青春不等人，花期也是啊！這週揪幾個能說走就走的朋友，一起去身在台灣一定要造訪的五大花海

一開始先提醒大家，前去這些地方欣賞美景的時候也要小心腳下，別踩到了漂亮的它們，或是破壞到別人辛苦的勞作囉：Ｄ 1.台北陽明山 繡球花海（現在去正是花季！） 陽明山的海芋花季漸入尾聲，緊接著而來的是五月～六月花團錦簇的繡球花季，一朵朵小花組成的繡球花球，開遍陽明山竹子湖旁，竹子湖的濕冷氣候和偏酸性的土壤恰好適合繡球花生長，依照土讓的酸鹼值的不同，開出的繡球花顏色也不同，偏酸會開出藍紫色的繡球花，偏鹼則會開出偏粉紅色。 2. 台南 白河木棉花道 位於台南白河區，長達數公里的「木棉花道」，曾被外媒列為全球15大最美花海街道之一，也是亞洲區唯一入榜的花道，身為台灣人怎麼能不小小驕傲一下呢！木棉花季約在每年的三月～四月，而且想要拍出美美照片的女孩們一定要一大早來，不然依這裡熱門的程度，稍微晚一點就會整條街都是人！ 3. 台中 新社花海 講到花海，少講新社好像不行！新社花海是位於台中市新社區，過去在日治時期是種植甘蔗之地，後來將60公頃撥劃出30公頃種植花海，種有薰衣草、鼠尾草、波斯菊、向日葵、一串紅、醉蝶花、四季秋海棠等花種，數大便是美在這裡完全具體實現，被團團花簇環繞著景象十分壯觀！ 4. 台中大雅 小麥田 雖然不是花但還是給我亂入一下，每年三月是小麥成熟的時期，位於台中大雅區的小麥田呈現金黃飽滿的樣子，與陽光相互映照，而小麥隨風搖曳的樣子很是美麗！ 5. 新北淡水 紫藤咖啡園 位於新北市淡水的紫藤咖啡園，絕對是欣賞紫藤花的絕佳去處，每年三月～四月紫藤花盛開之時，散步在咖啡園中的紫藤花廊浪漫而唯美，紫藤花隨風飄落的樣子簡直就是電影裡的場景！而紫藤咖啡園也在2016年初開設了二館，比起一館更為寬廣，女孩們出發前可要查好交通資訊啊！ 身在台灣有這麼多美景實在太幸福了！不論如何一定要親臨現場感受一下大自然的美好呀～ 資料來源： www.instagram.com

財政政策如何發揮作用？

📖 No.10上野 泰也《從「利率」看經濟》p.133-p.146 「財政」基本上對利率的影響也很大。政府徵收的稅金可用於「年金、醫療等的社會照顧」、「教育」、「道路整修和災書重建的基礎建設」、「國防」等用途。 然而，財政則是指政府利用稅金提供各種有利於國民生活的服務活動。 「財政政策」則是泛指國家或地方政府如何掌舵財政工具的實質內容。 我們知道，影響國家整體經濟的政策，稱為「總體經濟政策」。 「總體經濟政策」通常分為兩種：①中央銀行的貨幣政策，②政府的財政政策。有時也包含匯率政策。 財政政策不僅對當前經濟和通貨膨脹產生影響，也會對未來的經濟和物價產生影響。 這是因為如果實施的財政政策能夠促進未來的經濟穩定成長，市場預期未來經濟將出現景氣好轉的跡象，就會促使長期利率的上升。 但論述都只是基本原理，有時牽扯到的政策太多，或外部因素影響太大並不能保證這些財政政策相互抵銷的狀況下能夠達到預期的效果。 ❤️八月新挑戰-恢復練習超覺靜坐 從三月開始在小明學姊的推薦下，參加了靈感日日村的營隊，開始了日更的生活，幫助我更用心的去體會每一天，也給自己留下不同的生活紀錄，更是希望自己可以持續將這些挑戰延續下去。 四月參加了劉滄碩老師舉辦的30天激活豐盛金錢能量加速營，這30天跟著書寫、冥想、紀錄自己的金錢能量日記，真的對金錢有更多的感受，喜歡金錢能量流動的幸福感覺，感恩源頭的愛、感恩金錢、感恩老師、感恩生命中的一切🙏 五月給自己的新挑戰是每天至少運動30分鐘，到現在每天至少做30-60分鐘的猿猴式超慢跑，真的覺得自己好棒，建立屬於自己的原子習慣來愛自己，原來是這麼的幸福❤️ 六月的挑戰是看書也要每日輸出讀書心得或感想～ 七月的挑戰是每天花10分鐘練習從書中「養氣」、「養心」學到的天樁、地樁～ 其實在7/29就已經開啟八月的新挑戰-恢復「超覺靜坐」，其實很早之前就學過但沒有持續堅持下來，現在覺得「心」真的很重要，每次都橫衝直撞的我，真的該練習好好的把心靜下來～ 超覺靜坐：https://transcendental-meditation.tw/what-is-transcendental-meditation/ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.01 日更153/1000 金錢能量日記123 運動Day94 讀書&輸出Day62 天樁與地樁Day54 超覺靜坐Day4 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

