綠島水肺潛水初體驗

綠島水肺潛水初體驗之沿路廢文碎唸

台灣四面環海BUT國人對海洋的了解其實不多，有著美麗的海景仍需專業人員帶領才安全喔，這次旅行最喜歡的是潛水體驗，全家希望下次一起回來玩的項目 夏天熱門景點，除了墾丁之外就是離島．這次旅行能成行是因為朋友的員工旅遊揪團，我們靠行搭伙上的，感謝朋友好心讓我們３組家庭順利無腦旅行 此次是晚上９點坐火車從豐原走北迴到台東再搭船到綠島，晚上到火車站準備搭車時，發現其實很多人都利用晚上搭車在車上睡覺，白天到目的地時直接開始行程．這次搭的是莒光號，滿有時代感的車種，椅墊很硬、腰靠部分有點太凹，整個下背有點空沒撐到，同行的朋友都沒睡好，但我真的太累了，直接睡整路不用吃喝，還有就是帶了自己喜歡的小被被（太羞恥了），把自己裹成一個蛹進入沉睡期，偶爾自動翻面． 雖是睡整路中間還是起來3-4次，中間有一個８０幾歲阿公跟旁邊大三男生在車上直接開聊，旁若無人．因為真的很大聲又把半睡半醒的我吵醒，奈米腦的我就記下他們的聊天內容（沒什麼鳥用功能><） 從阿公住台南有個很厲害的成功大學到住博愛街附近，對那邊很熟。到大三男回應有個讀成大醫科朋友也在那附近，我要去台東關山玩你要去哪玩？有點像是把之間關連性兜出來湊看看是不是真的認識．（六人理論嗎？拜託不要在半夜火車上玩） 所幸有對情侶來確認座位中斷他們的對話與座位（阿公坐錯囉～）我們這票朋友醒來互看下彼此心中默默感謝那對情侶．一夥人又沉沉睡去 約莫５－６點到台東火車站，搭計程車到富岡漁港，因為是靠行的所有的行程票卷都有旅行社款便便，７點多到９點船班，還有點時間就抓著女鵝在附近街巷漫遊，不同的城鄉有不同的風貌，舊舊雜貨店海產店也充滿地方DNA 一身遊客look，在地居民報這裡有可愛貓壁畫，可以拍照 他們家寵物是大黃牛，超肥美巨大的，一身閃亮的毛色．主人剛載一大把草回來餵牠（好想摸牠喔～要不是女鵝阻止早就上去搭訕阿北摸牛了，給阿姨摸一下乖～） 閒晃一圈回到漁港坐船前往綠島，今天海象平穩整船的人像坐在輕柔搖搖床，睡了一船的人，船長輕柔把大家喚醒（連人都溫柔哪！！！） 下船時警察北北載路口舉＂請戴安全帽＂字卡＋大聲公，雖然是徒勞無功但善盡職守，好～我盡量遵守～ 中餐跟老吳去吃羅師傅快炒，看起來雜雜的家庭料理，菜單超豐盛，點幾樣菜跟啤酒才七百多，都是當地小吃．趕快po照片給朋友，沒多久朋友晃過來，他們吃當地高級義大利麵店，價錢跟擺盤都很高級但肚子很空虛，又叫了一桌菜繼續吃 去附近可愛小店買東西是必備行程 海草雪花冰 兒子說要買魚，ㄜ～不懂用意但算了振興地方經濟 來綠島就是要潛水呀～ 這次安排的住宿地方有含潛水服務 一個教練帶一位學員（超放心） 所以２個國中生也一起體驗 要下水前教練會行前授課 平衡耳壓、往上的手勢 不舒服、停止、往下等等手勢 接著選面罩，大家選半罩傳統型的我跟女鵝選全面罩 好處是可以用口鼻呼吸 如果是初次體驗的人可以選這個 降低嘴巴呼吸轉換的難度 上課結束後到後面換潛水衣、鞋 接著跟教練到柴口準備下水 先腰上綁鉛塊 唉唷～我們台中人都綁消波塊的有點不適應這種扁扁的 再背上氣瓶，教練一對一帶上面罩 複習手勢、嘴巴呼吸、平衡耳壓 （到底多擔心學員記不住～我們很OK的） 戴上去~真有夠靠北重的 但心情超興奮的 沿著步道走過去 逐步踏進海裡 今天的海浪雖然溫柔 但裝備的重量讓我重心不穩 隨便一個浪花立刻跌倒 教練用扶老太太姿態將我領進海裡 走到深及頭部的高度教練要我們往後躺 幫我們穿上蛙鞋（這服務太好了吧） 教練帶領我們往綠島海下重要景點 愛心及海馬郵筒 教練除了帶領學員在海下體驗之外 還有水下攝影的服務 拍照及動態攝影都有 也會揪同組親友一起集合擺拍 有站姿、跪姿、游姿 獨照、合照等等 除了拍照及帶看海景外 不斷提醒學員記得平衡耳壓 避免不適中斷體驗活動 很幸運的是我們遇到島民-海龜 嘿嘿~海巡署有說不可以摸我還記得唷 教練們把我們一群人領過去 跟海龜拍合照一直比不可以摸 拍完後被光彩炫麗的海魚吸引 不斷想摸卻摸不到 遠遠一撇看見大香菇的珊瑚礁 正想過去看時 時間到了~~~~被教練領上岸心理不斷ＯＳ在玩一下啦～～ 雖然上岸了 但海底大香菇還沒靠近看於是隔天又跑去報名了 很帥氣跟小管家說：今天我還要玩潛水算我一位，這次不要拍這麼多照片、帶遠點看，要看到香菇珊瑚礁， 這樣就好 一報名，雞哥的２位小朋友跟小鈴再次下海（怪怪的） 我們就第２次下海（一定要這樣嗎？） 有前次經驗這次教練帶我們去更遠的地方去看 很幸運看到昨天的島民-海龜 這次想摸任何東西之前都先比手勢問教練 教練用緊張眼神比眼睛還有打叉叉看來我嚇到他了～ 好吧~除非教練說可以最好什麼都別摸 看到最愛的大香菇珊瑚礁 海蛇 還有一堆叫不出魚 清澈透明的海底 工作都放紓壓海底影片一邊催眠自己 「你是自由的～你在亞特蘭提斯」 這次在海底漫遊有種不切實際的美 我真的在海裡了 只聽得見水流聲 安靜 悠揚的藍色 溫柔包住每個漫遊者 潛水太危險了令人深陷其中 還想再去一次-------------小補充：１．綠島海水年均溫２２－２４度冬天約１８度，喜歡潛水的人冬天很適合（教練說的）２．因為連２天潛水費用第２次有減免（佛！） ３．潛水有上午１０點下午２點及４點，可以去櫃檯跟小管家預約 後語：１． 這次住宿及潛水的連結：島潛。Islands Dive 電話：+886 921 097 991 ２．教練群專業有愛心 自從幼稚園老師之後沒看過這種水準了 ３．房間被老吳大大稱讚，北極熊會喜歡的溫度 簡單乾淨清爽 無任何味道 枕頭床墊他超愛的這幾天睡超好 ４．有送早餐劵要騎車去兌換很好吃 物價比墾丁便宜，也希望大家不要製造太多垃圾 畢竟垃圾都是坐船回去的５．水下拍攝影片沒有額外收取費用，只能說太佛了，都是４Ｋ高清解析度 民宿３樓可以看到海超療癒的，要搭船回去前趕快再多看幾眼． ． ． 回來一周了 口袋裡摸到一點綠島的珊瑚砂 捨不得丟掉 放在淺盤子裡端看 帶回一點陽光空氣還有清澈海水

