超勵志健康瘦30kg！參考日本姊姊的減脂吃法＋運動，你也能瘦成小辣椒！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 相信不少女孩們總是用盡各種方法減肥瘦身，為的就是讓自己的身材更好！尤其夏天將近，大家肯定會想好好地「炫身材」一番啊～今天要來跟大家分享這位身材超辣的日本姊姊ぷにちゃん噗尼醬，成功瘦下近30KG的她也常在IG上分享飲食＆運動菜單，以及一路以來的身形變化，不得不說這麼勵志的帳號真的必須好好地追起來！ 👉🏻揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 太驚人了啦！！！左邊那絕對是黑歷史無誤啊… 👉🏻選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！ ぷにちゃん噗尼醬下定決心減肥後，一開始先從飲食、簡單的運動著手，先是從78kg瘦到62kg、身材尺寸明顯小了2號，雖然體重減掉了，不過最重要的還是要「減脂肪增肌肉」，這樣才不會又復胖！ 👉🏻5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！ 在家不需要任何道具也能瘦全身！ 如果不想上健身房，可以試試看這招進階版的開合跳，可別小看這個動作，其實要運動到全身力量往上跳之外，關鍵是還要用到腹部核心的力量撐著！ 👉🏻持續運動卻瘦不下來？掌握這個健身Tip，幫你運動1小時，持續燃脂36小時！ 跑步也是瘦身運動的一環，但噗尼醬姊姊的進階版跑步是快速在原地跑、腿部必須抬高，這對已經習慣普通鍛鍊強度的人來說可以再刺激脂肪燃燒，消耗掉大量的熱量喔～ 👉🏻搞清楚你是虛胖or實胖？分析你的瘦身攻略，準備好Summer Body！ 想練核心，棒式運動是基本的！當做一陣子之後，也可以試試看變化型的棒式！可以看到噗尼醬很艱辛的運動過程，但是相信結果絕對會是值得的！就讓我們跟她一起吶喊減肥吧！！！ 👉🏻滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 減脂菜單 飲食部分可以參考ぷにちゃん噗尼醬分享的菜單，簡單的雞胸肉沙拉，可以加入一些起司、胡椒當作佐料。 👉🏻讓營養師來教你！「減脂時期」好市多必買的購物清單，原來燕麥片不能隨便亂吃！ 除了雞胸肉以外，牛肉也是減肥時期的好夥伴！噗尼醬姊姊提到雖然減肥時要少吃澱粉，不過基本的攝取還是要有喔～約一顆拳頭的大小即可。 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 噗尼醬姊姊分享的菜單中，其中有一道是薏仁雞胸肉，不但很健康又能消水腫減脂，大家可以參考看看！ 誰說減肥不能吃甜食，但要吃對才有用！她的甜點是原味優格再加上些許草莓果醬，也可以搭配當季新鮮水果、麥片一起吃。 在減肥這條路上的精神建設，也可以挑一件衣服或是女明星照片，督促自己一定要成功穿上這件衣服～ 以上，看完噗尼醬姊姊的減肥史真的很勵志啊！並不是越瘦就越好，而是要瘦得健康，大家可以追隨她一起健康瘦下來、變得更有自信！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻神奇面相學！『眼睛形狀測驗』：眼頭眼尾的角度、單雙眼皮，看出妳潛在個性＆感情狀況 👉🏻就是要這色才夠味！比可可色還強的『麻辣鴨血棕』，擦上這支超有氣勢的個性唇誰還敢惹你？ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #2019暑假 #一個月 減肥 #健身 #棒式運動 #減肥 #減肥菜單 #減肥運動 #減肥食譜 #減脂 #漂亮 #瘦身 