冬天看雪，春天賞櫻，那麼夏天就要追逐螢火蟲！日本最美的&quot;螢之光&quot;TOP 5景點就在這

每個季節都有盛產的一定要看的美景，像是冬天要去看雪，春天要賞櫻，秋天看看楓葉，那麼夏天就一定要來尋找螢火蟲！雖然台灣就有很多可以觀賞螢火蟲的地方，但是不知道是不是被螢火蟲之墓影響，小編總覺得要去日本看看螢火蟲，如果也有人和小編想的一樣，就試試看去以下5個景點找尋螢火蟲吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 1.螢龍野童謠公園（長野縣）在這裡的螢火蟲多的很熱鬧，四處飛舞的螢火蟲就像是宇宙般的絢麗迷幻，也是許多人到此想要看到的景象。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 另外，在6月的時候還會舉辦螢火蟲節，大家可要把握時機前往看看喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 地址:長野縣上伊那郡辰野町大字Hiraide 1006-1 辰野信州螢火蟲節 召開期間: 2016年6月11日（星期六）至6月19日（星期日） 2.天皇八幡宮（岡山縣）走入這裡看到一點一點金色的光點在閃耀，在這裡的螢火蟲又有黃金螢火蟲之稱。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 為了保護螢火蟲，這裡有著嚴格的限制，也難怪可以這麼美了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 地址:岡山縣新見Tetsuta町，蚊子家 3. Hataya河（兵庫縣）在這邊的螢火蟲也會跳舞，圍繞著河川的一絲絲光暈令人神魂顛倒，久久無法自拔，這樣的美景塑造了美好的夜晚。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://retrip.jp） 地址:兵庫縣西脅町畑 4.村螢大月（新潟縣）這裡可以說是很受歡迎的觀賞螢火蟲地點，當然最重要的還是有特別的螢乙木節，對於這些慶典，相信大家都十分期待吧！ ​（圖片來源: https://retrip.jp） ​（圖片來源: https://retrip.jp） 地址:南魚沼市六日町大槻區 “螢乙木節” 召開期間:2016年6月26日（星期日）時間:黃昏時到21（計劃） 5.酒店Chinzanso（東京）來到這裡就可以看到夢幻般的景象，而今年的螢火蟲之夜也在這邊舉辦，相信很多人都迫不及待想要前往了！ ​（圖片來源: https://instagram.com） ​（圖片來源: https://retrip.jp） 地址:文京區，東京關口2-10-8 召開期間:二零一六年五月二十日（星期五）至6月30日， （星期四） 看了這麼多景點，相信喜歡光影的男孩女孩們已經點開網頁準備搶購機票了！螢火蟲真的是美到讓人會秉住呼吸耶！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://retrip.jp/

