【台南東區－穴居咖啡CAVE CAFE】台南IG打卡熱點，文青有個性的咖啡店，隱藏在成大商圈巷弄。

台南東區－穴居咖啡CAVE CAFE 隱藏在成大商圈巷弄，文青有個性的咖啡店。 真的很喜歡台南 尤其是台南藏在巷弄內的各種小店 每每來到台南就有種挖寶的感覺～～～ 這次就來到台南東區，在成大商圈附近的咖啡店！！ 【穴居cave cafe】 你絕對想不到在台南育樂街這裡，有一間像是穴居一樣的地方，是一間咖啡店。 「穴居」在小巷弄裡面，在一個地勢比較低的地方，對面是日曜日咖哩。 穴居有著一種現代未來感的視覺， 還有很像是實驗室一般的設計， 就好像來到了一間咖啡實驗室！ 這裡有提供內用以及外帶，內用的空間及位置不大， 若真的沒有位置，可以考慮外帶， 在穴居門口，也有類似日本街邊店的小座位。 來到穴居，單純是想找一個小空間 好好沉澱一下自己，度過一個悠閒的下午， 順勢也來體會一下台南的慢步調。 很喜歡這種悠悠的氣息，走進穴居，整體的風格強烈 不會有距離感 店家也都很親切的服務及邀請入座 穴居整體使用同色系， 簡單的用餐空間，設計感十足，算是穴居很迷人的地方。 用白色及黑色及木質調的氛圍營造出簡約空間。 店內販售自家的焙煎咖啡豆還有周邊商品， 上面印製穴居cave cafe的logo， 是可愛的小蝙蝠！！ 簡單的黑白色系，超吸引人。 店內使用簡單的餐盤跟杯具，同時凸顯餐點的重點。 來到這裡就該點一杯拿鐵配上一片烤土司！ 好像成了這裡每個人的標配點餐模式！！ 挺有趣的～～ 丹麥吐司烤的酥香，附上一片奶油及抹刀， 抹刀將奶油抹開，奶油隨之化開， 丹麥土司配上奶油的組合， 我想是穴居最完美的搭配， 店家在烤土司的時候，整個穴居充麵包香氣，簡直香氣飄散，浪漫到極點！ # INFO： 穴居cave cafe #穴居咖啡 #穴居#cave_cafe#穴居cave_cafe#台南#台南咖啡廳#台南咖啡店#台南咖啡#咖啡店#咖啡廳#育樂街#育樂街咖啡#外帶#外帶咖啡#外帶吧咖啡#自家焙煎#自家焙煎珈琲#成大#成大咖啡#台南火車站#台南後火車站#後火車站#育樂街148巷斜坡巷子下來左手邊 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

《母胎單身》有陣子想說多認識一些男性朋友，於是下載了幾個交友

《母胎單身》有陣子想說多認識一些男性朋友，於是下載了幾個交友軟體，玩過一輪大概也都知道上面要找到交往對象著實不易。前陣子因為生活太平淡又開啟了app殺殺時間，其中一個人叫我趕快刪掉app，這上面都是些精蟲衝腦的人，規勸我在現實生活中尋覓......很好我被他說動了，秒刪除app。然後我又恢復無聊、平淡又寂寞的母胎女。 （嘆氣）想找個契合交往對象，靠努力靠緣分都好不易呀。😢 

結婚了還玩交友APP？ 有女友了還假冒單身騙女人真感情 

安眠書店

安眠書店 YOU 作者： 卡洛琳．凱普尼斯 原文作者： Caroline Kepnes 譯者： 吳宗璘 出版社：春天出版社 出版日期：2016/10/21 語言：繁體中文 定價：399元 【讀後感想】 這是一個讓人完全無法設防的故事，若我是女主角一樣會在毫不知情的狀態下落入這精心設計以愛情為誘的迷魂陣，千萬不要說我沒有警告你，喬伊真的很迷人而且很危險。 貝可，小說創作藝術創作碩士生，喬伊，書店老闆。 當貝可推門進入書店的那一瞬間，喬伊不禁將視線鎖定在她身上，他無法忽視她的存在，他知道他會迷戀她，他想要她愛他。 渴求得到一個人的愛時那股膨發不止的慾望能有多強烈? 在與心愛的人通往幸福的路上總是會遇見一些來阻饒拆散的人，或是出現吸引伴侶，讓伴侶有二心的人，那麼這些人是否其實都是一些阻饒喬伊通往幸福的障礙呢? 而喬伊又要如何為了得到心愛貝可的芳心將這些障礙一一除去呢? 電子通訊網路還不發達的年代，暗戀一個人可以當面搭訕，透過朋友介紹傳遞情書字條，或是打電話，現在對任何人好奇，只要上網Google一下，社群網站裡的照片，名字，學校，工作，感情狀態，所有的親朋好友一一出現在網頁上，誇張點的說法是連他祖宗十八代都可以肉搜出來，在資訊爆炸的年代，個人隱私已經幾近透明化，網路犯罪盛行，所有曝露在網路上的蛛絲馬跡都可以用來犯罪，甚至網路病毒還可以側錄電腦使用人的個人帳號密碼，手機被植入追蹤定位APP，在外旅行打卡，竊賊馬上伺機潛入無人的家中翻箱倒櫃。 現在的人幾乎人人都有臉書，Insgream，國外有twitter，個人動態隨時更新，有些人瘋狂上癮者會每小時發動態，這些社交軟體用在好的方面是很好的商業行銷管道，認識陌生人建立人脈，但用在不好的方面，則會有炫耀的嫌疑，或是想引起他人的注意，就像書中的喬伊知道貝可的社交軟體是設公開，他知道貝可其實是喜歡引起他人關注的女孩，有心人士便可利用這項心理弱點去接近這樣的女孩，喜歡被關注的人通常抗拒不了讚美，又時常更新表露自己的行蹤與動態，他們很有可能也是極度缺乏安全感的女孩，想要藉由社交平台得到更多的愛。 喬伊讓人又愛又恨，是一個真實展現性情的男人，書本中描述事件以喬伊第一人稱的視角帶我們去觀看，這一連串教人毛骨悚然又心疼好笑的淒美愛情故事，好幾次真心為喬伊愛貝可如此深情的付出給打動了，一面又因為喬伊使用不正當手段想要得到貝可而深感恐懼，只能說喬伊為了得到這個愛人可真是費盡所有心機。 貝可的個性就像隱藏在我們生活中少部分的女孩，他們有姣好的容貌與身材，容易愛上渣男很難離開，想要一段穩定的愛情卻又耐不住平凡與寂寞，不停地在交友軟體上尋找可以約會的對象，原生家庭狀況不好，為了讓自己在同儕間有面子，宣稱自己的父親死亡，有幾個閨密，喜歡跟有錢人交朋友，感覺自己會因此而高人一等，對來追求自己的男人，將其誘拐利用，忽冷忽熱，欲擒故縱的把玩著他們對自己的愛慕。 確實家庭的不美滿會導致孩子極度缺乏安全感，因此會希望藉由它們的目光與關懷來滋養自己在原生家庭所缺乏的愛，在情感發展的路上也會帶來許多的不順遂。 在書中表達了現下網路資訊隱私的危機，探討了跟蹤狂的心理狀態，以及人們忍不住想要窺探他人隱私的慾望，當這些在道德法律底下無法做的行為真實描述展露出來，我們是否能夠可以馬上自我警覺，發現其實自己已經在無意中被盯上了呢? 在社會上也出現許多恐怖情人，而這些恐怖情人其實性格都是非常迷人，姑且不說外表的好壞，最重要的是他們很懂得如何去掌握伴侶的心，一開始都是貼心甜蜜，好的時候覺得他根本就是這輩子所夢寐以求的完美情人，脾氣好，願意為自己犧牲，多遠都會來接自己上下課，難過時馬上出現在自己面前給自己安慰，晚上不辭辛苦送消夜，不跟異性接觸也不跟同性友人出去，他的世界就只有自己，給足滿滿濃情又熱烈的愛，但是，一旦戀情降溫，之間發生衝突，這時他的警鈴大作，他無法在付出那麼多之後失去對方，情緒崩潰歇斯底里，說他有多深愛自己，有多無法離開自己，甚至威脅對方若離開就自殺，在不成，就言語暴力加小推，還是挽回不了，就會動手打人軟禁，再不成，就是往對方臉上潑硫酸加潑汽油放火燒，一起同歸於盡，恐怖情人真的是防不勝防。 安眠書店一翻開就停不下來，其實我很喜歡喬伊的視角，雖然他做的很多為愛付出的行為我很不苟同，但是我還挺喜歡他愛貝可那顆真誠的心，雖然被他愛到真的很恐怖，但不免真的會為他的坎坷追愛之路疼惜。 書中出現了大量的書籍名稱，電影名稱，還有電影原聲帶名稱，作者將這些書本，電影，還有音樂會串用在各種情節場景上，若是有看過書籍，電影或聽過電影原聲帶的絕對可以感同身受作者藉由喬伊想要表達的心情與當時的意境。 安眠書店有以愛情為主軸所引發的人性渴求與黑暗慾望，讓故事發展緊湊又驚悚，在愛裡我們會想要變成可以吸引對方的異性，因而會想要改變自己迎合對方的喜好，一旦在愛裡了，也會慢慢因為佔有慾而開始管束對方的交友情況，甚至想要控制對方，用情緒勒索來達到自己內心的不安全感與私慾。 真的很喜歡這本安眠書店，在市面上真的沒有看過這樣類似的題材，很值得對目前的生活形態與人性慾望去做思考。 好評指數 五顆星 ★★★★★

