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#💅🏻💅🏻💅🏻 美甲預約詢價💅🏻請加Line詢問 ✨預約Line：maychen1012 ✨IG：搜尋maychen731012 https://www.instagram.com/maychen731012 ✨FB：搜尋iPretty nail https://www.facebook.com/iprettynail2016/ 忠孝敦化站3號出口往右回轉 忠孝東路四段170巷6弄2號2樓 神旺飯店及MANGO服飾巷內 巷口右邊全家商店樓上2樓 上樓請按白色電鈴說找May 營業時間中午12點-晚上10點 #May #Taipei #凝膠 #光療 #保養 #東區美甲 #單色光療 #法式光療 #漸層光療 #貓眼 #鏡面 #霧面 #暈染 #豹紋 #琥珀 #大理石 #乾燥花 #貝殼 #人魚の鱗ネイル動画

平價護髮界的戰鬥機！今夏必入手超強護髮！

少女們有過這種經驗嗎🤔🤔 去到學校或者公司，明明有梳頭髮還被同學／同事問說：你頭髮怎麼可以這麼亂？ 或者是手指頭插到頭髮裡面就直接卡住...... 又或者頭髮每天都在跟梳子打架，根本就拔不出來 已經可以很自在地戲稱自己的頭髮比貴賓狗還炸 用了800罐護髮根本沒救 炸的炸，乾的乾 以上！都是我的親身經驗！ 嗨呀大家好，我是Yuma 今天要來介紹一罐平價護髮界的戰鬥機 Masil 9肽免沖洗護髮精華✨✨✨ 這款護髮精華完全必收！ 他不單單只是護髮也是香髮膏 香味也和Jo Malone藍風鈴香調極為相似 海洋香調＋果香＋茉莉花香 層層疊疊的香氣讓人無法自拔 不管是誰聞到都會不自覺想找尋香味來源 前調：丁香、藍鈴 中調：白花香、鈴蘭、玫瑰、茉莉 後調：琥珀麝香 延伸閱讀：不只要主子本人，主子週邊我也要！三位手做＆繪畫職人幫你圓夢♥ 這款護髮精華主打的是在吹髮前使用， 可以有效阻止熱力對頭髮的損傷 降低吹風機、電棒、離子夾等工具對髮絲的傷害 一開始我知道試用到這罐的時候其實是在沒有梳子也沒有辦法先洗頭的狀況之下 單純用手抓一抓頭髮就變得柔軟有光澤，把我一頭狗毛整理好 也沒有護髮油弄到頭上那樣一絲一絲的看起來像800年沒洗頭的感覺 也是因為這樣我才想要介紹這罐好用的護髮精華給大家♥ / 以下犧牲醜態讓大家看實際狀況 僅用護髮精華+稍微整理過 可能會有些少女們想說 「 這也太誇張了吧? 戲劇效果? 」 「 頭髮怎麼有辦法變這樣? 」 這些 都不是戲劇效果，是真實狀況🙁 我的頭髮在一年內經歷了漂髮染髮兩次，開架染劑約有4-5次的經驗 加上之前的我很不喜歡吹頭髮 ，都放著讓它自己乾 又喜歡拿頭去蹭被子導致後腦勺永遠都有一坨打結的毛球 直到我遇上這罐護髮精華，簡直就是人生福音😭😭😭 延伸閱讀：【關於飾品保養】925銀養到發黑怎麼辦😨😨😨? Masil 9肽免沖洗護髮精華裡面含 有9種蛋白質成分可以修復毛鱗片，解決頭髮乾枯和易斷的問題 16種自然提取物防止頭髮打結，讓頭髮蓬鬆滑順，清爽不油膩！ 內含澳洲堅果油、霍霍巴籽油幫助頭髮恢復光澤 容量：180ml 如果妳還看著玲瑯滿目的護髮油不知道挑選哪罐 那買這罐準沒錯✨✨ / 好啦 今天的介紹就到這邊 我是你們勤勤懇懇認認真真找題材的Yuma 喜歡的話不妨點個愛心、留下評論或收藏這篇文章 我們下次見！ Theresa Studio x 飾品工作室 工作室IG這裡走 延伸閱讀：夏日清透感！四款超好搭貝母耳環推薦🌊🐚 延伸閱讀：無耳洞少女必看！沒有耳洞並非註定要放棄好看的耳環😳😳！ Yuma 由真 生活雜記 x 穿搭 x 外拍分享 店小二IG這裡走

