沒跟上就太落伍！蘭蔻這罐全真空打造的超進化肌因活性安瓶，根本就是變身神級美肌的代名詞！！一滴就超有感！

 保養品不必多！用對一罐就回春！ 因應肌膚對策，想必各位妞們應該都自有一套保養行程吧！但妳是否曾想過真的用對方法保養了嗎？勤於那麼多款保養卻又時常讓乾燥細紋、泛紅肌還有惱人的暗沉菜菜臉找上門！像是天氣轉變或是生活作息一錯亂，連帶著膚況也會跟著不穩定！而在保養品最多人選擇的小黑瓶系列，據網友表示一罐就能抵多罐！究竟有多強大，勢必要來好好介紹啦～ 真空封存！98%高濃度保養，每一滴都是新鮮的開始！ 而這次要介紹的是蘭蔻小黑瓶系列裡新成員，是超越所有精華的第一瓶高濃度活精萃。擁有業界最高98%高濃度活性的超進化肌因活性安瓶，網友間瘋傳的小黑安瓶就是這罐啦！以獨創酵母，利用真空技術將滿滿高濃度活性穩穩hold住，打開時更可以看見最新鮮的修護能量瞬間釋放！！（沒錯，有看到藍色活性釋放的瞬間就代表能量啟動啦～） 像是最近天氣熱又一下子待在冷氣房，肌膚適應不了忽冷忽熱的溫度，會出現泛紅乾燥，小編使用小黑安瓶後隔天就明顯感受肌膚滑嫩觸感！而連續使用不到一週，小編不只泛紅肌獲得改善，連乾肌苦惱的粗糙脫皮也能一併解決～～果然是用對產品，事半功倍啊！（而且連毛孔都小了許多欸） 小黑安瓶於手部測試，晶透滑順的清爽質地，輕輕順著肌膚畫圓，竟然在短時間內就速速吸收了！而肌膚表面也毫無黏膩感！！保養最懼怕的就是塗抹後的黏膩感了～而這罐小黑安瓶完全沒有這問題！簡直就是理想中的夢幻保養品啊～ 當然，許多人都很納悶，小黑瓶跟小黑安瓶到底要如何搭配使用？或是使用上會不會有什麼衝突？這次小編就在此小小說明，這兩款的使用對策！大家可以開始筆記囉～ ＃白天「小黑瓶」穩定肌膚＋晚上「小黑安瓶」密集保養 已經擁有超進化肌因賦活露（小黑瓶）的女孩們，可以與這罐超進化肌因活性安瓶（小黑安瓶）搭配使用，白天妝前保養選擇使用小黑瓶醒膚維持穩定，而小黑安瓶於夜間使用，將98%高濃度精華注入密集保養，隔天醒來就能感受透亮滑嫩！ 很多人會有保養迷思，覺得夏天只要做好防曬跟毛孔清潔就好！Nonono～～夏天保養也是相對重要，畢竟動不動就受到艷陽或長時間待冷氣房襲擊，這個夏天就入手一罐小黑安瓶，讓泛紅粗糙就此獲得解救吧～～ 資料來源： Popdaily撰文報導

【2020五大省思金句】陪你揮別過往 從「心」出發

過去一年的你過的怎麼樣呢?面對新的一年有什麼期待或希望嗎?年末初春是個適合進行自我反省、檢討及訂定目標的時機，大多數的人會在這時候為自己設下新年目標，並在嶄新的一年裡期望成為更好的自己。 文字的力量能陪伴一個人度過低潮，也能讓身處逆境中的人重燃希望。以下我於過去的一年裡，最有感觸的五大金句，在這邊分享給大家。 一、領悟 每個人的一生中或多或少都會遇到覺得自己快要撐不下去的時候，無論是在求學、工作或一段親密關係中，過程中所遭遇的一切曾令我們對「選擇」產生不信任、矛盾甚至自我懷疑，這些皆屬人之常情，人本趨樂避苦的動物，誰在徬徨的時候不感到無助呢?其實我們都是這樣長大的呀~ 隨著年齡增長，對待事物與人際關係的執著也隨之淡然，若把人生分成若干階段進行，在歷經幾次所謂「成長」帶來的啟示後，也許你會慢慢發現，其實很多時候，我們一心渴求的答案往往都落在起點與終點。也許你比你想像中的更有潛力，你不是真的想放棄，只是累了太久，忘記自己為什麼要出發。 二、獨處 目前市面上大部分「心靈雞湯」類及企業商訊類的書籍，內容都會提到有關「獨處」的重要性及必要性。然而，在自我意識高漲及高度提倡愛自己的社會，真正理解「如何舒適地與自己相處」並落實在現實生活中的人實為少數，大部分的人拼命吸收文字正能量所給予的美好，卻在尚未消化完畢之時，巨大的失落與空虛感便席捲而來，好一個猝不及防，好不容易回歸秩序的生活又被打亂了。 親愛的，所有人都有狀態好與不好的時候，獨處其實是需要練習的，練習之初，不妨從了解自己開始，慢慢探索、細細品嚐箇中滋味，切莫心急，因為這是一輩子的必修功課。 三、才能 古諺云：「天生我材必有用」來到這個世界上的人都有其存在的價值，只是常人多以價格衡量價值，卻忽略了真正的合適與發自內心的快樂才是最珍貴的無價之寶。 無論是學生還是上班族，面對人生重大的抉擇，做好萬全的準備事很重要的，在做決定前，你必須多方嘗試，才會知道自己真正要的是什麼。我們喜歡的不一定適合自己，反之，我們適合的也不一定是自己喜歡的，願我們都能在反覆地嘗試與練習中找到自己的天賦，並學會欣賞自己的不完美，專注在自己感興趣且擅長的領域中，持續的精進與茁壯，努力與毅力的加乘效果絕對不輸複利的威力。 四、勇敢 你也是那種總是把勇敢用在事件「陰暗面」的人嗎?面對不如人意的糟心事，人類當下的的第一個反應便是逃避，有的人可能會選擇把自己暫時「關起來」，不接電話、不回訊息，一個人靜靜的、默默的讓自己回到自己。是的，這樣的你很勇敢，勇敢地承認自己的脆弱，勇敢地為自己拒絕外界的紛擾。但，療傷之餘可別忘了，這一次，你一樣能勇敢地為自己設下「停損點」，勇敢地接受與面對決定之後的結果。 新的一年，試著讓自己的勇敢在事件的「光明面」奏效，當初你有多瀟灑地逃離現實的黑暗，就能多勇敢地面對真實世界的殘酷，這就是作用力與反作用力最好的證明！ 五、感情 自古多人為「情關」所困，面對愛情，我們難免受限於過去的美好，每當吵架、冷戰，以前甜蜜的回憶一一浮上心頭，便會不自覺地拿現在跟過往比較，越想越生氣，越比較越難過。 沒錯，往昔的時光固然迷人，但感覺是會流動的，每個人都會改變與成長，每個階段想要追求的目標也會有所不同，我們都無法預期未來的發生，與其眷戀幸福的曾經，不如將時間與精力花在如何調適與磨合，減少比較，因為改變是必然，沒有改變代表沒有進步，只能使兩人在原地踏步的感情也沒有存在的必要。若還想繼續在一起，那就必須接受改變並找到一起前進與創造快樂的方法。 剛告別2019年的我們，農曆春節也隨之到來，在這個充滿生機的春節裡，讓我們放一起放下對過往的偏執，以全新的姿態重新出發吧！

