[懷孕] 三寶孕期紀錄：29w5d～助產所產檢、孕後期

第三胎，跟前兩次懷孕不同的是，這次我除了給本來的醫師產檢，還另外尋找了助產師 因為生完第二胎之後我開始了解關於溫柔生產的資訊，就很希望下一次生產有不同的體驗 於是開始思想可以做什麼努力達到更好的生產體驗，並尋求不同的專業人士協助給予支持 29週的產檢，在朋友的陪同下我們一起前往三峽的「周玉惠助產所」 最開始是在網路上看到很多人分享由郁晴助產師陪伴的生產體驗，後來查到她現在在周玉惠助產所服務 於是就先進行網路聯繫，懷孕滿16週後我跟顏先生先去一趟產前諮詢，談完之後就決定要合作了！！！ 這是我們第二次前往助產所，最主要的目的是帶小妹一起去產前教育 讓她看看超音波、聽寶寶心跳、跟助產師們認識，增加一些對於迎接小小妹的實感跟知識 其實本來是希望把姊姊跟小妹都一起帶去，但礙於車子的座位有限，後來決定先攜帶沒有經歷過新生兒的小妹前往 前兩胎在診所產檢，因為空間很狹窄、又往往要等待很久，我們沒有帶姊姊一起去產檢過，怕孩子不耐煩吵到其他人 但在助產所就很溫馨開放，助產師們也非常歡迎大寶陪伴一起來，一看到小妹就拿孩子的室內拖鞋、水果玉米花生...給她吃 在助產所產檢的好處是非常舒適有彈性，可以有很多時間跟助產師交流發問，不像醫院診所排隊很久、卻只看到醫生一下下 熱心的助產師們也會進行很多衛教、包括飲食上可以怎麼調整更健康，教產婦平常在家怎麼運動幫助胎位、順產等等 其實真的是學到很多前兩胎都不太了解的小知識跟生活中可以注意的細節，孩子在旁邊一起聽也是很棒的生命教育 跟助產師互動的過程更多是對心情的照顧，可以感受到滿滿的信心、對生命的喜悅，不會有那種害怕孩子檢查出來有什麼問題的焦慮感 （備註：由於交通距離遙遠，我平常產檢主要是在原接生醫師的診所進行，但其實助產所也可以做常態的健保產檢唷！） 小妹在產檢當天很自在，自己就在助產所的床上翻滾起來（哈哈哈哈哈哈哈） 助產師還拿了小寶寶娃娃跟她互動，當天剛好遇到有居家生產滿月的新手爸媽來發彌月 他們帶著剛滿月的寶寶來跟我們分享心得，小妹也近距離觀看了滿月小寶貝，露出新奇又驚訝的表情哈哈哈 第三胎的產檢過程都非常順利，前兩胎我還有遇到一些指數不理想之類的問題 這次所有的測驗包括每次照超音波量血壓抽血等等都過關 不過醫生跟助產師都有小小提醒不要吃太多精緻澱粉跟糖，不然寶寶會長太快喔（可是好好吃嗚嗚嗚） 另外覺得很感恩的是，第三胎才要開始嘗試順勢生產 對我來說也是全新的挑戰，拿回自己主導跟選擇的權利，要學習新知、用不同的方式面對生產 而我的大學學妹摯友也剛好跟我差不多時間懷孕了！ 我們在這段時間可以彼此交流懷孕的知識跟心得（喔還有彼此取暖拍拍哈哈哈哈） 雖然我不是第一次生產，但助產師分享的很多衛教對我來說都是新的 而她是第一次懷孕，也藉此得到很多跟過去認知不同的知識 我們能夠陪伴彼此走過人生這麼重要又特殊的階段實在太好了，感謝上帝奇妙的安排～～ 特別感謝她跟先生很熱心的願意陪伴我帶小孩到助產所產檢，真的是我超超超超超級大的幫助 如果沒有他們的協助，我一個人實在不知道怎麼帶著小孩搭一個多小時的車衝到三峽去.... 今天是懷孕29週5天，雖然身體沒有出現大的病痛，但每天疲倦感都濃濃襲來 尚未開始嚴重水腫，但很偶爾腳會抽筋；每天晚上都睡不好又覺得睡不夠 從8月底開始不間斷的感冒、咳嗽、針眼、鼻咽發炎、耳朵發炎... 孕後期已經開始感到沈重，而一直沒有完全康復的感冒讓身體更更更疲倦了 每天都吃很多維他命也保持運動習慣，但面對孕婦低下的抵抗力實在是很難力挽狂瀾 （加上家裡還有兩隻每天上學都可能帶病毒回家的小生物...） 常常覺得肚皮癢癢，才七個月卻看起來很像快生產的大肚子 不過很感恩目前都沒有出現恥骨痛、尾椎痛等等問題，大腿根部圓韌帶疼痛只有短暫幾天，很快就緩解了 即便孕婦很容易疲倦，但還是需要適度活動，努力維持運動伸展身體的習慣會帶來很多幫助！ 常常活動髖部、訓練核心，就可以改善很多懷孕中腰痠背痛、行走疼痛等等的問題 很多人會問「孕婦可以運動嗎？」 可以啊！孕婦當然要運動！而且我還要一路運動到生產為止哈哈哈哈哈 這是我懷孕前就有的運動習慣，溫和、無衝擊風險、對孕產婦身體有好處的運動 除非有臥床安胎的需要，不然孕婦有適度運動是很重要必須的唷！ 其實在剛懷孕不久，我就已經預備了生產計劃書，到最近也大概就是慢慢把一些細節確認下來 但是大方向跟一開始擬定的沒有什麼差異，感謝我前兩胎的接生醫師，他對順勢生產也抱持非常支持的態度 也因為一路上產檢跟我本人的健康狀態都算維持得不錯（不計較感冒的話...），所以他也覺得是有很大空間可以彈性調整的 前兩胎都沒有打減痛分娩，但當時對於非藥物減痛技巧比較沒有什麼概念，這次有助產師的陪伴應該會有更多輔助 之後等生產完再來分享生產計劃書，以及有沒有什麼趕不上變化的事情哈哈哈哈哈 我自己是滿懷期待啦～～～～～～目前還沒有開始緊張，但助產師也鼓勵我們不要緊張，生孩子是很喜悅的事情 帶著信心跟快樂的心情，做足準備，寶寶也能感受到我們的放鬆和力量！ 