Netflix原創影集《陽光先生》第二波主視覺釋出： 金泰梨深情注視李秉憲，共譜淒美史詩戀曲

Netflix原創影集《陽光先生》第二波主視覺釋出：金泰梨深情注視李秉憲，共譜淒美史詩戀曲 7 月 7 日 Netflix全球獨家首播、與韓國同日播出 Netflix 原創韓國古裝史詩劇集《陽光先生》（Mr. Sunshine）今日釋出第二波主視覺，再次以高質感的視覺風格吸引觀眾目光。由韓國最強編導組合「金編」金銀淑和李應福導演三度聯手推出的《陽光先生》，找來睽違小螢幕九年的李秉憲與以《下女的誘惑》驚艷韓國影壇的金泰梨擔綱主演。本劇將於明日（7月7日）Netflix上全球獨家首播，並與韓國同日播映。 《陽光先生》最新主視覺中，高愛信（金泰梨 飾）從後方深情款款又流露哀傷地注視崔宥鎮（李秉憲 飾）；身著韓服的高愛信代表著朝鮮人民的希望和使命，而身穿西裝的崔宥鎮則是代表美國立場的軍官。兩人的背後是19世紀末期的船帆及夕陽，象徵著大時代的動盪和不安，兩個人會在如此混亂的時局下譜出怎麼樣的戀曲？ 答案盡在 Netflix，《陽光先生》7 月 7 日與韓國同日首播：netflix.com/Mr.Sunshine 關於《陽光先生》 《陽光先生》以 19 世紀後半朝鮮「辛未洋擾時期」為主軸，講述一名出身奴僕家庭的朝鮮男孩離開祖國，登上美國軍艦，多年後以美國軍官身分重返故鄉，卻愛上朝鮮兩班貴族的女兒，更發現美國要殖民朝鮮的陰謀。 本劇男主角李秉憲陸續參與多部國際影視作品，如《特種部隊》系列的白幽靈、《超危險特工2：狠戰》的韓秋白，此次在《陽光先生》飾演韓裔美國軍官崔宥鎮，而以《下女的誘惑》聞名的金泰梨則飾演貴族女兒高愛信，同劇其他主要演員包括柳演錫、金玟廷、卞約漢等。 這部全新韓國影集是由曾打造《鬼怪－孤單又燦爛的神》及《太陽的後裔》等多部大勢韓劇的黃金編導團隊金銀淑「金編」與李應福導演再度聯手推出的古裝影集，共 24 集，將於7月7日與韓國同日首播。 關於 Studio Dragon 總部設於韓國首爾的 Studio Dragon 是國內最大的電視劇製作公司，為業界翹楚，致力為全球觀眾提供最精彩的內容，推出的節目向來有口皆碑，包括《孤單又燦爛的神－鬼怪》、《藍色海洋的傳說》、《Signal》、《秘密森林》等。自 2016 年成立以來，不斷透過聯合製作，及與海外夥伴擔任製作顧問等方式擴大公司於全球的影響力。

【韓團隊長的心聲特輯】Leader們的責任重大～想跟他們說聲今天也辛苦了！

一個團體組合內最重要的核心，舞台上是Center，而舞台下就是隊長！其中Leader的角色特別重要，除了要維繫整個團隊，還要代表成員們跟公司進行各樣商討，好的隊長帶團隊上天堂，而對於每個負起隊長重責的歐巴歐膩來說，這個職位是怎麼樣子的呢？今天一起來看看Leader們怎麼說吧！ ＃新生代大勢團體隊長 BTS RM、EXO Suho 兩個隊長同框談隊長職務，果然彼此心有戚戚焉～雖然如此，兩個人的個性是很不同的！Suho的藝名即是來自守護，以隊長的身分守護EXO和愛麗們，實質上也是個很有愛心、總是包容弟弟們胡非做歹的好哥哥，而相反RM卻很有領袖氣質，以有名的腦性男著稱，總是用很有智慧的道理調節隊伍，或許是因為講的話和思維讓人敬佩，以及優秀的語言實力在國外採訪讓成員們有依靠，成員們一致認同RM擔任隊長的角色再適合不過呢！ TWICE 志效 志效曾經因為身材和外貌受到網民攻擊，然而之前曾經被爆出，這一切全是因壓力造成的，讓編輯十分不捨呀！小小年紀開始當了很久的練習生，最後作為TWICE的隊長出道，這一切的不易肯定沒有人能了解，尤其照顧妹妹們時的細心，真的是個很溫柔的人啊～ ＃長壽團體隊長 Super Junior 利特 利特一直以來給人的印象都是歡樂活潑的，但作為一個大型團體的隊長，當然也有許多說不出口的苦衷～成員們也曾多次在節目中感謝利特為了團體的付出，自己有著重大壓力外，還要在各方面幫助成員們這點，真的不愧為「隊長的榜樣」！ 少女時代 太妍 說到長壽女團不能不提的少女時代，擔任小鬼隊長的太妍雖然並不是領袖型的隊長，卻總是暖心又和藹，加上優秀的主音在舞台上讓成員們放心、該嗆公司時毫不手軟，我們聖上真是個值得妹妹們疼寵的好歐膩呢ＸＤ ＃個人能力值滿分隊長 BIGBANG GD、BlockB Zico、GOT7 JB 首先，這三名的共通點是優秀的作曲作詞實力！BIGBANG長壽秘訣之一當數連路人也認可的創作力～目前入伍中的GD，是BIGBANG重要的存在，除了帶頭疼粉絲，弟弟們闖禍也總是第一個代表成員道歉，Solo也好、團體也好，都表現讚讚，果然是YG楊社長也珍惜的存在！ Zico作為Rapper與作曲者都受到大眾認可，連成員們都笑稱Zico的知名度是達不到的境界ＸＤ不過Zico身為BlockB隊長，他其實很愛成員們，還被爆料是「親吻愛好者」，當然也是貢獻了不少好歌啦，真的很重義氣！ 人氣愈來愈高的Got7，背後其實有個很有擔當的Leader JB，對弟弟們來說，JB除是個很有責任感的隊長，更是個讓人很喜歡逗他玩的好哥哥，而屋哩在範是個才子這事絕不容忽視，好聽的新專主打〈Look〉和上張主打〈You Are〉就是很好的例子～ 其實隊長們為團隊打頭陣、犧牲、努力的特質，也是我們能夠學習的，娛樂圈有多殘酷，就能越肯定這些當紅團體隊長的付出，真的，所有團體的隊長都辛苦了！ 【延伸閱讀】 順毛劉海 VS 狼奔頭！魅力扭轉的TOP7韓國男星！歐爸的帥，由我們來收藏～ 昂～好想要一口！豆腐光皮膚讓人好恨好嫉妒～精選韓國「純豆腐」明星TOP6 我願意多做點善事！只求給我一位「生活男親」啊～精選韓國TOP5 Life男偶像 他們一定是吃「可愛」長大的！韓國票選淘氣小精靈排行榜Top9 每種口味的包子任你挑選，保證每一顆都萌化你心啊！編輯精選韓國「包子男」愛豆TOP5 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #BIGBANG GD #BlockB Zico #BTS RM #EXO Suho #GOT7 JB #Super Junior 利特 #TWICE 志效 #女團隊長 #少女時代 太妍 #泡菜追星 #男團隊長 #韓星 