玩交友app遇到聊得來，想約出去 得知真實長相有點反感，這下

玩交友app遇到聊得來，想約出去 得知真實長相有點反感，這下去該如何面對？ （但遇到聊得來很不容易阿！）

交友APP VS. 聯誼活動：哪一種脫單方式更適合你？


想脫單，該選交友軟體還是線下聯誼活動？其實你需要的並不是單純的「選哪個」，更重要的是該考慮——「哪種交友方式更適合當下的你」！ 無論你是忙碌的上班族、自由自在的數位遊牧者，還是剛分手正在療傷，交友軟體和實體聯誼活動都有各自優勢和適用時機。你得先了解自己的生活狀態與需求，才能找到最適合的交友管道。 讓約會專家從 5 大面向深度解析這兩種交友方式，想脫單不用再選擇困難！ 1. 性格分析：你是「內向 I 人」還是「外向 E 人」？ 如果你是比較內向，或對陌生人當面社交感到有些壓力，交友 APP 的確讓人比較自在，可以透過文字、照片先了解對方，再決定要不要進一步見面。 能快速進入社交狀態，或喜歡現場互動的大 E 人，毫無懸念絕對能將聯誼活動變成你的主場！ 以上只是簡單區隔方式，並非定論。只要聯誼活動安排得當，I 人也能自在舒服認識新朋友，而且 I 人擅長觀察他人，透過現場互動能更快了解對方是否適合自己。約會專家有超過 7 萬活躍會員，定期舉辦各種精緻聯誼活動，線上線下跨平台整合的優勢讓 I 人可以先在線上累積熟悉感，再參加實體活動；外向 E 人則能同步透過雙管道多認識新朋友。 圖片來源：Canva 2. 時間安排：你追求效率，還是深度交流？ 如果你超忙又追求效率，下載交友APP，利用通勤、午休、睡前的碎片時間滑一滑，就成了非常高效率的選擇。特別是對那些時間表滿滿的上班族來說，APP的「即開即用」特性很方便。 聯誼活動需要抽出時間參加實體聚會，通常會花上半天甚至一天的時間。但因為現場互動是直接的、深刻的，對於想要快速建立連結、重視實際溝通的人來說，非常有價值。 相信很多人日常時間緊湊，卻也希望深度交流，約會專家提供的多元整合服務讓交友變得更彈性靈活。你可以隨著生活節奏或工作進度，先在 APP 上認識潛在對象，再參加精心策劃的主題聯誼活動，有效利用時間又保有真誠互動的機會。 3. 感情目標：你是「想擴展圈子」，還是「以結婚為目標」？ 交友APP的特性，對於那些剛開始嘗試脫單，或希望認識不同領域朋友的人來說非常友好。你可以同時與多位異性互動，但相對地，也要多花心思去經營、聊天。 聯誼活動通常會吸引那些對感情目標較為明確的人參加，例如想快速找到穩定關係或以結婚為前提交往的對象。因此，如果你對未來有清晰的藍圖，參加聯誼活動可能更有效率。 圖片來源：Canva 交友目標常常是變動的，也有很多人正處在探索階段。約會專家以強大的配對資料庫，搭配專業婚戀團隊，陪伴單身男女經歷不同過程，無論是想認識多樣潛在人選，或者尋覓穩定發展的對象，都能獲得最需要的協助。 其實，交友APP和聯誼活動本質上不是競爭對手，而是可以相輔相成的工具。靈活運用並搭配專業服務，就能在愛情的路上更快找到屬於自己的幸福。「約會專家」希望創造雙倍機會，帶給單身男女多一點選擇、多一點可能性，在適合的時機找到對的人。 找理想伴侶的關鍵不是管道，而是保持開放且真誠的心。無論選擇哪種脫單策略，只要懷著期待又踏實的心情，好姻緣自然會降臨。只要你有一點點想改變現況、想認識新朋友的心，約會專家都能陪伴你看見不一樣的風景。

