炸牛肉大激戰！東京這6間超猛「酥脆炸牛排吐司」必訪無誤！外脆內軟瞬間被它征服！

常去日本的人可能都知道，日本的牛肉不但品質好，價格也是相當地合理，是喜歡牛肉的人的天堂。不過想到日本的牛肉料理，總會有種份量大、口味重且熱量高的印象，對於想減肥的人來說實在是不太適合。不過這次我們就為喜歡牛肉、且不想吃太多的人，挑選出在東京的六間「炸牛排三明治」店，讓各位可以更安心地享受美食。 #WAGYUMAFIA the Cutlet Sandwich 店名的「Wagyu」其實就是大家相當熟悉的「和牛」的意思。「WAGYUMAFIA」是由有名的美食家堀江貴文和和牛經銷商浜田寿人所開設的和牛專門店，致力將日本的國寶「和牛」推廣到全世界。 位於目黑區的這間「WAGYUMAFIA the Cutlet Sandwich」，將牛肉分成各個部位販售，不論哪個部位都可以看到牛肉相當厚實，夾進烤得金黃酥脆的吐司中，外酥內軟的口感讓人忍不住一口接一口吃不停。 且除了平常常見的茶和咖啡，店內也提供香檳、紅酒、白酒和啤酒等酒類，讓我們可以體驗到不同風味，且充滿大人成熟氣息的味道。 info 營業時間：週一～週二、週四～週日 11:00〜21:00，週三公休。 地址：東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー 1F #新世界Grill 梵(新世界グリル 梵) 「新世界Grill 梵」創業至今已有七十年歷史，是間老字號的人氣名店。本店位於大阪，2008年在銀座開了分店後，也是有著相當的人氣，來客絡繹不絕。 在三明治製作時，會先上飲品和沙拉，讓我們可以先品嚐新鮮蔬菜的健康及美味。三明治切成一口大小，切邊工整，排在一起看起來相當可愛且美味。牛肉的硬度恰到好處，和吐司取得完美的平衡，再加上旁邊附上的醃黃瓜等漬物，增加了些微酸味，更凸顯牛肉的美味。 「梵」在日文中的發音為「Bon」，也就是法文的「好吃」的意思。「新世界Grill 梵」的炸牛排三明治則完全沒有辜負這個店名，讓人在心裡覺得好吃的同時，可以帶著幸福的笑容離開店裡。 info 營業時間：週二～週日 11:00～21:00，週一及國定假日休。 地址：東京都中央区銀座7丁目14-1 #洋食酒場Fry Pan下北沢ＮｎＮ(洋食酒場フライパン下北沢ＮｎＮ) 逛街一整天累了，想要坐下來喝一杯，那就一定要來「洋食酒場Fry Pan下北沢ＮｎＮ」。「洋食酒場Fry Pan下北沢ＮｎＮ」店裡不論料理還是飲品，都有多種選擇，像是墨西哥風炒花椰菜、烤豬肉、煙燻綜合堅果、牛肝箘奶油義大利麵等等，飲品類提供紅酒、啤酒，還有豆漿和燒酒混合，叫做「Ace」的一種很特別的酒。 不過「洋食酒場Fry Pan下北沢ＮｎＮ」的招牌料理，當然就是炸牛排三明治。本店選用的是菲力牛肉，十分豪邁地切成厚片夾在吐司中間，吐司酥脆的口感和柔嫩的菲力的牛肉相當地搭，一大口咬下真是絕妙享受。 info 營業時間： 週二～週六 18:00～25:00週日 18:00～24:00，週一公休。 地址：東京都世田谷区代沢4-44-13 レグルス下北沢 1F #炭火燒肉 中原(炭火燒肉 なかはら) 再來要介紹的這間，絕對是牛肉愛好者的天堂！「炭火燒肉 中原」選用品質上等的黑毛和牛，將牛肉依部位以不同價格販售，讓我們可以品嘗到不同的肉質口感。 本店也相當講求刀工，「即使只有0.2mm的差距，不同的刀功手法，也將改變肉的口感及味道」！秉持著這樣的理念，不讓頂級的黑毛和牛有一絲浪費地，完美呈現在食客面前。 雖然本店的招牌料理是牛舌，不過他們的炸牛排三明治也是相當地有人氣！牛肉的厚度讓人簡直不敢相信自己的眼睛，感覺吐司都快夾不住了，一口豪邁地放進嘴裡，雖然切得很厚，但軟嫩的口感是入口即化，感受到牛肉的香味從嘴裡散發出來。如果是想品嚐牛肉原味，又想吃到有點變化的吃法，那就一定要來這間「炭火燒肉 中原」！ info 營業時間：週一～週二、週四～週日 17:00～22:30，週三公休。 地址：東京都千代田区六番町4-3 GEMS市ヶ谷9F #SATO Briand(SATOブリアン) 平常吃多了平價美食，偶爾奢侈一下犒賞自己也不錯～「SATO Briand」裡的Briand，其實指的是「Chateaubriand steak」，各個部位的牛肉之中，牛腰肉是平常最少運用到的部分，所以脂肪較少，吃起來又軟又嫩，但因為一頭牛可取下來的4kg的肉之中只有600g的牛腰肉，因此價格相對較高。而「Chateaubriand steak」更是使用牛腰肉中最中央的部分製成的，肉質最頂級可說是最高級的牛排。 「SATO Briand」的炸牛排三明治所使用的，就是這麼高級的牛肉。即使如此，店家也是毫不吝嗇地把牛肉切成厚片，讓我們可以大口咬下之後，享受牛肉厚實飽滿的口感，十分滿足。「SATO Briand」還有牛舌和隨季節上市的松茸可以享用，雖然價格高了點，但偶爾對自己好一點，也是不錯的！ info 營業時間：17：00～23：30，不定時公休。 地址：東京都杉並区阿佐谷南3-44-2 新井ビル 1F #蕃 YORONIKU 最後要介紹的「蕃 YORONIKU」，提供多款料理精選，當中也有主廚推薦的套餐，讓你不用費心選擇。從前菜到甜點都讓人十分滿足，不過最重要的，當然就是炸牛排三明治！ 「蕃 YORONIKU」還有一個特別的地方，就是可以看到炸牛排三明治的製作過程喔。從製作過程到吃下肚的過程完全參與，感覺更美味了呢！ info 營業時間：週二～週日 17:00～24:00，週一公休。 地址：東京都渋谷区恵比寿1-11-5 GEMS恵比寿 8F #東京 #炸牛排三明治 #牛肉愛好者 

