半小時讓你變成眼線達人！精選12種「眼線圖影教學」，眼妝新手這篇必收！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 今天替大家整理12種不同類型的眼線，從內眼線、外眼線到特殊款眼線，可以根據自己的眼睛形狀、妝容風格或是不同場合來做選擇與微調喔，大家快拿起手邊的眼線產品來學畫眼線吧～ 👉🏻【妝同學小教室】眼線救世主來了！無論你是單眼皮、雙眼皮還是內雙，照著畫讓眼妝更精緻2倍！ │內眼線│ 首先你一定要先知道內眼線與外眼線的差別，內眼線就是適合各種眼型，也是所有眼線的基礎，要學外眼線前絕對要先學會內眼線，內眼線就是打造精緻眼妝的關鍵，又被俗稱為『心機眼線』。 大家一定要記得內眼線正確位置是在『睫毛根部』，而非真的要把眼皮掀開畫，那樣只會讓你痛到流淚啊～建議可以先用刷頭較細的眼線液將睫毛根部填滿，再刷睫毛膏，這樣在視覺上不但能讓睫毛看起來更濃密，眼神也更加有神。內眼線畫在眼球上方的睫毛根部，可以讓眼珠看起來像是戴了放大片有神，也不會讓人覺得眼線很浮又粗糙。 👉🏻【眼線教學】內眼線不會暈的正確位置＆雙色眼線畫法，瞬間放大又有神！ │偽素顏眼線│ 適合的場合為上學、見長輩時使用，先畫好內眼線後，使用咖啡色眼影或眉筆在眼尾處順著往外延伸0.1~0.3cm，讓眼神自然有神，笑起來的眼睛會呈現笑笑眼的形狀，這是提升好感度的好方法，切記不要用黑色眼線液筆，讓人誤以為你是天生眼睛就這麼深邃，打造偽素顏的效果！ 👉🏻【妝同學小教室】5分鐘搞定！偽素顏『減法半半妝』，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ │平拉眼線│ 畫好內眼線後用手指輕輕平拉眼尾的皮膚，讓眼皮更加平整好畫出好看俐落的眼線，將眼線液筆與眼皮呈現傾斜30度，順著眼尾平拉0.8-1公分，這種眼線適合眼型較短的人使用，最後可以再刷睫毛膏，讓眼妝更加有精神。 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ │上揚眼線│ 如果你的眼型屬於微垂的形狀，但又不想讓眼妝變的太濃太銳利，可以試試看眼尾上揚的眼線。一樣是先畫好內眼線後，保持與鏡子俯視的角度，用眼線液筆從『眼尾處』畫一條下眼瞼延伸的眼線，畫到上眼皮眼褶同水平處，最後連回眼尾且填補空隙，即可完成上揚眼線。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ │下垂式眼線│ 如果你的眼型屬於微鳳眼形狀，可以畫讓眼尾下垂的眼線。與上揚的眼線步驟相似，一樣是先畫好內眼線後，與鏡子呈現平視的角度，用眼線液筆順著上眼瞼角度向下的眼線，畫到下眼瞼同水平處，最後連回眼尾且填補空隙，即可完成下垂眼線。 👉🏻笑起來更可愛迷人！