［板橋］果腹greatfood

推推～❤️ 住在中和板橋的朋友有福啦！ 中餐吃的膩或者不知道吃什麼可以直接在官網下訂（當日訂餐記得要在10:30前唷！） 感謝你們的用心堅持讓我們健康 #果腹 一餐 其中的多利魚認真推薦不喜歡挑魚刺的寶寶們，吃到後面餐盒無油痕跡。 沒有水煮餐那樣的沒味道，真的美味😋 官網上有詳細內容及說明，還有熱量攝取。 讓大家吃得健康又安心。 （但我還是必須說吃完會有點口渴😅） ⚠️配送及免運方式 🛵台北地區2公里內的距離 (以光復店據點為中心)，滿$299即可免運配送。 🛵板橋地區2公里內的距離 (以板橋店據點為中心)，滿$399即可免運配送。 ⚠️未達可配送門檻，系統會無法下單。未達免運門檻,運費皆為$40。 📍220新北市板橋區三民路二段69號 📍02 2952 2092 👇🏻👇🏻網路下單 https://greatfood.oddle.me/zh_TW/?utm_source=google&utm_medium=google+business&utm_campaign=googlebusinessdiversion #果腹greatfood #板橋 #水煮餐 #健康飲食 #低卡健康水煮餐盒 #板橋三民店#會議餐盒#外送餐盒#健康便當