新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

一天四季不同時間的轉換， 常常也會因為天氣的變化、讓心情受影響 更何況是經過一整年的喜怒哀樂，尤其在今年發生好多令人措手不及跟震驚的事 大家的心情起伏波動都很大 所以關於我們對於心態的調整，也是必須的！！！ 2020同時也進入最後一個月的倒數， 而年末的12月，通常是大家最期待又興奮的時刻 畢竟製造年末的儀式感，是必須的!!!! 但 2020 年已經接近尾聲，又到了訂定新年目標以及許新年新希望的時刻！! 現在就讓我們一起~~ " 年末必做8件事"， 幫你重新整理亂糟糟的2020年!！ 重新喚醒對生活的心動~ 也讓我們在努力的同時、更加溫柔愛自己！!💛 年末必做8件事 LET'S GO !!!!!!! 年末必做 NO. 1 : 整理手機相簿 整理手機相簿是一件再簡單不過的事 但我們卻遲遲沒有花心思處理 在整理相簿的同時 也像是在回顧今年一整年的點點滴滴及回憶 拋開不好的，留下好的，讓生活重新開始~ 在整理相片的同時，也可以檢視自己這一年是否充實，這一年擁抱多少美好回憶~ 好的，壞的，都能好好收藏， 但好好讓自己整理出頭緒, 才能讓自己新的一年, 能勇往直前 !!!! 年末必做 NO. 2 : 清空垃圾訊息 壞的不走，好的不來，這件簡單的事情雖然簡單，卻常常成為我們往前進的阻力! 我們常常卻步，而不敢拋下過去~ 甚至陷入盲目的氛圍裡，甚至是陷入無限循環的圈套裡， 清空垃圾訊息吧!!!!! 順便一掃自己的心，把心裡的憂鬱跟鬱悶一掃而空~ 清空那些無謂也無須再在意的文字內容， 別讓那些無形的壓力，累垮自己。 甚至 你可以在清空訊息的每個MOMENT，每個時間裡， 給自己一點刪除跟逗點的思考~ 新的一年，就該這樣刪除一些成份的自己，才能有更多的空間裝載更好的你/妳 !!!! 年末必做 NO. 3 : 該如何好好「斷、捨、離」？來場感情的大掃除！ 你聽過「斷、捨、離」嗎？ 這三個字簡單卻非常重要!!!! 一段感情的「斷、捨、離」，是我們從小到大都在面對的課題 對每個人而言，都有不同的方式跟想法去做到 斷、捨、離 不同的想法跟做法，會有不同的結果~ 適時的讓自己的感情大掃除 !!!!! 是件再好不過的事!!!! 斷捨離那些不熟、對你人生沒幫助的朋友, 可能你們的想跟心態不一致, 產生關係中的不確定性， 了解自己很重要, 然後思考什麼是適合自己、什麼不適合自己， 你不需要逃避，只要重新理解自己 , 勇敢的斷掉、捨掉使你不喜歡的部分！！！ 來場感情的大掃除！鼓起勇氣面對自己！！！ 年末必做 NO. 4 : 整理一年來的收入與支出 今年也辛苦了！ 就想這樣好好跟自己說一聲辛苦了！ 一整年通常都在瘋狂購物後，才來檢視自己這一年的支出與收入~ 除了衝動購物，花錢買撫慰，甚至有時的理智消費，以及為了滿足而滿足的消費 但 犒賞自己的同時，你是否也會感受到一陣瘋狂後的空虛感？ 到了年末，你可以好好審視自己一年來的收入與支出， 減少那些不必要的花費及支出，將不必要的化成存款，甚至好好理財，儲蓄，做自己更喜歡的事 比起一時的花錢享受，若你能好好安排自己的金錢和時間， 把辛苦賺來、存下來的錢，做更適合你的分配及利用，你的心中會更踏實！更有滿足感！ 年末必做 NO. ５ : 寫下這一年中遇到的傷害與幫助，試著在心裡原諒與道謝 我覺得如何調整好心態很重要！！！ 在這一年中，一定有各種喜怒哀樂，以及各種好事跟壞事～ 你能試著原諒嗎？ 你能說出感謝嗎？ 對於我們心裡頭總是抗拒的事，我們會習慣性甚至逃避性的面對 這樣的心態真的很不好！！！甚至讓自己無法脫離情緒跟自我懷疑 面對傷害的事，你可以好好思考：要怎麼去面對 多少都會影響到自己的情緒，或試著寫下來吧！ 把悲傷跟憤怒化成文字，在新的一年裡，學會勇敢面對以及勇敢放下！！ 甚至，也別忘了好好感謝自己～ 讓自己保持好的狀態，勇敢做個堅定又溫柔的人！ 年末必做 NO. ６ : 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，並且擁抱自己！ 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，好像是每年固定的ＳＯＰ！ 今年因為疫情跟一些突如其來的狀況，讓我們更加重視健康， 你覺得人生中最重要的事是什麼？ 如果是我會告訴你："健康、快樂、滿足" 是我追求的！ 何謂健康、快樂、滿足？ 想要擁有健康的身體及健康的心靈 ! 在擁有健康的同時, 我追求讓自己的心更加富裕的快樂! 因為快樂, 因為知足, 因為擁有 我對於自己這一年來的努力, 我檢視自己, 我了解自己 , 我擁有自己 , 所以滿足, 我願意甚至樂意為了新的一年的自己 , 充滿衝勁~~ 在檢視自己當中 我想你的心中會有答案，你會更知道自己喜歡什麼。 如果沒辦法清楚自己想要什麼，那就敞開心胸、接收不同的自己！ 嘗試新的一年的自己! 並好好擁抱自己! 年末必做 NO. 7 : 列出幾點2020你認為重要的事情，幫自己一年的表現打分數! 為今年的自己好好打分數!! 給自己一年的表現評分!! 不知道你們今年的目標是否都達成了？? 你可以列出幾點 2020 你認為重要的事情, 像是 : 愛情、健康、事業~ 沒有其實也沒關係, 若沒辦法為自己檢視 , 那不妨跟著我一起為新的一年訂立幾個目標~ 一起為 2021做準備！ 關於事業及工作 : 把目標具體化!! 讓自己清楚知道要什麼、如何離目標更接近!! 同時讓自己保有彈性空間, 別執著在目標本身! 而是要重視你達成目標的過程及計劃~~ 常常在新的一年訂下很多目標、期許自己能達成 , 但別忘了：有了目標並且找到適合自己的方法，保持動力，堅持並努力！ 關於愛情、友情及健康： 其實說到愛情及友情 就是不管家人、朋友還是情人，我們都要好好珍惜！! 每一年甚至每個時刻, 我們都要好好說愛 !! 千萬不要忘了跟你愛的人說說: 辛苦了、我想你、我愛你。 並且隨時給自己加油打氣!! 讓自己保持良好的狀態，好好增進自己,愛自己, 自然而然就會擁有適合自己的愛情~~ 談到健康更是不用說!!! 一定要有健康的身體、健康的心、健康的自己 才能讓所有的事情跟想法、順其自然跟著心跟目標成長~ 真的真的!!! 最重要的事情就只有健康了!!! 年末必做 NO. 8 : 用心感受這一年來, 最快樂、最後悔、最傷心的事 世界正在動盪不安，讓我們順著內心好好靜下來， 為自己想想、好好做好感情及心態的斷捨離！! 這一年來,你感受過的任何開心及難過 你好好的聽自己內心了嗎? 你好好跟自己對話嗎? 說出那些你最快樂、最後悔、最傷心的事 在這些日復一日的日常生活中, 為自己做些小改變, 感受自己, 你會漸漸往理想生活靠近， 新的一年能再次的 重新感受對生活的心動瞬間。 無論是開心或是難過 一起用對的方式、好的方式、照顧好自己的身心靈， 然後好好感受真實的每一天!!! 「謝謝昨天、把握今天、期待明天」 一起暖暖感受、好好過每一天！！！❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 提前跟你們說一聲：Happy New Year!!!💛💛💛💛💛💛 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