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↟↟秋冬怎麼挑香水 選這瓶準沒錯↟↟

最近天氣涼涼的 秋冬終於到啦 ♪ 愛漂亮的女孩們 除了保養/美妝需要隨著季節搭配外 香氛的選擇也是很重要喔! 本身喜歡偏中性味道的香水 在挑選的過程中也是非常非常猶豫 不能聞起來太甜膩 也不能聞起來太大眾 最後終於讓我找到一瓶超適合秋冬的香水 就是 Aesop 熾香水✨ 以下附上官網介紹啦~ - ▱ 熾香水-觸動心靈的迷人香水 受到日本古老的羅漢柏與鬱鬱蔥蔥的寺院苔園啟發，熾香水透過植物萃取配方喚起人們對大自然的敬畏之心。其核心氣味為溫暖木質調的扁柏，乳香萃取及苔蘚則帶出土壤氣息的感性與展現香水優異的持香度。 ▱ 香氛 - 煙燻、木質、苔蘚 ▱ 適用於 - 不分性別使用 ▱ 主要成分 - 柏樹/乳香/香根草 ▱ 熾香水-觸動心靈的迷人香水 - 看完熾香水的介紹是不是都感受到 身在日本充滿植物土壤的庭院裡 ↟↟ 本身非常喜歡木質調的香氛 立刻二話不說包 起 來！🤣 熾香水剛噴上的前調 帶有淡淡的煙燻跟百里香 中段是調性輕盈的木質調 後調停留的苔蘚和香根草 是一款非常清新又有質感的香味 走在路上既不會跟大眾香味撞香 連身邊空氣質感都++++ - Aesop 調香師- 「幽鬱蔥蔥的寺院苔園，這激發了我設計熾香水的靈感。」 喜愛木質調的女孩們 趕快趁現在百貨週年慶手刀購入 噴上Aesop的熾香水展現最特別脫俗的自己吧 ‪❤︎‬‪ ↠ Aesop 官網 https://www.aesop.com/tw/ . . . #tainan #新天地 #aesop #aēsop #hwyl #aesophwyl #aēsophwyl #香水 #perfume #aesopperfume . ▰ Instagram - https://www.instagram.com/toby910910