直接凱瑞啦！盤點8位「因發展演技而帶動團體人氣」的愛豆演員

每次一聽到愛豆要演戲時，網友們幾乎不是擔心就是害怕！不過在韓國卻有8位「演技DOL」反而是憑著戲劇闖出一片天的喔！不僅自身獲得許多人氣，就連團體的名聲也跟著急速上升！現在就一起來看看究竟是誰這麼厲害吧！ 1、李洪基 剛出道就成為大勢的FTIsland主唱「李洪基」，在出道兩年後又憑著《原來是美男》中活潑、可愛的Jeremy一舉成為韓流代表！而他所屬的FTIsland不光是國內，在海外也有著大批粉絲！特別是日本那一連串公信榜上的輝煌紀錄便足以證明他們的人氣。 2、鄭容和 以《原來是美男》演員出道的「鄭容和」隨著當年該劇造成的炫風，讓他在CNBLUE出道前就已經小有名氣。而樂團出道後的他，除了用歌聲證明了自己的實力之外，也接連將整個團體的聲勢帶起，每次回歸的音樂成績都維持在水平之上！ 3、秀智 以《Bad Girl Good Girl》一曲出道的Miss A，和其他組合相比，當年的成績可說是相當亮眼！再加上隊內的國民初戀「秀智」又接連出演了《Dream High》及《建築學概論》也順水推舟的將整團變身為大勢女團，而雖然她們最終仍敵不過7年魔咒，但現在大家都有很好的發展，也是很祝福了～ （圖片來源：JYPE） 4、Apink 恩地 憑著《請回答1997》女主角成詩媛爆紅的「鄭恩地」因為清純的模樣與精湛的演技在當年曾被誤認成演員。但其實恩地是女子團體Apink出身的啦！本身擁有著蜜嗓的她與Apink當年主打的清純風，兩者加在一起簡直可說是錦上添花，現今在歌謠界也仍佔有一席之地。 5、BTOB 陸星材 2012年出道的美聲男團BTOB，雖然前期人氣一直處於不溫不火的狀態，但自忙內「陸星材」出演了超夯校園劇《Who Are You－學校2015》後人氣瞬間飆升，不僅讓大眾漸漸認識他們，也成功在音樂節目奪下出道後的首個一位！再加上後來風靡全亞洲的神劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》，現在只要說到會唱歌又有趣的組合一定第一個聯想到BTOB啦！ 6、Astro 車銀優 有著臉蛋天才之稱的「車銀優」如同稱號那般，因驚人的帥氣外貌自出道開始就備受注目。而去年開始朝著演員發展的他，憑著《我的ID是江南美人》與《新入史官丘海昤》又擄獲眾多女孩的心！所屬組合Astro的人氣當然也就跟著上漲，在出道三年後以新歌《All Night》奪下一位！未來也是大有可期。 7、SF9 燦熙、路雲 而說到演戲帶動團體人氣就不得不提到SF9啦！《Sky Castle》的「燦熙」與《意外發現的一天》的「路雲」，即使將他們稱為SF9的兩大山脈也不為過！不僅擁有著高顏值，在劇中亮眼的表現讓大家關注他們之餘也認識了更多優秀的成員！ 以上就是8位演技DOL的介紹啦～也期許之後無論是個人活動還是團體活動都能順順利利走花路！ #Apink #ASTRO #BTOB #CNBlue #FTIsland #KPOP #MissA #SF9 #李洪基 #泡菜影劇 #泡菜追星 #演技豆 #燦熙 #秀智 #路雲 #車銀優 #鄭容和 #鄭恩地 #陸星材 

