2021最新！22組韓國偶像選出「最帥、最美愛豆」TOP5，子瑜、V都上榜！

相較於以往透過電視、相機濾鏡看見各家愛豆的我們來說，由能看見生人的愛豆親自票選出當年最帥、最美的代表似乎也更有公信力！而隨著近期2021年新版的名單在網路上公開，今天編輯在此便為各位整理出這些眾人認證的臉讚擔當！究竟你們的歐爸、歐膩有沒有在花田中脫穎而出，現在就讓我們來一探究竟吧～ 👉黃寅燁、孔劉都是這一型！盤點15位「越看越帥」的恐龍相韓星，你最愛哪一位？ 👉她們就是人氣王！2020韓國人「搜尋量最高」的女愛豆TOP7，太妍只排第三！ 📌本次參與投票的愛豆：(G)I-DLE、ITZY、NCT127、姜丹尼爾、NU’EST、THE BOYZ、MAMAMOO、MONSTA X、BTOB、SEVENTEEN、STAYC、Stray Kids、IZ*ONE、OH MY GIRL、TXT、PENTAGON、本月少女等22組歌手團體。 【偶像選出2021最帥愛豆】 TOP5：NCT 泰容 早在2016年出道前作為SM ROOKIES亮相時便憑著花美男外型在粉絲界中小有名氣的NCT「泰容」，在出道後不僅依舊維持著超高顏值，唱歌、跳舞、RAP樣樣行的他更成為了子團NCT U、NCT127與秀滿PICK的SuperM的主力成員！在此也期待2021年泰容在用美貌好好工作之餘也能展開許多活動、多多與粉絲見面就好了。 （圖片來源：NCT IG） TOP4：NCT 在玹、LUCAS 既然NCT的常任C位「泰容」都已經順利攻下第五名了，那在愛豆親選的最帥代表中又怎麼能少了「在玹、LUCAS」這兩大NCT門面擔當呢～撇除一看就是撕漫男等級的外貌不說，乾淨溫和的初戀系男友與魅力爆棚的可愛年下男更是擄獲了無數粉絲的心！只能說NCT不僅成員多，在成員們的各式顏值與性格都展現出超高水準的情況下也一定會有你的菜啦～ （圖片來源：NCT IG） （圖片來源：LUCAS IG） TOP3：防彈少年團 V 雖說身為連續三年獲封「全球百大最帥面孔」第一名的防彈少年團「V」在2021愛豆親選的最帥代表中僅獲得第三名的成績，但不得不說在防彈少年團沒有參與投票還能登上榜單的情況下其實就已是相當厲害！特別是一年365天皆能維持著好身材與好臉蛋，如此強大的自我管理真的不是一般人能做到的啊～ （圖片來源：BTS Twitter） TOP2：SEVENTEEN 淨漢 隨著近期BTS 柾國、Stray Kids 鉉辰等男愛豆都紛紛在韓國演藝圈刮起一陣長髮風，一說到當年也以長髮形象深植人心的愛豆勢必就要提到SEVENTEEN「淨漢」啦～白白的皮膚、長長的睫毛再加上飄逸的秀髮，那仙氣逼人的美貌與氣質就連女生都自嘆不如！而儘管後來回歸短髮的他讓不少人都感到有些可惜，但不得不說光憑他依舊有著能成為2021最帥愛豆代表第二名的實力，其顏值肯定也是不在話下！ （圖片來源：SEVENTEEN Twitter） TOP1：ASTRO 車銀優 在看完上述幾位2021最帥愛豆代表的介紹後，你們是不是已經預期到萬眾矚目的第一名果然就是素有臉蛋天才之稱的ASTRO「車銀優」了呢～從唱歌、跳舞到藝能、演技，近年在各大領域皆展現出自己超強可塑性的車銀優，相信隨著本次《女神降臨》的成功，在知名度與粉絲數都翻了好幾倍的情況下，往後的演藝之路一定也會更加順遂！ （圖片來源：車銀優 IG） 【偶像選出2021最美愛豆】 TOP5：都很漂亮 TOP4：潤娥、TWICE SANA、子瑜、IZ*ONE 張員瑛 在韓國女愛豆各個都美到難分軒輊的情況下，除了兩位愛豆投了「都很漂亮」之外，光是2021最美愛豆代表第四名就有4位上榜！從選美票選常勝軍「潤娥」、清純甜美「SANA、子瑜」到國民C位「張員瑛」，這一字排開的確是讓人不知道該選誰才好啊～而也有粉絲感嘆少女時代潤娥過了那麽多年仍上榜令人敬佩！ （圖片來源：潤娥 IG） （圖片來源：TWICE IG） （圖片來源：TWICE IG） （圖片來源：IZ*ONE IG） TOP3：秀智、IZ*ONE 金玟周、(G)I-DLE 薇娟 雖說要在2021最美代表第四名的4位愛豆中選出最終一位就已經讓人很頭痛了，但看看登上第三名的這3位愛豆你們就會發現這個陣容簡直就是神仙打架！撇除近年鮮少以歌手身份活動都能獲得第三名的「秀智」不說，IZ*ONE「金玟周」與(G)I-DLE「薇娟」則可以視為近期最具人氣的韓國女愛豆之一！特別是從近年皆有往影視方面發展這點來看，往後的演藝事業勢必也是大有可期！ （圖片來源：秀智 IG） （圖片來源：IZ*ONE IG） （圖片來源：(G)I-DLE IG） TOP2：Red Velvet Irene 自2014年出道以來便憑著出眾的外型獲封南韓第一神顏的Red Velvet「Irene」，其生人的好看程度能獲得2021最美愛豆代表應該也是剛好而已啦～而在近期以人生首部電影作品《Double Patty》重啟活動的同時，也期待她能夠盡快帶領Red Velvet一同回歸讓粉絲享享耳福與眼福！ （圖片來源：Irene IG） TOP1：April 娜恩 能打敗潤娥、子瑜與Irene等萬年常勝軍坐上光榮的一位寶座的女愛豆，就是近期無人不知無人不曉的April「娜恩」啦～自2018年憑著人氣網路劇《A-TEEN》打開知名度又於隔年獲得《意外發現的一天》的加持後，瞬間成為新一代國民女神的她，其演藝事業也可謂是蒸蒸日上！而在兼顧著團體活動的同時，娜恩也將在今年4月以演員身份和李帝勳、李絮與金義聖等演技派一同出演《模範計程車》！究竟這次她又會展現出什麼樣的面貌到時候就讓我們一起本放死守吧～ （圖片來源：娜恩 IG） 以上就是由22組韓國團體歌手票選出的「2021最帥、最美愛豆代表」的盤點介紹！不知道大家在看完此榜單後是否都認同這幾位愛豆的好眼光呢～ 撰文編輯 #joyce #(G)I-DLE #2021最帥 #2021最新 #2021最美 #April #ASTRO #Irene #IZONE #Lucas #NCT #RedVelvet #SANA #Seventeen #TWICE #V #偶像票選最帥偶像 #偶像票選最美偶像 #在玹 #娜恩 #子瑜 #張員瑛 #最帥偶像 #最美偶像 #泡菜精選 #泡菜追星 #泰容 #淨漢 #潤娥 #秀智 #薇娟 #車銀優 #金玟周 #防彈少年團 

