分手後到底要不要跟前任做朋友？先問問這自己這6個問題再來做決定！

所有人心裡都會有這樣的疑問，真的該和對方保持聯繫嗎？他真的只是想和我保持純友誼還是有其他企圖？就算沒有，那麼自己對他的感情會不會一直存在？ 有些人的確需要切斷與曾經和自己最親密的人的所有聯繫，而有些人卻可以和前任發展出超越愛的友誼，互相分享近況、互相提攜。如果你不確定你辦不辦的到，試試下面的方法來幫助自己，不過記得，要用心去選擇。 1.自己決定做，或不做。 一直以來，我都不喜歡有人告訴我什麼該做、什麼不應該做。我們都是獨立的個體，無論是背景、成長環境都不相同。有些事也許他人不能夠接受，卻是對你最好的選擇！所以，別人的意見當參考就好，決定權還是在自己手上。 有些人斷絕和前任所有連結是因為，對方可能會傷害自己，或是讓自己難以從情傷中走出來。或者，你不想只因為做不了戀人，就與曾經那樣要好的人失去聯繫，那麼當然，他依然可以是你的好友。 就好像每個人都不一樣，每一件事、每個狀況也都不相同。所以你也許可以和你其中一個前任當朋友，但卻不是每一個。 3.請對自己和那個人誠實。 這可能會是最棘手的。 往往，我們告訴自己：「我很好。」但事實上全然不是那麼一回事。 試試傾聽自我內心，來評估是否自己要和對方繼續當朋友。如果這件事會讓你覺得很心痛，那你就應該放手。這個世界很小，也許有一天你準備好了，你和他/她又回復聯繫了，這時候你們再當朋友就好。 另外，你也應該對他/她誠實。如果你告訴對方你已經放下了而實際上卻不是這樣，那麼之後，這個決定可能會給你帶來極大的痛苦。 4.給自己一點時間。 要知道，從原本親暱無間的關係變成「我們只是朋友」，短時間內要接受這件事情是非常困難的，你們都需要一段過渡期來轉換心態。 這不代表這段時間你們完全不能見面，不過你至少得知道這時他/她還不是你真正的「朋友」，直到你真正明白你們不會有那個「未來」了。 5.允許自己花一段時間難過。 無論你的決定是如何，都給自己一點時間去感受失去這段關係的痛。 沒錯，失去對方的感受就好像世界末日一般，但同樣地，為一段關係哀慟也是一種尊重的方式。真正痛過以後，才能夠擦乾眼淚好好地走出來，別刻意壓抑情緒，在自己面前不需要武裝、假裝自己不難過。 6.試著理解與體諒。 也許你們不再是一對了，但不需要為此做任何立即性的反應。比如說為了面子，而告訴對方你已經有了新對象了。在這個時期，你們兩個人都還在努力適應，這些舉動只會傷害彼此而已。要讓對方知道，即使分手，你還是在乎這段即將消逝的關係。 ​（以上圖片來源: tumblr） 如果你的對方只是個混蛋，那我想你會毫不考慮就刪除任何的聯絡方式。但如果你們只是失去了那種心動的感覺，或許做回朋友，才是對彼此最好，也能真正「永遠」的。希望大家都可以幸福:) 資料來源： elitedaily.com