義饗yishang

好久沒有吃到值得稱讚的義大利麵🍝 上次朋友狂推薦這家『義饗』說非常好吃 #白醬剝皮辣椒雞義大利麵 250 剝皮辣椒雞竟然有辦法結合義大利麵🤨 入口後發現這組合很搭耶！下次也想自己做做看 剝皮辣椒的微辣感讓濃郁白醬濃而不膩 辣度是大多數人可接受的微微辣非常推薦這道👍 雞肉雖然是雞胸但超級嫩！給的很多又大塊 #青醬海鮮披薩 350 蝦子也太大隻🦐且新鮮很Q彈 它們家披薩是我喜歡的薄片披薩不會吃起來都是皮的感覺 青醬味道不會太重還是吃得到海鮮的鮮甜滋味 主餐+D套餐 169 90元內飲品+每日沙拉 +主廚濃湯+當日甜品 當天主廚濃湯是菇菇濃湯🍲 蠻大一碗的又很濃郁喝完就有點半飽😂 #兒童餐 120 用超可愛的車車餐盤🚗送上桌孩子眼睛都亮了 雖然副餐是常見的炸物不算健康但也很好吃🤣 燉飯是簡單的白醬野菇口味 調味有調清淡些不會太過軟爛大人也會覺得好吃 #焦糖奶茶 漸層好美😍甜度適中喝起來蠻清爽的 #Oreo巧克力奶昔 每每看到這品項總讓人忍不住點它 這杯超好喝❤️❤️❤️ 大多Oreo奶昔問題就是太甜膩 義饗的不會太甜也不會太水真的是剛剛好的完美👍 #阿芙佳朵 #盆栽奶酪 甜點也好吃😋 尤其是阿芙佳朵太優秀了！本來超飽馬上開啟另一個胃 香濃的香草冰淇淋淋上濃縮咖啡是大人口味的甜品 看起來份量好像還好沒想到超級飽啊！ 我們硬吃還是需要打包的程度🤣 環境很明亮舒適桌距也寬敞聊天很自在 許多角落都很適合拍照還有提供些小道具超可愛❤️ 好適合來慶生辦活動耶！ #高雄美食 #親子友善 #前金區 #前金區美食 #高雄義大利麵 #高雄披薩 #高雄早午餐 #拍照景點 #高雄景點 #網美景點 #慶生 #包場 #聚餐 #義式料理 #燉飯 #義大利麵 #披薩 #甜點 #咖啡 #義饗

