花蓮遠雄海洋公園  海洋夜未眠  一泊二食 美人魚表演 遊樂園推薦

花蓮遠雄海洋公園  海洋夜未眠  一泊二食 美人魚表演 樂園攻略

來去海洋公園住一晚，睡在水族館內,有魟魚.水母陪睡，光想像就讓人興奮，趁著這次遠雄海洋公園推出的優惠方案，一泊二食的海洋夜未眠，行程滿滿，好多豐富的體驗，還可以玩滿兩天海洋公園！遠雄海洋公園可以說是，最超級適合帶小朋友來玩。本次就來帶你玩遠雄海洋公園，開箱住宿體驗。 GO!GO!出發吧! 遠雄海洋公園 怎麼去 地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德189號 電話：03-8123199 停車場：有室內停車場 交通小tip *不租車也能玩唷 大眾交通工具:花蓮火車站,走到花蓮轉運站 公車1145/1140 可抵達海洋公園 , 車程時間45分鐘 計程車費用單程:約莫375元 30分鐘 遠雄海洋公園 環境介紹 海洋公園依山而建，所以真正的樂園入口得做手扶梯一路往上才能見到。一定要拍下表演時刻表，才能準時看表演，光看表演就很值回票價！這裡的擺飾都維護的很好，特色商店街每一間都有各自的獨賣商品，主題不同，每一間都很值得逛逛。 整個園區都有貼心的手扶梯，畢竟整個樂園一層一層往上，不想走斜坡或是爬樓梯，有手扶梯真的很省力很多，當然最佳省力的是纜車！可以一路從山下直通山頂。不瞞您說，工作人員也是靠纜車接駁呀！這樣才能省時趕場工作。不過纜車會因為天氣狀況停駛，如果有幸能坐纜車，記得多做幾次，可以看整個海洋風景非常棒喲！ 最上層是很經典的舞台劇表演外，還有遊樂設施在這邊，有適合小朋友玩的，也有刺激的設施，但因為地震關係，刺激設施似乎還在搶修中，但是園區內不僅是遊樂設施而已，還有鯨魚水池！會噴水還能在裡面玩水。小朋友來這邊可以多帶一套衣服來玩水。 水族館可以就是真的可以觀賞魚群的地方啦，也是這次海洋夜未眠要睡覺的地方。館內有熱帶魚、花園鰻、海獅、魟魚，很值得一看唷！這邊的玻璃算乾淨的，都可以清楚看見。夢幻的水母池這裡也有！來海洋公園一定要來逛一圈。 遠雄海洋公園 必看表演 美人魚表演 海洋公園除了海豚、海獅表演外，還有劇場表演，劇場表演透過劇情故事，將小丑的搞笑結合雜耍特技，編織出好看的劇。當然最好看的，也是全台第一的真人美人魚表演，還有真的美人魚-儒艮，一同演出！！ 美人魚的故事是浪漫的愛情故事，由於是真人扮演美人魚，穿上魚尾裙游泳，我真心感到很佩服，不僅是女生美人魚還有一隻（？！）男生美人魚，那個腹肌真的是讓人流口水～～ 表演後有開放拍照，是光看他們的游泳姿態，然後在水裡要睜眼～然後要做動作，還有吐泡泡～真的是搏命（？！）演出！效果很美，真心感到佩服。看過這場真的很值回票價呀！ 遠雄海洋公園 必玩 參與遊行表演 樂園必有的主題遊行這裡也有唷~樂園主角人物會有坐在裝飾的花車上帶領舞者遊行在樂園內，歡樂的音樂跟超有互動的表演，是很吸引很多小孩跟大人的。 這裡最厲害的就是有邀請小孩一起參加遊行，但是只限110cm以下的，能稍微脫離父母獨立的小孩，可以來參加唷!!記得要在12:50到尼莫先生的家門口會有穿著制服的工作人員，拿著拐杖在招集小孩，一起同樂。 