眼妝小心機『撒嬌肉畫法教學』，放大眼睛效果超明顯～ │犬式眼線│ 要畫出無辜的狗狗大眼，除了下垂式眼線之外，還有一個關鍵的步驟就是眼下三角這區塊，先用內眼線填滿睫毛根部後，順著眼尾角度稍微拉一條下垂式眼線，最後使用眉筆、眉粉或是霧面淺咖色眼影，從眼線尾端填補眼下三角區塊，這樣可以讓眼型更加自然放大，就如狗狗的大眼睛一樣微微下垂又散發無辜的可愛氣息哦。 👉🏻招桃花關鍵『臥蠶』懶人包，學起來男生看了絕對愛死妳！ │貓眼眼線│ 既然有狗狗般無辜大眼的眼線類型，當然也有代表著性感神秘的貓眼眼線！貓眼眼線與犬式眼線最大的不同就是角度，貓眼眼線的重點『濃黑、粗、上揚15度』，畫好內眼線後，將眼線延伸加粗且上揚15度，但長度也不要太長，眼線尾端記得要細，看起來才不會粗糙。 👉🏻翻臉比翻書還快的女人！眼妝＆唇妝的氣場變化太快我追不上，雙面女郎這個獎直接頒給她吧！ │歐美眼線│ 除了將眼線的角度、長度大膽增大之外，可以加強眼尾粗度、填滿倒三角，搭配較濃的煙熏妝感，如果不想讓眼線變得太突兀，可以用深色眼影疊在眼線上方，這樣可以整體眼妝看起來較融為一體。 👉🏻一輩子這麼長，我才不想只畫一種眼妝呢！來看這位歐膩的百變試色，天天都能挖掘新自我啊！ │全框式眼線│ 全框式眼線就是將整個眼睛框起來的眼線，讓全框式眼線精緻的關鍵就在下眼線畫的方式，建議可以用眼線膠筆或深色眼影來畫，畫完後記得用棉花棒輕輕暈染，不用將範圍暈染開來，而是要將眼線的線條感降低，這樣才不會看起來太銳利突兀。 👉🏻眉毛、眼影、眼線的「DO”S & DON”TS」終極懶人包在這，看完這包你再也不會畫錯！ │半階型眼線│ 半階型眼線適合單眼皮、眼褶小的人使用，前3/4處先畫內眼線，接近眼尾後1/4處再接著外眼線，單眼皮女孩不用擔心浪費眼線液或閉眼時超粗黑的眼線；新手、眼褶小的人也可以試試看這種半階型眼線，還可以超快速完成眼線。 👉🏻眼線always被吃掉的內雙女孩得救了！這韓妞的眼妝暈染得太放肆，眼睛放大十倍不是夢啊！ │點痣眼線│ 點痣眼線是什麼？其實就是在畫完眼線後，在自己喜歡的位置再畫上一顆痣，讓你的眼妝瞬間變得有特色、更有記憶點，常見的位置推薦在眼下靠近眼尾處，大家可以試試看畫完點痣眼線的眼妝，看起來真的會不一樣！ 👉🏻清新感偽素顏、透明感亮片⋯從回歸Idol看妝髮重點，下半年準備流行這些！ │流線型眼線│ 流線型眼線這種眼線適合眼褶較小、想擁有歐美感眼妝的人畫，從眼頭開始畫，眼珠上方範圍以內眼線的方式畫，接近眼尾加粗、角度往上揚，最後再用深咖啡眼影疊刷在剛畫好的眼線上，眼尾的部分加粗暈染，這樣既可以保留眼褶也不會把眼線吃掉。 👉🏻單眼皮神手姐姐再一發！管你是個性還是清純，不分眼睛大小電力都一樣猛，可以借我一雙單眼皮嗎？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #下眼線 #內眼線 #內雙 #單眼皮 #外眼線 #新手眼線教學 #日常眼線 #歐美眼線 #眼妝教學 #眼線 #眼線圖鑑 #眼線基礎教學 #眼線怎麼畫 #眼線技巧 #眼線教學 #眼線畫法 #貓眼眼線 #雙眼皮 

