【海鮮飯攻略】東京9家份量超澎湃的人氣店家，一吃保證愛上成主顧！

被號稱為「東京的廚房」的海產集貨地 — 築地市場，每年都吸引上百萬批遊客前往。然而由於市場老舊，預計改修重建等因素，加上配合2020年奧運所帶來的經濟效益等，即將把場內市場搬遷到「豐洲市場」。（※場外市場還在唷） 喜歡海鮮的朋友，若來到東京就趕快征服以下這些在築地市場佔有一席之地的名店吧！ 【延伸閱讀】再見築地！2018東京築地市場場內確定10/6最後營業！搬遷後將正式步入歷史！ 1. 北海番屋 豪華海膽飯 築地市場裡好吃的海鮮丼飯比比皆是，沒有特點是很難被饕客們記住。 而北海番屋就是以毫不手軟的海膽丼飯，緊緊抓住饕客味蕾。每碗飯鋪著密到看不見白飯的新鮮海膽，再搭上油脂飽滿、肉質滑嫩的各式海鮮入口即化，分量十足。 【延伸閱讀】就在澀谷十字路口開幕！2018東京澀谷&#038;原宿共4大購物商場重磅來臨！超大Line週邊店太好逛！ #店家資訊 營業時間：（一～五）1100～1500，1700～2200，（六日）1000～1500 官方網站：http://www.salmon.co.jp/BANYA.htm 地址：東京都中央區築地 4-14-16 2. うに虎喰 另一家海膽專賣店「うに虎喰」，牆上清楚標示使用的海膽來自於哪些國家，以及每天海膽進貨來源。除了丼飯之外，還可以選擇以握壽司、刺身方式食用。這家店的海膽丼飯分量完全不輸第一家，老闆會幫你打顆生雞蛋，添增整體的滑嫩感！ 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」！閨蜜團出動囉（上） #店家資訊 營業時間： 0700～2100 官方網站：http://www.itadori.co.jp/ 地址：〒104-0045 東京都中央區築地4-14-18 妙泉寺ビル2F 【延伸閱讀】東京的回憶隧道 | 喝下杯解憂咖啡，帶你穿越回到昭和時代 5 家懷舊復古的隱世喫茶店 3. 壽司大 在築地市場人氣響叮噹的「壽司大」簡直是海鮮界的一蘭拉麵，如果沒有提早3小時前往，不排到天荒地老絕對吃不到。 一走進壽司大，會讓我們先以玉子燒及味噌湯開胃，接著專業壽司師傅便會站在吧檯前親自替顧客現點現捏。 肉質新鮮當然是沒話講，而CP值超高的原因在於，魚肉與醋飯的比例，經過師傅手感揉壓，呈現在顧客餐桌上的是一顆顆晶瑩鮮美的握壽司。不用擔心外頭有人潮是否會讓吃飯節奏緊張起來，店內用餐氣氛不但從容優雅，師傅更是會親切地跟客人聊天。 【延伸閱讀】【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置 但是慕名而來的人潮真的太多了，建議開店前先來排隊。 #店家資訊 營業時間： AM 5：00 ～ PM 2：00 官方網站： 地址：東京都中央區築地2丁目5-1 (魚河岸橫丁6號館) 【延伸閱讀】【東京必吃】史上最狂20大波波日本私心推薦整理文！燒肉、拉麵、甜點全上榜，拿著名單走就對了！ 4. 虎杖 魚河岸千兩 如果沒有這麼多時間排隊吃壽司大，「虎杖 海鮮蓋飯元祖」也是個不錯的人氣選擇。 這家海鮮蓋飯主打一飯三吃。這原本是傳統鰻魚飯的吃法，沒想到用在海鮮蓋飯也很適合。此外，門口掛著18種海鮮蓋飯選項，可以依照自己喜歡的魚類做選擇，如果對生魚片較為不擅長的遊客也有炙燒海鮮丼，師傅會在上層輕輕用噴槍掃過一遍。 ［一飯三吃STEPS］ 1. 醬油+芥末伴著吃 2.加入海膽，其他小菜伴著吃 3. 加入高湯變成茶泡飯 #店家資訊 營業時間： (一~五) 9:00～14:30 (六) 9:00~21:30 官方網站：http://www.itadori.co.jp/ 地址：東京都中央區築地4-10-14 樋泉ビル1F 【延伸閱讀】【東京|新宿自由行】當地人推薦！新宿 5 家免費wifi+插座充電文青咖啡廳，地址+營業時間資訊整理 5. 築地喜代村 すしざんまい 本店 -24小時壽司店 不用擔心打烊時間、或是花太多時間排隊，築地喜代村すしざんまい 24小時壽司店是遊客不想受時間限制，又想嘗鮮的最佳選擇。 翻開MENU，玲瑯滿目的壽司單點及組合拼盤映入眼簾，價格標示得清清楚楚又附有中英文版本，是很多國外遊客喜歡到這裡的原因之一。 #店家資訊 營業時間： 24HR 官方網站：http://www.kiyomura.co.jp 地址：東京都中央區築地4-11-9。 【延伸閱讀】【最新開幕資訊】終於不閉館！東京超夯「史努比博物館」2019年將迎來2倍大規模全新固定場館！ 6. 鮨國 –海膽鮭魚軟丼飯 築地市場的海膽好像源源不絕似！這又是一家以海膽軟飯聞名的店「鮨國」。 雖然份量不比北海番屋多，但看看老闆用心的在飯上鋪滿密密麻麻的海膽與鮭魚卵，根本沒有筷子的容身之處呀！ 此外，選擇套餐的話，還會附贈一份特別風味的玉子燒：醃漬醬菜+檸檬+帶點甜味的玉子燒。無論是餐前開會，或享用完丼飯後食用都很適合。 #店家資訊 營業時間： (一~五) 1000-1500, 1700-2100 (六日) 1000-1500 周三公休 官方網站：http://ameblo.jp/sushikuni/ 地址：東京都中央區築地4-14-15 【延伸閱讀】【最新消息】什麼！唐吉訶德竟然要開飯店？！官方確定2022年東京澀谷打造29層複合式商場+飯店！ 7. 龍寿司 這家「龍壽司」據說是日本當地人很喜歡光顧的愛店之一。比起觀光客多又要排3,4個小時的「壽司大」，1959年就在築地市場營業，傳承江戶時代壽司製成的「龍壽司」似乎更能收服當地人的口腹之慾。 店鋪不大，大多是吧檯座位。最有名的餐點是經過多時熬煮的鰻魚，肉質柔軟入口即化，有機會一定要試試看。 #店家資訊 營業時間：1100-1300, 1700-2200 官方網站： https://tabelog.com/tw/tokyo/A1313/A131301/13014830/ 地址：日本〒104-0045 東京都中央區 築地５丁目２−１ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 8. 大和寿司 說到築地市場另一家名店，就是「大和壽司」啦！排隊隊伍簡直不輸「壽司大」！ 由於用餐位置有兩層樓，實際等待時間並不會太長。多數人點的都是7貫握壽司+1壽司捲，7冠分別有花枝、鮪魚、蝦、海膽、玉子燒、鰻魚等，師傅會一邊跟客人互動聊天喔！ #店家資訊 營業時間： 5:30～13:30 官方網站：https://r.gnavi.co.jp/44f38z8p0000/ 地址：東京都 中央區 築地 5-2-1 築地市場 6号館 9. 鮨 はしも 另一家隱身於築地市場內的高檔壽司店「鮨 はしもと」，光看店門與內部裝潢就知道這家店來頭不小，據說門簾上的圖案是江戶時代壽司職人的印鑑，沒有提前半年預約是吃不到的！ 店內每份餐店都如同水墨畫或藝術品，晶瑩薄透的比目魚，刀工細緻的秋刀魚、帶點金黃焦香的金目雕，每貫壽司都考驗著師傅的刀工與食材新鮮度，最後還會附上蜆湯與玉子燒做收尾，帶給每位顧客最頂級的壽司餐點饗宴。 #店家資訊 營業時間：18:00〜23:00 (一公休) 官方網站：https://tabelog.com/tw/tokyo/A1313/A131301/13176638/ 地址： 東京都中央區新富１-１５-１１ マキプラザ １F 10. 秀徳2号店 最後要介紹的這家也是繼承了傳統江戶握壽司的精髓。門口門簾上的「一握入魂」更代表這裡師傅們握揑壽司的功力有多強大。 在東京共有5家分店，基本餐點是10貫生魚片，以及前後小菜。特別的是，這裡的醋飯不是普通的白色，而是特製的「紅醋飯」，聽說口感比一般白醋更有股風味呢！ #店家資訊 營業時間：11:00～15:00、17:00～23:00 官方網站：http://www.shu-toku.com/shutoku2 地址： 〒104-0045東京都中央區築地6-26-6 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： instagram #日本 #海鮮 #築地 

