【學日文APP分享】日文口說老師Aoi｜初學者最好的練習對象，不用擔心詞窮沒話題！

學日文這麼久，覺得最難的就是口說 不過沒有開口講，也不知道對方到底能不能聽懂！ 如果你還是有點小害羞，也怕聽不懂話題接不下去，就跟AI老師先練習看看吧！ こんにちは、マイリです🤗 口說一定要會很多單字嗎? 其實不用，很多單字都是透過對話之中默默記起來的！ 之前因為打工度假，連室友都是日本人，也不缺練習對象，語言進步超神速！ 麥莉也分享過3個步驟提升口說流暢度， 透過每日10-15分鐘練習對話，能讓表達有效提升，但你是不是在想：身邊也沒日本人可以對話，自己練習總是有點無聊XD 󠀠 我還曾經用過HELLO TALK、TANDEM來練習日文，的確有想學中文的日本人可以語言交換。但說真的，對方講了五句都有錯字，就要糾正五次也是蠻累的，一直被指正也會有點尷尬，對話很難持續下去…… 所以最近發現一款跟上最新AI功能的日文口說老師Aoi，有各種情境對話的日常用語練習、也可以跟機器人老師隨意聊天，還會適當建議怎麼說更好， 重點是:跟機器人對話不用怕尷尬，把自己記得的單字都拿出來講吧! 日文口說老師Aoi最有趣的3大特色 *AI幫你想聊天話題 初期因為單字量比較少，有時候我們想講的話明明就在嘴邊但就是無法轉成日文 或者想跟人家聊天卻不知道要講什麼 󠀠 日文口說老師Aoi APP可以跟AI聊天互動，假設你不知道講什麼，按下提示就能讓系統幫你找三個內容，或是輸入中文也能自動翻譯成日文 然後按下撥放鍵跟讀，就能讓對話繼續下去，完成一個情境練習！ 這個功能真的超特別，透過AI幫忙生成話題，就沒有詞窮的困擾了！ 跟AI練習對話吧！ 若發音講得不太標準，上面顯示出來的字會不太一樣，但這也沒關係，跟AI練習在拉麵店的話題中，我的醬油講錯了，話題還是可以繼續下去XD *調整發音 你一定有聽過，紅豆泥！但實際發音”本当に”音調就不太一樣了 大學選修的時候我選了觀光日文，那時候老師看著課本跟大家說要練習會話，我們當A，老師當B來互換練習，那時候我念句子一直被糾正語調要平一點，就好像你看到大家的日本語上面也會有紅線表達發聲音調， 不過語調要平一點到底要多平? 這款APP就有一個發音練習可以幫助我們練高低音，先聽單字或句子的發音，再跟著念一次 系統就會顯示唸出來的聲線是不是接近，能更接近日本人的自然發音，也可以多試幾次挑戰看看100分! 下載日文口說老師AOI *每天有不同場景練習 PP會自動幫你安排約60天左右的會話課程，也可以自由切換想學的內容 第一步先練單字、在跟AI用句子模擬情境、最後直接跟AI自由對話，這不就是我們之前在講的シャドーイング(跟讀)嘛! 󠀠 日常情境的練習超級生活化，去日本一定會去便利商店、藥妝店、飯店吧！這些情境全部都在日文口說老師Aoi裡面，也都是旅遊用得上的實用內容，還能提升語感，多練幾次下次直接跟日本人對話吧！ 有動力才會持續學習，跟AI對話很有趣 (前幾天跟AI去遊樂園玩 XD) 麥莉的日文是自學的，助詞超弱! 每次要用に、が、で都很容易用錯 跟AI自由會話的過程中，選擇AI建議的按鈕就會跳出適合的句子及錯誤的地方，一樣有語音系統可以跟讀，利用這樣的反覆練習，用久了就會變成自己的。 󠀠 除了有超多情境可以選之外，還有一個自創對話功能，跟朋友AOI聊動漫的時候，她還推薦鬼滅之刃，資料庫內容也不斷地在升級更新，問AI咒術迴戰也可以聊XD 每天一點點的有趣對話練習，提升學習興趣的話就能持續下去 現在下載APP免費體驗三天，購買年費的話還有85折優惠！試試看讓機器人幫你開啟對話之路，不喜歡的話也能在設定取消。 你想跟AOI說什麼呢? 推薦給想學日文及正在練習日常對話的你，跟AOI聊天吧! 󠀠 貼心提醒！因為IOS系統太智慧了，下載後會跳出需要確認的畫面，按下允許後就能正常使用APP囉！ 使用上有問題的話也可以留言給團隊詢問唷！ 延伸閱讀：如何訓練你的日文口說？致所有日文自學者：3個步驟有效提升日語口說流暢度 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