領域展開！「咒術迴戰」降臨信義區歐拉歐拉主題餐酒館，咒術迴戰特色餐酒絕讚開幕！

位於信義威秀1樓的日系潮流餐酒館「歐拉歐拉オラオラ」，獲羚邦集團正式官方授權，將於7月20日風靡世界的現象級動畫「咒術迴戰」合作，不僅還原動畫名場景，還有超吸睛的咒物自動販賣機等著粉絲來試試手氣！餐點融入角色及動畫元素設計，像是動畫片尾曲中出現的虎杖特製雞肉丸拉麵、玉犬造型的雙醬咖哩、兩面宿儺手指帶骨香腸…等，共15道超特色餐飲，喜歡咒術迴戰的粉絲們千萬不能錯過！ 名場面神還原，一起踏入咒術師的世界祓除咒靈吧！ 想成為術師，高專絕對是成長的必經之路！這次將「歐拉歐拉オラオラ」的大門化身為咒術高專校門，一進到內部就可以看到壓制咒物的封印條燈營造的氛圍感，轉角處更有詛咒之王－「兩面宿儺」使出領域「伏魔御廚子」所散落的牛隻骨骸，散發著宿儺的強大與霸氣！往內側座位區域移動，不僅有每個粉絲都難以忘記的經典名場面：虎杖悠仁被「處以死刑的房間」讓大家打卡拍照進入情境，更有伏黑惠、釘崎野薔薇、五條悟、狗卷棘等眾多角色立牌陪伴一同用餐。 宿儺手指變成帶骨香腸、五條悟六眼特調！限定餐點再送透卡！ 店內除了還原場景與角色立牌外，更是推出以人物特色發想設計的主題餐點，這次共有四道主餐、兩道點心、四種甜點及五款飲品。主餐有著虎杖悠仁喜愛的麵類食物「虎杖特製丸子烏龍麵」、式神中人氣超高的「伏黑惠玉犬雙醬咖哩」、充滿惡意的詛咒之王「兩面宿儺手指帶骨香腸」以及大家最喜歡的咒言師學長「狗卷棘咒言鮭魚定食」。點心的部分有著可愛外表的「熊貓造型奶黃包子」、以咒具為設計的「禪院真希咒具炸物拼盤」。 甜點有著粉絲們超期待的「催魔怨敵特級咒物蛋糕」、桃粉代表色延伸的「釘崎野薔薇櫻桃起士蛋糕」、荔枝果凍加上藍柑橘糖漿的「五條悟冰淇淋大福甜點」以及咒術粉必買的「糖霜餅乾」，超細緻的圖面簡直讓人捨不得吃，分別有：虎杖悠仁與兩面宿儺、伏黑惠與釘崎野薔薇、五條悟與七海健人等三種款式。 飲品共推出五款軟性飲料，「虎杖悠仁黑莓氣泡特調」，黑莓風味的氣泡飲加上以悠仁髮色為代表的粉色棉花糖與臉部造型插卡；「伏黑惠Oreo冰沙脆脆」以Oreo口味加上黑白搭配的風格，還附贈超可愛的玉犬造型餅乾；「釘崎野薔薇草莓歐蕾」除了搭配厚厚的奶霜外，表層還有代表的粉色玫瑰圖案灑粉；「五條悟六眼特調」以藍柑橘蘇打為基底，加上香草冰淇淋與雪白的棉花糖搭配，就像六眼的藍色般清澈，還有不可缺少的眼罩巧克力餅乾；「兩面宿儺容器的心臟」氣泡飲料中則有葡萄球果凍，就像宿儺殘暴挖出來的心臟一樣。 盲盒抽起來！超吸睛自動販賣機，豐富商品等你試手氣 這次咒術迴戰的主題自動販賣機，就設立於歐拉歐拉オラオラ的門口，除了有兩面宿儺在此坐鎮，每個盲盒也都是封印條的外觀設計，即使打開抽獎之後也會想把盒子繼續留著珍藏！超豐富的內容物，不僅有角色徽章、資料夾、吊飾、飲料提袋…更有機會可獲得包包、衣服、帽子、掛軸超多超值商品，一抽只要台幣350元，抽抽都有獎，等你試手氣！ 全新強力週邊來襲，咒術迷必須擁有！ 除了餐點以外，餐酒館現場也開放販售、預購全新合作系列周邊。由「歐拉歐拉オラオラ」和動漫周邊品牌「FANFANS粉粉」合作推出的一系列正版授權商品，除了壓克力立牌、吊飾、徽章也有許多實用商品，滑鼠墊、不鏽鋼水壺、肩背包、杯墊等是必買收藏。除了在餐酒館現場可以購買外，也能在「FANFANS粉粉」官網搶先預購，喜歡的粉絲們絕對不能錯過！ 【咒術迴戰 X 歐拉歐拉餐酒館 活動資訊】 活動期間：2023 年 7 月 20 日 － 9 月 13 日 活動地點：歐拉歐拉オラオラ 餐酒館 台北市信義區松壽路20號1F (信義威秀1F）

007牙套小姐週記(20200928)

有天睡醒下巴"又"痛了 *又要戴咬合板???* 來到了牙醫診所，請林醫師幫我做全口檢查(治療評估)，也先告知上個月在醫院作的顳顎關節治療狀況，林醫生在聽到顳顎關節後幫我做了一些檢查(不是不會痛就代表好了嗎??) 原來之前軟式的咬合板只有緩衝並沒有改變關節的問題，如果要讓關節放鬆，就必須將牙齒牽引(帶動下巴)到適當的位置才行，所以?????? 牙模!!!!牙模!!!!!又要灌牙模!!!!!(要暈了我@@) (聽到價錢，我確定我可以暈了@@@@@@) 我想我自己工作時也不喜歡接人家做到一半的事情，結果的好壞要算誰的??所以還是決定全程由林醫師來處理(妹妹跟我形容過林醫師在牙齒這件事情上追求完美的執著，在看過醫師幫我妹妹做的牙齒後我真的很佩服) #braces#bracesgirl#braceslife #tooth#dental#dentistry #watercolor#illustration #drawing#painting #牙套小姐週記#週一發文#解憂煩悶 #顳顎關節#下巴痛#咬合板 #畫畫#插畫#牙套小姐 #貝兒熊的畫畫本