優質蛋白質在小七輕鬆get！「博客雞胸肉x營養強化牛乳」組合不只健身族必囤！小資也愛的便利美味，限時2週優惠中！

有在健身運動的女孩們，一定都懂攝取蛋白質的重要性！然而不僅運動咖將優質蛋白質飲食列為日常三餐清單，愛美小資女也可以把握「博客雞胸肉x營養強化牛乳」的組合！無論是中午當作正餐、或是下班在家做瑜伽鍛後補充營養、都讓大家既省小錢又能簡單享受美味，更因此被許多網友大推，aka健身人必吃的經典set！不管你是運動族補充蛋白質或是想嚐鮮優質蛋白飲食，快把握7-11限時優惠時替自己安排這組美味！ 蛋白質的好處絕對要把握！健身咖都在推組合如今現省10元！限時優惠誰還沒筆記開賣日！ 沒錯～這次活動主角就是眾多KOL，平時訓練後必吃的「雞胸肉」和「營養牛乳」啦！只要在5/29(三)～6/11(二)期間，至7-11購買「統一營養強化高鈣／高鐵牛乳」+「博客蒜香黑胡椒雞胸肉(1包) 」組合購2入即可省10元～波編知道有些女孩可能要舉手說：「沒在舉鐵的me應該不需發摟這組吧！」～NO NO NO！補充蛋白質和營養，可不是健身人的專利，日常飲食也得需要補充關鍵營養喔～OK確認大家已經發摟到重點！那就讓波編來嘮嘮這組「雞胸肉x牛乳」的營養蛋白質set，是怎麼滿足我們日常所需吧！ 你美味營養的一餐就差這塊「雞」！上班族、外食族、健身族補充蛋白質首選 對於熱愛健身卻又苦於忙碌生活的上班族，要抽出時間運動外，還要下功夫料理出營養與美味兼具的晚餐，實在是困難的任務呀！所以拆袋即食的「博客蒜香黑胡椒雞胸肉」，成為了我們的神隊友啦！這款好吃到得了ITI國際二星獎章的「博客蒜香黑胡椒雞胸肉」，以三道黃金比例技術製成封存了雞肉的營養與鮮嫩口感，讓每一口都鮮嫩多汁，加上黑胡椒顆粒與蒜香的調味，直接單吃時入味的調料更增添美味度！吃進蛋白質的同時也大大滿足味蕾，難怪身邊各位料理小白、懶人朋朋有事沒事就愛去補貨！（真相大白） 濃醇滑順口感超上癮！輕鬆補鈣、補鐵就選「它們」！ 不想工作到下午後喝手搖飲大破戒、卻總是忍不住嘴饞的各位楷模打工人，可以用美味又能「補鈣」的營養牛乳，療癒一下肚子中的小饞蟲～根據衛福部調查，9成國人鈣攝取不足**是大家最吃不夠的營養素～而「日常攝取乳品」是最容易滿足鈣質需求的方法呢～話不多說，波編直接介紹這瓶「統一營養強化高鈣牛乳」！內含維生素D3、且鈣含量一瓶抵兩瓶鮮乳*，勞累時喝上一瓶濃濃奶香絲滑順口，令人越喝越上癮，一掃上班的憂鬱厭世，秒獲得再戰一下午的行動力！ 另一款「統一營養強化高鐵牛乳」是不少水水同事那個來的愛喝飲品之一！正如其名，內含約600顆櫻桃的「鐵」含量***，貼心幫助女生們快速補充流失的鐵質，喝出好氣色～尤其小肚子悶悶不爽快時，拿去微波加熱暖暖的喝，好喝又hen暖心！私心推薦給各位暖男們用力筆記，每當女性朋友那個來時，買瓶營養強化高鐵牛乳，大力展現你的貼心吧！ 不論是早已奉行簡單輕食的懂買資深人士，還是看完波編介紹心中蠢蠢欲動想嚐鮮的最強小資族，不妨就趁著優惠到各大7-11採買一波「博客雞胸肉x營養強化牛乳」的組合～現省10元優惠價得盡快把握啊！ *本文與博客合作* *統一高鈣牛乳每瓶鈣含量880mg，為相同容量統一鮮乳的2倍鈣。 **參考資料來源: 衛福部國建署「106~109年國民營養健康狀況變更調查」 ***根據「衛福部食品營養成分資料庫」提供等量鐵質之櫻桃數值計算。 