童顏微整潤白隔離防護霜使用體驗分享

好久沒有分享這種隔離防曬霜的護膚品囉，最近餅乾比較常化妝， 每天都要出門所以一定要化妝，這時候就必須擦隔離霜之類的打底， 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/12/global-beauty.html 非常需要使用到隔離霜的部分，剛好最近我有拿到一款我個人認為非常好用的隔離霜， 個人用完之後非常的滿意，想藉由這個機會分享給更多人知道， 這麼好用的隔離防護霜，一定要跟各位做分享， 好東西當然要與好朋友分享囉，加上近年來太陽變得更烈， 這時候需要好的隔離霜真的很重要，除了戴帽子口罩之外，另外臉部還要塗抹到隔離霜， 來阻隔髒空氣與不好的東西來讓臉部肌膚繼續保持完美的狀態， 這時候就很需要這一罐全球國際美麗代言人-童顏微整潤白隔離防護霜! 我們來開箱這罐全球國際美麗代言人-童顏微整潤白隔離防護霜~ 森活霜：與「生活」同音，欲傳達肌膚日常防護與生活息息相關。翠綠色的外包裝，帶著森林的神祕感，也是一款富含著生命力的防護霜。 它的外觀是長條形狀的的，我也是第一次看到隔離霜是這種樣子那麼長的設計， 這一罐約50g應該可以用一陣子，畢竟隔離霜都是慢慢的使用，不會塗太多， 我想大概可以用三個月左右吧，如果每天用， 外觀盒子是漸層顏色的綠色到金色的的反光鏡面一樣的材質， 看起來非常搶眼，顏色非常的漂亮，簡約亮麗的感覺! 這是台灣製造的，所以我用起來也顯得比較安心一點， 這瓶價格偏中高價，也是有它道理，等等用了就知道為什麼了， 拆開盒子之後，上面印的都是中文，軟管狀的設計，背面有中文說明，如何使用， 要使用前先閱讀一下也不遲喔!! 軟管狀的身型顏色與外包裝一致，一樣是綠色到黃色的反光材質， 這顏色真的超美的，蓋子口是旋轉打開的設計， 旋轉打開蓋子口之後，就可以擠壓一點來使用了! 使用方式相當簡單， 我先在手背上做敏感測試，沒問題之後再用臉頰的肌膚上， 擠出來可以看到他的質地如乳液凝膠類， 偏向乳液，顏色是白色的，擠一點就可以了， 用量非常的省，擠出來在手背上， 慢慢推開來之後就可以看到從白色變成透明無色， 非常好推開來很均勻延展性高， 塗抹之後肌膚看起來會比較油亮一點， 左邊沒有用 右邊有使用，而且它是一款添加香料的防曬霜， 用起來很溫和，聞起來有點淡淡的膠原蛋白氣味， 本身是無添加香氣的， 喜歡用無添加的防曬霜的帥哥美女們都可以用， 這款是蠻溫和的一款防曬霜，男女都可以使用的， 因為它沒有添加過多的香味，加上我本身肌膚比較容易出狀況， 不好的產品用在我肌膚上可以馬上就能知道， 我用起來沒問題，通常大部分人用起來就沒問題了， 有使用的肌膚似乎可以有潤色讓肌膚看起來比較光滑的感覺， 還會帶點反光的質感，應該有點保濕的產品， 似乎像擦過乳液一樣的觸感，還蠻不錯的可以讓肌膚看起來氣色好! 最近我肌膚狀況有點偏乾燥，氣色不是說很好， 擠壓只要輕鬆擠壓身瓶，然後前端間間的地方就可以擠出要使用的防護霜， 白色的防曬乳以一小個米粒狀，均勻的點在臉部的各個位置， 擠出來是白色的，輕鬆的可以沾取在臉部的肌膚上， 接著用輕輕按摩打圓的方式，慢慢的推開來讓肌膚吸收這個防護霜， 從白色推開均勻變成透明色，肌膚吸收的很快，這款防護霜很好吸收， 它內容物含有極大螺旋藻萃取，【 楔基海帶萃取】金黃海藻， 紫荊霜：獨家黃荊葉專利配方，高效能的煥膚作用，最奢華的功效型保養。皇室等級的成分，既瑰麗又幽靜的深紫色外包裝，就像是收藏在紫禁城中的無價瑰寶。 【AQUAXYL™多醣型保濕劑】=【木糖醇+脫水木糖醇+木糖醇基葡糖苷】長效補水保濕， 等待肌膚都吸收過後，摸起來一點也不黏膩油膩等感覺， 感覺很清爽相當的清透，非常適合秋天這個季節使用了! 不會像我之前使用的防護霜，使用完過後摸起來太油膩肌膚無法吸收等狀況， 這點完全不會，我的肌膚本身是很容易有反應的， 用完它之後，肌膚看起來很正常，也相當的穩定，沒有紅紅的出現， 而且摸起來肌膚感覺很順滑，也有保濕感，甚至還有明亮感， 感覺肌膚還亮了一個色階一樣，感覺有潤色的效果，非常不錯! 而且可以讓臉部氣色看起來好一點，蠻不錯的， 可以讓人看起有反光的視覺感，重點是他塗抹起來無任何香氣， 屬於無色無味無添加的護膚霜，適合各種年齡層和肌膚以及男女使用， 使用方式簡單，方便之外使用過後的肌膚很穩定，我蠻喜歡的， 加上沒有添加香氣，個人更覺得棒， 讓我的肌膚看起來又更透亮了，而且容量也算蠻大的，可以用很久的感覺， 用量也很省，這防護霜夏天應該也很適合使用，因為它一點都不黏膩，很清爽， 我覺得好喜歡這罐童顏微整潤白隔離防護霜! 使用過後相當的推薦它~!!價錢偏高也是有它的道理，真的是我目前用過最好的隔離霜! 全球聯合國際 官方網站 【童顏美肌】12號-童顏微整潤白隔離防護霜 #全球國際#皇室典藏#超級白#童顏美肌#水煮蛋肌#逆轉肌齡#煥白緊緻#提亮淨白#補水保濕#抗老抗痘#掃除暗層#細緻透亮#舒緩鎮定#全球傳愛大使高淑華 #泰國皇室御用#擦眼袋的保養品 □本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用全球國際美麗代言人商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自全球國際美麗代言人官網資訊，非本人直接口述而成。 □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。

