遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！ 相信很多人都看過經典戲劇《白色巨塔》，透過蔡岳勳導演的深刻探討與演員們精湛的演繹，這部戲成為一股強而有力的「清流」力量，讓戲劇文化的璀璨時刻又添上一筆。一群人身著一襲白袍大衣，一棟棟白色的醫院建築，當光照下來，那些背光處，滿是陰影，那個時候大家都開玩笑說：「每個地方，都有一座“白色巨塔”。」那些黑暗面與職場暴力無處不在，當你與人交涉，越靠近權力中心，越容易遇見職場暴力與種種污衊。這篇文章引導你：如何在職場暴力與被污衊的情況下，還能是“出淤泥而不染”的一股清流？像白色巨塔裡的關欣，不被捲入權力的漩渦、成為犧牲品。 同場加映： 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 許多人遇到職場暴力無端被污衊，第一個絕對想問：為什麼？ 「為什麼是我？我做錯了什麼？」 沒錯，要打仗就得知道為什麼要打，才能夠打一場漂亮勝仗。 對抗職場暴力總共有以下幾個要點步驟： Step1 >> 職場暴力大多數的起因？ 最有可能的原因是：你擋別人的道了。你擋了別人的發財路，或者你是他升遷、達成某個目標的阻礙。金錢與權力地位最容易讓人利慾薰心，進而不擇手段去攻擊別人，如果你自認是一股清流，卻無端被污衊捲入紛爭，那就是別人給你設的局，要讓你從他鋪好的道路上離開、別擋他的路。 第二可能，你太好欺負了。在職場中你是否太過沒有主見、太好說話，對什麼要求都說好，明知道是陷阱還總是傻傻往裡跳？面對事情顯得太過軟弱不敢發聲？這樣過度好脾氣的你，很有可能就成為別人閒餘惡作劇的對象。 第三，你是不是不小心捲入什麼是非，自己沒注意到？可能是感情或某次事件當中有誤會，你沒有及時解釋或說明白，導致以訛傳訛被污衊了。職場上人多嘴雜，行為上或隱私保護都一定要格外小心才行。 Step2 >> 堅定信念 職場暴力中被污衊是最常見的，如果你是那股清流，要如何證明呢？你又憑什麼當那個清流？如果你不夠堅定自己的立場與原則，沒有先嚴正做好一個準則，這場仗毫無勝算。 許多人被污衊遇到職場暴力，由於「害怕」或「受不住誘惑」，很容易在半路就迷失了自我。不管接受多大的惡意，或者敵方給你多大的籌碼與誘惑，要相信絕對有辦法證明自己的清白，要有信心，絕對不能輕易動搖，你以為只是一時的妥協，其實這會成為你日後職場中的一個污點。更何況，你也會看不起自己的。 Step3 >> 清者自清不是嘴上說說 很多人遇到職場暴力被污衊，他委屈，但是他卻悶不吭聲，你問他為什麼不反擊不證明自己？他的回答是：清者自清。 就像你不去想辦法賺錢，錢不會從天上掉下來一樣。清白也是。你什麼都不說、不反駁，不會有人是你肚子裡的蛔蟲，也沒有人有義務站在你的陣線為你說話。 不據以力爭的清白沒有價值，你應該實際做出行動為自己的清白發聲，證明自己是一股清流！ Step 4 >> 如何打勝仗？ 「反擊」絕對不是讓你耍嘴皮子，嘴巴上的較勁沒有意義，如果你被污衊了，就搜集你是無辜清流的證據，找信得過並且有權威性的第三方為你背書。如果實在沒辦法，就聚集朋友們或找前輩師長們討教、集思廣益，千萬不要自己傻傻地打一個人的戰爭。 結語： 《白色巨塔》中，小編最喜歡的除了一股清流的關欣，再就是男主角蘇怡華，他們都處在權力漩渦之中，但他們都堅定自己一股清流的精神，不同流合污，出淤泥而不染。 關欣是屬於戰鬥型的，而蘇怡華是屬於幸運的清者自清型，他憑藉著自己多年的人格好口碑，很少人去攻擊他，就算被攻擊了，也有擁戴者自願為他發聲。 如果大家有這方面的困擾，不妨再去回顧一下這部經典戲劇吧！ （文章內圖片及封面/《白色巨塔》電視劇官網，現網站已不存在） 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #職場暴力 #污衊 #白色巨塔 #清流 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 #酷狗 

艾割烹｜北屯日式板前無菜單料理，高級海鮮饗宴18道料理驚喜度滿滿！台中無菜單料理推薦

如果你正在找一間「適合重要日子用餐」的餐廳，那這間絕對值得放進清單！這次來到台中北屯開幕不久的人氣日式無菜單料理「艾割烹」，主打板前現做、依照當季食材調整菜色，每一道都像藝術品般精緻~從開胃酒到甜點，一整套用餐節奏流暢又充滿驚喜，不只吃得到海膽、干貝、沙母，甚至還有日本和牛等高級食材，無論是慶生、約會還是紀念日，都超有儀式感！ 艾割烹丨日式無菜單料理 「艾割烹」是一間主打日式板前無菜單料理的高端餐廳，強調「旬味」概念，依照季節選用最新鮮食材入菜！晚餐餐期是$2880元＋10%服務費/人 整體空間走低調奢華路線，暗色裝潢搭配細緻燈光，坐在板前可以近距離欣賞師傅料理過程，每一貫壽司、每一道料理都充滿職人精神！ 餐點以海鮮為主軸，搭配頂級肉品與細膩料理手法，打造一場視覺與味覺兼具的高級饗宴~開始料理前師傅會將此次餐期使用的食材，端出來展示！ 艾割烹丨日式無菜單料理餐點開箱 開胃酒 一上桌就很驚艷！山葡萄果凍搭配食用菊、紫蘇花與山藥絲，口感層次豐富，清爽中帶點花香~搭配松竹梅白壁藏「澪」MIO氣泡清酒（或無酒精氣泡飲），微甜氣泡感讓味蕾瞬間被打開！ 刺身 稻草燻青甘 會看到師傅先將生魚片拿去稻草燻過~青甘油脂分布均勻且風味甘甜清爽~煙燻過的香氣非常迷人~ 土魠魚赤貝 第一次吃土魠魚的生魚片！口感綿密且鮮甜淡雅~赤貝口感非常Q彈！鹹蛋黃點綴鹹香層次超特別 鯛魚包海膽 鯛魚生魚片將海膽捲起來，海膽豐腴甘美、完全無腥味，再加上魚子醬點綴，完全是直接爆發的奢華海味！ 熱菜 螢烏賊蒸蛋 滑嫩細緻、帶點海味鮮甜~螢烏賊可以整隻入口，鮮味在口中爆開！ 味噌湯 清爽卻很有深度 壽司 ​炙燒生干貝壽司 干貝幾乎入口即化再加上魚子醬點綴，鮮味滿滿 鮪魚大腹壽司 富含油脂的鮪魚大腹加上柚子胡椒油脂香氣被完美提升 炙燒青花魚棒壽司 第一次吃棒壽司，好特別的形狀！魚肉厚身甘香~炙燒後香氣濃郁！ 鰻魚壽司 直接把烤過的鰻魚包進海苔壽司，海苔烤過香氣超加分~鰻魚又超軟嫩~ 海鮮珠寶盒最中 外型超吸睛~青甘＋鮪魚泥＋海膽＋紫蘇花，層層堆疊像珠寶盒一樣精緻，一口吃下滿滿海味爆發！ 沙母 晚餐限定半隻沙母，雖然要自己剝，但有附工具蠻方便的！螃蟹肉質細緻又鮮甜~還有滿滿蟹膏~有時候也會換成龍蝦，完全看當季食材安排！ 天婦羅 海老、香菇、櫛瓜，外酥內嫩，讓整體節奏多了一點輕快感~ 松阪牛壽喜燒 這道超有記憶點！一片松阪牛涮至剛好熟度，沾上生蛋黃，滑順又濃郁，完全是幸福感爆棚的一口！ 釜飯 炊飯細火慢煮~裡頭有透抽＋鴻禧菇＋毛豆＋筍，口感超豐富！香氣十足又很有飽足感，是完美收尾主食！ 醋物 柚子味噌醬搭配軟絲~清爽解膩，剛好為甜點做準備！ 甜點與茶 巴斯克 是店家自製的，底層千層酥多了一層酥脆，整體濃郁不膩超好吃！ 台茶18號紅玉紅茶 師傅現泡的紅玉紅茶，茶香溫潤 艾割烹推薦嗎？ 「艾割烹」不只是吃一頓飯，更像是一場精緻的用餐體驗~從節奏安排、食材選擇到料理細節，都能感受到滿滿職人精神！師傅也很幽默與客人互動，氣氛真的很好~每一季雖然上菜節奏相似，但食材會隨季節變化，每次來都會有不同驚喜~如果你正在找台中無菜單料理、高級日式板前料理、約會慶生餐廳，這間真的可以直接收藏起來！ 【 艾割烹丨日式無菜單料理 】 ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=61575320097223&locale=zh_TW ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/aichuyu.kappo/ ▸ 訂位連結 ｜ https://inline.app/booking/-OL2pWEb-g7L2EUIk-a3:inline-live-3 ▸ 地址｜臺中市北屯區旱溪西路三段190號 ▸ 電話｜0981774777 ▸ 營業時間｜12:10-14:30。18:00-21:30 #艾割烹 #台中美食推薦 #台中日式料理 #無菜單料理 #omakase #預約制 #台中美食 #台中無菜單料理 #約會餐廳 #板前料理