想要時時保持笑容真的太難了.#樹林#新北景點#向日葵

不用一個月就可以練出人魚線＋腹肌，這套餐我只好咬牙做了，下個月我就天天露肚裝！

一定很多女孩們想瘦身但又無法挨餓，也懶得去健身房，沒關係，繼上次的床上瘦肚子運動之後，＠coffee89921 這次要認真的來教大家操出自己的人魚線，比上次更激烈一點，當然效果也會更明顯，不用一個月就能讓你練出完美曲線，還不快立刻筆記！ 延伸閱讀：懶癌末期女子請服用！黏在床上也能對抗肚肚脂肪，每天10分鐘不費力日常養成腹肌運動 老師叮嚀：孕婦或經期第1-2日不建議做這套動作，以及如果你屬於中等身型肚子沒有太多肉，很快會見到效果！ 若屬於肚子比較多脂肪，請加上配合有氧運動及飲食喔！ 延伸閱讀：多的是你不知道的瘦身事！從麵條到火鍋料通通列出來，這麼血淋淋的瘦身帳號實在讓人不敢亂吃！ 延伸閱讀：只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ Step1. 腿升起90度手向前伸，慢慢將腿和手伸直打開，背部記得要挺直「開合20次」！ Step2. 扣手放頭後面，肩膀和雙腳保持離地，升起雙腳 「上下 10次」可以練到腹部，其實這跟之前瘦肚子運動很像，只是加強版！ 延伸閱讀：人生再難也沒有-10kg這麼難！想瘦但是不想餓肚子，看著她們覺得人生充滿了希望！ Step3. 雙手向後伸直，慢慢向腿部前伸 「開合10次」，慢慢向腿部前伸 「開合10次」 Step4. 雙手放頭後，頭部離開地面，雙腿交替重疊慢慢接近地面，「交替10次」可以發現前面的動作都是利用雙腳＆雙手的距離，來訓練腹部出力！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ Step5. 平板式，注意臀部不要往上翹，要讓身體呈現拉直狀態！ 左右搖動臀部，大腿前肌肉接近地面，「左右搖動10次」 Step6. 身體側邊移，向上升起一隻手，「維持5秒」 將手放下至另一隻手前面，腰向下壓，「手撐側腰向下10次」（左邊結束，換右邊） 回到平板式維持「10秒」，到這裡還可以嗎？記得要呼吸，讓身體的氣流動，才能達到運動的效果。 Step7. 手掌撐地，雙腳交替屈膝往前，「10次」，再次回到平板式維持「10秒」，一樣專注力在腹部記得平順的呼吸。 Step8. 腿升起90度背部挺直，扣手後，往左右兩側交替，「左右交替20次」 回到腿升起90度，背部挺直，重心在坐骨，「維持5秒」 Step9. 躺平後雙腳由上慢慢往下（不碰地面）再慢慢由下往上，移動過程速度10秒，不會快速上下移動，腹部要用力，專注呼吸。「上下交替2組」 Step10. 雙腳交替重疊往下，再往上交替（剪刀腳） 「雙腳交替10次共兩組」 Step11. 頭離地手向前，腹部用力，不要將力量放在肩頸，接著手腳分開延伸，頭碰地，「10次」 結束啦！分解動作是否覺得8分鐘好漫長？不過實際去做差不多就是3首歌的時間。請記住「痛苦會過去，美會留下。」 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 為了讓深層肌肉慢慢增強，所以中途不做休息，一開始訓練腹肌的過程，腹部一定會不自覺抖！抖！抖！連續維持幾天，一定會明顯越來越不抖，這個過程是必要的，美麗線條是需要毅力去行動執行，切記～盡力而為，不要一次做多，每天持續效果最好唷！ #人魚線 #人魚線運動 #健身人魚線 #室內運動 #平板式 #減肚子 #減肥 #漂亮 #瘦身 #瘦身菜單 #瘦身運動 #練腹肌 #腹肌 #腹部運動 #運動 #馬甲線 

健身後

健身後 在調整飲食搭配運動後，我的進食量變化大到我家老爺都叫我停止 對於外食族的我，堅持自己料理食材也快兩個月時間了，每天看著低碳料理還有營養成分吃到自己要得熱量真的飽到一個不能 每天水量習慣2000c. c很輕鬆，但是吃完自己準備的食物真的不容易！！汗😅 加入健身房很習慣昨晚完整的重訓間隔一天有氧，每次都做超過1.5小時才圓滿回家 不難發現準備的食物都是原型食物，份量也是兩拳頭的大， 因為這樣的熱量赤字才能達到提供身體的能量來源 現在健身不外乎是想要體態漂亮還要保持肌肉；保持肌肉量身體的痠痛及病痛就會舒緩改善 說真的，練重訓並不會變得像金剛，你知道肌肉練起來其實很難也要很長一段時間才會有 尤其是女生 （至於為什麼，請自行查詢網路文章）#女子健身 #營養 #健身 #美食 #健心 #調整生活 #刺青 #投資自己 #歐美色調 #色調教學 #色調數據 #美好 #減脂 #增肌 #愛自己 #欣賞自己 #愛運動

