9/9-9/15週運勢提醒｜卡蜜兒塔羅占卜

嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼我有牌，你有故事嗎📖你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗🔗更多大眾占卜連結點這裡進入今日主題 週運勢出爐拉～這週給你的小建議會是什麼呢？現在一起來看看吧🤍 🌸使用方式：1.閉上眼靜下來，心裡想著自己2.心裡默念「9/9-9/15週運勢」3.張開眼，選出最有感覺的一個選項 🌸答案依序在下方告訴你💌👇👇👇👇👇🔸A選項選到A選項的你，這週在工作方面雖然會經歷一些磨練但很快就能掌控狀況，感情方面有伴侶的人關係變得更坦誠可以多多溝通拉近你們的距離，單身的人則是需要改變自己的感情觀才能更好的與理想型約會，這週給你的小提醒是揮去陰霾後會有亮光照進來。🔸B選項選到B選項的你，這週在工作方面會獲得過去辛苦付出後的回報迎來一段平靜的日子，感情方面有伴侶的人彼此消除誤會後只要能保持忠誠就不會有太大的問題，單身的人則是會對感情的事不多強求帶著樂觀的心態去認識新緣分，這週給你的小建議是穩定住自己的情緒很重要。🔸C選項選到C選項的你，這週在工作方面會感到不公平有小人會趁機想害你讓你承擔不屬於你的責任，感情方面有伴侶的人不要過多責怪對方需要更有效的溝通才不會再無限循環，單身的人則是會想找尋一個適合自己的完美情人，這週給你的小建議是不要逃避內心的想法好好彌補過去不好的地方。 個人占卜預約🥀Line : @218mogoq🥀WhatsApp: +886958126864🥀微信：camilletarot🔗更多大眾占卜連結點這裡

大眾占卜｜9/16-9/22 運勢占卜｜迎接你的專屬好運｜九月周運勢占卜

今年的中秋節打算怎麼過呢？無論是一個人過節，還是與親友團聚烤肉，在這個美好的節日裡，我們一起來領取這周的好運與建議吧! 首先，我們先閉上眼睛，花幾秒鐘的時間讓心靜下來。準備好後，就可以睜開眼睛，從A、B、C三個選項中選出一個最喜歡的瓶中花。 選擇A的你 這周的你對於目標有很高的期待，但是你卻缺乏耐心經營，稍有不順心就容易將喜怒表現於外，不得體的言行讓人感到魯莽且不友善，嚴重的衝擊你所建立的形象。 選擇A的建議 你的毛躁來自於對目標的懷疑，成功永遠等著堅持到底的人，太過於有把握的事情缺乏挑戰性，反而讓人沒有前進的動力，唯有帶著信心與懷疑，才能在每個環節保持清晰的思緒，走向期待的結果。 選擇B的你 這禮拜的你會因為恪守紀律而得到成功。將一個抽象而模糊的概念，用規律且可以測量的方法帶入生活中，因為在確立目標的同時，你就已經知道即將到來的結果，讓你可以堅定的按表操課。 選擇B的建議 雖然一切都在期待中運作，但是你種有揮之不去的匱乏感，感覺自己與家人、朋友或是團隊缺乏連結，感受到被邊緣或是孤立，是時候好好的釐清在關係中的自我價格。 選擇C的你 這周的你容易因為居家環境而受影響，你家目前可能正在裝修，或是居住在一個不適合的環境當中，這樣的混亂讓你的工作表現大打折扣，也會讓你衍生出額外的開支。 選擇C的建議 這陣子的你似乎花費太多精力在工作上，導致工作與生活逐漸失衡，嚴重壓縮放鬆娛樂的時間，與朋友之間的交集慢慢變少，內心感受到孤獨。試著重新找回生活，多親近可以給你帶來歡樂的人事物。 什麼是大眾占卜？ 大眾占卜是一種塔羅師在占卜的當下，收集集體意識與能量的占卜方式，塔羅師透過抽牌與解讀，將適合大眾的訊息釋放出來，接著再由大眾憑直覺去捕捉訊息，如果想要更準確且符合自身情況的結果，建議可以IG私訊我(@adeletarot)私訊預約一對一占卜。

