狂保濕臉還是乾？補水力爆表「蜜若藍面膜」敷一片就有感！肌膚嫩到彷彿能擠出水來！!

每次到了夏天不論是曬太陽還是待在冷氣房內，都會讓臉一直流失水分，最慘的是，平常保養都有瘋狂保濕了肌膚還是超乾！你也有這些困擾嗎？別擔心！我的美麗日記新推出一款神級面膜，要來替大家解決這些問題啦～～ 最近一推出就被網友狂推的－我的美麗日記「蜜若藍超能補水面膜」！就如同它的名字一樣，用過都驚呼這款的補水力，超強！只要敷一片就有感，讓肌膚整天保持在水潤的狀態，到底為什麼這款面膜如此強大呢？ ＃珍稀賦活保濕成分－「超能蜜若藍」！ 蜜若藍又名重生草或蜜羅木，生長在南非高原險峻氣候環境中，卻有著令人驚奇的生命力，遇水就能在24小時內恢復生命力、重新綻放綠葉，萃取精華能大大提升肌膚的保水力並穩定肌膚屏障，為肌膚注入「綠洲般」的水嫩，使肌膚免於乾荒，絕對是缺水肌的福音阿～～ 除了超能蜜若藍以外，還搭配了玻尿酸和神經醯胺等，讓補水效果達到高一層的境界！更厲害的是～這次的精華有別以往，首創「精華蜜質地」，比水還補水，比油更清爽！根本就開創了新的保養戰場阿～ ＃獨特ＷＯＷ多重乳化技術，突破肌底深層保濕！ 為了達到更完備的油水平衡，蜜若藍超能補水面膜運用了獨特的WOW多重乳化技術，將高效保濕成分與三種珍貴美容油，打造出黃金比例2：8精華蜜，完整封存精華，更深層滲透潤澤肌底！ 不同於一般精華液，精華蜜質地就像高級絲綢一般的絲滑細膩！敷完之後稍微按摩一下就能完全吸收，一點都不黏膩！同時還能防止表皮水份蒸發，並促進後續保養成分吸收！！是不是真的超強大！ 只能說我的美麗日記全新推出的「蜜若藍超能補水面膜」，絕對是近期必收的超強開架面膜！！各位快去自己附近的小康搶搶看吧～～ #保濕 #保濕面膜 #妝前面膜 #我的美麗日記 #精華蜜面膜 #蜜若藍 #蜜若藍面膜 #補水 #開架面膜 

