[生活]台灣製折疊式瑜珈墊【Lotus Fitness多功能摺疊健身墊】Cindy開箱

［健身墊開箱］ 忙碌的育兒生活都圍著小孩轉，運動時間變得很零碎。 【Lotus Fitness摺疊健身墊】台灣製，高彈性複合式橡膠，加大加厚12mm ，雙面紋路，止滑設計又耐磨，可通用在瑜珈、核心運動、超慢跑、遊戲墊都適用，#cindy開箱 #Lotus #健身墊 - YouTube 但越忙碌反而越需要找到方便的居家運動方式來舒展身體，希望是只要把健身墊打開，隨時都能做個幾分鐘運動那種，而工欲善其事，必先利其器，選對適合的工具才比較容易長久維持使用習慣囉。😆 Cindy挑選健身墊、瑜珈墊會在意材質及厚度，常見健身墊、瑜珈墊材質多為TPE或PE發泡，Cindy會優先選TPE相關，因為它彈性佳、觸感柔軟、防滑度佳，而且耐低溫表現通常優於PE發泡； 而厚度則兩種需求不同，可以選擇瑜珈墊要求平穩至少6–10mm、而健身墊要求緩衝至少10mm以上厚度會更有緩衝感，也比較適合日常居家使用。 📍健身墊（運動墊）、瑜珈墊差異一次看！ 以前用過傳統捲式健身墊、瑜珈墊，厚度夠但笨重收納又佔空間，讓人想到就有點⋯😅，而且放著也易積灰塵還會有捲邊問題。 後來從兒童遊戲墊得到靈感，才發現原來市面也有「摺疊健身墊」設計。 綜合需求評估後，再加上摺疊設計的便利性，於是我入手台灣製【Lotus Fitness摺疊健身墊】，是健身墊也能通用瑜珈墊，也算是我這次的健身墊開箱與健身墊實測分享。 選擇【Lotus Fitness摺疊健身墊】，除了它是台灣製，高彈性複合式橡膠材質本身兼顧支撐度與柔軟度，Q彈可通用在健身及瑜珈，而且尺寸加大加寬再搭配摺疊設計，快速收納或攜帶去教室也都很方便，也算是我近期看到不錯的摺疊健身墊與多功能健身墊，而且這款摺疊式材質特性輕巧也沒有捲式瑜珈墊容易翹邊的問題。 【Lotus Fitness摺疊健身墊】 這款有三種顏色，尺寸200×66cm，加大加厚12mm但仍保持輕量感，雙面花紋止滑設計在使用時較不易滑動，身體伸展使用時空間較充足，不容易出現超出墊面的情況😆，很適合居家瑜珈、超慢跑或核心運動皆可通用，這也是許多人搜尋居家運動用健身墊與在家訓練運動止滑墊時會考慮的尺寸。 實際健身墊實測時覺得質地柔韌Q彈，展開後平整貼地、不易翹邊，整體使用感受也符合我對居家健身墊的使用需求，而且不同折法，可以有不同用途喔。 攤開可以是健身墊、瑜珈墊，對折是核心訓練墊，四折可以是超慢跑墊或依需求做跪墊、健身磚等等。 而我最喜歡的地方其實是收納速度，還有實用性！ 折起來不用幾秒，收起來就像一個小方條，放櫃子或牆角都很方便不易散開外，產品材質通過多項檢驗，日常使用時也能安心鋪在客廳，所以其實我直接當成小孩遊戲墊使用，平常就平鋪放在客廳，大人看到就能隨手運動，小孩也會把它當成遊戲墊使用，小朋友日常活動使用也沒有太大問題，算很耐操😆，貼近我希望「隨時展開運動」的需求，隨時看到用到才會願意常態去運動使用。 居家健身瑜珈墊適合：•居家瑜珈•超慢跑•核心運動•兒童遊戲墊。 摺疊式健身墊其實還有一個優點，就是可以依摺疊方式變化用途，也算是一種多功能平衡墊開箱時常會提到的實用設計，折起來也能當：•瑜珈磚•靠墊•局部支撐•兒童遊戲墊•兒童防撞壁墊，也能當輔助兒童遊戲場景。😆 收納時直接放，不論是空間比較小的居家環境，或是想追求好收納，都很適合。 而且它有附多功能束帶，除了是收納能揹著就走外，也能拿來做簡單伸展當作伸展帶。 這樣的設計也讓它成為我日常使用頻率蠻高的多功能健身墊，對於想找好收納健身墊或搜尋摺疊健身墊推薦的人來說都很實用。 *而傳統捲式瑜珈墊適合：固定運動空間、需要較厚緩衝、長時間鋪設，但笨重難捲易彈開，不會有空間讓它常態鋪放著也易積灰塵。😅 所以對我來說，我希望是要收納方便、隨時展開運動、攜帶使用都很彈性，因此在比較健身墊瑜珈墊差別後，我自己會更偏好折疊式設計。 Cindy分享簡單清潔保養方式： 使用完之後，只要用軟布簡單擦拭，再保持乾燥即可。 平常使用時也可以注意幾個小細節： •避免接觸防曬產品或乳液 •避免長時間陽光直曬 •使用後保持乾燥再收納，通常可維持瑜珈墊的日常使用狀況。 【Lotus Fitness】 來自台灣的專業女性運動瑜珈品牌，若在搜尋Lotus Fitness評價或健身墊哪裡買時，也能在品牌官網看到相關產品資訊。 Age is no barrier. It's a limitation you put on your mind.年齡不是限制，是心裡為自己設下的界線。不為誰而努力，只為自己堅持下去。 Get Fit, Don't Quit！Lotus Fitness陪妳一起運動，遇見更好的自己。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考* 官網：https://www.lotusfitness.com.tw/ Facebook粉專：https://www.facebook.com/Lotusfitnessofficial/ Instagram粉專：https://www.instagram.com/lotusfitnessofficial 【LOTUS】台灣製加大加厚多功能摺疊健身墊｜好墊成雙│任選2入再折$100，活動網址：請點我 #Cindy開箱 #Lotus #LotusFitness摺疊健身墊 #LotusFitness評價 #摺疊健身墊推薦 #多功能健身墊推薦 #健身墊實測 #健身墊瑜珈墊差別 #健身墊開箱 #健身墊哪裡買 #居家健身必備推薦 #好收納健身墊 #摺疊健身墊dcard #在家訓練運動止滑墊 #居家重訓專用地墊 #健身墊挑選分享 #多功能平衡墊開箱 #居家運動用健身墊