拒絕夏季油膩扁塌！髮基因攜手丹妮婊姐推廣頭皮養護觀念　「頭皮會客室」同步上線

隨著氣溫升高與生活壓力增加，頭皮出油、髮根扁塌等問題成為不少民眾在夏季常見的困擾。專業頭皮養護品牌「髮基因」宣布攜手人氣YouTuber 丹妮婊姐擔任品牌好友，並於5月18日推出「頭皮會客室」企劃，希望透過日常保養觀念與專業諮詢服務，協助消費者建立正確的頭皮護理習慣。 《 髮基因品牌好友丹妮婊姐分享，頭皮養護應重視日常調理與油水平衡》 丹妮婊姐現身說法 直擊現代人頭皮困擾 髮基因表示，現代人因長時間處於高壓環境、作息不規律，加上頻繁吹整與造型習慣，容易導致頭皮油水平衡失調。髮基因指出，過度追求強效去油或忽略頭皮保養，都可能讓頭皮環境失去穩定性，進一步影響整體髮絲狀態。 此次擔任品牌好友的丹妮婊姐分享，自身過去也曾受到頭皮出油與髮根扁塌問題影響，尤其在高溫季節或長時間工作後更加明顯。她認為，頭皮與臉部肌膚同樣需要日常保養與適度調理，而非僅著重清潔力。 丹妮婊姐同步分享日常使用「頭皮調理精華」作為日常頭皮養護產品之一，主打協助維持頭皮油水平衡調理與日常清潔後的保養需求。髮基因提醒，相關產品屬一般頭皮與髮絲保養用途，並非醫療產品，實際使用感受仍因個人體質與使用習慣而異。 《髮基因推出官方Line線上「頭皮會客室」，透過一對一諮詢與建議，陪您更了解自己的頭皮狀態與保養需求》 免費專業諮詢「頭皮會客室」同步上線！ 除了產品推廣外，髮基因也宣布於官方LINE帳號推出「頭皮會客室」服務。消費者可透過線上問答方式，初步了解自身頭皮狀況，並提供進一步與「真人諮詢師」一對一專業諮詢服務。髮基因表示，相關內容主要提供日常養護建議，若有持續性頭皮不適或異常落髮情況，仍建議尋求專業醫療協助。 「頭皮會客室」諮詢服務： 可加入髮基因了解更多https://page.line.me/scalprecovery?openQrModal=true 《即日起參與集點活動，挑戰累積點數，就有機會贏得韓國首爾來回機票與多項品牌精美好禮》 品牌好友接力集點 加碼抽韓國首爾來回機票 為增加消費者互動，髮基因亦同步推出「品牌好友接力集點」活動，活動期間至9月19日止，民眾可透過指定消費與社群互動累積點數，參與抽獎與兌換活動。獎項包含韓國首爾來回機票、品牌周邊商品及購物金等，詳細活動內容將以官方公告為準。 品牌好友接力集點：https://www.scalprecovery.com/static/friendofthebrand 《髮基因於全台好市多實體門市輪流限時展出，新通路布局讓專業頭皮護理更貼近大眾生活》 好市多新通路同步限時展出 擴大全台市場版圖 此外，髮基因也宣布自5月15日起陸續於好市多賣場限時展出，規劃於全台賣場依檔期輪流展售，希望讓消費者在日常採購時，也能接觸更多頭皮養護相關產品。髮基因特展會依照檔期安排輪流在全台賣場展出販售，檔期資料可參考好市多官網，任何異動會在好市多官網上更新公布。 髮基因表示，未來將持續透過通路合作與內容推廣，倡導「健康頭皮基底」概念，鼓勵消費者建立穩定且適合自身需求的日常護理習慣。

#女神香香燙 就像電棒夾出來的捲度 是每個女生都會想要的🤩 

#女神香香燙 就像電棒夾出來的捲度 是每個女生都會想要的🤩 照著莎莉教你的回去保養 讓妳擁有好看的捲度也很 #好整理 可以趁現在活動期間來找莎莉玩喔😁 8月活動 🤩 燙加染 可加購超優惠卡詩金緻柔馭露 文章分享打卡、限時動態分享打卡 —————————————- 歡迎預約莎莉Goddess Sally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市西屯區福科二路10號 公司☎️04-2451-8565 #sally作品集 #美容室 #美容院 #ヘアスタイル #ヘアセット #ヘアメイク #セット #stylenanda #snidel #美容師 #モデル #サロンモデル #サロモ#台中 #染髮 #染髮推薦 #燙髮 #女生燙髮 #燙髮推薦 #護髮 #美容師 #接髮 #當代霧色系 #光澤 #台中髮廊推薦 