si薰|《岸見ㄧ郎談帶人》|特別共鳴

我和主管磁場不合，最近常常反思自己，這將近ㄧ年，是我學校畢業進入職場，最痛苦的時間，常常懷疑人生，我不想帶著這樣的情緒，到下ㄧ個工作，我要完美的從這裡畢業，好好把所有不好情緒在這結束，也留下完美的句點。 看到《岸見ㄧ郎談帶人》，文字裡，對主管們的建議，讓自己超級共鳴，心理學家阿德勒曾說：「所有煩惱，皆來自人際關係。」工作脫離不了與人的互動，也是工作煩惱的主要來源。這本書就是利用阿德勒等心理學家的智慧，解決職場難題。主管真正的職責，不是下指令管理部屬，而是與部屬建立互助合作的關係。 好主管懂得與部屬建立好關係 1️⃣打破領導的迷思 🔅好主管，從管好跟部屬的關係開始 🔅帶人反映主管的內在課題 🔅面對不可知的未來，更有決擇的勇氣 光這些標題，就吸引我的目光，好幾個打中內心，因為老闆就是沒有看這本書，將再強，也要兵去打仗，對兵不好，這兵為什麼要為你賣命，真的請主管和家長們，一定要記得先處理好自己情緒 ，再處理問題，尤其情緒化的管理，真的如同家暴，讓人不知何時又要接到炸彈，會讓人更恐慌。 這本書，真的值得推薦，讀來很有共鳴，真心推薦為了部屬傷透腦筋的你，還有為了職場人際關係傷腦的你。 摘錄我內心很有感的文字 即使部屬會失敗、出錯，但如果主管能看到他們的潛力，給予適切的指導，提升他們的實力，部屬就會感受到主管是用對等的態度看待自己。 主管的工作，就是協助缺乏自信的部屬，讓他們肯定自己的價值，進而萌生投入工作的勇氣。 認同部屬做起，接受部屬的「真實樣貌」，而不是追求部屬「該有的樣貌」。 工作也是一種生活，因此「我們為何而工作」的答案，必須和「我們為何而活」相同才行，其實都是為了追求幸福。 自卑感是推動努力、追求成長的ㄧ種刺激。正因為有自卑感，我們才會努力追求成長，這是很健康且正常的心態。 主管要想著自己能做什麼，而非試圖改變部屬，主管要懂得信任部屬，才不會覺得部屬ㄧ定要聽你的。 能感到互助合作的喜悅，就會對工作萌生全力投入的意願。 抉擇太慢固然是個問題，ㄧ味堅持錯誤決策更是嚴重的問題。 不論是責罵或是褒揚，都反映了當事人的人際關係中抱持的心態，是上對下的縱向關係，而非對等的橫向關係。 

全球狂轟超過240億！《浴血任務4》值得影迷期待！

洛基系列、第一滴血系列動作巨星席維斯史特龍（Sylvester Stallone）在《浴血任務4》中最後一次飾演「浴血幫」領導者「巴尼羅斯」，接下來將交棒給「地表最帥光頭」傑森史塔森（Jason Statham）。本片延續了《浴血任務》系列卡司堅強的傳統，集結杜夫朗格（Dolph Lundgren）、蘭迪寇楚（Randy Couture）、五角（50 Cent）、梅根福克斯（Megan Fox）、東尼嘉（Tony Jaa）、伊科烏艾斯（Iko Uwais）等多位跨世代動作明星，絕對是喜愛動作片的影迷不可錯過的年度猛片。 官方也將在9月20日舉辦《浴血任務4》首映會，屆時將有傑森史塔森與席維斯史特龍一比一人形立牌現身首映會中，也將為參加首映會的觀眾貼上專屬《浴血任務4》紋身貼紙，讓大家一同為「浴血幫」支持喝采。只要使用全台最大電影專屬社群APP「MAGIC HOUR」，就有機會免費參加《浴血任務4》首映會，數量有限，登記完為止。《浴血任務4》將於9月22日與全美同步在台上映。 席維斯史特龍於《浴血任務4》裡的戲份殺青那一天，他在片場錄製了一段感性發言分享到他的IG上，席維斯史特龍說：「這是我在《浴血任務4》的最後一天，我很享受拍攝過程，但總有點不捨，因為我熱愛這件事（註：拍攝《浴血任務》系列）。但過了12年，我想是時候交棒給傑森（史塔森）了，他一定能做得很好。」同時是藍波跟洛基的這位銀幕硬漢都快落下男兒淚了，喜愛他的影迷怎麼能夠錯過《浴血任務4》！ 從《浴血任務》到《浴血任務4》，傑森史塔森與席維斯史特龍合作長達13年，相差21歲兩人發展出忘年之交的情誼。席維斯史特龍在IG上發布他和傑森史塔森互動的影片，展現了兩人共患難培養出的好感情。 《浴血任務》系列除了擁有豪華卡司的「浴血幫」，各集反派也是備受影迷關注的焦點，包含第二集的尚克勞德范達美（Jean-Claude Van Damme）、第三集的梅爾吉勃遜（Mel Gibson），以及本集的伊科烏艾斯。近期，有一位超級動作巨星，也透露想要加入《浴血任務》大家庭的意願，那就是巨石強森（Dwayne Johnson）！巨石強森在受訪中表示：「我不想加入他們的團隊，然後跟他們成為朋友。媽的我才不要。我要打倒他們每一個人，並告訴他們：『受死吧，我才是老大。』」巨石強森有沒有可能在續集成為反派角色，值得各位影迷期待！ 在《浴血任務4》中，全新世代的動作明星將加入「浴血幫」團隊，與世界頂級動作巨星一同並肩作戰，共同開啟一場腎上腺素爆表的冒險之旅。當對抗恐怖主義的一切手段用盡，「浴血幫」這支裝備精良、有著高超戰鬥技能的傭兵團隊將是捍衛世界和平的最後防線。然而，新成員不僅帶來全新團隊風格和戰術，也將為「新血」一詞帶來全新的定義……《浴血任務4》將於9月22日與全美同步火爆上映。《浴血任務4》電影預告：https://youtu.be/6XQr50-Lxsg (圖/業者 提供)

