【11月戀愛塔羅】11月愛情訊息，你的戀情會如何發展呢？讓戀愛塔羅告訴你～

今年已經接近尾聲了，大家的感情之路還順利嗎？不論現在的你處於哪種戀愛狀態都不要放棄！逐漸轉涼的天氣，你的感情又會有什麼轉變呢？有伴侶者的感情會不會穩定甜蜜，而單身者又會有脫單的機會嗎？現在就趕緊來測驗11月份的戀愛運勢如何吧！ 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『11月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 解答： （A）聖杯國王（逆位） 有交往對象： 有交往對象的你，本月與對方容易為了安全感議題有爭執，自己容易情緒不穩定或是在社交場合，有一方不懂得避嫌，在情感上無法克制自己，有曖昧不明的狀況發生，除了影響原本的關係以外，也容易造成人際交流間的誤會，請不要留給他人太多遐想，感情及行為的穩重成熟對關係會更有幫助。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，本月容易遇到曖昧高手，對於自己情感拿捏的掌握度不足，只能深陷在對方製造出來的曖昧氛圍裡，快點認清對方並不適合你，也不會輕易承諾一段關係，趕緊清醒過來吧；單身的你，現在感情處於混亂狀態，因為寂寞想趕快找個人陪，這樣只會陷入惡性循環，不斷遇到爛桃花。 （B）權杖十（逆位） 有交往對象： 有交往對象的你，這段關係在過去累積所有壓力及不滿，將會在本月獲得釋放的機會，也因為意識到自己對感情總是付出太多，但是回收的太少，看清事實之後，終於懂得為自己著想，放下感情當中的負擔與責任，獲得喘息的機會，至於對方能否反省並珍惜你的付出，就交給時間來解答吧。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，只要與對方相處，就感到十分焦慮緊張，這股緊繃的壓力也讓你無法喘息，因為太在意想要掌握關係的進度，才會如此不自在，試著放鬆一點，喘口氣慢慢來吧；單身的你，也許才剛從一段關係中解脫，而生活還有太多需要重整顧及的事務，先休息一下，現在談感情對你來說太累了。 （C）寶劍六（正位） 有交往對象： 有交往對象的你，這段感情雖然談得蠻低調，不常放閃，但與對方的相處一直有很好的默契，兩個人能為彼此打氣，且對未來也有共識在前進，本月更是適合規劃新目標，兩人能夠一直保持良好溝通討論及互動，若是沒有新目標也無妨，也可以安排一段旅程，外出走走讓感情升溫。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，這段關係本月將有不錯的互動與進展，兩人會越靠越近，能夠了解彼此想法，關心彼此的生活狀況，照著目前的速度相處互動，相信再過不久，關係就會有所突破；單身的你，雖然身旁也有不少關心你的人在陪伴，但感情的事有自己的進度與安排，並不急著要脫單。 （D）星星（正位） 有交往對象： 有交往對象的你，這段關係十分平靜與美好，雖然不見得能夠時常實際互相陪伴在身邊，即使距離較遠但也無損兩人之間的感情，你心中所想的，透過溝通對方也能與你達成共識，而本月也很適合與對方編織未來的藍圖，無論現實或是心靈，都將擁有最好的支撐與滋潤，請保持最佳狀態持續下去。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，對方在你眼中就是最閃亮的星，他的一切美好都是你最嚮往的，兩人相處起來也很舒服，如果已經曖昧一段時間，建議可以鼓起勇氣告白，才有機會突破現狀，讓這份美好可以延續；單身的你，雖然不急著談戀愛，但只要心中對感情存在著美好希望，適合你的人也會很快就出現的。 延伸閱讀：更多塔羅與戀愛相關 👉戀愛越談越消耗？小心陷入「假性親密關係」！5招教你重拾高質量愛情 👉星座四大元素懶人包：星座象限代表意涵與元素性格解析，保證淺顯易懂！ 👉一吵架就冷戰模式！「越生氣越沉默」星座TOP5，憋在心裡比發飆更可怕！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #11月戀愛塔羅 #poplove #十一月戀愛塔羅 #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #戀愛占卜 #戀愛塔羅 #戀愛測驗 #昆霓塔羅占心 #波波邱比特 