【新北美食】六堆伙房。文山 (附菜單)客家料理，客家創意美食搭配茶園美景，不限時不且收服務費-文山農場內唯一餐廳

【新北美食】六堆伙房。文山 (附菜單)新客家料理，客家創意美食搭配茶園美景，不同季節前來還有不同美景-文山農場內唯一餐廳

六堆伙房（位於文山農場內）是一個融合了客家創意料理與茶園美景的獨特餐廳，Ruby之前就滿常到六堆伙房-板橋新埔分店用餐，這次特地帶與家人來到文山農場的分店來用餐。 這裡以新客家料理著稱，料理上除了保留了傳統客家的精髓，並加入了一些創意元素。 如果你是第一次來，可以嘗試他們推薦的餐點排行榜。 用餐的環境也充滿了客家味道，漂亮的花傘和花扇子裝飾讓整個餐廳充滿氛圍。 Ruby也在這裡與家人拍了許多美照。 現在來店用餐、拍攝餐點照片並在臉書打卡或是google評論，就送膨風冷泡茶一瓶，最近餐廳還推出了豆花和仙草等新品，值得一試。 餐廳的木質餐桌椅增添了自然的感覺。 當天靠近窗戶的座位已經坐滿了客人，有些遺憾無法坐到茶園那邊的座位區。 這裡有提供免費的白飯，餐具的部分也都是自取。 如果是用餐完後的餐具也都需要自己放到回收處放置處。 六堆伙房坐落在文山農場內，四周被綠意盎然的茶園、蝴蝶園和一大片綠地圍繞著，二月到來有櫻花、四月有魯冰花、五月有螢火蟲、十二月有梅花或是楓葉，不同季節的風景各有千秋，都帶來了不同的感受。 菜單的部分Ruby也放在文章中給大家參考，這裡不限時不且收服務費 如果人多，可以考慮合菜選擇，也可以品嚐到排行榜上的各種美食。 飲品部分也不馬虎，有甜的奶茶和東方美人茶，喜歡的話也可以帶些伴手禮回去。 自助區也有三種沾醬，有米豆醬、烏醋和客家辣椒醬，Ruby滿推薦他們家的客家辣椒醬，辣味溫和，適合搭配麵食或雞肉。 客家鹽焗手撕雞 $520 用鹽焗的方式料理雞肉，雞皮Q彈、肉質非常柔嫩多汁，鹽焗的調味料讓雞肉非常的入味。 還非常貼心把雞肉都做去骨。 加入客家金桔醬，讓雞肉吃起來更加清爽有層次 。 玉饌魚卵過貓捲 $330這道菜非常有創意，以往吃的過貓都是涼拌淋上和風醬，過貓捲上面放上魚卵，每一口都能感受到魚卵的滑嫩與微微的鹹香，整體口感令人滿足。 旁邊的蒟蒻外觀與口感，都有一點像中卷，搭配醃黃瓜和蘿蔔，非常清爽解膩。 酥炸酒香紅糟肉 $330 紅糟肉外層金黃酥脆，酒香與紅糟的味道恰恰好，肥肉的比例也不會過多，每一口都帶有微微的甜味與豐富的香氣。 酥炸蘿蔔粄 $180酥炸蘿蔔粄是用油炸的方式，一口咬下是吃的到蘿蔔絲，帶有有淡淡的蘿蔔甜味與清香。咬下去時，脆皮和柔軟的內餡形成對比， 喜歡辣的口味可加旁邊的花生辣醬，味道更加突出。 清炒魷魚碧玉筍 $280 碧玉筍色澤鮮亮，魷魚鮮嫩而有嚼勁，碧玉筍則脆口爽滑，清淡的調味讓每種食材的原味更為突出，口感很清新。 菜圃魷魚燉雞湯 $820 雞湯湯頭因有紅棗、枸杞、菜圃的燉煮，湯頭喝起來更加甘甜，湯中有著濃郁的鮮香味，大朵的香菇、魷魚脆口、雞肉煮得軟爛。 整體口感豐富，即使在炎熱的夏天喝也不會感到負擔。 六堆招牌嫩仙草 / 六堆招牌豆花 $88嫩仙草口感滑嫩且帶有清香，豆花則綿密細膩， 搭配上細緻的糖漿和剉冰，兩碗甜品都具有清新的甜味，旁邊的配料會依照季節及當天的用料，去做不同的變化。算是一碗非常完美的甜點。 東方美人冷泡茶 $120冷泡茶色澤清透，茶香口感柔和清爽，冷泡茶讓人感到舒適，適合在炎熱的日子裡喝上一杯解渴又回甘。 六堆伙房不僅是品味客家創意料理的好去處，也是欣賞茶園美景的理想場所。喜愛美食又可以享受大自然的風光，六堆。文山 新客家料理這裡都能提供令人難忘的用餐環境。 這邊用餐也有個好處就是，【用餐不限時且不收服務費】，前ㄧ天前預約用餐，入園門票半價（4-5月份螢火蟲季除外），12歲以下，80歲以上及16:00後入園用餐均免門票，停車部份，每台車停在入園出口處停車場是不用費用，走進來需要7分鐘，若停進來需要清潔費100元。 用餐後，還可以在文山農場園區走走，參觀蝴蝶園、走文山吊橋或者玩水，絕對可以待半天以上，結束後還可以去烏來老街或新店碧潭，在新北一日遊的不錯選擇分享給大家。 【店家資訊】👉六堆。文山 新客家料理🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠02 2666 9369☎️新北市新店區湖子內路100號文山農場內⏰AM11:30~PM14:30 / PM15:30~PM18:50 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【2025宜蘭太平山飯店推薦】4間近森林園區.翠峰湖.絕美近三星!

