大隻秘汁烤鯖魚 220 元、南疆炙烤雞腿排 200 元、蒲燒鯛魚腹 220 元、胡同口片鴨胸 220 元 台中約會美食推薦 —好好 Gooddays 台中薰衣草森林開的餐廳，「好好 Gooddays 」是一家用在地食材來愛台灣的好餐廳，當日料理、新鮮、好吃又有足夠的份量，兩個人來可以吃好又吃飽，店內氣氛帶點文青又有台灣在地風情，特別是盛裝食物的碗、盤子、湯匙、筷子，也都有濃濃的台灣味。除了好吃的套餐之外，特別推薦「綜合果汁」。 👉Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ info. 好好 Gooddays 地址｜台中市西屯區朝富路232號 營業時間｜11:00-21:00 電話｜04 2258 0196 參考費用｜好好健康餐 小茴香雞胸肉 180 元、好好分享餐 三人饌美食 800 元、好好分享餐 五人私房菜 1400 元、好好客家菜 三人份 980 元、好好客家菜 五人份 1650 元、好好泰滋味 三人份 980 元、好好泰滋味 1650 元 線上訂位 延伸閱讀 台中咖啡推薦 搭捷運就可到！26樓的頂級享受 咖啡冠軍日本福岡REC COFFEE 排隊攻略報你知！ 台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！ 台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ 台中展覽推薦 臺灣府儒考棚 Coffee Stopover、兆兆茶苑 台中在地跨界合作 古蹟、咖啡、展覽必看3大亮點！ 台中景點推薦 谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 台中西區 日式老宅 一派的老屋悠閒 解憂老宅好解憂 Part1 台中西區 日式老宅 一派的老屋悠閒 玩具軍團超療癒 Part2 台中益品書屋 藏書豐富 空間明亮 絕對是讀書 筆記 放空的舒適閱覽的好地方 台中獨立書店-本冊 佔空間 文青必去 老宅改造有獨特風格的好書店 情人節約會懶人包 台北約會行程一日遊 10 個口袋名單推薦—陽明山踏青、文青書店閱讀、享用冠軍咖啡，夢幻悠閒浪漫的約會，跟著走就對了！ 台中七夕約會景點 TOP15 —嵨峝、做茶菜、PARK2 草悟廣場，美食、甜點、咖啡、文創市集，一起來場浪漫的約會吧！ 彰化約會不止扇形車庫！彰化約會景點推薦TOP20！月影燈祭、右舍咖啡、愛治文具房，牽手一起來浪漫春遊！ 彰化情人節景點TOP17 除了扇形車庫、肉圓、八卦山，還有更多浪漫的地方都在彰化！情侶景點懶人包，趕快牽手一起去！ 雲林情人節景點TOP12，陽台花序、白水咖啡、虎尾合同廳舍，充滿文藝、浪漫氣息，來雲林過情人節就對了！ 嘉義情人節景點TOP13 起風、Supiido、秘密客、霜空珈琲絕美又浪漫，除了阿里山，嘉義有更多情人牽手必去景點 別再說台南約會很無聊！台南約會景點推薦Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #台中約會美食 #台中美食 #台中美食推薦 #台中景點 #台中咖啡店 #台中餐廳 #台中早午餐 #台中旅遊 #台中約會景點 #台中旅行

你有攝取足夠的蔬菜嗎？低卡健身餐 清爽醬汁夏日好選擇 全家首款台式口味沙拉

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✨輕盈一整個夏天！營養師高敏敏監製推薦 健康滿分的百卡搭餐✨