喜劇卻讓我哭了好幾集！媽，別鬧了！有雷心得分享

喜劇卻讓我哭了好幾集！媽，別鬧了 有雷心得分享

因為最近在上台大的生命教育課程，想從這些不同的角度來紀錄當成日後要討論的主題。 畢竟當我們看小說、故事，都是從別人的故事裡面對照自己的生活。不管是追劇、看小說、看電影，從故事裡面撞見過去的自己，從故事裡面得到啟發也好、滿足想像空間也好，也都讓我們自己看見不同程度的自己。《我媽的異國婚姻》作者的臉書粉團-飲食說故事，有一句話：「命運真是奇怪的東西，有時你會在某些隙縫間看見神的安排⋯⋯用一種現實與虛幻遙相呼應的方式。」 關於媽媽勇敢追愛的異國婚姻這件事，我就沒有在本文多加著墨了。 但是澳洲阿伯讓陳如蓉看到爸爸的影子時，我又不小心淚崩好幾次。 更多詳細圖文可點此 ..............................以下防雷頁.............................. 之一 媽你別鬧了，一個家的支柱-父親陳光輝 人生是漫長的告別，請把握所有的相遇時光。–爸爸陳光輝說 爸爸，是沒有人能取代的。陳如蓉 每次看到寇世勳出場的時候，就會覺得是好爸爸好老公的形象。所以當爸爸在51歲因為心肌哽塞離世的時候，第六集真的讓我哭了好幾次，衛生紙一張都不夠的那種，原本以為只是搞笑片沒想到哭點爆炸。父親載著兩個女兒出門，在車上爸爸跟孩子的互動，這些都是我覺得讓人印象深刻的時候。我剛開始以為在白色背景坐在沙發上的告白，是大家去看心理醫生的自我剖析。但沒想到，原來是去爸爸靈骨塔前面，跟爸爸說話時的寫照。我很喜歡導演用這樣的方式呈現，另一方面也會讓我覺得人雖然死了但其實並沒有離開，他一直都活在我們心理。 因為一開始就知道是爸死了之後，媽媽想要追求愛情再嫁的故事。所以從第六集之後，好幾次爸爸出現的互動，都會讓我分外感傷。不管是夫妻倆一起登山、規劃退休後要和老婆一起去鄉下種田養雞的生活，或是她跟女兒的日常互動，這些也都提醒著我們，人生無常，我們永遠要把握當下，珍惜每一個和家人相處的時光。前幾天我的臉書回顧，跳出來的是當年陪著外公和媽媽在台大急診等病房的時候，我們這一代孩子還小、父母已經漸漸老去，有一天突然發現爸爸媽媽已經好老，身體狀況也多，需要隨時去復健。就會想到外婆以前殷勤期待我們去外婆家玩，但當年的我們每個假日幾乎都和同學有約，升學、考試、打工、和同學出門，各種忙碌就是會忘了自己應該多陪陪外公外婆。看到這影片的時候，我都覺得要多跟我爸媽好好相處，珍惜每一個時候。 之二 媽，你別鬧！一個家總有最軟弱不起眼的那個我 念舊、捨不得丟掉東西的若敏和渣男男朋友的分分合合，雖然才11集就不知道分合幾次，甜蜜熱戀然後充滿限制級的對話梗都讓人覺得很幽默好笑。但是看到男生劈腿，若敏痛不欲生之後又選擇原諒，然後又一次發現被劈腿再原諒。第一任男友再一起七年，被劈腿的痛真的是在結婚後生完小孩才覺得好像沒有那麼痛了。經歷過很長一段時間才走出來，在它們這一段小情侶中，我看到讓我感動的點 之所以離不開小查的若敏，是因為在小查身上會感受到爸爸的影子。呵護體貼地照顧，所以就算被劈腿他還是選擇原諒，然後為了他還背負著上百萬的負載，為什麼渣男總是離不開小敏，總是會想要回到他身邊? 因為小查說，小敏身上有家的味道。有你的地方就是家。 我回頭看自己，好像真的是找對象的時候就是會有點爸爸的影子在裡面，也許不自覺，但現在回頭看，好像都有那麼一點而影響。 有你的地方就是家 我看到這一句話的時候，其實是會有點濕眼眶耶。家，就是有你的避風港。家人的支持陪伴，這種家的溫暖、能給我的力量，都是我最大的精神支柱。跟愛的人一起組成一個家，應該是很美好的事情。但是家裏面有太多的瑣碎雜事消磨掉彼此的熱情和愛，但這些事情又不能不做該怎麼辦? 對於家庭，不管是若敏把所有的事情都往肚裡吞。 或者是小查，只能遠遠的看著媽媽。甚至當外送員可以稍微靠近一點地看著媽媽，也讓我覺得小查也有他辛苦的地方，又讓我再一次感受到這部戲中其實核心探討的是許多不同樣貌的家庭。 之三 媽你別鬧，人生勝利組男友都是高富帥的超正咩情慾生物老師 這個生物老師又正又辣又美，而且兩個男友都是高富帥，但是在踏入婚姻之前，還是會不小心看到對方一些瑕疵的小地方。婚前看起來是小瑕疵，但婚後很可能就變成是吵架的理由了，總覺得結婚之前也許再談戀愛都可以多一點包容，但是不是結婚之後所有的夢幻泡泡都被消磨光，就變得赤裸裸地了。 最後看到她結婚，然後生了雙胞胎，然後很有超級奶爸，在自己家裡開趴替看101的煙火，我想應該也是很人生勝利組了啦。但我也想問，這樣的人生就不會有遺憾不會有抱怨嗎？如果不是遇到變態學長吳康仁她真的就能安心結婚無任何妄想嗎？ 之四 媽你別鬧心得分享！從女主角的陳如蓉角度來看 教書寫書日復一日一層不變的生活，跟我自己其實還滿像的。雖然稱不上新時代女性甚麼女強人之類，但是我喜歡在生活中做自己喜歡的事。看書閱讀寫文章記錄心得跟大家分享，這就是我喜歡的事。有了孩子之後，拿起相機拍照記錄生活，紀錄他們現在的樣子當成以後自己的回憶，這也是我喜歡做的事。到現在，我還是會覺得結婚這件事真的是見仁見智可有可無，但有孩子、能夠享受天倫之類，肯定是生命中不可取代的幸福感。但我也時時刻刻提醒自己，孩子終將會展翅高飛、終將離開我們身邊。 如蓉沒有踏入婚姻，但是他的原生家庭讓他充滿能量。在爸爸離開時他可以成為媽媽的媽媽，她可以一間扛起家裡的重擔，這些也都讓身為長女的我特別有感。從原生家庭到婚後家庭，最近在分析自己的過程中，我也感恩原生家庭給我滿滿的能量。 飾演爸爸的寇世勳說的:人生是漫長的告別，請把握所有的相遇時光。 對於這部最近熱度很高的劇，各種民視八點檔捏爆橘子的橋段，真的是我們當年紅透半邊天的橋段，一邊看一邊大笑。但更多的是讓我重新思考，家的樣子。 最後就用龍應台的目送這段，提醒我們要更珍惜每一個當下。 我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。 更多詳細圖文可點此

