Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(熊家餐館)」season1第二集：突襲的衛生稽查，屋漏偏逢連夜雨的經營之路。

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(又名熊家餐館)」season1第二集：突襲的衛生稽查，屋漏偏逢連夜雨的經營之路。

劇情詳述 開頭以回憶的方式進行，來到一年前Carmy曾在紐約待過的餐廳，當時他正擔任最高主廚職位，負責控餐及最後品質確保的工作。他一邊承受更高主管的霸凌與人身攻擊，一邊努力維持工作穩定進行。 接著鏡頭轉回Carmy現在正經營的The Original Beef of Chicagoland，他瘋狂地做著捲餅，催促大家趕快上菜，而廚房因為工作忙碌，簡直跟戰場沒有兩樣，到處都是食物的殘渣跟醬料汁液。 等大家下班後，Carmy在外抽完菸，繼續一個人在廚房的清掃工作，面對一個人的深夜、一個人的孤寂、一個人的房間，一個人的晚餐、一個人的疲累，直至進入夢鄉。而隔天，又是戰爭的開始。 就在Carmy望向寫滿收入支出的白板時，Sydney走了過來，想向Carmy提出一些可以改善這間餐館的建議，貼心的她甚至還做好了書面計劃，但衛生稽查員的意外來到，暫時中止了Sydney跟Carmy的兩人小會議。 這次來的稽查員叫Nancy，她從來沒有來過The Original Beef of Chicagoland附近的區域，是因為原本負責這片區域的Ron去世了，所以改由Nancy接手他的業務。 就在Nancy進行稽查作業的同時，Sydney繼續追著Carmy，討論如何降成本的問題，而餐廳外抽菸休息的Tina跟Ebra，則嚼Sydney的舌根，說這個新人一來就想管事，至於其他人等，則在討論新來的Nancy可能有多凶狠。 但Sydney的建議最終被Carmy打了回票，原因就是這間店沒有錢。 最終，The Original Beef of Chicagoland因為廚房管線隨意用布塞住洞口固定、水槽沒有熱水，還有在爐台上發現了一包菸，得到了未達衛生標準C。Richie與Carmy為此，爆發了嚴重的口角衝突。 由於Richie駕照過期沒辦法開車，Sydney只好充當駕駛帶Richie去賣場，買能把廚房洞補上的水泥填補劑。 Richie一如往常的堅持己見，要自行尋找材料，不願意請店員幫忙導引，也正因為Richie如此的正常發揮，浪費了很多時間，Sydney才有辦法跟Richie閒聊。知道Michael是自殺過世的，Richie和Carmy沒有任何關係，而Richie會和Michael一起經營The Original Beef of Chicagoland，是因為Michael是Richie最好的朋友。 就在Carmy把評鑑結果貼在店門玻璃上時，他的Jimmy叔叔來訪，聽著Carmy報告餐廳的營運狀況。 Jimmy叔叔認為Carmy不應該待在這種地方。 Jimmy覺得這間The Original Beef of Chicagoland根本是垃圾債券等級，不只付員工薪水有困難，就連Carmy哥哥Michael還跟他借30萬美元，是要怎麼還？ Jimmy對Michael評價就是，「跟一頭野獸沒有兩樣」，連他周圍的人也都這樣糟糕透頂。一切都是Michael，才會讓Carmy陷入了這樣的困境裡。 Jimmy試圖說服Carmy將這間餐廳賣給他，但Carmy跟先前回復他姊姊sugar的態度一樣，不賣就是不賣。 鏡頭轉回Richie跟Sydney剛從賣場採買完，準備返回餐廳的路上。 Sydney跟Richie說，你明知可以讓這間The Original Beef of Chicagoland變得更好，不必讓它一直這樣垃圾下去，試圖讓Richie成為自己的友軍，但Richie完全不想聽Sydney說教。 