福岡 | 看過來 ! 福岡推薦美食8選 

繼昨天的福岡 | 先收藏! 推薦景點10選 逛的購物的散步的體驗的通通有之後，今天要來介紹8種可以在福岡吃到的美食，一起往下來看看吧! 1. 博多一双博多駅東本店 2. 一蘭 キャナルシティ博多店 3. たんや HAKATA 4. Ivorish 5. Soup Stock Tokyo（スープストックトーキョー） 6. 太宰府梅ヶ枝餅 かのや 7. 紺屋町 タイガー食堂 8. FUK COFFEE 1. 博多一双博多駅東本店 這間是福岡有名的拉麵店，以濃厚的豚骨湯底聞名。這次前往的本店位在道路轉角處，店面不大但一直有人進進出出，看起來生意很好。店員會在門口詢問人數並引導至點餐機付款點餐，店裡有提供圖片對照的菜單提供參考，點餐完畢再把餐券交給店員就可以等候被安排入座。 因為剛好被安排在吧台區，所以可以親眼看到師傅熟練的煮麵過程。而在店裡用餐的過程中也可以一直感受到店員來回的忙碌以及一直有新的客人入座，即便那時候已經是晚上九點多! 從上圖就可以看到那個湯真的是相當濃厚，而麵體本身則是很有嚼勁。若是吃不飽的話還可以再加點其他主食。喜歡豚骨湯底的人來到福岡可別錯過喔! 2. 一蘭 キャナルシティ博多店 位於博多運河城B1的這家一蘭，所販售的拉麵口味和平常看到的一蘭不太一樣，是「釜醬汁豚骨湯拉麵」(釜だれとんこつラーメン)，目前只有在博多運河城以及天神西通店兩間分店做販售。點餐方式為先到店的左側購買餐券，再把餐券交給服務人員引導入座。 釜醬汁為烹調「釜煮燒豬肉」後留下的醬汁再製作而成。比一般的豚骨湯頭擁有更濃厚且有層次的風味。所以湯頭也比熟悉的一蘭拉麵顏色還要深上許多。所使用的盛裝容器也是原創的日式四角重箱，ˊ是在佐賀有田町的專屬窯場內被精緻的工法打造而成。 碗底有熟悉的「この一滴が最高の喜びです」（這一滴是我們最大的喜悅）。 下次來到福岡，不妨來吃吃看當地才有的一蘭口味吧! 地址：福岡縣福岡市博多區住吉1-2-22 CANALCITY博多 北翼B1F 營業時間 : 10:00-22:00 定休日 : 無 (配合博多運河城休館日) 官網 : 請點此 交通方式 : 1. 西鐵巴士「CANALCITY博多(博多運河城)前站」步行4分鐘 2 市營地下鐵「祇園站」步行7分鐘 3. 市營地下鐵「中洲川端站」步行7分鐘 4. 各線「博多站」步行10分鐘 3. たんや HAKATA 位於博多一番街的たんや HAKATA，販售著當地上班族也愛吃的牛舌定食早餐。在早餐時間就可以用￥500左右的價格吃到牛舌真的是覺得很幸福。除了基本款之外，也可以在另外加價選擇不同的配菜。(價格以現場販售為主) 這次選擇的是加了明太子的套餐。因為一個人的緣故所以被安排在吧台區，可以親眼看到師傅們明確的分工以及俐落的身手，牛舌被烤好時立即裝盤上桌，除了牛舌本身之外，還有附上一小片黃檸檬以及醃菜，讓口味更加豐富，而白飯則是比我想的還要大碗。 生雞蛋和明太子相當下飯，所以即便覺得飯量有點多但我依然完全吃光光，享受了一頓相當豐富的早餐(笑)。 地址 : 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 營業時間 : 07:00~23:00 定休日 : 無 4. Ivorish 本店位在天神巷弄裡的Ivorish，在三井outlet台中港也有分店，這次前往的是位於MARK IS 福岡ももち 的分店。「Ivorish」這個店名的由來，是由能夠表現法國吐司顏色的Ivory「象牙白」與英文中有「投入愛情並珍惜」意思的Cherish結合而成。希望每位被重視的客人，都能夠被享用餐點的這段時間，被幸福與香味包圍。 酥脆和鬆軟兼具的金黃色法式吐司，加上大小適中好入口的酪梨、雞肉，以及莎莎醬和沙拉醬，整體的視覺呈現相當豐富，顏色也非常健康多彩。 盛裝餐點的長方形牛皮紙和相當有質感，盒蓋背面還附上店家的英文介紹。 飲料的部分則是在收銀檯一起領取杯子之後，再到自助區自行按飲料機盛裝。當用完餐之後，也要自助把垃圾拿去回收區分類喔! 5. Soup Stock Tokyo（スープストックトーキョー） Soup Stock Tokyo在日本有多間分店，而這次前往的是位於AMU PLAZA的分店。創業於1999年的Soup Stock Tokyo，出發點是希望可以創造一個讓女性即使一個人也可以安心用餐的場所。時至今日，則逐漸成為一個讓每個人不分年齡層，都可以來到店裡享用美味湯品的品牌。 堅持不添加任何化學調味料，希望能將食材最原始的美味，藉由一道道精心烹調的湯品分享給每個人。此外除了定番款之外，還會有期間限定的湯品及咖哩，等著大家去發掘與品嘗。 一~六 08:00 - 22:00 (L.O. 21:30) 日、國定假日 08:00 - 21:00 (L.O. 21:00) 6. 太宰府梅ヶ枝餅 かのや 太宰府當地最著名的食物非「梅ヶ枝餅」莫屬，一整條商店街上有許多販售梅ヶ枝餅的店家和攤販。它是一種包有紅豆餡，麻糬餅皮表面烙印上梅花圖案的甜點，由來也跟天滿宮祭祀的學問之神「菅原道真」有很大的關係。平常是白色外觀的梅ヶ枝餅，在每個月25日當天，為了紀念菅原道真的生辰和忌日，會販售加入ヨモギ(艾草)的特殊款，餅皮會呈現淡淡的綠色。 有些店的梅ヶ枝餅是如麻糬一般軟嫩的口感，而這次介紹的かのや，創業至今已有70年的歷史。所販售的梅ヶ枝餅，使用嚴選國產的糯米粉及米粉，再加上北海道十勝所產的紅豆，一個個由師傅精心手作並使用專門機器烘烤而成。外皮是烤過的酥脆口感，而一口咬下則可以品嘗到麻糬的Q度和嚼勁，以及熱騰騰又扎實香甜的紅豆內餡。 7. 紺屋町 タイガー食堂 紺屋町 タイガー食堂位於天神的巷弄裡，外觀全白的建築相當醒目。不只賣飲品也有賣定食及居酒屋料理，而店裡的自製檸檬沙瓦也非常有名。 我選的這杯是有起司奶蓋的珍珠抹茶，杯子上的貼紙圖案可以自己選擇。稍微花了點時間等待，但從頭看著店員在面前一層層用心地倒入飲品的配料，再送到自己面前感覺也挺新奇。珍珠給的份量不算少，再加上有最上層的起司奶蓋，所以整杯喝完其實有點飽足感(笑)。 8. FUK COFFEE FUK是福岡機場的簡稱，而說到機場就會想到旅行。這間店也把店名的概念應用到了空間營造的氛圍，不只熱飲的頂部有飛機的圖案，就連名片跟熱飲杯上的貼標也設計的很像行李貼條。除了飲品之外，店裡也有販售周邊商品，是很適合來這裡喝杯飲品稍作休息，並購買特色紀念品的地方。 這次買的是巧克力牛奶，飲品頂部也可看到有可可粉排成的飛機圖案，而飲品巧克力味十足，相當濃郁好喝! #日本 #福岡 #日本美食 #日本甜點 #福岡美食 #福岡甜點 #ivorish #一蘭

［台中｜南屯］

📍 BACiTALi 小義大利威尼斯宮 🥄紅茄老雞肉鯊魚劍寬版麵$380 🥄美國加州酪梨鮮蝦水果沙拉$490 🗣每人低消為一份主餐 收一成服務費‼️ 有著粉紅色城堡般的建築🕍 整個莊園充滿濃濃的歐洲風情🇮🇹 室內裝潢也很漂亮 很好拍📸 餐點有湯品 沙拉🥗排餐🥩義式新鮮麵和熬飯 也有各式特調飲品🍸冰淇淋🍦和酒類🍷可以選擇 食物不難吃 但價位有點偏高～ ⇨《紅茄老雞肉鯊魚劍寬版麵》★ ★ ★ ★ ☆ 他們家的麵條都是手工製作 鯊魚劍是形狀像鯊魚鰭的麵🦈 麵條吃起來Q彈有嚼勁👅 整體帶點酸味 很爽口✅ ⇨《酪梨鮮蝦水果沙拉》★ ★ ★ ✮ ☆ 沙拉🥬跟水果很新鮮🉑️ 蝦子還蠻多隻的🦐而且都去好殼了 搭配酪梨🥑整體吃起來很健康🤣 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ♡. 🏠地址：台中市南屯區龍富路三段589號 ⏰營業時間：平日11:00 ~ 2:30 17:00 ~ 22:00 假日 11:00 ~ 22:00 ⚠️公休日：星期一公休 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw 分類標籤⇨ #小白吃台中⇦ #台中美食#台中#台中餐廳#台中咖啡廳#台中下午茶#小義大利威尼斯宮#台中必吃#台中美食推薦