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie <餐點介紹> 外食所攝取的營養時常是不均衡的 大量澱粉碳水對上少量的膳食纖維 讓身體不再輕盈更影響整體精氣神 這系列的百卡餐由營養師親自調配 有減重需求的人能夠以搭餐的方式 將百卡餐當作主食再搭配蔬菜肉類 吃的很飽足卻不會影響到減重大業 我個人喜歡將其當成嘴饞時的點心 尤其睡前肚子微餓時非常適合食用 <百卡粥 — 菇菇多多＆蔬菜多多> MinVita 百卡粥以多種穀物為基底 結合胚芽糙米的嚼感和燕麥的濃稠 在口感和味道上都十分豐富有層次 不論是菇菇或蔬菜多多配料都頗多 菇菇多多吃得到蕈菇類的自然香氣 蔬菜多多喝起來則是有點偏向濃湯 帶醇厚順口的奶香氣我個人很喜歡 百卡粥菇菇多多 <百卡餐 — 蕈菇濃湯＆特濃可可> 少了綜合穀物整體風味卻豪不遜色 呈金黃色的法式蕈菇濃湯奶味香醇 加入了三星蔥讓濃湯喝起來不單調 最特別的是含有葉黃素金盞花萃取 在不知不覺中就能吃到滿滿營養素 70%特濃可可是我個人最愛的一款 可可的香氣底蘊十分厚實甜度極低 還加了味道濃郁的布朗尼可可脆片 如果不泡太久還可以嚐到脆脆口感 推薦用熱水沖泡再加點鮮奶和冰塊 完全不會輸給外面高糖的巧克力飲 對於掛上低卡等字眼的沖泡類餐食 一直以來都不抱有任何期待或興趣 這次確實顛覆了我對低卡粥的印象 除了味道很棒且沖泡方式簡單之外 每包所含有的營養素更是超乎想像 豐富膳食纖維以及優良鈣質蛋白質 能有效提升營養吸收和身體代謝力 推薦給想要從飲食中獲得健康的人 Shop Info｜MinVita FB 🔖 關於我 #低熱量#台北美食#新北美食#料理#美食#熱量控制#營養師#可可#新北美食#營養餐#健康餐#美食攝影#代餐#相機食先#低熱量#健康飲食#健康#宅配美食#吃貨#攝影#台中美食#高雄美食#台南美食#代餐#高敏敏營養師#百卡餐#健身#健康飲食#台灣美食#飲食控制

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連日來疫情升溫,沒事大家最近還是宅家的好 但這個星期馬上就到一年一度的母親節 不想承擔在外用餐的風險,更不能錯過寵愛媽媽的機會 【母親節聚餐推薦】【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】 母親節外帶餐防疫全家餐 母親節在家也有滿滿儀式感 盡情品嚐豪華澎湃的家宴 【母親節聚餐推薦】 【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】 住台中的吃貨們肯定對阿秋大肥鵝耳熟能詳 111/4/1起『阿秋大肥鵝洲際花園餐廳』在好運來洲際宴展中心盛大開幕啦 以全新的面貌，帶給我們一往如昔的美味​ 新店址就位台中洲際棒球場旁台中市北屯區崇德路三段833號 挑高氣派的圓形建築 下次待姐妹們都自由解封後 再來好好進餐廳與姐妹們好好聚聚 【母親節聚餐推薦】 【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】 母親節外帶餐防疫全家餐 滿足大家盡孝心、表愛意的各種需求 拿到外帶袋就覺得份量十足 免出門也能犒賞辛苦的媽媽 大小家庭都可以吃得好吃得飽 吃得開心 【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】薑香麻油雞麵線 濃郁鮮甜的麻油雞湯頭...還沒喝就覺得暖和無比 甘醇、濃郁的麻油雞湯頭，搭配厚實鮮甜的肉質 嚐起來，就是和一般湯頭很不一樣 喝一口, 濃濃麻油薑香 紮實有彈性的雞肉吸收了薑味的麻油香 咀嚼後於唇齒間綻放雞肉的甘甜滋味 與老媽相聚時刻，來上熱呼呼的一碗最幸福了 替最愛媽咪補足元氣及驚艷味蕾 麵線口感香Q彈嫩 搭配使用老薑煸香後的麻油雞湯頭 使整體風味更提升，細細品嚐 溫潤濃郁、香氣十足 每一口都讓人齒頰留香 【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】魚翅桂花炒熊蝦 一開蓋隻隻橙紅肉質鮮美的鮮蝦 佐以魚翅桂花熱炒，透過恰到好處的火侯與調味爆香快炒 將鮮蝦炒得鹹香涮嘴、香氣十足 隨著咀嚼於唇齒間綻放陣陣的甘醇滋味 搭配魚翅桂花甜椒、洋蔥提升層次 更將美味點綴得萬分迷人 令人忍不住吮指回味 完全停不下來 【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】香江明爐櫻桃鴨 帶著油亮的色澤，十足的香氣超誘人 金黃香酥的外皮，飽含甜美的油香 絲毫不膩口也不乾柴 櫻桃鴨肉質柔嫩紮實不柴 第一口可先品嚐原味 隨著咀嚼於唇齒間綻放豐盈的鮮甜肉汁 細細感受肉質的鮮美與香烤後的獨特風味 再來可以沾上店家特製的醬汁 一盒鹹香一盒微甜的醬汁 更是把柔嫩的肉質襯托得美味極啦 富饒層次的口感讓人吃得欲罷不能 【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】旬採田樂五行蔬 時令各種新鮮的蔬菜 脆口、清甜，又多汁的滋味 展現時蔬純淨、自然的美味 帶給老媽最清爽的味蕾饗宴 【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】桂圓紅棗銀耳露 最後當然要來一道母親最愛的甜品 片片肥厚大朵銀耳入口咕溜咕溜很滑順.. 口感細嫩 質地柔軟 尾韻有著香醇濃郁的桂圓紅棗香甜味 甜甜蓮子更增添了口感層次 母親節大餐就用 【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】精湛手藝來寵愛媽媽吧！ Ads byADVERTISEMENTAds by享受和樂的家庭團聚時光#祝福天下母親健康平安【母親節聚餐推薦】【阿秋大肥鵝洲際花園餐廳】04-22512966台中市北屯區崇德路三段833號FB粉絲頁官網 文章標籤 阿秋大肥鵝阿秋美食北屯阿秋大肥鵝洲際花園餐廳大肥鵝母親節外帶餐防疫全家餐重新開幕母親節聚餐推薦聚餐推薦母親節大餐母親節聚餐母親節聚餐 全站熱搜