撒糖指數百分百！盤點19部高甜戀愛日劇推薦，橫濱流星、佐藤健、櫻田通甜寵浪漫讓你臉紅心跳！

宅在家的期間，是不是讓妳很無聊感到快要悶壞咧？又或者是想放鬆心情妄想跟哪一位帥哥來場不普通的戀愛呢？最近有許多甜甜蜜蜜的愛情劇推出，每一部都能讓妳瞬間感受到幸福撩人的甜蜜時刻！除了有帥哥聚集之外，劇情也是撒糖指數破表，到底有哪幾部上榜呢？就快跟著小編一起接受甜滋滋的甜蜜閃光吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/991616 戀愛日劇推薦：2021 戀愛日劇推薦：打扮的戀愛是有理由的 近期才剛落幕的戀愛喜劇，由川口春奈及橫濱流星領銜演出，描述一段人氣網紅公關與不受拘束的餐車老闆兩人之間慢慢擦出火花的愛情故事，雖然兩人個性南轅北轍，可是卻互相開始在意對方且漸漸被吸引，劇情中橫濱流星飾演的駿簡直是隱藏的把妹高手，除了個性活潑率直之外，不搞曖昧的直球攻勢讓觀眾內心都要被他收服了，一些不經意的小舉動更是讓人臉紅心跳，默默陪伴在女主角身邊給予她鼓勵，並且適時聽她述說的煩惱，這樣的駿簡直是暖男一名！真希望身邊也有這樣的陽光男孩，感覺每天都會甜甜且備受寵愛！ https://www.popdaily.com.tw/japan/959013 除此之外故事裡還有其他CP也很有看頭，Share House當中的另外一對丸山隆平與中村杏也是備受關注，還有女主角工作的女同事與年下男晚輩在特別篇中更是擔綱主角，甜蜜指數都快要破表呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1012698 戀愛日劇推薦：Oh! My Boss!戀愛放別冊 今年初播放的火紅日劇，由上白石萌音主演，除了描寫在時尚雜誌編輯部工作的職場故事之外，女主角的感情線一直是大家關注的焦點，療癒的犬系攝影師潤之介(玉森裕太飾)vs.傲嬌的抖S前輩中澤(間宮祥太朗飾)究竟誰能獲得女主角芳心？而劇中看著兩人對女主角深情的樣子實在太令人臉紅心跳了！簡直都快要在心裡瘋狂尖叫咧！ 圖片來源：tbs.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/869376 除此之外女主角的魔鬼上司麗子(菜菜緒飾)與副社長宇賀神(中山裕介飾)之間則是走成熟穩重路線，即使沒有過多的甜蜜舉動，但也是深受觀眾喜愛的一對CP呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/938055 戀愛日劇推薦：愛情幻影 由桐山漣與小西櫻子合作演出，講述高冷飯店菁英與天真單純傻妹之間的甜蜜愛情故事，光是第一集就有很深入的親吻，不只如此，桐山漣飾演的長谷連寵愛方式也超級撩人，時時刻刻都上演英雄救美的戲碼，沉穩且不失風度，真想在現實裡也有這樣的人物出現啊!兩人不經意的眼神交會，或是獨處時感受彼此的體溫時，都能感覺到彼此幸福洋溢的氛圍，連旁人都不許打擾咧！ 戀愛日劇推薦：不良少年與白手杖女孩 由杉野遙亮飾演不良少年，杉咲花飾演視障女孩，兩人因為一場意外相遇後開始慢慢了解彼此，也為了對方努力成長，兩人之間充滿純愛的互動，每次都讓觀眾忍不住邊看邊露出姨母笑。此外不只有談戀愛，透過劇情更能讓觀眾了解視障人士的日常生活，甚至連角色設定都藏有許多小巧思呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1155429 戀愛日劇推薦：2020 戀愛日劇推薦：辦公室的秘密新婚 如果是想放鬆完全不想動腦的話，那麼這部則非常推薦妳啦!改編自同名漫畫，僅僅只有7集每集大約20分鐘左右，故事就從女主角亞美(松井愛莉飾)失戀時在交友APP上看到有人希望能「當日結婚」的貼文，便賭氣決定跟他見面並且火速結婚，雖然是「無愛」開始的婚姻，但在與真夏(板垣瑞生飾)彼此朝日相處之下開始擦出戀愛火花，不僅在家中瘋狂放閃之外，連在同個職場上都背著其他同事們偷偷調情，感覺非常緊張刺激呢!放電的小惡魔女跟愛捉弄人的抖S男，劇中有很多令人臉紅心跳的激情戲碼，還有甜死人不償命的甜蜜舉動，實在是讓觀眾看得小鹿亂撞啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/842578 戀愛日劇推薦：戀愛可以持續到天長地久 將女主角上白石萌音人氣推上高峰的戀愛喜劇作品，與冷酷的毒蛇男佐藤健共譜一場甜滋滋的愛情故事，劇情中當佐藤健飾演的天堂醫生察覺到自己的心意之後，對上白石萌音演的新人護理師七賴在態度上有了180度的大轉變，拼命的寵愛她、還給她突如其來的一吻以及擁抱，雖然沒有什麼甜言蜜語，但一句「我是妳的男友」或是「她是我的女朋友」就夠給人有相當大的衝擊！ 即使講話不好聽，但處處都是為了女主角著想，而女主角也因她天真善良的個性給予天堂醫生很大的力量，看著兩人曬恩愛的甜蜜橋段，都覺得自己快要被他們的幸福光芒給閃瞎了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/611309 戀愛日劇推薦：如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 甜蜜的日劇當然少不了這一部！赤楚衛二與町田啟太合作的純愛BL劇，因為30歲還沒破處結果成為了魔法師，只要碰觸他人就能知道對方在想什麼，當主角安達(赤楚衛二飾)碰觸到公司最受歡迎的同期黑澤(町田啟太飾)時才發現黑澤對他有滿滿的喜歡與妄想，每當黑澤在訴說對安達的愛意時，都讓觀眾露出甜甜的姨母笑，因為對黑澤的癡情實在是太佩服太感動啦！對安達如此專情，而且還會對其他靠近安達的人吃醋，後來兩個人在一起時，散發出來的粉紅泡泡也是讓大家快招架不住！兩人之間的互動實在是太可愛！太幸福了！ 