新北床墊推薦【我們是幸福床店】電動床墊試躺分享，居家睡眠品質太重要！

今天我要向大家介紹「我們是幸福床店」。這裡不僅是床墊的天堂，更是讓我找到睡眠幸福感的地方👇 在選購電動床墊時，我特別在意的是床墊的材質、支撐力、包覆性、外型和價格，以及是否有保固等重要細節。這些因素對於我來說都是影響購買決定的關鍵😁 讓我來介紹一款他們家的明星產品：「幸福電動床A1」👇 這款床墊結合了傳統彈簧和9厘米的涼感墊材，為我提供了堅固的支撐力和十足的包覆感。配上五段式電動床架，使得調整睡姿更加輕鬆自如，背部和腰部得到了均勻的支撐。床墊的硬度恰到好處，不會讓人感覺過於柔軟或過於堅硬，不僅舒適而且實用，尤其是在炎熱的夏天，涼感墊材的涼爽效果讓我整個人都放鬆了下來，真的很適合怕熱的我🥰 「幸福電動床A2」，特別適合喜歡獨立筒彈簧床墊的人。它採用了獨家2.0毫米的彈簧和2.5厘米的乳膠，給予我柔軟的躺感同時又帶來涼爽的觸感，特點在於它能夠獨立支撐身體的每一個部位，減少翻身時對伴侶的干擾，給予我一種柔軟但不失支撐的感覺，是一款家人都能享受的選擇👌 如果你像我一樣喜歡硬床墊，那麼「幸福電動床D1」絕對是首選。採用了連結式彈簧提供了優秀的支撐力又保持了床墊的涼爽感，側躺在床上時，能感受到整個背部被均勻地支撐，脊椎得到很好的放鬆 遙控器控制調節高低，讓我無論是夏天還是冬天都能擁有舒適的睡眠👍 他們還提供了創新的「床墊式電動床S1」和「床墊式電動床S2」，不需要床架，可以隨意搭配任何平面使用，給予了我的床墊選擇更大的靈活性和自由度 躺在S2上，涼爽棉帶來的舒適感立刻讓我放鬆了下來。床墊的支撐性非常好，不僅適合睡覺，也很適合划手機😍 「我們是幸福床店」不僅僅是一家床墊專賣店，更是一個充滿家庭情感和專業技術的家族企業 他們憑藉著三、四十年來的老經驗和研發團隊的專業技術，不斷推陳出新，為消費者帶來最優質的睡眠產品😉 無論是在孝順父母，還是自己尋找最適合的床墊，「我們是幸福床店」都會是最好的選擇 這裡不僅僅是購買床墊，更是找到睡眠幸福感的開始❤️ google商家：我們是幸福床店蘆洲店 地址：247新北市蘆洲區三民路295號 0277092295 官網：我們是幸福床店 FB粉絲團：床墊推薦首選-我們是幸福床店 IG：我們是幸福床店 官方line：我們是幸福床店 官方line：我們是幸福床店官方Youtube