法樂公爵.春節新年禮盒”金色年華”

過年佳節又快到了，大家正忙著選購中秋禮盒送給親朋好友， 在網路上知道了有一款法樂公爵的「金色年華禮盒」， 左盼右盼，禮盒終於寄來了，是7-11便利商店的店到店宅配服務， 今天就來開箱給大家看看有什麼特別迷人之處吧？！ 禮盒就是提袋，看起來很有質感，包裝設計精美， 每一顆都有獨立包裝，食用時比較方便， 不用擔心一打開禮盒，沒吃完的話， 有外包裝包著，依然可以保持新鮮， 通常也不會放太久，因為一下子就被家裡的人吃光光了啦！！ 是奶蛋素食者可以食用的點心糕餅禮盒，過年送禮也很適合～ 【金色年華D款】新年禮盒內容物：抹茶巴克斯、 奶油巴克斯、蜜柚火山豆塔、百香牛軋糖、 原味紫蘇夾心餅。 巴克斯就是Box啦！奶油餅乾做成的盒子，上面載滿好吃的餡料， 蜜柚火山豆塔就是堅果塔，採用比較高貴，油脂豐富的火山豆為主食材， 百香牛軋糖是香甜不黏牙的牛軋糖，加入杏仁果堅果增加口感～ 紫蘇夾心餅裡面…當然是包著奶香十足的牛軋糖呀～ 之前吃過法樂公爵的中秋月餅"星空黃金流沙酥"，會爆漿、超美味， 吃過一次就令人難忘，鹹蛋黃與奶黃醬，鹹甜交織出美麗的樂章～ 沒想到這次的過年新春禮盒也是超厲害的，一定要推薦給大家^^ 法樂公爵手工坊 地址：新竹縣竹北市文喜街33號 ♥(｡◕‿◕｡)♥追蹤我的InstaGram: swimjanejane FaceBook:小珍游泳玩樂分享團 