患難見真情！回顧「金宇彬＆申敏兒」10年愛情長跑，相戀過程、結婚計畫公開！

有時候歷經人生困難時期，才能發現真正愛你的人是誰，加上若是想找尋能攜手一生的另一伴，比起華麗完美的外表，更重要的是接受你各種缺點並陪你一起改進成長才是理想人選。今天泡菜編要來介紹演藝圈明星情侶「金宇彬＆申敏兒」的愛情故事，兩人至今愛情長跑10年之久，究竟當初如何相戀、認愛，過程中又歷經什麼樣的風風雨雨呢？就讓我們一起來了解吧！ 金宇彬申敏兒愛情故事｜1、金宇彬 擁有身高188公分高挑身材的金宇彬，2008年開始從事模特兒工作，並在2011年透過KBS戲劇《白色聖誕節》以演員身分出道。之後於2012年正式簽訂經紀公司SidusHQ，展開多樣化演藝活動，2012年出演《紳士的品格》、《給美麗的你》打開知名度，而後在2013年於《繼承者們》憑著崔永道一角獲得高人氣，在SBS演技大賞中取得十大明星獎殊榮。 https://www.instagram.com/p/CxSNJ9eLFwp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C1rJsgmL8dZ/ 金宇彬申敏兒愛情故事｜2、申敏兒 申敏兒於1998年國中時期通過雜誌模特兒選拔出道，接著於2001年出演電視劇《美麗的日子》首次挑戰演技，也主演電影《火山高校》，在學生時期就活耀於演藝圈，且保有上升趨勢。憑著模特出身的苗條身材極與生俱來的時尚感，廣告代言接踵而來，2008年～2009年更是被封為「最強廣告女王」。2015年與蘇志燮主演《Oh My Venus》榮獲KBS演技大賞女子優秀演技獎，後於2017年主演tvN《明天與你》，再到2019年與2020年在《輔佐官》飾演邏輯清晰的議員姜善英，鮮明有魄力的演技備受好評。 https://www.instagram.com/p/CiG_U7vLYEw/ https://www.instagram.com/p/C0GgUAcR_wU/ 金宇彬申敏兒愛情故事｜3、認識契機 2015年2，月金宇彬與申敏兒共同被選為GIORDANO衣服品牌廣告代言人，短短1分多鐘的廣告片段，兩人同帶一副耳機聽歌，從十指緊扣到互摟腰間橋段，洋溢甜蜜的氛圍，再加上拍攝新品概念照時，除了在沙發上依偎著彼此，深情對望的過程中兩人也互相產生好感，甚至在戀愛說還沒爆發時，現場工作人員就已經直呼：「從視覺上兩人就像是熱戀中的情侶般，非常合適」，可見兩人有著超高般配度！ 金宇彬申敏兒愛情故事｜4、大方認愛 2015年7月，韓國媒體爆出金宇彬及申敏兒已經交往兩個月，發展成相差5歲的姊弟戀，隨後雙方經紀公司也承認戀愛事實，大方公開。據媒體《女人Sense》報導，住在漢南洞高級公寓的申敏兒與金宇彬住家只有車程10分鐘的距離，為了避開記者視線，約會地點都選在室內居多，若是外出則會各自開車，初期對於戀情可說是周詳又隱密。值得一提的是，先前金宇彬在訪談中就說過「喜歡面帶微笑的人」，並直接指出申敏兒最接近自己的理想型，如今兩人成功相愛，也讓粉絲及外界都感到十分祝福。 金宇彬申敏兒愛情故事｜5、甜蜜應援 2016年，申敏兒出席首爾國際電視節頒獎典禮時，面對採訪也說到：「金宇彬主演的《任意依戀》正在好好收看中」，不避諱的公開支持宣傳也看出兩人好感情，加上2019年申敏兒出演《輔佐官》時，金宇彬也送上應援餐車，並在布條上寫上：「為《輔佐官》所有工作人員及演員應援，特別是申敏兒❤特別支持你」，以實際行動表達感情的行動，著實令人稱羨！ 金宇彬申敏兒愛情故事｜6、患難見真情 2017年5月24日，金宇彬通過經紀公司SidusHQ向外公開罹患鼻咽癌，暫停演藝活動，也表示：「金宇彬目前已開始接受藥物治療和放射治療，將以接受治療為優先，已安排好的活動行程也將以治療為主進行協商，希望金宇彬能早日康復，再次以健康的面貌重回大眾面前。」此後，在接受治療的期間，申敏兒一直陪伴在金宇彬身邊度過困難，於2019年病情漸好轉後，兩人也被路人目擊在澳洲甜蜜旅行的身影，簡單平淡的幸福得來不易，尤其是經歷風雨過後再次堅定彼此的愛意。 金宇彬申敏兒愛情故事｜7、結婚計畫 2019年11月，金宇彬戰勝病情、回歸演藝圈，預計出演科幻犯罪片電影《外星+人》，讓久違等待的粉絲十分期待。值得一提的是，綜藝《聽到傳聞》中記者崔靜雅（音譯）提到：「金宇彬與申敏兒最快在2020年或是2021年步入婚姻，前提是男方健康狀況能更穩定一些，或許聽到好消息的日子也就不遠了」。雖然至今2024年還沒有正式消息，但能看到愛情長跑十年的兩人互相扶持到現在，已經甚感欣慰！ 金宇彬申敏兒愛情故事｜8、情侶Instagram隔空放閃 2021年，2人在Instagram中曬出一起爬山的超閃照片，雖然沒有直接發出合照，不過根據照片背景、發佈時間以及拍攝角度等種種細節，不難看出這就是小情侶的約會日常啊！ https://www.instagram.com/p/CNzC31OA6AP/ https://www.instagram.com/p/CNwtYYxhv2E/ 今年春天2人一起同遊日本，除了被網友拍到他們一起逛街之外，金宇彬、申敏兒更是直接放出對方視角的男女友照，並且都身穿咖色皮外套的情侶裝，閃瞎眾多網友！ https://www.instagram.com/p/C6LSItySQdz/ https://www.instagram.com/p/C6gmcDCv30z/ 看完「金宇彬、申敏兒」的戀愛故事後，有沒有在心中偷留幾滴淚呢？人生中充滿變數，永遠不知道下一秒會發生什麼事，為其相知相惜的感情令人感到欣慰！最後泡菜編要祝福金宇彬、申敏兒能夠一直幸福快樂、美滿與健康！ 延伸閱讀 👉🏻甜蜜滿分！盤點5對「愛情長跑」韓星情侶檔，交往十年仍熱戀如童話！ 👉🏻誰說初戀沒結果！5位「和初戀結婚」的韓國男星，從高中制服邁向婚紗禮服！ 👉🏻一眼定情！7點回顧「太陽＆閔孝琳」超甜愛情故事，和初戀結婚不是童話！ 撰文編輯 #佳佳 #OhMYVenus #任意依戀 #假戲真做情侶 #新慜娥 #明天與你 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #火山高校 #紳士的品格 #給美麗的你 #繼承者們 #美麗的日子 #輔佐官 #金宇彬 #金宇彬女友 #金宇彬新慜娥戀愛 #金宇彬結婚 #韓國夫妻 #韓國女演員 #韓國情侶 #韓國明星夫妻 #韓國明星情侶 #韓國明星戀愛 #韓國演藝圈情侶 #韓國男演員 #韓星交往 #韓星假戲真做 #韓星情侶放閃 #韓星愛情故事 #韓星戀情 #韓星戀愛 #韓星談戀愛 