戀愛塔羅🔮給單身的你~我的感情未來3個月會怎麼發展呢？

更多水晶手鍊分享、塔羅測驗👉點此追蹤 IG 撰稿：MUTARE蛻變 今年都來到五月了感情還是沒消沒息嗎？月老是不是把我忘了呢？就讓塔羅牌來告訴你吧～⬇️⬇️⬇️ 我的感情未來3個月會怎麼發展呢？ ❶ 請靜下心來（深呼吸3次） 憑直覺從1234的圖中選一個最喜歡最有感的圖 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 「 防雷頁 」貼心小提醒💬 如果目前對牌組無感就先收藏📨 不用勉強帶入唷 大眾占卜不針對個人，測驗對應所有人的狀態與方向 所以答案內容不一定完全符合你 如果覺得不符合，當參考即可 想更了解我們可以先追蹤IG👉🔮IG: mutare_studio 選擇1⃣️號的你 《延伸閱讀》👉🏼測驗彼此的愛之語❤️讓我們用彼此喜愛的模式相處，為感情升溫 選擇2⃣️號的你 《延伸閱讀》👉🏼為何總是遇不到對的人？先跟自己好好的戀愛吧！ 選擇3⃣️號的你 《延伸閱讀》👉🏼你需要的不是一段新關係，而是了解自己的 依戀型態👉內附簡易心測 選擇4⃣️號的你 《延伸閱讀》👉🏼水晶手鍊💫提供全面能量的多礦超七💫Super Seven🥰提升財運、戀愛運、工作運✨ 以上就是塔羅給大家的訊息指引❤️未來更多的免費占卜、靈性成長，請多多關注【mutare蛻變】💕 🔮IG: mutare_studio 🔮FB粉絲團 🔮Youtube頻道 🔮官方LINE@ 更多塔羅測驗、身心靈文章👉點此進入 如果喜歡MUTARE蛻變的內容，記得按讚、分享、收藏💓 也歡迎在底下跟我們分享心得唷😆 ～別忘了追蹤 Mutare蛻變的 popdaily 看更多的占卜、身心靈系列分享🥰 #心理測驗#塔羅#未來#指引#星座#塔羅牌#占卜#PopDaily#波波黛莉#mutare蛻變#波波創作者 #大眾占卜 #身心靈 #能量 #單身

【韓劇】《千萬別跟那個男人交往》 歡迎來到AI能辨識渣男的世界

一直覺得這部是失戀良品來著，不同於一般愛情喜劇，劇中添加了新鮮的科技元素，有著能以AI分辨渣男的冰箱，全劇逗趣輕鬆，短短十集節奏明快，不燒腦，看起來沒有壓力。 劇情簡介 我們難以得知別人的手機裡存有什麼秘密，也害怕手機裡的隱私被別人看見，但如果有一天，我們擁有了可以得知這些資訊的管道，生活和愛情會更加順利嗎？ 人物介紹 徐至星（宋昰昀 飾）創新開發團隊代理，在職場上即使被打壓，也會堅持自己的事業，在外頭，努力做好準新郎的好女人。 鄭國熙（李濬榮 飾）鯨魚消防署消防官，不使用社交媒體和科技軟體，而是利用滑手機的時間巡查小區。 心得與特點 1.一半的篇幅描寫負心漢 「收到訂購的商品，很少人會覺得是垃圾，戀愛也一樣，和某人交往之前，沒人認為自己會被騙。」 既然劇名為《千萬別跟那個男人交往》，那就預告了劇中會有許多渣男出現，難得看到一部韓劇蒐集了那麼多渣男行為、主角群紛紛上演分手戲。 (1)劈腿男 開頭為女主角恰巧聽到一位即將結婚的男人提到他瞞著女友劈腿，所以憤怒地發文到論壇。先是帶出至星見義勇為的個性，隨後帶出她原本開發來告訴使用者能吃什麼的冰箱，意外具備了能夠查詢他人個資的超能力，更藉此發現藝瑟男友就是個劈腿男。 (2)被男友侵犯隱私 災難發生在至星身上，她發現交往七年且論及婚嫁的男友正漢在群組議論她的身材，於是她以牙還牙拍他裸照，隨後果斷分手並上網發文抒發心情。 圖片來源：維基 此刻的她有點討厭冰箱，但比起怨恨冰箱讓她知道原本並不想知道的這些事，更多時候，只是找冰箱來發洩自己眼光差而導致的傷害。 正漢也是個奇葩，媽媽理直氣壯覺得兒子沒有犯下大錯，惹得至星媽媽大怒，又因為想爬窗進入至星家卻卡住，只好請消防官前來幫忙，把窗框整個拆掉，消防官隨機應變拿了猛男人形看版來遮窗戶很好笑。 (3)利用論壇造謠的主管 公司論壇「松樹林」傳出S小姐懷孕的謠言，文中意有所指為至星，底下的留言犀利且具攻擊性。對於錯誤訊息，雖然解釋了半天，但不信者仍不信。 劇中時常有留言框的後製圖像出現，反應著現今的網路社群，包圍著人們，這段也演出了網路霸凌受害者覺得整個辦公室都在議論她的不安感。還好至星無意間喚醒冰箱，揭露諸葛科長為松樹林管理員，於是他被開除。 (4)行使暴力的男人 被男友家暴的夏利，因為害怕而默默忍受，還好至星透過冰箱知道此事，與國熙一同到現場，兩個女生雖然力氣不大，但依舊教訓了夏利男友。總之，本劇不只演出渣男的行徑，也會附帶狼狽又悲慘的下場，相當大快人心、令人過癮。 2.愛情 我們總是篤定自己的人生也會如同公式般運行，相信自己已經計算過所有的變數，才做決定，然而，愛情也能被計算嗎？ (1)高科技成癮者與傳統愛好者 「大數據能找出最快的捷徑，不過由自己探訪的經驗，得來的小數據，不是和大數據一樣重要嗎？」 圖片來源：iQIYI 至星和國熙這條感情線充滿反差，即使兩人有同樣的手機殼，但對至星來說，手機是無法缺少的秘書，國熙則時常聽舊式卡帶、看北斗七星辨識方位、用手寫紀錄事情。 反差意味著互補，像是至星用手機看天氣狀況偶爾會出錯，總是帶著傘的國熙就能即刻救援，又比如看到外文國熙不知所措時，至星一個掃描就能翻譯出大概的意思。 兩人交往過程，常常溫馨不過30秒，國熙在空無一人的鄉間，邊牽著至星的手邊哼歌，不是曖昧，而是考量到野豬在安靜時攻擊性強，或是被鐵門關在室內你儂我儂之時，隊友突然衝來開門，破壞氣氛還自豪自己做得很棒。 眼見就能為憑嗎？劇中也有裝神弄鬼的時候，像是國熙在雨天拿刀一副要殺貓的樣子，把至星嚇得半死，結果他只是要把困住的公貓抓起來結紮而已。 又或是國熙跟夏利有說有笑，搞得至星以為他劈腿，結果只是因為夏利男友常常毒打她，國熙前去關心。不光眼前所見不能為全貌，單看報導或網路資訊，也不一定是事實。 圖片來源：維基 國熙不能接受別人拍照拍到他，這讓至星充滿問號，透過冰箱，至星發現國熙是被稱為毀掉別人人生的美萊洞小炭精，事實卻是他明明沒做錯什麼，卻被說成是害死消防官的人。 幸好，當年被誤報為救國熙而死亡的消防官，透過網路說明自己還活著，同時也有許多被國熙救助過的人發聲，讓他不必再背著這種罪名，他終於撲滅了躲在心中已久的自責。 (2)夫妻就了解彼此嗎 「就算無怨無悔地相信一個人，也會好奇那個人的聊天視窗吧。」 奇賢這對也很有趣，相親時坐在不同桌，結果意外湊成一對，看劇前期覺得只有奇賢想生小孩，所以丈夫不願喝奇賢所準備的藥草，後期才得知丈夫其實並不討厭小孩，只是不想給奇賢壓力。 奇賢開的咖啡廳也是笑點之一，總創造出名字超長但看起來像廚餘的飲料，比如橄欖海帶甜菜根思慕昔，還準備杯中有仙人掌的飲料給正漢，唯一能吃下她做的東西，還露出微笑的，也只有消防隊長了。 圖片來源：維基 奇賢暈倒時不見丈夫人影，反而由消防隊長發現並帶她到醫院，劇中時常有著奇賢與隊長略為曖昧的戲碼，但最後開導奇賢的人就是隊長。其實他們婚姻裡的癥結點是，丈夫總是無盡的接納她，卻沒有告訴她自己在想什麼。 活在高科技技術發達的現今，曾幾何時，我們與人的關係也如同他們夫妻倆，漸漸失去溫度了呢。我們每天都會接觸到無數訊息，它們都會指引我們往不同的方向思考，然而機器只可以提供資訊，最後下決定的還是人心啊。 個人評論 前9集還不錯，劇情流暢，至星、奇賢、藝瑟三位女主角，各有各超乎群人的特質，為劇中增加了趣味性，而插入冰箱可以查閱個資這項AI元素，讓這部劇不單單只是愛情喜劇，更帶入了人類在第四次工業革命後可能遇到的課題。 如同前面所提，劇中常有一個角色被眾多留言框包圍的畫面，未經確認就被認定成事實，而且怎麼解釋都沒什麼人願意相信，會讓人感到無奈，而未經同意被調查個資的人，也會感到不舒服。 經由國熙前後的轉變，也帶給觀眾關於網路好壞的啟示，因為資訊錯誤導致大家誤會當年進入大樓的消防官葬身火窟，但是在資訊流通的今日，一個現身說法的影片很快被傳播出去，也拯救了為此事自責已久的國熙。 藝瑟和有鎮這對很搞笑，因為牙醫長太帥而一見鍾情的藝瑟，看牙醫時盛裝打扮到診所，還故意淑女式的張開小口，聽到有鎮提及自己是渣男中的渣男，讓藝瑟百思不得其解，試探的過程笑料百出。 圖片來源：維基 至星和國熙愛情線演得很甜蜜很有CP感，初次約會的害臊感、超級直男的表現，都演得很棒，至於劇情上，兩人分手又復合、藝瑟已預計結婚後來反悔和奇賢分手後又再婚，這部分吊吊觀眾胃口，我覺得算是好玩，牙醫診所和醫院護理師都是同一個人演出，以及黃佳乙的怪異行為，也都滿好笑的。