故事中還有另一個CP是安達的朋友柘植(淺香航大飾)與湊(優太朗飾)，雖然戲分不多，但笨拙不中用的樣子深討人喜歡，看他們甜蜜般的互動，也讓觀眾也想為他們祝福呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/821752 戀愛日劇推薦：Life線上的我們 儘管只有四集，但每集都讓人意猶未盡，忍不住一直重複看！故事描述正經的伊東(白州迅飾)在放學途中獨自一人在玩屬於自己的「白線遊戲」，而就在線上與天真浪漫的西(樂驅飾)偶然相遇，開啟了一場17歲到28歲之間甜蜜又殘酷的戀愛。 從第一集開始發糖發得非常多，從青澀到激烈親吻，以及出社會的日常接吻，看得真的是內心不斷狂尖叫、非常小鹿亂撞啊！雖然後面有點虐，不過當兩人越過障礙之後終於重修舊好，最後兩人甜甜蜜蜜的畫面超級唯美，令人感到好幸福呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/817187 戀愛日劇推薦：我們的戀愛太過笨拙 雖然是走一夜情跟背叛的刺激劇情，但裡面還是有帶一些甜蜜寵愛的橋段呢!主角藤原花(川島海荷飾)是個不擅長拒絕別人的人，被男友劈腿還讓對方懷孕也不責罵，選擇獨自默默承受，為了散散心與朋友片山美月(淺川梨奈飾)一起去泡溫泉，因為手機意外掉的關係剛好在旁經過的成田洋介(白洲迅飾)協助她找到手機，順勢與洋介以及洋介的朋友一之瀬歩(鹽野瑛久飾)還有美月一起吃飯，開啟了他們四人之間的戀愛關係……。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 故事就從兩人的床戲開始，除此之外也有激烈的劇情，可以看得出洋介從一開始就對小花非常在意，才會對她的事情非常關心，兩人就從一開始的個性不合到漸漸互相吸引，可以看出對彼此的愛意增加；而小花的朋友美月與步這對，雖然一開始是從一夜情開始，但後來美月意識到步的存在在她心中日益增加，慢慢發展出戀人關係。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/830281 戀愛日劇推薦：愛情加溫 以超商的平價甜點作為主題的戀愛日劇，女主角由森七菜擔綱主演，講述曾懷有偶像夢想的井上樹木(森七菜飾)因為「年齡」的關係被迫退團，一邊在超商打工，一邊則是在網路上當起平價甜點的網評給予中肯意見，這時與想要推出新商品的超商社長淺羽拓實(中村倫也飾)相中並且進入公司的甜點部門，與公司的甜點師傅兼社長好友的新谷誠(仲野太賀飾)以及部門企劃兼社長前女友北川里保(石橋靜河飾)，除了在研發新商品改革過程的同時，各自內心也掀起一場波濤洶湧……。雖然甜蜜橋段不多，但有些地方還是讓人感到小鹿亂撞，讓觀眾內心揪成一塊，而且用甜點當成故事主軸原本就有點甜甜的意味，故事時間又剛好遇上聖誕節，讓樹木與社長拓實發展出的愛情持續加溫當中！ https://www.popdaily.com.tw/japan/862845 戀愛日劇推薦：2019 戀愛日劇推薦：老師，你不知道嗎？ 赤楚的另外一部怦然心動純愛劇，與馬場富美加雙主演，描述女主角華(馬場富美加飾)明明是少女漫畫家但卻對打扮很隨便，就連外出都是素顏以及穿輕便服裝，這時進入美髮店給店內人氣第一的理一(赤楚衛二飾)負責，理一在剪髮過程中對華純真不做作的個性深受吸引，並在相遇第一天就跟華提出交往，就此展開備受寵愛的生活，因為看到華對漫畫充滿熱誠覺得很帥氣，但又對華將漫畫擺第一讓他有些吃醋，忍不住就會在見面時捉弄華，或是挑逗華做一些身體上的碰觸，不過當華碰上瓶頸時，理一也是二話不說衝到華身邊給她打氣，雖然只有短短7集，但每集兩人之間的互動卻是甜蜜滿分，很適合推薦給想要感受戀愛心動的少女們，看完也能甜蜜笑開懷呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/869770 戀愛日劇推薦：同床前男友 森川葵主演的日劇，描述求職不順的寺田亞希(森川葵飾)被男友劈腿後失去住所，經朋友的介紹來到了合租套房，在那裡遇見自己國中初次交往以及初夜的對象本行智也(中尾暢樹飾)，在一次不經意的身體碰觸後卻發現本行對她產生生理反應，才知道原來本行已經很久沒有這樣了，本行希望她能陪他一同入睡，但沒想到一同入睡之後，兩人之間的關係卻發展成一發不可收拾的地步……….。 故事中對於本行的行為雖然感到難以置信，但每次露出像是小狗般的神情就忍不住會心動呢!一方面得寸進尺的向亞希索求身體上的安慰，另一方面也做出一些超級撩人的行為，讓亞希有一種被耍得團團轉的感覺，不過這時候情敵出現就有很大的故事轉折啦!身為合租套房的房東兼本行的前任編輯長谷(結木滉星飾)雖然一開始是保持好玩有趣的心情看待本行與亞希的這段關係，但孰不知卻被亞希不求回報的個性給救贖，認真且展開熱烈追求的攻勢，讓觀眾對長谷這個角色也產生小鹿亂撞的心動呢! https://www.popdaily.com.tw/japan/618113 戀愛日劇推薦：咖啡遇上香草 霸道總裁與女大生一見鍾情的故事，女主角白城理沙(福原遙飾)是校園裡公認的氣質女神，但其實是個害羞而且從沒談過戀愛、不知如何跟男生相處的鄉下女孩，某天在咖啡店裡被陌生男生搭訕時一名西裝筆挺的成熟男子深見北斗(櫻田通飾)出手搭救，理沙開始對這名男子一見鍾情，因為晚餐邀約開啟了兩人之間甜蜜的生活。 只能說霸道總裁的設定很吸引人，除了很會撩女主角之外，對於女主角的安危可說是神通馬上知道她在哪裡，而且還什麼都會，因為理沙單純的個性讓他深受吸引，開始給她溫柔呵護般的對待，而且佔有慾很強，只要有男性靠近理沙就會開始下馬威，不准其他人對她動手，兩人幸福放閃旁人無從介入，實在是甜到快要融化掉了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/768942 戀愛日劇推薦：初戀那天所讀的故事 深田恭子與橫濱流星、永山絢斗以及中村倫也四角戀之間的故事，不禁感到太精彩、太緊張刺激了啦!每次對於女主角會跟誰連接上而感到期待覺得非常有趣~不過其中最引人注目的就是我們流星啦!