記住這5個小秘訣，你就是每個人都搶著要的知心好友第一名！

放下你的手機，想想哪次是你最後一次與朋友實際面對面談話，而不是在螢幕上。在現在這個社會，花時間用心面對面談話，是一種罕見而美麗的東西。學會溝通與信任彼此是值得探討的，因為人與人的連接是很有趣。 所以 如何強大你的談話技巧？ 如果你想獲得別人的注意，並成為他們想要分享的對象，請避免會讓自己窮途末路的問題，例如：“你好嗎？”，“你在做什麼？”，以及“最近過得怎樣？”這些問題！ 對方往往會回答像答錄機一樣的句子，例如：“一切都很好。” 這裡有幾個聰明的方法來提高你的溝通技巧，讓自己講出來的話特別與眾不同，讓人想繼續跟你講下去吧～ 1、當你說話時保持著微笑。 在合適的時間保持著微笑（甚至在手機上提高你的語氣），促進一個更加友好的氣氛。你可以找出自己最具吸引力的笑容，根據研究顯示，微笑在你的大腦極具影響，微笑會促進自己的健康，並引起他人有相似的經歷和響應。 2、問候語是積極與主動的。 如“真是太高興見到你了！”，“讓我們來想想等等要幹嘛？”等積極回應。使用它們時，你只是想繼續前進，或保持打開一個有意義的對話。這些選擇似乎比一個“你好嗎？”，”最近過得怎樣？”，比這種一直詢問過去的句子更好回答，因為有時過去的事不見得每個人都想回憶。 3、 主動提起自己的想法。 您可以避免評論其他人已經知道的事情或看似安全的主題。要提醒自己，先釋放出自己的善意，讓別人進入你的小圈圈，讓對方知道你是願意分享，這是非常重要的一點。 4、談論彼此興趣加深談話。 表達自己的興趣，邀請他人敞開心扉，與大家分享更多。如果你們是第一次交談，可以提起你的名字或一些連接你們的其他人，一旦你開了頭，可以利用一些方法來保持談話繼續下去： (1)談論相互成就，經驗，以及合作 (2)嘗試開放式的問句或實質性問題 (3)分享最近的活動 5、注意你的肢體語言。 您和他人的肢體語言往往比實際的話更能表達內心的信息。你有注意過自己在什麼心情會做出什麼動作嗎？焦慮、煩悶或羞澀等，你可能會不小心露出不耐煩的眼神，甚至看個手錶都會讓人覺得你是不是急著想離開。 ​（以上圖片來源: www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！