兼顧保養和修飾效果的睫毛黑雨衣！約會小心機必備，讓雙眼看起來更迷人有光采

兼顧保養與

大家都知道眼睛是我們的靈魂之窗，如果沒有弄好睫毛，讓雙眼隨時保持在深邃發光的狀態，上班或出外旅遊看起來就會很沒有精神。雖然如此，但我之前其實一直都不是很敢擦睫毛膏，主要是因為市面上的睫毛膏很容易暈開，尤其是這種悶熱的夏天，一出汗或是想要揉眼睛，眼睛下方就會一片黑黑的。而且大家也知道，睫毛膏如果不用化妝油稍微敷過再擦拭、清洗的話，根本洗不掉超級困擾。重點是，常常擦睫毛膏還有可能會掉睫毛，讓我更加卻步。 但這次真的被我挖到了一個法寶，可以讓做完角蛋白或夾完的睫毛順翹，刷出一種精緻小巧的優雅感。給大家看看，這支就是我現在隨身放在化妝包裡的 @_cc.tw_ 歐美睫毛順翹黑雨衣，這個產品還是跟我很喜歡的一個網紅 @passionya 聯名的喔！ 我最喜歡的一點是，它不但可以讓睫毛看起來更加濃密黝黑，如果想要卸除直接用溫水洗淨就可以，對於我這種很喜歡到處旅行，又不太喜歡帶瓶瓶罐罐的人來說，真的很方便。而且它跟一般市面上的睫毛膏不太一樣，主打保養化妝合一，除了可以讓睫毛更好看，還有用植萃天然成份保護睫毛，讓你的睫毛美麗動人又健康，不怕傷害睫毛。下面給大家看看實擦的效果，這是沒有做角蛋白的樣子，其實已經可以明顯看出線條感和濃密的黑色，讓整個人看起來更有精神。 老實說，這也不是我第一次跟 @_cc.tw_ 合作了，之前也有用過他們家的精華化妝水和指緣油，也都非常好用，是我很喜歡的 MIT 小眾品牌✨目前不管是官網或是屈臣氏等實體通路都可以買到，希望大家喜歡這篇開箱‼️ 官網：https://www.cindy-c.com/

團購優惠中！Blueseeds【薰衣草左手香全身潔淨露】ALL IN ONE來場從頭到腳全身的清潔體驗吧！文末含折扣碼

每當結束一天的忙碌，手中這瓶薰衣草左手香全身潔淨露，成了我日常生活中不可或缺的一部分。這款全能的洗沐產品，不僅是一瓶簡單的沐浴露，更滿足了我全身上下的清潔需求 團購限定：https://www.blueseeds.com.tw/products/lavender-cuban-oregano-shower-gel-1 從頭到腳，無一不周全地照顧到每個細節，就連臉部的清潔也不在話下，徹底洗淨每個角落的同時，還能享受那薰衣草與左手香的雙重香氛饗宴，真的是一種極致的舒爽體驗❤️ 我從來不喜歡浴室裡擁擠的瓶瓶罐罐，那些各式各樣的清潔產品，總讓我覺得有些麻煩。這款薰衣草左手香全身潔淨露，卻讓我驚艷於多功能性。 一瓶搞定所有洗沐需求，無論是洗髮、沐浴，還是洗臉，都能完美勝任。無論男女老少，不挑膚質，每個人都能輕鬆使用，不再為選擇合適的清潔產品而煩惱。丟掉那些多餘的瓶瓶罐罐吧，這瓶全能潔淨露，足以讓你擁有一個整潔清爽的浴室，讓日常生活更簡單、更高效😃 在使用這款產品時，最讓我欣喜的是足量添加的左手香精油精露。尤其是在炎熱的夏季，當我一整天在外奔波回家，難免會帶著一些汗臭味，但這瓶潔淨露每次都能輕鬆幫我解除這些煩惱，還原我本真的體香。 那種純粹而自然的香氣，帶著淡淡的薰衣草與左手香的清新，使我整個人瞬間感覺輕盈了不少，身心都被徹底淨化了一樣😌 薰衣草的香氣總令人安寧，這款潔淨露特別加入了薰衣草精華，讓每次洗浴的過程，都像一場紓壓的芳香療法。當香氣緩緩散開，將一天的疲憊與壓力去除，左手香精油讓我每次洗完後，肌膚保持一整天的乾爽與清新，擁有了天然的保護膜，不再害怕汗水和異味的侵擾，這讓我在任何場合都能自信從容🏆 這款薰衣草左手香全身潔淨露，不僅是我的清潔夥伴，更是日常生活中那一抹不可或缺的清新力量。每次使用，都讓我體驗到真正的潔淨與放鬆，讓我能以最佳狀態迎接每一個新的一天。 日復一日，這瓶潔淨露已經成為我浴室裡最可靠的夥伴，無論什麼時候，它都能給我帶來那份熟悉而安心的感覺，這就是生活中所謂的小確幸，在平凡的日常中，找到那一刻的專屬愉悅，不正是我所追求的嗎？🎁 【薰衣草左手香全身潔淨露】 團購限定：https://www.blueseeds.com.tw/products/lavender-cuban-oregano-shower-gel-1 新品特惠 2+2 套組 組合內容：500ml x2+100ml x 2 專屬折扣碼 【coupon40】現折NT$150 #一淨到底 #一瓶搞定 #精油沐浴 #真體香養成 #Blueseeds #秘香研製所 #薰衣草左手香全身潔淨露