減醣健康甜點比你想的還要好吃，復興商工旁的隱藏版咖啡廳 | 【新北市永和區】J's Coffee 僦室 自家烘焙咖啡園

自從我轉當SOHO族後，咖啡廳是我必收集的名單 不一定要大，但空間舒適、飲料餐點好吃很重要 最好是隱藏版小店，寬敞、人不會太多 近期在永和發現一家符合我的要求的小小咖啡廳 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 他離任何捷運站都很遠，在復興商工附近 應該是學生的天堂，價格還可以、人不會太多而吵雜 大概頂多坐到15-20人，搶沙發位最舒服😂😂😂 牆上放滿公仔，一踏入店內就感覺像回家一般溫馨 好似自己的小房間一般，老闆娘熱情、客人們也都輕聲細語 菜單品項主要都是輕食和飲料，他們咖啡飲品是有得獎的喔！ 咖啡會自己烘豆，如果不太確定想喝什麼 可以大膽跟老闆娘提問，她會熱心的幫你介紹～ <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>迷迭香雞腿排起司蛋堡 NT.135 不客觀推薦★★★★✩</h3> 口味大多相同，但上方的麵包可大不同囉！烤的酥酥的漢堡包非常軟香，都是現烤現做 雖然需等待一下，但餐點上來瀰漫麵包香，一切都很值得 裡頭除了帶皮的軟嫩迷迭香雞腿、蛋、起司外 上層麵包還塗滿厚厚花生堅果醬，每口都有濃厚花生味和硬脆堅果 和雞肉的迷迭香香氣有加乘效果 雞腿排厚實且帶皮，但不油膩、飽滿多汁，肉汁和起司融合在一起超可口 <h3>燻雞起司蛋可頌 NT.135 不客觀推薦★★★★★</h3> 他的可頌和大家想像中的絕對不一樣！你光看名字一定想像是牛角形狀、酥鬆的那種 完全顛覆你剛剛腦中的畫面！他其實更像是燒餅，整塊是方形的，上面灑滿黑白芝麻 雖帶有可頌的多層酥皮，但更加豐厚 你一定很疑惑那他還是可頌嗎？他口感包含原有可頌的酥，同時結合燒餅的紮實 燻雞的鹹香和可頌的芝麻香，兩者交融使味道豐富，咬感很濃厚，頗具飽足感 算是一道驚奇又好吃的輕食，好希望每天都可以當早午餐 <h3>巧克力雞蛋仔 NT.70 不客觀推薦★★★★★</h3> 很少咖啡廳有賣雞蛋仔，我一看到就為之一亮，我當時以為是雞蛋仔淋上巧克力醬 但其實是整塊雞蛋仔都是巧克力做的，不是過分重的甜，而是淺輕的巧克力香 也許螞蟻人會說這道清淡，因為比起重甜的點心 老闆娘用心製作健康與美味兼顧的減醣甜食 我非常喜歡甜而不膩、但又滿足甜食味蕾的小點 <h3>原味生乳酪蛋糕 不客觀推薦★★★★★</h3> 吃完這道只想說，還是老闆娘你開間蛋糕店？😂😂😂 甜點都是減醣製作，所以不會有爆甜或重口味出現 意外的是，我愛上這種點點甜甜的味道 綿密的蛋糕體、蘊含輕輕的乳酪香氣，反而能一口接一口的吃 不少乳酪蛋糕都主打濃烈乳酪香，對我來說有時會過於重膩 淡淡的香更能在嘴裡延續長久 <h3>海鹽焦糖拿鐵 NT.120★★★★✩</h3> 喝之前可以攪拌均勻喔！咖啡味濃郁，帶有甜鹹的滑順 多層次的甜鹹搭配，外加強烈咖啡香。很多人特愛這杯的爽口感 <h3>浪漫芭蕾 NT.120 不客觀推薦★★★★★</h3> 花茶調和的十分多元，有覆盆莓、蘋果果肉、玫瑰花瓣、花果茶及烏龍茶 我是直接點無糖的，當然我也很害怕無糖會很沒味道 但啜飲一口後，覺得無糖是個正確決定，有自然的果物清甜與茶的醇香回甘 茶旁還有附一杯可回沖的茶料，用了什麼都可以看到，需要回沖可以跟老闆娘說～ 減醣的甜食十分對我胃口，且輕食小點也很美味 另外店內氣氛頗好，安靜舒適，很適合來場安靜的午後時光 找個時間，悠哉的享受小憩下午吧～ J's Coffee 僦室 自家烘焙咖啡園(粉專) 地址：新北市永和區秀朗路一段202號(復興商工旁) 電話：02 8921 7009 營業時間：週一至週日 10：30-22：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #咖啡廳 #輕食 #減醣 #新北 #拿鐵 #小吃 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #拿鐵咖啡 #甜點 #甜品 #甜 #新北美食 #甜點控 #甜食 #食物 #安安吃美食 #甜品控 #可頌 #三明治 #咖啡 #咖啡店 #咖啡館 #咖啡控