【YOUNG SHEN MART】喝的到整個蔬果的蔬果汁 x 青春記錄韓劇同款 x 燦爛明日 REAL·蔬果汁

在寶劍高唱從軍樂後，我才把青春紀錄打開，終於看完了~~ 不知道大家會不會跟我一樣，很喜歡看韓劇的置入性行銷， 我喜歡觀察有哪些產品，尤其是廚房或客廳會出現的，然後再去Gmarket找同款，哈 有些產品已經出現過很多次了，這次我發現有個新貨，是燦爛明日的REAL.蔬果汁~~~~~ 然後就發現，台灣有代理商把它引進來，當然就要試一試阿~~ 給大家看看在第九集出現的畫面~~為什麼會發現，因為它比家裡的顏色還要亮，就看到了，哈 女主角家也有出現，大家可以去找找然後跟我分享喔!! 燦爛明日REAL.蔬果汁全系列 總共有六種口味（蘋果/桔梗梨子/紅石榴/南瓜/紅甜菜/洋蔥），1包80ml，10包/盒 1.袋裝輕巧設計，攜帶方便 2.採用專利註冊的酶分解技術製成 3.無合成添加物 4.將整顆蔬果連皮帶籽榨取後萃取而成，就像把整顆蔬果放進袋中一樣，可以喝到豐富又好喝的蔬果 5.近期與韓國人氣戲劇 『青春紀錄』合作 6.在韓國網購圈是相當有名氣的品牌 7.燦爛明日獲得韓國消費者評比第一名！ 蘋果-一天一蘋果，醫生遠離我 原汁99.1% “An apple a day keeps the doctor away” 蘋果的好大家應該都知道了吧~~ 蘋果由於本身屬鹼性(PH值 3-4)，可以中和酸性組織和食物，味甘性溫和、能健脾、開胃、潤肺、止咳、生津止渴、收斂止瀉(去皮吃)，除煩解暑、補血、安神 桔梗梨子-換季時的好朋友 原汁98.31% 梨子是水分含量相當高的水果，不只含有維生素C 和鉀、鎂、鐵等礦物質 可以幫助潤肺清燥、止咳化痰，還富含了膳食纖維，促進腸胃蠕動和食慾 桔梗則含有豐富的皂苷、維生素B1、維生素C，能夠鎮咳及開宣肺氣 紅石榴-喝的保養品 99.64% 紅石榴除富含豐富的維生素，礦物質外，並具有抗氧化成份，能強化水份在肌膚間的作用，達成保濕的效果 南瓜-瘦身必備低卡飲品 99.6% 南瓜的熱量很低，含有碳水化合物、蛋白質、礦物質、菸鹼酸、葉酸等營養成分，還富含了紅蘿蔔素和維生素ACE， 而且南瓜性溫、味甘無毒，除了可以潤肺益氣，還能有效補充水分 這個沒有在客氣的，南瓜果肉和南瓜籽通通都給你榨下去~ 紅甜菜-多重營養補血聖品 99.29% 甜菜根中富含的鉀、磷、鈣、鐵等礦物質，是女性朋友的補血聖品！ 維生素C及膳食纖維能夠促進腸胃蠕動和食慾！除此之外，紅甜菜也有豐富的硝酸鹽，吸收後便能在體內轉換為亞硝酸鹽幫助提升我們的運動力 洋蔥-強健骨骼好朋友 99.4% 洋蔥中的維生素K除了可以促進骨骼健康外，也可預防心臟病和改善血液凝固，而且洋蔥的熱量低，營養豐富，提供了很好的健康益處，如增強免疫系統功能 我自己是租屋族，又住在台北，其實我幾乎都不怎麼可以吃到水果， 而且台北的水果和果汁超級貴，突然覺得在屏東很幸福，所以通常都去超商買蔬果汁喝。 REAL.蔬果汁真的很方便，果汁的含量都很高，在家隨手一拿就可以飲用， 也可以冰在冰箱或加冰塊之後喝，有時候會出門，把它放進包包帶出門喝也不佔空間。 【更多資訊】 樂天商城：https://www.rakuten.com.tw/shop/yangshen/ FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/YoungShenMart.TW IG:官方帳號：https://www.instagram.com/youngshen_/ ----- 如果想看更多關於我的美食探索/旅遊/日常分享/產品合作，可以到下方連結 個人IG :tammy.wu91👉https://www.instagram.com/tammy.wu91/ 痞客邦 : 英俠女闖蕩江湖的日常👉https://hsiuying.pixnet.net/blog/ Popdaily波波黛莉:👉https://www.popdaily.com.tw/user/230753