2021成為行走桃花源，把握這十大關鍵，成功擺脫『戀愛喪犬』稱號！

2020年邁入最後一個月，妳脫單了嗎？身旁有幾個還不錯的對象，但總覺得好像就差那麼一點？或妳雖然穩定交往或結婚了，但忙碌又習慣的生活，讓妳好久沒有閃耀『戀愛中女人魅力』，尼克小姐整理十大關鍵，快學起來2021年開展妳的魅力和自信。 ① 讓自己像一本好書，讓人想一翻再翻 妳夠了解自己嗎？知道自己擅長什麼、喜歡什麼嗎？煮了一手好菜、擅於聆聽、很會畫畫、有點幽默、正向積極......以上這些都是後天學習發展出來的，如果妳撐過高中、大學歲月，那妳絕對有屬於你的人生經歷，快把它們找回來。 快擺脫女生無才便是德的八股老套劇情！拜託，談論或做妳喜歡做的事情，那種專注閃耀的模樣超迷人！ ② BMI過重的話，減五公斤是最好的新衣 體重過重不只是影響健康，更會讓人沒自信，請用健康的減重方式！但如果BMI正常甚至過輕，那請吃得健康，加入運動計畫練個線條，同樣的衣服穿起來會煥然一新！ ③ 運動是妳最好的保養品 運動不只減重需要！讓心情變好、紓解生活壓力、變得更有精神、變得更有自信、睡眠品質變好......相信運動可列舉出的好處，絕對比妳架上的化妝品功效來得好！新得一年快加入運動計畫吧！ ④ 走出舒適圈 主動聯絡好久沒聯繫的朋友、參加公益活動、參加課程、邀約同事聚會......不管妳單不單身，妳都需要不同的刺激，才會活絡妳『不管你忙不忙但就是一灘死水』的生活圈，請踏出去吧！ 給單身的朋友，交友APP慎選、聯誼活動或朋友飯局請放入選項！ ⑤ 嘗試不同新面貌 做相反的自己，從打扮、口音、說話方式、互動模式，偶爾嘗試換個方式，可以帶給身旁的人驚喜，特別是對穩定交往或結婚的另一半，能帶出新的火花！ ⑥ 擺脫那些妳不喜歡的自己 女孩，妳真的超棒的！妳以為的那些不夠有自信、懦弱、脆弱，都是你的樣子，但如果那些讓妳不喜歡，甚至讓妳感到痛苦，尼克小姐想提醒妳這全都會反映在妳的關係上，好比妳不夠有自信就可能會過於遷就對方，2021年我們就來戰勝它吧！ ⑦ 學習更成熟的溝通模式 『個性直來直往，不代表你說話可以直接！』在這個倡導做自己的時代，新時代有魅力的女性可不只是做自己，妳會需要學習更成熟的溝通模式，好比：試著理解別人的想法、堅定自己的立場、找出妥協的方式、把對方看穿但不說破......以上，誰不愛妳！我都愛妳了！ ⑧ 重新認識自己的特質、愛上自己 請妳跟尼克小姐這樣做： 嘿！女孩不管你有沒有寫完，這些都是妳，只有自己更了解自己，妳會更具體地愛上自己，重點是讓這些變成妳和別人相處時『獨特的魅力與自信』吧！這就是妳的氣場！ ⑨ 善用女孩魅力 不管妳是反差萌、天然呆、獨立新女性、溫柔系女孩......讓尼克小姐提醒妳『當女生超棒的，因為女生有八百種風貌』，只要妳想得出來的犀利、性感、可愛、神秘，在江湖行走，我建議妳完全可以混搭著用！妳沒有發現那些迷人又搶手的女生，常常不只有一種風貌，而是八面玲瓏。 ⑩ 珍惜妳身旁的人、事、物 最後，尼克小姐想回到妳身上，不管妳單不單身，對生活的滿足感會反映你的幸福程度，珍惜妳現在有的身份、角色、家人、閨蜜、三五好友、工作、興趣或斜槓人生，從既有的生活感到滿足，妳會自帶發光體的！ 祝大家魅力通通盤點起來 擁抱更美好的2021年 #2021 #招桃花 ＃桃花 ＃戀愛 ＃自信 ＃新女性 延伸閱讀 女孩必讀！交往過幾任，該老實回答嗎？ 30歲前,比戀愛更重要的20件事 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～ 男生夢寐以求「溫柔係女神」特質大公開！ 曖昧到一半不小心斷線，如何接回來 剛認識的異性能聊什麼？三十道聊天話題 《我愛你，我也愛我自己》感情中別犯這些錯 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