你夠愛自己嗎？愛自己會有哪些表現呢？今天的「一個人夠愛自己時會有的 7 種表現」，不管是花錢享受、投資自己，常常跟自己對話、避免不必要的社交，還是享受寂寞的me time 時光，跟知心好友聊天倒垃圾，都是一種愛自己的表現，跟著我們的文章來看看你有幾種，你有多愛自己吧！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—肯花錢在自己身上 第一點很物質、很現實，沒錯，就是這麼的務實。有時候不得不承認，人活在這世上，多點錢是會過得比較好過。但是錢要捨得用在自己身上，不管是買收藏品、買包包、去旅遊、喝杯好咖啡、吃美食，廣義上來說都是對自己的一種投資。你要先讓自己在物質上得到滿足了，心才會覺得舒適覺得爽。的確談錢是很俗氣，但我們離不開世俗，所以努力賺錢努力享用你的心血吧，不要覺得過意不去。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—時時關心自我感受 身體上、物質上得到滿足了，也要常常關心照顧自己的內心感受。時不時地就問自己「你還好嗎？」、「今天過得如何？」、「受傷了沒關係，我安慰你」，只有你才能恢復你自己。試著把情緒說給自己聽，讓自己去感受，這是一種心靈的「自癒能力」。常常跟自己對話，允許自己也有懦弱的時候，也有「扛不住」的時候。承認自己也是個平凡人，也是一種愛自己的表現。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—避免過度的社交消耗能量 人際關係常常是很多問題的源頭，人與人之間難免產生衝突，或相處起來不自在。關係裡的「斷捨離」也是很重要的，下班之後推掉應酬、關係沒有那麼好的同事的聚會、不熟的朋友的聚會，可以降低自己的心靈耗損。唯有捨棄不必要的社交，才能養好心靈的力氣，去面對工作、面對自己、面對真正需要你的人。避免不必要的社交，保持心靈澄淨，才有力氣去愛自己。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—懂得拒絕、懂得說不 很多人會覺得累、覺得疲憊是因為太不懂得拒絕，對於別人的要求照單全收，搞得自己每天疲於奔命，完成別人的要求。有時候要適當的衡量自己的能力與精神，來看看能幫到什麼程度，對自己才是最好的。這不是要你「自私」，而是體察到一個人的能量有限，在能量有限的情況下，去做讓別人滿意的事。有時候多為自己想一點，就能夠多愛自己一點。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—享受 me time 一個人的時光 有的人不甘於寂寞的狀態，糊裡糊塗地就找一些不必要的事物來滿足自己。但其實「寂寞」是一種可以享受的大好時光，要相信一件事「無事便是好事」。讓自己有空白的時刻，去獨享一個專屬於自己的「me time」時光。不會被旁人打擾、不會被過多的資訊混亂，一個人專心的做自己喜歡做的事。也許是一個興趣、一個愛好，例如拼圖、打毛線、寫文章、拍照、畫畫，認真地鑽研在裡面到忘我，me time 其實是很享受的。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—不強求、不勉強 寧缺勿濫 太多人都過度努力而至於筋疲力盡，這時候稍稍地讓自己可以「不想努力了」，其實會過得更快樂。而且要相信就算你不努力，也終究是會有人欣賞與喜歡。太努力去討好一個人，或追求一件事一定要 100 分，那會過了頭。自己訂了太高標準在那，超越不過反而苦惱。不妨把標準訂低一點，輕鬆地去面對，會讓自己更愛自己。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—好東西就是要跟好朋友分享 最後一點很重要，人生在世朋友不用多，知心的一兩個就夠。能夠走在一起、同溫層的跟知心好友一起分享美食、一起去旅遊、喝咖啡說說話，朋友彼此之間倒倒垃圾，抒發生活中煩人的瑣碎小事。在與朋友的相處、聊天中得到一種快樂與自信，那就是一種愛自己的表現。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #一個人夠愛自己時會有的7種表現 #愛自己 #心靈語錄 #心靈小語 #心靈成長 #愛自己語錄 #正能量 #正向思考 #人際關係 #談戀愛