【桃園 聚北海道昆布鍋🍲】

王品旗下火鍋店 相信大家都不陌生～ 但這間非常不一樣！是全面升級的新型概念店 目前全台灣只有兩間(台北南京東店&中壢sogo店) 首先選擇喜歡的鍋底 再挑選享用主餐 店內設有自助吧 新鮮野菜、日式飯麵附食、 霜淇淋、甜點及冷熱飲品等無限自助取用 最低只要$268就能享用無限放題的超值體驗 湯底有八種可以選擇 除了經典昆布湯 還有麻辣、味噌、麻辣、番茄、南瓜等 瑞絲喝人氣no.1的札幌起司牛奶湯 這湯底需額外加價$59元 牛奶與富含膠質的豚骨昆布湯底結合 上桌後在桌邊現刨起司 讓美味更升級 還有超Q 超吸睛的北極熊(它是奶凍) 慵懶模樣真的讓人很捨不得丟下鍋啦🥺 這次點雙人雪花牛肉瀑布 沒想到還真的來了肉肉大瀑布 一上桌全場的目光都在這 因為真的太浮誇啦 份量超足夠❗️ 但肉質真的很一般😉 自助吧有當日新鮮直送蔬菜、特色風味野菜 還會依照季節替換 提供最好的給消費者 熟食區推個～牛肉壽喜燒(圖八左下) 洋蔥提味超清甜 自製牛肉丼飯超滿足🥰 如果沒有很愛吃肉的寶寶 可以$268蔬菜吃到飽&吃壽喜燒的肉片🤩 飯後來杯甜品區的日式蕨餅 喔對了 黑糖波霸很Q彈 加無糖綠茶 完美😋 中壢sogo分店 只有26張桌 建議提前訂位不然真的會等很久😢 ——————————-多少錢💰 雙人雪花牛肉瀑布ᴺᵀ$1090 健康蔬食ᴺᵀ$268 ——————————-店家資訊🖇 📍：桃園市中壢區元化路357號8樓 📞：03-4272500 🕚：日-四11:00-21:30(最後點餐20:30) 五六及例假日前一天 11:00-22:00(最後點餐21:00) 🔆：用餐時間90分鐘、酌收10%服務費

台北美食｜捷運行天宮站｜觸及真心ToucHeart｜巷弄裡的療癒咖啡廳

 珊蒂一直對塔羅、身心靈療癒、寵物感興趣，最近讓我找到一家完全符合我喜愛的咖啡館。 位於台北市中山區合江街100巷23號，從捷運行天宮站2號出口，往民生東路二段直直走， 在城邦書店民生店那頭的方向行進，一直走到建國高架道路，過個紅綠燈，往合江街方向前進， 沿著路牌搜尋100巷，可看到位於巷弄中美麗的咖啡館–觸及真心ToucHeart 建築外觀是溫暖的湛藍，藍色代表著信任、真誠、靜謐，希望來到這裡的人， 可以完全放鬆平靜，與自己的內心來一場舒暢的對話。 因疫情的關係，進來餐廳時需要等店家幫忙量體溫、噴酒精，做好安全措施以後， 再進行帶位的服務。我和朋友選了有沙發的一隅，決定好好當個懶骨頭放鬆自己！ 翻開菜單會被店家的巧思故事給吸引住！店裡有隻可愛的黑貓，他是布， 白天是觸及真心咖啡館的經理。在鏡中看著的是你的模樣？還是來到這裡的訪客， 內心深處最需要被療癒的角落呢？ 從神祕的國度為了搜尋能量，降臨到地球。美麗的賽琳娜使者協助布完成使命，需要蒐集一千個靈魂能量，紀錄他們的故事，傳達他們的心情，將這股能量傳回神秘國度，確保宇宙是永恆安全的運作。請跟著布經理和賽琳娜的腳步，一塊完成故事的任務吧！ “你有多久沒有跟自己對話談心了呢？”有時候說不出來的話，透過文字可以將情感釋放出來， 在書寫的過程中，表達自己深層的想法，療癒你忽略的情緒感受，透過書寫與自己的內心對話， 也是一個簡易的治癒方式。 擺放在門口的時空之輪，有著過去、現在、未來的流轉時間，在這一刻，希望可以 蛻變成一個展翅高飛的天使，更加珍惜擁有的一切。也可以很高興的說， 嘿～我很用心過好每一天，我很喜歡自己！ 在一片綠油油的佈景，有一扇被藤蔓纏繞的木門，深深吸引著我的目光， 開啟這一扇永恆之門，映入眼中是一面鏡子。打開那瞬間是有驚喜到！ 真實面對自己，不論生活是喜是苦、心情是悲是怒，接納自我，做真正的自己， 將有無懼的力量面對一切！好好愛自己，才有能力愛別人。 吃東西對我來說是工作忙碌時的生理需求，進行攝取養分的行為。 但在這兩年的時間，我學會慢了下來，將生活步調以及吃飯節奏，都緩了下來，細細品嘗食物， 以及好好生活。 觸及真心的餐點，有主廚的堅持與用心我們點了義式燉蔬菜(完全素食)、法式優雅套餐、四大星象的特調飲品–無塵與如煙(無酒精)。 特調飲品採用四大星象–風水火土的形象，來做為飲品創意的設計，可以依據自己的星座或者是喜歡的口味來一杯，補充能量！繽紛的色彩也讓人有微醺放鬆的感覺，不過別擔心，這是無酒精飲料，可以放心飲用喔！ 如果有吃素的朋友，義式燉蔬菜與歡樂頌套餐是完全素食喔！義式燉蔬菜裡面有櫛瓜、杏包菇、洋菇、花椰菜，不加人工調味料，減少身體的負擔；大蒜麵包的蒜蓉醬是一般市面上買不到的！因為這是店家手工特製的！ 法式優雅套餐有著用義大利香料帶出原味的烤蔬菜、初榨橄欖油佐巴薩米可醋的輕盈沙拉、新鮮的鮮奶優酪，法國切片麵包有著班尼克蛋加煙燻熟火腿，淋上特調的檸檬奶霜醬，酸甜滋味讓人徜徉在法式浪漫滋味！ 附餐的南瓜濃湯，也是一道不可忽視的存在，只用南瓜細火慢熬燉煮出蔬菜的鮮甜味，不含代糖。 這用心的程度，讓人可以放心的享用！因為每一道料理，有主廚對健康飲食的堅持與理念，菜單也會根據時間而有變化喔！讓每一次的到訪，都是一次新鮮的體驗，來一場美食的療癒時光吧！ 用餐時，布經理來找我說說話，邀請我一塊體驗店裡的活動–貓塔羅占卜。 賽琳娜使者是直覺式占卜，牌卡也都是貓咪的圖案，藉由四大星象代表的元素，作為解牌的說明。我個人喜歡賽琳娜的解牌方式，如果說想要深度了解自己的狀況，可以跟店家詢問喔！ 體驗占卜由於是在開放的空間進行，對於私密深層的對話，比較適合預約的方式，安排在靜謐的環境，好好進行個人會談。 這是我的貓塔羅體驗，過程非常放鬆自在，個人對於賽琳娜的牌卡解說也是滿認同的！ 連第一次體驗的朋友，也有種說不出來的感覺。這種奇妙的體驗，現在只要一杯飲料就可以嘗試！真的是很棒的活動巧思，讓來訪者對自己有更多的認識。 這次來到觸及真心ToucHeart，渡過一場美好的時光，也和朋友聊了許多內心話，或許是在舒服的環境氛圍，讓人忍不住侃侃而談，經歷一場有文字書寫、美食療癒、空間氛圍、體驗活動的洗禮，讓這時刻有了美好的回憶，劃落在心上！ (如有想辦講座、活動等空間租借的人，可以詢問店家喔！) 觸及真心ToucHeart ＴＥＬ：(02)2509-9787 營業時間：10-17點 (2020年七月，更改營業時間為13-24點) 地址：台北市中山區合江街100巷23號 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說 ＃台北下午茶 #台北咖啡廳 #行天宮咖啡廳 #特色咖啡廳 #中和新蘆線咖啡廳 #巷弄咖啡 #寵物友善 #店貓 #身心靈療癒 #塔羅占卜 #個人諮詢 #特色料理 #素食料理 #特調無酒精飲品 #特色空間 #空間租賃 #網美照 #網美景點 寵物友善-延伸閱讀: 八里左岸｜遛狗散心享受自然美景 台北寵物友善│捷運北投站│拖鞋咖啡Slipper Cafe 有可愛科基坐鎮的早午餐餐廳 台北寵物友善│捷運信義安和站│來貓狗冰室‧涼快一夏!

