91Line女神們，居然是以「___」聞名！盤點1991年生高顏值女星Top5

有在關注韓國娛樂圈的親辜們，一定對一些Line的名稱及成員相當熟悉，例如以SHINee成員Key為首的龐大91Line就是以「年齡」為共通點的朋友圈之一，還有像新一代剛成年的99Line、主要以「舞蹈」，而聚首的泰民Line也是在粉絲間相當知名，今天編輯介紹的91Line女神們，自然是以「美貌」聞名啦～想要欣賞這些愛豆們的美顏嗎？讓我們一起看下去！ Red Velvet IRENE作為28歲女偶像，IRENE的美貌因成熟更添韻味，除了是在SM花叢裡受到一致認同的高冷美女，反差的怕生和賢妻良母個性更是圈飯關鍵，不用多說的美顏必須認證！ MAMAMOO 頌樂 大家是什麼時候被自己偶像圈飯的呢？編輯第一次被頌樂煞到的，絕對不只她爆發力極強的歌唱實力，還有她那超高的顏值， 開朗不做作的性格也相當可愛呢~ Apink 初瓏IRENE、頌樂加上Apink的隊長初瓏可是91Line著名的三角，除了一樣出色的外表，相似的還有怕生的個性，三人三色各有各的美，雖然就算見面也很難熟絡起來，但粉絲們可是很樂見她們的互動！ 徐玄少女時代永遠的忙內徐玄今年居然也即將28歲了！果然歲月不饒人啊～徐玄雖然不是第一眼美女，但氣質卻非常出眾，而且做什麼事都相當認真，完全是個個性加分的耐看女神，SM出廠果然有品質保證～ After School Nana說到美女怎麼能少了她！國外媒體美女榜上一定不缺席的Nana，精緻的臉蛋、高挑的身材走出偶像界，在模特和演員之中也絲毫不遜色，她成熟而自信的美麗，絕對是女生們嚮往的目標！ 1991年真是個奇妙的年份，不只出產了各樣的愛豆，更是美女如雲，除了仙氣逼人、活潑清純、美艷自信，這些明星還有著相當的實力，在得天獨厚的外表下，也腳踏實地的努力，才是她們由裡而外發光的關鍵！ #Apink #MAMAMOO #Nana #RedVelvet #徐玄 #泡菜追星 

