情人節卡片超創意提案！準備開始動手做！💖

情人節卡片已經想到沒梗了吧？？ 今天來跟大家分享三種超級有創意的情人節卡，保證超級有誠意、心意滿滿！ 💖復古錄音帶說愛你 準備一個不要的錄音帶，或是買一個也行，接著準備小時候大家摺星星的長條星星紙，在空白的那面寫上卡片內容，接著將長條紙捲進錄音帶就完成囉！ 💖這包菸，無價 如果男友會抽菸的話，送這個超適合！首先將卡片分解成大字報，再用手機拍攝一系列連續照片（人不動，只換手上的大字報，慢慢將大字報一張一張拍完，形成逐格動畫，照順序一張一張排好）接著準備一個菸盒，將菸盒如圖裁剪，再將拍好的卡片動態照片做成小冊子後放，黏在菸盒裡，就完成囉！ 💖保證甜到心頭 準備一個小捲筒（廁所衛生紙、廚房紙巾中間的那種紙捲筒即可）、喜歡的包裝紙、緞帶、鈔票，將紙捲如圖剪裁，之後將紙鈔與紙鈔間用紙膠帶黏接，黏完之後如圖放入紙捲中，在包上包裝紙、綁上緞帶就完成囉！收到這個現金禮物真的會開心到爆炸吧！對了，除了放入紙鈔，中間也能串連卡片喔！ 這三種卡片提案都超級簡單，不用花太多時間就能完成，大家快點趁著假日動手做吧！ ＃情人節＃情侶＃戀愛＃卡片＃禮物＃我愛你

如何成為一位高質感女孩🌈

繼上一篇如果讓男生主動來找你後，凱莉決定幫助女孩們更往上一個level！畢竟愛情不能當自己的一切，充實自己才能覺得生活富足💕 . 1．不要停止學習，永遠保有進取的心 2．養成晨起早讀的習慣 3．起床第一件事喝杯溫開水（為身體好） 4．計劃好自己的時間和安排 5．堅持每天運動（愛自己的身材） 6．做事勇敢果斷不優柔寡斷（女強人） 7．大事要從小事一點一滴做起（累積） 8．掌握好自己的情緒 9．為自己制定獎罰規章（有原則） 10．懂得虛心聽取別人的意見 11．做自己覺得應該要做的事情 12．每隔一段時間就做自我檢討 13．跨出讓你舒服的區域 14．要懂得拒絕誘惑堅持本心 15．多跟優秀的人做朋友並努力像她們學習 16．改掉不良的愛好習慣比如暴飲暴食、飲食不規律 17．一定要改掉拖延症 18．工作或者學習時手機關機 19．監督自己把握時間養成自律 20．我們一定要懂得感恩學會珍惜 . 這些也都是我自己要勉勵自己的每一點，希望女孩們一天一天都可以成為更愛自己、更棒的女強人！身為女性主義者我本人，真心相信女孩們都擁有一顆堅強的心❤️

2022年虎造型蛋糕手作教學分享，小朋友最愛的生日禮物作品開箱 !

每當家裡有小孩生日，全家總是會為了要送什麼蛋糕而傷透腦筋。 今天要來跟大家分享一個巧虎客製化造型蛋糕的誕生故事，最近因為我哥工作忙碌的關係，他的兒子常常都會來我工作的地方吃飯以及寫功課，而在吃飯的過程中，他最愛看的卡通就是可愛巧虎島啦，喜歡到來他的鉛筆盒都是巧虎的圖案呢，身為姑姑的我都覺得超Q的呢~ (此巧虎圖片源自網路)每次看著姪子一邊看電視、看著巧虎影片學習刷牙、多喝水等等生活上的觀念。就覺得超級懷念的 ! 你會發現，原來我們也是這樣長大的感覺XD 除了覺得可愛之外，又多了一份小時候的回憶湧現阿~~~~~ (此巧虎圖片源自網路) 下禮拜就是我姪子5歲的生日了，身為一個蛋糕造型師，姪子的生日當然要親自出馬，今年，我要運用我的專業為他製作一個最可愛的巧虎造型蛋糕手作才行 ! 話不多說，現在先來和你們分享我2022年純手工捏製的巧虎生日蛋糕吧 ~ 我做了巧虎標準的吊帶褲服裝，再配上有活力的手勢 ! 希望姪子能一眼看出來我做的巧虎，不然姑姑我真的會很傷心欸!!! 特別製作一個支撐板，讓我哥在幫姪子拍照時有平面視角和直立視角可以拍~ 做完後我先傳訊息給我哥，一直到他跟我說真的超級像，才讓我瞬間放心不少!! 現在超級期待姪子看到蛋糕的模樣的啦，另外也和你們分享一下我的製作過程實錄教學： 以上文章為手作造型師送給姪子生日蛋糕的心得記錄分享，本文巧虎造型所有素材皆以手工捏製而成，想與大家分享這一份喜悅，希望你們會喜歡我的作品唷!!!!!! #巧虎 #巧虎蛋糕 #巧虎生日蛋糕 #巧虎小花蛋糕 #巧虎造型蛋糕 #卡通造型蛋糕 #生日蛋糕推薦 #客製化蛋糕 