把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 能夠給的越多，代表擁有的越多。 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 2020只剩最後3個月了，這一年經歷了武漢肺炎、名人逝世噩耗不斷，各種跡象都顯示世事無常，我們的身心靈迎接巨大考驗已然十分疲憊，但經歷過各種磨難，也讓大家珍惜一切的意識抬頭、越挫越勇。年末最後3個月我們應該如何重整旗鼓？該如何持續秉持正能量、實現更好更快樂的自己？如何放輕鬆真切地開心起來？跟著文章中的方法，一起凝聚正能量，快樂地度過年末3個月、實現更好的自已吧！ 同場加映：【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 安排一個充電的假期 辛苦了那麼久！好好犒賞自己吧！ 『海綿體模式』 ★把煩惱都拋諸腦後 讓大腦除舊佈新 今年因為疫情的關係，相信很多人都臨時取消了出國遠行的計畫，忙碌於工作中。你是不是因此覺得：工作了好長一段時間了，都無法好好放鬆呢？一段長假不一定要出國才有意義，你應該來一段更放鬆的假期～比如拋開繁瑣的工作與瑣事，宅在家各種追劇、看書，把自己當一塊海綿，盡情吸收開心的娛樂能量、書籍中的廣闊新大陸，放慢步調盡情放鬆！ 『親近大自然模式』 ★你的所有不安與憂慮 大自然都能帶走 最近集集鎮的「和平快樂田園」超火紅！整片秋季限定粉紅芒草花海去看過了沒～中部彰化南投那裡超多大自然美景，不管是田園間的咖啡廳或可愛的仙人掌園都超值得一去！台灣自然美景一籮筐，實在也不用出國～忘憂森林、龍貓隧道、見晴懷古、溪頭狂吸不用錢的芬多精...等等等。這些光聽名字就無敵療癒的大自然，就等著你親近呢！ 學會對壓力說不 學會拒絕，人生更游刃有餘 如果你感覺今年很沈重，除了整個世界的時事因素以外，還有很大的原因是：你承受了太多。 每一次被上司交代任務的時候，你都照單全收嗎？你有試過根據自己的狀況去跟上司委婉調節嗎？ 每一次朋友拜託你幫忙，你都義無反顧嗎？真的很為難的時候，你有試過說不嗎？ 你的情人要求你做不合理的改變，你是否又為愛妥協？ Come on～放過自己吧！你是自己的，你應該多為自己想。 學會對“力所不能及的”的事物說「不」，你會更自在更快樂！ 實現夢寐已久的清單 或許大夢想還很遠，但總有小事能完成 我們一定有許多很想達成的目標，但過程中卻因為各種現實因素往後延宕。每一個你想做卻沒有完成的事情，都是一個隱形的不快樂因子。人活著需要成就感，如果生活中你累積了太多事情未完成，很容易感到挫敗進而不快樂。 例如體重減1公斤、登一座山、嘗試某種很想體驗的設施或運動、跟某人告白、上一堂有點昂貴卻超想上的課程... 這些看起來不到很偉大的事情，如果是你想做很久的，就值得去好好完成。 任性地為自己而活吧！實現那些你已經想做很久的事！不用多偉大，不用多閃光，只要快樂就好！ 結語： 未來會怎麼樣沒有人知道，但是每一個日子，都應該好好把握，每一個日子，都會閃耀無比動人的光芒！ 距離2020年結束，還有最後3個月，無論如何，想方設法，努力去實現更好更快樂的自己！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #實現自我 #自我實現 #勵志 #實現價值 #正能量 #快樂 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