▪️台中▪️西屯日日波奇Poke daily沙拉健康美味多樣化✨

#Q老師最愛吃 📍台中西屯-日日波奇 外送也可以吃的很健康🥰 選擇品項很多，整碗都是我愛的菜色好幸福♡ ♡ ♡ ✨莫札瑞拉起司、藜麥、櫛瓜、南瓜、毛豆、彩椒、橄欖、墨西哥辣椒✨ 價位不低但每樣食材都很新鮮👍 搭配醬料後很夠味不怕生生的味道☺️ #台中 #台中美食 #台中西屯 #台中西屯美食 #日日波奇 #沙拉 #自選菜色 #莫札瑞拉起司 #蔬菜沙拉 #蔬菜碗 #健康飲食 #健康餐 #美食推薦 #美食日記 #美食攝影 #procreate #手繪字 #外送美食 #外送

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小宅食袋 」冷凍餐宅配｜減醣低卡｜低醣飲食｜健身餐｜冷凍超取｜加熱簡單｜一日三餐

撰文編輯/Karen W. 長期關注Karen的朋友們都知道 Karen在幾年前都還是高達137公斤的圓仔妹 是靠自己少吃多運動才成功減重 認真的跟大家說，減重的過程眉眉角角不少(這有機會在分享) 但最最重要的關鍵在於「吃」 怎麼吃、吃什麼真的是決定成功與否的重要因素！ 吃的東西雖然簡單，但對於忙碌的現代人來說，光是備餐就足以讓人困擾，要不是沒時間就是連續幾餐都只能吃一樣的食物，所以很多人到這一步乾脆放棄，結果減重只能無疾而終～ 來吧！ 不用再卻步 也不用再猶豫啦！ 「小宅食袋」 - - 專業的控餐團隊來幫忙 嚴選天然健康食材 ⭕️澱粉⭕️油脂⭕️蛋白質 杜絕精緻穀物、精製糖、奶製品 讓身體減少外來負擔 透過「好好吃飯」控制熱量不卡關 體重管理、飲食控制變得更簡單💪🏻 每餐5分鐘就能快速上桌 讓體重管理事半功倍 🥒小宅食袋官方LINE直接訂 https://lin.ee/56Lpe1z 當然最重要的還是好不好吃 對吧！😹 分享一下自己實吃的感覺💓 - 不得不說 真的非常方便，餐點是冷凍宅配也可以選擇7-11超商取件，這很方便～ 拆箱後首先會先看到一每天三餐就是一袋，袋子背面都有加餐、復熱建議，畢竟每個人的食量不同，基本上還是要依個人感受為主。畢竟我們是要漸進式製造熱量缺口，不是要餓昏頭呀！ 而袋裏面的食物都是真空包裝，冷凍保存，每餐都會在袋上標示，非常適合每一個人呀📝 - - 基本上菜色也很讓人驚喜，每餐都有變化，完全不用像我當時同款餐吃4、5天，簡直是無痛飲食控制👏🏼 菜色也是非常豐富多元，除了有正餐還有甜點，口味更是有周遊列國的感覺🤣 - - 不時都會讓人忘記正在飲食控制的這件事，就真的是在好好吃飯🍴 但是一開始吃不飽的朋友也別擔心，這不是你的問題，食量本來每個人就會有所差異，像我本人也是食量非常大的人。真的大過很多男人⋯ - - 這時可以依照加餐建議為自己添加一些食物，基本上我試過，添加後是真的可以達到8分飽，也就是熱量缺口最合適的飽足程度。 - - 有加餐需要的朋友也是建議菜以深綠色蔬菜添加(葉菜類或是十字花科蔬菜都可以)，澱粉則是原型粗食澱粉(地瓜、南瓜、馬鈴薯)，當然是以低油方式烹調為首選囉！ 蛋白質則是蛋.奶.魚.肉.豆都是可以的😌 最方便的是超商可購買補充當然也是沒有問題的～ - - 最後還是要跟大家說體重控制、飲食控制真的並非一朝一夕可以達成，重要的還是持之以恆，而最關鍵備餐就直接交給專業的「小宅食袋」 不需要再困難的備餐 只要加熱，持續每日三餐的「好好吃飯」 就這樣，簡簡單單的享受飲食控制這件事。 - - 一週六天系統化飲食不管是減醣、低卡或是健身族需要的減脂餐都很推薦，更何況每週還有一天放風日，簡直是有專屬教練在身邊的感覺！ 🥒小宅食袋28天冷凍餐 https://pocketcuisine.co/Karen 🥒小宅食袋官方LINE直接訂 https://lin.ee/56Lpe1z 🥒小宅食袋粉團 https://www.facebook.com/pocketcuisine33 🥒小宅食袋Instagram https://www.instagram.com/pocket_cuisine/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