又到了Carmy一個人在桌前的時候。 Carmy看了Sydney的計畫後，打電話給Sugar，說自己還沒看她上次發的訊息，但幹了一些危險蠢事—比如說「半夜醒來發現自己在煮東西，差點把房子給燒了」，還有一些呼吸困難跟半夜驚醒尖叫的身心狀況。 Sugar知道Carmy有這樣的情形，至少持續一年以上後，Sugar雖然感到震驚，但還是保持冷靜地勸Carmy要好好的照顧自已，需要幫助時就對外求援，不要覺得需要幫助是件丟臉的事。 就在所有的材料備齊，Richie努力填補牆上管線的縫隙時，Richie發現置物櫃與牆壁中間，藏著一封Michael留給Carmy的信，Richie原想直接放到Carmy的桌前，但想想後，Richie又將那封信放回原處。 時間來到2/15/2022，Sydney來代Richie的班，被宣告正式錄用後，又到了Carmy一個人在餐廳外抽菸放空的偷閒時光，才發現，那天被衛生稽查員抓到的香菸，是Carmy自己一個人留下來清潔地板時，隨手放在爐台的。 影片亮點 影片缺點 因為這部影片的節奏相當緊湊，所以在交代事件的發生始末時，有時會對於時間序感到迷惑。 比如說第二集片尾Carmy發現那爐檯上的香菸是自己放的，究竟跟衛生稽查員來評鑑的時間距離多久？又哪些事情是在同一天發生？哪些又是不同天發生？ 這都會讓我在寫影視心得時，感到無所適從，但若以一般觀眾收看影集的爽度來說，這些時間序反倒就沒那麼重要了。 影片總結：很紮實的餐飲人工作寫照，過分真實。 人物刻畫 刻畫亮點 長期壓力造成Carmy身心問題外，也因為Carmy個性習慣過度壓抑，進而產生酒癮問題，其實也是很常見的餐飲從業人員狀況，像我曾有一段時間，因為當時職場環境工時太長、壓力也大，所以每天都在喝酒找微醺，但我自己是還好，可是我是有看過同事，沒先喝一瓶保力達，沒有辦法上班這樣。 餐飲從業人員有賭博與吸毒情形的，其實也不少見，但會走到這樣極端的地步，我自己也難以釐清是雞生蛋還是蛋生雞的問題，因為餐飲業相較於其他行業，對預支現金通常有直接的規定(換言之，很多做餐飲的人常常在預支現金)。 刻劃缺點 若要強調真實的餐飲人生，Tina的性格可能需要再更激烈一點，比如說做出更積極的人際小圈圈，並成為Leader，因為害怕自己的權力被取代，拚命排擠或構陷新人Sydney及老闆Carmy，但劇中的老員工Tina卻相當的溫和，頂多只是跟人八卦、嚼舌根說Sydney過度表現。似乎是個隨著劇情性格反轉的好人設定。 場景設計：廚房就是戰場，每天都在打仗 出餐的戰爭景象、油膩的抽油煙機，以及廚房機具設備緊靠，以致無法兩人直接從容行進的擁擠感，在鏡頭前表現恰到好處，但我覺得應該還是要多一些內場出餐到外場的連貫鏡頭，這樣才有一氣呵成的緊迫感。 鏡頭語言 鏡頭不停穿插時同時間軸發生所有的事，節奏明快到一天發生的事情，好像當三天在過。 音樂配樂 配上歌詞相互與劇情輝照的爵士樂，尤其是Richie在正要補洞時所配上的音樂，暗示Carmy有酒癮問題。 演員演技 如前篇文章所說的，我覺得這裡的演員都只是盡好本分，把人物該有的表現做出來而已，若要對演技有深刻印象的，大概就只有Richie和心愛女兒通話時，所展現的憐惜之情，還有他對自己人生，以及性格缺陷的反省，讓我覺得有些演技上的起伏層次。 影片主題：每個人都有脆弱的靈魂 因為我這次不是一口氣看完全集再二刷寫心得，所以對於第一集跟第二集所要表達的主題，比較沒有辦法深刻地去下定義，只覺得在這集編劇試圖在呈現真實的餐飲人生，並告訴觀眾裏頭的主角有多麼脆弱。 影片內涵 每個人物，不管他們有多麼表面上看起來多麼脆弱，或者行為舉止跟混蛋沒有兩樣，但心中都有想守護的東西及所愛的人。 大熊餐廳影評地圖