17吋小蠻腰！8位「超腰瘦」韓國男星，SHINee泰民、TXT然竣都是代表人物！

韓國演藝圈有許多外貌帥氣、身材高挑的藝人，不過其中也有不少因「比女生還要細的腰圍」而吸睛的男星，先前韓網上以「超腰瘦韓國男星」為主題展開熱烈討論，不可思議的腰圍更讓大家非常衝擊！今天泡菜編就要來介紹幾位「超腰瘦」的韓國男星，趕緊下滑看看你們喜歡的偶像有沒有上榜吧！ 超腰瘦韓國男星｜1、ZE:A—光熙 ZE:A成員光熙憑著流利的口才和極好的綜藝感受到觀眾喜愛！在綜藝節目中，他因為體弱而製造了很多「綜藝摔」的名場面，被網友稱為「紙片人」！光熙自出道以來就很瘦，還曾經在拍攝綜藝時把兒童專用泳圈套在自己腰上，場面雖然好笑，但也讓不少粉絲心疼，希望他可以多吃東西、注意身體！ https://www.instagram.com/p/DCgU5MFzVaf/?img_index=1 超腰瘦韓國男星｜2、2AM—趙權 被譽為「瘋權」的2AM趙權先前釋出在健身房的照片，展示出雕塑般的好身材，還搞笑表示「不是合成的」，真的是穿衣顯瘦、脫衣有肉！擁有纖細腰身的他不時也會穿上高跟鞋挑戰高難度舞蹈，讓女生也相當佩服、以他為榜樣！ https://www.instagram.com/p/C9JMOClvmMu/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CtoByb1vAkw/?img_index=1 超腰瘦韓國男星｜3、劉在錫 「國民MC」劉在錫除了口才和綜藝感令人敬佩外，身材也是大家不禁會關注到的話題！雖然看上去瘦瘦的，但其實有肌肉，只穿上襯衫、牛仔褲就能顯現出漂亮線條！和他同為綜藝節目《Running Man》固定成員的HAHA曾透露，劉在錫每天早上6點起床，之後做3小時運動，在繁忙日程中都會抽空鍛鍊身材，非常值得學習！ https://www.instagram.com/p/C_b4_15Syon/?img_index=1 超腰瘦韓國男星｜4、Stray Kids—HAN Stray Kids成員HAN經常在舞台上散發著致命魅力，而他的「螞蟻腰」連成員都認證，還被直言根本「沒有腰」。本來大家都覺得太誇張，直到有次HAN在綜藝節目中被量腰圍，測出結果竟然只有70公分，後來更有粉絲表示其實他腰最細的時候只有68公分呢！ https://www.instagram.com/p/DAsRgkmTbl5/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9cvbtZBKxX/?img_index=1 超腰瘦韓國男星｜5、SHINee—泰民 出道多年的SHINee泰民可以說是「粉絲看著長大的孩子」，出道初期相當保守的他，偶爾會因為舞蹈動作不小心露出腹肌而害羞。不過退伍後，泰民推出專輯《Guilty》「大解放」，其中一個標誌性舞蹈動作就是把手伸進衣服，再將手從衣領伸出扶助下顎，非常性感，讓人不禁感嘆「孩子長大了」！ https://www.instagram.com/p/CuRfETUvuEo/?img_index=1 超腰瘦韓國男星｜6、TXT—然竣 被譽為Big Hit娛樂「傳奇練習生」的TXT然竣，除了有著全面實力，優秀的身材比例也是令人著迷的亮點之一！身高182公分的他，除了大長腿外還有細腰，不是單純的瘦，而是緊實腰線和腹肌。不過，想擁有這樣的身材並不容易，然竣曾表示回歸時為了減肥會「一天只吃一餐」！ https://www.instagram.com/p/DBESu2ZSfDW/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cg_yPz-rB0s/?img_index=1 超腰瘦韓國男星｜7、裴珍映 先後以Wanna One和CIX成員出道的裴珍映，除了貴公子帥氣臉蛋外，身材也備受關注，雖然身高只有175公分，但「九頭身」讓他看起來比例相當好。其實，裴珍映曾為了想給大家展現更好的模樣而嘗試「極端減肥」，有一陣子真的骨瘦如柴！現在他已經改掉禁食減肥的習慣，改以運動方法增肌減脂，擁有的是健康的肌肉！ https://www.instagram.com/p/C29rvQrvGN_/?img_index=1 （圖片來源：IG@xaexxnxounx） 超腰瘦韓國男星｜8、AB6IX—大輝 和裴珍映同樣曾以限定男團Wanna One出道、現為AB6IX成員的大輝，曾透露自己腰圍只有17吋，當時立刻引起韓網熱烈討論！大輝的骨架天生較小，先前出演綜藝節目時，主持人為了再次確定他的「小蠻腰」尺寸而拿起皮尺，最後測出是22吋，雖然比Wanna One時期多了5吋，但仍然瘦到不行！值得一提的是，大輝22吋的腰圍和隊友朴佑鎮的大腿一樣粗，還和主持人鄭亨敦的頭圍一樣大，令大家都驚嘆不已！ https://www.instagram.com/p/C7qc6hnpjNS/?img_index=1 看完以上「超腰瘦韓國男星」後大家覺得怎麼樣呢？當中又有沒有你們喜歡的男星呢？不得不說有些「小蠻腰」真的讓人超級驚訝！如果你心中還有其他「超腰瘦韓國男星」遺珠清單想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道哦！ 延伸閱讀： 👉🏻本人也認證！9位「黑貓系」KPOP男偶像，SEVENTEEN圓佑、RIIZE元彬都是代表！ 👉🏻愛笑的眼睛！網票選「擁有最迷人笑眼」韓星TOP10，ASTRO就上榜兩位！ 👉🏻竟是跆拳道世家！10位「運動選手出身」KPOP偶像，ITZY、SEVENTEEN！ 撰文編輯 #阿嚶 #2AM #2AM趙權 #AB6IX #AB6IX大輝 #HAN #SHINee #SHINee泰民 #STRAYKIDS #TXT #TXT然竣 #光熙 #劉在錫 #大輝 #崔然竣 #李大輝 #李泰民 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泰民 #然竣 #裴珍映 #超腰瘦韓國男星 #趙權 #韓國偶像 #韓國男星 #黃光熙 

【韓國首爾 • 買一次不一樣的伴手禮】慰安婦奶奶們園藝治療的壓花圖騰，治癒時代的公益品牌Marymond！

每次到首爾，許多人都會在明洞、弘大買各式各樣的美妝品與配件，當作是給親友間的伴手禮，如果想要來點更有意義的消費，韓國的公益品牌--Marymond，會是很棒的選擇。 Marymond由西班牙語蝴蝶“Mariposa”和梵谷代表覺醒和希望的作品“Almond Blossom”所組成。 創辦人Yoon Hong-jo因大學時期參訪了House of Sharing，它原是提供倖存的慰安婦在首爾生活的養老院，後來因私人基金的捐贈，遷移到京畿道，轉型為一間以慰安婦為主題的紀念博物館。 Yoon Hong-jo得知韓國這段歷史後，第一反應身為人類的良知當然非常憤怒，但發現自身的憤怒無法幫助至今還在世的慰安婦奶奶們，決定成立Marymond，以品牌傳遞更多至今還沒被發現的故事，“Stand for Human Rights, Speak the Truth”便成為該品牌的標語。 在韓國學者朴裕河《帝國的慰安婦：殖民統治與記憶政治》一書中提到，現今討論慰安婦問題有兩個層面：「歷史認識問題」與「女性人權問題」，前者具有該國家的時代特殊性；後者則是今日世界公認的普遍性。 朴裕河主張，慰安婦問題需要在「帝國」的架構下重新理解，認為慰安婦不是日本帝國時期特有的制度，而是任何帝國軍事擴張時都有的現象，悲慘的命運與殖民地統治結果難以切割關係，直到今日都還在世界的角落上演。 而Yoon Hong-jo參訪的House of Sharing也在該書佔有短暫的討論篇幅，House of Sharing的100公尺外也居住一位慰安婦奶奶，表明討厭House of Sharing，因為住在House of Sharing的空間裡，需要的只有「完美受害者」的記憶，在韓國社會近代不斷形塑慰安婦的公共記憶中，抹除了擁有其他故事的慰安婦見解，若有不同調的異議者，一路被冠上日本右翼或親日派的罪名，使得其他的事實敘事逐漸喪送在歷史的洪流中。 因此該議題至今依然無法以罪與罰二分法定論，背後蘊藏著時代的貧窮、帝國的殖民地歷史、龐大的父長制社會與女性在當時沒有累積文化資本權利等問題，而不斷壓抑其他面向的討論，形塑單一的集體記憶，但不可否認Marymond依然是非常重要的角色，透過品牌敲響大眾對朝鮮慰安婦歷史的關注，同理心與關懷是了解該議題的敲門磚。 近年來，Marymond的服裝與手機殼，出現在各大K-POP歌手藝人的版面上，不僅是李光洙手機殼的愛用品牌，朴寶劍也很常在公開場合穿他們家的T-shirt，連歌手IU身上也時常會有Marymond的配件。 如果來到首爾，可以到蠱林站（8號出口）的Marymond逛一逛，這裡有帆布包、手機殼、飾品配件、文具用品、花茶葉等，店內也提供咖啡廳茶飲的歇息空間，每消費一件產品，50%的收益便會捐給相關的公益單位，幫助慰安婦奶奶的晚年生活，或修復相關歷史館等事業，來這裡買個具有治療時代意義的伴手禮，帶一場故事回去！ 👉下港女子部落格：https://ekangwoman.com/ 👉下港女子粉絲頁：https://www.facebook.com/ekangwoman 👉下港女子Instagram: https://www.instagram.com/ekangwoman/ #首爾 #伴手禮 #李光洙 #朴寶劍 #IU #韓國必買