至於產後，我預計會在家訂月子餐坐月子，目前不打算去月中或請月嫂 自己在家坐月子可能少了一點環境資源（嬰兒室護理人員家事阿姨之類的） 但可以很自在待在最熟悉的環境，減少來回移動的麻煩，也不用擔心跟大寶二寶分離、或是先生兩地跑 對於多寶家庭來說其實是對原本家庭生活模式影響最小的方式 實際生出來抱在手上前也不確定過程到底會如何，但我想一切會很好、很溫暖、很令人難忘的 希望第三胎能像前兩胎一樣順利全親餵，一切平安健康的度過！！！ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

劉以豪化身媽寶、柯佳嬿口頭禪「呷X啦！」、最辣婆婆柯淑勤當場飆罵髒話！最「清醒」神劇本週上線

Netflix華語獨家愛情清醒喜劇《童話故事下集》由打勾勾娛樂有限公司製作，金馬最佳劇情短片《講話沒有在聽》編劇、剪輯、導演三棲的李念修編導，金牌製作人黃薇夏製作，聯合柯佳嬿、劉以豪、柯淑勤、曾敬驊、姚愛寗、謝依霖等實力派卡司領銜主演，金鐘影帝傅孟柏特別演出，聯手打造2025年情人節最細膩幽默的愛情「清醒」喜劇。今（11）日盛大舉辦上線記者會，由主創團隊編導李念修、監製孫嘉騏與製作人黃薇夏率領眾演員群們柯佳嬿、劉以豪、柯淑勤、姚愛寗、謝依霖、傅孟柏共同出席，並與在場貴賓記者們暢聊劇中所飾演的角色故事。 Netflix《童話故事下集》海納百川影藝整合股份有限公司共同出品人 黃文德、時創影業股份有限公司總經理 賴聰筆、監製 孫嘉騏、謝依霖、傅孟柏、柯佳嬿、劉以豪、柯淑勤、姚愛寗、相聚國際股份有限公司管理合夥人劉于遜、大浩娛樂行銷股份有限公司董事長 陳安齊、編導 李念修、製作人 黃薇夏。（圖／Netflix提供） 此次記者會特地讓演員群以走粉紅毯的形式作為開場，呈現童話故事「上集」即將經過一場婚禮步入「下集」，並為演員群們各自量身打造專屬於他們的童話故事書，每本童話故事書內都有每位演員在劇中的代表信物，象徵著他們各自在劇中所面臨到的問題。柯佳嬿的盒子翻出四本「王子都長一樣」的童話故事書，劇中柯佳嬿對著小學生姪女怒喊「童話故事都是騙人的，王子都長一樣，他娶完白雪公主不夠，還要娶睡美人，公主都被重婚了！」爆笑內容讓柯佳嬿印象深刻，柯佳嬿表示：「這四本童話故事書正是代表為什麼林宜玲（柯佳嬿 飾）在遇到曾學友（劉以豪 飾）之前不想結婚的原因，有這麼多的王子，對宜玲來說就像是身邊都會出現一些不同類型的男生，除了丈夫友友之外，還有同事又是大學時期前男友張人偉（傅孟柏 飾），而藥師劉文傑（曾敬驊 飾）對宜玲來說比較像是在看韓劇歐巴的感覺，在跟他的互動中可以感受到很久沒有過的粉紅泡泡戀愛的感覺。」劉以豪的故事書盒翻開是房仲的房地產傳單，他表示：「我覺得住在家裡很好啊，爸爸媽媽都在，而且還被照顧的好好的，反而是宜玲要搬出去的時候，雖然是我答應過他了，但這才是我下集的開始。」柯佳嬿：「那你就不應該答應，你都已經答應了。」劉以豪：「我答應的我一定會做到，但也有現實的考量，像房地產很貴啊等等的考量，而且媽媽說一點一點存，最後家也還是我們的啊！」 Netflix《童話故事下集》柯佳嬿、劉以豪飾演經歷美好童話故事後的夫妻，開始面臨一連串的問題。（圖／Netflix提供） 姚愛寗故事書盒裡面放了一張少了爸爸的全家福合照，被問到在劇中小鹿有覺得一定幫兒子找一個爸爸時，姚愛寗解釋：「其實一開始沒有覺得一定要找到，但在上班的時候又遇到了一位看起來很可靠的男同事友友，有一次我跟兒子還有友友一起在公園玩的時候，發現這個男生也很喜歡小孩，就讓我有點動搖，即便知道他有老婆，但好像還是覺得可以依靠他。」謝依霖的代表信物則是寶寶奶瓶，她興奮地分享：「因為我在劇中飾演的角色娜姐，是一位跟十二星座的男人都交往過的戀愛達人，娜姐其實是很自由的女生，沒有那麼多是非，是很多灰色地帶的人，嘗試過才知道，隨時都可以準備fire掉對方。」已經好一陣子沒有戲劇作品的謝依霖，回顧這次的拍攝她也表示：「這次的拍攝不只讓重溫了拍戲的感覺，也讓我重溫了生小孩的感覺。」而傅孟柏的代表物竟是浴缸，主持人楊小黎開玩笑說：「所以你遇到的難題是想跟誰泡浴缸但沒辦法得償所願嗎？」傅孟柏回答：「我跟宜玲在一起就像是浴缸裡面的兩隻金魚，有一天宜玲發現她想要去真正的魚缸，不想要跟我繼續待在浴缸，我覺得這是導演想要表達的寓意。」