盤點20大凹嗚狼人殺男神 五堅情成員強勢稱霸排行榜

狼人殺有他就好看！裡面你最喜歡哪一位男玩家呢？ 狼人殺男神有誰？ 娛樂百分百「凹嗚狼人殺」紅透半片天，節目人氣成員們組成男子團體四堅情，2020年加入成員婁峻碩後更擴大成為「W0LF五堅情」演唱過多首膾炙人口的經典好歌，不僅節目討論度爆表，也變成為網友們認識新生代藝人的舞台。 這些狼人殺男神們不僅要會玩，懂得耍心機、邏輯推演，技術含量高，更兼具高顏值、魅力個性，累積大批粉絲，替節目帶來娛樂效果，成為重要看點，其中你最喜歡誰呢？今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》告訴你近一年網友討論度最高的前20大男神，來看看你支持的偶像有沒有上榜吧！ image source :FB/娛樂百分百 NO. 10 嘻小瓜 渾身都是舞蹈細胞，曾在眾多綜藝舞蹈節目拿下獎項，也是國民女神twice周子瑜出道前的舞蹈老師，過去曾出過單曲《上等破麻》、《無動於衷》等曲，上節目總是打扮得光鮮亮麗的小瓜，曾坦言自己「沒心機」導致初玩狼人殺很受挫，加上酸民攻擊，讓他曾經壓力大到錄影「手抓到流血」，但也有許多粉絲看到他努力認真的一面，在萬聖節特輯中，黑魔女裝扮驚艷全場，遊戲中跟小賴姊妹翻臉，兩人走位對峙效果滿點，同時他個人YouTube頻道經營用心，曾砸重本做出的WHOS NEXT GIRL節目，受到越來越多網友關注。 image source:IG/嘻小瓜 NO.9 李岳 早期在幼兒台以「西瓜哥哥」打響名號，濃眉電眼超放電，當年是許多小女孩心中白馬王子，多年後幾乎凍齡的他，改用藝名李岳繼續征服粉絲的心，出演過電視劇《萌學園》等劇，在狼人殺中屬於筆記型玩家，總是拿著筆抄寫重點，超認真玩遊戲的李岳，即時內心緊張，悍跳預言家仍超穩拿下MVP，敬業精神引起許多網友討論「小時候喜歡看西瓜哥哥跳舞，長大後喜歡看西瓜哥哥玩狼殺」、「好好奇你的筆記」、「請問李岳的巨無霸筆哪裡買」可說是不老系狼人殺男神。 image source:youtube/八大電視娛樂百分百 NO.8 孫沁岳 以男演員身份出道，出演過多部電視劇如《1989一念間》、《三隻小豬的逆襲》等，也組過男團4ever發行EP，雖然有著男偶像高顏值，但玩起狼人殺卻很親民，喜歡不時穿插冷笑話，常常冷不防說出「講個笑話吧」接著抓後腦勺說出有關狼的笑話，時常會被來賓吐槽「超冷」，講完後就會低頭說「對不起，過了」或「謝謝，過了」可愛模樣被觀眾稱為冷笑話王子，大讚他「笑話都很有誠意」，加上遊戲中套路越來越多，邏輯也逐漸穩健，許多人也被他經營的YouTube頻道專業動漫講解圈粉，成為新一代人氣男玩家。 image source:youtube/八大電視娛樂百分百 NO.7 李洛洋 模范棒棒堂第六代底迪，本名劉祿存，大姐劉佳怜是活動主持人，二姊是綜藝主持人劉容嘉，三姊用過禾語辰藝名出演過《姜老師，妳談過戀愛嗎？》入圍金鐘，全家都是高顏值藝人世家，李洛洋初期藝名為小祿，因為R&B歌唱實力堅強，也擅長Locking舞蹈，多才多藝備受注目，在狼人殺遊戲中走誠懇路線，招牌金句「大家好我是誠實小郎君，走進你的心」或許遊戲技術不是最頂尖，但網友大讚他給人的感覺就是舒服又有禮貌，認真玩不走心不貼臉，謙虛認錯並努力學習，在節目中成功吸引一大票粉絲。 image source:youtube/八大電視娛樂百分百 NO.6 孫生 看似瘋癲的反骨男孩孫生，人氣本身就很旺，擁有固定粉絲群，不怕生又能隨時來段幹話，效果十足，剛加入時雖然不太會玩，但因為實在太搞笑，仍受到網友歡迎「被孫生逗得好開心」、「雖然是新玩，真的笑果十足」搞怪系玩家出頭天，招牌發言口頭禪是「來來來來」不時還會模仿起其他玩家，扮演起邱鋒澤發言超像，兩人互動被粉絲稱為「鋒生水起」，孫生看似惡搞亂玩，但實力大有進步，在單元「師傅零九救我」中認真聽盤狼人殺重點跟心得，使他表現越來越穩，成為悍跳不緊張，直覺點狼蠻準的天眼系玩家。 image source:youtube/八大電視娛樂百分百 NO.5 婁峻碩 來自花蓮擁有阿美族血統，五官深邃迷人，唱起饒舌更是魅力爆棚，初期在參與狼人殺節目時，因為發言時一句帥氣霸嗆「查個毛」成為經典，靠著超強推演力曾裸點三狼，讓觀眾刮目相看，逐漸累積網路人氣。 後來加入節目成員男團後，四堅情進化成五堅情，同時他也是成員及饒舌團體CHING G SQUAD快嘴擔當，唱腔有個性又不時散發慵懶氛圍，成為歌壇新焦點，目前跟狼人殺女神榜單中的焦凡凡穩定交往中，雖然名草有主但兩人互動自然又可愛，仍然人氣不減！ image source:youtube/八大電視娛樂百分百 NO.4 賴晏駒 擅長舞蹈的小賴，在演藝圈敢瘋敢玩，扮起女裝跳舞讓人驚艷，總是在鏡頭前帶給觀眾歡笑，其實私下非常努力，小時因為父親投資失利，家境從富裕變為負債也不怨天尤人，早起去早餐店打工存錢，一步一腳印努力在螢光幕前發光發熱，讓許多粉絲被他的真誠所感動，在狼人殺節目中，展現幽默個性，擔任主持人不怯場，玩起遊戲來絕對更不會冷場，有梗又機智，有他的局都特別好笑，曾獲得2019年度總冠軍，期間他也嘗試歌唱事業，推出同志情歌《下次我會把你抓緊》、電音舞曲《娘娘槍》都大受歡迎，可說是全方位狼人殺男神！ image source:youtube/八大電視娛樂百分百 NO.3 陳零九 4月9號出生加上高中以前的座號都是9號，因此取名「零九」，為了一圓歌手夢，獨自從高雄上台北打拼，從網路歌手一路打拼到加入滾石，其中單曲《你他我》展現真假音轉換唱功，成為當紅偶像劇《1989一念間》作為插曲，以歌手身份參與狼人殺節目主持後，展現超強邏輯，比誰得都認真的態度，遊戲筆記密密麻麻超仔細，超像上課認真的學生，被網友大讚根本是「被唱歌耽誤的邏輯天才」、「被狼人殺耽誤的創作歌手」節目上跟邱鋒澤充滿CP感的互動，音樂志趣相投的兩人也順勢組成九澤CP，廣受粉絲歡迎。 image source:youtube/八大電視娛樂百分百 NO.2 邱鋒澤 來自新加坡，其實是富二代身份，但不靠家族偏要靠實力的邱鋒澤，努力學習創作以歌手身份出道，不僅才華洋溢、外表俊美皮膚白皙的他當時就出演過多部作品，累積演技與歌唱實經驗後，來台發展受到許多粉絲矚目，除了跟黃偉晉合作過單曲《斷訊》與吳心緹演唱的浪漫情歌《如果我是你》更是衝破654萬觀看，溫柔歌聲迷倒一票粉絲，網友們都喜歡他溫暖又善良的特質，不僅偶像當得好，也是原音兄弟老闆創辦人之一，玩起狼人殺記性超強，就算筆記只寫票形，也能展現精闢分析發言，不時秀台語、撩陳零九等互動，可愛又搞笑怎能讓「鋒蜜」不愛上？ image source:youtube/八大電視娛樂百分百 NO.1 黃偉晉 個性搞笑又浮誇的偉晉累積超多粉絲，從歌唱選秀節目《超級星光大道》在演藝圈展露頭角，當時才18歲的他羞澀台風與現在主持狼人殺的模樣差很大，讓粉絲驚呼「靦腆系可愛男孩變成浮誇派」，屢次險遭淘汰仍一路打進前八強，像是穿過槍林彈雨因此有「鋼盔小王子」之稱，受到矚目的偉晉後又在男子團體SpeXial以主唱大人之姿登場，同時也演過偶像劇《搖滾畢業生》男主角，當時就曾跟邱鋒澤共同創作過單曲《斷訊》，後來擔任娛百固定主持人後，兩人又共續前緣組團四堅情、五堅情，他也推過EP《背光旅行》歌喉好人緣佳，心直口快沒偶包時常是節目笑點，被粉絲笑封大嬸系玩家，成為超人氣狼人殺高玩男神。 image source:youtube/八大電視娛樂百分百 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 延伸閱讀： Netflix爆紅泰劇！《轉學來的女生》3大看點 霸凌、渣男劇情超禁忌 內有洋蔥！疫情下的暖心韓劇《我是遺物整理師》看哭網友 三大金句道盡人生 爛番茄100%好評！Netflix新劇《后翼棄兵》為何爆紅？ 合作網站／網路溫度計 #W0LF五堅情 #凹嗚狼人殺 #反骨男孩 #嘻小瓜 #娛樂百分百 #婁峻碩 #孫沁岳 #孫生 #李岳 #李洛洋 #波波名人 #焦凡凡 #狼人殺男神 #生活精選 #網路溫度計 #西瓜哥哥 #賴晏駒 #邱鋒澤 #鋒生水起 #陳零九 #黃偉晉 