當世界開始穿上東方美學/文化，正在重新定義世界/柒色未來文化傳媒

當世界開始穿上東方美， 古風文化從美學走向影響力，「柒色未來」成為新時代文化語言。 在全球文化快速交融的時代，傳統不再只是被保存的歷史，而是正在被重新定義的力量。 近年來，以漢服為代表的東方文化逐漸走出地域限制，不僅在亞洲年輕族群間掀起風潮，更開始被來自世界各地的人所接受與演繹。當不同文化背景的人穿上東方服飾，這不只是審美的交流，更象徵一種文化影響力的擴散。 文化，正在成為一種新的全球語言。 從文化展示到文化輸出 「花嫁」打造沉浸式東方婚禮場景 由未來新媒體與柒色未來文化傳媒推動的《中華古風文化季》，正是在這樣的趨勢下誕生。 其中，第二屆主題「花嫁」，不再只是單一的服裝展示或舞台演出，而是進一步升級為結合走秀、市集、互動體驗與媒體內容的「文化嘉年華」。 活動現場不僅呈現東方婚禮服飾之美，更透過沉浸式場景設計，讓觀眾能「走進文化之中」，親身體驗東方婚禮的儀式感與情感價值。 當文化被看見，是流量 當文化被相信，才是力量 隨著社群媒體的興起，文化的傳播模式正在改變。 過去，文化需要透過展覽與學術傳承；如今，文化透過影像、短影音與社群分享快速擴散，形成新的流量入口。 然而，真正的關鍵不在於「被看見」，而在於「被認同」。 當越來越多人願意穿上、參與並分享這樣的文化，文化便從內容轉化為影響力，甚至成為一種可被轉化的商業價值。 年輕世代的參與 正在重塑文化的未來樣貌 值得關注的是，這波文化浪潮的核心推動力，來自年輕世代。 他們不再只是文化的接受者，而是參與者與創造者。透過內容創作、活動參與與社群分享，他們讓傳統文化以全新的形式被看見。 《中華古風文化季》所打造的，不只是一次活動，而是一個讓文化與年輕人產生連結的平台。 未來已來 文化，正在重新定義世界 當外國人開始穿上漢服，當東方婚禮成為全球關注的美學符號，我們或許正在見證一個新的時代： 文化不再只是歷史的延續， 而是未來影響力的起點。 文化，就是力量。 #柒色未來文化傳媒 #國際化 #東方美學

11/23(一)-11/29(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀

#每週運勢 #天使小叮嚀 #脈輪智慧指引卡 ＃黃金撲克牌 11/23(一)-11/29(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 11/23(一)-11/29(日)天使小叮嚀 靈數１：《臍輪-完成》－這週天使要提醒去珍惜你生命中所有的美，包括結束。好好回顧過去歷史中的你，並發現你曾發揮最大價值的地方。別害怕完成，這些都是一階段一階段的歷程，擁抱它吧!活在當下，你即將迎來新的開始，要學習去榮耀為我們付出的人，你會更加成熟決斷，你的生命會越來越充實。 【梅花Ｊ=權杖騎士】好運關鍵：千萬不要三分鐘熱度，要相信直覺與思考後再行動，一旦決定行動就不要輕易放棄。 靈數２：《太陽神經叢-揮霍》－這週請允許你的想法溫和的飛舞吧!天使是支持你做白日夢的創意，放下過於務實的思考。要去分辨白日夢與深思熟慮的計劃之間的不同，因為創造力必須從牢籠中被釋放出來。才不會原地打轉，過於處在安逸，找藉口拖延任何事情都不會對你有太好的效果，因此去做你想說的事吧! 不想做的事就不要說了。注意小心花了過多不需要花的錢。 【黑陶９＝寶劍９】好運關鍵：很多問題都即將接近圓滿，請保持正向思考，思緒清晰，加強溝通，一切就可以如願以償。 靈數３：《喉輪-孤立》－這週不僅可以擁有財富，以及把任何事做好的能力。除此之外也代表信任與忠誠。藍寶石也擁有強大的療癒能力唷!天使要提醒你不要等到正確的時機才要活出你的生命。你已經碰到成就大事的邊際，但若你不跳進去參與，你可能就會錯過它。好好慶祝這值得玩樂的時刻吧! 【黑桃Ｊ＝寶劍騎士】好運關鍵：思考過度，只會導致停滯不前，與其預設立場過多，不如邊做邊想，免得連跨出第一步都要浪費一堆時間。 靈數４：《眉心輪-復元》－這週是要你允許自己看到更大的畫面時，淡紫色會提供跳脫的距離。曾經也許尚未成熟，現在即將成長為與靈之間的新關係。請允許天使為你帶來療癒。脫離停滯的唯一就是行動，如果我們什麼都不做，我們就必須接受成果，好好想想你現在生命中的哪一個部分使你感到動彈不得，你會知道怎麼做，你要信任自己、鼓勵自己，接受環境給你的挑戰，你將會迎接更好的改變。 【梅花Ｑ＝權杖皇后】好運關鍵：請將你的熱情用在對的地方，該有耐性時就要沉著，不該執著的事情就要果斷放手，沒有一件事情是絕對的，請以對地球最大效益的方式進行行動。 靈數５：《眉心輪-感恩》- 這週有幾個可能１．容易懷孕，２．做好事快速有好報，３．給予他人無條件的愛，４．得到很棒的友誼支持，５．得到他人的欣賞與認可，大概會有以上這五種情形，關鍵在於＂感恩＂能夠幫助我們的靈魂振動提升到更高的層次。如果你目前在任何關係中感到不快樂，天使要提醒你總是有力量能夠去改變它的。想想你最敬佩的人是誰，為什麼敬佩他，想想自己要如何活出那樣的層次，這是你這一個禮拜很重要的課題，讓感恩的能量來滋養你深層的愛吧！ 【黑桃Ａ＝寶劍１】好運關鍵：請用全新的邏輯思考分析，將會帶給你很不一樣的人生與溝通魅力。 靈數６：《臍輪-堅持不懈》- 這週你要把焦點放在支持你的事物上。你這週也取會有高昂的情緒狀態，這張排除了鼓舞你也有可能阻攔你，而你會找到將事物導回正軌的方法，因為這是很重要的!! 克服內心的懷疑，即便你覺得你很努力了，卻被當作理所當然，你也不能擁有情緒，因為這些都是為了讓你突破自我而存在著的過程。千萬不要被你的思考限制住了你的行動，不要預設立場，自然能心想事成。 【方塊Ｋ＝錢幣國王】好運關鍵：請重視工作上的物質分配，須將目光放遠，務實且不能貪心。 靈數７：《頂輪-拒絕》－這週天使提醒你不需要待在內圈。要對自己真實，你就不會失去快來，有時候拒絕是靈對你的保護。你目前處在的環境是否不被支持、邊緣化、單獨一人、很多事情需要別人同意等孤獨狀態，若是如此表示你的發展受阻，將會有一名導師來到你的生命中，協助你排除這些阻礙，找到真正的歸屬。 【方塊１０＝錢幣１０】好運關鍵：物質生活可達圓滿，請以務實且正向的心態與金錢達成良好的關係，自然可以結束所有金錢束縛，展開圓滿人生。 靈數８：《太陽神經叢-祈禱》- 這週天使要跟你說你正在跟隨生命正確的方向前進，你會越來越充實滿足，就在於你服務的範圍（工作、家庭、情人關係、親子關係），你明白你的命運走向都是一個過程，而這些過程就是這麼的真實清楚，對!你就是在照著你的人生計畫走，所以你最有力量的方式就積極的祈求禱告（不要忘記５號人都是心想事成之人），讓你的正向念力顯化在你的生命當中，這週你會感受到很多事情越來越順，越想越容易成真唷!!無論好壞唷！ 【方塊４＝錢幣４】好運關鍵：請學習將物質世界走向穩定，與金錢保持良好的互動，正向的流動自然可以讓財富以最穩定的方式流向自己。 靈數９：《眉心輪-失望》－這周可能會感覺比較無助，但脫離停滯的唯一路徑就是採取行動，請放開心胸接受即將到來的改變，你會有辦法應付的，也會受到有形無形的鼓勵與支持，如果別人都可以相信你，你為何不能相信你自己呢? 因此想做就去做吧! 不被動的等待，要了解自己需要做什麼才能為自己找到生命的出路。 【紅心２＝聖杯２】好運關鍵：在感情與人際關係方面要學習取得平衡，可以多找另一半或好朋友進行交流與好的能量互動。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數官方LINE@】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst生命靈數客製化手鍊蝦皮賣場】 https://shopee.tw/product/2266820/7550272385/ 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst在Wave直播】不定時開播為大家解惑唷~也有閒聊、唱歌、冥想引導~ https://preview.wave.com.tw/api/v1/users/61501092-8da9-43dd-9fbf-af1b95162f66/share_link 【藍新金流的贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH

盧允瑞攜手導演首度來台宣傳《聽說》！開賣秒殺系統當機，和IZ*ONE金珉周愈吵愈親？

改編自同名台灣青春愛情經典電影《聽說》，由盧允瑞、紅炅、金珉周主演，將於本週五12月6在台上映！女主角盧允瑞將攜手導演趙宣浩於12月7日（六）、12月8日（日）來台灣宣傳電影《聽說》並舉辦特別見面場，盧允瑞將親自教大家手語與分享拍戲的心得感想，並接受現場觀眾提問，最後與大家大合照，參加特別見面場的粉絲還可以獲得獨家精美特典，讓大家擁有滿滿的回憶。12月4日中午12點開賣，人潮湧入造成購票系統一度當機，松仁威秀場次則秒殺完售。目前樂聲影城官網( https://www.luxcinema.com.tw )及樂聲影城現場、Magic Hour官網及APP持續販售中( https://magichour.app/hearme )，松仁威秀場次則於威秀影城官網及現場販售，Magic Hour Premium會員還享有優惠票價，喜歡《聽說》的觀眾千萬不能錯過。 （圖片來源：車庫娛樂） 《聽說》以心動清新的愛情和動人的親情，打動韓國觀眾的心，被譽為是史上最成功的翻拍作品！多位韓國記者也紛紛掛名推薦《聽說》，「數位朝鮮日報」趙明賢記者：「紅炅X盧允瑞X金珉周內心所擁有的純粹都盛載於大銀幕！」、「Tenasia」金書允記者：「只有20多歲的演員們才能展現的清新感！」、「體育韓國」毛申晶記者：「盛載青春的清新魅力的現代愛情鉅獻！」、「演員研究所」裴恩夏所長：「蘊含酸甜青葡萄原本的味道和質感的神祕之作！」、「今日體育」徐智賢記者：「為我們所有的青春和愛情加油的電影！」 盧允瑞和紅炅（洪慶）在《聽說》中自然可愛的互動也讓觀眾心動不已，對於首度合作就能展現絕佳默契的祕訣，盧允瑞表示：「我們在拍攝2到3個月前就開始練習手語，因此就變親近了。紅炅哥很常在安靜了一下後，突然又開玩笑地做出無厘頭的舉動，讓現場氣氛變得很好，真的很有趣！」紅炅則透露：「我覺得合作的對手演員很重要，所以當我聽到允瑞要參演《聽說》時，我就毫不猶豫地決定要參演本作！」紅炅也表示電影開拍前一起練習手語的時間，以及正式拍攝的過程讓他們倆愈來愈信任彼此，度過一段很棒且有意義的時光！年度青春愛情鉅獻《聽說》本週五12月6日在台上映！ （圖片來源：車庫娛樂） 《聽說》盧允瑞個性內向仍主動接近金珉周！愈演愈像親姊妹？！ 今年24歲的盧允瑞，2022年以電視劇《我們的藍調時光》正式出道後，接連參演《20世紀少女》、《浪漫速成班》、《末日騎士》、《無聲蛙鳴》等作，以自然清新的氣質和精湛演技成為備受矚目的新生代演員！這次她在《聽說》中飾演「夏天」一角，對於這個角色，盧允瑞表示：「她是個很帥氣的人物，照顧妹妹的模樣真的很棒，但我希望她多去體驗一些事物，找到自己的夢想。」 （圖片來源：車庫娛樂） 盧允瑞也透露《聽說》是她第二部和同齡演員們一起拍攝的電影，飾演了很重要的角色，她說：「有了必須完成一部好作品的責任感。電影的整體氛圍很沉靜可愛，和現場的拍攝氣氛很像，雖然在夏天拍攝很熱，但大家都邊笑邊拍攝，而且拍攝過程中也學到很多！」另外，對於和金珉周的「姊妹默契」，盧允瑞表示：「我們在電影中必須展現出自然的親屬感，所以彼此一定要變熟才行，雖然我個性很內向，但還是很努力地去接近珉周，幸好在練習手語的過程中，我們倆很自然地就變熟了，彼此有許多相似之處，拍攝期間真的就像姊妹一樣相處了。」盧允瑞還說在電影中有些場面她們看起來很神似，真的就像姊妹一樣，讓她真的很開心！ （圖片來源：車庫娛樂） 「IZ*ONE」金珉周和盧允瑞愈吵愈親？！戲外也想當盧允瑞親妹！ 以期間限定團體「IZ*ONE」出道的金珉周，在《聽說》中飾演聽障游泳選手「秋天」一角，是個為了夢想努力，坦率又積極的人物。對於拍攝《聽說》的感想，金珉周表示：「拍攝時十分自在。紅炅前輩為了每一場戲做了很多準備，他的細心程度令人驚訝，也讓我學到了很多。一起飾演姊妹的允瑞姐是個很溫暖的人，真的很希望她是我的親姊姊，愈相處愈覺得她是個很棒的人。能因為拍攝而認識紅炅哥和允瑞姊真的很幸福！」 （圖片來源：車庫娛樂） 此外，盧允瑞和金珉周在《聽說》中的鬥嘴、爭吵戲也引起觀眾討論，金珉周表示：「我實際上真的有個妹妹，所以對於在電影中和『姊姊』允瑞姐鬥嘴吵架的場面一點都不尷尬，覺得吵完架後又能馬上和好如初的就是姊妹吧。也因為這些場面讓我跟允瑞姐變得愈來愈親近了！」年度青春愛情鉅獻《聽說》本週五12月6日在台上映！ （圖片來源：車庫娛樂） 