【每月星名人】10位摩羯座名人盤點：低調強大＋極致自律代表，這些明星就是實力派「頂流教科書」！

提到摩羯座，你腦中第一個浮現的關鍵字是什麼？是悶騷、務實，還是那個永遠停不下來的「工作狂」體質？其實摩羯座的魅力在於那股「低調的強大」，他們不愛張揚，卻總能在自己的領域默默耕耘，最後驚豔全場！今天邱比特就帶大家來盤點10位演藝圈與體壇的「頂流摩羯座」代表，看看這些男神女神如何發揮摩羯本色，攀上人生巔峰！ （圖片來源：IG @jennierubyjane） 摩羯座的日期：12月22日到1月19日 摩羯座名人共同特質1：極致的「職人精神」 摩羯座對自己的專業有種近乎強迫症的堅持。不管是周杰倫對音樂的編排，還是柯佳嬿對角色的琢磨，他們不追求「差不多」，而是追求「極致」。這種默默耕耘、把事情做到最好的態度，就是他們成功的基石。 摩羯座名人共同特質2：情緒穩定的「強大心臟」 像 Jisoo、Jennie 這樣身處風暴中心的頂流，卻總能表現得冷靜且理智。摩羯座天生自帶「情緒過濾器」，遇到困難時，他們的第一反應不是崩潰，而是冷靜思考「怎麼解決」，這種穩重的氣場讓人非常有安全感。 （圖片來源：IG @jennierubyjane） 摩羯座名人共同特質3：不愛張揚的「低調實力派」 摩羯座名人很少在成功前大肆宣揚自己的夢想。他們更傾向於「先做再說」，等他們真正站在巔峰時，大眾才驚覺他們背後付出了多少努力。這種「不鳴則已，一鳴驚人」的風格，帥氣度滿分！ 摩羯座名人共同特質4：超長待機的「耐力與自律」 摩羯座是出了名的長跑選手，他們不怕出道早或成名晚，只怕自己沒準備好。從童星出道的吳磊到在異鄉打拼的 Sana、Joshua，他們都能在漫長的演藝生涯中保持自律，這種驚人的毅力不是人人都有的。 （圖片來源：IG @thv） 摩羯座名人共同特質5：充滿責任感的「領袖魅力」 無論是在棒球場上帶領隊伍的陳傑憲，還是團體中的靈魂人物，摩羯座往往是那個最可靠的後盾。他們不一定是最愛搶鏡頭的人，但當團隊需要一個定海神針時，摩羯座絕對是那個扛起責任、帶領大家前進的人。 摩羯座名人代表人物有哪些？ 摩羯座名人代表1：BTS — V（金泰亨） 擁有「世首美」稱號的 V，雖然外表看起來有種神祕的冷冽感，但內心卻有著摩羯座專屬的細膩與深情。他在舞台上極致專業的表演力，正是摩羯座對自我要求極高的展現。雖然私下有點「四次元」的小呆萌，但在面對音樂創作時，那份執著與熱愛，絕對是標準的摩羯勞模！ （圖片來源：IG @thv） 摩羯座名人代表2：柯佳嬿 文藝女神柯佳嬿，完美詮釋了摩羯座的「優雅與韌性」。從《想見你》中細膩的分飾兩角就能看出，她對於表演細節的雕琢近乎固執。摩羯座的她不追求快節奏的爆紅，而是選擇沉澱自己，用作品說話，這種恬淡卻充滿力量的氣質，真的讓人不得不愛。 （圖片來源：IG @alicekochiayen） 摩羯座名人代表3：周杰倫 華語樂壇天王周杰倫，可以說是摩羯座「野心與實力」的代名詞。摩羯座一旦認定了目標，就會用極大的耐力去完成它。周董從當初的幕後創作到現在的樂壇至尊，靠的正是摩羯座那股不服輸、想把事情做到極致的硬脾氣。 （圖片來源：IG ＠jaychou） 摩羯座名人代表4：BLACKPINK — Jennie 「人間香奈兒」Jennie 雖然外表軟萌，但一站上舞台那股女王氣場，就是摩羯座強大心理素質的體現。面對爭議與壓力，她很少大聲反駁，而是選擇默默消化，並用更精彩的表演來回應，這種「用實力打臉」的酷帥風格，真的非常有摩羯風範。 （圖片來源：IG @jennierubyjane） 摩羯座名人代表5：TWICE — Sana 不要被 Sana 的可愛撒嬌給騙了（笑）！身為摩羯座，Sana 其實內心非常強大且自律。在異鄉打拚多年，能始終保持元氣滿滿的形象，背後付出的是摩羯座驚人的意志力。她是那種「哪怕受傷了也會笑著完成舞台」的專業模範。 （圖片來源：IG ＠m.by__sana） 摩羯座名人代表6：BLACKPINK — Jisoo Jisoo 曾說過自己是不愛哭的人，這點真的「非常摩羯」。作為隊內的大姐，她總是擔任穩定的力量，理智、冷靜且非常有責任感。摩羯座的她，比起訴說辛苦，更傾向於把事情處理好，這種內斂的溫柔，是她最迷人的地方。 （圖片來源：IG ＠sooyaaa__） 摩羯座名人代表7：SEVENTEEN — Joshua 溫柔的「紳士美男」Joshua，有著摩羯座踏實、有禮的特質。雖然看起來溫文儒雅，但在長達數年的練習生時期，他展現了摩羯座極致的耐性與耐心。不管世界多嘈雜，他依然堅持自己的步調，這份從容正是來自於摩羯座的底氣。 （圖片來源：IG ＠joshu_acoustic） 摩羯座名人代表8：陳傑憲 近期在 12 強棒球賽大放異彩的「四爺」陳傑憲，絕對是運動界摩羯座的典範！身為隊長，他不僅在關鍵時刻扛住壓力，更展現了摩羯座超強的統御力與穩重感。那種「要做就要做到最好」的領袖魅力，讓他成為全台熱搜的焦點！ （圖片來源：IG @hsien_1994） 摩羯座名人代表9：桂綸鎂 金馬影后桂綸鎂，她的摩羯特質在於「極簡與專注」。出道多年，她始終保持著一種清冷而專注的態度，對於劇本的挑剔、對角色的投入，都顯示了摩羯座不願隨波逐流、只求突破自我的靈魂。 （圖片來源：IG @lunmei） 摩羯座名人代表10：吳磊 童星出身的吳磊，完美展現了什麼叫「從小努力到大」。摩羯座的他，在演藝圈這個大染缸裡依然保持清醒，不斷挑戰硬派角色。那種超越年齡的成熟與自律，讓他從「國民弟弟」轉身成為充滿荷爾蒙的魅力男演員。 （圖片來源：IG @leowu1226） 延伸閱讀： 👉【每月星名人】10位天蠍座名人盤點：性感氣場＋深情靈魂代表，自帶神秘氣質！ 👉12星座使用手冊懶人包！想了解什麼星座裡面通通有～直接教你如何征服他們！ 👉【摩羯座使用說明書】一秒讓你讀懂高冷的摩羯，請謹慎閱讀保障生命安全！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #摩羯座 #摩羯座名人 #摩羯座名人特質 #摩羯座特質 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