七夕遠距免擔心！Pinkoi攜手台北霞海城隍廟，聯名推出豐富結緣禮

一年一度的七夕情人節將至，「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」攜手月老幫你傳遞心意送到家！Pinkoi首次攜手台北霞海城隍廟，嚴選站上20家在地質感設計品牌，以「結緣」為概念，聯手打造各式獨特「Pinkoi x 霞海城隍廟」結緣商品，邀你一同牽起愛情、友情和親情的美好緣分。此外，Pinkoi x霞海城隍廟獨家聯名，不僅帶來別具心意的設計結緣禮，也邀請大家傳遞祝福做公益，集結站上眾多質感品牌所打造的七夕好禮，推出「Pinkoi七夕公益專區」，即日起-8/14凡購買七夕公益專區商品，設計品牌將提撥部分銷售金額，一同用設計遠距結緣，支持台北霞海城隍廟公益計畫。 除了聯名結緣好禮，Pinkoi更推出只送不賣月老加持結緣禮，不只有祝福紅線，精美祈福袋更選用硬挺紙質，並將繩結以微立體形式燙金強調，讓你把這份祝福完美收藏。即日起-8/14凡購買「Pinkoi x 霞海城隍廟」結緣系列商品，單一設計品牌消費金額滿新台幣1,500元，即可獲得由月老加持的過香爐限量祝福結緣禮乙份。現在就上Pinkoi挑選結緣系列，透過質感設計與祝福結緣禮，將滿滿心意傳遞到對方手中吧！ 【Pinkoi x 霞海城隍廟－結緣好物】 好印記電繡徽章 霞海城隍廟聯名－七夕御守徽章NT$ 779（圖：Pinkoi） 七夕御守徽章禮盒以霞海城隍廟外觀作為設計靈感，藉由開禮盒象徵進入廟宇，集結帶有櫻花粉及丹青色的療癒徽章御守、藏頭籤詩、結緣小卡，讓你在這個特別的節日，與另一半別上御守，寫下專屬你們的祝福話語。 mr. sheep 霞海城隍廟聯名－好運緣結木製拼圖NT$ 599（圖：Pinkoi） mr. sheep好運緣結木製拼圖，帶你和好運正式結緣！網羅各式結緣必備元素，上上籤、紅線、桃花、鉛錢，不只是愛情、親情和友情，讓你透過拼圖的過程，拾起每一份好緣分，不論做為擺飾為空間裝點，或是隨時取下把玩都相當有趣。 拾光製所 霞海城隍廟聯名－客製夜燈拾光機NT$ 2,736起(95折，原價NT$ 2,880起)（圖：Pinkoi） 拾光製所讓你在七夕送禮送到對方心坎裡，也實用療癒。訂製一盞專屬夜燈，讓你即便與另一半、家人或朋友分隔兩地，也能不論白天黑夜重拾當時的美好回憶，不僅作為空間擺飾，更是一種另類的暖心陪伴。 蚤操染織 霞海城隍廟聯名－摩斯密碼手染電繡門簾NT$ 1,280起（圖：Pinkoi） 心底的愛意說不出口？就讓蚤操染織用手染門簾為你浪漫傳達。將帶有特調柔嫩粉橘色的手染布，加上摩斯密碼電繡，透過相連不斷的紅線綿延彼此緣份，讓你藉由送出實用的設計門簾，也悄悄傳達”I love you”。 【Pinkoi x 霞海城隍廟－結緣美容保養】 樂木集 霞海城隍廟聯名－漢方美容足浴泡腳組NT$ 1,750(9折，原價NT$ 1,944)（圖：Pinkoi） 樂木集－漢方美容足浴泡腳組，讓你在七夕好好愛自己，也照顧到家人與另一半。將天然漢方草本製成的湯浴包，放入獨家高筒設計足浴泡腳袋，搭配著專業泡澡指南穴道說明，帶你在每晚睡前來場療癒放鬆的森林浴，透過皮膚促進新陳代謝，一邊享受，一邊美容。 