[台北中山×咖啡廳]好吃又好拍的老宅咖啡廳－卜卜商店

🎈卜卜商店-台北捷運雙連站、中山站 地址：台北市大同區赤峰街49巷2號2樓 台南波哥在台北開的質感分店 從捷運中山站跟雙連站出來 大約都是走5-10分鐘的距離 卜卜商店目前試營運中 到訪前記得至卜卜商店ＩＧ帳號 @buubu_bb 確認營業時間 店家在二樓 ，一樓門口有可愛的門簾及小招牌，超可愛 一上二樓可以看見店家還是保持著原有的格局 仍然保有斑駁的復古感 進門左手邊是很大一區塊的碗盤區 碗盤都超日式超可愛 也都是可以購買的，帶回家讓家裡更有質感 店內店外座位大概可以坐15組客人 從吧檯座位到兩人圓桌到四人方桌 以及戶外的超復古長椅 都是我最喜歡的木製品的啊啊啊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 另外我這天坐的這桌 桌子是以前阿嬤用的腳踩縫紉機改造 下面腳踩的地方還會動喔 店裡飲品價格真的超佛 ，就像手搖飲料店一樣 全部都是銅板價格 鬆餅的價格就跟一般咖啡廳一樣(約180元) 這天點了烏龍鮮奶茶+混珠 $65 飲料的部份沒特別說均為微糖 內用不會提供吸管 而是會給你一隻木湯匙讓你撈珍珠 杯子的設計也很剛好 直接喝也可以在最後喝到所有珍珠 ⚠️當天開店約20分鐘就客滿了 想好好拍照(想拍空景)建議早點來喔 造訪日期：2020.3/25 看更多分享：https://www.instagram.com/stoptoenjoyyourlife

Netflix熱門影集《艾蜜莉在巴黎》第一季延伸閱讀推薦書單

Netflix熱門影集《艾蜜莉在巴黎》第一季上架後引發熱議，劇中從城市、風景、時尚、職場、兩性、溝通到文化，皆是眾人分析探討的面向。金石堂要分享的是第一季觀後的延伸閱讀，從 #時尚力、#魅惑力、#社群圈粉力 三個方向來推薦書單： #時尚力《巴黎女人時尚聖經．10年優雅進階版》曾為伸展台上的超模／被法國人票選為「最時髦的巴黎女人」／擁有同名品牌的Ines de la Fressange，10年前寫下暢銷書《巴黎女人時尚聖經》，10年後全新改寫，讓我們看見身為時尚icon的她無懼歲月，不費力氣就能維持在時代尖端的生活態度。無論是你嚮往的風格是霸氣mix慵懶嫵媚的希維爾（Sylvie），或配色和諧又帶青春氣息的卡蜜兒（Camille），「優雅」絕對是巴黎女子讓人印象最深的時尚元素之一。 #魅惑力《為什麼法國女人保鮮期特別長？法式經典魅惑力23講》本書作者周品慧在巴黎生活將近40年，且聽她娓娓道來為什麼人在法國生活時，不會意識到年紀這回事，人生各階段都能散發出獨特的女性魅力！一起學習法國女人這種刻意中營造隨意、無時無刻都保持自在的秘密～ #社群圈粉力《電商人妻社群圈粉思維：單月從0到萬，讓流量變現的品牌爆紅經營心法》艾蜜莉（Emily）在劇中展現超神的IG圈粉能力，你是不是也很想擁有？曾創下IG快速破萬追蹤、五千人瞬間擠爆LINE群組的電商人妻，傳授IG社群力升級的五大心法，內容明確紮實不空談，一出版不僅置頂排行榜且立即再刷，適合每一位立志成為KOL的網紅拜讀！ 【同場加映】《美國女子學：#凍卵 #MeToo #瘋狂的矽谷媽媽：看美國女人如何破關打怪，為不完美的自己而戰！》影集主角艾蜜莉（Emily）來自美國芝加哥，自信、積極、重視女權的她，遇上截然不同的法國文化、工作、生活、人際溝通，處處都需要磨合。究竟美國女子是不是都像影集《花邊教主Gossip Girl》裡演的那樣？看看在美國身兼女人、職業婦女、妻子、媳婦、母親等多重角色的牙醫師Phoebe長期觀察吧！ #netflix #影集 #美劇 #書 #時尚 看更多有趣的推薦書單 ▶️ 金石堂IG 封面圖片來源：freepik,Tree photo created by wirestock

