好想今年脫單！全家神助攻「竹木造咖真愛筷筷」不再錯過Mr.Right，好緣接連不斷，結束單身跨年換你放閃了！

今年已經很快要進入尾聲，快過完2020了妳還是孤單一人嗎？是不是小廟大廟都求過，桃花就還是不來，小編懂妳的心情～從白色情人節到七夕情人節身邊的好友一個個不停脫魯，都快把單身的人給閃瞎了，今年絕對不能再一個人過聖誕節了，快祈求緣份降靈在自己身上吧！正好今年適逢台北霞海城隍廟月老50週年，全家要來替大家求好緣了，有史以來最大咖的聯名，與月老合作就是要愛情上上籤，終結母胎單身就靠這次！ 吃甜甜結好緣！月老加持就是不一樣，決定把家裡筷子都換掉，讓真愛「筷」來吧～ 都知道求姻緣的時候，就是要準備月老喜歡的甜食才會更靈驗，而常拜的人一定知道台北絕對要到霞海城隍廟，聽說脫單指數超高，幾乎有求必應！但是上班上課已經夠忙碌，假日廟裡又人生人海真是不想人擠人，因此全家聽見大家的心聲了，9月23日起將化身 #月老便利店 ，全家烘焙商品有各種必拜甜食，像滿餡麵包/極鬆餅(常溫麵包、夾心匠土司、蛋糕全品項)任2件，再花個銅板價29元加購，就可以把「竹木造咖 真愛筷筷組」帶回家，小編要手刀行動分送給姊妹們，共有2款「雞翅木筷」與「麻花竹筷」直接幫你過香，加上月老加持只限量6萬組，怎麼能錯過！有另一半的人，也可以成雙成對買回家，感情甜上加甜！ 不僅自己能夠找到真命天子，還能同時做公益，這次將贊助「台北霞海城隍廟」關懷偏鄉兒童計畫。是不是一舉兩得，人美心更美的女孩就是你，絕對讓你快快遇到好男人，愛情修成正果！ 桃花小物天天用，就是把握每次桃花來的機會！讓身體香香的，隨時漂亮動人就不信沒桃花 隨身小物一定不能少，一起拜天天使用好緣才不會錯過。除了真愛筷筷還有「福來許」迪化老街建築鍋墊及杯墊，文創小物擺在桌上也超文青。當然女生一定要保持漂亮、身體香香的，別想著用香水一直蓋過體味，這樣會越蓋味道越濃啊～基本清潔做好自然會飄出香香的味道，以象徵在地的米、茶、中藥三物入皂的「大春煉皂」，洗起來讓肌膚保濕不乾澀，不只臉水水連身體都要水水的。 第一印象絕對是最重要的，漂亮的臉蛋絕對是加分武器！常在化妝的女生一定對「林三益」蜜粉腮紅兩用刷不陌生，蓬鬆的毛刷讓你輕鬆打扮美美的，掃除晦氣迎接好運，剛剛提到的桃花小物都可以用全家會員點數800點加購，只到10/6，要脫離魯蛇就趁現在吧！ 全家便利商店 X 台北霞海城隍廟 幸福聯名【月老便利店】>>點我

一口箱子

/ 一口箱子 / “我們來同干一杯吧， 我不幸的青春時代的好友， 讓我們借酒來澆愁； 酒杯在哪？ 這樣歡樂馬上就會湧向心頭。” 雨水點點滴滴落下 浸滲裝滿舊事的老箱子 凌晨的化學分子 暫停時間的生命 讓泛黃的往事冒出新芽 拉回片片的回憶 一陣風吹進耳邊 清脆的笑聲混雜在列車轟隆隆的行駛聲中 內心隨著聲響一路搖盪 望著晶透的窗 上頭印著你模糊的臉龐； 你對我伸出了手 將我拉至各個城市探索 一片片葉子 隨著腳步轉動 變化出五顏六色 同時間 蒙太奇似的重疊時空 將我轉場至無邊際的星海上 鯨魚正悠游在其中 翻滾那不斷閃爍的星光 磨擦的更為亮眼 就像鑲鑽的小花 在黑夜中顫抖著七彩光芒 你仰起笑臉凝望著天說：「希望能永遠保持這樣…」 朋友，你近來好嗎？ ▶ 亞歷山大•謝爾蓋耶維奇•普希金（Александр Сергеевич Пушкин）《冬天的夜晚》「……我們來同干一杯吧，我不幸的青春時代的好友，讓我們借酒來澆愁；酒杯在哪？這樣歡樂馬上就會湧向心頭。……」 ▶ 蒙太奇（法語：Montage）Pei Han Chen Facebook / Instagram / Behance

