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隨著秋天的來臨，天氣轉涼，我們的肌膚也感受到乾燥和裂痕的困擾，尤其是和小朋友一起度過美好時光的我們。在這個季節裡，對於肌膚的保養更加重要，不僅要滿足身體的需求，也不能忽略全家人乾燥敏感的皮膚。 想向大家推薦2款不可或缺的親膚補水神器—— #妮維雅密集修護乳液 以及 #妮維雅霜 (俗稱的小藍罐)。這2款產品具備了德國百年科學護膚專家-妮維雅的德國補水親膚科技，能為肌膚帶來全方位的乾燥修護，強大的鎖水力讓肌膚遠離乾燥和缺水的困擾，重點是安心的成分，就算全家大小一起用也很OK，完全是身為家長在挑選產品時的一大福音！ 在日常的保養互動中，我和小孩都經常使用妮維雅小藍罐與密集修護乳液，透過維他命原B5與酪梨精萃油搭配維他命E的加強保濕配方~有效修護與改善乾燥肌的困擾。 不僅讓全身肌膚感受到豐盈滋潤，也適合全家人各式乾燥肌膚的修護，為他們提供溫和有效的修護和補水。 其中~密集修護乳液輕透的質地!一抹超好吸收完全不黏膩!妮維雅小藍罐的專利綿羊油醇EUCERIT®搭配獨特油包水科技更是乾燥肌膚不可或缺的好物🙂。 現在就邀請大家一同檢視自己肌膚的需求，感受妮維雅帶來的奇妙體驗吧！ 讓我們一起擁抱換季，擁有健康水潤的肌膚。💧 愛，保養，德國補水親膚科技，妮維雅小藍罐及密集修護乳液，全方位修護你的乾燥肌！✨ #nivea #換季乾燥 #德國補水親膚科技 #全方位修護你的乾燥肌 #德國百年科學護膚

排便不順吃什麼｜機本生活Voelkel黑棗汁 x 我的幫助排便好朋友 x 孕婦寶寶解秘救星

我生活裡有一個大魔王就是總是嗯嗯不順! 最近打聽到許多媽媽都在口耳相傳黑棗汁是個幫助排便的好東西，所以我秒入手了機本生活Voelkel黑棗汁要來幫助消化! 酸酸甜甜的德國Voelkel帶有黑棗自然清香，每天一杯膳食纖維和鐵質的補給，我竟然不再是「 lady卡卡 」!!!好喝的黑棗汁讓我第一次在促進腸道蠕動的過程裡這麼享受，好喝的黑棗汁不只是孕婦飲食寶寶飲食必備，也可以是我們這樣想要排便順暢的凡夫俗子的好朋友! 認識機本生活olife ▶ 機本生活｜https://www.olifefood.com/ ▶ 機本生活FB: https://www.facebook.com/olifefood ▶ 機本生活IG @olifefood ▶ 黑棗汁這裡買: https://olifeshop.com/kolprunejuice/ujoy ▶ LINE帳號：@olife (可一對一產品諮詢，也有營養師可線上對談） 現代人越來越推崇減法生活，我想我們努力的去蕪存菁，就是想要不再重量而是重質、更加精緻有質感的好好生活，而機本生活O'Life契合了我這樣的需求！ 機本生活O'Life是由多位專業營養師所打造的品牌，專業把關提供安心的國外生機食品代理及開發保健品。我喜歡機本生活O'Life以女性視角出發，細心設計出能給予女性們在不同階段、情境下的呵護！像是媽媽寶寶界的大熱門黑棗汁、現代人很需要的享睡飲、廚房裡必備的生機好油或是多款生機食品應有盡有! 逛著逛著，我認真感受到身為一個女性的方方面面都被機本生活O'Life好好看見了！ 開箱德國老牌Voelkel黑棗汁 我從小就有嗯嗯不順的困擾，壓力大、作息不正常、菜吃太少、水喝不夠多．．．．就會讓我好幾天才去廁所報到，但偏偏身為一個自由接案的攝影師&ＫＯＬ，不正常的作息和山大壓力就是我的日常，真的是長期深受這滿肚子的廢物庫存所苦呀！所以，就在我聽聞許多營養師推薦黑棗汁可以幫助排便，又聽身邊很多媽媽們都說他們家家必備黑棗汁之後，便讓我立馬手刀入手這有80多年歷史的德國老牌Voelkel黑棗汁啦! 你們知道紐約雜誌曾將黑棗譽為超級食物嗎! 因為黑棗與許多水果相比，擁有更豐富的膳食纖維、鐵和鈣! 而排便不順怎麼辦呢? 就是要多補充膳食纖維和水份呀! 聰明的你是不是也已經嗅到了一絲玄機呢! 德國80年老牌Voelkel黑棗汁，不只獲歐盟認證，品牌品項大多符合國際最高等級Demeter標章(生機互動農法認證)，如此深厚的實力讓Voelkel成為當地生機果汁領導品牌當之無愧! Voelkel黑棗汁使用非雜交種子品種與非基因改造原料，整瓶無額外添加糖、防腐劑、人工化學物質，讓我們和小朋友都能放心品嘗! 大姆哥給起來👍️ 我覺得Voelkel黑棗汁很棒的是，它不同於市售黑棗汁多為精華濃縮液，Voelkel黑棗汁是100%的黑棗提取! 1杯200mL中就含有 46g 的黑棗乾! 讓Voelkel黑棗汁有更好的口感，更多的營養保留，滿滿的膳食纖維 無論是孕媽媽、嬰兒，2歲以上兒童、久坐不動上班族還是其他有排便不順困擾的朋友，都可以試試這豐富膳食纖維及鐵質的Voelkel黑棗汁成為我們促進腸道蠕動的天然對策! 孕婦和成人建議一天可以補充200ml的原汁，如果是寶寶或小朋友，則可以從一天50ml並1:1稀釋比例喝起喔! ▶ 黑棗汁這裡買: https://olifeshop.com/kolprunejuice/ujoy 每天一杯Voelkel黑棗汁卡卡遠離我 誠如我前面所說我長期深受卡卡所苦，所以以嚐百草的心嘗試了各種會讓我嗯嗯的妙方，但有一些要不是無感，那不然就太暢通到讓我離不開廁所，這樣也是很痛苦耶~ 所以我很期待100%天然、富含膳食纖維Voelkel黑棗汁的能夠讓我自然的上廁所🤣 因為Voelkel黑棗汁是貨真價實的黑棗汁而非精華濃縮液，所以這黑棗汁一倒出來，一看那個流速就讓人感受到它扎扎實實的濃度啦! 如果想要加強感受的話可以飯前空腹就來一杯，不過有時飯後太飽太脹我也會來一點，也挺不錯的! 我一開始怕太濃厚所以有稀釋或搭配冰塊飲用，不過它喝起來反而沒有什麼過濃的負擔感，而且甜度酸度適中，就是很自然的黑棗清甜，所以我到後面都直接喝了! 我們家人喝了之後都覺得Voelkel黑棗汁口味很清爽，口感和香氣都很好喝! 我年末正逢工作最忙之際，如果還不能好好的定時上廁所真的會加深我的焦慮😭 不過跟大家報告! 我最近都有無痛、順順的去廁所報到了! 是一種很自然想上廁所的感覺，而非藉助外力的那種過激狀態，我覺得很讚耶! 難怪每個媽媽都會跟我推薦黑棗汁! 無論你是孕媽媽還是擔心寶寶上廁所不順的媽咪，或像我一樣就總是嗯嗯不順，那真的要試試黑棗汁耶! 然而，既然都要喝黑棗汁了，那就選擇德國80年老牌、有歐盟認證、真材實料且不是濃縮液的Voelkel黑棗汁吧! ▶ 機本生活｜https://www.olifefood.com/ ▶ 機本生活FB: https://www.facebook.com/olifefood ▶ 機本生活IG @olifefood ▶ 黑棗汁這裡買: https://olifeshop.com/kolprunejuice/ujoy ▶ LINE帳號：@olife (可一對一產品諮詢，也有營養師可線上對談） 