遇到愛情永遠先當機！聰明卻學不會談戀愛的5個星座，單身不是沒有原因！

（圖片來源：《女神降臨》劇照） 雙子座： 聰明且活潑的雙子座非常具有魅力，很少有人能夠想到他們也會在戀愛方面遇到困難，但正是因為他們過於聰明，所以容易覺得對方缺乏趣味，總是在新鮮感過後就分手，雙子座難以找到真正能夠讓自己心動的人，因此往往選擇保持單身或不斷換對象，長期穩定的戀愛關係對他們來說實在太難了。 處女座： 處女座對自己和周圍事物有著極高期望，希望能夠找到匹配的伴侶，但這種追求完美的態度卻使得他們產生過度焦慮，對感情的發展持懷疑態度，處女座平時容易將缺點放大而忽視了自己價值，這種心態使他們難以建立自信積極的戀愛態度，更別提要如何放鬆去享受戀愛過程了。 天蠍座： 天蠍座非常擅長營造神秘感，這種特質使得他們非常有吸引力，同時他們也對愛情充滿了渴望，但天蠍座在戀愛時可能會面臨一些挑戰，天蠍座太容易讓自己陷入情感的漩渦中，這種強烈的投入使他們在關係中變得過於控制，學不會拿捏戀愛的正確力度，容易讓對方感到壓力。 射手座： 射手座雖然擁有豁達的思想，不過在戀愛方面總是面臨著自我困惑的問題，他們不太清楚自己真正想要的是什麼，或許可以陷入短暫的浪漫，但卻難以長期維持穩定的關係，對於感情上的責任感到局促不安，需要更多的自我探索來明確自己的想法，才能建立穩定而充實的感情關係。 魔羯座： 摩羯座因為心靈較為成熟而顯得與他人有些不同，他們注重實際，傾向於追求有深度意義的關係，他們理想的戀愛是長久穩定的，而不是單純的表面幸福快樂就好，認為真正的愛情必須建立在現實方面的基礎，摩羯座不喜歡也學不會如何浪漫，這種性格使得摩羯座在戀愛方面很難找到契合的人。 雖然上述星座在談戀愛方面可能面臨一些挑戰，但這並不意味著他們無法擁有愛情，愛情是多樣且個體化的，每個人都可以透過自我認識來成長，並且與伴侶相互理解來努力經營關係，相信如此一來就能收獲真正的愛情哦！ 延伸閱讀： 👉🏻真的抓不住他！感情中「難駕馭」星座TOP5，第一名就像風難捉模 👉🏻甜言蜜語聽聽就好！容易見一個愛一個星座TOP5，他的心真的還不定啊～ 👉🏻在感情中搖擺不定還是細水長流？12星座「戀愛穩定度」排行榜，第一名安全感滿滿！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #不會戀愛星座 #不會談戀愛 #單身 #單身星座 #學不會戀愛 #學習浪漫 #愛情挑戰 #愛情絕緣體 #戀愛 #戀愛星座 #星座排行 #波波邱比特 #聰明但不會戀愛的星座 #聰明卻學不會戀愛 #聰明卻學不會戀愛星座 

