慢悠享食~舒食男孩︱善用在地食材與當季蔬果的台東人氣無肉料理~以吃實踐綠色消費

在 池上 的晚餐家人說要前往來去吃一間人氣料理 "舒食男孩" ，由於距離不遠我們就散步走路前往，走在 台東池上 的路上，手寫大字的地名指示標誌牌與平常看到的標誌牌不一樣。 舒食男孩 離 池上火車站 很近，離火車站走路大約6分鐘400公尺距離，剛到時店裡都坐滿了，門外也有人在候位，與店員登記好後在入口處稍稍等待。 店門口種了很多植栽滿滿綠意，入口處的座椅區可歇息也可拍照。 店門口旁壁面掛的鹿角蕨十分大顆。 櫃台上方的編織吊燈增添了空間天然舒適的氛圍。 舒食男孩 是 「萬物糧倉．大地慶典」 裡的 百選店家 之一 (點我) ，「萬物糧倉．大地慶典」於2017年由行政院農業委員會水土保持局臺東分局發起， 以花東縱谷作為地域範疇，實踐翻轉在地經濟，打造立基於生態美學之上的縱谷新品牌。( 關於萬物糧倉 大地慶典 ) 近年台東積極推廣「在地農產、天然食感、循時料理」飲食觀念，讓食材友善餐廳更符合綠色飲食、綠色採購、永續經營及衛生安全等指標，也讓料理更具臺東風味特色。 舒食男孩 也獲 食材友善餐廳 評選在地餐廳的星級認證。 餐廳特色的 無菜單料理 ，人氣選項，要先預約跟餐廳告知。 先點了一份抓餅想帶回民宿當點心享用，送上來時趁熱先品嚐個一口，這款 香椿酸菜抓餅 內餡有酸菜、筍絲、素香鬆，香椿味道不會過重，整體很好吃。 幫我們家林媽點了人氣 火龍果飯 ，紅色的飯看起來十分特別也吸睛，飯的套餐有4樣小菜，1碗湯。 火龍果飯 品嚐起來淡甜味道一點也不奇怪，裡面有肉燥、丸子搭配胡椒粉、醬油與在地的火龍果下去拌炒，感覺特別也好吃。 這是 舒香麻辣拉麵 ，整碗紅通通的感覺好像很辣，品嚐起來其實沒那麼麻辣，很好吃。 這是 泰式酸辣麵 ，跟麻辣拉麵差在湯頭不同，湯麵套餐一樣有4樣小菜，另外一個是在地水果。 紅色的麵老闆說是用紅麴做的，蓮藕有用火龍果處理過所以紅紅的。 小菜裡面的甜菜根是老闆家裡自己種的，酸酸開胃。 我們還點了 綜合炸時蔬 ，有地瓜、豆豆、茄子、香菇、、等，撒上胡椒鹽的炸時蔬品嚐起來外酥內鮮軟，很刷嘴，這道點心我們有包回民宿吃，品嚐起來還是酥酥的也不油，感覺很厲害。 這道紅豆紫米是我們這次餐後的甜點，白色是地瓜，品嚐起來口感微稠、甜度拿捏剛好。 我們其實比較晚到餐廳用餐，吃完時也到了店家快打烊的時間，順便參觀一下店內的空間，下面是入口櫃檯旁的用餐區。 這區是裡面的用餐區，空間較大，灰色的壁面寫著 "來一場貼近自然的舒食饗宴" 。 這裡是裡面用餐區靠窗的位置，室外植栽、木窗、編織吊燈整體氛圍很舒服。 窗邊座位區的壁面擺放著花藝裝飾，一直認為它是木藝品，結果老闆說那不是木藝品是真花叫做 "木玫瑰" ，是他自己種的拿來佈置在這個空間，初認識木玫瑰( 又稱姬旋花、木香薔薇 )覺得這植物很特別，對了~所有店外的植物也都是老闆種的呢~ 很適合拍網美照的網美牆。 剛好老闆忙到一段落，熱情也很開心的跟我們分享著說這家店名 "舒食" 是希望來店裡用餐的吃得"舒"服像回到家一樣，而 "男孩" 是他們夫妻謝謝他們家的兒子，老闆聊了很多從店名、門外植物到他們家人在這蔬食餐飲上的大小事，(更多故事看這裡) 老闆說他們家族是大融合有平埔族、卑南族、布農族、阿美族還有客家人，然後補了一句我們一家都是人，十分可愛~感覺到老闆對他們的家人&料理那滿滿的愛。 初訪舒食男孩料理新鮮好吃不膩口，是到池上會想再訪的店家，也推薦前往池上走走的遊客去品嚐看看。 餐廳資訊👇👇👇 舒食男孩 ( 只收現金 · 需要預訂 · 供應純素餐點 ) 地址：台東縣池上鄉福文村中華路59號/69號 電話號碼： 08 986 3073 Facebook粉絲專頁 : (點我) 台東美食餐廳台東美食推薦台東池上美食舒食男孩素食餐廳推薦全素食餐廳豐蔬食FVT評鑑指南無肉料理寵物友善餐廳台東蔬食料理台東蔬食餐廳綠色消費萬物糧倉大地慶典食材友善餐廳