【開箱】頭皮保養｜日系養髮革命！頭皮水怎麼用？Atsushi 淳 村上呼吸酵母三件組 呼吸酵母健髮術 再現柔順強韌超光澤

【護髮推薦】日系養髮革！ASTUSHI 淳 村上呼吸酵母三件組


我因為頭髮長期燙染，所以髮質一直不太好，再加上細軟髮，不但髮尾容易斷，只要不整理就會看起來塌塌油油的！自從我用了這款淳Atsushi村上呼吸酵母三件組系列後，三罐一起用效果真的很好！會呼吸的酵母真的不是假的，和SK-II Pitera酵母是一樣的成分，具有修護及營養成分，可以強健毛囊、修護損傷，使用日本厚生省認證專業級配方，低敏、無添加矽靈、無化學香料等致癌致敏風險，是全家大小都能使用的洗護髮品喔！ 淳Atsushi 村上呼吸酵母三件組 你有聽過「會呼吸的酵母」嗎？ 淳Atsushi 村上呼吸酵母三件組是使用跟SK-II 相同酵母技術，發現酒粕酵素(Pitera)對肌膚的神奇嫩白功效，發展出頭皮可用的配方！此酵母與保養成份結合後即產生４大元素，稱之為「酵母生命元」，可以達到增強髮絲、頭皮健康與加速頭皮代謝的效果，利用日本酵母呼吸術，頭皮健康了，不管是出油、頭皮屑、紅癢、掉髮等頭皮問題都能輕鬆解決，讓頭皮更健康、頭髮更茂盛！ 呼吸酵母可以讓頭皮有如真的在呼吸一樣清爽 ，三罐一起使用洗完頭髮後，整天在外面也不會頭皮臭！如果你是受損髮、稀疏髮或是油膩髮，都很推薦使用呼吸酵母，想要頭皮保養、強健髮根，就跟保養肌膚一樣，清潔、保濕、滋潤都要做到，村上呼吸酵母三件組就能提供到清潔、保濕、滋潤！ 呼吸酵母具有養護、美膚的作用，可以幫助肌膚修護並且改善頭皮老化、油脂平衡效果，呼吸酵母可以讓頭皮開始呼吸，頭髮毛鱗片修護，促進頭髮健康、盈潤豐髮，完全就是受損稀疏髮救星！ 村上呼吸酵母三件組 三件組分別是呼吸洗髮泡、呼吸護髮素、呼吸滋發水，大家可以依照瓶身上的號碼去做使用，才可以洗淨的同時又保護頭皮及髮絲唷～ 【淳Atsushi】村上酵母呼吸洗髮泡 我以前都不知道不能直接髮洗髮精抹在頭皮上，因為裡面可能有一些化學成分會對頭皮產生刺激，建議是讓洗髮精起泡後再塗抹比較好，這罐村上酵母呼吸洗髮泡可以直接擠出細膩的泡沫，無添加矽靈、人工合成物，胺基弱酸性，含獨家咖啡因跟海鹽活性因子，可以輕鬆清潔頭皮抗油膩！ 按壓式輕鬆就能擠出漂亮的泡泡！重點是質地超綿密，細緻的泡沫可以減少髮損、洗髮接觸面積更大，就可以輕鬆洗去髒污，洗完頭皮好舒服！ 