【12星座】💟戀愛小秘訣💟

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道12星座在戀愛上的秘訣。這篇文章有星座的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♑️摩羯座 有很多人都認為摩羯座是木頭造的，他們只是深思熟慮而已，我覺得要討好他們，要的是：溫柔體貼、不要太黏人和樂觀開朗。他們有空時，你可以帶他們去新開而他們喜歡的店和他們吃吃喝喝，或是陪他們打遊戲唱歌之類，盡量避免談及他們的工作了。如果你要攻陷他們，除了以上之外，你還要懂得「示弱」，要小鳥依人，這也是有關於欲擒故縱和征服欲，不過欲速則不達，都要看時間長短，畢竟他們在感情方面是比較不確定的。 ♒️水瓶座 水瓶座的自我，是源於他們的自卑，養魚只是為了填補內心的信心不足，所以喜歡他們的人不要吝嗇你的溫柔，但要給予適當的空間喔。他們總給人聰明的感覺，從朋友做起是必要的，不要以為能走捷徑。如果要引起水瓶的關注，你要變化多端，記住他們是有點心機的人。綠茶秘笈、高冷神秘和欲擒故縱對他們不奏效，他們挺快對人失去興趣的。如果要約他們出來，你要的是朋友幫助，對他們來說重要的是親情和友情喔。 ♓️雙魚座 如果要使既柔情又腹黑的雙魚乖乖地聽話，你要成為懂得照顧他們情緒的人，不要經常煩著他們，他們會有小抱怨的。天真多話、體貼入微和毒舌，只是他們的本性。如果他們對你和對其他人不一樣的話（例如TA躲你眼神、TA特別不關注你、TA會自行送一些小禮物給你，Ta會故意使開其他人與你單獨相處等等），那你也要拋個小球，引導TA付出更多，而且是特別的。如果雙魚真的喜歡你，恨不得你們的關係變成偶像劇裡的劇情，滿足他們要的浪漫。 ♈️白羊座 對於熱情的牧羊座，總和他們聊成朋友，你覺得是戀人未滿，TA覺得是正常不過。如果要撩走牧羊的心，你要做的是保持你淑女或更MAN的一面。你不要和他們滔滔不絕地聊天，他們不會對你多想的，你要多關心他們，不經意地撩他們。如果牧羊在你面前害羞時，你們有可能了，你的下一步可以與他們多互動，不是忽冷忽熱喔，畢竟他們很直接，少耍心機。如果你要讓他們不要不要的，你可以在準備約會時多給他們驚喜和自製小禮物。 ♉️金牛座 有人說只要金牛肯為你付錢，TA一定覺得你重要。一個金牛座只要你對TA好，TA就會對你有好印象，會對你好，所以你吸引他們的是讓他們對你念念不忘（不是送禮物，而是要發生與TA有關的事）。關心問候他們是不能引起他們的注意，金牛座容易驕傲，要對他們使軟使硬，時而任性，時而懂事，動靜皆宜。有人說金牛座比較色，穿著誘人只會讓他們身體上有衝動，思想誘人才會讓他們回味無窮，味同嚼蠟的生活只會讓他們嗤之以鼻，失去衝勁喔。 ♊️雙子座 如果要收服雙子座，你必須試探TA是否對你有好感（畢竟雙子座不喜歡你，你做甚麼也只是朋友，雙子是理智的，界線分得很清楚，他們不會浪費時間）。如果你要TA對你有好感，你的長相必須要在TA的審美標準上，同時，你必須要有閃光點（就是你會TA不懂的東西），記住雙子的感受反應比較遲鈍。如果TA對你有好感的話，你要讓TA習慣你的存在，要讓TA有安全感，但絕對不要太黏人（畢竟雙子座會驕傲）。之後如果TA喜歡你的話，有些雙子座會忍不住向你表白，但可能只是一時衝動，大部分的雙子座會傲嬌隱藏著，害羞著，看你的下一步行動。如果你觀察TA與平時不同時，證明他們是真的喜歡你。 ♋️巨蟹座 如果要得到巨蟹座的青睞，你的內心要夠強大（意思是你的想法、行為和態度要正向），能接受巨蟹的「作」，跟他們說話要小心，不要開玩笑喔。如果你是個細心的人，可以讓他們放心；如果你是個硬朗的人，你和他們可以互補；如果你是個有主見的人，記得多遷就他們。巨蟹座是一個可愛的存在，他們要的不是你的關注，而是理解他們的內心，寬容他們的倔強。如果你喜歡巨蟹，要多適時關懷他們，不要無意中傷他們的心。 ♌️獅子座 你要俘虜獅子座的心，就是要帶點小性感（這裡的性感除了是穿搭上，還有是性格上的「猜不透」）。十個獅子九個悶騷，還有一個在娘胎醞釀中。如果要和他們約會，你就使出你的渾身解數（不用甚麼偽素顏，甚麼略施脂粉），要嫵媚華麗，做你自己（但也不用deep v到肚臍）。雖然獅子座大方，但他們在感情方面也比較傲氣，他們主動了前幾次，就不會繼續很主動的，所以真的喜歡他們的話，要多撩他們，讓他們印象深刻，不過絕不是倒貼喔。 ♍️處女座 說到處女座，很多人都認為他們難搞，但他們認定了你，是會不斷付出的。如果要嘗到這塊糖果，你要變抖S，要獨立，但要細心喔，好好拿捏住，讓他們不要不要的。如果要和處女座約會，你可以稍微迎合他們一點點，最重要是有自信。當處女座挑剔你的時候，恭喜你，他們已經有些留意你了。如果想要快刀斬亂麻的人，要記得時不時給他們驚喜，要耍點小心機（你可以從他們朋友那裡打聽他們會去哪裡，有甚麼興趣等等），但千萬不要天天噓寒問暖，不要讓他們嫌你煩。 ♎️天秤座 只要你的外貌是天秤座喜歡的，而且又能吊他們的胃口，就一級棒了。天秤座其實比較沒有自信，挺能裝，但有時又有點呆，要從哪裡入手了，當然是順應他們，看他們接下來的回應或動作，向他們撒點嬌。如果要拿下天秤座，你必須得聰明，不要重複用同一樣的點子，偶爾要展示你的魅力也是很重要。有種誘惑叫「不經意」，畢竟天秤座也會有疑心，所以以小變應萬變，才能抓住他們，不讓他們灰心喪志。 ♏️天蠍座 如果要讓天蠍喜歡你，你要過100關，還要經歷1000種慘不忍睹的考驗。如果是純情的蠍子（還沒經歷過傷痛的天蠍），那肯定既可愛漂亮又單純（有些喜歡聰明的）的女生比較吸引他們，總之要讓TA覺得你有趣。如果是有情傷的蠍子，你要多給TA安全感，TA會不斷地給你考驗，對你忽冷忽熱，但絕對不要太黏人，不要隨傳隨到，你要有自己的生活，保持自信陽光，還有霸氣。如果天蠍真的喜歡你，你的壞習慣對他們來說是可以忽視的。養魚在天蠍這裡來說比較多，一切的感情培養都從朋友聊天開始，急不得。 ♐️射手座 你一定要給射手座自由，要陽光多笑不黏人，要表面單純內心精明，還有多積極參與朋友間的聚會，才有可能和他們對上眼，但千萬不要太主動喔。射手座是比較好聊，卻對喜歡的人又不會表現的很健談，會懂分寸。其實他們只不過想要一絲的窩心。如果射手座會陪伴在你的身邊，那你肯定是重要的，要多和他們相處，不是只發訊息。你要表現大方得體，不用像他們那麼會交朋友，但要時刻增值自己，讓他們覺得你還有很多要被發掘的東西。 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #魅力 感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #1月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