2021全台「北中南父親節蛋糕」推薦TOP16，傳統口味、乳酪蛋糕、法式千層、特殊造型通通都有！

父親節即將到來，今年爸爸的父親節蛋糕有著落了嗎？是不是還在猶豫到底要送爸爸哪間而苦惱呢？今天編輯整理了全台北中南16間人氣蛋糕要分享給大家，從經典傳統到特殊口味，樸實的裸蛋糕到精緻裝飾造型應有盡有，而說到過節最重要的就是，全家人一起坐下開開心心地吃蛋糕！這時候買蛋糕就有很多需要注意的囉～讓我們一起來看看吧！ 發胖編私心推薦兩款辦公室已訂翻的父親節蛋糕： ▶️【起士公爵】禪茶烏龍乳酪蛋糕6吋，2021父親節限定上架！吳寶春麥方店聯名暖心力作（預購／全台免運配送） ▶️【PONPIE】香頌貝禮詩生巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 全台父親節蛋糕推薦：起士公爵 起士公爵這裡買更划算👉【起士公爵】禪茶烏龍乳酪蛋糕 6吋，吳寶春麥方店聯名乳酪蛋糕 使用純粹的原物料以及4D減法製成乳酪蛋糕，標榜「不添加奶油、鮮奶油、澱粉、水」，口感清爽濃郁，是許多人送禮跟過節的首選，近期起士公爵更是和麵包大師吳寶春共同推出2021父親節限定口味「禪茶烏龍乳酪蛋糕」，即使不嗜甜的味蕾也會被征服，獻給家中穩重如山的老爸，向他過去為家庭的辛勞致敬！這款在店面可是要排隊搶購的，現在上波波選物所可輕鬆下單，還享全台免運喔～ 經典原味這裡買免運費👉【起士公爵】純粹原味乳酪蛋糕 6吋，乳酪蛋糕經典創作 芋頭控必收👉【起士公爵】雪釀香芋乳酪蛋糕 6吋，乳酪蛋糕經典創作 全台父親節蛋糕推薦：PONPIE 發胖編激推款，選這個就對了！👉🏻【PONPIE】茶時光巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 買給爸爸的父親節蛋糕，編輯首推這款！多半的爸爸們喜歡喝茶，也喜歡吃稍微苦一些的巧克力，「PONPIE」便推出了這款「茶時光巧克力塔」！使用100%坪林鐵觀音茶粉＋70%巧可力香提 = 跟爸爸肩膀一樣，厚實茶香！如此用心、帶有成熟韻味的巧克力塔真的非常適合老爸，順便再寄一盒高級茶葉，沖泡一杯好茶來配著吃！ 上波波選物所就可以迅速訂購啦，如果爸爸喜歡口味再甜一些的塔類的話，編輯建議可以訂「提拉米蘇咖啡塔」也非常適合，重點是「全台免運」！ 快趁免運把超人氣塔店「PONPIE 澎派」的更多熱門商品一起帶回家： 👉【PONPIE】酒漬無花果澎派 8吋 – 蛋奶素，新北板橋排隊美食（預購／全台免運配送） 👉【PONPIE】香頌貝禮詩生巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 全台父親節蛋糕推薦：FOX.CONE 狐狸的醜乳酪巴斯克蛋糕（獨家） 全台免運，發胖編都在這裡買👉 狐狸的醜乳酪 FOX BASQUE BURNT CHEESECAKE，2021父親節限量巴斯克蛋糕首選！ FOX.CONE 狐狸的醜乳酪巴斯克蛋糕在波波選物所獨家上架！店家特意使用摺皺的烘焙紙一同烘烤，造就凹凸不整的周圍，素面又不修邊幅的外型，但內在卻十分迷人，焦黑的外皮散發著淡淡交香，微苦韻味與鹹香乳酪、濃郁蛋香完美交融，口感綿密紮實，好滿足！近年成為甜點控的新寵！今年就用富有內涵的巴斯克蛋糕犒賞辛苦的爸爸爸！包裝紙盒是訂製的環保材質硬紙盒，內附手寫卡、貼紙，送給爸爸手寫字的暖心祝福吧～ 買了父親節蛋糕後，發胖編把這些也偷偷一起加入購物車： 👉【青鳥旅行】金沙鹹蛋黃蛋捲8入旅行盒，台中甜點伴手禮（現貨／全台免運配送） 👉【PONPIE】焦糖肉桂捲禮盒4入，新北板橋排隊美食（預購／全台免運配送） 全台父親節蛋糕推薦：七見櫻堂甜點專賣 👉🏻不用人擠人，全台免運這邊買！ 