對未來迷惘的你不孤單！試試看這6個方法，幫你找到夢想與人生的方向～

無論你是即將畢業的學生、在職場打滾1-2年的新鮮人、甚至是小主管等級的專業人士，你都有可能在人生的不同階段，突然對未來感到迷惘與徬徨。尤其是看著身邊的人充滿幹勁與目標，面對工作閃閃發亮的眼神，都讓自己不免有些著急。今天就要來跟大家分享6個方法，可以幫你找到人生中的方向唷！ 1.不要太在意他人眼光 (圖片來源：Pinterest) 首先，你要告訴自己的是：不要過度在意其他人的想法！ 很多人會因為害怕或擔心做了決定後，會被別人會看輕或嘲笑，進而選擇違背自己真實的心聲，例如，你知道自己的質不在此，所以不選與本科系相關的工作，或明明公司超穩定又有前景，卻想挑戰全新的領域。你只要記住，人生是自己的，只要你仔細思考過，就沒有人可以干涉你的選擇，即使你因為別人而做了這個決定，但最終的後果還是要由你一個人承擔的，所以在人生短短的幾個秋～就做自己想做的，為自己而活吧！ 2. 100%正確的決定並不存在 (圖片來源：Pinterest) 這世界上沒有所謂一定正確的決定，任何抉擇都是有風險有變數的。找工作就像談戀愛，沒有百分之百完美的公司，也沒有百分之百完美的男友/女友，每家公司都有自己的優點與缺點，例如，薪水福利超棒但工時長壓力大的知名外商 vs. 薪水福利普普但準時上下班的穩定傳產。每個人在意的點都不一樣。有些人不在乎生活品質，但希望收入高或在工作上獲得成就感，那他可能就會選擇外商，但有些人很在意家庭生活，希望有更多私人時間，覺得錢只要夠用就好，那他可能就會比較喜歡傳產，沒有什麼是正確的決定，只有到底是否適合你而已。 3.多跟前輩或同輩聊聊天 (圖片來源：Pinterest) 可以透過跟前輩或同輩聊聊，多了解關於更多職場的真實面，無論是相同或不同的領域，都有值得你借鏡與學習的地方。尤其是如果對方的工作是你嚮往的，那透過聊天與分享，你可能會更了解那個產業或公司真正的樣子，也能評估自己是否合適。 4. 在網路上查面試與工作分享 (圖片來源：Pinterest) 無論你是不知道自己想做的、不知道這個產業自己喜不喜歡、不知道這家公司是否正常，都可以利用關鍵字查詢。現在網路資訊都非常透明，只要利用關鍵字就能在批踢踢、Dcard、面試趣等論壇，找到很多詳盡的資訊。現在也有不少針對職場的新媒體，像是BetweenGos職場才女 、CAREhER、酷青酷業，透過專業人士的經驗分享，你會更了解自己唷！ 5. 用刪去法選擇工作 (圖片來源：Pinterest) 如果你不知道自己喜歡什麼，那可以用刪去法的方式，逐一篩選掉自己不喜歡什麼。不過要提醒大家，面試的時候，不只是求職者，連面試官可能都會把最好的一面展現出來，所以常常發生正式上工後，雙方都發現咦怎麼跟當初說的不一樣，這真的是很正常的一件事，但如果你不排斥這個不同，公司也願意給你學習的機會，不妨嘗試做中學習，你一定會在摸索的過程中成長與成熟。 6. 透過不同面試了解自己的優缺點 (圖片來源：Pinterest) 投履歷被已讀或未讀是很正常的事情，畢竟不是每個人都是那種老闆捧著飯碗等你端的菁英，面對覺得不錯但尚在猶豫的職缺，也可以試著投投看，並藉由實際的面試了解公司文化、職務內容、以及直屬上司，或許你會意外地發現比自己原本預期得更好，而且準備面試的過程以及與面試官的互動，你絕對會發現一個不曾了解過的自己。 「你不用很厲害，才能開始； 但你一定要開始，才會厲害。」人生就是一個未知數，沒有什麼是絕對的，只要你夠勇敢，有勇氣面對失敗，相信一定能再跌跌撞撞之後，找到屬於自己的夢想。 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 拒絕再當「句點王」！初次約會六種基本話題，讓彼此好感度上升～ 畢業季要來了！該說的話要好好說，讓我們不留下遺憾的長大吧！ 吵架就是看誰撐得久！生氣最愛冷戰的星座TOP3，另一半上榜了嗎？ #夢想 #工作 #戀愛情事 #未來 #求職 #波波邱比特 #畢業 #職場 #面試 