燃起滿腔熱血！盤點13部「運動題材」韓劇推薦，《二十五，二十一》、《舉重妖精金福珠》都是經典！

不僅是四年一度的奧運，每年各種體育項目都常有許多緊張刺激的賽事，大家都因此陷入國民運動潮，享受比賽氛圍外，也為場上的選手們歡呼喝采。今天編輯要推薦13部「運動題材」韓劇清單，一起跟著劇情熱血一波吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1058031 https://www.popdaily.com.tw/korea/1055623 運動題材韓劇|1、《Good Boy》 2024年下半年即將播出的《Good Boy》，描述退役後的體育選手們，轉而選擇成為警察，踏上不同職業道路的故事。男主角「尹東柱」（朴寶劍 飾）是奧運拳擊金牌，女主角「池漢娜」（金所泫 飾）則是奧運射擊金牌，兩人身旁的朋友們還包含拿下擊劍、摔跤獎牌的好手，他們不僅在賽場上的表現讓人看了熱血沸騰，在辦案過程中的沉著冷靜、追求正義時的義無反顧，更是超有魅力！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 運動題材韓劇|2、《羽球少年團》 由《胸腔外科－盜取心臟的醫生們》的趙英光導演與《機智牢房生活》的鄭甫訓編劇合作打造！《羽球少年團》講述著在韓國全羅南道海南郡的鄉村中，一群夢想著成為羽球界偶像的16歲少男少女，付出汗水努力的成長故事。雖然礙於角色的年齡設定該劇啟用了不少童星演員，但他們不僅各個實力堅強到，即便與前輩演員演起對手戲來也毫不生澀，小蝦米一路過關斬將打敗大鯨魚的熱血過程更是經常惹哭觀眾！因此有興趣的人不妨看看這部，包準不會讓你失望啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1012690 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 運動題材韓劇|3、《Stove League》 繼2013年《龜巖許浚》之後，睽違6年二度合作的南宮珉與朴恩斌則是以運動題材韓劇《Stove League》回歸！講述著一位曾讓許多墊底球隊重生的男子到長年排名倒數第一的職業棒球隊Dreams擔任新團長，並帶領著熟悉失敗滋味的隊員重新成長的故事。有別於一般大眾較為喜愛的愛情劇、懸疑劇，該劇雖然是以運動、職場為題材，但隨著演員的精湛演出與劇情的火熱展開，不僅在棒球迷與非棒球迷之間都獲得好口碑，其收視率更從首播的3.3%翻漲6倍來到了結局的19.1%！而此次的成功在讓該劇享有黑馬韓劇的美譽之餘，也讓男主角南宮珉在《SBS演技大獎》奪下出道18年以來的首個演技大賞！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 運動題材韓劇|4、《二十五，二十一》 《二十五，二十一》是關於擊劍選手羅希度（金泰梨 飾）身邊的一切故事，除了與男主角白易辰（南柱赫 飾）的感情線，劇中她與同為擊劍選手的高宥琳（苞娜 飾），兩人從原本敵對的關係，慢慢到了解彼此，從賽場上的對手到生命中互相依靠的摯友，這份有情也讓人看得超感動！雖然在《二十五，二十一》的最後，男女主角並不是在一起的幸福結局，但一路以來的互相治癒，也是無法抹滅的回憶！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 運動題材韓劇|5、《背著善宰跑》 說到2024的熱門話題，《背著善宰跑》肯定也是榜上有名！《背著善宰跑》描述頂流男星柳善宰（邊佑錫 飾）在演藝圈的疲憊下選擇結束生命，女主角任率（金惠奫 飾）身為他的忠實粉絲，在一次意外回到15年前，因此決定想盡辦法救贖自己最愛的偶像，阻止悲劇發生。而柳善宰在成為明星前是游泳選手的角色設定，泳池邊的這場戲還請來韓國知名游泳選手「朴泰桓」客串！2008年朴泰桓在北京奧運奪金，也是韓國首次在奧運游泳項目史上的第一面金牌，意義重大。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 運動題材韓劇|6、《Run On》 以國家代表隊田徑選手奇善謙轉為體育經理人的過程為主軸，講述著在這個即便使用同種語言卻還是難以溝通的時代，生活在不同世界的人們用各自的語言溝通、建立關係、打破框架，並相互以不同的速度向彼此靠近的浪漫愛情故事。雖然《Run On》的故事情節整體來說比較偏向文藝愛情，但從劇名來看就不難發現之中其實還隱藏著「奔向未來」的含義。從自小在爸媽的期望下開始練習田徑的奇善謙、因比賽成績優秀而遭前輩嫉妒的金禹植，到厭倦長年穩坐高爾夫球世界排名第一的奇銀妃，透過一個個人物刻畫道出背後心境，運動員的各式酸甜苦辣都可以在裡頭看見！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 運動題材韓劇|7、《三流之路》 被譽為韓版《我可能不會愛你》的《三流之路》，以韓國格鬥選手秋成勳與日本名模矢野志保為靈感來源，講述著沒有背景、沒有勢力，從小到大過著配角人生的青梅竹馬，衝破束縛、勇於追求夢想的青春勵志愛情故事。過往就曾多次在作品中以運動員角色亮相的朴敘俊，此次飾演的高東萬是一名自學生時期開始便熱衷於跆拳道也有著大好前程的體壇新星！因種種因素被迫放棄夢想的他，直到長大後在因緣際會下看見RFC比賽、激起內心封存已久的渴望，才開始往拳擊選手之路邁進！由歡笑與淚水交織而成的故事情節，儘管有些現實、黑暗，卻也是最能引發觀眾共鳴的人生縮影。