吉伊卡哇為什麼這麼紅？｜角色介紹、心得分享✨

**為什麼吉伊卡哇會紅？** 常常有人說，看不懂吉伊卡哇到底在紅什麼。我認為，這背後的原因在於它獨特的療癒風格中，隱含了強烈的現實感。 在這部作品中，角色們的生活狀況呈現了明顯的貧富差距。不工作就無法維持生活，努力讀書也不一定能取得想要的證照。這些現實問題在劇情中得到了充分體現，進一步引發了觀眾對道德與人性的深思，例如小桃與大強的故事，或者哥布林與小可愛們之間的關係。透過這些情節，觀眾在療癒的同時，也感受到了生活的真實與沉重，進而產生共鳴。 當然，有喜歡的人就會有討厭的人，所以尊重他人的喜好才是最重要的✨ --- **主角群介紹** **🤍吉伊卡哇（小可愛）** 吉伊雖然很愛哭，但他很勇敢🩷 吉伊卡哇（Chiikawa/ちいかわ）不太會說話，膽小且愛哭，但心地非常善良又溫柔。他住的房子是透過超級可口酸奶送房抽獎活動中抽中的。這隻似熊非熊的小傢伙其實是一隻小白鼠。 **🤍小八貓（小八、八字貓、哈契瓦樂）** 雖然很窮但仍保持樂觀的小八，當他一點一滴努力存錢買到相機時，真的在閃閃發亮😍 《吉伊卡哇》系列中的主要角色之一，小八貓是吉伊卡哇的好朋友，以八字貓咪為原型。身體小小的，頭頂和尾巴的毛髮是藍色，其餘部分為白色。性格外向、樂觀開朗，是個典型的樂天派，偶爾也會因為太過樂觀而陷入困境。小八貓善解人意，常常幫朋友表達他們的想法。在危機時刻，他總是大喊「總會有辦法的！」，並多次帶領大家衝出困境。 **🤍兔兔（烏薩奇）** 看似一切都無所謂的烏薩奇，其實超在乎朋友，而且是主角群裡面最聰明的⭐️ 兔兔，又稱烏薩奇，是吉伊卡哇三人組之一，角色原型是一隻兔子。烏薩奇個性活潑好動，充滿活力，且無所畏懼。雖然看起來有些瘋瘋癲癲，言行似乎毫無章法，但實際上，兔兔是這個團體中最聰明的角色，甚至比吉伊卡哇和小八貓在除草考試中獲得的證照等級還高。儘管他表現得很隨性，其實非常關心朋友。 --- White🤍

對症下藥才能成功孵出完美肌呀！韓妞的「生理週期皮膚管理法」比起亂無章法的保養，重點管理才是致勝關鍵

因為賀爾蒙變動的影響，生理期間的皮膚變化總是特別明顯，不是冒了一堆痘痘，就是皮膚變得很粗糙，由時候真的不是我們女孩子愛發脾氣，臉上一堆痘，心情再好看了真的都會瞬間爆氣啊！但是每次看韓妞的照片，他們好像都沒有這方面的問題耶，今天就來偷學一下韓妞們的生理週期肌膚管理法吧：） ＃生理期間這時期痘痘一顆顆冒出來，再加上血液循環不好導致臉色偏暗，此外這時期皮膚也會變薄，使得黑眼圈默默現出原形… Tips把重點著重在具保濕鎮定的保養品比起去角質來得重要，如果真的要去角質，不彷先用毛巾敷一下按摩後，使用不帶顆粒的產品去角質比較不傷害肌膚呦！ 利用眼霜來保養脆弱的眼周肌膚，沿著眼骨周圍，由鼻樑往外按摩，方向千萬不要搞錯，不然會長皺紋的！此外，這時期盡量不要更換化妝品比較好呦！ #卵泡期這時期是新陳代謝最好的時期，皮膚也因此容光煥發，是身體擁有最佳狀態的時期，因此又被稱為黃金期！ Tips想要好好幫肌膚補充營養就靠這時期啦，不管去角質還是保濕，這時期做都比較有成效呦！ ＃排卵期由於賀爾蒙變化劇烈的緣故，身心靈的壓力都會上升，皮膚的狀態也會因此而不穩定。 Tips因此這時期應該多著重在美白等保養步驟，幫助減緩皮膚的不穩定狀態！ ＃黃體期這時期容易情緒容易起伏大，也會開始冒出很多痘痘，生理痘也都是在這時候找上門的啊～ Tips建議使用鎮定產品來幫助減緩痘痘的出現，控油也是這時期很重要的一環，阻斷痘痘的源頭（也就是油脂）比起之後的塗藥消滅痘痘來得更重要呦！ 除了這些外在保養以外，其實大多數痘痘的產生都跟飲食運動甚至是情緒有關呦，想要維持好的肌膚，飲食要清淡少油，還要搭配運動流汗排毒，更要時常保持好心情，各個方面都要照顧到，才能養出完美肌呀：） #完美肌 #生理期保養 #痘痘 #皮膚保養 #肌膚保養 #韓妞 