這間主打精緻日式風味的甜點專賣店，以精細的八重手工打造多種濃郁口感的八層蛋糕！使用70%可可甘納許與小山園抹茶製成濃茶甘納許，這兩種甘納許搭配在一起的感覺，就是非常滑順啊～而且像這種不會過甜的口味最適合爸爸他們老人家的口味，你們說對吧！現在透過波波選物所訂購就可以「全台免運」，快點手刀訂起來！ 推薦孝順的你，再送一盒甜點便當👉🏻【七見櫻堂甜點專賣】抹茶楊枝甘露：抹茶芒果荔枝甜點便當，台北必買伴手禮推薦（預購／全台免運配送） 全台父親節蛋糕推薦：花漾朋派 最優惠組合傳送門👉【花漾朋派】鹹派、布丁朋派四入福袋組，鹹甜防疫美食（現貨／全台免運配送） 爸爸不喜歡吃甜的怎麼辦？今年就來點特別的！來個鹹的點心慶祝也沒問題，花漾朋派於波波選物所上架父親節限定的「鹹派、布丁福袋」鹹甜組，內含鹹派口味隨機4種、布丁口味隨機4種，鹹派的千桿千層派皮使用100%法國奶油，底層金黃酥脆，頂層薄如蟬翼，新鮮肉品與內餡黃金比例組合，搭配柔滑順口的手工布丁，不只爸爸，全家人的口味也都顧到了，上波波選物所下訂滿滿的驚喜與溫暖，還享限時全台免運！ 發胖編私心推薦夏日必備的「消暑甜品」！一樣免運送到家： 👉【巴蕊花生】《夏日手作禮盒》手作義式冰淇淋，限定口味9入，雲林斗六打卡必吃（預購／全台免運配送） 👉【花漾朋派】原味焦糖柔滑布丁4入，台北手工布丁推薦（現貨／全台免運配送） 全台父親節蛋糕推薦：甜點女孩msm_dessert 席捲IG版面！甜點女孩的這款錢球蛋糕是父親節送爸爸的好選擇之一，再球內塞買千元大鈔來孝敬爸爸，保證爸爸笑得合不攏嘴，拿來做生日蛋糕也很適合，不知道送什麼禮物直接把錢放在蛋糕裡面，想買什麼自己就可以買，不會有送禮的問題，太讚了吧！ 全台父親節蛋糕推薦：紅葉蛋糕 紅葉蛋糕創立於1966年 台北老字號傳統蛋糕雖然外表看起來很普通，蛋糕上的罐頭櫻桃增添了復古的味道，巧克力味濃而不甜膩，蛋糕上的鮮奶油更是他們家的招牌，他的奶油香味十足，口感很綿密，吃得到明顯的鮮奶香，不油不膩口有別於一般廉價的鮮奶油，讓人想一口接著一口的蛋糕，傳統好滋味也深得許多爸爸們的喜愛哦！ 全台父親節蛋糕推薦：Rayya Bakes 你家裡有沒有無時無刻都愛喝酒鬼的老爸呢？那絕對不能錯過這間，Rayya Bakes這間蛋糕店直接把酒瓶放到蛋糕上！酒瓶配上精緻的裝飾，大大滿足了視酒如命的老爸，老闆也發揮創意將爸爸們喜愛的麻將放到蛋糕上，無論是想要威士忌或麻將，通通都可以滿足，快來訂一顆給家裡的老爸吧，保證笑著對你豎起大拇指！ 延伸閱讀：2021台北父親節蛋糕推薦TOP13，客製化、傳統口味、特殊造型通通都有！ 全台父親節蛋糕推薦：Peerager__畢瑞德 位於台中市西區 Peerager畢瑞德的每個甜點、每一個蛋糕，都是象徵是一種人跟人之間情感的交流，而存在的一間蛋糕店，今年夏天保留了香濃而不膩口的乳酪慕斯，且特別加入日本海藻糖降低甜度，上層再鋪上滿滿的芒果丁，整體呈現出豐富酸甜好滋味在炎炎夏日裡，吃上一片，冰冰涼涼好消暑，爸爸喜歡芒果的朋友千萬不要錯過！ 全台父親節蛋糕推薦：ENEN desserts ENEN desserts他們家的蛋糕是走歐式森林系風，每款都好像藝術品，超級捨不得吃，外表簡約大方，口味上不會過於甜膩，讓人一口接著一口停不下來，尤其推薦這款「栗子卡士達蛋糕」吃起來溫潤，增加的薄餅增添口感及香氣，栗子的風味也是非常足夠！ 