啟程

因為高燒不斷而意外被診斷出腎上腺腫瘤，腫瘤呈現不規則狀，大小將近四公分。醫生分析了以後告訴我，為了避免擴散引發惡性腫瘤，需要立刻進行切除手術。那個瞬間就如同電影情節般，人生跑馬燈在我的腦中快速閃過，醫生的聲音變得遙遠而模糊。腎上腺只有八到十五公克，體積雖小仍可能產生腫瘤。腎上腺腫瘤一般介於一到六公分之間，最常見的是二、三公分，超過四公分就要注意是否為惡性或轉移的腫瘤。而不規則狀通常為惡性，但多能透過手術得到良好的控制與追蹤。當時的我聽不懂任何疾病學名的專業解說，只是慌張地哭著告訴醫生：「我的小孩還沒斷奶呢！」我迫切地拉著醫生的手，焦急地求醫生救我，不能讓小孩這麼小就沒有媽媽。原來生病的人是如此無力與脆弱，那徬徨無助的畫面我至今依然歷歷在目。 才剛結束一場婚姻訴訟，接著又要面對未知的治療與疾病，讓我們母子再次面臨被拆散的風險。一直以來我的身體都很健康，連我自己都不相信我的身上會有腫瘤。或許是離婚訴訟的準備過程，讓我在短時間內處於極度高壓與緊張的狀態，導致身體負荷不了出現反彈。接下來除了要做一場大手術之外，還有一連串檢查與治療。我兒子似乎明白了我身體的不適與各種藥物治療的不便，主動戒掉喝了兩年半的母奶。他曾經有陰影，不安的情緒在他心靈深處扎根。原本就缺乏安全感的他，擔心媽媽就這樣消失了，所以特別配合阿公、阿嬤的照顧，異常懂事沒有哭鬧。 所幸，老天爺還沒要我去報到。感謝中國醫藥學院的醫療團隊替我撿回了一條命，順利完成腫瘤切除手術。一場長達八小時的手術，讓我意識到生命不是掌握在自己手中。原來人在病魔前是如此脆弱與卑微，生命如沙漏般是倒數計時的。 麻藥漸退醒來的那一刻，因為嗎啡的副作用，陣陣強烈又噁心的感覺讓我躺在病床上吐了好幾回。但這起起落落的嘔吐，反倒幫我把思緒清理乾淨了。大學畢業那年，我曾經想出國念研究所，但當時的選擇與際遇讓我走進了婚姻。因此在我的人生規畫中，一直有個尚未完成的夢想。 此刻，我的身體承受著手術完偌大的痛苦與折磨，但腦袋卻異常清醒。雖然我當初沒有選擇讀研究所那條路，但至少現在可以出國體驗看看吧！於是，我的腦海中萌生了一股非常強烈的念頭：「我要出國看看，帶兒子去體驗不同的世界」！ 我告訴自己在有限的生命當中，如果想要留下些什麼給我的小孩，除了母親對孩子百分百的陪伴之外，還有「勇氣」！我必須讓他知道，要是沒有人可以依靠，就得自己學會堅強。離開目前的舒適圈看似危機重重，卻也能擺脫過去的矛盾與衝突。避免聽到更多閒言閒語，影響孩子的身心發展，讓小孩能有更健康與完整的成長過程，塑造更多機會，創造豐富多樣的選擇。那年我二十七歲，兒子未滿四歲。 轉自《梭哈，換一輩子的幸福：單親母子的韓國勇氣與成長之旅》 一位歷經家暴、腫瘤，決定梭哈一切，帶著三歲不到小孩前往韓國追夢的單親媽媽Lucy的故事