蘭波 Lan Po 在宜蘭頗為盛名的蘭波，以中西式合併餐點為

蘭波 Lan Po 在宜蘭頗為盛名的蘭波，以中西式合併餐點為主，義大利麵、控肉咖哩飯、壽喜煲、漢堡跟涼麵炸醬麵都有🤣一定要來吃看看哪~ - ✔薑汁燒肉島飯 $239 ✔肉骨茶湯島飯 $229 ✔金沙鮮蝦義大利麵 $319 ✔剝皮辣椒豬義大利麵 $289 ✔鴛鴦咖啡 $150 ✔蘭波奶茶 $140 門口大大的招牌「愛吃的人都是好人」太可愛了！進到店裡面一看menu真的很多鹹食欸讓人不知道怎麼點蘇，索性點了限量菜單上的四樣餐點。餐點都有營養的蔬菜，老闆娘希望不僅讓你們吃到好吃的東西也要照顧到你們的健康，太好了😳 餐點部份都會附一碗例湯小菜，薑汁燒肉島飯，除了主角薑汁燒肉還有滿滿的蔬菜跟蘭波紫米飯，薑汁燒肉非常有味道有一些偏鹹但因為蔬菜是沒有什麼調味的整體吃起來很剛好。肉骨茶湯島飯是一碗超大碗的肉骨茶湯跟一碗紫米飯，肉骨茶湯很家常欸，就是吃到會很像在家裡吃飯的感覺很溫馨☺☺而且鹹度剛好湯是可以直接喝的，肉跟青菜都非常軟嫩，我一下子直接把他吃光光🤤 義大利麵當天我吃的是金沙鮮蝦跟剝皮辣椒兩種，我比較喜歡剝皮辣椒甜甜香香的，如果辣的味道再多一些感覺會比較有層次🤤金沙鮮蝦就是鹹蛋黃的義大利麵，很特別欸而且都不會很死鹹👌🏻麵條的硬度是我最喜歡的偏硬不會軟爛😌😌套餐部份每天都會選一款當作當日甜點，當天是蜂巢蛋糕吃起來很像馬來糕，QQ的不會很奇怪越吃越好吃的那種蛋糕！飲品我喜歡蘭波奶茶甜度在微甜茶味多過奶味也是我喜歡的☺多一個眼球就變成眼球奶茶了，白眼球是牛奶奶酪黑眼球是芝麻奶酪~~ - 📍 宜蘭縣宜蘭市女中路二段185號 ⏲ 平日11:00-21:00 假日 10:00-21:00 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃宜蘭