一起防疫吧！｜白博士抗菌洗手乳、抗菌濕巾

一直以來都有從外面回到家就要先用清潔劑洗手的習慣，尤其是今年疫情大爆發以來，洗手是更加勤快，防疫商品也不可缺少，畢竟勤洗手及保持社交距離才是防疫最有效的方法。 但因為本身是很容易的過敏的體質，所以對於所用的產品都會謹慎挑選過，而白博士抗菌洗手乳經實驗證實能有效抗菌，又不使用三氯沙等不傷手的配方，且泡沬細緻沒有過多的泡沬方便好沖洗，也沒有刺鼻的藥水味及過度濃郁的香精味，只有一股淡淡的清新花香味。 因為有不傷手溫和配方，即使勤洗手也不會造成手部乾燥，洗後乾不澀，這點對於我們敏感肌的族群真是一大福音。 此外，白博士抗菌洗手乳還有出補充瓶，還兼具環保概念唷。 白博士這次不只出了洗手乳還出了抗菌濕紙巾，白博士抗菌濕紙巾使用了化妝品級抗菌劑，能有效抗菌及預防病菌，又含有天然蘆薈配方，擦後不乾澀，十片一包裝，輕巧方便又好攜帶，放在小包包裡也不佔空間。 對於我這種隨時隨地都想要擦東西及擦手的人而言，白博士抗菌濕紙巾確實比酒精方便實用多了，隨手可得又方便，讓人覺得使用起來更得心應手。 美食 台北甜點 ｜ 姊妹聚會大推薦！ 中山排隊美食 ｜ 螺絲瑪莉義麵坊 時尚 這幾隻護唇膏你收了嗎？｜Dior護唇雙天后 專櫃粉底ＰＫ賽｜雅詩蘭黛粉持久v.s.BB超持久抗汗粉底液 我的開架唇膏們 ｜ 蜜糖毒藥大集合 今年夏天來個防汗防水眼妝吧 ｜MAKE UP FOR EVER 24H AQUA 眼線膠筆、眼影筆 Ｂｅａｒａ Ｂｅａｒａ 詳細購物教學+開箱