 KUO主要整理2025年4間宜蘭太平山飯店推薦，含宜蘭太平山飯店交通地圖、宜蘭太平山飯店價格、宜蘭太平山飯店特色和照片，及這4間宜蘭太平山飯店推薦比較彙整表。這4間太平山高品質住宿飯店名單推薦：亮院子旅墅 (Bright Courtyard), 86.88B&B, 似禾苑民宿 (Siheyuan Homestay), 雷院子民宿 (Lei Garden Inn) │4間特色+房間美照 亮院子旅墅 1.亮院子旅墅 (Bright Courtyard) │價位：4500元左右 │訂房請按：Agoda│Booking │必住特色： （1）宜蘭太平山飯店推薦亮院子旅墅 (Bright Courtyard)四周的環境十分的清幽，視野也相當遼闊，是個放鬆身心靈的好去處（2）民宿於2023年五月份新開幕不久，無論是建築或是其他設備都仍維護得非常好，非常值得體驗看看（3）環境乾淨整潔，裝潢非常的精緻，民宿老闆也都非常的友善，還有提供免費飲品 備註：免費早餐、免費停車場 │評分：9.6 │開幕日期：2023年 ➤交通：便宜機票│飯店+高鐵5折│高鐵6折➤訂房：Klook│Agoda優惠 │ Booking85折 86.88B&B 2.86.88B&B │價位：2300元左右 │訂房請按：Klook│ Agoda│ Booking │必住特色： （1）宜蘭太平山飯店推薦86.88B&B主人同樣非常的親切健談，飼養的寵物貓也都非常可愛，是個非常具有人情味的住所（2）民宿有提供自行車租借，早晨順著安農溪騎行是個非常不錯的選擇呢!（3）窗外景色非常的漂亮，山景、稻田和溪流都美不勝收，還有十分乾淨舒適的住宿品質 備註：免費早餐、免費停車場 │評分：9.6 ➤交通：便宜機票│飯店+高鐵5折│高鐵6折➤訂房：Klook│Agoda優惠 │ Booking85折 似禾苑民宿 3.似禾苑民宿 (Siheyuan Homestay) │價位：2800元左右 │訂房請按：Agoda│ Booking │必住特色： （1）宜蘭太平山飯店推薦似禾苑民宿 (Siheyuan Homestay)老闆娘也十分的親切，有任何旅遊上的問題或幫忙都可詢問，老闆娘都會提供幫助（2）工業風設計、別具巧思的燈光搭配上散發著木頭清香的家具都受到來過的旅客好評（3）舒適的環境、綠油油的景色、寧靜夜生活都是這裡的賣點之一，能夠遠離塵囂的絕佳地點 備註：免費早餐、免費停車場 │評分：9.2 ➤交通：便宜機票│飯店+高鐵5折│高鐵6折➤訂房：Klook│Agoda優惠 │ Booking85折 雷院子民宿 4.雷院子民宿 (Lei Garden Inn) │價位：3700元左右 │訂房請按：Klook│ Agoda │必住特色： （1）宜蘭太平山飯店推薦雷院子民宿(Lei Garden Inn)除了飯店提供新鮮美味的餐點外，還有無限索取的茶包、咖啡包和其他飲品，味道都相當棒（2）有自行車可以免費租借，可以很方便的暢遊周遭美麗的景點很愜意（3）房間內的舒適度和公共空間的環境與布置都相當用心，還會配合特定節日進行布置，十分精美 備註：免費早餐、免費停車場 │評分：9.2 ➤交通：便宜機票│飯店+高鐵5折│高鐵6折➤訂房：Klook│Agoda優惠 │ Booking85折 更多台灣住宿推薦 北台灣住宿推薦： 1.台北：台北車站住宿、台北車站青年旅館、西門町商圈、北投溫泉、陽明山國家公園、淡水住宿、台北東旅、士林住宿、台北五星級、信義區飯店、饒河夜市、大巨蛋、小巨蛋、台北住宿地圖、和苑三井花園飯店、日勝生加賀屋、金普頓大安精品酒店、台北哥吉拉飯店、北投老爺飯店、台北士林萬麗酒店、PaPa Whale德立莊酒店、Citizen M世民酒店、南港展覽館、香柏木SPA莊園、台北美麗華、萬豪集團Aloft雅樂軒酒店、台北寵物友善飯店2.新北：耶誕城住宿、烏來溫泉、大板根溫泉酒店、將捷金鬱金香酒店、九份山城3.宜蘭：宜蘭礁溪、礁溪老爺酒店、礁溪溫泉民宿、礁溪溫泉住宿、礁溪溫泉飯店、東旅湯宿-風華漾、宜蘭東旅、宜蘭二十輪、礁溪溫泉文旅、宜蘭包棟、宜蘭度假住宿、冬山河住宿、派對蜜民宿、瓏山林、旅墅Villa101、村却國際溫泉酒店、頭城住宿、太平山住宿、宜蘭三星住宿、宜蘭市區、東旅湯宿信義館、波卡拉渡假會館、Noir黑舍、煙波大飯店宜蘭館、蘭卡威庭園民宿、安農逸境民宿、亞奇文旅4.桃園：小人國.六福村住宿、桃園機場五星級飯店、Xpark住宿、和逸飯店、桃園機場住宿、南方莊園渡假飯店、大溪住宿5.新竹：五星級老爺大飯店、伊普索酒店、和選旅、新竹飯店 中台灣住宿推薦： 1.苗栗：苗栗溫泉、苗栗南庄住宿、火炎山住宿、百合山莊、文創老寮Hostel2.台中：武陵農場住宿、谷關溫泉、逢甲住宿、櫻花季富野渡假村、八仙山莊、台中火車站、台中特色民宿、一中街住宿、台中五星級飯、麗寶樂園住宿、后里柚子包棟民宿、台中住宿特輯、KUN Tour、荷米旅居、台中寵物友善飯店3.彰化：彰化住宿4.南投：日月潭飯店、日月潭民宿、日月潭住宿、清境農場住宿、日月潭力麗溫德姆溫泉酒店、愛黏在一起設計師民宿、翠峰農場卡爾小鎮、小島好樂(islet inn) 南台灣住宿推薦： 1.台灣連假旅遊：陽明山海芋、陽明山繡球花、台北兒童新樂園、草嶺古道芒花季、福隆沙雕藝術季、福隆沙雕藝術季、平溪天燈節、龜山島行程、宜蘭抹茶山、羅東‧頭城景點推薦、宜蘭頭城一日遊、Xpark水族館、Xpark懶人包、桃園仙草花節、大溪老茶廠、台灣368行程、武陵農場花季、武陵農場交通、武陵農場攻略、武陵農場櫻花季、田尾波波草-建華芙蓉園、泳渡日月潭全攻略、合歡山杜鵑花攻略、九族櫻花祭、奢華雲海野溪溫泉、虎頭山飛行傘基地、阿里山小火車、阿里山櫻花季、台南頑皮世界、頂頭額沙洲、高雄馬拉松、高雄熱門景點、高雄一日遊行程規劃懶人包、小琉球交通攻略、小琉球景點、雄獅旅遊、屏東景點、墾丁IG景點、赤科山金針花免費全攻略、花蓮必玩行程、花蓮必玩行程、台東鹿野熱氣球全攻略、2025連假、2025行事曆、2025跨年旅遊、2025春節旅遊、2025二二八連假、2024國慶日、2024五一勞動節旅遊特輯、2024兒童節.清明旅遊攻略、奧萬大賞楓、全台賞花攻略、2025台灣燈會、台灣郵輪推薦、全台10大遊樂園、馬祖藍眼淚懶人包、小琉球自由行、金門景點推薦、小金門景點、必去景點.沙美摩洛哥、綠島攻略懶人包、綠島必排行程.景點、綠島Top10景點2.新開幕飯店：全台新開幕飯店、台北.新北.宜蘭新開幕飯店、台中南投苗栗獨特.新開幕、南臺灣新開幕飯店3.露營：基隆露營、宜蘭露營、新竹露營、苗栗露營、中部露營4.溫泉推薦：全台溫泉推薦5.餐廳美食：頭城海景咖啡廳、炎術、美斯樂傣味店、國華街江水號、靠杯咖啡不靠杯、良金牧場-溫體牛肉麵6.寵物友善：全台寵物友善飯店