必收必讀！鬆弛系父母的30個育兒金句，養出情緒穩定的孩子並不難！

在現代育兒中，父母常面臨壓力，尋找最佳的育兒方式。鬆弛系育兒強調輕鬆、耐心和尊重的方式，讓孩子在理解和支持的環境中成長。這些育兒金句旨在幫助父母保持冷靜，鼓勵孩子學會情緒調節和自信建立。每一個簡單的鼓勵和理解，都是孩子情緒穩定的關鍵。透過這些方法，我們可以養育出更加獨立、快樂和自信的孩子。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜1、每次失敗都讓你更接近成功。 讓孩子明白，失敗是通向成功的必經之路，學會從中吸取教訓。 鬆弛系父母的育兒金句｜2、做自己覺得對的事，勇敢去嘗試！ 鼓勵孩子充滿信心地去挑戰自己，無論結果如何，過程中會收穫成長。 鬆弛系父母的育兒金句｜3、你的感受很重要，我聽見了。 讓孩子知道，他們的情緒和感受是值得關心的，給予他們情感上的支持。 鬆弛系父母的育兒金句｜4、善良是選擇，但也要堅守自己的底線。 教孩子學會善待他人，但也要有原則，懂得保護自己。 鬆弛系父母的育兒金句｜5、不需要迎合任何人，做你自己最真實的模樣。 引導孩子選擇那些真心待他們的人，而不是盲目迎合他人的期望。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜6、你有權拒絕讓你不舒服的事情。 教孩子堅定地說“不”，保護自己的感受，選擇自己認可的道路。 鬆弛系父母的育兒金句｜7、每次嘗試新事物，都是成長的一步！ 無論結果如何，對孩子每一次嘗試給予肯定，激勵他們勇於探索新世界。 鬆弛系父母的育兒金句｜8、你有自己的想法，這是值得尊重的！ 尊重孩子的見解和想法，讓他們覺得自己是被聽見、被重視的。 鬆弛系父母的育兒金句｜9、勇氣不是不怕困難，而是敢於面對它。 教孩子學會直視問題，勇敢地挑戰困難，從中成長。 鬆弛系父母的育兒金句｜10、這樣的創意太棒了，繼續發揮！ 讚揚孩子的創意，激發他們的想像力和創造力，讓他們敢於表達自己。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜11、即使犯錯，我的愛不會改變。 讓孩子知道，無論他們做錯了什麼，父母的愛永遠是無條件的。 鬆弛系父母的育兒金句｜12、你做到了這麼難的事，接下來什麼都不難了！ 肯定孩子的成就，讓他們相信自己能夠戰勝未來的所有挑戰。 鬆弛系父母的育兒金句｜13、即使結果不如預期，過程中你已經學到了很多。 讓孩子理解，失敗並非終點，而是學習和進步的機會。 鬆弛系父母的育兒金句｜14、你的感受很重要，不管你多小。 無論孩子年紀多小，他們的情緒和需求都應該被重視和理解。 鬆弛系父母的育兒金句｜15、媽媽會耐心等你，你可以慢慢來。 給孩子時間，讓他們在無壓力的環境中找到自己的節奏和節點。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜16、你每一次的努力都值得表揚。 不論結果如何，對孩子的每一次努力都給予肯定，激勵他們繼續前行。 鬆弛系父母的育兒金句｜17、即使別人不理解你，媽媽永遠在這裡支持你。 讓孩子知道，無論外界如何，家人永遠是他們最堅強的後盾。 鬆弛系父母的育兒金句｜18、不喜歡的事可以拒絕，保持禮貌就好。 教孩子如何在保持尊重和禮貌的同時，堅決拒絕不願意的事物。 鬆弛系父母的育兒金句｜19、你做的每一個決定，都有你自己的理由。 尊重孩子的選擇，讓他們感受到做決定的權力和責任，培養他們的自信心。 鬆弛系父母的育兒金句｜20、你學會了這麼多，未來會更加厲害！ 讓孩子相信自己的學習和努力會帶來更好的未來，激發他們的動力。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜21、沒關係，重新來過，媽媽陪你一起。 讓孩子知道，每一次重新開始的機會都值得珍惜，並且父母會一直陪伴在側。 鬆弛系父母的育兒金句｜22、學會愛自己，這樣才能更好地愛他人。 培養孩子的自我關懷和自信，讓他們從愛自己開始，建立健康的人際關係。 鬆弛系父母的育兒金句｜23、即使犯了錯，媽媽依然愛你，這是永遠不變的。 讓孩子感受到父母的愛是不受任何條件限制的，增強他們的情感安全感。 鬆弛系父母的育兒金句｜24、你有決定權，可以做出自己的選擇。 給予孩子選擇的自由，讓他們學會為自己的決定負責。 鬆弛系父母的育兒金句｜25、不管遇到什麼挑戰，我們一家人都會面對。 讓孩子知道，無論面對什麼困難，家人都會一起團結支持。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜26、你有權選擇對你好的朋友，遠離那些不真心的人。 教導孩子識別並選擇真正關心他們的朋友，建立健康的友情。 鬆弛系父母的育兒金句｜27、學會聽取他人建議，這能幫助你成為更好的自己。 教孩子謙虛聽取他人意見，不斷自我完善，成為更好的自己。 鬆弛系父母的育兒金句｜28、你的想法值得被聽見，媽媽很在乎。 讓孩子感受到自己的想法被重視，這對他們的自信心和成長至關重要。 鬆弛系父母的育兒金句｜29、如果覺得不舒服，記得說出來，我們會幫助你。 鼓勵孩子表達自己的感受，並且給予他們支持和安慰。 鬆弛系父母的育兒金句｜30、當你覺得不對勁時，記得永遠有家人陪著你。 無論發生什麼事情，家人永遠是孩子最堅強的後盾，他們不是孤單的。 （圖片來源：AdobeStock） 在育兒的道路上，最重要的不是完美的教育方法，而是父母與孩子之間的理解、耐心與支持。通過這些鬆弛系育兒金句，我們可以讓孩子在愛與尊重中成長，學會掌握情緒、勇敢面對挑戰，並培養出健康的自信心。每一步的引導，無論多小，都是孩子成長過程中的寶貴資源。讓我們一起以輕鬆的心態陪伴孩子，給他們足夠的空間去探索、犯錯、學習，並在這過程中，成為他們最堅強的後盾。 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉🏻「他在鬧，她在笑？」小紅書流行的「鬆弛系父母」是什麼？原來育兒不用這麼累！ 👉🏻正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 👉🏻以為跟孩子都聊廢話？6個小孩超愛的聊天話題，每個對話都藏著小巧思！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #育兒教養 #育兒金句 #親子教育 #鬆弛系父母 #鬆弛系育兒 