日劇／孤單也很好！《獨活女子的守則》江口德子帶你享受「一個人的旅行」！

大膽地透過螢幕，揮灑獨活女子的生活型態，但也不會恣意對其他的價值觀大肆批判，這也是我喜歡《獨活女子的守則》這部劇的原因之一：每個人都有自己偏好的生活方式，沒有所謂的好與不好。 「獨自一個去喜歡的地方、做喜歡的事，享受獨處的時間，這樣的她，就叫做『獨活女子』。」 不知道大家有沒有試過一個人去餐廳、一個人看電影，甚至是獨自出遊呢？日劇《獨活女子的守則》描述單身女子五月女惠（江口德子 飾），即使已經步入不惑之年，依舊享受一個人的獨享時光，展現出從容自在的生活態度。 《獨活女子的守則》劇照。（圖／原創娛樂提供） 《獨活女子的守則》由實力派演員江口德子演出。演技精湛的她，在《半澤直樹》、《惡女》、《東大特訓班》中，以不同形象吸引觀眾目光，被稱為是「日劇圈最搶手的配角」。此次在深夜劇擔綱主演，也令人相當期待。 本劇改編自作家朝井麻由美的同名書籍，提倡「Solo 活」的她，將獨自單身生活的美好跟箇中妙趣寄託於戲劇之中，也讓人發覺，原來在百變的都市生活型態中，「結婚」組成家庭以外的其他可能。本文將以筆者產生共鳴的對白做介紹： ❗️以下內容涉及部分劇情 「不是因為排斥他人，是因為爽才獨活的！」 在劇中，五月女惠看似獨來獨往，一個人吃飯、一個人出遊、想去哪裡就去哪裡。她看似是個憤世忌俗、厭倦世事的憤青，有種想跟「社會主流價值觀」衝撞的態度，感覺背後總有錯綜復雜的傷口或原因。 「我不是因為排斥他人，是因為爽才獨活的」，許多人總把「獨自生活」四個字，跟孤僻、不合群、邊緣人劃上等號，但實際上絕對不是這樣。 即使是遊樂園，五月女惠依舊能品味出箇中妙趣。（圖／原創娛樂提供） 就如同《享受吧！一個人的旅行》中，Liz 在義大利大啖美食、打開心房結交朋友一樣。五月女惠順從自己的內心意志，也不盲目跟從他人，選擇當下最想做的事——在動物園，她不會一窩蜂地排隊看明星動物，而是選擇在最舒服的一隅賞鳥；在禮車上，她也不會刻意模仿年輕人開派對的樣子，而是打開音響，靜靜享受一場音樂的盛宴。 「獨活可以忠於自己的慾望，只要是心中想要的東西都能實現」，只要順從自己的內心，就能打造出理想的獨身生活。 「限縮自由的不是別人，而是把錯推給別人的自己」 與「獨活」最牴觸的價值觀，應該就是被視為「終身大事」的結婚。而對許多獨活者來說，最大的挑戰就是走進滿是情侶的「約會聖地」，最大的原因，莫過於異於常人的不平衡心態。 在劇中，五月女惠帶著隨身包包，二話不說走進了天文館和愛情賓館，看著浩瀚的星空、享受雙人床跟超大浴缸，更陶醉於房間美妙的微醺氛圍。她在劇中坦言，「這是獨活生活中最艱鉅的挑戰」，因為他非常擔心其他情侶投以的微妙眼光。 享受一個人的美好，這就是五月女惠的獨活守則。（圖／原創娛樂提供） 不過，其實情侶們並不如她想像的關注自己——就如同我們經常擔心，自身散發出與他人截然不同的氛圍，甚至被歸為所謂的「怪胎、異類」，殊不知其實是自己無謂的焦慮感在作祟罷了。 拋開性別角色的包袱、撇除社會固有的刻板印象，毫無拘束地做自己，就能散發出無窮的自信跟魅力！ 「一群人吃燒肉，其實也沒什麼不好」 前面在討論的，是一般常人對獨活的刻板印象和偏見；以下這一段，則是獨活者對「朋友聚會」的看法： 「一群人一起吃燒肉的話，大家愉快聊天只是重點，肉只不過是工具而已。不過，那樣其實也沒什麼不好。」 不論是一個人或是很多人，每個人終能找到屬於自己的生活型態。（圖／原創娛樂提供） 大膽地透過螢幕，揮灑獨活女子的生活型態，但也不會恣意對其他的價值觀大肆批判，這也是我喜歡《獨活女子的守則》這部劇的原因之一：每個人都有自己偏好的生活方式，沒有所謂的好與不好。 多數人來到燒肉店，除了味蕾上的享受外，還有社交或維繫情感的功能；不過，對獨自一人的五月女惠來說，反而能把所有心力放在食物上，精準抓住「最美味」的時刻。對她來說，這是一大享受。 不論是一家三口、三五好友，又或是獨自一人，只要自己打從心底喜歡，那就是最好的選擇。 「生活不就是由一件件小事堆積而成的嗎？」 除了對獨活的詮釋以外，我也同樣喜歡劇中「人生」的探討。 在《被討厭的勇氣》中，主角哲學家以心理治療師阿德勒的觀點，建構出了一系列「以人為本」的看法。其中，我最喜歡的一句話是：「人生是一連串的剎那」，意即認真過好當下的每一刻，不知不覺，就已經舞出了曼妙的人生百態。 每一件小事就像夜空中的亮點，終會擘畫出璀璨的夜空。（圖／原創娛樂提供） 《獨活女子的守則》也透過五月女惠的人生觀，傳遞出類似的觀念。所謂的生活型態，並非一朝一夕為之，也不是刻意塑造出來的，而是在用力生活的每一個剎那，形塑屬於自己的價值、信念，最終化為一種獨特的生活型態。 用心感受生活當中的每一件小事，即使渺茫，它們終會成為人生的一部份。 戲劇資訊 🔸 劇名：《獨活女子的守則》 🔹 上架平台：KKTV、FriDay 影音、Hami Video 等 🔸 演員：江口德子 延伸閱讀 國片／平實歷史堆起情緒漣漪 《流麻溝十五號》述說白色恐怖劫難 日劇／新創社內戀！《騎上獨角獸》永野芽郁「仙女哭」最吸睛 片單／2022 秋季日劇導航：長澤雅美陷入「連續殺人」疑雲，岡田將生化身「旅行護理師」！ 關於我 宋思彤，筆名六六。喜歡記錄生活、醉心於影像敘事，最近還迷戀日劇。期許自己用有溫度的筆觸，寫下身邊動人心弦的故事。劇評、議題探討、時事延伸話題，更多面向的我都在這裡。