每天認真洗臉，但是真的乾淨了嗎❓❗

放在浴室的毛巾，長期潮濕容易滋生細菌跟沾染灰塵🆖身邊愈來愈多朋友改用拋棄式的一次性潔膚洗臉巾，更衛生乾淨 D.D.殿潔膚洗臉巾採用捲筒式設計，植物性纖維棉柔軟親膚，立體珍珠紋理設計更容易帶走髒污吸水力強，代替毛巾擦乾水分，加大加厚，全面升級交叉編織，韌性強，反覆搓揉或是用力拉扯都不容易扯斷 質感抽拉袋包裝防塵好抽取，出門旅遊隨身帶著走更方便，一卷80抽，可以取代卸妝棉，200mm*200mm的大面積最好用 乾濕兩用，有時候用泥膜敷臉不容易清洗乾淨，把洗臉巾沾濕後用來擦拭，很快就清潔溜溜 擦完臉千萬別急著丟棄，洗臉巾也可以循環使用喔！順手擦擦桌子或是化妝台、手機、眼鏡，很厚實不容易破，保持乾淨又不會殘留棉絮一舉兩得 讓D.D.殿 潔膚洗臉巾來溫柔呵護妳的臉❤️ 開箱分享：https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354289051-dd #靛殿 #洗臉巾首選 #居家必備 #保養品 #乾濕兩用 #清潔必備

狂野身材超反差！認識《華燈》「中村桑」加賀美智久的7件事，帥到被懷疑出櫃？

日籍男星「TOMO桑」加賀美智久近期因演出《華燈初上》的「中村先生」一角爆紅，劇中斯文靦腆、為愛付出的紳士形象令人印象深刻。其實今年50歲的加賀美智久已經在台灣發展超過20年，更曾經與許多一線明星合作。今天編輯就帶大家來認識外表斯文的加賀美智久私下的小秘密吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1209713 1.模特兒出道，愛台灣永久定居 加賀美智久1999年來台工作，沒想到因緣際會下從台灣模特兒公司出道，而且與台灣第一名模林志玲同期。因為熱愛台灣，在2020年終於拿到了台灣「永久居留證」，成為台灣新住民，持續在演藝圈發光。從他個人IG可以發現，他總是用心記錄每一次主持、體驗台灣風情的貼文，對他而言都相當驚奇，更加熱愛在地文化。 2.曾與林志玲傳出緋聞 隻身來台的加賀美智久，一個人在台灣打拼，當時和林志玲是同期出道的模特兒。2004年時與志玲姊姊一起主持旅遊節目《YOKOSO! JAPAN日本再發現》，沒想到因此還與志玲姐姐傳出緋聞呢！ https://www.instagram.com/tomo_0612_/p/ByX0QBBg0oM/ 3.斯文臉龐，狂野身材 加賀美智久在《華燈初上》中總是穿著筆挺西裝、梳著紳士油頭，但其實在這斯文的臉龐下有個狂野的身材！賀美智久時常在IG上曬出自己運動的照片，不僅曬有發亮的健康膚色，結實肌肉也藏不住，男人味滿點！而他熱愛的運動也相當廣，除了重量訓練、慢跑，它也熱愛瑜伽的練習，難怪肌肉線條這麼好看～ 4.被懷疑出櫃？支持同性婚姻合法 加賀美智久不僅身高183公分，甚至50歲還保持著好身材，一舉一動都散法著成熟大叔的魅力。因此他不僅吸引一票女粉絲，也是不少同志朋友們的理想對象，甚至上過不少彩虹論壇呦！而加賀美智久本人也熱衷於同性婚姻法的社會運動，時常在自己的社群推廣相關訊息，不過他本人透露自己已經有一個圈外對象穩定交往中（大家先不要心碎啦～～～ 5.堪稱「孤獨的美食家」廚藝超強！ 加賀美智久除了熱愛健身，私下也喜愛動手下廚，持昂在社群分享自己的料理吸引大票粉絲，有「孤獨美食家」稱號！有因為如此，既《YOKOSO! JAPAN日本再發現》節目後，他又獲得《絕對台灣》的主持機會，繼續發掘台灣的美好。 https://www.popdaily.com.tw/life/1219154 6.曾是S.H.E《他還是不懂》MV男主角 加賀美智久除了是模特兒出身，也參與不少戲劇、音樂作品。他在2004年曾擔任S.H.E《他還是不懂》MV男主角，當年演出時才33歲，而影片中他和Ella有不少對手戲，也是個柔多情的角色。近期因為《華燈初上》爆紅而再度被網友翻出MV，更引來Ella開玩笑說「自己才是元配」！ 7.除了是狗奴才，更迷上養鳥 如果是加賀美智久的老粉絲一定知道，他家中有兩隻毛茸茸的狗狗，更時常參與狗狗相關的活動推廣。而近期加賀美智久的IG也出現了2隻可愛的小鸚鵡，分別是橘子和大福，甚至到頂樓健身運動也要帶著小鳥一起運動，還在IG寫下：「橘子、大福你們喜歡曬太陽嗎？」會不會太可愛～ https://www.popdaily.com.tw/life/1221822 看完「TOMO桑」加賀美智久的介紹，是不是跟他在《華燈》裡的印象差很多呢？光是那健壯的身材足以嚇壞大家！不過加賀美智久在台灣打拼20多年，依然對台灣文化保有興趣並願意深入體驗，實在很難得，期待未來有更多更棒的作品帶給大家。 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#艾比Abby #TOMO桑 #中村先生 #中村桑 #主持人 #加賀美智久 #影劇音樂 #新住民 #日籍演員 #日籍藝人 #林志玲 #楊謹華 #模特兒 #波波名人 #生活精選 #華燈初上 