拐杖就是一一來量身高用的，以及會有一小段帶著小朋友練習舞蹈。畢竟成為遊行之一就是要學會跳舞壓!我們來這邊玩耍，也不忘體驗樂園工作。 如果是比較害羞的小孩，不敢參加遊行花車，遊行還有一個環節是拉著小孩一起跳舞跟撒亮片，真的是互動十足， 讓你可以完全沉浸式體驗，完樂園最棒的就是可以真正感受到笑容跟傳遞開心歡樂。 遠雄海洋公園 海洋夜未眠 一泊二食 入住海洋公園一晚，可以玩兩天的樂園唷！集合時間是14:40開始，會分組活動，然後介紹海獅朋友，吃晚餐，接著是水族館內導覽，然後教大家鋪床，睡覺。隔天就吃早餐跟帶大家去找海豚。 介紹一下晚餐跟早餐，基本上就是園內的餐點，表現就是普普通通啦～晚餐有雞腿便當跟拉麵選擇，早餐還不錯，總匯吐司外，還有送一個厚片吐司，一定會讓你吃飽飽。不過真的怕餓還是可以自備一點泡麵、零食，本來睡覺的地方有食品販賣機但那天剛好壞掉。自備一下比較妥當唷。 還有一定要自備一個冷水壺！不僅是因為天氣熱容易很渴，園區很大走動起來很耗體力，真的是很需要多喝水補充水分！樂園內處處都有飲水機，省一點飲料錢，解渴消暑真的是需要多喝水。 睡覺的地方呢，一開始在訂床就看選區，我覺得熱帶魚區很不錯，當然我最喜歡的是魟魚區，不過我們人數少，比較難自己包下這麼大區。然後可能要評估一下，自己對陌生環境有沒有辦法接受，因為是自己一家人在一區睡覺，但還是在一個開放空間，會稍稍沒有安全感。 再來睡眠品質呢～因為是睡在大型水族箱內，會有一點機器運轉的聲音，淺眠的可能睡不好。還有館內會留一些小燈照明，喜歡全黑的可能也會無法適應。然後睡在海獅區的可能一大早被日光亮醒，或是被落水聲吵醒，因為海獅開始起來活動時間都蠻早的。 洗澡盥洗的區域，是公共淋浴間，男女是分開的。會有一些可上鎖的置物櫃，可作使用。小小交誼廳空間維護整潔大家都有責任，就是看公德心摟～我參與的這團大家都很優秀。 遠雄海洋公園 心得結語 入住海洋館，重在與海洋生物的體驗跟豐富的導覽介紹，舒適程度一定是沒有到五星飯店等級，體驗跟獲得知識量，卻是無價的唷！！夜未眠的遊客我覺得最好的福利就是可以獲得跟海獅還有海豚的合照！還可以摸摸海豚！這都是含在住宿費內，我覺得很超值！ 另外所有樂園商店都可以享有8~9折優惠唷！他們周邊做得很可愛，而且也不貴，是很可以入手的。 整個海獅池看著他們悠遊，就很舒壓。離開水族館我們還特定跟他們說再見。 幫你們整理海洋公園必玩重點: 1. 入園處的表演時刻表一定要先拍下來,不玩設施來看表演也很不錯 2. 12:50到大街上找尼莫家報名遊行,或是13:20開始的遊行表演互動 3.電梯.纜車有開放一定要坐一輪,沒搭過纜車就不算來過押 不管你是住一晚或是單純玩樂園，遠雄海洋公園都能帶給你滿滿的回憶，以及豐富的知識。暑假安排起來，花蓮好好玩。 喜歡我的文章 可以按喜歡 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷 Lena IG: 更多我在哪裡玩 _ 阿姨的日常 黃11的頻道：看這邊－散步日記 親子行程玩給你看 黃11的粉專：simple life X 100_黃11的日常 #親子旅遊 #一泊二食 #花蓮景點 #美人魚 #魟魚 #水族館 #臺灣 #遊樂園推薦