0曬黑、0色差！夏日炎炎的9種防曬穿搭公式，保持水水又安全度過夏天！

夏天就要來了！又要開始擔心穿短袖會曬黑，但是穿長袖又會覺得很熱，這時候就要派出薄的針織衫或棉上衣，小露性感、氣質、小男孩風感的穿搭通通有，讓你們安全的度過不曬黑的夏天！今天就是要來介紹9種防曬穿搭公式，看完絕對會想要立馬收藏！ https://www.popdaily.com.tw/style/934441 防曬穿搭公式一： 薄針織衣大家先不要收起來，其實如果你不怕熱的話，想要防曬，夏天一樣可以穿針織上衣！米色的針織上衣搭配白長褲，也是韓系小姐姐們必備的顏色搭配公式！搭配一個草編包+低馬尾的包頭，穿去度假也適合！ https://www.popdaily.com.tw/style/934456 防曬穿搭公式二： 針織上衣除了可以搭配白色長褲之外，也可以搭配白色A字裙，A字裙對於屁股大的女生，一穿上就可以完美的修飾！上半身搭配的薄荷綠上衣，剛好今年韓國也很流行薄荷綠的顏色，穿上真的都很顯白！ https://www.popdaily.com.tw/style/932931 防曬穿搭公式三： 薄紗的圓領上衣，要怎麼搭配呢？除了單穿牛仔長褲以外，大家可以穿西裝背心+百摺裙！不要以為百摺裙只有少女可以穿，挑對顏色就人人都可以穿！灰黑色系配上靴子就很有成熟感！ https://www.popdaily.com.tw/style/946813 防曬穿搭公式四： 微透針織衫雖然是長袖，但其實材質是穿起來很舒適，也很涼爽！穿一件寬鬆直條紋的長直筒褲，休閒感立馬出來！畢竟夏天太熱，還是要儘量穿的越舒適越好，不然真的很容易心情不好！ https://www.popdaily.com.tw/style/933214 防曬穿搭公式五： 亞麻材質的長袖上衣在夏天穿真的很涼爽！白色跟粉色搭配米色褲子，綠色搭配白色褲子，灰色搭配黑色褲子，這樣的色系公式一定要筆記下來，因為夏天不像冬天一樣，可以穿很多創造多層次，所以可以靠顏色讓你的夏天穿搭不會太無趣！ https://www.popdaily.com.tw/style/941393 防曬穿搭公式六： 綁帶上衣+小背心，一到夏天就會發現路上很多人都會穿小可愛、小背心！但如果有女孩不敢直接單穿的話，就可以考慮這樣的套裝，讓你外面可以多披一件小外套，不會太暴露又很有型！ https://www.popdaily.com.tw/style/948586 防曬穿搭公式七： 薄的英文字母印大學T，想要防曬的話一定要選擇薄款的！英文字母給整件上衣帶來簡約休閒感，所以不管你是想搭配短褲或是牛仔褲都很適合，一週同一件單品都能不重複穿搭！ https://www.popdaily.com.tw/style/565599 防曬穿搭公式八： 長版的薄衫堪稱是度假必備的單品！剛好夏天有安排海邊或是外島的旅遊地，就可以穿這件薄衫當作防曬的穿搭單品！裡面可以穿細肩上衣搭配米色寬西裝長褲，很慵懶又很時尚！ https://www.popdaily.com.tw/style/932141 防曬穿搭公式九： 薄襯衫也是可以拿來當防曬穿搭的單品之一喔！但是白襯衫穿膩的話，可以選一些馬卡龍色系的襯衫，褲子的顏色要選擇低飽和的莫蘭迪色系，例如灰綠色，灰粉色都能創造出質感穿搭！ https://www.popdaily.com.tw/style/946107 看完以上9種防曬穿搭，大家是不是覺得時髦又涼爽呢！雖然現在還沒到夏天，但是凡事就是先提早做好準備，才不會手忙腳亂啦！看到衣服正在特價就可以先買起來了！ （圖片來源：Mocoblingtw） 撰文編輯 #Rita #2021女生穿搭 #女生穿搭 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #防曬穿搭 