只有三天！德國聖誕市集盡享道地德式美味　 消費集點再抽台北法蘭克福機票

2023年進入倒數，引頸期盼的聖誕佳節氣氛也越來越濃烈。德國經濟辦事處（簡稱德經處）連續第四年在台灣舉辦「德國商品X聖誕市集」，今（1）日正式於圓山花博公園展開。今年創下多達85個展攤的新紀錄，不僅有經典的德式香腸、聖誕捲史多倫，還有聖誕市集必備的熱紅酒，除了有令人垂涎的歐陸美食、餐車，更有豐富多元的德國商品與親子同樂的趣味活動，當然也少不了與聖誕老人相見歡，將帶給台灣民眾道地的德式風味。此外，今年也祭出消費集點兌換贈與抽獎活動，將有機會獲得華航台北－法蘭克福直航機票，親訪銀白世界的德國聖誕市集。 德經處處長林百科先生在記者會表示：「德經處不僅透過推廣並促進台灣與德國雙邊的經貿關係，連續第四年將德國最受歡迎的傳統聖誕市集引進台灣，希望讓台灣民眾透過德式小吃、文化活動認識德國，藉由這樣的節慶市集，將台德的社會、文化與經濟活動交織一起，加深兩地的相互理解，將有助於未來台德的經貿合作關係。」 首度贊助「德國商品X聖誕市集」的台灣奧迪，總裁安薩瑞（Rahil Ansari）則在致詞中表示：「台灣奧迪很榮幸可以參與今年的聖誕市集，希望藉由此活動帶領台灣民眾認識德國傳統文化，親自體驗德國商品的無盡魅力。」台灣奧迪在本次聖誕市集不僅展示性能經典 Audi RS6 Avant performance與純電旗艦 Q8 e-tron，更有暖心熱紅酒、Audi聖誕濾鏡拍照打卡即能獲得限量好禮等活動。 總部位於德國慕尼黑的半導體公司英飛凌，以『數位低碳、共創未來』作為企業願景，今年首次打造親子同樂的聖誕創意環保攤位。英飛凌台灣總經理陳志豪在致詞中表示：「聖誕節在德國是一個和親友共渡的重要節日，我們歡迎大家攜家帶眷前往英飛凌的攤位，參與『轉動永續，騎向綠色未來』的互動遊戲，一起認識英飛凌，也和英飛凌一起，用更永續的方式，讓生活更便利、更安全、更環保。」民眾只要至攤位打卡並完成小遊戲，將可獲得限定的聖誕彩繪體驗與小禮物。此外，直飛德國法蘭克福的中華航空，今年也將攤位設計成薑餅屋造型，並以「電流急急棒」遊戲介紹歐洲六大航點，完成遊戲並拍照上傳，還能再從扭蛋機取得旅行社商品折價券、爆米花、模型飛機、各式精美小物等贈品。 今年「德國商品X聖誕市集」打造5米高的聖誕樹，甫以緞帶環繞營造出簡約高雅的佳節氛圍。聖誕樹周圍聚集著各式德式小吃，包括經典的德式烤香腸（Bratwurst），搭配特製的小麵包並淋上番茄醬或黃芥末醬後，一併享用則是最正統的吃法；此外，德國聖誕節家家戶戶必備的聖誕捲史多倫（Stollen），起源於600年前的德列斯敦。如今，在德國吃史多倫還有保留第一片的傳統，以確保家庭未來一年都有足夠的糧食，如同華人世界「年年有餘」的習俗。 德國的十二月常被白雪覆蓋，聖誕市集當然也少不了暖身飲品¬－加入肉桂、八角茴香、丁香、柳橙等製成的熱紅酒（Glühwein）；如果想要來點大人版的滋味，則有升級版的熱紅酒：火鉗酒（Feuerzangenbowle），在傳統的熱紅酒的基礎上，放上淋上烈酒的糖塊，並點燃糖塊，藍色的火焰使糖塊逐漸融化，增添熱紅酒的風味。此外，也有無酒精的「聖誕熱果汁」（Christkindles Kinder Punsch）可供兒童及年長者享用。 今年「德國商品X聖誕市集」總共匯聚22家德式與歐式的熱食攤商、多達15家啤酒、8家熱紅酒、6家紅白酒；以及10家甜點與聖誕麵包、10家德國家電、4家桌遊與生活選物攤商等，加上精采絕倫的舞台演出，有手作DIY、聖誕合唱團、魔術秀與聖誕老人相見歡，要讓大小朋友沉浸在歡樂溫馨的聖誕氛圍中。 除了感受德式溫馨的佳節氣氛，市集活動期間只要到德國經濟辦事處的攤位領取集點抽獎券，並在Facebook或Instagram追蹤「2023 德國商品X聖誕市集」，聖誕市集每消費200元即可獲得一點，累積滿10點即可兌換贈品，包含德國啤酒、蒸氣眼罩、聖誕市集紀念杯等，每天皆提供不同贈品兌換，數量有限換完為止。此外，完成集點還有機會獲得中華航空台北－法蘭克福來回機票乙張、Audi X Taylor Made高爾夫球袋、台灣英飛凌提供的Dyson Airwrap多功能造型器等大獎。 本次「德國商品X聖誕市集」是由德經處的服務執行單位博智顧問有限公司DEinternational主辦，並由台灣奧迪、台灣英飛凌、中德文化經濟協會、法藍瓷、中華航空、德國凱馳、諾曼百赫、德國博依、谷燈堡德語、美最時協助舉辦。 第四屆「德國商品X聖誕市集」 日期：2023/12/1（五）至2023/12/3（日） 時間：每日上午11:00到晚上21:00（週日到20:00） 地點：圓山花博公園長廊廣場 更多資訊：https://www.facebook.com/GermanChristmasMarketGTOTaipei/