《東京女子圖鑑》：人生是一段不斷追逐與取捨的過程

#戲劇札記 #日劇 #女性 #渴望 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ 「覺得我痛苦，看不起這樣的我嗎？那就請你記住，你現在對我的這份優越感，現在的我，只是十年後的你罷了。」 《東京女子圖鑑》在台灣因為翻拍而又引起一陣話題，這部經典小眾日劇在2016年播映，主要在講述女主角綾（水川麻美飾）從家鄉秋田縣到東京發展的故事，共有11集，每集20分鐘。本次想分享對於女主角「綾」的人生觀及這部日劇的想法。 #東京女子圖鑑 #努力 #優越感 「不知滿足，貪婪的女人們，只能把這份嫉妒也當作人生調味品來品嚐。一起加油吧！因為想得到的東西還有很多。」 收看《東京女子圖鑑》時，總會多次問自己：為了追求內心想要的事物，願意付出多少、冒多大的風險呢？綾為達目標，什麼方法都要試一試，也不管是否要付出慘痛的代價，總是勇往直前。她從高中時代，就設定好自己人生的方向：「要成為讓人羨慕的女生」，逐夢踏實地前往東京，盡自己所能在各階段達標。各階段的轉變，反映在她所居住的地區（從平民區到精華地段）及服裝（從少女服裝到名牌套裝），編劇細膩地利用細節表現綾的人生階段，無形中交代了每個過程的開始與結束。 另外，當綾發現現有的資源（環境、感情、工作等）已經無法通往她所嚮往的未來，會毫不猶豫就尋找解決方式或是放手，像是「三軒茶屋篇」的初戀男友，她認為「安穩的關係不是她上京的目標，就果斷分手了。過程中遇到了許多艱難，也有過不如預期的時候，她仍能為了自己想要的東西，獨自吞下這些曲折與痛苦，一步一腳印地往前。 #名牌 #追求 #付出 #艱難 「未婚時被人說『結婚才是女人的幸福』；結了婚以後又被說『生小孩才是女人的幸福』這種無言的壓力脅迫著，被女人幸福的定義無止地逼迫著。」 《東京女子圖鑑》多處描繪了寫實的社會價值觀，像是外表、家世、婚姻與育兒等，巧妙利用圍繞在綾身邊的人際網絡，展現每一種價值觀帶來的結果，很多時候引起觀眾的共鳴。「惠比壽篇」高薪男甩掉綾，預計要娶的未婚妻－－美彌，從小被教育成「完美新娘」，長得漂亮不用說，談吐、品味都要符合男性與婚姻中的標準，最好不要有自己的想法與夢想，只要「天真爛漫的支持男人」就好。後來美彌因為想開花店而離婚，第二次結婚的對象找了相同出身的男性，凸顯出對於家世的重視。 「豐洲篇」的綾千辛萬苦結婚，婚後眼看大男人主義的丈夫不做家事、房子一團糟，只等著加班回家的妻子收拾，婚前承諾「會支持妻子的夢想」，也只不過是從書上抄來的一段話，分居後丈夫迅速外遇，想娶一位「可以為了家庭付出的女性」，傳遞出了婚姻關係中女性需要承擔的枷鎖與負擔。 #完美 #社會價值觀 #婚姻 #育兒 「小小的幸福，那時覺得這樣的幸福太渺小而感到悲哀，於是放手了。現在已經懂得這樣的小幸福多麼得來不易，至今為止所發生的每件事，大概都是為了重新知道這個道理而繞的遠路吧。」 《東京女子圖鑑》內除了北漂人生的綾以外，還出現各種女性，有跟客戶外遇的品牌經理、不斷聯誼找金龜婿的同事、橫刀奪愛的完美千金、賺錢養家的女強人主管、不在乎丈夫外遇的和服老闆娘、供養小奶狗的貴婦等，每位女性穿梭在東京街頭，庸庸碌碌只是想要過上理想中的幸福生活。然而，有些領悟只有走過了才懂，光鮮亮麗的背後，需要更多努力去爭取與維持，有時候不得不冷淡地拋棄別人，有時候也會在法國餐廳外苦苦地等候。 故事的最後，綾在東京汲汲營營了20年，走過千山萬水，回到故鄉，才知道「令人羨慕」的反面是那麼的累，高中老師無意的一句「現在秋田的學生都很羨慕你哦」成為最後一根稻草，擊潰了綾的心，蹲在路邊痛哭失聲。哭過後還是要站起來，繼續為了追尋人生幸福而前進。 #北漂 #羨慕 #幸福 #哭 「比起花大把的錢去模仿他人，好好工作、好好做人才是王道。」 《東京女子圖鑑》深刻描繪出一位鄉下出身的女性進入大城市後發生的故事，20幾歲的時候看不太懂，只覺得拍攝手法好奇怪，不知道在演什麼。今時今日，才知道出現的每一位女性角色，都代表著不同的性格，或多或少可以從她們身上找到自己。現在的你，渴求著什麼呢？又願意付出多少，來滿足心裡的渴望呢？答案在每個人的心中，總有一天會知道的吧。 喜歡本次「東京女子圖鑑」分享，歡迎點下愛心多多鼓勵，也歡迎在留言區討論你的看法哦！ #日本 #鄉下 #城市 #拍攝 #追逐 #popdaily 