日本第一女公關的人際溝通術: 不靠靈巧也能創造億萬業績的祕密｜日本第一女公關教你掌握人際溝通術！深入剖析細節、增強情商，

想像一下，站在喧囂的夜生活舞台，面對形形色色的客人，掌握人心、保持尊嚴，是如何的一項挑戰？ 《日本第一女公關的人際溝通術》這本書不僅是公關界的實戰指導，更像是一堂通透人性的心靈課程。 作者Emi（假名）揭示了她多年來在日本紅燈區奮鬥成為「第一女公關」的心路歷程和實際操作經驗，分享如何在高壓社會中管理自我、維持客群和建立深厚人際網絡的技巧。 書中的內容深入淺出，適合任何想提升自己人際溝通能力的人。 不論是職場上的同事間互動、社交場合的禮儀，或是與親朋好友的相處之道，這些經驗都極具實用性。 Emi在書中分享的「人際細節」技巧、如何對待他人、面對挫折以及如何成為「被需要的人」的經驗，教會我們如何在日常生活中贏得信任、獲得他人尊重。 人際溝通：從微小細節做起 Emi始終相信，「細節決定成敗」。 這不僅僅指在高壓的公關夜場，Emi的技巧同樣適用於日常生活中。 她提到了一些在待人接物方面的小細節，比如：「用餐時刀叉不能發出聲響」「打電話時必須先自我介紹，並詢問對方是否方便」，這些聽似細微的動作，卻是高情商的體現，傳達了對對方的尊重和理解。 這些細節能潛移默化地提升人際交往的成功率，讓人不禁開始思考，日常生活中我們是否也忽視了這些細微的行為？ 另一個讓我印象深刻的情境是，Emi提到「不管走到哪裡都要自信地打招呼」，這似乎是很簡單的事情，但她強調的是「無論何時何地，都要讓別人感受到自己的存在」，這份自信與尊重讓人無法忽視，這是一種強大的氣場。 想像一下，如果在職場上每個同事都抱持這樣的心態，彼此間的互動是否會更和諧順暢？ 打造良好人際關係的三大法則 解決人際關係的衝突：換位思考 Emi書中還提到一些處理人際矛盾的小技巧，她善於觀察對方的情緒、言語，並採取適當的語氣回應。 比如遇到情緒低落的客人，她會給予鼓勵的話語，而遇到情緒激動的人，則以平和的方式化解對方的情緒。 這種換位思考的能力在現代職場中尤為重要，我們也可以學習如何「察言觀色」，讓對方覺得自己是被理解、被尊重的。 如何成為「被需要」的人 Emi反覆強調，成為被需要的人，才會讓人際關係穩定而長久。 她會在客人生病時前往探望，也會準備一些小禮物，這些真心的付出讓客人感受到關心與溫暖。 在職場上，我們也可以用這種思維，主動關心同事，或是主動為團隊分擔工作，這樣的「溫度」會讓別人願意與你建立深厚的連結。 從細節出發，逐步提升自己 《日本第一女公關的人際溝通術》不僅僅是一本教導夜店公關生存法則的書，更是一本讓我們重新審視自我、提升人際溝通力的指南。 Emi以真實經驗告訴我們，人際關係的成功不僅僅依賴於言語的技巧，更在於誠意的表達和行為的落實。 當我們把「尊重」和「理解」落實在每個細節中，便會逐步成為那個「被需要」且「值得信賴」的人。 日本第一女公關的人際溝通術: 不靠靈巧也能創造億萬業績的祕密結局、賢く生きるより素直なバカが成功する: 凡人が、14年間の実践で身につけた億稼ぐ接客術作者：Enrike (小川愛莉)譯者：黃詩婷出版社：圓神出版社有限公司出版日期：2022/04/01

