Goyard為何突然爆紅？老錢最愛低調品牌、兼顧時髦與實用，5個超保值款推薦 #時尚點點名

如果你對精品包有研究，肯定聽過Goyard。這個來自法國、比 Louis Vuitton還要早創立的皮具世家，近年在潮流與老錢風的的趨勢下，重新被推上話題巔峰，它沒有鋪天蓋地的行銷，也從不找明星代言，但偏偏成為不少行家、明星、甚至時尚 KOL 的私藏愛牌。Goyard 最吸引人的地方在於低調，以及真正懂包的人一眼就知道的神秘感。在歷史與工藝的堆疊下，從經典托特包到中性斜背小包，每款包都是品味的代表。此篇也將整理出 Goyard 爆紅與保值的關鍵原因，還有五款最值得入手的經典包！ 圖片來源：IG@goyardofficial Goyard爆紅原因｜神秘的高級感 Goyard之所以會爆紅，不僅是因為老錢風的興起，雖然許多品牌不斷推出LOGO高調的爆款包，但Goyard卻用一種神秘的姿態突出重圍。它不做廣告、代言，卻總能悄悄出現在時尚人士與藝術家的手上，無論是楊冪、王菲還是眾多NBA 球星們，都曾背過 Goyard，它不用刻意曝光就已經自帶話題，加上Goyard本身具備百年歷史及獨特的塗層帆布，所以本身就在風格與耐用度上歷久不衰。 圖片來源：IG@goyardofficial Goyard保值原因｜經典設計始終如一 在精品市場中，Goyard 被認為是最保值的品牌之一，原因有三，首先是 Goyard 在全球只有極少數實體門市，不開放電商購買、無線上販售。再者是Goyard 採用特製 Goyardine 帆布塗層材質，耐刮、防水又輕，兼具美觀與實用性。最後則是經典設計幾乎不隨流行更動，像 Saint Louis、Artois 等包款十年如一，不會因流行而過季，這也是為什麼 Goyard在二手市場中價格穩定。 IG@goyardofficial Goyard經典包款｜1、Saint Louis Tote 圖片來源：Goyard官網 Saint Louis 是 Goyard 最具代表性的包款之一，也是許多人入坑的第一顆。採用輕盈 Goyardine 帆布，搭配大容量與可反折的軟身設計，實用性極高。經常出現在機場街拍、媽媽包推薦與商務通勤族清單中。每款 Saint Louis 都附有可拆式小內袋，提供更多收納可能，對於想入手日常包款的人來說是首選 Goyard Saint Louis PM Tote，價格店洽。 Goyard經典包款｜2、Artois Tote 圖片來源：Goyard官網 與 Saint Louis 相似但更進階的選擇就是 Artois，這款包更硬挺、更穩，還有拉鍊設計，不僅能保持包型、也更安全，同樣是許多通勤族或時尚媽媽們的首選。Artois 系列還可以客製姓名字母，提升專屬感。也讓不少人表示是「一用就回不去」的款式，因為肩帶更厚實、背久也很不會不舒適。 Goyard Artois PM Tote，價格店洽 Goyard經典包款｜3、Hobo Tote 圖片來源：Goyard官網 Hobo Bag 是 Goyard 少數帶有慵懶風的設計，與品牌一貫的結構包造型有所不同，它的肩背曲線貼合身形，適合喜歡法式鬆弛感穿搭的使用者。內部夾層豐富、包身輕盈，適合出遊、通勤，是 Goyard 系列中最具有柔性美感的款式。 Goyard Hobo Bag，價格店洽 Goyard經典包款｜4、 Belvedere 圖片來源：Goyard官網 Belvedere 是偏中性的斜背包款，外型帶有復古郵差包的味道。擁有 PM 與 MM 尺寸，有磁扣與皮帶雙重封口，安全性高又兼具造型感。Belvedere 的風格非常適合日系穿搭或喜歡簡約質感的朋友，此包款也常出現在男星與設計師身上。若想入手一顆不易撞款又保值的精品包，這顆絕對是值得考慮的選擇。 Goyard Belvedere MM，價格店洽 Goyard經典包款｜5、Plumet 圖片來源：Goyard官網 Plumet 是迷你包控與喜歡輕便旅行者的夢幻單品。結合斜背與錢包功能的它，包型小巧，卻能裝下手機、卡夾、口紅等外出基本物品。搭配 Goyard 的帆布材質與皮革細節，質感提升同時保持輕盈。Plumet 最適合簡約穿搭或作為整體造型的亮點，背法也多變，正背、側背或斜掛都很有型。 Goyard Plumet Bag，價格店洽 Goyard品牌故事｜1、歷史最悠久的頂級皮具、行李箱品牌 圖片來源：IG@goyardofficial Goyard 創立於 1853 年，至今已有超過170年歷史，比 Louis Vuitton 還早創立。最初是為皇室貴族打造訂製行李箱的頂級工坊，從法國巴黎 Saint-Honoré 街發跡，至今仍以手工、限量與傳承為品牌核心，是老錢風的代表品牌。 Goyard品牌故事｜2、Y 字 Monogram 標誌全都是工匠手繪、靈感取自印象派畫風 圖片來源：IG@goyardofficial Goyard 包袋上最具代表性的「Y 字圖騰」是品牌標誌性塗層帆布 Goyardine，由點陣構成的立體斜紋排列，靈感來自家族的原木搬運工徽記以及印象派的點彩畫法。與印刷的 Monogram 不同，這些圖騰全由手工彩繪、層層疊染而成，是包款的獨特身分證。 Goyard品牌故事｜3、135年前就已經推出寵物系列 圖片來源：Goyard 在大家開始討論寵物設計前，Goyard 早在 1890 年代就推出專為狗狗設計的寵物提籃、項圈、行李箱，是寵物精品界的始祖。至今仍可訂製動物用具，不少名人也為自家愛犬、愛貓定製專屬包款，。 延伸閱讀 👉法棍包、可頌包是什麼？超可愛「麵包包型」來襲！韓妞超愛百搭單品，挑選方法一次看 #時髦研究所 👉山系鞋是什麼？韓妞超愛穿的「美貌山系鞋」盤點，山系穿搭、戶外運動必備單品，上鏡拍照也好看 #鞋控美少女 👉逛街穿也適合！夏天必備「運動背心」推薦，修飾身體線條還能擋住贅肉，穿上完全沒有束縛感 👉情侶戒指、情侶對戒怎麼買？7個經典系列推薦！精品、平價全都有，這款帶鑽竟小萬就能入手！ 撰文編輯：#AnAn #Goyard #popstyle #低調奢華 #保值包款 #包包推薦 #包包配件 #明星同款 #時尚點點名 #法國精品 #流行時尚 #精品包推薦 #老錢風 #職人工藝 