*文稍長~想知道大家的想法* （本人性向是雙 男女皆可 偏喜

*文稍長~想知道大家的想法* （本人性向是雙 男女皆可 偏喜歡T） 最近因為私人原因而換了新環境 然後認識到一個很可愛的女生 由於最近的互動對我來說有點奇怪 讓我不禁開始懷疑她是不是對我有好感？？ （我知道這樣想有點自以為是的感覺） ------------------------------------ 像之前有一次我們中午一起吃飯 （我知道這行為有點不太好 但先別炮我） 一開始表情還是很開心的吃著飯 聊著天這樣 聊著聊著 旁邊有個男性朋友就說 「欸你（我）是不是喜歡她」 我就說哪有可能啦 她不是我要的類型啦 我也反問那個男性朋友說 「還是其實你也喜歡人家 怕我把她搶走啊？」 這個時候！我發現她有點不太開心的感覺 之後也還是一樣平常聊天 這件事也就過了 隔天 我們在聊對其他同學的感覺 聊著聊著 她就跟我說「欸那妳覺得我怎樣」 我就說「就很可愛的女生 單純樸素的那種」 她那時候聽到我這樣說 好像有驚喜又很開心的感覺 可能她很驚訝我會這麼說吧 下午我們實習課的時候我出去跟別人聊天 聊了好一陣子我才回去 她看到我回去的時候 就說「妳去哪裡了~好想妳哦~」我有點嚇到 我就想說怎麼突然講這種話 她可能看到我嚇到了過幾秒才說 哦沒有啦 平常會有她主動牽我手或是十指緊扣的事情 以上這些都讓我蠻懷疑她是不是有對我好感 但我又不確定她性向到底是...？ 所以來問問大家的想法 或是給些建議也可以 謝謝各位~♥ 

泰國清邁!大象叢林保護區體驗營!幫大象洗澡零距離接觸!清邁必去景點🐘

泰國的大象聞名世界，這次特地前往清邁，就是為了走進大象叢林保護區，這是一個結合自然探索和動物保護的獨特旅程。對於熱愛大自然和動物的我來說，這次經歷無疑是一次難忘的體驗。 整個行程通過Klook預訂，過程非常便捷且順利。 Elephant Jungle Sanctuary 初探叢林 當我們抵達保護區時，迎接我們的是翠綠的叢林和寧靜的氣氛。導遊向我們介紹了保護區的背景和宗旨。這些知識讓我們更加理解保護大象的重要性，也激發了我們想要為動物保護貢獻一份力量的熱情。 與大象的親密接觸 在正式開始與大象互動之前，我們身著克倫族傳統服裝，這不僅讓我們有了更深的文化體驗，也增加了活動的趣味性。我們參與了準備大象食物的過程，並親手餵它們。看著大象用靈巧的鼻子拿取食物，超級療愈。 泥水中的歡樂時光 接著，我們一起前往河邊，在大象身上抹上泥巴再用河水幫它沖澡。大象們在水中玩耍的樣子非常可愛，而我們也很享受這個特別的時刻，看到它們在水中玩得那麼開心，我們也感到無比的快樂和滿足。 叢林保護區的午餐 在體驗活後，我們享用了午餐。這個期間也讓我們有機會與其他遊客交流，分享彼此的經驗和感受。 體驗心得 這次清邁大象叢林保護區體驗營讓我感受到人與自然和諧共處的重要性。希望未來能有更多的人參與到動物保護的行動中，為這些可愛的動物們創造一個更美好的家園。 現場的工作人員會使用專業的照相機捕捉每一個珍貴的瞬間，從餵養大象的溫馨時刻到在泥水中與大象嬉戲的歡樂場景，全都會被完美記錄。之後，你可以前往他們的Facebook頁面下載這些照片，作為這次難忘旅程的美好回憶。 強烈推薦參加清邁的大象叢林保護區體驗營。這不僅是一次旅行，更是一段充滿意義和感動的旅程。通過Klook預訂這個活動，讓我的行程安排更加輕鬆便捷，我非常推薦這個平台給大家。 清邁大象叢林保護區體驗Elephant Jungle Sanctuary https://www.klook.com/zh-TW/activity/3631-elephant-jungle-sanctuary-chiang-mai/?spm=SearchResult.SearchResult_LIST&clickId=82cc5410bd #泰國 #泰國清邁 #清邁 #泰國旅行 #清邁旅行 #泰國景點 #清邁景點 #旅行 #景點 #大象 #友善大象#泰國旅遊