聖誕節我該約他見面嗎？｜卡蜜兒塔羅占卜

 嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼 我有牌，你有故事嗎📖 你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！ 每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗 🔗更多大眾占卜連結點這裡 進入今日主題 這次聖誕節我該勇敢一次看看嗎還是觀望一下之後再行動呢！一起來看看小天使的建議💘 🌸適用對象:好奇的你♡ 🌸使用方式： 1.閉上眼靜下來，心裡想著自己和對方 2.心裡默念“聖誕節我該約他見面嗎？” 3.張開眼，選出最有感覺的一個選項 🌸答案依序在下方告訴你💌 👇 👇 👇 👇 👇 🔸A選項 選到A選項的你其實很適合主動一次，他對你並不是完全沒有感覺只是目前比較被動也在觀望你的態度，如果你用自然、不帶壓力的方式邀他，他反而會鬆一口氣，覺得這是一個舒服的邀請，這次見面不一定馬上拉近關係，但會讓你們之間的距離變得更近也比較容易延續之後的互動。 🔸B選項 選到B選項的你，這個聖誕節比較不適合由你主動，牌面顯示你們之間的能量有點不對等，你心裡期待的比他多，如果現在約他很容易變成你一個人在期待這次約會，最後反而感到失落，這並不是說你們完全沒可能，而是現在這個時間點他還沒準備好回應你的靠近，與其主動不如把注意力放回自己，反而更容易讓他在之後重新注意到你。 🔸C選項 選到C選項的你，這是一個需要順其自然的訊號，不要把期待放得太滿，就輕描淡寫的提到行程丟球給他，如果他願意接住那這次見面會成為你們關係的一個轉折點，如果他沒有那你也能保住自己的界線與心情，牌面提醒你最重要的不是結果而是你有沒有好好照顧自己的感受。 個人占卜預約 🥀Line : @218mogoq 🥀WhatsApp: +886958126864 🥀微信：camilletarot 🔗更多大眾占卜連結點這裡