裡頭添加了清新薄荷因子，洗起來超級清爽舒適，還可以讓頭皮有效放鬆，緩解頭皮不適喔～成分咖啡因可以幫助秀髮恢復健康代謝，海鹽可以改善頭皮油脂，如果在外一整天頭皮悶熱、流汗，洗完會非常舒服，而且頭髮還會變的盈潤豐髮喔！ 【淳Atsushi】村上酵母呼吸護髮素 這罐護髮素可以深度滋養髮絲，讓你跟毛躁說掰掰！因為我多次燙染髮，所以髮質真的不太好，特別是髮尾基本上就跟稻草一樣！！！村上酵母呼吸護髮素除了有呼吸酵母可以對髮質毛鱗修復，防止細胞被氧化，改善髮質，還有護髮5大成份加持！ 質地滋養卻清爽，採用多種日本植物萃取精華，自然低敏配方，即使是敏感頭皮也可以安心使用，是一款大人小孩都可以一起使用的護髮素喔～ 添加呼吸酵母的護髮養髮效果就像給頭髮一層保護膜，像我這樣的受損髮真的很需要讓毛麟片深呼吸，持髮絲健康，同時還要加強保濕，使用後我的髮尾真的看起來超水潤，滿滿的保濕滋潤讓髮質看起來變好了～ 【淳Atsushi】村上酵母呼吸滋髮水 之前沒有使用滋髮水習慣，這款村上酵母呼吸滋髮水就像是頭皮精華液！可以乾髮直接使用喔！我通常會在出門前使用，簡單快速地提供頭髮頭皮防禦力！村上酵母呼吸滋髮水使用植物性酒精，可以鎮靜頭皮、調整酸鹼、抗油膩，添加蜂蜜可以保濕髮絲及頭部肌膚，還有啤酒花萃取，可以抗發炎、促進髮根健康，甚至是減少落髮喔！ 像水一般的質地很清爽，採用多種日本植物萃取精華，溫和不刺激，一樣是大人小孩都可以安心使用喔～村上酵母滋髮水適用任何頭皮，可以平衡頭皮PH值、強健髮根！ 如果不想花年去外面做頭皮保養，自己在家5分鐘就可以做到！村上酵母呼吸滋髮水添加蜂王漿萃取，可以疏通頭皮毛囊，讓頭髮吸收更多養分，滋潤頭皮的同時也能提高對外界髒汙、烈日的防禦力！ 使用方式很簡單，乾髮濕髮都可以，擠在頭皮上輕輕按摩３-5分鐘，就像在給頭皮做頂級保養SPA，如果養成習慣使用村上酵母呼吸滋髮水，還可以降低頭皮不適感產生，保持頭皮清爽平衡，減少異味產生喔！ 現在我每天都會三罐一起，使用完感覺真的非常舒服，頭皮變得很輕盈，就算因為染燙髮髮質變很差、髮尾乾燥，使用後我的髮質真的有感善，雖然無法回到原生髮的滑順自然，但也減少我毛躁的髮質，摸起來真的變柔順了！重點是還帶有淡淡的果香味，整個人都香香的！推薦給大家～ 現在官網買還有優惠哦>https://atsushi.vip/恩然推薦稀疏髮救星_淳日本呼吸洗髮泡