［韓星］撞臉特輯｜太像了！這八組藝人根本是兄弟姐妹！！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 有沒有常常在看劇或是看歌手打歌舞台時覺得自己臉盲？很有可能不是你臉盲是因為他們真的長太像！ 今天幫大家整理了8組撞臉藝人合輯！ 一起來看看這些讓人忍不住懷疑是兄弟姐妹的藝人吧！ 金載沅 v.s. 張棟樑 在韓國有微笑殺手之稱的金載沅笑起來時是不是讓你想到了誰？沒錯就是馬來西亞的微笑王子張棟樑！ 金載沅近年來較少推出作品，張棟樑也只有推出單曲並沒有出新專輯。期待能早日看到兩位微笑男神推出大量作品！ 李寶英 v.s. 金瑞亨 一個是韓國的溫柔代表，一個是帥氣代表，但沾不上邊的兩人如果擺在一起看還真有點神似！ 李寶英近年來結婚生子，卻也沒有停下自己的事業，近乎每一年都有推出新作品。金瑞亨在《妻子的誘惑》中以申艾利一角竄紅，之後也出演了大量電視劇和電影。近年來在《Sky castle》中因為飾演金老師一角又再次爆紅。 金桐俊 v.s. 韓佳人 這對應該算是韓國演藝圈的撞臉代表了！如果有人跟我說桐俊和韓佳人是親姊弟我一定相信！ 金桐俊從出道開始就不斷被說長得像美女演員韓佳人！桐俊曾經在節目裡辦過女裝，乍看之下真的很像韓佳人啊！兩人都有一雙水靈靈的眼睛，揚起嘴角笑時真的太像姐弟了！ Jessica v.s. 侯佩岑 兩位都是知名度很高的藝人，絕對不會有人將兩位搞混，但是如果將兩人放在一起看，真有有幾分相似！ 只能說侯佩岑真的凍齡有方，不說完全看不出是40多歲兩個孩子的媽！和Jessica擺在一起也沒有輸下去！ 金希澈 v.s. 文俊輝 Seventeen的文俊輝從出道以來就因神似金希澈而引起討論！ Seventeen出道時小編也曾被俊和希澈的相似程度嚇到，練身為資深elf的小編都不得不承認，真的很像啊！說是親弟弟我都信！ 其中兩人最相似的地方應該就是那對充滿英氣的眉毛還有深邃的雙眼了！ 許正恩 v.s. 金康勳 再來撞臉的是兩位可愛的兒童演員！ 許正恩在五歲時就出道，演過多位女演員的兒童時期角色，生動活潑的演技，讓他獲得了不少肯定！金康勳也是新生代值得矚目的小演員！在《山茶花了》中的哭戲不曉得哭碎多少姊姊阿姨粉的心！ 高甫潔 v.s. 金泰梨 兩位都有神仙級美貌，兩位也都是超級童顏！你看的出來他們都已經超過30歲了嗎？ 金泰梨在剛出道時就以《下女的誘惑》獲得青龍電影節新人獎的殊榮，在《陽光先生》中也再次證明了自己不只有顏值還有實力！ 高甫潔其實已經出道多年，也參與了不少作品，但在《哈囉拜拜，我是鬼媽媽》中才真的引起大眾關注！ 期待未來看到更多兩位演員的作品！ 鄭有美 v.s. Katherine Waterston 最後一堆可能讓人有點意外，但小編真的在Katherine Waterston的眉宇間看到了鄭有美，尤其是在《怪獸與牠們的產地》裡，每次Katherine Waterston瞪大雙眼時都讓小編想到鄭有美！尤其是眼神還有嘴巴的部分！ 不過出了戲外兩人就比較沒有讓小編看到對方的影子了！不過一旦找到相似點就很容以越看越像！ 還有哪些藝人是你覺得很撞臉的嗎？趕快分享讓大家知道吧！ （封面圖片來源：KBS官方頻道） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓星： 👉🏻清純少女到詐欺犯！少時徐玄里程紀錄！ 👉🏻超可愛兒童演員！每一位都讓人融化！ 👉🏻盤點那些童星出生的韓星！男大也是十八變！ 👉🏻偶像轉演員！這些實力演員都是偶像出身！ 👉🏻你像什麼動物？快來看看你男神像什麼動物！ 👉🏻單眼皮明明就超美！盤點韓國演藝圈的單眼皮美女！