在遇到困難時，你會找人協助嗎？為什麼互相幫忙能建立友情呢？

富蘭克林效應是什麼呢 在遇到困難時，你會願意找人求助嗎？如果不會的話，是什麼阻擋你的求助呢？如果會的話，又是什麼讓你鼓起勇氣求助呢？不管原因為何，其實開口求助，不只能增加獲得幫助的機會，還有可能因此建立友情。 華人社會中，老一代的長輩常常這樣說：「不要欠別人人情。」因此養成我們多半不太喜歡麻煩別人的個性。凡事都喜歡自己來，以免日後被他人藉此威脅或勒索，但這可能是造成我們與他人距離疏遠的原因之一。 根據富蘭克林效應：比起被你幫忙過的人，曾經幫忙過你的人，反而會比較喜歡你這個人，而且在日後還願意再幫忙你。這樣的思維，是不是有點打破我們傳統的觀念呢？又為什麼會有這樣的人性呢？ 在接下來解釋可能性之前，請容許我先分享一個人生中的故事。 從過去的經驗學到的事 記得在從事第一份工作的時候，曾經有一次因為印刷品出了差錯，除了被主管嚴厲責備之外，也使得自己需要加班，把所有出錯的印刷品，都用立可帶塗改完成後才能下班。 那時候的自己，因為工作壓力與疲乏，那陣子時常在工作上出錯，大則像上述的印錯資料，小則可能是一些文件中的錯字。 那一天發現印錯已經裝訂的資料時，已經是下班前十五分鐘，因為某一個同事的告知，才發現自己犯了錯誤。除了回報給主管以外，我趕緊借了當時在場所有同事的立可帶，開始一個一個自己塗改。 試著自己開口求助他人 但是因為數量實在太多，所以我一邊塗改，一邊在內心不斷的崩潰與咆哮著，心想今天究竟何時能夠下班。當時的我是職場菜鳥，心裡其實相當的恐懼與害怕，加上已經是下班時間，眼看著同事一個個下班，也不好意思再請求別人幫忙，深怕耽誤到他人的休息時間。 另一方面，當時的我，也抱持著一個錯誤的觀念：如果別人看到我有需求，應該會主動來幫我吧？應該不用自己開口吧？ 但在塗改了十幾本資料，回頭卻發現同事人獸鳥散後，我終於鼓起勇氣走向一位，看起來還沒有要下班的同事，加上她平常就是比較隨和的人，所以我開口向她求助： 「XXX，請問你可以幫我一起塗改資料嗎？」 「好啊，我還想說你怎麼都沒有開口求救。」 在聽到這句話之後，我突然理解自己不應該這樣思考：假設性的認為，他人應該會在看到需求時，就主動來協助你。 後來，我和那位同事，一起在一個小時內完成了塗改，過程中同事看起來都滿開心的，也沒有一句抱怨，事後也沒有來和我要過任何人情，因此我一直在想：到底為什麼，他會幫忙得這麼開心呢？而且似乎因為這樣，兩人的關係變得親近一些，這難道是什麼魔法嗎？ 大腦對行為的自動解釋 可能的原因很多，不過最常用來解釋此現象的原因是：因為大腦會自動解釋我們所做出的行為，並且將內心的態度與行為調整到一致與合理。因此當我們幫助他人時，即使一開始可能對這個人沒有特別的想法，卻因為做出幫忙的行為，使大腦將其詮釋為「因為我們喜歡這個人，所以我幫忙他。」 有時候，甚至對於討厭的人，也會有此效果。當你幫忙一個討厭的人之後，內心會產生一種衝突感，於是大腦又會開始進行解釋，把原因歸咎於喜歡這個人所以願意相助，如此一來就會開始對討厭的人改觀，甚至是拉近距離。 除了科學上的解釋，也想用自己的觀點來詮釋一下。 (此文章中所謂的喜歡都是指一般友好的喜歡) 連結感與價值感的建立 我認為在助人的過程中，所產生的「連結感&價值感」，也是一個重要的因素！ 因為我們在幫助他人的過程裡，會產生一種被需要的感覺，這是一種我們與生俱來，就已經存在的自我認同的方式，讓我們覺得自身活在世界上，是有意義且能帶給社會美好與正向的發展。 而且被幫助的人，多半會對於幫助者表達感謝之情，讓對方知道，自己因為協助而獲得了改善，幫助者則從這些改變與感謝裡，看見自己善良的一面，而對自我產生更大的認同，這些互動中，也讓雙方有了更多的連結。 記得多向他人表達謝意 多次累積之後，雙方自然而然就能建立起更深厚的友誼，所以中國知名心理學家武志紅才會在他的著作《巨嬰國》說到：「很多人怕麻煩別人，但是，不麻煩彼此，關係也就無從建立。」 能夠適時的求助他人，在幫助他人後表達感激與回饋，某種程度上，其實也是在幫助對方，讓他感受到更多價值與意義感，意識到自己的善良特質。這也是為什麼我們從小都被教導：「要多跟他人說謝謝。」那是因為道謝本身就是一件能讓社會邁向正向循環的事情。 因此，只要我們不將他人的協助視為理所當然，也不是提出過分的請求，並且在他人下次需要協助時適時報恩，我相信絕大多數人，都是很願意協助他人的人，畢竟做一些小事，就能讓自己換到大大的快樂，和樂何不為呢？ (以上圖片皆來自canva pro) #感恩#幫助#幫忙#富蘭克林效應#錯誤認知#心理學#心理學效應#社會心理學

穿越星際 宇宙探險之旅

台北宇宙探險 

親子旅遊的好去處就在台北天文館，快來趟宇宙冒險 ˖ 𖥔🪐準備好出發！ 宇宙探險一定要搭上宇宙列車，帶你進入宇宙世界，感受太空旅行的刺激，邊旅行邊學習有關行星的知識，並在途中觀看星空，無論是大人還是小孩都會愛上這趟旅行 除了可以搭上宇宙列車之外，天文館還提供展示和互動體驗，告訴您有關宇宙的知識，了解行星、銀河系等宇宙秘密，深入了解太空科學的最新發展 ⚠️宇宙探險4F 開放時間 9:30-16:00普通票 $70 優待票$35臺北市立天文科學教育館臺北市士林區基河路363號9:00-17:00（週一公休） #台灣旅遊 #台北 #士林 #士林景點 #士林旅遊 #天文館

你這麼可愛、就該‘靠臉‘吃飯!!讓pet marvel寵物餵食飲水機器人幫你科養貓咪，科養貓咪也可以很簡單!