請不要再誤會他們了！「表面濫情內心癡情」的星座男，他們的愛比誰都認真

有些人雖然身邊有著許多異性，但仍會堅持與對方保持著純粹的友誼關係，不會有越軌的舉動出現，一旦他們愛上某個人，就會全心全意守候著對方，展現出深沉的愛意，完全不符合外界對他們的花心印象，以下邱比特將要揭曉，有哪些星座的男性是符合上述狀況的，現在就快來一起看看吧！ （圖片來源：《美好世界》劇照） 雙子男： 雙子男生總能在人群中脫穎而出成為焦點，他們十分幽默風趣，並且懂得如何因應不同對象而轉換自己的風格，這樣的他們給人一種情場高手的感覺，但其實在面對真愛時雙子男是非常癡情的，不僅極具體貼，更願意為愛情奉獻一切。 天秤男： 天秤男生不論到哪都非常受歡迎，對於同理心十足的他們來說，站在對方角度看事情並不是難事，因此他們身邊絕對不會缺少異性的存在，但是天秤座男性並不會輕易就對任何人心動，只是單純把周遭的人視為朋友，唯有真正讓天秤男陷入戀愛的對象，才能收穫他們專情的心。 （圖片來源：《不可能的婚禮》劇照） 射手男： 射手男生天生就非常嚮往自由，這樣瀟灑的他們也吸引了不少異性的目光，不過討厭束縛的特質也給人一種花心的印象，但實際上射手男並不如表面上看起來的那樣愛玩，他們能夠為了愛情而停留，放棄從前自由的生活，展現出對感情的真摯承諾。 獅子男： 獅子男天生自帶的王者風範讓他們想不引人注目也很難，他們身邊總是圍繞著不少的小迷妹，雖然獅子們也享受著這樣的受歡迎感，但他們並不會將這種關係視為愛情，也不會在意這些人是否離去，唯有真正讓獅子男陷入戀愛的對象，才能引發他們執著的心，想要用盡一切力氣來維持這段關係。 印象雖然是我們對他人的一種初步認知，但要全面評價一個人的內在，卻不能僅依賴於外在的表現，我們必須透過深入的交流和相處，才能真實理解一個人的內在本質，所以真的不要再誤會這些星座男性啦～ 延伸閱讀： 👉🏻小醋王又上線了～MBTI愛吃醋TOP4公開！INFJ吃醋還會探討兩人關係？ 👉🏻出遊遇到豬隊友好心累！「最佳與最雷旅伴」星座TOP3，處女是超神隊友～ 👉🏻高調不是他們的風格！12星座「處事低調」排行榜，不爭不搶也不愛出風頭 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #人際關係 #內在 #內外反差星座男 #反差星座男 #專一 #專情 #戀愛 #星座 #星座特質 #波波邱比特 #癡情星座 #癡情星座男 #表面花心的星座男 #認定你 

提早拿到生日蛋糕

謝謝姐百忙之中抽空為我做了這個海芋蛋糕， 有妳的肯定，讓我更加確定自己的態度是讓人舒服的。 將來也會繼續保持下去， 越來越進步。 . 感謝姐姐讓我提前拿到生日蛋糕～ . #感謝 #生日 #舒服與幸福兼具

＂放慢腳步＂對於長期關係是好的嗎？

相信很多人一定曾聽過這樣的話：「要和新對象慢慢來，否則，這段關係將容易崩潰。」 對於這句話，你同意嗎？還是你會認為這其實沒有意義？ 如果你想到在電影或閱讀過的任何浪漫書籍中所看到的愛情故事，那你可能會認為虛構的關係往往會快速發展，而角色們會快速墜入愛河，儘管途中遇到了一些障礙，但愛情仍然可以維持長久。 雖然包養關係與一般男女朋友的性質上並不太相同，但是處於長期關係的你們，無論是基於為了追夢而踏入包養生活，亦或是想從這裡找到自己的理想對象，都一樣需要保持這份長期關係，甚至必須懂得維持浪漫。 但是，放慢節奏的狀況，並不是持久的浪漫。至於原因有很多種，為什麼緩慢並不是最好的主意呢？主要有5個原因，讓我們繼續往下看吧！ #1 彼此之間看不到足夠的親近 剛開始進行約會，本可以在同一週內約會想次，但卻第一次和第二次之間相隔一週。當這段關係開始時，通常會希望盡可能多地看到對方，而不想多等待好一段日子才見面。 當步調變慢時，彼此之間就會不夠接近，這便是為什麼說慢下來並不是最好的主意的原因之一。一段關係的開始。是彼此了解並儘可能多擁有彼此時間，你們不應該停止對彼此的思考，所以需要的只是多花一些時間在一起。 在關係初期，雙方所建立的 #聯繫 是至關重要的，才能夠使關係促進發展。 #2 似乎在假設事情無法發展 當放慢腳步時，可能是出於幾種不同的原因。但讓這樣會讓你看起來很像並不想有更多發展，這樣是沒辦法有新的開始的。 長期關係總是會有風險的，即使彼此看起來都很完美。但是，與其想著後續會不會很糟或是會不會輕易結束關係，為什麼不設想著關係會持續發展，甚至對方可能是 #理想對象 呢？ #3 不確定自己的感覺 彼此可能 #不確定自己的感受 ，每週見一次面這並不意味著兩個人對彼此有多瘋狂。因為你並沒有給自己一個真正理解，甚至更欣賞對方的機會。 #4 不去體驗墜入愛河的魔力 #放慢腳步 會讓彼此少了體驗墜入愛河的魔力。這是非常重要的一點，因為愛是相當美好的，當你每隔一段時間只與某人出去一次時，兩個人之間的距離依然那麼遠，因為彼此之間很少見。長期關係需要大量的時間和精力，當你並不想將時間和精力投入於這段關係，也會導致無法體驗到墜入愛河的浪漫感。 #5 一段長期關係無法維持如此緩慢的步伐 如果兩個人放慢關係，#長期關係 就不夠圓滿，因為彼此並不願意努力，也沒有付出足夠的時間與精力。 即使仍然可以看到對方並做自己喜歡的事情，也想讓這種關係自然發展，但當其中一方，或者雙方皆處於緩慢的節奏在進行，這段關係是無法順利維持的，甚至容易自然的結束掉。 當自己想找到理想的對象，或維持一段關係時，請不要放慢腳步，而是必須保持開放態度，盡可能讓對方進入我們的生活，這才是確保能夠走得更為長遠的最佳方法。 #愛情 #戀愛 #交友 #包養 #包養關係