常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～ 隨著網路世界的發達，透過各種管道，大家有更多機會認識到各式各樣不同領域不同個性的朋友，但是該怎麼分辨這個朋友值不值得交心呢？ 你常常真誠以待卻被冷漠回應嗎？是不是常常熱臉貼對方的冷屁股呢？覺得朋友怎麼會翻臉變成心機鬼嗎？ 這篇文章旨在探討： "什麼情況下遇見的朋友最好要有所保留，以及如何觀察對方是不是真情實感？" 如果你喜歡我的文章，歡迎追蹤並分享，和我交流互動，我會很開心唷！😊 雷①：虛擬平台、網絡認識的 現代人貪求方便，很多時候會上網「物色」好友，不僅限於男生對女生有所企圖騙財騙色的，有時候網路上交普通朋友也會踩到雷喔！當你正因為對方和你攀談、熱聊生活日常而感到溫馨的時候，他突然跟你推銷某某產品，或是問你要不要參加什麼活動啊講座啊，這種時候！是不是感覺不太好呢？網絡上很多都是有所圖的，絕對要擦亮眼睛，不要被所謂的營銷號騙走真情了！ （並不是說賣你東西或是拉你加入什麼團隊的，就一定不是什麼好人，只是對方工作性質是如此。不管怎麼說，防備之心不可無，眼睛要保持雪亮～） . 雷②：敷衍應付、隨便了事的 一個人把你當朋友，就會願意花時間在你身上。如果你每次想要訴訴苦，或是希望朋友針對你的問題，給出一些建議的時候，他卻一臉不耐煩，或是根本沒有專注在聽你說話，也沒有要給予幫助的意思，那麼這個朋友並不值得你如此信賴。 有些人天生就比較愛自己，對別人比較沒有同理心，如果你有這樣的朋友，建議當泛泛之交就好，投太多情感進去，可能會失望受傷喔！ . 雷③：見不得你好的 有一種人，他只跟同溫層或同等級的人來往，意思就是他見不得身邊的朋友過得比他好，這樣自私的人，不要當朋友比較好哦～這類型的人可能平常沒有表現出來，但是他對你的動態（像是你的工作、戀愛對象、你在社群平台上發的近況）卻嫉妒在心裡，有時候隱藏不住就會有一些酸言酸語出現。當你過得比他好，他反而一副你背叛他的樣子，這樣的朋友，勸你白眼翻一翻就可以掰啦～ （很重要一點，這類人偏愛奪人所愛！小心男女朋友被他搶走啦！） . 雷④：踩低你來襯托他的 跟上面那個類型有共通點，這類人喜歡跟「平凡人」做朋友，資質越平庸的人他們越殷勤對待，保持著自己高高在上的樣子，身邊的朋友比較像是他們的「細漢ㄟ」或「女僕」。他們對所謂朋友的定義就是「跟班」，是用來襯托他們的優秀或是可利用的。遇到這種自以為是的人千萬不要客氣！絕對不要傻傻地付出自己的真心被賣了還幫忙算錢啊～ . 雷⑤：酒肉朋友 可以陪你笑鬧享樂吃吃喝喝的朋友很多，但是當你大難臨頭的時候，才會知道誰是真心的～日久見人心，彼此好來好去的時候，很難洞察一個人的真面目，大多時候面臨人生轉捩點，才會感受到真情的可貴。相處起來很舒服的不一定就是好朋友哦，能夠傾聽你的心聲、在乎你的感受，並且願意患難與共的，千萬要珍惜！ . 那一個見過你最狼狽的樣子，嫌棄你哭起來很醜很丟臉，但還是願意幫你擦乾眼淚的人，你想起誰呢？ 祝福大家身邊都有超講義氣趕都趕不走（XD）的#真朋友 ～ . （文章內圖片及封面/Unsplash） 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉的異想世界 #人際 #社交 #人脈 #人緣 #人生 #社交攻略 #朋友 #交友祕技 #交友訣竅 #社交技巧 #life #love #friend #執與 #與子成說 #cooldogyang 