花小錢享受五星級美食，吃完還想打卡炫耀，亨利客原味炭烤牛排特別日子必去！氣氛、味道、細節全滿分，還能享受VIP級儀式感


生日月友人想要請我吃飯慶生，問我什麼有沒有想到哪聚餐慶生？之前吃過六張犁亨利客原味炭烤牛排，印象極好，滑臉書看到亨利客原味炭烤牛排最近有推出2025年新品老饕牛排及A5日本和牛臀心兩樣，就想去嚐鮮。亨利客[當日]壽星用餐本人直接六折，一起的親友加58元就能升級套餐，除了有壽星優惠之外，這也是少見信義區不收服務費的平價美式牛排，平價消費能吃到Prime級的頂級牛肉，重點是環境還跟高級西餐廳一樣舒適，而且交通便利超好約，難怪多年來亨利客原味炭烤牛排評價一直很好，Google店家評論高達4.8顆星！ 亨利客原味炭烤牛排的位置真的超讚，就在台北信義區和平東路三段215號，從捷運六張犁站出來的紅綠燈、過馬路往右邊走個三分鐘就到了，超近！ 而且就算不搭捷運也沒關係，附近的「捷運六張犁站(和平)」站牌公車有292、685、902、和平幹線、敦化幹線…經過，公車路線多達十幾條，開車來也有京原停車場跟北醫大安校區的停車場，不管你怎麼來都很方便。 亨利客的店門口就能看到菜單，讓人路過可以做參考。這裡沒有低消，也不收服務費，用餐時間是90分鐘。付錢可以用現金或刷卡，超方便！ 雖然價格親民，但品質卻是頂級享受，這他們已開了八年鐵粉超多，整個熟客滿滿滿。 從店門口的等候區，就能透過玻璃窗看到廚房裡熱氣騰騰的景象，廚師們忙碌地在料理台前烤肉，料理流程透明讓人很安心！ 亨利客原味炭烤牛排有美旗林餐廳指南頒發的最佳餐廳獎狀，美旗林餐廳指南是美國肉類出口協會辦的評選，評分標準超嚴格，除了基本的色香味形，連料理創意都要看。 要入選美旗林，牛排餐廳裡的美牛料理必須要超過七成，而且等級至少要Choice級以上，還要在菜單上標示清楚美牛產地跟等級，要獲獎可不容易！能跟台北那些頂級五星飯店的牛排館一起得獎，就能看出亨利客用的肉質有多讚了！ 因為牛排配紅酒很對味，店裡有設置酒櫃，他們紅酒沒有酒單也只賣整瓶的，有需要的話服務人員會親自帶你到酒櫃介紹。 店家規定不能帶飲料跟外食，但可以帶紅酒，而且不收開瓶費！老闆覺得喝紅酒配牛排是種享受，所以能讓客人自己帶紅酒，這點真的太佛心了！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 為了確保餐點品質，亨利客只有提供內用跟外帶，沒有外送服務喔！如果想外帶，可以先打電話預訂再去拿，內用也可以打電話或上網訂位。 提醒一下，假日網路訂位要提早兩天，電話訂位隨時都可以，但只會幫你保留十分鐘，可別遲到啦！ 餐廳的座位區用了大片的落地窗，採光超好，也讓整個空間看起來超明亮寬敞。我們上次是白天去的，這次是晚上，感覺完全不同！不管坐在哪，都能看到窗外的綠意，晚上則能欣賞外面的燈火，氣氛超棒！ 餐廳裡也超貼心，有提供兒童座椅，讓帶小孩的家庭用餐更方便。座位有兩人、四人、六人、八人座，甚至還有兩桌獨立的戶外區，如果客滿了也能坐外面。 餐廳的椅子坐起來很舒服，桌距也不會太擠，聽著輕快的西洋音樂，心情整個好到飛起來。溫暖的燈光讓餐廳感覺更高雅浪漫，但又沒有高級餐廳那種拘束感，氣氛跟環境真的超級棒，難怪這麼多人愛！ 亨利客雖然是平價路線，但他們跟高檔牛排館一樣，在客人入座前就把餐具、調味料和水都準備好了。一坐下來就直接進入用餐模式，不用等服務生來來回回，感覺自己被當成貴賓對待，貼心又專業的小細節，真的會讓人對這家店留下超好的印象！ 店裡掛有超酷的「美牛圖鑑」，直接把美國牛的每個部位都畫出來，讓你看得清清楚楚，哪個部位是紐約克，哪個是肋眼，一目了然，對於牛排新手來說超友善，不用怕點錯。 亨利客原味炭烤牛排的菜單超讚，設計得一目了然，最基本的板腱牛排只要450元，超級划算！如果你不吃牛也別擔心，菜單上有西班牙伊比利豬、櫻桃鴨胸、松露烤春雞、鮮味鱸魚排，還有各種炸物跟沙拉，選擇超多樣！套餐加價只要115元，就能多一份起司麵包、主廚湯、飲料跟甜點，整個超划算！ 菜單怕大家對牛排部位不熟，還特別標註了每個部位的美味度、油花跟筋多寡，甚至連幾分熟會是什麼口感都寫得清清楚楚。因為是用原塊肉，帶點筋是很正常的喔！ MENU上部份牛排會分大小份，想吃少些的份量或大口爽吃都行。 最近亨利客原味炭烤牛排還加碼推出老饕牛排，連A5日本和牛臀心都登場，超適合想升級享受的肉控！ 料理台跟食材區都整理得乾乾淨淨的，雖然是開放式廚房，但完全沒有聞到惱人的油煙味，這點超加分！除了無酒精飲料，他們也有海尼根、可樂娜跟紅酒可以選。(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 亨利客的壽星優惠真的很讚！當天壽星只要出示證件，本人用餐直接打六折！同行親友加58元就能以半價升級套餐，除了麵包、湯、甜點之外，冷飲區的氣泡水、檸檬紅茶、果汁、雪碧、可樂還能無限暢飲，超適合朋友生日來這裡瘋狂吃喝慶祝！ 吃碳烤牛排要配飲料超爽，花小錢加價就能果汁、可樂、汽水無限暢飲，邊大口吃肉邊咕嚕咕嚕灌下去，爽度直接爆表！ 這裡有兩種湯品，會不定時更換。我們那點番茄牛肉湯，另外一種是紅蘿蔔為主的蔬菜濃湯，兩種都感覺美味又健康！ 番茄牛肉湯湯頭是用牛大骨熬的，裡面加了番茄跟很多蔬菜，湯頭超濃郁、夠味，裡面還有大塊的牛肉，喝起來超滿足！ 他們的起司麵包份量超實在，這是兩個人份，麵包厚度也夠，吃完其實還蠻飽的。 起司麵包烤得香噴噴的，外皮酥脆，裡面Q彈，起司的香氣淡淡的，超好吃！單吃就很讚，拿來沾濃湯吃也超對味。 亨利客真的超猛，他們的牛排不是用一般烤箱爐烤的，全程都用炭火烤，而且裡面還加龍眼木，整個香氣完全是另一個層次，超高級！ ​主廚用一個溫度夾精準控制火侯，讓Prime等級的牛肉烤得剛剛好。烤出來的牛排，不僅把炭烤的香氣完全鎖住，還能把肉汁緊緊地封在裡面，吃起來juicy到一個不行！口感超嫩，完全不會乾柴或咬不斷。 老饕牛排， 1380元。 老饕牛排的特色嘛，真的不是我在說，它根本是牛排界的「夢幻逸品」！它的正式名稱叫肋眼上蓋肉，是從肋眼牛排最上面那層精華部位切下來的，一頭牛只能切出差不多十二份，超級珍貴！它的油花分布超均勻，看起來就像大理石紋一樣，美到不像話。老饕牛排的嫩度是牛排裡面數一數二的，風味又獨特，同時兼具了嫩度和豐富的油花香氣，難怪會被這麼多老饕追捧。 經過炭烤五分熟後的老饕牛排，吃起來的口感和味道，真的會讓人眼睛發亮！炭火的香氣完全被鎖在肉裡，一刀切下去，肉汁直接噴出來，那個畫面超級誘人。 把它放進嘴裡，不用怎麼咬，肉質超級軟嫩，油花在嘴裡融化開來，肉汁超甜，還帶著淡淡的炭烤香氣。那種滑嫩多汁的口感，真的會讓人忍不住一口接一口，完全停不下來。 因為他們的食材超級新鮮優質，不用調味就超級好吃，但如果你是重口味愛好者，也可以自己加點胡椒或玫瑰鹽。 伊比利豬排， 610元。 伊比利豬就是「豬肉界的勞斯萊斯」！它們從小都在西班牙南部的橡樹林裡放養，吃的是橡樹果實跟天然香草，所以肉質會帶有一種特殊的堅果香氣。伊比利豬的油花分布也很厲害，跟牛肉一樣有漂亮的油花，而且它的脂肪是健康的不飽和脂肪酸，吃起來完全不用擔心，感覺超棒！ 當伊比利豬排經過炭烤八分熟之後，吃起來的口感和味道，更是讓人驚豔到不行！炭烤讓豬排外表有點微焦，但裡面卻是粉嫩多汁，完全沒有一般豬肉那種乾柴的感覺。 咬下去的時候，可以感受到肉質的彈性，豬肉不腥且帶著甜味。很適合搭配上店家自製的莎莎醬，酸甜的口感更能襯托出豬排的鮮美，每一口都充滿驚喜，吃完真的會對「豬肉」這兩個字有全新的認識！ 他們連配菜都不是隨便用用的，光是那個馬鈴薯泥就讓我驚豔到不行，聽說是將馬鈴薯倒得很碎在費工製作的！ 這馬鈴薯泥吃起來不向外面那種硬梆梆、一整坨的馬鈴薯泥，口感超級綿密，帶有淡淡的奶油香氣。吃起來很細緻而且夠濕潤，完全不會覺得卡喉嚨， 杏鮑菇也超讚，大塊又肥厚，煎過之後脆嫩又有嚼勁，口感超好！ 亨利客很多食材都是從美國進口的，連醬料都是店家自己做的，超用心！ 像這個自製莎莎醬，裡面有番茄、洋蔥跟青椒，吃起來酸甜清爽，超級解膩，讓排餐的層次更豐富！ 套餐的甜點不定時更換，那天有手工奶酪跟自己做的草莓生乳酪蛋糕兩種可以選，每種都不馬虎。 手工奶酪看起來超簡單，但味道卻不簡單！口感滑順到不行，入口即化，濃濃的奶香和奶脂感在嘴裡化開，上面的巧克力粉微苦，剛好跟奶酪的鮮甜融合在一起，味道超迷人。 草莓生乳酪蛋糕，上面的部分吃起來很像草莓慕斯，底下蛋糕體鬆鬆軟軟的，味道酸甜不膩，帶著淡淡的乳酪香，超好吃。 雖然這裡完全不收服務費，但服務一樣超好，服務人員都超NICE，有什麼問題都會熱心幫忙！讓人覺得被當成貴賓在寵，超有尊榮感。 我們是開店就衝去，才有機會拍到這麼空的畫面，結果沒多久人潮就瞬間坐滿，人氣真的不是蓋的。 聚餐最怕踩雷，但這裡氣氛好、地點方便、服務貼心、東西又好吃，完全命中聚餐時的所有需求，難怪口碑會一直那麼響亮！ 亨利客的原味炭烤牛排能用平價的價格吃到五星級等級的牛肉，連附餐都表現得超優秀，餐點CP值高到爆炸！而且不管是排餐、炸物還是甜點，水準都超高，每個細節都很用心。加115元還能升級成超豐盛的套餐，燈光美、氣氛好，服務又超棒，感覺在這裡慶祝特別有Fu！交通又方便，環境又舒適，整個就是無懈可擊！如果要慶祝特別的日子，或是想跟朋友聚餐，我真的超推薦亨利客原味炭烤牛排，絕對不會讓你失望！ 亨利客原味炭烤牛排 地址：台北市信義區和平東路三段215號 電話：02-87326332 營業時間：11:30-14:00，17:30-21:30