珠友2025年A6手帳：一日一頁方格巴川紙、印花棉布封面，來試試台灣製造的文具品牌吧！

身為一個資深文具控，每到了下半年就是等待手帳祭的到來啦！一直都有書寫手帳習慣的我今天終於要來開箱台灣文具品牌龍頭——珠友的2025手帳了！ 珠友2025年A6手帳：規格介紹 珠友 2025年A6/方格1日1頁/巴川紙/日記手帳(BC-50696)規格：方格1日1頁/巴川紙貨號：BC-50696款式：01貓線尺寸：15.8x11.2x2cm價格：375元 珠友2025年A6手帳：2025-2026一覽表 ✍️一打開手帳會看到這個頁面讓你可以快速查找對應的節日與日期 珠友2025年A6手帳：生涯規劃表、年度重點記錄 ✍️生涯規劃表看到這個的時候忍不住笑出來原因是實在太像在公司達成的KPI了……但以符合普羅大眾使用的立場來說，確實是不錯的萬用設計 ✍️年度重點記錄這個可以說是「當月亮點」，也是我在這本手帳內最喜歡的設計重要的人生日、重要會議、達成里程碑，都可以寫在這裡等到年末回顧的時候，也許就會發現自己不知不覺做了很多事情呢 珠友2025年A6手帳：自律打卡計畫、習慣追蹤 ✍️自律打卡計畫/習慣追蹤這個我覺得還不錯，我會寫瑜伽、閱讀、感恩之類的藉此檢視自己究竟有做到多少，是復盤很好的方式不過目標欄位是直式的，不適合寫太長喔，建議設定在3字內 珠友2025年A6手帳：月計畫頁 ✍️月計畫頁月計畫頁適合填寫重要的事，避免自己遺漏或忘記如果要寫得很詳細（如訂位餐廳資訊），可以放到後面的一日一頁⭕左側跟下方還有空白欄位可自行填寫，像是以月為單位的目標或記事 珠友2025年A6手帳：實際使用 ✍️一日一頁的使用方式可以像這樣以時間為劃分記錄行程同時也可以當作簡短俐落的日記哦！空白部分則可以加上符合當天情境的貼紙，增添豐富感 ✍️熱愛聖誕節的我特別裝飾了12/25這面！以大小不同的貼紙打造出熱鬧感覺，是不是很有節慶氛圍呢？ 珠友2025年A6手帳：一日一頁 ✍️一日一頁⭕右側有索引月份可以迅速查找，這個功能滿方便的⭕時間軸從4開始延續到24時 一天24小時的規劃都可以列出來，與常見的工作日誌相比，非常夠用！ 順便一提，每個節日都會有浮水印標註節日名稱，提醒這天的到來。如果會介意浮水印，可以考慮使用照片覆蓋或貼紙來覆蓋它 珠友2025年A6手帳：方格空白頁、橫線筆記頁 ✍️方格空白頁（共4面）／橫線筆記頁（共4面）手帳倒數幾頁還有8個空白頁，適合記錄一些希望一翻即有的內容 如：靈感想法、書單、金句 珠友2025年A6手帳：健康管理記錄表 ✍️健康管理記錄表對於想減重跟體態控制的人來說是不錯的記錄表格 珠友2025年A6手帳：禮金記錄、Favorite ✍️收/送禮/禮金記錄（共1面）收送禮記錄，真的超級老派的～但在電子時代下，手寫後確實可以避免自己忘記回禮 ✍️Favorite（共1面）喜好記錄欄位是這幾年手帳興起的風潮可以寫下喜歡的電影、書籍、音樂、餐廳等等，不過只有一面，空間有限，如果想記錄更多，也可以善用其他頁面，例如前面提到的空白頁 珠友2025年A6手帳：Address ✍️Address現在大家幾乎都用手機，不太會特地記下電話和地址了，所以看到這一頁有些意外。不過，這四個欄位剛好可以用來記錄家庭成員的聯絡方式，以防萬一手機不在身邊或沒電的情況下，還能有備無患！ 珠友2025年A6手帳：紙張扛墨測試 ✍️上面三枝都是鋼筆墨水，下面是原子筆與其他筆種連麥克筆都能扛住絕對是品質有保證，大家可以安心地寫！ 珠友2025花布手帳系列一覽 A6橫線一日一頁(BC-50677)：日本金毬輕塗紙｜5款圖案A6方格一日一頁(BC-50696)：巴川紙｜鋼筆可｜2款圖案A5橫線一日一頁(BC-50685)：日本金毬輕塗紙｜5款圖案B6方格兩日一頁(BC-50688)：80磅紙｜4款圖案B6橫線一日一頁(BC-50680)：日本金毬輕塗紙｜5款圖案B6方格一日一頁(BC-50698)：巴川紙｜鋼筆可｜2款圖案A5方格一日一頁(BC-50700)：巴川紙｜鋼筆可｜2款圖案 珠友2025年A6手帳：使用心得總結 感受得出來近幾年珠友有在持續進步跟改善產品質感手帳也拓展了不少系列，讓大家可以有更多選擇 本篇介紹的花布A6方格一日一頁手帳內頁編排上有不錯的架構，幾乎手帳會有的內容至今都依然存在，在廣泛通用性上我會給蠻高的分數唯一有點遺憾的是一日一頁的節日標記部分，如果能將它再縮小一些，對我來說會更具吸引力多元的花布選擇、透明書套、雙筆插這些想法跟巧思我都覺得很棒讓手帳不只是書寫工具，更是呈現個人風格的一種方式 如果你還沒找到明年的手帳好夥伴不妨可以購入珠友的花布手帳系列價格平實、能扛鋼筆墨水、花布封面多款可選，是CP值超高的選擇非常推薦給初入手帳坑但是預算不高的朋友們！ 珠友2025年手帳限時優惠 －官方網路平台－ 2024/9/3~10/3結帳送小禮物 －板橋直營門市－ 2024/8/19~10/31結帳享88折，並送小筆記本及自填式計劃貼紙，滿$399送日風手提袋乙個 ✍️珠友文化官網：https://www.chuyu-culture.com/shop/✍️珠友 My STORE 環球購物中心 板橋車站直營門市地址：新北市板橋區縣民大道二段7號2樓【板橋車站內】手機：0967033056營業時間：週一至週四 AM 11:00 - PM 09:30 週五至週日 AM 11:00 - PM 10:00 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG #珠友 #珠友文化 #珠友手帳 #手帳 #手帳推薦 #文具 #文具控 #2025手帳 #行事曆 #筆記本 #鋼筆

0926 登月計畫~

https://www.instagram.com/p/DAYqzGkSoJ_/?img_index=1 0926 登月計畫~ 今天參加Kim的人生優化指南——覆盤課2.0：登月計劃， 聽Kim分享他覆盤前的狀況，開始覆盤後的進步速度，以及聽好多有寓意的小故事，我需要多回顧思考一番， 這應該算是我第一次參加線下活動，雖然我沒有揪人一起參加，但TICC場地好大有破千人一起參加，超級壯觀~ 中場休息還好我有快速走到台前排隊與小金魚領取小禮物，有跟小金魚一起快速拍照，超開心~~ 謝謝團隊舉辦這超大的活動，辛苦你們了，好好休息睡覺放鬆~~ #小涵daily #小涵日更 Day350