交往初期好害羞～渡過戀愛尷尬期的6個招數，教你如何突破僵局！

當開始一段新的戀愛關係時，通常都會充滿著甜蜜和興奮，但是當你和另一半還不太熟悉時，往往也會出現尷尬的情況，例如你可能不知道該如何開始一個對話，或是不確定自己的言行是否得體，這些情況都讓人感到有些不自在，這種戀愛尷尬期是無可避免的，但是我們可以從以下的幾點著手解決尷尬情況，現在就跟邱比特一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/1393587 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） 渡過戀愛尷尬期第1招：誠實說出自己感受 當你感到尷尬時，不要害怕與你的伴侶分享這些情感，可以誠實告訴對方你的真實感受，即使這些談話本身可能就有點令人尷尬，但通過坦誠交流，可以建立起更深層次的信任和了解，從而減少未來類似的尷尬情況。 渡過戀愛尷尬期第2招：不要偽裝自己 如果你試圖掩飾自己的感受或行為，可能會增加更多的壓力和緊張感，這樣反而會加劇尷尬的氣氛，如果想要拉近彼此的距離，那麼需要表現出真實的自己，以放鬆的心情分享自己生活的一切，相信這樣絕對能獲得對方的好感！ 渡過戀愛尷尬期第3招：妥善利用身體語言 身體語言也是緩解戀愛初期尷尬氣氛的好方法，你可以試著放鬆身體，給予肢體上的信號，例如稍微向對方傾身、眼神交流、輕輕碰觸手臂或肩膀等，這些微妙的身體語言能夠營造出更舒適的交流環境，也能幫助你們更快地熟悉對方，但也不必過分勉強自己，最好的方式是讓身體語言自然流露，不要刻意去做。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1392269 渡過戀愛尷尬期第4招：不要害怕展現脆弱 我們常常因為害怕受到傷害，而不願意向對方展現自己的脆弱，但這樣做卻也會讓對方無法真正了解和接受真實的自己，當我們願意展現自己的脆弱和不完美時，也是在向對方表達信任和愛意，能夠在彼此之間建立更加真實和深刻的連接。 渡過戀愛尷尬期第5招：有自己的生活重心 分散注意力是渡過戀愛尷尬期的一種方法，讓戀愛成為你生活的一部分而不是全部，這樣可以幫助你減少關係壓力，同時擁有自己的生活重心也可以讓你更加獨立自主，避免過度依賴你的伴侶，也能更輕鬆的面對和伴侶之間的關係。 渡過戀愛尷尬期第6招：建立朋友式的愛情 當你將伴侶視為朋友時，你們可以以一種輕鬆自然的方式相處，而不必為了追求浪漫或者遵循社會的期待而努力，這種關係建立在尊重、信任和相互支持的基礎上，你們可以一起度過戀愛的尷尬階段，同時保持獨立和自主的生活，但須注意朋友式的愛情也需要保持一定的浪漫和激情，否則可能會變得過於平淡無奇。 身份轉變是需要時間適應的，所以在戀愛關係中，我們不需要強迫自己在開始時就全心投入，而是要耐心維持好彼此的關係，讓愛情的力量自然而然引導兩人更加瞭解對方，進而建立起深厚的感情。 （以上圖片來源：《愛情的理解》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1396397 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不一樣的身分 #交往初期 #兩性 #尷尬期 #戀愛 #戀愛的煩惱 #波波邱比特 #避免尷尬的方法 

單身女孩注意！ 3款不能不載、命中率超高的約會APP，愛情果然要靠自己爭取啊～

覺得寂寞覺得冷的冬天好不容易剛過，春天又到了。妳的春天呢？人生進入大學階段、出社會工作以後，常聽到各種抱怨：「沒機會認識人」。生活中太固定的交友圈的確容易讓人際關係（感情生活）成為一成不變的一攤死水。就像不買樂透的人永遠不會中獎一樣，機會是要靠自己爭取的！以下邱比特特別整理出5個「配對神器APP」， 今天就開始踏出交友舒適圈！ (圖片來源：Pinterest) 圖片來源：Pinterest 第一次聽到Tinder，是在國外時與一群來自世界各地的合宿友人聚會中，當場每位男性都有下載使用。基本上這是一個介面簡單，瘋狂盛行歐美地區的交友軟體。登入時須與臉書連結，包含個人頭貼及按讚專頁會一起同步，讓妳省去輸入個資的步驟。當然，好的個人簡介還是可以適時加分的。Tinder以照片讓你選擇「喜歡」、「不喜歡」及「超喜歡」，也會顯示彼此距離及年齡。 圖片來源：Pinterest 如果是害羞的妳也不用擔心，它不會在對方頁面顯示妳的選擇，所以不用擔心自己顯得「太積極」，兩人會同時顯示配對成功時就代表，你們對對方都有好的第一印象，接下來就可以開始聊天囉！根據友人使用經驗表示：Tinder的使用者大多英文都不錯（？）、多數外國使用者、操作簡單、如果想認識外國朋友機會蠻多的喔～ (圖片來源：Pinterest) 還記得當年新聞炒得沸沸揚揚的「洋版李宗瑞」土耳其男王凱傑嗎？他就是透過SKOUT認識了無數的女孩。雖然邱比特在此還是要請各位女孩在網路世界中小心再小心，如果謹慎使用，SKOUT其實也是下載次數破表的熱門交友APP。妳可以直接在照片牆中點選心儀對象聊天，也可以知道誰瀏覽過妳的個人頁面，更可以像臉書一樣發動態、增加聊天話題及曝光率。邱比特身邊就有因此APP一拍即合的現任佳偶～ (圖片來源：Pinterest) (圖片來源：WooTalk) Wootalk與其他交友軟體最大的不同點在於——匿名。匿名聊天有好有壞，除了可以保持神秘感，多幾分遐想之外，也可以更口無遮攔（誤）。隨機的設定能透過「密語」功能幫妳加速找到有緣人。不喜歡拋頭露面的妳可以透過匿名的機制，更有安全感的認識新朋友喔！不誇張，邱比特周遭的情侶友人有不只三對是透過WooTalk邂逅的，成功率超高！ (圖片來源：Pinterest) 最後邱比特又要來貼心小叮嚀，無論使用哪一款交友軟體，在尋找新緣分的途中也千萬別忘了小心謹慎的心，保持最基本的警戒心喔！ #3C少女 #dating app #LOVE #交友 #交友app #交友軟體 #兩性 #單身 #情侶 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #約會 