想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！

撰文編輯 #Fionn 當年隋棠與姚元浩的戀情在媒體持續的曝光下，歷經了熱戀與分離，當他們分手之際，許多人為隋棠感到不捨與憤怒，索性後來她碰到了現在的老公Tony，兩人結婚至今生了三個可愛的孩子，而且幸福的婚姻生活有目共賭、令人稱羨。但隋棠並非天生就如此幸運，為了維持婚姻品質，她也做足了功課，讓我們帶你一起看看她的獨門婚姻保鮮法用了什麼獨門秘方！ 1.我不是「人生勝利組」，但我正面思考 不管是《犀利人妻》中溫柔堅定的謝安真，或者是《撒嬌女人最好命》裡任性嬌氣的蓓蓓，兩種個性截然不同的角色，隋棠都將她們給演活了。證明了模特兒不是只會走秀擺pose，但沒想到現實中的她，竟也有和謝安真相似的遭遇，讓許多網友看了都替她感到不捨。所幸她碰到了務實又低調的摩羯座老公Tony，讓她有了「對的人」的感覺。當然老公對她的疼惜和寵愛，都不難從她的臉書中窺視，但妳如果覺得她是「人生勝利組」就錯了，她的人生一樣有低潮有失望，但她的父母總是用正向的思考影響她，所以她縱使碰到難關，她都堅持保持正向態度，不過度放大恐懼，這也成為她維持婚姻快樂的一個重要關鍵因素。 2.談婚姻光靠愛情還不夠，互相配合才能長久 在熱戀時期，很多人滿腦被愛情充斥，但實際結婚生活在一起，只靠愛情是不可能一起走完下半輩子的，而隋棠當然也體認到了這個道理，因此她也曾在臉書寫下：「一段好的關係光靠愛情是不夠的，在愛的前提下還要互相的付出、配合、調整、努力，才能真正擁有最愉快的相處。」別覺得後面這些好像老生常談，等你實際走入婚姻，你就會發現這些真的都是經營婚後生活的不二法門！ 3.我養小孩最相信自己 家有三胎的隋棠，也算是「熟手父母」了，之前她也曾在臉書分享過她的育兒心得：「生養到第三個孩子，只覺得，這些迷人的小小獨立個體，除了各自不同之外，也和我們不同。如何將他們視為平等的一個人，而不是『我的』孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題。這兩三年閱讀了很多有關教養的書，希望我書寫教養書的邀約更多，但教養何其容易？經驗越多，自覺到的不足、疑惑和反省，都只會越多。照書養還是照豬養其實都極端，也不適用於每個孩子和大人。因為它們都是主觀的、來自各自經驗的判斷，再經過各自的感受去消化並解讀出來的。所以別人的經驗或許看看即可，參考些許也無妨，但怎樣都不如母親透過自己專心的眼耳鼻口手和心，去了解自己孩子的心理和生理需求來的寶貴。」 從這段話可以明顯感受到，與其參考再多書籍或他人經驗，隋棠最後的心得就是靠父母用盡全心用自己的五感去感受孩子的一切，相信自己的感覺去育兒，對孩子來說才是最好的方式。 當年帶給我們許多勇敢的「謝安真」，如今在現實生活也找尋到幸福的歸屬，甚至成為許多網友的婚姻典範，這些都明明白白告訴我們，想要有幸福的婚姻不是從天而降，而是靠自己的轉念及原則所創造出的結果！ 星座必勝告白指南 ❤️👉 https://bit.ly/3lyD8ZU 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #婚姻 #媽媽 #爸媽 #結婚 #育兒 #隋棠 