全台父親節蛋糕推薦：P&J’s Pâtisserie 法式鏡面蛋糕 由一對夫妻在2016年創立於台中，將歐洲最新流行的人氣鏡面蛋糕在台灣上市，除了美味的追求，也一直創新與挑戰各種不同的外觀。，所有產品皆以純手工製作，採用世界一流食材，並將傳統的法式口味結合在地的食材，不論在味覺上或視覺上都能帶給顧客全新的震撼。 延伸閱讀： 全台父親節蛋糕推薦：Bye Bye Blues-Taiwan 👉點我進官網 這間由西西里唯一米秦林女主廚在台灣開設的甜點店『Bye Bye Blues-Taiwan』，位於台南中西區林百貨對面，而且也離台南美術館與孔廟很近喔～所有甜點都是配合台灣人口味做減醣的配方，所以每種甜點都是吃起來甜而不膩，而且因為都是手工製作，更能吃到甜點中的用心呢！這週開放預購父親節蛋糕囉，除了圖片中主打的「摩卡歌劇院蛋糕」以外，還有「檸檬杏仁海綿蛋糕」、「咖啡糖酒液」、「Espresso奶油霜」、「70%巧克力甘納許」可以做選擇喔～ 6吋/$720 4吋/$350，預購期間：2021/7/20(二)~2021/7/30(六)​，購買6吋父親節蛋糕 享有 88 折優惠！ （圖片來源：＠byebyebluestaiwan） 全台父親節蛋糕推薦：克林姆之屋 👉點我進官網 位於台南中西區西門路一段的日式千層高CP值甜點店『克林姆之屋』，吃過的在地客人對這家都是大大好評呀！老闆在日本進修甜點後，回到家鄉選用台灣在地食材製成的日式風味蛋糕店。現在正好可以預購父親節蛋糕囉～『克林姆之屋』推出三款全新口味的蛋糕「咖啡核桃千層」、「鉑金芝麻千層」跟「香蕉慕斯巧克力」，每款看起來都超級好吃！ 7/1～7/31預購父親及限定款還可以享88折優惠喔！ （圖片來源：克林姆之屋官方臉書） 延伸閱讀：2021精選TOP10台南父親節蛋糕推薦，日式風味、法式千層、客製化款式這裡通通有！ 全台父親節蛋糕推薦：巷慢工.手工蛋糕 隱身巷弄內的網路人氣名店，招牌波士頓派口味多款，迎合大家挑剔的味蕾，整體吃起來也不會太甜，讓爸爸也不用擔心身材，是北部人也愛的高雄味喔！ 全台父親節蛋糕推薦：Yin’s 手作造型蛋糕 工作室位於高雄，並主打著令人療癒的彩虹蛋糕，以及各式各樣手繪的卡通蛋糕，產品完成度令人驚豔，重點是嘗起來口味也很好，滿足我們味覺、視覺雙重享受！ （圖片來源：Yin’s 手作造型蛋糕facebook官網） 全台父親節蛋糕推薦：先生sensei手作千層 在高雄說到人氣千層，一定有人氣先生千層！其口味之多可滿足大家，像是抹茶、焙茶、烏龍口味爸爸一定愛；焦糖、鹹蛋、覆盆莓口味媽媽也超愛，簡直就是千層蛋糕控的神店！ 延伸閱讀： 看到最後還是選不出來嗎？發胖編推薦必買清單TOP4在這邊～ ▶️【七見櫻堂甜點專賣】八重茶宴－抹茶黑巧克力蛋糕，台北必買伴手禮，話題單品（現貨／全台免運配送） ▶️【起士公爵】禪茶烏龍乳酪蛋糕6吋，2021父親節限定上架！吳寶春麥方店聯名暖心力作（預購／全台免運配送） ▶️【PONPIE】茶時光巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） ▶️【FOX.CONE】狐狸的醜乳酪 FOX BASQUE BURNT CHEESECAKE，2021父親節限量巴斯克蛋糕首選！ #全台父親節蛋糕 #台中父親節蛋糕 #台北父親節蛋糕 #台南父親節蛋糕 #父親節蛋糕 #父親節蛋糕推薦 #編輯精選 #美食 #蛋糕 #高雄父親節蛋糕 