和IU是超級至親！韓國演員「劉寅娜」7個小秘密，差點以偶像女團出道、公開戀愛！

曾出演《秘密花園》、《最佳愛情》、《仁顯王后的男人》、《來自星星的你》、《鬼怪》、《觸及真心》等人氣作品的劉寅娜，其實起初的演藝之路並不順遂，更曾經差點以偶像女團出道。如今，劉寅娜出道已經來到第15個年頭，她的年齡也令人難以相信地超過了40歲！今天泡菜編就要帶大家來認識演員「劉寅娜」，究竟在她美麗的外表下，藏著什麼樣的經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下看吧！ （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：ENA） 劉寅娜｜1、出道前曾有「11年練習生涯」 1982年出生的劉寅娜，目前所屬YG娛樂旗下演員，其實她從17歲開始，就足足累積了11年的練習生生活。劉寅娜曾於綜藝《Happy Together》分享：「輾轉於不同經紀公司，也不斷參加內部評價，但每次都剩我留在公司，身旁練習生不停更換淘汰，出道夢無限推遲」。練習期間，劉寅娜曾差點以知名四人女團出道，與夢想擦肩而過的她也有無數次想放棄的念頭，但經過媽媽的鼓勵，她繼續努力耕耘，終於在2009年出演喜劇《穿透屋頂的High Kick！》以演員身份出道。 （圖片來源：MBC） 劉寅娜｜2、《仁顯皇后的男人》爆紅 雖然劉寅娜相較其他人起步晚，但2010年出演電視劇《秘密花園》「閔雅瑩」一角，活潑演技讓他人氣直升，也順勢拿下當年度百想藝術大賞最佳新人獎殊榮。2011年在《最佳愛情》飾演當紅藝人「姜世莉」一角，該劇拿下平均收視15％的好成績，隔年則是主演《仁顯皇后的男人》裡的「崔希真」，有趣的穿越情節及浪漫橋段，播出後讓劉寅娜在亞洲各地爆紅，成為其經典代表作。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：tvN） 劉寅娜｜3、《鬼怪》躍升一線演員 之後2013年，她出演電視劇《最佳李純信》飾演IU親姐姐「李侑信」，創下接近30%的驚人收視率。2013年在《來自星星的你》飾演全智賢假面閨蜜「劉世美」，讓劇迷留下深刻印象。而把劉寅娜推向一線女星的作品為2016年在電視劇《鬼怪》，劇中飾演孔劉妹妹「金善」，與陰間死者李棟旭上演前世虐戀，cp感爆棚得到觀眾喜愛，也順勢促成兩人於2019年主演《觸及真心》，終於能好好談戀愛！2020年則是攜手文晟赫、林周煥主演《愛我的間諜》，上演夾雜與兩任丈夫之間刺激間諜戰。 （圖片來源：MBC） 劉寅娜｜4、和IU是「超級至親」 劉寅娜與IU在綜藝《英雄豪傑》中結緣，2013年又透過戲劇《最佳李純信》累積更深情誼。在繁忙的日程中，兩人也經常抽空為對方應援，像IU曾在直播中分享：「劉寅娜總是偷偷來我的演唱會，有一次他信誓旦旦的說釜山場他來不了，而我也相信他，並隨口開玩笑：『要來的話買50個MELONA雪糕』，之後劉寅娜就獨自帶著冰棒來到現場為我應援」，把隨口的請求放心上的舉動，可說是超講義氣。此外，兩姐妹花曾多次互送應援車到對方片場，甚至在情人節當天訂製「友情戒」、聖誕節化身聖誕老人為IU送上滿滿禮物等，展現深厚友誼。 👉🏻相差11歲也不是問題！說是家人也不為過，這一種友情叫做劉寅娜與IU （圖片來源：SBS） （圖片來源：IG@dlwlrma） （圖片來源：KBS） 2017年，IU獲得Melon「年度專輯獎」時，於感言中說道：「感謝我最好的朋友、我的一號粉絲，我的藝人、我的繆斯劉寅娜小姐」，而劉寅娜也曾於採訪中提及IU為「會在我身邊永遠的人」，兩人一路走來經歷各種演藝低潮期，透過互相扶持得以在各自事業上發光發熱！此外，兩人甚至還有友情戒指唷！ （圖片來源：YouTube《이지금 [IU Official]》） （圖片來源：IG@dlwlrma） 劉寅娜｜5、和「智鉉寓」假戲真做公開戀愛 2012年，劉寅娜與智鉉寓因合作《仁顯皇后的男人》進而親近，劇中「領帶之吻」、「踩腳之吻」等經典撒糖畫面成為日後相愛的契機。同年6月7日智鉉寓在終映記者會上當眾向劉寅娜表白：「我真心愛劉寅娜，希望能得到大家的祝福」，大方坦承動心的事實，當時雙方經紀公司也聲明：「對事件完全不知情，目前關係只有當事人才知道，不會發表任何立場」，此後，劉寅娜於廣播節目《提高音量》上親自坦承戀情。可惜戀情維持兩年後，2014年5月雙方公司證實兩人分手的消息，「仁顯CP」正式告吹。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：KBS） （圖片來源：韓國Naver） 劉寅娜｜6、大方坦承「整形說」 憑著《仁顯王后的男人》、《來自星星的你》快速走紅的劉寅娜也因人紅是非多，過去學生照被拿出來放大檢視，對此本人也大方坦承整形事實，豁達態度讓網友紛紛對他好感度提升，反而圈了不少粉絲。 👉🏻非天然美又怎樣！盤點11位「大方承認整形」韓星，Jessi、朴敏英超霸氣！ 劉寅娜｜7、超凍齡「保養秘訣」 進入40代的劉寅娜，依然維持有致身材，就連皮膚也絲毫看不出歲月痕跡，以下就讓我們來挖掘女神的保養秘訣吧！維持名品身材首先是要吃以「蔬菜」為主的食譜，多攝取雜糧飯、野菜及水果，久而久之便秘問題會消失，肚子就會變小，再來就是要勤喝水防止皮膚乾燥及增加代謝速度，而零食是絕對不會碰的禁忌。 此外，劉寅娜靠著「毛巾運動」維持身體線條，只要準備一條毛巾，雙腳與肩同寬，抓住毛巾的兩端，往上方伸展並扭動骨盆，能矯正脊椎及維持體態，持之以恆照做，就能順利消除贅肉。接著搭配仰臥起坐及後踢腿運動，讓腹部及下半身更加緊實，各位女孩一定要筆記起來！ 劉寅娜｜7、對結婚的想法 劉寅娜出演綜藝《77億的愛情》時透露「如果遇到不錯的人的話我也會有結婚的想法 ，」表露出想婚意向，也表示若真的如願遇到真命天子，其也希望能辦一場低調的婚禮，只邀請親朋好友參加，大家聚在一起跳舞，感受幸福氛圍。 （圖片來源：YG娛樂） （圖片來源：tvN） 以上就是韓國演員「劉寅娜」的整理介紹啦！看完之後大家有沒有更了解、更加喜愛他了呢？歷經10多年辛苦的練習生時期，也在以演員出道後透過多樣作品證明自身實力，實在令人驕傲又欣慰！若是想感受更多「劉寅娜」的演技魅力，除了近期新作品《寶拉！黛博拉》外，不妨也可以重刷她的舊作品哦！ 延伸閱讀： 👉🏻她們居然要40歲了！10位「韓國凍齡女神」，孫藝真、劉寅娜都是榜上名單！ 👉🏻發光發熱不嫌晚！15位「大器晚成」的韓國演員，黃寅燁、魏嘏雋都是代表！ 撰文編輯 #佳佳 #《來自星星的你》 #《孤單又燦爛的神－鬼怪》 #《愛我的間諜》 #《最佳李純信》 #《秘密花園》 #2020韓劇 #IU劉寅娜 #仁顯皇后的男人 #劉寅娜 #劉寅娜作品 #劉寅娜保養 #劉寅娜保養秘訣 #劉寅娜出道 #劉寅娜戀情 #劉寅娜整形 #劉寅娜男友 #劉寅娜認愛 #劉寅娜運動 #名人專題 #智鉉寓 #最佳愛情 #李棟旭劉寅娜 #泡菜追星 #波波名人 #韓國女演員 #韓星整形 