我想更近一步啦～結束曖昧前，先觀察這些「告白前兆」曖昧對象中了嗎？

心裡有個友達以上戀人未滿的對象嗎？看到以下這7點覺得很熟悉，腦海裡有浮現那個人的臉，請在他對你有意思的積分欄加一顆星星，如果有5點以上符合，幾乎百分之百就是對你有好感，你可以選擇繼續享受曖昧的酸甜，或是決定要不要自己衝一發主動告白！ #他的視線總是停留在你身上超過3秒鐘 當你想更深入了解一個人的時候，身體的自然反應之一是會想一直盯著對方看，尤其當你發現在一群朋友的聚會中，你回過頭總是發現他在看你，而且眼神也不因為被你發現而移開。 #常常覺得他的肩膀離你很近 很多時候喜歡一個人身體會不由自主地想靠近對方，尤其大部分男生會本能性地保護喜歡的東西，很容易習慣性地坐在有好感的女生旁邊，喜歡跟你並肩走在一起，聽你說話的時候身體會往前傾，這些都是有好感的肢體語言表達方式。 #需要有人陪的時候總是在你身邊 即使跟你住的地方是反方向，再晚也會說很順路的陪你回家，堅持要看你安全到家才放心。聽到你說身體不舒服，比你還著急的想帶你去看醫生，就像男友一樣模式的陪伴讓人一想到就會嘴角不自覺上揚。 #試探性地問為什麼保持單身的原因 確認對方目前的感情狀態是不是單身，或是出於關心的問為什麼不交男朋友，都是男生有想要更進一步交往的意圖，「應該是你太挑吧」「你應該很多人追」這類肯定型的疑問句雖然聽起來很老梗，但真的是很多男生試探對方心意的問法。 #跟你約定好的事情一定會做到 不知不覺間他會跟你報備他的行蹤，「我今天晚上要打工明天聊。」「我去洗澡晚點打給你」他說的晚點或是明天都還是會出現找你，不用擔心他們是不是在去打工的路上出車禍？或是洗澡洗到在浴室昏倒？不會時不時的人間蒸發，而是每天固定的時間還沒到，訊息提示音就出現。 #讓你覺得在他心中是很特別的存在 很明顯的會感受到你跟別人之間的差別待遇，對你總是輕聲細語，好吃的東西多買一份給你，送你跟自己成雙成對的東西，有時候還會暗示的說些容易讓人心動的話，像是「以前我不會做這件事」「你是第一個讓我說這些的女生」等。 #每個周末都想約你出門 打開手機訊息跳出來總是他會說「欸在幹嘛?」「這禮拜日你想去哪玩嗎?」「好無聊，要不要一起吃晚餐?」「神力女超人你看了嗎?有點想看~」男生是非常直腸子的生物，如果他對你有意思肯定忍不住想天天約你見面。 什麼？你說這七點你的對象全中了嗎？那接下來請把發球權握緊，看你是要給他一些暗示呢？還是要主動結束曖昧不明的關係，往下一步邁進！ 延伸閱讀 太快暈船就輸了！曖昧就是一場遊戲，真的不要一開始就放感情 只是備胎而已啦！7點判斷曖昧對象是否亂放線，而且你可能還不是主線！ #告白 #告白前兆 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #曖昧 #曖昧對象 #波波邱比特 

走上時尚週伸展台的粉紅色女孩，Fernanda Hin Lin Ly用她的亞裔臉孔跟粉色頭髮征服你的心！

在伸展台上的模特兒，除了都瘦成一個樣，還有個辨別法就是頭髮的顏色，有金、黑、棕髮等，但有位染了一頭粉色頭髮的女孩，還是成了眾人注目的焦點，她的全名叫－Fernanda Hin Lin Ly。 就讀於雪梨科技大學建築系，班上的同班同學也都染各種古怪的顏色，所以她也曾經歷過，染成金髮變橙色，後來為了補救改染成紅色，之後越染越淡，經過數次變化後，才有今天的粉紅色Ly。 模特兒的開端，是從2013年在雪梨把自己的照片上傳到網站，過不久接到Louis Vuitton邀約去巴黎的電話後開始。 對自己喜歡的東西非常堅持，像是穿著打扮和她這頭粉色櫻花般的頭髮。為了保持這淡粉紅的顏色，她三天才洗一次頭髮，不斷嘗試各種護髮用品，就為了維持她的堅持，真是下了不少功夫！ 現在你可以在各大秀場、時裝品牌與街拍中找到這位粉色女孩Fernanda Ly，代表她付出的一切都值得啦！ ​（圖片來源: google） 資料來源： vogue