Pop本週趨勢：從美劇《艾蜜莉在巴黎》一起學習職場生存！

哈囉大家好、我是愛分享美妝保養和穿搭、有時還有生活話題的依莎貝拉🌟 上個月期待的Netflix 新影集「艾蜜莉在巴黎」終於在本月開播、昨天趁著有空、一口氣就這樣把它給看完了😆 除了劇情、天菜鄰居、被美化到不行的巴黎市區、還有一個看點、就是Emily 的職場生活🏢 無論是初來乍到、或是已經融入職場環境、我們都可以從Emily身上得到一些正面的影響 微笑給自己帶來正面力量 還記得Emily 的上司問她為什麼要一直笑、這樣感覺她智商有問題、但Emily 卻不覺得怎麼樣的這件事情讓我印象深刻 有時候笑容是給自己的一種能量、可以推動我們一整天的心情、也能讓我們盡力堅持工作、怎麼樣都必須完成的事情、一直眉頭深鎖或是面無表情、倒不如給自己一個微笑然後繼續加油💪 積極永遠會帶來好運 身為行銷的Emily ,一直以來都不被上司看好、一開始也被同事嘲笑、雖然她也短暫低潮、自我懷疑、但是更快的振作自己、積極地在工作上爭取她該爭取的、並且將生活中出現的事情化作靈感、立刻把握住機會、比如化妝品公司邀請網紅參加發表會、她也能見縫插針談生意、或是新開的五星飯店室內香氛的選擇、她也能找到機會推廣自己公司代理的奢華香水、無論最後生意有沒有談成、這都是她的積極帶來的效應 保持樂觀正面心態 我一直都覺得Emily 的樂觀是很有感染力的 也許在她身上可以看到很多美國甜心的影子、但是在遇到很多不如意的事情時、樂觀會更有幫助 每個人在職場上或多或少都會被刁難 Emily也不例外、比如就算對工作有貢獻但主管還是叫她去訂當天完全不可能訂到的知名餐廳、被臨時分配推廣讓女生「妹妹」恢復年輕的藥物、或是被派去找已取消的服裝秀的新場地⋯⋯ 層出不窮的事乍看之下彷彿都無解、但是Emily 的樂觀態度和用不完的動力讓她最後都能找到方法解決、讓當下的困難吿一段落 山不轉路轉 初入異鄉的Emily 、在一個連語言都不太通的國家打拼、雖然跌跌撞撞、文化差異大到傻眼、但是她非常會換位思考、懂得變通 比如說語言能力不夠、就去進修 被笑鄉巴佬就每天打扮漂漂亮亮（順便回嗆） 發現商機、就想辦法爭取、同時還能經營自己、比如說保持運動習慣、維持社群網站曝光度、我都覺得她一天24小時怎麼會夠用！ 雖然艾蜜莉在巴黎這部劇有些誇張又不太現實🤣但它對我來說是一部爽劇、還有艾蜜莉她的積極態度帶來的效應、也都會給我一定的影響和啟發👌好想看第二季啊😆 如果你覺得我寫的可以、請鼓勵我幫我點個讚或是追蹤我吧👍 我會繼續分享生活話題和每週話題趨勢的👍 謝謝大家🧡 #emilyinparis#艾蜜莉在巴黎#美劇#Netflix#2020美劇#pop本週趨勢