2023年度冬季日劇清單｜紅心精選片單

嗨！紅心帶著2023年度冬季日劇的精選片單來啦！ 每一季開播前的精選片單會從公開的戲劇片單（包含黃金檔、深夜劇），以紅心從卡司上有興趣的作品先做篩選，其次則是戲劇簡介，最後究竟追了哪幾部？就請大家等待後續發文啦！ 註：以下簡介將依放送日期排列 菜菜緒《忍者に結婚は難しい》1/5 主演 #菜菜緒 忍者に結婚は難しい 忍者結婚有難度 出演卡司 #鈴木伸之 、 #山本舞香 、 #友阪理惠 、 #古田新太 、 #勝地涼 富士木曜劇場 https://www.fujitv.co.jp/ninja/index.html ❤️紅心說：以忍者為主角是很奇特的題材，感覺近期連續看到鈴木伸之出演，接檔《silent》的作品，壓力應該會有 西島秀俊《警視庁アウトサイダー》1/5 主演 #西島秀俊 警視庁アウトサイダー 警視廳局外人 出演卡司 #濱田岳 、 #上白石萌歌 、 #優香 朝日木曜劇、KKTV、Friday影音 https://www.tv-asahi.co.jp/outsider/ ❤️紅心說：看預告感覺很好笑，西島秀俊的刑警角色還停留在竹內結子版的《 #草莓之夜 》，這次的角色和草莓之夜的相差很大，導演則是拍攝《99.9》的木村尚，感覺會偏向逗趣幽默風格的刑警片 岡崎紗繪《花嫁未満エスケープ 完結編》1/6 主演 #岡崎紗繪 花嫁未満エスケープ 完結編 花架未滿逃跑 完結篇 出演卡司 #井上祐貴 、 #美山加戀 、 #小林涼子 、 #松村沙友理 、 #中川大輔 、 #淺香航大 東京電視台Drama25 https://www.tv-tokyo.co.jp/hanayomemiman2/ ❤️紅心說：第一季有追，完結篇當然也不能錯過呀！ 安藤櫻《ブラッシュアップライフ》1/8 主演 #安藤櫻 ブラッシュアップライフ 重啟人生 出演卡司 #夏帆 、 #木南晴夏 、 #松坂桃李 、 #染谷將太 日本電視台日曜劇、KKTV https://www.ntv.co.jp/brushup-life/ ❤️紅心說：笨蛋主義的劇本通常都帶了一些幽默感，看著看著就哭了的感覺，這部應該可以看看故事內容 妻夫木聰《Get Ready！》1/8 主演 #妻夫木聰 Get Ready！ 出演卡司 #藤原龍也 、 #松下奈緒 、 #日向亘 、 #一之瀨颯 TBS日曜劇場、KKTV、Friday影音 https://www.tbs.co.jp/getready_tbs/#cs ❤️紅心說：快節奏的暗黑醫療劇，帶入撲克牌的代號，故事如果有興趣應該會追完 北川景子《女神の教室～リーガル青春白書～》1/9 主演 #北川景子 女神の教室～リーガル青春白書～ 女神的教室 出演卡司 #山田裕貴 、 #及川光博 、 #高橋文哉 富士月9、緯來日本台、Friday影音 https://www.fujitv.co.jp/themis/ ❤️紅心說：看起來是法律系或者法律相關學校的青春系列偶像劇，月9的浪漫愛情元素大概會是主演北川景子與山田裕貴的搭配？不確定會不會追，暫時觀望 馬場富美加《夫を社会的に抹殺する５つの方法》1/10 主演 #馬場富美加 夫を社会的に抹殺する５つの方法 將丈夫社會性抹殺的五種方法 出演卡司 #野村周平 、 #佐藤玲 、 #宮崎美子 東京電視台火曜 https://www.tv-tokyo.co.jp/otosatsu/ ❤️紅心說：漫畫改編的作品，感覺可以看看故事發展 門脇麥《リバーサルオーケストラ》1/11 主演 #門脇麥 リバーサルオーケストラ 逆轉交響樂團 出演卡司 #田中圭 、 #瀧內公美 、 #坂東龍汰 、 #平田滿 、 #永山絢斗 日本電視台水曜劇場、KKTV https://www.ntv.co.jp/reveorche/ ❤️紅心說：喔～連續看到門脇麥強大的助演力，來看看主演時的表現，是否能像《交響情人夢》那樣帶出古典音樂炫風呢？這次看來永山絢斗好像是演出小提琴家，感覺和哥哥瑛太出演《交響情人夢》有了一點連結性一樣 井上真央《100万回言えばよかった》1/13 主演 #井上真央 100万回言えばよかった 如果能說100萬次就好了 出演卡司 #佐藤健 、 #松山研一 、 #沈恩敬 、 #平岩紙 TBS金曜劇、KKTV、Friday影音 https://www.tbs.co.jp/100ie_tbs/ ❤️紅心說：你曾有過沒能和最重要的人告白「喜歡」的經驗嗎？好像很久沒有看到井上真央主演了，看起來離開經紀公司後被打壓的期間消退了，預告上看來是純愛劇，卡司也很不錯，就不知道故事會不會看下去了 櫻井翔《大病院占拠》1/14 主演 #櫻井翔 大病院占拠 占領大醫院 出演卡司 #比嘉愛未 、 #白洲迅 、 #宮本茉由 、 #平山浩行 、 #渡部篤郎 日本電視台新土曜劇場、KKTV、Friday影音 https://www.ntv.co.jp/dbs/ ❤️紅心說：咦？翔君好像是第一次演刑警？這次搭配出演妻子的比嘉愛未也是紅心喜歡的演員，卡斯看起來也很不錯，翔君宣傳說就像是10分鐘的電影，看來畫面和故事也是相當震撼囉～期待！ 藤谷太輔《ハマる男に蹴りたい女》1/14 主演 #藤谷太輔 ハマる男に蹴りたい女 沉迷男欠踢女 出演卡司 #關水渚 、 #久保田紗友 、 #西垣匠 、 #京本大我 朝日土曜 https://www.tv-asahi.co.jp/hamaruotoko/ ❤️紅心說：看預告片感覺是愛情喜劇類型的，紅心大概還是會看看對故事有沒有興趣吧～ 草彅剛《罠の戦争》1/16 主演 #草彅剛 罠の戦争 陷阱戰爭 出演卡司 #井川遙 、 #杉野遙亮 、 #小野花梨 富士月10、KKTV https://www.ktv.jp/wana/ ❤️紅心說：好像是很久沒有看到草彅剛主演的消息，和過去由草彅剛主演的作品名互相關聯，這次看起來是和政治有關的故事，以復仇劇來看，快節奏的話或許有機會會看 吉高由里子《星降る夜に》1/17 主演 #吉高由里子 星降る夜に 星星降下的夜裡 出演卡司 #北村匠海 、 #藤岡靛 、 #千葉雄大 朝日火9 https://www.tv-asahi.co.jp/hoshifuru_yoruni/ ❤️紅心說：看到主演是吉高由里子就有很大機率追劇，不過故事如果沒興趣大概率就不會看完 廣瀨鈴《夕暮れに、手をつなぐ》1/17 主演 #廣瀨鈴 夕暮れに、手をつなぐ 黃昏下牽起手 出演卡司 #永瀨廉 、 #夏木麻里 、 #松本若菜 TBS火10、KKTV https://www.tbs.co.jp/yugure_tbs/ ❤️紅心說：看起來也是愛情劇，如果排在比較後面的劇，依近幾季的狀態看來有很大機率是不會追吧… 龍星涼《スタンドUPスタート》1/18 主演 #龍星涼 スタンドUPスタート Stand UP Start 出演卡司 #小泉孝太郎 、 #反町隆史 、 #戶次重幸 、 #高橋克實 、 #鈴木浩介 富士水10 https://www.fujitv.co.jp/stand_up_start/index.html ❤️紅心說：卡司紅心喜歡但是故事可能不是紅心有興趣的… 桐谷健太《インフォーマ》1/19 主演 #桐谷健太 インフォーマ Informa 出演卡司 #佐野玲於 、 #北香那 、 #MEGUMI 、 森田剛 關西電視台木曜深夜劇、Netflix https://www.ktv.jp/informa/ ❤️紅心說：終於看到桐谷健太單獨主演了！！！從《流星之絆》看到他的搞笑、《黃金豬》看到他的深情、《絕對零度》第二季看到他的帥氣，一直都在各種劇中恰如其分的表演，前一次好不容易主演卻遇到劈腿渣男新聞爆發，連累了作品評價（雖然紅心沒有看那一部原因是另一位主演的演技實在欣賞不來）不過這次主演作品好像有點恐怖，看預告大概是黑道相關的作品，或許又有黑幕什麼的，看了再說吧！ 岸優太《すきすきワンワン！》1/23 主演 #岸優太 すきすきワンワン！ 喜歡喜愛汪汪! 出演卡司 #櫻田日和 、 #浮所飛貴 、 #歡迎小田 日本電視台新劇場、Friday影音 https://www.ntv.co.jp/sukisukiwanwan/ ❤️紅心說：不是太有興趣的作品，不過這大概是岸優太在傑尼斯最後的影劇作品了，有可能會看看再決定追不追吧～ 目前以卡司、戲劇名稱及種類盲選了這幾部 #冬季日劇 ，最終會追哪幾部呢？請追蹤紅心的IG，會有即時分享，如果有時間應該會繼續寫 #紅心追劇週報 也歡迎大家留言和紅心分享你想追的有哪幾部呦～ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