【台中美食·東區】雅淳茶吧

📍雅淳茶吧（旱溪夜市） 🍵 水果茶（大杯） 💰 50元 原是雲林斗六夜市的排隊人氣飲品 近年來隨著風氣傳到全台各地，遠到宜蘭都有他的蹤跡 雅淳茶吧最大的特點就是現煮現賣 煮茶飄出的濃濃鳳梨香是他們吸引客人的超強手法 一開始對水果茶沒興趣的我們，每每經過都不以為意 直到朋友推薦後，才開始這條回不去的路～ 漸漸中了水果茶的毒 水果茶的基底是鳳梨，味道也以鳳梨為重 還有蘋果等其他水果，水果的精髓都在這杯水果茶當中 真的超級好喝！ 此外，喝完水果茶後，會發現杯底有幾塊厚實的鳳梨果肉 真的是一杯水果茶，多種驚喜，有喝又有得吃 在目前喝過的水果茶之中找不到可以與之匹敵的 還沒喝過的朋友，一定要試試這K與Q大推的水果茶❤️ 🏠地址：旱溪夜市攤位 📞電話：0979-788-919 ⏰營業時間：隨夜市時間而定 美食IG🔍keen_one_quin https://instagram.com/keen_one_quin 👉🏻我們會在IG上分享各種美食及生活，和大家做互動❤️ 也記得關注➕我們的波波喔！ #K先生與Q小姐#台中 #台中美食 #台中景點 #旱溪夜市 #旱溪 #水果茶 #飲料 #雅淳水果茶 #雅淳茶吧 #taiwan #taichung #taichungfood #foodie

【展覽】去你的南極

「冒險的價值不只有抵達終點而已。」——英國冒險家 Robert Scott 一群人浩浩蕩蕩的踏上了這趟南極之旅，未知的危險，嚴峻的氣候，這些都可以克服，最難的，是孤獨，那是一個只有自己的世界。沒有去過的我總覺得很難想像，也許是在冰冷的外太空飄浮的感覺嗎？ 一進入展區會提供頭燈，讓在光源明暗的變化下能夠探索及閱讀展區，展區設有各類影音展品及互動裝置，像是背著50kg的雪橇拖行體驗在南極負重前進的冒險過程（真的很重，要拉過那個摩擦力的點才能往前進），也可以戴上VR觀看極地車的性能介紹。 最後填寫完問卷還可以換一杯威士忌🥃 綜合來說，算是很有質感的展覽，不過感覺如果場地更暗的話會讓人更想要使用頭燈呢！（現場其實很少人用）另外很抽離的原因是...其實現場有點熱😂知道要很冷不太可能，不過好歹應該要涼涼的哈哈