【看展心得】卡娜赫拉的小動物 荒唐世界博物館｜好.可.愛！說一百萬次也不夠

N年前曾經去過一次卡娜赫拉的展覽，雖然已經忘記當時展覽的主題，以及逛展的過程，但仍然記得看完覺得很滿足，很療癒！這次的展覽如何呢？文章最後有我吃了誠實豆沙包的逛展心得喔！😉 卡娜赫拉的小動物 荒唐世界博物館 展覽地點：華山1914文化創意產業園區 東2C/D館 展出期間：2023.06.21(三)~2023.09.10(日) 上午10:00-下午6:00M (最後入場時間為閉館前30分鐘) 展覽主題：世界名畫藝廊、世界經典文物、P助與粉紅兔兔攝影派對 這次展覽走文藝路線，兔兔和P助會融入名畫、古蹟中，另外還有AR互動體驗，以及最後不能錯過的兔兔、P助周邊商品販售區！(請備好銀彈再去啊~😂) 展覽票價&注意事項 單人票 NTD 400 / 優惠票 NTD 360 / 愛心票 NTD 200 / 早鳥單人票 NTD 320（優惠期間：2023.04.12~05.11） 雖然有買到早鳥票，但個人感覺仍是偏貴的🤔，還是現在的展覽都是這個價錢呢？ 場內注意事項還不少，不能飲食，寵物和嬰兒車也不能入內 最重要的就是不能使用自拍棒😭 (N年前的展覽是可以使用的，覺得小可惜) 世界名畫藝廊 進展場就可以看到超大的畫家兔兔和P助在此迎接大家 一系列被兩隻小動物亂入的名畫，大家都認得哪幾幅呢？有些畫作，小動物融入的挺好的，有些卻有點突兀😂 話說，偷窺情侶親密這樣好嗎🤣🤣🤣 被農婦撿起來的P助超可愛，一隻手握著剛剛好 牛奶灑出來，兔兔是很開心嗎😆 除了看兔兔、P助亂入名畫，展場內也提供大家亂入的機會😂 照著示範照的位置擺姿勢，也可以達到進入名畫的視覺效果 世界經典文物 古蹟、文物裡隱藏了好多兔兔和P助啊~ 巨大的箱子裡面放著放大版的翠玉白菜&肉形石，可愛的小動物正認真工作，防止有人偷盜國寶！一靠近警戒，上頭的警示燈就會亮起，搭配兔兔和P助謹慎的表情，超有喜感 來看兵馬俑了~不知道小動物們有沒有發現跟自己很像的兵馬俑？ 很大隻的兔兔法老王，P助變成頭飾...超像加熱膨脹的麻糬 神社可以抽籤，抽完籤馬上去看看今日運勢，掃QR碼還能把籤存下來 小房間是一堆陶俑，變成陶俑的兔兔和P助看起來挺歡樂的 P助與粉紅兔兔攝影派對 最後一個展區，可以看到展覽的相關設計圖，以及超大隻的兔兔與P助可以讓你拍個夠 AR互動 不論是畫作、雕像，只要附近有QRcode都可以掃一下，在手機上就可以看到兔兔和P助動起來的萌樣！ 場內大概有5個QRcode可以玩，每個都滿可愛的 可惜沉思者的QRcode很難掃...雕像和動畫沒辦法很好的融合，很難拍照 周邊商品販售區 除了本次展場限定的限定紀念品外，先前其他主題快閃店的周邊在這裡也有機會買到 造型雞蛋糕 雞蛋糕的香氣從一進展場就可以聞到，根本就在誘惑大家😋 埃及兔兔＋摩艾石像造型雞蛋糕，一份6顆120元，限時優惠多送2顆 吃起來不會很甜，外脆內軟，拍照又可愛 整體評價&感想 本次展覽只有三大主題，個人覺得有點太少，很快就可以逛完了，與名畫、古蹟結合很有主題性、有看點，但就是看可愛、純拍照的展覽，如果可以在展品旁邊多加點歷史背景文字介紹，展覽的豐富度會更上一層！ 兔兔和P助很可愛，愛這兩隻小動物愛得要死的朋友不要錯過，尤其最後的周邊商品不論是質感或是造型都很不錯 但如果不能買優惠票又沒買早鳥票，400元的票價我個人覺得CP值不高🤔 #卡娜赫拉的小動物荒唐世界博物館#卡娜赫拉#荒唐世界博物館#兔兔#P助#華山#華山1914文化創意產業園區#展覽#台北市中正區#忠孝新生#善導寺