【邱比特老司機】男友技巧太NG？口愛小教室教你「這樣舔」，讓女生舒服到上天堂～

撰文編輯＃Rabi 曾經有沒有遇過在另一半想要口愛你時，因為對女生的部位構造不是很了解，而使用錯了方法，讓你不太舒服，或是其實根本沒感覺，卻又要強迫自己演戲看起來很開心呢？有些時候還沒做好心理準備，想到要將自己的私密處給另一半，可能會暴露自己的缺點，這樣的心理狀態也會影響到無法好好享受這項活動喔！今天就來帶男孩女孩們一起了解到底該如何面對吧！ 妹妹構造 小知識！ 女生陰蒂上方有一層包皮，如果沒有將包皮剝開，其實女生是不太會有感覺的喔！但也不要太快碰觸豆豆，會讓女生太過刺激感到不舒服！ 1.讓女生事前準備 在做口愛之前，不要突然的就開始，可以讓女生有時間去做一些整理清洗的動作，才不會讓女生處於尷尬的狀態，這樣會導致接下來完全無法好好享受口愛的甜蜜舒服狀態，而是滿腦子在擔心他的妹妹會不會有異味，毛毛不好看等困擾。 2.刺激大腿內側 可以先用彈唇的方式將舌頭放軟，先輕舔或輕吻大腿內側，緩慢地品嚐不要過於急躁，先讓對方放鬆下來，調整到最自在的狀態～ 3.刺激大陰唇 開始刺激大陰唇，用舌頭輕輕的且有規律地由下往上舔舐，打開口愛的序幕！ 4.刺激陰道與肛門之間的會陰部分 用舌尖輕舔按壓，讓緊繃的部分逐漸舒緩放鬆～ 5.刺激小陰唇 在小陰唇之間用舌尖來回舔，上下左右舔掃，每個方位都要顧到，再用「撩舔」的方式，來回以挑逗的方式輕輕舔小陰唇縫隙，如果想增加刺激，可以在撥開一些，會有很舒服的感覺～ 6.刺激陰道口 慢慢地在陰道口轉圈式的刺激，營造出欲擒故縱的感受，增加興奮感，逐漸沸騰。再把舌尖放在陰道，將舌尖由淺入深，進入陰道內部模仿抽插的覺。 7.舔回小陰唇 讓女生放鬆休息，並回味剛剛的舒服酥麻感，期待最後的重頭戲！ 8.蜻蜓點水 用舌尖輕觸陰蒂，並控制舌尖的挑逗速度頻率，由慢漸快增加刺激，偶爾輕點偶爾撩舔，將興奮灼熱感帶起來，慢慢繞圈可以讓對方運釀感覺，太用力觸碰反而會失去效果， 循序漸進速度左右專圈舔掃，集中在陰蒂中心。（也可以用舌面來回舔，增加接觸面積～） 8.手口並用 將手放在陰道口周圍繞圈按摩，不要直接抽插，舌頭開始可以在陰蒂舔動～ 9.一路舔向肛門 如果女生接受度比較高，可以舔向肛門，肛門周遭的神經其實非常多條，在這邊刺激是會非常有感覺的！要注意不論外部內部都要清洗乾淨，而男生也要記得順序是從陰部到肛門，不要從肛門滑向陰部，這樣很容易造成女生感染喔～ 👉情侶最佳催情劑，教你如何正確「種草莓」！小心種錯地方會有危險喔～ 口愛絕對NG行為！ 1.不要被A片欺騙以為咬可以讓女生更刺激，但這其實會讓女生感到不舒服。 2.不要吐口水，掃蕩式亂舔，濕濕黏黏的很噁心 3.吹氣會吹出冷風，反而讓女生冷掉乾掉，使用哈氣可以哈出熱氣，比較適當。 4.不要用舌頭下體亂頂，沒有技巧的亂動 5.手指旋繞就好，不要亂摳 6.時刻注意觀察女生的反應，不要一直問：舒服嗎？ 以上就是男友幫女友口愛小技巧！NG的部分光想就覺得好討厭啦～不要以為A片裡做的都是正確模式，很多是為了觀眾視覺需求增加的啦XD不知男生，女生也可以一起來研究看看自己的妹妹構造長什麼樣子，萬一男生口愛技巧還很生疏時，帶著他們來了解學習，也是一件很浪漫有情趣的事呢～ 更多性愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 👉【邱比特老司機】到底怎麼幫男友口愛？詳讀「口愛教學圖鑑」，一夜菜鳥變大師！ #互動 #兩性 #口愛 #情侶 #情趣 #愛情 #技巧 #波波邱比特 #激情 #男女 #色色話題 #色色邱比特 