穿搭神物就是它！三款韓系歐膩都在穿的背心，輕鬆打造冬季可愛OOTD！

 背心一直是冬季的保暖配件之一，不管在韓系或是日系穿搭中都很常見，所以若是你想要在冬季穿搭上更有層次，卻又不想要大外套帶來的臃腫感，一定不能忘記這個重要單品！現在就跟著穿搭編一起來看三款連韓系小姊姊們都在穿的背心，它們不挑臉型也不挑身材，無論是什麼風格都能輕鬆駕馭，打造可愛OOTD就靠這幾件！ 👉韓妞們都在穿！和臃腫揮別，只要有這一件就能安然度過寒冬！ 針織背心 最基本的必備保暖背心非它莫屬！常見的搭配方式為襯衫＋針織背心＋褲款或裙裝，可以帶給人一種氣質優雅的感覺，而印有花紋的針織背心配上襯衫，也能替原本的色系增添層次感。針織背心可以選擇微oversized、遮過屁股的長度，搭上襯衫或是打底衫都能變身為知性歐膩。 👉拒絕為了美而流鼻涕！年末必備毛衣款通通有，趕緊手刀加入購物車！ 工裝背心 想打造復古時尚一定要有的單品就是「工裝背心」！雖然風格偏中性，但還是可以利用髮型、帽子和配件等，製造出微甜女孩的穿搭。它其實沒有想像中難駕馭，初次嘗試的大家可以選擇讓上衣和工裝背心同色系同材質，製造出整體的諧和感，若想要更活潑的話，跳色的配件也是個不錯的選擇！ 👉古著還有這些主流！從入門到高奢共4種，不是只有日系才叫復古！ 羽絨背心 最後要介紹的是在韓國街頭常看到，也是保暖性最高的「羽絨背心」。薄款的話可以穿在外套裡面幫助保暖，厚款的話不管是短版還是長版，都是冬季穿搭中的常勝軍，其中又以內搭one piece洋裝最常見，羽絨背心能讓連身穿搭更有層次。不想穿厚重外套時，也可以用羽絨背心代替，因為天冷時血液會特別集中在身體核心部位（穿搭編健康小知識時間），只要保持這區域的溫度就能達到整體的保暖作用呦！ 👉先對羽絨衣道歉，長輩最愛的羽絨衣其實非常時髦？5款穿搭idea美哭你！ 從針織、工裝到羽絨背心，不同材質能襯托出不同風格，每位女孩都能輕鬆駕馭、不怕出錯，且愛美不再需要流鼻水，因為背心讓人整天都暖呼呼啊！所以你說，背心是不是冬天的衣櫃一定要擁有的穿搭單品呢？ 👉聽，是荷包瘦身的前奏！今年冬天必備外套，只差你還沒出手收購！ #2019時尚趨勢 #popstyle #vest #冬季穿搭元素 #冬季背心 #女孩必備 #女孩必備單品 #工裝背心 #必備元素 #必備單品 #時尚單品 #波波穿搭 #秋冬必備 #秋冬必備單品 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #穿搭配件 #穿搭風格 #編輯精選 #羽絨背心 #背心穿搭 #針織背心 #韓國 #韓妞 #韓系穿搭 

極不推薦的拉麵🤭🤭🤭🤭

今天去中山站跟朋友吃一燈 身為踩雷高手的我實力正常發揮啊啊啊 外場人員通知沾麵會準備比較久要稍後 朋友點的拉麵先來 過了大概五分鐘後我的沾麵終於來啦！ 裝麵的那碗很冰 感覺是整碗事先準備好的 整碗冰冰冷冷的 沾醬的碗很燙 沾醬表面上還有一層油膜一看就知道是老早準備好都沒動過然後才剛打了微波出來 只有表面是熱的下面完全是涼的 裡面有一坨黑黑的是被泡爛的海苔... 口味來說不差 叉燒部份用舒肥的肉很嫩 麵吃起來有嚼勁也不錯 但整體上我都在吃不冷不熱的東西 口感很差勁 桌牌上寫女生吃完之後會贈送冰淇淋保持本來一燈的傳統 但是我吃完了什麼都沒有所以也不用太認真啦。 今天付了370在外面吃微波食品 讓我失望透頂🤗

如何穿越苦痛，尋找永恆的喜悅—《最後一次相遇，我們只談喜悅》

 我們來人世走一遭，為了尋求什麼？為了什麼目的而來？大家都說要活得快樂，可是擁有了薪水地位名車名房後，快樂究竟在何方？人生苦痛不斷，天災人禍瘟疫戰亂，要怎麼在動盪中仍保持心靈祥和？ 喜悅在哪？喜悅存在嗎？ －－這是個永遠的世紀大哉問，也是很多人在探索的問題。 首先要知道的是，「一切的美好喜悅都伴隨著痛苦」，本書的前面幾章便揭示了這個道理。這不是無意義的闡述，也不是為了嚇唬人，而是輕輕地揭露了一個萬生宇宙法則，讓我們明白，此刻的痛苦都是滋養喜悅的養分。如同一位分娩的媽媽經歷痛苦折磨的生產過程，最後看見孩子平安落地時，無論外在情形如何，必然會油然而生一股內在的喜悅感。 很多時候，喜悅不是不存在，而是被許多東西給遮蔽了：恐懼、焦慮、嫉妒、悲傷、憤怒、死亡等等，而這也是我們一生極力想脫離的負面情緒。你必須先承認他們的存在，然後透過練習、轉念，幫自己穿越這些負面，抵達喜悅的彼岸。 面對恐懼或壓力，如何保持喜悅？ 在苦難或困境中要怎麼走出來？ 因產生嫉妒而痛苦，怎麼辦？ 如何練習培養喜悅？—8大支柱 這是一本無分宗教、種族的經典之書，達賴喇嘛及屠圖大主教兩人各自信奉不同的宗教，依然能夠友好相待、共同對話。時而贊同對方的觀點，時而提出與對方迥異的論點。即使走過一生的苦難，在他們身上卻只見平靜祥和，令人動容。 其實，無論我們是誰、住在哪裡、是什麼種族、信奉什麼宗教，喜悅永遠存在在每個人的內心裡，是我們的最初，是我們的源頭，沒有人被差別對待，也沒有誰多誰少，我們都共享著喜悅。 最後，希望我們都能明白，自己就是喜悅本身，你走到哪，喜悅就到哪。而我們之所以看不見喜悅，或許是因為我們只顧著往外看，而忘記要看看內在的自己。 共勉之❤❤ ----------------------------------------- IG：Evelyn Lai | 有醒日記 FB：Evelyn Lai 有醒日記