最Chill法式料理餐廳x聯誼趣味包廂x特製調酒！

在餐酒館也能吃到高品質的法式料理！HUB餐酒館鄰近台北東區忠孝敦化捷運站，在美味餐點、精緻調酒的滿足下，還有很舒適的環境氛圍與有趣的聯誼互動網美打卡包廂，想來約會享受輕鬆的法式餐點、多人派對聚會或者單獨小酌都很適合唷！ HUB餐酒館｜粉絲團｜IG｜菜單｜訂位網址｜法式料理｜網美打卡READ MORE｜未滿18禁止飲酒 地址｜106台北市大安區安和路一段75號電話｜0227090858營業時間｜星期二 - 星期四 ： 19:30 ～ 02:00，星期五 - 星期六 ： 19:30 ～ 03:00，星期日、一公休 一進店內看似酒吧夜店風格裝潢，但在細節及環境更加有質感舒服，超大的沙發區座位間也很寬廣舒適，比以傳統餐酒館HUB餐酒館真的能讓人徹底卸下疲累好好放鬆的地方呢～ 各式主題包廂 包廂的部分有設定包廂低消，一般可在中間的沙發區及吧檯區用餐小酌，當然也可包下整間做派對等活動唷！詳細部分可參考訂位網站在包廂的主題上老闆也別有用心，每檔都會有不同的活動互動，像是在失戀包廂滴淚或者大哭也有不同的招待及優惠呢！(詳細可參考官方粉絲團) 其中有趣的這兩個包廂中還有個小互動裝置，開關設置在對方包廂中，如果有看對眼的對象就可開燈，如果兩邊燈亮起就可拉開窗簾讓兩邊相識一下，很適合聯誼或者來場意外的相遇 一進來就被HUB餐酒館精緻有趣的環境及巧思吸引，誰能想到餐酒館也能這麼有趣，想著準備小酌的同時也別忘了餐酒館最重要的部分！ 聽聞HUB餐酒館是主打法式料理，來探新的餐酒館之前在網路看了菜單，想說價位好像有點偏高但！我真的要大讚HUB餐酒館餐點的品質及用心，這次吃下來覺得非常符合甚至有超過CP值的程度，沒想到法式餐點也能吃的這麼Chill，完全讓人沉浸在整個過程 燻鮭魚蘋果墨西哥辣椒Taps 繽紛的TAPS光用看的就覺得很清爽，常見的TAPS下方大多是餅乾或者硬麵包，HUB使用的是酥鬆可口的丹麥麵包在墨西哥辣椒與蘋果爽辣又脆口的口感下，帶出燻鮭魚的鹹香及丹麥麵包的酥，吃起來清爽而不鹹口感與味覺豐富迷人 炸蝦佐塔塔醬 超滿足的小酌必推菜色！每隻炸蝦都有份量，炸得酥脆的外皮與厚實彈牙的蝦肉每口吃起來都很過癮搭上主廚自製的塔塔醬，有著新鮮檸檬的酸香讓炸蝦吃起來更加去油解膩很涮嘴 乾煎生食級北海道干貝 北海道干貝外表煎的非常酥香，一上桌馬上就能聞到鮮甜的海鮮香氣，中間半熟的口感保持了干貝本身的濕潤與焦香的口感沾些旁邊的法式蒜蓉醬與南瓜醬，將干貝本身的甘甜更加襯托出來，看似單純風味卻很有層次呢！ 法式油封鴨腿 這道我很喜歡推薦一定要點看看！鴨皮薄又酥脆，可以看到鴨皮那誘人的脂肪閃閃發光超誘人鴨腿肉質柔嫩濕軟纖維感不明顯，充滿油脂包覆的濃郁香氣越嚼越香越上癮，再搭配主廚特製的里約醬酸香中讓整體多了幾分輕盈 7oz美國紐約客牛排 整塊的牛約客牛排很貼心的切好成片讓小酌的人也可以輕鬆享用，熟度剛好的粉色加上漂亮擺盤光視覺就讓人垂涎三尺牛排肉厚實適中的熟度讓他吃起來軟嫩多汁，牛肉外包覆的香料也讓增添了許多層次，搭上微甜的紫色地瓜泥也相當特別 奶油海鮮義大利麵 雖說是奶油但醬料中含有番紅花等香料，聞起來的氣息很有咖哩的風格，吃起來也很香濃非常柔和順口Q彈的麵體搭上魷魚滿口的彈牙快感，新鮮的炸魚塊也先香不膩，與各式食材融合後，整體口味相當豐富多樣化 各式風味調酒 |未滿18禁止飲酒| HUB餐酒館的調酒也相當特別，獨家特調每款都讓人非常有記憶點外也能依照顧客心情調製，若是開車騎車的朋友也能選擇無酒精一同享受歡樂時光呢～ 左上NO.3奶油巧克力爆米花它在HUB餐酒館是頗受歡迎的調酒，有著濃郁的巧克力與奶油香，口感卻意外的清甜不膩、絲滑柔順，因酒感不明顯又好喝要小心不要喝太快唷！ 右上NO.6茉莉綠蛋白霜對它印象是舒服明朗、清新宜人，明顯的茉莉綠茶香中帶有蒸餾烏龍的甘苦，雖然稍有酒感但酸甜綿密的風味讓他非常順口 左下NO.15爵士樂團是杯有深層韻味與厚度的調酒，一入喉有明顯的琴酒苦韻展現出成熟的木質香，其中淡淡的柑橘氣息更襯托出整杯調酒的醇厚 右下NO.16西強森微氣泡的刺激讓口感變得爽口輕盈，豐富的莓果酸香隨後而來淡淡的苦感，展現出獨特的對比卻意外合適，讓人想當有驚喜感的一杯 |未滿18禁止飲酒| 這兩杯是現場客製的無酒精調酒，就算是無酒精HUB餐酒館在這部分也做得很精美細緻唷！濃烈的玫瑰花與各式花香結合，搭配莓果的酸甜讓整杯風味非常有層次且夢幻；另一杯檸檬酸香的口感特別解膩也緩解酒感，餘韻中帶有微微的花香喝起來也很舒服唷！ HUB餐酒館很別於一般的餐酒館，主題式的包廂能讓人互動，餐點跟調酒品質也相當有水準，特別是以法式料理為主題的餐酒館可是少之又少餐點在精美細緻的擺盤中口味上也很符合它的外表美味又迷人，更能在無拘束的環境下輕鬆享受，讓我會想再揪朋友回訪或者來辦活動呢！ #HUB餐酒館 #餐酒館 #hub #法式料理 #東區餐酒館 #餐酒館推薦 #法式餐酒館 #調酒 #酒吧 #酒吧推薦 #東區酒吧 #仁愛圓環酒吧 #大安酒吧 #大安餐酒館 #餐廳推薦 #捷運美食