除了說一些肉麻的台詞像是「獎勵我」、「絕不放開妳」之外，還會在車道上護著女主角，或是摟腰跟擁抱等撩人的行為，而且結局的東大之吻更是讓人看得臉紅心跳，流星好Man超級帥無敵！ https://www.popdaily.com.tw/japan/690507 戀愛日劇推薦：護花野獸 超級王道的校園戀愛劇！由中村由里香與杉野遙亮攜手演出的愛情劇，久實(中村由里香飾)因為對於即將轉入的新學校感到期待，忍不住在前一天偷偷進入校園裡遇上像是白馬王子的豹同學(杉野遙亮飾)並且被他奪走了初吻，可是進入校園後才發現他是個花花公子，覺得自己被騙了之後大聲對他說「我最討厭你了!」，快速成為校園中的話題人物，也為兩人逐漸揭開了序幕…。 推出之後好評不斷進而再拍第二季，除了延續之前卡司之外還增加了新成員，為兩人的戀情再度陷入水深火熱當中，除了劇中有許多令人臉紅心跳以及小鹿亂撞的橋段之外，杉野遙亮在劇中真的像是白馬王子一樣太帥了!不管是故事跟演員，都忍不住讓人心動到想放聲尖叫啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/800994 戀愛日劇推薦：2018 戀愛日劇推薦：文學處女 森川葵與城田優雙主演的甜蜜日劇，帶有一點誘惑以及調戲的氛圍。與戀愛無緣的文藝編輯部編輯月白鹿子(森川葵飾)，跟無法戀愛的人氣小說家加賀屋朔(城田優飾)，兩人之間從編輯作家的身分慢慢發展成戀愛關係的故事，只能說城田優在劇裡實在是太性感了!光是一個眼神或者一個微笑就讓觀眾被迷得團團轉~，更何況是在調侃女主角時所露出的神情，看到都要融化掉了!!而看似不靠譜的女主角骨子裡可是充滿熱血，對於小說家加賀屋朔第一次寫的戀愛小說著迷不己，甚至是愛上了書中的人物，看在這位天真浪漫的女孩在他身旁，改變了原先孤獨的自己，終於提筆寫下再也不寫的戀愛浪漫小說。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/693826 戀愛日劇推薦：2017 戀愛日劇推薦：哥哥太愛我了怎麼辦 除了集結許多帥哥之外，哥哥設定也是非常吸引人的點呢！因為妹妹瀨戶香(土屋太鳳飾)喜歡上的男生都太糟糕，是哥哥橘遙(片寄涼太飾)將他們一一擊退，眼神凶狠對於欺負妹妹的人絕不放過，是個標準妹控，直到瀨戶香遇見好友的哥哥千秋學長(草川拓彌飾)以及從小的初戀高嶺哥哥(千葉雄大飾)，才開始一場激烈的爭奪戰，不過遙後來得知，其實他與瀨戶香沒有血緣關係….。 劇情中可以想得到的甜蜜舉動都有用上，壁咚、公主抱、背後環抱等都讓人覺得小鹿亂撞，再加上臉紅心跳的台詞，「不想讓妳離開」、「我是來搶奪妳的」等，內心緊張刺激地一直尖叫不已啊啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/790636 戀愛日劇推薦：2016 戀愛日劇推薦：有喜歡的人 在播出後引起超高話題，俊男美女不用說，劇中的戀愛關係也是大家追劇討論的焦點，甜點師美咲(桐谷美玲飾)因為遇見當時憧憬的學長千秋(三浦翔平飾)，並被邀請到學長在湘南經營的餐廳工作，與學長的主廚二弟夏向(山崎賢人飾)、三弟冬真(野村周平飾)一同住在同個屋簷下，展開了一段充滿夏天的戀愛。 其中美咲與二弟夏向的戀愛線最受到矚目，夏向個性沉默不愛說話、毒舌且嚴厲，常常跟女主角針鋒相對，但當傷心難過的時候則是待在女主角身邊陪伴她，如果有想做的事也會支持女主角，是個悶騷型的暖男無誤！兩人在劇中時不時就會默默冒出粉紅泡泡，感覺非常甜甜蜜蜜！雖然溫柔型的千秋學長在戲裡無法終成眷屬，但在戲外可是真的抱回美人歸喔！兩人的婚後生活幸福美滿，最近追劇都可以看到三浦翔平的身影啊~。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/760871 戀愛日劇推薦：2015 戀愛日劇推薦：朝5晚9 說到甜甜蜜蜜，當然就是要提到這部啦！山下智久與石原聰美合作的職場愛情劇，故事講述寺廟接班人高嶺(山下智久飾)在一場法會中對潤子(石原聰美飾)一見鍾情，然後對潤子展開了像是跟蹤狂的方式熱烈追求她，甚至還會莫名對潤子說出一些吃醋的話，雖然是面攤臉，但讓人覺得高嶺好可愛，後來高嶺還為潤子做了情侶抱枕情侶裝情侶圍巾，可以感受到高嶺對潤子癡情的愛，之後潤子接受了高嶺，終成眷屬的兩人開始散發甜滋滋的幸福感，簡直不斷狂撒糖呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/891076 除了以上的戲劇之外，最新或是即將播出的日劇也是走高甜路線，即使現實沒有臉紅心跳跟小鹿亂撞的對象，但不妨看看日劇就能嘗到這個滋味喔~ 延伸閱讀 👉🏻【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過！ 👉🏻劇情只是表象，賣肉才是靈魂！13部「18禁大尺度日劇」全裸露點、綑綁遊戲，一言不合就開車 👉🏻網友評論8部「超難看」日劇！毀三觀沒邏輯通通來，硬吞還是看不下去！ 👉🏻別說你沒愛過他們！當年風靡全日本的6位超強帥哥，年輕時「罕見帥照」打趴當今小鮮肉！ 👉🏻「都怪妳太可愛，我沒能忍住」盤點10部既甜蜜又大尺度日劇《咖啡遇上香草、下輩子我再好好過》都上榜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #2021戀愛日劇推薦 #Life線上的我們 #OhMyBoss戀愛放別冊 #佐藤健 #初戀那天所讀的故事 #同床前男友 #咖啡遇上香草 #哥哥太愛我了怎麼辦 #如果30歲還是處男似乎就能成為魔法師 #愛情加溫 #愛情幻影 #戀愛可以持續到天長地久 #戀愛日劇 #戀愛日劇推薦 #我們的戀愛太過笨拙 #打扮的戀愛是有理由的 #撒糖 #文學處女 #日劇 #日本娛樂 #有喜歡的人 #朝5晚9 #杉野遙亮 #松井愛莉 #森七菜 #橫濱流星 #櫻田通 #浪漫日劇 #甜寵浪漫 #甜蜜日劇 #老師你不知道嗎 #護花野獸 #辦公室的秘密新婚 #追劇 #高甜戀愛 