必做的11個風水秘訣，讓你的戀愛運勢急速上升！

戀愛運對於許多渴望找到伴侶的人來說，是個極具吸引力的話題。 雖然實踐風水並不一定能夠立刻見效，但只要有心，相信這些方法能夠帶來正面的改變。 1. 寢室的配置 你的寢室其實對戀愛運勢有很大的影響。多數人習慣將床靠牆擺放，但其實將床移至房間的南側，並且讓床遠離牆壁，能夠激發情感和浪漫的能量。此外，床下也要保持乾淨，不要堆放雜物，這樣能讓能量更順暢地流動，不僅有助於提升戀愛運，還能讓你的身心更健康​。 2. 掛上浪漫的藝術品或照片 在寢室中擺放浪漫的藝術品或情侶照片能提升戀愛運。如果有與喜歡的人合照，那些捕捉到幸福瞬間的照片最為理想。若沒有，可以選擇象徵愛與幸福的藝術品，如心形、天使或玫瑰花等，這些都能營造溫暖的氛圍​。 3. 選擇合適的窗簾顏色 窗簾的顏色對戀愛運勢也有著關鍵影響。建議選擇淡色系的窗簾，特別是粉色、鮭魚粉或橙色，這些顏色有助於提升戀愛運。如果這些顏色不適合你的居家風格，淺米色的窗簾也是不錯的選擇​。 用穿搭風水來提升戀愛運 4. 加入粉色元素 粉色對戀愛運勢有正面影響，可以嘗試在服裝或配飾中加入粉色，如粉色上衣、裙子、指甲油或包包等。如果你不喜歡粉色，選擇粉色內衣也能起到效果。 5. 配戴心形飾品 心形是戀愛運的象徵，可以選擇心形項鍊或手鍊等飾品。心形的形狀與愛連結在一起，佩戴這些飾品能吸引正面的戀愛能量。對於男性，若覺得佩戴心形飾品不方便，可以將心形貼紙放在錢包內，也有同樣效果。 6. 保持衣著整潔 戀愛是人際關係的縮影，因此保持良好的儀容非常重要。無論何時都要保持衣著整潔，這樣能增強自信，進而促進人際關係的發展，提升戀愛運。建議養成使用蒸汽熨斗除去衣服皺褶的習慣​。 重視溝通！3個提升戀愛運的風水技巧 7. 多說好話 與人交往時，記得多說好話。這不僅僅是指特別的詞彙，而是感謝、開心、抱歉等表達真摯情感的話語。善用這些詞彙能提升戀愛運，並展現你的溫柔和善良。 8. 以微笑相待 微笑能傳遞正能量，讓對方感到放鬆。無論是面對喜歡的人還是一般交談時，記得保持微笑，這會給人留下好印象​。 9. 找尋共同興趣 為了加深溝通，嘗試找尋與對方的共同興趣或嗜好。這樣能產生共鳴，快速提升戀愛運。與喜歡的人聊天時，多談論對方的興趣，能讓對方對你產生親近感​。 補充！風水秘訣 10. 移除寢室的照片和鏡子 雖然這更多與現代心理學有關，但在寢室中放置過多朋友或家人的照片，可能會影響你們的私密感。同樣地，鏡子對著床也會帶來不良影響，建議避免。 11. 利用風水象徵物 在家中擺放象徵愛與幸福的風水物品，如玫瑰石英、水晶或成對的鴛鴦擺件，能增加戀愛運勢。 12. 使用火元素 火元素象徵著熱情與愛情，可以在寢室中放置蠟燭、燈籠或壁爐，這些都能增強戀愛能量。 13. 保持清潔 清理舊物，尤其是過去戀情的紀念品，能幫助你專注於現在，創造更積極的氛圍。 14. 選擇合適的顏色 不同顏色對戀愛運勢有不同影響，建議避免使用過於鮮豔的紅色，因為這會過於強烈，難以營造放鬆的睡眠環境​。 這些風水秘訣並不複雜，可以隨時開始實踐，為你的生活帶來更多愛與幸福。 現在就行動起來吧！