人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄

撰文編輯 #joyce 看見近期武漢肺炎在韓國的瘋狂延燒，相信大家的心情也都十分沈重吧？雖然每天都有一些讓人深感不解的新聞出現，但與此同時，在社會的各個角落其實都仍在發生著一些讓人感到溫暖的小事，今天泡菜編就幫大家整理了韓國明星們在此次疫情中做的暖心善舉，這些人真的都是人美心善的最佳代表呀！ 1、朴敘俊：為大邱捐一億韓元 去年4月曾以本人名義捐款給江原道山火受災戶的「朴敘俊」，這次在武漢肺炎於大邱爆發後也是愛心不落人後！一聽到大邱的負壓病房和醫療設施不足的消息，便二話不說立刻捐款！只能說男神就是男神，不僅長得好看、有才華，就連心地也這麼善良！ 2、金高銀：為低收入戶捐一億韓元 同樣於去年捐款給山火災民的鬼怪女孩「金高銀」這次對於武漢肺炎的來襲也是再度伸出援手！將款項捐給老人、幼兒等免疫力較低的族群以及貧困家庭，好讓他們能夠購買一些防疫用品，換算下來等於是捐了四萬個口罩！在現在這個非常時期，這樣的舉動真的太貼心了啦～ 3、李英愛：為大邱捐5000萬韓元 2003年憑著經典韓劇《大長今》紅遍全球的「李英愛」近日則是受到中國駐韓大使的邀約，為中國錄製加油影片！此外，對於大邱也捐出5000萬韓元，希望大家能早日戰勝病毒！ 4、金義聖：為武漢捐12萬對醫療手套 有別於《屍速列車》中的自私行為，現實生活中的「金義聖」可是位如假包換的天使呢！即便先前曾因聲援香港而被大陸網友砲轟，但在面對疫情時仍是義不容辭的捐了12萬對醫療手套給武漢。能做出這種舉動的人不是天使誰才是天使呢～ 5、JYJ金在中：捐1000萬韓元，助中國買口罩 在武漢肺炎於中國爆發初期，金在中的韓國粉絲便發起了集資口罩給中國粉絲的活動。而當金在中本人知道此事後，便身體力行的捐了1000萬韓元，助他們買口罩！如此的善舉也讓人體會到飯隨偶像這句話果然不是白說的啦～ 6、SUPER JUNIOR：捐贈1萬個口罩給韓國的兒童青少年福利機構 今年年初就以新曲回歸的Super Junior也是本次的愛心捐款者之一！不僅為了免疫力較低的兒童及活動量較大的青少年捐出1萬個口罩，甚至還表示：「雖然只是小小的心意，但希望能有所幫助。」這句話一出來真的能感受到老少年們的溫暖啊～ 7、劉亞仁、宋慧喬在IG響應 有著“We are human. We are earth. We are one.”口號的這個影片，是由劉亞仁所屬的藝術家團隊所製作的！在影片中還可以看見Love For Human變為Love For Wuhan的字樣，精心的設計也讓粉絲們覺得暖心！而在不久之後他的好友宋慧喬也轉發了該影片一同為武漢祈福。 8. 孔劉：捐款一億 前陣子才出演電影《82年生金智英》，溫暖演技受到好評的孔劉。現實中果然也不辜負大家給予的支持，為了能為武漢疫情盡一份愛心，在所屬社都不知道的情況下捐了一億，果然我們的大叔男神最帥氣了！ 9. 朴寶英：捐款一億 2019年底宣布將暫停演藝活動，專心治療舊傷的朴寶英，在休息的同時，也不忘做暖心事。這次武漢疫情在韓國各地爆發，朴寶英也捐款一億韓元，希望能盡一份心力，根本就是天使！泡菜編也希望朴寶英傷勢趕快好轉，盡快以健康的面貌出現在大眾面前。 10. IU：捐款兩億給公益協會，一億給大邱、慶北地區 一直以來都有在捐款做公益的IU，這次隨者武漢肺炎疫情加重，愛心也不落人後！除了捐款各一億給醫師協會及Good Neighbors(主要幫助弱勢少女)，IU也另外提供防護服及口罩給醫師協會，希望能助一份力。只能說人氣高是有原因的，事業不斷攀升的IU，依然保持善良初心，連身邊的工作人員都讚不絕口，今後也一起繼續支持美麗心善的IU吧！ 11. 孫藝珍：捐款一億給大邱 剛結束拍攝《愛的迫降》的孫藝珍，演藝事業也來到新的高峰，而平日就有捐款幫助病童的她，這次也出手捐款一億給自己的故鄉大邱，並表示：「大邱是我的故鄉，對我來說非常特別，聽聞疫情的同時也感到很痛心，希望自己能幫助到人們度過難關」，善心的舉動非常感人。而同樣為大邱人的BTS Suga、Redvelvet Irene，也為了應援故鄉各捐了一億韓元，只能說這些藝人在非常時期的善舉，為疫情控制帶來無窮的希望！ 12. 《愛的迫降》製作團隊：捐款一億三千萬韓元 成為歷代tvN收視率最高的《愛的迫降》也為武漢肺炎出一分力，團隊人員表示：「現在許多人都在為肺炎努力的奮鬥著，希望能跟大家一起同心協力度過困難」，溫暖的心意，令人感動！ 除了以上幾位韓國藝人之外，隨著疫情持續在韓國延燒，近日劉在錫、新慜娥與李秉憲等人也都接力捐款！在此也希望世界各地的人都能一起堅持、加油，順利度過這一次的難關！ #BTS #Irene #IU #JYJ #RedVelet #SUGA #Super Junior #劉亞仁 #孔劉 #孫藝珍 #宋慧喬 #愛的迫降 #捐款 #朴寶英 #朴敘俊 #李英愛 #泡菜追星 #波波名人 #金在中 #金義聖 #金高銀 #韓國武漢肺炎 