戀愛越談越消耗？小心陷入「假性親密關係」！5招教你重拾高質量愛情

波妞們聽過「假性親密關係」嗎？假性親密關係這個概念雖然不是這幾年才有的，但不可否認的是因為資訊的發達和社交軟體的崛起，讓這個現象有逐漸增加的趨勢，而假性親密關係不完全指的是情侶之間才會發生，其實在朋友、家人間都有機會，那麼什麼是假性親密關係？有哪些特徵？遇到了又要怎麼解決呢？就讓邱比特帶大家來看看吧！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 什麼是「假性親密關係」？ 通常我們所認知的親密關係，是兩個人互相依靠、彼此親近，一個眼神或是簡單的對話就有默契，了解對方的需求，也同時照顧對方的心情，而「假性親密關係」（Irrelationship）很微妙，表面上你們依然是彼此最親近的對象，但是你漸漸發現你們的親密只流於表面，很像是為了責任、義務，你們之間的交流越來越少，即便溝通和相處也很少說出真實的心裡話，甚至會開始逃避太過親密的接觸，就像是貌合神離的夫妻一樣，而這種現在不僅限於情侶夫妻，家人、朋友都也可能陷入「假性親密關係」的狀態。而我們怎麼從日常的相處中發現這件事呢？來看看邱比特整理的五個前兆特徵！ 假性親密關係的5個特徵 雖然真正的親密關係和假性親密關係蠻難從表面區分，但還是會有一些可以判斷的地方，不過這些情況因人而異，並不是出現以下的特徵就一定是，但的確是可以多多觀察～ 假性親密關係特徵1：你們不像情侶，更像夥伴 雖然說兩個人交往久了會漸漸少了激情，加上兩個人的工作圈、生活圈不一定會重疊，當以前對著對方可以什麼都分享什麼都聊，但逐漸開始沒了分享慾望，只剩下日常的瑣碎的交談，對於彼此的需要和想要瞭若指掌，卻沒有了剛交往時的交流，反而像例行公事一樣吃飯、相處，雖然說不上來哪裡奇怪，但總感覺不像是「情侶」，更像是一起過日子的室友和夥伴。 假性親密關係特徵2：對外很正常，單獨時卻很冷淡 在外你們很自在、很有默契的相處，就連身旁的朋友也都覺得你們就是感情穩定，過了轟轟烈烈的甜蜜期，但也沒有發生什麼大事。不過只有你們自己意識到，當兩人回到家單獨相處時，就完全是各過各的，你們已經不會特別花心思在對方身上，而長久下來這樣的相處模式讓你們離對方越來越遠。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 假性親密關係特徵3：迴避衝突而不是解決衝突 吵架溝通是每對情侶都曾經遇到過的問題，然而還願意吵、願意溝通都代表你們還是希望可以磨合，可以照顧到彼此的情緒，不過陷入假性親密關係後，你甚至不想花時間解決問題，寧願選擇裝沒事、刻意不看見彼此的問題，雖然心底清楚關係已經變質，卻也不願意面對。 假性親密關係特徵4：不再想依賴對方 你們不再有動力一起完成某件事、規劃目標、話題不再有共鳴，只剩下制式化的報備和習慣有一個人在旁邊，你們的生活別說是激情了，連一點漣漪都沒有。偶爾會突然意識到這件事，但卻又都不想踏出改變那一步，即便在生活中遇到不順心的事，卻也一點都不想和對方分享，不願意讓對方知道你的真實情緒，甚至只想找其他情緒出口、和家人朋友訴苦。 假性親密關係特徵5：抗拒親密關係 抗拒親密關係也是很重要的警訊！首先你們並不想把自己的情緒主導權讓對方拿走，同時也不想把快樂寄託在彼此身上，那當然對於親密關係的維持也會跟著沒慾望、想逃離，你自己心裡也知道你其實並不討厭對方，但不知道為什麼就是會下意識地開啟「自我保護」機制，讓自己呈現封閉的狀態。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 怎麼告別假性親密關係？ 然而並不是所有的假性親密關係都會走向關係破裂這條路，有時候你們需要的是換個思考方式，以及彼此都做出一點小改變，但萬事起頭難，要怎麼有效的改變這個狀態呢？根據心理學家 Mark B. Borg 及精神科醫師 Grant H Brenner《假性親密：修復失衡的互動，走進真實關係》一書中，建議了以「DREAM」五個步驟來有效解決假性親密關係： 重回高質量愛情第1步：發現（Discovery） 最重要的也是最難做到的就是第一步，要如何意識到、發現到兩人之間的問題，孤獨、疏離、焦慮、擔憂這些情緒都代表著兩人的關係逐漸不健康，發現並正視這件事，才有可以調整的機會和空間。 重回高質量愛情第2步：修復（Repair） 意識到問題後，怎麼修復？如何修復？就非常重要了！可以試著回溯兩人之間的關係是何時發生變化的，而這個回溯也不一定只停留在發生變化的時候，有時甚至是你的童年創傷、不安全感所造成的。找到原因後，彼此有共識一同來修復，才有機會脫離這個循環，因為這件事必須兩人攜手共進，光靠一個人是走不了的。 重回高質量愛情第3步：賦權（Empowerment） 除了有意識的開始修復後，也要時常給自己肯定。在一段關係中的付出並不是白費、徒勞無功的，但很多時候我們會過於自責，認為自己不夠盡力，其實面對自己的不足是好事，不過同時也要給予自己肯定，賦予自己「放下心結」的權利，並接納自己的不完美。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 重回高質量愛情第4步：替換（Alternatives） 兩人相處久了就會有固定的生活模式、固定的習慣，要重新加深彼此的連結和親密感，就需要找到新的相處模式，從新的模式中找到以前沒發現到的盲點，並嘗試坦承自己的不安與脆弱、感情需求。接受自己與另一半最真實的樣貌後，再慢慢經營這段更誠實、開放且有安全感的新關係。 重回高質量愛情第5步：相互關係（Mutuality） 建立只有你們有的共同默契、目標和大紀事，讓你們即便處在不同生活圈，還是有互相連結和依靠的地方。且兩人如有共同目標，更可以透過達到這個目標有更多的交流和累積相互付出的過程。 其實感情遇到瓶頸並不可怕，可怕的是我們不想改變，試圖忽視這些警訊所帶來的後果。如果兩人能及時意識到且都願意為了這段感情、為了對方彼此修正調整，那麼邱比特相信過了這個坎，會讓你們的感情更進一步、關係也更親密～重回初識時的悸動、相戀時的甜蜜就都不是問題啦！ 延伸閱讀： 👉4種「高情商溝通技巧」！說話藝術其實不難，掌握這招成為高EQ溝通達人～ 👉這樣的愛情太痛苦！戀愛中「有毒關係」的六種行為，過度的控制並不是愛 👉談戀愛前必看！九型人格的愛情特徵，感情中的你常扮演哪種角色？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #假性戀愛 #假性戀愛特徵 #假性親密 #假性親密關係 #假性親密關係特徵 #假性親密關係解法 #兩性 #兩性關係 #情侶 #戀人 #戀愛 #波波邱比特 #親密關係特徵 #高質量情感 #高質量愛情 