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最近氣溫驟降，大家都被冷得措手不及！這種冷颼颼的天氣最適合吃鍋了！如果不想出門吃火鍋，又懶得煮或是不會煮，推薦大家一家超讚的冷凍鍋物，用料及湯頭水準都很高，簡單加熱就能立刻上桌，膳馨民間創意料理的冷凍鍋物，在食材的挑選、湯頭的調配都需要專業知識和大量時間，經過嚴選的天然食材和專業熬煮技術，讓每款鍋物擁有正宗風味！今天就為大家開箱兩款超讚的冬季戀鍋，一定可以讓大家在家吃暖暖～ 最近天冷了，不想出門又想吃熱熱的鍋物嗎？膳馨民間創意料理推出冷凍鍋物，米其林餐盤推薦的膳馨民間創意料理除了主打經典台菜的「馨苑小料理」外，「膳馨」更是以獨特的台灣日常飲食風情，尋找那份共同的生活記憶與純粹，連續三年獲得米其林指南推薦，用料及湯頭水準都很高，讓你在家就能輕鬆退冰加熱高級料理簡單上桌！ 免花時間燉湯，拿出冷凍湯品簡單加熱，在家也可以喝到經過數小時燉煮的醇厚滋補好湯ˊ！我們家每週末都會邀請親戚朋友到家裡一起吃晚餐，每次人數一多就不知道該煮什麼料理，又不想買外食回家（不健康又貴）還好我們家常常都會囤一些冷凍鍋物，一包膳馨民間創意料理的冷凍鍋物可以3-4人食用，所以我們通常都會一次煮兩鍋，大家還可以加入自己喜歡的料進去一起煮，冷冷的天就是要吃鍋！ 砂鍋鮭魚頭 使用高級挪威鮭魚頭，利用德國氣炸技術將魚頭氣炸至金黃，再搭配濃郁精緻的高湯，添加沙茶與鮮蔬調味，耗盡多時熬煮出來的鮮湯在家也可以輕鬆加熱吃！ 想吃砂鍋魚頭不用自己花時間熬湯，拿出冷凍鍋物簡單加熱就可以！膳馨民間創意料理採用專業急凍技術，將美味湯頭的鮮度保存下來，在家也可以快速吃到膳馨經典的燉補湯品！ 膳馨民間創意料理的冷凍包都是簡單加熱即可食用，將砂鍋鮭魚頭解凍後，可依個人口味調整，我是大概加水2000CC，等煮滾後就可以將鍋物倒入鍋中囉～ 我還有再加入一些自己喜歡的火鍋料和蔬菜，讓鍋物更豐盛～ 不到10分鐘，美味的砂鍋魚頭就上桌啦～ 濃郁鮮美的湯頭真的太好喝了！冷冷的天就是要來一鍋這樣熱騰騰的鍋物，全家人聚在一起吃鍋真的好幸福呀～ 這個鮭魚真的超好吃！非常入味，肉質軟嫩、油脂鮮美滑順，一吃就好下飯！ 川香酸菜魚 榮獲2024台中市伴手禮評審團大獎的川香酸菜魚，特選台灣在地食材，嚴選口湖台灣鯛，魚肉鮮甜絲毫沒有土味，搭配雲林大埤特產的酸菜，一上桌就香～香～香～ 很多消費者擔心會擔心冷凍食材會影響口感與營養，但膳馨民間創意料理的川味酸菜魚是採用專業急凍技術，以保持食材鮮度，加肉後湯頭一樣鮮香濃郁！ 膳馨民間創意料理的冷凍鍋物專為忙碌生活設計，經過嚴選的天然食材和專業熬煮技術，讓每款鍋物擁有正宗風味，所以調理方式也是非常簡單，只要先將酸菜包冷藏解凍後，加水500CC後開始加熱，水滾後就可以添加其它蔬菜食材，調味包可以依照個人吃辣程度添加喔～ 等鍋物都煮滾後，就可以將魚片依序放入鍋中，等再次煮沸後就可以上桌啦～整個過程不到10分鐘，真的超快速！！ 熱騰騰上桌啦～～如此快速的美食真的好方便，冷冷的天吃鍋真的好幸福～～這一鍋大約可以4人分食，我們還有加入一些自己喜歡的火鍋料，讓整鍋看起來更豐盛～ 這酸菜湯真的有夠涮嘴，湯頭鮮甜、酸辣帶勁，酸辣愛好者的最愛！每一口都好好吃！酸菜的味道很濃厚～大推！！！ 這酸菜魚肉質軟嫩，肥魚大肉吃起來好過癮！魚肉鮮嫩又彈牙，不用挑刺最方便了！ 如果你也跟我一樣式料理小白，或是不想自己下廚，推薦大家試試膳馨民間創意料理的冷凍鍋物，快速便捷、健康美味，不管你是因為生活忙碌沒時間煮飯，或是懶得出門吃火鍋，有了膳馨民間創意料理，在家裡也能品嚐到熱騰騰的鍋物，讓這個冬天更溫暖！最近有促銷優惠，即刻開鍋！12月1日-12月31日，任選鍋物買一送一，這個冬天就差這一味！買一盒鍋物送一盒市價$320元的海鮮滑！真的超級划算！大家要買要快喔～～ ◆ 官方網站：https://www.shan-shin.com/categories/hotsoups ◆ 臉書資訊：https://www.facebook.com/new.21.dr/ ◆ 官方IG：https://www.instagram.com/shan.shin.21/?hl=zh-tw