不自覺就會犯！皮膚差必須改掉的40個壞習慣，原來這些通通是元兇！

想要讓皮膚變好，要從日常的小細節注意！很多日常生活中的壞習慣，長期累積下來都會讓我們越來越醜！今天幫大家整理了40個經常不注意就會犯的壞習慣，想要變成漂亮的女生，避免踩到這些地雷，來看看自己中了哪些壞習慣，趁早改掉，讓自己變漂亮吧！ 生活習慣 1、不熬夜 想要好好保養皮膚最忌諱的就是熬夜！我們都知道熬夜不只傷害身體，還會讓皮膚變差。 2、不喝水 女生時常會犯的壞習慣就是水喝太少！因為不喝水排不出毒素，皮膚也會跟著變差。 3、經常抽菸 這就不用多說了！抽菸除了有礙健康之外，也會讓皮膚氣色不好。 4、長期嚼口香糖 有習慣性咀嚼口香糖的人，這動作會讓嘴邊肉變大，臉也會跟著變更大喔！ 5、習慣撕掉嘴巴的乾皮 嘴唇非常的脆弱！直接用手或者牙齒撕扯嘴巴上的乾皮，很可能會釀成嘴破。 清潔習慣 6、洗臉水溫不超過40度 洗臉水的溫度太高、太熱水容易會傷害皮膚表層，讓脆弱皮膚受傷。 7、洗臉時大力搓臉 洗臉時記得輕輕搓就好，太用力的話容易讓皮膚受損，長期下來恐怕也會有鬆弛的問題。 8、洗面乳清潔力太強 雖然每天要定時洗臉，但其實過度清潔也對皮膚不好，尤其是膚況敏感的人更要慎選洗面乳。 9、洗完臉不擦乾 洗完臉時不擦乾的水珠殘留臉頰上，水份蒸發可能會帶走肌膚的水份。 10、卸妝用力搓臉 卸妝時也要記得請善待肌膚，千萬不要用力搓臉，這也是會造成皮膚鬆弛下垮。 11、洗臉巾定期換 不乾淨的毛巾是會暗藏很多細菌，記得要定期更換洗臉毛巾！ 12、不卸妝睡覺 俗話說沒有醜女人、只有懶女人！記得睡覺前一定要卸妝，卸妝超重要不可忽略。 13、不要常用一次性卸妝巾 卸妝紙巾比較刺激皮膚，卸除時的拉扯對皮膚不好。 日常保養習慣 14、沒擦防曬 防曬沒擦絕對是直接讓皮膚變老的兇手，勤勞補擦才是最重要步驟。 15、護膚品不是貴才好用 別盲目追貴的產品，不是越貴越好用，記得挑選適合自己的才是最重要的～別輕易浪費荷包。 16、換季沒換保養 換季皮膚也會轉變，因此最好是搭配專門秋冬或春夏用的。 17、用過期保養品 過期品捨不得丟也不可以拿來擦，這絕對是保養的大忌啊。 18、皮膚油，不一定是缺水 皮膚出油不代表缺少水分，記得要認識自己的膚質，才能挑選到適合自己的保養品。 19、長痘痘不要擠 手部有很多細菌， 如果隨意用手亂擠，容易導致痘痘情況加劇，還可能因此感染。 20、長粉刺別亂擠 徒手粉刺清潔會扯皮膚，讓毛孔愈來愈大。 21、長痘痘不要敷面膜 痘痘肌膚油脂多，敷面膜恐讓皮膚吃太營養。 22、面膜不要敷到乾掉 面膜最忌諱敷到乾掉，因為這樣會導致補水反而變失去水分，記得只要敷個15~20分鐘即可。 23、一天內多次洗臉 洗太多次過度清潔都是傷害皮膚的，還可能把油水分都洗走。 24、過度保養 保養求精準，並非大量抹上就有用。 25、過度去角質 頻繁去角質會破壞肌膚正常的機能。 日常小動作 26、沒洗手就摸臉 手到處摸，沾上細菌在碰臉對皮膚不好。 27、常搓揉眼睛 習慣搓揉眼睛朋友要注意，長期下來眼皮會鬆弛。 飲食習慣 28、勿吃油炸食物 油炸食物會導致皮膚發炎變差。 29、勿喝含糖飲料 除了油炸，含糖飲料也要少喝，同樣會讓身體發炎。 30、勿吃精緻澱粉和甜食 精緻澱粉含糖，多食對皮膚、身體都不好。 外在環境影響 31、長期讓皮膚曝露藍光下 滑手機的藍光也會讓皮膚變老，要注意避免長時間在燈光昏暗的地方使用。 日常用品保持清潔 32、上妝海綿定期洗 沒清潔的海綿是細菌溫床，一定要定期清洗，並且徹底曬乾。 33、刷具定期清潔 刷具跟海綿一樣要定期洗。 34、枕頭定期洗 枕頭沾滿頭皮屑屑跟污垢，定期清洗，避免臉長痘痘。 亂買亂用壞習慣 35、跟風買保養品 蜜糖毒藥論是大家都知道的，選擇適合自己的產品才是最重要的。 36、把藥膏當護膚品 有些人把藥膏當保養，但功能不同不能換擦。 37、保養品只塗臉不塗脖子 脖子也會老化，甚至出現皺紋，因此保養品可以帶過脖子，讓保養吸收。 38、保養時沒按摩吸收 按摩促進血液循環，讓保養順利吸取。 39、全年只用一樣保養品 保養品要隨著季節改變，避免養成單一習慣。 40、過力拍打臉 擦保養品時會拍打臉，但請別過度施力，臉會鬆弛。 看到這裡想必各位女孩都記住了吧～想要有水亮亮的膚質記得要戒掉以上壞習慣，朝越來越漂亮的方向前進啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Cindybaby #保養皮膚 #壞習慣 #改善皮膚 #變漂亮 