[育兒] 小妹開學了！幼幼班的第一天，完全沒有分離焦慮的極外向孩子哈哈哈（公幼/2歲/新生入學/戒尿布/午睡/幼兒園）

昨天是台北市公幼的開學日！校門口熱鬧滾滾，充滿活力跟期待的氣氛 小妹第一天上學去～～ 開開心心（撒花） （幼幼班門口春聯是老師自己寫的耶，超級可愛也太有才華了吧老師們！！！！！） 從家裡走到學校的路上，可能是因為有妹妹也要一起上學，姊姊超級興奮 沿路不斷跟妹妹分享學校的事，跟她說班導師是誰、到班上要做什麼 然後姊姊好期待新的小班同學，她說要當大姊姊照顧她們～～～ 小妹到了門口跟老師打招呼、拍照、脫鞋一切都很好 跟老師打招呼也很興奮，老師真的好溫柔有耐心哈哈哈 但是發現姊姊不會一起進門的時候突然退縮 老師立刻溫柔堅定的把她抱進去，看到球池溜滑梯就快快樂樂了 我們離開教室的時候她已經非常投入的玩樂了 聽說第一個禮拜是最硬的仗......希望接下來也能一切順利 放學去接孩子的時候，小妹看到我很開心但繼續去做想做的事了哈哈哈 老師說小妹吃好睡好玩得好，下午還一直喊肚子餓 「媽媽她不太挑食食慾很好耶～好像很愛吃水果～香蕉自己吃了一大根，還把我的吃掉了」 第一天就把老師的食物吃掉......老師塊陶啊...…她還會吃更多哦…... 「她好像有點強勢～如果小朋友想玩她在玩的東西她就會直接上手」 「她個性很鮮明！我們要午睡時她想去學習區玩，告訴她不能去她就手插腰‘哼’」 哈哈哈哈哈哈哈哈哈老師她已經社會化很多了，以前把姊姊的臉抓到都見血了但我不能說出來哈哈哈 難道老師已經看出妹妹是隻兇兇吃貨小浣熊了嗎（？？？ 玩到不想回家的小妹，別的幼幼班孩子看到媽媽是爆哭，小妹看到我是拉我去玩學習區 請她跟老師說掰掰還「不要不要～不要回家！」 真的是個適合上學的外向孩子，只能說這是她的個性，跟媽媽做了什麼關聯實在不大～～～ 第二天小妹雖然早上覺得累累，也是開開心心的進學校 可是在量體溫的時候一度想烙跑哈哈哈哈哈哈哈哈 幸好聽到最愛的洗手又跑過去洗手台了 並且接受了老師的牽牽走往教室，老師跟姊姊一人牽一邊感覺好幸福 小妹真的是個姊姊寶欸，姊姊超照顧她的 姊姊還記住了妹妹的座號跟專屬圖案，陪妹妹脫鞋脫襪，目送妹妹進教室才離開 然後姊姊熟門熟路的走上二樓的教室，輕鬆地跟我們說再見 讓妹妹兩歲就去上課其實我內心也不是沒有掙扎的 因為覺得她年紀實在很小，現在就離開家好嗎？ 但她極度活潑、偏獨立跟喜歡與人互動的個性，其實真的很適合上學 她也會很期待有人可以陪她玩，常常挑戰不同的事物 去學校對她來說能帶來很多幫助和快樂，而對時常感到非常疲累的我來說也是 至少白天能夠有放空獨處的時間，休息足夠後也能安排自己想做的事情 家裡有兩個幼兒園生的感覺真奇妙，白天能夠安安靜靜的感覺也很夢幻 真好～～～～～～ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