小孩的行為都是大人餵養出來的！無效獎勵反會害了孩子，6原則教小孩學會自律！

小孩總是叫不動、講不聽、罵不怕？要獎勵的胃口愈來愈大？教育心理學專家提醒，錯誤的獎懲方式，是會有副作用的，不僅會破壞親子關係，小孩也可能愈來愈被動，甚至會讓小孩恐懼、自卑。父母還是得多著力在教小孩學會「自我控制」，而不是總想著該如何控制小孩。 （圖片來源：未來親子／shutterstock／達志） 愈來愈多父母重視教養，費心管教小孩，獎懲方法也五花八門，希望小孩養成良好的習慣、改掉不當的行為，但，效果卻常常不如預期，最主要的原因，就是用錯方法了，讓獎懲淪為威脅利誘。 清華大學教育心理與諮商學系教授劉政宏長期研究學習動機、自我肯定、他人評價等議題，他直言，在日常生活中，要把獎懲做好確實不容易，父母首先要意識到自己對小孩的影響力，跳脫出日常互動中的種種情緒。 「其實小孩的不良行為，常常是大人無意識中『餵養』出來的，例如，買不到玩具會哭鬧，這起初是小孩的本能，並不算錯，但隨著小孩漸漸長大，有些小孩不會繼續哭鬧吵著要買玩具，有些則會，甚至更激烈，這就是因為每個家庭的教養方法不一樣。」 有些父母，即使小孩哭鬧，也不會因而買玩具；有些家長則會屈服，想打發掉這惱人的情緒。 小孩的所有行為，都是大人『餵養』出來的 劉政宏說，就心理學中行為主義的觀點來看，當小孩知道「哭鬧可以得到玩具」，其哭鬧的行為就會被「增強」；相反的，如果大人先跟小孩說明，以後用哭鬧的也無法得到玩具，然後堅持住，雖然一開始小孩可能更激烈哭鬧，但久了以後，哭鬧行為就會淡掉、被「削弱」。 同樣的，小孩總是要獎賞、要禮物才有好表現，也會成為習慣。父母若能意識到「小孩的行為，都是大人養出來的」，當小孩有負向行為時，就能比較心平氣和的面對。 劉政宏建議，父母得先把教養的大方向想清楚，再來思考獎懲的目的與作法。比方說，假若期待小孩自信快樂，那在懲罰時，就要避免太過貶損，以免破壞親子關係，又可能讓小孩恐懼、甚至自卑；如果希望小孩自律負責，那就得盡量把獎勵的層次，從酬賞外在行為，提升到鼓勵內在特質。 在網路上被粉絲暱稱為「大樹老師」的資深幼教老師趙崇甫說，傳統的獎懲方法，多少都有「控制小孩」的意味，小孩的行為舉止，可能是害怕處罰、或希望得到獎勵，都屬於外在動機；但其實，應該把目標放在小孩「控制自己」，思考如何提升小孩的內在動機，才是長遠之道。 若想找出取代傳統獎懲的教養方法，不妨試著從以下六個原則來思考： 原則１：瞭解小孩「表面行為」背後的原因，陪著小孩找出因應之道，真正解決問題 當小孩有不當行為時，父母得先瞭解原因。大樹老師舉例，一、兩歲的小孩很愛玩插頭，這個表面行為的背後，有其發展需求，這階段的小孩就是很喜歡把東西塞到縫隙中，因為正在練習運用手指的小肌肉、練習手眼協調等等，也因為幼兒就是對身邊事物都很有興趣、愛探索。 「這時候，大人如果處罰，甚至打罵，小孩只知道『父母不希望我去碰插頭』，但還是很好奇，可能會偷偷摸摸去碰；到了三、四歲之後，可能就開始說謊，問題更複雜。」 大樹老師說，父母該做的，是瞭解原因，並找出方法解決。以玩插頭為例，可以想替代的物品給小孩玩，例如讓小孩投錢到存錢筒中、把卡片把皮夾中拿出來又插回去等等，萬一還不行，也可以給小孩玩沒接電的延長線，滿足他想要插插頭的慾望。 對大一點的小孩也是如此，以小學階段最容易碰到的課業問題為例，教書已十餘年的高雄市岡山國小教師林晉如觀察，許多父母習慣用命令跟威權，例如會跟小孩說：「這次沒考到80分就沒收手機！」但這其實效果有限，小孩可能因為恐懼而努力達標，也可能根本達不到就乾脆放棄。 父母要參與到小孩的生活中，瞭解小孩課業出問題的原因，例如是上課聽不懂、或沒確實複習、或看不懂題目等等。林晉如強調，掌握原因後，才有辦法幫助小孩，共同找出因應之道，真正解決問題。 原則２：別一直說教，一直說「不可以」；重點在示範，告訴小孩「可以」、正確的行為 當小孩犯錯時，大人總會說「你不可以這樣做」，但其實這效果有限，不如告訴小孩「你可以怎麼做」。 大樹老師說，如果小孩做了不適當的事情，影響到別人，或是造成破壞，重點是放在如何練習為自己的行為負責任，但小孩常常是不知道該怎麼做的，此時就很需要大人的教導。 比方說，小孩在公共場所大聲尖叫，大人如果罵吼說「你給我安靜」，就是錯誤示範；可以在小孩耳邊輕聲問「你想說什麼呢」，小孩通常就會小聲一點的回覆。又例如，小孩關門太大力，大人與其罵，不如示範如何輕輕關門。 大樹老師指出，三歲以前的小孩，需要大人做很多的示範，即使要說道理，也要夠具體，確保小孩能聽懂。 例如，叫小孩「不要跑，慢慢走」，就很抽象，此時可以說「像蝸牛一像慢慢走」；又比方說，叫小孩「等一下」，但到底是要等多久呢？這時可以說「等一下，你唱一次《兩隻老虎》就好了」。 三歲以後的小孩，開始聽得懂道理了，重點就要擺在小孩有沒有準備好要聽大人說，大人得多關心小孩的心情、意願，多運用啟發式問句，免得親子間的對話淪為電話推銷般，大人自顧自地講，小孩老早就在心中掛掉這通電話了。 原則３：與其出手處罰，不如讓小孩面對「自然後果」，學會為自己的行為負責 希望小孩學會為自己的行為負責，讓小孩面對行為的「自然後果」，比處罰更有效。大樹老師說，如果小孩行為的後果是沒有危險、不會影響小孩身心健康的，就可以運用這一招。 比方說，小孩吃飯很慢或吃很少，大人可以限時，時間到了，沒吃完，就收掉，之後小孩可能會肚子餓，那就是沒吃飽的自然後果；讓小孩自己感受到「沒吃飽會餓」，比跟小孩說「你不吃完就不能看電視」或「你不吃完就沒有點心」更恰當。 又例如，不收玩具，就容易找不到玩具；不寫作業，就會被老師盯上；不收好書包，學用品就會丟三落四……。 值得注意的是，有些父母會認為「不是故意的就不用處罰」，但有時即使小孩不是故意的，他的行為還是引發了一些後果，影響到旁人，還是要處理，例如，小孩打翻了水，就得自己擦乾淨。 大樹老師建議，大人該做的是教小孩怎麼擦、怎麼用抹布，更積極一點，還可以教小孩怎麼樣比較不會打翻水。 原則４：如果真的要懲罰，情緒要平穩、規則要清楚、要有宣導期、對事不對人，以「剝奪式懲罰」較妥 如果大人還是覺得需要懲罰，才能處理小孩的負向行為，劉政宏建議，要留意以下這五件事情。 首先，是情緒要平穩。懲罰有些時候就是大人自身在宣洩情緒，確實可能會讓小孩因為害怕，不再去做某個不良行為，但這只是短效的；長期來看，不見得有教育意義，也不一定能幫助小孩建立新的良好行為，反而可能打壞親子關係，甚至讓小孩心生恐懼。劉政宏強調，大人得避免太情緒化、避免理智線斷掉。 第二，規則要清楚。為了避免小孩根本搞不清楚狀況，罰則要具體明確，例如「寫功課時間如果超過一小時，休閒娛樂時間就會變少」，大人要先跟小孩溝通清楚「因為時間有限，功課寫太久，就會壓縮到能玩的時間」。 第三，要有宣導期。確認小孩搞清楚狀況了，再開始實施。 第四，對事不對人。為了避免破壞親子關係，要讓小孩知道，懲罰是針對特定行為，而不是針對個人，而且手足之間也要公平，別有差別待遇，免得引發更多紛爭。 第五，以「剝奪式懲罰」較妥當。處罰時盡量避免體罰，改用剝奪式的懲罰，例如減少小孩的娛樂時間、收走玩具等等，小孩比較不會太恐懼；劉政宏提醒，父母的姿態也別太高高在上，溫和但堅定會更有效。 原則５：多用「精神性」的獎賞，避免小孩物質慾望愈來愈高、內在動機愈來愈弱 在獎賞時，若是使用物質獎勵，執行上要特別小心，免得小孩物質慾望愈來愈高，內在動機卻愈來愈薄弱。 林晉如觀察到，有很多小孩很愛跟大人談條件，例如月考如果幾分以上，就要有什麼禮物，「而且還會討價還價，例如會嫌運動手環太爛，不想要，要平板才OK等等。說實話，從小到大，小孩要歷經很多次月考，家長能拿出多少禮物呢？這次送平板，那下次呢？」 小孩本來就應該學會對自己的學習負責，現在常見的情況，卻是小孩被物質獎勵驅使。林晉如說，父母若能更關心小孩的生活，只要看到有一點進步，就給小孩真誠的讚賞，會比一直給禮物更適當。 劉政宏說，懲罰或獎賞的內容，都要是小孩在乎的，才會有效，例如很多小孩都很在乎自己玩樂時間的多寡，那父母就可以跟小孩談，倘若提早完成功課，就能增加玩樂時間；而多數小孩最在乎的就是父母的態度，在小孩有好表現時，拍拍小孩、給個微笑或讚許的眼神，也都很有效。 原則６：讚賞的層次，要從「表面行為」提升到「內在特質」，有助於養成「成長型思維」 有些家長會擔心，常使用獎勵，反而會降低小孩的內在動機，對此，劉政宏說，在教育心理學的研究中，通常是「小孩原本就對某件事情很有興趣，大人還刻意用獎賞引誘」，才會把小孩原有的內在動機轉移到獎賞上。 在日常生活中，很多事情例如寫作業、複習功課，小孩原本就不大有內在動機，這時如果給一些獎賞，驅動小孩去做，也並非壞事，「就像大人也有很多不想做的事情，做完後會犒賞自己一樣。」 除了多運用精神性獎賞之外，劉政宏提醒，在讚美小孩時，還可以把獎賞的層次從「表面行為」提升到「內在特質」。 比如說，小孩參加了某個比賽有好成果，讚賞別只著重在「成果好棒」，可進一步提升到「你有勇氣參加比賽，過程中有努力練習，好棒」；又例如，小孩完成某項功課，與其讚賞功課寫得好，不如讚賞小孩的專心、勤奮或自我要求高。 之所以要這樣做，劉政宏說，一來，成果是不可控的，二來，我們都希望小孩能有「成長型思維」，願意努力、也相信努力能讓能力增長，要達成這樣的目標，多稱讚小孩的付出是最佳途徑。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329284 合作網站／＃未來Family #教養 #未來Family #獎勵 #處罰 

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我們上週末去看了印象派光影藝術展 位在台中一中街附近的中友百