剛成為新手爸爸不久的傅孟柏也分享親身經歷：「我覺得一定會有轉變，但是我很幸福就像在童話故事裡面。」當被問到「愛情是婚姻的墳墓嗎？」柯佳嬿表示：「其實好像也可以這麼說，但我覺得婚姻和愛情是兩件事，我不會把愛情跟婚姻畫上等號，因為我覺得每個人的感情婚姻都是不一樣的。」劉以豪則回答道：「我覺得每個人的觀點都不同，人生歷練也不同，所以對於生小孩我還沒有太多想法。」柯佳嬿還透露情人節上映當天會與另一半一起收看《童話故事下集》。傅孟柏也推薦劉以豪及未婚的觀眾們去觀看《童話故事下集》可以從婚姻下集中去尋找各自不同的愛情上集。 Netflix《童話故事下集》監製 孫嘉騏、Tizzy Bac 前源、Tizzy Bac 惠婷 、謝依霖、傅孟柏、柯佳嬿、劉以豪、柯淑勤、姚愛寗、編導 李念修、製作人 黃薇夏（左起）。（圖／Netflix提供） Tizzy Bac的惠婷、前源及歌手琳誼Ring更驚喜出席記者會，親自現身支持。金曲樂團 Tizzy Bac特別為《童話故事下集》量身打造主題曲〈愛的多重宇宙〉，細膩描述了真實世界的愛情比起童話故事，更需要重重考驗。才出道即榮獲金鐘獎肯定的琳誼Ring也特別為本片量身打造插曲〈我不能不能喜歡你〉，講述愛情中想愛又不能愛的複雜心境。 Netflix傅孟柏劉以豪姚愛寗孫嘉騏曾敬驊李念修柯佳嬿柯淑勤童話故事下集謝依霖黃薇夏

[🔮塔羅占星月報]2020年5月運勢

一窺演員的多重宇宙，一起來讀連俞涵的《水豚工讀生》✨

 從《一把青》認識演員連俞涵之後，就會特別留意她有出演的戲劇和MV，也很喜歡從她的文字裡，去理解她因為喜愛而分享的生活內容，然後不小心就被推坑詩集、小說、電影，以及各種手做、料理。雖然沒有刻意，但每次都剛好會注意到她的新書作品，這次也很幸運地買到親筆簽名的版本。不同於先前出版過的詩集、遊記，這次她以散文的形式帶來全新的作品。 - 🌱吃著橘子的水豚工讀生 只看書名的時候，完全猜不到作者想在本書敘述什麼事情？直到看到她形容自己行文時像吃著橘子的水豚在敲打文字，等待大家發現時，驚呼：是工讀生在扮演吧！光是命名就充滿了想像力，攤開書的內容，分為：入戲、聚散、如常、此身四章節，有投入不同角色人生的演員連俞涵、也有戲外屬於自己的連俞涵。揭開水豚工讀生的神秘面紗，那其實是一個真誠生活、有血有肉的人類。 - 🌱角色的多重宇宙 演員的身分，可見作者敘述其為此所做的準備與過程，如何做功課進入不同的角色宇宙，與其他的演員、導演、工作人員互動，共同完成一部部我們看到的作品。而演出機會的到來，有時像閃電一樣沒有預告，作者就像消防大隊長一樣，隨時接到緊急的案件，便披上戰袍、做好準備上戲救援！置身遠方異地，有時候也像做夢一樣不可思議，問自己：為什麼在這裡？ - 🌱水豚工讀生的日常 演員下戲時，都在做什麼呢？作者說：就和普通人一樣。不演戲時，就好好生活，捏陶、編織、料理、看展、閱讀，或回到山林走走，擁抱大自然，也經歷身而為人的悲歡與離合。偶爾暫時從世界的繁華、紛擾中抽離，進入自己獨處的寧靜之中，不受打擾、細細體會某種綻放於感官、對世界理解與連結的快樂。作為演員，好好生活其實也是為了演戲所做的準備之一。 - 🌱個人心得 對於連俞涵本人的喜歡，不亞於對於演員連俞涵。喜歡她對於人世的細微觀察，書裡所提及的「半熟蛋」比喻，實在太精闢了。熟透的荷包蛋，就像明確定下的事情，無法再變動，失去了像半熟蛋能與配料結合，增加多層次口感與驚喜的可能性。抱持著這樣的彈性，穿梭一個又一個角色之間，她的角色就像半熟蛋一樣總能和配料交織成令人驚豔的韻味。 - 也喜歡她的生活方式與處世哲理，閱讀她的文字敘述，透著她對喜愛事物的熱情與執著，其動機不是為了外在的價值與目光，每個探險與決定裡都有她對自己的叩問。為了維護這樣的喜愛火苗，她會將現實因素與自己的個性考量進去，一邊探索自己、一邊嘗試著自我邊界的擴張，不被過往的經驗、身分去限制住選擇。閱讀時，會不經意地被這樣的態度給鼓勵到。 #水豚工讀生 #連俞涵 #凱特文化 #閱讀 #心得

Peperoni陪陪肉肉開箱｜韓國狗零食推薦！高CP值補纖零食全貌揭曉 高齡犬零食推薦＆七種口味實吃心得