【新北板橋美食】老串角居酒屋-被網友推為板橋最強的居酒屋美名? 平日用餐碰運氣假日沒訂位吃不到

老串角居酒屋的江翠店在板橋已經是滿有名氣的居酒屋，Ruby因為訂位不到只好訂了板橋中山店的，中山店的缺點就是離捷運站有一點距離，江翠店的交通比較便利。 因居酒屋的關係店裡的擺設也是有濃濃日式的味道。 菜單的選擇烤物、海鮮魚類、炒物、炸物、湯類和冷物菜單上的選擇真的很多可以點。 酒類的部分也是很多可以選擇。 RUBY和朋友決定周末來個放鬆美食微醺之旅，但因為和朋友見面太開心後面的啤酒都忘記拍照了。這次的食記就先介紹美食，下次有去再補上酒類的介紹。 我們四人點了 醬料的味道甜甜的但吃下去卻不膩口，牛肉片的肥瘦比例剛好， 裡面捲的金針菇吸滿了醬料非常入味，因為太好吃了我們還加點了2次。 鹽烤松阪豬 $150松阪豬雖有一些油脂卻烤的不會過軟，吃起來保留松阪豬的脆感，表皮焦脆內多汁再沾上一點椒鹽味道更加突顯出來的美味好吃。 明太子雞肉 $130明太子的RUBY來居酒屋一定必點有明太子的餐點，雞肉不柴保留雞汁吃起來軟嫩上面的明太子醬鹹度適中更把雞肉本身的甜味帶出來。 鹽烤雞軟骨 $130雞軟骨的用串燒的方式上桌，脆口的骨頭鹹香的味道很適合當下酒菜。 香烤中卷 $280中卷的份量不算太大隻，新鮮的中卷簡單的烤過後不用太多的調味把中卷的海鮮本身的甜味鎖住，淋上了檸檬加上胡椒鹽粉真的重口味的就是要這樣吃才對味。 鹽烤柳葉魚 $130因為RUBY喜歡魚卵的口感除了平常都吃炸的之外也喜歡烤的，柳葉魚帶有炭烤的香氣淋上檸檬鹹鹹香香加上魚蛋的口感可惜當天的魚頭烤的太焦其餘都很好吃。 酒蒸蛤蜊 $180蛤蜊新鮮用一點點的薑絲烹煮後，簡單的美味就該如此。 帶皮玉米筍 $120把玉米筍烤的保由蔬菜原本的甜味，吃了那麼多肉肯定要叫點蔬菜均衡一下。 明太子山藥 $140山藥的厚度切的很厚還有帶皮而是內裡綿密的口感，山藥本身沒有太多的味道但有了明太子的味道去搭配真的是任何食物搭配明太子都是百搭的味道。 辣炒和風烏龍$170他們家辣的後勁算比較有感覺的，和風的味道帶一點辣椒拌炒，烏龍的麵條Q彈搭配一些蔬菜下去炒真的是一道營養滿分的主食。 乳酸菌沙瓦 $110；白葡萄汽水$90 老串角每桌都會招待一份毛豆 酒類或是菜類的選擇也蠻多的，餐點的部分表現的還滿不錯的，上菜速度也是挺快的，店裡的環境不會因為是燒烤居酒屋就會有烤肉味，烤物都不會烤的太乾會太柴調味的部分也不會太重鹹，不過平日沒訂位還可以碰碰運氣但假日一定要訂位有朋友等了快兩小時才用到餐，可見他餐廳受歡迎的程度。下次RUBY應該會去江翠店用餐。 PS. 飲酒過量，有害（礙）健康，未滿十八歲禁止飲酒 開車不喝酒，安全是回家唯一的路。 以上的美食文章為RUBY自費用餐，自身感受的美食分享， 每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團， 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝交通 🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉老串角-板橋中山店🏠新北市板橋區中山路二段429號☎️ 02-2963 3946⏰ PM17:30 ~PM01:30 