就是有好感！別再想『男生請女生吃飯，代表什麼意思?!』吃哪餐才是重點～

「他說要請我吃飯，代表什麼意思?!」男生約妳單獨吃飯，還強調要「請你」。看到這尼克小姐只想說別猜了，他對妳有一定程度的好感。一群人吃飯男生偶爾請客很正常，但如果他單獨邀約妳，那別再猜了，吃哪一餐才是重點。 避免妳還是好奇『他為什麼請我吃飯？」以下整理可能原因： 以上，都是他可能找妳吃飯的原因，妳有沒有發現他對妳有一定好感佔大多數。那麼吃哪一餐更是重點。 週末早餐 好感指數 60% 週末假期這麼珍貴，會讓妳不賴床，梳妝打扮出門吃飯的對象，好感指數只有60%？對嗎？問問妳自己的內心，是不是發現他真的對你有好感！而且，所謂約週末早餐，根本就是期待吃完飯可以到哪邊走走、看場電影呢？ Tips: 一起做早午餐功課、安排附近行程。如果你或她吃完飯就不感興趣，自然而然地下午有事情要處理，就可以閃人了！是一個進可攻、退可守的時段！ 午餐 好感指數40% 如果是早午餐約會，請等同於上一段。 我這邊指的是中午休息空擋的午餐，男同學或同事邀約請吃飯，或是他擺明前後都有行程的午餐。這是一個非常安全的時段，但那不代表他對你沒好感，好感絕對是有的，只是不強烈，或者他不想太躁進嚇到妳。 Tips:你們吃完飯，如果互相感覺不錯！相信我你們會有更多的午餐約會，或者慢慢吃成週末早餐或晚餐。 晚餐 好感指數70% 不管是平日或週末，他願意放下他的PS5(如果他有買到)，出門跟你吃晚餐，相信我男生通常是很懶得生物，他就是對妳有好感，或者有興趣才會約妳吃晚餐啊！晚餐常常意味著如果待到太晚，他可以送你回家，或者有更浪漫的行程。 Tips:飯後散步消耗熱量，或換個地方續攤喝酒！絕對能替這場約會加分加分！ 祝大家有約快去 沒約就來主動暗示妳有好感的人囉！ #戀愛 ＃兩性 ＃男生請吃飯 ＃早午餐 ＃PS5 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 戀愛延伸 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～ 男生夢寐以求「溫柔係女神」特質大公開！ 曖昧到一半不小心斷線，如何接回來 剛認識的異性能聊什麼？三十道聊天話題 《我愛你，我也愛我自己》感情中別犯這些錯 25歲找對象存款很重要嗎？分析妳的戀愛焦慮！ 還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