深愛寶貝毛孩的你，看到各種零食選擇是否也跟我一樣眼花撩亂？為了挑到一款口感好、成分安心、功能多樣的狗零食，我終於找到了Peperoni陪陪肉肉！這篇就來詳細分享一切從包裝、口味、食用心得到效果亮點，都不藏私！ 我家比比是一隻非常挑食的黑貴賓，因為年紀大了牙口不好，但又愛吃零食，所以我們一直在找適合他的健康寵物零食！這次終於開箱Peperoni陪陪肉肉－來自韓國的高CP值零食系列，有多種口味、柔軟好入口，不會卡牙縫，而且還富含營養成分！話不多說，跟著我一起來看看比比的試吃時刻吧～ 韓國 Peperoni陪陪肉肉 Peperoni陪陪肉肉是韓國人氣寵物零食品牌，專為全齡犬設計，尤其適合需要柔軟口感的年長犬，柔軟好餵食、拿來訓練零食或藏食玩具都很適合喔！Peperoni陪陪肉肉共有七種口味可選：陪陪牛肉丁、鮭魚丁、雞肉丁、香濃起司、起司地瓜、昆布海藻丁、胡蘿蔔地瓜丁。每款都添加不同健康成分，像是鮭魚油、葡萄糖胺、益生元、卡尼丁等，營養十足～💖 Peperoni陪陪肉肉是專為「嘴巴小小、牙齒鬆鬆、腸胃敏感」的毛寶貝們設計的健康寵物零食品牌！他們家的零食主打柔軟好咬、健康營養又好吃，不論是當作日常小獎勵、訓練用零嘴，甚至加進主食當拌料，都超級合適！ 包裝是罐裝設計，不只配方講究，還超重視每一口的營養均衡，像是鮭魚油、葡萄糖胺、益生菌、海藻鈣、胡蘿蔔素、卡尼丁等機能型成分都吃得到～真的是邊餵邊安心，看著比比邊吃邊搖尾巴，根本療癒兩倍🧡！ 顆粒大小剛剛好，媽媽隨手一抓就能餵，比比也輕鬆一口咬下，不會卡牙齦或噎到，非常適合現在這種牙齒不太好的狗狗喔！ 才剛拿出來比比就跑過來一直聞，非常想吃！！ 陪陪鮭魚丁 採用來自阿拉斯加&挪威的鮭魚，搭配上鮭魚油，絕佳的適口性，讓您的愛犬一口接一口的同時，保持皮膚健康和毛髮光澤，同時也含有助於關節健康的葡萄糖胺！ 鮭魚丁的香味比較清淡，比牛肉略帶海洋味，比比較冷靜地聞聞之後也慢慢吃下去！口感同樣超柔軟，完全不需要咬太久，適合牙口不好的毛孩，媽媽我看比比吃得很開心～我也會抹在牠平常飯上當「加料包」，一次補蛋白質、一次護毛、護關節，實用度爆表！ 起司地瓜口味 來來來～挑嘴毛孩看過來！這款「起司地瓜口味」真的是我家比比的心頭好！每次打開罐子，牠都會瞬間變成精神滿點的起司控狗🐶！這款融合了濃郁起司＋香甜地瓜的黃金比例，完全就是狗狗界的起司蛋糕啦！ 而且Peperoni家的零食真的超貼心，口感Q軟不黏牙，即使是我家牙口有點弱的比比也能慢慢咀嚼享受，每一口都吃得超幸福～牠每次吃到這款，整隻狗都像進入小宇宙模式，吃完還會自己去找藏食球，想要再來一顆🤣 ※小提醒：這款含有乳製品，對乳糖或起司敏感的毛孩要斟酌使用喔～ 香濃起司 由牛奶製成的起司，富含鈣，有助於增強骨骼， 豐富益生元，有助於增加腸道好菌，質地柔軟，高齡犬也能咬得動！ Peperoni香濃起司含有益生元，可以增加腸道好菌，保持腸道健康！ 這款起司益生菌真的超療癒！打開香氣濃郁但不嗆，比比聞到後竟然直接跳到碗前等餵，完全不掩飾喜歡！口感軟Q，咬在嘴裡有點拉絲感，但不黏牙，非常適合牙齒不好的老犬~ 陪陪牛肉丁 Peperoni在含有豐富蛋白質的牛肉上，再加入鮭魚油和葡萄糖胺，補充蛋白質營養的同時，照顧到皮膚、血管、以及關節健康！採用牛肉 + 鮭魚油 + 葡萄糖胺，補充蛋白質 & Omega‑3，有助於皮膚、血管與關節健康~ 這款牛肉丁是Peperoni的明星口味之一，包裝打開時滿滿肉香撲鼻，比比聞到立刻耳朵豎起！牛肉本身就香，再加上鮭魚油香氣，超級夠味，顆粒非常柔軟，比比只需輕輕一咬就化開了！ 陪陪雞肉丁 雞肉口味永遠是狗狗零食界的經典款，這款「陪陪雞肉丁」絕對是全齡犬都會愛的一款！主原料是優質低脂雞肉，香氣超級迷人～但重點是它不只好吃，還好健康！ 這款是我家比比平常外出散步、跑完樓梯後的小獎勵～尤其年紀大了、腳力沒以前那麼好，補充一點蛋白質和葡萄糖胺真的有感！而且它的大小剛剛好，一口一顆不黏手，也不會碎屑亂掉，主人超省心😆 陪陪胡蘿蔔地瓜丁 如果你家的狗狗跟我家比比一樣，有時排便不太順暢，或是腸胃比較敏感，那這款「胡蘿蔔地瓜丁」你一定要入手試試！雖然是全素食材製作，但香氣一點都不輸給肉類口味喔～打開罐子的瞬間就有淡淡甜甜的地瓜香味，還混合著胡蘿蔔的自然氣息，完全沒有加工味！ 我家比比吃這款的時候，雖然一開始有點狐疑（畢竟不是肉香口味嘛），但聞了幾秒後就「啪唧啪唧」吃了起來！而且因為口感超軟，就算牙齒鬆鬆也能輕鬆咬斷，不會卡在牙縫～餵了兩三天後我發現他的💩變得超順超漂亮～媽媽我都要感動落淚！這款真的很適合腸胃敏感、容易便祕的毛孩、要控制體重的圓滾滾主子，或是嘴饞卻不能吃太多肉的挑食狗狗喔~ 陪陪昆布海藻丁 採用來自大海的天然營養，補充天然維生素跟礦物質，加入卡尼丁和藤黃果，有助於體重管理，豐富海帶和昆布，是鈣質的豐富來源，使用海帶、昆布，橋接自然鈣質與礦物質，添加卡尼丁與藤黃果幫助體重管理，含有維生素A、胡蘿蔔素和Omega-3、6，有助於關節健康！ 這款算是“控制體重”口味，適合想減少毛孩脂肪累積的家庭~家比比雖然不胖，但年紀大了，我也想預防脂肪堆積，昆布保健成分一拿出來就有淡淡海味，比比還撿成粒粒來吃，認真專注吃~~ 每種零食顆粒大小約 8~10mm，質地柔軟，非常適合各齡犬咀嚼，不論幼犬還是老犬都能輕鬆入口喔！ 