你怎麼度過你的週末，就怎麼度過你的一生

標題好像有點聳動 但是在週末期間你是怎麼運用你的時間 相對的你就會怎麼度過你的人生！ 在週末短短的48小時裡，你是躺著滑手機度過，還是會安排各種活動把自己弄的很充實呢？ 上個月剛讀完的《週末改造計畫》中，作者提到「你怎麼度過你的週末，就會如何度過你的一生。」一開始覺得這句話有點荒謬，但後來思考後發現好像很有道理。 我們或許不需要像賈伯斯一樣把每天當成最後一天來過，但如果今天是你的最後一天，你會選擇怎麼過呢？ 有的時候我們期望在週末完成一些平日做不到的事情，包含打掃、整理家裡等，然後在週日晚上發現自己根本沒有好好的度過週末，都在拿來補上平日應該要完成的。 如果我們可以將其中一天空出來好好去享受週末假期，而不是將平日安排不進去的事務排滿整個週末，相信週一症候群可以至少減去一半！ 來源：Pexels 攝影師—Vlada Karpovich小的時候，我的週末都是被補習班所佔據，有時候就連週日都不能倖免，尤其遇到考試或是表演時候，週日彷彿就是必須預留給那些臨時變動應急用的一天！ 結果最後變成，我的童年以及整個學生時期，都是泡在各種才藝班與補習班，當然表演跟功課都有不差的成績。但這讓我在不需要繼續將週末塞滿各種行程時，一度很不能適應，甚至想要重新找一些事情固定安排在週末。 直到後來工作一段時間之後，開始重新去定義跟安排我的生活。 現在的週末，讓我可以自在的去運用與安排，讓我可以更好的掌握我的人生，但前提是心態要重新調整。沒有什麼比照顧好自己更重要！ 所以不是所有的邀約都必須去答應，也不是每個小時都必須有事情做，週末就是拿來享受這個完全屬於自己的時間。怎麼安排，完全由我自己作主❤️ ＊推薦書單：《週末改造計畫》 如果你喜歡我的文字，歡迎追蹤我 也歡迎下方留言區和我聊聊分享你的想法 或是追蹤我的IG，我會分享更多關於身心靈相關的話題

「厚工母湯」吃過就一定會回購
方便加熱 方便保存 美味如同現煮

撰文編輯/Karen W. 「厚工母湯」吃過就一定會回購 方便加熱 方便保存 美味如同現煮 實話說：比很多店家都優秀 漢方排骨湯(純湯)、漢方排骨湯(肉湯) 銀齡福膳｜厚工母湯 官網：http://www.1yinling.com/ 最喜歡可以常溫保存的即食湯品，除了覆熱方便，更不佔冰箱空間！ 尤其是對於在外租屋的朋友們更是非常友善，還有 還有，單份包裝攜帶便利，像是帶去公司、外出露營，簡直是超優秀的選擇👍 銀齡福膳 新品上市 漢方排骨湯(純湯)、漢方排骨湯(肉湯) 這是我喝過最方便保存、最方便加熱、最好喝、肉最好吃的漢方湯品！ 銀齡福膳的「厚工母湯」有2種選擇，一種是純湯的漢方排骨湯，另一種則是有軟骨肉的漢方排骨湯。 2種都超讚👍喜歡哪種直接沖準沒錯！ 銀齡福膳的「厚工母湯」以獨家工法熬製，喝起來滋潤又暖胃，但是並沒有讓人心驚的藥味，特別適合現在年輕人喜歡的養生局。 銀齡福膳對食材的選擇很用心，調味也盡量用天然健康的配方，大大減少傳統湯頭常加的味精，湯頭清爽又不會有負擔，喝起來真的很舒服！ 銀齡福膳｜厚工母湯｜漢方排骨湯 (純湯) 太喜歡了！ 直接先說這個味道就是清爽，又香氣十足的藥燉排骨湯。 純湯湯底用了13種獨家中藥材，加上豬龍骨以獨家工法文火慢燉而成，保留的是完完整整的精華。 最貼心的地方是，每包純湯都會經過濾油處理，所以完全沒有脂肪，喝起來特別爽口，可以單喝也可以像我一樣加入蒸熟的黃豆，更有飽足感！ 每一口都很甘甜醇厚，真的比外面買的藥燉排骨都好喝，加熱喝整個身體都感覺暖呼呼的～ 銀齡福膳｜厚工母湯｜漢方排骨湯 (純肉) 這款肉湯同樣用13種獨家中藥材，加上豬龍骨熬製而成，裡面比較不一樣的是，這裡面的排骨居然是超稀有的「豬月亮軟骨」 有多稀有？一隻豬只有兩塊！ 這軟骨肉帶軟骨又帶肉，我的天哪！這真的太好吃了！ 口感就是又嫩又脆，滑口又有一點嚼勁，不僅僅是好吃，還是補充高品質蛋白質的好選擇。 這樣冷冷的天氣，來上一碗「厚工母湯」真的太暖心又太滿足了！ 「厚工母湯」每一道製程都通過SGS檢測，口口都吃得安心又滿足，純湯、肉湯的味道都超讚！ 如果在家的話，還可以加上自己喜歡的配料像是青菜、蒸黃豆都很優秀，感覺整個超高級，來上一碗飯就一餐了🍚 厚工母湯何謂『厚工』？ 湯底厚工： 藥膳湯底選用金農興企業的頂級豬龍骨及豬肋骨熬製完後取其精華，加上獨門13種中藥熬製而成。 食材上更是以稀有的豬月亮軟骨取代傳統的豬龍骨及豬肋骨，肉質更加鮮美、更好入口。 保存方式厚工： 藥燉排骨調理包為高溫高壓殺菌，可常溫保存，可隔水加熱、還可以微波加熱。 單份包裝攜帶方便，隨時隨地都可以補充元氣。 銀齡福膳｜厚工母湯｜加熱 微波加熱🔹 本產品可直接微波，或將調理包撕開倒入可加熱容器微波加熱（600W）2分鐘。 電鍋加熱🔹 剪開包裝倒入碗中充份加熱後使用。 隔水加熱🔹 將湯包放入燒開的熱水加熱1-2分鐘後取出使用。 個人還蠻推薦銀齡福膳 厚工母湯湯品，簡單加熱就能開動！ 不管是租屋族、小家庭、獨身貴族，基本上要喝一碗熱騰騰的燉湯再也不用煩惱啦😊 銀齡福膳｜厚工母湯｜優惠 🔆厚工家庭雙重享受方案：優惠價 NT$1,400 （3 份肉湯 + 2 份純湯） （原價 NT$1,700） 🔆健康家庭月訂計畫 每月配送 6 份湯品（3 份肉湯 + 3 份純湯） 每月訂購優惠價 NT$1,600 🔆親情共享湯組：優惠價 NT$1,400 （4 份肉湯） （原價 NT$1,600） 🔆豪華健康禮盒： 方案一：純湯12入：特價2700 （原價3000） 方案二：肉湯6入：特價2100 （原價2400） #銀齡福膳 #厚工母湯 #因愛而生為愛而行 #母湯之飲滴滴傳情 #後疫情時代#藥燉排骨 #中藥補湯 #十三種中藥 #豬肉風味 #記憶 #味道 #健康飲食 #養生食品 #藥膳湯底 #13種中藥材 #稀有食材 #術後調養 #補充元氣 #銀齡福膳 #厚工母湯 #懷舊記憶 #藥膳排骨 #母湯之飲滴滴傳情 #健康飲食 #藥燉排骨 #十三種中藥 #養生食品 #即食湯品 #食補養生 #中藥食補 銀齡福膳｜厚工母湯 官網 官網：http://www.1yinling.com FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61565370820844 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【日劇心得分享】9界線|跨過界線後你想走到哪裡?每個階段的選擇不只有一種...