分享觀看電影- 不幹了! 我開除了黑心公司 的心得

看到這樣強大的片名完全就是身為上班族會想來一探究竟的電影阿~ 從斗大的電影標題就知道整片敘述暗黑的職場社畜生活 壓抑卑微的上班族每天被困在高壓權威的辦公室統治文化中生活 黑心公司對於員工有著極其苛求不近人情的業務目標 還有那每日權威示警的早操與行動式標語 身處此種惶惶階段且如履薄冰的封閉式職場環境 處處呈現在職場中每一步都必須非常謹慎小心 不幹了! 我開除了黑心公司 談到三種重要的核心面向 一 身處黑心職場的你該保有什麼樣的態度? 二 家人與朋友的情感與支持才是最大的財富 三 個人思想的價值觀決定自己未來的人生走向 故事中的業務菜鳥"青山隆"正因身處黑心職場中感到難以抽身與適應 除了性格陰鬱寡歡(無自主性與其內在脾氣)影響到每日正常生活外 就連對生活也想選擇"好累不如就一死了之"做為人生的句點 然而在絕望的時候卻被山本給拯救了~~ 在身處黑心職場的你該保有什麼樣的態度? 是該一路隱忍直到身心崩潰走上絕路? 還是學習面對找出問題並試圖扭轉情況 ? 在心態上與做法上都需要"經驗與智慧"才能扭轉劣勢 我想到的是接受、改變、離開、放下。 不能接受，那就改變；不能改變，那就離開。 而最後無論答案是什麼都得要放下 任何人事物在生命中或許都沒有固定絕對的答案 很多的沮喪與痛苦其實也只存在一剎那地曇花一現 不會是永遠相伴著自己的~ 比如像是人人都會經歷的"失戀"其實沒什麼大不了 對方不能陪你走到永遠又有什麼關係呢? 能曾經有過參與彼此的喜怒哀樂也就足夠了 因為不合適的人本來就會在人生旅途中出現一陣子 讓你學習成長並在未來變成更好的人 你該做的不是沉溺在痛苦中折磨自己 只能盡心盡力找尋最合適自己的那把鑰匙 開啟對人生眼界的重新定義與價值定位！ 對於工作更該如此~不合適的工作如同不合腳的鞋子 永遠無法讓你發揮長處只能看到你的短處與缺點罷了 所以同樣人人都有可能經歷的"失業"問題也是沒什麼了不起 遇到錯誤的人事物才能更加了解自己的不足與優勢 知道自己何事可為何事不可為~同時也明白何人適合自己與否 透過挫敗重新找到真正屬於自己的道路 又何嘗不是死而復生重新崛起呢? 二 長期處於精神高壓與內心煎熬想自殺的青山隆 因為山本的出手相救無疑是開啟青山隆生命中的另一村柳暗花明 承擔壓力的青山隆從未想過與至親或是山本傾訴痛苦 只是單以個人的力量脆弱承受著職場傷害 電影中以雙軌交叉的模式告訴我們家人朋友的重要性 透過山本的循循善誘與默默支持讓青山隆坦然面對自我的內心挫折 同時也讓青山隆學會對父母敞開心胸講述自我的想法 得到支持的青山隆這才明白人生是該為了你所愛的人還有愛你的人活下去 而工作也不應該是人生的全部 家人與朋友的情感與支持才是最大的財富 最後貫穿電影的核心面向就是個人思想的價值觀 人會那麼努力工作是為什麼呢 ? 在人生中你所謂的理想又是什麼呢 ? 人活著又是為了什麼呢 ? 所謂看不見的希望又是為什麼找不到了呢? 擁有截然不同思想的人最終會走向大相逕庭的人生道路 因為身處絕望看不見希望所以選擇自殺 但其實真的是生活中完全看不到一絲絲的希望了嗎? 其實你是輸在你的自我設限想法中阿~ 電影中山本到非洲當小朋友的義工老師 小朋友問道: 老師如果我們失去希望會怎樣? 山本答道: 希望是不會消失在這世界上的 真正失去希望的是人的想法而已 ( 真正消失希望的是人們自己的想法，是人們自己的思想中不存在希望 ) 我覺得還是不失為一部用心值得深思的好電影 電影從頭至尾都是想表達"正面富含希望"的觀點 也許在現實中某些情節會稍嫌不切實際 但是其出發點是好的而將情節以連串性的方式做接續 仍能表現出日影本身兼具細膩深刻的用心阿!! 是部很能療癒人心的電影唷XD