十二星座旅遊偏好！✈️

摩羯座：我就是旅遊攻略王 水瓶座：喜歡發現城市的小祕密 雙魚座：跟著天馬行空的感覺走 牡羊座：我沒有什麼不敢玩的 金牛座：穿越時空、文化交流我最愛 雙子座：我基本上都把自己當成當地人 巨蟹座：我們一起來趟文青之旅吧 獅子座：人生就是要有冒險的精神啊 處女座：我是旅行計畫通 天秤座：旅行就是我的時尚態度 天蠍座：說走就走超強行動派 射手座：冒險求生難不倒我 摩羯、處女、天秤很適合組隊出遊，摩羯跟處女剛好補齊了天秤的不足，天秤不喜歡複雜的事情，所以有人幫助他處理麻煩的事情、安排各種行程計畫，實在太讚了，而天秤的自由、無拘無束，在旅程中也恰恰影響了摩羯、處女，讓整趟旅程得到了平衡。 水瓶、雙子是很好的旅伴，都很喜歡體驗當地文化，探索許多城市的深度奧秘，一起旅行非常合適。 牡羊、獅子、射手，這三位完全是旅行冒險好夥伴，想體驗極限運動的各位，請找他們一起！而且跟著他們一起旅行，一定會有很多難忘的經驗、回憶。 而巨蟹、雙魚、金牛是非常搭配的組合，巨蟹常會用母愛去包容雙魚的天真浪漫天馬行空，金牛則是最淡定的那位，常常在最重要的時刻發揮作用，可以說是保護者，但也剛好因為如此，一起來趟夢幻的文青之旅吧！一定會有很多小火花、爆笑的回憶。 天蠍座基本上行動力超強，只要他有興趣，不管誰約他，他都會參與！超合群！ ＃十二星座 ＃心理測驗

「MV女主角是我老婆」林宥嘉新歌《少女》MV閃到爆！一家四口超甜蜜！

睽違三年多，林宥嘉終於要推出新專輯了！前幾天他就在個人社群貼出了兩張圖文：「Baby自從遇見妳…」、「我比妳還要…」，神秘舉動讓粉絲超期待、許多人也以為要宣佈有了第二胎，但答案是要推出新歌《少女》啦～神祕圖文串接起來正是副歌歌詞，「Baby自從遇見妳 我比妳還要少女」。 (15:00更新) 丁文琪真的懷了第二胎，兩人有了二寶了啊！稍早林宥嘉出席活動，宣布其實在拍攝《少女》MV時，丁文琪肚子裡已經有了小寶寶，但工作人員並不知情，導演甚至在MV中安排了「一家四口」的意象，現在看來真的是神預言啊！ 由他自己作曲的《少女》，是第六張專輯第一首曝光的歌，想要表達在戀愛中的男人，每一個都會變得像少女。而林宥嘉原本就計畫在新專輯中要寫一首歌曲送給全天下的戀人，他腦中的畫面是下雨天，情侶只能待在家中不能外出，但是兩人卻放起了音樂一起跳起了肢體不協調、動作醜醜的舞，有點好笑卻溫暖浪漫。他想幫這樣的畫面做一首背景音樂，送給包括自己在內的世間情侶。 最後完成的歌詞描述了許多林宥嘉的人生觀，是非常個人且私密的一首歌。歌曲完成後他開始苦惱，將要找誰來演女主角？因為越貼近真實人生越難演，他不可能和別人演出歌裡這麼真實的內容和情感。後來林宥嘉靈光一閃，他苦苦尋找的女主角根本就在自己家中，林宥嘉得意的笑說：「從來沒想過有天KiKi會成為我MV的女主角，我的家裡果然藏著一位仙女」。 這首《少女》單曲於9月24號下午兩點在各大電台首播，同時在數位音樂平台全面上架。作為林宥嘉第六張專輯曝光的第一首歌，《少女》將為歌迷帶來前所未有的體驗。林宥嘉與太太Kiki丁文琪共同演出的MV則將在26日中午12點全網播出。 編輯碎碎念：「身為Yoga忠實粉絲，真的是看到咬手帕，太甜了啦！Kiki真的是仙女！（大哭）在這邊呼喊：Yoga我愛你！Kiki我也愛你！」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #kiki #Yoga #丁文琪 #少女 #林宥嘉 #波波名人 