<間諜家家酒Spy Family>打破性別年齡的溫馨喜劇

預告：https://www.youtube.com/watch?v=l1uINfUshjc 第一季下半部預告：https://www.youtube.com/watch?v=_2xJw05Cm7c 間諜家家酒 Spy Family Spy family這部動畫以「謊言」為核心，描述一個臨時組成的家庭，爸爸真實身分是間諜，媽媽真實身分是殺手，而女兒則擁有讀心術能力但這部動畫不只走諜報的緊張刺激，反而很多日常生活的故事，利用身分隱瞞而產生笑料，因此在2021播出後造成一股旋風可喜可賀的是──動畫第二部分要在2022/10/1回歸啦！因此趕在播出之前，趕緊來總結一下第一季，順便回顧一下這部人氣動畫的看點吧~以下為播出平台：巴哈姆特動畫瘋｜中華電信 MOD｜Hami Video｜LiTV線上影視｜MyVideo 影音隨看｜遠傳friDay影音｜中嘉bb寬頻.bbTV｜KKTV｜LINE TV｜Yahoo TV 一起看｜CATCHPLAY+｜愛奇藝｜Netflix大家可以找自己習慣的系統觀看唷！ 首先，我認為這部動畫最成功的就是──闔家觀賞的劇情走向喜歡刺激的人，可以在諜報任務的劇情中看得津津有味，而喜歡溫馨的人，可以在家庭的日常生活中，被暖心的互動溫暖有校園，有家庭，有刺殺，有任務最終利用喜劇的架構，串起這些看似不相關的劇情，讓這本漫畫打破年齡性別的限制，擴大受眾雖然有些漫畫讀者會認為動畫會失去一些漫畫定格吐槽的樂趣，但身為動畫的觀眾，我覺得活靈活現的角色，搭配聲優戲劇化的聲線，反而讓笑點打在另外一個層次上 接下來，不可能不介紹這整部動畫的吉祥物兼賣萌擔當──安妮亞童顏童語搭配超有戲的顏藝，瞬間創造出超多迷因圖，不論是「安妮亞喜歡這個」、「安妮亞迷之笑」、「Waku Waku」都在網路上興起一陣風潮不過也因為讀心術搭配小孩子的設定，讓身為整個故事的全知者，用一個很可愛的方式，在努力幫爸爸媽媽忙網路上還有人開玩笑說，因為安妮亞想生女兒的人數又增加了XD 最後來總結一下吧目前動畫感覺都是比較單元式的劇情，且慢慢的引入介紹著主要角色雖然這個家庭組合很戲劇化，但隨著劇情演變，可以發現大家都有一刻在溫暖的心不論是想要創造沒有戰亂世界的爸爸，或是想要守護和平的媽媽，完全體現了即使生在不同國家，但沒有人喜歡戰亂接下來即將上映的部分，感覺不但要引入新角色（狗狗），還可能會有比較多集的任務（炸彈客）大家一起來期待吧！ 推薦給喜歡日常+搞笑的人 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