愛蕊友肌 霞海城隍廟聯名－粉晶滾輪刮痧禮盒NT$ 1,091(83折，原價NT$ 1,314)（圖：Pinkoi） 在地保養品牌愛蕊友肌，嚴選天然豐潤的粉晶玉石，打造別具意義的結緣禮盒。從盒身的喜鵲、桃花、海芋及月老拐杖圖樣，為你的戀愛與人際關係全面加持。透過滾輪及刮痧版來按摩臉部、身體，或搭配保養品用，既能幫助舒緩放鬆，更能緊緻拉提，讓你擁有由內而外彈力飽滿的肌膚。 檜山坊 霞海城隍廟聯名－護手霜禮盒NT$ 765(9折，原價NT$ 850)（圖：Pinkoi） 檜山坊聯名護手霜禮盒，讓可愛月老呵護你的雙手。以純天然檜木精油搭配高純度乳油木果油，結合蘆薈萃取液、溫和制菌成份、維他命B5等保濕因子，讓你在濃郁檜木香氣之中，也能制菌與維持肌膚柔嫩潤澤，為手部帶來多一層貼心保護。 【Pinkoi x 霞海城隍廟－結緣設計包款】 布物設計 霞海城隍廟聯名－水餃包NT$ 490（圖：Pinkoi） 布物設計以大稻埕的中藥為靈感，將藥材的細緻紋理結合布料帶來獨特布花，製成小巧又飽滿的掌中水餃包，圓潤的外型不僅象徵福氣，更具充足容量，讓你將各式小物和祝福結緣繩一次收納，把良緣隨身帶著走。 瀏海樹 霞海城隍廟聯名－月老零錢包NT$ 380（圖：Pinkoi） 設計品牌瀏海樹以月老作為發想，透過獨有的筆觸，將月老看著姻緣簿，思索著如何幫前來求好緣的善男信女們牽上紅線的可愛神情刻畫下來，再搭上薑黃、黑色的羊羔毛圓形錢包，象徵圓滿緣分，讓收到的人感受到飽滿祝福。 CALTAN DESIGN 中性三折扣式真皮中長夾NT$ 2,007(88折，原價NT$ 2,280)（圖：Pinkoi） CALTAN DESIGN帶你用祈福真皮件，為重要的他獻上真摯祝福。以簡約風格結合好運紅、百搭咖啡兩色，打造出男女都適用的實用皮夾，多夾層、大容量的設計，讓你不只收納金錢，也能把每段緣分好好收藏。 |活動資訊| Pinkoi x 霞海城隍廟七夕聯名 – 活動日期：即日起-8/14 – 優惠內容： （優惠一）即日起- 8/8凡於Pinkoi購物，消費金額滿新台幣1,200元，即享新台幣80元現金折抵優惠。（每帳號限使用一次） （優惠二）即日起-8/14凡購買Pinkoi精選設計品牌，消費金額滿新台幣1,000元，即享免運費優惠。 -活動網站：https://www.pinkoi.com/topic/valentines2021_tw 【關於Pinkoi設計商品購物網站】 Pinkoi是亞洲領先的設計商品購物網站，擁有來自世界各地的優質設計師群，提供超過100萬件的獨特設計商品，堅持用好品味、客製化的獨特設計，實現每個人的美感生活，也讓每個送禮時刻更加獨一無二。2011年8月成立至今，致力於經營台灣、日本、泰國、中港澳、美加及其他國際市場，期望讓亞洲迷人的好設計在全世界散發光芒，並創造一個讓生活更美好的設計生態圈。 關於Pinkoi設計商品購物網站：https://pinkoi.com/about #pinkoi #Pinkoix霞海城隍廟 #Pinkoix霞海城隍廟七夕聯名 #七夕情人節 #亞洲領先設計購物網站Pinkoi #結緣好物 #結緣美容保養 #結緣設計包款 