【好生活】質感生活輕鬆達成，搭配春風好好生活節限量包，帶你溫柔呵護每一天!

春風好好生活節限量包 有機會帶著春風好好生活節限量包，跟大家分享我對於生活的觀點。曾經我看過一句話:「堆砌你人生的不是在工作中做了什麼，而是在工作之外，你從生活中累積了什麼。」在上課之餘，我很喜歡四處去旅行，並參加許多有趣的才藝課程。好好旅行x好好上課(工作)x好好生活這三項在人生中扮演極為重要的腳色，在平日辛苦打拼後，一定要留時間好好犒賞辛苦的自己! 春風好好生活節限量包也深深地強調生活品質的重要，我想旅行的意義不僅是在工作與生活之間取的平衡，更是反映出每個人對生活的價值與信仰。透過旅行，可以深刻體會到很多讓我難忘、讓我感動、甚至是接觸到讓自己的視野更開闊的事物，進而對生活品質更有規劃及想像。 1.對用餐質感的重視 在匆忙、急切的都市生活中，我們已經錯過了許多美好的早晨，常常因為趕時間，而忽略了一天最重要的一餐。但我覺得好生活中最基本的，就是要保持自己的健康，有了健康的身心，才有辦法去追求更多夢想。在春風好好生活節限量包中的餐墊上面，有許多關於台灣美味小吃的插畫，在不知道要吃什麼的時候，非常適合拿出來做參考!讓自己不再只是為了填飽肚子才吃飯，更多的是享受美味與健康的生活。吃飽豐盛的餐點後記得要拿春風好好生活節限量包中柔軟不易掉屑的面紙擦一下嘴巴，保持美美的形象，再帶著滿滿的活力繼續向好生活前進! 2.經常為自己安排放鬆的旅遊時間 旅行，對每個人來說都有不同的註解。對我而言，旅行是放鬆也是我對生活熱愛的呈現方式，親身去感受各地的風情，體會每個景點或是人情味所帶來的感動，每一次旅行中，搭乘不同的交通工具也會感受到不一樣的風景，就算是重複造訪一樣的地方，也會因為心境的轉變，而有不一樣的感動發生。 ▲在收拾隨身行李時，整理著春風好好生活節限量包會改受到即將旅行的快樂，同時讓生活有喘息的空閒。 ▲出去玩時看到好的天氣，心情也會不自覺的開朗起來! 一邊開著車，一邊看著春風好好生活節限量包中的可愛皇阿瑪以及窗外多變的風景，邁向放鬆生活的旅程。 3.工作之餘尋找到自己有興趣的事物 試著詢問看看自己，平常下班後最常做的休閒活動是什麼？ 過著什麼樣的生活就決定你是什麼樣的人，要是平常就是個枯燥乏味沒有興趣、沒有嗜好的話，很容易對生活感到疲乏。 所以我很常去學習新的事物或是嘗試去突破現在的框架，藉由這些行動去創造更有內涵的自己，也為生活增添許多的豐富性。 ▲我很喜歡種植植物及製作一些乾燥花，在我家中有許多充滿質感的小角落，藉由一些綠意與春風好好生活節限量包，讓生活充滿驚喜與美感。 ▲繪畫也是我平常喜愛的興趣之一，除了可以讓自己心靜下來外，更可以在創作的過程中好好的與自己對話，並且在完成作品後放置於家中增添質感，每一次經過都可以回想起當時完成畫作的滿滿成就感。 ▲出門時有時候會畫上一點淡妝，為了讓自己氣色更好，常常去學習不一樣的化妝方式，也因此化妝品越來越多! 春風好好生活節限量包中的容量夠大，可以裝下常用的化妝品，出門補妝也很容易拿取。 春風好好生活節限量包 春風好好生活節限量包---「用溫柔呵護最愛」 即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158,登錄發票就有機會獲得MacBook Pro、Dyson空氣清淨機等質感生活好禮,還有100份超實用春風好好生活節限量包,邀請朋友一起來體驗!