你熱愛比賽與運動嗎？把運動心理學發揮在戀愛關係上，將有意想不到的突破！

你熱愛比賽和運動嗎？把運動心理學應用在戀愛關係上，你將有意想不到的收穫！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代男女內心的一面 最暖渣男instagram 因女編頂下了一家酒吧，裝了飛鏢機，編編就因緣際會當了兩個飛鏢隊的隊長，在台北條通聯盟、酒吧體系，從三月開始直到今年十月，開始長達七個月的帶隊旅程。 從不懂飛鏢規則、投擲姿勢，一直到慢慢有超常發揮，到遭遇碰撞期，直到現在重新調整姿勢、建立新的穩定機制，以及，最近開始的重要訓練： 「如何在每場都能有穩定的輸出」的心態建立與心理訓練。 從小也曾經是各項球類或運動的隊員或隊長之一，慢慢的發現，除了技術與技巧的訓練之外，重要還是在心態上的穩定程度，該有什麼樣的心理建設，才能讓自己拿出訓練時該有的狀態與實力，抑或是，在建立訓練菜單的同時，就該拿出什麼樣的態度來面對訓練。 然而，你隨著年紀的增長、社會與職場上的摧殘、情誼上的背叛，你慢慢的開始得過且過，認為「這樣就可以」、「本來就是這樣」、「我就是這樣的狀態」、「我就爛」等，慢慢從「成長心態」轉變為自我放棄的「定形心態」。 （給你書：心態致勝：全新成功心理學） 編編也發現自己兩年擺爛的程度有點大，心態有點太過沒動力，因此在第一系列的飛鏢賽季比完之後，趁著空擋，在今天重新翻閱了「運動心理學」相關知識，看看那些運動冠軍是怎麼想的、如何調整心態的、球隊裡面的心理師是怎麼調整每個運動員的心理等等。 也就發現，這樣的心態建立，跟我們在兩性相處的過程中，是有共同之處的。 （畢竟，兩性相處也算是一種「運動」？） 那就讓編編來說說吧～ 在《像冠軍一樣思考》一書中提到：（摘自一個錯誤，就掩蓋所有亮點？運動心理學教授教你「這招」啟動正向心態） 運動心理學教授透過提問，讓未受過訓練的學生了解：成功通過挑戰與否的關鍵其實在於「態度」。遇到巨大挑戰前，先問自己以下問題： 當態度積極時，大腦就會接受挑戰，願意嘗試就更機會成功。 在行動中，也可以透過「觸發卡」當成開關，作為啟動積極正向想法的儀式。 觸發卡： 我值得站上會場/場地。今天是我大展身手的日子。我心情輕鬆，做好準備。我的每一次都會很棒！犯錯嚇不倒我。我不想身處其他任何地方。我會讓今天成為屬於我的一天。《找到並且堅持積極的態度，而不是在消極中糾結。》 如果我們把這樣的思維轉化到戀愛關係上，當你想越級挑戰的時候，先問自己上面的五個問題，順勢提高自己的積極度，再配合下面的觸發卡： 觸發卡： 我值得站上他/她的身邊。今天是我大展身手的日子。我心情輕鬆，做好準備。我的每一次談話跟約會都會很棒！犯錯嚇不倒我。我不想身處其他任何地方。我會讓今天成為屬於我的一天。《找到並且堅持積極的態度，而不是在消極中糾結。》 當你有上面的心理建設，再去邀約、約會，反正你已經知道了失敗會如何、成功了會帶來什麼喜悅，那就可以去實行了！ 接著，在運動心理學也提到幾個心理建設（摘自你的信心有多深厚？跟頂尖運動員學習職場自信） 其中，在累積專業知識上面，在運動裡，就是技術的精進，包含你的球路、基本動作、戰術知識等，轉化在戀愛關係上，也是技術的精進，包含你的聊天方式、約會安排、情緒控管、戰術引導等。 而在應付壓力與克服緊張的狀態，上場的臨場反應絕對是個關鍵，這個時候克服緊張，用平常心對待，不怯場才能發揮實力，甚至表現出比平常更好的成績。 但說得容易做得難，在運動心理學上有個做法： 「視覺化你的表現與建立適合自己的慣例」 平時就開始使用這些技巧，讓它轉化習慣，最後自然而然融入內在。 轉換到戀愛關係中也是一樣，去想像你在約會中的場景、你們的互動、設立好你的目標，最後把這些融入到你的內在。 建立適合自己的慣例這邊，編編在渣男初期的時候很常做幾件事情： 這是編編的習慣動作，也跟最後一點 - 「認清自己的局勢」有關。 運動員在上場比賽時需要了解自己的局勢，包含自己的狀況如何、對手是誰、對手擅長之處在哪、當天的天氣如何。比賽時雖然無法控制對手的表現，但是控制能控制的自己的表現很重要。因此認知局勢，評估過程與後果，力求發揮自己擅長之處。 所以對編編自己來說，自身比較好的優勢在於聊天的自在感、內容的累積感，以及在吧檯上能夠運用老闆或他人來建立更多的話題能力，用來堆疊更多談話的氛圍或是層次，該深聊時候可以輕聲彼此交談，該運用身邊人讓大家歡樂的時候就可以盡情歡笑。 慢慢地，他會自然而然地融入你的內在，會知道當下該做什麼的反應。 因此我們可以看到，運動心理學並沒有要求你一次就能夠站上場就立馬超常發揮、立刻揮棒全壘打，而是在累積知識、建立心態、上場表現的一個循環過程，再從這樣的循環中逐步達到自己要的成就。 轉換到戀愛關係上，就是不斷累積自己在兩性上面的知識、互動，建立好失敗與成功的心理建設，並且不斷地上場應對！ 這也是編編一直在鼓勵暖暖們要走出去面對更多的互動，訓練好自己的臨場反應的原因，這樣才可以從每次的互動當中，找到你自己的優勢所在。 當然，「休息」也是運動當中很重要的一環，你在戀愛關係中也是需要適度的休息，也就是編編很常說的「放著」，好好吃飯、好好睡覺，再起床打仗！攻不下來的城池我們就等實力跟心態提升了再去攻破。 或者，休息完後去攻其他更有價值的城池～ 最後再引用文中的一段話： 想法會變成事實，你怎麼想會影響你怎麼感覺，你怎麼感覺會影響你的行為，而行為就是表現。不要小看任何的想法，所有想法都可能展現出驚奇的力量。 堅定，然後發揮水準 「我一直都相信自己，要不然我無法在比賽中發揮超高水準擊敗對手」 GOGO!!! 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