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 運動題材韓劇|8、《Move to Heaven：我是遺物整理師》 講述著對這個世界毫無期待的前科者曹尚久，與身患亞斯伯格症的殘疾青年韓可魯一起經營遺物整理公司，並逐漸領悟到人生和死亡的溫情故事。在《Move to Heaven：我是遺物整理師》中除了可以看見年僅17歲的新生代演員陳峻相以超齡演技為我們帶來一個個感人肺腑的故事之外，歷年在作品中多以暖男形象示人的李帝勳，此次在以鯔魚頭破格變身之餘，地下拳擊選手時期和李宰旭的一段虐心故事更是讓劇迷紛紛流下眼淚！因此想看見集運動、溫馨、催淚等多元素題材於一身的韓劇的話，這部絕對會是你的好選擇！ 運動題材韓劇|9、《致美麗的你》 改編自日本漫畫家中條比紗也的作品《偷偷愛著你》，《致美麗的你》講述著世界青少年錦標賽跳高紀錄最佳保持人姜泰俊，與為了見他一面不惜女扮男裝闖入男校就讀的具在晞相遇後所發生的一連串青春校園故事。出道前期就因在《偶像明星運動會》中拿下跨欄、跳高、游泳三冠王而被譽為最強體育IDOL的崔珉豪，2012年出演該劇時不僅多次跳高場景皆由本人親自呈現，其自然演技也展現出作為一名演員的可塑性，於同年的《SBS演技大獎》中獲得男子新人賞。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 運動題材韓劇|10、《舉重妖精金福珠》 雖說上述幾部運動題材韓劇都各有千秋，但說到多數劇迷心中最愛的一部，《舉重妖精金福珠》的地位應該是至今仍無人能敵吧～以韓國前國家代表隊舉重選手張美蘭為原型，講述著體育大學舉重部二年級學生金福珠，在追求金牌夢的過程中也迎來了遲到的初戀的故事。於開播前便因全能女神李聖經為戲增重10公斤的消息而增添不少看點的該劇，於開播後不僅憑著絕無僅有的顏值組合與甜而不膩的浪漫情節使得討論度居高不下，看著選手們各自為了夢想盡情揮灑汗水的模樣更是挑起了觀眾封存已久的運動神經！想當初這部劇播出時真的是讓大家都深陷在那甜蜜、青春又熱血的氛圍之中呢～ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 運動題材韓劇|11、《Who Are You－學校2015》 除了上述的《舉重妖精金福珠》之外，因出演素有造星工廠之稱的《學校》系列而打開知名度的南柱赫，當年在《Who Are You-學校2015》中也同樣擔任著游泳選手一職！以雙胞胎姊妹錯置的命運為主軸，講述著長期受到同學惡意霸凌而在選擇自殺後喪失記憶的李恩菲，意外繼承雙胞胎姊姊高恩星的身份，進而展開尋找真相的故事。該劇不僅有著童星出身的金所泫，以一人分飾兩角的精湛演技為觀眾帶來完美的視覺饗宴，即便遇上魅力滿點使人意圖倒戈男二派的陸星材，由南柱赫所飾演的韓以安更是以青澀樣貌、結實身材穩坐國民男友的寶座！只能說《學校》系列的劇組實在是太會選角，才會每每播出都讓演員攀上演藝事業高峰啦～ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 運動題材韓劇|12、《醫生冠軍》 講述著因勇敢揭發指導教授的醫療醜聞而遭院方解聘的醫學界明日之星金妍雨，在因緣際會下進入泰陵選手村，並與柔道選手朴志軒、醫務室長李道旭展開一段愛情與夢想的追逐戰。撇除愛情、醫療的戲碼不談，該劇除了透過醫生與選手的對立，描繪出面對病痛與夢想不得不做出選擇的兩難之外，為了貼合運動員的設定，鄭糠雲、李施彥等演員更是敬業的練就了一身精實身材讓觀眾大飽眼福！還沒看過這部經典韓劇的劇迷，有機會的話也可以看一看，一睹歐爸們過往的風采喔～ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 運動題材韓劇|13、《高校處世王》 隨著《請回答1997》的熱播連帶讓在劇中飾演尹雲宰一角的徐仁國爆紅，2014年受到編導賞識再度成為男主角的他，則是選擇以運動題材韓劇《高校處世王》回歸！講述著一位不愛唸書只愛運動的曲棍球隊主將李敏碩，在不得已的情況下代替哥哥成為大企業高層幹部之後，所展開的一連串有趣冒險故事。該劇不僅融入了鮮少在韓劇中出現的曲棍球元素，讓觀眾得以透過一場場精彩賽事更加了解這項運動，即便平均1.664%的收視率有些差強人意，徐仁國在球場上那英姿風發的帥氣程度卻也是相當值得一看！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 以上就是13部運動題材韓劇的盤點介紹！追劇之餘，也不要忘記起來動一動、將隱藏許久的運動細胞激發出來，才不會讓脂肪越積越多喔～ 延伸閱讀 👉🏻真人版排球少年！認識5位日本排球傳奇「帥氣撕漫男」超強實力+神仙顏值根本是從漫畫走出來！ 👉🏻羅希度、白易辰真人是他們！《二十五，二十一》原型人物整理，劇名暗藏結局走向！ 👉🏻刷新你的帥哥榜單！巴黎奧運15位天菜級運動員，各種風格小鮮肉不容錯過！ 撰文編輯 #joyce #GoodBoy #Move to Heaven：我是遺物整理師 #RunOn #stoveleague #Who Are You－學校2015 #三流之路 #二十五二十一 #任時完 #南宮珉 #南柱赫 #崔珉豪 #崔顯旭 #徐仁國 #朴寶劍 #朴敘俊 #李帝勳 #李玹雨 #李聖經 #泡菜精選 #泡菜追劇 #申世景 #秀英 #羽球少年團 #背著善宰跑 #致美麗的你 #舉重妖精金福珠 #苞娜 #趙炳圭 #運動韓劇 #運動題材韓劇 #邊佑錫 #醫生冠軍 #金惠奫 #金所泫 #金智媛 #金泰梨 #金素妍 #陳峻相 #陸星材 #雪莉 #韓劇推薦 #高校處世王 