(活動網址:http://bit.ly/2IoZoAO) #春風衛生紙#春風好好生活#春風好好生活節限量包 #好好生活節_春風好好禮遇你 #popdaily #popdailypoper 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

先別急著拒絕乳液！給它一次翻盤機會，清透到消失的觸感可是好用到列為「人生命定乳液」

女孩們會不會覺得自己花了大筆錢與時間在保養，但是結果總是令人很sad！小編身為大油田混合兩頰乾巴巴肌膚的代表，平時選購的產品都是清爽的化妝水為主，對於乳液依舊保有老舊印象，所以內心一直很抗拒！！但長期的肌膚困擾遲遲無法被解決，下午後兩頰就容易乾燥與脫妝，即使噴滿了整罐保濕噴霧還是無法將水份留住，這才發現「乳液」這一步真的不能被忽略！ 可能女孩會認為，夏天用化妝水已經夠保濕了，那樣在秋冬乾燥的季節裡，再加強乳液保濕的功課就好？安捏是不對的喔！！雖然春夏季節比較濕暖，但是大家工作的場合多處於乾燥的冷氣房中，長時間下來肌膚容易乾巴巴與脫妝！除了用化妝水提升肌膚保水度，化妝水更是銜接後續保養的重要關鍵，讓下一步的乳液更好被吸收，所以化妝水＋乳液都是保養中不可以省略的重要步驟喔～～ 保持著既期待又怕受傷害的想法，煩惱著要不要嘗試看看乳液！就在這時看到雪肌精推出了新款乳液，有著超可愛的「舒芙蕾乳液」之稱～～身為雪肌精愛用者，都會用化妝水來挽救自己的黑肉底，而雪肌精最大的特色就是添加薏仁等草本植物，臉蛋更加細緻、潤澤，肌膚變得像雪一般透亮。安利這麼多～～快看小編搶先替大家嘗試看看，雪肌精乳液能否擺脫討厭的黏膩感！！ ＃誰說乳液＝黏膩！雪肌精乳液如舒芙蕾一樣在臉上綿密化開～ 以往都會認為乳液＝黏膩！能不用就不用～這樣的想法請先刪除掉，謝謝！乳液會有黏膩的感覺，都是因為沒有被肌膚好好吸收，所以挑選乳液時，除了要具備功能性(保濕、美白或是抗老…)以外，「清透質地、滲透力」便成為重要的關鍵～～這點實在很推這款雪肌精舒芙蕾精華乳！塗抹上臉後小編被強大吸收力給嚇到，真的很清爽且臉蛋也不會黏頭髮，但也不會因為清爽就變得沒有滋潤度，果然如它的訴求-就像乳液「消失」一樣。 ＃美容液x乳液，鎖住水分養成透明系美肌！ 這罐乳液更是融合美容液與乳液的效果！具有乳液的功能將水分牢牢鎖住，同時兼具美容液般精華潤澤不油，兩者完美的結合，不分膚質皆可使用～～（小編也認證是一款油肌友好的乳液呀！！） 除了測試黏膩度，還要測試給大家看看舒芙蕾乳液有多保濕??? 乳液一擦完保水度提升並不特殊，多數的乳液均能達到這種效果 但雪肌精精華乳最厲害的是含水量的維持效果可持續高達6-8小時 不會因為時間的消逝而使滋潤感消失 擦完乳液後過一陣子再測保濕度跟沒擦乳液的保濕度相比，依然可相差許多！(厲害) 使用前數值：37/使用後數值：41 雪肌精這次真的放大絕～如此綿密的觸感，就連小編也被收服！ 女孩們也快將這一罐舒芙蕾乳液加入人生命定乳液吧～～ #乳液 #保養 #女神 #日系 #日系保養 #清爽 #潤澤 #舒芙蕾乳液 #輕透 #透明系 #雪肌精 