你走了，那留下的人怎麼辦？關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！

2020年無疑是個難受的一年 這一年,發生太多意外及突然的事 來不及準備 也來不及好好的告別 我們來不及好好地說再見 這陣子最難過的事,就是小鬼黃鴻升的突然離別 就連我這個小粉絲,都震驚又難受,看著那些畫面及聽著歌曲,都不自覺的泛淚 更何況是身邊的家人及摯友... ... 關於離別的課題 我們面對著不得不說再見... ... 你走了，那留下的人怎麼辦？? 「放下及好好道別」，這是人生的課題 「珍惜及好好相愛」，這同樣是人生的課題之一 課題一 有時候的分別及離別 不是出自意願, 是不得不，是來不及準備, 讓我們練習好好說再見！ :「在我們有機會的說出口的時候，一定要好好道別」 在生活中,我們會遇到各種狀況 甚至各種突發狀況，很多時候"會有不得不說再見"的時候。 常是不是因為想分離,才說再見， 真的是有太多的身不由己,太多的無法說出口, 可能是時間,可能是空間,也可能是現實狀況的發生。 在來不及準備的各種時候, 我們都應該練習好好說再見， 甚至 更加珍惜我們還來的及表達愛的時候， 因為就算就算，真的再也不見了， 至少曾經的某些時候,我們有好好的道別、我們有好好地跟對方說愛！ 至少 遺憾就少了一點~ 課題二 人生是長還是短？ 如果今天是你生命的最後一天， 你最想見誰? 你最想做什麼？ 我覺得這個課題是人生中 甚至是在我們生命裡,我們都可以好好且認真問自己的一段話 你試著問自己了嗎?! 我們可以反思這個問題，去了解自己對於生命抱持的態度, 以及你會想怎麼珍惜?! 生命，不論是長是短、都是獨一無二的。 其實面對人生的很多時候 我們常常在不確定當中摸索自己,甚至你也無法定義自己 但其實 你的存在, 都是由自己及身邊值得珍惜的人事物堆疊而成。 你反思過後,你的內心層次會有不同成長 你會更加了解 其實 生命不在乎長短, 最重要的是: 你賦予它的意義與價值， 你只能好好地將生命的每一天過得更好 這樣的你 會是獨一無二的,讓自己毫無遺憾的,把自己照顧好 把自己活得更好!!!!! 課題三 學習找到生命的出口 找到自己的幸福所在 定義自己的價值，靠自己創造。 我都有個自己情緒及感受 在面對離別甚至面對感傷 我們都有脾氣也有濃厚的情緒 面對人生的各種難關,無法一瞬間就釋放自己 更可能沒來由的陷入黑洞深淵 更常常不知道原因的低落。 你可能因為莫名的情緒,或是真的悲傷到低點 這時的你 打開心吧!!!! 聆聽身邊的人的每句話,即使當下的你,感受無比刺耳 但 不要關住自己!!!更不要封閉自己!!! 打開心吧!!! 你會發現很多溫暖其實正包圍著你！! 慢慢的 你的心態,甚至你會擁有自己的一套方法,去處理自己的情緒。 : 「我們哭著哭著就笑了，長大之後, 卻笑著笑著就哭了。」 坦承面對自己的心情跟情緒， 被情緒淹沒時，不逞強，而是要好好面對、學習找到生命的出口！ 幸福是什麼？ 幸福離自己很遠嗎? 其實完全不然!!! 當你珍惜的你所擁有的 你會發現幸福就在身邊！ 在你最近最近的地方~~~ 想跟大家說的 無疑是在這變動的世界裡, 在各種變動的生活中, 身在這聲音紛亂的世界裡， 可能因為某些情緒,你會迷失，你會懷疑, 甚至是否認自己 你應當先定義自己, 創造自己 甚至 在等待別人愛你之前， 你更應該先反思自己有沒有能力去愛人、以及好好愛自己！！！ 關於離別， 面對離別, 選擇好好的面對自己，更真實的感受自己的情緒 我們面對著不得不說再見，但我們可以更堅強！! 我們可以更優雅！! 這份優雅, 是來自於我們勇敢的內心~~~ 一起成長, 一起加油~~~~ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