愛情長跑五大關鍵！情侶感情經營法則把握好，甜蜜長跑不是問題～

在這個速食愛情的年代，愛情長跑成功的情侶常常是大家羨慕的對象，那愛情長跑有什麼關鍵，或是經營感情的小技巧呢？除了兩個人要有長跑的共識之外，互相磨合過程也是很重要的！那就讓邱比特來告訴大家愛情長跑還很甜蜜的五個重要關鍵吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1330618 愛情長跑秘訣1：除了是情人，也是朋友 別忘了你們在交往前，也是從好朋友開始的！所以即便變成了情人，很多時候也不要忘記當初你們認識、交好時的時候，而且有時候對方遇到困難或是抉擇時，會希望另一半跳脫「伴侶」的框架，給他真實的建議，而且你們要有一定的友情基礎才能聊得來啊～而聊得來這件事絕對是能讓你們感情長久維持的重要特點！ 愛情長跑秘訣2：有事就溝通，不要以為對方會通靈 很多人交往久了後遇到事情都會覺得，「他這麼愛我應該要懂我啊！」、「都在一起這麼久了怎麼還不了解我？」但其實說真的，每個人的性格都不同，加上大家隨著環境的不同，成長的速度不同，價值觀也會慢慢隨著時間改變，你不說你在乎的點，另一半也很難知道啊！要記得，另一半只是你的伴侶，並不代表他們會通靈啊～所以有事還是說出來溝通吧！感情也是越溝通才會越走越順。 愛情長跑秘訣3：裡子面子都要幫對方顧到 交往久了之後，也會慢慢接觸另一半的朋友圈、生活圈，甚至是長輩父母等，而平常兩人私下相處是一回事，在外又是另一回事，所以記得在外互相幫對方留點面子，留個台階下。相信不管是誰都不喜歡在外被數落，或是被削面子，就算你們感情再好，都有可能會被這個小習慣破壞掉！要小心魔鬼藏在細節裡～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1328437 愛情長跑秘訣4：互相扶持對方成長 交往久的情侶都有可能遇到這個問題：兩人好像越走差距越大，似乎快要變成不同世界的人了。前面說到隨著時間在走，大家的價值觀都會慢慢改變，加上兩人如果是在完全不同的生活圈和朋友圈，更是可能遇到這個問題。有的人成長的速度比較慢，有的人比較快，如果兩個人想維持經營感情，其實就是互相的包容、等待甚至拉對方一把，讓兩人往同一條路同一個方向前進，才是感情長久的關鍵之一！ 愛情長跑秘訣5：用點小心機維持熱戀 雖然每對情侶熱戀期都不同，但總會有從熱戀消退，走到穩定甚至是平淡期的時候，而交往的路這麼長，當然要適當的製造小情趣來維持熱戀啊～不管是規劃一場小旅遊或是微調相處模式、尋找新的共同目標來完成等等，都是可以幫感情加入點小調劑。畢竟在一起時間久總是會有太習慣、沒新鮮感，但這件事是可以共同解決的啊～ 以上就是邱比特整理出的「愛情長跑五大關鍵」，愛情長跑的特點除了對彼此夠專情之外，最重要的是兩人有共同目標、相同共識，在這條路上才能走得又遠又穩定。波妞們覺得愛情長跑還有哪些很重要的事呢？來跟邱比特分享吧！ （以上圖片來源：《流星》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1327191 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #poplove #兩性 #情侶 #愛情 #愛情長跑 #愛情長跑情侶 #愛情長跑方法 #愛情長跑關鍵 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 