「GameBot遊戲管家」正式登場，引領即時娛樂全新體驗

▲「GameBot遊戲管家」千種小遊戲，各種生活必須資訊。 異軍互動娛樂正式推出自主開發的AI智慧系統「GameBot遊戲管家」，並同步展開先鋒測試活動，邀請玩家搶先體驗。該系統結合智能推薦技術與多元互動功能，為玩家量身打造個人化遊戲體驗。不僅整合上千款遊戲內容，更融合星座運勢、人格測驗與天氣預報等生活小工具，打造兼具娛樂與實用性的全方位數位平台。同時，透過LINE官方帳號串聯社交場景，GameBot進一步實現遊戲與社交娛樂的整合應用，全面升級用戶互動體驗。 ▲「GameBot遊戲管家」加入line聊天群組，大家一起玩。 ◆ 深耕多年，打造值得信賴的遊戲平台 「H5點就玩」LINE官方帳號，擁有百萬玩家追蹤，並持續開發多元互動功能，提升用戶體驗。憑藉穩定的服務品質與優質內容，成功獲得LINE官方認證「綠色盾牌」，成為安全、值得信賴的娛樂平台象徵。 「GameBot遊戲管家」由異軍互動娛樂股份有限公司（XForce Entertainment Co., Ltd.）自主開發。公司成立十年來，致力推動遊戲內容多元化與娛樂健康化，打造全球最大繁體中文網頁遊戲平台。 2025年推出的「哇酷遊戲庫」，更進一步整合上千款免費遊戲資源，進軍國際，並與「GameBot遊戲管家」串聯，讓遊戲體驗全面升級之外，更是哇酷遊戲庫的最佳代言人。 ◆ 上千款遊戲＋互動工具，一個帳號全搞定 隨著數位娛樂需求持續成長，「GameBot遊戲管家」正式登場，結合先進的 AI 大數據分析技術，致力於打造全新世代的個人化遊戲推薦平台。透過智慧化演算法與使用者行為分析，平台能即時掌握玩家偏好，精準推薦最符合興趣的遊戲內容，為玩家帶來更聰明、更貼心的娛樂體驗。「GameBot遊戲管家」更創新導入多元分類機制，透過星座、人格（MBTI）、運勢、感情與健康等標籤，讓玩家能以更直覺、有趣的方式探索遊戲，快速找到符合自身狀態與喜好的內容，提升整體娛樂體驗。次外更整合地震資訊與即時氣候查詢等生活功能，化身貼心的「生活小秘書」，讓使用者在娛樂之餘，也能即時掌握日常所需資訊。 ▲「GameBot遊戲管家」除了小遊戲，天氣地震訊息無所不知。 ◆ 全面免費，打造零門檻娛樂體驗 加入「H5點就玩」官方帳號後，即可立即開啟遊戲，無需下載、不受裝置限制，隨時紓壓放鬆，是現代人碎片時間的最佳娛樂選擇。 再將「GameBot遊戲管家」加入LINE群組，即可快速活絡聊天氣氛。不論是朋友群、同學群、家人群，甚至沉寂已久的群組，都能透過互動遊戲重新熱絡，成為群組中的話題製造機，一個人好玩，一群人更有趣~ 「GameBot遊戲管家」最大特色之一，就是「完全免費」。上千款遊戲與所有互動功能皆可免 費使用，玩家只需加入「H5點就玩」LINE官方帳號，即可立即體驗不受平台與裝置限制的娛樂內容。 ◆ 搶先測試，開啟全新娛樂體驗 目前「GameBot遊戲管家」正推出先鋒測試活動，從4/16-5/15為期一個月，凡參與先鋒測試即有機會抽中7-11大杯熱拿鐵。從單人紓壓到多人互動，「GameBot遊戲管家」重新定義LINE上的娛樂體驗，讓遊戲不再只是消遣，更成為日常生活中的輕鬆陪伴。 即日起，加入「H5點就玩」LINE官方帳號，與「GameBot遊戲管家」成為好友，即可搶先參與先鋒測試，開啟隨時隨地的遊戲新日常，探索上千款免費遊戲與更多驚喜互動體驗。 活動連結: https://gamebot.xforce-games.com.tw/events/202604-gamebot/