​我開始領悟到，我再也不是世界的中心！《青春時代2》教會我們的10件事！

還記得第一季的時候我們跟著五人五色的五個主角經歷過了許多高潮迭起，曾經因為別人說喜歡你而動搖，曾經因為害怕變脆弱而逃避，曾經瞻前顧後而委曲求全，曾經嘴上說沒關係但心裡超在意。 這次《青春時代2》的回歸代表每個人都成長了，伊娜搬離了合宿家、真明畢業去企業工作、藝恩從家暴男友那裡開始接受治療、恩在和學長漸行漸遠，而宋還是個謎，跟聖旻兩人繼續在some some（曖昧）的狀態裡！ 說不定我不是想像中那麼好的人！ 「我是膽小鬼，經常會害怕，陌生的地方是奇怪的地方，奇怪的地方會變成害怕的地方，害怕的地方會變成不好的地方，陌生的地方就會變成要躲避且害怕的地方。我會害怕，會不會讓人看起來很陌生，所以我就很努力地想讓自己跟別人一樣；我會害怕，閉著眼睛揮得拳頭會不會打到別人，想到說不定我不是想像中那麼好的人，就會害怕！」就像真明遇到要借電話的海姆達爾，就像藝恩與朋友路上碰見精神障礙者，都會無意識地閃躲。 我不想知道太多，知道了就會變得可憐！ 「會變得單純的，可能了解之後發生是個好人，是有不得已的苦衷，但是我真的好累，不管是好是壞，我只相信一種，是敵是友，我只相信一種。我不想知道太多，知道了就會變得可憐，變得可憐就沒辦法討厭了，我不想去理解，絕對不會去理解的！」趙恩因為害怕自己會同情爸爸的新家人、會心軟合宿家的每個人是不是跟信中的人不同，所以一開始總是跨不去那個坎，不願意靠近理解。 我總會保持距離，不過份親近！ 「我總會保持距離，不過份親近，我總會保持距離；不讓人不過份親近，保持距離意味著自己孤立自己，保持距離意味著會變得孤獨，生存就是這樣，這就是我的生存戰略，我活著就像是蓋著罩子的警鈴一樣，我就是這麼生存的，以後還是會這樣生存下去！」真明從第一季到現在都還是這樣，跟朴在莞廚師說過：「不要喜歡我，喜歡我的話，我會變得心軟，在這裡心軟的話，會撐不下去」，到了職場上，跟同僚之間的相處依然這樣生存著！ 要是被發現我知道，就再也不能假裝不知道了！ 「我假裝不知道，要是被發現我知道，就再也不能假裝不知道了，我只看我想看的，如果看了太多就會迷路，就算關心也不會有什麼用。我只相信我想相信的，這樣才能更幸福一點，我只記起我想記起的，因為我要保護我自己！」宋的皮鞋故事，藝恩的不敢靠近，真明的不關心，每個人都只是想要保護好自己，不受傷害罷了～ 我開始領悟到，我再也不是世界的中心！ 「小時候我曾經世界的中心，我以為我睡著了，世界就會停止轉動，世界為了我轉動，沒有我的世界，我無法想像。那時候世上所有的一切都是為了愛我而存在，從什麼時候開始呢？我開始領悟到，就算沒有我世界依然在轉動；從什麼時候開始呢？我開始領悟到，我再也不是世界的中心；從什麼時候開始呢？我開始真心領悟到我只是千千萬萬人中的一人；從什麼時候開始呢？開始把其他人放到了我世界的中心，就算迫切地渴望，也有得不到的時候，開始氣憤，開始逐漸討厭自己，從什麼時候開始呢？今天的我，再一次領悟到，就像我能討厭一個人，我也同樣可以被別人討厭，有人很討厭我！」 比起被嘲笑，孤單還是要好一點！ 「有時候會很討厭我自己，連我自己都討厭自己，怎麼還能奢求別人來喜歡我呢？壞就要壞的徹底，但我倔總是適當地壞，適當地討厭，適當地後悔，適當地希望，要是再單純坦承一點就好了，說不定有人會喜歡這樣的我，沒用的，會嘲笑我的！比起被嘲笑，孤單還是要好一點。如果沒有喜歡的人就不會受傷，如果沒有奢求的就不會悲傷，不要去期待什麼，什麼都不要奢求，那就不會有事了！如果假裝不知道，就可以回到原點；如果不去關心，就不會被關心！」沒有期待，就沒有傷害，一層又一層的保護罩把自己關的緊緊的，退後的同時，卻也代表著失去了與別人親近的機會！ 過去了以後才會知道，我們已經過了變曲點！ 「變曲點，曲線上表示彎曲方向改變的點，對，是曲線，曲線上的點沒有方向，也沒有意義，把每個點連起來之後，我們在那個瞬間才會知道它的意義，那個瞬間不知道，過去了以後才會知道，我們已經過了變曲點！也許就像是納斯卡線條一樣，就像那些看起來無意義的線條，隔著距離看的話是蜂鳥和外星人，今天一天，現在這個瞬間，現在這一句話，我的無數變曲點！」經歷過綁架事件後，每個人都在那瞬間才恍然大悟，也許是因為大難不死的關係，每個人都鼓起勇氣做了不讓自己後悔的事情！ 像不要緊的事情一樣，像什麼事都沒發生過一樣！ 「像不要緊的事情一樣，像什麼事都沒發生過一樣，其實想大聲喊出來，其實想趕緊跑過去，感覺喊出來就會被發現，感覺跑的話就會追過來，感覺像是玩捉迷藏的母牛，會使勁跩我們的腳，所以我們只使勁全身的力氣慢慢走！」其實每個人心裡都很在乎，就像存在第一季的「鬼」，所以當到恩在家的蘋果園，宋突然不見的時候，原本看似沒發生過的事情，全部都直接浮現在眼前！ 是變了的人壞，還是沒有變的人壞呢？ 「以前說過不要改變，發誓過就算死了也不改變，我以為不會發生變化，我以為只要有我們兩個就足夠了，是誰比較壞呢？是變了的人壞，還是沒有變的人壞呢？」 你和我就好像不合的拼圖！ 「你和我就好像不合的拼圖，硬要把兩塊拼在一起的話，就會帶給對方傷害，因為我害怕給我喜歡的人傷害，所以把凹面給對方的話，凸的部分就會刺到我，靠近就會痛，分開就會像死了一樣！」不管是趙恩和睿知的友情，還是恩在對宗烈前輩的愛情，沒有誰對誰錯，沒有誰好誰壞，只是都不希望彼此受到傷害！ 每次看完《青春時代》都會覺得自己好像也跟著「痛」了一陣子，或許就是因為痛，所以才是青春吧！也希望從去年開始帶給我們成長的《青春時代》，明年也繼續秉持著美好時代的原則：「再見，明天再見！」明年再見，第三季再見～ #劉恩在 #安友淵 #宋智媛 #尹真明 #朴恩玭 #趙恩 #鄭藝恩 #金玟錫 #青春時代 #青春時代2 #韓劇 #韓昇延 #韓藝里 