12星座告白信大公開！比「我愛你」更有情調，哪一句最能擊中你的心～

在面對心上人時的你會怎麼表達呢？你會選擇告訴他你所有的愛意，還是默默地喜歡他就好～「告白」真的是一件特別需要勇氣的事情！不是每個人都有這般勇氣，所以很多人會因為害怕失敗而寧願錯過。今天讓我們來看看12星座如何用一句話來表白～ 牡羊座：我們挺般配的，要不要在一起？ 牡羊座天生就不是藏著掖著的性子，想做的事情一定會主動出擊，對喜歡的人更不用說！直接簡單的表達就是他們最擅長的告白方式。不管你接不接受就是要大聲說愛你！ 雙魚座：You’re my destiny～You’re my everything～ 愛情可以說是雙魚座的全部～喜歡的人就是他們的全世界，一旦喜歡上你眼裡只有你了，什麼事情都會先想到你～雙魚式的浪漫實在是太讓人羨慕了，你就是他的唯一，你就是他的全部！ 金牛座：從今往後的願望就是：想跟你吃遍天下的美食！ 如果有個金牛寶寶說：以後你的三餐都由我承包了！那就意味著他真的很喜歡你。一旦喜歡上你就會想要為往後的人生負責，踏踏實實地和你在一起。跟你一起吃遍全天下的美食就是他今後最大的心願～ 水瓶座：我喜歡你全世界都知道，你應該也知道我有多愛你吧～ 水瓶寶寶果然是朋友圈中的交際花呀～喜歡一個人會先告訴身邊的朋友們，讓朋友們幫你探探口風說說好話，果然沒浪費自己的交際能力！大家都將你們兩人綁在一起告白自然就事半功倍啦～ 雙子座：我只想要寵你，寵壞到別人都搶不走，你願意當我的小公主嗎～ 雙子座很難會對一個人動真心，只要真的動心了才會去表白。被雙子座認定的另一半都是一輩子的，他們會想盡辦法將你寵上天讓你離不開他。這都是他們的小手段啊！ 摩羯座：我的錢給你，我的卡給你，我的房給妳，我的人也給你～以後我的就是你的！ 摩羯座認為將自己的一切分享給喜歡的人是一種承諾也是愛你的表現。真不知道要說你們真實還是古板好呢～雖然他們不常把「我喜歡你」掛在嘴邊，但是他們的告白卻能讓對方感到很實際又安心～ 巨蟹座：我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢變老～ 比起轟轟烈烈的感情巨蟹座更嚮往細水長流的愛情。跟另一半一起慢慢變老是他們覺得最完美的愛情。巨蟹寶寶的浪漫和誠意都是體現在日常生活中的小點滴。 射手座：我們來玩個遊戲吧，如果你輸了就要答應我一個條件。條件是答應跟我交往！ 生活中一直保持樂觀自由心態的射手座會怎麼告白呢？他們的表白不會選擇過於嚴肅或木訥的方式，而會選擇較有趣的打賭方式。雙方都不會有太大的壓力，希望兩人在一起時快樂自在最重要！ 獅子座：以後誰的話我都不聽了！我只聽你的話，只讓你管我。 習慣了成為領導者的獅子座，無時無刻都想成為人群中的焦點。在他們的人生從來都是只有指揮別人，如果有一天獅子寶寶願意讓你管著他，那就是陷入愛情了吧～就算告白也一樣霸氣，還有一點反差呢！霸道式的告白有誰受得了啊～ 天蠍座：你願意當我的男/女朋友嗎？不願意的話，那就讓我做你的男/女朋友吧！ 天蠍座的佔有慾可不是開玩笑的！喜歡你就是要把你佔為己有，恨不得要昭告天下宣示主權，讓身邊的人都知道你們的關係。這種霸氣的告白方式不讓你有拒絕的機會，要是喜歡就乖乖就範吧～ 處女座：跟我在一起以後你什麼都不用做，我來就好～ 只要是真心喜歡一個人，他們必定會赴湯蹈火願意做任何事情。從告白開始就會給你滿滿的安全感，讓你感受到他的責任心。辛苦的都由他來扛，你負責享受就好～ 天秤座：我知道這樣可能有點唐突，但是我想了很久還是想要告訴你這件事。我…喜歡你！喜歡你的笑，喜歡你的真誠，喜歡你的善良，喜歡和你在一起的每個瞬間。 猶豫不決是天秤座的天性，喜歡一個人也會考慮很久到底要不要跟對方表白，會害怕表白失敗破壞了雙方的關係。因此他們在告白時會獻上絕對的真心誠意，將愛你的每點每滴通通告訴你。 如果真的遇到喜歡的人就不要再猶豫啦～勇敢一點「告白」就對啦！說不定就成功了呢～邱比特祝福各位單身的波妞們今年都能遇到心上人順利脫單！ 延伸閱讀： 👉🏻想告白卻怕用錯方法？如何向十二星座「告白」，這些招式交給你～ 👉🏻他都怎麼對妳示愛？當12星座男孩對妳做出這些舉動，代表他在想妳啦！ 👉🏻12星座告白方式，情人節就靠這招脫單了！教你這樣攻略他的心～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #12星座 #poplove #交往 #告白 #戀愛 #戀愛星座 #星座 #波波邱比特 #表白 