打造個人事業的第一步

時間感手帳的誕生 手帳是人生的縮影，也是儲存想法的資料庫，除了記載已經發生的事，還要寫下你希望未來會發生的事。不想浪費光陰就要做好時間分配，在同一個時間點上還是可以同時推展很多不一樣的事，但要做到一心二用必須有強大的時間規劃能力來支撐。 寫下五年計劃 手帳除了記錄現在也要畫出未來，人生充滿彈性，不要把自己侷限在既定好的計畫，要不斷重新審思、應變當下的狀態以及考慮將來的規劃，所以一定要邊執行邊調整。 除了工作、學習和生活外，夢想也要寫進時間表裡，所有事情不管輕重緩急都寫進去，把早上、下午、晚上的行程都填完後再看看還有哪些空檔，那些空檔都是不知不覺會被浪費掉的時間，這段時間可以用來沉澱、休息、培養興趣、學技能，每天的日子就會多一點樂趣和變化。 不要害怕現在已經太晚，年齡不是用來拘束自己或檢討自己工具，怎麼使用時間是每個人的選擇，沒人能逼自己什麼時間該做什麼事。 作者的時間管理能力讓我讚嘆，目前是在日本事務所工作的台灣律師，從大二開始靠著手帳全方位自我管理，畢業後馬上考到律師執照進入職場、到菲律賓遊學、去土耳其探險、到美國度假、澳洲打工度假、考到中國律師執照、日本留學、在日本結婚，一連串的經歷都是無縫接軌，把時間用的淋漓盡致，除了非常清楚自己的目標外，同時也要明確制定符合目標的執行計劃，才能朝正確的方向前進。 做好規劃、適當給自己壓力，才會知道自己的極限在哪裡。 M3目標達成筆記術 M3筆記術就是把腦海裡抽象的目標，變成每日執行的具體事項。 時間無法管理，能管理的只有你自己。成功的人通常不全是最有能力或最聰明的人，而是最堅持不肯放棄的人，把自己當成一家公司來經營，用老闆的思維來經營「你」這家公司。 Steps 🔹找出願景 要找到真正的動機才能賦予行動意義，例如要創業的動機是想要有自由、幫助家裡的財務⋯ ▫️三年後希望過什麼樣的生活？ ▫️一年內必須做到哪些事？ ▫️要馬上做什麼改變或採取哪些措施？ 🔹確立方向感 拆解目標，讓方向更清晰更容易執行。 在筆記本寫下 ❶每週的行動計劃 ❷每週三個目標 ❸每日待辦事項 ❹寫下每日時間表 長期目標-跑完馬拉松 中期目標-連續跑10公里也不會喘 短期目標-每星期至少跑兩次、每次30分鐘 訂目標不要好高騖遠，否則容易虎頭蛇尾。目標的大小也不重要，重點是要容易實現而且具有時效性。 🔹日常營運 按優先順序完成各項任務，有效率地完成。很多人因為太要求完美，會花很多時間在其實只需要幾分鐘就能完成的任務上，這樣其實是在做白工也很沒效率。 把一天24小時切割成24個區塊，每個區塊都要填滿（吃喝拉撒睡都寫進去），最好早上就把任務完成，下午就做一些比較輕鬆的事情，也比較不容易拖延。 🔹打造團隊 🔹設計獎勵制度 溫蒂超喜歡寫筆記訂計畫，也喜歡參考別人的筆記，一直想要更精進寫筆記的方式，最好是還能結合生活和工作，希望能更有效率的完成每個任務、達到人生目標。 自宅創業聖經 自由工作者👉🏻接案型 一人公司👉🏻主動提供商品或服務的提案型 先審視自己有多少收入來源，畫出九宮格然後依序填入，例如股票、兼差、租金⋯。只有一個收入來源的風險是最大的，能夠擁有多個收入來源才可以不用再依附公司或他人，經濟上或精神上都能獨立自主。 ①內容和商品 不用急於打造自己的商品，可以先從賣別人的商品或介紹好物開始。 案例： 媽媽推薦能讓孩子放心吃或使用的物品給親朋好友➡️部落格或社群平台人氣攀升➡️擁有大批粉絲➡️建立自己的網路商店 如果目前沒有頭緒，先把你想到的所有能提供的事物都寫出來，然後問問身邊的人有什麼事情是對方即使付錢也會想要自己去做的。這是要確認自己能提供什麼價值，如果已經有了能提供價值的商品或服務就馬上行動，不需要等到非常完美才要去執行，可以邊做邊藉由顧客的反饋來做修正。抱持這個精神才會讓你的事業加速前進，否則一直原地踏步永遠看不到結果。 ②經營個人品牌 有一個適當的頭銜，例如OO工作室、OO商店、OO本舖、OO事務所⋯。 ▫️品牌形象&色調 名片或網站都有一個主色調 ▫️提供有益的資訊 在社群平台要發布的資訊要能提供顧客價值，適當拿捏加入一些自己的心情才能引起共鳴。 ③網站及系統 商家也能透過免費工具追蹤使用者的動態，「Google analytics 分析工具」能讓你知道有多少人訪問過網頁、透過何種方式連到網站、點擊什麼連結、停留多少時間、最常瀏覽哪個網頁、手機是那個系統。 ④集客及行銷 ▫️利用社群平台誘導人潮到個人網頁 ▫️和已經做出成果的人合作來增加知名度、提高人氣 ▫️引起用戶口碑及網路評價的病毒行銷策略 ▫️聯盟行銷 ▫️掌握顧客電郵（引導成為電子報訂戶後再從電子報引導到品牌網頁，進而衍生收益，有人說只要擁有2萬個活躍電子郵件信箱，什麼都不做也能過活） ⑤資金及策略 錢包和帳戶要清楚劃分商用或私人，因為一人事業很容易把商用資金和個人資金混淆，久而久之就會變成一本糊塗帳。 一人公司有穩定收益之前不要花費所謂的每月固定費用，辦公室可以先在家打造一個工作區居家辦公或到外面咖啡廳，不僅有飲料還不用電費還有服務人員。 ⑥情緒習慣及思考習慣及行為習慣 時時刻刻抱持著要幫助別人的心情，成功的人都是願意給予他人支持的人。 舉例來說，很多人打電話給別人通常都是無事不登三寶殿有事相求，但成功的人會說：「最近我們比較少見面有沒有遇到什麼困難？有什麼我能幫忙的地方嗎？」，對方聽到一定會很開心然後產生我也想要回饋這個人的想法。 你做過的事都會像回力鏢一樣回饋到自己身上。 ⑦團隊及社群 要打造自己的專業團隊，最理想的狀態是四個核心工作人員，成員越精簡越好，而且彼此的關係是對等且能相互支援的隊友。 ⑧使命和願景 這本書真的是聖經，閱讀當下很多靈感一直跑出來。如果你也想要打造一人公司但還沒什麼頭緒，也不知道怎麼開始的話，這本書可以指引你方向，按部就班打造自己的事業。 財務自由實踐版 很多人夢想不上班，最好年紀輕輕就退休，每天吃喝玩樂遊山玩水聽起來好像很有趣，但應該很快就會覺得無聊。如果能找到一份自己喜歡的工作，同時還能存到錢，這樣的人生會不會更有意義呢？ 作者的目的是幫助讀者找到合適且值得投入心力的工作，因為工作會決定成就感、生活形態、財富等級，盡早儲蓄也能有更大的空間和彈性去尋找喜歡的職業，找到熱愛的工作增加長期職業收入，也不用急著存夠錢退休。 財務自由要多少錢？大約是年支出÷4 %或是×25倍，這兩種算法得到的結果是一樣的。支出才是決定性的關鍵，只要減少生活費用就能產生很大的影響。 製作個人財務報告 寫下帳戶餘額和各項財產的價值，記錄固定支出、變動支出，定期更新財產淨值（每個月一次最理想），這樣才能熟悉個人財務狀況。 降低債務成本的方法 ①要求降低利率（僅限信用卡💳） ②整合貸款（把多比貸款整合成一筆） ③轉貸（信用狀況良好有機會獲得較低利率） 轉職三步驟 ①把副業變全職 找出工作以外的興趣，釐清自己喜歡什麼、擅長什麼，多和別人交談也能幫自己找到答案。回想一下別人是否經常問你特定的問題，或是經常在某些問題上向你尋求協助。 ②定下轉職計劃，把計劃都寫進行事曆 ▪️半年目標 ▪️月行動、月目標 ▪️副業的工作時間 ③建立人脈網 藉由個人興趣認識新朋友也是一種輕鬆建立人際的有效方法，把人與人之間的相處當作學習和幫助他人的機會是最成功的，並且隨時保持往來，而不是有需要時才聯絡。經營人脈需要時間、耐心和恆心，最好定期抽出時間來建立人脈，例如參加行業的活動、公司內部的活動。 多元的身分可以幫助你脫離自我懷疑，也能讓你的生活更多采多姿。 規劃保險 保險不是越多越好，而是為了保護資產。 預防那些不太可能發生，但一旦發生就會帶來毁滅性的財務困難。你需要的保險取決於你擁有多少財產，以及是否有人依賴你的收入，很多關於財務自由的書都有提到這個概念。 人人都需要👉🏻醫療險、失能險、產險 財產的保障👉🏻車險、責任險 有人依賴你的收入👉🏻壽險 沒時間怎麼辦 首先以15分鐘為單位記錄一週的行程，可以了解自己在每項活動花的時間或浪費多少時間。 規劃任務時把類似的活動集中一起進行，可以減少不同任務之間的轉換成本，你會很驚訝的發現多了更多時間。在安排行事曆也要把個人和專業活動寫進去，例如睡覺、用餐、運動⋯ 《人生需要暫停鍵》的作者-瑞秋歐蜜拉說：「當我們感到精疲力盡時總是害怕踩剎車，儘管這麼作實際上反而可以幫助我們實現目標。但人們經常不願意暫停，因為停滯不前而感到內疚。」 其實每天只要休息4次、每次15分鐘，就可以提高創造力，恢復精神並刺激所有感官。 短而頻繁的休息比長時間休息更有效。 最高工作術 ①把該做的事情都寫下來 安排行程不要把時間塞滿，最好預留一些空白時間，才能冷靜應對突如其來的工作。下班前列出隔天要做的事、寫下流程，隔天上班就可以馬上進入狀況。 人會忘東忘西很正常。大腦是用來思考和解決事情的，不要浪費在記事情，可以改用數位工具來記憶。 ②拆解工作步驟或流程（越細越好） 最好每項工作都有SOP或自我檢查表，萬一做到一半被打斷也能很快重新掌握狀況，不用再回想上一次做到哪裡。 ③每一個步驟要給誰做 不要總想把工作都攬在自己身上，試著把工作分配給其他人，利用團隊來完成工作，不但能減輕工作量還能快速完成任務。 ④每個步驟的完成期限 設定每件事的完成期限，在期限內完成工作是一種成就，也會讓人產生自信。如果有人交代你做某件事然後請你盡快，要主動提出期限才能掌握主控權。 例如準備開會簡報 ①5/18擬草稿 ②5/18給主管確認草稿 ③5/20主管回覆結果 ④5/21請同事確認簡報設計 ⑤5/24等同事回覆結果 ⑥5/24提交簡報給主管 有效率的人一次只專注一件事，避免被其他事情打擾、中斷工作，否則要一直浪費時間去回想剛剛做到哪裡，不斷任務切換最耗費大腦精力。 放鬆是提升專注力的第一步，選擇一個固定儀式，在工作空檔轉換心情，例如喝杯咖啡、吃個餅乾、出去走走。 向上司提案、問別人問題最好能提供選擇 這有三個好處 ① 提出方案讓主管選擇，一來上司覺得你有處理事情的能力、效率好，二來認為你早就安排好了只是在等我給你最後的指示 ②得到回覆後可以趕快進行下一步工作 ③對方不用想老半天該怎麼回答你 對於自認工作不得要領的人來說，最重要的不是表現出眾，而是不出包、安安穩穩度過每一天。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 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社會新鮮人職場生存學！求職找工作、面試技巧、面試問題、菜鳥求生、社交禁忌、人際關係、加薪升遷、自我激勵、離職轉職分析