驕傲月驚喜：HeeSay發佈新功能，深化LGBTQ+用戶連結

近日，LGBTQ+在線社區HeeSay宣布推出新功能「COMMUNITY」，進一步豐富了多元人群的線上社交場景。 HeeSay Community由「熱門推薦」（Hot Picks）和「熱聊」（Group Chat）兩大專區組成；其中，「熱門推薦」基於用戶的地理位置，羅列了附近正在或將要舉辦的HeeSay線下活動；用戶可以實時瀏覽自己感興趣的活動內容並在線提交報名信息。此外，HeeSay還在專區內開放了「邀請」功能，鼓勵用戶邀請周邊好友組團參加、共同娛樂互動。 「熱聊」專區的植入是HeeSay新功能的另一亮點。在這裡，用戶可以隨時加入活動相關的群組，與組內好友暢聊、分享活動動態。 HeeSay產品負責人介紹，除了線下活動的聊天群，用戶還可以利用「熱聊」創建圍繞其他話題的群組，根據內容標簽，自主選擇感興趣的群組並加入。 「通過『熱門推薦』和『熱聊』，我能更快速地找到和自己興趣相同的朋友並融入相應的圈子。『社交』對我而言也變得輕而易舉！」一名HeeSay用戶說道。 「『COMMUNITY』功能的推出契合了HeeSay致力創建『在線社區』的品牌願景，也解決了用戶無法即時獲取線下活動信息的問題；同時，在『熱聊』專區內，用戶能更加精準、高效地找到適合自己的社群，從而建立更有歸屬感的連接。」前述負責人表示。 此次HeeSay新社交功能的發布時間，恰逢全球LGBTQ+人群的「驕傲月」。在這期間，HeeSay也推出了一系列豐富的線下活動。其中，北美地區舉辦的Lip Sync Battle借鑒了同名電視綜藝節目中的「對口型較量」模式，邀請了人氣變裝皇后到場表演。截至目前，已有約400名用戶通過HeeSay Community報名參加該場活動。 未來，HeeSay Community將繼續基於用戶的社交需求進行優化和迭代，在功能內嵌入更多強互動元素和活動內容，打造更加多元、開放的LGBTQ+內容社區。

你做到親子”共”讀了嗎?『寶寶自律早教繪本』｜醫師推薦健康繪本

你知道親子共讀的重要性嗎? 親子共讀，顧名思義是家長與孩子共同閱讀一本書， ”共”比讀來的重要，不只培養親子間的感情， 也能藉由共讀增加孩子語言發展的能力與理解力，激發想像力與創造力， 更能正面刺激孩子的大腦發育唷~ 今天要童書推薦是3Q寶貝童書館的寶寶早教繪本，是連醫師都推薦的繪本喔~ 『不生病!我的身體棒棒的』一冊總共有10本，內容分別有: ▶我不再咬指甲 ▶我便祕了 ▶我咳嗽了 ▶我拉肚子了 ▶我發燒了 ▶不近視大作戰 ▶我不怕打預防針 ▶我有超強抵抗力 ▶我要好好吃飯 ▶我會長得高高的 這一冊集結了孩子10大常見的健康與習慣問題， 0-8歲建立良好的健康觀念與習慣，對於孩子的未來是有深層的影響， 所以可以透過書籍的內容，讓孩子了解壞習慣與好習慣的差異， 要改掉一個壞習慣比養成一個好習慣還要難10倍， 更要幫助孩子在成長初期就走到對的路，避免壞習慣的養成。 家長在共讀的同時，千萬不要心急的唸完整本書， 或是讓孩子理解內容，而是要重在營造親子相處的時光喔， 透過與父母聲音、動作互動，來加孩子深對書本知識的認知， 而有互動才有親子共讀的意義唷~ 一開始姊姊與弟弟，對於書本也完全都沒興趣， 他們寧願選擇玩玩具也不要看故事書，到後來才發現原來是沒有陪讀的原因， 他們根本還看不懂書本內容，所以連翻閱的動力也不會有， 後來喬媽就算再忙也會抽出時間陪讀，主動拿本故事書唸給他們聽， 不單單只是唸，在唸的過程搭配聲音的變化與動作， 讓讀書變得有趣，漸漸的兩寶會主動問喬媽說:「媽媽今天要唸哪本故事書呢?」， 或者是他們會自己主動拿一本故事書起來看，由家長開始主動，小孩就會漸漸地感興趣了。 親子共讀是父母送給孩子最好的禮物與陪伴，大家一起來吧~~ 千萬別錯失陪伴孩子成長的機會~ 繪本購買連結: https://www.3qbaby.com.tw/product/product&product_id=214 輸入專屬優惠碼：『P99』，享9折優惠~