每一顆大小剛好，不會太小讓比比吞進去，也不會太大要咬很久，訓練時給一顆獎勵剛剛好！我覺得這個真的很適合當作互動遊戲的獎品，不會掉屑、不黏手，清潔也省事！ 我覺得Peperoni陪陪肉肉是一款真正從「全齡毛孩」需求出發設計的貼心零食，不論是訓練、日常獎勵，還是藏食遊戲、腸胃保養，通通都派得上用場！ 當藏食玩具搭配餵食——啟動狗狗大腦！ 除了直接餵，我也會把陪陪肉肉藏在藏食球或藏食盤中，讓比比自己找。這點超推薦給有些時候不太想吃正餐、或太無聊的狗狗，增加牠們對「吃」的興趣！像是昆布海藻丁和胡蘿蔔地瓜丁的香氣比較清爽，藏起來會讓牠超有興趣地用鼻子狂找，找不到還會用鼻子推我求提示！ 如果一顆太大塊也可以切小一點，比較適合藏食，不會塞滿洞口，比比找得到咬得到，吃完還會自己拿頭劈下一個，萌指數爆表～ 我覺得這種藏食物遊戲非常適合貪吃的狗狗，還可以讓狗狗玩得很開心~ Peperoni陪陪肉肉真的是挑嘴犬的救星！特別是有牙口問題、年紀偏大的老犬，柔軟口感與多種健康成分兼具，媽媽非常放心餵~每一款口味都設計成小巧柔軟的骰子狀肉丁，老犬、幼犬、牙口不好、超挑嘴的寶貝都能輕鬆享用，重點是——每一口都超香，毛孩完全擋不住！ 如果你想讓家裡的主子吃得開心、吃得健康，Peperoni陪陪肉肉真的值得試試看 💛！

新北｜紅磚園邸 REDBRICK EATERY｜紅磚屋內義式料理，水豚、狐獴陪你一起吃！

以紅磚砌成的屋子，隱身在繁華的城市中，彷彿跟現代忙碌的人們強調「美好」與「平衡」，以義式料理作為主軸，透過園區內的小動物們，拉近大人、小孩與大自然的關係，暫時遠離塵囂、專注當下，「生活就該浪費在美好的事物上」，這種義式生活態度令人迷戀不已。 紅磚園邸 | 環境 假日到訪的人很多，建議可以先透過線上預訂：紅磚園邸訂位系統園區內是有水豚、狐獴、烏龜們生活的開放空間，是非寵物友善餐廳，要特別注意不可以帶寵物來喔～❗紅磚園邸位於小巷弄中，開車來的話可以停在全聯八德店停車場，八德街上也有很多路邊的停車格。 室內有多面大窗戶，採光非常好，用餐環境很舒適！店門口的小庭院可以走走、與小動物們互動，度過一個悠閒的午餐時光。有很多家長會帶小朋友來用餐，店家也很貼心地在每個桌角做了防撞的保護措施～✨ 一進門就發現小動物們專屬的扭蛋機！！超級可愛！！！內容物有折價券、水豚扭蛋、水豚玩偶還有其它小禮物，來這裡用餐的話肯定要扭一下的啦～😝 紅磚園邸 | 菜單 紅磚園邸 | 餐點 所有的主餐都提供麵／飯可以選擇，很適合像我一樣～到哪裡都要吃米食的人🤭加158元享有：◽ 香蒜奶油軟法◽ 園邸例湯◽ 綠／紅茶我們當天點了紅磚園邸最推薦的熱銷品項，除了用料新鮮、食材搭配的巧思也很值得大家親自去品嘗！ 🌞 煙花女蒜香海鮮義大利飯/ 蒜味烤大蝦、淡菜、九孔、多利魚、鯷魚、酸豆 /海鮮種類豐富～飯的口感粒粒分明，很好的被醬汁包覆，吃起來卻不會過於軟爛。以酸豆點綴，酸味跟香氣讓這道義大利飯更有層次。 🌞 義式烤雞腿排松露奶油麵/ 香料醃漬本土雞腿、季節時蔬、黑松露奶油醬 /特別強調～他們使用的都是當天新鮮的雞腿排，不是一般冷凍的，一上桌就能聞到雞皮被煎得恰恰的味道！麵的軟硬度個人覺得很剛好，松露的香氣足夠，讓這道奶油麵吃起來清爽很多。 🌞 西西里檸檬氣泡咖啡🌞 綠翡翠/ 石蓮花、奇異果、芭樂、蘋果、鳳梨 /兩款超適合夏天的消暑飲品～酸甜適中的西西里咖啡，搭配氣泡水絕對是必點！原本就很愛的鳳梨蘋果汁，石蓮花的清涼解渴、奇異果恰到好處的微酸、芭樂帶來醇厚的口感，私心推薦這款現打果汁！！💑 紅磚園邸 | 跟水豚、狐獴一起吃飯～ 紅磚園邸的小動物們沒有固定的出沒時間，所有互動都是以店家公告為主，尊重小動物們的意願，以他們的舒適度為主喔～💖水豚們採阿嬤自由放養的方式，庭院內的小木屋是他們活動、休息的地方之一，不會強迫他們進出的時間，客人們也要注意，不能夠隨意進入。可以特別關注以下時間～這幾個時段是馬鈴薯泥跟地瓜葉假日的吃飯時間！拿著牧草、蹲低身子餵食可愛的水豚們吧~~（｀ｴ ´ *＼ 那天下午很幸運地遇到馬鈴薯泥跟地瓜葉自己又偷偷跑出來吃草，我們蹲在小庭院又看了好久，超級療癒～ 店內的角落是志明跟春嬌蹦蹦跳跳的空間，這次去還見到了兩位新成員～他們的小孩阿花跟阿珍，目前不開放跟狐獴們互動喔！！但他們的小手手還是會從旁邊的小洞伸出來玩～🥰 紅磚園邸 | 店家資訊 地址：新北市樹林區太平路247巷9號（巷子內車輛請勿進入）營業時間：11:00-19:00（週一～日） https://www.instagram.com/p/C7y-3fBhYEd/?