hi~我們是娜栗有妃常香的霉果 這次要來開箱~Pet Marvel寵物餵食飲水機器人!! 不曉得大家有沒有注意到我家米果米栗米香去拍廣告啦 沒錯！就是這台討論度高超級強大的Pet Marvel寵物餵食飲水機器人 第一眼看到覺得也太厲害了 根本就是飲水機+飼料機+掃地機器人的換水功能結合+監視器 一台機器有四個功能超強大! 還有全球首創唯一辨識貓臉技術 身為家中有六隻貓，三天就要換一次水，的確有時候有點懶惰 還有多貓不知道誰吃多少，多吃又少吃餓到的 以及六隻貓有沒有都好好喝水 大家有沒出門幾天不能帶貓出門的情況、又不想讓他們住在不熟悉的寵物旅館 這時候就需要自動飼料機啦～ 而且如果出門太多天沒換水、也不知道水有多少細菌跟水垢～這台完全解決以上問題 跟著六貓的腳步看看他有多厲害吧 左邊碗放錯啦><左右顛倒 首先，插上插頭後 先下載"滴寵生活"app，連結上機器後就可以使用啦 [登陸貓臉辨識系統] 他有全球唯一首創貓臉辨識系統~先進去登錄辨識貓臉系統 唯一值得注意的是，不能從後台我的去登錄辨識 要去進入連結的機器-點右上角三點的設定進去-AI識寵 可以用照相或是相簿裡照片去識別 我家六隻登錄完全沒問題，20幾隻也可以登錄 左邊飲水，右邊餵食 飲水機有個卡榫要卡好，右邊餵食是磁吸式 打開上面蓋子就可以看到有三個大盒子 分別有汙水桶，儲水桶，還有儲糧桶 儲糧桶為2.5L+3.5L，目前市面上自動飼料機看到最大的容量 對多貓家庭好重要啊，畢竟六貓一下子食物就吃完了 上面旋轉可以開鎖 密封設計 三個都是一樣設計，不管是水或糧食都不怕沒拿好打翻 (麻麻常常容易手殘) 也維持新鮮度 左邊喝水，右邊吃飯 [餵食] 可以由app隨時看到誰過來吃飯，並且吃了多少，精準監控 對多貓家庭太重要了，難免會怕有些貓沒吃到，有了這機器就不用擔心啦 [飲水] 飲水這邊可以阻擋毛髮 髒污 可以看得一清二楚 飲水有間歇式出水與智能出水 間歇出水-固定時間湧泉30秒 智能出水-感應到貓才供水 我自己是比較用智能出水~不過這兩個對我們家貓完全無差別，因為他們六隻都超愛喝水的 而且有發現他們比較愛來這邊喝水喔，喝水量變多了 可以看出貓來了 他才湧泉 [換水]市面上唯一一台，真正換水的機台！ 用可樂最為示範，從原本濁濁的水，在按下換水按鈕後，慢慢轉換為清水 這真的超方便，出門多天，怕水質不乾淨，遠程就可以換水 [貓臉辨識系統] 上面介紹如何登陸貓臉 現在來介紹他是別記錄 而且他不論貓的品種.花色都可以登錄 我家兩隻布偶貓米香跟米妃，臉真的長的超像，他也可以辨識成功喔 可以從他的%數看辨識度，多貓可以從右上角看每隻貓的紀錄 從同一張圖可以在米香跟米妃的辨識紀錄找到 他們明確的辨識出他們兩隻 超級厲害!! 大家分得出他們嗎 目前六寶使用心得 🔸他們很喜歡這個飲水機、幾乎都來這邊喝水、感覺喝水量有變多 🔸密封飼料桶、這個超棒、以往飼料桶都不是密封還是有受潮的可能、我家尤其米果、很能感受出受潮飼料、他就會不吃 而且還是市面上超大容量、對多貓家庭很方便、要知道多貓一下子就吃完了 🔸換水系統、這次用飲料測試、水變乾淨了、這真的超級智能、以前一般飲水機都需要三天換一次水、這幾台裝一次水，就可以遠程換水實在太方便 🔸而且飲水機有一個阻擋糟，毛髮髒污都會被阻擋、不會繼續給他們喝到有毛髮的水 🔸貓臉辨識我家登陸六隻沒問題、而且連相似的米香跟米妃也可以辨識、可以從下方辨識%數來確定正確性 🔸貓臉辨識紀錄貓咪吃的份量、多貓家庭怕他們爭搶，有這個科技功能、可以知道誰吃了多少 🔸還有監視器功能、這真的是一台一體機、結合了好多功能、飼料機+飲水機+監視器+掃地機器人的換水功能、超級強大、一台抵多台 目前使用下來感覺很棒，都想再買第二台了，畢竟六隻貓啊啊啊 出門在外真的很方便!! 養貓也可以很簡單、科養貓咪，讓pet marvel寵物餵食飲水機器人幫你記錄一切 遠程監控與互動 外出放心、主人安心 喜歡的朋友可以在Pet Marvel官網參考喔 喜歡我們的話歡迎幫我們文章按個愛心與追蹤 歡迎來我們的IG互追交朋友喔 家裡是外出貓，在外很放鬆，鬆到打滾的那種，有外拍需求或是開箱歡迎找我們喔

《寧安如夢》古裝劇推薦，瘋愛系男友讓人欲罷不能！我不殺妳，妳能不能試著愛我？