Royal Host 樂雅樂－夏日咖哩強勢回歸！結合印度與南洋風味咖哩，共譜一場味蕾異

香辛味蕾‧豐富你的夏日生活 Spice Up Your Life 提到夏季美食,絕對會想到咖哩,因咖哩中的香辛料能助於提振食慾及開胃,已成為日本的傳統飲食習慣。來自日本連鎖品牌「Royal Host 樂雅樂家庭餐廳」,今年以「香辛味蕾‧豐富你的夏日生活」為主題加入南洋元素,於 2020 年 07 月 09 日推出 4 款特色咖哩、4 款熱帶水果午茶甜品,透過豐富味覺與繽紛視覺帶領大家來一趟不必出國也能感受到的味蕾異國輕旅行。特色咖哩選以越南、泰國及印度為靈感,搭配老饕喜愛的沙朗牛排、好評熱銷的「嫩雞腿綠咖哩」,及每年都會推出的豐盛豪華「印度他里」等餐點;甜品則以熱帶水果之王「芒果」為主軸,推出超人氣的「芒果 Jumbo」,及首次登場「摩摩喳喳」,一同度過充滿南洋風情的午茶時光。 「Royal Host 樂雅樂家庭餐廳」針對現在夏季炎熱氣候,以清爽不膩、食慾倍增為出發點,首次推出越式風味的「沙朗牛排鮮蔬沙拉」,選以低脂、低卡、低膽固醇的紐西蘭牛排煎至外酥內嫩,佐上主廚特調南洋醬汁享用,爽口解膩,食慾全開,再搭配香烤鳳梨、蓮藕片與花生粒的新鮮沙拉,營養均衡,是夏日牛排最佳首選,更是牛排愛好者絕不容錯過的美食新體驗。 ＃沙朗牛排鮮蔬沙拉 420 元 夏日牛排最佳首選!嚴選主打低脂、低卡、低膽固醇為特色的紐西蘭草飼牛,是樂雅樂經典沙朗牛排。香煎沙朗牛排佐上主廚特調南洋醬汁,低卡無負擔,搭配香烤鳳梨、蓮藕片與花生粒的新鮮沙拉,營養均衡,美味享用。 ※附軟法麵包 「嫩雞腿綠咖哩」是詢問度相當高的餐點,繼去年上市熱銷 3,000 份的驚人數量後,今年再次強勢回歸。選用健康低脂的雞腿肉,搭配竹筍、綠櫛瓜、茄子及紅椒等蔬菜一同燉煮,泰式綠咖哩帶有淡淡香辛料與椰奶滑順口感,充分入味,吃過讓人念念不忘。這次特別推出 「沙朗牛排綠咖哩」讓南洋咖哩美味再升級,沙朗牛排煎至外酥內嫩完美 7 分熟度,搭配泰式綠咖哩,提供給牛排愛好者多一項新選擇!2020.07.09-09.13 點購綠咖哩系列餐點,即贈迷你摩摩喳喳乙份。 ＃嫩雞腿綠咖哩 350 元 健康低脂的雞腿肉搭配竹筍、綠櫛瓜、茄子及紅椒等蔬菜一同燉煮,綠咖哩帶有淡淡香辛料與椰奶滑順感。食慾倍增,好吃到想再來一碗白飯!【加贈】迷你摩摩喳喳 ※附油醋沙拉、台灣良質米白飯、福神漬 3 款 ＃沙朗牛排綠咖哩 450 元 鮮美多汁的沙朗牛排搭配竹筍、綠櫛瓜、茄子及紅椒等蔬菜一同燉煮,綠咖哩帶有淡淡香辛料與椰奶滑順口感。推薦給喜愛牛排的你,絕對值得品嚐。【加贈】迷你摩摩喳喳 ※附油醋沙拉、台灣良質米白飯、福神漬 3 款 「印度他里」自 2013 年販售至今已成為夏日咖哩季老饕必點餐點。「他里」來自印度語「Thali」的音譯,意指「大餐盤」,也是印度當地飲食方式,在大盤裡盛裝小碗各式各樣的咖哩,沾取烤餅一同享用。集結三款特色口味分別有海鮮蕃茄咖哩、香料味十足的喀什米爾牛肉咖哩、香辣乾咖哩,搭配人氣印度烤餅,ㄧ次即能品嚐不同風味,吃得很過癮。 ＃豪華他里咖哩 390 元 每年夏季都會推出豐盛豪華的印度他里,集結三款特色口味分別有海鮮蕃茄咖哩、香料味十足的喀什米爾牛肉咖哩、香辣乾咖哩,搭配人氣印度烤餅,一次即能品嚐不同風味! ※附鳳梨百香沙拉、印度烤餅、福神漬 3 款 甜點飲品介紹 ＃芒果 Jumbo 160 元 熱帶水果之王「芒果」搭配酸甜奇異果,加上招牌芒果冰沙雪寶、黑糖蜜及煉乳完美融合,譜出耀眼盛夏,清涼消暑。 ＃荔枝醋氣泡飲 130 元 香甜荔枝果汁、微酸荔枝醋與氣泡蘇打,是炙熱夏日必喝的消暑飲品。 更多樂雅樂活動相關訊息，詳見 Royal Host 樂雅樂家庭餐廳 官網 www.royalhost.com.tw #Royal Host 樂雅樂家庭餐廳 #RoyalHost #印度咖哩 #摩摩喳喳 #樂雅樂家庭餐廳 #綠咖哩 #芒果 

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