居家必備【得意三層抽取式衛生紙】厚實不易破，柔軟觸感，安心好選擇

在日常生活中，選擇一款既舒適又實用的衛生紙，是每個家庭都必須面對的課題。最近，我發現了得意三層抽取式衛生紙。這款衛生紙不僅質量優越，使用起來也非常方便🥰 得意三層抽取式衛生紙採用了三層設計，厚度適中，觸感柔軟。每次使用時，手指不會輕易穿透，這樣的質感給我一種安全感和舒適感😇 相比一般的雙層衛生紙，這款耐用性更佳，一張就能完成清潔工作，無需重複使用，真的是既省心又省錢⭐ 這款衛生紙的抽取設計也非常方便。每次只需輕輕一抽，就能順利取出，不會像一些劣質產品那樣容易撕裂或卡紙。這種設計不僅讓使用過程更加流暢，還避免了浪費。對於一個追求生活品質的我來說，這樣的小細節真的是體現了產品的用心✌️ 得意三層抽取式衛生紙的材質也是讓我非常滿意的一點。用了高品質的原生木漿製成，無添加螢光劑，對皮膚溫和不刺激，特別適合敏感肌膚的人使用。每次使用時，鼻子不會有任何不適感🙆‍♀️ 這款衛生紙還具有出色的吸水性和耐濕性。無論是用來擦拭手部、面部，還是清潔小物品，它都能迅速吸收水分，保持乾爽。而且在濕水後依然不易破裂，這樣的品質讓我對它更加信賴👍 在包裝設計方面，得意三層抽取式衛生紙也是相當考究的。簡約大方的包裝，不僅美觀，還方便儲存和攜帶。放在家中的任何角落都不會顯得突兀，反而增添了一份整潔和雅致🥰 得意三層抽取式衛生紙以卓越的品質和貼心的設計，成為了我日常生活中的必備品。它不僅滿足了我對舒適性和實用性的要求，更讓我在每一次使用時都能感受到生活的美好。對於追求高品質生活的人，這款衛生紙絕對是不可錯過的選擇呀💪 📌即日起，全聯限時促銷，每袋只要298元，每包12元 📌momo、其他網購通路同步特價中 ＃得意三層抽取衛生紙 #強韌度+100% #耐用不易破 #安心不透手 #五重安心保證 #原生紙漿 #不含螢光劑 #不染色 #不含有害化學物質

舒酸定專研亮白抗敏牙膏主打抗敏+亮白

看到美食就受不了！大口吃下去，牙齒馬上酸痛感跑出來，一開始還以為是蛀牙！結果看了醫生才知道是敏感性牙齒！有誰和我一樣困擾的嗎🤦吃到過熱過冰牙齒馬上反應給你知道，叫你吃慢點！小心點吃 而且敏感性牙齒困擾的還不只這些，連刷牙都要特別注意呢，刷牙要非常輕，牙膏也要用抗敏感的，有幾次用到不是抗敏感的幾天，牙齒平時也會酸酸的，很不舒服，前陣子想找用的習慣的亮白加抗敏感同時的牙膏都找不到，這次用了全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏+舒酸定抗敏護齦牙刷，亮白✔️抗敏感✔️一次到位 舒酸定專研亮白抗敏牙膏主打抗敏+亮白，提升 2 度亮白色階*之外24 小時長效抗敏保護，配合正確刷牙習慣，每天使用兩次，我是中午和晚上吃飽都會刷牙一次，保持口齒清新，亮白效果也會比較好一些，因為長期喝咖啡、茶，所以牙齒黃的蠻快的，除了去牙科洗牙或是去做亮白課程，自己平時也是需要用亮白牙膏刷牙，減緩牙齒變黃的速度，是No.1 牙醫推薦** 牙有相同困擾的可以來試試舒酸定專研亮白抗敏牙膏！ 此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請 諮詢牙醫師 #舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升 2 度色階 *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告