重生系宮廷古裝劇！劇情講述姜雪寧（白鹿 飾）第一世為當皇后不擇手段，走到眾叛親離、生離死別的結局，重生後原打算佛系度日，卻為了改寫親、友、愛人的命運而付出更多努力，才知道要坐穩后位很難，只求保全所愛之人卻是難上加難。 劇裡是用回憶的方式呈現第一世，比全部演一遍再重來更有效率和質感。第一世心繫刑部侍郎張遮（王星越 飾）卻嫁給太子，第二世本該與張遮白頭，卻意外成為太子少師謝危（張凌赫 飾）的學生，與他一同鬥智鬥勇、對抗朝中逆黨，守護世代忠勇的竹馬燕臨（周峻緯 飾）一家。 一女三男加上瘋癲壞男主，越吃越順嘴 《寧安如夢》劇本、導演、演員素質整齊，正劇部分劇情縝密精彩，感情線條條大路通羅馬，三條都很棒，重生之後有點反宮鬥的感覺，這點算是比較新鮮。另外就是男主角是真心壞，喜歡壞男人的朋友們絕對不能錯過（詳情請看文章末段），近幾年戲都是一女二男居多，這次美好的一女三男套路重出江湖，莫名有點《原來是美男》的既視感，我心甚慰。 看奔跑吧兄弟好多年了，第一次看白鹿的戲，看完更喜歡她了！剛好戲裡的人設既不傻白甜，也沒有太過美強慘，是很討女生喜歡的形象，有個性、識大局，卻也會被情愛拉扯，對賤人毫不留情、為心悅之人肝腦塗地，敢愛敢恨真的很討喜。剛好她的現代劇《以愛為營》也正在播，不過我遠觀了一下評價，看寧安或許是對的選擇（笑）。 三大男角解析，微劇透！ 「我的寧寧，值得全天下最好的愛。」 ——燕臨 男三是從小一起長大的世子燕臨，舉手投足之間都是少年義氣，沒有心機、沒有所求，最最乾淨的那種感情，就連流放之際問出口的，也沒有責怪，只是感嘆：「妳對我這樣的好，我也對妳那樣的好，可為什麼妳就不喜歡我呢？」承諾了她自己會平安歸來，只求她平安喜樂、獲得幸福，即使不是來自於自己，牢中分別這段戲真的很感人，對我來說是兩人的高光時刻。男三非常標準，是個令人心疼的可愛男孩，兩世都在姜雪寧身邊，卻也是唯一一個情感上、實際上都沒得到過回應的人，只能抱著她對自己的友愛聊以慰藉、度過餘生。 「張遮志不高，向不遠，辨清白，奉至親，得一隅，靜觀雨，如是而已。」 ——張遮 男二張遮是個剛正不阿的清廉好官，這種原則強烈的角色，往往都在打破原則的那一刻鮮活起來，第一世他為讓姜雪寧改過自新、包庇了周寅之，身陷囹圄且失了名節，連自己都厭惡自己。第二世則是在說完志向以後，被問到難道就沒有其他所求了嗎？看著姜雪寧的臉說：「現在有了。」王星越有把張遮含蓄中的溫柔演繹出來，對於他人的與世無爭、對於寧二的格外細心，在細節處體現的偏愛很可愛。只可惜第一世情況容不得他愛戀，第二世終於能得償所願，沒想到人心易變，我們女主角居然是要換對象的。 只能存在在戲裡的恐怖情人，瘋狂又迷人的反派男主 謝危絕對是全劇故事最精彩、演技最吃重的角色，劇情的展開其實是圍繞著他，而不是女主角。塵封於廿年前的悲慘身世、潛伏於逆黨的度均山人、深受皇帝器重的太子少師，演活了一齣雙面間諜的復仇大戲，並在其中抽些時間和女主角談戀愛，個人很喜歡這樣的安排，一方面是劇情真的精彩，謝危的足智多謀看了非常過癮，他所見、所顧慮的格局比其他角色大得多，一方面也不會整齣都是女主在開外掛或脫後腿的俗濫感，兩人目的和做法不盡相同，時而幫襯、時而牽制的互動模式頗好看。 「天地烘爐眾生魚肉，我殺過、利用也算計過太多的人，但是你是唯一一個，在生死關頭沒有拋下我的人，姜雪寧你是我的。」 ——謝危 一般來說壞到一定程度的男角，就算喜歡女主也不會放在男一，但謝危不同，不只是霸道總裁那種壞，是能不假他人之手殺人、不在乎配角與百姓生死的壞，甚至三番兩次威脅女主若不聽話，便要取她性命，放在現實生活這種就是該預防性羈押的恐怖情人，但在戲裡我只能說，非常帶感。當然也是因為觀眾知道謝危不會真的傷害姜雪寧，在雪夜精神病發時，一手執刀柄要殺姜雪寧、一手握刀鋒要護姜雪寧，有點詩意地把謝危的掙扎與底線都演出來了，很喜歡這場戲，大概就是從這邊開始才站穩了男女主角CP，這角色太有層次了，他應得的。 題外話，或許有些朋友會困惑，首集裡為何硬是塞了一小段現代劇，把整個故事包裝成小說作家不滿被出版社改書，想讓筆下的女主角照著自己意思再活一次，原因是中國目前對穿越劇的方針是「要有合理地科學解釋」，活過一次的女主角要穿越回一切開始之前，於是加上了這段，也算用心良苦！ 更多影劇文章Ins搜尋 @funingee https://www.instagram.com/funingee_/