10年後的你是什麼樣子呢? 小學寫下的夢想在要出社會時很容易被升學或工作壓迫 職場工作後又會被周圍眼光審查，好像我們應該要有哪些樣子 但我們真的想要社會規範的樣貌嗎? 9界線不同主角的煩惱，剛好呼應了我們人生每個階段，一起看日劇學習吧！ 圖片來源:官方X推特 こんにちは、マイリです🤗 近期看了9界線這部十分貼近日常生活的日劇 有很多小細節都超喜歡的， 跟大家分享這次觀後感，劇情小雷請斟酌服用~ 年齡劃出9界線 9界線是什麼意思呢? 在日本，會用年代來區分年齡，剛好會用0-9為一個世代 10-19歲=10世代、20-29歲=20世代，以此類推 當我們跨過9的時候就會往下一個世代邁進 主角三姊妹剛好以19、29、39歲的年紀 分別代表不同年齡層會有的煩惱及思考方式 9界線的獨特煩惱 圖片來源:官方X推特 19歲的妹妹-八海，為了升學或是成為社會人而煩惱 29歲的主角二姊-七苗，工作能力強，給人印象穩重，但在內心中卻十分孤獨， 因為責任心，同事給她的工作照單全收，連喜歡的餐廳都被迫放棄.. 39歲的大姊-五月，因丈夫外遇分居中，陷入這個年紀離婚後就再也找不到下一位的思維，礙於面子的不願結束婚姻.. 不曉得你處在哪個階段呢? 麥莉剛好就在主角的階段中，看這段超有同感！ 圖片來源:官方TBS 雖然七苗非常專注在工作，也盡力想擔任主管職完成份內的事 但遇到觀念不同的下屬造成的困擾，終究還是要讓自己處理解決 甚至出於好意，體諒同事因家務需要把工作分攤出來，都攬在自己身上 連原本預約好的餐廳都需要取消 為了證明我可以，背後不曉得增加多少壓力， 看著七苗心態轉變，讓我們思考對於外在的追求是不是太逼迫自己了? 保有自我思考的空間 從主角們對於已經快19、29、39歲的念頭轉變為， 才19、29、39歲的心境，能做的事情瞬間變的更廣， 還能發展自己真正想完成的事 我曾經覺得獲得穩定工作就好了， 但學了日文到日本打工度假，反而讓視野完全不同 同一個工作安穩沒有不好， 不過若遇到職業倦怠，人際關係困擾， 是不是也增加了工作壓力呢? 透過劇中發現這3個專注自己的方式， 讓注意力回到身上，就能發現每個階段選擇不只一種 面對挑戰，不只接受 我們總會面對各種挑戰，但不只有接受的選擇 很多時候遇到問題時，很難第一時間拒絕別人 也許從小被能者多勞的觀念束縛著，覺得拒絕別人也不好意思， 於是把太多事情攬在身上，看似很有能力，其實早就不堪負荷。 你也正面臨界線的分歧點嗎?或在遇到人生的考驗不知道怎麼前進? 相信這部日劇可以帶來一些小小啟發，推薦9界線給你♥ #9界線 #日劇 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|旅遊計畫|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物 陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活 延伸閱讀：【日劇分享】重啟人生帶給我目標執行法：3步驟有效增加旅費