在升上高一時，看上了一個對我來說，長的很好看的男生，但他那個

在升上高一時，看上了一個對我來說，長的很好看的男生，但他那個時候有女友了，所以我就沒多想，但不知道為何分組都會跟他分在一起，我在高中，就是那種很風騷的gay，一看就知道，所以想說他應該會跟我保持距離吧，事實上並沒有，他跟我坐的很靠近，他有時候坐在我後面會抱著我，摸著我的腿，或咬咬我的手臂或耳朵，然後我也咬回去了，但那時他照樣有女友，但我根本不管了，在上課時，我們一樣打打鬧鬧的，同學把我們的互動看在眼裡，有一次就是我的筆掉了，他就壓我的頭，我就把筆照樣撿起來，他就抱我，咬我的耳朵，我就說：「現在上課不要鬧了」他說：「我勃起了」順手抓著我的手要摸他下面，但我沒有照做，我抗拒了，我們就這樣持續了一段時間，過了沒幾個月他分手了，我也不覺得怎樣，因為我根本不清楚我跟他的關係，我很想確認，但我就是弱，不敢確認，我們持續發展我們的關係，我惹他生氣時，他會跟我好好的說：「以後不能惹我生氣」然後他就請我的臉或脖子，但我也想反親，但班上的很多人在看我們，我跟他在牆角，他就一直親我，還親的很濕，偷偷種我草莓，跟咬我的臉頰肉肉，但我們根本沒有共同話題可以聊天，所以回去我們根本很少聊天，在下課時我想簽他的手，但他給我牽兩三秒就放開了，但親吻脖子跟臉頰都還有，基本上都是我們在吵架時他哄我的方法，但後面因為我的一些事，跟他鬧的不開心，然後他唸了我三十分鐘，結果我們在沒有結果了，我以為我們會在一起的說，但最後沒有結果，或許是我暈船暈太深，一切都是我的問題，現在每天看到他我都會想他，希望他能在對我笑