6月的畢業季，開心參加完畢業典禮之後，相信有許多人也已經打算好下一步怎麼走，無論是選擇繼續就學深造或是踏入職場工作，都可以開始學習職場生活的淺規則，從求職找工作、面試技巧、面試問題、菜鳥求生、社交禁忌、人際關係、加薪升遷、自我激勵、離職轉職分析...等等，都會是未來職涯會到面臨的大小事，身為社會新鮮人不必太緊張，一點一滴慢慢吸收，以下針對不同的需求統整了社會新鮮人職場生存學與分享，如果你正準備開始求職或準備到職了，更懂得怎麼去適應全新的職場生活。 職場菜鳥的第一步 離開校園，踏入社會，不同於學生時期的單純，很多時候有師長的協助，許多答案能在教科書找到，工作之中會遇到的情況，可說是千奇百怪，無奇不有，身為職場菜鳥社會新鮮人，第一步當然要先調整心態並準備好履歷表。 1關於履歷表的準備 2.關於求職管道有哪些？ 3.面試前的準備 4.面試中的準備 5.面試後的準備 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 掌握8個面試技巧 當履歷表審核通過或得面試機會之後，接著就該鑽研面試求職技巧，不知道大家是否已經有過找工作的面試經驗?或許身邊存在那種厲害的朋友，居然能輕易就進入蠻好的公司任職，其實，找工作除了運氣，他應該也掌握了一些重要的面試技巧，就好比學習同樣有高效的方法，轉換到求職的狀況，也是相同的，不妨參考以下的建議，讓自己事先全力以赴，做好完美的準備。 1.給對方留下好的第一印象 2.準備與反覆練習自我表達 3.讓履歷表和職務產生連結 4.對應徵職務內容有所了解 5.對應徵公司產業有所了解 6.展現適切自信以及企圖心 7.發問的問題需要經過篩選 8.若有聯絡方式可表達感謝 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 回擊12大面試問題陷阱 應徵自己喜歡的公司或工作，假設通過了第一階段的履歷表及資料篩選，獲得了第二階段面試的機會，你絕對要好好把握，除了上述的面試基本技巧，還有一些令社會新鮮人難以招架的面試問題陷阱，以下將可能遇到的面試問題陷阱都羅列出來，希望你在面試的場合，如果真的遇到這些面試問題陷阱，能夠巧妙地避開面試地雷。 Q1.你覺得自己是怎麼樣的一個人? Q2.請問你目前還有找其他工作嗎? Q3.你覺得自己在工作上的優點是什麼? Q4.你想來應徵的動機是什麼? Q5.為何想離開現在的公司? Q6.你喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事? Q7.當你跟主管或同事想法不同怎麼辦? Q8.為何有一段時間待業，沒有立刻銜接嗎? Q9.可否敘述過往最有成就感的事情或經驗? Q10.你對自己的職涯有什麼期待或規劃嗎? Q11.假設我們錄取了你，未來發生什麼樣的情況會讓你想離開? Q12.請問你的期望薪資待遇? 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 用8個技巧來迎戰職場黑暗面 獲得聘僱進入公司之後，除了工作以外，也記得先了解職場黑暗面，就像讀書就學時期大家會比拚分數成績，到了職場工作以後，彼此之間就會開始為了績效與升遷較勁，職場就是個利益衝突的地方，自然會有些愛恨糾葛，不得不承認職場生存，有絕對必學的重點技巧，很多時候不單單事情難處理，而是人與人的問題，同樣不簡單，這次先教大家8個技巧來迎戰職場黑暗面！ 1.別亂表達意見 2.先將同事分類 3.取捨職場利益 4.學會拒絕技巧 5.嘴巴記得夠甜 6.不要隨便抱怨 7.搞懂老闆的心 8.黑名單不可少 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 如何避免做出討人厭的職場行為 對於基層員工來說，辦公室往往都是開放空間，與其他人共享空間之下，很難做到不互相打擾，避免自己行為變成讓別人議論或批評的情況，可以參考以下幾點彙整。 ☎ 講電話超大聲 Telephone 💻 亂動別人電腦 Computer 📣 喜歡八卦造謠 Gossip 🐎 愛拍主管馬屁 Brown Nose 🎁 老搶別人功勞 Take the credit for others' work 🙄 各種的沒禮貌 Bad manners 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 上班族的12個職場生存法則 不僅僅要迎戰職場黑暗面，關於職場生存法則真的稜稜角角特別多，從爆紅的美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》也能看出女主角展現出來的許多個性特質，與處理職場關係的應對進退，歸納成12條職場生存法則，適合極需強烈求生慾望的上班族朋友們，當作職場生活的借鏡與參考。 1.那就裝懂，直到真懂 2.擁有說服別人的能力 3.練習如何向上管理 4.接受工作中不喜歡的部分 5.釐清人際關係 6.接受組織文化和融入組織氣氛 7.隨機應變的能力 8.保持樂觀的正向心態 9.照鏡子給自己微笑的力量 10.積極進取能帶來好運 11.展現自我價值 12.接受失敗並處理善後的能力 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 辦公室友誼怎樣的距離最剛好？ 對於職場資深老鳥而言，談到職場人際關係與經營職場人際小知識，都各有見解，更遑論才剛畢業的社會新鮮人們，自己也覺得很多時候做人比做事重要多了，畢竟很多時候，困難的不僅是「工作」本身，更可能是「職場人際關係」以及如何拿捏「辦公室友誼」，以下整理6點經營職場人際關係小知識，「辦公室友誼」或許這樣的距離最剛好。 1.別強迫彼此一定要當朋友 2.口不擇言會害人害己 3.劃清公事與私事的界線 4.避免對八卦流言表達自己的意見 5.能夠容納氣場不同的工作夥伴 6.懂得表明自我立場與拒絕的藝術 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 6個必學的社交禁忌 除了掌握辦公室友誼之外，面對主管、客戶、同事也有一些必學的社交禁忌，特別是透過職場與社交生活圈遇見的新朋友，在雙方都不熟悉的情況下，都有一些避免誤踩的社交禁忌地雷，如果你希望能給對方好印象，或是能持續維持好人緣，以下6個社交禁忌，不妨記下來，可以對你有所幫助。 1.尊重對方的個人隱私 2.凡事計較又過份小氣 3.道德綁架與情緒勒索 4.完全以自我為中心 5.喜歡批評或指責他人 6.八卦裝熟和功利導向 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 當工作面臨挫折的自我激勵法 「人生不如意十之八九」，工作難免會遇到挑戰和挫折，這也是一種累積經驗值的必經過程，無論什麼階段，都可能面臨壓力與挑戰，踏進職場面對工作的逆境，當你執著於「你很努力卻沒得到肯定」，感受到挫折與低潮的時候，千萬不要氣餒，因為每個人都一樣，擁有各自的難題必須解決，學習如何自我激勵或是自我鼓勵，才是重點，以下分享12個自我激勵的方法，希望大家都能得到面對挫折的勇氣。 1.適度的調整與休息 2.自己給予自己正向回饋 3.寫一些自我激勵的話 4.重新設定自己的目標 5.認識並喜歡自己的特質 6.跳脫你的舒適圈 7.樹立你的標竿對象 8.解決你的困難點與劣勢 9.不要害怕良性競爭 10.承認錯誤並消弭誤差 11.有宣洩心中情緒的管道 12.送自己實質生活想要的禮物 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 想加薪升遷該怎麼做？ 當你從社會新鮮人的角色接受新進人員考核，或是逐步累積資歷想挑戰更高的職位，在哈佛商業評論中看過一篇文章，"To Seem More Competent,Be More Confident"，作者Jack Nasher是位組織心理學家，他提出了有自信的人，能夠更快速的得到升遷機會，如果妳對於職涯規劃，有強烈的企圖心，可以參考以下的5點分享。 1.讓工作績效被看見及認可 2.自我提升 3.印象管理 4.給予正向回應 5.對自己的能力更有自信心 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 離職轉職換工作前先思考這些問題 順利工作之後，無論是社會新鮮人或職場資深老鳥也常遇到一個情況，就是實際入職後，才發現工作內容不合興趣或者差異太大，也可能已經累積了幾年的經歷，這時候考慮接受不同的職務挑戰，假設萌生想換工作的念頭，但又感到徬徨的你，不妨真正下決定之前，先做這張離職轉職考慮的自我分析表，再次確認你是否已經準備好了？！ 1.離職轉職考慮的原因為何？ 2.離職轉職考慮的職涯規劃是什麼？ 3.離職轉職考慮的時機是否恰當？ 4.離職轉職前評估自己的市場價值 5.離職轉職考慮時要了解自我優勢劣勢 6.離職轉職考慮會有的成本付出 7.離職轉職失敗之後的停損點 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 #社會新鮮人求職 #社會新鮮人找工作 #面試技巧 #面試問題 #職場菜鳥求生 #社交禁忌 #人際關係 #加薪升遷 #自我激勵 #離職轉職分析 #求職技巧 #社會新鮮人職場生存學 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