在這個充滿活力的季節你不可以錯過 4 件事！一年一度的好時節就用以下好去處填滿生活吧

同樣喜歡夏天的女孩，應該迫不及待執行許多清單吧？不管是公園野餐或是更遠一點的鄉間探險，只要能盡情展現活力的地方，就很適合在這個季節造訪。愛運動的你也別再關在健身房啦，空氣不流通人又多，這麼好的時節就應該在戶外運動，以下夏日精選地點，推薦給還在計畫下個假期的你。 到國家森林公園呼吸空氣 台灣的好風景說也不說完，選個假期到國家森林公園走走～不論是跟親友或另一半，脫離假日只能去商場吹冷氣吃飯的既定行程，到武陵、合歡山或大雪山，呼吸新鮮空氣之餘，平日的煩惱也會隨自然風光而遠去。 在海灘懶洋洋日曬一天 有時候放鬆什麼都不做就是一大享受，人生很少有這種難能可貴的體會。編輯推薦台東杉原灣的海灘，延著台11線從台東到花蓮，沿路的美麗海灘非常令人讚嘆。 感受東海岸的美麗，藍天、細沙和海浪聲，如果一直生活在這裡該多好～ 嘗試戶外瑜伽 瑜伽一直是個很好的紓緩運動，許多女性都深知其好處，像是心靈平靜、提高血液循環和新陳代謝，讓身心淨化後，就能有效釋放壓力。身體變柔軟的同時，也能解決辦公一族肩頸、肌肉酸痛的問題。 戶外瑜伽對於呼吸的調節和身心紓緩更有益處，而且還能一邊欣賞風景，增加運動的趣味性。（這個週末快揪姊妹們一起試試！） 臨時起意的背包小旅行 不衝動一次哪算青春？編輯很建議大家來個無特定計畫的旅行，時間不要太短，單純的去某地感受當地生活，回來後一定會對生活產生不一樣的想法。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 資料來源： popsugar.com

【省錢】3種簡單省錢生活法，好好運用日常消費省更多!

隨著物價越來越高，每次都想要多省一點不知道該怎麼做 商家的集點功能你有好好運用嘛! 運用簡單方式就能再讓荷包月底不空空 跟你分享好用的3個簡單生活省錢法~ 趕快試試看! こんにちは、マイリです🤗 物價每年都會稍微上漲，尤其是近期颱風更感受到菜價的幅度變化超大... 想降低生活費難度變得越來越高，更不用說定期的小旅行 旅費超難存的吧!? 嘗試各種生活省錢法後，減少了好多旅費負擔 已經成功完成5趟出國小旅行，看似小錢累積起來也很有用！ 省錢計畫開始囉，你準備好了嗎! 1.善用打折時段 上班族最煩惱的就是中午要吃什麼， 甚至回家要煮什麼都是種困擾 想快速解決除了7-11、全家之外，就是超市便當， 利用超商及超市的打折時段，用不到7折的價格購買，快速省零錢 近期便當錢越來越貴，全家跟營養師合作的蛋白餐盒，隨便買都容易超過一百元 善用打折時段7折購入至少能省30元以上！ 延伸閱讀>>上班族的甜蜜負擔...不小心餐費就爆表了!3招讓錢偷偷留下來 2.商店促銷日 你平常都在哪些地方消費呢? 利用商店不定期舉辦的優惠促銷日，獲得更多優惠！ 屈臣氏、康是美週末滿額88折，集中週末購買享更多折扣~ 以488結帳再打88折為例 至少也能省下快60元！ 想想你平常都去哪邊買衣服 UNIQLO、GU的新品過一陣子也會有打折，不急著穿最新款的話 等過陣子就會有些促銷活動(或換季)，那時候入手至少省下百元！ 3.商家優惠券 上班族很常關注超商及速食各種活動 全家APP不定期推出優惠券，能多拿購物金、新品折扣 想吃速食的話麥當勞、肯德基都有優惠券可以拿 比原價再多省幾十元，累積起來也蠻可觀的呢! 常在蝦皮購物，優惠券也一定要記得領 指定日期跟商店消費還能獲得10%蝦幣，讓下次購物再省一點! >>點我領蝦皮優惠券 加碼贈送：紀錄點數遊戲規則 平常消費的店家大部分都會有集點優惠， 把怎麼累積點數、點數可以換什麼的資訊記下來 就能找到省錢捷徑 像是買菜的時候集中購買滿百元就能累積全聯/楓康點數， 累積超過10點就等折掉尾數零錢， 加上晚上促銷時段省下的小錢積少成多呢！ 神秘優惠省更多：善用你的支付方式、禮券還能幫自己省下...? 日常優惠別浪費囉 你有觀察過自己的消費地點嗎? 善用店家回饋省下的錢比自己省吃儉用還輕鬆一些!!! 別浪費你的權益♥ 慢慢累積小錢也讓我今年旅遊行程變得更豐富 還想知道哪些秘訣也歡迎留言給麥莉囉! #省錢 #日常優惠 #靈感日日村 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中| IG省錢探險 分享➡︎ 日語學習|旅遊計畫|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物 陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

為什麼分手了我還是這麼愛你？分手後的心路歷程，讓這些文字陪你一起走過失去的日子

你已經和他在一起一段時間了。你真的很投入，你知道對方有多麼好；你們可能住在一起或者共享任何假期，你甚至知道他接下來的人生安排，並且知道你在他的未來藍圖裡。他得到你，你得到了他，是多麼的相愛。 但現在，你們的關係將結束，你必須聽到可怕的分手對話。他告訴你，他為什麼不想和你在一起了，你不想要，但卻也得同意。 好難。 我還是希望你能成為我電話聯絡人的快捷鍵 總是按開電話就能快速聽到你的聲音，突然想念起你在電話那頭呼叫我替你做事情的 moment。 我還是想念你身體的溫度 天冷了，總是習慣你抱著我入睡。我從一個人睡，到必須有你的擁抱，為什麼你要寵壞我這個壞習慣？ 我不能想像你和其他人在一起 當然，我希望你能過的幸福。你值得擁有幸福，但不是跟別人，也不是現在。 我不想假裝我很感興趣，你的愛情生活 因為我不感興趣。對我而言，你的以前和一起我開始，就應該和我一起到未來。 我沒辦法想像得調整我的未來，那曾經有你的未來 以前的我每天都在期待與計畫我們的日子。現在，已事與願違。 那不得不重寫的故事，他卻不能在裡面了。該章節是真的必須畫下句點。 我想你有足夠的朋友 在這一切結束時，你知道你分手了，但他堅稱自己與你“仍可以成為朋友”。他還想讓你在他的生活，但是以一個完全不同的方式。無論出於何種原因，這件事情你們已經結束了。 你必須坦率地說，我不想只做朋友。 不，我不想仍然是朋友，我們就做彼此人生最美的過客。 ​（以上圖片來源: pinterest.com） 資料來源： elitedaily.com