精品甜點女王 Lady M 駕到！聯名款「粉黛荔香瓶裝雞尾酒」登場

WAT永遠都有新驚喜!母親節即將到來,還不知道要送什麼禮物給媽媽還有心愛的她?WAT提供一個好選擇! 最時髦的瓶裝雞尾酒WAT這次與精品甜點女王Lady M攜手推出限定聯名款「粉黛荔香瓶裝雞尾酒」,為工作、家庭無法抽身放鬆的媽咪量身打造,粉紅酒色搭配浪漫玫瑰酒標設計,營造優雅不羈的女性氣息,隨手來一瓶粉黛荔香瓶裝雞尾酒,開啟屬於自己的 Momcation! 當Lady M的蛋糕遇上WAT精心特調雞尾酒 誰說吃蛋糕只能配苦澀的咖啡或茶,當精品甜點 Lady M遇上最潮的瓶裝雞尾酒 WAT,將開啟味蕾感官的全新感受!這次Lady M x WAT限定聯名款「粉黛荔香瓶裝雞尾酒」是由WAT研發總監邱文駿Jun在品嚐過Lady M百吃不膩的香濃蛋糕後,獲得謬思女神造訪的靈感發想,精心調製而出以琴酒加上聖粉黛粉紅葡萄酒的莓果香氣,搭配多汁荔枝,並以檸檬香茅與炒菁綠茶增添清新,入口便能感受不斷轉換變化的層次,將甜美氣息盎然綻放的酒款。不管是單喝或者搭配蛋糕一起品嚐,既不搶走蛋糕本身風味又能帶來全新的味覺體驗。 5月1日同步上市, Lady M 同推限量組合 5月1日起前往Lady M 四間門市及WAT信義概念店,皆可購買限定聯名款「粉黛荔香瓶裝雞尾酒」( 250元/瓶 ); Lady M也特別推出期間限定聯名組合( 520元/組 ),5月1日到5月9日四間門市同步限量供應,以最浪漫的玫瑰千層搭配粉黛荔香瓶裝雞尾酒,讓最愛的她在玫瑰千層的優雅花香中,品飲粉黛荔香雞尾酒,享受最時髦的母親節! 【WAT品牌介紹】 WAT品牌名源自英文驚呼時的「WHAT」的諧音,以「Cocktails. Anywhere, Anytime.」為品牌核心概念,於2019年底正式開業至今,挑戰翻玩經典創意,是重視品質、職人精神及創意的跨界新式瓶裝專業雞尾酒。多次與台灣及國外知名調酒師合作,融合多元元素,挑戰任何時間地點,並認為雞尾酒的多樣性可以讓現代人依照不同的心情去選擇口味。WAT在2021於廣受好評的玻璃瓶裝調酒外,更首度推出茶飲氣泡雞尾酒,要為消費者帶來耳目一新的高CP值瓶裝雞尾酒感受。 【Lady M 品牌介紹】 來自美國紐約,被列為「美國十大蛋糕」的頂級甜點品牌 – Lady M,自2001年創立,以法式經典千層蛋糕最具代表性,由專業甜點廚師嚴選原料純手工雕琢,每份千層蛋糕使用超過20層手工法式薄餅堆砌而成,引領法式優雅簡約風格,甜蜜的幸福滋味深植味蕾。2017年1月,Lady M正式進駐台灣,歡迎蒞臨台北旗艦店、遠百信義店、晶華專櫃及台中新光店,品嚐最為幸福的精品級千層蛋糕,同步分享風靡全球的極致享受。 【門市資訊】 WAT 概念店 電話:(02) 2720-5161 地址:台北市信義區信義路五段 16 號 1 樓 營業時間:18:00 – 01:00 (週日-週四)/ 18:00 ~ 02:30(週五)/ 16:00 ~ 02:30(週六) Lady M 台北旗艦店 ：臺北市大安區光復南路 240 巷 26 號 1 樓(國父紀念館站2號出口右側) 晶華專櫃 ：臺北市中山區中山北路二段 39 巷 3 號 1 樓(台北晶華酒店) 遠百信義店 ：臺北市松仁路 58 號 1 樓(遠百信義 A13) 台中新光店 ：臺中市西屯區台灣大道三段 301 號 1 樓(新光三越中港店) 更多資訊可查詢:https://www.ladym.com.tw/pages/boutiques #ladym #WAT #玫瑰千層搭 #粉黛荔香瓶裝雞尾酒 