Switch乙女遊戲推薦!虔誠之花的晚鐘，被義大利黑手黨們爭奪的少女！？（上）但丁、尼古拉、楊 路線介紹

哈囉大家好我是璃空，終於又擠出時間玩SWITCH乙女遊戲啦!經過一輪投票之後大家呼聲最高的是虔誠之花的晚鐘，璃空隔天就立馬購入。之前就時常看到大佬們的留言推薦，和其他玩家的介紹，一直讓我心裡很好奇。 不過或許是因為以前玩乙女手遊的年代對黑手黨這個題材已經有點看膩了，想當年璃空也很喜歡玩我的黑手黨男神呢，雖然腳色眼睛一個比一個大，但也是青春少女的回憶啊。因為這樣所以最初虔誠之花的劇情的簡介並不是非常吸引我。 但是會有這麼多人推薦相信她絕對也是有過人之處，那我們馬上事不宜遲開始吧~ 《虔誠之花的晚鐘》是由日本Idea Factory製作發行的戀愛冒險遊戲，在2018年在PSV上架，2019年SWITCH版本開始發售，並於2020年有了中文代理，續作《虔誠之花的晚鐘 -ricordo 1926-》的代理今年也即將發行。 能推出續作基本上也是代表著遊戲各方面都有受到玩家的支持與肯定。雖然璃空很想跳過本傳直接玩續作，但還是怕自己可能劇情銜接不上還是乖乖慢慢玩好了XD 故事發生在1925年的義大利的一個由黑手黨控制的城鎮布魯羅納，三個不同的勢力法爾宗、維斯康提及老鼠互享牽制著彼此並劃分地盤。法爾宗是信仰純血主義、注重名譽的義大利本土家族，歷史悠久。和法爾宗相似卻不認同純血主義，極具魅力的維斯康提，以及動機不明的外地勢力老鼠。而我們的女主角莉莉安娜則是從小在教會長大，教會區是三方勢力默認的互不干涉地帶，所以一直以來都非常安全。 但是直到某一天開始，三方的勢力都開始想盡辦法要爭奪莉莉安娜。到底莉莉安娜這個看起來出生平凡的美少女為什麼會成為黑手黨們存亡的關鍵少女，以及關鍵少女背後又隱瞞著什麼樣的故事，故事就這樣拉開了序幕。 攻略人物裡面除了有各家族的首領，但丁、吉爾伯特、楊之外還有法爾宗的副首領尼古拉、和主線息息相關的教國神秘人物奧羅克以及一個全通完之後才能開啟的隱藏腳色。 天啊，隱藏腳色甚麼的聽起來就香的不要不要，完全勾起璃空的好奇心。 接下來影片將會有無雷的攻略人物路線介紹，最後面再加上各結局有雷感想，大家可以斟酌觀看喔! 遊戲的最初回可以攻略的只有法爾宗的首領和副首領，但丁和尼古拉。但丁是個極度克制自己的一個首領，舉手投足一舉一動都關係著家族的命運，所以特別重視名譽和家族的傳統。 而他從小一起長大的表兄弟尼古拉則是一個充滿義大利風情的男子，但是在他溫柔多情的外表之下他內心的真愛只有但丁一個人。 以故事主線劇情來看，從但丁這個官配路線下手是最能夠了解整個故事全貌的方式。因為每一條主線能夠呈現的訊息量有限，如果要了解整個故事背後的真相我會建議從但丁開始。 基本上走但丁路線的時候真心覺得女主角可以教他一聲爸爸，但丁基本上就像是在養女兒那樣對待莉莉。 楊作為老鼠的首領基本上就是個大瘋子，至於為什麼叫他大瘋子是因為小瘋子另有其人，我這邊就先不暴雷了。大瘋子楊再經過前面的路線鋪成之後已經可以建構出一個大壞人的印象。喜怒無常、不在乎他人、只想要找樂子娛樂自己。對於生死沒有執著，甚至享受操弄他人命運以及生死一線時的快感。 走完他路線璃空覺得他根本是親吻狂魔，再他的路線之中真的很多玩家福利可以看。不難看出製作方很用心在建立屬於楊這條線的獨特危險魅力。雖然的確吸引人，但同時也非常殘酷，讓璃空邊玩邊想女主角是不是斯德哥爾摩症候群，尤其是其他死亡結局更是如此。 接下來的有雷心得歡迎大家收看璃空製作的影片喔!! 不知道大家喜歡哪個腳色呢!!期待即將發售的續作~ #戀愛遊戲 #遊戲 #少女漫畫 #遊戲推薦 #虔誠之花的晚鐘 #乙女遊戲