寶寶少睡一小時，認知慢兩年！8個養出好腦力的「教養原則」～讓寶寶頭好壯壯！

大腦要健全發展必須有良好生理基礎，運動、飲食與睡眠是健腦三要件，還有哪些教養準則其實與大腦發展息息相關呢？ 鍛鍊大腦不必花大錢，其實最好的方法就在平凡不過的生活習慣和教養態度裡。一旦掌握了大腦的基本特性，澆灌以愛與適當養分，每個孩子的腦部都能健康茁壯的成長！ 以下綜整出八個專家建議的重要教養原則，不用花大錢買閃字卡和參加大腦潛能開發班，就可以讓孩子的小腦袋健康長智慧。 健腦教養守則一： 一切從吃得好開始──均衡飲食，多吃魚 大腦細胞每五個月更新一次，要讓大腦有機會絕頂聰明，最容易見效的第一個方法，就是給它足夠的好營養。 吃對了食物的孩子，即使面對繁重的課業，也能擁有清晰的思考能力和記憶力。能活化大腦的營養素包括蛋白質、碳水化合物、卵磷脂、omega-3脂肪酸、維生素A、B群、C、E、硒等礦物質等。因為大腦皮質的上千億個神經細胞需要基本的脂肪酸才能運作。 有心為孩子健腦的家長，魚和魚油，是護腦必備的好食物。丹麥的研究比較了五千多名健康老人的飲食發現，一個人的飲食中魚的成分愈多，他保持記憶力的時間也就愈長。因為魚油中所含的omega-3長鏈不飽和多元脂肪酸（包括EPA與DHA）對人體有益，DHA是大腦神經細胞傳遞訊息的化學物質之一。由於人體很難透過飲食轉化合成omega-3，因此可透過食用深海大型魚類的眼窩、油脂部位，或魚油膠囊來補其不足。 台北醫學大學保健營養系教授黃士懿建議，若孩子不敢吃魚油，可在烹調過程中剪開魚油，滴入魚湯中，記住不要悶，也別久滾。若吞膠囊對孩子來說是一種壓力，多吃魚就好。 健腦教養守則二：睡得好才記得牢──少睡一小時 認知慢兩年 剝奪兒童與青少年的睡眠，會影響他們的生理成長與認知發展。根據以色列睡眠專家艾維．薩德博士研究，睡不飽的小六學生，學習能力只有小四的程度。 多睡一小時，青少年的數學語文大躍進。《教養大震撼》一書指出，青春期因荷爾蒙影響，青少年特別晚睡晚起，美國明尼蘇達州的艾迪那學區高中特別把上學時間往後延一小時，一年後，成績最好的高三學生SAT數學增加了五十六分，語文進步了一百五十六分。 學得愈多、需要睡得愈久，因為睡眠會幫助短期記憶進入長期記憶，固化學習，達到去蕪存菁的效果。孩子到底睡多久才夠？根據研究，新生兒每天可睡十六小時以上，學齡兒童則至少睡十到十二小時，青少年的睡眠模式慢慢固定下來，與成人差不多，每天睡七到八小時。 分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，睡眠和學習有密切關係，睡得好，才記得清楚。睡眠不足會影響注意力、情緒、邏輯推理能力和一般數學等能力。 健腦教養守則三：運動增強腦力──每週慢跑三十分鐘，認知就進步 吃好、睡好可以讓大腦維持在運轉巔峰，但運動卻能額外增進神經元細胞的快速增長，等於幫大腦多裝了好幾條記憶體。 《大腦當家》指出，研究發現，小學生一週慢跑兩到三次，每次三十分鐘，十二週以後，他們的認知表現就比慢跑前進步許多。身體狀況良好的孩子對視覺刺激辨識速度比不愛動的孩子快，注意力更集中，做作業時能夠使用較多的大腦認知資源，並持續較久。運動能增進教室和職場所需的全部能力。 美國哈佛醫學院精神科醫師約翰‧瑞提在著作《運動改造大腦》中建議，可以選擇一種同時鍛鍊心肺和腦部的運動（如網球、瑜伽、體操、溜冰、彼拉提斯或空手道），或者先做十分鐘的有氧體操，再進行以技巧為主的無氧運動如攀岩或平衡練習。 健腦教養守則四：用愛塑腦──愛孩子比學英文更要趁早 專研兒童發展的中央大學閱讀研究中心研究員周育如指出，早期的安全依附是一切兒童發展的基礎，甚至可以用來預測孩子將來的成就。因為嬰幼兒的依附和探索行為幾乎可以說是一體的兩面，那些能夠與主要照顧者建立起安全依附的幼兒通常也比較願意對周遭環境進行探索。安全依附的孩子有較多的探索行為，愈多的探索意味著與環境愈多的互動，愈多的互動使孩子的腦神經連結愈複雜愈緊密，孩子當然也就愈聰明優秀。 周育如特別強調，情緒發展有所謂的「情緒視窗（emotional window）」，意思是說嬰兒期和學步期是情緒發展的關鍵期，而這個窗口是人類所有的發展中最早關閉的。因此為人父母的應對此有所警覺，愛孩子比學英文更要趁早，不要等到來不及了才後悔。 健腦教養守則五：玩出好腦力──遊戲是最好的心智挑戰 過去人們一直以為孩子遊戲時大腦在休息，但最新發現是，遊戲的角色扮演和想像力可以幫助他們建構抽象思考能力，有助於增進學科表現。 《教養大震撼》一書指出，抽象思考能力是掌握現實與抽象符號之間的連結，每個學科都用得上。而孩子在扮演遊戲中把一張書桌和幾把椅子想像成消防車，大腦就學會如何把抽象符號和其他元素串連起來，等於經歷了一場高階抽象思考過程。 腦神經科學家也認為，遊戲是最好的心智挑戰。當一個小男孩專注玩積木，進入了平靜忘我的境界，大腦正在經歷一段與他心智能力相合的挑戰，這也是大腦最活躍、最有創造力的瞬間。 