新開幕！主打手桿蛋餅、粗寶堡、總匯三明治🤤富富吃早午餐food food eat

富富吃早午餐food food eat 大家早餐都吃什麼呢？對我來說，早餐是一天中最重要的一餐，這次來跟大家推薦意外挖掘到的特色早午餐，今年五月才開幕！主打手桿蛋餅、粗寶堡(全麥90克重量級漢堡)、總匯三明治和各式小點，一頓早餐也能富富吃✨ 身為蛋餅控絕對要推薦剝皮辣椒口味🌶️再搭配店家獨門蛋餅醬，好吃到我會想二訪😍也推薦必點人氣No.1小魚乾炒蘿蔔糕蛋，就連飲品都很用心，連燕麥奶都有～店內空間也很乾淨明亮，有吧檯、桌位位置，還有些許植栽，整體氛圍感很棒！推薦大家去💕 —mᥱᥒᥙ— ☑ #小魚乾炒蘿蔔糕蛋 ᴺᵀ60 這道必點！！！是店家人氣品項第一名，不僅只是單純的蘿蔔糕蛋，更將辣菜脯、小魚乾一起入菜🐟蘿蔔糕蛋煎的香氣十足越吃越涮嘴，也推薦加辣（辣醬辣勁很夠要酌量加喔🥹） ☑ #剝皮辣椒豬排手桿蛋餅 ᴺᵀ69 蛋餅皮採用甲子手桿工法製成，每一到工序新鮮製作～第一次吃到蛋餅裡有剝皮辣椒🤤🌶️店家使用花蓮崇德純釀剝皮辣椒，蛋餅皮厚度適中、麵皮香氣濃郁，大約切成六七塊，推薦淋上店家自製特色蛋餅醬，整體層次感豐富～另外還有黃金泡菜豬排、老私房蛋餅飯等特色口味 ☑ #起司歐姆蛋總匯三明治 ᴺᵀ73 三明治也是店家的招牌料理，內含黃金地瓜泥、生菜、厚片的起司歐姆蛋～生菜都是老闆親自新鮮採購，想吃更飽的話可以點招牌厚起司肉蛋總匯，肉蛋、起司、吐司完美融合一次滿足 ☑ #雙拼厚片吐司 ᴺᵀ65 店家號稱是奶酥界的賓利！精品級的手工製作，可以選擇單一或雙拼口味，我們選了抹茶奶酥、正宗泰奶奶酥，另外還有花生、巧克力口味，抹茶奶酥居然是濃苦不甜的類型，深得我心！泰奶則是烤後的色澤偏黑，甜度不高茶香濃郁，厚片土司烤的恰到好處，可以用刀叉切成四等份食用 ☑ #老師傅古傳紅茶 ᴺᵀ30 ☑ #豆漿紅茶 ᴺᵀ35 飲品部分甜度固定、都是大杯的容量，店家的紅茶是用花蓮傳統在地茶泡煮製成，豆漿是以微糖為主～另外居然還有賣鮮紅燕麥奶！推薦大家點看看～ 店面環境明亮整潔！推薦大家來試看看吧～ ๑⃙⃘ 𝗜𝗻𝗳𝗼 富富吃 @ffe_brunch ☎️033288557 🏠桃園市龜山區文昌三街118號 📞Line線上預訂 @645ujfmk ๑⃙⃘ 營業時間 四休息，06:30-13:30 ✿🄷🄰🅂🄷🅃🄰🄶⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #桃園美食 #桃園早餐 #桃園早午餐 #桃園蛋餅 #桃園 #龜山美食 #龜山早餐 #龜山早午餐 #龜山蛋餅 #龜山 #林口美食 #林口早餐 #林口早午餐 #林口蛋餅 #林口 #新北美食 #新北早餐 #新北早午餐 #新北蛋餅 #林口長庚 #林口長庚美食