【6月韓劇追劇清單】男神女神回歸🧑👩韓劇4連發  連假不怕劇荒👏

端午連假即將到來，若沒有其他旅遊計畫，在家吹著冷氣追劇也不失為好選擇。 特別嚴選近期上檔的熱門韓劇，將資訊和劇情看點整理如下，各大男神女神（金秀賢、宋承憲、池昌旭、金裕貞、徐智慧、李寶英）回歸 各種韓劇題材千變萬化，有剛開播的新劇，也有剛剛完結的劇集，讓你連假追劇不怕發慌。 1. 《雖然是精神病但沒關係》 主演：金秀賢、徐睿知 開播：6/20 起(每週六日晚間播出) 頻道： tvN 、Netflix同天上線。 劇情看點： 故事講述低薪收入的精神病院男看護「文鋼太」，與具有反社會人格的童書作家「高文英」相遇後互相撫平傷口、治癒傷痛的故事。務實的文鋼太於醫院擔任男看護的工作，咬牙照顧患有自閉症的哥哥文尚太，完全不敢有偉大夢想和談戀愛。女主角高文英是童書界的暢銷作家，擁有許多死忠的粉絲，她喜愛冷豔、浮誇的造型風格，當成她防禦自我的華麗盔甲。而這樣的想法，源自於悲慘的童年。。一個是拒絕愛情的男人、一個是不懂愛情的女人，兩人會碰撞出什麼樣的火花呢？令人相當期待！ 推薦給：金秀賢的忠實粉絲、對反社會人格、精神療癒題材有興趣的觀眾 PS. 金秀賢距離5年重新回歸小螢幕之作，首播拿下6%的同時段收視冠軍。第一集就有男神金秀賢的名品腹肌和兩人精彩的對手戲。女主角的美貌和強大氣場，也讓網友驚豔。後續令人期待！ 2. 《便利商店新星》 主演：池昌旭、金裕貞 開播：6/19 (每周五,六晚上播出) 頻道：SBS、愛奇藝 劇情看點： 改編自網路超人氣同名漫畫，以便利商店為背景，講述四次元純真惡女工讀生和呆萌暖男店長之間，展開無法預測的愛情故事。金裕貞飾演的丁新星是一個四次元不良少女，擁有驚人的打架實力，同時也是個熱愛朋友的青春少女。高中畢業後她曾經與池昌旭飾演的崔大賢相遇，當時崔大賢叫她「把青春寄託在帥氣的事情上」，從此丁新星就對他無法忘懷。三年後，她與崔大賢重新相遇，並成為他的便利店夜班工讀生。 推薦給：男女主角（池昌旭、金裕貞）粉絲、原著漫畫粉絲，想看青春喜劇愛情劇的觀眾 Ps. 《便利店新星》漫畫版曾創下一個月500萬的超人氣點擊率。且本來是成人漫畫，在電視劇改編後會如何維持劇情張力，也令人非常好奇。據說第一集就有女主強吻男主的戲碼！ 看到國民妹妹「金裕貞」挑戰飾演惡女挑逗有女友的男店長，讓人不禁感嘆妹妹真的長大了，是不是又會在創造「下一個全智賢」的野蠻女友代表呢？ 3. 《一起吃晚餐嗎？》 主演：宋承憲、徐智慧 開播：5/25 （每週五、六晚間） 頻道：MBC 、愛奇藝 劇情看點： 此劇改編同名網絡漫畫，講述因為曾經有過痛苦離別的戀愛經歷，以及受到「單身文化」的影響，漸漸對戀愛冷感，愛情感知退化的兩個男女，通過共進晚餐慢慢找回愛情的甜愛羅曼史。 推薦給：男女主角（宋承憲、徐智慧）粉絲、原著漫畫粉絲，喜歡看飲食劇集、或想看輕熟男女愛情的粉絲 Ps. 宋承憲事隔７年再度回歸演出電視劇，相信有許多影迷想念歐爸了。另外應該也有許多劇迷是透過今年初的大熱劇「愛的迫降」，認識女主角徐智慧的吧！迫降的男二金正賢客串演出此劇徐智慧的渣男友，讓迫降情侶「具承俊 & 徐丹 CP」再續前緣！ 4. 《花樣年華-生如夏花》 主演：劉智泰、李寶英 開播：4/25 ( 6/14播畢) 頻道：tvN、Friday影音 劇情看點： 劇情講述人生中年青春不再的40代和初戀再次偶遇後重新感受花樣年華-生如夏花的故事，是描寫混亂的1990年代經歷火熱的青春的他們召喚回憶的感性愛情劇。主角是一對已經步入不惑之年的中年男女。他們曾經是彼此的初戀，意外之下久別重逢，已經不再是青春年華的他們激烈地相愛、糾結，迎來了人生的第二個「花樣年華」。 推薦給：李寶英粉絲、輕熟男女，想看寫實愛情劇的劇迷。 Ps. 看凍齡女神李寶英的防腐劑美貌。由劉智泰、李寶英主演的愛情韓劇《花樣年華-生如夏花》表達面對冰冷現實中可貴的中年愛情，也能給予觀眾溫暖和感動。首集在有線電視台開出平均收視5.4%，最高收視率達6.5%，是同時段有線電視收視第一名。 以上多樣的韓劇選擇，推薦給６月劇荒的你。希望能讓你找到韓劇的新歡～ 若你喜歡以上的韓劇分享，記得追蹤支持我喔！💕 歡迎參考之前的韓劇心得分享：富豪辯護人 永遠的君主 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #雖然是精神病但沒有關係 #金秀賢 #徐叡知 #便利商店新星 #池昌旭 #金裕貞 #一起吃晚餐嗎 #宋承憲 #徐智慧 #花樣年華生如夏花 #李寶英 #劉智泰 #韓劇 #韓劇推薦 #2020韓劇 #Netflix #friday影音 #愛奇藝