台南伴手禮推薦︱Mon bébé萌貝貝。檸檬磅蛋糕的幸福滋味、醞釀夏日風情。柔軟、香濃生乳捲超推薦

如果說，好好的享受甜點蛋糕是一種極致的幸福，我想應該不會有人反對，當為當下那種甜滋滋的感覺，就是一種洋溢滿載的幸福感，甜點，甚至是每一個餐後完美的句點！ （享受甜點，就是享受片刻美好！情境示意圖） 我想起中山美穗主演的日劇《離家千萬里》，她在漂流到荒島後無法回家，她說如果獲救她最想做的一件事，就是和親愛的未婚夫一起到曼哈頓飯店去吃葡萄柚水果蛋糕！多麼浪漫而幸福，不是嗎？ 最近看到很多部落客分享全台灣各地的蛋糕、乳酪、生乳捲、手工餅乾等等，看了琳朗滿目食指大動啊！所以范小哥我也來分享一下最近吃到的磅蛋糕～【Mon bébé萌貝貝】檸檬磅蛋糕， （Mon bébé萌貝貝磅蛋糕＆生乳捲）--Mon bébé萌貝貝地址：台南市北區和緯路三段259號服務電話：06-3584906營業時間：週一至週六13:00～20:00，週日公休-- ※Mon bébé萌貝貝 台南真是甜點之都，許多知名的甜點都時從台南起家。而Mon bébé萌貝貝是一家靠近台南花園夜市，以磅蛋糕、甜點、彌月禮盒、手工餅乾與伴手禮的專賣店，其中磅蛋糕與生乳捲則是店裡的招牌！ ※檸檬磅蛋糕(可宅配／到店取貨)＄360元 萌貝貝製作磅蛋糕使用的是海藻糖，海藻糖甜度約為蔗糖45％，是近年來烘焙業喜歡用海藻糖取代砂糖，也是一種減糖的健康取向，近來低糖磅蛋糕也頗受歡迎！ 磅蛋糕包裝也很有質感，很適合送禮。 （Mon bébé萌貝貝檸檬磅蛋糕） 此外，磅蛋糕製作都是手工製作，每一條都要耗時四天的時間，所以口感紮實中帶點綿密，淡淡的乳香中佐著檸檬香氣，蠻好吃的喔，是下午茶的最佳佐伴！ 萌貝貝長條磅蛋糕 ※芒果生乳捲 除了磅蛋糕，生乳捲也好吃！ 在Q彈柔軟的蛋糕裡捲入一新鮮芒果與綿密奶霜，酸甜的滋味與濃郁的奶香交織成夏天專屬的輕盈美味，夏天，就是要吃芒果！ ※食後記 偶而，也讓自己在工作之餘忙裡偷閒，泡一杯咖啡或好茶，準備一塊綿密的蛋糕，聽聽音樂、看著窗外，片刻的幸福，可謂無價！ 分享給大家。 范小哥。2022芒種 Mon bébé 萌貝貝facebook：https://www.facebook.com/monbebe.com.twinstagram：https://www.instagram.com/mon_bebe_cake/

健康餐搜尋結果

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