大家都不要吵我！一顆顆大月亮登陸勤美奇幻入夢村，這次終於可以光明正大做白日夢啦～

台中勤美的聖誕節活動已經悄悄登場，延伸去年的夢境主題，今年邀請大家一起來正大光明地做白日夢！走進這裡就好像穿梭在外太空的宇宙銀河中，巨大的月球降落在地表上，不僅可以拍照打卡，還可以和藝術家一起探索超現實的異次元想像空間，每個角落都是驚喜！錯過去年的夢島快線，還沒找到心中夢島的你，今年別再錯過奇幻浪漫的入夢村拉～我們趕快來看一下外太空傳回來的連線報導～～ ＃勤美 誠品綠園道 入夢村整體有三個區塊，分別是「夢寐以求」、「同床異夢」和「解夢事務所」，接下來就讓編輯一一介紹、帶大家進入異次元的想像空間！ ＃夢寐以求 不同異想空間裡各自放了一張床，搭配不同的燈光設計和鏡面裝置，營造出迷幻詭譎氛圍，躺在床上看著裝置空間中不同的佈景冥想，好像～不小心就領悟出人生新方向啊～ ＃同床異夢 編輯的ig上已經被這片月球燈海洗版好幾天！幾張雙人床和大型月球燈相伴，白天來可以在這曬曬日光浴，晚上可以看星星，發亮的大型月球燈離我好近，好似置身在銀河世界的中心，白洞、白色的明天正在等著我們～ 地球人當膩了，不如就趁這個機會到這裡當當月球人，不小心就會進入甜蜜夢鄉，做白日夢也不會有人阻止你！ 只是編輯在這裡還是要苦口婆心地呼籲大家，床和月球燈都需要大家小心的維護，上床前別忘記拖鞋保持乾淨，也不要破壞月球燈噢！ ＃解夢事務所 光只有做夢是不夠的！這次還幫你設置了解夢事務所，按照牆上的步驟就可以得到解夢卡，真的很貼心誒！像編輯這種入睡就很容易做夢的人，每次都很想知道這些夢帶來的含義，剛好藉這次可以把心中的疑惑一次解決！ 除了入夢村外，勤美誠品外也已經架起聖誕樹和大型聖誕裝置，整個勤美商圈都已經陷入聖誕節的幸福氛圍中，真的別錯過啦～ 剛好到了想睡的時間，我已經收好我的小被被和枕頭，準備到入夢村大睡一場拉～ Info. 地址：台中市西區館前路71號 展出時間：2017/11/24~2018/2/4 ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點圖追蹤? #入夢村 #勤美誠品綠園道 #台中 #打卡 #打卡中部 #波波打卡 