你是哪一味？韓網瘋玩「零食版MBTI測驗」，12道題測出你的人格與夢幻搭檔！

大家還記得上次泡菜編給大家玩的MBTI朋友類型、偶像體質測驗嗎？繼上次的蔬菜版MBTI測驗後，！這次泡菜編整理了「零食版」MBTI測驗給大家，和MBTI人格測驗一樣，會有16種不同的零食結果，每個結果也會分析你的人格，快來看看和你相配、相斥的都是哪些類型吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/991012 https://www.popdaily.com.tw/korea/967744 零食MBTI測驗 🍩測驗網址：https://spti.snackpot.kr/ 零食MBTI測驗題目共有12題，翻譯如下： 雖然右上角可以切換中文，但網站翻譯的中文太考驗理解能力了，所以泡菜編這邊會把題目和16種結果都翻出來，讓大家可以更好的理解測驗内容喔！（注：這是零食版MBTI，所以不會有像MBTI那樣的人格分類，而是16種零食類型）。 馬上來進行零食版MBTI測驗吧！ 1.與朋友約好見面卻取消時，我是？ -「什麼！」聯絡其他朋友出門 -「喔耶」獨自宅在家裡 2.對以前吃過的零食，我是？ -雖然只吃過一次，但記得很清楚 -只吃過一次，怎麼會記得 3.我最愛的零食，有難吃的傳聞時 -「嗯～真好吃」不在乎繼續吃 -「味道變了嗎？」無故覺得不好吃 4.考試期間，我是 -「今天必須念到32頁為止」腳踏實地，按照計畫讀書 -「還剩48小時，不對 是2880分鐘！」玩到最後，臨時抱佛腳型 5.在人多的地方跌倒時，我是 -「啊c 好痛！這什麼啦？」無故大聲喊叫 -（尷尬;;）忍住，繼續走 6.我在介紹最愛零食時 -「這餅乾香醇又酥脆」具體地說明 -「超級好吃」簡單說明 7.與朋友分食零食，只剩一塊時 -「要不要猜拳？」正正當當地應對 -「你吃吧」選擇讓步 8.制定休假計畫時，我是 -「7:30以前，觀覽必須結束」具體地制定計畫 -「這天就是吃貨日」大概想個主題 9.久違找到超好吃的餅乾時 -「大家看看這餅乾」向所有人推薦自己的人生餅乾 -「喔～這真不錯」只是獨自想著 10.在選擇餅乾時 -「果然這個最棒！」選擇最愛餅乾 -「喔～這是新出的耶」選擇新上市的餅乾 11.做分組作業時，我是 -「搭便車的人OUT！」把無能組員除名 -「應該有原因的吧..」選擇放過一次 12.朋友來我家玩，要找東西時，我會 -「在左邊抽屜第三個格子」明確地告訴他 -「抽屜那邊看看吧」大概告訴他 辛苦了，測驗作答完畢！現在下滑來看16種解析結果吧： – – – – – – – – 【零食MBTI測驗結果解析】 零食MBTI測驗結果：1.Tropicana氣泡飲 零食MBTI測驗結果：2.辣味蝦味先 零食MBTI測驗結果：3.蜂蜜水 零食MBTI測驗結果：4.章魚乾 零食MBTI測驗結果：5.辣火雞麵 零食MBTI測驗結果：6.TEJAVA皇家奶茶 零食MBTI測驗結果：7.薄荷糖 零食MBTI測驗結果：8.牛奶軟糖 零食MBTI測驗結果：9.羊羹 零食MBTI測驗結果：10.Tootsie POPS棒棒糖 零食MBTI測驗結果：11.Red Bull 零食MBTI測驗結果：12.通寧水 零食MBTI測驗結果：13.冰淇淋三明治 零食MBTI測驗結果：14.ACE餅乾 零食MBTI測驗結果：15.Together冰淇淋 零食MBTI測驗結果：16.伏特加 （以上零食圖片與文字來源自測試網站） 大家覺得準嗎？如果還意猶未盡的話，可以來玩玩看「蔬菜版MBTI」、「MBTI配對理想型」測驗，也歡迎分享給朋友們一起玩喔！ 撰文編輯 #安琪拉 #16種人格 #MBTI #MBTI人格 #MBTI測試 #MBTI測驗 #MBTI解析 #心測 #性格心理測驗 #泡菜生活 #泡菜精選 #零食MBTI #零食版MBTI #韓國心測 #韓國心理測驗 