台灣唯一競技類型實境節目《全明星運動會》！盤點節目中１２位明星運動好手！原來你們深藏不漏？！

真的都是玩真的！！ 台灣唯一競技類型實境節目《全明星運動會》，真的都是玩真的！！ 由台視跟三立共同出品的全新運動實境節目《全明星運動會》，找來各位運動明星好手，來場體育對決！ 節目的固定班底有：姚元浩、李玖哲、柯有倫、胡宇威、邱宇辰、夏和熙，還有徐展元及蔡尚樺擔任賽事播報，錢薇娟、江宏傑擔任兩組的領隊，粿粿、林孟潔擔任隊伍的經理。 這節目從播出以來，每一集都是大家討論的熱點！ 因為你真的無法想像，在螢光幕上每位都是如此光鮮亮麗，每一位都是帥哥跟美女，完全想不到他們也是「運動好手」！！ 《全明星運動會》一場為期三個月的賽事，每期邀請20位明星藝人同場運動比拚！ 《全明星運動會》5大必看看點 1. 明星陣容華麗、男的帥、女的美 2. 桌球國手江宏傑、籃球教練錢薇娟擔任榮譽領隊 3. 資深體育主播徐展元、金鐘主持人蔡尚樺－擔任賽事播報員； 還有中華職棒兄弟隊及桃猿隊的啦啦隊女神！ 4. 比賽超有臨場感、場地在新北市立體育館，每一項競賽項目都比照真正的運動比賽進行 5. 不搞笑、不做效果、專注於比賽，展現運動實力！都是玩真的！！ 盤點節目中１２位明星運動好手！ 特別整理擁有超強實力的明星選手！ 看看隊伍中有沒有你支持的運動健將！ 藍隊 👉🏻柯有倫 柯有倫（Alan Ko），台灣流行歌手、演員。 2005年發行《Alan柯有綸首張創作專輯》，得到張學友的支持。柯有倫堅持走自己的路、做自己想做的事。後來他開始發展多元藝人路線，擔任代言人並拍攝偶像劇及電影。 現主持節目：2020年 台視、三立都會台《全明星運動會》。 在《全明星運動會》裡是固定班底，還有著很厲害的運動專長 "游泳" !!! 有一集當中，柯有倫在游泳競賽那關 : 誓言要成為台東富岡之光!!! 為漁村的漁民和團隊拿下勝利。 👉🏻胡宇威 胡宇威，知名男演員、歌手。 胡宇威在美國自幼學習中國功夫，參加過不少公開的武術比賽，並獲得獎項。2005年回臺灣進入演藝圈，至今已有二十多部戲劇作品及兩張個人EP，是一位全方位藝人。 現主持節目：2020年 台視、三立都會台《全明星運動會》。 在《全明星運動會》裡是固定班底，同時是藍隊的隊長，而他在第一集就展現運動爆發力及運動專長，並以絕佳的領導能力凝聚隊員。 節目中測試各個參賽者的運動能力：身體組成、柔軟度、爆發力、跑步實力等等，綜合以上結果進行選秀分隊，在測試過程中，胡宇威讓教練及主播頻頻稱讚，最後也成功奪下選秀狀元的榮譽。 身為隊長的胡宇威，在賽前就有接受健身特訓，提升自己的運動能力，參加《全明星運動會》對平時就有健身的他不是件難事 ! 私底下他喜歡跑步、游泳、滑雪等運動，全身肌肉又熱愛運動，對功夫也非常厲害。 出了帥氣度吸睛，連運動的威力也讓人目不轉睛 !!! 👉🏻邱宇辰 邱宇辰（舊藝名毛弟），前台灣男子團體Choc7和JPM成員之一，王子的親弟弟，《模范棒棒堂》初代成員之一。 現主持節目：《全明星運動會》(賽事參與人+固定班底)。 邱宇辰在節目中的運動實力也不容小覷，應該說他是：全能型選手！！！ 每一場競賽都超認真、超賣力👍 可以說藍隊的強棒之一就是邱宇辰 ! ! 有一集節目是競賽跳遠，他超越自己，成為全場最會飛的男人！！！！ 在競賽棒球當集, 他也是強棒 , 一次奪三分,一次次證明自己的運動實力 。 👉🏻夏和熙 夏和熙，原藝名大野，從中天談話性節目《大學生了沒》出道。 現主持節目：《全明星運動會》(賽事參與人+固定班底) 。 《全明星運動會》裡最受關注之一就是夏和熙！ 因為他在運動場上驚人爆發力引起關注，但其實夏和熙出身體育世家，從小就開始挑戰各種運動，如果沒踏進演藝圈，現在應該就是職業運動員囉。 還有一點就是他的姐夫是旅日球員陳偉殷！ 之前他在受訪時就說，自己等待像《全明星運動會》一樣可以讓他盡情展現運動實力的節目很久了！ 這次終於讓他如願可以發揮一展運動實力了！ 在參加《全明星運動會》，一踏上跑道，在男子組100公尺測試賽時，他就以飛快的速度驚豔全場！ 從選秀的100公尺測驗賽中他就跑出13秒的好成績，成為藍隊的副隊長。 除了跑步，連游泳都超級快!!! 在游泳項目與隊裡的王牌選手比利一起以驚人的速度拉開差距！ 觀眾都對他展現的超強實力刮目相看。 應該沒有什麼運動難不倒他了~在節目中圈粉無數！！ 👉🏻比利 比利跟同隊的正義是嘻哈團體「泰坦TITAN」的成員之一。 現主持節目：《全明星運動會》(賽事參與人) 。 比利絕對是《全明星運動會》中的大黑馬！ 他在短跑、長跑的項目中表現並不突出，以墊底的名次進入藍隊。 但他在游泳項目中以驚人的速度化身「飛魚」，實力完全驚豔全場！ 還讓主播蔡尚樺直呼：「得比利者得天下」，奪下全場MVP！ 👉🏻凱莉 梁凱莉，藝名凱莉，台灣女藝人。 現主持節目：《全明星運動會》(賽事參與人) 。 凱莉在一開始就是排名在前的女選手，她在100公尺測試賽中以16秒的成績位居第二。 在跳遠項目中對上吱吱也努力拉近差距。 在足壘球比賽中，更在第一次投球時就將吱吱三振出局！ 在各項競賽中都能穩住情緒，強大的抗壓能力，還有拚勁跟努力！ 讓她拿下一集節目的MVP！ 紅隊 👉🏻姚元浩 姚元浩，一名台灣男演員、主持人。 主演多部電視劇、電影及主持節目和歌手。 現主持節目：2020年 台視、三立都會台《全明星運動會》。 在《全明星運動會》裡是固定班底，同時是紅隊的隊長，平時也有自主運動的訓練，大家最為了解的就是賽車跟衝浪。 同時身為隊長身兼領導, 除了有臉蛋，同時擁有運動實力 !!! 想必在節目中的運動實力也讓人十分看好!! 👉🏻李玖哲 李玖哲（Nicky Lee），台灣出道歌手。 現主持節目：《全明星運動會》(賽事參與人+固定班底) 。 39歲的李玖哲是《全明星運動會》中年紀最大的，原本以為節目中，自己會像「敬老票」被禮遇，結果大家卯足全力，互不相讓。 李玖哲其實是大家公認身材最健壯的，不過他自爆，雖練就一身的大肌肌，私下卻遭老婆相馬茜嫌棄「中看不中用」。 但有大咖李玖哲參與節目錄製，簡直就是一大亮點，很期待他在節目中有更亮眼的表現。 👉🏻楊奇煜 楊奇煜（藝名小煜），曾是台灣男子演唱團體Lollipop F的成員，也是In% HAIR Salon＆cafe 和 In% Mini Hair 的老闆。 現主持節目：《全明星運動會》(賽事參與人+固定班底) 。 在節目中的表現一直很穩定，在100公尺測試賽中以12.93秒的成績拿下第一名！ 在籃球比賽中成功防守，投籃命中率也超高！ 原本是受大家看好的戰將，但!!!!! 楊奇煜在3對3籃球比賽中意外受了傷，導致左側韌帶撕裂，及前十字韌帶斷裂，目前經過休養已恢復良好，但仍不能大動作或做太刺激的運動。 在樂樂棒球比賽項目那集節目，楊奇煜擊出一支滿貫全壘打，讓紅隊在此項目逆轉勝，成為全隊的英雄！ 但因腳傷需長時間休養而宣布退賽，在楊奇煜退賽後，遞補選手為之前外援賽表現亮眼的孫其君，讓紅隊士氣大增！ 楊奇煜在臉書寫下：「短時間要回到場上運動是不可能的了，必須休養復健一陣子，等我滿血歸來，一定會更強大！」 期待楊奇煜之後在重回場上的那一天！ 👉🏻孫其君 孫其君，臺灣男演員，是知名體育主播傅達仁的乾兒子，資深藝人寇世勳的乾兒子。 現主持節目：《全明星運動會》(賽事參與人) 。 因楊奇煜腳傷需長時間休養而宣布退賽，遞補選手就是在外援賽表現亮眼的孫其君。 爆發力十足的孫其君，運動實力蠻受大家看好！為紅隊增加贏面氣勢！ 孫其君除了擅長打籃球，跑百米和跳遠才是他最強的項目！ 在接力賽那集，擔任最後一棒的重要選手，同場較勁同樣是田徑快腿的胡宇威，開跑後，果真爆發力十足，跟胡宇威力拼「田徑王子」！！ 非常期待他之後運動爆發力的實力展現！ 👉🏻陳漢典 陳漢典，臺灣男藝人、演員、主持人。 經歷《全民大悶鍋》模王選拔活動，在《康熙來了》擔任助理主持，期間與多位大咖明星合作多部電影，晉升為電影咖。2013年加入《綜藝大熱門》節目主持，度入圍金鐘獎「綜藝節目主持人獎」，演藝事業橫跨主持、戲劇、電影及歌唱。 現主持節目：《全明星運動會》(賽事參與人+固定班底) 。 陳漢典被視為主持群裡的「弱雞」！ 他還解釋自己臉色看起來很白，是障眼法，私底下其實體能很好，證明自己真的不是「弱雞」。 在運動上場時，大家就卯足全力，把各自運動實力展現出來。 因為他自己之前有參加自行車比賽，一路騎到武嶺藉由訓練腳力，證明自己真的有運動！ 腿力其實很有勁，他的彈跳力及運動實力也不容小覷。 👉🏻郭芝吟 郭芝吟，臺灣女歌手。 2019年參加《聲林之王2》歌唱比賽，獲得季軍，2020年幫女團選秀節目《菱格世代DD52》製作歌曲。 大家可能對於郭芝吟比較不熟悉，但她除了歌聲很厲害，其實運動實力也很猛！ 可以說是隊上一名猛將，簡直是女力爆發！ 她的驚人實力其實不輸男選手！一直以來都是紅隊重要的主力之一！ 在標槍及跳遠項目中發揮了充滿爆發力的優勢，一舉投出了18公尺的好成績。跳遠也跳出了3米70的超遠距離！ 在足壘球項目中在游擊手的位置直接讓對手接殺出局！ 光是這幾項運動項目，就看得出她的驚人實力！ 光看這幾位明星運動選手的介紹跟本身具有的運動實力 就想一直追著每集的《全明星運動會》！！ 《全明星運動會》播出時間： 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 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