《懶懶①②》書評：與自己疏離，就靠近了幸福嗎？

 《懶懶①②》－ 陽菜檸檬 「每一個人都想成為野獸，卻因為內心的考量，活得束縛又艱難。」 2018年，新垣結衣主演日劇《無法成為野獸的我們》（又譯：非獸性男女）細膩描繪職場內的「社畜現象」，不僅引起廣大「濫好人」的強烈共鳴，更是治癒了許多遺忘自我本性人們的監牢生活。不久後，漫畫家陽菜檸檬以淡雅柔和的筆觸創作《懶懶》一書，其中以「懶散星人」象徵最原始、隨心所欲的個體本性，而「人類」或許只是經過偽裝的陌生個體。 隨著年齡增長，是否慢慢發覺自己不再是原始的自我，甚至習慣戴上笑容，毫不猶豫的接受任何請求呢？新垣結衣在劇中正是如此的角色，犧牲自我尊嚴、睡眠、性格，只為成全企業上可見的成就。而「懶懶」在書籍開頭，可說更是將此種心理狀態貫徹於極致，甚至進一步作為絕對的真理，用來反駁身旁的每一個人，也間接的傷害了他們。 其實多數人都了解，這不是真實的自己。外在的眼光有多麽重要，從友人、同事、同學或是路人，我們時常執著於他人無謂的視線抑或言語，久而久之，開始懷疑自己的存在意義與價值，「我真的如此一文不值嗎？」、「我是不是被他們討厭了？」，隨著一而再再而三的否定，我們改變了自己，符合他們的期許，卻不曾回頭看過，失去的是什麼。 「在有你的房間裡睡覺，思考有你的生活，暢談有你的人生⋯⋯我想觸碰你的喜悅，我想了解你的悲傷，我想擁抱你的痛苦，倘若上天允許我這麼做。」 曾幾何時，生活中一切的一切，都是為了別人，為了獲得外在的肯定。其實她們和我們每個人相同，有著自己獨特的價值、興趣，她曾被認同打敗，差點付出靈魂和身體，曾被孤獨打敗，試圖放棄最喜愛的詩詞，相信你也曾被生活中的某件小事所打敗，埋怨過自己吧。才發覺，如果我們能夠保持最真實的自我，一直一直地往前走，不要回頭，那麼誰都阻擋不了我，誰都能看見我成就後的閃耀，誰都能認可「懶散星人」，認可「我」的幸福與意義。 書籍評價：B-台灣出版日期：2020.03.04（初版一刷）台灣出版社：新經典文化圖片出處：《懶懶》漫畫海報、圖片；《懶懶》。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #ダルちゃん #はるな檸檬 #獣になれない私たち #懶懶 #懶散星人 #漫畫 #無法成為野獸的我們 #非獸性男女 #新垣結衣 #幸福 #療癒 #陽菜檸檬 #繪本 #詩 #書 #書籍 #閱讀 #躲在電影裡的詩人 #book #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

曖昧

你以為我在說愛情，然而不是。 事實上所有世情皆存在曖昧角度，由愛情開始囊括親情友情事業三觀食衣住行育樂，皆存在我們難以決斷的灰色地帶。 試想一天要爭辯多少對與錯，這般明明白白的日子實說太累，我遂開始對百態保持中立態度，什麼都不清楚，便什麼都不怕擁有或失去，放任情緒變得溫吞軟爛，卻確實比從前更溫柔，更自由。 近期最大煩惱是，早餐店阿姨一會兒叫我靚仔一會兒又叫我先生，那麼…我到底是不是先生呢？（是的我完全不想探討自己到底是不是靚仔那個問題。） 且讓事態曖昧一些，極美好。 歡迎追蹤我的 IG : shitshit_poetry #曖昧#可能#失望#中立#靚仔#灰色#帥哥#新詩#文字#寫作#短篇#創作#原創#詩#詩歌#心情#愛情#愛情語錄

保持搜尋結果

好想今年脫單！全家神助攻「竹木造咖真愛筷筷」不再錯過Mr.Right，好緣接連不斷，結束單身跨年換你放閃了！

好想今年脫單！全家神助攻「竹木造咖真愛筷筷」不再錯過Mr.Right，好緣接連不斷，結束單身跨年換你放閃了！

一口箱子

一口箱子

必收必讀！鬆弛系父母的30個育兒金句，養出情緒穩定的孩子並不難！

必收必讀！鬆弛系父母的30個育兒金句，養出情緒穩定的孩子並不難！

0曬黑、0色差！夏日炎炎的9種防曬穿搭公式，保持水水又安全度過夏天！

0曬黑、0色差！夏日炎炎的9種防曬穿搭公式，保持水水又安全度過夏天！

想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！

想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！

Pop本週趨勢：從美劇《艾蜜莉在巴黎》一起學習職場生存！

Pop本週趨勢：從美劇《艾蜜莉在巴黎》一起學習職場生存！

不自覺就會犯！皮膚差必須改掉的40個壞習慣，原來這些通通是元兇！

不自覺就會犯！皮膚差必須改掉的40個壞習慣，原來這些通通是元兇！

12星座告白信大公開！比「我愛你」更有情調，哪一句最能擊中你的心～

12星座告白信大公開！比「我愛你」更有情調，哪一句最能擊中你的心～

《懶懶①②》書評：與自己疏離，就靠近了幸福嗎？

《懶懶①②》書評：與自己疏離，就靠近了幸福嗎？

曖昧

曖昧