周育如指出，光「玩」並不算真正的心智挑戰，家長或老師應該提供比孩子的能力稍微難一點、但又足以達成的挑戰，大腦會經歷了一段平衡、失衡又平衡的過程，神經元又走出一條以往不曾通過的新路。 周育如強調，其實孩子真正的喜悅不是成為超齡小天才，而是完成他這個年紀所能做的偉大事情，真正的滿足是來自於對手邊的工作盡了最大的努力。 因此，林口長庚復健科職能治療組組長黃恢濤建議，家長該做的是時時觀察陪伴孩子，確切掌握孩子的發展進程與獨特氣質，並且適時適量的給予引導，安排有趣的活動與遊戲，不予勉強或急切想要看到學習效果，否則可能早早壞了學習胃口。 健腦教養守則六：鼓勵主動探索──動手做過才會留下痕跡 周育如強調，孩子一出生，腦中已具備這一生要用的幾乎所有神經元，決定他智力高低的是這些神經元之間連結的密度與強韌度。這樣的連結在嬰幼兒時期最為快速，然後到了九到十歲之間腦部開始做的是修剪的工作，把用不到的和連結不強韌的部分修剪掉，只留下最常用、連結得最強韌的部分。 決定孩子腦部神經元之間如何連結、連結的密度和強度，則是與環境互動的經驗，尤其是那些他主動探索、主動處理過的訊息在腦中會建立最長最強韌的連結，而被動被灌輸的經驗所建立的連結往往是脆弱而短暫，在將來很容易就被拋棄掉，這就是發展上的「用進廢退」原則。所以我們拚了命塞給孩子的，最後都難逃被修剪掉的命運，反而是孩子在自發性玩耍、探索、主動閱讀中得來的經驗會被保留下來。 給時間，讓孩子動手做，也是鍛鍊大腦重要的過程。腦神經訓練師王秀園分析，大腦是為生存而存在的器官，外在環境不斷給磨練，大腦才有機會學習諸多生存技能。「一定要親自走過，才會在大腦留下痕跡」，孩子早該自己學坐捷運了，家長還每天接送；永遠匆忙的早晨，總是忙到沒耐心等孩子綁鞋帶，其實都已經剝奪了孩子建構大腦的珍貴歷程。 健腦教養守則七：正向讚美 教出主動的孩子 孩子在遊戲中解決問題，了解因果關係，擁有最初的成功經驗時，家長若能真誠鼓勵與讚美，孩子的臉上會出現一抹滿意的微笑。此時，孩子的大腦神經細胞，也因為分泌了「多巴胺」這項正向情緒的神經傳導物質而微笑著。 多巴胺在期待與獎勵過程中扮演關鍵角色。滿足是學習的重要刺激，當人們專心、與自我一致、與世界和諧相處，或成功達到任務時，這種美好的感覺會引發成功的學習，並儲存在大腦。 《教養大震撼》指出，大腦若具備動機，學得就快。因為主動的感受也來自多巴胺，多巴胺分泌後是大範圍噴灑到大腦內，提升整體運作效率，使傳遞訊號更迅速。 「不當的責罵或受虐經驗，會永遠傷害神經元的發育，影響孩子的性格與未來發展，家長對孩子的責罵應該更為謹慎，」中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說。 健腦教養守則八：鼓勵問問題──好奇心是大腦思考的燃料 孩子到了幼兒園起，愛把「為什麼」掛在嘴邊，沒頭沒腦亂問一通，父母常回以「就是這樣子啊！」要他們馬上閉嘴。 好奇心是一種不可或缺的學習驅力，像是能讓大腦機器全速運轉的核心燃料，孩子願意去思考，堅持打破沙鍋問到底，是鍛鍊腦力的最好習慣。 發展分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，對孩子來說，「發現」帶來快樂，就像一種會上癮的毒品，探索創造出更多發現的需求，帶來更多快樂，這是一個直接的回饋系統。家長可以要孩子先「猜猜看啊！」小腦袋就會進行歸納與推理。 「即使猜錯也沒關係，我們的文化太注重要『對』，容易澆熄孩子的探索好奇心，」王秀園說，有時孩子會冒出很瞎的問題，父母更應引導孩子想得更深入，而不是阻止發問。 華盛頓大學醫學院教授史丹利．葛林斯班，在《優秀孩子的十大關鍵能力》一書中建議，最能引發幼兒好奇心的做法，是帶他去大自然中散步，在訊息豐富的環境中探索。另外，當父母願意聆聽──而非評價孩子的意見時，最能夠培養孩子的好奇心。「如果你想增進子女的好奇心，拓展他們的智能範圍，就要多多徵求他們的意見，」史丹利提醒。 每個家長都希望自己的孩子有個頭好壯壯的腦，但所有權威性的研究都一致指出，培養愛學習的好大腦，家長該做的不是送孩子去全腦補習班，而是吃好、睡好、多運動；好好愛他、陪他玩、讀書給他聽，以及多帶他去接觸探索自然。每一件事，都不需花大錢，用心的父母都做得到。 時時提醒自己「健腦教養的八大守則」，爸爸媽媽就能與「腦時代」同步，做個與時俱進的好父母。 https://www.popdaily.com.tw/mama/891113 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1037695 👉🏻 小孩出紅疹、發燒？小心五種常見病毒疹 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #健腦 #寶寶認知 #幼兒認知 #教養原則 #新手爸媽 #腦力發展 #認知發展 