有質感的寵物友善咖啡廳！甜點咖啡輕食！

📍台北┊中山┊南京復興┊KONZY KAVA ☕️ᴄᴏғғᴇᴇ ʜᴏᴜsᴇ / (目前找不到地標，文末有店家資訊） 這是一家可以帶寵物的寵物友善咖啡廳 從捷運站走過來不用十分鐘，咖啡廳是在巷弄內 偶爾可以看到許多鄰居在門口經過，非常悠閒自在🌳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 裝潢很溫暖，是深色的木頭與木質桌面， 一旁的小桌跟大桌都是沙發椅，完全不會感到壓迫感🛋️ 吧台做的椅子是皮革椅，與這家店給人的感覺一樣，溫暖又有質感 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 最喜歡的是面向外的窗戶，店門口有一塊空間，上方的帆布能夠透光 不管拍食物還是人都很好拍照，採光非常棒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💗 / ▪︎蜂蜜牛奶霜 (H/I) $90 ▪︎百香果氣泡琴酒 (I) $200 ▪︎酒香提拉米蘇 $150 ▪︎德式香腸起司墨西哥捲 $180 / 雖然menu的品項不多，但是有幾項都很特別，是比較難見到飲料 謝謝珊珊推推的百香果氣泡琴酒，雖然最近開始轉冬天惹(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 那一天真的超熱，喝冰涼的氣泡消消暑 如果不喜歡酒味的朋友可以點另一款，百香果氣泡美式 底層是看得到顆粒的百香果籽，淺嚐一口是濃縮咖啡的香氣，慢慢帶有百香果的酸香 交織起來的味道很特別，酒味幾乎和咖啡融合，也不會太酸，是溫和的味道✨ 但是我覺得這很看人喝，不習慣美式或酒味調和飲料的人不會喜歡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 蜂蜜牛奶霜整杯都是濃醇又綿密的奶泡，雪白的一杯，每一口都有蜂蜜的提味 過一段時間後上層的奶泡會開始塌下去，與中間的牛奶融合在一起奶香也是十足 可以喝兩杯不是問題(๑´ڡ`๑)❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 酒香提拉米蘇，如果我自己一個人去的話應該會吃非常快🥺 像毛巾捲的提拉米蘇，側邊的特寫太太太療癒惹 起司餡有可可粉與一點點的酒香，內層是吸滿咖啡與酒的溼軟餅乾體 吃起來是餅乾體的口感更多一些，起司餡像是陪襯，能夠襯托出更多咖啡與酒的香氣 帶有一些口感，起司餡不會太多、奶味不重，而且一大塊很棒很棒⁽⁽◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 德式香腸起司墨西哥捲有熱壓過的紋路，非常薄又清脆的外皮，內裡起司與德式香腸超搭，捲餅的皮有類似麵包的香氣，配料簡單卻非常美味 旁邊還有生菜與水煮蛋，一個人吃會飽，尤其吃到最後一口油脂與起司被皮吸收 變得又脆又香ˊWˋ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 謝謝老闆又再招待拿手好菜，而且老闆人超好ww 肉鬆司康餅與土耳其來的茶葉煮的鍋煮奶茶 這大概是第一次吃鹹的司康餅，由於鹹的司康餅糖分不高吃起來不會有硬脆的口感 鬆軟與酥鬆的口感會更多，中間包覆的肉鬆類似嬰兒肉鬆，入口即融 司康餅不會太乾，是很好吃的小點心 更喜歡的是土耳其茶葉製成的鍋煮奶茶，最近這陣子對鍋煮奶茶很有興趣( ´▽` )ﾉ🥰 土耳其茶葉CAYKUR的earl grey tea有強烈的清新香氣，清新又帶少許花果香 雖然也是伯爵茶，但是香氣非常特別，就是清新撲鼻的香味(詞窮ㄌ就這樣(❛◡❛✿) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 先推推網路大家都很推鍋煮奶茶，不過菜單上是台灣的阿薩姆有機茶葉，下次有機會我會點來喝 / ▪︎免費WIFI ▪︎每人低消一杯飲品，內用續杯折抵20元 (除酒精飲品、甜點、餐食) ▪︎外帶折抵30元，適用部分咖啡品項，自備環保杯折5元 ——————————————— 📍台北市中山區長春路327巷5號 (捷運南京復興站八號出口，步行約7分鐘) 🕛週二至週五12:00-20:30，週六11:00-21:00，週日11:00-17:00(週一公休) 詳細營業時間，還是要查看店家臉書粉專喔 ——————————————— #popyummy #instafoodie #cafe #foodporn #drinks #taipei #honey #taipeifood #instafood #taiwan #taiwanfood #TIRAMISU #台北美食 #中山美食 #捷運美食 #南京復興美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #寵物友善 #咖啡 #甜點 #台北 #中山 #KONZYKAVA #先拍後食 #台北グルメ / ✍︎ #jian愛吃美食 #jian吃台北 #jian吃中山 ©2018 jian.food 版權所有 ——————————————— 追蹤𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞看更多美食📷 @jian.food https://www.instagram.com/jian.food