你媽都穿得比你時髦？精緻不顯老的3招穿搭公式，日韓小姊姊全都照著做！

水水們平常喜歡什麼風格的穿搭呢？無論是成熟歐膩感，或是走可愛甜美路線的妳，應該都有過希望自己不要被覺得年紀大的時候吧！今天穿搭編就要跟各位女孩們分享三個日韓小姊姊的減齡穿搭小技巧，學起來，出門在外大家都叫妳妹妹～還在等什麼、緊接著看下去吧！ 👉韓國歐膩的冬天ins風穿搭！『三明治穿搭法』報你知，快看衣櫃有沒有！ 毛絨絨款 說到減齡穿搭，從去年延燒到今年，掀起一陣旋風的「熊熊」毛絨絨單品，絕對不能錯過啦！毛毛背心搭配性高，很適合台灣沒有到非常冷的天氣。常見的白、杏、咖啡色都很美（穿搭編真心選不出來啦），搭配大地色系或黑色單品，簡約韓系小姊姊就是妳！勇於嘗試的水水們不妨試試韓妞必須擁有的亮色系吧！跟隨妳的穿搭風格，可鹽可甜的女孩非你莫屬！ 👉冬天必備的毛絨絨單品！好感度爆表的可愛外套＋包包，最低$990就買得到！ 亮色、淺色系 每次穿搭編在instagram上滑到歐膩們的照片，真的會被美哭～相信女孩們也都發現了韓妞特別喜歡亮色系單品吧！從米黃、酪梨綠，到近期薰衣草、紫丁香色，都非常溫柔顯氣質呢！不過穿搭編私心推薦寶寶藍色給各位女孩們，相較於先前兩種的可愛感，藍色的變化性更為多樣，柔軟色系也能讓水水們顯得特別逆齡呀！ 像這種白色搭配牛仔的穿搭，是不是也很無害呢？不但鄰家親切，也能有減齡的效果呦！喜歡簡約風格的小姊姊們，一定要學起來！ 小碎花單品 女孩們衣櫃裡一定至少要有一件小碎花！碎花單品一入坑一定會愛上，剛開始入手的女孩可以先挑選花紋小而精緻、亮色系的洋裝款式，可以說絕對不會出錯！如果選擇的是雪紡襯衫，不妨搭配深色的牛仔或西裝褲，記得其他配件要越素越好，讓花紋成為整個穿搭的重點，小碎花妳也可以駕馭！ 進階一點女孩們可以嘗試這種深色的款式，小巧的花紋且配色單一，比較不會顯老、或過於復古，還會有減齡的效果呢！水水們下次不妨試試！ 👉上學穿什麼好煩惱？11套大學生也適用的穿搭術，一週全部照抄準沒錯！ 相信女孩們不管在哪樣的年紀，都會希望可以永遠保持看起來年紀小吧（笑），那以上就是小編為女孩們整理的三種減齡穿搭啦！都學起來了嗎？快跟姐妹們分享吧！ 撰文編輯 #Serena #亮色系 #小碎花 #毛絨絨單品 #淺色系 #減齡穿搭 #熊熊外套 #碎花洋裝 #穿搭技巧 