寬褲怎麼選？寬褲太長怎麼辦？「3重點+5範本」請筆記，這個小Tips必須學起來

寬褲因為穿著舒適、顯瘦顯高，所以常被女孩們當作搭配首選，不過大家在購買寬褲時，總有各種各樣的困惑，像是材質怎麼選、長度怎麼挑等等，一不小心就會買到不適合自己的款式。今天穿搭編為大家整理了一些寬褲挑選、搭配重點，正打算入手寬褲的你千萬不要錯過！ 圖片來源：IG@lalalalisa_m 寬褲挑選重點｜1、材質硬挺不貼身 圖片來源：IG@_imyour_ 在購買寬褲時，儘量不要挑選太軟、太薄、太貼身的材質，因為這樣會令寬褲沒有修飾腿型的空間，讓臀部、腿部線條更加明顯，進而把身材缺點全部暴露無遺，大家可以留意一些硬挺、不易皺的材質，一來不用每天熨燙褲子，二來會讓造型更有質感。 寬褲挑選重點｜2、長度蓋住腳背或剛好垂地 圖片來源：IG@min.nicha 腳踝是腿部最細的地方，所以很多女孩會有一個迷思，認為寬褲只要到腳踝就能顯瘦，其實這比較適合套用在窄版的牛仔褲、九分褲上，對於寬褲來說，蓋住腳背/剛好垂地的長度才是最優選，不僅可以在視覺上拉長腿部比例，甚至還會給人一種「長高了」的錯覺。 寬褲太長小Tips：先將褲腳向內捲起，再用安全別針固定在腳後跟 圖片來源：IG@zuhazana 大家都知道寬褲一定要長才好看，但是遇到下雨天，褲腳一直被積水打濕，真的會非常不方便，到底要怎麼做才能解決這個問題呢？穿搭編建議大家在包包裡準備一對安全別針，遇到上述狀況時，先把褲腳向內捲起，再用安全別針將其固定在腳後跟，這樣既不會破壞寬褲的垂墜感，也可以不用一直踩到褲子，非常實用又簡單。 寬褲挑選重點｜3、直筒版型最安全 圖片來源：IG@yuqisong.923 挑選寬褲時，大家需要注意褲頭和褲管是否呈一條直線，順順的直筒寬褲才能修飾假骻寬，如果褲頭太窄、褲管過寬，就會讓視覺重心轉移到大腿以下，整個人看起來超胖！所以直筒寬褲是最安全的版型，如果想要嘗試特別的設計，還是建議大家到店實際試穿，這樣才能避免買到不適合的寬褲。 寬褲穿搭範本｜1、V領短版毛衣+高腰直筒寬褲，上班族也能穿的都市時尚風格 圖片來源：小紅書@Cecilia宋妍霏 上班族能選擇的服裝樣式非常有限，要如何利用普通款式穿出質感，就成為通勤穿搭的重點，宋妍霏為大家提供了新靈感，她先用V領上衣調整肩頸比例、保持些微露膚度，再搭配高腰寬褲修飾腿部線條，如果覺得早晚有點冷，還可以加一件長款風衣禦寒保暖，這個造型充滿知性、優雅的力量，是上班族必須學起來的寬褲穿搭範本！ 寬褲穿搭範本｜2、酷感小可愛+機能風寬褲，輕鬆營造街頭嘻哈風格 https://www.instagram.com/p/Cwj7DmLSFXt/?img_index=2&igsh=c2I2bGJ4ZXZtZ3Rv 通俗來講，機能布料就是在摩擦後會發出「沙沙」聲的材質，它通常會給人一種街頭感，因此非常適合喜歡嘻哈風格的女孩，如果你想在上半身搭配火辣的小可愛，那麼下半身一定要選擇高腰版型的機能寬褲，這樣才不會因過度露膚降低造型質感，還能同時調整下半身比例，讓雙腿看起來又細又長。 寬褲穿搭範本｜3、泳衣+翻褲頭穿法，不僅瘦腰還顯薄 https://www.instagram.com/p/CuD6-phPKEm/?igsh=endzZm42dHJrcnBx 最近潮流女孩們非常鍾愛「翻褲頭」穿法，不僅可以增加造型亮點，看起來也非常時髦，而泰妍在上半身搭配了一件泳衣，微微露出的側腰十分性感，也讓她看起來更瘦更薄，想要秀出性感身材的女孩們不妨筆記起來，原來泳衣不只是游泳才能穿！ 寬褲穿搭範本｜4、淺色牛仔寬褲+焦糖色腰帶，重現千禧年代辣妹風格 https://www.instagram.com/p/C_NqGXiSbf2/?img_index=1&igsh=aHRwYzNxcDltZ203 復古風在最近幾年持續延燒，完全沒有要退流行的意思，而淺色牛仔褲是塑造復古風的法寶，再加上焦糖色腰帶、貼身針織背心，完全就是千禧年代的辣妹風格！ 寬褲穿搭範本｜5、碎花洋裝+牛仔寬褲，有效避免走光風險 圖片來源：微博@趙露思工作室官微 在洋裝裡面穿上一件牛仔寬褲，是近來女孩們非常喜歡的搭配方法，不僅能為單純的甜妹風格注入一絲帥氣，還可以在出遊、度假時避免走光風險，幫大家更自如的享受風景。 延伸閱讀 👉「慵懶慢人風」是什麼？上班族通勤也可穿、這個單品是關鍵，8個穿搭範本簡單又好看 👉趙露思7個超甜私服穿搭！用基礎款上衣、寬褲、針織外套等常見單品，搭出少女的小性感 👉 👉溫差大怎麼穿？「15°C～25°C」溫度穿搭法大公開！穿搭新手也能跟著學 撰文編輯 #LeahHan #女生穿搭 #女生褲子 #寬褲太長 #寬褲挑選 #寬褲推薦 #寬褲穿搭 #搭配範本 #流行時尚 #褲子推薦 #風格穿搭 