象山站｜將美食與音樂結合的OXI Oyster & Wine Live House，讓你在質感現場駐唱氛圍大啖美食！

OXI Oyster & Wine Live House環境介紹 這間新開的現場駐唱餐酒館─OXI Oyster & Wine Live House，位於非常熱鬧的地方，在ATT valley的B1ATT valley剛好位於一蘭拉麵前面，距離信義遠百A13、新光三越A11等非常近，其實從象山站下車步行沒幾分鐘就到了如果下班想要來這裡放鬆、大啖美食，非常適合和同事、朋友到OXI Oyster & Wine Live House，享受難忘的一夜！ 一踏進OXI Oyster & Wine Live House，很容易被這裡高雅、質感的氛圍給吸引住，尤其有些角落還有綠色植栽點綴彷彿在這喧囂都市中，還有一隅令人感到放鬆的小角，暫時不被外面的事物給干擾OXI Oyster & Wine Live House是一個坐位非常多且寬敞的地方，坐位間的間距不會太過擁擠，坐起來非常舒服尤其還有吧台的坐位，可以看見Bartender調酒的專業感，這裡多提供多人坐位，有4人坐、6人坐等，相當適合與家人、朋友聚餐不妨就趁著歲末年終，好好訂位起來，享受最Chill的夜晚吧！ 尤其在OXI Oyster & Wine Live House還有最推薦之處─現場駐唱，在這裡可以一邊享用美食，一邊被駐唱歌手美妙歌手給繚繞其中這裡有時候一天只有一位駐唱歌手，有時候是2-3組輪番上陣，尤其駐唱歌手會與現場的顧客互動，讓整場氛圍一點都不冷場！ 當天我們坐位離駐唱舞台很近，所以很快就被歌手美妙的歌聲吸引，現場還會發點唱紙給現場的顧客點唱，也間接增加不少小互動！然後這裡也有低消，規則大概是：平日(星期一-星期五)低消$800、假日(星期六-星期日)低消$1000，用餐時間限制90分鐘 ※駐唱歌手詳細資訊可參考OXI Oyster & Wine Live House粉專 OXI Oyster & Wine Live House美食介紹 流浪松露薯條$280+星辰大海當季生蠔$350+刻在我心底的軟絲$260+刻在我心底的松露蘑菇湯$220+水煮魚 流浪松露薯條 這個取名真的太獨特，獨特到會令人印象深刻！不過端上桌還是以飄散濃郁的松露味道，最讓人記得！松露薯條上灑滿起司粉，絕對會增添薯條更多層次口感！ 這道松露薯條沾上店家佐附的松露醬，外酥內軟不油膩的薯條，沾上濃醇的醬汁，品嘗得到香噴噴的馬鈴薯香氣伴隨著美味的松露 星辰大海當季生蠔 充滿最鮮甜感的生蠔，點的分數可以是一顆也可以是3顆、6顆、12顆，點的方式和一般餐酒館比較不同 這個色澤飽滿且肥美的生蠔，店家在一旁佐附著檸檬、雞尾酒醬、紅酒醬，可以根據個人喜好加上！我們先是擠上點檸檬汁，嘗第一口覺得真的太美味了，透過清爽的檸檬汁帶出鮮嫩多汁的鮮美口感～第二口則是沾上濃醇的紅酒醬，讓生蠔有多層次感受！最後一口則是沾上尾韻帶點清爽酸度的雞尾酒醬，幫生蠔多增加了酸甜感！ 刻在我心底的松露蘑菇湯 冷冷的天就是要有暖暖的松露蘑菇湯品嘗，這滿滿的松露加上濃醇的蘑菇，喝起來有著濃郁的松露香氣！每一口香醇的口感讓人不知不覺就把整碗湯給喝完了！ 刻在我心底的軟絲 最喜歡這種吃起來很清爽帶點微甜的涼拌軟絲，將軟絲加上紅蘿蔔、小黃瓜與芝麻，再用醋味噌調味每一口吃起來除了品嘗到軟絲的鮮甜感，也吃得到醋味噌的微酸，那種Q彈帶勁的口感，真的很涮嘴！ 水煮魚 甚麼！在這裡居然吃得到中式四川名菜的水煮魚，這道可是店家新菜色，現在還有「命名活動」！在店內消費點水煮魚就可以參加，參加命名活動有機會獲100萬的獎金呦！ 我們點的是中份的水煮魚，配料其實可以自己單點加入，我們還有點了2碗的白飯，這道水煮魚有著麻而不辣，雖然油卻不膩口且吃得到巴沙魚的鮮嫩口感，魚肉也非常入味，吃進嘴中會散發陣陣的四川麻辣香氣，卻一點都沒有魚腥味！豆腐泡在湯裡泡過後居然一點都不影響口感，吃起來仍如此軟嫩口感！配上白飯吃水煮魚，很快就會把白飯給吃完了～ 在OXI Oyster & Wine Live House除了有多款經典調酒、洋酒外，也有無酒精飲料，我們選擇可樂來當這次的餐點飲品吃了這麼多餐點再喝上杯可樂，聽著駐唱歌手的歌聲，真的是一大享受！ ♥️口感見仁見智，謝謝大家♥️喜歡我的美食分享歡迎追蹤我的粉專 現在還有GOOGLE五星好評活動餐點兌換！趕快訂位OXI Oyster & Wine Live House吧！ OXI Oyster & Wine Live House店家資訊 台北市信義區松仁路99號B1Mon-Fri 11:00-01:00/Sat-Sun 12:00-01:00⇢粉專點我⇢IG點我