【基隆】重新再出發！從咖啡廳轉型質感餐桌 冬煦帶著早午餐溫馨回歸

重新再出發！從咖啡廳轉型質感餐桌 冬煦帶著早午餐溫馨回歸

大家還記得冬煦咖啡廳嗎？以舊屋重新裝潢 坐落在正濱國小對面濕潤的肉桂捲、三溫糖冰淇淋布丁卻在三月底畫下句點😢😢 但是！！！就在五月底！！！ 他們以不同的形式回歸在基隆人面前了～～裝潢走細節滿滿的工業混鄉村美式的感覺椅子每張都不一樣 配起來卻格外和諧 冬煦的餐點 手工德式白腸餐盤 $350 一看就是超認真腸！不是淪落到乾柴肥油的那種版本！而是多汁且肉感十組～ 這盤畫龍點睛的莫過於芥末籽醬搭配可頌 為可頌帶來新生命>< 燻鮭魚乳酪巧巴達 $420 薯球好迷人... 平常不太吃馬鈴薯的我也是抓了兩顆吃 有著特殊的香料味 有別於一般膩感很重炸薯球 巧巴達輕盈鬆軟 配上同為軟嫩的炒蛋跟鮭魚 超級經典的早午餐哈哈🤤 玉米濃湯麵包盤 $290 這根本是日本小孩心中的第一名了吧！！(亂講) 超級奶香味的玉米濃湯絕對沒有人會抗拒 沾上不同吐司 澱粉超人上班了>< 印式奶油雞肉咖哩 $360 朋友點了咖哩飯，據說香濃帶點微辣很好吃 喜歡吃咖哩的朋友也不要錯過了！ 鹽之花冰淇淋(檸香橄欖油)+奶酪 $130 跟高雄La Glacerie Artisanale（G.A.冰淇淋）合作出品 從來沒想過鹹的冰淇淋這麼好吃耶！！！ 想到我以前拿小美冰淇淋撒海鹽跟橄欖油 根本天壤之別哈哈哈 *7月份開始有更改菜單 以商家提供為準* 冬煦餐桌店家資訊 DONG XU TABLE 冬煦餐桌營業時間 ➡︎ 11:30～21:00固定公休 ➡︎ 每週一、週二店面地址 ➡︎ 基隆市中正區信四路2-2號3樓 Instagram：https://www.instagram.com/dong_xu_table_/ 關於我 🗣 隨意分享一些食物🙋🏻 基隆台北の女子👅 沒有什麼事是吃飯不能解決的🥯 偶爾做做bagel 歡迎追蹤IG ➡️ huichioooooo__

行為改變的過程始於覺察

📖No.7詹姆斯·克利爾《原子習慣》p.62-p.93 「習慣的四階段模型」——提示、渴望、回應、獎賞 習慣就是重複次數多到足以自動化的行為。 習慣的終極目標，就是用最少的能量與努力解決生活中的問題。 所有習慣都能被分解為包括提示、渴望、回應、獎賞等四步驟的回饋迴路。 行為改變四法則是一組能幫助我們建立更好習慣的簡單規則： 1.讓提示顯而易見 2.讓習慣有吸引力 3.讓行動輕而易舉 4.讓獎賞令人滿足 心理學家榮格：「倘若無法意識到無意識，它就會指揮你的生活，然後你會稱之為命運。」 對自己實際的作為保持意識、保持覺察，是改變習慣最大的挑戰之一。 可以做「指差確認」就是透過開口說出自己的行為，把無意識的習慣拉到有意識的層次，也可以做自己的「習慣計分卡」，列出每日習慣的清單，審視每一個行為，問自己是好習慣還是壞習慣或者是不好不壞的習慣？ 好習慣就在旁邊畫+ 壞習慣就在旁邊畫- 不好不壞的習慣就在旁邊畫= 無法分辨的時候就問自己這個習慣能夠幫助我成為我想要成為的那種人嗎？對於我渴望的身分認同，這個習慣投的是同意票或反對票？ 這樣才能幫助認出自己的習慣及觸發這些習慣的提示，才可能用對自己有益的方式做出回應。 ❤️❤️❤️ 用科學的方法拆解最符合人性養成好習慣以及改變壞習慣的步驟、原理和方法。 ❤️❤️❤️ 其實在6/9就已經開啟七月的新挑戰-練習「養氣」、「養心」書中提到的天樁、地樁，雖然很想到7/1再開始，但想了想，不是為了做挑戰而挑戰，而是為了愛自己，讓自己健康、幸福、有愛，那麼既然遇到了，也看完了，不就是該開始行動了嗎？ 從三月開始在小明學姊的推薦下，參加了靈感日日村的營隊，日更的生活，幫助我更用心的去體會每一天，也給自己留下不同的生活紀錄，更是希望自己可以持續將這些挑戰延續下去。 因此四月參加了劉滄碩老師舉辦的30天激活豐盛金錢能量加速營，這30天跟著書寫、冥想、紀錄自己的金錢能量日記，真的對金錢有更多的感受，喜歡金錢能量流動的幸福感覺，感恩源頭的愛、感恩金錢、感恩老師、感恩生命中的一切🙏 五月給自己的新挑戰是每天至少運動30分鐘，給自己設一個最低的標準，慢慢來不用太為難自己，從做劉畊宏的健身操，到每天做半小時或1小時的猿猴式超慢跑，真的覺得自己越來越愛自己了，每天為自己的付出，就是用行動來愛自己，讓我真的覺得自己深深被愛著，原來是這麼的幸福❤️ 六月新的挑戰是每天看書，至少30頁，也要每日輸出讀書心得或感想，加油！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.07.01 日更123/1000 金錢能量日記92 運動Day63 讀書&輸出Day31 天樁與地樁Day23 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