投資自己永遠是對的！單身女子的6個必修課題，這些學分應該要拿到～

大部分的人都覺得單身很可怕，但其實一個人的時候真的非常適合投資升級自己，也可以享受寧靜無拘束的生活，邱比特想告訴所有單身女子們幾個重要課題，不要再把單身視為一個負面狀態啦～ https://www.popdaily.com.tw/love/1253791 （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 第1課題：明確自己的理想型 人生旅途中最可怕的就是欠缺方向，感情同樣也需要一個明確的方向去前進，單身時可以想想自己內心想要的對象特質，如果有戀愛經驗也可以依照過去的要點去分析，探索自己內心，提醒自己不要重蹈覆轍，了解想要的是什麼，才能在遇到時好好把握。 第2課題：自己照顧負面情緒 生活中多少會遇到一些不如意的事，當我們產生負面情緒時，第一反應總會想找人訴苦，感覺似乎能減輕一點壓力，但其實每個人都有自己的難題要背負，就好像自己製造的垃圾不應該轉交給別人處理一樣，找到適合自己的情緒抒發管道，承擔自己的情緒也是一種負責。 （圖片來源：《氣象廳的人們：社內殘酷戀愛史》劇照） 第3課題：生活重心放在自己身上 單身時會空出很多時間，那不妨拿來好好充實自己，或許可以來一點進修課程，也可以安排一下運動健身，不論如何請將重心放在自己身上，做自己想要的事，把單身視為自我充電的時間，讓自己成為更全面的人，在未來就可以更好的去應對遇見的人事物，讓人生順遂。 第4課題：不要沉浸在過去 或許結束一段感情會使人陷入糾結，不停想著究竟是哪個環節出了問題，這時候必須逼迫自己踩下思考的剎車，因為不管是感情或是其他的人生遺憾，這些事情都已經結束，如果還停留在過去，將無法注意到未來即將迎來的美好風景。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1252870 （圖片來源：《三十九》劇照） 第5課題：保持正向積極 我們做的任何決定都是希望能讓自己快樂的，如果心態是正面的也能擴及到很多方面的事情結果，遇到挫折並不可怕，隨時保有正向積極的心能幫助我們在逆境中成長，同時也可以將這股能量散發給周遭的人們。 第6課題：實行自己想要的生活 我們都應該勇敢去執行自己的生活計畫，畢竟光想不做的話一切都是空談，生活一旦充實忙碌起來，會感覺到人生的每一刻充滿了意義，擁有屬於自己的人生才是最令人羨慕的，換句話來說即是找到人生的目標，讓自己有方向可行。 當我們熟知自己的內心時才能更好的踏入戀情，能夠獨立照顧好自己後再彼此照顧，這樣才是最好的關係，而不是一味的依靠他人哦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1249597 更多女孩話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #單身 #單身女孩 #單身課題 #女生話題 #愛自己 #投資自己 #波波邱比特 