得到工作了！如何適應從大學轉變成上班族的過渡時期

『要畢業了，要去公司上班好緊張，如果可以，真不想要踏出校園這個舒適圈』 如果你正好是今年的準畢業生，想必這句話已經在你腦中出現好一陣子了。對於應屆大學畢業生來說，尤其是如果你沒有提前準備的話，從大學轉變成職場上工作環境通常具有相當大的挑戰性。 現在已經六月中，許多應屆畢業生將朝著職場邁出重要的一步。這可能是最艱鉅的一步。你是否想走學術道路並尋求更高一階的學位呢？或者你希望開始成為上班族呢？如果你打算開始進入職場工作，這不是個簡單的決定。在這裡，我將與你分享四項技巧可幫助你度過這一階段的重大人生變化。 ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生，晚上則是分享生活方式的部落客。我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法。 ✨ ✅ 了解學校跟工作之間的差別 你在辦公室遇到的人絕對跟在校園內的人有著天壤之別。在大學校園裡，通常大部分的人都是相近的年齡。 然而在工作場所中，你會遇到各種年齡層的同事，其中有些是新人、有些則是高階主管，因此理解兩者之間差別可能是你需要做的第一步。 要如何開始呢？首先，與同事間的溝通方式盡量保持小心、謹慎。 開始上班時，培養你的溝通技巧、尊重並了解工作場所的禮節、與同事建立融洽的關係，並對他們所做的事情產生興趣。最初與同事對話時，盡可能談論一些較為成熟的話題，如時事、最新科技等，而非與大學朋友之間的日常對話。 ✨ ✅ 建立並且習慣規律的生活 進入職場後，你的日常及社交生活都將發生變化。 現在，你的日常不再是與朋友一起度過，不在是天天聚餐、唱歌、被活動，而是遵從在辦公室工作八個小時。 顯然，大學期間每一天的時間，你努力讀書、參加實習、規劃著下一步的道路，以便在未來可以找到一份夢想中的工作， 對吧？上班後，一天將有八個小時的時間必須花在工作上，但這並不意味著你不會有個人生活，利用週末或者閒暇時間，上健身房參加健身課程、語言會話課，或者和幾個好友登山、攀岩等，你需要做的就是保持工作與生活之間的平衡。 ✨ ✅ 規劃預算 第一份工作和第一份薪水 👉 你必須計劃好一些在大學未曾遇過的事情。 沒錯，你可能希望能擁有一場昂貴、花費較高的旅行，可能想購買名牌服飾、化妝保養品、可能想租一套漂亮的高級公寓，這時，預算變得至關重要。 許多年輕人員缺乏管理費用的能力，因而無法存到足夠的金額以便使用。其實，你無需定下遠大的目標，而是要製定一個適合自己並且會堅持下去的預算計劃。試著想想，如果你身邊沒有一筆足夠的儲蓄，最後終將在面臨經濟壓力的情況下生活、工作，不但使你毫無生活品質可言，更可能為你帶來困擾、不安的心情。 計劃你的預算其實很簡單，計算每月收入、固定支出費用、限制消費最高費用及監控你的預算。 請記住，在此階段做出明智的決定將在您的一生中產生積極的結果。 ✨ ✅ 成為一個有耐心、有效率的人 剛踏入社會的新鮮人往往渴望可以立即獲得明顯的成就，但事實上，在工作場所想要更上一層樓並不是立馬就能夠實現的。請記住一句話『羅馬不是一天建成的。』你必須建立一個正確觀念，想要晉升取決於幾項因素，包括公司結構、績效、以及整體的財務狀況。請在開始工作前，花些時間了解這些因素吧！同時增進自身的技能，比如進修、參加研討會、考取證照以便增進自身技能。努力工作獲得成就總會幫助你職涯發展順利，但要如何確保你不會錯過任何晉升的機會，並在同時在工作中變得更有效率呢？記得工作時，永遠將工作中的幾項任務劃分等級，哪些應該先做、保持積極態度、建立自己的技能，最重要的是在工作中學習，這將幫助你未來發展得更順利。 ✨ 千萬不要害怕踏出校園的舒適圈。你要知道自己正在成長階段，努力使自己變得成熟、獲得寶貴的經驗及能力、建立個人優良素質，這些無疑將使你在前往職場生涯的道路上更加寬廣、更加順暢。要知道，這僅僅是個開始，距離你未來的遠大目標還有數步之遙，只要努力，成功肯定離你不遠！GOOD LUCK 💋XO//Claire ✨ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