心美比臉蛋美還重要一萬倍，靈氣是可以培養的，8 招扭轉氣質法則讓你人見人稱讚

用化妝和服裝來讓自己變美麗，這人人都會；墊鼻子打肉毒讓自己變美麗，這有錢就可以。但是精神上的美麗，卻不是人人都能擁有的，這樣的靈氣，並不會隨著歲月流失而黯淡，反而讓你像本好書，越翻越耐人尋味。今天就是要給你八個忠告，讓我們一起努力當個好女人吧！ 第一、接受自己的面貌每個人都是獨一無二的，即使你沒有別人漂亮，沒有別人的前凸後翹，都不要因此看輕自己，找到自己比別人美的那一面，說不定你比任何人都善良，比別人都樂觀，這都是你的優點。 把自己打理整潔，乾乾淨淨的樣子就能讓別人留下好印象。 第二、給予別人溫暖對於需要幫助的人，適時伸出援手；需要關心的人，給他一安慰，能夠帶給他人溫暖的人，就是最美麗的女生。 第三、先愛自己，才會被愛 即使你總是羨慕別人，或是你的內心深處常常覺得自卑，都不要否定自己的存在價值，找到自己值得被愛的特質，然後肯定自己，讚美自己，最終，擁抱自己不夠好的地方。 第四、保持幽默感一個懂得笑的女孩，又懂得讓別人笑的女生，一定比較幸福 第五、不要害怕顯露真實的情緒誠實地展露自己真實的情緒，不壓抑自己的真感情，這是讓自己活得更加自在的秘訣 第六、不要斤斤計較凡事「看開點」是人生快樂的秘訣，斤斤計較的刻薄女生沒有人會喜歡，想必你也討厭看到別人斤斤計較的嘴臉，那麼我們也要以此為戒，不要成為斤斤計較的那種大人。 第七、不要自視清高據說，要看一個人的個性，就從他對待服務生看起，一個人如果對待服務生頤指氣使，那麼這個人的人品必定不怎麼樣。 就從好好對待服務生做起，職業不分貴賤，幼稚園就教過的「請、謝謝、對不起」請持續掛在嘴邊。 第八、不要忽視儀表即使沒有萬人矚目的美貌，也不要讓自己邋遢、不修邊幅，維持自己整齊美好的儀態，從容的面對每日生活，是讓自己更愛自己的第一步 我們都要好好的、認真地當個新時代好女生，持續相信人性美好的那一面，並且成為帶給他人溫暖的人，相信這個世界會因為我們而變得有一點不一樣，這樣很酷，不是嗎？ ​（以上圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： lady8844.com