2024「戀愛佔有慾」心理測驗！12題測你對他的佔有慾多重，準到不行呀～

你的戀愛佔有慾有多重呢？「佔有慾」這種慾望可以說是很常見，不論是單戀、雙向暗戀、交往後都會讓人為此煩惱或吵架。有的人平時或許對於人事物不怎麼在意去留、可以斷捨離，但談到感情就會像變個人一樣在意東在意西，還變得很沒有安全感！「我到底是怎麼了？」邱比特這就來幫你診斷一下你的「佔有慾」有多嚴重，一起來往下開始測驗～ （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 戀愛佔有慾測驗開始： Q1：你認為自己擁有的和他人相比還要更幸福嗎？ （A）對，我擁有的很多／很夠了——到第4題 （B）不太對，我認為自己擁有的不多——到第2題 Q2：你常覺得伴侶和他人關係靠太近嗎？ （A）是的，我是在意的——到第4題 （B）還好／不會很在意——到第3題 Q3：你會因為伴侶和他人太親近，導致心情悶、默默和他冷戰嗎？ （A）會～雖然感覺這樣不好，但負面情緒還是會忍不住——到第4題 （B）不太會耶，我相信他們只是關係不錯的朋友！——到第5題 （圖片來源：《春夜》劇照） Q4：你認為重要的人事物和自己相比，你更常把自己擺在第一位嗎？ （A）對呀～自己應該要是最重要的——到第6題 （B）不太對，我在乎重要的人事物勝過自己的需求——到第7題 Q5：對於伴侶和異性互動這件事，你自認為是寬容的？ （A）對，我知道他自己會抓分寸——到第7題 （B）不太對，我覺得自己在感情方面很小氣——到第8題 Q6：你認為自己在群體中是最重要的存在嗎？ （A）是的——到第10題 （B）不是——到第9題 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） Q7：需要將伴侶和其他人做選擇時，你通常都會選伴侶？ （A）是的，他是最重要的——到第10題 （B）通常不是——到第11題 Q8：相較於和親友，你和伴侶相處的時間更多？ （A）是的，我更常和他在一起——到第11題 （B）不是，留給親友、伴侶的時間都差不多——到第12題 Q9：你的伴侶認為你是一個寬容的人嗎？ （A）是的——答案Ａ （B）不太算／不是——答案Ｂ （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） Q10：你認為自己的想法更正確，常是伴侶配合你嗎？ （A）是的——答案Ｃ （B）不是／我們差不多——答案Ｄ Q11：當伴侶比較少跟你來往時，你心情很受影響嗎？ （A）是的，很想趕快見到他——答案Ｃ （B）不是／還好耶，我也有自己的事要忙——答案Ｄ Q12：你能容忍伴侶和其他人肢體接觸嗎？ （A）可以，別踰矩都還好吧——答案Ａ （B）不行，會很在意——答案Ｂ （圖片來源：《無人島的Diva》劇照） 戀愛佔有慾測驗結果分析： （A）你的佔有慾為20%，這種雅量彷彿能成仙！ 這組的朋友不是老夫老妻、信任彼此的健康狀態，就是沒那麼愛對方，比起戀愛，現階段的你或許更重視工作、家人或朋友，又或是處在要分不分的尷尬狀態。如果是老夫老妻可以讓生活多點情趣；認為戀愛現階段還好的人，可以想想整理一下心中的想法；最後，如果你是要分不分的狀態，已經沒什麼愛了，邱比特建議放手才能讓彼此真正自由。 （B）你的佔有慾為75%，心境仍處在熱戀期～ 這組的朋友處在很愛對方，有時會有種「顧此失彼」的感覺，你可能時不時就會在意對方在幹嘛？有沒有想我？比起自己的人生，更在乎對方的人生，其實不論誰參與過你的生活、在你心中比重多大，人生終究是自己的。戀愛關係或任何關係都需要適當經營，投入太多愛和籌碼可能會讓得失心太重、最後拿得起放不下呀！ （C）你的佔有慾為99%，你快讓人喘不過氣了啦！ 這組的朋友可能是太愛對方或是太愛自己，有伴侶的你佔有慾很高，認為對方的行為都必須是完美符合你的標準。部分人可能在成長過程沒什麼安全感，導致遇到愛人就像抓著浮木一樣，或許缺乏愛、不能沒有伴侶的那方反而是你，而不是被你盯緊緊的另一半。要記得：當美好戀情變成壓力，幸福值也就會下降這件事！（不過若你們剛好都愛彼此愛到不行或許也好） （D）你的佔有慾為50%，有找到自我和愛情的平衡～ 最後一組的朋友，可以說是越平凡的事越難做到。要能在戀愛中找到平衡，達到「我在意你，也在意我自己的感受」這樣的狀態其實不太容易，你們進一步可以浪漫，退一步可以自由，怎麼做都是不錯的距離。希望這組的你們，可以持續保護好自己的心，給予珍貴的人適當的愛，並且給自己最富足的安全感！ （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 你的佔有慾是多少呢？不論你是哪一種，都希望你在感情路上順利，將自己裡外都打理好，自然能遇到彼此都很珍惜尊重的對象喔！ 延伸閱讀： 👉🏻細節看人品！「7個小細節」觀察他適不適合交往，都做到可以放心戀愛了 👉🏻交往前後不一樣？12星座「曖昧到結婚」變化大公開！一探他們的戀愛小劇場 👉🏻「大人式戀愛」的五個成熟感情觀：一個人過得好，兩個人才能好好過 👉🏻結婚對象三觀：世界觀、價值觀、人生觀，怎樣的人才適合你步入婚姻呢？ 更多戀愛心測，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #佔有 #佔有慾 #兩性 #吃醋 #吃醋反應 #好玩心測 #心測 #心理測驗 #愛情心測 #愛情心理測驗 #戀愛 #戀愛心測 #戀愛心理測驗 #有趣心測 #波波邱比特 #男女 