等待愛情的時間好漫長～跟著塔羅牌指示，這樣做迎接新的桃花與好運！

對於心中理想Mr. Right 有什麼樣的憧憬呢？是否還在等著這個人的到來？在這期間先來學會該如何愛自己對自己好一點吧！唯有知道如何愛自己，才更有能力去愛他人，也值得被疼愛喔～透過塔羅牌來看看，你是怎麼樣的人，可以透過外在什麼事情提升呢？最後也獻上一份給你的小禮物喔～ 不論現在你是否有另一半，都可以選擇一張牌，看看新的一年該如何更愛自己一點吧！ 選好後可以下滑看答案摟嘍！ ♡ ♡ ♡ 選項(A)月亮 月有陰晴圓缺，月亮牌代表著變化。對於事物的想法時常曖昧不明會遺失了自己的初心或方向，雖然月亮身處一個黑暗的世界，但只要沈靜下來面對恐懼，是可以找到屬於你本身的能量與靈感。偶爾在夜深人靜的傍晚，讀一本小說，看看晚場電影或音樂會，都有助於心靈的成長與提升，排除外界的雜音干擾。 給你的禮物祝福：到書店挑一本喜歡的小說吧～暫時遠離社交軟體可以讓內心感到平靜。 👉🏻我身上的魅力該如何好好運用？讓塔羅指點你，成為人見人愛的魅力女孩！ 選項(B)審判 天使吹響了號角，這是一個機會的來臨。曾經的努力，即將會有結果，讓徬徨不安的內心暫時休息吧～這是人生旅途重要的階段，屏除外人的眼光，請試著跟自己對話，把想對自己說的話都寫在筆記本上，問問看現在走的路是否感到快樂與滿足？追求的目標有沒有什麼地方可以修正改善？這些自我談話是你可以愛自己的方式，也能得到更長久的成功～ 給你的禮物祝福：可以買香氛蠟燭，營造一個讓自己放鬆的環境～ 👉🏻2020年初整體塔羅運勢占卜出爐！看看新的一年有什麼新氣象吧！ 選項(C)女祭司 靜默與警覺兼容，是智慧的象徵。運用你所具備的洞察力，沈著地跟隨自己的直覺走，探索內心深處，可以嘗試冥想或是瑜伽～你會發現當一切都靜止時，雜亂的資訊會慢慢消失，心情越平靜的時候，可以做出更睿智的判斷，產生更好的計畫想法去執行，達到更加接近理想中的自我。 給你的禮物祝福：給自己買些保養品或是面膜～讓身心調整到最舒適飽滿的狀態。 👉🏻八字重福份高、八字輕越命苦？自己的八字到底怎麼算？這篇解析告訴你！ 選項(D)皇后 愛不僅止於理想上的形式，是透過分享、日常互動中的一切所建構。充滿熱情的你，其實很常帶給別人活力，擅長營造氣氛，對於家人以及朋友，都毫不吝嗇地與大家分享各種趣事～當剩下自己一人時，也別突然感到落寞了，珍惜這個難得的寧靜時刻，做一些自己的興趣嗜好，不論是料理、整理佈置家裡或是一些手工藝活動，都是最美好的生活。 給你的禮物祝褔：可以計畫一個小旅遊，更充實自己的內在，也能與他人的關係更加親近。 希望看完這篇文章能給你更多的啟發，學會愛自己，對自己好，才有能力去愛人，接受對方的愛並給予回覆～ 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動 #交往 #人格特質 #占卜 #塔羅牌 #情侶 #愛情 #愛自己 #新年 #波波邱比特 #生活 #相處 #禮物 #運勢 #魅力 