孫燕姿、周杰倫、林凡…。當年入圍金曲獎最佳新人的他們，二十年後在樂壇全佔有一席之地。

 流行音樂歌迷們最期待的金曲獎，通常每年六月由文化部主辦大型頒獎典禮，並在五月先行公布最新的入圍者，今年則因為疫情緣故，將整體時程順延到下半年舉辦。 大家最關注的獎項，除了頒獎典禮壓軸的最佳男女歌手與最佳國語專輯獎，「最佳新人」也是每年的重頭戲，有許多曖曖內含光的歌手或剛出道的唱作人，都透過這個獎項被大眾聽見。 但你還記得，十二年前的金曲新人是誰嗎？說出來你可會嚇一大跳，每一位你一定都聽過，也都會唱。現在就一起來見證這些屹立不搖二十年的情歌天王天后吧。（延伸閱讀：聽孫燕姿的經典情歌） 孫燕姿是陪著許多人長大的金曲天后之ㄧ，我們總聽著她的歌聲，度過無數失戀的夜晚。她在華納音樂時期成名的金曲，許多都是一開始先娓娓道來，像是呢喃般描述個人對感情的見解，並在經過歷練，情緒逐漸堆疊累積後，最終看開、釋懷的「成長型情歌」，聽完後似乎能學會有關愛情的守則，也更懂得和身邊的他相處。 首張專輯收錄的＜愛情證書＞是描述一對伴侶在感情中必定會遇到的考驗，比如辛苦、忍耐、孤獨。這些苦難，都必須經由過程中的付出和相互諒解來解決，才能獲得最終的「愛情證書」。 「我們用多一點點的辛苦 來交換多一點點的幸福 就算幸福還有一段路 等我們學會忍耐和付出 這愛情一定會有張證書 證明從此不孤獨」— 孫燕姿＜愛情證書＞ 講到華語流行音樂，一定要提周杰倫！最初以創作歌手出道，到後來參與電影、魔術師、潮牌店代理人，到近期的好爸爸、主演真人秀等身份，都成為他引領華人各種流行風潮的指標。 首張專輯《杰倫》在 2000 年發行，其中收錄的＜可愛女人＞、＜星晴＞、＜黑色幽默＞、＜娘子＞、＜反方向的鐘＞、＜龍捲風＞等等，至今仍是七、八年級生琅琅上口的歌曲。 ＜龍捲風＞這首歌更在選秀節目《我是歌手》第二季演唱後再次引起討論，不僅將歌曲在 Rap 橋段融合周杰倫的另一首代表作＜安靜＞，再加上超強高音，到現在聽都還是很震撼。 受到知名音樂人陳子鴻發掘，來自馬來西亞的戴佩妮，透過清亮微甜的聲線，配上細膩咬字與獨特的口氣詮釋，一出道便在台受到強烈關注。 具備創作與製作能力的她，除了金曲新人獎之外，更曾獲得最佳作曲、編曲、樂團、女歌手和專輯製作人獎，堪稱是最全方位的音樂人。 首張專輯《Penny》中的單曲＜習慣這樣＞，描述在感情中明明很愛對方，卻不被完全信任的困境，只好努力尋找解決方案，想辦法摸清頭緒，現在就一起回憶這初戀般的酸澀滋味。 「想起你總習慣 在這樣的一個夜裡 擔心我的愛不夠徹底 你懷疑我的心 我該如何學會讓你相信」— 戴佩妮＜習慣這樣＞ 林凡的成名作＜一個人生活＞，至今仍是八年級生的共同回憶，從主歌緩緩傾訴獨處的無奈，到副歌時急轉上升的高音，彷彿宣洩分手後的無奈，無論你想紓壓飆歌還是炫技，絕對都是 KTV 的經典必唱神曲。 近期她也推出了新作品＜可是我們呢＞，唱出充滿溫柔理解、心碎感傷的愛情篇章。 范范近幾年雖較少推出新專輯或上綜藝節目，但仍時常和老公黑人、雙胞胎兒子飛翔，透過社群媒體和大家分享各種生活點滴。 過去她不僅推出多首以「友誼」為主題的暢銷曲，更發揮其他演藝才華，主持《模范棒棒堂》、為自己的專輯以及黑澀會美眉、郭靜、何潤東等藝人創作詞曲，其中最知名的莫過於首張專輯的主打歌＜到不了＞，以直白的詞句、層次堆疊的情緒，深情表達對於與另一半交往六年卻無果的遺憾，二十年後聽來仍動人無比。 「我找不到 我到不了 你所謂的將來的美好」—范瑋琪＜到不了＞ 以上五位二十年前入圍過金曲新人獎的歌手們，他們的作品陪著我們成長，嚐遍愛情的酸甜苦辣，渡過無數揪心的夜晚。 他們自己，也在二十年後成為了樂壇中實至名歸的「情歌天王天后」，用歌聲成為大家心中不可抹滅的存在。（文字：剛剛好 Just Right／圖片來源：華納音樂） 【延伸閱讀】 ．聽搖滾系的孫燕姿，彷彿聽見晴天的她。 ．從孫燕姿的五首歌聽見愛情，聽懂愛情。 ．四首鐵粉們口耳相傳的隱藏神曲，帶你發現孫燕姿的創作才華！