我們上週末去看了印象派光影藝術展 位在台中一中街附近的中友百貨B棟13樓 展覽日期｜2025/07/12(六)-2025/09/06(六) 展覽時間｜每週日到週四 1100-2130 週五到週六 1100-2200（2030停止售票入場） 這是一場注重互動體驗的藝術展覽 動起來的名畫讓「看展不僅僅是看展」 沉浸式的場景與音樂讓人身歷其境 .ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ‪ 走進莫內的睡蓮、梵谷的星夜 讓你不虛此行 （建議要穿白色衣服 拍照起來會比較好看） #印象派150週年 #台中展覽 #光影藝術展 #Impressionism150 #星夜提袋贈送 #梵谷 #藝術沉浸式體驗 #夏日必看展 #台中景點 #中友百貨 #台中室內景點 #台中景點推薦 #翡冷翠文創 #印象派 #梵谷星空 #藝術展 #拍照打卡 #莫內睡蓮 #拍照景點 #翡冷翠 #台中中友百貨 #莫內 #沉浸式 #藝術展覽 #沉浸式體驗 #沉浸式展覽 #台中旅遊景點

adidas 女子動能基地 活力開站!  韓國首席運動女神沈音燈 號召女性挑戰運動目標 RUN LAB- 3D 動態跑姿

adidas 為持續鼓勵女性展現運動活力,今年首次攜手台新女子路跑、成為官方訓練夥伴!賽前於台北市中山商圈打造「adidas 女子動能基地」,邀請所有愛運動的女性一起宣示運動目標!開幕首日更跨海邀請韓國首席運動女神—沈音燈做為開幕嘉賓,分享她對運動的熱忱以及跑步心得!「adidas 女子動能基地」此次帶來多項互動體驗設施,除了現場展出台新女子路跑指定鞋款SUPERNOVA、ADIZERO 兩大跑鞋家族之外,更首度推出「RUN LAB -3D 動態跑姿分析」跑者服務,透過 3D 動態攝影與高靈敏度力量感應器捕捉跑者表現,進而找到每位跑者的命定跑鞋!現場設置運動宣言牆,讓每位消費者都能跟著 adidas 一同立下今年的運動目標,一同展現 YOUGOT THIS 運動熱愛! 4 大必逛打卡點 adidas 女子動能基地創造滿格能量! 「adidas 女子動能基地」全區灑上年度最夯柔和桃色系,成為中山商圈最具標誌性打卡點;前後通透的動線設計與貫穿全區的跑道線條呈現跑步時的速度感,讓你一腳踏入動能滿格的空間氛圍,激勵所有女性一起和 adidas 勇敢追求今年的運動目標! Must Do 1 女力不設限 挑戰個人運動目標 為鼓舞女性加入運動行列,基地內更設置目標挑戰區,每位消費者只要立下自己的運動目標,即刻投影至目標宣言牆,與現場所有體驗者一起見證挑戰年度運動目標的決心!凡於活動期間與個人目標宣言牆合影,並拍照上傳至個人社群平台(FB / IG / IG STORY),即可獲得圓形手機支架一個。 Must Do 2 RUN LAB -3D 動態跑姿分析 首次亮相、期間限定免費體驗! 在設定跑步目標前首先需要了解自己的跑姿以及適合的裝備!adidas 女子動能基地期間限定免費開放 RUN LAB- 3D 動態跑姿分析跑者服務,導入 MotionMetrix G2 生物力學慢跑分析系統搭載高靈敏度力量感應系統,以動態攝影捕捉跑動時的特徵,藉 30 分鐘一對一講解的方式了解跑鞋的能量回饋、吸收衝擊、步幅重複性,全方位剖析跑者動能特徵,找到命定跑鞋! Must Do 3 adidas 台新女子路跑指定鞋款 全方位滿足不同跑者需求 adidas 女子動能基地這次也展示出台新女子路跑指定跑鞋系列,包含全新最舒適日常慢跑SUPERNOVA 系列與競速鞋款 ADIZERO 家族,滿足不同程度跑者的需求!三月才改版升級的SUPERNOVA 系列首度搭載全新DREAMSTRIKE+泡棉中底,為初階入門跑者帶來更軟、更回彈的舒適腳感!同時 ADIZERO 系列深受馬拉松競速跑者喜愛,ADIZERO ADIOS PRO 3 一次推出粉嫩「春季限定櫻花粉」與「倫敦馬拉松限定配色」、同系列 BOSTON 12、TAKUMI SEN 10 也以「活力躍動黃」成為今夏最亮眼競速跑鞋! Must Do 4 超越自我 信心挑戰台新女子路跑 YOU GOT THIS! adidas 作為 2024 台新女子路跑官方訓練夥伴,更在女子動能基地外牆呈現所有參賽者的跑者姓名!參賽者只要於現場完成指定任務並出示 2024 台新女子路跑報名成功畫面,便可免費兌換賽事官方相簿 All Sports 所提供的官方賽事照片 2 張!四大必玩體驗成為此次 adidas 對女性運動力量的熱情呼籲,邀請所有消費者一齊開「動」,在為期 12 天的 adidas 女子動能基地中展現獨特運動活力! 韓國百萬訂閱 首席運動女神沈音燈自信亮相公開運動目標 無懼挑戰半馬 呼應 adidas 鼓勵女性勇於挑戰自我的精神,adidas 女子動能基地開幕記者會上也特別邀請韓國運動實境節目《體能之巔:百人大挑戰》中,因為優越的運動實力受人矚目的百萬訂閱youtuber—韓國首席運動女神沈音燈擔任開幕嘉賓。首次在台灣參加公開活動,沈音燈以一席亮眼的紫色 adidas 運動套裝搭配最新的 adidas SUPERNOVA 系列跑鞋,為大家展現令人耳目一新的運動時尚。平時對於運動鞋款的選擇非常注重的她表示:「挑選運動鞋的時候,『舒適』絕對是我的首要追求,因為如果穿起來不舒服,不管是任何運動,表現都會受到影響。而SUPERNOVA 系列就非常符合我的需求,穿起來非常的柔軟舒適,不管是平常有氧訓練還是日常跑步,我覺得都非常適合!」近期開始嘗試慢跑的沈音燈,不但大方地與大家分享腿部訓練的小訣竅,也喊話希望今年能順利挑戰半馬,勇敢展現無懼挑戰的女力 power!此次也特別帶領多名熱愛運動的女性齊聚大佳河濱公園,搶先為 2024 台新女子路跑領跑暖身,邀請女性們一同點燃女力之火,共同探索跑步的樂趣! 女性專屬試鞋體驗 x 限時獨家購鞋優惠 adidas 支持妳的每一步 三月初便已開始巡迴全台的《SUPERNOVA 超越舒適-跑鞋體驗》更將於 3/17、3/24 舉辦女子專場,邀請愛好跑步的女性跑者一同上腳感受全新升級的 SUPERNOVA 鞋款。活動期間,adidas更推出限時購鞋方案,即日起只要於 adidas 台北南西專業運動門市、台中綠園道專業運動門市、台中優跑太平專業運動門市購買 SUPERNOVA 或 ADIZERO 系列指定商品,即可獲得 adidas跑步髮飾套組;台新女子路跑參賽者,更可額外獲得馬拉松備賽用品組,號碼布扣、設計髮圈讓女性跑者們更能漂亮參賽! 日期:3/13(三)~3/24(日),共 12 天 – 開放時段:平日 14:00-21:00、假日 11:00-21:00 – 地點:心中山線形公園|捷運中山站 4 號出口旁廣場(台北市中山區南京西路 21 號) – 體驗贈品: 參加禮:凡於活動期間完成目標宣言牆,並拍照上傳至個人 FB/IG/IG Story,即可獲 得圓形手機支架一個 2024台新女子路跑專屬禮:台新女子路跑參賽者於現場完成目標宣言牆的拍照上傳, 並出示參賽證明,即可免費獲得官方賽事照片兩張 adidas adiclub 新會員加碼好禮:活動現場加入 adiclub 即可參加轉盤活動乙次,有機 會獲得限量 adidas 精美好禮 《SUPERNOVA 超越舒適-跑鞋體驗女子專場》 場次時間: – 3/17(日) 14:30~16:30 台中中興大學 (14:30 開放報到、領裝備) – 3/24(日) 14:30~16:30 師大本部田徑場(14:30 開放報到、領裝備) 報名方式: 即日起於 adidas 官方社群平台開放報名,並填寫報名表單 各場次將於活動日期五天前,以信件通知報名成功者 報名連結:https://www.surveycake.com/s/X8gLr 報名贈品 參加禮:通知報名成功且現場完成試跑體驗,就送限量【 adidas 涼感毛巾】。 雙人團報禮:若為雙人團報且兩人皆通知報名成功,並於現場完成試跑體驗,兩人 皆加碼再贈送限量【adidas 收納鞋袋】。 