 熟悉情緒週期，  你便掌握住了自己。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ#身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變！ 【#你知道情緒週期嗎？】 你認為情緒是一種很玄的東西 還是有可能被掌握呢？🤧 其實每個人都有自己的「#情緒週期」 一個週期的長短因人而異 有人是以每個月、每週、甚至每天為一個循環 有可能因為生理期、外在環境與人的影響、 假期與工作的切換、白天與夜晚的差別 而產生各種高低起伏的影響🧶 像我便清楚知道自己是一個「白天黑夜切對半」的女紙 白天醒來想法總是很積極正向！ 但到了晚上日照沒了，便會開始莫名多愁善感🌙 尤其是9:00過後，會覺得自己是千古最寂寞的人之類的~~~ （應該是月雙魚的關係，月亮宮位代表一個人獨處的樣子） . . 剛開始我總是很”怕”晚上的自己 一來是太安靜了，只能與自己面對面 二來是晚上我超級容易陷逆於情緒中 這讓我經常性失眠，感到很困擾 但後來了解情緒週期的概念後，便較能正面看待了 既然9:00過後我就是長這樣子 倒不如找個「對」的方式陪伴自己 “盡量”把自己喬到舒服的狀態!! #允許自己在那個期段低迷 例如：擦上精油，安靜看書、寫點日記 或整理筆記、和一些愉快的人聊天 Maybe別聽太悲傷的音樂是個好選擇～ （俗話說...傷心的人別聽慢歌QQ） 幫助自己在情緒週期的低谷時，保持在平靜的狀態🛁 避免做過度刺激或太免強的事 因爲做了成效也很差🤣 . . 艾波今天整理了～～ ✔️找出情緒週期的3個步驟！ 1️⃣ 拿張紙連續紀錄一段時間 2️⃣ 整理出情緒 高潮、低谷、持平 找出它循環的規律性+原因 3️⃣ 並在後面標示感受 （ex: 失落、孤單、愉快、無力的） ✔️我們為何要認識情緒週期的原因！ 1️⃣ 掌握情緒的高低起伏 便能在對的時間，做適合的事情 2️⃣ 將情緒週期告知旁人 可以免於炸傷人!! 也能請對方協助與體諒自己 3️⃣ 讓我們能更認識自己 因為理解所以變得溫柔～ 而不總是怪罪自己又在莫名其妙 最後，歡迎告訴我 你知道自己情緒週期嗎？ 而它又是怎麼影響你的呢？好好奇喔👩‍💻 . . ▫️本篇適用於小衝+慢慢 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 和寵物開房間！？🐶🐱 東森山林度假酒店，與毛孩共創甜蜜蜜回憶˙//˙（親子旅行也不容錯過） . . ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己#憂鬱#害怕#療癒#宇宙#自我成長 #焦慮#恐懼#快樂#相信自己#正向思考#吸引力法則#逃避 #學習#成長#自我激勵#文字控#活在當下#當下#情緒#情緒勒索