躲在那小空間裡書寫

說到閃閃發亮的時刻，還真有幾件回憶，可以值得說一下，但那些回憶大多都處在團體裡，類似那種革命情感的精神。大家一起排練、一起彩排、一起開會、一起討論、一起說笑、一起演出、一起慶功宴，那樣的回憶現在想起仍覺得心頭暖暖的。 但說到個人在人生舞台上單獨發光的時刻，大概就是躲在自己的溫暖小空間裡認真努力的模樣，然後在外頭考試或比賽的修羅場上，拿到獎狀、獎盃或者什麼證書之類的，給父母親看好讓他們可以向村莊的人拿來說嘴和攀比，順便討父母對我的重視和關愛。 但自己講自己高光的時刻，總覺得彆扭的很。想了半天，還是只好講講關於寫作的事情吧。 其實，我人生第一次完整寫完一部短篇小說是大學一年級的時候，在讀大學前，私底下大多都是寫詩、寫日記、寫散文比較多，就算有寫小說，往往都是寫一半後就沒結局的那種，常常都是偷偷摸摸寫給自己看爽得，從來沒給任何人看過。 上了大學後，更不敢投稿自己校內的文學獎，要是作品沒得獎，只會覺得很丟臉，於是又默默的私底下創作，也不敢拿給同學看，寫給自己爽得。 但其實很早之前，有一兩個同學知道我喜歡創作，國、高中時我常常在送給同學的聖誕卡裡附上我的短詩或者小語，不同同學的聖誕卡都有我自己為她們性格而寫出的屬於她們的小語或者短詩。 印象很深刻的是一位高中同學，她收到我給她的聖誕卡後，隔天上學偷偷跑來找我說，「看不出來，妳很文藝耶，我超喜歡妳寫的那幾句小語，我覺得妳好適合走文學或哲學路線。」 當下聽到超級開心，因為她並不是我當時很麻吉的朋友，只是想說平常和她相處都很和善，覺得她很可愛就送給她這樣。 因為她的那句話，於是大學時我就走上了文學這條路。 雖然一路寫作到現在快二十年了吧，投稿次數多得數不完，因為從沒得過像樣的文學獎之類，所以也不太敢光明正大地說自己是作家、詩人、小說家、散文家或者什麼家、什麼老師之類的，覺得自己不配這樣的稱號。只說自己喜歡創作、熱愛文字這樣。 中間有幾年甚至放棄寫作，完全不想提筆寫故事、寫小說、寫任何東西。就覺得很煩躁，總覺得自己默默努力那麼久，好像一點成績也沒有，就把注意力放在其他喜愛的事物上。 後來再次提筆時，是在二零一九年的九月份了，開始把心慢慢拿回來，回到自己身上，開始慢慢用輕鬆自由書寫的方式在方格子上寫自己的日常生活，創作體裁不再是小說、詩和散文了。 就這樣默默躲在小空間書寫到了二零二零六月，來到馬特市，經營半年後，開始體會到從來沒有體會過的明星光環般的感受，因為一直以來我都是處於沒有大量觀眾、讀者和粉絲的狀態下創作的。 但我告訴自己就算是這樣，妳也要保持初心，不要放棄學習，也不要迷失自己。說真的，我有一、二度在這邊迷失自己過，寫著寫著漸漸開始走心。內心黑洞的漩渦一直讓我不斷地否定自己、厭棄自己的文章和作品，覺得自己這樣努力的花時間創作，卻不受人肯定，是不是自己的作品沒有閱讀的價值，還是自己沒得過文學獎，沒被人邀稿，所以就不是優秀的創作者。 那陣子，這樣的聲音時常會在我腦袋出現，讓我心煩意亂。 但我還是沒放棄寫作，才會在後面的路上遇見了一些志同道合的暖心文友，願意花時間跟我聊了很多讓我可以繼續寫下去的動力和鼓勵性的對話。現在，我常常告訴自己當文章作品沒人欣賞或者投稿落榜時，沒關係的，只要享受當下完成作品那一瞬間的快樂和成就感就行了。 當然有人鼓勵我，我是真的真的非常開心，因為我本來就是一個從小非常沒自信的人，常常很執著地想要被師長、被父母看見，來證明自己是優秀的，不是弱小無用的人；但真的被看見時，又開始感到害怕，害怕引來別人的忌妒。那種患得患失的感受，常常讓我很容易焦慮，不安全感。 直到現在我仍在學習堅強地磨練自己的心，告訴自己，這一切都別太執著，總有一天，塵歸塵、土歸土，妳未來會和其他人一樣化為宇宙天地的小分子。 但我還是覺得很難做到，因為我最缺乏的就是對自己的自信和勇敢。但隨時鼓勵自己是一定的，我是最棒的！ *寫於二零二四年，九月二日傍晚。

7/9【斑馬提醒你：平衡自己的時刻到了】

累很久了 該是時候讓自己身心休息一下了 ​ #來自動物之靈的祝福：7/9 當你看到這張牌 代表今天是讓自己「保持舒服」的時刻 過去可能你太過努力、太過強迫自己 失衡的有點嚴重，也太久了 ​ 今天該把自己的平衡拉回來 先暫時放下讓自己緊繃的人事物 先以自己為主、為重心 ​ 接不了的工作，婉拒或者晚點交 回應不了的人，遠離或者關靜音 ​ 起碼今天，跟自己喜歡的人多相處 吃自己喜歡的食物，去自己想去的地方 ​ 你付出夠多了 請務必給自己喘口氣、休息一下 ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

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