奶茶獺獺：當孩子有情緒時，她需要的只是家長的一個擁抱，大道理就等她情緒好的時候再說，妳說好嗎？

#妳的孩子愛哭嗎 #當孩子鬧脾氣看起來很不可愛時 #妳還願不願意抱抱她呢？ 最近的我，好像越來越像個穩重的媽媽了，雖然生活和工作依舊還是有忙碌的時候，但我總覺得開始早睡早起後的自己，腦袋清醒了很多，做事效率也變高了，自然也就有更多的 #時間 和 #好心情 能陪伴孩子，一起安然地度過她起起伏伏的身心狀態。 當然，儘管我怎麼堅持幸福教養，儘管我的本業陪伴了多少個家庭學會如何科學育兒，但我回到生活當中，我確確實實就 #只是一個普通但真實的媽媽。 現在的我很穩定，但前陣子或前前陣子的我，也是有在育兒生活中跌到四腳朝天的時刻，而我相信在未來的日子裡也難免再遇上幾次崩潰失控的媽媽時刻... 但，這就是真實不騙的教養實況，畢竟媽媽也是人，有這樣那樣的心情，有這樣那樣的反應，真的也是很正常... 所以希望各位媽媽們，尤其是剛剛才失控吼過孩子，還氣得不想跟孩子說話，甚至短暫不想看見孩子的媽媽們，不要太自責，我相信 #妳已經盡了妳很大的努力了... 面對孩子的情緒來臨時，如果你自己也很混亂很煩躁，那就當是搭乘飛機遇上了嚴重的亂流和失重，妳必須得先為自己戴上氧氣罩，只有懂得自救的我們，才有更多的能耐照顧好妳愛的那些人。 我想了想，這大概就是我最近做得最好的事情，最近我很照顧我自己的感受，每當我覺察到內心有哪些不舒服的感覺時，我都不會急著壓抑自己的心情或雜念，而是讓自己在安全和舒服的狀態下，好好地進行自我對話，好好地陪自己一會兒。 正因為我願意這樣善待我自己，我覺得最近的自己溫柔了許多，無論是面對真實的自己，還是面對一堆未完一堆又來的工作，還是面對難以預測的育兒時光，我真的比之前穩定很多了。 前幾天，有人說我的孩子很好帶，就像是個天使寶寶！說實在的，我的孩子並不是天生就好帶的孩子，她一出生的那一刻，哭得非常洪亮，那聲音響徹雲霄，且帶有濃濃憤怒的氣息，連醫生都說“哇！我很少聽到那麼大聲的哭聲，妳不要那麼生氣嘛！” 是的，她從一出生就是一個超級大嗓門，我爸還曾經一度懷疑她是不是身體有什麼毛病，不然怎麼會哭那麼大聲。 後來事實證明，她哭得大聲單純就只是因為她是一個超級大嗓門，她哭起來真的很可怕，那種大聲是在巷尾哭，整條街的人都能知道她哭的那種等級。 她天生的個性很急躁也很敏感，沒什麼特別溫柔特別體貼的天性，很多細微的事情都能挑起她明顯的焦慮情緒。 例如洗澡水只要超過35度，她就會焦慮地大叫“好燙好燙”，所以媽媽只好常常給她一場冷水澡。 例如突然出現的鞭炮和煙火，她總會像個歇斯底里地大叫跳到大人身上，曾經在洗手台聽到很大聲的聲音，一直到現在洗手時都會喊著“媽媽妳陪我去，我怕打雷！” 例如家裡來了個從沒看過的人，哪怕別人只是來送個禮問個路，她都能焦慮地大哭喊不要！更誇張的是，她很少看到我大姊，有一次我大姊來家裡，她直接馬上放聲大哭，哭到完全停不下來，從此之後屢試不爽，只要突然大哭了，就是“我大姊來了！”，完全沒在給我姊面子的。 例如一有一點撞到或刮到，就會吵著要擦乳液要擦藥藥，哪怕有時根本沒怎樣，也會戲精上身地展現自己傷得多重。 但儘管她是如此的孩子，我依然不會覺得她是個惡魔寶寶。其實我覺得每個孩子都是天使寶寶，當妳用心跟孩子一起生活後，真的會感動於孩子帶來的陪伴和溫暖。 她是我的孩子，而我非常愛她。 只是，當我的狀態不好時，有時我也會不知道該怎麼面對她的情緒，所以曾經我會一直用冷處理的方式面對孩子的情緒，我會盡量平靜地告訴她“不哭了！媽媽再抱！要是還想哭，那妳就再哭一會吧！” 看起來我允許她有她的情緒了，但其實這句話背後全是套路，很明顯地就在告訴她，她哭了就不值得得到關愛，就沒本事能得到擁抱，也就意味著 #我的關愛全是有條件的。 我的孩子領悟力挺好的，每當各種崩潰時刻，遇上我這麼一說，她總會開始 #壓抑自己的情緒，然後努力地告訴我“我哭好了！可以抱了！” 有段時間，我覺得這方法挺有效的，儘管好像有點反向威脅的意味在，但我還覺得自己給足了 #尊重，畢竟在我的說法字面上確實是讓她想哭就好好地發洩吧！ 前幾個月，我突然發現 #自我意識 越來越強的兩歲孩子，開始越來越容易因為生活瑣事而有情緒，起床沒穿她指定的衣服會鬧脾氣、洗碗沒有讓她開水龍頭會哭鬧、想要開電燈卻先被開電燈了也無法接受... 我們母女生活就很容易因為這些瑣事而進入了剛開始不斷循循善誘、好說歹說，預先誇讚如果她能怎樣怎樣就好棒，沒用就開講道理，沒用就開始訓斥，沒用就開始發脾氣，然後面對孩子哭鬧，我就再來一個下下策“那我沒辦法了，想哭妳就哭吧！哭好了！我再抱！” 教育家盧梭說過“#世上最沒用的三種教育方法就是：#刻意感動、#講道理、#發脾氣” 哈！有沒有發現我全中了？沒辦法，一地雞毛的育兒生活就是這樣，腦子總是很難同步更新下一步該怎麼做，失控的育兒場景就會一直出現。 但我發現這樣的應對，儘管當下消停了孩子一時的情緒，但根本沒有辦法解決孩子 #當下過不去的那些坎，更沒辦法改善孩子下次或下下次再遇到這種情況的情緒... 有一天，我又看到了一句話“#當孩子有不滿、#憤怒、#悲傷的情緒發生，#她需要的只是妳的一個擁抱！#不要說教，#而是站在她的角度理解她、#支持她、#鼓勵她，#那些大道理等她情緒好的時候再去說吧！” 於是，我改變了我的策略，我面對到孩子有情緒時，我會盡量蹲下來靠近孩子問她“#怎麼了？#妳需要什麼幫忙呢？”，結果竟然得到了很大的改變。 有次，她拿著奶瓶要去洗碗槽，但她就突然崩潰生氣，當我這麼問她時，她也說不出自己怎麼了，只是繼續哭鬧，我就猜測著她是有點不想自己去放奶瓶而哭鬧，我貼著她的身體，摸摸她的背問她“妳需要我陪你一起去嗎？我可以陪妳一起去哦！” 結果她竟然就突然不哭了，笑著跟我說“好啊！媽媽妳陪我去放奶瓶好嗎？”就這樣，她牽起了我的手，一起走到洗碗槽，她自己放好了奶瓶，我們就安然地度過一關了。 有次她洗澡碰到了一點“溫水”，又遇上了洗頭日，她崩潰地在廁所站著大哭，要是以前我肯定會告訴她要哭就哭吧！然後自己離開她身邊，去洗衣服或是去整理書包等等，往往就會哭得更大聲或是努力忍住不哭地來抱我。 但那刻，我又選擇蹲了下來張開雙臂“妳好害怕那個水對嗎？妳需要什麼幫忙呢？媽媽抱抱妳，會不會好一點呢？” 結果，孩子靠近了我的懷裡，說了一句“我好害怕！媽媽抱抱！”後來不到十秒的時間，她就沒了情緒，平靜地自己走出浴室了，我們又安然地度過一關了。 她說的那句“我好害怕！”一直烙印在我的腦海裡，我不禁在想，假如孩子感到很害怕、很生氣、很難過、很不滿的那些時候，我們卻一直把孩子推開，要求孩子控制自己，勉強孩子靠自己冷靜下來，孩子是不是反而會體驗到“#有情緒的自己有錯！”而感到更無助的情緒呢？ 換位思考了之後，我真心認同“當孩子有情緒時，孩子需要的只是家長的一個擁抱！”，或許只有這樣，孩子才能 #直面地經歷一段情緒，並真正地學會如何 #戰勝和收復自己的內在情緒。 假如妳的孩子也老是哭到讓妳很煩心，試著給她一個 #沒有條件的擁抱，也許給足了安全感之後，孩子往後不僅能更加坦然地召見每個陷入情緒裡頭的自己，也能還以身邊的人一生的溫柔善待… (因為就不那麼容易情緒炸掉啦！哈哈) #幸福教養 🌱歡迎關注我🌱 IG: naichatata FB:職能治療師naichatata•幸福教養×單親育兒 🌱歡迎關注我🌱