甜寵陸劇《別對我動心》觀後心得｜網戀奔現！由林一、周也主演的雙向暗戀喜劇～

《別對我動心》改編自翹搖的同名小說，與去年影視化的《以愛為營》是同一個作者，劇情講述校花岳千靈暗戀著校草學霸顧尋許久，但一直沒有行動，而就在她終於鼓起勇氣在畢業前夕向顧尋告白時，卻慘遭顧尋在全校面前打槍兼洗臉，這讓她相當不滿，於是她跑到了遊戲群組抱怨這件事，因為遊戲群組裡有一名網名為「校草」的網友一直提供她戀愛訣竅，但沒想到，這個一直為她提供戀愛「餿主意」的網友竟然就是顧尋！而顧尋在得知岳千靈竟然就是自己傾心以久的網友「糯米小麻花」後懊悔不已，因而開啟了「反向追妻路」 《別對我動心》的劇情設定其實還蠻有趣的，因為男女主角其實打從第一集就是「雙向暗戀」，只不過這個雙向暗戀偏偏被他們搞成了四角戀，因為他們互相不知道彼此的真實身分，導致男主角還親口拒絕了自己的心上人，還將她越推越遠而不自知，而白目的顧尋下場就是展開「追妻火葬場」，將自己親手推開的女孩追回來！ 這齣劇整體而言走的是輕鬆搞笑路線，前期就是在描繪「網戀奔現」的過程，女主角周也和男主角林一的俊男美女組合，也讓人看得賞心悅目，個人很喜歡周也的顏值，她在這齣劇的人設也很討喜，是一個性格灑脫直率且有才華的女孩，只不過碰上戀愛時，也會有戀愛腦的一面，像是前期為了奪得顧尋的芳心，而聽取網友校草的意見裝作男生最愛的小白花，將自己的性格180度大爆改，變成了她自己都討厭的樣子，但她不知道的是，她其實根本不需要為愛改變原有的個性，因為顧尋愛的就是那個在網路上帥氣且火爆的她，也就是最真實的自己。 至於男主顧尋的人設，前期有點不太討喜，要不是觀眾有上帝視角，知道男主喜歡的網友「糯米小麻花」就是岳千靈本人，否則為了私心希望心上人告白失敗，而出餿主意叫對方裝作白蓮花這點還蠻白目的，但劇情也是因為這樣才有趣啦，畢竟，顧尋真的完全是自己害自己😂 所以才會有後面的追妻火葬場可以看嘿嘿，顧尋在知道岳千靈就是自己一直心心念念的網友後，個性也是直接大轉變，從一個原本對女主很冷漠無情的人，變成整天噓寒問暖、醋勁十足的人，只能說這兩人的戀情真的走了好多冤枉路啊xD 其實他們打從一開始就做自己，根本也不用繞那麼久 而劇情後半段主要著重在男女主角的職場生活，特別是在他們攜手完成的3A遊戲上花了蠻大的篇幅，所以男女主角雖然很早就確定了互相喜歡的關係，但拖到蠻後面的集數才正式交往（再加上前面有一些誤會 不過，我覺得她們晚交往也是一件好事啦，因為這樣才可以看顧尋被虐久一點🤣而且他們雖然沒有很快的就在一起，但前期的曖昧氛圍真的很好嗑，該給的糖一點都沒少！ 我自己覺得如果是喜歡看無腦甜劇的人，這部還蠻推的～ 是一部適合配飯吃的輕鬆戀愛喜劇，裡頭沒有什麼太複雜的劇情，主要就是圍繞在男女主角從網友變成戀人的過程，以及追尋夢想所碰到的一些打擊與堅持，在職場戲方面，劇中的人物都蠻討喜的，沒有那種過於勾心鬥角又或者壞人耍陰的橋段，男主在劇中算是平步青雲，雖然有碰到一些阻擾，但都蠻快就得以找出解決方法 這邊分享一下除了男女主我個人也很喜歡的幾個配角，第一個是宿正！他真的是一個人很好，又懂得付諸行動的角色，其實他跟千靈也蠻有CP感的，可惜男二只能是觀眾的！然後蔣億仕也是另一個越看越喜歡的角色，而且他前面其實蠻慘的，人一直被顧總挖然後項目也爭不過顧尋QQ但他後面仍舊選擇幫助顧尋那裡很讓人感動 最後就是本劇的另一對CP陳欣怡&蔣俊楠，其實他們的故事線也還蠻好看的，是那種蠻典型的偶像劇套路，如果額外拉出來演，應該也能演出一部劇的那種🤣 然後，我想說這部劇有點小可惜的地方🥲就是結尾的地方居然收在事業線就斷了！！！也不是說結尾男女主角就一定要結婚還怎樣，但是結局的時候居然沒有留一點談情說愛的片段給觀眾想像（雖然也知道一定是幸福快樂的結局啦，但就是有點看不夠的感覺，而且顧尋在3A遊戲俠路獲得成功後，感覺也可以帶一下跟媽媽的互動之類的，畢竟先前顧媽不支持他走這條路，感覺母子兩的戲份可以再多花點篇幅去描繪會更完整