01減脂菜單收集冊

/超實用網友必收藏 - 今天恰拉恰拉了嗎😂😂 ————————————— 南蠻炸雞塔可飯（可換螺旋麵） 凱撒雞肉塔可飯（可換螺旋麵） ————————————— 鄰近精明健身工廠的健康沙拉吧 運動完直接走路過來報到🙋 - 今天選擇的是搭配好的塔可飯類 塔可飯類（生菜與糙米飯結合） - 還有客製化自由搭配 A(生菜）+B(配料）+C(佐醬） 大家可以依自己的喜好做選擇😍 下次我也要自由配🤤🤤 - 菜-肉-飯 照順序吃下來，血糖才不會快速飆高 才不會吃飽就發睏😪😪 - 🔍#白吃外帶便當 - #增肌減脂 #台中美食#沙拉#健康餐#健康#台中#白痴白吃吃 #白午餐吃什麼#白愛吃享瘦#蛋白質女孩#運動女孩#健身工廠#大隆市場#午餐#台中餐廳#台中推薦#外帶餐盒 

貼身特助也能變身辣妹？

 采儀是個特助， 常加班飲食作息不正常， 有婦科問題~~~ 透過營養調整， 在 20天減了1.6 公斤 和 1.9% 體脂肪 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

不上班的時候打開「7種下班模式」滿足一週的能量所需

上班族女子的日常或許總是循環著blue Monday、期待著週三的小週末與歡慶週五的happy hour，「報復性熬夜與購物」在週末的排程裡，嘴裡咕噥著時間的飛快，代辦事項卻老是安插不進時間的隙縫裡。那些「不上班的時候」時間或許零碎與短暫，卻是我們僅有屬於自己的時光，根據每個人的理想，發想七種屬於自己的下班模式吧，循環漸進的開啟，或是因心情而跳換，下班後的作息表其實一點都無乏味，反而沈澱出不一樣的自己，就帶著轉換後的心情，精神抖擻地迎接每一個上班日。 週一： 不被日常家事掃興，原來下班後「逛超市」也可以很療癒 每逢週一的上班日或許是上班族心情最「陰天」的時候，疲憊感也更沈重的擔壓在肩頭上。但是一週的開始首先需要儲備能量與精力，不妨趁著下班後到鄰近的超市補補新鮮蔬果與生活用品吧，購買約一週的生鮮蔬食較易保存且容易攜帶，不管是為了上班準備的水果，或是午餐的便當，除了健康飲食善待自己身體外，或許也節省了白天外食的負擔吧。 週二：按照自己的興趣，學一門「課程」 近幾年健身風氣當道，許多人選擇下班後到健身房鍛鍊，不僅可以享受流汗後的暢快，也可以維持理想的體態，不管是瑜伽、重訓、興趣相關課程或是職場進修的相關精進，都是帶動下班生活更穩定的發展，不至於下了班就如鬆脫的螺絲，轉著轉著失去了方向。因為疫情的加劇，許多人考慮不前往群體的場所，因而網路上出現許多線上課程，不僅事先能提供體驗，多元的課程內容已不再受限於職場領域的項目限制了，反而增加了許多生活風格的學習課程，例如時尚演講、攝影入門與插畫。 週三: 來一點酒精催化快樂的小週末 每每經過了週三好像加快了一週的復始，望見距離上班的最後一天漸近，心情也輕盈了起來。近年都市流行起許多「立飲式」的酒吧，週三的晚間不加班，三五好友或同事們可以相約到酒吧放鬆一下，圍繞在高腳圓桌或是吧台前，雖然沒有提供座位但反而突顯了很隨性與慵懶的氣氛，即便是自己獨自一人，一杯啤酒或雞尾酒如同一杯咖啡的時光，短暫的時間卻能得到極大的鬆弛。 週四：聊書籍、聊彩妝、聊心靈成長，與三五好友開一場主題分享會 我們除了下午茶的時光可以與友人閒話家常，幾個志同道合的朋友或許可以根據團體的興趣舉辦固定的主題分享會，不但交流的內容有了重點，大家在共同的話題下也可以暢快地分享經驗與增加個人成長。例如常聽到的讀書會讓加入的朋友分享到這一週閱讀的書籍與心得，對於喜愛看書的對象能齊聚一堂分享，是相當幸福的一件事，除了書本，任何能促成興趣的嗜好都值得被專研與投入呀。 週五：出去跟自己約會吧，如果想宅在家那就輕鬆地追一部劇 週五約下午三點過後，時間總覺得是騷動，一方面覺得快，似乎也覺得慢。週五下班後總是約相聚餐或是大大的放鬆一下，不節制的慾望總是在此刻任性起來，不妨靜下心來問問自己想要什麼樣的週五，試試把與好好自己想處安排在第一順位，來一晚與自己的約會，獨自看一場電影或是到心儀的餐廳放鬆用餐，便會有安放自己的感覺。而當想家變成一種習慣，即是我們更喜歡不在室外尋找娛樂的自己，宅在家裡其實也有許多休閒，追一部熱門的劇、看一本買來的書或煮一餐美味的食物，也是另一種犒賞自己的方式。 週六：來一場週末郊區一日散策 城市的周邊有許多宜人的郊區，甚至與許多鄉鎮與景點拼聚合著，台灣不管大眾交通或是私人交通工具來往景點周邊都非常方便，在不能出國的疫情期間與不方便國內長途旅行的時候，離開所屬與熟悉的都市，規劃週末一日小旅行，除了滿足了我們自由魂，屬於並由我們計畫的一日散策也將別具意義。 週日：回到城市中，留戀著那些我們慣以流連的地方吧 有些人覺得星期日總是不帶勁，因為隔天將回到週一的上班日常了。或許週日是讓我們身心靈好好休息與準備的時候，我們回到了熟悉的城市，不妨就帶上平靜的心情流連在那些我們早已習慣的場所裡吧，待在熟悉的咖啡廳攜上筆電，任由時間就這麼緩慢地流逝著，或是來到喜愛的書店，蜷曲在熟悉的角落裡。許多喜愛探訪挖掘新的咖啡館與下午茶餐廳的人，或是熱愛於城市的巷弄內探險的人，週日不妨任性一點，就做著自己喜歡且高興的事吧。 Photo: Pinterest