濃郁蝦膏怎麼能錯過！激推泰國必吃５大餐廳，讓你一吃就停不下來！

這次到訪的「Laem Charoen Seafood 藍嘉隆海鮮酒家」位在BTS Siam站，周邊除了各大百貨之外，這間是開在The Market 3樓的第26間新分店！The Market也是新開不久的百貨，泰國各大知名品牌餐廳都可以在這裡找得到喔。 餐廳內部非常寬敞，座位跟座位之前不會緊鄰，空間挑高明亮，用餐起來完全沒有壓力，靠窗的位置更是能享受曼谷市區的熱鬧，無論是兩人情侶或是三五好友，甚至到可坐得下十人的圓桌都有呢！ 說到泰國，絕對不可或缺的就是「冬蔭酸辣蝦湯」啦！ 看看這蝦子給的有夠大方，在泰國就是要卯起來吃海鮮就對了，不敢吃辣的朋友不用擔心，泰國的酸辣完全可以征服你的味蕾，這辣度不會讓你吃到很難過，超級涮嘴！ 飽滿龍蝦膏的蒸龍蝦以及入口即化的奶油焗扇貝，都是必吃海鮮之一！ 另外個人非常喜歡的是「蟹肉粉絲」，蟹肉給得非常大方，搭配蔥香爆炒的冬粉絲，我絕對沒有說我吃了三碗～ 這道「魚露香酥鱸魚」是創辦人的獨家招牌菜，魚肉炸得恰到好處，完全不油膩，每一口魚肉沾上特製魚露醬，太美味了！ 「爆炒含羞草」是看到名字實在太有趣，特別點來吃，口感就像芥藍，但完全不苦澀，醬汁甜甜鹹鹹很對味。 「鹹蛋黃炒花枝」各位觀眾，鹹蛋黃不再是苦瓜的好朋友了，搭花枝居然如此配呀！請務必點一道來嚐嚐～ 「咖哩炒肉蟹」這是我在泰菜餐廳裡最愛的一道，咖哩醬汁淋在螃蟹上，好吃到小當家光芒萬丈！！！！螃蟹是用秤重的，人多就挑大隻一點，另外螃蟹也會事先都將蟹殼敲碎，讓你比較好剝，所以基本上是不用沾手的。 飽足一頓後，來一顆新鮮椰子清涼一下，滿足。 [LAEM CHAROEN SEAFOOD] 地址：111 Ratchadamri Rd, Khwaeng Lumphini, Khet Pathum Wan,Bangkok（The Market Bangkok 3樓 Zone M） 官方網站：http://www.laemcharoenseafood.com/ BTS : Chidlom站 / Siam站 電話: (+66) 22095278 營業時間: 10:00-22:00 2. 「LONG TABLE」顧名思義就是餐廳內有一張長長的桌子。當時內心疑問到底有多長可以取用當店名，現場一探究竟，果然名不虛傳。 在來訪之前必須注意服裝儀容，店家有明文禁止穿著小可愛、阿公背心、拖鞋（露腳趾腳跟都不行）、短褲，其目的就是希望你能正式的享用一份愉快的晚餐。 這家餐廳位在距離BTS Asok站約5分鐘路程的Column Bangkok Hotel 25樓，印入眼簾的就是熱情性感的大紅色裝潢，以及這全世界最長共25公尺的餐桌！每一組約可坐6人，創辦人就是希望我們可以跟鄰桌的客人能隨性地舉杯認識，頗有樂趣。 用餐前先到戶外的高空酒吧區點個調酒小酌一番，跟其他30幾樓的高空酒吧比起雖然樓層相對較低，但可仍觀看的到發展迅速的曼谷市區。 曼谷的白晝黑夜完全是不同風格，特別夜晚點起燈的大樓就像拉斯維加斯輝煌般閃耀，越看越美～ 小酌後待晚餐時間一到，我們一行人就移駕至餐廳內，準備享用美味的晚餐。 餐廳的泰菜走的是現代創意版本，跟一般我們在泰菜餐廳吃到的海鮮料理截然不同，雖保持了海鮮的原味，但料理方式是非常西式的。 開胃菜像是台灣米香的脆餅，沾上旁邊的辣味蟹醬，夭壽開胃，突然希望能快點上菜XDDDD 第二道送上的是炸老虎蝦，中間撒上肉鬆跟堅果類，口感很不錯。 接著終於送上主菜啦～ 黑胡椒奶油蘑菇醬佐和牛，這蘑菇醬搭配和牛真的超好吃！本身就很愛蘑菇醬的我，完全無法抗拒這道菜。 烤大河蝦根青木瓜烤春雞都建議大家可以點來分著吃，份量很足夠，主食也有提供白飯，基本上泰菜都很下飯，不小心都會吃好幾碗～ 兩道甜點都是以芒果為主軸，還好份量不多，不然吃到後面其實我們都飽了。除了入鏡率達80%的芒果糯米，另外就是多了香草冰淇淋跟考得香香脆脆的芝麻餅乾組合，擺盤也很美，與其他傳統泰菜餐廳真的有所不同，所以吃膩了泰菜的人不妨來到高空酒吧，試試泰式與西式組合的LONG TABLE。 [LONG TABLE] 地址：48 Soi Sukhumvit 16, Khwaeng Khlong Toei, Khet Khlong Toei, Krung Thep Maha Nakhon Bangkok（Column Bangkok Hotel 25樓） 官方網站：http://www.longtablebangkok.com/ Mail: info@longtablebangkok.com BTS : Asok站 / MRT Sukhumvit站 電話: (+66)23022557-9 營業時間: 每天晚上17:00-淩晨2:00 (晚餐時間：18.00 – 23:00) 3. 想吃現撈海鮮，來SAVOEY就對了！ 泰菜餐廳上千家，SAVOEY主打的就是他們的現撈海鮮，現點現做。 目前SAVOEY在曼谷有8家分店，這間位在A Square購物商場內，鄰近BTS Phrom Phong＆Thong Lo站，MRT Queen Sirikit National Convention Centre站，出站後轉搭計程車10鐘內可抵達，在這裏吃完飯就可以去旁邊的A Square還有Big C Extra大買特買，超便利。 我們怕沒位子特別避開了用餐時段，座位安排上也不會鄰近隔壁桌，不受對話干擾。若是人數眾多可選擇圓桌，中間有簾子可拉起變成包廂式，另外也有開放戶外區，不怕曬黑的勇者可以選擇此區唷！ 咖哩醬螃蟹依舊是我最愛的必吃泰菜之一，不過SAVOEY的做法是多加了炒蛋，口感上更為升級，螃蟹一樣是用秤重的，以浮動價格計算。蒸大頭蝦非常鮮甜，蝦膏擠出來拌飯或是整口吸都超滿足！蝦肉十分Q彈，果然新鮮的就是不一樣！ 整桌的海鮮，還是需要肉肉來陪襯的，烤雞搭配木瓜沙拉清爽不油膩，一口接一口。雞肉烤得極嫩，表面裹上甜甜的醬汁，不好吃都難呀～ 飯類我超推這個鳳梨蟹肉炒飯！鳳梨裡不再住著海綿寶寶了，是香噴噴的炒飯跟蟹肉，以及熟悉的肉鬆XDD這絕妙搭配居然如此美味，請務必列入必點菜單！SAVOEY的炸魚是搭配洋蔥魚露醬，魚肉不乾柴，超大一尾可以4-5人分。 不喜歡炸類海鮮的話，清蒸蒜頭魚也非常推薦，香香辣辣的很對味～ 再來泰菜中不可或缺的冬蔭湯也是一定要的，看看那大到露出蝦腳的蝦子，光是視覺就加100分，美味程度更不用說囉～ 飯後甜點絕對要芒果糯米！這趟泰國大概是人生中吃過最多芒果的一次XDD 芒果糯米的椰奶絕對加好加滿，一人吃一盤沒問題。 SAVOEY除了主打現撈海鮮之外，還有自製的甜點，椰子冰淇淋外加上椰子還有類似芋圓的東西，個人很喜歡，另外整顆椰子的吃起像是西米露，濃縮咖啡加下去後滋味很特別，喜愛椰子的朋友一定會很愛。 [SAVOEY SEAFOOD CO. SUKHUMVIT26] 地址：120/ 1/4 Sukhumvit 26 Alley, Klongton Klongtoey Bangkok（A Square購物商場 Sukhumvit 26巷） 官方網站：http://www.savoey.co.th/ FB : https://www.facebook.com/savoeyrestaurant BTS : Phrom Phong 站(Exit4) 電話: +66 2 020 7462 營業時間: 10:30~22:00 4. 這天我們來到BTS ChidLom站附近的central world，這站集合了各大商場，白天夜晚熱鬧不凡，曼谷必吃的現代泰式料理餐廳之一就是「Baanying Original Siam Kitchen 」了，這家主打泰式創意料理，平價份量又多，也是周邊上班族與觀光客的最愛！ 內部裝潢得很森林系，一邊吃飯一邊行光合作用！ 我們大概5點半左右入座，不到一會的時間就立刻坐滿了，當然有像我們一樣的旅客，也有父母帶小孩，更有商業人士帶著出差到泰國的韓國人來享用，想必這家在泰國的口碑不凡！ 用完餐約莫七點多，我們一行人就到餐廳周邊的商場大逛特逛，超級方便，撇除常見的塞車狀況，機能方便優秀。 第一道送上的是Baanying Original Siam Kitchen特有的自選青木瓜沙拉，基底青木瓜為85泰銖，依照你喜歡的食材在另外加價，每一個食材都不超過100泰銖，人多的時候就多加幾種，就可以做出這麼大盆的青木瓜沙拉！ 檸檬魚當然也是餐桌上會出現的必點，清蒸魚加上解膩的檸檬與泰國香料，清爽解膩。第三道咖哩雞看照片就知道，醬汁絕對是拿來拌飯的啦XDDD雞肉非常軟嫩，有推有推！ 主食類這次點了一個冬粉跟鯖魚炒飯，冬粉內的綠色植物在泰國是很常用在料理上的一種叫做Kajorn Flower的植物，不會有特別的香味，不過提升了這道冬粉的口感。另外一個鯖魚炒飯鹹香鹹香很好吃，嗜辣的人絕對會愛死，別看炒飯裡的辣椒長得很無害，殊不知我誤食了一小口，辣得我整場跑！瘋狂討水喝，平時我也吃辣，但這個真的太辣了啦老闆～～～～ 冬蔭湯依舊是餐桌上常客，這道稍嫌份量少，五個人各分大概半碗就沒了。 蒜蝦歐姆蛋炒飯是Baanying Original Siam Kitchen推出的限定菜，他們把原本分開的兩道菜合而為一，同時有蒜爆蝦，又有歐姆蛋炒飯，這根本神仙組合。 雖然剛剛有吃了清蒸檸檬魚，不過秉持著實驗的精神，一樣又點了炸魚，跟其他兩家比起來稍嫌乾柴，有點可惜～ 最後的最後，依舊是用甜點結尾，這家的芒果跟SAVOEY一樣給的很大器，超大塊，而且不是白糯米飯，是斑蘭葉糯米飯！！說實在我吃不出差別XDD另外一個很像剉冰的冰也是這家的獨創冰品，也是台灣吃不到的口味，有來到Baanying Original Siam Kitchen建議可以點個幾份來吃看看喔！ [Baanying Original Siam Kitchen] 地址：999/9 Rama I Rd, Khwaeng Pathum Wan, Khet Pathum Wan, Krung Thep Maha Nakhon Bangkok（Central World 百貨 3樓） 官方網站：http://www.baanyingfamily.com/ BTS : Chidlom站(Exit 6) 電話: (+66) 2-646-1554 營業時間: 11:00~22:00 5. 除了曼谷，芭達雅也一直是泰國旅遊的首選旅遊地之一，不過芭達雅的天氣真的比女友翻臉還要快變，上一秒大晴天，一下車的瞬間突然就狂風暴雨，室外行程當然就泡湯了～ 雨天還好有「À La Campagne Pattaya」莊園，「À La Campagne Pattaya」是法文「村莊」的意思，目前在芭達雅跟曼谷各有一間。來到這裡不僅可以逛逛手作工房，還可以享用美味的餐點。 工房外有提供小攤位給當地人完全免費的駐場擺攤做生意，莊園主人的用意是希望可以幫助當地較弱勢的族群，所以不收取租金。 這次我們吃的是泰國東北料理的Somtum Villa，莊園內有室內外餐廳，本來要在戶外享受蟲鳴鳥叫的，無奈大雨只好移至市內用餐了 午餐時間抵達當然就是先用餐囉～雖然泰菜大同小異，但每家餐廳還是有自己獨創的餐點，像是中間的龍蝦青木瓜搭配糯米，抑或是用蝦米炸成的脆餅，對我們來說都非常合胃口。 整桌擺滿滿的看起來就很豐盛美味，我特別推薦這裡的烤雞跟龍蝦木瓜沙拉，莊園內的食材除了海鮮，幾乎都是自給自足，莊園後方的農場中了許多蔬菜，現採現做，新鮮不在話下！ 用完午餐就可以走到旁邊的下午茶咖啡廳歇息聊天，比起剛剛餐廳的風格，我更喜歡咖啡廳的氛圍～咖啡廳內裝潢得非常高雅，很像在國外的婚禮一樣。 下午茶Tea Factory and More的茶葉主要由八個國家進口進來，除了有販售也有製茶。茶的瓶身上都有寫上名稱，從印度茶到日本茶都有，依你的喜好挑選，會有專人沖泡給你，喝完了瓶子還可以帶走喔！衝著玻璃瓶也該好好品嚐一番～ 這天我還遇見了名叫Jasmine的英泰混血小女孩，可愛到姨母融化相機按不停啊，我邊拍邊叫她的名字，結果她就送我這張回眸一笑的臉～齁！逼我生小孩耶！！！ 下午茶吃得差不多後，雨也停了。來到莊園後方的農場，一批高大挺拔的白馬就站在我們眼前，農場將這裡的動物都照顧得非常好，馬整理的非常乾淨，還幫他背上的白毛編成數條辮子XDD看看他的站姿是不是很帥！莊園內的雞蛋完全產自農場內的雞，新鮮可想而知。既然有了白馬，有了農場，請問我的王子去哪兒了（淚） 這莊園非常推薦給帶小孩的爸媽們一起體驗，莊園內十分整潔，不用擔心小朋友弄髒整身或是有衛生上的疑慮。另外在曼谷Sukhumvit 39也開了一間Tea Factory and More，而且是寵物友善餐廳與寵物寄宿，沒有計劃到芭達雅的人就可以參考曼谷的店點喔。 [À La Campagne Pattaya] 地址：21/2 moo 1 Najomtien Sattahip District, Chon Buri, Pattaya 官方網站:https://www.alacampagnepattaya.com/ FB : https://www.facebook.com/alacampagnepattaya/ IG :alacampagne_pattaya 電話: 091 780 1254 ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #國外旅遊 #曼谷美食 #泰國 #泰國美食 #泰國行程 #泰國餐廳 #發胖國外 