【塔羅測驗】面對愛，妳抗拒不了外界的禁忌誘惑嗎？

不論你是已婚未婚，在你已經有情人的這個時間點，如果又有人對你釋出善意，你可以抗拒外界的愛情誘惑嗎？是會專情的對一個人忠心不二，還是覺得同時擁有兩份愛情也不錯，想知道自己能抗拒這些在愛情裡的禁忌誘惑嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨妳的直覺，請依照妳的第一印象，選一張妳最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：Tarocchi della Buona Tavola By Antonio Lupatelli 💯預購進行中！🐲《東方靈獸塔羅牌》🐉 https://pse.is/56wsw5 🐶 Q版靈獸 🐳🦊🐰🆓免費‼「口袋珍藏版」帶回家！📣完成FB分享限定活動 https://pse.is/52ks7s💎 【無法抗拒外界誘惑指數60%】 當你在現在這段愛情裡看不到希望與未來的藍圖時，無法抗拒外界誘惑的心就開始萌芽囉！如果這時出現一個對未來充滿規劃的人，只要你們之間的互動稍微曖昧一些，你很容易就會陷入對方的懷抱中喔！有時候會不會是自己太容易瞎操心，反而造成自己對戀人產生強烈的不安全感，這樣一來不就讓自己有了接受外界誘惑的理由跟藉口。 【無法抗拒外界誘惑指數20%】 知道愛情只能專一的你，是不會輕易受到外界的誘惑的！也不是說你自己的定力多夠，只是你知道不要讓自己有受到誘惑的機會，就不會被影響了。容易知足的你，總覺得已經有人愛已經很幸福了，才沒功夫想東想西，對你來說，在自我與愛情中取得平衡，這才是真實的人生，與其去懷疑彼此，還不如用心的努力經營。 【無法抗拒外界誘惑指數40%】 在愛情裡一向佔上風的你，在愛情的遊戲中是沒有什麼無法抗拒的誘惑，因為你十分清楚自己要的是什麼，不過，唯一會讓你感覺動搖的，那就是對方激起你的好勝心了，如果有人對你不理不睬、若即若離，這樣一來反而會讓你注意到他，進而把重心放在他身上，千萬要小心，雖然你已經是愛情高手，但人外有人，天外有天啊！ 【無法抗拒外界誘惑指數80%】 回憶是一個很可怕的東西，如果對方是一個你之前曾經喜歡過的人，那你一定無法抗拒這樣的禁忌誘惑，你才不在乎現在是不是有伴了，因為這個人早就住在你的心中很久了，或許你也一直期待著他對你有所表示，還張開雙手要給他個大擁抱呢！不過，請你仔細的思考一下，時間是會讓一個人有所改變，會不會到頭來又是只有你的一頭熱呢？ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

Avril Lavigne 助陣 All Time Low 最新單曲！〈Fake As Hell〉龐克搖滾風嗨炸！

 Hi there，上個週末是好多歌手集體新歌爆發的一個週末，在我需要時間慢慢消化的同時，先來寫一首搖滾天后 Avril Lavigne 助陣美國龐克樂團 All Time Low 的新歌〈Fake As Hell〉(2023)，這首歌從一、兩個星期之前就開始預熱了，在 All Time Low 的社群可以看到四位成員非常努力地用各種方式宣傳，並且助陣的 Avril 也很有義氣地出現在他們的宣傳影片當中，同時也多次分享了新歌資訊。 其實在今年初時，Avril 就已經和 All Time Low 互動密切，不但多次公開合照，也有一起待在錄音室的動態，果然在這個月是出了合作歌曲。而然同是以龐克、搖滾等風格為特色的音樂人，不過很顯然地 Avril 在樂壇的知名度要高得多，但就是因為這樣相似的風格，所以兩組人馬合作才會讓人異常地期待，如果撇開知名度、商業成績等因素，All Time Low 和 Avril 都已經有十幾年的音樂職業生涯，並且顯而易見地，這次的合作果真非常地龐克搖滾啊！ 〈Fake As Hell〉是一首描寫關於前任的歌曲，這種激昂的搖滾歌曲很常不會有太深的意涵，就只是抓住了一個中心思想，然後用音樂狂攻猛炸，這首歌就是典型的案例。從 All Time Low 主唱的 Alex Gaskarth 聲音一出現，我就大概知道自己會得到一首超爽快的歌曲，幾乎是從歌曲開頭就帶入情境，長驅直入到重點之後就沒有冷場，直到 Avril 的聲音在第二次主歌出現之後像是一個短暫的過渡期，就著就將歌曲堆疊到更高的情緒。 在前段單純只有 Alex 的聲音時，我覺得雖說也是很不錯的表現方式，不過相對於 All Time Low 十幾年的職涯來說似乎有些單薄；果不其然他們把精采的放在合唱段落，本來就音調就不算低的 All Time Low，抓到和 Avril 合作的機會後直接請他再往上飆，或許不是那麼容易就有高音域的搖滾歌手可以合作，我想這次合唱的震撼感實在是要親自聽過才有辦法體會了。 自從上次和 YUNGBLUD 合作的〈I'm A Mess〉(2022) 後，Avril 近期好像蠻常使用這麼暴力的高音去襯托男歌手，必須說這種方式在搖滾歌曲出現非常過癮，尤其男歌手在搖滾歌曲當中的音調也實在不低，加上音高更高的 Avril 之後，除了超級舒爽的氛圍達到了，歌曲的層次也被豐富了不少。這次〈Fake As Hell〉可以聽到 Alex 和 Avril 在歌曲中的對話真的很過癮，唯一的缺點我想就是時常太短了吧。 距離 All Time Low 的上一張專輯《Tell Me I'm Alive》(2023) 發行也不過是半年的事情，有一說是他們打算將〈Fake As Hell〉收錄進這張專輯的豪華版，也有另外的說法是為了下張專輯做準備，不管是哪種做法，似乎都是傾向將難得和 Avril Lavigne 的合作曲收錄在專輯當中。到現在新歌也才釋出三天，不曉得會不會有 MV 或是演唱現場，但我想依照這次這麼勤勞的模式、並且 All Time Low 即將舉行巡演來看，很有可能還會有其他新的動作啊！ 👉 推薦閱讀：瞄準龐克搖滾復興潮流？ILLENIUM 同名新專輯找來 Avril Lavigne、All Time Low 助陣！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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