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KIPLING 2018春季新包款打造潮流新高度，首度與emoji ® 推出亞洲限定聯名表情包系列，全新丹寧風材質設計結合豐富生動的emoji ® 圖樣，搶攻亞洲年輕女性市場。歡慶新品上市KIPLING於3/8(四)至3/18(日)在信義區香堤大道打造全台最萌表情嘉年華，現場不但設置了創意趣味互動體驗屋，更打造IG最夯搶拍新熱點，活動期間每逢六日下午將定時舉辦熱鬧的嘉年華遊行，活動期間預計將超過萬人參與盛會。 KIPLING 「包」了emoji ® ! 獨家開賣亞洲區限量聯名款KIPLING於全球每2秒鐘即售出一款包包，看中亞洲市場高消費力，並觀察到亞洲消費者對於豐富鮮豔花色接受度高，首度與擁有每天60億次傳送率的emoji ® 表情符號聯名 ，推出亞洲區限定上市的表情包。KIPLING也初次嘗試以丹寧做為包款材質，活潑運用emoji ® 表情符號設計，除了不失品牌一貫兼具功能性與輕便的優點，更緊抓住年輕客層目光。消費者可依每天心情及穿著搭配背上不同表情包款，讓emoji ® 替你說出內心話，潮Q可愛的設計，就是要讓路人回頭率激增！ 打造全新形象!范瑋琪擔綱KIPLING台灣首位代言人KIPLING瞄準年輕消費族群，除了於包款花色設計上獨出創意之外，台灣更首度邀請清新天后范瑋琪擔任代言人。新任KIPLING全球總裁Vera Breuer表示：「KIPLING自1987年創立，一直秉持樂趣與冒險的精神，將色彩及趣味融入包包設計之中。在台灣透過全新代言人率真演繹新女性樂在生活的玩味主義，提升消費者對於KIPLING的品牌喜愛度與認同。」 IG美拍新熱點! KIPLING打造全台最萌表情嘉年華 玩翻信義區KIPLING歡慶emoji ® 聯名表情包全新上市，樂邀全台消費者一起大玩特玩，特於3/8(四)至3/18(日)在信義區香堤大道南段(新光三越A9、A11間)打造KIPLING表情嘉年華活動。KIPLING於3/8開幕首日舉辦嘉年華開幕派對，以Kip大猴領軍繽紛的舞蹈遊行隊伍華麗揭開Party序幕，要以大型表情體驗屋、巨型IG打卡框及獨家KIPLING Connect互動遊戲機等各式互動體驗區，要讓消費者玩得新奇、拍得驚喜。此外，凡於活動期間內完成指定關卡，即可獲得KIPLING X emoji ® 獨家限量杯墊組。 「KIPLING X emoji ® 嘉年華」活動介紹： Instagram 打卡框：高達3米的巨型IG打卡框，以KIPLING和emoji ® 聯名的獨家猴子圖樣和吸睛Smiley Heart表情，將成為最新IG打卡熱點。 KIPLING Connect：由亞太區KIPLING獨家打造的互動遊戲機，共有網路版及實體活動版兩種玩法，可以邀請朋友一同挑戰用emoji ® 答題，趣味結果還可以分享至個人社群頁面，成為聚會聊天話題。 夢想氣球屋： 各式可愛的emoji ® 氣球佈滿屋中，不論是自拍或是與朋友合拍，照片上傳社群軟體，詢問度絕對爆表。 鏡子反射屋：躺在地上才能拍?透過鏡子45度角反射，拍出自己在KIPLING包包中的 3D照片，勢必成為排隊拍照點。 幸福御守屋：想知道今天適合什麼包嗎?不用說話，只要挑選emoji ® ，讓表情符號告訴你適合什麼款式。 #emoji #KIPLING #打卡點 