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 10.12- 10.18★金牛座，充滿了力量並且行動力滿滿!

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 本週掌管思考、溝通與商業的水星 開始進行為期2週的逆行。 水星逆行是個例行公事， 每年總是會發生幾次，目的是慢下來， 仔細考量與思索、做修正與它逆行： 順行有關的星座議題！ 這一週水星將逆行在象徵著共同資源、 人性底層慾望與黑暗面的天蠍座♏️， 與金錢有關的問題需要耐心與誠信處理， 勇敢面對問題，就可以逐漸恢復穩定流暢的狀態。 由於冥王星是天蠍的守護星， 要小心這兩週它帶來的不小的衝擊：毀滅與重生， 像是分手、離職、停滯，都有可能發生！ 要知道在上述領域內， 假如原本就有出現一些問題需要解決的， 在水逆期可能有機會獲得洞見。 無論是哪一種選擇， 總是有新的契機讓我們獲得成長。 水逆將會在十一月順行在天秤座♎️， 屆時就會有新的人際關係的改善與影響。 17號是天秤♎️新月， 它在提前呼應著 十一月即將到來的水星回正天秤的能量！ 想清楚與天秤有關的 人際關係、合作、結婚、聯盟或簽約相關議題， 你究竟真正需要的是什麼樣的關係呢？ 要用何種形式進行？ 都是接下來我們即將面臨的危機與轉機。 ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 天蠍座♏️、金牛座♉️、雙魚座♓️、巨蟹座♋️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 天秤座♎️、牡羊座♈️、水瓶座♒️、雙子座♊️ 牡羊座 死神 聖杯1 月亮逆位 戀人 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：本週羊羊們可以感受到很多事情似乎都遇到一些轉換期，運作的順暢度明顯不如以往。即使目前看似情勢轉變不妙，也請不要抗拒這樣的變化。羊兒們只需全然接受宇宙的安排，時間到了將會有一個新的局面在等待著你們。 職場：本週羊羊們工作量雖然不算少，但和同事間默契十足，大家可以愉快的完成各項類上司交代事項。在團隊合作中，也能互相激發出新的靈感，有機會衍生出新的企劃，為公司為自己帶來不錯的風評。 感情：單身的你：單身羊羊們這週在情感表達上面臨了一些考驗，這其實都是羊羊們過往在兩性議題上沒有處理好的問題。羊羊們不妨藉由這些狀況來檢視自我，並克服內心障礙。讓自己在未來面對兩性關係能有更自由及不受限的心態！ 有伴的你：這週羊羊們和伴侶間互動頻繁且溝通無礙，雙方有共同的生活願景也願意一同朝著這目標努力。而透過這樣的努力，羊羊們對未來倆人的共同生活藍圖也能更具象化，更有信心。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 力量 聖杯1 戰車逆 節制 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：本週的牛兒們可能會覺得做事情充滿了力量並且行動力滿滿，當內心準備好了就會有發自內心源源不絕的創意產生喔！本週也是和合作夥伴、伴侶關係容易產生默契的一週。 職場：本週牛兒們在職場上有可能遇到新的交流或是合作對象，可以給予你們協助，報酬也相當公平划算，要好好把握這次的機會重新出發唷。 感情：單身的你：本週單身的金牛們對感情可能會比較缺乏動力去開發或經營，你們會覺得身邊多是酒肉朋友，沒有真心相對的伴，因此在新戀情上就沒什麼機會。 有伴的你：本週有伴的金牛們，你們覺得感情上有很多需要調整的更和諧的部分，你們也相當的有耐心，甚至開始計畫如何更進一步，規劃彼此更長遠的未來，可以說是信心十足。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 力量逆位 高塔 吊人逆位 聖杯5逆位 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週雙子們情緒上比較起伏，也連帶影響所做的決定，建議雙子們如要決定重大事項時，不要衝動立即下判斷，當中會有自己所看不但的盲點，請務必請與有經驗的人討論之後再行事喔！ 職場：工作上雙子們要留意突如其來的事件或狀況，這打亂了雙子們當下的步調與之前的建構，一切似乎要打掉重練的概念，團隊夥伴也在這種時刻有些混亂自顧不暇，建議雙子們要多與主管高層交流，請他們提供支持與方向喔！ 感情：單身的你：沉潛一陣子的雙子們開始要摩拳擦掌開創自己的交友圈囉，經由自我沈澱探索，相信雙子們對於自我所設限的想法已有很好的處理，就讓實際的行動來創造自己所希冀的關係吧！ 有伴的你：有伴的雙子們最近關係有些停滯在低潮的狀態，雙方被某些限制和狀態束腹著，相處上帶給互相壓力和逃避對方的情緒，建議雙子們學習看看事情的另一個面向從中找到自由的出口才是。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 聖杯2逆 聖杯國王 寶劍國王 錢幣6 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：勤勞踏實的蟹兒們，本週的合作狀況和溝通方面可能會有意見不合的狀況，你們也無法信任對方、甚至互相比較和競爭！建議雙方拿出誠意來溝通才能夠達成共識！ 職場：本週務實的蟹兒們，可能在職場上可以從容的做決定，有一些不錯的點子或想法，這是一個好的開始！但是事情進展還是沒有那麼快，需要更周詳的計畫，你們要趁這個時候好好做足準備唷！ 感情： 單身的你：單身的你們最近可能會遇到一個專業人士，個性冷靜、能言善道、擅於表達。這樣的背景很能夠給蟹兒們安全感！要好好把握這個對象。部分蟹兒們只要主動聊天、展現專業形象就會吸引異性眼光！ 