桃園｜預約困難店再加一！雅室牛排插旗桃園藝文戰區

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牛排控有福了！台北東區精品牛排館「雅室牛排」一直都是台北人的牛排口袋名單之一，深耕台北30年，以高品質的用餐服務及超高CP值的餐點深得饕客喜愛。今年五月第一次跨出台北東區、大直商圈，往南插旗桃園藝文特區！桃園藝文店內透過克拉克主廚的巧手打造「台味西餐」作為菜單研發重點，融入懷舊辦桌風情及家鄉味，打造出桃園藝文店限定美味 三十週年新拓展 第一次走出大台北啦～ 六年前由二代接班、挺過疫情大衝擊的雅室牛排，即將迎來30週年，延續「溫馨典雅，歡笑滿室」的企業精神、保留台北東區經典招牌的好味道，更加入新一代的個性與價值，期待讓更多新舊饕客享受如「家」一般的感受。為讓更多各地老饕能品嘗到雅室牛排的獨特風味，雅室牛排也首次跨出台北，鎖定親子遊玩、桃園在地遊客交織的美食一級戰區—藝文特區展店，希望更多人能體驗美食與雅室牛排的底蘊，更能享受溫馨聚餐的氛圍。未來也將持續推出30週年的系列活動，請喜愛雅室牛排的老饕們持續關注。 秉持雅室牛排「傳承」的中心理念，桃園藝文店除了承襲雅室牛排「如家般親切」特質，延續深受老饕們喜愛的經典風味，具多年西餐料理經驗的主廚曾信義（Clark克拉克）曾為雅室牛排老班底，這次特別回歸雅室牛排大家庭，透過食材選用、揉合中西料理手法及風味，打造獨特「中西合璧」特色菜單，翻轉桃園餐飲一級戰區對西餐印象。 主廚曾信義表示「料理是取之自然，並以最自然的風味呈現，才是享受美食。」，將自然、台灣在地食材、西式高雅風味與雅室牛排經典「原味」混搭出克拉克風格、桃園藝文店獨特的創意料理。不同於雅室牛排體系的菜單，主廚曾信義將台灣獨有的「辦桌文化」、「消夜必搭鹹酥雞風味」融入餐點中，推出桃園藝文店獨有的三人派對餐限定餐—大份量的美國極黑牛戰斧牛排佐以蒜片九層塔，完美呈現「台味西餐」特色，讓來到桃園藝文特區的家人、好友能延續相聚的美好時光，放慢腳步共同品嚐食物的美好滋味。 在宜蘭海濱長大的主廚曾信義以「兒時回憶」為發想，延伸過去隨著漁船出海夜釣小管、雞蛋炒海菜的經驗，將炙燒封住鮮味的小管佐以清爽海菜，襯托著小管的新鮮美味。 「龜山島炒大蝦」則是運用分子料理手法，視覺化海浪拍打岸邊的泡沫，與新鮮搭配焦香的海大蝦交疊，不論視覺、味覺都是頂級饗宴。 餐後甜點仍有讓人念念不忘的經典昭和手工布丁、桃園藝文店獨有的高樹可可馬斯卡彭蛋糕。使用法芙娜70％巧克力製作出的特薄麵皮，包裹香滑細緻的馬斯卡彭起司與棉密香濃的鮮奶油，最後撒上頂級黑可可粉，輕盈柔順又不甜膩，層層堆疊的美好滋味在口中散開，讓人忍不住一口接一口！ 而主廚曾信義的「台式西餐」的獨門手藝不只受限於獨創菜色，首次將經典老味道重新升級，如經典酥皮濃湯一改過去濃湯搭配起酥製作的方式，運用製作麵茶的手法降低濃稠度，使湯品更加清爽，酥皮的部分則使用小火慢烤麵團、提升層次感，讓大家熟悉的酥皮濃湯呈現別樣風味。 雅室牛排桃園藝文特區店 地址：桃園市桃園區藝文一街68號 電話：(03)316-7168 營業時間及餐點供應時間： •午餐：11:30-15:00 (最後供餐時間14:00) •晚餐：17:30-22:00 (最後供餐時間20:30) 座位數：100席，含1樓3包廂24席/2樓76席。 訂位網址： https://reurl.cc/xalZV4 

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