被演藝事業耽誤的奧運選手？盤點15位「運動細胞超強」的日本明星，廣末涼子校隊出身、橫濱流星曾獲得世界第一！

最近有越來越多人開始關注體育界，專業的運動員不用說，有許多藝人明星們其實也都很擅長運動，有些是在出道以前就參加了學校的運動社團，甚至還有代表當地參加大型比賽，成為藝人後他們也都有保持著運動習慣，時常可以在一些戲劇廣告或節目中看見他們大顯身手。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1057845 運動細胞超強明星1.橫濱流星｜空手道 橫濱流星從小學一年級就開始學空手道，國中三年級時參加國際青少年空手道大賽，55公斤部門中榮獲冠軍。升上高中後雖然也有持續訓練，但主要的生活重心轉移到演藝圈上，但在許多綜藝節目上還是能看到流星小露兩手的片段。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1039052 運動細胞超強明星2.岡田健史｜棒球 岡田健史從小學二年級開始打棒球，甚至還以特優生的身份進入長崎的棒球強校就讀，當時他立志成為職棒選手，就算下雨下雪還是堅持天天練習，最後在高中畢業前很可惜無法完成甲子園夢，但也已經很了不起啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1050983 運動細胞超強明星3.山崎賢人｜足球 小學二年級時就開始踢足球，國中時沒有進入學校的足球隊，而是進入當地知名的高實力足球隊。當時山崎賢人唯一的目標就是要進入日本職業足球聯賽，雖然現在成為了演員，但他對足球的熱情依然不滅，之前也曾在代言廣告中展現了高超的足球實力呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1009654 運動細胞超強明星4.龜梨和也｜棒球 龜梨和也的名字「和也」就是以經典棒球漫畫《鄰家女孩》中的角色命名的，小學一年級加入棒球隊，六年級就出賽世界軟式少棒大會。之後他還以藝人身份參加巨人隊的練習賽，面對職棒選手他的表現也毫不遜色，就連監督也對他刮目相看。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1014406 運動細胞超強明星5.土屋太鳳｜田徑 土屋太鳳從小就學習田徑與各種舞蹈，大學就讀日本女子體育大學，擅長馬術、滑雪、籃球等各種運動，過去曾參加品牌舉辦的接力賽跑，像風一樣快的速度驚豔眾人，相信大家也都有在《今際之國》與《神劍闖江湖》中看到她矯健的身手。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/954375 運動細胞超強明星6.朝比奈彩｜田徑 朝比奈彩從小學三年級到高中三年級，整整10年都是田徑隊的成員，有著100公尺12.8秒的紀錄，此外她的興趣還有攀岩、拳擊等，過去她甚至參加了《極限體能王SASUKE》，最後挑戰成功抵達終點，實在太厲害啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/893688 運動細胞超強明星7.深田恭子｜游泳、衝浪 深田恭子從2歲就開始游泳，她曾自稱上輩子可能是隻海豚，甚至曾經將奧運視為目標，日劇《神啊！請給我多一點時間》、《華麗大間諜》等都有她本人親自游泳的畫面，30歲後深田恭子更是培養了衝浪的興趣。 https://www.popdaily.com.tw/japan/979622 運動細胞超強明星8.綾野剛｜田徑 綾野剛熱愛田徑，國中時曾參賽800公尺賽跑拿下全縣第一，高中時也在田徑大會中奪得第二，個人紀錄為50公尺6秒10、800公尺1分57秒71、1500公尺4分9秒60、5000公尺15分41秒。出道多年後也不減對田徑的熱愛，每年都會收看箱根的驛站接力賽。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/892632 運動細胞超強明星9.松田翔太｜滑雪 松田翔太非常熱衷於滑雪，尤其是他會花一天的時間登山，並在山上扎營過夜，隔天再滑雪下山。看他的IG上分享超多與朋友滑雪的照片，就知道他到底有多愛滑雪啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/840039 運動細胞超強明星10.東出昌大｜劍道 東出昌大的父親是劍道老師，因此從小學一年級開始便學習劍道，即便他真正想的是踢足球，但還是被父親強制練習劍道，但也因為父親嚴格的指導，讓他擁有國中初段，高中升上三段的程度，有空也都會去道場指導小朋友。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/669549 運動細胞超強明星11.速水茂虎道｜足球、籃球 速水茂虎道不僅會做料理還會踢足球，他從小運動神經就極佳，小學參加籃球部，國中則是加入了當地足球強校的足球部，也曾於地區大賽中獲得優勝。高中則是再度回到籃球部，作為社團的先發球員相當活躍。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/983100 運動細胞超強明星12.水嶋斐呂｜足球 水嶋斐呂的父親是足球員，因此水嶋斐呂也是從小就踢足球，國高中都參加學校的足球部，也曾於全國高中生足球大賽中出賽。可惜的是他在高中訓練期間恥骨受傷，畢業後升大學就放棄足球之路，不過他後來在youtube頻道也有分享踢足球的影片。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/808781 運動細胞超強明星13.廣末涼子｜跳高 廣末涼子也是從小運動神經就超好，國中隸屬於田徑隊，最擅長的是跳高和跨欄，尤其是跳高項目曾在在縣大賽上獲得第二名。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/701801 運動細胞超強明星14.石田百合子｜游泳 石田百合子9歲時開始和妹妹一起學游泳，她對童年的記憶就是每天都像魚一樣泡在水裡，也因為勤奮練習，使他曾在小學參加全國比賽獲得第八名，但踏入演藝圈後就不再參加培訓了！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/643831 運動細胞超強明星15.小芝風花｜花式溜冰 小芝風花從8歲開始學習花式溜冰，還要保持每週七天、一天五小時的練習頻率，高中時甚至曾在全國大賽中拿下冠軍，當時她其實是以奧運選手為目標，不過後來踏入演藝圈只好放棄。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1027188 想不到有這麼多明星都擅長不同運動，完全就是被演藝事業耽誤的運動員啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #劍道 #土屋太鳳 #小芝風花 #山崎賢人 #岡田健史 #廣末涼子 #日本娛樂 #日本明星 #日本明星運動 #日本明星運動細胞 #朝比奈彩 #東出昌大 #松田翔太 #棒球 #橫濱流星 #水嶋斐呂 #深田恭子 #游泳 #滑雪 #田徑 #石田百合子 #空手道 #籃球 #綾野剛 #衝浪 #足球 #速水茂虎道 #運動員 #運動細胞 #龜梨和也 