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我《怪胎》，你確定OK？寫給同樣看完電影後情緒滿溢的你

前言：像極了愛情，是愛情嗎？ 強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）人人都能「想像」，但我們不懂。像極了愛情。 廖明毅作品《怪胎》，有好多可以談的「怪」：亞洲第一部 iPhone （規格是XS max）拍攝長片、1:1的正方形畫面設計、飽和度高的大膽色塊型場景⋯⋯這些種種，都讓對畫面平衡有強烈愛好的人直呼過癮！ ——但出乎意料地，老師卻在這樣的電影裡，感到強烈不適。 我治療強迫症，但我卻沒辦法治療我自己。——前導短片《停車》 反反覆覆的不適彷彿一種異物，直到電影結束我仍花了好多時間消化。相較於過去，總是立刻寫評論的習慣，這次實在是太久了！（真是抱歉，雙手合十） 於是許多人迫不及待地問：「老師，所以你覺得這部電影好看嗎？喜歡嗎？」 在今天，我終於可以告訴你們——我既不喜歡《怪胎》、卻也超喜歡的。 因為《怪胎》，不僅像極了愛情，更像是寫給成人的後寓言。 （以下涉及劇情） 愛情：保證你得OCD ，無效退費的那種 早在我知道這些症狀其實有一個名字前，他們就發生了。 — — Emily Dixon。 《怪胎》以陳柏青（林柏宏飾）的視角出發，講述一個一直洗手、一直洗手、一直洗手的強迫症日常。 通常患者會重複做同一件事，如果不能做到自己滿意，就會非常痛苦難受。——《怪胎》 規範、條理、標準；這些詞彙在日復一日的生活中公式化。搭配正方形的視角，極度標緻、卻也構成一種名為無可奈何的禁錮。跟著每個月只有15號會出門的柏青，我們也認識了另一位主角，陳靜（謝欣穎飾）。 傷痕有相同的氣息，在適合相愛的天氣，和你 猶豫。——《愛著愛著就永遠》 陳靜、柏青，擁有相似煩惱的兩人因為關門整修的超市而相遇。他們懂彼此的生活需要多麼地乾淨、也能因為各自的專長來互補生活。「人生中有多少機會，能遇到懂你的神經病？」於是他們選擇在一起，從交往開始、到為了生活方便同居。某天晚上，她們聊起未來： 如果未來有任何一個人變了，就多一個OCD。 怎樣的OCD？就像這樣，就像這樣，就像這樣 — — 就像這樣的愛情，就像這樣的愛情，就像這樣的——那天清晨，柏青打開門，看見一隻鴿子——然後，他的OCD就痊癒了。 個人責任：當愛情不在了，承諾還要兌現嗎？ 誰會曉得先知是否愛情滿分？ 解鈴的人、繫鈴的人，不都在這？ — — 《先知》 當我們同意OCD像極了愛情，那痊癒便是情感的離開；我們永遠說不準，是怎麼樣的剎那，對方望向我們的眼神，少了一點什麼。 醫生，有沒有可能把OCD（愛）找回來？—《怪胎》 電影畫面隨著柏青的痊癒而擴大，然而，焦慮卻不斷濃縮——從柏青明顯的走心、到陳靜的「求神問卜」，身為觀眾的我們雖非上帝視角，卻再明白也不過，這段關係會以怎樣落幕。 我要你愛我、臣服我，霸道支撐我心裡脆弱。用你的寬容撫摸我偏執面，繼續沉淪才是我的救贖。 — — 《偏執面》 「我讓你！」「你為什麼要這樣對我？！」最後，我們看見陳靜的情緒如怒浪般吞噬了所有，包含自己的生命；而沒有緊抱愛情承諾的柏青，在洗手台前不停地洗手、不停地洗手、不停地洗手。洗到出血了，仍說著，「一切都沒有改變、一切都沒有改變⋯⋯。」 我花了三天才把家裡打掃乾淨，但我知道有些東西髒了，再怎麼樣也都無法恢復原狀。 — — 《怪胎》 （警告：以下完整劇透） 關係責任：不抱柱的尾生，是叫做渣男嗎？ 尾生與女子期於梁下，女子不來，水至不去，抱梁柱而死。 — — 《莊子‧盜跖》 相對「感情出軌」的柏青，尾生儼然是「守信」的代言人。然而，賠上性命的行為，真的值得讚揚嗎？尾生若不抱柱等候，就該被唾棄嗎？巧妙地，《怪胎》用畫面的相似以及劇情的連結，打開了另一種可能——如果痊癒的柏青只是陳靜的一場夢，真正痊癒的是陳靜，回到7月19日的她能讓愛情維持心跳嗎？ 這樣呢？ 沒感覺。——《怪胎》 停在再次出現的7月19日，未來能或不能不同，我們並不知道，但肯定的是：我們不應該再把任何一段感情（關係）的終結歸咎在個人。「究責個人」的做法 — — 要求個人必須為所謂的品格缺失、或邪惡意圖負起責任 — — 不會有任何成效。 這是種病，但沒有藥可解 。— — 《偏執面》 在後現代主義的觀點裡，關係中浮現的所有干擾、胡鬧、甚至混亂，都不應被當作是不尋常、不正常，而是編織文化生活的部分經緯線。每個人都存在於無數的關係中，而每個關係自身又都由不同傳統組合而成，在這種情況下，如果仍是力圖表面的和諧，我們將無可避免為這和諧付上昂貴的代價，譬如性命。 結語：好好擁抱關係裡的每個《怪胎》 不甘心啊，可是又能怎麼樣呢？——《怪胎》 對一代才女張愛玲而言，「生命是一襲華美的袍，爬滿了蚤子，」對老師與許多觀眾而言，風格強烈的《怪胎》正是這麼一襲華美的袍，像極了《怪胎》的內心偷偷齧咬著自己，質疑自己真的能好好經營關係，談一場戀愛嗎？ 衝突和齟語是我們在與他人互動中自然、也必然會遇到的事情。當然同樣地，我們所做的任何好事和可貴之事，也必須在有他人存在的關係中才會發生。 — — 《關係的責任》 但《怪胎》絕對是2020臺灣最愛情的愛情電影，自此我們開始知道「擁抱愛情的同時，我們也必須擁抱不再愛的可能。」 ——祝福每個「怪胎」都能真心面對關係、感知和珍惜我們與他人他物之間的連結，共創永續的對話。 （以上照片取自官方粉絲專頁、以及相關劇照） #家安老師 #怪胎 #清淨CP #廖明毅 #林柏宏 #謝欣穎 #索尼影業 #牽猴子整合行銷 #像極了愛情 ★如果你覺得這篇文章讓你有收穫，請按愛心，讓我為你寫出更多這樣的文章！ ★如果你希望穩定收看我的後續作品，請追蹤我！ ★若有希望老師關心的教育議題、影視作品、或是娛樂體驗，歡迎留言或與我聯繫委託。 ★email：teacherscomment@gmail.com／ig：Teacher_Chiaan