微正式穿搭，從學生到上班族都適合的單品推薦!

說到正式場合，不管是報告、工作、還是拜訪客戶，白襯衫配黑窄裙或黑西裝褲，絕對是標準配備，但如果只是稍微正式，而不需要那麼嚴謹的狀況下，到底該穿什麼比較好呢?今天青挑了三種微正式場合適合的單品，提供給各位美女們參考。 1.襯衫 刻板印象裡，有領子的衣服似乎帶給人更正式的感覺，襯衫的剪裁、款式、布料百百種，怎麼樣的組合穿起來能微有正式感，而又不失造型呢? ☑ 建議可選擇# 雪紡 或#珠光材質 ，以及#不過於合身的版型， 穿起來更有型、更新潮，但因為有領子的襯托，看起來不會太隨興，有加分的效果。 ☒ 不建議#太過硬挺的材質， 以及圖案過於繁雜感的 #花襯衫， 太硬挺給人過於嚴謹的感覺，太過華麗花俏又很像要去渡假，過猶不及都不是件好事。 2.洋裝 女孩們穿上洋裝就像灰姑娘變身一樣，瞬間氣質加分，微正式場合更是少不了洋裝啦! ☑ 建議可以選擇 #素面 #長洋裝 ，有氣質但不會過度搶鏡，恰如其分剛剛好。 ☒ 不建議穿著#過於艷麗花俏， 因為上班上課的微正式場合，並不是要出遊或選美拍照，太過高調小心成為眾人話題。 但如果您在公司的位階是主管，或是給人比較強勢的形象，而且也想保持這種個人特質，那豹紋圖騰就是最佳選擇了，不管是襯衫或是洋裝都是同個概念！ 3.外套 天氣轉涼了，該把美麗的外套秀出來啦~ 衣櫃裡外套百百種，卻常常不知如何搭起，尤其是不能太休閒又不想太正式的這種場合！以下兩種款式類型提供給各美女們參考。 ☑ 建議可選擇 #針織外套 ，針織的材質給人溫柔、柔軟的形象，讓人覺得舒服，有氣質。 # 風衣外套， 風衣比起西裝外套來著更輕鬆，卻很有質感，以及帶有氣勢的美感。 建議可以依照個人形象去選擇做搭配。 ☒ 不建議太過休閒的款式，例如 #棒球外套 #牛仔外套， 較不正式，比較缺乏專業的氛圍。 *以上穿搭由ours. stylish授權提供 延伸閱讀 換季購物推薦，來這買就對了! 懶人無腦穿搭，讓你一秒變網美 喜歡文章記得收藏按♥~ 歡追蹤蠟筆小青Popdaily以及👇👇 FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道 #微正式穿搭#微正式#上班穿搭#學生穿搭#NG穿搭#OOTD#穿搭分享#上班穿著#蠟筆小青#POPSTYLE#Style #outfit #cody#穿搭