【催淚電影推薦】失戀時必看！看完後，會發現失戀其實也沒什麼～

1.《明天，我要和昨天的妳約會》 2.《愛上觸不到的你》 這

今天要推薦幾部劇情又虐又甜的電影，每一部都相當的經典！這些電影除了談情說愛外，也帶給觀眾不少人生啟發。看完後妳會發現失戀算什麼？失戀有什麼大不了，有什麼好過不去的！因為和我接下來要介紹的愛情電影相比，失戀簡直就是小Case，因為世界上還有更多比失戀還悲傷的愛情故事！ 1.《明天，我要和昨天的妳約會》 這部電影由小松菜奈和福士蒼汰主演，於2016年上映造成了廣大的迴響，電影賣座外原著小說也十分暢銷，當年不少人二刷、三刷這部電影，而且每次看都會有不同的感觸！第一次看可能會對電影裡的時間軸感到有點矇，但第二次看了解時間軸後還會發現更多細節，是一部感人外後勁還非常強烈的電影！ (圖片來源:pinterest) 2.《愛上觸不到的你》 這部是迪士尼男神寇爾·史普洛茲主演的電影，電影中除了可以看見超帥的童年男神寇弟外，還有揪心又浪漫的劇情，電影講述兩位罹患囊腫性纖維化的患者在同一間醫院相遇的故事，因為疾病的關係他們相愛卻無法靠近（要保持六呎的距離），相愛卻無法觸摸彼此（會因細菌感染而致命），這樣的他們卻成了彼此活下去的動力。 (圖片來源:《愛上觸不到的你》電影劇照) 3.《我就要你好好的》 這部不僅電影賣座，就連原作小說也有超高的人氣，電影版請來了高顏值的俊男美女組合也吸引了不少觀眾，這齣電影表面上是感人的愛情故事，實際上卻探討了沈重的安樂死議題和探求生命的意義，電影中也教會了我們「人生只有一次，大膽去做你想做的事，不要留下遺憾！」 (圖片來源:pinterest) 4.《一個巨星的誕生》 《一個巨星的誕生》由布萊德利·庫柏和女神卡卡主演，劇情講述一名長期酗酒的音樂人某次在酒吧遇見了女神卡卡所飾演的Ally後，對她一見鐘情並發掘了她的才能，帶著她一起巡迴演唱，而最後她也成了大明星。這齣電影裡的每首歌都超好聽！而且真的不愧是女神卡卡，唱功超級強💘劇情也相當發人省思 (圖片來源:pinterest) 5.《比悲傷更悲傷的故事》 這部電影翻拍自韓國電影《最悲傷的故事》，光聽片名就知道觀看前一定要多準備幾張衛生紙🧻而台版播出也創下了2億4068萬的超高票房，還記得當時在電影院幾乎整場都聽得到啜泣聲，不少人哭到乾眼，看完後確實會感到一陣悲從中來。 (圖片來源:pinterest) 6.《戀空》 「我想變成天空，因為這樣，我就可以一直看著妳。」《戀空》是由新垣結衣和三浦春馬共同主演的電影，是日本相當經典的純愛電影。《戀空》的劇情相當的戲劇化，但其故事卻是改編自真人真事的。劇中主角明明還只是高中生的年紀，卻經歷了各式各樣的轉折和痛楚，雖然劇情現在看來非常的老套，但依舊是賺人熱淚的經典電影。 (圖片來源:《戀空》劇照)

【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術!

在愛情中你若想要如魚得水，不輕易受對方的擺布，說話的技巧一定要先掌握，再來就是要看透他的個性，那些容易引爆的關鍵字詞，絕對不要輕易說出口，以下透過情境故事，測出你的情商分數有多高。 戀愛情商. 情境說明 你的男/女朋友有著一些改不了的壞習慣，他總是不提前收拾東西，並把家裡弄的亂七八招，每天早上出門前才會急急忙忙地整理，你已經跟他溝通過很多次了，但他依然時常犯下這個錯誤。有一天你的對象帶著哭喪臉回到家，向你哭訴他今天忘記帶跟客戶簽約的重要資料，被老闆罵得狗血淋頭......，這時按照你的個性，A~D有不同的說詞，你會怎麼回應他呢? 戀愛情商A. 恩恩恩... 所以最後勒?! 圖片/ 擷取至 微博 戀愛情商B. 你看吧!!!!!!跟你說過幾百萬遍，講不聽嘛!真的是活該! 圖片/ 擷取至 微博 戀愛情商C. 所以囉~ 是不是跟你說過很多次了，重要的東西一定要提前準備好，再多次清點確認，這樣一定萬無一失嘛!你已經有很多次這樣的經驗了，應該要想辦法改變! 圖片/ 擷取至 微博 戀愛情商D. 唉呀~唉呀~我們家寶貝真的可憐~今天也是正常發揮呢! 以後自己再多注意吧! 圖片/ 擷取至 微博 戀愛情商. 公布情商分數 A. 恩恩恩... 所以最後勒?!(情商分數:80分) 你是一個懂得傾聽的人，儘管你內心想著，早跟你說過幾百萬次，就是講不聽，但是你還是會忍住這口氣，耐心的聽他傾訴事件的經過，讓對方感到相當安慰，其實有時候對方很清楚是自己做錯了，還是會想獲得自己人的認同感，所以你的情商指數高達80分，相當理解人的本性。 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! ______________________________________________________________________________ B. 你看吧!!!!!!跟你說過幾百萬遍，講不聽嘛!真的是活該!(情商分數:0分) 你是一個是非分明的人，對於你所認定的事物，你一定會極力爭辯到底，以至於很多事情的處理都不夠圓融，容易造成口角發生，戀人常常會因為你的一句話傷到自尊心，你的情商指數目前為0分，你需要多多訓練說話的技巧，拐個彎說話會幫助你躲過很多不必要的紛爭。 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! ______________________________________________________________________________ C. 所以囉~ 是不是跟你說過很多次了，重要的東西一定要提前準備好，再多次清點確認，這樣一定萬無一失嘛!你已經有很多次這樣的經驗了，應該要想辦法改變!(情商分數:40分) 你是一個非常會替人著想的人，為了對方好，你會不停的做提醒與分析，因為你不想讓對方走太多的冤枉路，可是這樣的碎碎念反而會讓對象感到很煩躁，所以你的情商指數目前只有40分，因為此時此刻遇到事情的他，其實是想要你的安慰!他當然知道今天是自己做錯了，這時最需要的就是一個人的支持與陪伴。 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! ______________________________________________________________________________ D. 唉呀~唉呀~我們家寶貝真的可憐~今天也是正常發揮呢!以後自己再多注意吧!(情商分數:95分) 你的情緒已經達到「笑看是非」的程度，你的情商指數高達95分了!情侶吵架常常都是因為一些雞毛蒜皮之事，嚴重甚至導致分手，不過你懂得運用幽默化解一些緊張的氛圍，對於人性你有一定的體悟，你不會去要求對方改變自己，遇到事情不但可以逗笑對方，還能安慰到戀人，這就是擁有高情商的魅力。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉男生會想追的女生類型!5個關鍵特質，秒讓男生注意到妳! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉「渣男面相學」請看這裡!公布5大特徵女孩一定要小心! 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #戀愛情商 #愛情心理測驗 #心理測驗 #戀愛細胞 #愛情測驗 #談戀愛 #談感情 #男女關係 #戀愛關係 #高情商 #情商 #提升情商 #情商指數 #卑鄙