一張表測驗，別讓身體太疲勞～🤭

這幾天相信大家都有看到新聞，生命無常，好好照顧自己的身體很重要，身體要先有健康才能完成很多夢想，有時候身體太勞累其實是會有些警訊的，只是可能都沒注意到而已。 來做一做測驗，看看自己是否真的剛好好休息一下了！ ＃首先「過勞的10種現象」： 1.經常感到疲倦、忘東忘西。 2.突然有衰老感。 3.肩部和頸部很緊甚至經常發麻。 4.很疲勞但卻常常失眠。 5.容易煩躁、生氣。 6.經常頭痛、胸悶。 7.高血壓、糖尿病，心電圖不正常。 8.體重變化很大。 9.運動也不太流汗。 10.做事常常發生失誤。 ＃開始測驗： 1.你常覺得疲勞嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 2.你常覺得身體上力透支嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 3.你常覺得情緒上心力交瘁嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 4.你常會覺得，「我快要撐不下去了」嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 5.你常覺得精疲力竭嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 6.你常常覺得虛弱，好像快要生病了嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 ＃計分方式： (1)＝100 (2)＝75 (3)＝50 (4)＝25 (5)＝ 0 上面六題分數相加除以6，看總分是多少。 「超過60分」代表你要注意了！如果超過70分，那代表你真的需要好好休息、調適了。 ＃分享幾個可以稍做放鬆的方式： 1.把握時間做點休閒娛樂、親近大自然。 2.別總是坐著、躺著，該運動時要運動，運動可以使人心情保持正面。 3.工作、讀書累了，試著小睡十分鐘再繼續。 4.試試慢慢的深呼吸。 ＃健康 ＃疲勞 ＃勞累 ＃測驗