[ 韓國時尚 | 私服懶人包，韓妞最夯"估安估"穿搭法，讓你一秒變時尚 ]

所謂的"估安估"就是韓文"꾸민듯 안 꾸민듯"的縮寫！意味打扮卻看起來沒打扮的樣子！ 這是韓國最流行的穿搭術！比起看起來從頭到腳看起來突出的裝扮，這種有心無心的時尚穿搭是最適合一般日常生活look! 甜美可愛風 tips. 春夏延續碎花系列 可愛又中性的風格，強烈少女風搭配休閒感配件，例如運動鞋或運動款包包，有種無心打扮卻又在細節上加上巧思！ 休閒文青風 tips. 寬鬆就是王道 寬鬆搭配一向都是藝人們最愛的穿搭，但不僅僅只是寬鬆這麼簡單，例如休閒褲裝加上文青風西裝寬版西裝外套！ 仙氣性感風 tips. 性感但不俗 性感卻帶有仙女般的氣質穿搭，長裙搭配v領內襯或是寬鬆長版襯衫搭配若隱若現的內搭小可愛，讓人感到性感卻又有點距離感的時尚！ ► 소함So.H / 編輯 你好 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ 更多資訊 → _blanc.so 延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

提升女孩自信的20招！（2020必收藏）

💖 廢話不多說，怎麼找回更自信的自己？20招絕對讓你改頭換面，從頭到腳自然散發渾然自信美的技巧！大家務必收藏～ ＃遠離那些貶低你的人 有些人就是狗嘴裡吐不象牙。明明看見你的進步和良好的表現，卻非要雞蛋裡挑骨頭，逮到機會就數落你一番。貶低和真的希望你好是可以分辨出來的；我們實在不需要費神去和喜歡從貶低別人來抬高自己的人打交道。 ＃不要凡事都跟別人做比較 在任何圈子都會有比較心態和競爭，但是比來比去是比不完的；當你不斷看到別人有，自己卻沒有的，自卑感和忌妒心就會吞噬你。所以良性競爭很重要，從學習對方的優點來加強自己，並和自己做比較，每一次的進步和獲得，都是自己的驅動力。 ＃學會把目光正視別人 你有低頭的習慣嗎？走路總是低著頭走，在公共場合習慣用滑手機來掩飾自己的不安，當有別人介紹你時，你的眼神總在找一個角落來避免尷尬的對視。從今天開始，把頭抬起來，把眼光聚焦；面對人時，堅定禮貌的直視，在公共場合時，放下手機，試著去觀察週遭的人事物，你會發現，這個世界並沒有你想得可怕。 ＃每天讚美自己 別人給不了的自信，我們自己給自己。先天條件不如其他人沒關係，我們一定有屬於自己的優點，例如：今天的皮膚看起來吹彈可破、 幾天沒熬夜，氣色看起來更好了～ 除了外在，在課業或工作上一定有那麼幾個屬於你自信的地方，不要覺得自己一無是處，知道自己的優點和才能，才是擁有自信的基礎！ Ps.但大家也要注意，是自信不是自戀哦～ ＃抬頭挺胸 走路駝背，整個人無精打采又垂頭喪氣時，自然就會顯得很沒自信，姿態也不好看。學習挺直腰桿走路，把肩膀往後放，胸部挺起來，你會像是獲得一股力量般，覺得整個人都精神抖擻了起來。走路姿勢一正確，不管你看起來是怎樣，都會讓人覺得：「哇塞～這個人看起來好有氣勢哦！」 ＃找到自己的興趣愛好 “不知道自己會什麼”是每個人都曾遇過的迷茫，我相信真的有人不知道自己喜歡什麼，想要什麼，我們都需要花時間去發掘；建議大家在缺乏生活目標和動力的時候，多看書和展覽、多出去走走，聽聽別人的故事，就能更快找到屬於自己的興趣。 ＃保持身體健康 「常熬夜、缺乏運動、三餐不定時、懶惰保養」，這些因素都會傷害你的身體，並且破壞你的外在形象。所以說健康規律的生活，才能使你的外在看起來更完美，更有氣色和氣質。 ＃提升適合自己的品味 有些女孩盲目地追求快流行而逐漸失去個人特色。當你越通俗越大眾化時，就容易讓人忽略。找到屬於自己的風格和特色，捨棄快時尚，建立高質感的品味，自信就會一點一滴找回來。 ＃主動和別人打招呼 你是否總是感覺沒人想與你親近？有可能是你看起來防備心太強！有些人雖然不是故意的，但身上總會散發一股“不要靠近我”的強烈意識，其實只是因為沒自信...。以後，學會自己主動和別人打招呼，勇敢的跨出那一步，相信友善的相處是不會被人拒絕的！ ＃保持微笑 如果要你主動和別人打招呼有點太勉強了，那也可以從禮貌的微笑開始，至少微笑也是善意的舉動。通常人與人交往的第一步，就是從眼神交流及微笑開始的！所以絕對不要吝嗇自己的嘴角。 ＃立即行動改掉畏畏縮縮的心態 建立自信的關鍵有一點就是“想到就要去做”。把各種推託，各種猶豫和裹足不前的想法都拋開，因為只有行動才能證明結果，如果你都不嘗試看看，只會原地打轉，是永遠找不回自信的！ ＃嘗試與外界交流 很多人沒自信的原因是因為自我封閉，像是不願意出門、社交恐懼、害怕面對人群...等，想要改善這種狀況，就只能從根本解決，嘗試與外界接觸，與人溝通和交友；建議一開始可以先從和別人打字聊天開始，再到面對面，一步一步慢慢來。 ＃堅持己見 沒自信的人容易隨波逐流，更容易成為人群中的牆頭草；如何擺脫綠葉角色，為自己的人生發言？堅持己見，勇敢的把自己的想法表達出來很重要！當然，與對方充分的溝通也很重要，即使最後不採用你的意見，至少你也表達出來，就能贏得對方的尊重！ ＃做好充分準備 面對任何事情都要做好準備，認真負責並拿出全力，當你嚐到成功的滋味，自信就會隨之而來；反之，你做事只用三分力，既隨便又馬乎，迎來的只會是別人對妳的嫌棄和不滿而已。 ＃挑戰恐懼 在社會上最大的恐懼是什麼，是你的「不確定」。生活上有很多不確定性和很多未知數，當我們因為害怕結果而不敢嘗試，其實我們就先輸了！嘗試挑戰一次自己的不確定，就算失敗了你也會覺得自信又值得！ ＃記錄自己成功的樣子 不要總是糾結於過去的失敗，人生會經歷那麼多大大小小的事，總有幾件是成功的，把自己成功的樣子記錄下來，為此感到自豪自滿。 ＃累積經驗和智慧 先累積自己的實力和經驗，充實好自己之後，自信自然而然就會跟著出現了。 ＃試著傾聽並給予意見 不自信的人通常不擅長傾聽和表達，甚至會把別人的傾訴拒於門外，像是 朋友：我男友背著我找別的女生，我快氣死了！ 你：呃...這個...我不知道，你還是找別人好了。 以後試著在別人想和你傾訴的時候安靜聆聽，然後給予意見。 ＃注重自己的內在美 膚淺的人容易自得其滿，也容易產生自卑感。比起外在和一切身外之物，真正能帶給你價值的東西其實是內涵和智慧，所以先充實好自己的內在，才能獲得真正的自信。 ＃相信自己並不比別人差 不要總是貶低自己或是覺得自己比別人差，每個人都有自己的優點和強項，懂的發揮自己的長處，找到自身的價值，就一定能找回自信！ ＃波波黛莉＃找回自信＃自信＃如何獲取自信＃變自信的方法＃女孩生活＃生活撇步