編輯特搜！盤點大家推薦、回購率超高的護髮產品，染燙專業戶免客氣收下吧！

想要追求時尚、美麗的造型，難免就要一直染燙髮，來改變不一樣的造型，可是長期下來就會讓我們的秀髮變得越來越乾燥，和缺乏營養的變得容易斷裂，所以想要保護好我們的頭髮，平常就要養成護髮的好習慣，因此特搜了幾款回購率超高的護髮產品，讓我們一起來試試吧！ │護髮Q&A Q1：護髮的順序？ →頭髮清潔完成後，稍微用毛巾把頭髮上多餘的水份吸乾，或是直接用手擠乾也可以，這樣做可以增加護髮產品的吸收，也不會受到水份的干擾或是阻擋，讓養分直達最深層！ Q2：護髮的時間？ →擦完護髮產品之後，記得停留在頭髮上5分鐘左右，讓毛麟深處得到滋潤，接著再把多餘的產品沖洗掉，不用搓洗的太乾淨，保留一點滑順感〈如果是免沖洗的產品，停留完後就可以做吹乾的動做了〉。 Q3：使用的方法？ →護髮產品停留在頭髮上時，可利用熱毛巾加持，包在頭上或利用保鮮膜包住頭髮，來增加營養的吸收喔。 Q4：塗擦的位置？ →盡量讓我們的頭皮保持清爽、透氣，所以護髮產品千萬不要直接塗在頭皮上，距離大約2公分的地方，塗抹至髮尾較乾燥的部分，梳順即可！ │TSUBAKI 思波綺 金耀瞬護髮膜 思波綺這款主打0秒髮膜產品，強調可以瞬間修護我們受損的頭髮，不用花費太久的時間，就可以達到護髮的效果，非常適合忙碌的上班族，或是懶人族做挑選，摸起來偏果凍的質感，好吸收又滋潤！ │MOROCCANOIL 摩洛哥優油 在網路上討論度最高的就是這個「摩洛哥優油」了！可以洗完頭做護髮用，也能在做造型前使用，保護吹整後的秀髮，共有推出一般型和清爽型，用完也不會有黏膩感，一年四季都用也很適合！ │KERASTASE 卡詩黑鑽逆時玫瑰香氛露 如果你是嚴重受損髮質的人，這一瓶你千萬不能放過，無論是修護效果、滋潤效果都很優秀，味道上更是帶著優雅的玫瑰花香，當你撥弄頭髮時，不只柔順又自帶香氣呢～ │AVEDA 復原配方修護精華 也是屬於針對深層修護的AVEDA，質感偏水乳感，柔滑又清爽，擦在頭髮上不會感到黏膩感，免沖洗的特性，能讓頭髮很快就吸收到滋養，不但補水又能維護髮質健康 │LOREAL PARIS 巴黎萊雅 金緻護髮精油 CP值跟回購率都超高的金緻護髮精油，根本就是許多小資族的最愛，媲美沙龍等級的修護效果，價錢卻如此的平民，成份好吸收、香氣又很足夠，用來修護受損的秀髮，在適合不過了！ 如果你也是常需要染燙的人，又沒時間上髮廊護髮的話，也可以嘗試自己在家試試看這些超好用的好物吧！ #AVEDA #KERASTASE #Moroccanoil #受損髮質 #巴黎萊雅 #思波綺 #摩洛哥優油 #杜絕毛躁 #漂亮 #護髮知識 #護髮精油 #髮型吹整 #髮膜 