2022夏季日劇《鋼盔！》☀️｜別扼殺彼此，要互相扶持！

https://www.instagram.com/p/CkGDiXEvNS-/?hl=zh-tw 夏季第一篇，是很多人棄劇，結果自己馬場片段看至少三遍以上的 #鋼盔 ！🤣 有點誇張，但好喜歡《鋼盔！》的革命情誼，撇開劇情不論，自衛隊那種大家庭的情感，在劇中描繪的好棒，讓觀眾會隨角色心情起伏，最後結業離別，也感到百般不捨ಥ_ಥ ⁡心得之前，決定先來簡單介紹角色！⁡【第一部】🪖國生宙：個性衝動，進入自衛隊前常惹事生非，走投無路加入自衛隊，常被調侃為「單細胞生物」。🪖馬場良成：原是上班族，偶然看到音樂隊表演，重燃小喇叭熱情，決心想加入自衛隊音樂隊。個性善良體貼，自我肯定感低。🪖荒井龍次：原本是不良少年，看宙不順眼。🪖丸山榮ㄧ：喜歡機械，原是系統工程師。🪖武藤ㄧ哉：個性陰沈，從小遭到家暴，在兒童之家長大。🪖渡邊淳史：關西出身，前搞笑藝人。🪖小倉靖男：立志當個小說家，尋找題材進入自衛隊，講話結巴。🪖西健太：年紀最小的候補生，出身自衛官家族。⁡【第二部】🪖大木隆之：宙和馬場的班長，愛喝酒、鍛鍊肌肉、不擅長和女性相處。🪖風間速人：有女人緣的自衛官，想加入特別儀仗隊。🪖金子慎也：喜歡賭博、因欠債與妻子離婚，育有一女。🪖野村晴樹：壞心眼又愛拍馬屁，但頭腦很好。⁡第一部非常歡樂，沒有自衛隊的模樣🤣只有綜合訓練才像樣點，不然基本都在玩樂XD固定每集都有人要離開，再用盡方法留下他們😂⁡但花蠻多時間在描寫角色背景，特質鮮明突出印象深刻，很喜歡他們每一個人，面對結業好不捨。⁡第一部 #佐藤寬太 拿了女主角劇本吧！好愛他跟宙的幼稚互動🤣第二部沒有荒井so sad(´･ω･`) 武藤人設也很可愛♡總之一班最棒，一、二部成員還一起去看了勇斗的演唱會，有愛又溫暖的自衛隊一家人💗 第二部重心移至實戰，實際救災（豪雨避難&土石坍塌）對菜鳥來說，會感到恐懼不安，認為自己能力不足，沒辦法幫上忙，些許沉重寫實。⁡也提及先前給的「金屬身分識別證」，是因為自衛隊常去危險地帶，要是有個萬一，可以幫助識別身分。另外為了表現自衛隊的親民，會舉辦駐屯地祭，和市民同樂！⁡順便表白一下 #佐野勇斗 和 #桐山漣 同框ㄌ♡追劇時每週四都是我最期待的懇親日(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 自衛隊宣傳片本劇太適合了！怎麼有這樣歡樂的自衛隊啦～KTV〈Choo Choo TRAIN〉比拼也是有夠鬧欸！洗澡戲算是粉絲福利（？還可以隨時轉角撞上 #白石麻衣 ！😍 但太老梗的跌倒可以先不用！🤣人家好歹是教官，最好怎麼撞怎麼倒啦，車子來至少要會閃一下吧 八女真是心靈導師，結業時給每個人的箴言好有意義！時不時會傳訊息、親自關心，叫宙加油（愛情部分）也超好笑，喜歡這種亦師亦友的關係✨ 建立起的「Buddy」情誼，也是這部劇帶給我最大的收穫！自衛隊強調的「大家庭」、「生命共同體」概念，在看完後越來越能感受到了！宙與馬場前後呼應的台詞，就像是給彼此力量、也互相救贖。 「我們是陸上自衛官吧，是吧？站在守護生命這一方的你，不要輕視自己的性命啊。」⁡這段看到差點哭，對馬場的遭遇感到心疼，也對宙的成長感到欣慰( ´・・) 最後一趴留來花癡馬場！他真的是小太陽耶，奶奶半路昏倒陪她去醫院、宙離開時還鼓勵他說想跟他一起努力（我才想跟你一起努力🥹）⁡認真的一面大家也都看在眼裡，把能做的努力都先做好、乖乖做完懲罰、幫助眼前有困難的人、KTV和武藤那段簡直暖炸💗（還說想把武藤當家人對待）⁡特別想講的還有第五集！等宙到晚上一起回去，嘴上還說是獨自回去有點寂寞（吼太圈粉了！暈爆！等我到現在我會先哭）⁡接著要盤點可愛場面（還來？）①「久しぶりのケーキ」表情聲音有夠可愛！② 男女共同訓練說好期待時全員轉頭笑死，宙還說乖乖牌（馬場OS：我跟你們才不一樣）③ 宙對女自衛官說乖乖牌，結果馬場以為在說他（會被可愛死餒！我懷疑馬場後面偷偷微笑🤣）宙：「お前じゃねえ」（回應好可愛呀）④ 宙休假問大家要不要出去，結果沒問馬場，馬場小傷心，說為什麼不問我也是可可愛愛（怎麼會！我一定第一個問你ㄟ！）⑤大家喝酒，結果馬場ㄎㄧㄤ掉那邊，太可愛了吧（完全不記得自己說的話也好好笑）⁡心疼馬場的努力化為泡影好難過，看他眼淚流到觀眾心好痛啊（想抱抱他）(இдஇ; ) 但我相信不久的將來他會成功的（他值得好結局🥹） 「以前非正規的輕量頭盔，被稱為『假鋼盔』，反之鋼盔則是『鐵帽』，我們真正在使用的正規裝備。現在是假鋼盔，但在這裡慢慢累積三個月的訓練經驗，一定就會成為配得上這頂鋼盔，獨當一面的自衛官。」—《鋼盔！》 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🎂｜10月生日の日本藝人｜🎂 不良少年專業戶！鈴木伸之30歲生日快樂、勤學英語期盼進軍好萊塢 📽｜Jun日影城｜📽 九月電影總評！《劇場版 擅長捉弄人的高木同學》、《極道主夫電影版》、《神隱少女》等！ 2022春季日劇《我的可愛要過期了！？》🌸｜人是沒有賞味期限的。 挑戰感官極限！《墜 The Fall》4大劇情評價、閨蜜受困2000呎的高空生存記！ #2022夏季日劇 #日劇 #ドラマ #japanesedrama #鋼盔男兒 #鐵帽 #テッパチ #teppachi #町田啓太 #北村一輝 #時任勇氣 #一之瀨颯 #坂口涼太郎 #池田永吉 #藤岡真威人 #工藤阿須加 #久保田悠來 #結木滉星 #陸上自衛隊 #buddy #友誼 #部隊 #熱血 #青春 #jun天看日劇 #日劇