台北三家必打卡的膠囊旅店，住膩了傳統飯店剛好換換口味！

住膩了傳統飯店、民宿了嗎？不如來體驗一下「膠囊旅館」的魅力，本篇介紹台北幾家很好拍的膠囊旅館，住宿之餘，還能瘋狂拍照打卡！或是幫自己安排一趟單獨小旅行也是一種挑戰！ 【推薦閱讀】 GUCCI ART WALL驚喜現身永康街！整幅畫來自他一手，畫出台灣驕傲！ 姊姊妹妹約起來～北部５間美到炸的餐酒館，下班後終於又有好去處！ #黑熊好眠站 膠囊旅館 黑熊好眠站是一間以太空艙為主題的膠囊旅館，來到這裡不一定要以住宿為主要目的，彷彿置身在太空梭裡就是一種體驗 而且太空艙造型的床位超級好拍，找一群好友們來住，瘋狂打卡拍照也很好玩！如果是四人同行，可以訂一間四人宿舍，在房內嘰嘰喳喳暢談到天亮～ 設備的部分可說是應有盡有，除了拖鞋與毛巾需要另外購買或自己帶，其餘則是一應俱全。以膠囊旅館來說可是非常齊全又貼心！ 黑熊好眠站希望能讓住宿的朋友一夜好眠，一覺到天亮。讓我很驚訝的是，床位內竟然有一台32寸的LED電視，麻雀雖小五臟俱全，在這住宿完全不會感到無聊！ 這裡的代表人物是以台灣黑熊作為意象而設計，也代表著台灣！八樓有設置一些讓人拍照的場景，以及交誼廳、衛浴設備等等。而旅館內的每一條走廊都有自己的名字，營造出不同風格，很建議每一層樓都上去看看，還能見到一幅幅黑熊家族的畫作，超級療癒呀！ Info. 地址：新北市三重區重新路二段1號8樓 #台灣青旅膠囊旅店 台灣青旅Taiwan Youth Hostel 是一家非常文青的旅店，結合傳統商旅及膠囊式床型，有別於其他青年旅館，這裡的床位相當寬敞，而且不會有封閉感。裡面還有個人的桌子與收納空間，毛巾及拖鞋都有提供，基本上只要帶換洗衣服來就OK了！ 台灣青旅位在台北火車站附近，交通超級方便，對於來北部旅遊的朋友，是很完美的住宿地點！ 想要有隱私的空間，也有單人或兩人的獨立膠囊房。旅店內偶爾還會舉辦歌手的現場駐唱，住宿之餘還能聽歌，是相當美好的一晚呀！ Info. 地址：台北市中正區青島西路11號B1 #原宿時空膠囊旅館 原宿時空是位於板橋的膠囊旅館，同樣以太空艙為主題，房內有滿滿的未來感，入住於此就像走進星際大戰的電影場景，務必攜帶一位喜歡拍照的朋友同行，保證讓你拍到手軟～ 使用房卡感應艙門會自動開啟，就像來到未來世界，太空艙內的藍色燈光超有FEEL！ 艙內除了有舒適的床鋪，還貼心設置了鏡子，對於女生來說超級方便，同時也有電視及書桌，盥洗用品也很齊全。 Info. 地址：新北市板橋區中山路一段50巷22號 【推薦閱讀】 傳說吃一百台飛機可以許願！台北「賞機」景點大公開，讓你願望都實現～ 新莊一點都不邊緣！隱藏在新莊的幾處IG打卡點，不想人擠人來這裡就對了 以上分享台北三間很厲害的膠囊旅館，還沒住過的你就落伍啦，尤其是近幾年超夯的太空艙旅館，一定要來體驗看看啦！打卡編決定要來火速訂房了 ～ #原宿時空膠囊旅館 #台北 #台灣青旅膠囊旅店 #打卡北部 #波波打卡 #膠囊旅館 #黑熊好眠站 膠囊旅館 

絕不要求「大的要讓小的」！隋棠公開3大育兒心法，教養觀值得爸媽們學習～

撰文編輯#LULU 隋棠婚後生了兩子一女，平常不時會在社群分享與孩子相處的點滴，在許多她分享的育兒文章中，有這幾年來教養小孩的心得、三寶的生活點滴，很多觀念都被網友們推爆呢！ 👉超怕被路人誤認是虎媽？學會10句換句話說，讓妳的優雅教養更上一層樓 每個孩子都是獨立的個體 隋棠日前在臉書透露生養了三個孩子，「如何將他們視為平等的一個人，而不是『我的』孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題。」，她也表示這幾年看過不少教養書籍，甚至還有人想要邀約她出書，但隋棠覺得「經驗越多，自覺到的不足、疑惑和反省，都只會越多。」因為，最好的教養方式她推薦「母親透過自己專心的眼耳鼻口手和心，去了解自己孩子的心理和生理需求來的寶貴。要相信孩子，更要相信自己。」 不要求大讓小！練習吵架要自己解決 家有三寶絕對不容易，尤其Max 和Lucy 年齡相近又到了愛吵架的年紀，隋棠透露一般來說都是柔性勸說「讓他們練習自己吵架，自己解決事情。」當有紛爭時，她和Tony 哥也決不會要求「大的要讓小的」，隋棠表示：「就連我們是大人，我們是你的爸爸媽媽，我們都有可能做錯事情。做錯事情不是多嚴重的事，只要你不要重蹈覆徹，學會真誠道歉，這比較重要。」 而若Max 和Lucy 吵到有打架，她也會嚴肅警告：「家人絕對不動手，再生氣也是用溝通的，不能用肢體。」但別奢望講一次、兩次孩子們就會改變，「小孩子其實就是慢慢講，一直灌輸他們正確觀念，就是要很有耐心，我覺得當爸媽就是耐心的修行。」 👉新手媽媽如何從公婆手中，拿回育兒主導權？3個關鍵都做到，就離成功不遠 放大滿足感、通往幸福路 曾經有男粉絲寄信給隋棠，說太太在家抱怨「隋棠應該不是過這種生活吧！」於是隋棠在FB把自己平凡的一天細節全公布，就跟一般家庭婦女一樣，忙小孩、老公、忙到沒時間照顧自己、上了床立刻昏睡到隔天早上；帶孩子去餐廳，孩子不授控的瘋狂大哭，讓她超想逃離現場，這些都是那麼的不完美，「我不知道別人想像中的我的生活是如何，但上述已經省略許多細節描述的生活確是我大部分日復一日的日常。 「沒有華麗的燈光，但有比掌聲更令我心神嚮往的滿足感。沒錯，是滿足感。雖然剛剛描述的一切看起來都好像那麼的….不完美，但就如同有人追求的是漫天煙花燦爛，有人滿足於仙女棒的星星之火一樣！」隋棠說只要知道自己最在意的是什麼，將它放大、就能最終通往幸福。 👉結婚至今二十年的「芹仁」，感情如何長久經營？原來就只有一個秘密！ 隋棠也提到人生本來就不可能完美，就像電影中女主角對著想像的自己厭世地懷疑：「這樣的生活真的是我要的嗎？」的時候，其實都忘了，自己年輕時最大的夢想之一，就是擁有這般平凡、踏實的幸福日常。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #婚姻 #幸福 #滿足 #爭吵 #獨立個體 #育兒 #隋棠 