戰鬥民族的反差萌！俄羅斯寶寶是這麼過冬天的，網友：這是雪地小精靈吧

如果你覺得台灣的冬天已經讓你瑟瑟发抖了，那你肯定無法想像在零下二十度的俄羅斯寶寶要怎麼生活！當地的爸媽們都非常鼓勵小孩在冬天時外出，希望從小就鍛鍊起好的體格和勇敢的個性，雪地中的小萌娃即將登場！媽咪們快來看看戰鬥民族寶寶的冬天～ ⛄️：快看！小孩被爸媽們裹得那麼厚就知道俄羅斯的天氣不簡單啊！只露出了超Q萌的小臉蛋就足以融化小編的心了。就算再冷也不能放下手中的棒棒糖～ ⛄️：「咦，你在忙什麼呢？需不需要我來幫你啊～」俄羅斯小孩的簡直就是從童話裡走出來的吧，也太可愛了吧！把小臉都凍紅了～ ⛄️：「貓咪會不會冷啊？要不要我借你一件衣服呢？」戰鬥民族北鼻為了在冰天雪地裡有暖烘烘的身子都會穿上厚厚的大毛衣和毛靴子。 ⛄️：「耶～你看我有貝果吃，而且還是藍莓口味的呢～你不要跟我搶喔我只有一個，下次有多的話我再分享給你吃。」萌娃真的無敵可愛好想要抱回家啊～ ⛄️：俄羅斯爸媽從小就放心讓小孩接觸大自然和動物，因此也養成了小寶寶不害怕動物的習慣，與動物就像朋友一樣相處，看小寶寶的笑容就知道他玩得多開心了！ ⛄️：「天啊！實在是太冷了！先喝一杯熱水溫暖一下。」俄羅斯的小孩都穿得胖嘟嘟的可愛呆萌極了，好想偷偷帶回家啊～ ⛄️：「今天收到了聖誕老公公的禮物了，我先把禮物推回家等下再來找你玩～你不要走，等我回來喔～」小寶貝是吃可愛長大的吧！ ⛄️：這不就是雪地裡的小精靈嗎～夢幻的小公主彷彿帶我走入了童話世界，願小孩能夠永遠保持天真善良的初心～ 在台灣瞬間爆紅萌翻天的寶寶，在天寒地凍，寒氣逼人的俄羅斯治癒了人心。想必這又是騙生小孩系列，小編已經抵擋不了誘惑把照片偷偷換成了手機桌布了，大家趕快把照片存下來療癒心靈一波～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1137018 https://www.popdaily.com.tw/mama/888578 https://www.popdaily.com.tw/mama/1116789 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #xinnix #俄羅斯 #俄羅斯寶寶 #冬天 #寶寶 #戰鬥民族 #萌娃 

心測｜屬於你的人生肯定句！

心測「屬於你的人生肯定句！」 安妮篇01 愛自己的第6個方法 「成為自己第一位觀眾，為自己加油打氣吧！」 - 今天是安妮自己的故事～ 在沒有安妮星球之前 我滿不喜歡自己的 很多事都做得還好 也不是一個長得好看的女生 就只有大家都說我塔羅牌算得準這個優點 有天因為承受不了大家的情緒 所以無法繼續占卜了 沒有占卜後，安妮覺得自己好像失去了自己的價值 「但是除了占卜，一定還有很多事可以做啊！」大大說 聽了大大的話後 安妮開始了各種嘗試 首先是繼續畫畫 然後也開始拍影片，挑戰不同的題材 也開始傳授以前所學的塔羅知識 （請看上圖） 選一個方向給安妮吧～也看看你的人生肯定句是什麼呢？ A、畫畫 B、拍片 C、塔羅教學 - | | | | | | | | | | - A、畫畫 記得你的人生沒有白費 所有的養分都是經驗值 美好即將展開～ B、拍片 把你想的都實現吧！ 分享是美好的 無論如何，當你喜歡自己的時候 就能擁有最大的力量實現夢想 C、塔羅教學 保持善念，因為這世界值得你好好保護著 因為你也被宇宙好好的守護著～ - 安妮的奇異星球🌝宇宙仙菇 https://www.instagram.com/anniesplanet2018/