約會解決方案：理想伴侶的7個特徵

1.成熟度 這種說法並不是要呼應人們一直認為成熟很重要的口頭禪。“長大”不僅僅是一個不再像孩子一樣的事情。這與記起垃圾桶的男朋友或從未遲到的女朋友無關。這些品質很好，但要真正成長，就意味著要積極努力，認識並解決我們過去的負面影響。因此，理想的伴侶願意反思自己的歷史，並有興趣了解舊事件如何影響當前行為。 當人們情緒成熟時，他們不太可能重新制定過去的經歷或將過去的經歷投射到當前的關係上。他們從生活的早期就受到了破壞性影響，因此形成了強烈的獨立性和自治感。當他們在自己內部發展時，他們不太可能尋找可以彌補缺點和弱點或完成其殘缺不全的人。取而代之的是，他們正在尋找能夠與他人平等分享生活並獨立於自己欣賞的人。與舊身份和模式的聯繫中斷，這個人更適合浪漫伴侶和他們共同創建的新家庭。自然地，使自己在情感上變得成熟有助於此過程，並極大地提高了我們建立牢固和有益關係的機會。 2.開放性 理想的合作夥伴是開放，不設防且樂於助人的。沒有一個人是完美的，因此找到一個平易近人並樂於接受反饋的人對於持久的工會來說可能是一筆巨大的財富。當某人自由思考，思想開放時，它使他們能夠直截了當地表達感覺，思想，夢想和願望，這使您能夠真正地了解他們。他們的開放態度也表明了他們對個人發展的興趣，並經常促進這種關係的發展。像完美的人一樣，完美的工會也不存在，因此找到一個可以與您談論您認為缺乏關係並且願意發展的領域的人是成功的一半以上。反過來， 3.誠實正直 理想的伴侶意識到親密關係中誠實的重要性。誠實建立人與人之間的信任。不誠實使對方困惑，背叛了他們的脆弱性，破壞了他們的現實感。沒有什麼比不誠實和欺騙對兩個人的親密關係更具破壞性的影響。即使在諸如不忠之類的痛苦情況下，所涉及的公然欺騙也常常比不忠實的行為本身同樣受到傷害，甚至更多。理想的合作夥伴努力過上正直的生活，以使言語與行為之間沒有差異。這適用於口頭和非口頭的所有溝通水平。在我們最親密的關係中保持開放和誠實意味著真正了解自己和我們的意圖。儘管這可能很困難，但值得我們努力。 4.尊重與獨立 理想的合作夥伴將彼此的利益與自己的利益分開。他們對彼此的總體目標感到友善和支持。他們對對方的需求，慾望和感覺很敏感，並將其與自己的平等。理想的合作夥伴彼此尊重和敏感。他們不試圖通過威脅或操縱行為來相互控制。他們尊重伴侶不同的個人界限，同時在身體和情感上保持親密。珍視和尊重我們合作夥伴的主權思想，而不是試圖改變它們，這使我們能夠真正地將他們視為一個獨立的民族。 5.移情 理想的伴侶會在智力，觀察力和情感，直覺上感知伴侶。這個人能夠理解並同情他或她的伴侶。當一對夫婦中的兩個人彼此了解時，他們會意識到彼此之間存在的共性，並且會認識並欣賞其中的差異。當兩個夥伴都富有同理心時，即能夠交流感覺並尊重對方的需求，態度和價值觀，每個夥伴都會感到被理解和證實。發展我們的同理心能力有助於我們理解並與合作夥伴相處。 6.感情 理想的伴侶很容易在多個層面上深情和反應：在身體，情感和言語上。他（她）是個人的，承認並在外面表現出溫暖和溫柔的感覺。這個人應該在性生活中保持親密關係，並在給予和接受情感和愉悅時不受抑制。對奉獻和接受感情都開放，給我們的生活增添了淒美的感覺。 7.幽默感 理想的伴侶有幽默感。幽默感可以成為人際關係的救星。嘲笑自己的自我和生活中的脆弱性的能力使一個人在處理關係中出現的敏感問題時可以保持正確的視野。嬉戲和開玩笑的夫妻常常通過幽默化解潛在的不穩定情況。良好的幽默感絕對可以緩解人際關係中的緊張時刻。能夠嘲笑自己使生活更加輕鬆。另外，能夠與身邊的人一起笑是人生最大的快樂之一。