歐美熱門「Bullet Journal 子彈筆記」手帳工作術教學！有效安排 2021 每一天

2021 手帳節到了～如果寫手帳沒頭緒，寫日記的習慣難養成，或者很多用剩的筆記本？「Bullet Journal 子彈筆記法」可以幫你解決這些問題！子彈筆記法適用所有對象，選一本順手的「無時效手帳本、筆記本」，再搭配子彈筆記法，就能幫助你輕鬆記事，和拖延症說掰掰！（延伸閱讀：拖延症自救指南） 接下來，看小編一步一步教 什麼是 Bullet Journal 子彈筆記法？ Bullet Journal 是一位來自紐約的設計師 Ryder Carroll 所設計出的記事方式。Bullet 指的就是我們平時用來記事時使用的・符號，這一套筆記法能幫助我們快速歸納並整理生活中的記事。 一般常碰到的問題是：買了有時效性的手帳後，半途而廢沒有寫完，這本手帳就浪費了。使用 Bullet Journal 就不會有這樣的問題，它完全可以依照你的需要增加或刪減，不會浪費筆記本的任何空間。 Bullet Journal 子彈筆記法的好處是什麼？ 月份索引貼紙 1. 不管什麼樣的筆記本、手帳都能執行，不用擔心筆記本沒有印上年份、日期等問題。因為這些都是由自己來寫！2. 學會子彈筆記法，就能隨心所欲製作出獨一無二的年曆或手帳本。3. 善用特殊符號，讓不同類型的記事一目瞭然。4. 學習簡化記事，讓筆記更整齊、更有重點。而還來不及執行的記事，也能順利排程到未來，不怕忘記。 Bullet Journal 子彈筆包含什麼？ 基本包含以下四項，還可以依照個人喜好添加其他項目。 接下來就開始練習看看吧～Pinkoi 小編親示範子彈筆記！ ☛ Step1 選一本最喜歡的筆記本、手帳： 每個人對筆記本的標準都不一樣，小編自己挑選的習慣是「要有意義」。意義是什麼？那就是一旦擁有了它，就有過好每一天的決心。以下私心推薦三款小編喜歡的手帳筆記本： 1. 妳我她的女子力｜女人迷 Womany 致每一位女孩：如果突然覺得失去動力，此時只需要一句話，就能夠提醒著我們繼續前進。 態度書寫筆記本組 2. 每一本都是獨一無二｜來本冊子Re:mainer 一針一線縫出一本書雖不那麼精緻，但卻獨一無二的 ‘’dream big’’，就是我的夢想。 Dream BIG 手工繪圖本 3. 難以超越的經典｜MOLESKINE 不會隨著年代褪色，只有 MOLESKINE。它不只是作為書寫工具，更是一種收藏。 TWOGO 筆記空白橫線 - 牛皮 ☛ Step2 準備工具開始製作： 準備好筆記本、不同顏色的筆以及其他裝飾物：紙膠帶、剪刀、迴紋針、印章、貼紙⋯⋯。就可以開始規劃四大基本項目：Index 索引頁／目錄、未來規畫表、月計畫表、日計畫表。 ☼ 索引頁 翻到筆記本第一個空白頁，在左右兩側頂端寫上『Index 索引頁／目錄』。這兩頁是 Bullet Journal 的搜尋頁，未來想找某一天的記事時，就可以翻開這兩頁快速尋找。 ▲ 索引頁 ☼ Future Log 未來規劃表 接著請翻開下一頁來規劃『Future Log 未來規劃表』，首先請在筆記本上畫兩條線，分隔出六個區塊，也可以用細的紙膠帶來畫線，漂亮又清楚。☞ 紙膠帶推薦。 「Future Log 未來規劃表」分隔好後，在空格中填上十二個月份，不夠的部分請翻開下一頁繼續寫。並在空格內精簡地寫下當月的規劃，切忌寫得太詳細。 寫好後，記得在底下自行標上頁碼。還要記得翻到剛剛的『Index 索引頁／目錄』記錄下頁碼喔。 ▲ Future Log 未來規劃表 ☼月計劃表 接著我們來到『月計劃』部分。左頁頂端寫下該月的月份，接著往下用數字寫下該月的日期，例如：1 月總共有 31 天就寫到 31。 每個日期後面記得留空位，可以在空位中寫下當日的重要活動，像是朋友生日、跨年、休假等等。 右頁則寫下該月想完成的計劃，每個計劃前面請畫上・符號。 ▲ 月計畫表 ☼ 日計畫表 接著我們來寫『日計劃』。請在前一天結束時寫明天的計劃。像寫日記一樣寫上明天的日期，例如 Jan 01 (Mon), 一月一號星期一。接著請寫下明天的所有待辦事項。 在每個待辦事項前面，標上特殊符號，以區分重要性。 Step3 清楚定義待辦事項 如何區分待辦事項的種類？就使用特殊符號吧！ 1. 任務・（像是：寫日記、每天運動 30 分鐘、打電話給廠商⋯⋯） 2. 活動。（像是：部門聚餐、朋友生日、上日文課⋯⋯） 3. 筆記－（像是：突然想到的靈感、上課筆記⋯⋯） 4. 優先處理＊（特別重要的事項，請用 * 標示提醒自己） 5. 已完成的事項 x（當天結束時，記得審視今天的計劃，完成的請在原本的・上打個 x） 6. 已遷移的事項＞（未完成的計劃，請評估其重要性。如果覺得值得近期完成，請在・寫上＞代表「遷移」，並把此待辦事項寫進明後天的『日計劃』中。） 7. 已搬回『Future Log 未來規劃表』的事項＜（未完成的計劃，請評估其重要性。如果覺得不急著近期完成，可以延至下個月或更久以後，請在・寫上＜代表「搬回」，並把此待辦事項寫回『Future Log 未來規劃表』適合的月份中。） 8. 其他：還可以依照個人需求自訂符號，但請記得一定要找一頁記下符號所代表的意思，以免日後忘記啦～ 完成以上步驟，你就有一本基本版的子彈筆記了。熟悉以後，別忘了在空白處加上裝飾、插畫，讓筆記本更符合你的個性！ 是不是迫不及待想嘗試了呢？挑一本喜歡的筆記本，就開始做吧！>> 這裡逛 更多手帳工作術教學： ►「創意手帳」怎麼寫？跟著 IG 達人學手帳，只需三分鐘好簡單 ► 2021 手帳行事曆選哪一本？私心推薦清單，都幫你整理好了 ► 【2021 手帳季開跑】原來手帳能這樣寫！初學者手帳攻略一次掌握 延伸閱讀 : 手帳文具專欄讀更多設計誌: 回首頁