【育兒好物】波比 PUREBABY 植萃抑菌接財褲 X 北港武德宮｜不漏尿、超乾爽、跟紅屁屁說掰

今天要來分享最近使用的尿布，YOME優米推出的『波比PureBaby 植萃抑菌接財褲 』這次很特別是跟北港武德宮獨家聯名的接財褲，有虎爺的加持讓寶寶乖乖，不再有紅屁屁出現。 不得不說波比PureBaby 植萃抑菌尿布吸水力很厲害，睡過夜超過8小時完全不漏尿也不炸屎，滿滿一大包也不會有異味、尿騷味產生，寶寶的小屁屁依舊超乾爽。 波比PureBaby 植萃抑菌尿布 開箱 尿布的外箱一樣也是與北港武德宮獨家聯名設計，第一眼就可以看到大大的"接財褲"三個字，不知道的人還以為是玩具公仔XD 這次聯名的包裝上都有印超Q超可愛的虎爺裝飾，每次用完都很捨不得丟QQ 關於波比PureBaby 植萃抑菌尿布 波比PureBaby的這款尿布主打植萃抑菌功能，可有效減少細菌滋生，保護寶寶的嫩屁屁。 尿布內層添加了天然植物萃取物，不僅抑菌效果好，還有助於保持肌膚乾爽。 這款尿布含有吸水、鎖水芯體，能夠快速吸收寶寶的尿液，避免紅屁屁的發生。 波比PureBaby 植萃抑菌接財褲 ８大設計特點 最新紡織科技｜山茶花纖維，天然植萃抑菌效果 pH弱酸表層｜中和便尿強鹼性，打造健康微環境 專利V型芯體｜吸水即鎖水，2秒入芯10秒乾爽 專利泡泡腰圍｜蓬鬆無勒痕，各種體型都不怕 海量吸收力｜一夜七泡吸飽吸滿零回滲 高級柔奢觸感｜天鵝絨般1.2D細過髮絲般超柔纖維 50000+透氣微孔｜迅速排出濕氣再也不怕悶熱環境 頂級產線製造｜全球頂級材料聚集，只為給您最好的 尿布的厚度與傳統尿布相比，更輕薄也比較很收納，攜帶出門也很方便(不要因為比較輕薄就小看他的吸水力😆 尿布前方有尿溼變色顯示線條，如果寶寶尿尿了，線條顏色會由黃色轉藍色 在挑選尿布時，最擔心會有炸屎的問題發生，但波比植萃抑菌接財褲後端使用彈性縮帶設計，可以剛好包覆住寶寶的屁屁，減少便便從尿布後方擠出來的可能性 粘貼的時候，不要拉得太緊或太鬆，剛好貼和寶寶的肚圍最佳，記得要用手指順一下大腿內側，把防漏圍順好，這樣才是正確的穿紙尿褲方法，也能好好的防漏。 如何挑選尺寸 選擇尿布的尺寸對寶寶的舒適度非常重要，波比PureBaby的尿布提供2種款式(黏貼型、拉拉褲型)非別有個尺寸可以來做選擇，從新生兒到較大月齡的寶寶都有適合的尺寸。在選擇尺寸時，可以根據寶寶的體重和腰圍來選擇。包裝上有詳細的尺寸對照表，新手爸媽可以根據表上的建議來選擇適合自己寶寶的尺寸。我們家寶寶現在四個多月，體重大約6公斤，所以我們選擇了S號。 包裝上有尺寸表，對照寶寶的體重就可以清楚知道哪一個尺寸比較合適喲! 建議尺寸：S｜ 4-8kg 、M｜6-11kg 、L｜9-14kg 、XL｜12-17kg 使用心得分享 拿出尿布後，第一感覺就是非常柔軟，觸感很舒適。尿布的設計也很貼心，腰圍和腿部的彈性很好，不會勒到寶寶的皮膚。試用了幾次後，這款尿布的吸收力真的很不錯，每次寶寶尿尿後，尿布表面都能保持乾爽，沒有溢出的現象。最重要的是使用這款尿布後，寶寶的屁屁一直保持乾爽狀態，沒有出現過紅屁屁的問題。 波比PureBaby抑菌效果也讓我們很放心，寶寶肌膚沒有任何過敏或不適的反應，尿布的透氣性很好，即使當過夜尿布使用，也不怕寶寶的皮膚悶熱。 波比PureBaby的植萃抑菌尿布不僅在抑菌效果和吸收力上表現還不錯，讓寶寶有最舒適的穿著體驗。如果你也在尋找一款不會炸屎、不用擔心紅屁屁、可以過夜的尿布，不妨試試波比PureBaby的這款植萃抑菌尿布，讓寶寶每天都能保持乾爽舒適。 波比 PUREBABY 植萃抑菌接財褲購買資訊 波比PureBaby官網：https://tinyurl.com/2laemcgp 波比PureBaby粉絲專頁：https://www.facebook.com/yome.tw 波比PureBaby蝦皮購物：https://s.shopee.tw/2VWp81mdbV

拜託地心引力不要發生在這裡！大胸女和小胸女都要抬頭挺胸，讓胸部戰勝地心引力！

不管是大胸或小胸，只要胸型好就是漂亮！但隨著年齡增長，「乳房下垂」的狀況對女生來說絕對是令人憂心的問題，不但影響外觀，而且也會對女生的心理構成打擊，產生自卑感。為了戰勝地心引力，以下幾個小撇步，不論你是大胸女或是小胸女都一定要抄筆記！ 我們先來了解一下胸部下垂的原因： 一、哺乳後恢複不佳：因哺乳過程中，乳房二次發育後恢複不所引發的下垂的現象，一般表現為乳房變形、鬆垂，乳頭位置下移，乳腺不同程度萎縮或增生。 二、因過度肥胖造成乳房下垂：多見於中年女性，乳房內脂肪組織與皮膚鬆弛，這類現象的出現主要是身體迅速的減肥，乳房內的脂肪減少。 三、衰老：由於衰老導致機體內分泌機能的下降，皮膚、支持組織、脂肪和腺體都開始退化、萎縮，導致乳房下垂。這種類型的下垂是難以避免的。乳房是身體老化最快的部位之一。英國研究人員指出，女性乳房衰老從35歲開始慢慢下垂，同時豐滿度下降，所以預防女性乳房衰老，應越早越好。 讓胸部抬頭挺胸的撇步讓我們繼續看下去： ＂水分攝取充足＂ 「女生的肌膚是水做的」這句話一點也不假，失去水分的肌膚會乾燥沒有彈性，皺紋也會漸漸浮現，胸部也同樣需要水分的滋養保持彈性 ＂適當的飲食和運動＂ 體重迅速降低是造成胸部下垂的因素之一，即使你正在減肥也必須要循序漸進，營養仍然要均衡，並且適度運動才能瘦得健康，而且不瘦到胸部的肉肉！ ＂選擇適合的內衣＂ 選擇適合自己，並能完全包覆胸型的內衣，可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，在運動時要穿上運動型內衣。否則，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害。 ＂避免用熱水刺激乳房＂ 更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越乾燥，使乳房的軟組織越來越鬆弛。 ＂正確使用蓮蓬頭＂ 不要用直流水衝兩個肩膀部位的韌帶，以免破壞其對胸部的提拉作用。可用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅挺提升的效果。 吃出好胸型： ＂高蛋白食物＂脂肪和膠原蛋白是乳房的主要組成部分。因此要多攝取高蛋白質食物，供給胸部足夠的營養，以及維持平衡的激素水準，就能讓胸部飽滿堅挺 ＂石榴＂ 石榴和石榴籽油，皆含有植物營養素，能讓胸部常保青春。 ＂蘆薈＂ 蘆薈的成分能使胸部緊緻，使用蘆薈凝膠按摩胸部也是維持胸部肌膚緊緻的好方法 ＂木瓜＂木瓜蛋白酶的酵素有助於增進胸部的乳腺組織，也能防止胸部下垂。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源：choosehealthylife.com