和「月光族」說再見！改變消費習慣的5 Tips不藏私大公開！

你也是月光族嗎！？小編也曾經是每個月都把錢花光的月光族！甚至每個月都會「不小心」動用到急用金，下一個月才把錢補回去。但現在小編每個月都能存一些錢，等到要花大錢時也不至於變成月光！今天小編來分享五個我改變的消費習慣，快來看看吧！ 1.分類想購買的東西 將自己的購物商品分為「急需」、「必須」、「想擁有」這三大類。 2.想擁有的東西，不急著購買 善用「購物車」這個功能，先加到購物車，不馬上下單，將東西練習放置在購物車1-2週的時間，等到時間過了，那種購買慾還在嗎？沒有強烈慾望就繼續放置看看，省下一筆錢。 3.規定每天的花費 就像減肥一樣，哪一天多吃了，接下來幾天可能就要控制熱量的概念，通常我會把金錢分成一週來看，某一天支出的特別多，其它天可能需要注意金錢的開銷，保持平衡。 4.預設支出 預設你的花費，不管有沒有付款了，先在戶頭內扣掉這筆金額，而不是買了東西覺得還沒付款就還有資金。 5.轉移「消費」的注意力 通常月光的人，容易在「消費」這件事上建立快樂，去找找更值得帶給你快樂的事，例如運動、看書⋯等等，試著放下消費給你的快樂，慾望也會更減少。 以上五個小撇步就是小編跳脫月光族的方法，大家也可以練習試試看，開始存一點小錢，每個月月底也不會那麼的痛苦！一起加油吧！共勉之。 —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— 1．5個小改變 重新找回讓你滿足的生活 2．盤點多數人不敢吃的12樣食物！愛吃的人根本是勇者！ 3．MBTI人格測驗妳測了嗎？ 盤點4種最稀有的人格！ 4．你沒有想像中的脆弱！6個方法瞬間強化你的玻璃心 5．2020同遊圓滿落幕！回顧這五年來的同遊主題

{親親森森} #312

開車最怕遇到佛系開車派 他 不急不徐 不搶不快 不爭不插 還堅持一定要保持好幾公尺的安全車距 於是塞車時 他的前方就一直被插隊 只要插入新的車輛 他車速就放更慢 因為有著車距的堅持 或者起步他就會等 等到車距拉出來了才前進 而我又不能轉換車道 車子開出就變成換我插隊了 …… 你乾脆別出門呀 等於是緩速前進的路霸 搞得後方車輛也得跟著龜速 #親親森森 #AlysonLee #今日遇事故車程2小時

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{親親森森} #312

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