吃水泡飯、住貧民窟！盤點10位家世悲慘的韓星，希望他們未來都走花路吧！

雖然近期出道的愛豆們有許多是擁有家世顯赫、生活富裕的背景，但其實在早期，不少人會選擇進入演藝圈的原因除了追求夢想之外，更大的因素是因為需要養家，而進入演藝圈成功出道是最快的賺錢方法。現在泡菜編就帶大家來盤點10位家世悲慘、一路走來相當坎坷的韓星吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1155417 https://www.popdaily.com.tw/korea/1150892 1、IU 首先要來介紹的就是大家都對她生活背景時有所聞的IU，雖然在《德魯納酒店》中是飾演服裝一套接著一套換的酒店女主人，實際上她的生活卻更接近《我的大叔》中的李至安。從小就在社會底層打滾的她，由於家中負債、她和弟弟被迫與父母分開生活，由奶奶一手拉拔他們長大，卻也過得相當辛苦，需要靠著奶奶賣掉首飾才能過活，就這樣在公寓中度過了一年多貧困的生活。所幸她早早發現了自己的好歌喉及夢想，因此懂事的她在年僅15歲時就以SOLO身分出道，既有天分又努力的她也獲得了不少前輩的支持。至今她仍相當感謝她的奶奶，並常常以捐款、捐贈等方式回饋社會。 2、INFINITE 聖圭 家境貧困的INFINITE 聖圭，從小就和妹妹在屋塔房長大，更甚至曾經貧窮到和妹妹一起借住在朋友家中。他在節目《李秀根金炳萬的上流社會》提到過，父母雖然曾經做過許多生意，最終卻都以失敗收場，因此家境相當窘迫。這件事也讓當時才青春期的他帶來不小陰影，偏偏後來父母又對他想成為歌手的夢想相當不支持，因此當他高中畢業後就獨自離家，從全州到首爾住在考試院、領著微薄的工資打工，就為了一圓自己的夢想與改善家中的經濟狀況。 3、利特 經歷超級慘的利特，當初事情更大條到登上各大新聞版面。由於自小父母就不合、甚至還會被爸爸家暴，因此他曾經在節目中談到「很討厭也很害怕爸爸」。由於經商失敗、又把公寓抵押給銀行借錢，利特父母最終離異，家中又有兩老要養，爸爸也患上了憂鬱症，沒想到在利特服役時發生了弒親後自殺的不幸事件，僅留下龐大債務，甚至還在遺書中埋怨兒子「你覺得你是獨自成功的嗎」，一夕間失去三名至親也帶給利特相當大的心理陰影與傷害。所幸利特已於2016年將父親所遺留的債務全部償還，並且重新振作，加上身邊還有Super Junior這群好兄弟兼家人，希望未來只有快樂幸福就好！ 4、金在中 身為JYJ成員之一的金在中，原名韓在俊、出生於1986年2月4日，但由於2歲時父母離異，母親因為經濟能力有限，將他交由養父母撫養成人，並改名為金在中、出生日期改為1986年1月26日，開始了他的幸福家庭人生。然而在他以東方神起出道兩年爆紅後，親生父親突然出現並起訴他的養父母，並聲稱要奪回撫養權恢復自己的父親身分，才因此讓在中的身世曝光，也讓年僅20歲的他瞬間經歷了雙重打擊，直接赤裸裸地將身世之謎公布在世界上。最後經過親生父母、養父母四方協定之後，以金在中分別贍養四位做結。 5、徐仁國 從小就家境清寒的徐仁國，家中靠著母親撿回收以及父親的焊接工作維生，最慘的時候甚至還要撿吃剩的雞骨拿來熬湯當下一餐吃，基本上可說是有一餐沒一餐的過。幸好在2009年他以選秀節目《Super Star K1》奪得冠軍出道，卻也開始他的艱辛演藝之路。起初他的外型既不纖瘦、臉蛋也並未受韓國人喜歡，因此被經紀公司逼著節食減肥，他更一度壓力大到得了暴食症，而起初他的夢想是歌手，最後卻成為了演員，一路走來可說是歷經波折、困難重重。 6、趙權 2AM隊長趙權，從小生活也相當坎坷。母親從事保險行業，父親是公車司機，因為投資失誤欠下5億韓元的巨額債務，讓他在就讀五年級的時候家中就面臨破產，全家人只能搬到環境惡劣的地下單間生活。隨後母親還被債主施暴，造成她的耳膜破裂失聰、下頜骨脫臼。為了成為家中經濟支柱的他，2000年和JYP簽約後更開始他長達8年的練習生時期，期間為了償還家中債務與經紀公司的培訓費因而無法繳交水電費，他在冬天只能用冷水洗頭，家裡沒有食物就時只能吃水泡飯，直到2008年才正式以2AM出道，在這黑暗的日子中熬出頭。 7、Dara： Dara一家因為父親是商人職業而移居菲律賓，殊不知父親其實在韓國卻秘密組成了第二家庭，並拋棄了Dara一家。但父親的惡行還不只如此，因為沈迷於賭博，最終把她家的所有錢都輸光、破產了。而Dara在菲律賓時參與電視選秀節目獲得第二名後累積了大量人氣並進入演藝圈，人氣紅到讓她有「菲律賓寶兒」之稱，也因此她成為家中的唯一經濟支柱。直到2007年她才和母親及弟弟天動回到韓國，並且和YG簽約成為旗下練習生，直到2009才正式在韓國出道。 8、李聖經 因為自然不做作、演技又相當精湛、多才多藝而受到大眾歡迎的才女李聖經，也是擁有相當窮苦的童年。在她年僅4歲時，爸爸的工廠因為意外起火，導致家中經濟狀況極差、負債累累，生計陷入困難，全家只能搬進棚戶區（類似貧民窟），三年後才有能力再住到7坪大的出租公寓，但以當時的經濟水平來說還是相當差，因此讓她產生了不小的自卑情結，甚至因此與家人將氣氛鬧得相當緊繃。所幸後來她以模特兒出道後就獲得了大量的人氣，成為演員後戲約更一部接著一部努力工作，至今還不忘捐款行善給其他更需要幫助的人，也讓粉絲們對她相當感動。 9、譽恩： 前Wonder Girls成員、現在以歌手HA:TFELT身分活躍的譽恩，曾經透漏自己是在單親家庭下長大的孩子，由於父親多次的出軌，導致父母離婚，而她則是由母親獨自一人扶養她與姐姐，更可惡的是父親還用她的名義詐騙，欺騙她說要開展娛樂事業、希望她能介紹人脈，因而讓她捲入共同參與詐騙的風波，使得她名譽受損得相當嚴重。最終在2020年她發行了專輯中的其中一首歌〈爸爸死掉就好了〉（Life Sucks），歌曲MV中牆面上滿滿的報紙就是當時她所承受父親所帶來的種種負面新聞、官司以及抹黑，還有她的童年與親情，以及她曾經對父親心軟的原因，相當令人心疼。 10、Tony An 在1990年代紅極一時的H.O.T成員Tony An安勝浩，雖然現在過得相當富裕，但他在童年時卻擁有不少的波折。在他才6歲時就經歷了父母離婚，而讓他擁有4個媽媽，分別為親生母親和三位繼母。由於是因為父親酗酒導致婚姻破裂、並另外再娶另結家庭，安勝浩為了不和父親起衝突因而互相避著對方，雖然後來雙方和好，但最後父親於2011年1月25日因為飽受癌症病痛而去世，也讓他相當悲痛。在安勝浩事業成功之後雖然賺進了大把收益，卻患上了憂鬱症、甚至還涉嫌賭博而被判刑，最後也慶幸他克服了這種種的困難，持續努力經營事業、健健康康的生活，也希望他能早日遇到那個對的人，不要再繼續當熊孩子啦~ 以上就是10位一路走來相當艱難的韓星們，除了以上介紹的10位藝人之外其實還有不少演藝人員也是從貧窮、艱苦出身的，雖然他們擁有看似光鮮亮麗的外表，實際上卻承受著許多不為人知的辛苦與難處。認真努力生活的他們，果然還是最耀眼的！ 撰文編輯 #Gustina #2AM #2AM趙權 #2ne1 #Dara #H.O.T Tony An #HA:TFELT #INFINITE #INFINITE聖圭 #IU #IU李知恩 #JYJ #JYJ在中 #SandaraPark #SuperJunior #SuperJunior利特 #SuperStarK #TonyAn #WonderGirls #WonderGirls譽恩 #利特 #安勝浩 #徐仁國 #李知恩 #李聖經 #譽恩 #趙權 #金在中 #金聖圭 #韓國女明星 #韓國女歌手 #韓國女演員 #韓國男明星 #韓國男歌手 