新鮮人進入職場的心理準備，五部作品教你如何經營職場好人緣

哈囉大家好! 歡迎來到云的宅女片單，轉眼間就來到了畢業季，也是許多新鮮人即將踏入職場的季節。在進入職場前，總會對接下來未知的生活環境有所擔憂，也害怕自己在職場上沒辦法經營好人緣，雖然有人說職場即戰場，在職場上的確不容易找到交心的朋友，但經營職場好人緣，將自己的人脈擴大也絕對是值得的行動喔! 今天就讓我們從五部職場電影與影集中，學習要如何經營職場好人緣吧! 高年級實習生: 化解不同世代的代溝 不像是學生時代周圍總是年齡相仿的朋友，來到職場上，圍繞在一旁的辦公室同事與上司往往會是不同年代的人，也因此職場溝通上常會出現代溝，無法好好地將想法傳遞給彼此。由安海瑟威與勞勃狄尼洛主演的電影高年級實習生，就是以時代造成的溝通差異作為主軸描述了職場生活。從管理職退休後，禁不起無趣生活而應徵實習生的 Ben (勞勃狄尼洛 飾演) 面對比他年輕好幾輪，管理著新創公司卻不懂經營人際關係的老闆 Jules (安海瑟威 飾演)，雖然兩人出現了許多矛盾與爭執，但隨著劇情的演進，兩人也逐漸成為彼此依靠的好友，在劇中更能看到 Ben 老練的職場社交，如何優雅的處理職場上的人際問題。 艾蜜莉在巴黎: 比起埋頭苦幹，了解職場關係鏈也很重要 踏入新環境的新鮮人，面對的是全然不同的未知挑戰，無論是如何與上司相處、公司的職場原則與專業上的知識學習，都是新鮮人的必修課。而在影集艾蜜莉在巴黎中，便從Emily (莉莉柯林斯 飾演) 的角度，描述了在未知領域的職場中，會遇到什麼樣的挑戰，又該如何與上司以及同事和平共處。在劇中，Emily一開始不懂的新職場的關係鏈，因此鬧了許多笑話外，更招來主管Sylvie的不滿，雖然在專案上有所發揮，但依舊無法消彌主管的敵意。因此，在職場中，除了努力讓大家看到你的成績外，搞懂職場上的關係鏈、知道大家的底線、不貿然行事，這些都是剛進職場的新鮮人應該要學會的。 穿著Prada的惡魔: 不懂裝懂只會招來厭惡 說到職場生存守則，就不能不提經典電影穿著Prada的惡魔，由安海瑟威飾演的職場小白 Andy，如何從一個被老闆忽視的助理，成功成為老闆演中不可或卻的人才，而在這之中又是犧牲了多少才換來這樣的成功。在入職的第一天，Andy對於時尚界的一切都還懵懂無知，但他並沒有因此不懂裝懂，而是主動地去學習、去詢問。相信很多人對於在職場上問問題都會有種恐懼，深怕問了就會被當作無知之人，被上司或是同事們瞧不起。但職場上最令人討厭的其實是那些不懂裝懂，到最後又搞砸一切的人。因此，有問題要懂得發問，而怎麼問、什麼時間可以問? 什麼時機有該自己找出答案? 這些都是新鮮人能從Andy的故事中學習到的發問守則。 狂放時尚圈: 職場上的友情就是你最可靠的隊友 接下來介紹的這部也是云自己很愛的職場影集，狂放時尚圈描述著三位個性截然不同的女孩，在職場上認識彼此，成為職場中彼此最可靠的隊友。在狂放時尚圈中也告訴了我們職場上找到好姊妹、好哥們絕對不是不可能的，而且擁有這些熟知你職場生活的朋友，更能在你職場不如意時，給你可靠的幫助。 高中時，我對於要融入那些實際上並不想與我交朋友的人們感到很有壓力。而我在成長過程學到的是，應該留在那些喜歡真實的我的人身邊。 其實無論是職場還是校園，交朋友時絕對不要想說會有什麼回報，也不要為了建立關係而偽裝自己，你應該花更多時間在那些喜歡真實的你的人身邊，也才能在職場上建立起真摯的友情。 麻辣女強人: 真誠待人永遠是人際經營的最佳解 當得到了夢想中的工作後，也許會發現現實與理想有著明顯的差距。尤其是當興趣變成工作時，一開始的滿腔熱血也會逐漸被吞噬。在電影麻辣女強人中，主角Becky (瑞秋麥亞當斯 飾演) 終於獲得夢寐以求的電視台工作後，等待他的卻是麻煩的同事以及遇到瓶頸的節目。但面對種種困境，Becky選擇以笑容面對，透過真誠與坦白的態度，讓同事Mike (哈里遜福特 飾演) 逐漸軟化，最終願意做出改變。如同前面所提到的，真誠待人永遠是人際經營的最佳解。當你帶著利益導向的思維去對待其他人時，對方也會感受的出來你的目的，這樣只會讓人際關係變得更糟糕而已。 那麼今天的介紹就到這裡啦 喜歡今天的文章別忘了在底下給我顆愛心， 不想錯過我的新文章也別忘了追蹤我的Popdaily、臉書或IG喔! 更多單元分類 👉 影視作品: 云的宅女推薦時光 👉 旅遊景點: 云的旅遊口袋名單 👉 美食推薦: 云的私房美食 👉 雜七雜八都在云的好物推薦 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。我會在這裡分享好吃好玩好看的一切，如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG或臉書喔~ 除了平常介紹旅遊與生活外，最新文章消息都會以限時動態的方式推播給大家，那麼我們下次見啦( •̀ ω •́ )✧ #職場美劇 #職場電影 #艾蜜莉在巴黎 #穿著Prada的惡魔 #麻辣女強人 #狂放時尚圈 #高年級實習生 #安海瑟威 

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