面對育兒焦慮症，8個父母「自我治療的方法」，第一點最難但也最重要！

育兒是一段充滿挑戰的旅程，尤其在現代社會中，父母經常感到壓力與焦慮。從照顧孩子的日常需求到擔心孩子的未來，育兒焦慮症往往悄然襲來。對於每一位家長來說，感受到焦慮是再正常不過的事，但同時，也需要學會如何照顧自己，讓心靈保持健康。以下是8個實用的方法，幫助父母緩解育兒焦慮，並照顧好自己，同時更好地陪伴孩子成長。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法1、接受不完美 每一位父母都會犯錯，這是育兒的一部分。無論是因為睡眠不足、情緒波動還是時間緊迫，我們都難免會有做得不夠好的時候。試著讓自己放下對完美的要求，接受自己並不總是能做到最好。每一天都在進步，這就是最值得慶祝的。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法2、定期休息 育兒是一場路途很長馬拉松，而不是短跑。當感覺到身心疲憊時，不妨安排一些短暫的休息時間。無論是獨自散步，還是享受一杯熱茶，給自己一些時間遠離家庭責任，重拾內在的平衡。即使只有幾分鐘，也能顯著改善情緒。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法3、尋求支持 養育孩子的過程中，身邊的支持系統非常重要。無論是父母、朋友還是育兒社群，與他人分享你的感受與挑戰能減輕焦慮感。別害怕向他人尋求幫助，許多人都曾經走過相同的道路，理解你的掙扎，並能給予你寶貴的建議或支持。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法4、設立實際目標 有時候，育兒焦慮來自於自己對孩子未來的過度期望。試著設立一些小而實際的目標，無論是教會孩子一個新技能，還是自己每天抽出一些時間閱讀或冥想。達成這些小目標會讓你感到成就感，減少焦慮。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法5、學會放手 每個孩子的成長都有自己的節奏，不需要與其他孩子做比較。焦慮來自於對未來過度擔憂，試著放手讓孩子走他們的路，並相信他們會在你給予的愛與支持中成長。每一個成長階段都是寶貴的經歷，而不是比賽。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法6、練習深呼吸和冥想 深呼吸與冥想是減壓的有效方法。每天花些時間進行簡單的呼吸練習或冥想，能幫助你冷靜下來，讓身心回復平靜。這不僅有助於紓解當下的焦慮，也能增強你面對育兒挑戰的韌性。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法7、照顧好自己的身體 心理健康與身體健康息息相關。即便生活忙碌，仍然要記得吃營養均衡的食物，保持規律運動，並確保獲得足夠的睡眠。當身體感覺更健康時，心理也會變得更加穩定，有更多的能量應對生活中的挑戰。 （圖片來源：AdobeStock） 自我治療｜方法8、保持幽默感 育兒不必總是充滿壓力與責任，與孩子一起玩耍、分享快樂的時光，是減輕焦慮的一個好方法。不要忘了帶著幽默感看待生活中的小插曲。當你能笑對挑戰，孩子也會感受到你的輕鬆，並在你身邊找到安全感。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒焦慮並非不可避免，而是可以通過積極的自我調整和應對策略來逐步緩解。每位父母的育兒旅程都不同，但學會接納自己、尋求支持並關注身心健康，無疑是克服焦慮、提升育兒質量的關鍵。 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉全職媽是世界上最慘的職業？過來人嘆：媽媽的價值要自己賦予，學著放過自己超重要！ 👉育兒沒有「一定」，5件事讓你的育兒生活變容易～常焦慮緊張的媽媽們必看！ 👉「他在鬧，她在笑？」小紅書流行的「鬆弛系父母」是什麼？原來育兒不用這麼累！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #焦慮症 #育兒焦慮 #自我治療 #親子生活 

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