新加坡國民湯品「匙碗湯」 整合防疫資源，從裡到外安心慶祝母親節！

疫情持續擴張，外食族最擔心餐廳防疫措施不足 新冠肺炎疫情持續爆發，共食與群聚風險成了外食族最擔心的染疫主因，導致民眾減少外出用餐的頻率，有鑑於此，各類型的餐廳皆加強防疫措施以減少顧客的擔憂。新加坡國民湯品「The Soup Spoon匙碗湯」不斷提升自身防疫標準，除了入場時基本的強制測量體溫、手部消毒、保持座位間距外，「匙碗湯新莊店」更是提供了半開放式的點餐環境，保持空氣的流通以減少病毒威脅。而母親節將近，匙碗湯也特別結合網路商城，為媽媽們推出了方便即時的湯包優惠組合。 聯手中保線上網路商城，推出母親節好湯限時優惠 為了減少與人群的接觸，有近四成民眾選擇在家提高「自煮頻率」，原先在店面有販售調理湯包的「The Soup Spoon匙碗湯」，也特別針對辛勞的媽媽們及「自煮」民眾，限時推出特惠網購方案，讓擔心外出的民眾在家也能以美味的湯品來慶祝母親節，湯包除了可直接加熱食用外，民眾也可自行用店內湯包DIY創意料理，例如只需準備一包「經典俄式蘑菇濃湯」，加入白飯、起司、奶油、青蔥，即可將精緻的「蘑菇燉飯」輕鬆上桌。母親節好湯限時優惠方案，從4月20日至5月17日，獨家上架於「中保網路購物商城」。(寵愛媽媽精緻組合：任選5包180元品項，特惠價799元，內容有烤焙南瓜濃湯、南洋羅勒番茄濃湯、義式蔬菜通心粉湯等品項；寵愛媽媽高貴組合：任選5包220至240元品項，特惠價950元，共有經典波士頓巧達濃湯、經典俄式蘑菇濃湯、經典龍蝦濃湯、新加坡辣椒螃蟹醬。） 寵愛媽媽精緻組合購買連結(799元組合): https://bit.ly/34D3NKv 寵愛媽媽高貴組合購買連結(950元組合): https://bit.ly/3a44RbC 「匙碗湯 x 中保潔菌家」攜手打造安全用餐環境 防疫需要全民一同來努力，「The Soup Spoon匙碗湯」要求店內員工隨時注意環境的清潔，口罩、手套絕不離身，而民眾從取餐到收餐都是採自助的方式，以確保人與人之間的用餐距離，除了每日的環境把關，也特別與中興保全科技集團旗下的「中保潔菌家」合作，透過專業技術人員定期進行全方面的消毒，為了就是給予民眾最安全且衛生無虞用餐環境。 #The Soup Spoon #中保潔菌家 #匙碗湯 #安全用餐 #新加坡湯品 #母親節 #濃湯 #調理湯包 #防疫 

用精油構建完善的健康管理方案 不要等生病了才用精油 1 多數

用精油構建完善的健康管理方案 不要等生病了才用精油 1 多數人都有亞健康的狀態，你可能不認為它是病，還沒到需要治的程度，但各種的不適又時刻的影響你的生活，降低生活品質，這已是身體失衡的表現。長此以往疾病就離你不遠了。 亞健康的主要特徵包括： ①身心上不適應的感覺所反映出來的種種症狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等，其狀況在相當時期內難以明確； ②與年齡不相適應的組織結構或生理功能減退所致的各種虛弱表現； ③微生態失衡狀態； ④某些疾病的病前生理病理學改變。 當亞健康狀態困擾你的時候會想到用精油嗎？答案是不一的，部分人認為像藥物一樣只有生病了才會用，小部分人是捨不得用，覺得精油是個「寶貝」，太珍貴，要到關鍵的時候才拿來用。我覺得這是認識上的差異。是的，精油確實是個「寶貝」，它最大的用途就是調節身體各項機能的平衡狀態。你只有經常使用它，你的身體才會恢復正常的健康狀態。 完善的健康管理 幸福的生活，需要有健康的身體。做一個精油使用行家，不斷的學習和嘗試，改變自己的生活方式，可很好的管理自己健康狀態，讓身體保持長久的健康活力。 1 運動 每天適量的鍛鍊，能保證身體各系統的活力和健康。 輔助精油：薄荷、柑橘類，檸檬草、舒緩及舒緩膏。 2 睡眠 良好的睡眠使身體獲得充分恢復的時間。 常用精油：薰衣草，岩蘭草，安寧神氣，乳香，安定情緒等 3 情緒 不良情緒是眾多疾病發生的根源，可借助精油來消除負面情緒。 常用精油：柑橘類，情緒芳心系列，活力蘇醒等。 4 飲食 合理健康的飲食會使身體保持活力。 輔助精油：特瑞固體飲品 5 排毒 清理毒素為機體營造一個清潔的內環境。 排毒精油：柑橘類精油，元氣，杜松漿果等。 6 修復 當身體出現問題時要及時調理。 急症選用對應症狀的精油，慢症選對應系統的精油和方法。

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