水煮蛋白般的嫩肌就從換保養品開始！KLAVUU 珍珠活膚亮白修護系列！簡直醫美等級呀！

今天要來跟大家介紹最近試用了一個多月快兩個月的驚為天人保養品！ 「KLAVUU珍珠活膚亮白修護系列」，輕輕鬆鬆就能擁有水煮蛋白肌啊！ 這組保養品我小姑之前用了之後狂推薦給我，我當時都不理她，直到上個月我的化妝水 用完了偷偷拿她的來試用，用完簡直驚為天人，一個禮拜後整個ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肌膚觸感也太 好了! 雖然我本來的皮膚就不算太糟糕，但是因為我的膚質是屬於比較乾性的，總覺得保水度跟滋 潤度不夠，一直到我用了這組KLAVUU珍珠活膚亮白修護系列！ 解決了我肌膚的所有困擾！ 現在就為大家來介紹我用的一系列產品吧！ 第一個出場的是「 KLAVUU五合一珍珠亮白修復化妝水乳」 嘿嘿大家可以明顯看到化妝水乳已經有用過的痕跡了吧！ 為什麼說是五合一呢？因為他同時具有 1.肌底液： 洗臉完的第一個步驟，可以促進肌膚吸收後續保養品的速度，這能解決20-25歲以上的肌膚吸收困擾，如果你是一個有再好的產品用在自己臉上總是看不出效果的人，那麼你就會需要一罐肌底液！ 2.二次清潔水： 使用化妝棉沾濕擦拭全臉來整頓清潔完的肌膚紋理，可以代謝掉另外一些洗臉的時候沒有辦法完全去除的老廢角質，粗糙還有暗沈，來達到二次清潔的目的！ 3.水乳合一：趕時間時，結合了化妝水跟乳液的省時好幫手！簡簡單單做好妝前保養！ 4.收縮毛孔水：用化妝水濕敷毛孔粗大的地方，可以有效的達到收縮毛孔的效果！或是在去除粉刺後也能用來濕敷喔！ 5.化妝水：也可當作一般化妝水倒在手上拍打肌膚來做使用！ 以上就是這罐化妝水乳具備的五種功效，是不是超強大的呀！難怪用完如此古溜～ 他的顏色是屬於有點乳白色的粘稠質地，但是上臉之後卻不會讓人感覺到粘膩，他們家的產品都是有著滿滿的濟州島天然珍珠成分，含有33種天然海藻萃取物～ 特別推薦膚色不均，皮膚粗糙暗沈的人來使用！ 對於淡化色斑也有不錯的效果而且因為是純天然的成分，孕婦也能使用呢～ 第二個出場的是「 KLAVUU 珍珠亮白淡斑精華液」 這罐我自己超愛，他可以看得到珍珠顆粒晶瑩的成分 擠出來的時候非常療癒，擦在臉上一樣是無粘膩不糾結的感覺！ 我自己左右邊的顴骨處有著生完小孩後留下來的孕斑，因此發現到這罐的時候！簡直太感動了～ 化妝水乳之後我就會擦上這罐，在孕斑處先做塗抹，但由於他的質地延展性非常高，通常擦完之後手上還會殘留那麼一點點的精華液，我就會帶到全臉其他的部位～ 擦完之後就是整個滋潤保濕，肌膚有喝完飽飽的水的感覺～還能促進之後粉底液的持妝力喔！ 還有一點就是因為這是全天然成份不刺激，因此特別適合敏肌使用，還有剛做完醫美療程的人也可以使用！ 第三個出場的是「 KLAVUU 珍珠亮白保濕抗皺眼霜」 脆弱的眼部肌膚一定要有一罐好用的眼霜來保護！一樣是滿滿的天然珍珠成分，非常好吸收 不會有過於濃稠塗抹不開或是過於水感！是屬於剛剛好的質地～ 這罐可以改善黑眼圈還有眼周細紋緊緻跟拉提～我現在的黑眼圈都靠這罐來搶救了！ 第四個是保養的最後步驟「 KLAVUU 珍珠亮白保濕抗皺面霜」 前面喝了飽飽的水，一定要讓整個水分完美的鎖在臉上，這款除了基本的鎖水功能以外，還 具有美白抗皺等雙效成分，一樣具有天然的珍珠營養，現在就開始為換季肌膚做準備，迎接水煮蛋白般的嫩肌吧！ 每天洗完臉肌膚的觸感都是ＱＱ嫩嫩的！用了這系列的保養品後！我有了可以挑戰素顏出門的信心呀！ 另外 KLAVUU還有一組火紅已久的防曬隔離明星後台珍珠素顏霜 有珍珠粉色(滋潤款) / 紫色(暗沉偏黃肌膚適用) / 綠色 (泛紅跟痘疤肌膚適用) 下次試用完再來跟大家說說心得嘿＾＾ 沒用過他們家產品的，非常推薦大家購買旅行組 “ TRAVEL KIT ” 內容有：珍珠亮白洗面乳 / 五合一珍珠亮白修復化妝水乳 / 珍珠亮白淡斑精華液 / 珍珠亮白保濕抗皺面霜 / 後台素顏霜 / 珍珠精華面膜，等六樣產品～ 用少少的價錢就能體驗整組產品是不是非常划算呢 ＾＾ 旅行組還附一個超時尚的雷射手拿包耶！這個手拿包我可以哈哈＾＾ 如果你喜歡我的文章，一起下載波波APP來找我聊聊天吧 ！ | Blue Jao | https://www.popdaily.com.tw/user/9750 #KLAVUU #保濕面霜 #保養分享 #保養品 #保養品推薦 #保養順序 #化妝水推薦 #夏季保養 #抗老保養 #淡斑精華 #皮膚保養 #肌膚保養 #膚質保養 

男生把妳當備胎的六種表現...