2021日本手遊推薦！17款RPG＆模擬對戰《鬼滅之刃血風劍戟Royale、咒術迴戰幻影遊行》各種模式快來下載！

最近因為疫情的關係減少了許多出國的機會，沒關係！編輯幫你們精選了幾款日本手遊推薦 ，而且台灣用戶也可以下載！這些網友玩過都說讚的熱門手遊，絕對可以陪你度過不能去日本玩的哀愁啦～以下日本手遊推薦不論你要鍛鍊日本刀還是想要一拳擊殺對手，就算是遊戲新手也能嘗試看看唷～ 👉不可能沒玩過！六款日本小遊戲，烤肉遊戲、敲鞋跟，每一個都是童年回憶啊！ 日本手遊推薦1.《鬼滅之刃-血風劍戟Royal》 鬼滅票房創新紀錄，終於即將推出最新手遊《鬼滅之刃-血風劍戟Royal》啦！延續動畫的精美細節，遊戲中還可選擇要當「鬼殺隊」或是「鬼」的一員，你最想玩哪一方呢？ 👉「正因為會衰老、死亡，才令人覺得可愛！」《鬼滅之刃》經典台詞，15句爆燃你的心！ 日本手遊推薦2.《Twisted Wonderland》（ツイステッドワンダーランド、扭曲幻境） 2020年最具話題性遊戲就是它！迪士尼與《黑執事》作者枢やな老師合作，簡稱ツイステ或Twisted，由擅長絕美畫風的樞老師擔任角色企劃，打造獨一無二的「迪士尼反派」手遊！遊戲中女主角在進入學院後，可從七個寮（宿舍）中選擇自己的歸屬。每個角色不分寮派都超高人氣，聽說目前官方的課金收益已破億日幣，真的太厲害啦！，趕快來加入魔法學院的行列吧！ 👉不給糖就搗蛋！迪士尼＆ITS&DEMO萬聖節周邊，人氣反派角色邪惡登場！ 日本手遊推薦3.《動物森友會：口袋露營廣場》 沒有Switch也想玩動森？現在任天堂推出了手遊版，以直立畫面重現經典動森遊戲，並以露營為主題，快來跟動物們成為朋友吧！ 👉全家都可以玩！Nintendo Switch人氣遊戲排行榜TOP12，過年玩起來！ 日本手遊推薦4.《Minecraft》 各位玩家一定都對《Minecraft》不陌生，現在他也有手遊啦！當然也支援多人連線模式，唯一可惜的就是他不是免費遊戲，快和你的朋友一起來挖挖蓋蓋，讓整個世界變成麥塊的形狀吧！ 👉不可能沒玩過！11款經典「日本卡通懷舊遊戲」，童年殺時間的最佳良伴！ 日本手遊推薦5.《遊戲王決鬥聯盟(Yu-Gi-Oh! Duel Links)》 還記得當年和朋友打遊戲王牌的時候嗎？如今依舊是超高人氣卡牌遊戲，手遊版一樣精美還原大家熟悉的怪獸，讓你隨時都能和朋友來一場決鬥！ 👉《鬼滅》已經不流行了？熱血打怪動漫《咒術迴戰》、《異獸魔都》，這些前輩作品也要追！ 日本手遊推薦6.《超異域公主連結☆Re：Dive》 來自人氣輕小說，純正日系動畫高質感，再加上動人音樂，以及超大量的語音劇情，還能和故事中的女孩們深化彼此之間羈絆，並解放特別劇情，絕對會帶給你史詩級的小說享受！ 👉8款任天堂「療癒系Switch遊戲」推薦，保證不頭暈，女生宅在家搶著玩！ 日本手遊推薦7.《勇者鬥惡龍》 經典遊戲《勇者鬥惡龍》也出手遊版啦！由鳥山明老師繪製遊戲內怪獸，讓玩家們透過闖關戰鬥來收集各式各樣系列人氣怪物加入夥伴陣營，另外還有自動戰鬥功能，方便玩家們可以輕鬆練功洗關刷寶。來打造最強的怪物軍團吧！ 👉開啟追劇模式！推薦8部Netflix原創日本動畫，超有特色題材一追停不下來！ 日本手遊推薦8.《灌籃高手》 《灌籃高手》手遊還原動畫場景，並且找了原班人馬的聲優配音！就像自己跑進動畫中的感覺，灌籃高手迷絕對會玩得熱血沸騰啊！角色量很足夠，而且每個人的技巧專長不同，湘北、陵南、翔陽、海南看你要選哪一隊？遊戲模式選擇也很多，單人、對戰、排位賽，真的是滿用心的，而且台灣代言人是蕭敬騰唷！ 👉熱血的代名詞！日本三大「週刊少年漫畫」，代表作＋歷史全告訴你！ 日本手遊推薦9.《怪物彈珠》 最近剛結束與鬼滅之刃的合作，沒玩到的粉絲也別難過，搞不好以後還有機會復刻！號稱一指神功就可以擊退敵人的日本人氣手遊，玩法超簡單，如果擊中自己的怪物還會發動友情連段！還能與身旁的朋友連線組隊，最多可以4人一起遊玩，非常適合遊戲新手！ 👉《鬼滅之刃》十二星座代表人物，炭治郎愛家第一名，你是哪一位柱？ 日本手遊推薦10.《一拳超人》 改編自動漫作品一拳超人，畫面高清華麗，可以盡情享受戰鬥的樂趣！遊戲內還原了許多動漫中的經典畫面，也有RPG等玩法相當自由，而且PVE副本還加入了埼玉老師的戰鬥模式，讓你體驗一拳擊殺！喜歡原作的你絕對不能錯過。 👉【日本動畫歌單】火紅動畫x人氣歌手，這些超好聽的動漫OP，絕對不能錯過！ 日本手遊推薦11.《刀劍亂舞》 日本超高人氣手遊刀劍亂舞，不論是真人舞台劇還是動畫都在日本造成轟動，甚至還登上紅白歌合戰演出！ 每位刀劍男士都由豪華聲優配音，不論是短刀還是槍，絕對會有心儀的角色！喜歡歷史或是刀劍的你快來當審神者吧！雖然台灣這邊有點可惜沒有繁中版本可以下載，但Android用戶可以去Qoo下載日版或是中國簡中版玩喔。 👉日本經典小遊戲！太鼓達人、燒肉亭、敲鞋跟，線上免費玩快找人PK！ 日本手遊推薦12.《戀與製作人》 一推出即造成轟動的卡片收集戀愛手機遊戲，玩家在遊戲中扮演的女主角是一名影視製作人，要經營父親遺留下來瀕臨倒閉的影視公司，以及和四位男子相遇的故事，想和霸氣總裁還是溫柔專情的警察談戀愛呢？玩法也非常簡單，甚至還能跟他講電話，想體驗少女心爆發的感覺一定要嘗試看看！ 👉各位太太們～戀與製作人要出動畫啦！超強聲優絕對要追起來！ 日本手遊推薦13.《刀劍神域 Alicization Rising Steel》 從輕小說就擁有高人氣的刀劍神域！以Alicization篇為舞台的《刀劍神域》RPG新遊戲，以動畫《Alicization篇》為背景，還有收錄了許多在動畫中沒有的場景及劇情！此外，在《Sword Art Online》、《ALfheim Online》、《Gun Gale Online》中活耀的角色也有機會出現在遊戲中！喜歡《刀劍神域》系列作品的你千萬不能錯過！ 👉任天堂實體店面Nintendo TOKYO開幕啦！瑪利歐遊戲周邊通通打包！ 日本手遊推薦14.《為美好的世界獻上祝福！Fantastic Days》 高人氣異世界喜劇動畫終於出了手遊，2020 年 2 月 27 日才剛開服，目前也有意推出給其他國家的玩家，Android用戶一樣可以至Qoo下載日版，至於ios用戶再耐心等等看代理吧！ 日本手遊推薦15.《瑪利歐賽車巡迴賽》（Mario Kart Tour） 喜歡瑪利歐賽車嗎？以世界城市為主題的賽道上奔馳，還能和全世界的玩家及好友一較高下！除了在瑪利歐賽車系列中登場的角色以外，以旅程目的地為造型的角色也會在遊戲中登場，一起和朋友在賽道一決勝負吧！ 👉日本近期人氣動畫BEST7！超強續集＆創意新作，放假就要來追番！ 日本手遊推薦16.《二之國：交錯世界》 二之國系列之前就有推出許多遊戲也有出電影，這次在手機上就能玩！遊戲中我們會穿越到擁有獨特世界觀的二之國，並保護王國免於滅亡的危機。此外這款遊戲還找來了吉卜力工作室協助製作，由久石讓編寫音樂，也是這款遊戲的一大看點！ 日本手遊推薦17.《咒術迴戰 幻影遊行》 人氣動漫紛紛推出手遊，《咒術迴戰》也不例外！目前官方尚未釋出詳細的遊戲介紹與上市日期，不過光是看到角色視覺圖就讓人熱血沸騰，期待不已啦！ 看完可以挑幾個喜歡的遊戲下載，大家可以放假的時候好好和朋友們PK一下，享受一個悠閒的週末！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #Fantastic Days #Twisted #Twisted Wonderland #ツイステ #ツイステッドワンダーランド #一拳超人 #任天堂遊戲 #刀劍亂舞 #刀劍神域 #勇者鬥惡龍 #卡牌遊戲 #咒術迴戰 #怪物彈珠 #戀愛養成遊戲 #戀與製作人 #手機遊戲 #日本 #日本手遊推薦 #日本手遊推薦Minecraft #日本手遊推薦TwistedWonderland #日本手遊推薦一拳超人 #日本手遊推薦二之國交錯世界 #日本手遊推薦刀劍亂舞 #日本手遊推薦刀劍神域 AlicizationRisingSteel #日本手遊推薦勇者鬥惡龍 #日本手遊推薦動物森友會：口袋露營廣場 #日本手遊推薦咒術迴戰幻影遊行 #日本手遊推薦怪物彈珠 #日本手遊推薦戀與製作人 #日本手遊推薦灌籃高手 #日本手遊推薦為美好的世界獻上祝福FantasticDays #日本手遊推薦瑪利歐賽車巡迴賽 #日本手遊推薦超異域公主連結☆Re：Dive #日本手遊推薦遊戲王決鬥聯盟 #日本手遊推薦鬼滅之刃-血風劍戟Royal #灌籃高手 #瑪利歐賽車巡迴賽 #生活娛樂 #遊戲 