我的曖昧對象，不斷跟他的前任保持聯繫...｜卡蜜兒塔羅占卜

#占卜小故事分享我的曖昧對象，不斷跟他的前任保持聯繫... 👧：我跟現在的曖昧對象都還處的不錯..但是我發現他其實還跟他的前任女友一直都有在聯繫..請問我該怎麼辦呢?🧙‍♀️：不用太擔心你的曖昧對象跟前女友有聯繫這件事情因為從牌面看起來他們兩個人比較像是好朋友的狀態抽出來的牌面有星幣10 聖杯3跟權杖5逆位星幣10這張牌你們兩個人現在其實相處的都還蠻和樂融融的慢慢的走下去的話你們兩個人基本上是有機會進一步發展的聖杯3這張牌可以看得出來你的曖昧對象現階段跟他的前任比較偏向於是好朋友的狀態所以不用太擔心他們兩個可能會有曖昧的氛圍最後一張權杖5逆位這張牌盡量不要去在意曖昧對象跟他前女友有聯絡這件事情你們在還沒有在一起的階段去跟他爭吵這件事情對你沒有好處也沒有意義整體牌面看起來其實不需要太擔心曖昧對象跟前女友的聯繫他們兩個比較偏向於是好朋友的感覺！-嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼我有牌，你有故事嗎📖你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗🔗更多大眾占卜連結點這裡個人占卜預約🥀Line : @218mogoq🥀WhatsApp: +886958126864🥀微信：camilletar

5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！

每次起床都是一場與打結、毛躁作鬥爭的早晨，加上髮尾總是分岔斷裂，讓整個頭髮質感大打折扣！想要嘗試新的髮型，但又擔心會進一步損害髮質，讓頭髮看起來更差。如果你想擁有一頭美麗的秀髮，但不知該如何著手，這裡有一些小技巧可以幫助你改善頭髮狀況。 選擇適合自己髮質的洗髮產品 不同的髮質需要不同的護理方式，如同臉的保養品一樣，使用適合的洗髮產品可以幫助清潔頭髮同時保持頭髮健康。例如，如果你的頭髮容易出油，選擇控油效果較好的洗髮產品可以幫助減少油脂堆積；而如果你的頭髮偏乾，則可以選擇滋潤型的洗髮產品來補充水分。因此，選擇適合自己髮質的洗髮產品是保持頭髮健康的重要一步。 日常護髮產品 選擇髮廊的護髮產品通常會比開架的護髮產品更專業且效果更好！如果有試過髮廊的護髮療程的話，一定會發現「在髮廊保養完頭髮，頭髮看起來超美麗！」 髮廊使用的產品通常具有較高的品質和配方，並且經過專業美髮師的推薦和使用，這些產品可能含有更多的天然成分，並且針對不同的髮質和需求進行了特別調配。此外，髮廊的護髮產品通常會考慮到頭髮的健康和外觀，並且可以提供更個性化的服務和建議。 不要過度清洗頭髮，避免剝奪頭髮的天然油脂 洗頭時用溫水，不要太燙，否則容易使髮絲乾燥，斷裂。每天洗頭次數不宜過多，除非頭髮極為油膩。非油性頭皮者，盡量避免每天洗頭，以免清洗掉頭皮的天然油脂，導致頭皮產生過多油脂。 定期修剪頭髮 定期修剪頭髮有助於保持髮質健康的原因有幾個： 1. 去除分叉末端：頭髮容易出現分叉，如果不及時修剪，分叉末端會繼續擴散，使髮絲更易斷裂。定期修剪可以去除分叉末端，保持髮絲整潔健康。 2. 促進髮絲生長：修剪頭髮可以刺激頭皮血液循環，促進頭髮生長。經常修剪可以使頭髮更健康地長出來，減少斷裂和枯萎。 3. 保持髮型：定期修剪可以維持髮型的整潔和美觀。去除長出的受損部分，使髮型更加蓬鬆有型，讓整個造型看起來更好看。 定期修剪頭髮有助於保持髮質健康、促進生長、去除受損部分，並且維持理想的髮型，而 Daffany 更是會在修剪頭髮的同時順便護髮，可以讓頭髮更加的健康滑順。 https://www.instagram.com/p/C4u2rOhvR94/?igsh=OHZud2s2aHFhNXRv 避免過度使用加熱工具和化學品 當你避免過度使用加熱工具（如吹風機、熱捲器、直髮夾等）和化學品（如染髮劑、燙髮劑、染燙劑等）時，你能夠為你的頭髮帶來多重好處。 1. 減少頭髮受損和斷裂的可能性：過度使用加熱工具會導致頭髮受到熱量和拉力的損傷，使其變得脆弱易斷，而化學品同樣可能會使頭髮變得脆弱，增加斷裂的風險。避免這些可以保護頭髮的結構，使其更健康。 2. 保持頭髮的自然健康和光澤：加熱工具和化學品可能會剝奪頭髮的天然油脂和水分，使其變得乾燥和無光澤。通過減少使用這些工具，頭髮可以保持自然的滋潤和光澤。 3. 有助於頭髮更長時間地保持強壯和青春：過度使用加熱工具和化學品可能會加速頭髮的老化過程，使其變得乾枯和無生氣。通過減少對頭髮的損害，你可以延長頭髮的壽命，使其更長時間保持健康和年輕。 精選好文推薦 👉🏻揭開性感奧秘：男女皆適用的香味、穿搭與顏色科學 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #頭髮 #頭皮 #髮質 #柔順秀髮 #頭髮護理 #髮型 #頭髮分岔斷裂 #護髮