創造歷史的 Super Bowl 中場秀！Bad Bunny 成為第一位以西班牙語領銜的歌手！

 Hi there，又到了一年一度 Super Bowl (超級盃) 中場秀！今年的中場秀在公布領銜的歌手人選時就已經掀起了巨大的討論，來自波多黎各的 Bad Bunny 在目前為止的音樂生涯中都以西班牙語為主，出道大約十年的他，已經發展成在拉丁樂壇中新一代天王級的重要人物，甚至是現在僅有的、各大平台上能夠和 Taylor Swift 在流量一較高下的歌手，那麼就知道在許多爭論的背後，他已經站到什麼樣的高度上了，即便和當下流行的英文歌曲反其道而行、以西班牙語歌曲為主，但他仍然闖出了屬於自己的路。 剛在今年的 Grammys (葛萊美獎) 上以《DeBÍ TiRAR MáS FOToS》(2025) 拿下年度專輯大獎的 Bad Bunny，正好是聲勢再一次到達頂峰的時期，其中主打歌之一的〈DtMF〉在 Spotify 的全球榜上衝到了冠軍位置，剛剛好又直接銜接上中場秀的演出。而此次中場秀的歌單也非常地「Bad Bunny」，幾乎是全西班牙文的歌單真的太有個性，在這麼大的場合上他依舊堅持自己的風格，但即便如此，現場的氣氛還是被他帶到最高，由此可見語言真的不會是音樂的隔閡。 👉 推薦閱讀：Kendrick Lamar 相隔三年再登 Super Bowl 中場秀！最強 Diss 單曲嗨翻全場！ ps. 影片可能限制網域，可點選連結直接前往 YouTube 網站觀看。 有個有趣的現象可以觀察一下，Bad Bunny 在歌單中所演唱的歌曲都是過去五年的作品，一般來說登上中場秀這樣的大舞台，歌手及團隊都會將代表性的作品拿出手，而 Bad Bunny 這樣的選擇正好可以說明了他過去五年的作品，是在他音樂生涯中很值得拿上大舞台演唱的，側面也顯示了近幾年西班牙語歌曲的影響力越來越大，也就很好地解釋了為什麼今年中場秀會出現 Bad Bunny 為領銜歌手的這種抉擇。 〈Tití Me Preguntó〉(2022) 〈Yo Perreo Sola〉(2020) 〈Safaera〉(2020) 〈Party〉(2022) 〈VOY A LLeVARTE PA PR〉(2025) 組合曲 Medley：Tego Calderón〈Pa' Que Retozen〉、Don Oma〈Dale Don Dale〉〈Noche de Travesura〉、Daddy Yankee〈Gasolina〉 〈EoO〉(2025) 〈MÓNACO〉(2023) 〈Die With a Smile (w/ Lady Gaga)〉(2025) 〈BAILE INoLVIDABLE〉(2025) 〈NUEVAYoL〉(2025) 〈LO QUE LE PASÓ A HAWAii (w/ Ricky Martin)〉(2025) 〈El Apagón〉(2022) 〈CAFé CON RON〉(2025) 〈DtMF〉(2025) Bad Bunny 將自己家鄉的特色都搬上舞台，像是 La Casita 小屋、用人群堆砌出的草堆、修理斷電電線桿的工人等等，不但表現出了家鄉的拉丁特色，同時也反映了當地的社會問題；除此之外，他也將獨屬於拉丁的那份熱情傳遞了出來，像是邀請了 KAROL G、Cardi B、Jessica Alba、Pedro Pascal 等歌手及演員朋友上台熱舞，並且更出現了粉絲結婚的場景！必須特別提及這對結婚的男女雙方是真實的戀人，本來他們向 Bad Bunny 提出了希望他能夠參加兩人婚禮的邀請，沒想到 Bad Bunny 直接讓兩人在超級盃中場秀上辦了一場婚禮，還有什麼比這更神奇的事呢？ 而另外最明顯的看點就是 Lady Gaga 及 Ricky Martin 兩位大牌歌手現身，分別獻唱了〈Die With a Smile〉的 salsa 版本和翻唱了 Bad Bunny 的〈LO QUE LE PASÓ A HAWAii〉。簡單說一下 Gaga 的部分我並不算喜歡，總覺得他隨意選首自己其他的舞曲改編都會有更好的效果，不過他本人能夠出現確實就是很大的驚喜了；而必須說 Ricky 真的寶刀未老，從出道到現在性感了幾十年，翻唱起晚輩的歌還是很有自己的風格，我倒是蠻喜歡他的這一小段翻唱橋段。 👉 推薦閱讀：經典大咖齊聚！超燃饒舌力量炸翻 Super Bowl 中場秀！ 其實在歡樂的背後，Bad Bunny 也在這次的演出中放進了很多自己想要傳達的社會議題，包括了自己家鄉波多黎各及超級盃舉辦的美國兩地，從殖民、移民、獨立運動，到社會經濟困境、資本主義等等的議題，或許他沒有道出自己對於這些話題的看法到底如何，但可以知道他在呼籲大家必須要對於這些日漸嚴重的議題們更加地關心，這也是他近年在自己音樂作品中加進很多社會、政治討論的原因之一，從基層人民出身的他一直都關注著大家的生活。 這次 Bad Bunny 所領銜的 Super Bowl 中場秀收到了不少褒貶不一的評價，但我個人認為就像他在演出最後所表達的，「America」所代表的並不僅是美國、而是整個美洲，北、中、南美洲整個都是一體的，在這樣的情況下語言並不是最重要的條件，因此他選擇了以全西班牙語演唱。另外他在最後將自己的葛萊美獎盃交給象徵著幼時的自己之後退場，也代表著他對自己的童年有了交代，並期許下一代會更加的成長，從這點來看是非常有意義的。 如果想看唱跳俱佳或技巧高超的表演，那我不推薦來看今年 Bad Bunny 的演出，但如果是想要感受一下他的個人魅力，乃至於整個拉丁文化，那麼今年的表演就是必看的！因為已經看到很多人的討論雖然不懂西班牙語到底在唱什麼，不過可以感覺到 Bad Bunny 和拉丁文化那滿滿的性感氣息啊！ 👉 推薦閱讀：2000年代情懷重襲！寶刀未老的 Usher 炸翻 Super Bowl 中場秀！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