給即將為人母的妳們

現在的妳可能有喜悅、期待也可能因孕期的不適而有“早知道不要生”的念頭…… 更可能因為荷爾蒙的變化或孕期中男方和親友的態度而有所質疑。 甚至開始擔心往後長久的育兒生活，面對從沒經歷的一切感到緊張或者有點焦慮。 “自己能做好嗎？” 然而大多數的人無法體會妳內心忽上忽下的情緒和妳身體上有多麼不適。 當我們選擇結婚生子後，我無法再勸妳如果重來不要如何如何…… 因為這是不實際的，我只能告訴妳懷孕、包括生產後……週圍的指手劃腳會有、孩子無法表達的哭鬧、被捆綁的自由、以及因為教育或生活模式改變而產生的夫妻甚至母女、婆媳爭吵都可能發生。 再怎麼提倡愛自己或給予自己空間，但實際上生活就是不再像從前…… 妳會有疲憊、無助甚至懊悔的時候這都是正常且沒有任何過錯的。 可是啊……雖然很辛苦雖然再也無法單純的只做自己。 但同時你也會發現，那些一開始以為很難度過的竟然也就這麼過去了…… 當看著孩子第一次喊媽媽、第一次搖搖晃晃的朝妳走來 甚至從哭到牙牙學語快速學習著妳教給他的一切時…… 每一天孩子的成長跟反饋都會讓媽媽感動、喜悅覺得不可思議。 而能夠有這樣的經歷跟體驗，我覺得是很棒且值得的。 縱然這條路還是有很疲憊、讓人抓狂崩潰的時候 但總有當一家幾口一起笑鬧或一起做甚麼的時候，那一剎那的幸福和安定會讓 妳覺得滿足。 每當孩子一天天不同轉變讓我驚奇擁抱讓我溫暖，我覺得其實能擁有“做一個母親”的經歷還是好的。

「愛情療癒」在轉身離開之後，請療癒自己吧

有些人的失戀 好像得哭天搶地的 有些人 則把自己關起來默默流淚 而有些人則是表面安然無恙 實則內心千瘡百孔的硬撐著 不管是哪一種，都不是太好受的 給自己一個擁抱吧 告訴自己：我已經做得很好了！我足夠勇敢！我每天還是有堅強的起床，還是有吃飯，還是有睡覺，我真的很努力，所以我真的很棒 有些人本來就是來教會你什麼就會離開的 而重要的是你能體會到 自己學習了什麼嗎？ 就算一時想不出來 你也會漸漸知道自己不要什麼樣特質的人 你說 「我們拿著這些標籤，去尋找符合的人，這樣是愛嗎？」 愛情確實是很靠感覺 但是與其被愛情沖昏頭、在濾鏡褪去之後而相看兩厭 那是不是 可以帶著自己的理想型去尋找那個真正適合自己的人呢？ 但也不是要讓大家只看的到表面、只顧著那些標籤 而是要在深入了解對方後 知道就算有一些缺點也是自己可以接受的 而重大缺點，我們也不要想著去改變人家 畢竟改變人家、被誰改變，這都不值得 每個人本來就有自己的理想型 比如說 有人喜歡溫柔的 有人喜歡開朗的 有人不喜歡房間亂的 有人不喜歡3天才洗一次頭髮的 對吧？ 愛情是盲目的 但是我們也不能太瞎呀！ 而在失戀 漸漸的拾起破碎的自己這段時間 可以多去嘗試一些沒有用的東西 很多人以利益為導向，好像做什麼事都需要有一個理由跟原因，但是多去嘗試一些沒有接觸過的事情、看似無用的事情，就有極大的可能發現自己的新興趣！況且不要小看那些無用的事情！有時候改變人生往往就是因為這些小經驗喔！ 也需要以任何形式充實自己 有一句話是這麼說的「你現在的氣質裡，藏著你愛過的人、看過的書、以及走過的路」，無法行萬里路，那就多看點不同的書籍，什麼樣的都可以！那都是打磨自己成為鑽石的過程 記得不要逢人就說你的傷痛 雖然說有點現實的是，成為大人就是一個把傷痛轉為靜音的過程，但是大肆宣揚自己的傷痛以及難過，反而可能嚇跑對妳有興趣的人呢！我們可以訴說給自己最好的朋友們聽、也可以寫成日記就好 最後 請你一定要相信自己是值得被愛、被尊重的 （前提是你真的也要好好愛人、好好尊重人） 然後也請繼續相信著你可以遇到良人 人永遠都有選擇、永遠都有被愛以及愛人的能力 而當你足夠愛自己、也才能遇到足夠珍惜你的人 祝福大家 都能在這茫茫人海中遇見屬於自己的幸福 如果沒有的話也別著急 單身的時候 是很好充實自己的衝刺期喔 #愛情#療癒#情感語錄 #語錄 #愛情語錄#療傷 #療傷語錄#失戀語錄 #失戀#塔羅#塔羅占卜#成長#體驗人生 我是Dolly 陪你找到自己的占卜閨蜜 https://www.instagram.com/tarot.dolly/

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