有伴的你：本週有對象的蟹兒們感情方面可能能夠互相扶持、互相陪伴，溝通方面也很協調，能夠互相妥協、感情升溫，彼此對對方都有很大的吸引力，好好的把握兩人甜蜜的時光吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 審判 聖杯國王逆位 權杖6逆位 聖杯7 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：獅獅們過去的努力將在這週開花結果，也是個審視自己努力方向是否有需要再做調整的時間。原本胎死腹中的計畫也有機會在本週翻案，只要能好好抓住這難得的時機，什麼事都有可能發生喔！ 職場：這週獅獅們要注意別當公司裡的萬應公，心腸軟的接受他人擺爛的工作，導致自己都在負責收拾爛尾。該堅持時請守住自己的底線，才不會讓自己陷入一團混亂中。 感情： 單身的你：這週黃金單身獅獅們的形象被其他競爭者搞破壞，導致有關自己的風聲不太理想，加上競爭對手也比想像中的難纏，這週將不利於向心儀的對象表達情懷。獅子們還是先觀察好狀況再伺機而動吧！ 有伴的你：獅獅們有太多想和伴侶一起完成的清單，雖然每件事情看似都有它的重要性，但獅獅們請注意，在時間金錢有限的前提下，還是請和另一半排好待辦事項的先後順序，才不會發生每件事都想做但又都做不好的情形出現。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 聖杯騎士逆 聖杯4逆 錢幣6逆 錢幣1 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週處女座的朋友在事情的處理上會有點卡住，有可能是你們做的功課不夠多，但是內心又有點急躁，這樣可能會更容易忽略需要注意的地方，欲速則不達唷。 職場：本週處女座們在職場上可能會有新的行動或想法，突如其來的得到一些好的靈感或解決方案，讓你們非常腳踏實地的一個一個去做，也蠻有收穫的，做多少就能收穫多少。 感情：單身的你：本週單身的處女座們，有能在與感情對象的相處上認為對方對自己不夠公平，甚至有被利用的感覺，因此你們想要退回一半，只做尋常的朋友關係。 有伴的你：本週有伴的處女座與另一半有可能遇到新的機會可以與對方好好的溝通或是接觸一些新的事物，一開始你們會很期待，可是後來會覺得沒那麼容易也沒那麼理想，需要時間重新檢討與整理自己。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 寶劍4 聖杯6 聖杯7 聖杯侍者逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週秤兒們可能會想要好好的休息，雖然有些狀況但你們暫時無法立刻馬上處理，想要再多等待一些時間，獲得暫時的休息，因此進度會有一點緩慢唷。 職場：本週的秤兒們在職場上可能會得到同事們的幫助，你們會給彼此互相加油打氣提供需要的資源一起度過難關，但是要小心有一些稍縱即逝的機會你們沒有注意到。 感情：單身的你：本週單身的秤兒有可能遇到自己認為理想的對象或是追求者，可惜只是一時的，你們無法把握住，或是對方只是看到一時的新鮮感，沒有真的在意你們。 有伴的你：本週有伴的秤兒們，你們有可能會想嘗試其他新的對象，覺得自己和伴侶的關係並沒有很確定，有可能覺得兩人的關係比較像是互相陪伴扶持的朋友；有的天秤為了表面不要起衝突而壓抑自己的心情，這樣是不健康的喔！試試溝通吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 錢幣國王逆 寶劍2 錢幣8逆 錢幣侍者逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：蠍兒們本週在處理事情上容易因情緒起伏而影響到決策。除了沉穩度方面稍嫌不足外，也有可能會花比預期還多的金錢來穩住計畫的發展，要注意喔！ 職場：本週在工作上蠍兒們容易舉旗不定，缺少以往的篤定感，可能跟自我要求有過高有關！蠍兒們在這時候更要相信自己的能力，別被自己幻想出來的恐懼限制住！動手做就對了！ 感情：單身的你：這週單身蠍兒們對心儀的對象所付出的時間、金錢都沒有得到對等的回應，很有可能對方只是把你當成「工具人」、或是你單方面一股腦的付出沒注意到對方的需求。建議現階段先將重心拉回到自己身上，愛別人前別忘了要先愛自已哦！ 有伴的你：本週蠍兒和伴侶之間對於生活資金規劃不太一致，未來的發展雙方也有不同的想法，以至於目前兩人之間的互動不是那麼協調。建議蠍兒們和另一半可以先就近期來做規劃即可，才不會顯得有點不切實際喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 錢幣4逆 教皇逆 錢幣5逆 錢幣騎士 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週射手座們會有點缺乏行動力，你們會害怕風險而想要原地踏步，但你們有可能會出現新的點子或想法想要開始行動，不過還在準備中，沒那麼快進入狀況。 職場：本週的射手們在職場上有可能與同事或工作夥伴們不是很合拍，有可能遇到自己的想法不被支持或認同，但是你們最後還是會互相包容，可以共同圓滿的完成任務。 感情：單身的你：單身的射手們本週可能會覺得身邊的對象條件都不夠好，雖然陪在身邊卻不夠吸引你們，比較像是有困難可以互相幫助或學習的對象，因此覺得美中不足。 有伴的你：本週有伴的射手們，在感情上可能漸漸有一些計畫或付出準備開始執行，但你們思考的不夠理性也不夠周詳，有可能太過樂觀缺乏細節，要務實一點唷。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 戰車逆 權杖4逆 聖杯3 聖杯8 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：本週摩羯們會有一種不受控的衝動，需要重新檢視自己的動機，目前你想做的事情究竟是真心想做的，還是為了符合別人期待、為了討好某人而做呢？如果前進的方向跟你的心意背道而馳，勇敢的煞車停損吧！ 