新直塗黑膠 SOFINA iP「反孔小黑膠」強勢登台！

不得不承認的事實！ 去完粉刺為何毛孔看起來還是有小黑點？ 新直塗黑膠 SOFINA iP「反孔小黑膠」強勢登台！ 30秒崩解洗淨 根固粉刺 SOFINA iP「毛孔極淨黑凝膠」終於在台上市！源自花王皮膚科學美容經年累月用心研發，從致力皮膚內在去解決各種肌膚困擾到局部強化護理，無一不細緻講究。只因SOFINA iP始終相信，唯有針對肌膚各種困擾生成原因並從根本上解決，才是維持肌膚健康美麗的長久之道。也因此番信念，SOFINA iP成功開發出市售絕無僅有還兼顧溫和有效改善根固粉刺*1的黑色凝膠，要挑戰長年卡在毛孔中洗不掉的黑頭，還原肌膚素淨無瑕。 去完粉刺1及努力控油，肌膚上看起來還是留有黑點？沒想到那是因為粉刺1總是根留毛孔深處，斷根或者根部殘留以至於如何洗也洗不掉。有效成分若無法深入毛孔深部將相當難以作用。 粉刺*1一旦生成 不當去除將損傷肌膚 粉刺1成因是皮脂與老廢角質逐漸堆積形成的深層髒污，是每日基礎清潔到位也難免生成的瑕疵，需要局部定期加強清潔。若僅是日常清潔洗臉，只能清除肌膚表面的粉刺1，特別疫情期間，長時間戴口罩悶住下半張臉，尤其鼻翼、下巴累積下來的皮脂髒污，形成的深層根固粉刺1，更需要經常加強重點清潔。眾所周知，對抗粉刺1方式眾多，不外乎借助外力或酸類去除。與此同時，肌膚所需要付出的代價，遠比你想像中高出很多。像撕除式類型商品，撕除時可能會造成過度拉扯刺激。醫美或酸類，敏感肌需要審慎使用。 專業對抗粉刺1 SOFINA iP「毛孔極淨黑凝膠」，才是溫和去除粉刺1的唯一正解。它的獨特粉刺1洗淨技術，不但可以深入日常清潔無法清除的根固粉刺1，還可幫助抑制粉刺1再度生成堆積。高密合製劑配方於洗臉後直塗黑膠於粉刺1處，即使是剛洗完臉，仍濕潤的狀態，黑膠也能緊密貼合，不需起泡；也不必久敷，只需輕柔畫圈30秒，含有竹炭複合物的黑凝膠就會直擊毛孔深處，由內將陳年卡在毛孔中黑頭髒污一一吸附、崩解，並隨沖洗徹底帶走髒汙。每週使用1～2次，即可保持極淨完美，依據膚質不同，想要天天使用也不易傷膚，關鍵是不帶走原有水分，維持住健康肌膚該有的水嫩度。SOFINA iP「毛孔極淨黑凝膠」，第一次使用效果顯著，持續使用則可使凹凸不平的黑頭粉刺*1一掃而空，素顏時只有肉眼可見的水潤嫩滑。 在日本上市3個月，日均銷超過5800支*2，造成搶購熱潮，將銷量疊高甚至超過上百座101。多位日本使用者好評分享，連日本知名美妝網紅也親身實證，只要加在日常的保養步驟，輕輕鬆鬆就能讓毛孔乾淨深呼吸，肌膚也因此變得平滑水嫩。 SOFINA iP「毛孔極淨黑凝膠」使用者好評不斷，整體滿意度高達81%*3。現已於各大藥妝通路優惠販售中。於指定期間內至屈臣氏、康是美、寶雅、momo購物網購買全系列任一商品，即可獲得反孔小黑膠試用包，數量有限，送完為止。詳細活動內容請見各通路公告為準。 現在開始，就定期用SOFINA iP「反孔小黑膠」，養成日常護理深度淨膚的好習慣吧。全面反孔一起行動起來！ 

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平價護髮界的戰鬥機！今夏必入手超強護髮！

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↟↟秋冬怎麼挑香水選這瓶準沒錯↟↟

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