為什麽需要12星座朋友？金牛提供高質感生活、射手帶你闖蕩世界，你還缺哪一位？

有些人總是疑惑到底12星座代表的是什麼意義，又或者不同星座的人能夠為你的生活帶來些什麼？今天波波邱比特要來帶你認識擁有12星座的朋友～會讓你的世界帶來歡樂或悲傷的回憶呢？ （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 牡羊座：隨時提醒你活在當下，享受當下。 他們有一種魔力像是隨時充滿能量，告訴你所有的事情都是有可能的，也不會讓身為朋友的你活在壓力痛苦中，他們隨時都會邀你一起盡情地過好生活，慶祝每一刻。 金牛座：提醒你自己可以更好。 金牛座對自己有莫名的高標準，也會帶身邊的朋友一起過著這種高標的生活，如果身旁的朋友渴望提升自我，金牛座也會努力讓朋友們覺得自己做得到！ 雙子座：告訴你世界有多大。 雙子座的他們像一個收發機一樣，隨時都可以接收新的人事物，他們樂於分享這些資訊給自己的好友們，當你遇到任何疑難雜症時，你的雙子座好友總會在第一時間跟你分享資訊，陪你度難關。 巨蟹座：他們無條件愛你，甚至在你沒辦法愛你自己的時候。 巨蟹的他們永遠有顆博愛的心，他們對於世上的所有人事物都擁有廣大的心，因此當你感受到人生低潮時，你的巨蟹好友會在此刻伸出雙手，告訴你他有多愛你。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 獅子座：他們是你最大的支持者跟信心來源。 獅子座的好友不在乎你的成就有多大，他們在乎的是你好不好～他們給你人生的啟發，也陪你度過艱困的時刻，更陪你慶祝人生的高峰，擁有獅子好友是一件美妙的事。 處女座：他們比任何人還了解你。 如果你有一個處女座好友，你會發現他比任何其他人更了解你的想法，甚至是更關心你。當你在談論任何事情的時候，他們比誰都還認真聽你講，你會很感謝在這些時候有他們的存在。 天秤座：他們會告訴你這世界多漂亮。 天秤座最在意的就是美醜的事物，因此他也會盡他所能告訴你這世界有多美。因此有一個天秤好友的好處就是～自己會永遠都在接觸美的事物，永遠清新脫俗。 天蠍座：提醒你對世界應充滿熱情。 天蠍座的他們對事情都充滿熱情，對喜愛的事物都充滿動力。天蠍座好友會提醒你在生活中必須要充滿熱情，告訴你應該要充滿熱情的去追求自己想要的生活。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 射手座：提醒你的世界是多變的，不要故步自封。 你是否是容易自滿的人或者是專注在自己生活圈的人？射手座的他們會隨時提醒你這世界很大，他們充滿求知慾和好奇心，會帶領你一起闖蕩這世界。 摩羯座：他們會盡全力保護你。 摩羯座的他們以忠誠著名，他們會在你的身邊默默的保護你，當你在遇到麻煩事的時候，他們就會僨不顧身的衝出來替你擋掉一切。 水瓶座：提醒你別活在自我的世界。 水瓶座的他們看似莫不關己，但實際上可是在努力參與這世界發生的事情，他們不會帶著你一起變得現實，但他們會帶著你一起過著超乎想像的生活。 雙魚座：永遠會給你第二次機會。 友誼跟關係都是雙魚座最在乎的事情之一，當你背棄了雙魚座的時候，他們會傷心難過，但永遠都會在原地等你，當你回頭時他們會無條件地擁抱你，給你第二次機會。 看完之後，有沒有很感謝這些星座為你帶來的美好生活呢？如果身旁有一群常常為你鼓勵大氣、在你跌倒時願意拉起你安撫你的朋友，那一定要記得多多感謝他呦～ 延伸閱讀： 👉🏻我寂寞寂寞就好～「單身率最高」星座TOP4，絕不為愛將就！ 👉🏻12星座在家都在幹嘛？雙子練影分身、天蠍床上有氧，真本性一覽無遺！ 👉🏻為什麼你總是把愛推開？讓12星座告訴你，這就是你還在魯的原因！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Larvaha #12星座 #12星座好朋友 #12星座意義 #12星座朋友 #12星座需要的朋友 #個性 #優點 #特質 #美好生活 

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