職場：這週職場上的摩羯們需要留意溝通遇到的困境，建議坐下來跟相關人士好好聊聊，更深入的溝通，未來你就會感謝並慶幸自己有這麼做，可以避免接下來不必要的一連串麻煩。 感情：單身的你：這週單身的摩羯們有很多吃喝玩樂、聚餐慶祝的機會，請好好把握，你會感覺到好朋友的支持，拓展你的社交圈，也有機會認識新桃花喔！ 有伴的你：這週有伴的摩羯們跟伴侶之間有一種過渡期，不上不下很尷尬，兩人的關係面臨極端的考驗，要不就是進入新階段、要不就是回到原點，請做好心理準備，想清楚再繼續前進吧。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 世界 魔術師 隱士 教皇 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：恭喜瓶兒們在未來的一週徜徉在平和自在的氛圍之中，不管是外在與內在呈現一致的穩定與充滿安全感，之前所做的努力在這段期間彰顯出應有的報酬與聲望，瓶兒們請準備好好的接收這些美好進入你的生命之中吧！ 職場：工作上瓶兒們要開始展開新的篇章囉，之前所構思的計劃現在資源具足時機成熟，好好放手闖蕩一番吧！這段期間的行動力與領悟力驚人，常常會有語出驚人的想法及創意，請瓶兒們把自己的格局無限放大，去領受超越自我想像的可能性吧！ 感情：單身的你：本週的瓶兒們相當安於獨處，在感情上傾向於把重心放回自己身上，瓶兒們會發現與自己相處是一件十分舒服與自在的享受，不需透過外在的眼光或喧囂證明自己存在的價值，一切都是那麼順其自然。 有伴的你：有伴的瓶兒們這段期間關係上會進入一個更穩定的階段，或許是某種承諾亦或是結婚的想法，這些都讓瓶兒們有一種被保障及扎根的感受，長輩們或有經驗的前輩們也會適時給予一些建議給瓶兒們參考參考喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 權杖9 魔術師逆 月亮 女祭司 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週魚兒們要拿出被討厭的勇氣，不要人云亦云、隨波逐流，跟隨自己真實的心聲、拿出內在的勇氣，keep going!不必去管別人怎麼想，只有你可以主導自己的人生。 職場：這週職場上的魚兒們沒有明確的方向，需要重新設定目標、做好自我管理，更加謹慎、更有效率的使用你的力量，專注在繁忙的任務上。建議每天抽空靜心五分鐘，幫助自己提升專注力。 感情：單身的你：這週單身的魚兒們情緒會比較起伏，感覺一個人的生活很孤單，但卻是整理自己回憶和沉澱的好時機，可以問問自己，從過去的戀情中學到什麼，對新戀情的期待又是什麼？本週也會比較多夢，可以留意夢境給你什麼訊息喔！ 有伴的你：這週有伴的魚兒們會有比較多的獨處時光，兩個人的關係變得比較冷淡，如果你覺得需要調整這段戀情的腳步和節奏，請相信自己的直覺，冷靜而沉著的面對目前的問題，給彼此一些時間。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

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2024 台北國際旅展於11月1日至4日在南港展覽館一館舉行! 國家森林館農業部林業及自然保育署今年以「林鐵 攀森」為主題打造 農業部林業及自然保育署今年以「林鐵 攀森」為主題打造「國家森林館」，首度將「雲頂上最美車站」—祝山車站帶進展場，由賴清德總統於館內宣布「2025台灣鐵道旅遊年」正式啟動，打造永續低碳國民旅遊。 阿里山林鐵旅遊與特色商品 阿里山軸帶是臺灣重要的觀光景點及文化資產，而阿里山林鐵則是串聯軸帶的關鍵。為歡慶7月林鐵全線通車，今年國家森林館以阿里山軸帶為主題，提供民眾精選遊程與特色商品。遊程內容包括森林療癒與林場體驗、巨木群探索、星空茶席、日出小火車、高山植物園品茗等活動。展場內也將展示阿里山植物葉拓印擴香石、意象藍曬明信片、原木藝品、阿里山茶、林鐵相關紀念商品，以及林業保育署「山林製造」品牌限定精品，邀請旅客體驗阿里山軸帶之美。 2025台灣鐵道旅遊年 今年台灣鐵道觀光協會也特別於國家森林館舉辦「2025台灣鐵道旅遊年」啟動儀式，由賴清德總統率潘孟安秘書長、農業部黃昭欽次長、交通部伍勝園次長與台灣鐵道觀光協會周永暉理事長、葉菊蘭常務理事等人，宣布「2025台灣鐵道旅遊年－跟著鐵道去旅行」活動正式啟動，希望透過低碳環保的鐵道交通運輸工具，帶領旅客遊覽從平地到高山的都市與山林風貌，深入體驗臺灣獨特的鐵道風情與人文自然生態。 林業保育署指出，阿里山軸帶自嘉義市區的嘉義製材所與車庫園區開始，經由阿里山林業鐵路和台 18 線公路，串聯沿線的聚落與景點，最終進入阿里山國家森林遊樂區。隨著海拔逐漸上升，遊客彷彿進入穿越百年的時光之旅，體驗森林帶來的身心療癒與感受珍貴的林業文化。這是一條與臺灣自然生態、林業歷史及庶民記憶永續共存的路徑。 展覽期間安排4場山林達人分享，從不同觀點引領民眾深入瞭解阿里山之美：11月1日將由知名旅遊作家許傑分享阿里山旅行提案、11月2日邀請漫步在雲端的阿里山粉專管理者黃源明講述阿里山精彩美景、11月3日《鐵道情報》雜誌古庭維總編輯將為大家解密阿里山林業鐵路、11月4日則請到鄒族特富野部落高德生長老帶領民眾走進鄒族的森林記憶庫。此外，現場還有互動體驗，參與者均有機會獲得國家森林館專屬限量好禮，以知性體驗阿里山之美，由趣味感受林鐵風情。 2024台北國際旅展展覽詳情及林業保育署「國家森林館」相關訊息，請上旅展官網(https://www.taipeiitf.org.tw/)、台灣山林悠遊網(https://recreation.forest.gov.tw/)及林業保育署臉書粉絲專頁(https://www.facebook.com/FANCA.Taiwan)查詢。 「國家森林館」台北國際旅展展覽手冊： https://reurl.cc/qvloXN

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