📝📝：物件筆記｜早餐店

▲多元的早餐選擇已經成為台灣文化的一種形象（圖片提供：小佳的幻想世界） 👉👉在 Podcast 聽我說給你聽 對於我這種六七點就起床的人，早餐是不可避免的一餐，甚至可以說是一天中最重要的一餐。盧廣仲曾說：「吃早餐是一件很 ROCK 的事！」在台灣，目前路上可以看見連鎖複合式早餐店、中西式混和早餐店、傳統台式早餐店，當然也不乏市場街邊擺攤的小商家。可以說，台灣的早餐店數量跟便利商店的密度幾乎不相上下，沒幾個路口就能看見一家早餐店。 若是真要真要說我對早餐店的印象，恐怕還是台式早餐店莫屬。不僅是因為店面設計相對簡單，手寫菜單給了顧客熟悉感，永遠都在播放新聞節目的老舊電視機，以及店內員工像是街坊鄰居的問候。種種的原因都構成了台式早餐店的氛圍，有人、有溫度。 ▲在我淡水租屋處樓下的早餐店麥德多，是一間頗受淡大學生喜愛的店家，盧廣仲就讀於淡大期間多次來麥德多消費，畢業後也經常回來。（圖片翻攝自 Google 地圖） 在我的印象中，老家附近的早餐店都是存活二十年以上的店家；換言之，作為在地早餐饕客的我，這些店家是看著我長大的。當然，我也看著老闆和老闆娘慢慢老去。有些早已兩鬢生白髮，有些在煎炒時還需要繫上護腰帶，有些甚至已經有了孫子、孫女，偶爾也會看到他們在店內幫忙。這些時間帶走了很多東西，卻帶不走十幾年前的味道。 「阿維~今天不用上課呀？啊你還是吃一樣的嗎？」 巧沛東方美的老闆娘在平日早上看到我，馬上就能叫出我的專屬菜單，店家的老員工還記得我從小到大的口味流變「你小時候沒喝到果汁牛奶還會跟爸爸哭鬧呢！」老闆娘笑著回憶我當年的窘樣。 菜單，是台式早餐店很重要的代表物之一，多半需要自行手寫劃記，有些沒提供菜單的店家就讓客人口頭點餐，而這些菜單保留了變動的可能。 學生經常想出各種天馬行空的早餐點子，供店家新的菜單選擇。我讀小學的時候，那時各大早餐店都沒有「薯餅蛋餅」或「薯餅蛋塔」的選項，某次和國小同學突發奇想跟老闆如此建議，果真成為店內學生必點的招牌，後來薯餅蛋餅逐漸變成在地早餐店的標配。 高中時期因為學校位處山腰上，只有一間「阿姨的店」（地圖上甚至找不到這間店）。高中生的怪點子可就更多了，把蔥抓餅拼裝成「蔥抓餅起司泡菜蛋」，把牛奶混入早餐店紅茶變成「紅茶鮮奶」，把起司和沙茶融合在蛋炒飯「沙茶豬肉起司飯」。阿姨經常跟我們說「菜單參考就好，說不定下周就有新菜色了。」 ▲「阿姨的店」開在山上，鄰近我的高中校門口，是一間從早餐包到晚餐的全方位店家。 前陣子跟一位火鍋店的店長談到手寫菜單對互動的重要性。 「我知道現在數位化的菜單很方便，現在許多連鎖火鍋店都是用數位化的點餐介面，但是手寫菜單可以讓我們和顧客可以有更多互動，那也是客人入店消費很重要的接觸點。」 他堅信菜單不只是菜單，也是店家維持關係的一個重要物件。我恍然意識到台式早餐店之所以讓我難以忘懷，也是因為菜單串聯起我和店家的關係。因為有了菜單，觸發了每一次點餐的寒暄；因為有了寒暄，才讓店家和客人有了更多的認識。因為有了這些互動，才讓台式早餐店的存在如此不可抹滅。

互動搜尋結果

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📝📝：物件筆記｜早餐店

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