最怕Rapper唱情歌！10位「超會唱的Rap擔當」偶像，Stray Kids、SJ都出代表！

韓國男女團中通常都有著很明確的角色分工，像是成員們會分為主唱、主舞、領唱、Rap定位等，不過雖然有些偶像在大眾面前都是Rap擔當形象，但其實也超會唱歌，唱起情歌時更是驚豔四方，讓人忍不住為他著迷！今天泡菜編來為大家介紹那些「超會唱的Rap擔當」偶像，一起來看看有哪些聲音好聽又超有才華的人吧！ 超會唱的Rap擔當｜1、EXO—燦烈 男團EXO燦烈在隊內主要定位是Rap，有著低沉嗓音的他辨識度極高，Rap時總是氣勢十足，不過唱起抒情歌時也別有一番風味！像是他與歌手PUNCH為韓劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》合唱的OST〈Stay With Me〉，透過自己的低沉嗓音為歌曲增添了更多真誠、深情的情感，聽一次就會深深陷入燦烈迷人的聲線！ https://www.instagram.com/p/C9m2LsAShng/ 超會唱的Rap擔當｜2、Stray Kids—HAN 男團Stray kids的HAN是隊內主要負責創作的「3RACHA」一員，具備Rap以及創作實力，每次聽到HAN的Rap段落都會不自覺地跟著歌曲的節奏一曲律動。不過大家知道嗎？其實除了Rap以外，HAN也是隱藏的Vocal代表之一！先前在網路節目《리무진 서비스》中，HAN就透過翻唱前輩女團TWICE的歌曲〈Alcohol-Free〉展現自己的唱歌實力，讓大家聽得如癡如醉，也難怪HAN被稱為全能ACE！ https://www.instagram.com/p/C8CDolgh1yq/ 超會唱的Rap擔當｜3、(G)I-DLE—田小娟 女團(G)I-DLE成員田小娟是許多人心中的創作才女代表！雖然小娟在隊內是隊長以及主Rapper擔當，但唱起情歌時有著與Rap不同的細膩情感。她曾在網路節目《柳喜烈的寫生簿》中翻唱DIA的歌曲〈It Rained All Day〉，完美消化高音段落，粉絲們也表示希望小娟聲音非常獨特，能立刻認出是她！ https://www.instagram.com/p/C3myM6EyDEE/ 超會唱的Rap擔當｜4、TXT—然竣 男團TXT成員然竣有著狐狸相外貌，更具備超群舞蹈和Rap實力，圈粉無數！隨著出道多年，然竣不斷透過音樂作品展現自己的歌唱能力，像團體TXT歌曲〈Opening Sequence〉、〈Run away〉中，他就邊跳舞邊展現超穩唱功。也有不少人表示然竣的音色非常特別，有一種自帶「電子音」的聲線呢！ https://www.instagram.com/p/DAF5QSzJFQk/ 超會唱的Rap擔當｜5、BTOB—旼赫 說到全能偶像時，有不少人會想到男團BTOB成員旼赫！在有著「美聲男團」之稱的BTOB中身為Rap擔當的旼赫，會作詞、作曲、歌唱、跳舞，實力全方位。2019年，他以「HUTA」為名正式以Solo身份出道，當時歌曲〈Tonight (With Melody) (오늘 밤에)〉一出驚豔許多粉絲，不僅正常發揮Rap功力，唱功更是了得，無論高音、低音都完美演繹，看著表演就真的是一大享受！ https://www.instagram.com/p/C94Stn4ySrr/ 超會唱的Rap擔當｜6、Super Junior—銀赫 雖然大家對Super Junior成員銀赫的印象大部分都是實力堅強又經驗豐富的Rap擔當，但他其實也曾在許多作品中展現了自己的好歌喉！像是2018年時，銀赫就為網路劇《Secret Queen Makers(女神締造者)》獻唱OST 〈邂逅更好的你〉，在和東海組成的SJ D&E活動時，也常常可以聽到他的歌聲。與Rap時有力的聲調不同，用既溫柔又溫暖的歌聲唱出豐富的情感，令大眾印象深刻！ https://www.instagram.com/p/C9aCUTAy8vL/ 超會唱的Rap擔當｜7、BOYNEXTDOOR—明宰鉉 男團BOYNEXTDOOR成員明宰鉉出道時就因獨特的Rap風格備受矚目，每首歌曲中都能清楚聽到屬於他的段落，雖然團體並沒有明確定位，不過也讓大眾對他留下了Rap擔當的印象！先前在廣播節目KBS CoolFM時，明宰鉉翻唱了Ed Sheeran的歌曲〈Perfect〉，曾於芝加哥留學的他唱起英文歌曲別有一番風味。此外，明宰鉉也經常透過直播和粉絲互動時翻唱歌曲，都能唱出屬於自己的風格！ https://www.instagram.com/p/C_-KxrLS5Zx/ 超會唱的Rap擔當｜8、VICTON—韓勝宇 男團VICTON成員韓勝宇在隊內擔任領唱、副饒舌，由於先前在團體內大多擔任Rap角色，直到參與選秀節目《PRODUCE X 101》時，大眾才發現他這麼會唱！節目當時，韓勝宇表演歌曲〈U GOT IT〉，強烈的舞蹈動作下依舊能夠穩定輸出高音，讓大家印象深刻！2020年8月10日，韓勝宇以專輯《Fame》正式Solo出道，主打歌〈Sacrifice〉更展現驚人歌唱實力，泡菜編推薦大家一定要聽聽看！ https://www.instagram.com/p/C1M3VIRJrdv/ 超會唱的Rap擔當｜9、NCT—Mark 男團NCT成員Mark同時擔任NCT U、NCT 127、NCT DREAM分隊成員，有著出色的Rap實力，被各界大力讚賞是SM娛樂近年來實力最強的Rapper！不過大家知道嗎？其實Mark在當初徵選時，是以「唱歌」成功通過的唷！在與其他同公司男團成員共組SuperM活動時期，他曾在願望清單短劇中演唱歌曲〈Because I Love You〉，讓粉絲們驚呼「Mark無論什麼事都能做得很好」，就連唱歌也能感受到120%的用心！此外，2022年Mark發表個人單曲〈Child〉時更跌破眾人眼鏡，本來以為會是一首Rap為主的歌曲，但最後成品卻是緩慢、帶有電子貝斯音和電吉他旋律的抒情歌，深情的歌聲更是備受稱讚！ https://www.instagram.com/p/C62dX_ZPsWe/ 超會唱的Rap擔當｜10、WOODZ曹承衍 男團UNIQ出身的歌手WOODZ曹承衍，在隊內期間主要負責Rap，也曾於2016年參與嘻哈生存競賽《Show Me The Money 5》，當時帥氣Rap的模樣深植粉絲心中！2019年，他出演選秀節目《PRODUCE X 101》，表演了男團EXO的 〈Love Shot〉，沒想到以完美的高音段落震撼眾人，才讓大家發現他驚人的歌唱實力！WOODZ曹承衍後續曾以男團X1主唱及主Rapper身分進行限定團體活動，後來展開Solo活動並身兼音樂製作人。2021年，他因演唱韓國人氣戀愛實境秀《換乘戀愛》OST〈해가 될까 (SUN OR SUCK)〉一曲爆紅，明亮又清澈的歌聲搭配非常有記憶點的旋律、歌詞，也讓歌曲傳唱度極高！ https://www.instagram.com/p/CiDWrhTpCp9/ 以上就是「超會唱的Rap擔當」整理介紹啦！大家看完後覺得怎麼樣呢？不僅Rap實力超強，就連唱歌也難不倒他們，真的超級有魅力啊！若是還有其他想推薦的名單，也都歡迎留言跟泡菜編分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻他是全韓最年輕版權富翁！8位「天才作曲家」偶像，SEVENTEEN、Stray Kids！ 👉🏻誰說愛豆不懂RAP！8位「曾出演SMTM」的KPOP偶像，MINO、BOBBY都打破偏見！ 👉🏻不只Simon D！盤點13位「擁有愛豆顔值」的韓國Rapper，認識帥哥的時間到啦！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #BOYNEXTDOOR #BOYNEXTDOOR明宰鉉 #BTOB #BTOB旼赫 #EXO #EXO燦烈 #gidle #GIDLE田小娟 #HAN #Mark #NCT #NCTMark #rapper #SJ #SJ銀赫 #STRAYKIDS #StraykidsHAN #TXT #TXT然竣 #Victon #VICTON韓勝宇 #WOODZ #WOODZ曹承衍 #女團偶像 #旼赫 #明宰鉉 #曹承衍 #泡菜精選 #泡菜追星 #然竣 #燦烈 #田小娟 #男團偶像 #超會唱的Rap擔當 #銀赫 #韓勝宇 #韓國rapper #韓國偶像 #韓國女團 #韓國男團 #韓國饒舌偶像 #韓國饒舌歌手 

Talk about something |學測倒數0天，跟我一起考大學！

高三生代表的皇太后本人明天就是一年一度的盛事————「學測」 這幾天高三的教室空蕩蕩大家都在家自習，為了考上一間好大學對得起這兩年半的努力，每個人的臉上閃閃發光，那是對未來的憧憬、對生活的期待、年少有為。 倒數263天的時候我覺得緊張，但愈靠近愈感傷，身邊的這群年輕人陪伴著我度過2個365天，再過半年就要分道揚鑣、各自安好，我卻沒有什麼能留下，或許在10年後我會想起歡樂的教室、黑板上書寫的文字、趴在桌上的書香，以及朋友呼喚的聲音。 我沒想過自己這麼快就會長大，在4年後我將會成為一個大人，但我卻還沒想好我該成為怎麼樣的大人，讀了18年的書最後是出社會實踐書裡的知識，汲汲營營的卻不知道我該成為怎麼樣的大人，但就順其自然吧！上帝自有安排。 最後， 明天就是學測囉！各位考生準備好了嗎？讓我們一起「學測就上！」 /// 分享之前去故宮看的展覽 一直以來我都很喜歡博物館，進去之後會有時間靜止的感覺，會舒緩壓力，我們出生後馬不停蹄的奔向未來，外界給予的期待跟壓力、時間反過來追逐你，嘿！吉祥們休息一下囉～ #學測#倒數#故宮#博物院

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