平衡是運動的關鍵組成部分之一

平衡是運動的關鍵組成部分之一。如果您想提高自己的能力，安全性和信心的所有方面-因為您已經在技術上已與所邁出的每一步保持平衡-我們就可以放慢腳步，增加在緊張狀態下的時間。我們將探索運動的微妙基礎，並花費必要的時間來了解每一次抽動和晃動的發生位置。 平衡不必過於復雜即可得出所需的控制和安全屬性。只需隨時站立或單腿張貼即可隨時隨地進行演練。當我們開始減少與腳（或其他身體部位，但稍後）的表面積有關的支撐表面面積時，可以增加快速的複雜性和強度。 在狹窄的表面（如路緣石，大石頭，2×4，壁架，軌道等）上站立或行走（或跑步）是一種在當前活動中實現平衡元素的簡便易行的方法。 嘗試這些練習： 平衡的向前和向後行走–簡單的概念，但是隨著支撐面的縮小，挑戰性也越來越大。 樞軸反轉–可以快速反轉方向。呆在腳掌上，臀部轉彎，朝著現在的方向看。這是一個叫做Cross Reverse的較慢，受控程度更高的變體。 平衡分體深蹲-通過常見和流行運動的這種平衡變化來改變水平。同樣，保持姿勢並保持前後腳之間的重量均勻分佈。 在2×4或高地上平衡的三腳架過渡。精通三腳架過渡是必不可少的，因為隨著實踐的發展，它將為許多更高級的技能奠定基礎。

插花學習

秋意盎然🍂 看見芒草代表秋天來臨🌾 裡面有朵花有著好美的名字叫做伯利恆之星 小小的白花從綠色花球探出來 就像在這亂世中還是要保持純潔的心❤️

休閒｜｜Do excercise✖️運動是心情的解藥🤸🏼‍♀️快一起動起來💦

夏天快到了可以動起來啦〰️ 開心時運動，幫助自己保持身材 難過時運動，告訴自己熬過就好 生氣時運動，警惕自己寬恕的心 〰️ 最近開始運動，看著YouTube視頻做運動 有百百種有氧、瑜珈、練曲線樣樣都有 挑一個自己適合的視頻做就可以 一直一來我都是看著 #周六野 這個YouTuber做運動 她有很多簡單又可以瘦身練線條的運動 提供給大家參考啦！ 所以不用出門一樣可以運動 只要有那個心，在哪都可以運動😄

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