如何找到潛意識的BUG，讓你的夢想不再遙不可及？

有沒有這麼一瞬間，你覺得自己快要突破了，夢想就在眼前，甚至開始能想像自己過著那種理想的生活，手中抱著鈔票、開著跑車，完全不再為錢煩惱。你以為這是“吸引力法則”在發揮作用，結果一轉眼，現實像一盆冰水從頭淋下來：“醒醒吧，這不可能是你的命！” 是不是感覺越努力吸引，離夢想卻越遠？其實，這背後很有可能有一個小“BUG”在偷偷作亂——那就是你的潛意識。今天就讓我來帶你看看，如何找到這些隱藏在內心深處的小漏洞，讓你的夢想不再遙不可及。 潛意識 BUG 是什麼？為什麼它攔住了你？ 你知道嗎，潛意識就像是大海底的潛水艇，深藏在我們的內心世界中，平時默默地掌控著我們的行為、反應和信念。就像我的一個小故事：有一天，我試著想像自己躺在滿是鈔票的海洋中，開心地翻滾。剛開始，我非常興奮，覺得自己即將過上富裕的生活。可是突然，這些鈔票竟然變成了一個巨大的黑洞，把我整個人吞噬了！我感覺到的那股焦慮感，是我潛意識的“BUG”在作祟。它讓我無法真正接受“我配得上富裕”，也讓我害怕自己會被金錢所困。 這些“小劇場”其實就是潛意識中的不安和恐懼。它們像電腦病毒一樣，悄悄地妨礙著你夢想的顯化。 怎麼找到這些潛意識的BUG呢？ 不用擔心，今天我準備了幾個超簡單又有效的方法，幫助你掃除這些障礙。準備好了嗎？來，跟著我一起找出這些“BUG”吧！ 1. 潛意識寫作法 找到一個讓你焦慮的主題，比如錢、愛情、健康等。找個安靜的地方，深呼吸，拿起筆，隨意地寫下你現在的感受，別擔心寫得好不好，關鍵是保持筆動，並且寫下所有的思緒。時間設置兩分鐘，不要停。 如果你不確定要寫什麼，這些問題可以幫助你啟動： 寫下來的東西可能有點亂，但這些字其實是你潛意識發出的訊號。當你把這些恐懼具體化並寫在紙上，它們就變成了可處理的問題。當然，如果寫出來的字句是積極的，那麼恭喜你，潛意識正為你加油呢！ 2. 觀察每日重複出現的煩惱 每天都會有那些反覆出現的煩惱，是不是覺得一件事總是忍不住反覆思考？這些重複出現的問題其實就是潛意識的信號。你可以每天花五分鐘記錄自己的情緒，記下每一個令你焦慮的想法。過幾天回來查看，你會發現，哪個問題出現的頻率最高，那就是你需要處理的潛意識問題。 3. 直覺預言法 如果這些方法太麻煩，試試看這個超有趣的遊戲。假設你在想像鈔票從天而降，滿屋子都是錢，堆成一座山。然後，你問自己：“這會不會帶來什麼不好的結果？” 