台 北 中 正 區📍隱 藏 在 寶 藏 巖 裡 的 家 常 美 食｜秋 紅 肚 房

 🚨 防疫當前，記得保持社交距離唷！（整篇以完美保持字與字間距離3Q）🚨 「秋 紅｜是 我 阿 母 的 名 字 ； 肚 房｜唸 起 來 就 像 是 廚 房 的 台 語 發 音 也 像 阿 母 肚 子 一 樣 有 溫 度 」 在 現 在 這 種 缺 少 人 情 味 的 時 代 特 別 是 在 台 北 ， 這 種 有 溫 度 的 食 物 已 經 是 非 常 難 能 可 貴 了 。 店 名：秋 紅 肚 房 地 址：台 北 市 中 正 區 汀 州 路 三 段 2 3 0 巷 4 3 號（寶 藏 巖 裡 ） 備註：低 消＄１２０／限 時 兩 小 時／無 提 供 訂 位／週 一 公 休 相 信 不 少 人 都 去 過 寶 藏 巖 拍 照 或 是 騎 腳 踏 車 的 時 候 經 過，但 有 多 少 人 停 下 腳 步 看 到 這 間 小 店 呢？（ 結 果 根 本 大 家 都 知 道 這 家 ㄨㄟˊ ） 🔺 腱 肚 溏 心 拌 飯 ／ 麵 整 間 店 的 飯 食 麵 食 就 只 有 這 個，上 面 滿 滿 的 招 牌 牛 腱、牛 肚，每 一 塊 都 可 以 感 覺 到 在 舌 尖 上 跳 舞（太 浮 誇 . . .）都 入 味 到 不 行，再 配 上 店 家 精 心 做 的 辣 椒 油，我 不 愛 吃 辣 都 覺 得 好 香 好 香。再 配 上 酸 菜 o m g o m g o m g 直 衝 天 堂。 🔺 手 工 脆 蛋 捲（ 奧 利 歐 香 蕉 ） 這 個 吃 起 來 外 面 就 是 脆 的 蛋 餅，相 當 相 當 脆，脆 到 直 接 拍 起 吃 播：） 🔺 雷 夢 紅 茶 顧 名 思 義 就 是「 L E M O N 」直 接 翻 譯 過 來 的，相 當 好 喝 好 喝 到 趙 都 沒 拍 了 ～ 特 別 之 處 在 於 他 的「 雷 夢 」是 做 成 冰 塊 的 樣 子 丟 到 紅 茶 裡，所 以 整 體 不 會 太 過 酸 而 是 點 到 為 止 。 當 天 我 在 吃 的 時 候 ， 陸 陸 續 續 一 直 都 有 人 進 來 ， 但 是 位 子 不 多 所 以 大 家 都 很 有 耐 心 的 等 ， 我 也 發 現 很 多 人 好 像 都 來 很 多 次 了 ， 幾 乎 都 跟 店 員 開 槓 起 來 ， 瞬 間 好 像 回 到 小 時 候 南 部 的 老 家 ， 人 情 味 爆 棚 。 愛 吃 牛 ， 敢 吃 牛 肚 牛 腱 的 人 ， 絕 對 不 要 錯 過 這 間 店 ！ ！ p s 看 到 菜 單 上 也 有 看 到 再 販 售 真 空 料 理 包 #台灣 #台北 #寶藏巖 #牛肚 #牛腱 #秋紅肚房 #公館 #保持社交距離

小故事:「心洞」(舊)