公主也是要保養的好嗎！四位Disney公主悄悄在童話故事裡，告訴大家保養小撇步

春天的腳步已悄悄逼近，而在這冬春交替之際，你是否被換季保養搞得一個頭兩個大呢？尤其是敏感性肌膚，嗚～每當這個時節就痛苦萬分啊！人家說要當美女，皮膚一定不能差，以下就請四位Disney公主來傳授幾個小撇步，讓你不用再擔心腦人的換季時刻，教你該如何保養才能晉身美女行列！ ​ ​（圖片來源: hdw.eweb4.com） 1.Snow White：合理的飲食 ​（圖片來源: galleryhip.com） 皮膚的新陳代謝離不開食物提供養分，要保持皮膚的美觀，必須做到食物種類的多元化，合理搭配，並保證食物中有足夠而均衡的營養成分。 a.避免過量食用高脂類、糖類食品以及刺激性的調味品。 b.攝取富含維生素B6、C、E類的食物。 c.飲食要有規律，不宜暴飲暴食，也不應過度節食。 ​（圖片來源: www.sheknows.com） 2.Sleeping Beauty：充足的睡眠 ​（圖片來源: big5.askci.com） 睡眠與皮膚的健康亮麗密切相關。研究表明，皮膚細胞的分裂峰值，在晚上10點至淩晨2時，若此時處於睡眠狀態，便可以有效的保證細胞的分裂活動，使表皮細胞得以不斷的更新。所以，保持充分的睡眠十分重要。 3.Cinderella：完善的清潔 ​（圖片來源: www.maids.com） 春天天氣比較乾燥，皮膚很容易受到外界的影響，表面皮脂層容易被破壞，因此潔面時應該選用保濕、平衡油脂功效的產品，以奶狀、不出泡沫、清潔力強但不傷皮膚的這類比較柔和的潔面產品為佳。 ​（圖片來源: www.erhgroup.com） 4.The Little Mermaid：最重要的＂保濕＂ ​ ​（圖片來源: blog.xuite.net） 不管一年四季，保濕都是最重要的步驟，皮膚保水了，自然就能還原水嫩，尤其在換季的時刻，保濕更是一定要做足的程序，不得馬虎。 a.大量飲水，每天喝約2000毫升。 b.每星期做1～2次面部保濕護理。 c.隨身攜帶一瓶噴霧狀礦泉水，每天噴面3～5次。 ​（圖片來源: www.taopic.com） 以上由公主們親自教授的技巧學會了嗎？讓我們加緊腳步，趕快開始保養，總有一天也要像公主們一樣美貌啊！ ​（圖片來源: www.dan-dare.org） 資料來源： http://www.investhd.gov.cn/jiankang/?mrss2/ssmr/hfmr/jbhl/14-711917.html