追星 덕질丨Stray Kids．후

人生中第一次韓團演唱會獻給了Stray kids！ 如果有發落到以前的文章，曾經寫過一篇很廢的新朋友文時，就是很初淺地談論到我開始喜歡Stray Kids這個團體。真要仔細回想的話，第一次知道Stray Kids是數年前親辜推薦「神메뉴(God's Menu)」這首歌，事實上這首歌也算是讓大家見識到他們獨有〔麻辣味」的音樂特性。但老實說，那時可能緣份還沒到，即使聽了音樂也還沒有戳到我的開關，所以一直感覺都只侷限於知道這個團體，至於成員除了當時親辜喜歡的本命外，其他人真的沒什麼印象。一直到某一天，突然心血來潮點開Stray Kids的影片開始……嗯~~~Stray Kids與我的緣份也正式大展開😄😄😄 沒辦法，我這個人就是，一旦喜歡就會瘋狂地狂刷各種影片及聽他們的歌曲，完全就是開關被打開的概念。 當開關被打開，開始認真聆聽他們的音樂後，發現原本音樂屬性更偏向抒情歌的我，竟然不會覺得他們的麻辣歌很吵，反而在 他們的音樂中，聽到各種多元的可能性，而且音樂也都非常適合他們這個團體。這，真的不太尋常啊！對我來說…一開始有點不理解！ 不過打從知道他們的音樂都是跟五月天一樣自產自銷後，我大概就理解為什麼有這種感覺了！正因為是團體內負責製作的團隊(3RACHA)成員自行創作，在編曲、錄音、舞台呈現等過程也都能適時地因應每個成員的特色搭配最適合個人的歌詞、段落、舞蹈等等，所以當音樂作品完成，一直到整個舞台呈現的完成度真的令人驚艷。 就這樣，一向是佛系追韓團的我，在心境上默默地也有點轉變！連看Fan Meeting影片也看到差點就去買公仔娃娃了！ 這回看到Stray Kids新世巡居然有高雄場後，就莫名有種「要不要搶看看」的心情在腦中發酵，不過一開始一樣只是幫親辜搶，只是一邊也默默刷票，想說如果買到票就去看，沒想到最後還真的刷到一張。後來因為親辜有多買到一個位置，就把原本買到的票賣給有緣的STAY(Stray Kids的粉絲名)，自己則跟親辜們一起坐，沒辦法！親辜購入的座位區真的是我的愛區啊！！ 韓團接機初體驗 人生中第一次韓團演唱會獻給 Stray kids之餘，我人生中第一次的韓團接機也獻給Stray Kids了！！嘿…看到〔接機〕別以為我這麼瘋狂，雖然我本來就有點瘋狂。 接到機真的是〔意外〕，覺得可能是因為我和親辜好事連做被眷顧啊！ 要一起去看演唱會的伙伴中，已經有一位100%的STAY妹妹晴晴一大早就去機場蹲等，因為當時還不確定他們班機抵台時間，所以早早就先去卡位。我和親辜在吃飽喝足又購完物，戰利品也都放回飯店後，才跟晴晴說我們也要過去，晴晴說他們班機已經抵達，可能快要出來了，不曉得我們能不能趕上。 因為住的地方搭捷運到小港機場不到10分鐘，所以兩人決定去機場賭看看，看到就會覺得〔哇！好幸運哦〕，沒看到的話就再搭回來也是沒差。結果從我們抵達小港機場，才剛走到可以看到VIP通道的地方，還不到10分鐘，Stray Kids就出來了！ 這麼晚才去的我們當然是被遠拋在人海最後方(笑)，小確幸是站在我們前面有2個男生舉高高的手機拍得超級清楚，我們在距離真人大概50公尺的地方透過手機螢幕將他們看得一清二楚。真的超級幸運！ 一般通常藝人出來後，都很快就上車離開了，但超級驚喜的是Stray Kids全部出關後，竟然全員走到車前排成一列跟大家打招呼，停留大概有2-3分鐘後才陸續上車離開。位於人海後方的我們，一轉身走到的另一端就是他們車子一定要經過的車道邊，所以最後我們反而在第一排跟他們揮手，歡迎他們來台灣並目送他們離開機場。再搭上滿滿STAY的捷運列車返回我們的住處，結束我人生中的藝人接機初體驗。 話說關於他們出來後，還全員停留打招呼這件事，我真心要說台灣的粉絲素質真的很不錯，不管你內心有多想往前衝，但仍是好好守規矩地站在規定的紅籠後不推不擠，正因為明確地為他們保留了非~~常大的安全空間，所以韓國工作人員才能放心讓他們全員出來跟大家say Hello吧！ 後來현진還在專屬留言區說當他出關看到這麼多人來接機，真的覺得很感動，不愧是MBTI跟我一樣的孩子(喂)… Domin ATE Kaohsiung 其實一開始演唱會原訂是11/2(六)要舉行，因為康芮颱風影響，成員原訂來台班機被取消，加上安全疑慮(需要再確認相關器材等等)，所以演唱會延後一天到11/3(日)才舉辦。 