職場生存必學 | 用8個技巧來迎戰職場黑暗面...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 不知道職場有黑暗面的人，不知是好傻，還是好天真?套一句金庸的經典名言:只要有人的地方，就有恩怨，有恩怨就會有江湖，人就是江湖。職場就是個利益衝突的地方，自然會有些愛恨糾葛，今天就讓你知道職場有多黑暗，回想新鮮人的第一份工作，剛出社會就到了一家集團底下的IC設計公司任職，擁有幾百位員工的規模，一路上也算跌跌撞撞，學習與摸索人際關係，不同於校園生活，職場真的是印證了"有關係就沒關係"的地方，接著第二份工作之後，轉職到更知名的企業，全球數十萬人的組織，也需要與不同國家與人種的同事們一起工作，不得不承認職場生存，有絕對必學的重點技巧，很多時候不單單事情難處理，而是人與人的問題，同樣不簡單，日劇半澤直樹算是以職場黑暗面為內容的經典代表作，最新一季的收視率也是大開紅盤，可見每個人都心有戚戚焉，這樣描述職場，聽起來會有點暗黑嗎?哈，但其實也沒那麼可怕啦!只要懂得運用基礎的應對進退，和一些委婉的手段，你一樣可以應付自如，反正工作的最大動力，就是等著月底的發薪日和不定期的獎金啊!別想的太複雜了，這次先教大家8個技巧來迎戰職場黑暗面! 延伸閱讀:8種類型|不自覺卻被當成薪水小偷的行為... 在這之前先聊聊，可能有哪些職場黑暗面! 1.被主管搶功勞 老闆的功勞是他的，你的功勞還是他的，這就是現實世界，不然日劇半澤直樹怎麼能拍第2季呢?!還收視率超高，就是把職場黑暗面，全部演給你看。 2.被同事陷害 現在幾乎每家企業都會替員工打績效分數，有的公司順勢會用這個結果，作分配獎金或是裁員的依據，每個人為了保住自己的飯碗，自然要用盡全力，當其他同事擔心你的表現更好，可能就會故意耍點心機手段，像是偷藏原本應該共享的資料資源、故意在主管面前打你的小報告...等等，後宮甄嬛傳爆紅的那一年，有許多人就把甄嬛的生存技巧，套用在職場黑暗面，相信有豐富工作經驗的人看到這裡，都點頭如搗蒜了。 3.不友善的公司制度 除了人際關係的霸凌問題之外，公司的軟硬體設施、工作氣氛、組織文化、制度規劃...等等，有時候也是職場黑暗面，像是忍受超時工作還不能申報加班或補休、無法論功行賞的升遷制度、服務業以客為尊讓員工吃悶虧的寵客文化、壓抑的工作環境與氛圍...等等，可見職場真的是一個需要好好學會保護自己的地方。 正所謂上有政策下有對策，既然已經清楚有這些職場黑暗面，接下來就教教大家，實務分享的職場生存必學技巧。 1.別亂表達意見 很多時候不是不能表達自己的意見，而是有可能多說多錯，而且職場通常是有位階之分，甚至有些重視職場倫理的企業，還會有尊敬前輩的文化，不如遵循最高指導原則"多聽少說"，任何想表達的意見，思前想後之後再說出口，避免不小心得罪人，如果你沒有把握，說出不得體的話，很容易被有心人士大作文章，職場黑暗面就是這樣來的，要小心喔! 2.先將同事分類 每個人的工作，或多或少都會跟別的同事或主管有所接觸，老實說，有些人比較善良，有些人天生就愛計較，你絕對要認清每個人的性格，即使大家每天吃吃喝喝，打打鬧鬧，涉及私領域的隱私，或是工作秘密，還是盡量別掏心掏肺，對你會是比較有保障的，畢竟，許多人只當工作是賺錢的管道，表面逢場作戲的大有人在，不能說完全交不到真心的好朋友，但比例實在低的叫人難過。 3.取捨職場利益 人與人之間的恩怨，不是談情就是談錢，在職場中得罪人的瞬間，不外乎加薪升遷，遙想當年總經理對剛升主管的我提點的一句話，"高處不勝寒"，當你變成團隊領導者之後，肯定要更常對自己信心喊話，面對閒言閒語的耐力要更夠，忌妒就是職場黑暗面，學習取捨的平衡點，找到更穩固的背景當靠山才是真的。 4.學會拒絕技巧 不懂得拒絕的人，在職場絕對是吃虧的，這不是要叫大家都逃避做事，而是別讓對方將他的工作，強壓到你自己的身上，委婉的回絕技巧，讓你不會隨便受到職場黑暗面的欺負。 5.嘴巴記得夠甜 懂得讚美別人的人，在團體之中，往往都蠻討喜的，沒辦法，是人都愛聽好話，但也不是要讓你變的刻意諂媚，故意編織謊言來騙對方，誇讚別人其實有很多技巧的，更重要的是投其所好，除了外貌之外，工作態度、性格、日常行為...等等，讓對方感覺你知道他的優點，絕對減少一個職場上的敵人。 6.不要隨便抱怨 時常看到很多人喜歡在FB或公開場合抱怨，真的是超級高風險的行為，當然有人會主張"那是我的個版耶!是我的自由!"，但百密一疏，說不定被同事看到就拿去故意大肆宣傳，真的想一吐為快，可以找職場以外的朋友，而且是不能產生關連性的，才是安全的作法。 7.搞懂老闆的心 很多人不懂，要讓一個人離開那間公司，其實也很簡單的，在不違法的情形下，指派你一些不喜歡的工作，久而久之的職場倦怠，其實也很可怕，所以，向上管理是重要的，學習讀懂老闆的要求，才能讓你事半功倍，如魚得水。 8.黑名單不可少 你是否也有自己的復仇小本本呢?職涯是一條長遠的路，所有跟你交手過的黑心鬼，絕對都值得你記上一筆，當作無法深交與信任的拒絕往來戶，關於這點的好處在於未來，假設你需要轉換工作的時候，如果發現有這號人物，你覺得那家公司你還會想去嗎?社會在走，名單要有，有些人一輩子遇過一次，真的就夠了，慢走不送。 職場聽起來是不是真的很黑暗，沒錯，就是這樣，但也不用太害怕啦!掌握一些基本的職場生存技巧，還是能活得好好的，最後，來回應許多人疑惑的問題，到底職場可以交朋友嗎?我想，單純一起去吃喝玩樂的類型，應該是沒有太大的困難和衝突，如果希望找到交心的類型，可能就有些困難，很多人是在職時互動不錯，等到離職之後，關係才更加緊密，讓時間去證明友誼，所以說，重點就是糾結在彼此到底有沒有"利益衝突"，你是否也覺得人生好難，唉~沒辦法，這就是職場黑暗面，非常艱澀的大人學。 圖片來源:日本TBS電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #職場黑暗面 #職場 #職場求生 #職場生存 #職場潛規則 #公司的黑暗面 #職場政治 #工作黑暗面 #半澤直樹 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

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