消失一段時間沒有發文，其實是因為我的感情出了一些狀況，所以消沉了一段時間....現在起正式回歸！希望大家不要忘記我了😭 在感情上，我一直是一個蠻有主見，而且不願自己受屈的女孩，我從來沒想過自己會被當成備胎，但這件事就真實的發生在我的身上了。 我是花了好大的力氣，才脫離這段苦海，所以我覺得一定要分享給大家，遠離這種男生！ 以下六個男生把你當備胎的表現，請大家認真熟讀。 ♠︎你不找他他就不找你 想要確認自己是不是備胎身份，光從這點就很好判斷了。一個男生喜歡你想要跟你認真發展，他會非常主動，而且會隨時想知道你在幹嘛，如果他只是把你當備胎，除非他無聊了、單著了、當晚沒人陪了才會主動聯繫你。 ♠︎對你的態度忽冷忽熱 我覺得最委屈的就是拿熱臉貼冷屁股。對於對方忽冷忽熱的態度只能全盤接受；冷的時候像是你們從沒認識過，熱的時候又像極了恩愛的小情侶，讓你無法捉摸，只能順著他的意思走。 ♠︎從不記得你說過的話 你記得他的生日、喜好、討厭的食物，他說過的每一句話你都會放在心上，但是當你開口想分享自己的一切時，他只會敷衍假裝聽進去，等你下次問起時，你會發現他對你根本一無所知。 ♠︎把你的付出當成理所當然 如果他對你是真心的，他會記得你的好和你對他的付出；反之如果他對你只是玩玩，那你付出再多，他也只會當作賺到一個大便宜，理所當然地接受，還不懂的感恩。 ♠︎不讓你進入他的圈子和探測他的隱私 當你想了解更多關於他的事時，他就開始裝耳聾迴避你的問題。他不讓你知道他的好朋友是誰，家裡有幾個兄弟姐妹，而且他很抗拒你跟他在朋友聚會上太過親密，因為他在為自己的發展留後路。 ♠︎當你想放棄的時候他又給你希望 當你好不容易看清現實，想脫離這種曖昧不清、得不到回應的折磨，終於說服自己放下的時候，那個男的又會在最後一刻給你一個甜頭，讓你覺得自己是不是有機會了。這種罪大惡極的行為，真的讓萬千少女流下委屈的淚水。 被當備胎的感覺真的很差，備胎不等於小三，備胎只是一個所有選項中最後面的那一個... 希望所有女生都不要遇到這種渣男，如果遇到了也千萬不要妥協。 ＃戀愛＃渣男＃備胎＃波波邱比特

極簡第二步：如何減少購物慾？

-introduction- 「當你成功完成了極簡的第一步，開始把“不需要”的東西丟掉，空出更多空間時，你一定又會開始想買東西！」 這是每個極簡新手都會遇到的困難，當你環視原本雜亂卻被清空的角落，不只房間變得空蕩蕩的，可能心裡也會空蕩蕩的，所以腦海一定會冒出這種“已經清出這麼多原本塞滿雜物的角落，總可以再購入一些新東西了吧！”的感覺” 很多人的極簡生活最終會宣告失敗就是因為陷入“清空又填滿”這樣的無限輪迴。所以先改變消費習慣和減少購物慾，就是我們的極簡第二步囉～ -進入正題- 如何減少購物慾？ 1.每個月列出必須品清單，清單以外的東西不逛不看 2.減少看美妝youtuber的影片 3.看到想買的東西時，過三天再決定 4.不逛網拍 第一點： “購物清單”是一個適用於極簡，也適用於想儲蓄或理財的人。當你的購物習慣不再是漫無目的，或是心血來潮想逛就逛，就會減少很多“被推銷”或是“衝動購物”的機會。每個月把必需品給列出來，真正的需求變一目瞭然。我個人的每月必需清單可能包含：隱形眼鏡、悠遊卡月票、衛生棉僅此而已，當你冷靜下來列舉每個月裡的必需品，你會發現很難列舉超過五樣，所以除了吃著以外，其實不需要花費其他金錢買東西。 第二點： 這點對我自己來說是非常有效的，之前之所以會想要一直買多半也是因為美妝博主不斷放火，我腦波弱，很容易就被燒的不要不要。當我減少觀看這類型的影片之後，我的購物慾也真的減低很多。 第三點： 這是針對容易衝動購物的人而建議的，通常想買的慾望只是當下三秒鐘而已，當你有過一次“買完立刻後悔”的經驗，這種事就一定會再發生第二次、第三次。下次又看到很想買的東西時，馬上離開現場，隔三天再看看你對那個物品是不是還有這麼強烈的渴望，如果發現其實也還好嘛，就代表你成功囉～ 第四點： 習慣網上購物的人是最可怕的，因為不需要掏出紙錢交易，妳感受不到消費的真實性，所以很容易什麼都放進購物車，亂買一通；很多人也承認，網購是一件很上癮也很痛快地行為。要導正這種消費習慣，只能克制自己打開網購的頁面，千萬不要心軟想說只喵一眼；當你持續21天以上不看網拍，你對網拍的消費心理和依賴也會逐漸消失囉！ 以上四點都做到，基本上就可以大大減少購買慾望和亂買東西的機會了，當我從一個幾乎每天都在消費的月光族，照著這四點，在很短的時間，亂買東西的“病情”就有效控制住了。減少購物慾後隨之而來的不是空虛，而是看到戶頭“剩於存款”數字迎來的成就感和喜悅，進入極簡生活後，我每個月可以存到2/1以上的薪水，去做更有意義的事。 我相信每個人對買東西的慾望強弱程度不同，所以這會是一段時間的磨練和抗戰，如果在行為上，你還是無法克制著，那就是相當心理層面的問題了，下一集會深度解說「極簡心態」，一定要持續追蹤~