體驗陽光般清新的洗衣革命！ARC-FLASH 光觸媒織品添加劑輕鬆消除異味，抗菌防霉，讓衣物更持久！

在這個後疫情時代，衣物清潔再也不是一件單純的事情了。 特別是像我這樣在外奔波的OL，下班回到家時常覺得自己身上的衣服不只是沾上了汗味，還可能吸附了空氣中的細菌和其他不潔物。 自從接觸了ARC-FLASH 光觸媒織品添加劑後，衣服又多了一層防護！ 今天想和大家聊聊這款產品到底有多好用，和我使用過程中的小發現，希望能幫助大家選到適合自己的清潔好物。 光觸媒的神奇力量 光觸媒這個概念其實聽起來很高科技，簡單來說就是透過光的作用來分解有害物質、消滅細菌和異味。 像這瓶ARC-FLASH光觸媒織品添加劑，不需要很複雜的步驟，只要在平常洗衣服的過程中依據建議的比例使用，衣物就能獲得全面的防護。 就像是把衣服穿上「陽光」的味道，走到哪都是清新乾淨的氣息。 使用方法超簡單 你可能會以為這種高科技產品的使用步驟會很複雜，但其實很簡單。 只要在洗衣機最後一步驟裡加上正確比例的ARC-FLASH光觸媒添加劑（添加劑 1： 水 20）浸泡就好。 這款產品一次可以處理大約5公斤的衣物，非常適合一般家庭使用。 如果你有時間，可以試試官方建議的「浸泡法」。 把衣物在光觸媒溶液中泡上10到15分鐘後再脫水晾乾，這樣可以更省下清洗次數，延長產品的使用壽命。 浸泡後的衣物，透過日光或室內光照，就可以進一步分解吸附的異味和細菌。 出門回家，免不了煙味、燒烤味 工作累了約個晚餐，燒烤店裡那撲鼻的香味讓人食指大動，但同時也讓我很頭疼——回家得多一輪清洗！ ARC-FLASH光觸媒真的很適合解決這種問題，加工之後即使吃完火鍋，也不需要擔心衣物會留下濃烈的異味。 你只需要加強晾曬，陽光照射下，光觸媒的效果會更強，幾乎不用額外噴什麼除臭劑，就能清清爽爽。 汗味去無蹤——OL的夏日救星 夏天上班最怕流汗，那股汗味揮之不去，尤其是穿上厚重的外套更是悶得要命。 有了ARC-FLASH光觸媒，每次洗衣後感覺衣服不只是乾淨，還有一種「清新」的感覺。 光觸媒的抗菌功能讓我即使連穿幾天，也不用過於擔心有流汗的異味。 經濟實惠，持久耐用 這瓶ARC-FLASH光觸媒織品添加劑還有一個優點就是耐用，每次加工後效果可以持續約50次的正常洗滌都不會失效。 這代表你的衣服可以保持長效的自淨能力，不需要每次都添加。算起來這樣也相當經濟實惠，適合家庭和個人使用 尤其是家裡有小孩或寵物的話，這款產品能夠提供額外的防護，讓你不用擔心孩子在外面跑來跑去，回家沾上一身病菌。 環境友善，安心使用 ARC-FLASH光觸媒也是相當環境友善的產品。現在很多人都很重視環保，希望能選擇對地球友善的清潔產品。 光觸媒不需要依賴大量的化學藥劑，它的分解效果是在日光或室內光的照射下進行，所以對環境的影響更小。 洗衣後添加這個光觸媒織品添加劑浸泡，就能輕鬆提升了衣物的防護。為什麼會讓生活環境變更乾淨。 光觸媒——衣物清潔的新選擇 要是你也和我一樣，一回家就開始擔心身上的細菌和異味，又不想每次清洗都加上厚重的化學除臭劑，那麼光觸媒產品就是你的不二選擇。 這款ARC-FLASH光觸媒織品添加劑給我帶來了極大的安心感，讓我每次穿上洗加工好的衣物，都不用擔心異味卡衣服。 對於我這個一天下來穿梭於人群中的上班族來說，ARC-FLASH光觸媒是方便的防護產品，下班後不用擔心火鍋味、煙味、汗味卡衣服，回到家直接享受乾淨清新的衣物。是一個讓我安心的日常防護新選擇。 官網：ARC-FLASH 光觸媒 Facebook粉絲專頁：ARC-FLASH 光觸媒粉絲團 LINE@：ARC-FLASH光觸媒-台北世貿店