可愛清新初戀臉的最佳代表！發糖劇《我只喜歡你》吳倩保養、瘦身和妝容分析

從《如懿傳》 妃子到最近超夯的發糖劇《我只喜歡你》飾演呆萌女主角趙喬一，吳倩都將這些角色完美消化不同方式呈現演技，如果這些戲劇你較不熟悉，吳倩其實同時也是出演周興哲《如果雨之後》MV的女主角唷～以下就來看看吳倩私下如何保養出被譽為完美的初戀臉、愛用品＆減肥方式！ 延伸閱讀：小心掉入澱粉陷阱！別以為這些食物熱量低，它才是真正隱藏版大魔王啊！ ＃吳倩妝容 吳倩整體散發的清新感氣質，完全就是初戀臉的最佳代表！私下日常妝容也是以淡妝為主，會將妝點重點放在防曬、刷睫毛膏、內眼線，最後唇膏再擦上玫瑰粉色，讓整體妝容乾淨又有精神！ 吳倩用簡單的眼線、重點放在紅唇點綴，打造出性感的妝感～ ＃吳倩愛用清單 1.多芬洗面乳 一般藥妝店都買得到，因為添加保濕精華，洗完臉不會緊繃又乾，是吳倩私下回購率最高的洗面乳！ 2.植觀氨基酸洗髮精 吳倩提到用這款氨基酸洗髮精洗完後，頭髮變得很蓬鬆、頭皮也得到舒緩呼吸～ 3.急救面膜 熬夜或隔天有重要場合要出席的話，都會用敷這款面膜，敷完的隔天整張臉都像是在發亮！ 4.自然堂冰肌粉底液 這款粉底液還被稱作「內衣粉底液」，非常輕薄、粉質細膩，一推開馬上跟肌膚貼合，不容易浮粉脫妝。 ＃吳倩瘦身方式 吳倩軟萌外表給人的第一印象可能看不出來，其實她是個身高166的高瘦美女，而且還有一雙隱藏版長腿！吳倩也笑說在飲食部分完全不忌口，不過有時候為了拍戲上鏡好看，就會要實施減肥計劃，她的方式是以高纖維又低熱量有營養的南瓜和燕麥代替米飯類主食，選擇晚餐也只喝一杯無糖優格，並且早睡早起多喝水，因此成功瘦下5公斤。 延伸閱讀： >>自己染出巨顯白髮色！超好入手開架染髮劑推薦，一起花小錢換髮色～ >>都2019了別再馬尾了！這些俏皮編髮看一眼就學會，夏天就是要綁辮子啊～ >>【2019夏季瀏海趨勢】繼空氣、氧氣瀏海後，最適合你的瀏海造型是？？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #何以笙簫默 #保養 #初戀系女孩 #初戀臉 #吳倩 #周興哲mv女主角 #如果雨之後 #張雨劍 #微微一笑很傾城 #急救型面膜 #我只喜歡你 #洗面乳 #洗髮精 #減肥瘦身 #減肥菜單 #粉底液 #趙喬一 #面膜 #鹿晗 

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