有沒有拉出髮際的鬚鬚差超多！韓雜Cody的私藏Tips，你也可以綁出仙氣滿滿的馬尾Look～

長髮女生肯定都有綁過馬尾，但人人都會綁的馬尾，卻不一定人人都能綁得好看，有時綁太高會變成鳳眼道士，綁太低又怕變成阿珠媽，簡單的馬尾綁起來卻很惱人，歐都K油？該如何信手捻來就把馬尾綁得隨興又好看，今天這篇馬尾KNOWHOW你我都必須懂，順便同場加映馬尾穿搭，天氣依然微熱，露出脖子好涼爽啊！ 【#高馬尾LOOK】 高馬尾帶著一股清爽、簡潔的俐落感，原來綁法不是把頭髮通通往高處梳起來就好，人家可是講求角度啊！ 1. 將馬尾綁至頭頂的45度斜角，這個角度從正面看起來隱約可見馬尾頭即可 2. 接著以五指代替梳子，可抓出線條，會比梳子梳起的扁平效果好上許多，隨性感加分！ 3. 別人都不知道只有你知道的Tip在這裡！秘訣就是用手掌嚕過髮際，把小胎毛召喚出來，原來韓妞的俏皮胎毛馬尾就是這樣形成的啊！ 4. 最後錦上添花，抓一小束頭髮起來繞著綁圈，最後再用小黑夾固定，大功告成！ 高馬尾穿搭： 高馬尾適合清爽俐落的運動風，讓馬尾隨著你的輕盈姿態擺動，帶著運動風元素的帽T或是T恤，搭配邊線的運動褲或是牛仔褲就超時髦的，甚至是有點男孩風的穿搭都相當適合綁高馬尾的時候著用唷！ 【#低馬尾LOOK！】 可別以為低馬尾是你印象中隨便拿起綁便當的橡皮筋就能三秒綁完的那種，沒那麼簡單！以下影片教你如何信手捻來把低馬尾綁得隨興又有時尚感！ 1. 綁低馬尾最怕看起來像很會念書不會打扮的好學生，所以隨興感很重要，第一個步驟就需要畫五顆星星加一隻變形金剛：用畫閃電的方式讓頭頂的分線不明顯。 2. 將頭髮分成上下兩個部分，高的那部分固定在與耳朵平行再高一點點的位置，低的部分則接著綁於下方 3. 接著抓起一小束頭髮，用它代替綁圈，將上下兩個馬尾合體，最後用小黑夾固定，這樣就完成了髮量感覺超多的隨興低馬尾囉！ 低馬尾穿搭： 綁低馬尾的時候適合清新自然的透明系女孩穿搭，以下示範幾種超好感的穿搭風格，共同點都是「襯衫」，不論是格紋的或是素色的襯衫，加上低馬尾都讓你的親切感、討喜度加倍！另外，低馬尾也特別推薦給有瀏海的女孩兒，你這樣看起來又更像韓劇女主角了啊！ #popstyle #低馬尾 #名人穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #造型 #韓雜 #馬尾 #高馬尾 #髮型 

宜蘭市- 金澤滷肉飯 CP值超高的銅板美食

椒麻雞的份量大約是鹽酥雞小份的份量了, 才賣35 雖然是冷的, 但是炸到超香酥, 酥酥辣辣的, 根本就可以拿來當下酒菜,超推薦的 滷肉飯小碗份量就很大了, 大約是台北的大碗份量 竟然還有青菜耶~~下面是滿滿的滷肉......是有沒有這麼大方阿~~ 他們家的滷肉是清爽型的, 吃起來一點也不油膩, 粉圓很喜歡 控肉飯超驚豔 因為...肉怎麼可以這麼軟, 入口即化阿..... 完全不會有肥肉的那種油膩感,兩者根本就融為一體了!!! 而且阿....這碗的份量根本就是一個便當的份量了, 男生吃了都會飽阿 菜頭湯一小盅10元, 裡面菜頭超多的, 湯頭鮮甜好喝, 搭配滷肉飯剛剛好 這家店真的是來宜蘭必吃, 都是銅板價, 分量又多, 口味也好吃...CP值破表阿~~ 有興趣的朋友可以在這裡看到詳盡的介紹 https://fanny4lin.pixnet.net/blog/post/224785815-%5B%E5%AE%9C%E8%98%AD%5D%3C%E5%90%83-food%3E-%E5%AE%9C%E8%98%AD%E5%B8%82--%E9%87%91%E6%BE%A4%E6%BB%B7%E8%82%89%E9%A3%AF-%E6%A8%A3%E6%A8%A3%E9%83%BD%E5%A5%BD