▐ 下班看電影🎬▐ 《第一爐香》張愛玲小說改編電影，4項值得您細細品味的愛情電影

『請您尋出家傳的霉綠斑斕的銅香爐，點上一爐沉香屑，聽我說一支戰前香港的故事。您這一爐沉香屑點完了，我的故事也該完了。』 電影簡介 🎬片名｜第一爐香 (Love After Love) 🎬上映｜2020年9月8日 (2h 20m) 🎬主演｜馬思純、彭于晏、俞飛鴻、張鈞甯、梁洛施 劇情速閱 因戰爭跟著一家躲避至香港的薇龍不願放棄學習至一半的學業，便私自決定央求姑媽梁太照顧她，讓他續留香港讀書，梁太當初不顧家人反對嫁給梁先生做小，被家人厭棄，可如今丈夫過世後將所有財產留給她，每日過的富太太生活悠閒自在，愛情滋潤的她身邊不乏各年齡層的密友。 薇龍的出現讓早已和家人斷絕關係的姑媽有了血緣上的親人，她給薇龍當小姐的一切，一應吃喝穿用皆用千金規格，但一切卻不是白吃白住，薇龍在唱詩班約會對象，為了出國遊學和姑媽睡了，雖然努力保持界線，卻也被姑媽帶著參加各種社交，一次的活動中與風流少爺喬琪喬搭上線，讓單純的薇龍瞬間沈淪，不顧朋友的勸阻愛上喬琪喬，獻出了一切包括自己的初夜，可喬琪喬是個風流的混血男子，他給不了薇龍承諾、無法答應結婚，甚至在約會期間還四處和女子勾搭過夜，薇龍傷心透頂，萬念俱灰決定返回上海。 在命運和薇龍自己的猶豫下，最終她留在了香港並請姑媽上門提親，要明媒正娶，不受拘束的喬琪喬也不得不贅入女方家，兩人的婚禮盛大舉行，讓梁太回憶起自己成為姨太時的「婚宴」-給婆婆、夫人和姐妹下跪奉茶，這次她答應提親和出資嫁妝也是為了她往後的投資，留下薇龍成為吸引年輕男子的工具，婚後的喬琪依舊風流不斷，薇龍就算不想也只能默默接受，她接著姑媽給他安排的工作，成為了姑媽和喬琪的合法奴隸，但也有快樂的時候，就是和喬琪獨處時的被呵護和或許也有的那麼一丁點「愛」。 必追看點 📍張愛玲小說改編 張愛玲的小說像是女子的內心般，叨叨念念、細膩又繁多，他的敘事讓小說人物充滿個性，獨白的鋪陳讓讀者覺得特別親近，這部第一爐香小說和電影都看過之後，發覺小說讓人讀到枝微末節、需要靈活的想像空間，電影則以視覺帶觀眾不知不覺進入那個年代、那個世界，細節掌握的多寡全憑觀者本事。 📍陷入戀愛女子的不可自拔 單純的薇龍一開始的生活十分平凡，她去上學、上教堂，甚至還有對她有意思的學長，只不過小倆口的情正初開，就被姑媽(俞飛鴻 飾)以金錢誘惑橫刀奪愛，善良的薇龍雖然失去學長卻也沒躲過戀愛的痛苦，喬琪喬(彭于晏 飾)的出現徹底讓他淪陷，風流不羈帥氣多金卻不務正業，一天到晚和女子纏綿，在一次的社交聚會上他遇見薇龍後展開攻勢，成功在某一晚征服了她，同一晚也征服了姑媽家的傭人睨兒，看見心愛男人從女傭睨兒房間走出時，薇龍痛徹心扉擦乾眼淚準備返回上海，最終放不下喬琪喬的她黯然回姑媽家，懇求姑媽提親要求喬琪喬娶她，婚禮是辦成了，但浪子的心如何輕易能收回，蜜月時喬琪喬再度與女子私會，甚至在薇龍出差時想再佔睨兒便宜...。 這樣的婚姻生活薇龍糟透了心，時常以淚洗面卻又只能怪自己願意承受，這樣的女子該說可憐還是活該呢？擁有了喬琪喬的陪伴和照顧、同時也被佔有，可管不住自己的喬琪喬卻又一而再的做出傷害妻子的事情，還要老婆賺錢養他，完美印證帥可以當飯吃，可無奈的說，女子真的不能太傻，寧願傷痛一時也不要難過一輩子。 📍笨得可以還是紙醉金迷 投靠姑媽的薇龍帶著有色眼光看待姑媽的行徑，她的出發點簡單只想留在香港完成學業，但近墨者難能不黑，在五光十色的富人圈打轉，薇龍一樣愛上富裕的生活，她可以隨意使喚下人、擁有極好的物質、看似人上人的階層，然而真正的她的心是否平靜？是否快樂？我想電影的最後一幕告訴了觀眾答案。 可惜薇龍最終成為了自己不願成為的人，沈淪在富裕的生活圈中無法回到淡如水的平凡生活。 📍故事背景1940年代的香港 自19世紀末起被英國統領的香港充滿異國風情，電影中可看見許多英軍和修女參與上流社會的活動，姑媽言談中也時不時說著我們香港行的是英國法，可見在這段割讓、租借期間如何地受到英國的影響，上流人家學習鋼琴、在庭園舉辦唱詩活動，隨處可見的英軍和混血面孔，成就了19-20世紀英屬香港的特殊風貌，這段離現代又近又遠的歷史雖已不像上代人般熟悉，卻又可見那些留下的痕跡，在史書中、在張愛玲的小說裡...。

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