剛看到延期消息時，覺得〔哦莫，還好只是延期不是取消〕，雖然很多原訂計畫就會被打亂，BUT THAT'S OK！遲到總比不到好啊。 稍早有談到演唱會位置是我的愛區，其實就是舞台正前方的看台位置，我超愛這個位置，之前五月天打橫向舞台時，我也坐過這區的位置，那時就超級喜歡啊。 能在這麼優秀的位置體驗我人生中的第一場韓團演唱會，覺得無比幸運！ 事實就是，好的位置會帶你上天堂，這是一種加乘的效果。 這讓Stray Kids在這個世巡想呈現的燈光x音樂x舞台通通都一目瞭然，而且live演出真的超。級。好。看！！！終於能理解之前看kingdom時，其他團體在看他們演出時，脫口而出的「他們的live演唱真的好強」這句話了。 整場演唱會，不管是合體演出、玩鬧，還是八人八色的solo表演都深得我心啊。 演出舞台真的很炸裂，我已經很久沒有光坐著就叫破喉嚨了，而且一度因為場內歌迷真的太high導致覺得自己有點耳鳴，不過有趣的是，即使舞台超級炸裂，整場約2.5-3小時的演唱，我所處的看台區居然只有站一首歌，而且是一結束大家立馬坐下，所以整場演唱會下來，一點都不會覺得體力耗盡太嚴重。但反觀舞台上的八個人感覺快要虛脫，那對比差我覺得神奇又好笑。 忍不住跟親辜分享，每次五月天的快歌一下，我就覺得我屁股長蟲腳底發癢坐不住，幾乎大家都會立刻從椅子上彈起來，狂揮螢光棒擺動身驅，但明明Stray Kids的舞台這麼high、音樂這麼炸裂，為什麼大家可以這麼冷靜？！果然台韓文化還是有點不太一樣啊！但即使坐著，STAY們也只有屁股很冷靜，情緒是非常激動的，大家一起又吼又叫、一起把喉嚨喊破就是了。 最後我發現我好像比我想像中的，還熟悉他們的歌，也還要更喜歡他們的樣子。 -上述照片提供：Live Nation Taiwan, JYP ENTERTAINMENT- 這回初體驗我自己覺得有個意外驚喜，但同時也是疑問就是了。 因為沒看過其他韓團演唱會，所以不太清楚是不是每團(非樂團的韓團)都這樣？！還是只有少數會這樣！ Stray Kids的演出是直接搭〔Live Band〕！！ 對於一個看Live Band演出有2x年經驗的我來說，真的超喜歡的啊！我真的是樂團派啊~ 話說，要搭配Live Band演出真的需要一定程度的臨場反應及實力，在演出過程中，表演者和樂團要時時因應各種突發狀況做調整，才能在彼此的音樂碰撞中配合的天衣無縫。 能親身體驗Stray Kids x Live Band...wow...너무 좋았어요！ -上述照片來源：Stray Kids FB官網-- 韓團演唱會初體驗小結論 結論就是〔第一次的韓團演唱會初體驗，覺得開心滿足又物超所值！〕，其實只要去看演唱會，都嘛很開心，但畢竟我長久追的是不跳舞的樂團，所以看到動感十足的演唱會，真的覺得無比青春啊！ 最最有趣的大不相同，大概是前往演唱會途中大家的裝扮跟行頭了。 往五月天演唱會的途中，保守估計大概七、八成以上都穿STAYREAL衣服或演唱會週邊衣服，一看就是同行人。 往Stray Kids演唱會途中，則是會看到大家都帶了一堆skzoo公仔娃娃跟成員小卡，而且大部份都是帶好幾個公仔，感覺是一種「孩子啊！我帶你們來見爸爸」的概念。 同行的親辜們也是skzoo公仔x小卡隨身點綴！ 而我是一個沒有螢光棒、沒有skzoo娃娃，連小卡都沒有的人。所以我不好意思說自己是STAY，但我也不至於是路人粉就是了！ 還問親辜說「這樣我算音飯(聽他們音樂的粉絲)嗎？」 最後我們的結論是〔我是音飯，更是螢幕飯〕... 畢竟從他們出道戰開始的各種團綜影片等等我是幾乎都看過一遍的程度，有的還重覆看很多認，所以知道他們超~~~多事情！！ 沒辦法，本人的荷包已經有長期資助的對象，如果有中千萬發票或樂透再說。 雖然一度很想買某個一直跟我說「買我買我，帶我回家」的Skzoo公仔，也覺得Stray Kids的螢光棒設計的真的很美，但渡海商品價格真的不是太親民，我還是省下來看演唱會比較實在。 ANYWAY.... 스키즈 콘서트에 보러 가서 정말 좋았어요. 잊지 말고 우리하고 다시 오겠다는 약속이 있으니까. 또 와요. 最後我想說的是，雖然每週韓文課好像都嘻嘻哈哈渡過，但原來也沒有白學，當天只要成員不要說的太黏呼呼，好像都還聽得懂欸，這感覺還真的有點神奇！

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