他們的腦袋到底裝了什麼？12星座「思維路線圖」，這麼ㄎㄧㄤ不是沒道理～

是否常常不懂身旁的他在想些什麼呢？是否有時候真的很想打開他們的腦袋裡看看到底都裝些什麼？現在不用苦惱了！因為貼心的邱比特用有趣的思維路線圖幫你透徹分析12星座的個性！讓你直接看穿他們的腦袋啦～ 牡羊座 牡羊座的思維模式可以說是相當簡單俐落，直來直往，不喜歡拐彎抹角。十二星座中行動力最強的牡羊們，天生就具有極高的突擊精神和魄力，記住～在他們的人生字典裡，絕對沒有「怕」這個字！無論遇到什麼困難～做就對了！ 金牛座 金牛座他們的思考路線十分有趣，腦袋裡的想法能說是面面俱到，十分周全。但當他們只要遇到需要思考的問題時，絕對是誰也無法干涉的！因為他們無論如何都會堅持、糾結到底啊！旁人或許會覺很無法理解，但對他們來說都是必要的～ 雙子座 雙子座的思考路線真的是一般凡人難以掌握的，因為他們的個性真的是太隨興，誰也抓不住他這一秒要做什麼事情，尤其經常三心二意，不曉得到底要這個，還是那個？24個比利上身時雖然的確令人有些頭疼，但他們卻有著可以讓人心情愉悅起來的魔力啦～ 巨蟹座 巨蟹的腦袋迴路實在有些複雜，因為當他們遇到困難的時候真的會難以做出決定，但只要他們一旦確定了自己的目的，就能瞬間擁有強大的勇氣去完成那件事情。千萬別小看他們，巨蟹其實相當聰明，雖然平時愛亂想東想西，但其實心思細膩的巨蟹，不管是什麼事情都能夠處理得很好喔！ 👉🏻【12星座飼養說明書】習性、注意事項大公開！來看看該如何把他照顧到服服貼貼～ 獅子座 獅子座行事起來也是很直接的，尤其他們那不服輸的個性無論是什麼事情，只要決定了，就一定會去做！在旁人眼裡他們的確是非常擁有霸王風範的～但如果說是太麻煩的事情他們也很聰明，不會輕易去碰！他們做起事來有效率，也會懂得如何避開擋住他們的任何障礙。 處女座 凡事講求完美的處女座，腦袋思維路線圖可以說是相當複雜……平常人絕對是無法體會的，他們既細心又相當的聰明，平時擅長注意一般人不會發現的小細節～他們會縝密計畫所有事情，不喜歡出差錯，所以思考路線非常多條。無論是生活或者是工作都是付出百分百的努力，實在是由衷的感到佩服啊！ 天秤座 天秤座無論是言行舉止在旁人眼裡都是非常優雅的，但其實他們真的很懶。平時就懶得思考、懶得動腦～懶得去做太困難的事情，但只要遇到他需要解決的東西時，他們是能夠非常有效率的！他們厲害就在於可以在極短暫的時間裡完成所有事情。 天蠍座 天蠍座的思考迴路實在是無解，他們相當難以捉摸，出的招式百百種，思考路線完全讓人無法預測！講他們是偵探絕對不是說說而已。他們腦袋裡早已經想好下一步要怎麼走，只是不會讓你知道而已。別忘了，愛搞神祕是他們的天性，特殊專長就是忽冷忽熱。 👉🏻12星座怎麼交往前後差這麼多！到底是他變心了、 還是其實是你變了？ 射手座 射手座其實做起事來相當有自己的一套，他們會設想好很多條路線，最後再決定出哪條路可以最快的抵達。但旁人絕對不要覺得可以改變他們的想法，因為他們天生需要自由，所以絕對不要想輕易限制他們的行動～ 摩羯座 摩羯座的路線圖簡單明瞭，你絕對會相當佩服他們，因為他們擁有過於常人的思考模式，他們非常理性、實際～無論是什麼事情總是可以理智的想出最好的解決方式，快狠準絕對是對他們最好的形容詞！ 水瓶座 說到水瓶座，他們就是外星人。因為你會發現你很難看穿透他們，是因為他們本來就不會在意旁人的眼光和想法，他才沒有那麼多時間管你在想什麼～他們的思考模式真的和一般人很不同，他們可以走一些平常人不會走的路，這點真的讓人既佩服又看不懂～ 雙魚座 別認為平時看起來柔順的雙魚座很好欺負，其實他們才不是省油的燈！他們腦袋裡的思維路線可以說是非常完美，每一條路線都掌握在手中～他們時時刻刻都能佈好局，一旦決定了就不會有太大的變動。 總結：看完12星座思維路線圖後，有沒有覺得自己更能掌握他們的腦袋迴路了呢？其實每個星座的個性和在意的事情都很不一樣，記得平時就要細心觀察、用心對待他們～這樣一定可以更加瞭解他們的！ 👉🏻12星座「代表花和花語」，把浪漫又不直白的愛送給最特別的他吧！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#joan #12星座 #12星座思維 #12星座思維路線 #12星座思維路線圖 #個性 #思維路線 #思路 #想法 #星座運勢 

【12星座6月份運勢】金牛讓財神爺眷顧！雙魚運勢低迷，最重要的是安定自己的心～

撰文編輯 #百蟬 隨著疫情減緩，大家的心情也輕鬆不少，整體運勢也跟著提高。本月看來工作和財運方面都不是大問題，各位可以放心地向前衝刺，盡力地闖出一番成績吧！ 👉🏻12星座「靈魂之窗」長怎樣？牡羊鮮豔琥珀，雙魚浪漫珍珠粉，你是哪一色？ 幸運指數：★★★★☆ 本月最重要的課題就是管好嘴巴，白目跟直率是兩回事，只要說話前能三思，運勢就能逢凶化吉。 能把握商機，讓財神爺眷顧你；工作上與同事相處愉快，做事井井有條讓長官很欣賞。 工作狀態漸漸步上軌道也抓到自己的節奏，心理壓力頓時減輕不少。 事業漸有起色但是壓力不小，容易因緊張而胃痛。財運不錯，能抓到很好的商機。 把工作當成打副本，一關一關過的感覺讓你很有成就感，雖然過程遇有阻礙，幸好都能關關難過關關過。 本月戰鬥力很強，越挫越勇，讓你從中對自己增加更多信心與解決問題的能力，感受到自己的成長。 找人合作生意讓你財運亨通！本月適合與人合夥，會有很大的收穫，但要小心可別被利益沖昏頭了。 整體運勢不樂觀，愛情事業兩頭空讓你懷疑人生，但生命本來就起起伏伏，就別太灰心囉！ 👉🏻盤點12星座「想分手的前兆」！提早發現彼此的問題，成功挽救戀愛關係！ 克制一下購物慾，避免還沒到月底就荷包乾扁了。工作上要再多加留意，魔鬼藏在細節裡。 投資獲利大，心中充滿喜悅。工作質量高，有展現實力的平台，讓你意氣風發。 財運平平，但要留意過度消費的惡習。工作不太順利，計畫趕不上變化是本月日常。 運勢弱，事業和財運低迷，讓你心情受到影響，因而容易為雞毛蒜皮小事與人吵架，進而影響人際關係。 👉🏻你和對方適合嗎？日網票選最佳情侶「星座血型搭配」，這個組合最合拍！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座6月運勢 #12星座運勢 #6月12星座運勢 #6月星座 #6月星座運勢 #6月運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

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