覺得孤單的時候，該怎麼做才能幫助自己呢？

覺得孤單的時候，該怎麼做才好呢？

你通常在什麼時候感到孤單呢？ 在上一篇文章的留言處，有一位格友留言告訴我，他正在過：幾乎沒有休閒娛樂的生活與無趣又孤單的生活。看到這樣的回應時，讓我想起大學時的自己。 孤單這種感覺，我想每個人在生命的長河裡，應該或多或少都有經歷過。 不管是如同歌詞所言：孤單的人，總是不怕一個人的孤單，卻怕在人群狂歡結束後的不安；還是身邊的人際連結薄弱，例如本身的朋友圈較小，又比較不習慣社交，或者一個人隻身北漂，原本的親友都不在身旁；甚至可能身處在人群裡，也可能明明就有另一伴，可是卻依然找不到歸屬與連結感等等原因。不管你屬於何者，唯一可以確定的是，我們一定多少都有過孤單的時刻。 我也不例外。 沒辦法靠覺察來解決當時的孤單感 以往重心都在打球的大學生活，直到大四因為和隊友產生摩擦而開始有了變化。那是我人生第一次感覺到特別的孤單，加上那一年又剛好是疫情元年，所以瞬間失去許多社交生活。 那時候的我一直以為，這只是我暫時的情緒，只要等待情緒的高點結束，自然就會緩和下來，所以在當時並沒有正視自己的狀況。直到某一天意外看到關於孤獨感的新聞，知道原來孤單不只會增加死亡風險，還會使我們對於疼痛的敏感程度提高，也是造成各種身體疾病的潛在因素後，我才意識到原來這可能是一個更深層的議題，不能單靠覺察情緒來解決問題。 嘗試許多方法，為什麼沒有用 我憑藉著這種孤單的感覺，嘗試了很多方法：包含增加學習機會、找療癒暖心的影片來觀看、寫成歌詞或文章來抒發、多做自己喜歡的事情，在各種方法都試過一遍之後，發現這些事情多半還是獨自一人在進行，依然沒有增加與人互動的機會，所以只能短暫地忘卻感受，卻沒有從根本解決問題，因此最後還是要回到與人接觸，才會有真實幫助。 即使我是一個內向的人，但還是需要適當與熟悉的朋友、家人有連結，才能根本的解決這個問題。 我在心裡想著：現代社會中，大家都這麼忙碌，誰會主動來關心呢？想要被動等待他人的來訊，恐怕沒有這麼容易吧？那該怎麼辦才好呢？ 於是我做了一件事情：不如化被動為主動吧！ 我重新打開社群軟體，找回那些以前互動還不錯，但後來因為各種原因而生疏的人，試著去關心對方，以「最近還好嗎」一句話打遍天下。 當我主動釋出善意後，雖然不是百分之百得到良好的回應，但絕大多數的人，都真誠地給予我回覆，不僅開啟一個全心的對話機會，並且還找了機會出去敘舊。 想得到關心，要先付出關心 那時候的想法，就是那句老話「想怎麼收穫，先怎麼栽。」所以當「想要得到他人的關心，就應該要主動給予關心。」沒想到這真的有所成效，也讓我自己在往後面對孤單的情緒時，就會提醒自己：該主動去提出邀約、關心他人了。 因此，孤單真的不好嗎？我倒覺得它賦予我一個機會，讓我這個向來喜歡獨來獨往的孤僻人，一個向外找尋人際互動的機會。 不過有一個最重要的前提：千萬別帶著得到其他好處的目的。 不要為了業績、借錢、需要幫忙巨大的困難等等原因，來啟動這趟充滿趣味的旅程。當很多人都是為了利益才願意對人釋出善意的時候，而你卻反其道而行，將會發現自己因為不帶著任何的條件，而獲得意想不到的收穫。 其實有許多人，也覺得自己孤單 現在的你覺得孤單嗎？試試看去主動關心他人吧！ 你可能會發現：對方可能會回頭來感謝你連絡他，又或者聽到對方和你說，總覺得自己是世界上最孤單的人，卻因為這個因緣契機，才發現原來不只有自己這樣想呢！原來這個世界上，有這麼多人也在世界的某個角落，陪你一起孤單呢！ 畢竟，如果能找到和你一樣孤單的人，陪你一起孤單，應該也沒有這麼孤單了！ #孤獨感#人際#人際關係#人際情感#心靈#身心靈#內心#療癒#孤單#生命 (以上圖片皆來自canva pro)

【Rose的插畫合作分享】宜蘭鹿爺爺農場

我畫的貼紙出現在宜蘭鹿爺爺農場了！ 位於宜蘭縣三星鄉的鹿爺爺 @deergrandpa 是最近非常熱門的景點，每區都有親切的工作人員照顧可愛動物們和詳細解說。 這次很開心可以和鹿爺爺合作園區內8種動物的插畫，分別是水豚、梅花鹿、跳跳羊（侏儒山羊）、狐獴、象龜、八點黑兔、錦鯉和土撥鼠，目前農場已製做成貼紙，在紀念品區都可以選購！ 上次回台造訪農場，每種小動物都好親人、好熱情和遊客互動，我最愛的水豚君不但緊緊跟著我們一家人，還被摸到翻肚子🤣 真的太療癒了～ 這裡非常適合闔家造訪，大小朋友們都能玩得很開心（順帶一提，餐飲區的蔥餅很好吃❤️）大家如果到宜蘭玩，不要錯過這個景點喔！ 🌟 鹿爺爺 📍 台灣宜蘭縣三星鄉東興路60之一號

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