KIPLING用「表情」賣萌!  跨界聯名emoji ® 推潮Q「表情包」亞洲獨家開賣 打造全台最萌表情嘉年華 3/8於信義區盛大登場

整個城市都是我的攝影棚！超廣角拍出時尚大片、夜拍美照全攻略，學起來拍照不求人！

女孩們的聚會一定少不了“拍照”這個儀式～但有時候光線太暗、場景不對真的很惱人！其實用對這幾招，免修圖也能有上等的美照！ #胸以下都是腿～這幾招學起來美照輕鬆get，原來有廣角差這麼多！ 其實好好運用周圍的街道、背景，用手機也能拍出時尚姊妹照！但背景的挑選就不能馬虎了，像是在長廊拍照不但有自然光灑入，無限延伸的背景也讓構圖大好！ 〈123度超廣角＆一般模式〉 相較於右邊的五五身比例、沒有延伸的背景構圖，左圖看起來是不是更修長、有種胸以下都是腿的fu呢！ 〈123度超廣角＆一般模式〉 如果想追求九頭身的美照，那麼手機直接拍出時尚街拍感的終極秘密在這！Samsung Note10的123度廣角功能讓你隨便拍都是大長腿，稱它為網美製造器也不為過！ 看這個對比就知道廣角有多狂！不但讓照片看起來更深邃立體，站前面的人也不怕臉的比例被無限放大啦～ 〈123度超廣角＆一般模式〉 如果出去玩想和整棟的大型建築拍照，廣角功能點下去立刻收服滿版！人不會變成螞蟻般那麼迷你，臉部表情及比例也還是非常的清楚～ #沒修圖認證！光線暗不算什麼，夜拍開下去美照直出一張接一張～ 逛街逛累了，當然要去餐酒館聊天放鬆一下～不過餐酒館的光線通常都偏暗，開閃光燈的效果又太不唯美了～好險Note10還有強大的夜拍功能！就算只有幾盞微弱的黃光，還是能自動修正亮度！ 還沒開動當然要手機先吃！夜拍功能開下去直接補足了食物原有的顏色，每個都像剛上桌一般，光用看的就覺得已經超美味了～ 〈夜拍模式＆一般模式〉 編輯拍胸脯保證原圖呈現！！有沒有夜拍功能是不是差～很～多～食物照的邊界變得更清晰，美味程度也跟著提升了～拍人像的時候居然連臉上泛的油光也能一併修飾，看起來像剛完妝一樣柔膚！ 〈夜拍模式＆一般模式〉 Note10更厲害的是夜拍、廣角可以同時使用！不用再開閃光燈，多人一起自拍時也不怕有人擠不進或是臉太大的情況發生嚕～ 〈夜拍模式+123度廣角模式〉 除此之外Note10還有一個隱藏版的3D SCANNER功能！只要環繞掃描一個立體公仔，就能讓它出現在手機上，還能跟它一起互動！看到自己跟可愛小物一起跳舞實在很撫慰人心！ 集這麼多功能於一身的Note10，根本就是手機界的類單眼了！下台手機就決定換Note10啦～ 手機對現代人來說不只是通訊工具，也是一個重要配件！ Note10外型這麼時髦又絢麗～不如揪姐妹男友一起換台閨蜜、情侶機吧！ 換機優惠必看>>點我 #3D scanner #SAMSUNG NOTE10 #人像攝影 #外拍 #夜拍 #廣角 #美食照 #街拍 #超廣角 

原來他對我有意思？男生這十項暗示行為，都是想與妳更進一步的暗示！少了猜測，直接迎接幸福快樂

「欸最近有個男生跟我超好，不只幫我買早餐，我們每天還有聊不完的話欸！我覺得自己好像有點喜歡上他......不知道他也喜歡我嗎？」別再懷疑啦！這男生就是對你有意思！如果不是想要有近一步發展，他們才懶得花時間經營呢！他們認為談戀愛是很麻煩的，真的沒興趣是不會主動接近。倒底有哪些行為是他對妳的暗示呢？快點繼續看下去！ 製造接觸機會 1.假日約出來玩 2.找妳吃飯 3.介紹妳認識他的家人或朋友 4.熱線妳和我 當一個男生喜歡妳的時候，就會想要跟妳多相處，所以能見面的時候就會想約吃飯，各自回家後還是要繼續聊天，不管是要講電話或是傳訊息都不嫌麻煩。除此之外，他也會跟妳分享許多內心話，如果想再進一步，可能還會介紹親友給妳認識，讓妳加入他的交友圈。 體貼、窩心舉動 5.幫妳買早餐 6.詢問要不要送妳回家 7.寒冬送暖、雨天送傘 常常說女生是感性的動物，總是容易被一些貼心舉動打動，男生當然也知道這點，所以對於喜歡的人，他們願意花時間去照顧與關心。透過這些舉動，不只讓自己的印象分數變高，也是藉此有了更多了和女生相處的時間，一起回家、送早餐的時候，總少不了小聊幾句，真的是一舉兩得！ 屬於妳的特別反應 8.眼神離不開妳 9.跟妳出門特別打扮 10.在意妳的打扮 一抬頭總是剛好跟男生有眼神接觸？其實他是不自覺一直看著妳！對女生有意思，會因為在意所以一直觀察對方，會遇到她的場合也會特別打扮，想留下好印象。如果跟女生比較熟之後，可能也會開始關心女生的打扮，穿比較少或是露，就會在意因為女生怕感冒，也怕別人看，默默地展現對女生的保護和占有慾。 看完這篇才知道男生對妳的心意隱藏在生活點滴，是不是發現過去錯過超多暗示呢？總而言之，男生如果有出現這三大類行為，就不用再猜測啦，準備怎麼回應對方，調整好自己的狀態，談場戀愛吧！ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #戀愛#暗示#想處#愛情#感情經營#情侶#男生#女生

自我成長｜給出去的最終都會回到自己身上

天天累積，給出去的最終都會回到自己身上。—— 梅塔《利他存摺》 小時候聽過一個故事是這麼說的 我們人類的身上背著兩個包裹 一個是好事包裹、一個是壞事包裹 當你做了一件好事時 小天使就會在你的好事包裹裡放入一個禮物 當你做了一件壞事時 小天使就會在你的壞事包裹中放入一顆石頭 這個故事的概念其實就跟利他存摺很像 當你的好事包裹累積到一定程度 就可以跟小天使許願提領一個禮物 也就是書中所說的「給出去的最終都會回到自己身上」 日行一善，保持無差別心並內化成習慣 幫助他人同時也在療癒自己 自我覺察，活出內在的神性 讓世界變得更好 歡迎有興趣的你持續關注，如果你喜歡我的插畫，也歡迎你來社群跟我互動～✨ IG：https://www.instagram.com/suiann_n/ FB粉專：https://www.facebook.com/suiannn 延伸閱讀 👉🏻 極簡｜給極簡新手的五大斷捨離秘訣 👉🏻 極簡｜極簡主義者的美妝保養品大公開

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