「心洞」 . . 一名理著鮑伯頭的女孩獨坐在公園長椅上，她身著秋季大衣、短褲、發熱褲、長靴，還圍著黑色的圍巾。 她將半張臉埋在圍巾下，閉著眼不知道在思考些什麼。 她從大衣的口袋拿出一顆原味的牛奶糖，攤開手心看著它，卻不做任何動作。 「......」 她的情緒似乎有些低落，眼神在外人的眼中看起來甚至有些呆滯。 她靜靜的盯著牛奶糖良久，便將它收回了口袋。 即便那顆牛奶糖已經不是原本的方形，稍微受到了點擠壓變形，她依舊好好的將它保存著，捨不得吃掉。 她起身，邁步前往不遠處的水族館。 這天是平常日，水族館沒什麼人潮，她伴隨著散發些許溫暖的午陽進入了水族館。 不同的是，她並非在入口買票進場，而是直接從員工通道進入裏頭。 她在昏暗只有些微光線的走廊前行，經過了一扇又一扇的門扉，她到了一間貼有警告標語的門前。 她輕車熟路的打開了這扇門，進入擺放著許多氣壓桶的房間內，氣壓桶的另一面則是許多受困的魚群。 「呼......」 她輕吐了一口氣，這裡是她最能安心的場所。 總是被形容冷酷、話少、無情的她，其實對於喜愛的事物總是非常熱衷，只是不善於在人前表達。 「這就是你們和我的不同，對嗎?」 女孩對著玻璃窗裏頭的小海豚問，但牠卻無法回答她。 她雖然行動無比自由，內心卻又比誰都孤寂。 牠雖然受困，但看起來卻無比自由愉悅。 或許是這世界太大，渺小的自己，獨自活在這無邊世界才顯得孤寂吧? 「我......也想交上朋友的吧?」 她伸手試著碰觸牠，但隨即冰冷的玻璃觸感便傳透指尖。 女孩並不是不憧憬和別人共享歡笑，只是不知道怎麼做。 或許，她嘗試過，但始終沒有一個人和她處在同樣的角度和用同樣的思考方式。 突然，一旁的門被打開了，來者是一位女性。 「妳果然在這啊!」 一名女性身穿水族館的制服，似乎非常熟識女孩的樣子。 「快來，妳爸爸又在到處找妳了呢!」 這名女性朝女孩伸出手。 「嗯......」 女孩並未搭上她的手，只是應了聲後便跟在她的後頭。 隨著輕輕「喀!」的一聲，房間再度回歸沉寂，只剩氣壓桶持續不斷發出的運作聲。 . 「妳要乖乖看家喔!」 偌大的手掌撫上我的頭頂，他笑了笑，離開了。 總是習慣孤獨，也不討厭孤獨。 我也逐漸習慣了，這樣的自己。 但內心深處還是有著那麼點期盼，即使期盼總是徒勞。 漸漸的不再期望，也就不會有失望。 睜開眼，在伸手不見五指的黑暗中，我起身。 敞開房門，透過客廳的落地窗透進來一點月光，讓我勉強能看清楚四周。 輕聲的「喀!」，我拉開了廚房的一旁的開關，弱弱的日光燈管閃了兩下，隨後亮了起來。 口乾舌燥的我翻找著桌上的塑膠袋，找到了茶包，也從冰箱拿出了牛奶。 我將掛在牆上的小鍋子拿下來，先是泡好了茶、撈出茶葉、加入牛奶，最後將成品倒入馬克杯中。 正值邁入冬日的天氣，我用冰冷的手捧起溫暖的馬克杯。 「好暖和......」 我吹了幾口氣，小啜了幾口，一股暖流從口中流進心中的感覺。雖然很好，但卻覺得有些討厭，沒來由的。 我靠在流理台上，看著昏暗的四周發楞。 隨著成長，我發楞的次數似乎越發增多。 而每次發楞被人看見，都總是被評價「不知道在想什麼」、「讓人無法接近」，明明我並沒有在思考些甚麼。 「只不過是不知道做什麼......」 我低語，靜靜感受著這安靜的夜晚...... 「或許，該睡了。」 我放下手中喝完的馬克杯，將它洗乾淨，放在一旁晾乾。 安靜地走回了房間，雖然這並沒有必要。 側躺在被窩中，依舊是睜著眼，卻一片黑暗。 「未來的我還會是這樣嗎?」 我帶著突如其來的疑問，緩慢的闔上雙眼。 閉上眼，靜靜的數著數字。 直到一千零四十幾後，我便失去了意識...... . . 「......」 我聽著自己剛才創作的曲目，正試著找出裏頭可能藏有的不諧和音。 「!」 不久，發現了一段音調略為偏高的段落，我立刻將它修改，降了兩個音階。 「呼......」 輕吐了一口氣，緊繃的神經略為放鬆了些，光是調整這首歌的一部分就消耗掉了整個上午的時光，還只調整好一半...... 我無奈的脫下耳機，放在滑鼠旁，讓耳朵稍微休息一下。 戴了好幾個小時的耳機，耳朵稍微有些發麻，適當的休息也很重要。 我轉了一圈椅子，靠在椅背上，雙手交疊輕抱著單腳。 「真難。」 這首歌花了以往兩倍的時間，依舊是未完成，我的腦海甚至湧出放棄的念頭。 不自覺的望著房門發楞，這都已經成了我的習慣了。 改不掉，也戒不掉。 腦海依舊是一片空白，每當有了想法，下一秒我便會否定它。 「不行......」 我依舊是獨自苦惱，即使長大了，我依舊是別人生命中路過的風景。 這沒有什麼不好，反倒落的輕鬆。 做個匿名不起眼的作曲家，雖然餓不死，但也不成名。 我站起身，暫時放棄了獨自鑽牛角尖，邁步離開了租借的錄音室。 走到大街上，正值中午，我隨意地進了一家路旁的小館子。 填好了菜單，期望著填飽肚子後，我能回去好好地完成它。 片刻，我點的小菜和一碗飯便上了桌，我靜靜的享用著，和周圍略為嘈雜的人群交談聲共處。 偶爾，我會混在人群中偷偷有意無意的聽著他們的話語。即便都是無意義的話，我也抱著也許能獲得靈感的想法聽著。 緩慢的吃完了手頭的飯菜，四周的人群也都換了一批，我起身離開了小館子。 輕聲關上了門，我又再度回到獨自一人的錄音室。 「......」 我坐在椅子上，拿起沒插電的電吉他，隨意的輕輕撥弄著它的弦。 並無章法，只是為了彈而彈。 「算了......」 我放下電吉他，湊回螢幕前，再度將剛才做到一半的曲目丟回資料夾封印了。 畢竟那是自己做了好幾年，依舊完成不了的曲目。 並沒有甚麼特別的理由，單純只是聽不見那首歌的旋律了...... 或許，是自己長大了......? 胡思亂想著，隨後將那些想法拋到腦後。 閉上眼，感受著自然流露出的旋律，我在桌上的琴鍵上緩慢游移著手指。 偶爾停下、偶爾重來，一遍又一遍的讓旋律變的更加清晰、順暢。 「咕嚕嚕!......」 不知不覺，又已是深夜。 我對著這首即將完成的樂曲輕輕的笑了笑，隨即笑容淡去。 起身，再度走向錄音室的門扉。 我又再度準備出門，在這無聲的夏夜.....

兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，希望透過文字帶來溫暖力量，歡迎大家投稿、留言或私信任何你情感上的疑難雜症。 本篇文章，我們談談比愛情更難能可貴的「紅顏知己」情。 好長一段時間，各大媒體平台上充斥著跟小鬼相關的文章，大多是因為楊丞琳有重大活動釋出，緊接著小鬼就會幫忙宣傳、當嘉賓等等。小鬼在世的時候，人生中重要的場合與時刻，他們都相互不缺席，如今小鬼驟逝了，仍然會永遠活在丞琳心中。初戀，然後分手，小鬼和丞琳的感情沒有破裂，情感反而昇華為家人。分手後還能當朋友嗎？這道題彷彿永遠難解。究竟哪幾種「紅顏知己」的感情容易比情人長久？從文章中找答案吧。 同場加映：人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 彼此的解語花 我不說，你都懂，這樣的關係最舒服 兩個人曾經在一起過，肯定特別了解對方，一些不為人知的小秘密、小怪癖，或是說了別人也不懂的心情，在紅顏知己面前，就算不說話不解釋，對方似乎也都能理解。雖然分手了，但心照不宣的默契還在，這種必須透過長時間相處與一定親暱程度才能養成的情感，是很難割捨的。 沒有承諾的壓力感情反而永久 我們誰也不綁著誰，只是安靜放在心中 兩個人分開了成為兩個自由的個體，有適當的距離，沒有依附的關係，不需要交代行程、不需要互相猜忌與解釋，不會有無所謂的紛爭與吵鬧。常言道「距離產生美」，最能夠解釋為什麼「紅顏知己」的關係能夠如此長遠。儘管不在同一個地方，也住在各自心裡某個位置，需要的時候再聯絡，沒有壓力，誰也不是誰必須承擔的責任。 遺憾總是最美 一輩子不願意失去的人，寧可不要談愛 有一個人你極度深愛，但你選擇不跟他在一起。你們試過，但是失敗了，你發現愛情會抹滅掉許多美好的東西，愛情讓你們產生無數爭執，愛情讓你們綑綁自己而喘不過氣，於是你們分手了，但是心裡卻沒有真正分開。 遺憾總是最美，當你永遠不想失去一個人，很多時候你寧可只是當他的紅顏知己。 那個見過你最糟糕樣子的人 我的那些糗態只有你看過，是我們專屬的秘密 很多人一定要在自己情人的面前保持最完美狀態，經過很多歷練後的成熟與自信、光芒萬丈的自信與光彩，這些都是屬於愛人的。然而過去與背後那些黑暗時刻，那些面試失敗的挫折、用哭嗓飆唱五音不全的歌、以為熬不過去的日子，都是紅顏知己一路陪伴過來的。那一個見過你最糟糕樣子的人，是不是也是你的紅顏知己呢？ 結語： 「知己」與「愛人」最大的不同，我想就在於「了解程度」與「感覺」，無論是友達以上戀人未滿、心照不宣的解語花，或者曾經的遺憾，「紅顏知己」都有一種距離產生的朦朧美感。人的一輩子知己難尋，如果你有，且行且珍惜。 ※文章內圖片及封面《我可能不會愛你》官方粉絲專頁、楊丞琳粉絲專頁、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性課題 #愛情 #戀愛 #分手 #紅顏知己 #紅粉知己 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

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