如果你的腦袋中跳出了一些負面的想法或恐懼，那麼這些恐懼就正是潛意識中的BUG。 4. 光之掃描法 這是一個更靜心的技巧。選擇一個讓你感覺焦慮或困擾的主題，找個安靜的地方，深呼吸，閉上眼睛。想像一道溫暖的光從你的頭頂掃過，照亮你身體每一個部分。當光停留在某個部位時，問問自己：“這裡有什麼問題嗎？” 聽聽身體的回應，有時候，身體可能比你想的更清楚地知道這些問題的根源。 5. AI教練，助你一臂之力！ 如果覺得自己一個人處理這些內心的掙扎太孤單，不妨試試看AI教練Pi。它不僅是一個聊天工具，還能幫助你更深入地了解自己的情緒，並提供解決方案。就像個個性化的心理教練，隨時準備陪伴你。 你準備好面對自己的BUG了嗎？ 曾經有哪個時刻，你因為某些恐懼而卡住過，覺得自己永遠無法突破嗎？這些潛意識的BUG可能是我們成長的最大障礙，但也正是這些障礙讓我們有了更強的決心和勇氣去改變自己。 你願意從今天開始，面對並突破這些潛意識的BUG嗎？歡迎在留言區和我分享你的故事，我們一起探討如何克服這些障礙，讓夢想成真！ 希望這篇文章能幫助你發現並改正那些隱藏在內心深處的潛意識BUG，讓你能更加輕鬆地吸引你想要的生活。 記得，改變不是一朝一夕的事情，別急，慢慢來，並給自己一些時間和空間。你已經開始這段自我發現的旅程，未來的你，會感謝今天努力的自己！ 隨喜解鎖更多豐盛 I am not guru but I could be your guide! miss aloha xoxo

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𝚅𝚒𝚜𝚎́𝚎一推出就造成轟動的「精華豐唇蜜」推出新4色 ⁡ 唇蜜、唇部保養、唇彩打底、疊加光澤，多功能一次滿足的豐唇精華蜜，添加「辛潤豐盈成分」，上唇會有一點涼感；還有添加保濕成分，讓嘴唇保持水潤不乾燥 ⁡ 這次推出的新色都有小亮片，細緻的珠光亮片色折射出的光澤讓嘴唇豐盈的效果更明顯，輕鬆打造水嫩嘟嘟唇 ⁡ ⁡ ⁡ ． SP002 （限定色） 透明底色配上七彩的亮片，光澤非常漂亮，單擦或是疊擦在其他唇彩上都適合 ⁡ ． PU100 （限定色） 充滿魅惑感的酒紅色，想要增添神秘感就選擇它！ ⁡ ． OR200 活潑的橘子汽水色，非常適合夏日的顏色，給人元氣滿滿的感覺 ⁡ ． PK800 可愛的粉色調，日常百搭的MLBB色，打造自然好氣色

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