當媽後更美了！盤點10位「超凍齡媽媽韓星」，這位女神小孩都上國中啦！

在美女眾多的韓國演藝圈，藝人們相當重視自我管理，更有不少已結婚、生子卻依然凍齡的女神韓星，她們雖然成為了媽媽，但仍然將自己的狀態保持得非常好！今天泡菜編來跟大家介紹幾位「超凍齡媽媽韓星」，一起來看看都有哪些藝人吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1351836 https://www.popdaily.com.tw/korea/1339523 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine046,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine047,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ufudessert002 1、韓佳人 大家還記得那位在《擁抱太陽的月亮》中聰明又伶俐的「許煙雨」嗎？當年因為該劇的成功與金秀賢和韓佳人的般配，在播畢後甚至還有許多人敲碗希望兩人能在一起呢！不過，當時的韓佳人早就心有所屬了啦！於2005年和演員延政勳結婚後，韓佳人也參與了幾部作品的出演，不過自從生產結束後，韓佳人則是把大部分時間奉獻給家庭，專心在家裡照顧一對兒女，直到近兩年才開始出演綜藝節目！ （圖片來源：BH Entertainment） 而韓佳人2024年出演旅行綜藝《帳篷外面是歐洲南法篇》，並在節目中首次曝光了兒子的長相，只見兒子和媽媽一樣都有著濃眉大眼，樣貌也同樣十分清秀，完全遺傳了父母的優良基因！有不少網友看完都說「這一看就是韓佳人的兒子」、「和媽媽是一個模子刻出來的」。 （圖片來源：tvN） 2、李珉廷 2010年以電視劇《意外的人生》打開知名度的「李珉廷」，後來透過《流星花園》爆紅，雖然曾因老公李炳憲歷經了幾次風波，但她不僅沒有被那些流言蜚語打倒，而是繼續接演許多作品如《真愛上錯身》、《我戀愛的一切》、《愛上恢單女》、《結過一次了》等，將本人形象與事業都打理得妥妥當當！而李珉廷與李炳憲在2015年生下兒子後，又在2023年12月時隔八年再迎來女兒！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/simplebite019,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine048 3、金泰希 生了兩個孩子還能保有「韓國第一美女」稱號的金泰希，2020年時因《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》人氣再度攀升，不過光看她的美貌，有許多人其實不知道，現實生活中的她其實也是位媽媽了！自2017年與韓流天王歌手Rain步入禮堂後，短短2年間便接連誕下兩位女兒，如今事業有成之外，家庭生活也相當甜蜜幸福！ https://www.instagram.com/p/CcembZmv4iL/ 4、金喜善 能和金泰希、宋慧喬、李英愛等美女並駕齊驅，那「金喜善」的美貌想必也是不遑多讓！已將近半五十的金喜善，在2009年生下女兒，女兒如今都上國中啦！金喜善除了在產後仍擁有著姣好的面貌與身材，開朗、霸氣的性格也讓她備受眾人喜愛，更沒有因為有了家庭就怠惰自己的事業，陸續接演了許多作品如《有品位的她》、《Alice》《還有明天》、《再婚上流》等。 5、李寳英 於2004年因戲結緣的池晟和李寶英可說是南韓演藝圈的模範夫妻！在愛情長跑7年後順利步入禮堂的兩人，婚後分別於2015年和2019年生下女兒和兒子。有別於其他結婚女星，李寶英則是屬於很快就回到職場的類型。近年來除了專心演戲外，在老公池晟的IG上不時也能看見甜蜜的家庭合照！ https://www.instagram.com/p/CvmnmglLcAP/ 6、黃正音 2009憑著情境喜劇《穿透屋頂的High Kick》中無厘頭角色而給觀眾留下深刻印象的黄正音，之後更透過實力說話，出演的《Kill Me Heal Me》、《她很漂亮》、《雙甲路邊攤》等作品獲好評，也讓他有了「信看演員」的稱號！依舊可愛的臉蛋和纖細身材，讓人很難相信她已是兩個孩子的媽了啊！ 7、全智賢 身為「典型範本」之一的全智賢，從前期的《我的野蠻女友》、《來自星星的你》到近年《藍色海洋的傳說》、《屍戰朝鮮：雅信傳》等作品，10多年來就好像吃了防腐劑般貌美如初，產下二寶後的她體態也維持得相當完美！ （圖片來源：韓國theqoo） 8、李奈映 「元斌老婆」、「李鐘碩理想型」，如今已年過40的李奈映，之所以能收服各大男神，絕對不是沒有原因的啦！雖然近年來鮮少有新作品，不過憑著童顏樣貌、出眾氣質與精湛演技，還是收穫了不少人氣。想當初在全盛時期李奈映在韓國更有著「廣告女王」的稱號，一打開電視就能看見她的身影呢！ 9、孫藝真 和因戲結緣的玄彬相識相愛，直到2022年初與其共同步入禮堂的女神孫藝真，在2022年6月27透過個人SNS平台向大家傳達已經懷孕、即將當媽的喜訊。而同年11月27日，原本預產期在12月的寶寶提早誕生，使兩夫妻喜迎了一枚虎寶寶兼射手寶寶，讓人不禁已開始期待這位寶寶以後的高顏值啦！ https://www.instagram.com/p/Cat07hEP1Af/ 10、朴信惠 憑藉《原來是美男》、《你為我著迷》、《繼承著們》、《皮諾丘》等經典人氣韓劇，在許多粉絲心中有著「韓劇女神」地位的朴信惠，和學校後輩兼演員的崔泰俊穩定交往多年後，在2022年1月正式與對方走入禮堂，並且於同年5月31日順利產下兒子。據悉，崔泰俊在朴信惠待產期間和生產時，都在其身旁陪伴、守護著她，相當甜蜜！也期待朴信惠歐膩在調養身體後，帶給大家更多好作品啦～ https://www.instagram.com/p/ChcL7bGhBqr/ https://www.instagram.com/p/CZMvEsChieG/ 以上就是10位「超凍齡媽媽韓星」的介紹啦！大家是不是也非常佩服他們的自我管理呢？如果還有其他泡菜編不小心遺漏的名單，也都歡迎留言跟我們推薦分享哦！ 撰文編輯 #joyce #全智賢 #媽媽韓星 #朴信惠 #李奈映 #李寳英 #李珉廷 #母親節 #泡菜精選 #泡菜追星 #金喜善 #金泰希 #韓佳人 #韓國女神 #韓星生子 #韓星結婚 #黃正音 

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極簡第二步：如何減少購物慾？

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