便當人生

#馥馥愛吃 難得放兩天假 以為要上課沒回新竹 結果忘記大家都去香港進修了😱 兩天都躲在房間宅 每天都買便當吃🍱 除了炸雞腿🍗 便當店的雞腿都被我吃過一遍了😂 🙋請關注我👇👇👇 FB ➡️ https://m.facebook.com/maossu.hsu IG ➡️ https://www.instagram.com/hfy628/ 🔜徵求1⃣️0⃣️名認真想減脂減重3-15公斤的你 🙋歡迎私訊或填寫表單👇👇👇 ➡️ https://forms.gle/skmBrTX8BJcRy6GE7 #馥馥護理師體態管理生活 #90天減重減脂計畫

午餐盒｜信義區巷弄韓式便當，店內裝潢美適合📷

🚩#午餐盒 ➖韓式密醬牛五花飯$120 📜往右滑有菜單喔！ ------------------------------------------ 🍱#韓式密醬牛五花飯 含4種小菜、中餐、白飯和海帶湯。 今日是小白菜、韓式炒魚板、木耳、泡菜。海帶湯真的超級燙，喝起來普通；木耳是有點酸辣口感，滿開胃的；泡菜好吃，酸味和辣味適中；小白菜的醬料也說偏鹹甜；而韓式炒魚板則是吃起來甜甜的。 而主餐韓式密醬牛五花完全大推啊👍吃起來有點甜甜、辣辣的，醬料中和了牛五花的油膩感。 ------------------------------------------ 午餐盒도시락韓式便當店 💈地址：台北市信義區永吉路30巷102弄11號 🕰營業時間：10:00-14:00/16:30-20:00（週末休） 💰現金支付，未開統一發票 🏮裝潢很韓式，美美的👍滿適合拍照📷比起內用，外送單超級多！中午坐下來10分鐘內超過5個外送員登場！因此內用客人雖然不多，仍需要等候。 https://www.instagram.com/p/B33gapaJzRo/?igshid=1sbioi44opt29

高雄日本料理 / 配菜 / 鮭魚控 / JY糕熊女孩吃美食

_日料店打工仔到店裡吃飯特輯 ■店長配菜$600/人（價錢可與店家討論喔） 🥢前菜-烏魚白子醋物 🥢刺身-油旗魚生魚片單品 🥢揚物-酥炸魚排 🥢特選八貫壽司- 鮪魚、鮭魚肚、星鰻、炸烏魚鰾、手作玉子燒、 比目魚鰭邊肉、鮮蝦佐炙燒鱈魚肝、鮭魚卵&海膽雙拼 🥢嚴選炙烤干貝佐安格斯牛肉 - ■全鮭魚定食$555（超多東西很飽很划算） 🥢鮭魚&鮭魚肚壽司共四顆（生炙各一） 🥢鮭魚生魚片 🥢炙燒鮭魚小醋飯 🥢冰鮮鮭魚卵碗 ＋ 🍗唐揚雞 🍳玉子厚蛋燒 🍹紫蘇梅檸檬醋 ■軟殼蟹壽司$220 ■比目魚鰭邊肉&新鮮鮪魚壽司(單點依時價) 無菜單料理考驗師傅的經驗與功力 使用當日新鮮食材精心設計 用心對待食材的好店家推推👍👍 特調壽司醋讓醋飯粒粒分明 私心超愛醋飯，吃過就回不去了XD 味道不會搶過食材的風采 真心推薦_老町徠日式定食😁 還有更多好料理可以選擇噢~ _詳細菜單或料理請至老盯徠臉書粉絲團觀看噢~ 個人IG: https://www.instagram.com/junyi_fit0521/?hl=zh-tw IG手作便當帳號:https://www.instagram.com/fooood_mbm/?hl=zh-tw #無菜單料理#高雄美食#高雄日本料理 #老町徠員工放肆一天#高雄無菜單料理 #烏魚白子醋物#油旗魚生魚片#炸魚排 #海膽#鮭魚卵#鮭魚肚#鮪魚#鱈魚肝 #鮮蝦#比目魚鰭邊肉#玉子燒#星鰻 #干貝#安格斯牛肉#店長配菜 #全鮭魚定食#軟殼蟹壽司 #老町徠日式定食#壽司

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［板橋］果腹greatfood

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2021全台「北中南父親節蛋糕」推薦TOP16，傳統口味、乳酪蛋糕、法式千層、特殊造型通通都有！

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宜蘭市- 金澤滷肉飯 CP值超高的銅板美食

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便當人生

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