【零食吃起來!】起司新吃法!吃不胖的健康零食「Moon Cheese太空起司」(切達/高達起司)

夏天要來好苦惱， 為了要有美好體態， 更是不敢常吃零食!? 也開始默默健身運動， 到底要怎麼吃才能瘦!? 還好這次發現了「Moon Cheese太空起司」， 標榜無添加、無澱粉、無麩質、高蛋白的健康零食! 我一次下手了兩種口味 #切達起司 #高達起司， 製法更是獨特， 採用真空(REV)脫水技術開發的100％起司去除水分， 減少對食物的傷害， 完整保持食物的顏色、風味及營養， 裏頭更是富含維生素跟蛋白質， 可以讓人安心吃，不容易發胖， 尤其包裝輕巧，攜帶容易，也無需冷藏， 可說是目前宅在家追劇， 提升料理美味的好幫手。 吃法還很有趣! 除了單吃很涮嘴外， 還可以搭配料理創意吃， 到底太空起司怎麼吃? 快來跟我們一起宅在一起吃美食~ 👉 https://reurl.cc/exOQOW #太空起司 #宅經濟 #高蛋白 #健身美食 #葉子的旅行美食誌 

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寬褲怎麼選？寬褲太長怎麼辦？「3重點+5範本」請筆記，這個小Tips必須學起來

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